Пол пола по другому называется. Лечебные и вредные свойства компонентов

Пол пола по другому называется. Лечебные и вредные свойства компонентов

Растения, обладающие лечебными свойствами, можно найти в любой климатической зоне, и народы, населяющие эти территории, используют лекарственные травы в народной медицине. Многие виды лекарственных растений экспортируются в другие страны, как например, трава пол-пала, основным поставщиком которой до недавнего времени был о. Цейлон. С 1992 года Эрва шерстистая (Aerva lanata) - такое ботаническое название носит пол-пала - включена в реестр лекарственных растений, разрешенных к использованию на территории РФ, а также разработана технология промышленного выращивания этого растения в условиях типичного для России климата.

Трава пол-пала (эрва шерстистая)

Официальным ботаническим названием травы пол-пала является эрва шерстистая (Aerva lanata).

Пол-пала представляет собой двухлетнее травянистое растение, высота которого составляет порядка 140 см. Это растение обладает стержневым корнем серо-белого цвета, от которого отходят немногочисленные боковые ответвления.

Стебли травы, имеющие зеленый цвет и диаметр до 1 см, отличаются сильной ветвистостью, при этом могут быть как прямостоящими, так и стелющимися. Листья растения обладают эллиптической (иногда практически круглой) формой. Длина листьев не превышает отметку в 2 см, а ширина – 1,5 см.

Мелкие и достаточно невзрачные цветки пол-палы имеют околоцветник кремового либо беловато-зеленого цвета. Цветки растения собраны в колосовидные соцветия. Небольшой плод этого растения отличается, во-первых, коробочкообразной формой, во-вторых, удлиненным носиком.

Цветет растение с июля месяца, и вплоть до наступления холодов.

Родина травы пол-пала – остров Цейлон, относящийся к территории государства Шри-Ланка. Но сегодня это растение выращивают и в России, однако максимальным количеством лечебных свойств обладает все-таки трава, выращенная на Цейлоне (при этом важно правильно осуществить сбор, обработку и сушку растения, которые проводятся по древним рецептам, передающимся от одного поколения к другому).

Тем, кто хочет выращивать эрву шерстистую на приусадебном участке, следует помнить о том, что данное тропическое растение для полноценного роста нуждается в высокой влажности, тепле и солнечном свете.

Важно! С 1992 года пол-пала включена в реестр лекарственных растений, поэтому инструкция по использованию этой лечебной травы утверждена приказом Минздрава РФ.

Химический состав травы пол-палы

Химический состав эрвы шерстистой досконально не изучался, но по имеющимся сведениям, в траве содержатся специфические алкалоиды, аминокислоты, флавоноиды и предельные углеводороды. Из неорганических веществ пол-пала богата солями калия, кальция, а также кремниевой кислотой.

Калий

Действие:

  • обеспечение электрического нервного импульса;
  • контроль за сокращением мышц, включая сердечную;
  • обеспечение постоянства артериального давления;
  • поддержание водно-солевого равновесия;
  • снижение уровня углекислоты в крови.

Кальций

Действие:

  • участие в передаче нервного импульса;
  • формирование зубов и костной ткани;
  • нормализация обмена веществ;
  • участие в процессе свертывания крови;
  • укрепление сердечных сосудов;
  • укрепление иммунитета.

Алкалоиды

Действие алкалоидов:

  • нормализация кровообращения;
  • способствование остановке кровотечений;
  • снятие болевого синдрома и спазмов;
  • возбуждение ЦНС вследствие принятия небольших доз и ее угнетение, спровоцированное
  • большой дозировкой.

Фенольные кислоты

Действие:

  • нейтрализация вредоносных бактерий;
  • лечение ран и ожогов (фенольные кислоты обладают противогнилостным действием);
  • снятие болевого синдрома и ограничение отделения язвенной поверхности.

Флавоноиды

Действие:

  • успокаивают нервную систему;
  • укрепляют капилляры и стенки сосудов, улучшая их эластичность;
  • нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов;
  • нормализуют кровяное давление;
  • регулируют сердечный ритм;
  • стимулируют функционирование коры надпочечников.

Пектины

Действие:

  • понижают концентрацию холестерина;
  • нормализуют обмен веществ;
  • усиливают периферическое кровообращение;
  • выводят токсины и шлаки.

Предельные углеводороды (алканы)

Обладают ранозаживляющим и обволакивающим свойствами, благодаря чему используются при изготовлении медицинских мазей и гелей.

Сахара

Действие:

  • обеспечение организма энергией;
  • обеспечение полноценного процесса метаболизма;
  • укрепление иммунитета.

Аминокислоты

Действие:

  • понижение тонуса сосудов;
  • увеличение содержания гемоглобина;
  • способствование выведению камней;
  • связывание и выведение радионуклидов.

Неорганические соли

Действие:

  • нормализуют процесс кроветворения;
  • обеспечивают формирование и регенерацию всех тканей организма;
  • нормализуют кислотно-щелочной баланс;
  • нормализуют водный обмен.

Лечебные свойства травы пол-пала

  • Гипоазотемическое (снижение содержания аммиака в крови);
  • диуретическое;
  • мочегонное;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • общеукрепляющее;
  • камневыводящее;
  • камнерастворяющее;
  • желчегонное;
  • солевыводящее;
  • ранозаживляющее;
  • противоопухолевое;
  • антисептическое.

Полезные свойства пол-палы

Эрву шерстистую по набору полезных элементов многие называют чудо-травой. Она имеет следующие лечебные свойства:

