С этой деликатной проблемой сталкиваются многие, но не все знают, как именно ее решить. Проще всего, конечно же, отправиться к стоматологу, но если по какой-то причине вы сейчас не можете этого сделать, или же визит к врачу не принес нужного результата, обратите внимание на некоторые наши советы.
Неприятный запах изо рта и его возможные причины
Прежде чем пытаться избавиться от нехорошего запаха изо рта, следует точно определить его источник.Вредные привычки Неприятный запах изо рта, который также называют галитозом, зачастую, ярко выражен у заядлых курильщиков. Продолжительное курение, как правило, провоцирует хронические болезни зубов, что в результате рано или поздно дает о себе знать. Конечно же, не лучшая ситуация наблюдается и у людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками – очень часто от них исходит стойкий запах перегара, который со временем может перейти в хроническую стадию. Впрочем, и пристрастия к вредной пище могут в итоге обернуться для вас не самым лучшим образом, не только в виде избыточного веса, но и в виде галитоза.Заболевания Причиной неприятного запаха изо рта может быть некое заболевание. Если дело в полости рта, тогда речь может идти о стоматите, неверно подобранной пломбе и прочих факторах, которые вы не сможете определить и исправить своими силами – поможет лишь визит к специалисту.Впрочем, некие проблемы в полости рта – не всегда являются причиной неприятного амбре – зачастую, истинная причина кроется в заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Речь может идти о гастрите или язве. Также нередко вонь изо рта можно заметить у людей, страдающих от пневмонии, гнойного бронхита, сахарного диабета, туберкулеза, почечной недостаточности и прочих недугах. После специфической еды Если вы часто замечаете, что у вас присутствует неприятный запах изо рта, то вам следует всерьез пересмотреть свой привычный рацион питания, ведь именно он может оказаться главной причиной этой проблемы. Зачастую от галитоза страдают люди, которые привыкли питаться пюреобразной пищей – ее остатки остаются на языке и спустя некоторое время начинают своеобразно пахнуть. Также не лучшим образом сказывается употребление блюд, относящихся к фастфуду, а также продуктов, в которых преобладают простые углеводы. Помимо этого нехороший запах может быть после поглощения сильно пахнущей еды.Как проверить воняет ли у вас изо рта на самом деле
Нередко мы «накручиваем» себя зря, предполагая, что изо рта может неприятно пахнуть. Если у вас появились подобные мысли, то, скорее всего, на то имеются весомые причины, но вполне возможно, что вы ошибаетесь. Один из самых элементарных методов – определить это, используя индикатор свежести дыхания. Однако вряд ли у вас всегда имеется под рукой этот прибор, поэтому гораздо уместнее будут другие методы.Очень часто неприятный запах исходит не от зубов, а от языка, и именно на него стоит обратить внимание. В первую очередь, возможные проблемы можно определить на глаз. Если язык гладкий и розовый, то никаких проблем, вероятно, нет, но если же вы увидите на нем стойкий белый налет, то, возможно, он и провоцирует неприятный запах. Возьмите обычную ложку, и попробуйте ею поскрести язык, как бы собирая на нее немного налета. Дайте ложке немного высохнуть, после чего понюхайте ее, и так вы легко определите – исходит ли запах от вашего языка.Многие предпочитают определять наличие неприятного амбре изо рта, просто подышав на ладонь – однако этот способ малоэффективен. Вместо этого лучше провести языком по тыльной стороне ладони и спустя несколько секунд понюхать высыхающую слюну.Как можно избавиться от запаха изо рта в домашних условиях
Если вы будете регулярно пить воду, то это может хотя бы частично помочь в борьбе с неприятным запахом. Причина в том, что бактерии обычно накапливаются при пересыхании во рту, и если вы его будете увлажнять регулярно, то будет производиться нужное количество слюны, и, соответственно, шансы на появление галитоза сокращаются.Кроме того, рекомендуем обратить внимание на такое полезное приспособление, как скребки для языка. Пожалуй, чистка языка – это один из наиболее эффективных способов решить проблему. Будет замечательно, если вы найдете возможность чистить язык после каждого приема пищи – это станет профилактикой неприятного запаха. Конечно, если амбре спровоцировано какой-то болезнью, то скребок не устранит проблему полностью, но существенно поможет в ее устранении, за счет снижения концентрации бактерий.
Впрочем, бактерии могут находиться не только на языке, но и на пище, которая застряла между зубов – это тоже грозит неприятным запахом. Если вы будете регулярно пользоваться зубочистками, то, естественно, остатки пищи будут удаляться. Несмотря на то, что от языка запах исходит сильнее, зубочистки также внесут нужную лепту.Старайтесь не употреблять продукты с резким запахом – к их числу можно отнести лук и чеснок. Конечно, полностью исключать их из рациона нельзя, однако старайтесь избегать блюд с ними накануне важных событий, разговоров. К слову, имеются продукты, которые ликвидируют неприятные запахи изо рта, и которые, при необходимости, вы можете носить при себе. Например, возьмите на заметку семена аниса, фенхеля или кардамона – если вы будете разжевывать по несколько семечек после любого перекуса, то это замаскирует проявление галитоза. Аналогичным действием обладают и такие продукты, как петрушка, гвоздика.
