Вакцинация в нашей стране вызывает немало толков. Зачастую люди задают вопрос — «Можно ли заразиться гриппом, если есть прививка?». Чтобы ответить, необходимо развеять мифы, связанные с иммунизацией населения.
Риск заболеть есть даже после прививки — просто он намного меньше
Как только подходит период пика заболеваемости, люди начинают задумываться об иммунизации и тревожат себя домыслами — можно ли заразиться гриппом, если есть прививка, будут ли осложнения и т.д. Такими страшилками пестрят даже известные издания, не только рассказы обывателей. Еще хуже, если такие домыслы высказывают представители медицины, вот уж кому-кому, а им-то не доверять нельзя. Развеять ошибочное мнение можно только одним способом — научными доказательствами и данными статистики и знанием того, что такое на самом деле прививка от гриппа.
Ведущие компании по производству препаратов, предупреждающих заражение гриппом или позволяющие пережить болезнь в легкой форме, обладают крупнейшими лабораториями, оснащенными новейшим оборудованием. К каждому сезону они выводят новые виды антигенов, вакцины существуют двух типов — с живыми антителами и инактивированными микробактериями. Они отличаются по степени воздействия на организм человека. Первый тип менее популярен, так как, инактивированные практически не имеют противопоказаний. Вводятся препараты двумя путями — укол в дельтовидную мышцу и спрей в нос.
При уколе, в организм вводят мертвые вирусы, и они ни в коем случае не могут вызвать болезнь.
Второй предусматривает внедрение живых микробактерий, и теоретически, они могут стать провокатором заболевания, но для этого у человека должны быть все предпосылки:
- истощение организма;
- обострение хронических заболеваний;
- возраст до 6 месяцев;
- первый триместр беременности;
- перенесенная недавно химиотерапия.
Введение живой вакцины человеку с ослабленным иммунитетом чревато заражением
Проблемы могут быть также у лиц, перенесших вирусную инфекцию за 2-4 недели до вакцинации.
Как должна проводиться иммунизация
Учитывая тот факт, что иммунизация проводится только под наблюдением и строгим контролем лечащего врача, риск возникновения гриппа после прививки сводится к минимуму.
Доктор внимательно осматривает пациента, измеряется температура, проводится исследование анализов, а уж затем принимается решение — делать прививку или нет. Если где-нибудь — в общественном транспорте, на форуме услышали от дамы, что после прививки от гриппа заболела острым респираторным заболеванием, это говорит только об одном — не были соблюдены общепринятые правила вакцинации. Или тот, кто говорит, что сделал прививку от гриппа и заболел, обладает весьма богатым воображением. В таких случаях человеку нужно дать ссылки на источники, в которых официальная статистика способна убедить самого оголтелого скептика иммунизации о пользе прививок и вреде отказа от вакцинации. Ведь проблема таких споров заключается не только в том, что страдает один человек, возникают эпидемии, пандемии, уносящие сотни тысяч жизней ежегодно.
Кому и когда нужна вакцинация
Перед тем, как начать развенчивать мифы, давайте представим себе ситуацию, с которой сталкивается каждый человек ежегодно. Примерно в октябре, ноябре, в весенние месяцы появляются новости о том, что вот-вот будет превышен эпидпорог заболеваемости гриппом. О чем это говорит — о том, что люди до сих пор не поняли, насколько важно сделать вовремя прививку.
Осень и весна — это «мокрые» сезоны, погода холодная, ветреная. Добравшись до работы, учебы, все сидят в закрытых помещениях, в которых накапливаются болезнетворные вирусы. Так и происходит заражение, особенно тех, кто входит в группу риска:
- Люди старше 60 лет и малыши от 6 месяцев — у первых уже не происходит выработка собственных антигенов к вирусам, у вторых она еще не началась. Если после прививки ребенок заболел, значит, врачом не были соблюдены правила — организм был ослаблен или введена неправильная доза.
- Лица с хроническими заболеваниями — организм ослаблен, воспалительные процессы снижают защитную реакцию.
- Лица, работающие в больших коллективах — школах, детсадах, крупных компаниях и т.д.
- Беременные женщины во втором и третьем семестрах.
Тем, кто работает в больших коллективах, желательно пройти вакцинацию
Для того чтобы вакцинация была эффективной, прививаться нужно минимум за 14 дней до эпидемии. За это время, в организме микробактерии формируют иммунитет, а до этого есть смысл предпринимать меры профилактики, к которым относятся:
- ношение медицинской маски, марлевой повязки;
- отказ от нахождения в местах скопления людей — клубах, дискотеках, барах;
- прием здоровой пищи — овощей, зелени, фруктов, ягод, орехов, в которых масса микроэлементов, витаминов и полезных минералов;
- занятие легкими видами спорта — бегом, плаванием, спортивной ходьбой;
- ежевечерние прогулки на свежем воздухе;
- избегать стрессовых ситуаций, депрессии.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют организм
Мифы о вакцинации
- Можно ли заболеть гриппом если делал прививку. Если после вакцинации, инфицирование произошло через несколько дней, то это абсолютно нормально. Антитела еще не успели «вызреть» в организме, иммунная система не смогла защититься от вируса, что говорит только об одном — прививку нужно делать вовремя.
