- это искривление большого пальца ноги. Болезнь наиболее характерна для женщин, хотя также случается среди мужчин и детей.

Основные причины халюс вальгус

• Нарушения в работе эндокринной системы. «Шишка» быстро увеличивается в размерах во время климакса.
• Наследственность. Болезнь передается генетически.
• Поперечное плоскостопие. Необходимо приостановить развитие этого заболевания, воспользовавшись предложенными ортопедом методами: стельками-супинаторами, физиопроцедурами , массажем и др.
• Избыточный вес. Ожирение приводит не только к увеличению нагрузки на стопу, но и переутомляет позвоночник и является причиной болезней сердечно-сосудистой системы.
• Тесная обувь. Наибольшая угроза - от высоких шпилек с острым носком, которые направляют основную нагрузку на переднюю часть стопы.

Старайтесь минимизировать влияние упомянутых факторов, чтобы предупредить развитие заболевания.

Основные симптомы вальгусной деформации:

• болевые ощущения при ходьбе в зоне первого сустава большого пальца;
• дискомфорт в области плюсневой кости;
• резкая боль нижней части большого пальца и плюснефалангового сустава;
• деформация большого пальца;
• искривление второго пальца;
• образование утолщений кожи;
• механические повреждения стопы.

Иногда первый и второй симптом проявляются параллельно. Со временем болевые ощущения могут исчезнуть и дать о себе знать через несколько лет. С увеличением дискомфорта растет и отклонение сустава большого пальца от нормы. Если «шишка» только начинает развиваться, болевые ощущения могут и отсутствовать.

Стадии заболевания

Ключевые параметры определения стадии (степени) деформации халюс вальгус - угол искривления большого пальца и плюсневой кости. В соответствии с ними выделяют следующие стадии развития заболеваний.

• I стадия. Межпюсневый угол менее 12 градусов, а искривление большого пальца не превышает 25.
• II стадия. Межпюсневый угол составляет 12-18 градусов, а искривление большого пальца - 25-35 градусов.
• III стадия. Межпюсневый угол угол превышает 18 градусов, а искривление большого пальца - 35 градусов.

Обнаружив первые симптомы заболевания, сразу обращайтесь к врачу.

Способы лечения вальгусной деформации большого пальца стопы

Лечение болезни народными методами

На первой стадии заболевания минимизировать его симптомы поможет лечение халюс вальгус в домашних условиях.

• Перед сном на проблемный участок приложите немного прополиса.
• Нанесите смесь из 20 граммов йода и мелко порезанных таблеток аспирина на суставы перед ночным отдыхом.
• Устранить болевые ощущения и приостановить воспалительные процессы поможет смесь из 1 литра воды, 2 столовых ложек соли и 10 капель йода.

Не забывайте, что данные подходы предназначены только для снятия симптомов. Чтобы получить профессиональное лечение, обратитесь к ортопеду или хирургу.

Консервативный подход при лечении халюс вальгус

Для преодоления первой стадии заболевания актуальным является следующее.

• Физические упражнения и здоровый способ жизни;
• Использование супинатора, специальных стелек или межпальцевых прокладок;
• Наложение бандажа на ночь;
• Применение ортопедических ортезов.

Халюс вальгус лечение сводится к приему противовоспалительных препаратов и осуществлению физиотерапевтических процедур. Также актуальна ударно-волновая терапия. Если упомянутые выше подходы не эффективны или имеется II или III стадия заболевания, то не обойтись без оперативного вмешательства.

Оперативное вмешательство

Вальгусная деформация большого пальца стопы решается за счет таких радикальных мер:

• действие лазера;
• эндоскопия;
• хирургическая операция.

Современными подходами считаются лазер и эндоскопия. Их преимущества - минимальная потеря крови, небольшие шрамы и быстрое восстановление. Местная анестезия используется чаще, чем общая. Во время лазерного воздействия вероятность занесения инфекции сводится к нулю.

Хирургическое вмешательство - традиционный метод. Используется как местная, так и общая анестезия. Врач делает небольшой разрез в плюсневой зоне и устраняет лишние костные образования. В результате корректирует угол сустава с помощью специального устройства. Подобным способом убирается и «шишка». Халюс вальгус операция длится в среднем 1 час.

