Слабость, головокружение и утомляемость. Что делать, если кружится голова и слабость

Слабость, головокружение и утомляемость. Что делать, если кружится голова и слабость

Головокружение со слабостью является одной из распространенных проблем, с которыми пациенты обращаются к врачам. Зачастую данный недуг сопровождают приступы тошноты, рвоты, общей слабости организма.

В медицине называют вертиго. Это состояние характеризуется появлением ощущения постоянного или систематического вращения окружающих предметов вокруг него либо непосредственно вращения организма. Например, при длительном катании на карусели некоторый промежуток времени сохраняется эффект, при котором кружится голова.

Также такое недомогание зачастую связано с нарушенной ориентацией человека в пространстве. Это обусловлено нарушенной работой систем, которые контролируют состояние человеческого организма:

  • вестибулярной;
  • мышечной;
  • зрительной.

Основные причины того, что кружится голова и появляется слабость

Периферическое головокружение возникает на фоне пораженного вестибулярного нерва или частей внутреннего уха, центральное – при заболеваниях головного мозга. Для выявления причины, необходимо оценить все имеющиеся симптомы, которые помогут определить, почему кружится и болит голова и возникает слабость. Причем, важно отметить характер, частоту, интенсивность и длительность таких приступов. К сопутствующим признакам относятся:

  1. снижение слуховой функции и различные выделения из ушной полости возникает при воспалительном процессе внутреннего уха;
  2. головокружение в дополнении с шумом, тошнотой, рвотой, слабостью свидетельствует о развитии синдрома Меньера или вестибулярного неврита;
  3. односторонняя временная глухота с шумом или звоном в ушах – признак перилимфатической фистулы;
  4. усиление головной боли может стать признаком опухоли мозга;
  5. слабость в конечностях, нарушение координации и чувствительности, раздвоение предметов в течение нескольких суток – симптом измененного мозгового кровообращения и возможного инсульта;
  6. кружится голова, дезориентация, появление боли и снижение подвижности в шейном отделе при резких движениях – начало заболевания соответствующей части позвоночника;
  7. причиной головных болей и слабости может стать полученная травма позвоночника или головы;
  8. сопровождается тошнотой, рвотой, приступами головной боли, шумом в ушах и т.д.;
  9. очень часто голова начинает кружиться во время передвижения на каком-либо транспортном средстве (поезд, машина, самолет, катер);
  10. длительный прием некоторых лекарственных препаратов также может вызывать головокружение с общей слабостью, сонливостью.

Формы головокружения

Наиболее распространенной формой является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение или ДППГ. Сложные медицинские термины можно с легкостью перевести на общедоступный язык. «Доброкачественное» — благоприятное развитие заболевания, «пароксизмальное» — внезапный характер, «позиционное» — неприятные симптомы возникают при определенных поворотах головы. Причиной является раздражение рецепторов вестибулярного аппарата. Как правило, возникает после инфекции, травмы и характерно для людей старшего возраста. Лечение заключается в обращении к врачу-невропатологу, который подбирает определенный комплекс упражнений.

Психогенное головокружение не связано с нарушенной работой вестибулярной системы. Установить диагноз помогают признаки:

  • страх потерять сознание, туманное состояние в голове, спутанное сознание;
  • начинает кружиться голова, ощущается слабость, может возникнуть напряжение в мышцах, внутренних органах;
  • ощущение нехватки кислорода, боли в горле, раздражительность, нарушение сна, беспричинное беспокойство о своем состоянии и состоянии своих близких и т.д.

Необходимо вовремя определить, почему возникают подобные симптомы, так как после этого подбирается эффективное лечение. Например, зачастую данные признаки свидетельствуют о наличии вегето-сосудистой дистонии. В этом случае опытный специалист назначает курс успокоительных препаратов и наблюдение у психиатра.

Мигрень – еще одна причина головокружения при общей слабости организма. Она представляет собой разновидность головных болей. Почему она возникает? Прежде всего, это следствие нарушенного кровообращения в клетках головного мозга, которые отвечают за координацию человека в пространстве. На фоне этого начинают приступы головокружения, потери равновесия, тошноты, рвоты.

При болезни имени Меньера голова может кружиться острыми приступами различной длительности (от часа до нескольких суток). Подобное нарушение развивается после перенесенной травмы, вирусной инфекции, сильной аллергии.

Заболевания и травмы шейного отдела позвоночника непосредственно влияют на состояние работы всего организма. Часто встречающийся остеохондроз приводит к тому, что у человека нарушается походка, появляется неустойчивость, ощущение постоянного кружения. Почему это происходит? Измененная работа рецепторов и замедленное кровообращение в стволе головного мозга влияют на функцию равновесия и положения в пространстве.

Немаловажную роль оказывает гипертония или повышенное артериальное давление, поэтому вертебробазилярной недостаточностью чаще страдает пожилая часть населения. Это приводит к появлению шума в ушах, ухудшению памяти, общей слабости, повышению температуры, сонливости и т.д. При остром нарушении человек теряет сознание.

При вестибулярном неврите может кружиться голова и слабеть организм, что связано с воспалительным процессом нерва. Чтобы определить, почему появилось сильное головокружение, головные боли, слабость, нарушенная координация движений, нужно выявить причины. Наиболее частой причиной является вирусная инфекция, которая дополнительно вызывает появление кашля, затрудненного дыхания, небольшое повышение температуры тела, сонливость, чрезмерное потоотделение. Конечно же, данный недуг не представляет серьезной опасности, если вовремя начать лечение.

В период беременности женщины часто задают вопрос: почему ухудшается общее состояние? Процесс вынашивания ребенка существенно снижает уровень концентрации сахара в крови и артериального давления. По этой причине повышается сонливость, общая температура тела. Гинекологи и терапевты рекомендуют при первых признаках выпивать большое количество воды, а для эффективного устранения головокружения достаточно натощак выпивать по стакану сладкого раствора (1-2 ст.л. сахара на стакан кипяченой воды).

Конечно же, сама по себе простуда, сопровождаемая высокой температурой, может стать причиной, почему кружится голова и вы чувствуете слабость. В этом случае сбивают температуру любыми жаропонижающими препаратами, которые подбираются в соответствии с возрастом, весом и другими особенностями организма.

Каких врачей и обследования нужно пройти

Если отмечаются частые приступы, не стоит откладывать визит к врачу. Для общей картины необходимо пройти осмотр невропатолога, офтальмолога, отоларинголога и ряд обследований:

  • рентген головы и шейного отдела позвоночника;
  • ультразвуковое исследование артерий головы;
  • компьютерная томография;
  • ядерно-магнитный резонанс;
  • аудиография и другие.

Ускорить процесс лечения помогают дополнительные методики: вакуумная и мануальная терапия, иглорефлексотерапия, физиотерапия, массаж, специальная диета, лечебная физкультура. После устранения причины нарушения и прохождения полного курса неприятные симптомы полностью исчезнут.