- Можно ли заболеть гриппом, если сделана прививка. Нередко даже привитый вовремя человек может инфицироваться, значит, штамм не распространен в тех местах, куда он решился путешествовать после вакцинации. Значит, в состав прививки не вошли те виды антиген, которые на данный момент стали причиной болезни в определенной местности. Иммунизация предусматривает прогноз распространения тех видов вируса, которые расходятся в пределах той или иной местности.
- Переболеть или сделать прививку? Никто не спорит о том, что любой перенесенный вирус дает организму иммунитет. Но истории вакцинации уже более 200 лет, а общая иммунизация популярна более 60-ти. Если бы грипп был лучшим способом укрепления иммунной системы, то никто бы о создании антигенов не задумывался. Болезнь опасна своими осложнениями, к которым относятся серьезные патологии в сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной системе, возможен отит с последующей глухотой, менингит и т.д. Есть ли смысл подвергать опасности себя и здоровье близких?
- Заболел от прививки от гриппа. Современные методы многоступенчатой очистки, эффективный контроль компаний производителей сводит к минимуму возникновению побочек после вакцинации. Возможно только покраснение на месте укола, болезненность. По данным ВОЗ, за сезон иммунизацию проводит более 37 миллионов человек, из которых только 13 тысяч сообщают о побочных эффектах, причем незначительных. В редких случаях возможна аллергическая реакция, так как одним из компонентов препаратов является яичный белок, который не переносится организмом аллергиков.
- После прививки от гриппа постоянно болею. В состав прививочных препаратов входят антигены ослабленной или мертвой микробактерии, но даже живая бактерия оказывает куда меньшую нагрузку на иммунитет, чем множество чужеродных возбудителей. Внедрение антител не является причиной восприимчивости к другим видам бактерий и организм не ослабляет свою сопротивляемость.
- После прививки от гриппа часто болею. Антигены, входящие в состав вакцины не вызывают снижение сопротивляемости к другим видам болезней. В организм человека вводятся только обезвреженные антитела, которые распознают возбудителей болезней и создают защитную реакцию. При этом не снижается фактор защиты от других рисков.
- Привился от гриппа и заболел, началось расстройство желудка, нарушилась работа печени, почек. Любой препарат, поступающий на прилавки аптек, и используемый для вакцинации, проходит тщательный контроль производителей и международных организаций по здравоохранению. Люди полагают, что прививки могут быть опасны из-за химических соединений, но в составе вакцин только ничтожная доля этил-ртути, количество которой совершенно безопасно для человека.
- Прививка вызывает грипп. Это исключено, в составе средства нет живых вирусов, в организм человека вводятся совершенно обезвреженные микробактерии, то есть инактивированные, которые не могут распространяться или размножаться.
- Если заболеть после вакцинации, то болезнь будет протекать в более сложной форме. Статистика говорит об обратном, даже через короткий период после прививки, болезнь протекает легче или в той же форме, что и без вакцинации.
- Вакцинация беременной может навредить состоянию плода. Да, организм беременной женщины подвержен рискам из-за сниженного иммунитета. Но такое возможно только в первом триместре, второй и третий вполне подходят для иммунизации. В состав прививочных средств не входят живые микробактерии, обезвреженные не способны заразить организм будущей матери и ребенка. Куда хуже, если женщина будет подвержена инфицированию, что в обязательном порядке приводит к серьезным осложнениям, в которые входят патологии сердечно-сосудистой системы младенца, его почек, печени, умственное развитие. А после прививки, через организм мамочки антитела попадают к плоду, что создает защитный барьер от вирусных инфекций.
Одним чесноком грипп не предотвратить
Также люди полагают, что грипп совершенно безопасная болезнь, от которой можно излечиться народными средствами — чесноком, луком и т.д. Да, укрепить иммунитет лекарственными растениями можно, но если уже подхватили вирус, то с ним нужно бороться более радикальными методами.
Нередко пациенты задают вопрос «После прививки от гриппа заболела, чем лечиться?». Здесь придется принимать лекарства, но предписанные специалистом, заниматься самолечением категорически нельзя. В состав препаратов входят противовирусные, жаропонижающие средства, лечение предусматривает постельный режим, регулярное проветривание помещения, обильное питье чистой воды.
Пишу о том, как симулировать болезнь или как заболеть по-настоящему. Надеюсь, приведенные советы помогут вам решить свои проблемы, и вы не станете пытаться вызвать настоящую болезнь. Надеюсь, вы будет избегать этих советов и никогда не заболеете.
Симптомы болезни – это, главным образом, признаки того, как иммунитет борется с инфекцией. Обычно иммунитет включается только на 3-4 день после попадания инфекции в организм. Поэтому, если вы хотите заболеть быстро в домашних условиях, вам лучше симулировать болезнь. А если вы хотите разобраться с китайскими товарами, читайте Покупарь , там есть все про Алиэкспресс на русском.