  • Заболевания почек. Отвар или настой используется при пиелонефрите, при гломерулонефрите, так как обладает бактериостатическим действием, а также за счет диуретического действия способствует восстановлению фильтрационной функции почек и помогает при отеках, вызванных задержкой жидкости. Используется в составе литолитической терапии, способен растворить камни в почках невысокой плотности, состоящие из солей мочевой кислоты, так называемые уратные. При оксалатах способствует их выведению с мочой. Лечение необходимо начинать после проведения диагностики состава и величины камней и консультации хирурга. При благоприятных прогнозах избавиться от камней вполне возможно без скальпеля;
  • Заболевания мочевого пузыря. Оказывает противовоспалительное действие и облегчает неприятные болевые симптомы при цистите, а при мочекаменной болезни способствует выведению продуктов обмена, борется с гиперурикемией. Для такого лечения так же необходимо назначение врача, который подтвердит, что камни поддаются растворению;
  • Заболевания ЖКТ. При хроническом панкреатите полезен профилактический прием отвара или настоя, который оказывает мягкое спазмолитическое действие. При желчнокаменной болезни помогает в случае образования некрупных холестериновых камней, которые рекомендуется выводить. Активизирует процессы в желчном пузыре, не допуская застоя его содержимого. При гастрите губительно действует на бактерии – возбудители (Helicobacter pylori). Является гепатопротекторным средством, защищает печень, в частности гепатоциты, клетки ее мягкой ткани, от действия токсинов;
  • Заболевания суставов. От подагры – способствует выведению солей мочевой кислоты (уратов), помогая почкам справляться с ее излишками. При артрите (полиартрите), как при инфекционном, так и при аутоиммунном его генезе, действует на суставы как противоотечное средство и снимает болевой синдрома;
  • Сахарный диабет. Благотворно влияет на работу эндокринной системы. При диабете второго типа помогает устранению инсулинорезистенстности, стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой её при неполной недостаточности. Снижает риски возникновения осложнений;
  • Заболевания мочеполовой сферы у мужчин. Стимулирует выработку мужских половых гормонов - тестостерона и андрогена, защищает от возможных эректальных дисфункций, повышает выработку эякулята, полезно при простатите.

Кроме того, отвары и настои травы пол палы ускоряют метаболические процессы в целом, поэтому эффективны в комплексе с диетой для похудения, способствуют улучшению состояния кожи и эффективны от прыщей, широко применяются в косметологии с целью укрепления волос и ногтей.

Лечебные рецепты с использованием пол-палы

Отвар травы . На стакан воды - 2 ч.л. сырья. Варить после закипания в течение 5-ти минут. Далее настоять 2 — 3 часа. Употреблять до 3-х раз в день, немного подогревая перед использованием. Дозировка может варьировать от 50 до 100 мл на прием. Принимать отвар за полчаса до еды. Готовить средство желательно ежедневно, в крайнем случае, отвар можно хранить в прохладном месте до 2-х суток. Отвар пол-палы помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы, в частности инфарктов и инсультов, рекомендуется готовить более крепкий отвар (на стакан воды - 1 ст.л. травы). Лечение проводится курсами, продолжительностью от 10 дней до 1 месяца (в год необходимо пройти 3 курса). Принимать отвар необходимо трижды в день по 100 — 120 мл. Во время лечения обязательно соблюдать бессолевую диету, исключить из рациона питания острую пищу, а также алкогольные напитки.

Настой травы . Настаивание проводится в термосе (на стакан кипятка - 1 ст.л. травы; настаивать 3 часа). Принимать дважды в день по 120 мл (утром и перед обедом). Этот лечебный настой обладает мощными мочегонными свойствами и способствует дроблению почечных камней уратного происхождения. Препарат усиливает терапевтический эффект при использовании в комплексном лечении таких заболеваний, как простатит, атеросклероз, снимает воспаление при лечении цистита, способствует улучшению состояния больного, страдающего циррозом печени.

Чай из эрвы . Напиток рекомендуется употреблять в период вспышки простудных и инфекционных заболеваний, что послужит отличной профилактикой, поможет укрепить иммунную защиту организма. Чай из пол-палы снимает воспаление, а также разжижает вязкую слизь в бронхах и способствует отхождению мокроты. Процесс приготовления не отличается от заваривания обыкновенного чая: залить стаканом кипятка в фарфоровом чайничке 2 ч.л. травы и настоять четверть часа. Чай рекомендуется употреблять утром натощак, а также непосредственно перед сном.

Припарки . Припарки из травы пол-палы можно использовать в виде компрессов и припарок, способствующих созреванию фурункулов.

Некоторые нюансы при лечении пол-палой

— детям до 14 лет (пациентам, моложе 12-летнего возраста пол-палу не назначают) - по 1 ст.л. отвара или настоя до 3-х раз в день;
— подросткам - 30 мл;
— взрослым - 50 — 100 (120) мл.

Лечебный эффект при лечении пол-палой отмечается при приеме препаратов после 10-тидневного периода, при этом необходимо помнить, что максимальный курс лечения не должен превышать 30-ти дней. При необходимости проведения повторного курса, перерыв между ними должен быть не менее 2-х месяцев.

При использовании пол-палы для выведения камней, следует знать, что препараты эрвы разрушают только конкременты, образованные мочевой кислотой (уратные). Дробить с использованием пол-палы фосфаты и оксалаты (соли фосфорной и щавелевой кислот соответственно) бессмысленно.

Трава пол-пала при беременности

Прием препаратов, в состав которых входит трава пол-пала, беременными женщинами должен согласовываться с врачом, который учтет целесообразность употребления этого растения, принимая во внимание необходимость лечения, состояние здоровья женщины и потенциальную небезопасности препарата для ребенка.

Рецепты с травой пол-пала

Отвар для профилактики сердечных заболеваний (инсультов и инфарктов)

1 ст.л. травы пол-палы заливается стаканом кипятка и ставится на медленный огонь. Отвар кипятится три минуты, после чего снимается с огня, остужается, процеживается и принимается в теплом виде по 120 мл трижды в сутки, за 30 минут до еды. Лечение проводится от 10 до 30 дней.

Этот же отвар можно использовать для спринцевания, что поможет избавиться от геморроя.

При геморрое

При заболеваниях геморроидальных узлов помогает лечение примочками и спринцеванием. Такое показание помогает не только остановить воспалительный процесс, но и способствует быстрому заживлению ран и трещин. Отвар готовят по инструкции, обозначенной на пачке. Затем делают спринцевания либо смачивают небольшой кусок марли и прикладывают к воспалительному участку на несколько часов.

Настой от цирроза печени, простатита, цистита и атеросклероза

Столовая ложка травы заливается стаканом крутого кипятка и настаивается в течение одного часа. Принимается настой в теплом виде по одной четвертой стакана (при запущенном заболевании можно увеличить дозу до половины стакана), трижды в сутки. Курс лечения равен 10 – 30 дням.

Настой при болезнях ЖКТ, гипертонии и сниженном иммунитете

1 ст.л. измельченной травы пол-палы помещается в термос и заливается 200 мл кипятка, после чего настаивается три часа, процеживается и принимается по 120 мл дважды в сутки. Курс лечения 15 – 30 дней, после которых делается полугодичный перерыв, по истечении которого курс можно повторить.