Как убрать неприятный запах изо рта навсегда
Конечно же, перед тем, как попытаться решить проблему, нужно точно определить ее истоки. Чаще всего причиной становятся какие-то заболевания в полости рта. Впрочем, речь может идти даже о неправильной установке пломбы. Также нередко галитоз проявляется из-за неких болезней желудочно-кишечного тракта. Как бы там ни было организм вам сигнализирует о том, что в нем имеются какие-то проблемы, и вам следует обратить на них внимание, ведь это доставляет дискомфорт не только вам, но и окружающим. Вряд ли вы сможете сами определить, что именно провоцирует неприятный запах, и уж тем более ликвидировать заболевание – первым делом обратитесь к стоматологу, и если он не сможет вам помочь, то непременно укажет, к какому именно врачу вам следует обратиться.Если проблема все же появилась из-за бактерий во рту, образовавшихся в связи с его неправильной и нерегулярной гигиеной, то после лечения постарайтесь не допускать этого вновь. В идеале стоит чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи.Не пренебрегайте различными популярными и проверенными народными методами лечения галитоза, а также не забывайте регулярно посещать стоматолога и лора.Как устранить запах изо рта народными средствами
В народной медицине известно о многих растениях, которые борются с галитозом. Итак, детальнее расскажем о самых популярных методах. Отвары трав помогают в борьбе с неприятным запахом, и особое внимание стоит обратить на такие травы, как чабрец, шалфей или ромашка. Возьмите 20 грамм смеси этих трав и залейте их двумя стаканами горячей воды или проварите их около трех минут. Процедите отвар и принимайте по полстакана три раза в день за полчаса до приема пищи.
Как быстро избавиться от запаха изо рта подручными средствами
Нередко устранить эту проблему необходимо в считанные секунды, и помочь в этом смогут следующие средства.Спрей для свежести полости рта Далеко не всегда есть возможность делать отвар или настой трав, или даже воспользоваться зубной пастой и щеткой. В этом случае вам на помощь придет обычный спрей, предназначенный для того, чтобы освежить полость рта. К слову, его можно приобрести не только в аптеке, но и во многих крупных супермаркетах.Жевательные подушечки и пластинки Пожалуй, это самый элементарный и известный способ борьбы с галитозом – просто пожуйте немного жевательную подушечку или пластинку. Обычно для этой цели приобретают жвачки с мятным или эвкалиптовым вкусом. Впрочем, перебить неприятный запах могут и жвачки с фруктовым ароматом.Тик-так, конфеты с ароматом мяты, эвкалипта Если вы не любите жевательные резинки или не используете их для свежести по каким-то иным причинам, то вам могут прийти по вкусу мятные или эвкалиптовые леденцы, а также конфетки вроде тик-така. Одно из их преимуществ в сравнении перед жвачкой – они рассасываются и впоследствии не нужно будет искать урну, дабы их выкинуть. Впрочем, злоупотреблять такими конфетами не стоит из-за высокого содержания в них сахара.
Профилактика от плохого запаха изо рта
Даже если вы убеждены, что сейчас у вас нет никаких проблем со свежестью дыхания, это совершенно не избавляет вас от возможных проблем в будущем. Тем не менее, вы существенно сократить риск появления галитоза, если будете соблюдать очень простые рекомендации. Всегда уделяйте время гигиене В этом вопросе важнее всего соблюдать элементарные правила гигиены – ежедневно находить время для чистки зубов, языка и десен. Это можно делать не только утром или вечером, но и после каждого принятия пищи. Особое внимание уделите обработке языка, ведь врачи давно сошлись во мнении, что наибольшее число бактерий в ротовой полости находятся непосредственно на языке. Подберите зубную пасту, которая вам будет идеально подходить и ответственно подойдите к выбору зубной щетки – она должна быть удобной и желательно со щетиной средней жесткости.Если под рукой нет специальных средств, прополощите рот водойИногда случается так, что под рукой нет спреев для свежести дыхания или обычных мятных жвачек, не говоря уж о различных настоях и отварах. В таком случае не пренебрегайте и простой питьевой водой – просто прополощите ею рот, если подозреваете, что у вас неприятный запах во рту. Регулярно посещайте стоматолога, лора Если вы каждые полгода будете посещать стоматолога и лора, то это избавит вас от множества возможных неприятностей в будущем. Возможно, в одном из ваших зубов образовалась дырка, которую вы пока не замечаете, но впоследствии это может привести к разрушению зуба. Впрочем, не исключено, что врач обнаружит проблемы и гораздо серьезнее.Лечите все заболевания на начальном этапе Если вы все же не хотите впоследствии решать глобальные проблемы с организмом, то лучше избавляться от всех возможных заболеваний уже на их начальном этапе. Неприятный запах изо рта не всегда указывает на бактерии в ротовой полости – порою, речь может идти о таких серьезных заболеваниях, как гастрит, диабет, язва, туберкулез и так далее. Не игнорируйте этот симптом, и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте, что неприятный запах изо рта не только говорит о том, что в организме не все в порядке, но и может значительно осложнить жизнь, негативно сказавшись на общении с людьми, которые нас окружают.
Здравствуйте, дорогие читатели. Проблемы с зубами и деснами, словом — с ротовой полостью, беспокоят современного человека все чаще и чаще. Причин тому — множество: неправильный режим питания, отсутствие гигиены полости рта, вредные привычки, экологические факторы и так далее. Не меньше придумано и способов решения этих проблем. Большинство из них — не обходится без помощи фармацевтических или косметических средств, продающихся в аптеках или магазинах. Все чаще люди обращаются и за квалифицированной стоматологической помощью. И это, по сути, не может не радовать, так как, все же, достижения медицины нельзя отрицать. Но, почему же мы стали забывать о природных рецептах? Пора исправлять ситуацию. Если брать в целом ротовую полость, то чаще всего страдают именно десны. В подавляющем большинстве случаев, проблемы с зубами начинаются тоже с них.