Как заболеть, когда родители дома чтобы мама поверила
- Начните симулировать как можно раньше. Чем дольше вы будете симулировать, тем скорее вам поверят родители
- Лучше начните жаловаться на недомогание (головная боль, боль в животе, плохое самочувствие) за день до того. Идеальное время – после обеда. Самое позднее – в 18:30
- Симулируйте только те симптомы, которые вы знаете. Вы болели раньше? Недавно болел кто-то из ваших родственников? Вот эти симптомы и симулируйте
- Первый признак повышения температуры или простуды – розовые щеки. Похлопайте себя ладонями по щекам или разотрите их
- Вы должны выглядеть уставшими, грустными
- Перестаньте делать то, что вы любите. Это обязательное условие! Например, если вы откажетесь играть на компьютере, родители сразу подумают, что вы заболели
- Обязательно оставьте хоть немного еды на тарелке. Покажите, что у вас нет аппетита и вы не будете есть даже самое любимое блюдо
- Откажитесь от встречи с друзьями или прогулки
- Откажитесь от телевизора или компьютерных игр
- Прилягте, покажите, что вы сильно устали
- Начните делать домашнее задание, но не заканчивайте. Этим вы покажете, что очень-очень хотите учиться, но не можете из-за болезни
- Ложитесь спать раньше обычного. Это сильно насторожит родителей, и они начнут беспокоиться
- Не чистите зубы и не готовьтесь ко сну, просто идите и ложитесь спать
- Лучше всего будет, если вы заснете одетым на кровати или прямо за столом
- Проснитесь среди ночи. Разбудите родителей и скажите, что вы чувствуете себя нехорошо. У вас болит живот и голова.
- Симулируйте рвоту, хотя бы немного. Зайдите в туалет и засуньте два пальца в рот, ближе к горлу, чтобы вызвать рвотный рефлекс
- Потяните нижнее веко глава сильно вниз и подержите в таком положении, пока на глазах не выступят слезы
- Не забывайте тереть лицо, особенно щеки, чтобы они были красными
- Можете симулировать кашель, но это опасно. Если симулируете кашель, это нужно делать очень-очень регулярно, но не сильно
- Больше не ложитесь спать до утра. Тогда утром у вас будет больной вид – мешки под глазами, головная боль, сонные слезящиеся глаза
- Не просите родителей оставить вас дома до последнего! Старайтесь подвести их к этой мысли. Нужно, чтобы родители САМИ предложили вам остаться дома
Как заболеть за 5 минут если родители дома и не пойти в школу
Ни одна из известных болезней не проявляется так быстро, за пять минут. Поэтому лучше симулировать не болезнь, а травму. Тогда мама скорее поверит и оставит вас дома, не пустит в школу. Легче и проще всего симулировать два типа травм:
- Растяжение лодыжки
- Травму головы
Чтобы симулировать растяжение лодыжки, нужно:
- Убедитесь, что родители вас не видят.
- Имитируйте падение. Помните – у вас вывернулась нога, стопа пошла вверх и растянулись боковые связки. Обязательно вскрикните и упадите на пол.
- Помните – теперь нога у вас в лодыжке очень сильно болит. Вы не можете на нее встать и вообще не можете ходить.
- Каждый ваш шаг должен отдавать болью.
- Покажите слезы. Просто оттяните нижнее веко сильно вниз и подержите в таком положении – появятся слезы.
- Растяжение легкой степени вообще не имеет никаких визуальных признаков, нога выглядит здоровой. Растяжение средней степени сопровождается покраснением. И только в тяжелой степени нога опухает. Не нужно симулировать тяжелую степень – ее лечат у врача-ортопеда. А врач сразу определит, что вы симулируете.
- Можете постоянно тереть лодыжку, чтобы на ней появилось покраснение. Но только делайте это так, чтобы мама не видела. Ведь при настоящем растяжении нога болит очень сильно, к ней невозможно прикоснуться.
- Обязательно очень сильно хромайте и не наступайте на «травмированную ногу».
- Каждое движение должно сопровождаться легким стоном, всхлипом или другим проявлением боли.
- Покажите, что вам действительно больно – откажитесь от некоторых любимых вещей. Например, лежите на кровати, а не садитесь за компьютер. Это будет самым сильным аргументом для родителей.
Чтобы симулировать удар головой нужно:
- Убедитесь, что родители вас не видят
- Сделайте вид, что вы упали или ударились головой в дверь
- Упадите или присядьте на пол
- Заплачьте
- У вас теперь постоянно кружится и болит голова
- Не забывайте, в каком именно месте вы «ударились»
- Изображайте рвоту или тошноту
- Отказывайтесь от еды
- Лежите и ничего не делайте. Никакого компьютера или друзей, иначе родители все пойму
- Не бойтесь, если вас поведут к врачу. Твердите одно и то же – у вас болит и кружится голова, вас тошнит и очень хочется лечь. Скорее всего, врач скажет, что у вас легкое сотрясение мозга и вам нужно пару дней полежать в постели
Как заболеть за ночь, если родители дома
Самый простой способ – это не спать всю ночь до утра. Тогда у вас будет вид явно больного и сонного человека и не придется ничего симулировать. Даже если родители отправят вас в школу, сразу же жалуйтесь учительнице на недомогание и проситесь к врачу/медсестре. Когда медик посмотрит на вас, он увидит непонятные симптомы и отправит вас домой. Врач или медсестра просто не захочет брать на себя ответственность. 
Самый простой и безопасный для здоровья способ попасть в больницу – это вызвать у себя сильную диарею (понос). Понос является симптомом многих тяжелых инфекционных заболеваний. Но помните – диарея должна быть действительно сильной, беспричинной и частой. Вы должны всем говорить, что не ели ничего необычного, что размер порции тоже был обычным, но вот, ни с того, ни с сего у вас начался сильный и частый понос. При этом не забывайте пить очень много жидкости. Иначе вы вызовете обезвоживание организма и нанесете себе серьезные травмы. Если несмотря на сильный понос родители отправляют вас в школу, не бойтесь. Там симулировать диарею еще проще. Отпроситесь у учительницы несколько раз подряд в туалет. Пожалуйтесь на сильное недомогание – вас тошнит, болит живот, постоянно хочется в туалет. Учительница или школьный врач не захотят брать на себя ответственность и отправят вас домой или вызовут вам скорую и отправят в больницу.
