Лето – это не только море, отпуск и хорошая погода, но еще и повышенный риск получения ожогов от воздействия ультрафиолета. Если в этот период не применять крем от солнца для лица, вместо красивого загара можно получить воспаления, покраснения и неравномерную пигментацию кожи. Важно понимать, что защита должна быть полноценной, правильной и ежедневной, ведь кожа лица подвергается воздействию солнца постоянно, а не только во время отдыха на природе. Препараты рекомендуется подбирать эффективные, но максимально деликатные.
У девушек с рыжими волосами как правило кожа светлая и требует особого ухода и стойкой защиты от солнца
Определение фототипа кожи, его влияние на выбор защиты
Не все знают, что существуют не только базовые типы, но и фототипы эпидермиса. Они оказывают большое влияние на предрасположенность к загару и получению ожогов.
- Рыжие . Парадоксальный тип кожи. При повышенной чувствительности к ультрафиолету она практически не покрывается загаром. Под влиянием солнца на ней постоянно появляются веснушки, риск получения ожогов очень велик. Для такого лица нужен крем с высоким уровнем защиты (SPF30 и выше).
- Русые и блондинки . Кожа светлая, с небольшим количеством веснушек, подвержена ожогам, но меньше, чем у предыдущей группы. Загар на таком лице заметен плохо, сходит довольно быстро. Защита такой коже необходима, уровень SPF не менее 20-30.
- Шатенки . Кожа лица чаще всего светлая, веснушек мало или нет совсем. Повышенной чувствительности к ультрафиолету нет, но защита все равно необходима. Ожоги возникают на таком лице редко, загар ложится ровно и хорошо держится.
- Брюнетки . Если кожа смуглая, то эти женщины даже не знают, что помимо загара на лице могут появляться ожоги. Загар получается стойкий и интенсивный, средства защиты такой коже подходят практически любые.
Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать всем, независимо от фототипа кожного покрова.
- Нельзя слишком долго находиться на солнце без применения защитных средств.
- Повышенная активность солнечных лучей приходится на период с 11 до 15 часов. В это время сложно придумать надежные средства против ожогов и воспалений, лучше переждать несколько часов в тени.
- Если необходимо провести на улице весь день, то защитный крем нужно регулярно обновлять, особенно если кожа контактирует с водой.
Летом не стоит злоупотреблять декоративной косметикой. Большинство средств может усиливать влияние ультрафиолета, что нередко приводит к аллергическому дерматиту в качестве реакции на солнечные лучи.
Солнцезащитное молочко или крем для тела не подходит для лица
Особенности солнцезащитных средств для лица
Универсальные средства для загара, предназначенные для всего тела, не рекомендуется использовать для защиты лица. Для нежной кожи разработаны собственные препараты, которые учитывают все особенности эпидермиса.
- База продуктов не настолько жирная. Это позволяет предотвратить появление лоска на лбу, щеках и носу.
- Средства для лица обычно имеют больший фактор защиты, чем аналогичные составы для тела. Это позволяет свести к минимуму риск возникновения ожогов и воспалений.
- Структура продуктов позволяет применять их в качестве основы для макияжа. Это особенно удобно при необходимости защиты кожи в городских условиях.
Степень защиты от солнца, обозначаемая как SPF, выбирается с учетом типа кожи, ее чувствительности к ультрафиолету и наличия воспалительных проявлений
Правила чтения этикеток на средствах для защиты от ультрафиолета
Для того чтобы подобрать оптимальное средство против действия ультрафиолета, мало знать свой фототип, нужно еще и разбираться в информации, которая находится на этикетках продуктов. Как показывает статистика, многие женщины имеют не совсем верное представление о значении некоторых символов и в результате выбирают неправильный крем от солнца.
Значение шифров и символов на этикетках:
- Главный индикатор мощности продукта – уровень SPF. Это не показатель времени пребывания под лучами солнца без риска получения ожога! Это солнцезащитный фактор, который показывает, сколько излучения можно получить, если использовать этот крем, без опасности воспаления кожного покрова. Критическая порция загара зависит от множества факторов, поэтому для правильного определения средства косметологи разработали сводные таблицы. Только если учесть все необходимые данные, можно подобрать оптимальный солнцезащитный крем для лица.
- Показатели защиты от UVB-лучей (вызывают ожоги) и UVA-лучей (вызывают появление загара, могут стать причиной фотостарения). Хорошее соотношение данных фильтров 3:1. Это обеспечит полноценную защиту и ровный загар. Многие женщины отказываются от подобных препаратов, т. к. уверены, что их действие направлено против загара. Это не так! Они защищают от негативных последствий воздействия солнца.
- Если нужен красивый и стойкий загар, можно остановить выбор на продуктах только с UVB-защитой. Если же на первый план выходит забота о здоровье, в состав препарата должны входить и UVA-фильтры.
- Средства с маркировкой SPF50+ применяется только по особым показаниям. Это может быть повышенная чувствительность к ультрафиолету, кожные заболевания, восстановительный период после пилинга или операции.
- Не стоит доверять продуктам с показателями защиты от 60 до 100 – это обычный рекламный ход. Любой крем 50+ дает высочайшую степень защиты, которая гарантирует почти стопроцентную защиту от солнца.
Если огромный выбор средств сбивает с толку, лучше посоветоваться с врачом-косметологом. Специалист определит оптимальные показатели для полноценной защиты от ультрафиолета и получения красивого загара.