Реабилитация

После хирургического вмешательства
пациент находится в больнице в течение 2-3 суток. Продолжительность зависит от самочувствия больного и запущенности болезни. После 7-14 дней после операции врачи снимают швы.

В течение месяца пациент носит туфли Барука. В дальнейшем халюс вальгус реабилитация предусматривает использование рекомендованных врачом ортопедические стелек и ношение удобной обуви. Женщинам стоит забыть о туфлях на высоких каблуках, чтобы болезнь не вернулась.

Нормальное положение ноги соответствует условной линии, проведенной через первый промежуток между пальцами стопы, середину колена и тазобедренный сустав. Отклонение от этой линии считается деформацией (нарушением нормального расположения, искривлением), которая может быть варусной и вальгусной.

При варусной деформации (О-образной) средняя часть голени зрительно отклоняется кнаружи, при вальгусной деформации (Х-образной) голень смещается вовнутрь, ноги напоминают букву Х.

Шейка бедра

Вальгусная деформация шейки бедра характеризуется изменением шеечно-диафизарного угла, его увеличением. Чаще всего сочетается с вальгусной деформацией голеней и плоско-вальгусной деформацией стоп. В большей части случаев это заболевание является врожденной патологией, обусловленной дисплазией тазобедренного сустава , но также может развиться в результате травмы или поражения нервной системы. Может привести к развитию коксартроза (повреждения тазобедренного сустава).

Ноги

Отклонение оси ноги, при котором зрительно определяется расстояние между внутренними лодыжками около 5 см, колени плотно сжаты.

Вальгусная деформация ног появляется в детском возрасте в результате преждевременного позволения младенцу стоять, долгого пребывания в положении стоя (в манеже), нарушения ползания. Это обусловлено недостаточной силой мышц и связок, и повышенной нагрузкой на них. К значимым причинам данной патологии можно отнести рахит , дисплазию тазобедренных суставов, травмы коленей. Основные изменения поначалу затрагивают коленные суставы, происходит некоторое их переразгибание, появление плоско-вальгусного плоскостопия. Ребенок жалуется на усталость ног, просится на руки, отмечает боль в ногах при длительном хождении. При несимметричном искривлении ног есть риск развития сколиоза (искривления позвоночника).

Голеностопный сустав

Вальгусная деформация голеностопного сустава характеризуется смещением пятки кнаружи и заваливанием самой стопы вовнутрь. Зачастую приводит к развитию плоско-вальгусного плоскостопия.

Стопа

Плоско-вальгусная деформация стопы (плоскостопие) является наиболее распространённым типом вальгусной деформации стопы. Оно характеризуется изменением направления оси стопы, и уменьшением ее сводов. Чаще всего встречается в детском возрасте.

Основные причины:

• врожденное нарушение;
• травматическое плоскостопие при переломе кости, поражении голеностопного сустава, разрыве связок;
• статическое плоскостопие из-за увеличенной нагрузки на суставы в результате излишнего веса и др.;
• рахитическое плоскостопие;
• паралитическое плоскостопие, как осложнение остеомиелита .

Вальгусная деформация первого пальца стопы (Hallux valgus)

При вальгусной деформации большого пальца стопы происходит изменение плюснефалангового сустава, в результате чего большой палец смещается вовнутрь. При этом также нарушается положение остальных пальцев.

Возможные причины деформации большого пальца стопы

Среди причин вальгусной деформации большого пальца стопы:

• эндокринные изменения;
• генетическая предрасположенность;

При этой патологии наблюдается слабость связочного и мышечного аппарата стопы. Деформацию и артроз сустава первого пальца обуславливает повышенная и неравномерная нагрузка на передний отдел стопы, что усугубляется ношением обуви с узким носом и/или на высоком каблуке.

Симптомы

Проявлениями этого заболевания являются появление "косточки" в области измененного сустава, изменение положения и формы остальных пальцев. Это сопровождается болью в суставе и стопе, быстрой утомляемостью ног. В области "шишки" наблюдается покраснение, небольшой отек .

Степени тяжести деформации:
1. Отклонение большого пальца кнаружи до 15 o .
2. Отклонение большого пальца от 15 до 20 o .
3. Отклонение большого пальца от 20 до 30 o .
4. Отклонение большого пальца более 30 o .

