Если привкус крови во рту беспокоит на протяжении длительного времени, доставляет дискомфорт во время приёма пищи, как правило, причину нужно искать внутри .
Важно! Такое ощущение может свидетельствовать о патологических изменениях в организме.
Причины, вызывающие ощущение привкуса крови во рту
Для назначения эффективного лечения, специалист должен разобраться в причинах возникновения такого привкуса.
Самым распространенным фактором его появления является воспалительный процесс в тканях десны - гингивит, сопровождающийся кровотечением.
Привкус крови или металлический привкус в этом случае вызван появлением крови в полости рта.
Фото 1: Привкус крови утром после пробуждения может появляться из-за приёма антибактериальных препаратов широкого спектра действия. Источник: flickr (Fabio Hofnik).
Травмирование поверхности дёсен
При нарушении слизистой дёсен может образоваться кровоточащая раневая поверхность . Если своевременно не обеззаразить медицинскими препаратами, рана может быть инфицирована патогенными микроорганизмами .
Факторы механического травмирования дёсен:
- стоматологические процедуры – установка зубных протезов или брекетов, травмирование стоматологическими приборами.
- разрушение поверхности зуба способствует травмированию близлежащих тканей;
- несвоевременная замена зубной щетки, неправильное использование зубной нити;
- несоблюдение правил гигиены полости рта провоцирует образование зубных камней.
Бактериальные или грибковые заболевания полости рта
Привкус крови - это один из симптомов бактериальных и грибковых поражений десен :
- Хейлит – сопровождается воспалением слизистой оболочки рта и губ. Наиболее распространенным возбудителем патологии являются грибы рода Candida. Привкус крови появляется из-за образования мелких язвочек, заполненных гноем с кровью .
- Глоссит (язвенный) – поражение слизистой языка. Сопровождается данное заболевание опухлостью языка, белым налетом, кровоточащими язвенными образованиями .
- Палатинит – воспалительный процесс тканей нёба. В тяжелой форме появляются раны , что способствует металлическому вкусу в ротовой полости.
- Пародонтит – возникает из-за бактериального налета на зубах. Характеризуется патология воспалением тканей, которые окружают зуб. Главными симптомами являются кровоточивость и окрашивание поверхности зуба в желтый цвет .
Назальные кровотечения
Возникают в результате травмирования сосудов, расположенных близко к поверхности слизистой носа. Кровоточащие трещины и раны могут появляться из-за повышенной сухости воздуха, дефектов носовой перегородки, ринита или гайморита . Также факторами назальных кровотечений могут быть сердечно - сосудистые заболевания, патологии печени и почек, нарушение свертываемости крови, беременность (гормональные сбои) .
Патологии внутренних органов
Фото 2: Привкус крови выступает одним из самых важных симптомов заболевания внутренних органов, особенно если неприятный привкус сопровождается сильным кашлем. Источник: flickr (Vera Troitsyna). Металлический привкус является сигналом таких заболеваний :
- бронхит;
- эмболия легочной артерии;
- кистозный фиброз;
- бронхоэктатическая болезнь;
- злокачественные образования на слизистой легких;
- абсцедирующая пневмония.
- Факторы, влияющие на появление металлического привкуса во рту:
- травмы органов дыхания (бронхов, легкого или трахеи);
- отравление тяжелыми металлами;
- патологии внутренних органов;
- физические перенапряжения.
Фото 3: Ингода вкус крови во рту может возникать из-за нарушений в работе кишечника. Для облегчения симптомов, следует увеличить количество употребляемой кисломолочной продукции. Источник: flickr (Dear Miami). Какие меры необходимо принять
Если привкус крови возник в результате патологических изменений внутренних органов, врач назначит стационарное медикаментозное лечение в зависимости от заболевания. Медикаментозное лечение слизистой оболочки рта заключается в использовании противомикробных растворов (Хлоргексидин, Мирамистин), стоматологических гелей (Метрогил Дента, Холисал, Калгель), препаратов, стимулирующих процесс регенерации тканей (Солкосерил дентальная адгезивная паста).
При возникновении нагноения можно использовать антибиотики, предварительно измельченные в порошок.
Чтобы быстро убрать неприятный привкус и запах можно съесть дольку лимона или другого цитрусового фрукта. Эффективно справляется с металлическим вкусом чай с кардамоном или имбирём.