Солнцезащитные кремы для лица на первый взгляд похожи друг на друга, однако в составах могут быть существенные отличия
Виды солнцезащитных препаратов
По типу защиты средства для лица от солнца делятся на две группы:
- Продукты с фильтрами . Субстанции органического происхождения, которые проникают в толщу кожи и преобразовывают солнечную энергию в тепловую.
- Продукты с экранами . Составы на основе неорганических твердых частиц (чаще всего минералов), которые работают на поверхности кожи.
Экраны очень легко удаляются с поверхности лица, поэтому фильтры надежнее. С другой стороны, на органические компоненты чаще встречается аллергия, в этом случае экраны являются единственным решением.
При выборе препаратов с фильтрами необходимо следить, чтобы в их состав не входили оксибензон и ретинол пальмитат. Эти вещества признаны опасными, способными вызывать развитие онкологических заболеваний.
Как утверждают специалисты, ни один крем для лица от солнца не является безопасным на 100%. Применять их необходимо, но и злоупотреблять не стоит, лучше иногда отказаться от загара.
Помимо защитных компонентов в состав защитной косметики должны входить витамины, смягчающие масла, растительные экстракты. Качественный крем устойчив к воде, поту, ветру. Под действием перечисленных факторов равномерность загара не должна нарушаться.
Косметологи не рекомендуют применять спреи и пудры для защиты кожи лица. Продукты, распыляемые в воздухе, могут попасть в дыхательные пути и вызывать аллергический приступ и даже отравление. Для ухода за участками нежной кожи вокруг глаз и губ рекомендуется применять специальные стики.
Некоторые производители утверждают, что в их косметических продуктах содержатся вещества, ведущие борьбу против морщин и признаков старения эпидермиса. На самом деле концентрация полезных компонентов в таких препаратах незначительна и не дает выраженного омолаживающего эффекта.
Выбирая крем для лица, который защитит кожу от солнца, необходимо придерживаться ряда простых правил.
- Чем больше SPF, тем выше степень защиты. Чем нежнее кожа, тем лучше должна быть защита, а значит, и данный показатель. Обладательницам славянской и скандинавской внешности подойдет средство с показателем защиты не ниже 30-50. В некоторых случаях применяют даже 50+. Женщинам с повышенной чувствительностью кожного покрова и склонностью эпидермиса к шелушению также подходят данные продукты. Шатенкам и брюнеткам со светлой кожей достаточно продуктов с фактором 15-20 для получения ровного и здорового загара. Темноволосым девушкам со смуглой кожей крем от солнца нужно использовать с целью профилактики преждевременного старения тканей. В этом случае достаточно препаратов SPF8.
- Для профилактики воспалений в составы добавляют такие компоненты, как диоксид титана, оксид цинка, авобензон.
- Особое внимание нужно уделить консистенции препарата. Слишком жидкий продукт будет растекаться, что повлияет на равномерность распределения загара. Густая масса будет плохо распределяться, оставляя на поверхности лица жирный блеск.
Наносить крем тоже нужно правильно.
- Полноценная защита от солнца возможна только после того, как состав впитается в кожу. Поэтому выходить на улицу можно только через 15-20 минут после нанесения продукта.
- Обновлять защиту необходимо каждые два часа. На лицо должно уходить не менее половины чайной ложки средства.
- Эксперты рекомендуют наносить продукты на основе фильтров до ежедневного крема, а на основе экранов – после.
- Важно помнить, что тюбик препарата для загара служит не дольше одного сезона.
Если учитывать все рекомендации специалистов и регулярно применять защитные средства, можно не переживать за состояние кожи в жаркое время года. Существуют люди, настроенные против любой защитной косметики, уверенные, что тень и головные уборы – это достаточные меры предосторожности. Учитывая тот факт, что ультрафиолетовые лучи могут действовать рассеянно, такая система защиты является недостаточной. Современные косметологические средства – это самый эффективный, безопасный и надежный метод защиты кожи.
По секрету
Лицо моложе всего за 11 дней!
Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...
В магазинах вы можете встретить косметические средства с различными солнцезащитными факторами – от SPF 4 до SPF 50.
Поэтому современных женщин нередко волнуют вопросы: что такое SPF, какой фактор защиты должно иметь средство, как выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем?
К примеру сегодня, озоновый слой в Киеве хороший, а индекс ультрафиолета низкий – 3. И эти показания ожидаются в полуденные часы. Нужна ли мне в такой день интенсивная защита утром по дороге на работу? Нужна, как зайцу пятая нога.
Но если мы проверим к примеру Сидней, то увидим, что там ситуация совершенно другая – и озоновый слой тоньше, и индекс ультрафиолета выше. В общем, если вы вдруг живёте в Австралии – сейчас вам стоит ежедневно использовать средства с высокой степенью защиты, и кроме того в полуденные часы лучше отсиживаться в помещении.
p.s. Если вы пользуетесь смартфоном, то в вашем приложении “погода” наверняка отображается актуальная информация о текущем UV индексе. В приложении для iPhone это выглядит так:
Возраст
Помимо места проживания, немаловажное значение имеет возраст – молодая и зрелая кожа до 30-35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.
Образ жизни
Ну и конечно, нужно учитывать образ жизни. Одно дело, если вы офисный планктон, и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской.
В весенне-летний период офисным работникам со здоровой кожей, в будний день я рекомендую использовать свои обычные средства со средней или высокой степенью защиты, то есть с SPF от 4 до 15 – этого вполне достаточно.
