Вопрос эксперту: Можно ли заболеть менингитом, если не носить шапку. Можно ли заболеть гриппом, если есть прививка Можно ли заболеть если

Вопрос эксперту: Можно ли заболеть менингитом, если не носить шапку. Можно ли заболеть гриппом, если есть прививка Можно ли заболеть если

Болезнь, как правило, настигает нас в самый неподходящий момент. Но иногда бывает и так, что человек абсолютно здоров, а ему так хочется заболеть, дабы получить парочку внеплановых выходных. Но можно ли заболеть «по заказу»? Конечно, но при этом нужно быть очень острожной, чтобы спровоцированная вашими действиями болезнь не навредила здоровью и не вызвала более тяжелые последствия, нежели предполагалось ранее.

Что нужно сделать

Самый подходящий вариант «болезни на несколько дней» – это ОРЗ. Для того чтобы его заполучить, можно залезть в ванну с горячей водой, посидеть в ней хотя бы полчаса, и, не вылезая, выпить много холодной воды. После этого нужно сразу же вылезть из ванны.

Еще один из вариантов – выпить чая с медом, легко одеться, и выйти на мороз. Сделайте пару кругов вокруг дома, позанимайтесь физическими упражнениями. Вспотев, не забудьте выпить чего-нибудь холодненького.

Легко заболеть можно во время зимней прогулки в мокрой обуви или носках. Несколько дней (а то и недель!) постельного режима вам обеспечены.

Также можно достать из холодильника лед, предварительно измельчив, разбавить холодной водой, и выпить полученную смесь залпом. Для лучшего эффекта процедуру следует повторить несколько раз. Также можно взять емкость, наполненную льдом, и во время сна положить ее себе на грудь.

Конечно, самый надежный способ простудиться – это постоять на сквозняке. Не знаете, как его создать? Воспользуйтесь кондиционером. А если при этом еще есть мороженное или пить холодный напиток, то эффект от этой процедуры будет как минимум в два раза сильнее.

Желая заполучить высокую температуру тела, без последствий простуды, достаточно капнуть немного йода на кусок сахара и съесть его.

Кроме того, можно взять карандаш и вытащить из него небольшое количество грифеля. Съев его, вы вскоре почувствуете, как ваша температура повысится до сорока градусов. Можете вызывать врача или сразу ехать в реанимацию. Для высокой температуры отлично подойдет и зимнее купание в водоеме.

Самые смелые и отважные женщины могут испытать на себе последствия одновременного употребления хурмы и молока. К чему это может привести — однозначно сказать сложно, но дополнительные выходные у вас точно будут. Если же вы не хотите рисковать своим здоровьем, а в выходном вы все-таки нуждаетесь, попробуйте вызвать врача, а до его прихода на некоторое время прижать медицинский градусник к горячей батарее. Главное, чтобы врач пришел вовремя и не заставил вас мерить температуру еще раз. А вот еще один простой способ обмануть врача: за один раз выпейте две-три чашки крепкого кофе, после чего вызовите врача, сообщив, что у вас повышенное давление. Обратное будет доказать сложно, поэтому он наверняка выпишет вам больничный. Но учтите, что от выпитого вами может серьезно пострадать сердечно-сосудистая система.

Проделывая подобные эксперименты над своим здоровьем, нужно понимать, что у каждого человека индивидуальный организм. Кому-то подобные манипуляции могут подарить желаемый отпуск, кому-то постельный режим и серьезные проблемы со здоровьем. А на кого-то они и вовсе не окажут никакого воздействия.

Чего не стоит предпринимать

Бессмысленно принимать холодный душ, ненадолго выбегать раздетым на улицу или обливаться холодной водой. От этих процедур вы вряд ли заболеете, лишь закалитесь. Контрастный душ может спровоцировать простуду только у человека со слабым иммунитетом. При этом женщинам стоит поберечь почки и мочеполовую систему. Переохлаждение внутренних органов может привести к серьезным проблемам. Если просто будете пить холодную воду, тоже можете не заболеть.

Не следует поить свой организм непонятными жидкостями, есть испорченные продукты. Лучше уж отказаться от мечты о дополнительном отдыхе, чем потом на длительное время стать пациентом больницы, страдающим отравлением.