У каждого человека время от времени возникает сильное чувство усталости. Это может быть связано с перегрузками на работе, эмоциональными переживаниями или хроническими заболеваниями. Если у людей появляется слабость и головокружение, причины необходимо выяснять как можно раньше. Дело в том, что при длительном ослаблении организма нарушается функциональность многих систем – сердечно-сосудистой, эндокринной, опорно-двигательного аппарата. Чтобы не допустить развития более серьезных патологий, необходимо обратиться к врачу, чтобы диагностировать точную этиологию недомоганий.

Слабость с головокружениями могут ощущать не только больные, но и здоровые люди. Например, в весенний период, когда отмечается нехватка витаминов в организме, многие лица жалуются на упадок сил, онемение конечностей, дрожь, вялость, тревожность и даже тошноту.

В других случаях слабосилие возникает на фоне перенесенного воспаления – гриппа, ОРВИ, пиелонефрита или других инфекционных заболеваний, оставляющих в нашем организме токсические вещества. И даже прием лекарственных средств способен провоцировать появление побочных эффектов, сопровождающихся тошнотой, головокружениями, слабостью.

Чаще всего симптомы недомогания встречаются у людей, сталкивающихся со следующими негативными факторами:

  • У женщин в период менопаузы или ПМС, беременности;
  • Сотрудников офисов, длительно пребывающих в одинаковом положении;
  • Пожилых людей с нарушениями работы эндокринной системы и ЖКТ;
  • Вегетарианцев;
  • Пациентов с гипотонической болезнью, диабетом;
  • Лиц с ожирением.

Важно отделить слабость и головокружения, появляющиеся из-за серьезных негативных факторов от нормального состояния организма. Если у человека возникает тошнота, головная боль и онемение конечностей после работы, то снять симптомы поможет обычный отдых в течение 20 минут. Нередко признаки недомогания исчезают после приема пищи или легкой гимнастики.

Также нормой считается развитие общей слабости после болезни разного происхождения. Организму потребуется несколько дней или недель, чтобы восстановить свою деятельность, после чего симптомы проходят самостоятельно.

Слабость в руках и ногах, головокружение: причины развития

Различные недомогание, которые возникают в некоторых частях тела, всегда связаны с нарушением функциональности какой-то системы. Рассмотрим, почему проявляется слабость в конечностях. Также постараемся понять, что провоцирует развитие головокружения, сопровождающегося негативным воздействием на ноги/руки человека.

Если говорить о слабости в икрах, то обычно она возникает по простым причинам: неподходящая обувь, долгое стояние, недоедание, инфекционные воспаления. У пациентов после 50 лет смогут развиваться болевые ощущения из-за более серьезных факторов, например, атрофических изменений мышц, неполноценного кровообращения.

Чаще всего слабость в ногах появляется в результате воздействия следующих патологий:

  • Варикоз;
  • Атеросклероз сосудов;
  • Болезнь Рейно;
  • Плоскостопие;
  • Патологии суставов (артриты, ревматизм);
  • Смещение позвонков;
  • Защемление нервных каналов;
  • Гипотония;
  • Диабет, тиреотоксикоз;
  • Нехватка минералов и др.

Если к слабости добавляется онемение рук, дрожь, чувство усталости, то, скорее всего, этиологией является патология, связанной с позвоночником. Проявления возникают и при поражениях ЦНС, головного мозга. Чаще всего слабосилие рук и ног вызывается нехваткой белковой массы, которая развивается после диетического голодания или недоедания.

Когда слабость в ногах сопровождается головокружениями, виновниками бывают различные факторы. У подростков этот симптом вызван гормональными изменениями, смешанными с одновременным развитием детского организма, трансформацией вегетативной НС и физическим ростом. Это может провоцировать не только головокружения и слабость, но и обмороки. Чтобы устранить недомогание, ребенку необходимо подобрать правильный рацион питания и достаточно отдыхать.

У взрослых людей головокружения со слабостью в ногах появляются по следующим причинам:

  • У женщин во время беременности;
  • Снижение или повышение давления;
  • Инфекционные заболевания;
  • Травмы черепа;
  • Недоедание;
  • Опухоли мозга;
  • Длительные стрессовые ситуации.

Если такие недомогания повторяются достаточно часто, нужно показаться врачу. А когда к симптомам примешивается тошнота/рвота, важно исключить признак серьезной патологии.

Головокружения или вертиго, которые являются истинным заболеванием, связаны с нарушениями функциональности ЦНС или вестибулярной системы. Тогда у человека могут появляться постоянные расстройства координации движений, неустойчивость, сложности с ориентацией тела в пространстве, контролем положения тела. Но, поскольку координируют позу людей глазные яблоки и рефлексы кожно-мышечного аппарата, расположенные во всех тканях организма, включая внутренние органы, то когда кружится голова, человека начинает тошнить.

Вертиго может возникать из-за воспаления уха, которое задевает вестибулярный аппарат. Также на пациента воздействуют психические расстройства, наличие остеохондроза в шейном отделе, плохое мозговое кровообращение или снижение АД. Почему появляется слабость в руках и ногах, головокружение, причины поможет выяснить невролог.

Ложные головокружения не связаны с поражением вестибулярного аппарата или ЦНС. Обычно пациенты описывают свое состояние так – у меня потемнело в глазах, беспокоит временная слабость или шаткость положения тела, например, при резком вставании или поднятии головы. Такое явление отмечается после сильной усталости, снижения гемоглобина, давления. В некоторых случаях ложные головокружения со слабостью в конечностях могут быть предшественниками эпилепсии или уменьшения тонуса мышечных тканей.

Важно отметить, что некоторые люди жалуются на болевые ощущения в ногах, сопровождающиеся общей слабостью и легкими головокружениями. Боли могут возникать в разных участках и обычно сопровождаются судорогами, отечностью, жжением, акроцианозом кожных покровов или их бледностью.

Причинами болей ног могут стать:

  • Плоскостопие;
  • Радикулит;
  • Воспаление суставов (артрит, подагра);
  • Травма ног;
  • Нарушение кровообращения (варикоз, заболевание сосудов).

Если болезненность в ногах снимается поднятием их вверх, то обычно они вызываются сосудистыми патологиями. А когда в нижних конечностях отмечается «ползание мурашек» или онемение, скорее всего, причина в позвоночнике.

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо пройти обследование организма и выяснить причину появления таких симптомов. Для этого потребуется сдать анализы крови, мочи, пройти УЗД, возможно даже МРТ головы.

На самом деле, если у человека ухудшается самочувствие и возникает головокружение, то лишь у одного из 10 пациентов находят какую-то серьезную патологию. В других же случаях пациенту просто не хватает витаминов и минералов. Восполнить их запасы можно ежедневным употреблением апельсинового сока и яблока. Также врач может назначить определенные витаминные комплексы и вся слабость пройдет.

