Как избавиться от алкоголизма. Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда

Не стоит думать, что алкоголизм является несерьезной проблемой, от которой некоторые люди не спешат избавиться лишь по той простой причине, что не хотят. Сам по себе он является серьезнейшей болезнью, с которой необходимо бороться любыми средствами и в Германии или в какой-либо другой стране будет стоить очень дорого. А в нашей? В специальную клинику, в которой окажут действительно качественные услуги, попасть сможет только тот, у кого есть немало денег. Обычные же государственные учреждения мало чем могут помочь, разве только дадут возможность выйти из запоя. Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? Это можно сделать, если заручиться помощью родных и близких.

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях

Все должно начинаться с четкого намеренья и понимания того, что алкоголь является самым настоящим злом, способным разрушить жизнь очень и очень быстро.

Если больной не соглашается, то можно попробовать начать незаметное лечение. Ниже будут приведены рецепты различных настоев и отваров. Можно подмешивать их в пищу больного незаметно, но лучше все-таки, чтобы он употреблял их осознанно.

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? Некоторые люди считают, что здесь может помочь кодирование. Оно осуществляется разными способами: это может быть и простое внушение, и сопряженное с вводом какого-либо препарата внутрь человеческого организма. Делается установка на то, что если человек будет пить, то ему станет плохо или он вообще умрет. Полезно ли кодирование? В большинстве случаев люди срываются и начинают пить так же, как пили раньше.

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? Не стоит основывать все лечение на приеме медицинских препаратов, так как среди них уж слишком много "левой" продукции. Если вы настроены употреблять химию, то обязательно предварительно проконсультируйтесь с проверенным врачом-наркологом.

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? Рекомендуем некоторые народные средства. Вот они:

В четверть литра водки положите два лавровых листа, а также Настаивайте две недели. Средство пьется вместо обычной водки. В дальнейшем у человека, употребляющего этот настой, будет появляться рвота. Рано или поздно разовьется отвращение к спиртному. Но данную настойку нельзя пить более недели;

Приготовьте отвар из неочищенного овса и давайте его больному до пяти раз в день по одному стакану. В последствии после приема алкоголя у пьющего будет ощущаться тошнота и прочее. Срок приема отвара - две недели;

Заставить ощутить неприязнь к алкоголю также поможет настой на лесных клопах. Насекомые кладутся в водку, выжидается время, и напиток употребляется вместо обычной водки.

Лечение алкоголизма в Израиле или иной стране, конечно же, даст результат, но мало кто из наших соотечественников может себе это позволить. Стоит ли пробовать домашнее лечение? Да, стоит. Помните, что больной должен постоянно ощущать поддержку близких ему людей. Не оставляйте его одного. Придумайте что-то такое, чем могли бы заниматься вместе с ним, что приносило бы вам обоим радость. Поддержка в этом деле - это самое главное для человека, желающего избавиться от алкоголизма.

Алкогольную зависимость легко приобрести, но избавиться от нее непросто. Мало того что разрушается здоровье, но и происходит постепенное изменение личности. Алкоголик обычно не понимает, что если не вовремя, то эта пагубная привычка может затянуть безвозвратно. Он искренне думает: “Я пью, но могу бросить, если захочу”. Он становится упрямым. Его трудно уговорить лечиться и пойти к врачу. Иногда могут помочь домашние методы, не требующие его согласия: молитвы, заговоры, использование добавок к пище, вызывающих отвращение к спиртному. Если ничего не помогает, то в домашних условиях можно воспользоваться лекарствами, которые посоветует принимать врач.

Пройдите экспресс-тест и получите бесплатно брошюру "Запойный алкоголизм и как с ним справиться".

Были ли у Вас в роду родственники, уходящие в длительные "запои"?

"Похмеляетесь" ли Вы на следующий день после принятия большой дозы алкоголя?

Становится ли Вам "легче" если вы "похмеляетесь" (выпиваете) сутра после бурного застолья?

Какого Ваше обычное давление?

Возникает ли у Вас "острое" желание "выпить" после принятия небольшой дозы алкоголя?

Появляется ли у Вас уверенность в себе, раскованность после выпитого алкоголя?

Заговор надо делать в определенное время. Например, заговор на фотографию мужа или жены произносится на убывающую луну.

Самое главное, тот, кого заговаривают, не должен даже подозревать об этом.