Порой на первый взгляд безобидные шутки со здоровьем могут закончиться для вас крайне неприятно. Если вы устали и хотите отдохнуть от работы, можно пойти и отпроситься у начальства. Почему ваш организм должен терпеть необдуманные действия разума? Помните, что здоровье нельзя купить ни за какие деньги, поэтому берегите его.

Добрый день.

Мой вопрос похож на многие из уже заданных, но если я его не задам мы просто разругаемся с бабушками.

Сыну 4,5 лет. Дома всегда ходим боссикоми и в маечке, дома обычно 20-21 гр. При Орви ребенок так же продолжает ходить босиком, но при этом у него текут сопли. Бабушки утверждают что это не правильно и надо его одеть потеплее (он уже в свитерочке, но без носков). Если ему одеть носки его сопли сохнут и превращаются в слизь густую или сухие козявки. Пытаюсь мочить и чистить нос, но сын уже не грудничек и не дается.

Что опаснее боссые ноги (при этом они холодные как всегда, но ребенок не жалуется) или сухой нос (не очень хочется капать ему постояно в нос сквозь плачь, крик и драку)...

0 0

Вы когда нибудь слышали поговорку о том, что голову нужно держать в холоде, живот в голоде, а ноги, конечно, в тепле. О том, что ноги нужно держать в тепле стали говорить тогда, когда постоянное ношение обуви создало тепличные противоестественные условия для ног.

Сейчас, стоит только пройтись босиком и у многих появляется насморк и простуда не за горами. Согласитесь, изначально ноги, соприкасающиеся землей и её перепадами температур, должны были быть закаленными, а организм устойчив к контрастам погоды.

Ходить босиком полезно или вредно? Многие скажут, что полезно. Однако не так много людей можно увидеть разутыми. Ходить босиком по городу стало не просто неприлично, но и опасно. А дома? Мы тоже редко ходим босиком. Тапочки постоянный атрибут домашней одежды.

Чем полезно ходить босиком?

Ходить босиком – это хороший способ закаливания. Ведь даже деткам в детских садах в летний период рекомендуют для закаливания хождение босиком на площадке по земле...

0 0

Пожалуй, каждому знакома фраза о босоногом детстве. У большинства людей ходьба босиком ассоциируется с бедностью, дискомфортом, асоциальностью, возможностью получения травмы. Поэтому даже во время отдыха на природе люди довольно редко снимают обувь, лишая себя удовольствия почувствовать прохладу густой травы, покалывания веточек, упавших с деревьев, мягкость и тепло нагретого солнцем песка. Следует отказаться от стереотипов, чтобы получить новые приятные ощущения, да еще и с пользой для организма.

Польза ходьбы босиком

Известно, что наши стопы являются областью с множеством биологически активных точек, эта их особенность уже много лет используется медиками и целителями для эффективного лечения различных заболеваний. Регулярное стимулирование этих участков способствует улучшению работы внутренних органов, повышению иммунитета, нормализации психического состояния. Регулярная ходьба босиком по песку или рыхлому грунту поможет избавиться от плоскостопия, а также...

0 0

Вырастить ребенка без болезней, наверное, невозможно, но можно сделать так, чтобы он болел как можно меньше. Для решения этой задачи есть разные пути - делать прививки, ограничивать контакты, закалять. Но от простуды прививок нет, исключить контакты сложно, в интенсивности закаливающих процедур можно ошибиться.

Оздоровительные мероприятия

Самое удобное время для оздоровительных мероприятий - лето. Используйте его максимально. Обязательно при любой возможности увозите ребенка из города.

На даче следите за тем, чтобы малыш как можно больше ходил босиком - массаж рефлексогенных зон стопы повышает иммунитет, нормализует работу внутренних органов, напрямую действует на глоточное лимфоидное кольцо - зимой ребенок будет меньше простужаться. Если есть возможность выбирать место отдыха для ребенка с хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом. Кому-то лучше поехать на море, а кому-то - провести время в средней...

0 0

Фраза о босоногом детстве знакома большинству из нас. Ходьба босиком у многих людей ассоциируется с бедностью, асоциальностью, дискомфортом, возможностью получения травмы. Поэтому даже во время летнего отдыха на природе мы не снимаем обувь, лишая себя удовольствия почувствовать прохладу густой травы, мягкость и тепло нагретого солнцем песка, покалывание веточек, упавших с деревьев. Необходимо постепенно отказываться от навязанных нам стереотипов, чтобы провести отдых с пользой для организма и получить новые приятные ощущения.