Кора дуба для десен — вот альтернативный выбор, который, во многом, превосходит любую «аптечно-магазинную химию». Использование коры возможно даже в домашних условиях. При этом, она доступна, проста в применении, дает великолепный положительный эффект уже в краткосрочной перспективе ее применения и практически не имеет противопоказаний. Достойный «кандидат» для сегодняшнего разговора.
Какие лечебные свойства для десен проявляет кора дуба?
На самом деле, положительных моментов от применения дубовой коры для лечения ротовой полости и профилактики ее заболеваний — масса. Сконцентрируемся на самых главных из них! Эффекты от коры дуба:
Противовоспалительный
Более 90% недугов ротовой полости и в частности — десен, связано с воспалительными процессами. В одних случаях, они являются причиной недуга, вторичных симптомов и осложнений, в других — его следствием. Но, в любом случае, кора дуба способна эффективно противостоять даже сильному воспалительному процессу.
Ранозаживляющий, кровоостанавливающий
Обеззараживающий
Бактерицидное воздействие дубовой коры, как и ее противовирусная, противогрибковая активность, известны довольно давно и доказаны лабораторно и клинически. Одни штаммы вредоносных микроорганизмов угнетаются под воздействием средств на основе коры дуба, другие — напрочь погибают.
Обезболивающий
Прежде, чем снова достать таблетки из аптечки, когда заболит зуб или начнет беспокоить десна, вспомните, что выраженным действием против боли выступает рассматриваемый нами сегодня дар природы — обычная кора, добытая из такого привычного для нас дерева: дуба.
Препараты из коры дуба применяют для лечения зубов, при зубной боли, и это средство, действительно, оказывает положительный результат. Но есть и много других народных средств, которые помогут в домашних условиях.
Противоотечный и противоаллергический
Эти свойства тоже весьма актуальны в контексте нашего сегодняшнего разговора, так как, зачастую, заболевания десен сопровождаются отеками и, нередко, провоцируются аллергией на внешние или внутренние раздражители.
Это все в комплексе обеспечивает деснам довольно стабильный уровень защиты от множества потенциально опасных состояний. Благодаря этому, дуб может быть использовать и в лечебных целях, и в укрепляющих. Но дубовая кора имеет достаточно широкий спектр применения, богатый состав, а вот проявляют себя не только при заболевании десен. Это, действительно, достойная альтернатива таблеткам и пр. лекарственным препаратам.
Кора дуба для лечения и укрепления десен
Свойства дубовой коры предопределяют и ее назначение. Так, высокую эффективность она показывает при стоматите (разных его формах и стадиях), пародонтозе (расшатывании и неизбежной, в большинстве случаев, потере зубов), регулярных кровотечениях из десен, неприятном запахе изо рта (в том числе — и после соответствующей трапезы), воспалительных процессах мягких тканей ротовой полости, зубной боли и так далее.
Поможет кора дуба и в деле укрепления десен, в борьбе со флюсом и при нанесении превентивных, упреждающих, «ударов» по нему.
Если был удален зуб, или сразу несколько, то полоскание отваром коры дубовой всей ротовой полости, а «больного» места — особенно тщательно, поможет предотвратить заражение раны, поспособствует ее обезболиванию, поможет тромбоцитам удержать естественную временную пломбу — кровяной сгусток в лунке, в которой находился зуб, ускорить процесс заживления раны.
Кора может использоваться и для профилактики этих, а также — ряда других, патологических состояний. Главные вещества, готовящиеся на ее основе в домашних условиях: отвар и настой, которые применяются для полоскания.
Кора дуба для десен — полоскание
Перед тем, как приступить к выполнению процедуры непосредственно, необходимо заварить кору или приготовить настойку из нее, а для этого, в свою очередь, нужна сама кора. Где ее взять? Ответ не вызывает затруднений.
Первый вариант: купить в аптеке. Стоимость ее — весьма доступна, а найти этот товар нетрудно. Практически в каждом втором аптечном учреждении он есть. Продается дубовая кора уже измельченной и расфасованной. Самые часто встречающиеся фасовки: 50 и 100 граммов (в пачках).
Вариант второй: заготовить сырье для целебных отваров и настоев самостоятельно. Об этом будет рассказано дальше. Нередко кора дуба продается на рынках, вместе с остальными травами, ягодами и другими полезностями. Но, приобретать ее там, иногда, опасно, так как, во-первых, нет гарантии, что вам предлагают именно ту кору, которая вам нужна, и именно из нужного дерева — дуба, а во-вторых, даже если продавец окажется честным, или вы сами сможете определить нужное сырье на глаз, отличив его от коры других деревьев, то достоверно узнать, что оно было собрано в экологически чистом районе, а не у обочины шоссе, и правильно заготовлено, сохранено и так далее, вы не сможете. Ну, разве что отнесете покупку на экспертизу. Но, тогда напрашивается вполне логический вопрос: а не проще ли сразу купить его в специализированном аптечном пункте?
Как и сколько раз применять полоскание корой? Не менее часто многих людей волнует и этот вопрос, что вполне закономерно, так как, чтобы применять средство, нужно достоверно знать: как именно это делать, чтобы не причинить вреда здоровью, получив, взамен, нужный положительный оздоравливающий эффект. Итак, обо всем по порядку.
Первое. Интенсивность (частота) выполнения процедуры полоскания зависит от конкретного состояния, с целью нейтрализации которого и выполняются эти действия. Если считать в среднем, то можно отметить: полоскания ротовой полости средствами, приготовленными на основе уникального природного ингредиента — дубовой коры, следует выполнять каждые 2-2,5 часа.