Заговор над хлебом звучит так: “Я пью вино и ем этот хлеб. Меня может исцелить и остановить от погибели воля Божья. А ты хмель уйди вообще, дай избавиться от бесовского соблазна, от зеленого змия”. Затем надо произнести молитву “Отче наш”. Для того чтобы получить нужный эффект, алкоголик должен съесть заговоренный хлеб. Человек вообще больше не посмотрит в сторону выпивки, сможет твердо сказать: “Я больше не пью”. Продолжительность лечения зависит от того, как давно человек начал пить и имеет ли сам желание завязать с пьянкой.

Лечение с помощью молитв

Существуют молитва, обращенная к святому Вонифатию, который на себе испытал когда-то пагубное действие спиртного, а затем раскаялся и стал заступаться перед богом за раскаявшихся алкоголиков. Называется такая молитва “От пьянства”.

Очень популярным методом, является обращение к пресвятой Богородице перед . Это, как утверждают опытные люди, спасает от любого алкоголизма, в том числе пивного, а также помогает избавиться от других пагубных привычек, связанных с алкоголизмом (сквернословие, склонность к агрессии).

Икона Неупиваемая Чаша

Лечение алкоголизма народными средствами

В домашних условиях можно использовать для лечения народные средства, действие которых направлено на вырабатывание у пьяницы отвращения к спиртным напиткам. Существенной трудностью лечения народными средствами является то, что все эти средства меняют вкус алкоголя и имеют посторонний запах. Поэтому, если алкоголик заартачится: “Я этого не пью“, то применить лекарство невозможно. Если он идет на такое лечение сознательно, может согласиться на испытание, то завязать с выпивкой, перестать пить ему будет не труднее, чем после медикаментозного лечения.

Лечение отваром толокнянки

Толокнянка – это лекарственное лечение, которое рекомендуется употреблять как средство от воспаления мочевого пузыря. Горький отвар надо пить несколько раз в день. При употреблении алкоголя неприятный привкус может усиливаться. Вырабатывается рвотный рефлекс на алкоголь. Можно использовать , тимьяна. Для приготовления отвара ложку сухой толокнянки кипятят на слабом огне примерно 1/4 часа. Отцеживают и дают алкоголику пить по 1 ложке.

Как остановить тягу к спиртному с помощью настойки на клопах

Если пьяница спросит: “Что это я пью?” – можно придумать что-нибудь достоверное (“настойка аптечная на спирту”), иначе он может отказаться пить его. Готовят средство следующим образом: В водку кладут садовых клопов и настаивают 2-3 недели, после чего предлагают алкоголику его выпить. Стойкое отвращение к спиртным напиткам ему обеспечено. Чем раньше провести лечение, тем легче алкоголику избавиться от алкоголизма.

Настойка гриба-навозника

Этот гриб считается ядовитым, но если его уметь приготовить, то он вполне съедобен. Пожарить грибы на масле, придать блюду аппетитный вид. При этом выбрать момент, когда муж заявит: “Я вообще не пью!”, не давать ему пить примерно сутки, после чего дать ему грибы. Спиртное усиливает действие ядов, поэтому вызовет легкое отравление у алкоголика. В результате у него появится желание полностью “завязать” с алкоголем.

Лекарства от алкоголизма

Многие алкоголики, как мужчины, так и женщины, жалуются: “Я понимаю, что пора завязать, но все равно пью, ничего не могу с собой поделать”. Или: “Я думал, что если я пью только пиво, то алкоголиком стать не могу, а теперь без пива жить не могу”.

Как остановить процесс физической и психической зависимости от алкоголя в домашних условиях? Можно ли вообще это сделать? Может ли что-нибудь помочь избавиться от алкоголизма, бросить пить полностью?

Действие этого препарата основано на том, что входящие в него вещества нейтрализуют токсины, чем помогают вывести алкоголика из запоя, а затем вообще победить тягу к спиртному.

В результате лечения человек должен перестать совсем употреблять спиртные напитки, а затем с помощью поддерживающей терапии улучшить работу сердца, печени.

Подобным действием на организм человека обладает препарат “Алкобарьер”. В нем содержатся компоненты, нормализующие работу нервной системы, помогающие человеку справиться не только с физической зависимостью от алкоголя, но и побороть психологическую проблему своей зависимости. После лечения этими препаратами человек может сказать уверенно: “Я больше не пью”.

О вреде спиртных напитков известно со времен их создания человечеством. О разрушительном воздействии этилового спирта на человека заговорили еще древние врачеватели, философы и мыслители. Современные светила медицинской науки поддерживают своих известных коллег-предшественников.