Как заболеть за 1 час – как вызвать диарею или понос:
- Съешьте много продуктов, богатых клетчаткой – фруктов, овощей, зелени
- Съешьте много цитрусовых – мандарин, апельсинов, грейпфрутов
- Съешьте много чернослива
- Выпейте масла – оливкового, подсолнечного или льняного
- Выпейте или съешьте как можно больше кисломолочных продуктов – йогуртов, кефиров, ряженок
- Примите слабительное, но не переусердствуйте
Как заболеть с температурой, как поднять температуру тела
Высокая температура считается самым верным симптомом болезни, поэтому лучше всего имитировать именно ее.
Как заболеть с температурой 38 – подделайте высокую температуру
Возьмите полотенце и намочите его в горячей воде. Приложите полотенце ко лбу на 1 минуту. Потом покажитесь родителям и пожалуйтесь на высокую температуру. Ваш лоб при этом слегка покраснеет и станет горячим. Только не забудьте убедиться, что ваш лоб сухой, иначе они поймут, что вы обманываете.
Имитация высокой температуры всего тела
Под рубашку оденьте вещи, не пропускающие тепло. Это может быть:
- Шерстяная одежда
- Нейлоновое белье
- Плотное шелковое белье
Лягте с этим в постель под одеяло и полежите так минут 30. Потом можно идти к родителям и жаловаться на высокую температуру.
Как заболеть с температурой – ешьте пищу, поднимающую температуру
Проще всего повысить температуру тела, если пить или есть горячие продукты. Это может быть суп, чай, каша. Также повышают температуру все виды острого перца – чили, табаско, халапеньо. Употребите больше острой и горячей еды, и температура вашего тела повысится.
Температура тела зависит от того, где ее измерять
- Температура во рту на градус выше, чем подмышкой
- Температура в прямой кишке на два градус выше, чем под мышкой
Далее я пишу о том, как получить настоящую болезнь. Старайтесь избегать всего, что перечислено ниже, чтобы ни в коем случае не заболеть. 
Как потерять голос
- Долго кричать, петь. Если вы не хотите, чтобы вас при этом слышали, можете кричать в подушку. Можно быстрее охрипнуть, если брать низкие ноты, петь басом
- Долго говорить шепотом. Шепчите несколько раз по 20 минут, делайте перерывы где-то по 5 минут. Через несколько часов таких упражнений у вас полностью пропадет голос. Чтобы шептать, нужно уплотнять голосовые связки, а это тоже ведет к их напряжению. Только не пейте ничего, пока не потеряете голос
- Вызывать раздражение голосовых связок и охрипнуть можно также если полоскать горло чем-то кислым – апельсиновым соком, раствором уксусной кислоты или лимонным соком. Чтобы не нанести себе серьезную травму, наливайте в стакан не больше ¼ части уксуса или лимонного сока
Как заболеть простудой, быстро не выходя из дома
Простудой обычно называют ринит – воспаление слизистой оболочки носа. Простуду вызывают микробы, которые уже живут на нашей слизистой, поэтому не нужно контактировать с больным, чтобы заразиться простудой.
Как заболеть на неделю простудой:
- Оденьтесь теплее и сидите в теплом помещении
- Не проветривайте помещение, старайтесь, чтобы воздух был как можно суше и теплее
- Не пейте никаких напитков, в том числе воды
- Сидите дома, не выходите на улицу
- Двигайтесь как можно меньше
- Постарайтесь как можно сильнее согреться и пропотеть
- Выйдите на холодный воздух или примите холодный душ
- Хорошо промерзните
- Лежите и ничего не делайте
Ангина – это острое инфекционное заболевание с местным воспалением на горле. Часто начинается после простуды, как осложнение. Лечение длительное, тяжелое и неприятное. Поэтому не стоит заболевать ангиной для того, чтобы не идти в школу. Чтобы заболеть ангиной нужно:
- Не чистить зубы
- Не лечить кариес на зубах, раны во рту
- Не лечить насморк во всех его проявлениях
- Тесно общаться с теми, кто уже болен ангиной
Как заболеть ОРВИ
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Так называются все болезни, вызванные вирусом, поразившим дыхательные пути. Соответственно, единственный путь заболеть ОРВИ – это подхватить вирус у того, кто уже болен. Иногда вирус передается человеку от животного, поэтому часто болеют те, кто работает с животными, не моет руки и не соблюдает правил гигиены. Чтобы заболеть ОРВИ нужно:
- Чаще бывать в людных местах, особенно в общественном транспорте
- Не мыть руки и не соблюдать других правил гигиены
- Не избегать тесного контакта с больными людьми
- Не носить марлевую повязку
- Меньше спать и хуже питаться
- Чаще быть в непроветриваемых помещениях
- Употреблять как можно меньше витаминов
Как заболеть пневмонией
Пневмония или воспаление легких – опасное смертельное заболевание. В некоторых случаях больной может умереть всего за несколько дней, даже без сильных симптомов. При пневмонии альвеолы (маленький орган в легких, через которые мы дышим) наполняются жидкостью и человек задыхается. Чтобы заболеть пневмонией нужно:
- Перенести простуду или ОРВИ
- Не долечить простуду
- Курить как можно больше
- Не лечить хронические болезни легких
Как заболеть ветрянкой