Второе: средство, используемое для полоскания рта, не должно быть холодным, так же, как и горячим. «Экстремальные» его температуры могут навредить как зубной эмали, так и мягким тканям полости рта. Оптимальная температура отвара/настоя: комнатная (около 19-22 градусов по шкале Цельсия).
Третье. А вот хранить средства лучше всего при более низких температурах. Так, если при обычной — комнатной, оно сберегает свои свойства, в плане целебности, только 18-20 часов, то в холодильнике, без ущерба для них, его можно хранить до двух суток. Подогревать, перед использованием, лучше на водяной бане.
И четвертое: через 10-15 минут после выполнения процедуры, лучше ополоснуть рот обычной, комнатной температуры, чистой водой. Это быстро и надежно избавит и от чрезмерного вяжущего эффекта, и от не очень приятного, а для многих — невыносимого, послевкусия. Особенно актуально, если средство получилось концентрированным. Курс использования отвара или настоя: до 10 дней.
С пользой, лечебными свойствами, частотой полосканий десен дубовой корой, разобрались, а как же правильно заварить кору дуба для десен? С этим мы будем разбираться дальше.
Как правильно заварить кору дуба для десен
Приготовление отвара для полоскания не должно вызвать больших затруднений. И даже если вы никогда ранее не занимались этим, следуя данной инструкции, вам удастся приготовить качественное и полезное средство.
Понадобятся: кора дуба (1,5-2 ложки чайные), вода чистая питьевая (450-500 миллилитров). Кору залить водой, поставить на средний огонь на газовую плиту, довести до кипения. Томить, уменьшив огонь до минимума, не более 6 минут.
Снять кастрюлю с огня и под крышкой оставить, пока отвар из коры дуба для десен не остынет полностью. Процедить, не допуская попадания в готовую жидкость твердых частиц.
Заваривать средство лучше в эмалированной посуде. Хотя оно и хранится в холодильнике до 48 часов, лучше готовить его ежедневно, если есть возможность. Это же касается и настоя. Только идеальная посуда для его приготовления — фарфоровая!
Как приготовить настой коры дуба для десен
На 500 миллилитров воды (подойдет качественная питьевая вода) взять 2,5 чайные ложки подготовленной коры из дуба. Поместить сырье в фарфоровую посуду, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать до самого остывания. После этого — тщательно процедить. Настой полностью готов к применению.
Сочетание коры дуба для десен с шалфеем и ромашкой, тоже весьма часто практикуется, что только добавляет средствам целебности, усиливая их положительные свойства, так как и одна трава, и вторая, известны своим уникальным положительным воздействием на всю ротовую полость и на зубы, десны — в частности. Добавлять их можно как в отвар, так и в настой. Но, лучше, отдельно друг от друга.
Кора дуба и ромашка для десен. То есть, если вы решили приготовить отвар из дубовой коры и ромашки для ротовой полости, то шалфей лучше не добавлять в него.
Кора дуба и шалфей для десен. Или же наоборот: если в средстве присутствует шалфей, то доведется обойтись без ромашки.
Если готовить препараты по приведенным выше рецептам, то в отвар можно добавить ложку шалфея, или столько же ромашки, но класть их туда только после закипания воды.
В настой можно класть, вместе с корой — сразу в чайник, половину ложки шалфея, либо же одну ложку чайную ромашки.
Можно ли использовать кору дуба для десен при беременности?
Кора дуба применяется от очень многих болезней при беременности, и разными способами: вовнутрь, в качестве примочек, при спринцевании и так далее. Ну, разумеется, не непосредственно сама кора, а средства, которые на ее основе готовятся. Не является исключением и полоскание рта.
Более того, она рекомендована с этой целью для беременных женщин, которым основная масса фармацевтических лекарственных препаратов просто противопоказана. Но, им следует принимать во внимание, обязательно, общие противопоказания, о которых будет рассказано чуть позже. Если вы решили использовать дубовую кору для десен при беременности, то целесообразно проконсультироваться с гинекологом, по этому вопросу.
Ну а прямо сейчас — о заготовлении дубовой коры.
Как заготовить дубовую кору самостоятельно для лечебных целей?
Если вы решили заготавливать кору из дуба самостоятельно, чтобы быть на 100% уверенным в качестве, используемого при дальнейшем приготовлении средств, сырья, запомните, пожалуйста, несколько важных правил.
✔ Ранняя весна — идеальное время для этого. Листья пока еще не распустились, но почки уже вот-вот «взорвутся»? Не медлите, именно в этот период концентрация ценных полезных веществ в коре дерева — зашкаливает.
✔ Лучше всего выбирать те растения, возраст которых не превышает пяти лет. При этом, нужно смотреть и на их кору: если она толще 7 миллиметров, то лучше выбрать другое дерево.
✔ Снять кору можно легко: сделать один круговой надрез острым ножом в верхней части ствола, и такой же надрез — на 30-40 сантиметров ниже. Их следует соединить вертикальной направленности разрезом, поддеть кору по его средине, снять ее по кругу аккуратными, но сильными, рывками.
✔ Для заготовки коры выбирайте только здоровые деревья, которые не поражены грибковыми заболеваниями и прочими, которые могут сильно снижать качество исходного сырья.
✔ Район заготовки должен быть экологически чистым, находясь как можно дальше от оживленных автострад, промышленных зон, крупных населенных пунктов и так далее. Ведь они могут загрязнять сырье, аккумулируя в нем вредные для здоровья вещества.