Но если в выходной день вы отправляетесь на пикник, на пляж или даже просто погулять по городу – я рекомендую использовать средства интенсивной защиты, то есть с SPF 25–30.
А вот людям, которым по какой-либо причине солнечные лучи полностью противопоказаны – в летний период интенсивная защита нужна постоянно, и таким клиентам я рекомендую использовать средства с SPF 25-30 ежедневно.
Например, тем, кто проходит агрессивные косметологические процедуры, людям с , с витилиго, тем, кто принимает лекарства, повышающие чувствительность к солнцу – антибиотики, мочегонные, гормональные препараты.
Ошибки применения солнцезащитного крема с SPF
Наверное всем вам знакома ситуация: пляж, человек расположился в шезлонге и начинается мазаться солнцезащитным кремом. А потом тюбик с кремом стоит пару часов под палящем солнце на столике рядом с лежаком. Неудивительно, если такой человек в итоге прилично обгорит.
- Солнцезащитные средства нужно наносить как минимум за 20 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
- Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
- Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.
Химические пилинги, кислоты, ретинол
Крем с высоким SPF является незаменимой составляющей ухода для тех, кто проходит курс химических пилингов или использует в домашних условиях средства с кислотами и ретинолом.
В таких случаях чувствительность к солнцу существенно повышается, и без высокой защиты кожа может отреагировать на солнечные лучи покраснением, раздражением и .
Послойное нанесение косметики с SPF
В какой последовательности наносить на лицо крем с SPF, увлажняющий крем и макияж. Как всё это сделать правильно?
Правило здесь простое. Желательно чтобы крем с SPF был сверху. Например если вы используете увлажняющий крем и у вас есть крем с SPF, то сначала наносите на кожу лица увлажняющий крем, а сверху ваш крем с SPF.
Если же вы не выходите на улицу без макияжа, то в таком случае разумнее приобрести ваш тональный крем с SPF фактором. В таком случае вы наносите на кожу сначала увлажняющий крем, а затем наносите сверху ваш тональный крем или bb крем или cc крем с SPF фактором. После этого можно ещё и припудриться пудрой с SPF.
Но соблюдение правила “SPF сверху” не всегда возможно. Потому что бывает, что ваш любимый тональный крем не содержит SPF фактора или содержит очень низкий SPF фактор.
В таком случае вы наносите крем с SPF под ваш тональный крем. Но нужно учитывать, что в таком случае уровень защиты немного снижается, потому что вы разбавляете крем с SPF тем средством, которое наносите сверху.
Макияж и как часто обновлять солнцезащитный крем
Один из частых вопросов, что делать с макияжем если крем c химическими фильтрами необходимо обновлять каждые 2 часа? Наносить крем с SPF поверх тонального крема или удалить весь макияж и нанести крем на очищенное лицо заново?
Химические фильтры действительно окисляются под воздействием ультрафиолетовых лучей и превращаются в свободные радикалы, которые наносят коже ещё больше вреда, чем ультрафиолетовое излучение.
Но окисляются они не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце . И соответственно солнцезащитный крем нужно обновлять не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. Не важно, 2 часа подряд или суммарно за день.
Например, если вы утром за полчаса пешочком добрались до работы, в обед на 15 минут вышли в кафе, и вечером так же в течение получаса прогулялись, вернулись домой, то вам обновлять солнцезащитный крем не нужно. Потому что вы провели на солнце суммарно меньше 2 часов.
Но если вы например гуляете на экскурсии, где-нибудь возле пирамид в Египте под палящим солнцем уже 2 часа, то в таком случае действительно лучше полностью смыть крем, очистить лицо и нанести солнцезащитный крем заново. А если есть необходимость, то заново нанести и макияж.
Как защищаюсь от солнца я
В обычный рабочий день я использую обычный дневной крем со средней степенью защиты, потому что практически весь день провожу в помещении. Другое дело – выходной день или поездка на море.
Я люблю солнышко, люблю легкий загар, но строго ограничиваю своё пребывание на солнце – бываю на пляже не больше 30-60 минут, всегда с солнцезащитным кремом с высоким SPF и при возможности стараюсь большую часть времени проводить в тени или под зонтиком, особенно на море. Вы никогда не увидите меня на пляже в период с 10 до 16 часов.
В выходной день и на отдыхе я использую солнцезащитную эмульсию с алое для чувствительной кожи с SPF 25 от доктор Шпиллер. Это же средство я обычно рекомендую и своим клиентам.
Большая бутылка 200 мл, подходит и для лица и для тела, адаптирована для любого типа кожи в том числе и для жирной и для чувствительной, и не вызывает закупорку пор. Получается качественно, выгодно и удобно. Можно купить для себя, а можно еще и любимого мужчину намазать или детей.
А для тех клиентов, которым нужна ежедневная тотальная защита на весь летний период, а также ещё и антивозрастной уход, я советую использовать для лица легкий флюид с SPF 30 от Алголоджи – санблок плюс анти-эйдж в одном флаконе.
Эмульсия от Dr. Spiller очень легкая, быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу. Флюид от Algologie тоже полностью оправдывает своё название – имеет очень нежную консистенцию и оставляет приятные ощущения на коже.
Отличительная особенность качественных солнцезащитных средств – несмотря на очень высокий SPF фактор, они имеют легкую консистенцию и не оставляют на коже некрасивой белёсости.
Ответы на вопросы
Крем с SPF и витамин D
Если мы пользуемся кремом с SPF, то как витамин D который нам так нужен попадает к нам в организм?
