Лечение и профилактика атеросклероза сосудов головного мозга. Препараты, которые нормализируют реологические свойства крови

Часто становится заметным, что пожилые люди очень неряшливы и ворчливы. Виновником этого явления считается не плохое настроение или резкость поведения людей старшего поколения, а нарушения жирового обмена организма.

Нарушение этого процесса является фактором развития многих заболеваний, что чревато тяжелыми последствиями и появлением осложнений. Одним из таких заболеваний можно назвать атеросклероз головного мозга.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Узнать больше>>

Статистика гласит, что симптомами данной болезни страдают в большинстве мужчины от 50 лет, реже – молодые люди. Здесь профилактика играет далеко не последнюю роль, именно поэтому нужно разобраться в причинах возникновения и методах лечения заболевания.

Общие сведения о заболевании

Атеросклероз (в переводе с греческого athḗra, кашица + sklḗrōsis, затвердевание) – это заболевание хронического характера, при котором холестерин откладывается в стенке сосуда, то есть начинает формироваться атеросклеротическая бляшка.

Размеры бляшки с течением времени увеличиваются.

На следующем этапе происходит сужение просвета, после чего сосудистая стенка начинает воспаляться, а сосуд перестает нормально функционировать

Также в головном мозге можно обнаружить:

• очаги некроза (размеры могут быть довольно разными);
• кисты;
• тромбы сосудов.

Как результат, уменьшается поступление крови к органу, нарушается его работоспособность, что является прямой угрозой инсульта. Вначале можно не заметить симптомы этого заболевания, так как оно развивается постепенно. Личная неосмотрительность и неосторожность пациента часто может привести к развитию разных осложнений или инвалидности.

Болезнь имеет довольно обширную симптоматику. Многие признаки можно спутать с проявлением других заболеваний. Мало того, обнаруживают их не сразу. Самые основные из них определяют, наблюдая за психологическим состоянием и поведением человека. Как правило, пациент очень рассеян и невнимателен, проявляет высокую раздражительность к окружающей среде, эмоционально неустойчив.

На фоне всего у пострадавшего снижается память, появляется бессонница и очень часто наблюдается головокружение и состояние обморока. Врачи напоминают, что главный симптом – сильная головная боль, которая возникает впоследствии нехватки кислорода.

Игнорирование всех описанных выше симптомов, может вызвать ишемический или геморрагический инсульт и энцефалопатию.

Именно поэтому, профилактика атеросклероза сосудов головного мозга является неотъемлемой частью жизни каждого, кто заботится о своем здоровье.

Лечение и профилактика недуга

Профилактикой заболевания сосудов головы называют комплекс методов для его предупреждения, облегчения или устранения всех симптомов.

Развитие способствует возникновению и прогрессированию серьезных осложнений не только в работе головного мозга, но и других органов человека.

Чтобы уберечь себя от негативных последствий, нужно не допустить формирования холестериновых отложений на стенках сосудов головы.

Этому содействует:

• поддержание нормального обмена жиров в организме;
• тренировка сердца.

Для предотвращения этой болезни рекомендуется кардинально поменять рацион питания. Правильное, сбалансированное питание - это основа деятельности организма. Для этого просто нужно знать, какие продукты провоцируют развитие атеросклероза.

Сюда относят продукты с большим содержание животного жира, сливочное масло, сахар, кофе и черный чай. Они могут вызвать повышение холестерина в крови. Но это не значит, что нужно и вовсе их не есть, просто требуется придерживаться баланса. Плюс ко всему, необходимым условием считается отказ от вредных привычек и борьба со стрессами, а также плохим настроением.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от давления

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Но нужно принять к сведению, что некоторые из них не рекомендуется принимать вместе с диетой, поэтому важно проконсультироваться у специалиста.

Медикаментозное лечение сосудов головы поэтапное и зависит от стадии этого заболевания. Основное задание при лечении атеросклероза это устранение нарушения обмена жиров.

Для того чтобы остановить всасывание холестерина в кровь употребляют Холестирамин и Колестипол. Употребляя таблетки Симвастатина, Аторвастатина или Ловастатина можно уменьшить , снизить риск их разрыва. Пробуркол снизит уровень холестерина, а также увеличит количество белка в крови. Весьма действенным будет прием препаратов никотиновой кислоты и ионообменных смол в борьбе с этой болезнью.