✔ Не мойте кору после того, как срезали ее. Если ее нужно немного очистить, используйте для этого удобные и доступные механические способы.
✔ Кору, предварительно срезанную, нужно очень хорошо высушить. Для этого подойдут сухие, хорошо проветриваемые, помещения. Кора раскладывается на чистой бумаге, картоне, эмалированных листах и сохнет таким образом естественным путем. А еще, можно развесить срезанные свитки молодой коры на веревке под навесами.
✔ Если для сушки используется духовой шкаф, то кора не должна поддаваться влиянию температуры свыше 45 градусов! Главным признаком ее «готовности», как при естественном просушивании, так и в духовке, является высокая хрупкость.
При правильной заготовке, и таком же хранении, кора дуба хранит свои полезные свойства до 4 лет. Держать ее можно в стеклянной посуде под крышками, в картонных коробках или мешочках из натуральной ткани. Помещение, в котором находится кора, должно быть вентилируемым и обязательно — сухим!
Обратите внимание! Заготавливайте кору исключительно с уже спиленных деревьев, к примеру — при вырубке посадок с санитарными целями. Ведь живое
дерево без коры погибает очень быстро.
Таким образом, заготовив кору дуба, вы сможете приготовить отвар или настой из коры дуба для десен, а также, все правильно заварить и применять с лечебной целью. Кору дуба в народной медицине и косметологии используют широко, например, применяют .
Противопоказания коры дуба для десен:
- Детский возраст до 7 лет (до этого возраста — исключительно после консультации педиатра!).
- Индивидуальная непереносимость.
- Возникновение любых побочных реакций со стороны организма.
В целом, кора дуба, в форме отваров или настоев для полоскания, переносится отлично!
Большинство людей сталкивающихся с проблемой галитоза — то есть неприятного запаха изо рта — первым делом думают о том, как вылечить симптом, а не как добраться до сути причины и устранить ее раз и навсегда. Именно поэтому чаще всего любые меры по борьбе с плохим запахом изо рта являются временными и малоэффективными, ведь зачастую проблема заключается не в несвежем дыхании, а в физиологических процессах вызывающих плохой запах. Важно понять, что избавиться раз и навсегда от этого недуга можно лишь комплексным лечением .
Причины появления галитоза
Безусловно, люди регулярно сталкиваются с проблемой появления плохого запаха изо рта после пробуждения или приема определенной пищи насыщенной эфирными маслами с ярко выраженным запахом (чеснок или репчатый лук), но это не является патологией , и устраняется простым соблюдением правил гигиены. Хронически несвежее дыхание следует объяснять совсем иначе, а значит избавляться от него придется другими методами.
Обратите внимание
От чего запах изо рта появляется регулярно, и без видимых на то причин? Зачастую это связано с наличием заболеваний, либо неправильным образом жизни, в том числе и регулярными нарушениями гигиенических норм, а также игнорированием посещения врачей.
Заболевания каких органов провоцируют появление плохого запаха изо рта:
- ротовая полость — зубы, десны, слюнные железы;
- дыхательные пути — хронические или острые заболевания легких, носоглотки, гортани;
- органы желудочно-кишечного тракта — острые или хронические недуги пищевода, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
- почки ;
- печень;
- щитовидная железа.
Наиболее распространенными причинами плохого запаха изо рта являются именно заболевания ротовой полости и желудочно-кишечного тракта. Подробный список заболеваний связанных с несвежим дыханием можно посмотреть . Сразу стоит отметить, что такие проблемы невозможно устранить обычными косметическими средствами гигиены, вроде жвачек или освежающих конфет, так как неприятное дыхание очень скоро возвращается вновь.
Однако болезни — это не единственное, что может вызвать дискомфорт в повседневной жизни из-за плохого запаха изо рта . Иногда неприятности могут быть вызваны неправильным образом жизни, а значит и избавиться от них будет куда проще.
При каких обстоятельствах может появляться неприятное дыхание:
- Жесткие диеты или голодание;
- Курение;
- Употребление алкоголя;
- Медикаментозный курс лечения;
- Игнорирование мер гигиены.
Во время голодания или соблюдения бедного режима питания часто невозможно избавиться от неприятного запаха исходящего из ротовой полости. Это объясняется механизмом работы организма: когда человек соблюдает безуглеводную или малоуглеводную диету, включается метаболический процесс при котором запускается сжигание жира. Побочным эффектом этого процесса является выделение химических веществ с весьма специфическим запахом . Это означает, что пока человек будет добросовестно соблюдать строгую диету, его всё время будет сопровождать плохой запах изо рта, избавиться от которого не получится.
Курение табака, как и частое употребление алкогольных напитков, пагубно влияет на микрофлору рта, а также провоцирует обезвоживание тканей ротовой полости. Сухость во рту является верным спутником плохого дыхания. Слюна является природным «освежителем», так как регулярно позволяет избавляться от остатков частичек пищи, налета и отмерших клеток. Тогда как ее отсутствие усугубляет имеющуюся ситуацию тем, что влияющие на свежесть дыхания элементы не просто не вымывается — они постепенно разлагаются в полости рта, что и провоцирует появление дурного запаха.
Регулярное употребление лекарств определенных групп также способно вызывать обезвоживание во рту, а значит и плохой запах. Сюда входят препараты помогающие организму бороться с низким давлением, аллергическими реакциями, стрессом, а также мочегонные и психотропные медикаменты.