Но сколько длится история человечества, столько и остается проблема алкоголизма. Ее невозможно разрешить? Дело в прирожденном легкомыслии человека, который в погоне за кажущейся беззаботностью зарабатывает себе смертельно опасное заболевание. Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, реально ли это?

Алкогольная зависимость успешно поддается лечению своими силами

Алкоголизм – опасное и коварное заболевания. Но, как и любая иная патология, у алкогольной зависимости существуют собственные причины развития. Чем руководствуется личность, хватающаяся за бутылку:

победить одиночество;
избавиться от личных проблем;
разнообразить скучное существование;
преодолеть собственную неуверенность;
убрать нервные стрессы, волнения и потрясения.

В мире существует масса проблем, которые пытаются разрешить люди, обращаясь за помощью к алкогольным напиткам . Врачи условно подразделяют все причины подобной склонности к спиртному на несколько групп.

Основные причины алкоголизма

Физиологические основания

Рассматривая симптомы, свойственные людям, больным алкоголизмом, можно выявить ряд физиологических факторов. Именно они в определенных ситуациях способны подтолкнуть человека к рюмке:

Болезни и травмы мозга.
Расстройства психиатрического склада.
Индивидуальные особенности метаболизма.
Перенесенные различные заболевания, часто хронического и тяжелого характера.

Истоки алкоголизма могут лежать в и более скрытых областях. Например, иметь генетическую направленность. Согласно статистическим данным у родителей, страдающих от такого пристрастия, процент рождения детей с уже имеющейся предрасположенностью к алкоголизму выше в 5-6 раз.

Что включает в себя понятие «алкоголизм»

Врачи относят физиологические причины склонности к алкогольной зависимости лишь неким благоприятным фоном, который и выступает в роли основы развития заболевания.

Причины психологического характера

Чтобы понять, как избавиться от алкоголизма самостоятельно, следует рассмотреть и узнать психологическую базу, толкающую личность к злоупотреблению спиртного. Здесь играет важную роль характер человека, его уровень самооценки, воспитание и способность (врожденную либо приобретенную) к социальной адаптации в реальности . Что становится предрасполагающим фактором:

одиночество;
навязчивые волнения;
врожденная застенчивость;
наличие крупных комплексов;
высокий уровень тревожности;
отсутствие возможности самореализоваться.

Подобные имеющиеся проблемы и становятся серьезным и важным аргументом, толкающим человека на скользкую тропу алкоголизма. Здесь выпивка часто выступает как некое средство психотропной направленности, помогающее личности что-то изменить, расслабиться и улучшить самооценку.

Играет важную роль и доступность алкоголя. Нет нужды бегать по психотерапевтам, присутствовать на продолжительных занятиях, теряя время. Стоит зайти в соседний маркет и купить себе расслабляющее лекарство.

Социально-адаптивная группа причин

Эта группа стимулирующих к постоянному пьянству поводов считается самой распространенной. Человеческая нация успешно создала огромный пласт исторических традиций так или иначе связанных со спиртным. Какое застолье, празднование событий и праздников не обходится без бутылки горячительного?

Алкоголизм - болезнь, с которой необходимо бороться

«За здравие», «на посошок», «за встречу», на поминках и рождениях, крестинах и проводах всегда присутствует алкоголь. По большей части человек начинает пить не потому, что хочет сам, а руководствуясь влиянием окружающих его людей. Сложно воздержаться от выпивки в случае, когда одногруппники, друзья, коллеги предлагают пропустить рюмочку.

Разновидности заболевания

Избавление от алкогольной зависимости пройдет успешнее, если мы будем знать, с каким видом патологии имеем дело. Необходимо владеть такой информацией, ведь именно она поможет подобрать оптимальный и грамотный метод избавления от зависимости . Наркологи выделяют три типа алкоголизма. Рассмотрим их подробнее.

Хронический вид

Такой алкоголизм позиционирует себя, как регулярное и частое употребление спиртных напитков, невзирая на осуждение окружающих. Спиртное у такого больного становится важной и едва ли не единственной частью жизни. Часто прием алкогольных напитков приобретает некий ритуальный окрас: после окончания работы, в обеденный перерыв, с утра, на ночь, при встрече с кем-либо.

Что толкает людей систематически употреблять спиртное

Хронический алкоголизм приводит к необратимым изменениям работы внутренних органов и функциональному расстройству всех систем организма. Для хронического алкоголика характерно:

Алкогольный психоз.
Похмельный синдром.
Потеря самообладания.
Ослабление иммунных сил.
Неадекватность поведения.
Появления хронических заболеваний.