Для того чтобы не только избавиться от привкуса, но и способствовать заживлению раневой поверхности используют полоскания из растительного сырья:
- цветки ромашки аптечной;
- кора дуба;
- календула лекарственная;
- листья мяты перечной;
- листья шалфея лекарственного.
Гомеопатическое лечение
Перед употреблением гомеопатических препаратов следует проконсультироваться со специалистом , так как каждое действующее вещество подбирается индивидуально, дозировка рассчитывается исходя из состояния здоровья пациента, массы тела и других сопутствующих факторов.
| Препараты | Назначение |
|---|---|
| | При соблюдении необходимой концентрации устраняет ощущение металлического вкуса. |
| Хромиум оксидатум (Chromium oxydatum) | Избавляет от неприятного привкуса, который возникает перед приёмом пищи. |
Часто определяют и как привкус железа во рту.
Подобное состояние нередко является признаком малокровия или анемии, проявляется, например, при гиповитаминозах, то есть недостатке витаминов. Чтобы уточнить этот диагноз следует осуществить общий анализ крови, определить уровень гемоглобина и эритроцитов и на протяжении месяца употреблять поливитамины и витамины группы В.
Вообще, в такой ситуации желательно получить квалифицированную врачебную консультацию, поскольку подобные симптому могут указывать на патологию печени. Врач, в данном случае, называется гастроэнтеролог.
При отравлении солями металлов, также возникает металлический (кровяной) привкус во рту. Если исключается вероятность хронической интоксикации, а навязчивый привкус преследует вас и далее, обратитесь к неврологу.
Ощущение крови в горле может быть проявлением , здесь состояние сопровождается жаждой, чрезмерным аппетитом, обильным и частым мочеиспусканием, плохой заживляемостью ран, ухудшением зрения, привкусом железа во рту, зудом и кожными заболеваниями.
Если у вас слишком много металлических коронок во рту, следует разобраться с их количеством и качеством, а временно помогут жевательная резинка и правильная зубная паста.
Ржавая вода содержит слишком много ионов железа и способствует возникновению подобного состояния, в этом случае следует воспользоваться фильтром.
Возможна также кровоточивость, которая может возникнуть по самым разным причинам в деснах, либо носоглотке. Здесь необходимо приступить к активному лечению основного заболевания.
Этому же способствует повышенное содержание ацетона в крови. Здесь рекомендуют белый порошок Полисорб, чайную ложку которого растворяют в стакане воды.
Подобная патология может наблюдаться и при нарушении функции щитовидной железы.
Опасным состоянием, которое возникает при внутренних кровотечениях, является кровохарканье.
Если в мокроте можно определить прожилки крови, следует заподозрить разрыв мелкого кровеносного сосуда в легких, это не представляет особой опасности. Однако этот же признак может свидетельствовать и о развитии инфекции в легких, например, пневмонии, опухоли, туберкулезе.
При регулярном появлении крови в мокроте следует обязательно обратиться к врачу.
Когда прожилки крови замечают в слюне, возникает подозрение и о .
Кашель с кровью может наблюдаться при воспалительных процессах в легких (пневмония, бронхит, туберкулез), новообразованиях (рак легкого, аденокарцинома) и ряде других заболеваний.
К их числу могут относиться недостаточность левого желудочка, муковисцидоз, тромбоэмболия сосудов легкого, травма легкого, респираторный стеноз митрального клапана, амилоидоз, патологии вен и артерий, геморрагический диатез.
Попробуйте отследить снижение веса за последнее время, поскольку вследствие неприятные ощущения в горле способствуют снижению аппетита. Снижению массы тела может благоприятствовать и воспалительный процесс. Будьте внимательны, потому, что это одни из многих симптомов рака горла.
Следует обращать самое пристальное внимание на изменения в своем организме. Не следует игнорировать даже простуду, не медлите с обращением к врачу.
Существует масса опасных для здоровья и жизни ситуаций, с которыми человек просто обязан быть ознакомлен. Одна из них - кровь изо рта. Почему данная проблема может возникать и как с нею справиться - об этом далее и пойдет речь.
Что это такое?
Изначально надо понять, что же такое кровотечение. Так, это выход крови из кровеносных сосудов в результате нарушения их целостности. Кровотечения могут быть двух основных видов:
- Травматические , то есть те, что возникают в результате механических повреждений тканей организма благодаря внешним факторам (удар, порез).