При 3 и 4 степени деформации возможно развитие осложнений, таких как:

• молоткообразное искривление пальцев;
• болезненные натоптыши и мозоли , склонные к воспалению;
• боль при ходьбе;

Искривлению пальца предшествует неудобство ношения обуви и появление боли при ходьбе. Из-за деформации сустава происходит изменение стопы, появление возвышения посередине, где легко образуются болезненные мозоли и натоптыши. Второй палец стопы также изменяется, принимает форму молотка, на нем тоже образуется мозоль.

Подобные симптомы могут встречаться и при некоторых других заболеваниях: деформирующий остеоартроз , артрит, подагра . Чтобы узнать причину появления "шишки" и болей, необходимо обратиться за консультацией к ортопеду . После осмотра врач назначит вам рентгенологическое обследование (снимок стопы в трех проекциях) и плантографию.

В результате дальнейшего развития патологического процесса при нелеченной вальгусной деформации у многих пациентов развивается хронический бурсит (воспаление околосуставной сумки) и болезнь Дейчлендера (изменение структуры костей плюсны).

Лечение

Плоскостопие

Лечение плоскостопия – это длительный и трудоемкий процесс. При этом необходимо постоянное ношение ортопедической обуви с жестким задником, специальных ортопедических стелек (лучше изготовленных на заказ), проведение регулярных курсов массажа и лечебной физкультуры.

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

Консервативное лечение
К нехирургическим методам лечения вальгусной деформации относят ношение ортопедических супинаторов и ночных шин, стелек, межпальцевых прокладок, физиотерапевтическое лечение, лечебная гимнастика для пальцев ног и стопы. Для уменьшения воспаления применяют внутрисуставное введение дипроспана , гидрокортизона (гормональных препаратов).

Консервативное лечение не приводит к полному выздоровлению, используется только на ранних стадиях, и в качестве предоперационной подготовки.

Хирургическое лечение
Существует большое количество (более 100) методов хирургического лечения вальгусной деформации. Основные из них представлены ниже:

• Экзостэктомия (иссечение некоторой части головки плюсневой кости).
• Остеотомия, или удаление части фаланги пальца или плюсневой кости.
• Создание состояния неподвижности сустава большого пальца стопы (артродез).
• Восстановление связок вокруг плюснефалангового сустава большого пальца стопы, и их сопоставление.
• Артропластика резекционная, или резекция (удаление) части плюснефалангового сустава со стороны плюсневой кости.
• Замена пораженного сустава на имплант.

Однако следует учесть, что у части пациентов наблюдается повторное образование "косточки". В послеоперационном периоде пациенты вынуждены длительное время ограничивать физическую нагрузку на стопу. Это создает некоторые неудобства.

В настоящее время используют менее травматичные методы хирургического лечения вальгусной деформации, при которых значительно сокращается период послеоперационной реабилитации.

Реабилитация после операции

На второй день после операции разрешено только двигать пальцами. Ходить, не наступая на оперированную область, можно через 10 дней. Нагрузку на всю стопу можно давать только через месяц после лечения. Через полгода при благополучном течении послеоперационного периода разрешено заниматься спортом с нагрузкой на ноги, и носить обувь на каблуках.

Эффективным методом для облегчения реабилитации после оперативного лечения вальгусной деформации считается ударно-волновая терапия, действие которой направлено на улучшение кровообращения в тканях, а также на уменьшение отека и боли в месте операции.

Обувь

При вальгусной деформации первого пальца стопы обувь должна быть мягкой, с широким носом и на низком каблуке (до 4 см).

При плоско-вальгусной деформации стопы необходимо носить новую обувь с высоким и жестким задником, на 3 см выше пятки, с плотным и высоким супинатором.

Ортопедические стельки

Для коррекции деформации стопы используются различные виды стелек и полустелек. Лучше всего для этого подходят стельки, изготовленные по индивидуальному заказу. С их помощью снижается нагрузка на суставы ног, улучшается кровообращение стопы, снижается чувство усталости в ногах.

Иногда стельки тяжело уместить в обуви, особенно стандартные. Поэтому с целью коррекции патологических нарушений в стопе можно использовать полустельки – укороченный вариант обычной стельки (без переднего отдела).

В некоторых нетяжелых случаях ортопед может разрешить ношение ортопедических подпяточников.