Борьба с хронически алкоголизмом начинается с разрушения привычных алкоголику ритуалов. Лишь затем врачом назначается медикаментозное лечение.

Запойный тип

Такая разновидность алкогольной зависимости характерна для личностей, которые по неким причинам не в состоянии регулярно употреблять спиртное. Они уходят в запойные состояния, длящиеся от нескольких суток до нескольких месяцев. После выхода из запоя и недолгой реабилитации, человек вновь окунается в бесконечно пьяное состояние.

Запойный алкоголизм – самый опасный и разрушительный для личности. У такого человека организм чрезвычайно уязвим к спиртному. Лечение подобного рода алкоголиков проводится в условиях специализированной клиники.

Тайный вид алкоголизма

Этот «партизанская» разновидность зависимости крайне сложно поддается терапии. Алкоголизм такого типа может сочетать в себе все вышеперечисленные подгруппы болезни. Его отличительной, главной чертой является намеренное скрытие человеком своего заболевания-зависимости .

Как развивается алкоголизм

По статистике такой вид патологии чаще распространен среди женского контингента. Страдают от него и люди, занимающие высокое социальное положение. Но алкоголь долго скрывать не удается, заболевание предательски выдает свое наличие изменением внешности и поведения.

Алкогольная зависимость: как от нее избавиться

На данный момент существует масса разработанных лекарственных средств, которые эффективно помогают в борьбе с патологической тягой к спиртному. Все подобные медикаменты медики подразделяют на следующие группы:

Формирующие неприязнь к спиртному (Торпедо, Эспераль, Дисульфирам, Лидевин, Колме, Тетурам).
Купирующие желание принять очередную порцию алкоголя (Метадоксил, Вивитрол, Балансин, Пропротен 100).
Избавляющие от абстинентного синдрома (Метадоксиол, Медихронал, Карбамазепин, Алка-Зельцер, Зорекс утро, Алька-Прим, Лимонтар).
Помогающие в лечении психологических проблем, вызванных приемом спиртного (Ламотриджин, Промазин, Сульпирид, Галоперидол, Рисперидон, Диазепам, Мепробомат).
Значительно снижающие разрушительное воздействие спиртосодержащих напитков на органы и системы организма (Биотредин, Зорекс, Глицин, Полисорб, Рекицен РД, Фильтрум СТИ).

Все подобные медикаментозные средства категорически запрещается назначать себе самостоятельно. У большинства препаратов имеются ряд противопоказаний и ярких побочных эффектов. Как избавиться от пьянства с помощью лекарств советовать должен только опытный нарколог.

Комплексное лечение проблемы

Современная медицинская реальность не может порадовать больных алкоголизмом каким-то единственным средством, помогающим избавиться от проблемы раз и навсегда. При лечении зависимости от спиртного, врачи разрабатывают комплексный подход, состоящий из следующих этапов:

Снятие синдрома абстиненции. Проводится первый этап лечения с помощью препаратов, действие которых направлено на детоксикацию отравленного этанолом организма. Происходит восстановление и реанимация внутренних систем и органов.
Купирование тяги к выпивке. Данный процесс проводится в условиях специализированного стационара. Усилия врачей направлены на устранение повышенного интереса человека к спиртному и желания выпить очередную порцию. Врачами проводится ряд психотерапевтических мероприятий, направленных на усиление у больного мотивации на здоровый образ жизни.
Этап, закрепляющий курс лечения. Врачи, осуществляя итоговое лечение, в индивидуальном порядке подбирают больному медикаменты длительного воздействия. Главная цель лекарств – предупредить возможные срывы человека. В процесс данного этапа терапии пациент остается под наблюдением у медиков.
Этап ресоциализации. Одним из самых важных процессов возврата человека к нормальному существованию, без спиртного – это восстановление его социальных функций и качеств. Освободившемуся от тяги к спиртному человеку следует заново адаптироваться к окружающей реальности. На этом этапе важно суметь наладить здоровое взаимоотношение личности и общества. Такой курс терапии проводится с участием близких и родственников больного.

Как избавиться от алкоголизма навсегда народными средствами

Врачеватели и знахари, работающие с людьми много веков, создали массу эффективных рецептов, помогающих справляться с зависимостью от спиртного. В основу лечения закладывают настои и отвары специальных лекарственных растений . Целью подобных манипуляций становится выработка у человека неприязненного отношения к алкоголю.