Отвар при болезнях печени

Стакан отвара пол-палы, приготовленный по одному из вышеприведенных рецептов, разводится в 2 л теплой воды (желательно, чтобы вода была дистиллированной, талой либо родниковой). После теплых клизм необходимо сделать холодную клизму (температура воды должна быть порядка 18 – 22 градусов). Каждый раз следует удерживать клизменные воды в течение 10 – 15 минут, прикладывая при этом теплую грелку к месту расположения печени. Процедура повторяется утром и вечером трижды в неделю. Затем делается перерыв на неделю. Рекомендовано пройти три таких курса.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

От камней в почках

Столовую ложку сухого сырья залить 300 мл кипятка и настаивать час. После профильтровать и пить по половине стакана перед едой (за полчаса) 3–4 раза в сутки. Продолжать курс в течение месяца - двух.

Для укрепления иммунной системы и снятия воспаления в дыхательных путях

2 чайной ложки измельчённой пол-палы заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой 15 минут. Напиток употребляется тёплым, можно добавлять в него мёд или сахар. Пить 2–3 раза в день, рекомендуемый курс приёма - 10 дней.

Для укрепления сердечно-сосудистой системы и суставов

Взять 1,5 чайной ложки травы на стакан кипятка и подогреть на водяной бане в течение 15 минут. Остудить отвар и слить его в отдельную ёмкость. Употреблять перед едой 2–3 раза в сутки по 100 мл, курс лечения – 20 дней. Эту же жидкость можно использовать для клизм при геморрое.

Для лечения язвы желудка и болезней ЖКТ

Залить 200 мл кипятка столовую ложку травы, настаивать 3 часа в термосе, после чего отфильтровать. Пить в тёплом виде по половине стакана 2–3 раза в сутки. Продолжать 10–30 дней, затем прерваться на полгода и повторить курс.

Для достижения мочегонного эффекта

Взять столовую ложку свежей пол-палы и залить стаканом кипятка. На водяной бане кипятить на протяжении 15 минут, потом охладить там же до комнатной температуры, профильтровать, отжать. Принимать по 50–100 мл 3 раза в сутки перед приёмом пищи. При начальной стадии заболевания хватит 50 мл, а если ситуация запущена, то увеличить дозу до 100 мл. Употреблять средство не более месяца.

Применение в косметологии

Помимо выше перечисленного, лекарственное растение используется в косметологии в качестве средства, избавляющего от воспалений и угревой сыпи. Препарат оказывает на кожные покровы тонизирующий эффект, а также выравнивает цвет лица.

Для промывания ран и смазывания фурункулов

После отвара остаётся отжатая трава (жмых), которую можно применять для обеззараживания. Она прекрасно подходит для прикладывания в качестве примочек от угрей, прыщей и мелких язвочек.

Для похудения

Обычно в целях снижения веса из растения готовят чай. Для него подойдет как сушеная, так и свежая трава. 2 ч. л. эрвы шерстистой запарьте стаканом кипятка, накройте и настоите 15 минут. Желательно принимать его только профильтрованным, без разных добавок. Но если вкус вам кажется приторным, то можно положить немного меда. Трава эрвы шерстистой для похудения пьется тоже с перерывами. Процедура должна длиться максимум месяц, потом такой же перерыв. Здесь стоит обратить внимание на противопоказания, ведь некоторые могут проявиться вследствие приема чая.

Взаимодействие с другими медикаментами

Параллельно с приёмом диуретиков, способствующих выведению калия из организма, Эрва шерстистая назначается врачом персонально. Других противопоказаний при совместимости с медицинскими средствами не выявлено.

Заготовка лечебного сырья

Некоторые огородники и садоводы выращивают пол-палу на своих приусадебных участках, что, разумеется, требует особого терпения и настойчивости, а также знаний агротехники культуры.

Для лечебных нужд используется все растение: корни, трава и семена. В аптеки пол-пала поступает в измельченном виде вместе с корнями и семенами, которые, кстати, можно при желании прорастить. В течение лета траву срезают 2 — 3 раза, когда растение достигнет в высоту не менее 30 см. Сушить срезанную траву можно под навесами, в проветриваемом помещении. Корни пол-палы (вместе с травой) собирают осенью, до наступления заморозков, так как культура не выносит минусовых температур. Сушить корень рекомендуется при температуре в 40 — 50 °C (термические сушилки), или на открытом воздухе, по аналогии с сушкой травы. Сохраняют лечебное сырье в полотняных мешочках или картонных коробках. Срок хранения - до 3-х лет.

Противопоказания

Отпускаемые без рецепта лекарственные растения не являются ядовитыми. Но неправильное применение всегда может причинить вред. Растение пол-пала в неумелых руках может стать опасным. Противопоказания включают здесь риск навредить здоровью по незнанию и по неосторожности.

Данное лекарственное растение способствует выведению из организма кальциевых и натриевых катионов. Их переизбыток или недостаток плохо сказывается на работе клеток. В лабораторных условиях клетки нуждаются в специфическом сочетании этих катионов и катионов калия во внеклеточной среде. Иначе невозможна их нормальная жизнедеятельность. Опасные свойства и противопоказания эрвы шерстистой требуют внимательного отношения к ним.

Пол-пала противопоказания имеет при беременности, в период кормления грудью, ее не назначают детям до 12 лет. Применение возможно только по предписанию врача. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Пол-пала - трава, сложно сочетаемая с другими диуретиками, выводящими соли из организма. Эрву шерстистую нельзя применять, если конкременты превышают диаметр выводящих протоков. При наличии в организме камней таких размеров пол-пала может стать рецептом по попаданию в больницу. Всего 1 листик травы может причинить большой вред здоровью.

При выведении камней возможны сильные боли вследствие их движения. Чтобы облегчить процесс, могут понадобиться горячая ванна, спазмолитики и обезболивающие средства.

Использование этого растительного средства для вывода камней из организма в домашних условиях очень опасно. Сведений о передозировке нет, но если врач запрещает использовать это средство, лучше его послушать.

Среди побочных эффектов возможны высыпания на коже аллергического характера, ангионевротический отек, тошнота. При первых симптомах применение необходимо прекратить.