Массаж при вальгусной деформации стопы

1. Курс массажа составляет от 10 до 20 процедур, с интервалом около 1 месяца. Массаж затрагивает не только голени и стопы, но также спину и бедра, т.к. немаловажное значение имеет состояние всего мышечного аппарата, принимающего участие в движении.
2. Начинать следует с области поясницы. Движения - поглаживающие и растирающие, от центра кнаружи.
3. Далее следует перейти на область ягодиц, где используется круговое поглаживание, растирание и разминание, поколачивание и поглаживание.
4. По задней поверхности бедра производят интенсивное растирание от коленного сустава вверх по бедру, рубление и поглаживание.
5. На голени следует проводить массаж по-разному, на внутренней и наружной поверхности. Все приемы (растирание, разминание) внутри проводятся интенсивно, а снаружи – мягко. Это позволяет стимулировать внутренние мышцы и расслабить наружные, что приводит к правильной установке стопы.

Вальгусная деформация стопы у детей

Вальгусная деформация стопы у детей представлена в основном плоско-вальгусным плоскостопием. При этом наблюдается отклонение пятки кнаружи, появление боли при длительной ходьбе и повышенная усталость. При своевременно начатом и регулярно проводимом лечении можно добиться полного восстановления состояния стопы. Для установления степени нарушений и определения методов лечения необходима консультация ортопеда.

Лечение

Для лечения вальгусной деформации ног у ребенка следует уделить внимание позе маленького пациента: в положении стоя ноги должны быть сомкнуты - это снижает нагрузку на суставы и стопу. Длительность прогулок следует ограничить. Хорошо влияет на установку ног:

• плавание;
• езда на велосипеде;
• ходьба босиком (особенно по песку, траве и гальке);
• игра в футбол;
• занятия на шведской стенке;
• лазание по лестнице.

Для коррекции установки ног следует носить ортопедическую обувь с высоким жестким задником или стельки. Правильно их подобрать вам поможет врач-ортопед. Обувь должна хорошо сидеть на ноге. Нельзя носить обувь, уже бывшую в употреблении. Дома можно ходить без обуви.

Массаж как нельзя лучше влияет на процесс выздоровления. Проводить его нужно регулярными курсами. Очень важна и лечебная физкультура, упражнения должны проводиться ежедневно. Лучше это представить в виде игры, чтобы ребенок с удовольствием их выполнял. Из упражнений следует отметить поднимание мелких предметов и сминание полотенца пальцами ноги, перекатывание палочки стопой, вставание из позы "по-турецки".

При неэффективности проводимого лечения прибегают к хирургической операции. С этой целью проводят варизирующую остеотомию. В ходе операции из кости (при вальгусной деформации голени - это бедро) выпиливается клин. Кость соединяется с помощью винтов. После операции используются аппараты для внешней фиксации кости, остеосинтез по методу Илизарова.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Косточки на ногах – это проблема, с которой сталкивается более 60% женщин старше 40 лет, и представляет собой отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением большого пальца к наружной стороне. На медицинском языке заболевание носит название вальгусная деформация большого пальца и считается одной из самых распространенных статических деформаций стопы.

Причины вальгусной деформации большого пальца

От косточек на ногах в большинстве случае страдают представительницы прекрасной половины человечества. Согласно статистике, на десяток женщин больных вальгусной деформацией стопы приходится только один мужчина с таким же диагнозом, объясняется это тем, что женский организм больше подвержен влиянию гормонов, в сравнении с мужским. Ко всему прочему природой так уж повелось, что мышечно-связочный аппарат у прекрасного пола гораздо эластичнее, чем у сильных мира сего.

Еще одна причина того, что в группе риска находятся дамы, кроется в том, что многие женщины руководствуются правилом: красота требует жертв, и носят обувь красивую, но жутко неудобную.

К сожалению, с большой долей уверенности можно заявить, что если ваша мама и/или бабушка страдали от косточек на ногах, то и у вас разовьется эта болезнь .

Ну и наконец, причинами деформации стопы могут стать плоскостопие, избыточный вес, длительные прогулки, перенесенные заболевания хрящевой ткани сустава.