Нарушение гигиенических норм запускает проблемное дыхание. Помимо регулярной чистки ротовой полости, необходимо также заботиться о чистке всей поверхности языка, задней поверхности щёк и всех дальних углах . Эти правила помогут избавиться от неприятного запаха также обладателям зубных протезов, имплантов и брекетов , но главное здесь регулярность и тщательность очистки реставрационных конструкций.
Теперь нам известно, что для того чтобы понять как избавиться от неприятного запаха изо рта , нужно выявить первопричину галитоза, и начать с ней бороться. А теперь поговорим о способах борьбы, и том что именно предполагает избавление от плохого запаха изо рта.
Как бороться с неприятным запахом изо рта?
Первые методы могут показаться весьма простыми и очевидными, однако их обязательно нужно опробовать если хочется избавиться от плохого дыхания. Речь идет о следующих действиях:
- регулярные гигиенические процедуры;
- употребление большого количества чистой питьевой воды;
- необходимость сменить настоящую диету на правильное питание;
- хотя бы временный отказ от вредных привычек.
Последнее необходимо выполнить для того чтобы убедиться, что избавиться от неприятного запаха можно и этим путем. Перечисленные пункты также являются надежными профилактическими процедурами при отсутствии проблем со свежестью дыхания .
Как избавиться от запаха изо рта, если эти методы не помогли избавиться от тяжелого дыхания? В этом случае следует без промедления обратиться к врачу — возможно, проблемы куда глубже, чем предполагает болеющий галитозом человек, и откладывать лечение нельзя. Среди болезней, чьим симптомом является плохой запах, значатся язва и сахарный диабет , поэтому так важно начать лечение как можно скорее.
Помощь каких специалистов может понадобиться? Чтобы избавиться от недуга, стоит обратиться к: стоматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу (ЛОРу), пульмонологу или эндокринологу . Однако в первую очередь следует обратить внимание на те области, которые беспокоили пациента в недавнем времени.
В процессе выявления проблемы и лечения плохого запаха полезно знать как бороться с запахом изо рта своими силами.
Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?
Избавиться от неприятного дыхания, которое так мешает в повседневной жизни, помогут народные средства, которые зарекомендовали себя уже давно, и эффективность которых была проверена на себе нашими предками.
Многие задаются вопросом как избавиться от запаха изо рта навсегда в домашних условиях , однако без лечения проблемы ее последствия убрать не получится. Поэтому так важно понимать, что хронический галитоз нужно лечить начиная с болезни его вызвавшей . Тем не менее, некоторые средства помогающие временно избавиться от плохого запаха вполне под силу изготовить своими руками.
Травяные настои от плохого запаха
Подлечить ротовую полость и избавиться от плохого дыхания помогает полоскание настоями из целебных трав, которое лучше проводить двухнедельными курсами. В день нужно выполнять от трех до пяти процедур .
- Способ №1
Ингредиенты:
- цветы ромашки — 1 ст.л.;
- сбор земляники — 1 ст.л.;
- листья полыни — 1 ст.л.;
- крутой кипяток — 500 мл.
Способ приготовления:
Залить травы кипятком, накрыть плотной крышкой и оставить на 30-50 минут. Процедить настой и полоскать ротовую полость в течение 5 минут. При регулярном выполнении поможет избавиться от плохого запаха изо рта.
- Способ №2
Ингредиенты:
- кора дубы измельченная — 1 ст.л.;
- кипяток крутой — 1 ст.
Способ приготовления:
В емкость для приготовления отправить ингредиенты и варить на медленном огне 30 минут после закипания. Оставить до остывания, после чего можно приступать к полосканию. Двухнедельный курс лечения, который можно совмещать с использованием других настоев, поможет значительно улучшить состояние полости и избавиться от плохого дыхания.
- Способ №3
Ингредиенты:
- мята перечная — 1 ст.л.;
- кипяток — 200 мл.
Способ приготовления:
Смешать продукты в кастрюле и отправить на плиту. После закипания варить на медленном огне 25 минут. Применять в борьбе с плохим запахом после того как настой остынет.
- Способ №4
Ингредиенты:
- полынь горькая — 5 гр;
- кипяток — 1 ст.
Способ приготовления:
Смешать ингредиенты и дать настояться. Полоскать по 5 минут 4-5 раз в сутки на протяжении недели. Такой метод тоже весьма эффективен в борьбе с плохим запахом.
Другие процедуры против галитоза
Помимо традиционного народного лечения плохого запаха изо рта травами существуют и другие способы избавиться от неприятного аромата изо рта.
- Масляные полоскания
Чтобы вымыть из труднодоступных мест продукты разложения и вредные бактерии, часто советуют полоскать ротовую полость растительным маслом. Понадобится столовая ложка обычного масла. Этим количеством жидкости нужно полоскать рот 10-15 минут, после чего ее обязательно следует выплюнуть и тщательно прополоскать ротовую полость водой.
Для большего эффекта советуют использовать этот метод избавления от плохого запаха изо рта дважды в день.
- Сода, соль и йод
Весьма действенные составляющие для избавления от многих недугов зубов, дёсен, горла. По чайной ложке соды и соли разводят в стакане воды комнатной температуры, после чего добавляют две капли йода. Регулярные процедуры помогут избавиться от плохого запаха изо рта.
- Перекись и вода
Прекрасным методом борьбы считается полоскание ротовой полоски «коктейлем» из перекиси водорода и воды комнатной температуры в пропорциях 1:1. Если делать это дважды в день по две минуты на протяжении двух недель, можно избавиться не только от плохого запаха, но и от многих проблем с деснами. Также это прекрасная профилактика заболеваний зубов.