- Нетравматические . Возникают как следствие различных болезней или же патологических состояний (например, кровотечения могут вызывать опухоли или же хронические заболевания).
Также надо отметить, что в организме взрослого человека содержится около 5 литров крови. При этом потеря уже двух литров считается смертельно опасной.
Кровотечения изо рта: виды
Если у человека пошла кровь изо рта, причин этому может быть несколько. И разделить их можно на три большие группы:
- Кровь из ротовой полости.
- Кровь из дыхательных путей.
- Кровь из внутренних органов.
Во всех этих случаях кровь может выходить через или в чистом виде, или же вместе с рвотными или кашлевыми массами.
Образование крови в ротовой полости
Если пошла кровь изо рта, причины могут скрываться в повреждении кровеносных сосудов. Интенсивность при этом зависит от того, что же именно травмировано: вена, капилляр или же артерия. Если кровотечение является весьма массивным, жидкость может попадать в дыхательные пути. А это, в свою очередь, нередко приводит к остановке дыхания или же возникновению шокового состояния. Травмироваться в данном случае может язык, нёбо, щеки, десна. Кровь изо рта может идти после удаления зуба, пореза тканей, наличия злокачественных или же доброкачественных опухолей. Но при всем этом самую большую проблему вызывают проблемы со свертываемостью крови. В данном случае есть риск массивной кровопотери, что чревато серьезными проблемами.
Как помочь при таких кровотечениях
Изначально надо отметить, что в подобных случаях лучше всего незамедлительно обратиться за докторской помощью. Ведь даже если внешне проблема кажется простой, она в результате может оказаться весьма серьезной. Особенно если есть вышеописанные проблемы со свертываемостью крови. При этом также важно оказать своевременную помощь человеку с кровотечением.
- Больного надо усадить или же положить на бок, предварительно очистив ротовую полость от любой жидкости, а также убрав сгустки крови.
- Далее на пораженную область во рту надо наложить ватный тампон. Можно смочить его в перекиси водорода 3%.
- Если кровь не останавливается на протяжении 30-40 минут и более, пациента надо доставить в стационар для наблюдения.
В случае если во рту есть опухоли или же у пациента нарушены процессы свертывания крови, человека нужно доставлять в клинику незамедлительно.
Кровохарканье
Вследствие каких еще причин может появляться кровь изо рта? Иногда это происходит в результате легочных кровотечений. В таком случае кровь выходит вместе с кашлевыми массами. Она может как полностью окрашивать мокроту, так и выделяться в виде прожилок Почему же при кашле выделяется кровь изо рта? Причины могут скрываться в таких заболеваниях, как туберкулез, пневмония, киста, проблемы соединительной ткани, различные инфекционные болезни, а также травмы легких и грудной клетки в целом.
Помощь при легочных кровотечениях
В данном случае нужно незамедлительно отправиться к доктору. Предварительно же больного нужно усадить и дать ему холодную воду. Ее необходимо пить маленькими глоточками. Также хорошо глотать маленькие кусочки льда. Если же у больного сильный кашель, нужно также дать противокашлевый препарат. Хорошо, если в его составе будет кодеин.
Кровавая рвота
И последняя группа случаев, когда может выделяться кровь изо рта, - это рвота с примесью крови. Данная жидкость может попадать в рвотные массы и выходить таким образом наружу. Чаще всего это происходит вследствие проблем с желудочно-кишечным трактом. Причиной может стать язва, колит, гастрит, дизентерия, рак и иные проблемы. При этом стоит помнить: если рвотные массы имеют ярко-красный или алый оттенок, значит, болезнь началась остро и развивается стремительно. Если же рвотная масса имеет темно-бурый цвет, значит, кровотечение не сильное, а жидкость некоторое время пробыла в желудке и поддавалась воздействию желудочного сока.
Первая помощь при кровавой рвоте
У больного вместе с рвотными массами вышла кровь изо рта? Почему так бывает - понятно. Но как же человеку помочь? Так, его немедленно нужно доставить в стационар. Обязательно на носилках. Больной должен лежать на спине, голова - находиться ниже уровня тела, а на живот придется положить холодную грелку или же кусочки льда, обмотанные полотенцем. Холодную воду также надо пить маленькими глотками, или же можно глотать небольшие кусочки льда. При этом важно следить, чтобы рвотные массы больного не попали в его дыхательные пути. Поэтому голова пациента должна быть повернута в сторону.