Витамин D не попадает, а синтезируется в нашем организме под действием ультрафиолетовых лучей. Но ни один крем с SPF не даёт 100% защиты от солнца и кроме того, летом у нас остаются открытыми руки и ноги.
Таким образом вы всё равно получите необходимую дозу ультрфиолета для синтеза витамина D. Для этого вовсе не обязательно часами валяться на пляже, а достаточно прогулки по парку или дороги на работу.
Использование средств с разным SPF одновременно
А если нанести крем с SPF 30 и сверху пудра или тональный крем 15, какая защита будет?
SPF никогда не суммируется. В лучшем случае будет работать средство с SPF с более высокой защитой. Но бывают случаи когда средство может снизить защиту.
Например если девушка нанесла крем с SPF20, а сверху нанесла тональный крем с SPF 10, то вполне возможно, что он немножко разбавит предыдущий крем и защита будет уже не 20, а несколько ниже, например 15.
Как обновлять крем с SPF в экстремальных условиях
Как обновлять крем c SPF во время путешествий по пустыне или в горах, когда нет доступа к умывальнику? Или может лучше вообще без крема?
Если вы не родились и не выросли в джунглях, то вам всё таки лучше воспользоваться солнцезащитным кремом. А обновлять его довольно просто. У вас наверняка с собой есть бутылка питьевой воды и вы можете просто умыться, промокнуть лицо и нанести новую порцию крема.
А если нет даже воды, то можно прихватить с собой влажные салфетки и протереть лицо влажными салфетками, удалить тот крем который вы наносили несколько часов назад и нанести новую порцию крема.
Защита от солнца без SPF
Мы в повседневной жизни наносим на кожу порядочно декоративной косметики, не всегда она в себе содержит SPF, но вопрос - разве сами слоя косметики сами по себе не создают механической защиты от солнца на поверхности кожи?
Совершенно верно, любой качественный крем имеет основу, которая уже сама по себе защищает нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, в том числе и от солнца.
Именно поэтому молодая кожа, которая вырабатывает ещё достаточно нашего собственного крема, лучше защищена от солнца чем зрелая кожа после 35-40 лет.
Какое количество крема наносить на лицо и шею
Нужно понимать, что эти рекомендации относятся прежде всего к длительному пребыванию на активном солнце – когда вы находитесь на пляже, на морской прогулке или на экскурсии в жарких странах. Потому что когда вы купаетесь, вытираете пот, или валяетесь на полотенце, вы теряете часть защиты.
В таком случае, чтобы обеспечить коже лица шеи и декольте, да и всего тела, надёжную защиту, необходимо использовать крем с высоким SPF и действительно нужно нанести его на кожу в большом количестве не экономя.
И это должно быть не тональное средство, это должен быть обычный солнцезащитный крем. Но если речь идёт о повседневной жизни, то большинство людей уходит на работу утром, возвращается вечером, днём выходит максимум на 10-20 минут в кафе на обед, то есть практически не бывает на активном солнце.
Плюс не забывайте, что женщины очень часто наносят на кожу лица несколько слоёв средств с SPF. Дневной крем с SPF, тональный или ВВ крем с SPF, а сверху ещё и пудру.
И хотя SPF не суммируется между собой, и степень защиты будет определяться по средству с самым высоким SPF, всё равно эти слои сами по себе будут обеспечивать вам более надёжную защиту. Так что в городе не стоит переживать по этому поводу и обильно наносить на себя солнцезащитный крем.
Крем с SPF для зоны вокруг глаз
Нужен ли специальный крем с SPF для кожи вокруг глаз? Слышала, что такой крем имеет подсушивающее действие, поэтому лучше обходиться обычным кремом и солнцезащитными очками.
Действительно, не так то просто найти крем с SPF для кожи вокруг глаз. Многие проф марки вообще не выпускают такие средства.
Но это происходит не потому, что производители забыли о защите кожи в этой зоне, а потому что технически очень сложно создать солнцезащитный крем для области вокруг глаз, о котором можно будет сказать, что он не только надёжно защищает эту зону, но и безопасен для регулярного использования.
Потому что такой крем может иметь слишком тяжёлую текстуру для и в результате этого может провоцировать отёчность, может подчёркивать морщины, может препятствовать нормальному обновлению кожи. И в итоге при длительном использовании будет способствовать ухудшению состояния кожи.
Косметолога.нет
Выбирая продукт для ровного и безопасного загара, определись с тем, какой уровень SPF-защиты тебе нужен. Чем светлее кожа, тем выше должно быть значение SPF. Не менее важно научиться правильно наносить такие кремы , спреи и эмульсии — если ты не распределишь средство на коже равномерно, есть риск получить пятнистый загар.
И еще один важный момент — нельзя наносить на лицо то же молочко, которое предназначено для тела. Тут все просто — кожа на этих участках разная, а значит, придется приобрести два средства.
Для лица
Косметологи советуют пользоваться солнцезащитным средством всегда — даже если ты не собираешься проводить много времени на солнце. Важно помнить, что УФ-лучи проникают и через стекло, — то есть, когда ты едешь в машине или сидишь на работе у окна кожа подвергается их воздействию. Поэтому с наступлением солнечных дней наноси солнцезащитные средства для лица каждое утро.
Soleil Plaisir от Darphin
Этот крем решает две проблемы сразу — защищает от вредных УФ-лучей и устраняет мелкие морщинки. Состав продукта нам очень понравился — в нем есть витамин E для питания кожи, а также гиалуроновая кислота — известный помощник в борьбе с признаками старения. К тому же крем содержит экстракт цитрусов и имеет приятную отдушку.