Если у человека головокружение сопровождается тошнотой/рвотой, то стоит обратить внимание на ЖКТ. Нередко нарушения функции желудочно-кишечного тракта вызываются стрессовыми ситуациями, частыми диетами, недоеданием или употреблением некачественной пищи (консерванты, полуфабрикаты, различные химические добавки). Чтобы избавиться от проблемы, нужно кушать маленькими порциями 4-5 раз на день. Тогда недомогание пройдет и можно будет не садиться на диеты, потому что организм не набирает лишний вес при полноценном питании.

Если не установлено грозной причины, по которой возникает слабость, головокружение, сонливость, тошнота, то следует соблюдать простые правила:

  • Ежедневно делать простую зарядку, которая предотвратит отложение солей в позвоночнике, усилит мышечный тонус, укрепит сосуды и снимет усталость.
  • Контролировать давление, особенно, если организм негативно реагирует на изменение погоды или время суток. Чтобы избежать слабости и головокружений, лучше принимать лекарственные средства, которые вовремя нормализуют работу организма.
  • Хорошо высыпаться, чтобы мозг успевал отдыхать от работы.
  • Лечить инфекционные воспаления, не запуская течение болезни. Так можно избавиться от токсических веществ, засоряющих клетки тела.
  • Если головокружения и другие симптомы недомогания продолжаются несколько суток, лучше пройти обследование МРТ.

Слабость у человека может возникать по разным причинам, чтобы устранить проблему, необходимо выяснить ее причину.

Слабость и головокружение: причины

Слабость в теле и головокружение в той или иной мере ощущают время от времени все люди. Как правило, такие симптомы кратковременны, появляются после физического или интеллектуального переутомления и бесследно проходят после отдыха. Но бывают и такие случаи, когда указанные симптомы становятся хроническими и не покидают человека даже после длительного отдыха. В чем их причина и как избавиться от данного болезненного состояния, мы детально рассмотрим в этой статье.

Когда слабость – это норма?

Несмотря на то, что слабость в теле и головокружение являются самой частой жалобой пациентов на приеме у врача, в большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с какой болезнью, а являются следствием физического либо морального истощения организма.

Ощущение слабости, легкого недомогания и головокружения часто застают человека в конце рабочего дня и по дороге домой. Но стоит переступить порог родной квартиры, поужинать, отдохнуть немного (обычно хватает 10-40 минут) и вся усталость проходит. В некоторых случаях может понадобиться для отдыха вся ночь.

Также слабость и головокружение считается нормой на этапе выздоровления от различных заболеваний, особенно инфекционных. Длительность астенического синдрома зависит от типа заболевания и индивидуальных возможностей организма к восстановлению, длится, как правило, до 2 недель. Если болезненное состояние сохраняется дольше указанного времени, то стоит обратиться к врачу за советом.

Кто чаще всего страдает головокружением и слабостью?

Существуют контингенты населения, которые в силу своих анатомических и физиологических особенностей более подвержены . Не правильно считать, что данные жалобы возникают только у женщин, мужчины также подвержены данному явлению.

Группы населения, которые часто жалуются на слабость и головокружение:

  • подростки на этапе полового созревания;
  • период менструального кровотечения у женщин;
  • климактерический период;
  • беременные женщины;
  • люди, которые склонны к ;
  • больные сахарным диабетом;
  • люди пожилого возраста;
  • пациенты-реконвалесценты после болезни;
  • офисные работники;
  • вегетарианцы, люди, которые соблюдают строгие посты, девушки, которые сидят на изнуряющих диетах;
  • люди, которые трудятся в социальной сфере.

Очень важно рассказать специалисту о роде своих занятий, о привычном режиме дня, наличии отдыха, характере питания. Также следует указать, какими хроническими заболеваниями вы болеете, и какие лекарства принимаете – они также могут быть причиной астении и головокружения.

Причины головокружения и слабости в теле

Причин головокружения и слабости существует масса, диагностику усложняет еще и неправильная трактовка пациентами своих ощущений – некоторые путают эти симптомы с другими похожими ощущениями. Ниже мы рассмотрит только те состояния, которые одновременно сопровождаются и слабостью и головокружением.

Хроническое недосыпание

Чтобы организм возобновил свои силы и отдохнул от тяжелого труда в день, ему необходимо 7-8 часов ночного сна. Если этого не происходит, постепенно организм вычерпывает все свои резервные возможности, что непременно сказывается на состоянии здоровья. Также вызвать головокружение и слабость может сон, который превышает норму (более 10 часов в сутки).

Хроническая стрессовая ситуация

Стресс – это нормальный физиологический ответ вашего организма на сложившуюся внешнюю ситуацию, которая несет потенциальную угрозу. При этом выделяются стрессовые гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол), которые подготавливают организм к борьбе или бегству. Симптомами являются повышение давления, частоты сердцебиений, дыхания, умственных процессов. Все это требует больших затрат энергии.

Если организм живет в условиях хронического стресса, то со временем все энергетические запасы исчерпываются, что приводит к срыву адаптации и различным патологическим состояниям, одним из которых является синдром хронической усталости. Его самыми частыми признаками выступает слабость во всем теле, головокружение и головная боль.

Железодефицитная анемия

Данный вид анемии самый распространенный, хотя малокровие любого характера может стать причиной жалоб пациента на слабость. При снижении железа в организме, уменьшается количество гемоглобина в эритроцитах, что приводит к развитию общей . Это негативно сказывается на роботе не только головного мозга, но и всех органов и тканей.


Инфекционные заболевания

Практически все заболевания инфекционной этиологии сопровождаются головокружением и слабостью. Это может быть связанно с интоксикацией организма токсинами микробного происхождения, обезвоживанием при кишечных инфекциях, гипоксией при поражении дыхательной системы и пр. Также головокружение и слабость могут быть самыми первыми признаки заболевания, когда инфекция еще находится в инкубационном периоде, и нет никаких других симптомов.

Заболевания вестибулярного аппарата

При поражении структур уха часто развивается головокружение, которое называют вертиго, или истинное. Дело в том, что во внутреннем ухе находится вестибулярный аппарат, который контролирует положение тела в пространстве и равновесие. Вызвать патологические симптомы могут средний отит, кохлеарный неврит, болезнь Меньера и прочие ЛОР-заболевания.

Неврологическая патология

Пожалуй, данная группа заболеваний может сопровождаться указанными симптомами без исключения. Это и последствия черепно-мозговой травмы, перенесенной инфекции ЦНС (менингит, энцефалит), инсульт, шейный остеохондроз, новообразования головного мозга.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Часто выступает причиной головокружения и слабости в теле, особенно, если давление повышается резко (). Также спровоцировать приступ могут сердечные аритмии и вегето-сосудистая дистония.

Как устранить головокружение и слабость в теле

Эффективно и общей слабостью можно только установив его истинную причину, что сделать нелегко. Действительно серьезной этиология бывает в одном случае из 10. Это означает, что вниманию врача должны быть предоставлены все пациенты, которые жалуются на хроническую слабость и головокружение.