При наличии диагноза атеросклероз сосудов принимают средство известное под названием Танакан, задание которого нормализация обмена веществ в клетках организма, улучшение микроциркуляции крови и кровообращения головного мозга. Таблетки принимают во время приема пищи. Длительность лечения варьирует до трех месяцев.

Цена медикаментов варьируется от 150 рублей и выше. Естественно, мгновенного эффекта выздоровления не будет. Этот процесс очень долгий.

Использование нетрадиционной медицины

Свою лепту вносит и народная медицина. При подтверждении атеросклероза ранней стадии можно самим приготовить домашнее лекарство.

Очень действенным окажется лечение средствами на основе кукурузного масла. Рецепт приготовления очень прост, необходимо смешать мед, сок лимона и масло.

Лучшим средством для распада холестерина называют сок редьки с маслом растительного происхождения.

Сок свежего картофеля принимают утром натощак. Также к этому добавляют морковный сок. Эффект можно будет увидеть уже на второй месяц приема лекарства.

Красное вино сузит сосуды, а настой из ягоды боярышника еще одно чудесное средство. Также список полезных продуктов пополняют чеснок и лимон, которые обладают лечебными свойствами.

В борьбе с этим заболеванием используют пиявок. Этот нетрадиционный метод называется гирудотерапия. Сам метод довольно непривычен, но, по словам специалистов очень эффективный. Таким образом, пациент избавляется от боли в голове, улучшается его общее состояние. Естественно, как и у каждого метода или препарата здесь есть противопоказания. Поэтому лучше не экспериментировать со своим здоровьем, а проконсультироваться с врачом.

Основа народной медицины – лекарственные травы, оказывающие помощь при любых симптомах и заболеваниях. Атеросклероз не исключение. Отвары на основе таких растений, как ромашка, бессмертник, укроп, клевер или пустырник избавят от симптомов и дадут облегчение. Все что нужно для приготовления настоев - залить травы кипятком и дать настоятся. Принимать нужно по одной ложке перед каждым приемом еды.

Приятный сюрприз ждет всех любителей спорта. Укрепить, оздоровить общее состояние поможет лечебная гимнастика и йога. Сам комплекс занятий нужно делать ежедневно, длиться он должен не более 40 минут.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемените и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии - это NORMIO .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

В медицине спазмом называется процесс резкого сужения сосудов, когда кровоток либо сильно замедляется, либо вообще останавливается. Состояние ухудшается: болит голова, словно на нее что-то давит и сжимает. Человек не может нормально работать, чувствует слабость и усталость. Подобное состояние вызывают ангиоспазмом – вид сосудистого криза или дистонии.

В данном материале мы поговорим о том, как бороться с недугом и о методах предотвращения заболевания, поскольку профилактика сосудов головного мозга проще лечения.

Причиной ангиоспазма называют пониженный тонус сосудов черепа. Это явление негативно влияет на работу нервной системы. Кровоток в капиллярах, небольших артериях, артериолах снижается или прекращается совсем.

Факторы, способствующие развитию спазма:

• жировые новообразования на стенках сосудов - бляшки;
• рубцы;
• тромбы;
• нарушения обмена веществ, лишний вес;
• заболевания: атеросклероз, гипертония, тахикардия, опухоли головного мозга, вегетативно-сосудистая дистония, остеохондроз позвоночника (затрагивает шейный отдел), сахарный диабет;
• инфекции: менингит, энцефалит;
• снижение или повышение атмосферного давления;
• интоксикация, обезвоживание;
• стрессы, переутомление, бессонница.

По статистике мужчины чаще подвержены спазмированию сосудов, чем женщины. Раньше считалось, что снижение кровоснабжения головного мозга начинается в позднем возрасте, однако из-за быстрого ритма жизни, неправильного питания и сидящей работы патология проявляется в 35 - 40 лет. Маленькие дети страдают от спазмов вследствие родовых травм или врожденных патологий.