Методы лечения косточек на ногах

Вальгусная деформация большого пальца имеет несколько стадий:

• На первой стадии заболевания отмечается незначительное (до 20 градусов) смещение косточки. Как правило, никакого дискомфорта деформация стопы не доставляет, кроме как эстетического.
• Вторая стадия характеризуется большим углом смещения косточки (до 30 градусов), а при длительных прогулках появляются болевые ощущения.
• Третья стадия , когда смещение составляет до 50 градусов, не позволяет ходить, косточки ноют, выбор удобной обуви становится довольно трудно задачей.
• Последней стадией болезни является четвертая. Характеризуется она смещением косточки более чем на 50 градусов. Боли сопровождают постоянно, а не только во время ходьбы, деформируются и другие фаланги пальцев ног.

Врач-ортопед сможет назначить лечение исходя из стадии заболевания. Считается, что на первых этапах болезни от нее можно избавиться без хирургического вмешательства, с помощью традиционной и народной медицины, побороть же недуг на последних стадиях без помощи хирурга невозможно. Сейчас хочется поговорить более подробно о возможных методах лечения вальгусной деформации большого пальца.

Каким бы удивительным это на первый взгляд не показалось, но при первых же признаках развития деформации ступни следует пересмотреть свой рацион . Противопоказаны при проблемах с суставами жареные, острые блюда, бобы, мясные бульоны со специями, мучные изделия. Заменить обозначенное следует продуктами, насыщенными витаминами А,С, Е.

При появлении косточек на ногах необходимо отказаться от узкой обуви на высоких каблуках (выше 4 см), поскольку она будет давать дополнительную нагрузку на стопу. Натуральной должна быть не только кожа на обуви, но и ткань для носков.

Эффективным при борьбе с косточкой на ногах будет массаж стоп. Он восстановит кровоток и тем самым активизирует получение полезных веществ. Массаж также расслабит мышцы, снимет напряжение не только с них, но и со связок и сухожилий.

При вальгусной деформации большого пальца неоценима польза и физиотерапии. Грязевые ванночки, ультразвук и электрофорез помогут ножкам расслабиться и улучшат кровоток.

Если вальгусная деформация большого пальца сопровождается болью и неприятными ощущениями, то целесообразным будет применение противовоспалительных препаратов. Какие подойдут именно вам, назначит ортопед.

На последних стадиях заболевания помочь может только оперативное вмешательство . Хирург удалит косточки, и после реабилитационного курса (который, как правило, длится не более двух недель) можно будет носить элегантную обувь, но, к сожалению, от высоких каблуков придется все же отказаться. Операция необходима и тогда, когда нужно восстановить форму искривленных пальцев и зафиксировать их в нужном положении.

Однако следует сообщить о том, что операция противопоказана, если человек страдает от ожирения, сахарного диабета, варикоза, тромбофлебита, либо имеет заболевание сердечно-сосудистой системы или плохую свертываемость крови.

В случае, когда оперативное вмешательство недопустимо, а косточки на ногах доставляют серьезные проблемы, можно избавиться от них с помощью ортопедических шин. Вальгусные шины корректируют положение сустава и фиксируют его в правильном положении. При регулярном ношении (длительность определяет врач) стопа полностью восстанавливается.

Как избавиться от косточки на ногах в домашних условиях

Представленные выше методы причисляют к традиционной медицине, однако им по эффективности не уступают и народные рецепты.

Йодный настой одуванчика при вальгусной деформации большого пальца

Вам потребуется:

• цветки одуванчика свежие – 100 граммов,

Способ приготовления

• Цветки одуванчика измельчите и немного просушите.
• Залейте цветки йодом.
• Отправьте в темное место на 4 суток.

По истечению обозначенного времени ежедневно перед сном приготовленным настоем следует «рисовать» сетку на выпирающих косточках. Предварительно ноги нужно распарить.

Отвар марены красильной при вальгусной деформации большого пальца

Вам потребуется:

• корни марены красильной – 1 чайная ложка,
• вода – 1 стакан.

Способ приготовления

• Корни марены красильной залейте кипятком.
• Поставьте на водяную баню и грейте в течение 10 минут.
• Остуженный отвар нужно процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Мазь при вальгусной деформации большого пальца

Вам потребуется:

• горчица сухая – 1 столовая ложка,
• бодяга – 1 столовая ложка,
• машинное масло – 1 столовая ложка,
• скипидар – 2 столовые ложки.