Crème Solaire Dry Touch от Biotherm
Этот крем Biotherm прекрасно подойдет для жаркого лета в городе, потому что имеет матирующий эффект. Если ты стараешься поменьше пользоваться пудрой в жару, а заодно хочешь защитить лицо от солнечных лучей, то продукт точно для тебя. Из других плюсов мы выявили приятную бархатистую текстуру и легкость в нанесении.
Targeted Protection Stick от Clinique
Средство в формате стика удобно в использовании — оно равномерно распределяется на коже, легко наносится и совсем мало места занимает в сумке — можно всегда носить с собой. В основе продукта — масло жожоба для питания и смягчения кожи, а также витамин E. Очень советуем!
Capital Soleil от Vichy
Крем для лица Vichy подходит для длительного пребывания на солнце — он предупреждает возникновение пигментных пятен и потускнения. А еще это средство может стать отличной основой под макияж, потому что содержит сияющие и матирующие частицы, способные заменить пудру.
Creme Solaire от Clarins
Этот крем разработан специально для того, чтобы защищать от солнца и разглаживать морщинки. Продукт Clarins основан на природных экстрактах — сенны, платана, оливы, баобаба и абиссинского горошка, поэтому очень понравится девушкам, любящим« зеленую» косметику".
Для тела
Выбирая защитное средство для тела, определись с форматом, который тебе больше подходит. Это может быть нежное молочко или спрей. Второй вариант более удобен в нанесении, но важно помнить, что спрей тоже необходимо равномерно втирать. Есть свои преимущества и у молочка — нежная текстура и активное увлажнение.
Terracotta Sun от Guerlain
Новое средство Guerlain подходит как для тела, так и для лица, защищает от солнца и атмосферных загрязнений. Главная особенность этого крема в том, что он усиливает оттенок загара и дарит коже бронзовое сияние. Если ты хочешь стать смуглой как можно скорее, то используй именно этот продукт.
SunActive от Ultraceuticals
Это еще одно из немногих универсальных средств, которое можно использовать как для лица, так и для тела. SunActive можно считать одной из главных новинок этого лета, потому что в своем составе лосьон содержит антиоксиданты, предупреждающие старение, а еще защищает не только от солнечного излучения, но и от других негативных воздействий окружающей среды. В составе средства также есть кофеин, повышающий тонус и подтягивающий кожу.
Ambre Solair от Garnier
Легендарной линейке Ambre Solair в этом году исполнилось 80 лет, а солнцезащитные средства Garnier по‑прежнему не сдают позиций и являются одними из самых продаваемых. В честь юбилея бренд выпустил обновленную коллекцию, из которой нам особенно понравился сухой спрей — он легко наносится и прекрасно подходит для нежной и чувствительной кожи, так как не содержит спирта, отдушек и парабенов.
Diam Sun Glowing Tanning Oil от Guinot
Еще одно удобное средство, сочетающее в себе сразу несколько функций, — защитное масло Guinot. Его можно наносить как на тело, так и на волосы, о которых, кстати, тоже нужно позаботиться во время пляжного отдыха. Масло имеет невесомую консистенцию и легко впитывается, так что не бойся испачкать одежду.
Спрей Ideal Soleil от Vichy
Этот защитный спрей не содержит спирта и имеет очень легкую нежирную текстуру. Это, впрочем, не мешает средству качественно увлажнять кожу. Как и все продукты Vichy, спрей подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражениям и покраснениям, не вызывает аллергию. Так что если у тебя светлая тонкая кожа, которая быстро сгорает на солнце, продукт как раз для тебя.
Надеемся, что наш обзор солнцезащитных средств для кожи поможет тебе определиться с выбором!
Теплое время года уже стоит на пороге и большинство представительниц прекрасного пола уже начинает готовиться к отпуску, закупая новые купальники и солнцезащитные средства. Но придя в магазин, глаза разбегаются от количества различных лосьонов, кремов и гелей с защитой от солнца. Какой крем от солнца лучше, и для чего они вообще нужны?
Ни для кого не секрет, что солнечные лучи способны с легкостью проникать в глубокие слои человеческой кожи, оставляя за собой немало побочных явлений. Почему так происходит и чем на самом деле вреден ультрафиолет?
На сегодняшний день известно, что существует два вида лучей - UVA и UVB, которые и являются наиболее опасными для дермы человека. Безусловно, это лишь основные разновидности. Стоит отметить, что лучи UVA типа являются менее вредными и во многих средствах от солнца не имеется фильтра от данного типа.
Первый тип лучей под названием UVB как раз и отвечает за цвет дермы. Поэтому долгое пребывание под этими лучами способствует образованию загара. Но также UVB лучи имеют свойство оставлять такие побочные эффекты, которые со временем дадут о себе знать. Это и старение дермы, и потеря влаги, и, к сожалению, рак кожи.
Именно на защиту эпидермиса от UVB лучей и направлена большая часть солнцезащитных кремов. А чем опасен второй вид лучей?
Безусловно, второй тип лучей не такой агрессивный, он реже становится первопричиной появления рака кожи, однако часто может спровоцировать возникновение меланомы. Обычные кремы никаким образом не влияют на эти лучи, поэтому перед длительным нахождением на солнце, перед поездкой на море или же просто перед пикником, необходимо приобрести специальный крем от солнца, имеющий фильтры. Какой защитный крем от солнца лучше? На что обратить внимание при выборе?