Лечение запаха изо рта медикаментами
Чтобы убрать надоевший запах изо рта, лечение проблемы которая вызвала галитоз можно совмещать с приемом специальных препаратов призванных избавиться от зловонного дыхания. Вот список некоторых из них:
- Таблетки Septogal — антисептическое действие помогающее избавиться от проблем с плохим дыханием;
- Ополаскиватель CB12 — жидкость, которая помогает избавиться от проблем стоматологического характера, борется с вредными бактериями и помогает убрать признаки плохого дыхания;
- Зубная паста и бальзам Asepta — комплексный метод борьбы с воспалениями и инфекциями в ротовой полости.
Перед их применением обязательно следует проконсультироваться у врача на предмет их совместимости с препаратами включенными в курс лечения основного заболевания.
Лечебные свойства дубовой коры обуславливаются наличием в ней большого количества дубильных веществ (примерно 20% от всей массы материала). Самые активные из них – флобафены, катехины, галловая и эгалловая кислоты. При соприкосновении с ранами и воспалениями эти вещества вступают в реакцию с белками болезнетворных микроорганизмов, существенно замедляют их рост или убивают совсем. При этом образуется особая защитная пленка, предохраняющая ткани от раздражения и останавливающая воспалительный процесс. Следует знать что, чем старше дерево, тем меньше дубильных веществ оно содержит. Кроме этого, в коре имеется значительное число пентозаны, которая оказывает мощное противовоспалительное действие, пектинов, флавоноидов и сахаров.Применение коры дуба в стоматологии
Наружно настой и отвар дубовой коры применяются для полосканий при болезнях полости рта (гингивит, стоматит, парадонтоз, амфодентоз). Это средство эффективно борется с кровоточивостью десен и дурным запахом изо рта. Кора дуба используется также для безопасного отбеливания зубной эмали. Она укрепляет стенки зубов, предотвращая развитие кариеса.Для приготовления отвара из дубовой коры в возьмите 3 столовые ложки сырья и залейте его стаканом горячей воды. Поместите смесь на водяную баню и прогрейте ее в течение 20-25 минут. Получившийся отвар процедите, долейте в него кипяченую воду до объема 300 мл. Храните данное средство в прохладном месте не более 48 часов. Используйте для полосканий при стоматите различной этиологии, гингивите, парадонтозе ежедневно не менее 7-8 раз.
Настой дубовой коры считается отличным средством для устранения флюса. Для его приготовления смешайте 4 столовые ложки измельченной коры и литр кипятка. Оставьте смесь на 30-40 минут. Полощите получившимся настоем рот каждые 1,5 – 2 часа. Это средство помогает также останавливать кровотечение после удаления коренных зубов.
Как заготовить дубовую кору самостоятельно
Сбор дубовой коры осуществляется ранней весной, пока на деревьях не появились первые листья. Для приготовления лекарственных препаратов подходят молодые дубовые ветви или деревья, возраст которых не превышает двадцати лет. Собранные ветви разложите на деревянных подложках в один слой и оставьте сушиться в темном и хорошо проветриваемом помещении. Сушеную кору тщательно измельчите и уберите в темное место для дальнейшего хранения.
Неприятный запах из ротовой полости – причина многих комплексов. Мы стараемся меньше говорить, стесняемся целоваться. Хорошо, что есть много разный вариантов, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях.
Причины
Не выяснив причины для появления зловония и налета, рано говорить о лечении. Самыми главными факторами являются постоянные голодные диеты и вредные привычки. Понятное дело, что просто убрав эти факторы, можно раз и навсегда решить проблему.
Прочие причины неприятного запаха изо рта:
- гормональные всплески (в частности мужские вещества – андрогены);
- болезни ЖКТ – желудочно-кишечного тракта, зубов и десен (кариес, гингивит);
- неправильная гигиена (плохо очищенные брекеты, отсутствие ежедневных ванных процедур и прочее);
- питание «ароматными» продуктами (лук, чеснок);
- последствия медикаментозного лечения антибиотиками.
Народные средства
Сложнее всего избавиться от плохого запаха изо рта после алкоголя. Вопрос перегара особенно остро встает утром после вечеринки, когда нужно ехать на работу, учебу. Здесь есть много вариантов. Особенно поможет стакан молока . Молочная кислота нейтрализует этиловый спирт, правда при тошноте это не лучшее решение.
Если нужно быстро избавиться от перегара после вина или пива, не закусывайте мятными конфетами или жвачками, это только усугубит ситуацию. Лучше прополощите горло укропной водой , а еще лучше, выпейте укропный чай. Поможет и отвар петрушки.
Устранить аромат после похмелья поможет кофе . Но в этом случае произойдет просто замена ароматов. Плохой запах заменит приятный горький кофейный аромат.
Курильщику еще сложнее. Его преследуют постоянные проблемы. Здесь важно очищать именно ротовую полость. Для этого используйте настои и отвары трав :
- ромашка, чабрец, шалфей;
- хорошо помогает настой перечной мяты;
- фенхель и кориандр.
Фото – Петрушка от плохого запаха изо рта
Быстро избавиться от сильного запаха изо рта после сигарет поможет такой рецепт: отвар ромашки (стакан) смешиваем с двумя ложками мятного настоя. Можно просто пожевать немного травы мяты.
Также от постоянного аромата табака можно избавиться, если взять в привычку после каждого курения полоскать рот лекарственными профессиональными смесями. Например, Стоматидином, Антитабак и прочими.