Способ приготовления
Смешайте все ингредиенты. Приготовленной мазью необходимо смазывать растущие косточки ежедневно перед сном. Эффективнее лечение этим средством будет, если сочетать его с употреблением отвара марены, приготовленного по выше предложенному рецепту.

Упражнения для профилактики заболевания

Косточки на ногах – недуг, с которым необходимо бороться. Лучшими помощниками в этом станут методы, описанные выше. Однако предупредить легче, чем лечить, посему предлагаем вам регулярно выполнять несколько простых упражнений, которые станут отличной профилактикой вальгусной деформации большого пальца.

Перед началом упражнений необходимо разогреть суставы. Выполните массаж стопы – потяните руками каждый пальчик, согните и разогните каждый их сустав. Вы должны ощутить чувство усталости в мышцах, только тогда можно переходить к основным упражнениям.

• Сгибайте и разгибайте пальцы ног.
• Максимально согните пальцы и сохраняйте их в этом положении секунд 30-40.
• Поработайте мышцами стопы. Постарайтесь сократить продольный свод, не сгибая пальцев, на несколько сантиметров. После расслабьте мышцы.
• Зажмите между первым и вторым пальцами стопы карандаш, постарайтесь им рисовать круги.
• Перекатывайте бутылку стопой в течение одной-двух минут.

Вальгусная деформация (hallux valgus) - патология, характеризующаяся искривлением плюснефалангового сустава, когда большой палец отклоняется в сторону пальцев, в результате чего происходит их деформация. Очень распространенная ортопедическая патология, чаще встречается у женщин.

Как определить вальгусную деформацию?

Лечение вальгусной деформации большого пальца. Народные средства.

В народе болезнь прозвали шишкой, косточкой на ноге. Заболевание является не только косметическим дефектом, но доставляет больному проблемы с ношением обуви, на подошвенной поверхности стопы начинают образовываться натоптыши, мозоли, припухлости, которые при ходьбе вызывают дискомфорт или резкую боль. Причиной возникновения заболевания может стать воспалительный процесс в суставах и связках. Если вы обнаружили подобные изменения стопы - срочно принимайте действенные меры. В первую очередь нужно как можно быстрее сходить на консультацию к ортопеду. Для диагностики вальгусной деформации необходимо сделать рентгенографию стоп в троих проекциях.

В случае возникновения косточки на ногах, есть разные народные средства при вальгусной деформации . За последнее время возникли новые народные рецепты при вальгусной деформации . Рассмотрим эффективные народные рецепты от вальгусной деформации .

Лечение от вальгусной деформации самыми надежными и проверенными способами

3 лучших народных средства лечения вальгуса

Самыми распространёнными народными рецептами при вальгусной деформации считаються:

Рецепт 1. Сетка из йода.

Чтобы её сделать, вам понадобится:

• Йод - 5 мл
• Камфарное масло - 5 мл

1. Место шишки смазать камфарным маслом.
2. Нанести йод в виде сетки.
3. Повторять 1 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Внимание! Если перед нанесение йода, не смазать камфарным маслом, можно получить ожог. Но если выполнить все правильно, то излечение шишки гарантировано.

Рецепт 2. Отвар из очистков картофеля.

Приготовление очень простое, для отвара необходимо взять:

• Очистки картофеля - 400 грамм

1. Картошку промыть под проточной водой, а потом почистить.
2. Очистки картофеля залить водой и поставить на плиту, кипятить 15 минут.
3. В тазик налить воду и залить отваром из очисток, чтобы уровень воды был до щиколоток.
4. Ноги держать 30 минут, каждый день на протяжении 7-10 дней.

Метод очень простой в использовании и точно даст положительный эффект в лечении от вальгусной деформации.

Рецепт 3. Смесь из соли со снегом.

Что потребуется для этого метода?

• Поваренная или морская соль - 250 г
• Снег - 250 г
• Облепиховое масло - 10 мл

1. Соль перемешать вместе со снегом.
2. Приложить смесь к шишке на 2-5 мин.
3. Ногу вытереть, обернуть бинтом и теплой тканью, оставить на ночь.
4. Утром все снять и смазать облепиховым маслом.
5. Повторять по одному разу 10 дней подряд.