Что означает привкус крови во рту? Это ощущение не из приятных. Появляющийся без видимых причин, «металлический» вкус сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.
«Металл» во рту
Каждому человеку известно, какова на вкус кровь. Стоит прикусить язык, поранить десну или посетить стоматолога, как рот наполняется соленоватой слюной с кровью. Почему говорят, что у нее запах и привкус металла, ведь железо или медь не пахнут?
За «металлическую» составляющую отвечает гемоглобин, красный пигмент крови, в состав которого входят ионы железа. При взаимодействии с молекулами жиров они дают тот самый «металл».
Почему появляется привкус крови во рту?
Причины возникновения неприятного привкуса во рту различны.
- Кровь в ротовой полости появляется, чаще всего, в результате травм языка, десен, неба. Мелкие незначительные травмы заживают самостоятельно, в короткий срок. Слюна является природным антисептиком, обеззараживать дополнительно поврежденный участок не требуется.
- Свежая кровь горлом – симптом тревожный. Причины горлового кровотечения различны:
- Повреждение гортани, пищевода химическими веществами;
- Ожоги горячими жидкостями, паром;
- Травмы, механические повреждения;
- Заболевания ЖКТ;
- Болезни дыхательной системы;
- Повреждения тканей при сухом кашле
- Стоматологические заболевания приводят к кровоточивости десен: гингивит, пародонтит, стоматит, воспалительные процессы требуют консультации стоматолога. Заболевания зубов и десен лечат специальными ухаживающими зубными пастами, полосканиями с помощью трав.
Важно подобрать правильную зубную щетку, не травмирующую раневую поверхность. Обеспечить регулярный уход за ротовой полостью. Использование медицинских препаратов помогает свести проявления болезни к минимуму. - Привкус во рту, схожий с кровяным, могут вызвать некоторые лекарственные препараты. Подобным побочным эффектом обладают антибиотики, антигистаминные вещества, лекарства, содержащие железо, витаминные и минеральные комплексы.
- Постоянное ощущение вкуса крови во рту может свидетельствовать об отравлении солями тяжелых металлов. Люди, работающие на химических предприятиях, в лабораториях должны обращать внимание на внезапно появившийся привкус во рту: ртуть, свинец, цинк, медь вызывают поражение ЦНС и приводят к тяжелым последствиям.
Привкус крови во рту по утрам
Если неприятные ощущения появляются только утром, после пробуждения, можно заподозрить наличие хронических заболеваний:
- ЛОР-органов – хронический насморк, полипы в носоглотке, увеличенные аденоиды, синусит, фарингит, гайморит. Воспалительные процессы в носоглотке приводят к тому, что слизистая становится тонкой, на ней появляются язвочки. За время сна в носоглотке скапливается слизь. Утром при сморкании, кашле для очищения ходов слизистая травмируется и кровоточит.
- При заложенности носа , бронхиальной астме нарушено дыхание носом. Слизистая пересыхает, вкусовые рецепторы выдают ошибочную информацию.
- Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Причиной утренних неприятных вкусовых ощущений служат гастрит и язва желудка, варикоз вен пищевода, панкреатит, холецистит.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы – стенокардия, инфаркты, прочие патологии вызывают ломкость мелких сосудов дыхательной системы. Подобные кровотечения дополнительно сопровождаются болями в области сердца, тяжестью, одышкой и кашлем в утренние часы.
Привкус крови во рту после бега
С подобным ощущением сталкиваются многие начинающие любители спорта. Подвергнув организм физическим нагрузкам, люди, начавшие бегать, ощущают во рту неприятный привкус. Он становится следствием:
- Не выдержавших прилива крови в результате физической нагрузки десен;
- Микротравм капилляров легких, которые растягиваются при беге сильнее обычного.
Вкус крови «обеспечивают» ионы железа, содержащиеся в гемоглобине. Волноваться по этому поводу не стоит. Медицинская консультация необходима в том случае, когда горлом идет кровь.