Немедикаментозные методики лечения

Эффективность народных и недорогих средств профилактики ангиоспазма не уступает консервативной терапии:

1. Каждый день пить настои из лекарственных растений: календулы, одуванчика, шиповника, листьев березы, крапивы, зверобоя.
2. Смесь пяти тертых лимонов и пяти головок чеснока заливают половиной литра меда, настаивают неделю. Пьют по одной столовой ложке ежедневно. Такой нехитрый рецепт способствует эластичности сосудов.
3. В 200 граммах масла растворить растертую головку чеснока. Настаивать 24 часа, затем добавить 10 мл лимонного сока (примерно столовая ложка). Принимать каждое утро в течение трех месяцев.
4. Три ложки чабреца залить литром воды, поставить на огонь, затем дать настояться час. Сок из золотого уса добавить в отвар. Пить по половине стакана две недели.

В домашних условиях возможно снять спазм:

• на три минуты опустить ноги или руки до локтя в холодную воду;
• массировать виски и затылок;
• умыться или принять контрастный душ, затем лечь;
• ароматерапия: принесут облегчения запахи мяты, герани, валерьяны, жасмина или лаванды. Их масла наносят на верхнюю губу (достаточно одной капли).

Для профилактики ангиоспазмов подойдут витамины:

• ретинол (А) и В6 – выводят холестерин;
• никотиновая кислота (В3) и рутин (Р) – для укрепления стенок сосудов;
• токоферол (Е) – не допускает повреждения сосудов;
• тиамин (В1) – для циркуляции крови.

Многие из этих витаминов содержаться в БАДах: Алфавит, Дуовит, Антиокс, Гриффония и другие. Они не являются лекарственными средствами, поэтому не могут выступать в качестве отдельной терапии. БАДы воспринимаются как поддерживающие и вспомогательные составы.

Медикаментозное лечение

Для купирования болевого синдром подойдут лекарства:

• Ибупрофен;
• Спазган;
• Аспирин;
• Папаверин;
• Нурофен;
• 30 капель Корвалола;
• 20 капель Валерьянки.

Эти препараты направлены на симптомы, причину спазма они не устраняют. Пациент, у которого периодически случаются сосудистые кризы, в обязательном порядке должен наблюдаться у специалиста. Терпеть неприятные ощущения нельзя. Курсовой прием препаратов улучшает качество жизни, поскольку снижает частоту приступов.

Выбор лекарства остается за врачом, который предварительно выясняет степень заболевания. Диагностика включается в себя:

• сбор анамнеза;
• общие анализы крови и мочи;
• тест на холестерин и глюкозу;
• МРТ головного мозга;
• УЗИ шейного отдела;
• допплерография;
• антиография.

В консервативной терапии ангиоспазма используется несколько видов препаратов:

• сосудорасширяющие: Липофор, Мефакор, Атомакс;
• разжижающие кровь: Трентал;
• нормализующие обменные процессы в мозгу: Пирацетам, Сермион;
• для кровоснабжения: Ноотропил, Изоптин, Дилтиазем;
• успокоительные средства, если причиной спазма является стресс.

Чтобы ускорить действие медикаментов, назначаются уколы, а не таблетки. В виде инъекций вводят:

• нейротры – влияют на нервную ткань;
• митропы – для мышечной ткани сосудов;
• комплексные (нитраты) – сочетают действие первых двух видов.

Хирургическое лечение

Спазмы головного мозга операцией не лечат. Оперативное вмешательство требуется, когда сужение сосудов привело к развитию:

• аневризмы;
• есть риск геморрагического инсульта;
• опухоли.

Диета

Из-за спазмов приходится полностью пересмотреть привычный рацион.

• молочные продукт с повышенной жирностью: сметана, творог, йогурты;
• копчености;
• маринады и соленья;
• фастфуд;
• сладости и хлебобулочные изделия;
• чай и кофе;
• майонез;
• кетчуп;
• сахар и продукты с ним;
• жирные сорта мяса и рыбы: свинина, говядина, баранина, палтус.

Необходимо соблюдать режима питания: не голодать и не переедать. Есть нужно часто, но небольшими порциями.

• каши со злаками;
• много потреблять свежих овощей и фруктов;
• ягоды;
• сухофрукты;
• петрушка, укроп;
• постное мясо птицы (курица, индейка) или кролика;
• натуральный мед (его лучше добавлять в теплый чай);
• пить не менее двух литров воды ежедневно.