Еще стоит заметить, что средства с пол-палой несовместимы с солевыми диуретиками, которые повышают выведение ионов калия. Растение негативно сказывается на эмали, размягчая ее, поэтому настои и отвары следует пить через трубочку, а затем, полоскать рот.

Эрвы шерстистой трава (также известна как пол-пала) – растительное измельченное сырье, на основе которого готовят настой для приема внутрь. В состав этого растения входит множество полезных веществ, которые оказывают разнозаживляющее, мочегонное, желчегонное действия.

Эрвы шерстистой трава – относится к семейству амарантовых, растет во многих странах Африки, Индии, Саудовской Аравии, а также выращивается в Грузии. Препарат принадлежит к группе диуретических средств растительного происхождения.

Чаще всего трава эрвы шерстистой используется для терапии неспецифических воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей, при которых наблюдается умеренно выраженный отечный синдром.

Формы и стоимость

Лекарственное средство полностью растительного происхождения. Оно представляет собой кусочки корней, соцветий, листьев и стеблей растения, которые были мелко измельчены. Ориентировочная стоимость препарата представлена в таблице (Табл. 1).

Таблица 1 – Средние цены на растительный препарат в городах России

Средство полностью состоит из сырья эрвы шерстистой. Это растение содержит следующие компоненты:

  • флавониды;
  • алкалоиды индольные;
  • пектиновые вещества;
  • калий;
  • кальций;
  • фенольные кислоты;
  • производные олеановой кислоты.

Согласно официальной инструкции, этот растительный состав применяется при заболеваниях почек, а также при камнях в желчном пузыре. Но в народной медицине список показаний к использованию травы эрвы шерстистой более широкий: ее используют в качестве восстанавливающего, противовоспалительного и иммуностимулирующего средства.

Лечебные и вредные свойства компонентов

Трава эрвы шерстистой обладает множеством лечебных свойств, к которым можно отнести такие:

  • антибактериальное;
  • диуретическое;
  • разнозаживляющее;
  • желчегонное;
  • солевыводящее;
  • противоопухолевое;
  • антисептическое.

Необходимо отметить, что это растение:

Также существует мнение, что эрва шерстистая обладает способностью растворять и выводить конкременты, предотвращать формирование тромбов в сосудах. Еще одно полезное свойство – нормализация артериального давления.

Вред травы эрвы шерстистой заключается в том, что при длительном приеме настоев на ее основе происходит разрушение зубной эмали, выведение большого количества калия и витаминов из организма.

Показания и противопоказания

Сырье лечебного растения используют при таких показаниях, как:

Принимать настои на основе травы эрвы шерстистой рекомендуют тем, кто проживает в загрязненных зонах: растение защищает организм от свободных радикалов, которые повышают риск развития злокачественных опухолей. Также это сырье ускоряет процесс похудения за счет выведения шлаков из организма и ускорения обменных процессов.

Противопоказаниями к применению данного растения являются:


Настой на основе эрвы шерстистой может вызывать такие побочные реакции, как тошнота и аллергические реакции. Перед началом применения травы эрвы шерстистой необходимо проконсультироваться с врачом.

Инструкция по применению

Способов применения травы достаточно много, практически каждый травник предлагает свои рецепты. Рассмотрим наиболее эффективные и доступные из них.

Общие способы терапии

Официальная инструкция к препарату предусматривает такой способ применения травы:

  • столовая ложка травы заливается 200 мл горячей воды. Сырье нужно помещать в эмалированную посуду;
  • емкость накрывается крышкой и настаивается на водяной бане при кипящей воде в течение 15 минут;
  • жидкость охлаждается при комнатной температуре 45 минут, после чего процеживается;
  • оставшееся сырье отжимают. Полученный объем настоя доливают горячей водой, чтобы получить в общем 200 мл жидкости.

Существуют и другие рецепты приготовления средства:


Эффективность средства при камнях в почках

Эрва шерстистая при правильном применении способствует растворению всех типов камней в почках, даже при наличии оксалатов, которые растворяются хуже всего. Однако в последнем случае стоит быть осторожным и помнить, что применяться трава может лишь при незначительных размерах оксалатных камней, чтобы не спровоцировать закупорку мочеточника, к тому же лечение достаточно продолжительное.

Способ применения достаточно прост:

  • Траву эрвы шерстистой берут в количестве столовой ложки, заливают стаканом не кипяченой воды.
  • Емкость с составом ставят на огонь и доводят до кипения, после чего оставляют на 3 часа.
  • При мочекаменной болезни нужно пить приготовленный состав 3 раза в день, каждый раз по половине стакана.

Также трава пол-пала активно применяется для профилактики камнеообразования, так как она помогает вывести мочевую кислоту, хлориды и мочевину при МКБ, пиелонефрите, цистите. В этом случае трава готовиться по этому же рецепту, но пьется не три, а один раз в сутки, лучше утром. Кроме этого средство эффективно и мягко снимает воспаление, что значительно облегчает состояние пациента.

Аналоги

В аптеках представлены другие различные растительные смеси, которые обладают схожими с травой эрвы шерстистой свойствами, а также лекарственные препараты с подобными свойствами.

Травы с подобным эффектом

Аналогами являются такие травы и растения, как:


Аптечные препараты

Лекарственными препаратами, которые имеют сходное действие, являются:


Назначение того или иного средства с мочегонным и противоотечным действиями выполняется только лечащим врачом. Используя такие препараты самостоятельно, можно добиться ускорения выведения кальция из организма, но спровоцировать проблемы с костной тканью, зубами.

Эффективность средства

Чтобы оценить эффективность травы Эрвы шерстистой, стоит ознакомиться с мнениями практикующих врачей и их пациентов.

Отзывы врачей

Макаренко А.В., кардиохирург: «Трава эрвы шерстистой часто применяется пациентами как мочегонное и противоотечное средство. В отличие от препаратов такого действия синтетического происхождения, растительное средство действует более мягким.

Конечно, в тяжелых случаях использование лишь этого средства не окажет требуемого действия, но в составе комплексной терапии этот настой позволит снизить артериальное давление и снять отеки».

Куцманд Николай Алексеевич, нефролог: «Трава эрвы шерстистой, или пол-пала, часто используется как дополнительное средство при лечении патологий почек. Растительное сырье эффективно действует при мочекаменной болезни, способствуя выведению камней и песка.