Но чаще всего нас преследуют запахи после еды. Довольно сложно избавиться от благоухания чеснока и лука, эти овощи имеют очень стойкие ферменты в соку. Народные целители советуют попробовать пожевать листья петрушки. В этом растении есть специальные вещества, которые помогут в нейтрализации сильного запаха после продуктов питания.
Еще один способ поможет избавиться от чесночного аромата. Для этого нужно заварить чай из свежего укропа и листьев мяты. Отвар пить охлажденным.
Также хорошо действуют рецепты с лекарственными травами. Опять же, это мята, мелисса. Часто народные лекари используют разнообразные смеси минералов. Допустим, всем известно о том, что соль устраняет запахи в квартире, так почему бы не прополоскать им?
От послевкусия рыбы или морепродуктов спасет обычный лимон. Просто пожуйте его корочку или прополощите рот свежевыжатым соком.
Голитоз (халитоз) и болезни
Фото – Полоскание рта
Постоянный запах изо рта имеет свое название в медицинской сфере – голитоз (халитоз). И довольно часто он встречается именно при заболеваниях желудка и прочих органов пищеварения. Если кроме запаха появился еще и налет на зубах, то нужно срочно обращаться к врачу. Это могут быть признаки серьезного заболевания – мононуклеоза, гангренозного воспаления пародонта или язвы.
Здесь обязательно необходимо медикаментозно-врачебное вмешательство. Но до того времени, как посетите больницу, можно немного скрасить ситуацию. Заварите кору дуба (одну ложку на стакан горячей воды), добавьте туда немного соды и йода. Йод поможет надолго устранить бактерии (до следующего приема пищи), сода очистит зубы от налета.
При пародонтите возникает очень сильный запах по утрам, зубы шатаются, появился белый налет. Здесь поможет простой способ: две ложки перекиси водорода смешайте с соляным раствором и полученной жидкостью протирайте зубы и десна по необходимости. Так можно не только избавиться от кровоточивости, но и отбелить зубки.
Часто зловоние – это следствие инфекционного заболевания. Понятное дело, что и народная, и традиционная медицина в этой ситуации требует нейтрализовать бактерии. Сделать это можно несколькими способами:
- аптечным антисептическим раствором;
- принимать препараты широкого спектра действия;
- дезинфицировать микроорганизмы самодельными средствами.
При больном горле и фолликулярной ангине изо рта возникает неприятный душок. Чтобы его устранить, сделайте следующий раствор: теплая вода, ложка кухонной соды и три капли йода. Этим нужно полоскать горло. Помните, наличие запаха, связанного с образованием гноя в организме, свидетельствует про серьезные осложнения.
Также проблемы плохого амбре из ротовой полости напрямую касаются носа. Например, длительный халитоз – это нормальное явление при гайморите и синусите . Чтобы устранить это довольно неприятное явление, нужно выжать сок из свеклы, и закапать его в носовые проходы. Ощущение не из приятных, зато очень эффективно. Как альтернатива, чтобы убрать гной из носовых пазух, можно полоскать их смесью соли и теплой воды (на стакан 2 ложки минерала).
Фото – Плохой запах изо рта
Для удаления ужасного фекального запаха , который возникает после сильного приступа кишечной рвоты, необходимо использовать только специальные препараты.
Причем нужно помнить, что подобное расстройство работы ЖКТ возникает только по очень серьезным причинам, например, калового задержания или непроходимости кишечника. Не затягивайте визит к врачу. Как вариант, примите сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан и прочие.
Часто проблемы постоянного неприятно душка изо рта возникают на почве плохой гигиены протезов, неправильной установки металлического моста или рубцевания коронки. В этом случае, советуем использовать хорошие дезинфекторы, например, Orajel (средство от французских производителей), Стоато Плюс или Abesol. И, конечно, посетите стоматолога для консультации или перестановки коронки, повторного протезирования.
Кроме того, нельзя забывать и про наличие зловонного аромата из ротовой полости при гастрите
. Здесь в первую очередь нужно нормализовать питание – уберите из рациона жирное, копченное и сладкое. Также пейте травяные чаи на основе лечебных трав: мята, валериана, шалфей. Посетите своего гастроэнтеролога, он даст свои советы по питанию и гигиене желудка, назначит специальную диету Аткинса.
Видео: лечение запаха изо рта
Памятка при отравлении
Нужно знать, что наличие определенных запахов из ротовой полости или привкусов может означать отравление:
- пахнет железом – мышьяк, ртуть, тяжелые соли;
- нафталин во рту означает отравление ароматизаторами (в частности, это стабилизаторы и пищевые добавки Е);
- появление кислого запаха свидетельствует про повышение кислотного баланса (обычное явление при диете или голодании);
- горький и острый вкус – это явные проблемы с поджелудочной железой или желчным пузырем, может быть мочекаменная болезнь или песок;
- частое явление, когда у маленьких детей изо рта запах ацетона. Это тревожный звоночек. Чаще всего такие отклонения связаны с проблемами эндокринной системы – диабет, анемия.
Профилактика
Для этого используйте такие методы:
- после еды кушайте свежее яблоко, если фруктов нет под рукой, выручит обычная жвачка;
- как советует аюрведа, не смешивайте холодные и горячие продукты;
- уменьшите употребление спиртного и табакокурение;
- здоровые зубы – это залог постоянного свежего дыхания, следите за тем, чтобы правильно за ними ухаживать, два раза в день чистите зубы, промывайте их специальными растворами и настоями.
Если Вам известны еще способы, при помощи которых можно быстро устранить запах из ротовой полости – обязательно поделитесь своими секретами.