Если первопричина патологических симптомов выявлена, то приступают к ее непосредственному лечению, но если объективных причин нет, то устанавливается диагноз синдрома хронической усталости и проводится его коррекция следующими доступными консервативными методиками:

  • рациональное питание, которое обеспечит пополнение энергетического запаса организма;
  • нормализация сна;
  • рациональное распределение режима работы и отдыха;
  • избегание хронических стрессов и выработка стрессоустойчивости;
  • регулярная общетонизирующая гимнастика;
  • контроль ;
  • рациональное лечение и соблюдение постельного режима при заболеваниях;
  • общеукрепляющая и симптоматическая терапия.

Видео-передача о головокружении :

Также в комплексное лечение можно включить такие методы, как рефлексотерапия, акупунктура, массаж, различные физиотерапевтические процедуры. Если соблюдать все правила здорового образа жизни, то, наверняка, вам никогда не придется искать причин головокружения и слабости в теле.

Признаки слабости и головокружение присущи каждому из нас: даже сильные и спортивные люди в определенный период жизни могут подвергнуться этому синдрому. Причины могут быть самыми разными, но что делать, как помочь человеку вернуть тонус?

По статистике, весной в период авитаминоза и смены времени каждый третий испытывает сильную слабость, нередко головокружение и даже тошноту.

Кому угрожает слабость?

Не стоит говорить, что это болезнь слабого пола, ведь этому подвержены все. Но особой группой риска все-таки считаются:

  • Подростки в период полового созревания.
  • Девушки и женщины во время менструации.
  • Женщины в период климакса.
  • Пожилые люди в силу общего ослабевания организма.
  • Гипотоники, диабетики.
  • Люди в период борьбы с болезнью или реабилитации.

Последний пункт вполне естественен: организм борется с инфекцией или регенерирует утраченные клетки, последствиями становятся приступы слабости и головокружения.

Недаром их ставят рядом, потому нередко и путают: когда кружится голова, испытываешь ощущения сильного укачивания, утраты пространственной ориентации, нетвердую почву под ногами. Все это происходит под воздействием ложных импульсов, посылаемых нейронами при сбоях в работе вестибулярного аппарата.

Внезапная и неконтролируемая слабость в ногах является как бы последствием потери этого контроля, как и головокружение. И на этом сопутствующие ощущения не заканчиваются: нередко люди ощущают проблемы со слухом и зрением, головные боли и даже тошноту вплоть до рвоты. Итак, что делать при первых симптомах? Постараться успокоиться, глубоко вдохнуть, занять лежачее или сидячее положение и постараться подумать, а что же могло вызвать головокружение.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головокружений!

От кого: Мария Б. ([email protected])

Кому: Администрации сайт/

Здравствуйте! Меня зовут
Мария, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть свои беспричинные головокружения. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Когда мне стукнуло 30 лет, я впервые почувствовала такие неприятные симптомы как головная боль, головокружение, периодические "сжатия" сердца, иногда просто не хватало воздуха. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение. Обошла всех ЛОР-врачей в городе, все отправили к невропатологам, те сделали кучу анализов, МРТ, проверили сосуды и лишь разводили руками, а это стоило немалых денег...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, теперь еще и путешествую по миру. И при этом никаких головокружений!

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без головокружений, приступов эпилепсии, инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Причины болезни

Вертиго – так медики окрестили проявление истинного синдрома, когда кружится голова и появляется сильная слабость. Около 80% случаев объясняются естественным воздействием на внутреннее ухо такими, как укачивание, длительная поездка, нехватка кислорода, а то и просто стресс и усталость.

В этом нет ничего страшного, и хорошо, если причины слабости в вашем теле вызваны усталостью. Вам просто нужно отдохнуть: быть может вы не высыпаетесь или сильно волнуетесь в последнее время.

Человеку в сутки нужно спать 6 часов – этого достаточно для полного восстановления сил. Иногда если спать дольше 8-10 часов, лёгкое недомогание тоже возникает, в этом и заключается парадокс.
Но если симптомы не покидают вас и угрожают развитием, если возникает сильная мигренозная или болевая аура, надо идти к невропатологу и просить направление на обследование. Чтобы помочь вам самостоятельно диагностировать первичные причины болезни, попробуем выявить те, которые встречаются по статистике чаще всего:
  1. Инфекционное заболевание или вирус: ОРВИ, простуда, ангина, прочие заболевания крови.
  2. Сильная тряска или длительная дорога. Слабость одолевает многих пассажиров корабля или самолета, как и головокружение, которое в последнем случае вызвано нехваткой кислорода.
  3. Механические повреждения тела и в особенности черепно-мозговые ушибы и травмы.
  4. Сильный стресс или перевозбуждение.
  5. Как голодание, так и переедание способны вызвать слабость и ватные ощущения в ногах. Сюда же, к проблемам желудочно-кишечного тракта есть смысл отнести и пищевое отравление.
  6. Во время менструаций или климакса, полового созревания женщины также ощущают головокружение. Это объясняется повышением эстрогена в крови и отторжением слоев оболочки органов малого таза.
  7. Опухоли в мозгу.
  8. Проблемы с давлением, особенно у гипотоников.

Не на последнем месте слабость и так называемые ватные ощущения в ногах вызывают такие причины, как инфаркт миокарда или инсульт. Это – первая симптоматика, распознав которую, можно спасти человеку жизнь. Наконец, мигрень, как хроническое заболевание, перед каждым приступом сопровождает легкое, а в иных случаях и весьма заметное головокружение.

Как бороться с болезнью

Естественно, на этот вопрос можно ответить лишь пройдя все этапы обследования и сдав те анализы, которые вас просит делать доктор. В действительности, только один из десяти случаев при головокружении имеет серьезный повод для беспокойств, остальные можно «снять» при помощи таблетки Аспирина или Бетасерка. Их нужно иметь в аптечке или под рукой, равно как и регулярно употреблять витамины. Особенно эффективен в поддержании сил в организме витамин С, но чтобы избежать приема таблеток, лучше делать по утрам апельсиновый фреш или кушать зеленое яблоко на обед.

Слабость в теле, которая дополнительно сопровождается головокружением – это довольно неприятное чувство. Однако не всегда ему уделяется должное внимание. Чаще всего с такими проблемами к врачу не обращаются, а ведь это может стать сигналом начинающегося серьезного заболевания. Например, если дополнительно у больного появляется одышка, повышается утомляемость, сонливость, а также температура. Поэтому если возникает головокружение и слабость, необходимо выяснить причины этого состояния.

В каких случаях слабость не патология?

В принципе, если у человека появилась слабость в теле, которая дополняется головокружением, то это само по себе может не быть связано с какой-либо патологией. Чаще всего причиной развития такого состояния является моральное истощение организма или физическая усталость. Именно поэтому голова чаще кружится под конец дня. Однако после кратковременного отдыха недомогание и слабость проходит. Однако если усталость сильная, то для восстановления функциональности организма может потребоваться и вся ночь.

Представленное состояние также характерно для тех людей, которые выздоравливают после определенных заболеваний: ОРВИ или других инфекционных патологий. Дело в том, что организм тратит огромные силы на борьбу с болезнью для восстановления ему необходимо некоторое время, например, 2 недели.