Настои из пол-палы быстро снижают температуру, подавляют рези и боли. Перед началом применения средства нужно обязательно проконсультироваться с врачом: даже натуральные средства имеют противопоказания».

Не секрет, что относительно легкие формы почечных заболеваний лечат, активно применяя соответствующие травяные сборы. Связано это с особенностями самого органа: нефрон перестает функционировать только в случае отмирания. Пока же почечная единица сохраняет жизнедеятельность, зачастую достаточно устранить негативный фактор, чтобы болезнь была успешно преодолена. Травяные сборы, в частности, пол-пала трава, вполне себя оправдывают.

Пол-пала трава для лечения почек

Пол-пала – травянистое двухлетнее растение родом с Цейлона. Официальное ботаническое название – эрва шерстистая. Растение успешно выращивается и в России – специально для лечебных целей, хотя считается, что пол-пала, выращенная на Шри-Ланке, действует более эффективно.

Условия даже юга России не совсем соответствуют условиям выращивания: это тропическое растение и нуждается и в солнечном свете, и в большой влажности, и в тепле одновременно.

Пол-пала с 1992 включена в реестр лекарственных трав. Продается в виде измельченной сухой травы в пачках, весом от 30 до 100 г, отпускается без рецепта.

Стоимость зависит от веса: цена упаковки в 50 г от 53 до 68 р, 100 г – от 88 до 105 р.

Состав и свойства

Пол-пала трава обладает ощутимым мочегонным, антисептическим и солевыводящим воздействием. Последнее свойство и обуславливает роль травы при лечении разнообразных форм – отложения оксалатов. Растение к ядовитым не относится, но выраженный мочегонный эффект – сам по себе инструмент опасный, и при неумелом обращении приводит к дегидратации и гипонатриемии.

Лечебные свойства эрвы шерстистой обуславливает ее состав:

  • калий – необходимая составляющая водно-солевого баланса. Восполнять недостаток калия здоровому человеку не приходится, но при соответствующих болезнях почки калий выводится из организма в избыточном количестве. Пол-пала трава позволяет восстановить баланс;
  • кальций – еще один непременный участник обмена веществ. Однако при назначении большое содержание кальция является причиной для ограничений. Пол-пала нельзя принимать в тех случаях, когда недуг связан с нарушениями кальциевого обмена;
  • алкалоиды – снижают болевой синдром и устраняют спазмы, что особенно важно при сужении сосудов;
  • фенольные кислоты – обеспечивают антисептическое действие препарата;
  • флавоноиды – благотворно воздействуют на стенки сосудов, что приводит к стабилизации артериального давления;
  • пектины – уменьшают уровень холестерина;
  • алканы – обеспечивают ранозаживляющее действие. Благодаря этому эрва шерстистая используется не только при лечении почек, но и в качестве составляющей мазей от ожогов и ран;
  • аминокислоты – снижают тонус сосудов, способствуют растворению и выведению камней.

Фото травы пол-пала

Фармакологическое действие

Настой растения демонстрирует умеренное мочегонное действие. Таким эффектом обладают и другие растения. Однако пол-пала трава относят к калийсберегающим мочегонным средствам, то есть, не выводит с мочой много калия, что не провоцирует гипокалиемию и гипернатриемию. Электролитический баланс при этом не изменяется и даже стабилизируется.

Второе важное действие – мягкое антисептическое и противовоспалительное. Причем воздействие почками не ограничивается, а включает и мочевыводящую систему, и печень.

Препарат обладает слабым желчегонным и заметным солевыводящим эффектом. При приеме пол-пала травы растворяются мелкие камни в почках – оксалаты и , и уменьшается уровень мочевой кислоты в крови.

Весьма привлекательной является способность эрвы уменьшать свертываемость крови. На фоне сужения сосудов это снижает риск образования тромбов.

Показания к применению

Пол-пала трава используется в основном как диуретическое калийсохраняющее средство, особенно при появлении отеков и повышении АД. Применяется на начальных этапах мочекаменных болезней и при недугах, сопровождающихся нарушением солевого обмена.

Основное назначение:

  • при мочекаменной болезни – мелкие камни и песок. Крупные экскременты вывести с помощью природных диуретиков нельзя;
  • при воспалениях почек – пиелонефрит, не в тяжелой стадии;
  • для профилактики таких недугов;
  • при инфекциях уретры, мочевого пузыря – цистит, простатит, уретрит;
  • при нарушениях солевого обмена разной природы – полиартрит, подагра, спондилез;
  • при реабилитации больных, подвергшихся ;
  • при панкреатите, язвах желудка, гастрите;
  • при исцелении ожогов и ран – наружное использование в составе мазей.

На видео о лечебный свойствах травы пол-пала:

Противопоказания

Эрва шерстистая универсального применения не имеет, так как действительно обладает вышеперечисленными свойствами.

Соответственно, препарат имеет ограничения:

  • при беременности и кормлении грудью диуретики любого плана применяют в крайнем случае;
  • при остеопорозе применять настой нельзя, поскольку эта болезнь связана с вымыванием кальция в костях;
  • по тем же причинам не назначают траву при недугах, связанных с любой формой гиперкальциемии;
  • запрещается использовать пол-пала траву при лечении любых недугов, связанных с нарушениями кальциевого обмена – рахит, почечная остеодистрофия, гипопаратиреоз;
  • детям до 12 лет пол-пала не назначают;
  • нельзя использовать настой эрвы, если конкременты в почках достигли большого размера – диаметр больше, чем диаметр мочевыводящего канала;
  • при повышенной чувствительности пациента, назначение, так же, исключается.

Пол-пала трава плохо комбинируется с другими мочегонными препаратами, поэтому перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться у врача.

Инструкция по применению

Применяется трава в виде отвара. Готовится он так:

  • 2 столовые ложки сухой массы заливают 200 мл горячей воды и выдерживают на водяной бане 20 минут. Затем отвар настаивают 45 минут;
  • полученный объем процеживают, доводят чистой кипяченой водой до 200 мл. Перед употреблением настой нужно взбалтывать;
  • заварить растение можно в термосе: 2 столовые ложки заливают 200 мл кипятка и настаивают 1 час.

Пьют отвар 2–3 раз в сутки за 15–20 минут до еды. Режим употребления одинаков при любых недугах.