Все предлагаемые рецепты от народных врачевателей требуют предварительной консультации с врачом. Лекарственные травы и снадобья имеют массу противопоказаний и побочных эффектов.

К наиболее доступным и результативным средствам относятся следующие народные антиалкогольные рецепты:

Лавровый лист . Имеющаяся в каждом доме всем известная лаврушка способна стать неоценимым помощником в борьбе за здоровый образ жизни и в считаные дни напрочь отбить у личности тягу к алкоголю. В водку (200 мл) закладывается мелко нарубленные листики и корешки растения, растительная масса оставляется на 12-14 суток. После приема такого снадобья у алкоголика желание пить пропадает на долгое время.

«Железные» яблоки . Еще одним распространенным методом лечения алкоголизма являются кисленькие яблочки. Нужно найти наиболее кислые сорта, в каждый яблочный плод воткнуть 5-6 железных гвоздей. Спустя сутки человек уже может использовать данный оригинальный метод. Ежедневно ему необходимо съедать по 2-3 «железных» яблочка.

Семена тыквы . Следует измельчить в кофемолке либо блендере стакан очищенных тыквенных семечек. Масса заливается чистым спиртом либо водкой и настаивается на протяжении 1-1,5 суток. Затем всю порцию следует дать выпить больному в несколько заходов.

Борьба с пьянством не теряет своей актуальности. И она становится гораздо успешнее, если лечить человека сразу, еще при первых признаках тяжелого заболевания. Пускать на самотек ситуацию нельзя, путь алкоголика заканчивается очень быстро, на близлежащем кладбище. Поэтому главное в этом деле – своевременность и упорство. Успешного лечения!

Избавиться от алкогольной зависимости на начальной стадии возможно и без обращения к наркологам – но только при условии комплексного подхода к лечению. Прием препаратов нужен для очищения от токсинов и устранения абстиненции. Народные средства помогут в восстановлении самочувствия и выработке отвращения к спиртному. Техника расслабления и аутотренинг устраняют психологическую тягу к выпивке. Еще важно помнить, что победить алкоголизм самому в домашних условиях реально только при постоянной поддержке близких людей.

Почему так сложно победить алкоголизм

Избавиться от пьянства быстро и навсегда – сложная задача. Регулярно употребляемый алкоголь меняет работу всего организма. Если резко перестать пить, улучшение не наступит, наоборот, начнется «ломка» (по-научному, абстиненция). Это побуждает к новым запоям – доза спиртного временно убирает боли, судороги, тошноту, но симптомы возвращаются при следующем отрезвлении.

Лечению алкоголизма мешает психологическая тяга к выпивке. Этиловый спирт запускает активность головного мозга, что приводит к седативному эффекту (расслабление, эйфория, улучшение настроения). Алкоголик перестает испытывать положительные эмоции без новой дозы спиртного и убеждает себя, что все проблемы исчезают от водки или вина. В восприятии пьяниц бросить пить – значит, погрузиться в пучину трудностей (поэтому высок риск суицидов, так как трезвое состояние становится невыносимым).

Как избавиться от зависимости

«Чудесной таблетки», помогающей побороть алкоголизм за сутки, не существует, – избавление от тяги к спиртному и восстановление организма занимают от 2 месяцев до пары лет. Главное условие – с первых дней лечения прекратить прием спиртного. Снижение дозировки или переход на менее крепкие напитки провоцирует запои.

Избавление от зависимости предполагает комплексное лечение. Самые важные методы:

Детоксикация (самостоятельно можно выводить алкоголь сорбентами и специальной диетой).
Борьба с абстиненцией (прием средств, способных остановить «синдром отмены»).
Общеукрепляющее лечение для восстановления органов, ослабленных алкоголизмом.
Психологическая поддержка родственников и друзей.

Чтобы быстрее побороть алкоголизм, специалисты рекомендуют использовать «методы замещения», позволяющие отвлечься от мыслей об алкоголе. Бросить пить помогают новые хобби, спорт, возвращение к учебе, занятия благотворительностью.

Медикаментозное лечение

Средства от алкоголизма бывают 4 видов – очищающие организм от токсинов, симптоматические, общеукрепляющие, вызывающие отвращение к спиртному. К первой категории относятся Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Их принимают 2 раза в сутки в течение 3–5 дней. Такое лечение быстрее выведет остатки алкоголя, уменьшит интенсивность абстиненции.