Придерживаться назначенной врачом диеты необходимо не месяц или год, а всю жизнь. Только так, во-первых, частота приступов будет снижаться. Во-вторых, ангиоспазмы не приведут к непоправимым последствиям. Здоровый рацион служит средством предотвращения патологий сосудов головного мозга.

Профилактика

Одного перехода на антисклеротическую диету зачастую недостаточно, чтобы предотвратить развитие заболевания. Важное условие – вести здоровый образ жизни:

• отказаться от курения и крепких алкогольных напитков;
• посещать заведения с фастфудом как можно реже, лучше – никогда;
• исключить или существенно сократить употребление жирных и жареных блюд;
• придерживаться режима сна и бодрствования, больше отдыхать на свежем воздухе;
• не запускать хронические заболевания, поскольку они могут вызывать осложнения, в том числе на сосуды и мозговое кровообращение;
• похудеть (если имеются проблемы с весом).

В целях предупреждения развития атеросклероза (фактора образования спазмов) необходимо начать заниматься спортом для насыщения крови кислородом. Не профессионально, конечно, но все же делать некоторые простые упражнения ежедневно. Больше ходить пешком, например, на работу. Если есть возможность, то бегать. Подойдет йога, плаванье, велосипед, дыхательная гимнастика.

Хорошая профилактика атеросклероза сосудов головного мозга – стараться как можно меньше нервничать, избегать психологического перегруза, когда организм фактически постоянно находится в состоянии стресса. Необходимо следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови. Повышенные показатели – первый симптом начала проблем с кровообращением.

Последствия и осложнения спазмов сосудов

Когда происходит сужение сосудов, человек чувствует:

• сильную боль в голове и шеи, которая усиливается во время чихания или кашля;
• приступы тошноты, может открыться рвота;
• головокружения;
• шум в ушах;
• давление на глаза;
• потливость;
• учащается пульс;
• ухудшение памяти;
• раскоординацию;
• обморок.

В таком состоянии пациент становится раздражительным, его работоспособность значительно снижается.

Осложнения, которые вызывает сосудистый спазм, очень серьезные:

• ишемия – недостаток кислорода. Гипоксия головного мозга приводит к отмиранию клеток:
• инсульт – резкое нарушение кровообращения в черепе. Восстановится после «удара» крайне тяжело, поскольку степень поражения головного мозга высока.
• аневризма - расширение сосуда, когда на нем образуется нечто, похожее на мешочек. У многих наличие патологии никак не проявляется. Главная опасность – разрыв аневризм, который может привести к смерти пациента. Серьезно страдает головной мозг;
• тромбоз – закупорка сосудов;
• опухоли;
• инвалидность.

Видео

Головной мозг - это целая сложная система, за кровоснабжение которой отвечают две пары крупных, а также сонные и позвоночные артерии. Все сосуды головного мозга отвечают за определённые участки, поэтому симптоматика, которая не соответствует их расположению, может указывать на то, что патология вызвана не инсультом, а иными заболеваниями.

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз - это патологическое состояние всего организма, при котором поражается практически всё кровеносное русло. Наиболее часто страдают от этого сосуды головного мозга, в них откладываются за счёт чего значительно сужается просвет артерии и нарушается кровообращение.

• Первая часто характеризуется нарушением внимания, памяти, слабостью, головными болями. Все эти явления носят временный характер и на профессиональных и бытовых навыках пациента никак не отражаются.
• Во второй стадии заболевания головные боли и нарушения памяти могут носить более продолжительный характер. Появляется раздражительность, слабость, головокружения, постоянные проблемы с памятью. Выполнять профессиональные обязанности такому человеку всё сложней. Он начинает допускать ошибки в своей работе, с трудом улавливает смысл прочитанного текста и забывает недавние события.
• Третья стадия заболевания ухудшает положение пациента ещё больше, он уже не в состоянии вспомнить основные даты из своей жизни и становится профессионально непригодным. Пиком этой проблемы являются инфаркты, инсульты, слабоумие.