Взрослым назначают 50–100 мл в день, маленьким пациентам до 12–14 лет по 1 стол. ложке, старше 14 – по 2 стол. ложки. Как правило, курс длится 10–30 дней, но здесь многое зависит от течения болезни. В качестве профилактики средство употребляют 10–15 дней.

Настой годится в употреблении не более 2 суток при условии хранения при низкой температуре +8 – +15 С.
На видео показания и инструкция по применению травы пол-пала:

Побочные эффекты

Эрва шерстистая хорошо переносится больными. Отмечены лишь единичные случаи тошноты и рвоты. Однако, если на какой-то компонент из состава травы имеется аллергия, наблюдается типичная кожная аллергическая реакция, возможен ангионевротический отек.

Передозировка невозможна.

Особые указания

Несмотря на мягкость воздействия пол-пала трава все же выступает эффективным мочегонным средством, поэтому имеет особые ограничения:

  • не назначают отвар растения детям до 12 лет;
  • беременным и в период лактации;
  • в сочетании с калийвыводящими специальными диуретиками, поскольку воздействие таких лекарств прямо противоположно.

Трава пол-пала (эрва шерстистая - научное название) - это двухлетнее растение, высота которого может достигать до полутора метров. Стебель травы не толще 1 см, а листья имеют эллиптическую форму. Период цветения представлен колосовидным соцветием. Цветки эрвы имеют кремовый или бело-зеленый оттенок. Растение начинает цвести с июля и до холодов.

Родиной растения является Цейлон, где все давным-давно знали о лечебных свойствах и противопоказаниях травы пол-пала. А вот на нашей территории это растение появилось сравнительно недавно и то сначала только на полках аптек.

Вскоре полезную траву начали выращивать и у нас, но как показали исследования - лечебные свойства пол-палы выращенной на Цейлоне намного выше, чем у климатизированной. Все это потому что растение довольно требовательное к климатическим условиям. Для полноценного роста ей нужно много солнечного света, тепла, а главное - высокой влажности.

Но всу-таки многих людей это не пугает и они успешно выращивают лечебную траву на своем земельном участке. Все потому что она завоевала огромный спрос у людей, которые пытаются бороться с желчнокаменной и мочекаменной болезнью. Применение травы пол-палы не только удаляет камни в желчном пузыре и почках, но и благоприятно воздействует на нормализацию всего организма человека.

Полезный состав пол-палы

  • Калий . Важен для обеспечения стабильной работы сердца, контроля над артериальным давлением и поддержания здорового водно-солевого баланса;
  • Кальций. Кальций, содержащийся в растении эрва шерстистая, необходим для нормальной свертываемости крови, крепкого иммунитета, эластичных сосудов, здорового обмена веществ. А также это основной компонент в формировании костей и зубов;
  • Алкалоиды . Активизируют процесс кровообращения, необходимы для устранения кровотечения, болевых ощущений и спазмов. В зависимости от дозировки, обладают возбуждающим или успокаивающим действием;
  • Флавоноиды . Используются для укрепления стенок сосудов и повышения их эластичности. Борются с действием опасных свободных радикалов. Необходимы для поддержания работы сердца и стабильного артериального давления;
  • Пектины. Выводят из организма холестерин и шлаки и активизируют обменные процессы;
  • Алканы. Обладают уникальным свойством заживлять раны. Являются основным компонентом ранозаживляющих мазей;
  • Аминокислоты . Снижают тонус сосудов, повышают уровень гемоглобина, способствуют безболезненному дроблению камней и выведению песка из организма;
  • Неорганические соли. Способствуют кроветворению, принимают участие в регенерации тканей, стабилизируют водный и кислотно-щелочной балансы;

Полезные свойства пол-палы

Эрву шерстистую по набору полезных элементов многие называют чудо-травой. Она имеет следующие лечебные свойства:

  • Заболевания мочевого пузыря. Оказывает противовоспалительное действие и облегчает неприятные болевые симптомы при цистите, а при мочекаменной болезни способствует выведению продуктов обмена, борется с гиперурикемией. Для такого лечения так же необходимо назначение врача, который подтвердит, что камни поддаются растворению;
  • Заболевания ЖКТ. При хроническом панкреатите полезен профилактический прием отвара или настоя, который оказывает мягкое спазмолитическое действие. При желчнокаменной болезни помогает в случае образования некрупных холестериновых камней, которые рекомендуется выводить. Активизирует процессы в желчном пузыре, не допуская застоя его содержимого. При гастрите губительно действует на бактерии – возбудители (Helicobacter pylori). Является гепатопротекторным средством, защищает печень, в частности гепатоциты, клетки ее мягкой ткани, от действия токсинов;
  • Заболевания суставов. От подагры – способствует выведению солей мочевой кислоты (уратов), помогая почкам справляться с ее излишками. При артрите (полиартрите), как при инфекционном, так и при аутоиммунном его генезе, действует на суставы как противоотечное средство и снимает болевой синдрома;
  • Гинекологические заболевания. Способствует торможению процессов спонтанного митоза (деления атипичных клеток) при миоме, кистах, полипах и прочих новообразованиях, используется в гинекологии как противоопухолевое средство. Благодаря гормононормализующему действию помогает восстановлению менструального цикла для женщин;
  • Сахарный диабет. Благотворно влияет на работу эндокринной системы. При диабете второго типа помогает устранению инсулинорезистенстности, стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой её при неполной недостаточности. Снижает риски возникновения осложнений;
  • Заболевания мочеполовой сферы у мужчин. Стимулирует выработку мужских половых гормонов - тестостерона и андрогена, защищает от возможных эректальных дисфункций, повышает выработку эякулята, полезно при простатите.

Кроме того, отвары и настои травы пол палы ускоряют метаболические процессы в целом, поэтому эффективны в комплексе с диетой для похудения, способствуют улучшению состояния кожи и эффективны от прыщей, широко применяются в косметологии с целью укрепления волос и ногтей.

Противопоказания к применению пол-палы

Употребление средств на основе растения противопоказано: при аллергической реакции на составляющие средства:

  • при остеопорозе;
  • при наличии очень больших конкрементов;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • детям до 12 лет.

При употреблении средства возможно возникновение побочных эффектов: тошнота, ангионевротический отек или аллергическая реакция. В случае возникновения таковых - лечение необходимо прекратить.