Обострение вкусовых ощущений при беременности
При беременности в организме у женщин происходят серьезные изменения. Появления вкуса крови во рту считается одной из самых ранних примет наступившей беременности. Причины кроются в следующем:
- Гормональная «буря» обостряет вкусовые ощущения, присутствие в рационе некоторых специй, мясных продуктов может спровоцировать ощущение крови во рту;
- Побочный эффект приема витаминно-минеральных добавок, рекомендованных беременным;
- Изжога, проблемы с пищеварением, характерные для первого триместра приводят к возникновению неприятного вкуса;
- Недостаток питательных веществ, кровоточивость десен, проблемы с зубами
Беременные женщины должны находиться под патронажем акушера-гинеколога и обо всех неприятных, тревожных симптомах консультироваться с ним.
Парадоксальные явления в организме
Как ни странно звучит, но и у мужчин, и у женщин металлический привкус во рту может свидетельствовать о развитии анемии.
Дополнительными симптомами становятся:
- Слабость
- Сонливость
- Болит голова
- Тахикардия
- Нарушение вкуса и обоняния
Сухость кожных покровов, жажда, повышенный аппетит, снижение остроты зрения дополнительно указывают на риск развития сахарного диабета . При появлении симптомов необходимо срочно определить уровень глюкозы крови.
Вкус крови во рту без видимых причин требует внимания к себе, медицинского контроля и обследования органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов.
Для того, чтобы избавиться от неприятного привкуса, можно:
- Выпить подкисленной воды или съесть ломтик лимона, грейпфрута;
- Прополоскать рот соленой водой;
- Чай с кардамоном, корицей, имбирем поможет нормализовать работу вкусовых рецепторов;
- Поможет сладкий чай, фрукты
Привкус крови во рту не всегда служит симптомом серьезных нарушений, но игнорировать его появление не стоит. Зная, на какие заболевания указывает данный признак, вы можете определить, в каком случае бить тревогу и какие меры предпринять.
Появление постороннего неприятного привкуса во рту настораживает человека. Этот симптом свидетельствует либо о непригодности съеденной пищи, либо о нарушениях в организме. Очень специфичным является привкус крови во рту, причины его возникновения у мужчин и женщин одинаковы, но у последних данный симптом проявляется чаще.
Почему во рту привкус крови – основные причины
Кровь имеет металлический запах и привкус, потому что в состав ее эритроцитов входит железосодержащий гемоглобин. Странное вкусовое ощущение может возникать при явном присутствии в ротовой полости крови. Но бывает и так, что человек ощущает вкус крови беспричинно. Такой симптом может быть спровоцирован очень разнообразными факторами, среди которых есть относительно безопасные для организма:
- Травмирование слизистой оболочки ротовой полости. Самая распространенная причина появления металлического привкуса – прикусывание губ, щек и языка в процессе разговора или приема пищи. Такие травмы часто случаются при ношении неудобных протезов, неправильном прикусе и наличии отколовшихся зубов.
- Побочный эффект лекарственных препаратов. Таким свойством обладают некоторые антибиотики и антигистаминные средства, но еще чаще металлический привкус ощущается при приеме поливитаминных и железосодержащих препаратов.
- Искажение вкусового восприятия при беременности. Гормональные всплески у будущей мамы искажают восприятие окружающего мира, а значит, и восприятие вкуса и аромата пищи.
- Привкус крови во рту после бега. Этот симптом чаще проявляется у мужчин и женщин после неправильно организованной тренировки, во время которой производится чрезмерная нагрузка на легкие.
Во время бега могут разрываться капилляры в легочных альвеолах, в результате чего небольшие порции крови откашливаются и становятся причиной появления металлического привкуса.
Опасные причины привкуса крови во рту
Некоторые заболевания и состояния, провоцирующие искажение вкусового восприятия, могут быть опасны не только для здоровья, но и для жизни человека:
- Носовое и горловое кровотечение из-за травмы или ожога. В данном случае человек наблюдает явное присутствие крови в носу или во рту, иногда в большом количестве. Такая ситуация требует срочной помощи медиков.
- Повышенная ломкость сосудов. Чаще всего мелкие капилляры во рту и в горле разрываются при повышенных нагрузках на фоне недостаточного питания и возрастных изменений.
- Анемия. Понижение содержания железа в эритроцитах часто сопровождается привкусом металла во рту. При дефиците железа наблюдается бледность кожных покровов, учащаются головокружения и приступы недомогания.