Видео «Как выбрать крем от солнца?»
Показательное видео с рекомендациями по выбору солнцезащитной продукции и расшифровке значений на упаковке.
Что такое SPF?
На многих можно заметить такую отметку, как SPF. Что она обозначает? SPF - это фактор, уровень защиты от солнечных лучей, а цифра, которая стоит с данной отметкой обозначает интенсивность данного фактора. То есть, чем больше цифра, тем лучше защита.
Однако не стоит верить некоторым производителям, которые пишут на упаковках средств отметку SPF 100 или больше. На самом деле, для человеческой дермы не нужна такая интенсивная защита, даже если находиться на открытом солнце целый день. К тому же, как утверждают множество дерматологов и даже просто ученых, защиты с такой интенсивностью просто не существует и это просто пустые слова производителя.
Какую интенсивность SPF выбрать?
Девушки, выбирающие подобного рода средства, часто задаются вопросом: какой крем от солнца выбрать, какой уровень защиты должен быть? И вообще, как понять, что обозначает цифра рядом с отметкой SPF?
Цифра свидетельствует об уровне концентрации имеющихся в составе компонентов, которые отвечают за защиту от УФ. Например, человек сгорает под солнцем в среднем за 15-20 минут, а цифра 15 увеличивает данный показатель времени ровно в 15 раз. Соответственно SPF выше 50 человеку абсолютно не нужен. Во-первых, никто так долго не находится на солнце, а во-вторых, это издевательство над эпидермисом и обман производителя.
На сегодняшний день наибольшей по уровню защиты является SPF 50. Однако не всегда такая интенсивность необходима. Например, выбирая , лучше отдать предпочтение меньшей концентрации активных ингредиентов. Поэтому большинство дерматологов советуют выбирать кремы с защитой не более SPF 30. Во-первых, такого уровня защиты вполне достаточно для того, чтобы обезопасить свою кожу от негативного воздействия UVB лучей. А во-вторых, кремы с меньшей концентрацией активных веществ, направленных на защиту от УФ, более благотворно влияют на эпидермис человека.
Подойдет ли средство с SPF 30 для пляжа и принятия солнечных ванн? Какой крем от загара взять на море, чтобы не получить массовые ожоги?
Чем отличается крем от загара и для загара?
Некоторые девушки путают продукцию от загара и для загара. Чем она отличается? На самом деле, в обоих типах средств имеются солнцезащитные фильтры. Однако в средствах для загара также имеются другие активные вещества, которые помогают дерме лучше поглощать UVA лучи. В связи с этим человек загорает быстрее и лучше, загар становится более равномерным, при этом кожа, благодаря фильтрам, практически не сгорает.
Кремы же от загара нацелены лишь на защитную функцию и в основном в своем составе имеют лишь отталкивающие фильтры и смягчающие вещества:
- пантенол;
- аллантоин;
- базовые масла (особой популярностью летом пользуется оливковое);
- витамины;
- алоэ и так далее.
Поэтому выбирая средство для пляжей, необходимо обратить внимание на то, какие функции и свойства имеет тот или иной крем.
Что касается интенсивности защиты, то для принятия солнечных ванн SPF 50 будет самым отличным вариантом. Желательно выбирать водостойкие средства или же периодически наносить их повторно, после купания.
Солнцезащитные средства для сухой кожи
Какой крем от солнца лучше для сухой кожи лица? Сухой тип кожи требует особого ухода и подхода в выборе косметической продукции. В составе средств для данного типа обязательно должны находиться увлажняющие и питательные компоненты:
- глицерин;
- алоэ;
- пантенол;
- аллантоин и так далее.
Наиболее подходящими вариантами для данного типа являются такие средства:
- увлажняющее молочко Hydra+;
- Nivea Sun в форме молочка или крема и так далее.
Все средства можно брать с SPF 15, данного фильтра будет вполне достаточно.
Крем от солнца для жирной кожи
Обладательницам жирного типа стоит не менее внимательно изучить состав выбранного продукта. Категорически не рекомендуется, чтобы в нем имелись минеральные масла, так как они способны забивать поры, образовывать на эпидермисе пленку, которая не дает и без того жирной коже дышать.
Лучше выбирать легкие средства, в виде спреев, легких эмульсий, также подойдет нежирное молочко. Желательно, чтобы в составе имелись антибактериальные компоненты.
Наиболее подходящими вариантами являются:
- солнцезащитное средство La-Roche-Posay для жирной и комбинированной кожи, можно использовать детскую пенку от солнца La-Roche-Posay;
- Anthelios XL с SPF 50;
- Nivea Sun moisturing SPF 20 в виде спрея и так далее.
Обратите особое внимание на форму средства — оно не должно быть слишком густым и плотным.
Крем для чувствительной кожи от солнца
Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, поэтому вопрос выбора солнцезащитной косметики является для обладательниц данного типа особенно актуальным.
Какой крем от солнца лучше при аллергии на солнце? К сожалению, аллергия на УФ может спровоцировать не только появление пигментных пятен, но и вызвать более серьезные последствия. Поэтому по возможности лучше не находиться на улице в разгар дня, а также использовать более закрытую одежду.
Что касается солнцезащитных средств для чувствительного типа эпидермиса, то лучше отдавать предпочтение гипоаллергенной продукции. В составе таких эмульсий не должно быть ароматизаторов, красителей и других синтетических веществ, способных вызвать раздражение.