Ветрянка или ветряная оспа – это вирусное заболевание. Поэтому единственный способ заболеть ветрянкой – это подхватить вирус у человека, который уже болен. Большинство людей прошли вакцинацию (получили прививки) от ветрянки. Поэтому они не могут заболеть, даже если будут очень тесно контактировать с носителями вируса. Человек, уже один раз переболевший ветрянкой, получает иммунитет от вируса. Поэтому заболеть повторно почти нереально. Чтобы заболеть ветрянкой нужно:
- Не проходить вакцинацию
- Раньше не болеть ветрянкой
- Контактировать с больными
- Не соблюдать общих правил гигиены
Как заболеть анорексией
Анорексия – это полное отсутствие аппетита. Чаще всего является психическим расстройством. Поэтому самый простой способ заболеть анорексией – это сойти с ума. В других случаях потеря аппетита связана с болезнью или внешними факторами. Чтобы заболеть анорексией нужно:
- Подвергнуться сильному радиоактивному излучению
- Отравиться
- Принимать наркотики
- Заболеть СПИДом, туберкулезом, болезнью Крона, гепатитом или раком
- Не употреблять продукты, содержащие цинк
- Долго не пить никакую жидкость
- Употребить слишком много витамина D
Отит – это сильное воспаление уха, как правило, вызванное бактериальной инфекцией. Может сопровождаться очень сильными болями. Лечение может быть длительным и неприятным. Чтобы заболеть отитом нужно:
- Кашлять, чихать сморкаться и не лечить простуду
- При кашле и чихе стараться, чтобы слизь попадала в слуховой канал уха. Например, плотно закрывать нос и рот
- Не мыть руки
- Не мыть уши
- Часто чесать уши грязными руками
Как заболеть? Чего делать не стоит
Какая бы причина ни вызвала у вас интерес к болезни, помните, всегда лучше симулировать болезнь, а не болеть по-настоящему. Ни в коем случае не делайте следующих действий:
- Не принимайте лекарств, чтобы заболеть. Вы можете ошибиться с дозой и нанести себе тяжелую травму или умереть
- Не наносите себе травм. Травму всегда можно симулировать, не испытывая реальной боли
- Не ешьте и не пейте испорченных продуктов. Понос проще вызвать у себя, выпив стакан подсолнечного масла
- Не ешьте и не пейте того, что для этого не предназначено. Вы можете нанести себе серьезные травмы или вызвать тяжелое отравление. Потом будете всю жизнь жалеть об этих действиях
Лучше симулировать болезнь и никогда не болеть по-настоящему Теперь вы знаете чего не стоит делать, чтобы быть всегда здоровым
Люди думают, что простуда наступает, если выйти на улицу, когда стоит холодная погода после мытья головы или без теплой одежды
Но, как бы там ни было, эксперты склонны утверждать, что это миф.
Специалисты считают, что плохая погода не может стать причиной простуды. Ведь подумайте, жители северных стран, расположенных за полярным кругом, целый год живут, по сути дела, в вечной зиме. Но простужаются они не намного чаще, чем жители южных стран. Предположение о том, что болеют из-за плохой погоды, неправдиво. Люди придумали эти сказки, чтобы таким образом объяснять детям, почему же зимой заболеть проще, чем летом.
Мифы о холодной погоде и простуде
В мире действует необычная по своему названию Ассоциация холода. И возникла она потому что когда-то люди думали, что малярия возникает из-за плохого воздуха вокруг болот. Однако позже выяснилось, что малярию переносят комары, которые живут в болотистой местности. Примерно то же самое можно утверждать и о холоде, где холодный воздух лишь незначительно влияет на развитие простудного заболевания.
Стоит отметить, что холодная погода закаляет организм человека. Так говорят исследования. Ученые изучали реакцию, касающуюся взаимодействия тепла организма и холода, и пришли к выводу, что если человек выйдет в холод на улицу, не одев при этом верхнюю одежду, то он активизирует работу своей иммунной системы. Это можно объяснить тем, что в организме повышается уровень норэпинефрина - гормона, который играет роль естественного деконгестанта.
Обычный выход на улицу в холодную погоду без теплой одежды не просто вызывает простуду, но и провоцирует переохлаждение всего организма. Таким образом, организм, проявляя симптомы простуды, показывает свою реакцию на риновирусы. И если у человека ослаблен иммунитет, то, скорее всего, он заболеет синуситом.
Холодная погода напрямую не вызывает простудные заболевания. Дело в том, что под воздействием холода неизбежно сужение кровеносных сосудов. Все это провоцирует развитие сухости. Именно она способствует тому, что в нос спокойно могут попадать инфекции. А когда человек возвращается назад в тепло, сосуды снова расширяются. Нос не может быстро адаптироваться к смене условий, поэтому в организм и проникают вирусы. Все это приводит к развитию простудных заболеваний.
Астма, которая развивается под воздействием холода
Данное заболевание по своим проявлениям может быть похоже на простуду. Люди почти всегда уверены в том, что если они выйдут на холод раздетыми, то заболеют. Но это не истинная причина. На начальных этапах заболевания человеку может быть жарко, вот поэтому если он и выйдет легко одетым, то уже домой уже возвратится с температурой.