- Отравление. Если в организм проникает большое количество тяжелых металлов, появляется ощущение соответствующего привкуса. От такого явления часто страдают сотрудники химических предприятий при неправильном обращении с опасными веществами, к примеру, ртутью. Если у человека наблюдается слабость, спутанность сознания или обморок, повышение температуры, боль в животе, рвота, значит, ему необходима помощь медиков.
Стоматологические причины появления вкуса крови во рту
Многие мужчины и женщины сталкивались с ситуацией, когда во рту ощущался вкус крови, но самой крови не было. Такой признак часто означает развитие стоматологических болезней. Их лечением обязательно должен заниматься стоматолог, но примерно определить, почему возник дискомфорт, можно и в домашних условиях.
| Стоматологическое заболевание | Причины ощущения привкуса крови | Сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
|
|
Кровоточивость воспаленных тканей десен. | Признаки воспалительного процесса в деснах: зуд, боль, отечность, покраснение. |
|
|
Кровоточивость слизистой оболочки полости рта, на поверхности которой образуются язвочки. | Скопление налета, появление язвочек или пузырей на слизистой оболочке ротовой полости, боль и повышение температуры. |
|
|
Кровоточивость зубодесневых карманов. | Оголение шеечной и корневой части зуба, нагноение. |
|
Обилие зубных отложений
|
Десна травмируется острым краем затвердевшего зубного камня. | Зубы обложены видимым твердым налетом, изо рта неприятно пахнет. |
Болезни внутренних органов
Металлический вкус может ощущаться при заболеваниях разных органов:
| Группа заболеваний | Причины ощущения металлического привкуса | Сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Болезни органов дыхания: туберкулез, пневмония, онкологические заболевания, тонзиллит, насморк, гайморит. |
Капилляры пораженных органов дыхательной системы становятся более ломкими. Во время кашля, чихания, сильных нагрузок они ломаются, что провоцирует небольшое кровотечение. При насморке человек чаще дышит ртом, отчего по ночам у него пересыхает слизистая оболочка ротовой полости, и в ней могут разрываться мелкие сосуды. |
Кашель, выделения из носа, гнойный запах изо рта. |
| Болезни пищеварительного тракта. | Воспаление разных отделов ЖКТ может сопровождаться нарушением тонуса их сосудов. Тяжелые патологии, сопровождающиеся изъязвлением стенок желудка, пищевода, приводят к внутренним кровотечениям. | Боль в животе, тошнота, нарушение стула, слабость, неприятный запах изо рта. |
| Болезни сердечно-сосудистой системы: стенокардия, инфаркт. | Такие болезни часто сопровождаются ломкостью сосудов во всем организме. При сосудистых заболеваниях кровь может застаиваться в области легких, попадать в альвеолы и откашливаться вместе со слизью. | Боль в сердце, нарушение кровоснабжения конечностей, головокружение, потемнение в глазах. |
Привкус крови – симптом, провоцируемый болезнями разных органов. Вот почему для диагностики могут понадобиться консультации у нескольких специалистов – отоларинголога, кардиолога, гастроэнтеролога.
Как избавиться от привкуса крови во рту
К появлению привкуса крови нужно отнестись серьезно. Следует обязательно сходить к врачу для диагностики, особенно если симптом проявляется регулярно или сильно выражен. После выявления причины искажения вкусового восприятия, нужно лечить основное заболевание, следуя назначениям лечащего врача.
Чтобы неприятное ощущение реже появлялось и не было слишком выраженным, нужно следовать таким правилам:
- При кровоточивости десен нельзя пользоваться жесткими щетками , желательно использовать специальные зубные пасты.
- Полоскание рта шалфейным отваром снижает ломкость капилляров десен.
- При дефиците железа и витаминов нужно увеличить долю цитрусовых, бананов, яблок и других фруктов в рационе, чаще употреблять печень и гречневую кашу.
- Устранить металлический привкус поможет чай с имбирем и употребление цитрусовых фруктов.
- Если есть намерения начать бегать, нужно правильно организовать тренировки. Лучше тренироваться под контролем профессионального тренера, чтобы во время бега не было перегрузок.
Если во рту появился привкус крови, значит, нужно внимательнее понаблюдать за своим организмом. При небольших травмах на слизистой оболочке ротовой полости симптом исчезает сам по себе и не причиняет ощутимого вреда. Но многие другие патологии, особенно затрагивающие внутренние органы или связанные с серьезными травмами, требуют срочного и полноценного лечения.