Однако если головокружение и слабость продолжается более 14 дней, а также дополнительно сопровождаются такими симптомами, как одышка, повышенная утомляемость, пониженная активность, постоянное недомогание, вялость, сонливость, часто нет аппетита, а также немеют руки, то нужно обязательно обратиться к врачу, после чего пройти тщательно обследование.

Кто больше всего подвержен такому состоянию?

Существуют некоторые группы населения, которые больше всего подвергаются риску появления головокружения, слабости и сонливости. При этом пониженная работоспособность, одышка и другие симптомы проявляются не только у женщин, но и у мужчин. В группу риска входят:

  1. Подростки в период полового созревания. Дело в том, что в этом возрасте у ребенка полностью меняется гормональный фон. Отсюда могут возникать такие симптомы: плохое самочувствие, упадок сил, ребенку постоянно хочется спать, он может становиться раздражительным, иногда даже агрессивным.
  2. Женщины с менструальным кровотечением. В этот период голова часто кружится, появляется повышенная утомляемость, пониженная работоспособность, частое недомогание.
  3. Женщины в период климакса. Тут ощущение усталости и сонливости может присутствовать постоянно. Проблема заключается в том, что у женщин в это период не хватает некоторых гормонов, которые раньше регулировали жизнедеятельность организма.
  4. Беременные. Они часто ощущают повышенную усталость, голова кружится тоже достаточно часто.

    Женщины, ждущие пополнения семейства, часто подвержены головокружениям и слабости

  1. Люди, страдающие гипотонией (пониженным давлением). У них просто не хватает жизненных сил.
  2. Диабетики.
  3. Пожилые люди. Всем известно, что с возрастом организм начинает функционировать хуже. Отсюда и пониженная работоспособность, постоянная усталость, одышка и другие симптомы. Пожилым людям хочется спать, однако часто у них возникает бессонница.
  4. Офисные сотрудники. Тут во всем виноват недостаток движения.
  5. Люди, которые сознательно отказываются от полноценного питания. Недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ приводит к тому, что у человека появляется сонливость, повышенный уровень утомляемости, кружится голова, может появляться одышка.

Во время визита к врачу необходимо обязательно рассказать ему о роде своих занятий, расписать режим дня, характер и рацион питания. Кроме того, нельзя забывать о хронических патологиях, которые беспокоят постоянно, а также о тех препаратах, которые приходится принимать.

Причины головокружения и слабости

Итак, если кружится голова и появляется слабость, этому могут способствовать такие причины:

  • Хроническое недосыпание. Для полного восстановления сил организма необходим ночной сон, который длится не менее 7-8 часов. Если спать меньше, то организм не успевает восстановить свои резервы. Слабость и головокружение может вызвать также и избыток сна (более 10 часов).
  • Хронический стресс. На борьбу с ним организм тратит огромные силы. Если из стрессового состояние человек по каким-то причинам выйти не может, то у него исчерпываются все силы, появляется хроническая усталость, постоянно кружится голова. Работоспособность при этом может быть пониженная.
  • Анемия, спровоцированная недостатком железа. В этом случае в организме уменьшается уровень гемоглобина, а, значит, и возможность крови переносить кислород. Начинается гипоксия тканей. В этом случае появляется не только повышенная утомляемость и кружится голова. Могут появляться и такие симптомы, как одышка, бледность кожных покровов.
  • Инфекционные патологии. Практически для всех патологий подобного типа характерны такие симптомы, как слабость, головокружение. Кроме того, вследствие интоксикации организма у больного появляется температура, одышка, пониженная физическая активность. Кроме того, слабость в теле может быть самым первым симптомом начинающейся патологии. Первое, что нужно делать в этом случае - обратиться к врачу.

О причинах головокружения и методах лечения рассказывает врач-невролог, доцент Анастасия Федотова:

  • Патология неврологического характера. Эти заболевания могут сопровождаться и повышенной утомляемостью, и головокружением. Если патологическое состояние связано с нарушением работы нервной системы, то пациенту тоже постоянно хочется спать. Причиной головокружения может стать менингит, энцефалит, новообразование головного мозга, остеохондроз. Эти патологии являются очень опасными для здоровья, вот почему так важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно ничего делать не рекомендуется, лучше довериться специалисту.
  • Поражение вестибулярного аппарата.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, аритмия. Дополнительными симптомами могут быть повышенная утомляемость, одышка.
  • Нарушение кровообращения в головном мозге. Кроме повышенной усталости тут могут присутствовать еще и такие симптомы: свист в ушах, снижение концентрации внимания.

Определение характера голоокружения

  • Гипертония. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, одышка, рвота, головокружение. Дело в том, что при резком подъеме давления может нарушаться функциональность некоторых внутренних органов.
  • Нейроциркуляторная дистония. Чаще всего ею страдают женщины. То есть голова кружится от психологического перенапряжения, эмоционального стресса.
  • Опухоль головного мозга. При этом среди симптомов присутствует не только головокружение, слабость, тошнота, но и сильная головная боль, шум в ушах или снижение остроты слуха, паралич лицевых мышц, косоглазие.
  • Мигрень. В этом случае у больного нарушается кровообращение, вот почему может случаться головокружение, ведь работа вестибулярного аппарата ухудшается, появляется светобоязнь.

Что же необходимо делать, если у человека появилась слабость в теле и головокружение, постоянная усталость, одышка, поднялась температура? Если кружится голова и присутствуют другие симптомы, необходимо, прежде всего, узнать причину этого патологического состояния. Для этого необходимо обратиться к доктору. Если точно установить, от чего появляется такое патологическое состояние, то можно будет назначить адекватное лечение.

Что делать если кружится голова и слабость?

Диагностика

На фото УЗДГ сосудов шеи и головы - один из видов исследования причин головокружения

Эффективным лечение может быть только в том случае, если будет установлена реальная причина развития состояния. То есть придется делать всестороннее комплексное обследование. Оно включает такие процедуры:

  1. Лабораторные анализы крови и мочи, чтобы установить, есть ли в организме воспалительный процесс.
  2. Рентгенография. Таким способом проводится оценка состояния позвоночника, в особенности шейного отдела.
  3. Диагностика проходимости сосудов.
  4. МРТ или КТ. Это исследование даст возможность получить полную информацию о деятельности организма в целом и головного мозга в частности. Также процедура поможет установить причину развития патологического состояния.

Если все причины установлены, можно начинать лечение. Самодеятельностью в этом случае заниматься нельзя, так как это чревато серьезными осложнениями.

Лечение

Нужно учесть, что серьезное заболевание, симптомом которого является головокружение или слабость, случается в одном случае из 10. Естественно, лечить необходимо не симптом, а первопричину патологии. Если же она не установлена, то пациент может получить диагноз: «синдром хронической усталости».