Запомните: холод и низкие температуры не всегда можно считать причиной простудных заболеваний. Поэтому, не бойтесь зимы!
Быстро заболеть легко. Читайте статью, если вам это действительно нужно. Но оценивайте риск для здоровья.
Любое заболевание — это множество проблем, неприятностей и стресс для всех систем организма. Но часто в жизни возникают такие ситуации, когда подхватив простуду, можно избежать некоторых трудностей.
- Простудиться просто, если знать некоторые хитрости.
- Если вам нужно срочно заболеть, то в этой статье вы найдете советы, как это сделать быстро и наверняка.
- Все способы быстро заболеть действительно работают, но все люди держат их в секрете.
- Главное, заранее определитесь, на какой срок нужна болезнь, и какой тяжести: простое ОРВИ или ангина.
Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой: 30 популярных быстрых способов
Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой: 30 популярных быстрых способовНаверняка вопрос «как быстро и по-настоящему заболеть» возник у вас не во время звона будильника. Вы об этом думали со вчерашнего дня или даже раньше. Ошибка каждого человека, которому нужен срочно недуг в виде простуды в том, что он только страдает, а не предпринимает действия и не продумывает план. Каждый способ чтобы заболеть хорош по-своему. Вам нужно только выбрать то, что подходит вам и начать готовиться к этому хотя бы за несколько часов.
Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой?
Итак, как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой? Существует 30 популярных быстрых способов:
- Включите кондиционер. Если в доме есть это устройство, то простудиться дело нескольких минут. Нужно понизить температуру воздуха в комнате и провести в ней 5-15 минут. Хорошо промерзнув, результат для организма будет незамедлительным. Уже через пару часов вы почувствуете недомогание, появится насморк и заболит горло. Но не переусердствуйте, чтобы такое занятие не вылилось в воспаление легких, а это уже большая проблема для здоровья.
- Сквозняк. Если в доме нет кондиционера, откройте окна настежь в противоположных комнатах. 15 минут сквозняка и человек со слабым иммунитетом почувствует появление простуды уже через несколько часов.
- Вода из холодильника. Если у вас чувствительное горло, то нужно выпить всего лишь несколько глотков воды из холодильника. Сделайте воду с лимоном, чтобы ее было легче пить или подойдет холодный компот.
- Холодное молоко , выпитое в течение нескольких минут — это стопроцентная гарантия того, что вы заболеете. Этот способ действует быстрее, чем употребление другой холодной жидкости.
- После физической нагрузки, расстегните на улице куртку . Важно хорошо вспотеть и разогреться. Расстегните куртку и встаньте на одном месте. Ветер или холодный воздух будет обдувать вас, делая свое черное дело.
- Оденьтесь не по погоде. Если на улице холодно, выйдете из дома в футболке или легкой кофте. Организм переохладится и появится простуда.
- Промочите ноги . Этот способ подходит, если на улице не лето и недавно прошел сильный дождь. Наденьте обувь, которая промокает и пройдитесь по холодным лужам в течение нескольких минут (15-20) — насморк и температура обеспечены.
- После горячего душа выйдете на балкон в одной футболке или майке.
- Зимой можно прыгнуть в прорубь , как на Крещенские морозы, окунувшись с головой. Но будьте осторожны! Такой способ без подготовки может спровоцировать сильный спазм сосудов, а это большие проблемы со здоровьем или даже летальный исход.
- Намочите голову и выйдите в мороз на улицу . Достаточно всего несколько минут (до 5 минут), чтобы простыть.
- Освежающие конфеты и холодный воздух . Заранее купите освежающие или мятные конфеты типа Rondo. Съешьте одну конфету и сразу же выйдете на балкон. Начинайте активно дышать через рот холодным воздухом. Боль в горле вы почувствуете уже через час.
- Холодный душ и холодный воздух. Постойте под холодным душем 5 минут. Затем вытритесь полотенцем, наденьте нижнее белье и футболку и выйдите на балкон еще на 5 минут.
- Мороженое и мятная жевательная резинка. Купите 2 мороженого и 3 мятных жевательных резинки. Мороженое кусайте большими порциями и проглатывайте, пока оно не закончится. Затем пожуйте мятную резинку одну за другой. Можно чередовать мороженое и резинку.
- Рюмка со льдом. Приготовьте рюмку на 50 или 100 мл. На четверть заполните ее ледяной водой, а до верху насыпьте молотого, но не растопленного льда. Одним глотком проглотите эту смесь. Наступит моментальное охлаждение организма изнутри, что приведет к простуде.
- Зимой в холодную и ветреную погоду выйдете в лес и позанимайтесь активным видом спорта в легкой одежде. Например, можно покататься на лыжах, плюшках или ледянках.
- Зимой можно открыть окно и посидеть на подоконнике до получаса . Переохлаждение гарантировано.
- Горячая ванна и стакан холодной воды . Хорошо распарьтесь в теплой ванной. Затем выйдите и выпейте стакан холодной воды.
- Дышать холодным воздухом с морозильной камеры . Если на улице тепло, а заболеть очень надо, тогда можно открыть морозилку и сделать несколько десятков глубоких вдохов холодного воздуха.
- Ходить без шапки на морозе. Но этот способ не сработает, если у вас сильный иммунитет. Кроме этого есть риск заработать менингит.