Недостатком народного метода есть то, что смесь со снегом холодная и может вызвать дискомфорт при наложении, но ради эффекта можно потерпеть, вить данный метод пользуется популярностью, и успел вылечить уже многих.

Рецепт 4. Компресс из рыбы.

Инградиенты, что понадобятся для компресса:

• Рыба - 1 шт.
• Масло пихты - 10 мл.

1. Промыть речную или озерную рыбу под проточной водой, затем удалить все косточки.
2. Приложить тушку к шишке и обмотать бинтом.
3. Оставить на ночь.
4. Утром снять повязку и рыбу.
5. Промыть теплой водой и смазать маслом из пихты.
6. Повторят 1 раз в день на протяжении 7 дней.

Если за один курс лечения избавиться не удалось, через 2-3 дня курс можно снова повторять.

А знаете ли Вы что первое воспоминание о шишках на стопе датируется III веком до н.э.? Еще Гиппократ искал ответ на вопрос, каким же должно быть лечение косточки на стопе.

Если наша статья стала вам полезной или помогла в поиске лечения, не забудьте рассказать своим друзьям и знакомым. Используйте народные методы лечения, это быстро, дешево и надежно.

– это патология, сопровождающаяся уплощением стоп и их «заваливанием» кнутри. В области голеностопных суставов и стоп образуется вальгусное (Х-образное) искривление, пятка опирается на поверхность своим внутренним краем. В положении стоя при сведенных вместе выпрямленных ногах пятки располагаются на расстоянии 4 и более сантиметров друг от друга. Диагноз выставляется на основании осмотра, плантографии, рентгенографии и подометрии. Лечение на начальных стадиях консервативное, включает в себя физиотерапию и ношение ортопедической обуви. При выраженном искривлении выполняется хирургическая коррекция.

В отдельных случаях (при врожденных аномалиях) деформация стопы выявляется сразу после рождения, но чаще возникает, когда ребенок начинает ходить и усугубляется из-за ношения неправильной обуви, недостаточной физической активности или неграмотно подобранных физических нагрузок. Развитие вальгусных стоп в старшем возрасте, как правило, происходит в период беременности или резкого набора веса на фоне уже существующего плоскостопия. При параличах и скелетной травме стопы вальгусная деформация может формироваться без ранее существовавшего плоскостопия.

Патанатомия

Эволюционно обусловленная форма стопы обеспечивает ее максимальную эффективность при опоре и движениях. Кости предплюсны, плюсны и пальцев удерживаются прочными связками, а вся «конструкция» в целом представляет собой подвижное, устойчивое к нагрузкам образование, обеспечивающее амортизацию при ходьбе и беге. Амортизация становится возможной, благодаря выпуклым сводам стопы: продольному и поперечному. Из-за наличия этих сводов вся основная нагрузка при опоре в норме распределяется между тремя точками: пятой плюсневой костью, пяточной костью и головкой первой плюсневой кости.

Врожденное или приобретенное нарушение формы, размера или функциональных способностей отдельных элементов (костей, мышц, связок) оказывает влияние все на остальные отделы стопы. Соотношение между анатомическими образованиями нарушается, происходит перераспределение нагрузки. В ряде случаев свод стопы уплощается, что ведет к дальнейшему усугублению патологических изменений. По мере прогрессирования плоскостопия кости плюсны, предплюсны и голени все больше смещаются по отношению друг к другу, формируется вальгусная деформация стопы.

Классификация

В зависимости от причины развития специалисты в области ортопедии и травматологии выделяют следующие виды вальгусных стоп:

• Статическая . Является одним из проявлений нарушений осанки.
• Структурная . Возникает при врожденной патологии – вертикальном расположении таранной кости.
• Компенсаторная . Формируется при укороченном ахилловом сухожилии, «скручивании» большеберцовой кости кнутри и косом расположении голеностопного сустава.
• Паралитическая . Является последствием перенесенного энцефалита или полиомиелита .
• Спастическая . Возникает при малоберцово-экстензорных мышечных спазмах.
• Гиперкоррекционная . Формируется при неправильном лечении косолапости .
• Рахитическая . Наблюдается при рахите .
• Травматическая . Развивается после переломов костей стопы, надрывов и разрывов связок . При перераспределении нагрузки и нарушении оси конечности может компенсаторно возникать после тяжелых травм вышележащих отделов (переломов голени , переломов бедра и повреждений коленного сустава).