В основном в лечении используются такие методы:

  • Медикаментозное лечение строго по рекомендациям лечащего врача.
  • Корректировка режима и рациона питания. Он должен быть обогащен всеми необходимыми для нормальной функциональности организма витаминами и минеральными веществами. Это даст возможность восполнить энергетические затраты.
  • Нормализация сна. Нужно помнить, что ночной отдых не должен быть меньше 7 и больше 9 часов.
  • Распределение режима отдыха и работы. Не стоит переутомлять организм. Если работа сидячая и однотонная, то нужно делать периодические перерывы, выполнять физические упражнения.
  • Необходимо по возможности избегать всяческих стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. Необходимо обеспечить себе всесторонний психологический комфорт.
  • Выполнение лечебных физических упражнений. Физическая активность позволит активизировать кровообращение, а также обмен веществ в организме. Также не следует забывать о целебной силе свежего воздуха. Особенно это касается детей и беременных женщин, сотрудников офисов.

  • Постоянный контроль артериального давления у пациентов с гипертонией и гипотонией. Естественно, нужно принимать меры для корректировки состояния.
  • Своевременное лечение простудных, а также других патологий. При надобности нужно соблюдать строгий постельный режим. Болезнь нужно долечивать до конца.
  • Желательно проходить медицинский осмотр дважды в год. Это даст возможность вовремя определить наличие заболевания и существенно сократить сроки терапии.
  • Укрепление иммунитета естественным, медикаментозным путем. Тут можно принимать поливитаминные комплексы.
  • Своевременная профилактика заболеваний сердечнососудистой системы.
  • Нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.

Следует отметить, что нет единственно правильной методики лечения. Слабость, головокружение, сонливость – это не специфические симптомы. Они могут говорить о простом сбое функциональности организма, или о серьезной патологии. Поэтому гадать не стоит, а лучше обратиться к доктору. Только в этом случае можно предупредить серьезные осложнения. Оставьте свое мнение о статье или расскажите нам и другим читателям о том, как вы справляетесь с головокружениями и слабостью.

Слабость в теле и головокружение в той или иной мере ощущают время от времени все люди. Как правило, такие симптомы кратковременны, появляются после физического или интеллектуального переутомления и бесследно проходят после отдыха. Но бывают и такие случаи, когда указанные симптомы становятся хроническими и не покидают человека даже после длительного отдыха. В чем их причина и как избавиться от данного болезненного состояния, мы детально рассмотрим в этой статье.

Когда слабость – это норма?

Несмотря на то, что слабость в теле и головокружение являются самой частой жалобой пациентов на приеме у врача, в большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с какой болезнью, а являются следствием физического либо морального истощения организма.

Ощущение слабости, легкого недомогания и головокружения часто застают человека в конце рабочего дня и по дороге домой. Но стоит переступить порог родной квартиры, поужинать, отдохнуть немного (обычно хватает 10-40 минут) и вся усталость проходит. В некоторых случаях может понадобиться для отдыха вся ночь.

Также слабость и головокружение считается нормой на этапе выздоровления от различных заболеваний, особенно инфекционных. Длительность астенического синдрома зависит от типа заболевания и индивидуальных возможностей организма к восстановлению, длится, как правило, до 2 недель. Если болезненное состояние сохраняется дольше указанного времени, то стоит обратиться к врачу за советом.

Тяжелые умственные перенапряжения и хронический стресс часто выступают причиной головокружения и слабости в теле

Кто чаще всего страдает головокружением и слабостью?

Существуют контингенты населения, которые в силу своих анатомических и физиологических особенностей более подвержены ощущению слабости и головокружению. Не правильно считать, что данные жалобы возникают только у женщин, мужчины также подвержены данному явлению.

Группы населения, которые часто жалуются на слабость и головокружение:

  • подростки на этапе полового созревания;
  • период менструального кровотечения у женщин;
  • климактерический период;
  • беременные женщины;
  • люди, которые склонны к гипотонии;
  • больные сахарным диабетом;
  • люди пожилого возраста;
  • пациенты-реконвалесценты после болезни;
  • офисные работники;
  • вегетарианцы, люди, которые соблюдают строгие посты, девушки, которые сидят на изнуряющих диетах;
  • люди, которые трудятся в социальной сфере.

Очень важно рассказать специалисту о роде своих занятий, о привычном режиме дня, наличии отдыха, характере питания. Также следует указать, какими хроническими заболеваниями вы болеете, и какие лекарства принимаете – они также могут быть причиной астении и головокружения.

Причины головокружения и слабости в теле

Причин головокружения и слабости существует масса, диагностику усложняет еще и неправильная трактовка пациентами своих ощущений – некоторые путают эти симптомы с другими похожими ощущениями. Ниже мы рассмотрит только те состояния, которые одновременно сопровождаются и слабостью и головокружением.

Хроническое недосыпание

Чтобы организм возобновил свои силы и отдохнул от тяжелого труда в день, ему необходимо 7-8 часов ночного сна. Если этого не происходит, постепенно организм вычерпывает все свои резервные возможности, что непременно сказывается на состоянии здоровья. Также вызвать головокружение и слабость может сон, который превышает норму (более 10 часов в сутки).

Хроническая стрессовая ситуация

Стресс – это нормальный физиологический ответ вашего организма на сложившуюся внешнюю ситуацию, которая несет потенциальную угрозу. При этом выделяются стрессовые гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол), которые подготавливают организм к борьбе или бегству. Симптомами являются повышение давления, частоты сердцебиений, дыхания, умственных процессов. Все это требует больших затрат энергии.

Если организм живет в условиях хронического стресса, то со временем все энергетические запасы исчерпываются, что приводит к срыву адаптации и различным патологическим состояниям, одним из которых является синдром хронической усталости. Его самыми частыми признаками выступает слабость во всем теле, головокружение и головная боль.

Железодефицитная анемия

Данный вид анемии самый распространенный, хотя малокровие любого характера может стать причиной жалоб пациента на слабость. При снижении железа в организме, уменьшается количество гемоглобина в эритроцитах, что приводит к развитию общей гипоксии. Это негативно сказывается на роботе не только головного мозга, но и всех органов и тканей.

Клинические признаки анемии, среди которых важное место отводится головокружению и слабости

Инфекционные заболевания

Практически все заболевания инфекционной этиологии сопровождаются головокружением и слабостью. Это может быть связанно с интоксикацией организма токсинами микробного происхождения, обезвоживанием при кишечных инфекциях, гипоксией при поражении дыхательной системы и пр. Также головокружение и слабость могут быть самыми первыми признаки заболевания, когда инфекция еще находится в инкубационном периоде, и нет никаких других симптомов.

Заболевания вестибулярного аппарата

При поражении структур уха часто развивается головокружение, которое называют вертиго, или истинное. Дело в том, что во внутреннем ухе находится вестибулярный аппарат, который контролирует положение тела в пространстве и равновесие. Вызвать патологические симптомы могут средний отит, кохлеарный неврит, болезнь Меньера и прочие ЛОР-заболевания.