- Ходить босиком по холодному полу дома. Если вы живете в частном доме, то зимой такой способ поможет наверняка. Предварительно можно намочить ноги.
- Подхватите вирус. Всегда есть знакомые или друзья, которые уже болеют. Достаточно несколько часов побыть с больным человеком в одном помещении или выпить чай из его кружки, и вирусная инфекция обеспечена.
- Намочите ноги и носки. Перед прогулкой по улице, намочите ноги и носки ледяной водой. Затем надевайте обувь и отправляйтесь на мороз. Пару часов такой прогулки, и больное горло, насморк и кашель вам обеспечены.
- Холодное пиво со льдом или минеральная вода с мороженным. Пить эти напитки нужно большими глотками, чувствуя, как холод проходит по горлу и спускается ниже внутрь организма.
- Летом после пляжа зайти в комнату с кондиционером . Часто летом люди заболевают, когда после возвращения с пляжа, заходят в помещение и включают кондиционер. Происходит резкое переохлаждение.
- Лечь спать с открытыми окнами или работающим вентилятором. Зимой это делать категорически запрещается, так как в организме со здоровьем могут произойти необратимые последствия! Летом это действие приведет к простуде.
- Длительное нахождение летом под солнцем , а затем резко войти в водоем. Сначала тело перегревается, потом резко переохлаждается. Простуда появится уже к вечеру. Но помните, что перегрев тела ведет к солнечному удару и ожогам на коже!
- Проехаться (даже летом) в общественном транспорте с открытым окном.
- Симуляция 1-й способ: потрусите черным перцем перед носом, делая вдохи. Черный перец будет вызывать длительное чиханье. Еще один способ вызвать чих и слезотечение — это закапать в нос по две капле сока каланхоэ.
- Симуляция 2-й способ : капните каплю йода на чайную ложку сахара. Съешьте эту смесь и через несколько минут температура тела поднимется до 38 градусов. Но будьте осторожны! Такой способ не подходит сердечникам.
- Но, если вам не хочется издеваться над собой и портить здоровье, на помощь придет актерское мастерство. Намажьте подмышки солью или чесноком перед измерением температуры. Сделайте лицо больного человека, поставьте градусник. Температура поднимется до 39 градусов. Но эта игра может провалиться, если действие соли или чеснока будет слабым.
Все эти способы действительно работают и проверены людьми. Будьте осторожны с выбором одного из способов — оценивайте риск для здоровья.
Часто бывает так, что нужно быстро заболеть за одну ночь или за 5 минут с температурой. Выше были описаны способы, как заболеть ангиной или простудой. Но можно сделать себе отравление. Например, если выпить стакан несвежего сока или чая недельной давности, то понос и температура обеспечены.
Помните: От такого способа, кроме отравления, может появиться гастрит или другие проблемы с пищеварительной системой. Будьте осторожны!
Заболеть за 5 минут поможет холод. Съешьте 200 грамм мороженого быстро, стоя при этом на холоде. Если есть побольше времени, то можно съесть 1 килограмм этого холодного лакомства, тогда ангина обеспечена.
Также заболеть за 5 минут поможет симуляция. Можно нагреть градусник над лампочкой или воспользоваться другими способами, которые уже были описаны выше.
Часто кашель и насморк — это признак начинающейся болезни. Поэтому детям не нужно даже мерить температуру, когда приходит врач на дом, если есть кашель и сопли. Как ребенку заболеть быстро и легко в школе, дома, весной с кашлем, насморком?
Человеку достаточно немного переохладиться, чтобы появился насморк или першение в горле, что вызывает кашель. Для этого достаточно выйти на балкон в холод, раздетым по пояс, и выпить бокал пива с холодильника или минеральной воды. Постойте так еще полчаса и на следующий день у вас будет ангина или ОРВИ.
Дети заболевают в школе, если выбегают раздетые на улицу на переменах. Даже, если ребенок активный и будет на морозе бегать, он простынет. Ведь резкое попадание холодного воздуха в бронхи провоцирует переохлаждение.
Весной, когда еще прохладно, достаточно погулять босиком по лужам или просто промочить ноги. Кашель, насморк, больное горло и температура обеспечены.
Больное горло — это стопроцентный больничный лист, так как данный недуг всегда сопровождается высокой температурой, кашлем и другими осложнениями. Как сделать, чтобы заболело горло быстро?
Выйдите на пробежку утром. Пробежите, сколько сможете, чтобы появилась усталость и одышка. Затем постепенно замедляйте бег и начинайте лихорадочно вдыхать холодный утренний воздух ртом. Делайте так 15-30 минут. Боль в горле вы почувствуете уже через час.
Важно: Не переусердствуйте с бегом, чтобы не навредить здоровью. Одним людям для усталости нужно пробежать не менее 40-60 минут, а другим хватит и 15-минутной пробежки.
Справку или больничный лист выдают на неделю или больше, если у человека есть температура. Если у вас возникает вопрос, как сделать, чтобы заболеть на неделю, тогда придется пожертвовать своим здоровьем:
- переохлаждение;
- поедание холодных продуктов или льда;
- пребывание на холодном воздухе в легкой одежде или с мокрой головой;
- охлаждение тела под холодным душем;
- резкая смена температуры тела: после горячего душа в холод и так далее.
Выбирайте один из вышеописанных способов и действуйте, но не переусердствуйте.