Если абстинентный синдром сопровождается усиливающимися симптомами, улучшить состояние помогут средства из аптечки: анальгетики (Ибупрофен, Напроксен), антигистаминные, препараты для нормализации работы кишечника (Лоперамид, Линекс). Также полезно включать в лечение лекарства:

От тревожности, бессонницы: Валериана, Фенибут.
Для улучшения обмена веществ: Актовегин, Пирацетам.
Для восстановления поджелудочной железы, печени: Расторопша, Гепабене.

Снизить влечение к алкоголю можно средствами Финлепсин, Диазепам, Абстини, Антабус, раствор Колме. Лекарства от алкоголизма продаются в аптеке и их разрешено использовать дома, но они имеют много противопоказаний, побочных эффектов. Лучше не рисковать, перед лечением проконсультироваться с врачом.

Психотерапия

Лечение психологической зависимости включает терапевтические беседы, гипноз, обучение методам релаксации. Классические гипнотические сеансы неспециалистам проводить нельзя, дома их следует заменить аутотренингом – разновидностью самовнушения, построенного на постоянном прослушивании и повторении вслух определенных фраз. Для борьбы с алкоголизмом подходит текст: «Алкоголь вызывает отвращение. Моя цель – здоровый образ жизни без запоев. Я смогу быть счастливым, только полностью отказавшись от водки». Повторять упражнения надо 5–8 раз по 3–4 сеанса в день.

Лечение техниками расслабления помогает справиться с повышенной возбужденностью и раздражительностью. В период отказа от алкоголя рекомендован метод психотерапевта Джейкобса:

Вдохнуть, задержать воздух в легких на 2 секунды и параллельно напрячь мышцы правой руки. На выдохе расслабиться.
Следующий вдох, напрягаются обе руки. На выдохе снова расслабиться.
При следующих сеансах вдоха подключать поочередно пресс, ягодицы, левую и правую ногу. На последнем наборе воздухе напряженным должно оказаться все тело.

Во время выполнения техники важно сосредоточиться только на ощущениях в теле. Это оказывает психотерапевтическую помощь тем, что мысли об алкоголе выкидываются из головы, человек успокаивается.

Что касается психологической поддержки близких, в первую очередь надо быть рядом с человеком (одиночество толкает к запоям). При алкоголизме нельзя угрожать («Если снова напьешься, я тебя брошу»). Опасно принижение пьяницы («Ты стал выглядеть противно», «Из-за алкоголя тебя уволили, ты неудачник») – это не помогает в лечении, а приводит к депрессии. Лучше делать акцент на позитивном («Ты не пьешь пару дней, сразу стал лучше выглядеть»).

Физическая активность

В курс физиотерапии от алкоголизма обязательно включается ЛФК (лечение физкультурой). Занятия спортом помогают физически и психологически: человек увлекается новой деятельностью и забывает о своем желании выпить. Сильно перегружаться бывшим алкоголикам нельзя – из-за алкоголя ослаблена работа сердечно-сосудистой системы, большие нагрузки опасны для сердца.

Лучшие виды физической активности при алкоголизме: езда на велосипеде по прямой трассе, плавание в бассейне, катание на лыжах (беговых, а не горных), йога, цигун. В самом начале лечения достаточно регулярной утренней гимнастики, пятиминутных разминок в течение дня. Обязательны пешие прогулки на свежем воздухе (лечебный эффект будет от прохождения 2–3 км в сутки).

Народные средства

Справиться с тягой к алкоголю поможет лечение овсяным отваром со зверобоем: горсть хлопьев и столовая ложка сушеных цветков заливаются стаканом воды, 30 минут кипятится. Выпивать получившийся кисель при алкоголизме следует ежедневно по полстакана, для вкуса добавляют мед, лимонный сок.

Устранить симптомы абстиненции в домашних условиях помогает фитотерапия. Следует заваривать чай из мяты, липового цвета и боярышника, пить 2–3 раза в день. Для очищения от продуктов распада алкоголя подходят средства, стимулирующие работу мочевыделительной системы – настои из листьев малины, лимона, лавра. Полезно ежедневно есть квашеную капусту.

Есть сомнительные средства лечения алкоголизма, подразумевающее прием легких наркотиков, ядовитых грибов (например, навозника). Это неэффективно (заменяет зависимость к алкоголю на тягу к психотропным веществам) и опасно для жизни.