Также стоит отметить, что длительный прием эрвы шерстистой может существенно истончить зубную эмаль. Именно поэтому следует пить напитки из этого растения через трубочку. Также советуют после употребления прополоскать ротовую полость или почистить зубы.

Рецепты народной медицины с использованием пол-палы


  • Настой травы . Настаивание проводится в термосе (на стакан кипятка - 1 ст.л. травы; настаивать 3 часа). Принимать дважды в день по 120 мл (утром и перед обедом). Этот лечебный настой обладает мощными мочегонными свойствами и способствует дроблению почечных камней уратного происхождения. Препарат усиливает терапевтический эффект при использовании в комплексном лечении таких заболеваний, как простатит, атеросклероз, снимает воспаление при лечении цистита, способствует улучшению состояния больного, страдающего циррозом печени;
  • Чай из пол-палы . Напиток рекомендуется употреблять в период вспышки простудных и инфекционных заболеваний, что послужит отличной профилактикой, поможет укрепить иммунную защиту организма. Чай из пол-палы снимает воспаление, а также разжижает вязкую слизь в бронхах и способствует отхождению мокроты. Процесс приготовления не отличается от заваривания обыкновенного чая: залить стаканом кипятка в фарфоровом чайничке 2 ч.л. травы и настоять четверть часа. Чай рекомендуется употреблять утром натощак, а также непосредственно перед сном;
  • Припарки . Припарки из травы пол-палы можно использовать в виде компрессов и припарок, способствующих созреванию фурункулов.

Некоторые нюансы при лечении пол-палой

— детям до 14 лет (пациентам, моложе 12-летнего возраста пол-палу не назначают) - по 1 ст.л. отвара или настоя до 3-х раз в день;
— подросткам - 30 мл;
— взрослым - 50 — 100 (120) мл.

Лечебный эффект при лечении пол-палой отмечается при приеме препаратов после 10-тидневного периода, при этом необходимо помнить, что максимальный курс лечения не должен превышать 30-ти дней. При необходимости проведения повторного курса, перерыв между ними должен быть не менее 2-х месяцев.

При использовании пол-палы для выведения камней, следует знать, что ее препараты разрушают только конкременты, образованные мочевой кислотой (уратные). Дробить с использованием пол-палы фосфаты и оксалаты (соли фосфорной и щавелевой кислот соответственно) бессмысленно.

Применение настоя из пол-палы

Общая схема приема, указанная на упаковке, довольно проста: принимать по четверти стакана за 15 минут до еды три раза в сутки. При таком порядке понадобится 5 упаковок эрвы на месяц. Но есть и другие рецепты:

  • При камнях в почках, проблемах с мочеполовой системой, простатитах, циститах нужно принимать по полстакана настоя за полчаса до приема пищи (обязательно через трубочку, иначе будут разрушаться зубы);
  • Можно сделать клизмы с отваром, который нужно будет развести с кипяченой водой в соотношении 1 стакан на 2 л воды. Сначала нужно сделать теплую клизму, затем холодную. Процедуры проводятся трижды в неделю. После клизмы рекомендуется положить на печень грелку;
  • При фурункулезе можно применять отвар эрвы наружно, смазывая им пораженные места на коже. Если заболевание слишком запущено, придется пропить курс из настоя пол-палы в течение полугода.

На время лечения эрвой шерстистой желательно исключить любое потребление алкоголя, соленых и копченых продуктов, поскольку трава обладает сильным мочегонным действием, а соль лишь противодействует ему, задерживая воду в организме.

Заготовка лечебного сырья

Некоторые огородники и садоводы выращивают пол-палу на своих приусадебных участках, что, разумеется, требует особого терпения и настойчивости, а также знаний агротехники культуры.

Для лечебных нужд используется все растение: корни, трава и семена. В аптеки пол-пала поступает в измельченном виде вместе с корнями и семенами, которые, кстати, можно при желании прорастить. В течение лета траву срезают 2 — 3 раза, когда растение достигнет в высоту не менее 30 см. Сушить срезанную траву можно под навесами, в проветриваемом помещении. Корни пол-палы (вместе с травой) собирают осенью, до наступления заморозков, так как культура не выносит минусовых температур. Сушить корень рекомендуется при температуре в 40 — 50 °C (термические сушилки), или на открытом воздухе, по аналогии с сушкой травы. Сохраняют лечебное сырье в полотняных мешочках или картонных коробках. Срок хранения - до 3-х лет.

Учёные продолжают работать над изучением лечебных свойств различных растений, обитающих в дикой природе. Пол пала, не исключение.

Благодаря открытию её химического состава удалось использовать траву от многих недугов в , гинекологии и других недугов.

Главным достоинством является мочегонные и солевыводящие свойства. Последнее позволило освобождаться от камней из почек и мочеточника, без оперативного вмешательства.

Пол пала из семейства амарантовых, выступает в дикой природе как двухлетнее травянистое растение. Растёт в виде ветвистого кустика во влажных субтропиках.

Боковые побеги с прямыми стеблями, а иногда стелющимися, формируются на стержневом корне, который вытягивается в глубину до 18 см.

Небольшие листочки до 2 см имеет эллиптическую форму с серебристыми волосками. В их пазухах образуются соцветия беловато-зелёного оттенка. Плоды мелкие, коробочкообразные. Период созревания – осень.

Родиной пол палы называют остров Цейлон. Именно отсюда пришли первые рецепты. В последствии стали культивировать растение в Грузии и в Украине для лечебных целей.

Сбор сырья приходится на осень. Полезными свойствами обладают все части растения. Поэтому выкапывается куст вместе с корнем и высушивается. Срок годности сырья до 3 лет при правильном хранении, а именно в сухом месте без доступа света, картонной коробке.

Лечебные свойства

Пол пала или эрва шертистая известна как в традиционной, так и народной медицине. В результате исследований учёные выявили ряд полезных и лечебных признаков:

  • противовоспалительные;
  • очищающие;
  • обеззараживающие;
  • мочегонные;
  • антисептические;
  • солевыводящие.