С учетом тяжести выделяют три степени вальгусных стоп:

• Легкая . Высота продольного свода – 15-20 мм, угол наклона пятки – до 15 градусов, угол высоты свода – до 140 градусов, передний отдел стопы отведен на 8-10 градусов, задний отдел находится в вальгусном положении с углом до 10 градусов.
• Средняя . Высота свода – до 10 мм, угол наклона пятки – до 10 градусов, угол высоты свода – 150-160 градусов, задний отдел стопы находится в вальгусном положении, передний отведен до 15 градусов.
• Тяжелая . Высота свода – 0-5 мм, угол наклона пятки 0-5 градусов, угол высоты свода 160-180 градусов, отведение переднего и вальгусное положение заднего отделов стопы более 20 градусов. Постоянные боли в области сустава Шопара. Деформация не поддается консервативной коррекции.

Симптомы вальгусной стопы

Пациента беспокоят боли после ходьбы или статической нагрузки, особенно выраженные при использовании неправильной обуви. Возможны также напряжение, боли в мышцах голени и нарушения походки. В тяжелых случаях болевой синдром становится практически постоянным. При внешнем осмотре выявляется ряд типичных изменений: больной опирается на пол не наружным краем стопы, а всей поверхностью, обнаруживается тыльное сгибание переднего отдела по отношению к заднему.

Ниже внутренней лодыжки определяется выпячивание, образовавшееся вследствие смещения головки таранной кости. В отдельных случаях под этим выпячиванием появляется еще одно – выстоящий рог ладьевидной кости. Передний отдел отведен по отношению к заднему. Продольная ось стопы искривлена. Пятка отклонена кнаружи и опирается на пол не срединной частью, а внутренним краем. Наружная лодыжка сглажена, внутренняя выступает.

В положении пациента стоя со сведенными вместе ногами пятки расположены на расстоянии друг от друга. Отвес, опущенный от средней части икроножной мышцы, располагается кнутри от пятки. При пальпации выявляются болезненные точки по внутреннему краю подошвенного апоневроза, под ладьевидной костью и чуть выше верхушки наружной лодыжки. Нередко также отмечается диффузная болезненность мышц голени, особенно выраженная по задней поверхности голени над пяткой (в нижней части икроножной мышцы), по внутренней поверхности голени и в области переднего гребня большеберцовой кости. Боли в мышцах обусловлены повышенной нагрузкой и постоянным напряжением из-за нарушения нормальной функции стопы.

Обычно патология возникает в детском возрасте. При отсутствии лечения или недостаточном лечении деформация сохраняется в течение всей жизни, однако, до возникновения функциональных нарушений больные не обращаются к врачам. Рецидив может развиться в любом возрасте. У подростков и молодых людей, наряду с появлением болей, возможно усугубление вальгусной деформации.

У пациентов зрелого и пожилого возраста морфологические изменения, как правило, не усугубляются, отмечается преобладание функциональных расстройств. Болевой синдром при вальгусной деформации стопы во взрослом возрасте чаще появляется на фоне повышенных нагрузок и изменения общего состояния организма: на последних месяцах беременности, при быстром наборе веса, в климактерическом периоде , а также после длительной гиподинамии, обусловленной изменениями условий жизни или приковывающими к постели тяжелыми заболеваниями.

Диагностика

Диагноз вальгусная деформация стопы выставляется на основании внешних признаков и данных инструментальных исследований. При внешнем осмотре врач обращает внимание на уплощение сводов стопы, выпячивание внутренней и сглаживание наружной лодыжки, а также отклонение пятки кнаружи. Для подтверждения диагноза и определения степени деформации выполняется плантография , рентгенография стоп и подометрия.

На рентгенограммах выявляется уменьшение высоты свода стопы, нарушение взаиморасположения переднего, среднего и заднего отделов стопы, а также отдельных костей в суставах предплюсны. Подометрия используется для оценки распределения нагрузки на стопу. Компьютерная плантография применяется для расчета углов, параметров и индексов, позволяющих определить наличие и тип плоскостопия.

Больных со спастической и паралитической деформацией направляют на консультацию к неврологу или нейрохирургу . При подозрении на болезни эндокринной системы назначают консультацию