Диагностика атеросклероза

Чтобы распознать заболевание на ранних стадиях, следует очень внимательно относиться к себе и к своему собственному здоровью. Наиболее ранними признаками того, что поражены сосуды головного мозга, являются головные боли, утомляемость, нарушение памяти. Если же поражается сердечная кровеносная система, значит, появляются боли за грудиной (стенокардия). Ещё один тревожный знак, повествующий о поражении сосудов - головокружения, а также нарушение психики и трудовой деятельности, снижение памяти.

Тромбоз или закупорка мозговой артерии может привести к достаточно серьёзному осложнению - инсульту, чаще всего это случается, если к атеросклерозу сосудов прибавляется гипертоническая болезнь. Иногда это заболевание поражает печень, в этом случае она может увеличиваться и болеть. Атеросклероз сосудов нижних конечностей проявляется сухостью и морщинистостью кожи, холодными конечностями, исхуданием, болями в пояснице и быстрой утомляемостью. Все эти симптомы характерны для старческого возраста.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга

Для того чтобы избавиться от этого недуга, в первую очередь пациент должен пересмотреть свой режим питания. Необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием холестерина - жиры, мясо, яйца, шоколад, какао, шпроты, сардины. Самым лучшим лечением атеросклероза является профилактика, однако, современная медицина предлагает немало препаратов, которые помогают очистить и укрепить сосуды. Для того чтобы почистить сосуды головного мозга в домашних условиях, можно сделать спиртовую настойку плодов боярышника (1 стакан на 200 мл спирта). Лекарство нужно выдержать три недели в тёмном прохладном месте и затем употреблять по чайной ложке на ночь, предварительно процедив и добавив воды.

Как укрепить сосуды головного мозга?

Чтобы укрепить стенки ведущих артерий народная медицина советует использовать настой и сок из листьев подорожника. Для этого берётся столовая ложка сухих листьев на стакан кипятка. Настоять средство 7-10 минут и выпить большими глотками - это суточная доза. Если брать свежевыжатый сок, то его нужно смешать с таким же количеством мёда, поварить 20 минут и принимать по 2-3 ложки в день.

Чтобы сохранить сосуды головного мозга в хорошем состоянии на долгие годы, необходимо придерживаться правильного рациона питания, отказаться от вредных привычек и заниматься гимнастикой. И тогда мир для вас представится в совершенно ином свете - ярким и жизнерадостным, без болячек и недугов.

Профилактика атеросклероза — важная мера по предупреждению ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта), а также других заболеваний (гипертонической болезни, инсультов). Она должна быть направлена на основные причины образования в сосудах. Развитию атеросклероза способствуют ожирение, наследственные формы нарушения липидного обмена, нерациональное питание, малоактивный образ жизни, курение, эндокринные болезни и воспаление стенок артерий.

К мерам профилактики атеросклероза относятся:

1. Исключение вдыхания сигаретного дыма и различных аэрозолей. Необходимо отказаться от общения с курильщиками, использования табачной продукции (включая кальян) и не находиться в помещениях, где курят (пассивное курение также опасно в плане развития атеросклероза). Сигаретный дым содержит вещества, способствующие повышению холестерина в крови, сужению сосудов, повреждению стенок артерий и их закупорке.
2. Отказ от спиртных напитков.
3. Прием медикаментов (статинов). Они показаны при дислипидемии.
4. Поддержание оптимального веса. Нужно поддерживать нормальный индекс массы тела (от 18,5 до 24,9). Превышение этого показателя способствует атеросклерозу. Чтобы вес не повышался, рекомендуется двигаться после приема пищи, заниматься спортом, лечить эндокринные заболевания, не переедать, не есть на ночь, не подвергаться стрессу и отказаться от употребления гормональных препаратов. В случае развития ожирения можно использовать препараты для похудения (Орлистат Канон, Ксеникал), уменьшить калорийность пищи и повысить физическую нагрузку.
5. Правильное питание.
6. Периодические лабораторные исследования (определение содержания в крови холестерина и отдельных фракций липопротеидов). За развитие атеросклероза отвечают ЛПНП и ЛПОНП.
7. Лечение имеющейся патологии (сахарного диабета, гипотиреоза, гипертонической болезни, заболеваний надпочечников и гипофиза).
8. Отказ от бесконтрольного приема медикаментов.