Неврологическая патология

Пожалуй, данная группа заболеваний может сопровождаться указанными симптомами без исключения. Это и последствия черепно-мозговой травмы, перенесенной инфекции ЦНС (менингит, энцефалит), инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга, шейный остеохондроз, новообразования головного мозга.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Артериальная гипертония часто выступает причиной головокружения и слабости в теле, особенно, если давление повышается резко (гипертонический криз). Также спровоцировать приступ могут сердечные аритмии и вегето-сосудистая дистония.

Как устранить головокружение и слабость в теле

Эффективно бороться с головокружением и общей слабостью можно только установив его истинную причину, что сделать нелегко. Действительно серьезной этиология бывает в одном случае из 10. Это означает, что вниманию врача должны быть предоставлены все пациенты, которые жалуются на хроническую слабость и головокружение.

Если первопричина патологических симптомов выявлена, то приступают к ее непосредственному лечению, но если объективных причин нет, то устанавливается диагноз синдрома хронической усталости и проводится его коррекция следующими доступными консервативными методиками:

  • рациональное питание, которое обеспечит пополнение энергетического запаса организма;
  • нормализация сна;
  • рациональное распределение режима работы и отдыха;
  • избегание хронических стрессов и выработка стрессоустойчивости;
  • регулярная общетонизирующая гимнастика;
  • контроль артериального давления;
  • рациональное лечение и соблюдение постельного режима при заболеваниях;
  • общеукрепляющая и симптоматическая терапия.

Видео-передача о головокружении

Жить здорово!: От чего кружится голова 29.01.2014

Также в комплексное лечение можно включить такие методы, как рефлексотерапия, акупунктура, массаж, различные физиотерапевтические процедуры. Если соблюдать все правила здорового образа жизни, то, наверняка, вам никогда не придется искать причин головокружения и слабости в теле.

Головокружение и общая слабость – весьма распространённые жалобы, на которые указывают пациенты. Симптомы принадлежат различным нарушениям в сердечно-сосудистой и нервной системе. Они часто являются спутниками тяжёлых вирусных, бактериальных инфекций, болезней глаз и органов носоглотки. И это, далеко, не весь список возможных заболеваний, которым могут сопутствовать такие тревожные проявления.

К частому головокружению и слабости, доктора относятся с настороженностью, по причине их субъективности и невозможности точного описания со стороны больного. Обычно, головокружением называют ощущение нестабильности опоры под ногами, потерю равновесия, дезориентацию в пространстве. Кажется, что всё вращается вокруг и возникает желание сесть или прилечь. Слабость или бессилие характеризуют понижением общего тонуса, отсутствием физической силы, появлением усталости. Объёмная и сложная работа ожидает врача для того чтобы разобраться со всеми симптомами и поставить верный диагноз.

Головокружение, дезориентация в пространстве (likar.info)


Симптомы головокружения и слабости два неразрывных проявления связанные между собой, например, слабость в ногах, будет сопровождаться головокружением во время сильного испуга или стресса. При резком подъёме с кровати или длительном вращении в одну сторону может закружиться голова и появиться тошнота, которые так же, будут сопровождаться недостатком физической силы.

В медицине головокружение, условно, разделяют на два типа – это ложное (липотимия) и истинное (вертиго). Пациенты, которые ранее, никогда не испытывали вертиго, могут часто путать его с любыми другими изменениями, происходящими в организме. Но всегда есть предпосылки этим ошибочным симптомам. Истинное головокружение появляется без видимой причины и, как правило, оно сопровождает множество серьёзных патологий.

Симптомы, характерные для ложного головокружения

Симптомы характерные для истинного головокружения

повышенное потоотделение;

частое сердцебиение;

бледный цвет кожи;

ощущение мелькания мушек перед глазами;

помутнение в глазах;

неустойчивая пошатывающая походка;

состояние похожее на алкогольное опьянение;

головные боли, тяжесть и пустота в голове;

сердечные боли могут вызвать страх, панику и головокружение

чувство кружения своего тела или вращения всех предметов вокруг;

усиление симптомов при быстром подъёме головы или наклоне;

повышенное потоотделение в сочетании с кружением в голове;

рвота, тошнота, головные боли в сочетании с головокружением;

внезапная усталость;

потеря баланса с вероятностью падения;

чувство звона в ушах;

бледный цвет кожи и частое сердцебиение в сочетании с кружением головы

Заболевания, которые вызывают слабость и головокружение

Воспаление внутреннего уха (uho-gorlo-nos.com)

Редкая, кратковременная слабость и головокружение могут проявляться и у здоровых людей. Систематические прогрессирующие приступы, которые сопровождаются другими дополнительными симптомами, это уже повод записаться на приём к врачу и пройти обследование.

Заболевания или симптомы, при, которых наблюдаются признаки ложного головокружения:

  • остеохондроз;
  • травмы позвоночника (шейный отдел);
  • депрессия и неврастения;
  • мигрени;
  • гипотония;
  • диабет;
  • инфекционные болезни;
  • высокая температура;
  • интоксикация;
  • нарушение работы сердечной мышцы;
  • патологии глаз;
  • беременность;
  • климакс;
  • низкий гемоглобин.

Истинное головокружение сопровождает такие основные заболевания:

  • травмы головы;
  • опухоли мозга;
  • травма внутреннего уха
  • нарушение работы вестибулярного аппарата;
  • опухолеподобные образования внутреннего уха;
  • длительный хронический отит;
  • лабиринтит;
  • болезнь Меньера.

Причины слабости и головокружения

Колебания артериального давления (www.libemed.ru)

Истинное головокружение можно разделить на две подгруппы, в зависимости от причин, которые его вызывают:

  • периферическое (появляется при нарушении работы вестибулярного аппарата и воспалении вестибулярных нервных волокон);
  • центральное (появляется при заболеваниях головного мозга).

Но не всегда слабость и головокружение могут являться причинами серьёзных заболеваний. Например, от длительного вращения на аттракционах может, закружиться голова, и появиться тошнота. Злоупотребление диетами, из-за снижения углеводов в рационе питания, приведёт к снижению работоспособности и головокружению. Стресс, бессонница, переутомление, малоподвижный образ жизни, вредные привычки - все эти факторы способны вызвать спазм сосудов и скачки артериального давления в результате, которого будет кружиться голова, возникнет головная боль и потеря сил.

Диагностика слабости и головокружения

МРТ головного мозга (gkb-luki.tmbreg.ru)

С жалобами на головокружение, сопровождающимися слабостью и другими симптомами необходимо прийти на приём к врачу невропатологу или терапевту. Лечение напрямую зависит от факторов, вызывающих, эти симптомы. Для того что бы максимально точно установить диагноз, следует пройти ряд таких обследований:

  • рентгенография позвоночного столба (шейный отдел) и головы;
  • УЗИ кровеносных сосудов шеи и головы;
  • энцефалограмма;
  • компьютерное исследование мозга;
  • также необходимо проконсультироваться с лором и офтальмологом;
  • сдать кровь на общий и биохимический анализ;
  • сдать кровь на сахар;
  • сделать общий анализ мочи.