Фильтры должны быть не химическими, как это бывает в большинстве косметической продукции, а минеральными. Наиболее популярным минеральным, то есть натуральным фильтром от УФ является Оксид цинка или Диоксид титана.
Самые популярные средства от солнца для чувствительной кожи:
- молочко для чувствительного типа кожи с защитой SPF 50 (от наиболее подходящего производителя);
- Ambre Solaire;
- Garnier для чувствительной кожи и так далее.
Как наносить крем от солнца?
Обычно солнцезащитные средства наносятся на кожу за полчаса до выхода на улицу или же непосредственно перед выходом. Все зависит от качества фильтра, который имеется в средстве и от интенсивности защиты. Кроме того, при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами необходимо постоянно обновлять нанесенный слой защитного крема.
Несмотря на широкий выбор солнцезащитной продукции, на сегодняшний день множество женщин отдают предпочтения натуральным проверенным временем средствам. Одним из таких является оливковое масло. Оливковое масло от солнца - это натуральное и эффективное средство, которое подходит для большинства типов кожи и отлично справляется с УФ.
Любое средство должно наноситься массажными движениями, нежно, без надавливаний, чтобы лишний раз не нагружать кожу. Средство должно равномерным слоем покрыть всю кожу.
Независимо от того, какой крем от солнца вы выберете, придерживаясь основных рекомендаций, можно уберечь свою кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. И помните главное, что здоровье важнее красоты, поэтому иногда, особенно в самую жару и солнцепек, лучше отказаться от загара, в пользу здоровья всего организма!
Видео «Чем опасно солнце?»
Показательное видео о том, чем опасно солнце и как отгородить себя от этой опасности, правильно выбрав защитную продукцию.
Здоровье 11.07.2015
Ирина 11.07.2015 Солнцезащитный крем. Как выбрать и использовать?
Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о том, как правильно выбрать солнцезащитный крем и как его использовать. Думаю, что с таким выбором сталкивается каждый из нас. Солнце сейчас очень активное, и если в нашей полосе мы еще можем обойтись, возможно, и без него, или с минимальным его количеством, то собираясь на отдых, об этом нужно позаботиться всем нам обязательно. Мы сейчас только вернулись с отдыха на море, и также передо мной стоял вопрос какой солнцезащитный крем купить, какой их них самый лучший, как защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета и не получить солнечный ожог.
Солнце дает жизнь, но там, где солнца очень много, оно беспощадно выжигает все вокруг. А каково же влияние солнца на человека? Во-первых, солнечный свет – источник хорошего настроения. Во-вторых, жизненно важный витамин D, вырабатывается только под действием солнечных лучей, то есть ультрафиолета. Этот витамин участвует в работе сердечно-сосудистой системы, предупреждает развитие остеопороза, рахита и сахарного диабета, уничтожает опасные бактерии и вирусы.
Обратной стороной медали является то, что ультрафиолет в большом количестве опасен для нашей кожи. Его избыток грозит солнечными ожогами, преждевременным старением и способен спровоцировать рак кожи. Поэтому сегодня я хотела бы поговорить о солнцезащитном креме, использование которого, убережет нашу кожу от многих проблем.
Несколько слов про солнцезащитные средства. Сейчас мы можем купить их в виде эмульсии, спрея и самого крема. Взрослым лучще всего подходит именно крем, (он более жирный, и в него входят питательные вещества), а детям лучше пользоваться молочком или эмульсией (их состав более легкий и, как правило, разрабатывается для чувствительной кожи).
Солнцезащитный крем SPF. Состав и действие крема
Собираясь в отпуск в жаркие страны или просто запланировав пикник на природе солнечным днем, обязательно возьмите с собой солнцезащитный крем. Даже спрятавшись за облаками, солнце продолжает излучать ультрафиолет. Увы, у меня был неприятный опыт из-за легкомысленного отношения к своей коже. Как-то поход на пляж обернулся для меня недельным недомоганием и лечением солнечным ожогов, а все потому, что легкий обманчивый ветерок ввел меня в заблуждение, и я решила, что день не такой уж и жаркий. Крем наносить я не стала. Как результат: ожог кожи, высокая температура под вечер, боль. К сожалению, такие ситуации случаются у многих, поэтому никогда не ленитесь пользоваться солнцезащитным кремом.
Поговорим немного о составе солнцезащитного крема. На что надо обратить внимание при его покупке?
- Sun Protection Factor (SPF) – солнцезащитный фактор — вещество, которое защищает нашу кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета, поглощая или отражая большую его часть. На упаковке любого солнцезащитного средства всегда указывается степень защиты – от SPF 5–10 (самой слабой) до SPF 60–100 (максимальной). Мы видим такие цифры на креме. Что же они обозначают? Это просто степень защиты от ожогов. Кожа без нанесения защиты может покраснеть через 15-20 минут. Если мы покупаем крем с SPF 15, то это означает, что кожа наша будет под защитой в 15 раз дольше – т.е. примерно 5 часов. Но опять же, есть тонкости — ведь мы соприкасаемся с водой, и крем надо будет наносить снова и снова. Об этом чуть позднее мы поговорим.
- Второй важнейший фактор, который следует учитывать при выборе солнцезащитного крема – это уровень PPD . PPD — это фактор защиты от солнечных лучей спектра А, которые способны вызвать не только фотостарение, ожоги, но и рак кожи. SPF – защищает нас от солнечных ожогов, PPD – от рака кожи. Нам всегда над внимательно читать то, что написано на тюбике с кремом.
- Витамины группы В, витамин С, А, F.