Важно: и народные, и медикаментозные лекарства имеют ряд противопоказаний. Например, боярышник запрещен при повышенном давлении, ромашка не рекомендована при гипотонии. Многие средства вызывают такие побочные эффекты, как кожная реакция, тошнота, диарея – это признаки непереносимости. При появлении любых «побочек» следует прекратить прием средств и подобрать другой вариант лечения.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

Современная жизнь, наполненная разного рода стрессами, требует от человека больших моральных сил и психологической устойчивости. Не все могут справиться с быстрым ритмом жизни и непрекращающимся потоком информации, которую нужно не только осмыслить, но и запомнить. Особенно это касается жителей крупных городов. А когда человек устает морально, он наиболее подвержен воздействию различных зависимостей. И источник одной из них – алкоголь.

Молча переживая свои неприятности, человек ищет спасение в забвении. Выбирая в спутники бутылку, он ошибочно предполагает, что проблемы разрешатся сами собой, нужно лишь немного выпить. Но проблемы никуда не уходят, только становятся еще более серьезными. Для того чтобы забыть о них, нужно все большее количество алкоголя. Так постепенно, сам того не замечая, человек спивается и становится алкоголиком.

Сегодня заболевание алкоголизмом – это проблема многих людей всего мирового сообщества.

К нему приводит большое число факторов: неустроенность, одиночество, болезни, проблемы на работе или в личной жизни. Алкоголиками могут стать люди из разных социальных слоев, разного возраста и с различным достатком. Некоторые из них уже не могут найти правильный путь и самостоятельно избавиться от пагубной зависимости. В этом случае необходима грамотная и эффективная помощь.

На настоящий момент известно несколько способов, помогающих алкоголику вернуться к нормальной и полноценной жизни. Говоря о них, необходимо учитывать, что все эти способы рассчитаны на то, что человек сам хочет изменить свой образ жизни. Насильно излечить алкоголизм практически невозможно.

Излечение при помощи медикаментов и медикаментозных техник

Человек, который долгое время употребляет спиртное, в итоге оказывается полностью оторван от реальности. Он не может сам себя обслуживать, не оценивает происходящее. Чтобы выйти из такого состояния, ему необходима срочная медицинская помощь. На сегодняшний день для избавления от алкогольной зависимости создано достаточно небольшое количество препаратов. В основном их используют для выведения алкоголика из запоя методом промывки организма от накопившихся токсинов.

Если говорить о дальнейшем лечении, то здесь наряду с медикаментами должна использоваться и помощь врачей-наркологов или психотерапевтов. Это связано с тем, что алкогольная зависимость не является чисто биологической проблемой, а основана и на мировоззрении человека, и на его социальной адаптации. Без квалифицированной поддержки излечиться от пьянства очень сложно.

В качестве поддерживающих методов используются различные техники, в том числе и кодирование. При кодировании врач-психотерапевт особым образом воздействует на глубинные слои подсознания алкоголика, что постепенно приводит к отказу пациента от спиртного. Такими же распространенными и популярными считаются следующие методы:

консультации у психиатра-нарколога;
общение в группе анонимных алкоголиков;
прием специальных медикаментозных препаратов.

Но необходимо отметить, что, несмотря на значительный уровень отказа от алкоголя после кодирования, этой процедуре присуща высокая вероятность рецидива. Многие пациенты, не употреблявшие спиртное в течение длительного времени, начинают делать это с еще большим рвением, чем до лечения алкоголизма.

Чтобы этого не случилось, необходимо постоянно придерживаться определенного образа жизни. Отказ от спиртного должен восприниматься не как временный запрет, а как путь к долгой и счастливой жизни. Соблюдая некоторые советы и рекомендации, сделать это будет намного проще.

Как перестать употреблять спиртное

Если вы заметили, что не можете ни дня прожить без спиртного, необходимо всерьез задуматься о том, как навсегда избавиться от алкогольной зависимости. Самый первый и самый главный способ – понять, что употребление спиртного не приведет к счастливой жизни и не избавит от проблем. Напротив, ежедневная выпивка принесет с собой болезни, неудачи, презрение окружающих, слезы родных людей и скандалы в семье.

Затем необходимо приступать к конкретным мерам, способным уменьшить симптомы алкоголизма, а затем и полностью устранить их.