Ветрянка — это вирусное заболевание. Если заболеть ветрянкой, то больничный лист гарантирован. Часто родители хотят, чтобы их ребенок переболел этой болезнью в детстве, так как заболевание во взрослом возрасте переносится намного труднее, вызывая серьезные осложнения.
Как быстро заболевают ветрянкой? Чтобы заболеть ветрянкой, нужен контакт с больным. Так, если в детском саду или школе карантин из-за этой болезни, то значит, кто-то из детей уже болен. Достаточно здоровому ребенку прийти к нему домой и просто находиться в одной комнате или поиграть одними игрушками. Считается, что этим вирусом можно заболеть уже после 1-1,5 часа контакта с больным.
Заболеть — не проблема. Но необходимо подумать о последствиях и о том, стоит ли идти на такой риск, жертвуя своим здоровьем во имя своей цели. Не воспринимайте эту статью всерьез, так как пару дней отдыха не стоит того, чтобы вы заболели всерьез. Не шутите со своим здоровьем!
Видео: Как заболеть и не пойти в школу?!
Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть
Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно застудить мышцы, но никак не схватить ОРВИ. Простуды и другие «зимние» заболевания не являются следствием переохлаждения или сквозняка, их вызывают вирусы, которые вряд ли залетят в вашу форточку с улицы.
С другой стороны, некоторые врачи полагают, что переохлаждение определённых частей тела действительно может ослабить организм и открыть дорожку для вирусов. Например, «холодный нос» может грозить простудой и даже гриппом, так что лучше держать его в тепле и прикрывать хотя бы шарфом.
Также недавно американские учёные провели следственный эксперимент и установили, что люди с замёрзшими ногами более подвержены инфекционным заболеваниям, чем остальные. Но опять же: холод — не причина заболевания, а фактор, ему способствующий.
Миф № 2. Плохое самочувствие вызывают микробы
Не совсем так. Попадая в наш организм, микробы так или иначе сталкиваются с нашим иммунитетом. Если зараза не очень сильная, мы, скорее всего, даже не узнаем, что подхватили её: она будет подавлена внутренними силами организма. Если же вирус достаточно силён, иммунитет будет бороться с ним более активно — и вот тут-то мы и почувствуем удар болезни на себе. Белые кровяные тельца лейкоциты начнут вырабатывать особые вещества, чтобы подавить инфекцию. В достаточном для борьбы с заразой количестве эти вещества не только прогонят болезнь, но и вызовут жар, слабость, а иногда тошноту и головокружение. То же происходит с нашей слизистой: раздражённые вирусом клетки вырабатывают слизь в несколько раз активнее, чтобы вымыть инфекцию и продукты борьбы с ней — отсюда сопли, кашель и чихание.
Миф № 3. Изменение цвета мокроты — признак обострения болезни
Цвет мокроты действительно может рассказать врачу о вашем состоянии. Но в большинстве случаев он говорит не об обострении, а наоборот о том, что болезнь протекает в «штатном режиме».
Спустя несколько дней после заражения организм начинает выталкивать из себя энзимы, использованные для отражения инфекционной атаки. Большинство из них — железосодержащие и придают слизи жёлтый или даже зеленоватый цвет.
Миф № 4. Главный источник заражения — сам простуженный
Безусловно, это так. Но это не означает, что оградить себя от заразы можно, просто прекратив всякие контакты с чихающими людьми. И вот почему.
Лучше всего микробы живут и размножаются в нашей слизистой: там для них идеальная среда. Когда человек чихает или кашляет, он выталкивает дозу микробов наружу, и они оседают на всех окружающих его в этот момент предметах. Теоретически, на холодной сухой поверхности, скажем, дверной ручки, микробы быстро умирают и поэтому не успевают перекинуться ни на кого другого. Но это не так. Когда мы чихаем, микробы выходят наружу не сами по себе, а внутри мельчайших капелек слизи, которые и становятся для них убежищем и питанием. В таком виде они оседают на дверных ручках и поручнях в метро, затем попадают на руки другого, ничего не подозревающего носителя, а он после этого прикрывает рот, чтобы зевнуть, или просто трёт глаза. Так микробы снова попадают в слизистую и снова начинают размножаться.
Миф № 5. Стресс способствует развитию болезни
Это правда. Сильный стресс ослабляет организм не хуже инфекционной болезни, поэтому чем больше вы нервничаете, тем больше у вас шансов заболеть. Американские учёные считают, что причина в кортикостероидных гормонах, вырабатываемых при стрессе и снижающих сопротивляемость организма любой заразе.
Миф № 6. С возрастом люди простывают всё реже
Тоже правда. Дети школьного возраста могут болеть до 10 раз за год, взрослые до 35 лет — до 5 раз, после 35 — ещё меньше и так далее. А дело всё в опыте: с каждой новой болезнью наш организм учится вырабатывать всё больше антител и всё эффективнее борется с микробами.
Миф № 7. Легче всего заразиться в общественном транспорте
У этого заблуждения есть свои основания: в закрытом, плохо проветриваемом помещении микробы действительно имеют больше шансов перекинуться на нового носителя, тем более если эти носители стоят вплотную и дышат друг другу в спины. Но на самом деле чаще всего заражение происходит дома, особенно — от маленьких детей к их мамам и папам.
Другой аргумент против этого убеждения состоит в том, что летом и весной жители больших городов проводят в транспорте столько же времени, сколько и весь остальной год, однако пики простудных заболеваний по-прежнему приходятся на осень и зиму.