Основные принципы лечения

Лечение головокружения (zhkt.guru)

Основное лечение направлено на улучшение состояния пациента, после того, как будут установлены все причины головокружения и слабости. Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

  • Хонолитик, Скополамин поможет справиться с тошнотой и успокоить нервную систему;
  • антигистаминный препарат Меклозин успешно применяется для профилактики и лечения головокружения и рвоты;
  • нейролептик Метеразин обладает сильным успокаивающим и противорвотным эффектом;
  • Вазодилатор, Вазобрал улучшит мозговое кровообращение.

Полезны также будут щадящая мануальная терапия, иглоукалывание и физиотерапия (дарсенваль, рефлексотерапия).

Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Правильное положение тела при обмороке (www.culture.mchs.gov.ru)

Часто внезапное бессилие и чувство кружения в голове могут быть предвестниками обморока. Больной слышит звон в ушах и жалуется на сильное головокружение. Появляется пот на лице, конечности становятся холодными, кожа бледнеет. Возникает ощущения ватности ног, теряется ориентация в пространстве. Необходимо, как можно быстрее принять меры, иначе человек может упасть и получить травму.

Действия, которые нужно применять для оказания помощи при обмороке:

  • Найти место, куда можно положить больного.
  • Ноги приподнять для того чтобы обеспечить прилив крови к голове.
  • Если возможность лечь отсутствует, то тогда следует усадить человека, а голову опустить на колени.
  • Обеспечить хороший доступ воздуха.
  • Убрать сдавливающую одежду.
  • Дать вдохнуть смоченную нашатырным спиртом вату.

Резкое появление слабости и головокружения, сопровождающиеся, затруднением речи, онемением или параличом рук, ног, лицевых мышц, может быть симптомом инсульта. Следует немедленно уложить пациента на ровную поверхность и вызвать скорую помощь

Профилактика слабости и головокружения

Здоровый образ жизни (www.personal-vitality-coach.com)

Если никаких серьёзных органических нарушений не выявлено, то головокружение и слабость можно победить самому. Для этого нужно:

  • Проводить, как можно, больше времени на свежем воздухе.
  • Умеренно заниматься спортом.
  • Уменьшить употребление кофе и крепкого чая.
  • Оставить в прошлом вредные привычки.
  • Наладить режим дня.

Причины вертиго и слабости могут быть самые разнообразные. Основные – это воспалительные процессы или патологические изменения во внутреннем или среднем ухе и головном мозге. Именно вестибулярный аппарат, который находится в полости внутреннего уха и связан тесно с мозгом, несёт ответственность за равновесие тела. Невозможно самостоятельно поставить диагноз и справиться с заболеванием. Важно, своевременно обратиться к врачу и пройти обследование для того, чтобы устранить главный фактор, который вызывает головокружение.

Практически каждому человеку известны такие ощущения как слабость, головокружение, сонливость и тошнота. Возникнуть они могут из-за напряженного процесса работы или учебы или вследствие других причин.

Эти симптомы не всегда безобидны. Их наличие может указать на развитие достаточно опасных заболеваний. Единичные или редко повторяющиеся случаи названных симптомов в целом не доставляют неудобств, но когда явления регулярны, на них стоит обратить внимание.

Чтобы распознать причину слабости, сонливости, тошноты, головокружения, постоянной усталости, головных болей, необходимо знать, симптомы некоторых болезней.

Признаки гипотонии

Пониженное давление может быть постоянным или возникать только во время погодных изменений (во время дождя). При снижении артериального давления мозг не получает необходимое количество кислорода из-за недостаточного кровоснабжения. Дополнением к вялости и сонливости часто становится головная боль и тошнота. Констатировать гипотонию можно при систематическом измерении артериального давления. Желательно проводить процедуру несколько раз в течение дня.

Заболевания эндокринной системы

  • Такие симптомы, как сонливость, понижение давления, головокружение, постоянная слабость, частое мочеиспускание, жажда, сухость во рту, зуд на коже могут указывать на сахарный диабет. При появлении данных признаков необходимо сдать анализы на сахар и посетить эндокринолога.
  • Когда нарушаются функции щитовидной железы , у человека наблюдаются усталость, сонливость, головокружение, тошнота, головная боль. Могут начаться проблемы с весом, волосами, ногтями и памятью. Причинами этих симптомов является недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

Поражения головного мозга

Внешние и внутренние яды могут отравить центральную нервную систему. В этом случае наступает интоксикация коры головного мозга. Это может привести к необратимым последствиям.

Симптомами в данном случае являются головная боль, слабость и тошнота. В зависимости от тяжести поражения, дополнительно возникает сонливость, вялость. Тошнота может перейти в рвоту. Указывать на поражение головного мозга может ощущение боли при глотании, сужение зрачков.

Сотрясения, ушибы и прочие травмы влекут за собой нарушение кровообращения, отек. Каждая область мозга отвечает за определенные функции организма. При черепно-мозговой травме повреждение может быть нанесено на центры, осуществляющиеся процессы сердцебиения и дыхания. Поэтому при обнаружении симптомов в виде головной боли, слабости, тошноты, рвоты, головокружения, сонливости нужно немедленно вызвать скорую помощь, поскольку счет идет на секунды.

Другие возможные причины

Железодефицитная анемия. Характеризуется сонливостью, постоянной слабостью, усталостью и головокружением. Возможно выпадение волос и искажение вкуса. Такие симптомы возникают, когда нарушена выработка гемоглобина, что провоцирует нехватку воздуха. Определить заболевание с точностью можно, если сдать кровь на анализ. Если диагноз подтверждается, назначается лечение со специальным рационом и дополнительными препаратами с высоким содержанием железа.

Депрессия. При нарушении стабильности эмоционального фона организм провоцирует снижение физической активности и тормозит в отношении мыслительных процессов. В сложной ситуации организм пытается сам себя успокоить. В таком состоянии приходит ощущение сонливости, усталости, слабости. Нередко причиной является ночная бессонница или сбившийся режим дня. При депрессии еще одним признаком может быть боль в области сердца и частые головные боли. Своевременное обнаружение симптомов и лечение у специалиста уберегут от необратимых последствий.

Употребление лекарств. Для некоторых медикаментов характерно наличие побочного седативного эффекта. Сонливость, общая слабость, усталость, головокружение и головные боли могут быть побочными эффектами от употребления:

  • транквилизаторов и нейролептиков;
  • препаратов против аллергии;
  • против артериальной гипертензии;
  • снижающих уровень мочевой кислоты;
  • гормональных контрацептивов;
  • наркотических и ненаркотических обезболивающих.

Если прием медикаментов негативно сказываются на качестве жизни и работы, то можно попросить фармацевта или врача порекомендовать аналогичные товары, оказывающие меньшее седативное воздействие и не вызывающих сильную тошноту.




Самое обсуждаемое
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?
Яркая и мечтательная женщина-Овен: как завоевать ее? Яркая и мечтательная женщина-Овен: как завоевать ее?
Печень индейки рецепт приготовления в сметане Печень индейки рецепт приготовления в сметане


top