Как нужно питаться

Чтобы избежать атеросклероза, нужно придерживаться следующих правил по питанию:

1. Учитывать физиологическую и возрастную норму калорий. Общая калорийность не должна сильно превышать энергозатраты.
2. Уменьшить потребление соли, сахара, копченостей, солений, маринадов, мучных изделий и сладостей. При высоком риске развития атеросклероза от этих продуктов лучше отказаться.
3. Питаться минимум 3-4 раза в день.
4. Не есть позже 8 вечера и перед сном.
5. Есть понемногу, но часто.
6. Исключить перекусы всухомятку.
7. Не есть в заведениях быстрого питания.
8. Готовить пищу на пару, запекать или отваривать.
9. Обеспечить полноценный завтрак. Он должен быть вторым по калорийности после обеда.

Что нельзя есть

При риске развития атеросклероза профилактика предполагает отказ от употребления некоторых продуктов питания. К ним относятся:

• кофе;
• икра;
• консервы;
• майонез;
• покупные соусы и кетчупы;
• жирные сорта мяса (говядина, баранина, утка, свинина);
• сливки;
• студни;
• паштеты;
• алкоголь;
• субпродукты;
• сало и шпик;
• колбасные изделия;
• чипсы;
• блюда из заведений быстрого питания (картофель фри, стрипсы, наггетсы, бургеры, тортильи).

Физическая активность

Предотвратить атеросклероз сосудов головного мозга позволяет физическая активность. Она помогает и сжечь лишние калории. С целью профилактики атеросклероза рекомендуется:

• заниматься спортом;
• ежедневно не менее 1 часа гулять пешком;
• проходить ежедневно минимум 5 км;
• делать утреннюю гимнастику;
• заниматься фитнесом и легкой атлетикой;
• в зимнее время кататься на лыжах и коньках;
• меньше времени проводить лежа на диване и за компьютером.

Народные методы

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга включает применение средств народной медицины. Благоприятно влияют на сосудистую стенку следующие средства:

1. Отвар на основе корня хрена.
2. Отвар шиповника.
3. Настой мелиссы. Для его приготовления понадобятся 1 ст.л. растения и стакан кипятка. Смесь настаивают в течение 20 минут. Принимать настой нужно 3 раза в день.
4. Настой на основе нерафинированного растительного масла, мякоти чеснока и сока лимона.
5. Плоды боярышника.
6. Смесь на основе лука и меда.
7. Настой на основе высушенных цветков гречихи.
8. Малина. Ее можно употреблять целиком или в виде пасты.
9. Плоды красной рябины.
10. Грейпфруты.
11. Сухофрукты.

Народные средства для предупреждения атеросклероза не всегда эффективны.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей направлена на своевременное лечение и предупреждение осложнений (поражения магистральных, коронарных и церебральных сосудов, инфаркта, инсульта). С целью предотвращения прогрессирования заболевания нужно соблюдать строгую диету, нормализовать вес, принимать лекарства (статины, фибраты), наблюдаться у врача и вести здоровый образ жизни.

Существует статистика, что из всех живущих в данное время людей, по крайней мере, 60% страдает от слишком большого содержания холестерина в крови. Это вызывает одно из самых серьёзных функциональных нарушений человеческого организма – атеросклероз. Чтобы предотвратить последствия, в виде инсульта, необходима профилактика атеросклероза сосудов головного мозга, пренебрегать ею, крайне нежелательно.

Борьба с атеросклерозом сосудов головного мозга

Данное заболевание становится причиной многих неприятных и болезненных явлений, таких как: сильные головные боли, психические расстройства и нарушение сна. Люди с подобным диагнозом часто чувствуют снижение работоспособности, быструю утомляемость, головокружение и страдают заметным снижением памяти.

Атеросклероз в запущенной стадии вызывает некоторую замедленность в движениях, сбои в координации и отрицательно влияет на чёткость речи.

В данных случаях больным требуются радикальные меры по снижению холестерина и комплексное лечение. Оно включает в себя:

1. Медикаментозную терапию;
2. Строжайшую диету;
3. Физиопроцедуры;
4. Лечебную гимнастику.