- Цинк и кальций, которые незаменимы для питания и обновления кожи.
- Коэнзимы, способные предотвратить старение кожи.
- Натуральные антиоксиданты — различные масла: оливковое, кокосовое, миндальное, жожоба, авокадо или масло пшеничных зародышей.
Выбираем солнцезащитный крем по фототипу кожи
На что стоит ориентироваться при выборе солнцезащитного крема?
Для того чтобы выбрать крем SPF, подходящий именно вам, определите свой фототип кожи. Фототип — степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей, обусловленная наследственными факторами. Условно людей по типам кожи можно объединить в три основные группы.
- К первой группе относятся обладатели светлых или рыжих волос, светлых глаз серого или голубого цвета и очень тонкой чувствительной кожи. Из-за своей «светлокожести», люди этой группы, как никто другой чувствительны к ультрафиолетовым лучам. Им лучше отказаться от желания позагорать или делать это очень осторожно, используя солнцезащитный крем с максимальным фактором защиты.
- Обладатели темных волос, глаз и смуглой кожи, относящиеся ко второй группе, могут уже относительно спокойно принимать солнечные ванны, используя солнцезащитный крем SPF от 30 до 15.
- Самыми защищенными от ультрафиолетовых лучей являются люди с очень темной кожей, глазами и черными волосами – это третья группа. Они защищены на генетическом уровне, и солнечные ожоги им не страшны.
С типом кожи мы определились, подобрали себе необходимый уровень SPF и PDD солнцезащитного крема. Следующим немаловажным моментом является то, как мы пользуемся этим средством.
Как наносить солнцезащитный крем? Сколько солнцезащитного крема брать с собой на пляж?
Наносить его нужно за полчаса до выхода на солнце, тогда он обеспечит необходимую защиту. Крем должен покрывать все участки тела, которые не закрыты одеждой. Если крем не контактирует с водой, то повторно его нужно наносить каждые два часа. Если же вы купаетесь, крем желательно наносить каждый раз, как только выйдете из воды.
По рекомендациям врачей количество крема, наносимого за один прием по объему должно быть не меньше теннисного мячика. Вот интересно, кто-то из вас наносит такое количество крема за один раз? Я всегда как-то обхожусь более скромными объемами. В любом случае лучше не скупиться (вспомним простую поговорку о том, что скупой платит дважды) и наносить достаточное количество крема, ведь речь идет о здоровье.
Мой опыт использования солнцезащитного крема такой: я обычно беру на отдых крема с разным уровнем SPF. В первые 3 -5 дней пользуюсь кремом с максимальной защитой 50, а дальше уже перехожу на крем с SPF 30 или 20. При этом я стараюсь не пользоваться бассейном, купаться все таки лучше именно на море. Солнце вместе с хлорированной водой могут сыграть с нами злую шутку, а не то, что мы хотим получить….
Солнцезащитный крем для лица
Не забудьте обязательно купить себе солнцезащитный крем для лица. Его можно приобрести и в аптеке и во всех крупных супермаркетах. Особенно это актуально для всех, у кого кожа склонна к пигментации. Не забывайте об этом. С усилившейся пигментацией на лице потом очень сложно справиться.
Какой солнцезащитный крем лучше?
Каждый из нас делает свой выбор при покупке крема. Конечно, вопрос цены очень актуален. Средства такие очень дешево стоят, особенно если покупать средства от брендовых производителей. Я очень довольна качеством крема Nivea, L’Oréal, Vichy и неплохо зарекомендовал себя крем Garnier. Более дорогие крема не покупала. В эту поездку взяли два крема от Nivea с SPF 50 и 20. Ими мы и пользовались. Все отлично было с кожей, не сгорели. Но еще раз повторюсь, что кроме крема надо всегда после купания уходить в тенек или обсушиться немного на солнце и уйти затем в тень, также при малейшем покраснении укрывать плечи, грудь парео, одеть футболку или другую одежду.
Предлагаю посмотреть видеоматериал по теме как выбрать солнцезащитный крем, на что обратить внимание.
Солнцезащитный крем для детей
Особенно хочется отметить важность использования солнцезащитных средств для детей. Мамы всегда стараются беречь детей от солнца и выбирают защиту SPF не менее 50, что совершенно оправдано. Дети очень чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и без крема SPF не обойтись. Пасмурные дни не должны становиться исключением, в такие дни тоже обязательно используйте солнцезащитные кремы и для себя, и для ребенка. И как я сказала выше, лучше всего для детей подходит эмульсия или молочко. Детская серия всегда продается отдельно.
Также важно помнить о солнечной активности в течение дня. Солнце наиболее активно с 11 до 16 часов, так что с детьми лучше посещать пляж с 9 до 11 часов (а еще лучше до 10.30), т.к дети сгорают быстрее, либо уже после 16 (а еще лучше после 17) часов.
Солнцезащитный крем – панацея от ультрафиолета?
Какими бы замечательными свойствами не обладал солнцезащитный крем, важно помнить, что 100 % защиты от ультрафиолетовых лучей он не дает. Поэтому летом, в период наибольшей солнечной активности, не стоит пренебрегать простыми правилами. На пляже лучше расположиться под зонтом, прогулки вдоль кромки воды совершать в тунике или парео, голову покрыть кокетливой шляпой, банданой или кепкой. Ведь никто и ничто не позаботится о нашем здоровье так, как мы сами.
И для души мы с вами послушаем в исполнении Томми Эммануэля и Алексея Архиповского Рондо в турецком стиле В. Моцарта