Перечень положительных признаков во многом зависит от состава травы. Пол пола, имеет богатый список полезных свойств:

  1. . Поддерживает водно-солевой баланс. Стабилизирует артериальное давление. Нормализует работу скелетных мышц.
  2. Кальций . Участвует в сокращении мышц, свёртывания крови. Блокирует перенасыщение холестерином. Укрепляет иммунитет, сердечные сосуды.
  3. Алкалоиды . Формируют костную ткань, зубы. Снижают болевой порог. Участвуют при процессе свёртывания крови.
  4. Фенольные кислоты . Заживляют раны, ожоги. Убивают негативные бактерии. Снимают боль.
  5. Флавоноиды . Стимулируют работу коры надпочечников. Укрепляют стенки сосудов, капилляры. Приводят в равновесие нервную систему.
  6. Пектины . Выводят токсины. Стабилизируют уровень холестерина, обмен веществ. Стимулируют кровообращение.
  7. Алканы . Заживляют и обволакивают раны.
  8. Неорганические соли . Стабилизируют кислотно-щелочной, водный баланс, процесс кроветворения. Формируют и возобновляют ткани организма.
  9. Аминокислоты . Повышают гемоглобин. Стимулируют растворение и вывод камней, радионуклидов. Ослабляют тонус сосудов.

Показания к применению

Данная трава оказывает эффективное действие в урологии, и ни одно домашнее лечение не проходит без нее, ведь она:

  • выводит , мочевой системы;
  • растворяет камни в почках;
  • очищает тело от мочевины, радионуклидов, хлоридов.

Также помогает бороться с такими заболеваниями, как:

  • гломерулонефрит;
  • мочевыводящих путей;
  • воспаления мочевого пузыря;
  • простатит;
  • цистит;
  • пиелонефрит.

Мягкое воздействие травы на органы позволят сохранить водный и калийный баланс. В гинекологии она используется при нарушении менструального цикла, воспалении и опухолей яичников.

Комплексная терапия с участием эрвы, проводятся при проблемах с:

  • поджелудочной железой;
  • циррозом печени;
  • респираторными заболеваниями;
  • полиартритом;
  • сахарным диабетом;
  • язвой желудка;
  • гипертонией;
  • геморроем;
  • нарушением солевого обмена;
  • подагрой;
  • бронхитом;
  • спондилезем;
  • трахеитом;
  • полиартритом;
  • полипозом кишечника;
  • атеросклерозом.

Оптимальный приём настоев и отваров в начальный период заболевания, если состояние болезнь имеет продолжительный характер, лучше обратится к врачу и совместить и традиционные методы лечения.

Противопоказания

Несмотря на длинный перечень положительных свойств пол палы, она имеет физиологические и патологические противопоказания.

Физиологические :

  • беременность;
  • возраст соответствовать не меньше 12 лет;
  • кормление грудью ребёнка;
  • индивидуальная непереносимость.

Патологические :

  • остеопороз;
  • рахит;
  • гипопаратиреоз;
  • почечная остеодистрофия;
  • повышенная чувствительность;
  • аллергия.

Отвары и настои размягчают эмаль на зубах, поэтому принимать травяные препараты рекомендуют через трубочку.

Применение в урологии и нефрологии

Эрва шертистая продаётся в аптеках и фитомагазинах. Для борьбы с заболеваниями готовится чаи, отвары и настои. Особенно эффективно трава показала себя в урологии и нефрологии.

Успешно выводятся камни с почек и мочеточника, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Особенно цистит, который после лечения отварами и настоями не даёт о себе знать.

Чай из эрвы используется в профилактических целях, когда требуется укрепить иммунную систему во время вспышек простудных заболеваний. Курс профилактики 10-15 дней.

Отвар пол палы помогает при профилактике сердечно-сосудистых заболеваниях. При заболевании мочеточников, полиартрита, уретры, артериальной гипертензии. Длительность приёма 10-30 дней.

Настой травы выводит камни, песок с почек, мочевого пузыря. В комплексном лечении для усиления эффекта используется при заболеваниях таких как, цирроз печени, цистит, простатит, панкреатит. Длительность лечения зависит от заболевания.

Проблемы с почкам

Мочекаменную болезнь почек лечат настоем. Дополнительно придерживаться бессолевой диеты. Исключить приём острой пищи, алкогольные напитки. Три хода лечения по 30 дней с паузами в 6 месяцев. Рецепт описан в разделе «инструкция к применению».

Цистит

Во время воспалительного процесса или болезни мочевого пузыря можно воспользоваться чаем или настоем пол пала. Продолжительность приёма 12-15 дней. При временном облегчении не стоит прерывать ход лечения, а довести его до конца.

Дополнительно мыть половые органы щадящими средствами – детским, дегтярным, банным мылом. Нижнее бельё носить из натуральных тканей. Не переохлаждаться, исключить облегающую одежду, отменить поход в бассейн.

Камни в мочеточнике

Без хирургического вмешательства удаляются камни в мочеточнике. Для этого приготовить отвар пол пала по рецепту в разделе «инструкция к применению». Ход лечения 30 дней. Сделать паузу 2 месяца и пройти повторный курс. После двух циклов лечения сдать анализы. На протяжении всего лечения необходимо быть под надзором врачей. Дополнительно назначается диета.

Инструкция к применению

Препараты, приготовленные на основе травы пол палы пить лучше натощак, за 15-20 минут до еды. Это способствует лучшему усвоению.

Побочное действие: тошнота, отёки. Вот несколько вариантов приема данной травы:

  1. Отвар . Залить 3 ч. л. пол палы 300 мл кипящей воды. Продолжать кипятить от 5 до 10 минут. Смесь снимается и выдерживается в течение нескольких часов (3 ч.). Процедить и принимать 3 раза в день. Дозировка: 50-100 мл за один приём.
  2. Настой . Проверенный метод для приготовления настоя – термос. Насыпать 1 ст. л. травы пол пала и залить 200 мл кипящей воды. Выдержать 3 часа. Дозировка: разделить на 2 части содержимое и принимать дважды в день.
  3. Чай .Эрва 2 ч.л засыпается в заварной чайник. После заваривания выдерживается 15-20 минут. Дозировка: 100 мл дважды в день.
  4. Примочки .Остатки от отваров, настоев используются как примочки для избавления от прыщей, фурункулов. Трава стимулирует созревание.

Дозировка предназначена для взрослых, детям до 14 лет пить траву пол палу не рекомендуется. Сочетание травы пол пала несовместимо с одновременным приёмом солевых . Отвары готовятся только на один день. На следующий приём надо готовить свежую дозу.




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top