Для того, чтобы не допустить негативных последствий, связанных с засорением сосудов, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга и принятие препаратов

Лекарственная профилактика включает снижение уровня холестеринового содержания в плазме, что способствует борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга.

Для эффективности и быстрого реагирования организма пациенту выписываются лекарственные средства, способные ускорить вывод желчной кислоты. Это препараты из группы статинов, их составы блокируют холестериновый синтез в печени, понижают плотность «плохого» холестерина и увеличивают плотность «хорошего».

• Препараты такого действие выступают как лечение и профилактика заболеваний сосудов головного мозга, при первых симптомах. Это медикаментозные средства, представленные виде: Крестора, Мевакора, Липитора.
• Вещество никотиновой кислоты, представляющей В — группу может быть прописано в виде: Ниаспана, Ниацина, Николара, действующих так же, как статины.
• Действие секвестрантов, предупреждает проникновение в кровь лишнего холестеринового вещества. К ним относятся: Велхолом, Колестидом, Квестран.
• Принимаются также фибраты, вырабатывающие положительный холестерин, они обычно представлены: Атромидомом, Лопидомом, Трикоромом.
• Всем группам лекарств, свойственны действия побочного характера и запреты на употребление. Поэтому принятие данных препаратов осуществляется только с назначением их врачом, дабы избежать негативных последствий.

Не только при помощи лекарств можно достичь желаемого результата и добиться снижения ЛПНП. Народные средства оказывают сильнейшее действие в борьбе с атеросклерозом головного мозга, народная терапия входит в комплекс мер по оздоровлению организма и профилактики.

Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга народными средствами

Народное лечение является не только эффективным и полезным. Оно бюджетное и доступное для каждого человека, желающего помочь своему организму справиться с заболеванием или предотвратить его.

• Растолочь плоды шиповника и залить водкой в любой по объёму ёмкости;
• Лекарство поставить в тёмное место для выстаивания на две недели;
• Для употребления, накапать на кусок сахара 20 капель настойки.

• Размять плоды ступкой;
• На водяной бане подогреть до температуры 40 градусов;
• Из полученной смеси отжать жидкость и принимать по три раза в день до еды.

Чай из подорожника.

• Сухие листья растения залить 200 г горячей воды;
• Настоять 15 минут. Пить процеженный и тёплый чай в течение дня;
• Доза на сутки — один стакан.

Отличным и очень известным способом профилактики и лечения против атеросклеротических проявлений, является чеснок, лимон и мёд. Эту смесь возможно готовить в любых пропорциях и в любом количестве. А принимать следует по чайной ложке несколько раз в день. Это средство эффективно снижает холестерин, прекрасно чистит сосуды головного мозга и служит отличной профилактикой против многих заболеваний.

Соблюдение диеты — как профилактика и залог чистых сосудов головного мозга

Среди пациентов, страдающих от атеросклероза, много людей имеющих лишний вес. Предусмотренная диета, как лечение и профилактика заболевания, поможет не только способствовать чистке сосудистых стенок, но и сбросит лишние килограммы.

Для этого следует включить в персональный рацион как можно больше:

• Растительных масел;
• Овощных продуктов с содержанием витаминов: С, В12, Е, В6;
• Любых морепродуктов и нежирной рыбы;
• Фруктов и воды.

Запрещено или ограничено до минимума употребление:

Хлеб и сахар свести к минимальному употреблению. А фрукты и овощи должны не сходить с вашего стола. Молочные продукты только обезжиренные, а готовить пищу следует на пару или употреблять её в тушёном виде.

Есть следует маленькими порциями и покидать стол, слегка насытившись пищей.

Кроме этого, среди мер по профилактике атеросклероза головного мозга, показаны физические нагрузки. Постоянные занятия спортом улучшают выработку гормонов, которые сжигают жировые клетки, улучшают метаболизм и выводят с потовыми выделениями лишние соли.

Заниматься нужно ежедневно не мене получаса. Если нет возможности ходить в спортзал, совершайте прогулки пешком. Для нормализации состояния и улучшения здоровья, необходимо проходить в день не менее 8000 шагов ускоренным темпом.

Чтобы не допустить ухудшения заболевания и не дать ему перейти во вторую стадию, учтите все рекомендации, и принимайтесь за улучшение своего здоровья!