Что нужно делать

Так, постарайтесь ежедневно уменьшать дозы выпиваемого спиртного. В начале сведите их к половине, а затем к минимуму. Последовательные и твердые действия приведут к тому, что через несколько месяцев ваш организм сможет полностью отказаться от любимого горячительного напитка.
Сделайте вашу жизнь максимально насыщенной и плодотворной. Займитесь физическими упражнениями, посвящайте больше времени играм с детьми и общению с родными, принимайте активное участие в семейных и рабочих делах.
Чтобы ваш организм смог переключиться со спиртного на жидкость других видов, устройте себе в течение 10 дней диету с повышенным содержанием фруктовых и овощных соков. Пейте их каждый раз, когда вам захочется приложиться к бутылке.
Максимально ограничьте общение с выпивающими людьми: не посещайте клубы и бары, избегайте дружеских компаний, где принято употребление большого количества алкоголя. Будьте тверды в своих поступках и не меняйте решения бросить пить.
Постарайтесь удалить из дома все бутылки и напоминания о спиртном, которые могут явиться непреодолимым искушением для вас.
Как можно больше спите: сон – это природное средство, позволяющее устранить симптомы вегетативно-соматических и нервных расстройств, присущих алкоголикам при отказе от выпивки.
Принимайте витамины группы В: они считаются достаточно эффективным средством для снижения тяги к спиртному.
При возникновении желания выпить замените спиртное леденцами, жевательными резинками без сахара, хрустящими фруктами и овощами, которые нужно долго пережевывать. Огурцы, яблоки, морковь издревле рассматриваются как отличное народное средство для избавления от алкогольной зависимости.
Постарайтесь избавиться от такой вредной привычки, как курение. Не секрет, что выпивка и курение часто не отделимы друг от друга. Устранив одну привычку, вы с легкостью избавитесь и от второй.
Заведите любое домашнее животное. Этот способ является проверенным средством избавления от алкоголизма. Домашний любимец поможет снять стресс, а значит, отпадет необходимость запивать неприятности спиртным. Согласно исследованиям ученых животные способны повышать в человеке чувство ответственности, за счет чего значительно продлевается срок жизни.
Обратитесь к массажисту. Немногие знают, что грамотно сделанный массаж не только стимулирует кровообращение, снимает напряжение и стресс, расслабляет организм, но и способствует выведению шлаков и токсинов из человеческого организма, за счет чего ускоряется процесс детоксикации. В домашних условиях расслабляющий массаж можно делать самостоятельно, используя при этом смоченное горячей водой полотенце или согревающий крем.
Принимайте контрастный душ. Смена горячей и холодной воды поможет снять напряжение, что значительно снизит риск приема спиртного.
Слушайте вашу любимую музыку. Именно музыка способна успокоить сознание и снять стресс. Если раньше вы успокаивали себя спиртным, сейчас это сделает музыка.

Диета при отказе от спиртного

В то время как ваш организм будет бороться с тягой к спиртному, необходимо поддерживать его определенными продуктами, стабилизирующими обменные процессы и выводящими токсины. Для того чтобы избавиться от зависимости, регулярно включайте в свой рацион следующие продукты:

блюда на основе пшена, ячменя, дикого риса, орехов (по возможности замените ими белый хлеб, белый рис, белый сахар и макароны);
подсолнечные семечки, бананы, финики, яблочный и морковный соки. Из фиников можно изготавливать коктейль по следующему рецепту: измельчите 5 фиников, разведите пюре в 1 ст. холодной воды. Принимайте данную смесь ежедневно утром и вечером в течение месяца;
принимайте натуральный коктейль, сделанный из кефира и горькой тыквы. 3 ч.л. сока листьев горькой тыквы смешайте с 1 ст. кефира, принимайте смесь на голодный желудок каждое утро в течение месяца;
используйте виноградную диету – популярное средство, эффективно зарекомендовавшее себя при борьбе с алкогольной зависимостью. Кроме того, употребление винограда помогает очистить печень. При проведении диеты ешьте только виноград в небольших количествах по 3 раза в день не менее 25 дней подряд. Не лишним будет напомнить, что перед диетой необходимо проконсультироваться у врача;
регулярно ешьте яблоки, это снизит тягу к вину и другим алкогольным напиткам;
ежедневно употребляйте по 1 ст. лимонного, апельсинового или морковного сока;
уменьшите в рационе количество кофеина и сахара, так как они могут повысить тягу к спиртному;
ешьте овсянку. Овес способствует правильному пищеварению и хорошо усваивается организмом. Овсяная каша помогает очистке клеток от токсинов и снимает побочные эффекты от медикаментозных препаратов.

Кроме того, имейте в виду, что существует простое народное средство, которое поможет при случайной

Total: 0
Вконтакте0
Google+0
ОК0
Facebook0