Сначала поговорим о пользе ходьбы без обуви. Как известно, на поверхности ступней располагается множество биологически активных точек и зон. Стимулирование определённых участков стоп способствует улучшению работы внутренних органов, повышению иммунитета, нормализации психического статуса и т. п. Существуют специальные методики массажа и стимуляции этих биологически активных точек. Ходьба босиком позволяет активизировать все упомянутые зоны, то есть,...

0 0

А вы много проводите босиком на полу, взрослые? Зимой, в частности? В тапочках наверное ходите, да еще и в носках. А ребенок почему должен босячить? Что полезного от хождения босиком по холодному полу никогда не понимала, если честно.

Жена себя чувствует отлично при хождении по полу без тапочек!
Я себя чувствую некомфортно уже через ~3 минуты

Полтора года. Босиком постоянно. Паркет-линолеум-кафель. Ковров нет. Носки-сандалии снимает. Болеет редко. (ттт)

Босиком полезно на природе ходить, а не по цементу. Ноги должны быть в тепле. Пока в носках шерстяных бегаем, скоро сандали купим.

2 года, босиком ходит постоянно, а большую часть времени еще и голый (тапки м носки дома снимает постоянно, и плюс счаз период, когда и одежду снимает), зимой в том числе.
Полы - в комнате ламинат, кухня и...

0 0

Насморк - проблема, с которой неоднократно сталкивался каждый человек, болеющий простудой. Заложенность и слизистые выделения из носа возникают по причине воспаления носоглотки. Спровоцировать гиперсекрецию слизи могут аллергены или инфекционные агенты (грибок, вирус, бактерия). Можно ли идти в бассейн с насморком? Некоторые люди уверены в том, что посещение бассейна только ускоряет выздоровление, так как хлорированная вода способствует промыванию носовых ходов и обеззараживанию слизистой.

Но так ли это на самом деле и чем чревато посещение бассейна в период острого развития простудного заболевания? Следует понимать, что ринит - это симптом, который указывает на наличие инфекции в организме, в частности в верхних отделах респираторного тракта. Слизистые выделения из носа возникают, как правило, при гриппе или простуде.

Причины и виды насморка

Усиленная продукция вязкого секрета слизистой носоглотки, в простонародии именуемого...

0 0

Слово «простуда» употребляется в русском языке очень часто. И смысл этого слова представляется вполне очевидным. Для подтверждения обратимся к цитатам из толковых словарей:

Словарь Даля:

Простуда - болезнь, от внезапного охлаждения кожи.

Простужать - причинять болезнь холодом, действием стужи на живое тело.

Словарь Ушакова:

Простуда - охлаждение, резкая перемена температуры, которой подвергся организм. Болезнь вызванная простудой.

Словарь Ожегова:

Простуда - болезнь, вызванная охлаждением организма; само такое охлаждение.

Итак, двух мнений быть не может: простуда - это болезнь, вызванная переохлаждением. Замерзли, ожидая автобус студеным январским вечером, промочили ноги, изучая глубину лужи, в конце концов, попили холодного компота и - заболели.

Почему заболели? Это вопрос отдельный, и мы на него еще ответим. Главное сейчас в другом. Нам следует четко понять разницу между простудой и ОРВИ.

Теоретически, здесь,...

0 0

Здравствуйте! Моим дочкам 4 и 1,5 года. Летом я решила начать их закаливать – стали ходить босиком дома (до этого ходили в носках или тапках). Сейчас, зимой, детки ходят босиком по дому. Дома температура не ниже 23 градусов (в сильные морозы), обычно 25С. Вроде и насморков стало меньше. Меня волнует вопрос – когда ребенок заболевает можно ли продолжать ходить босиком или нужно ноги держать в тепле? И, если утепляться, то когда можно снова разуваться? Надеюсь, не сочтете мой вопрос глупым – очень меня волнует ввиду постоянных конфликтов с окружающими (бабушками, сердобольными соседками и пр.), к-рые уверены, что раз зима, то нужны шерстяные носки и без заболеваний. Заранее спасибо за ответ. С уважением, Зоя....

0 0

До сих пор ученые не пришли к единому мнению, почему появляются родинки (невусы) на коже, но известно, что наследственность - один из факторов, которые могут повлиять на их количество у человека. И если у ваших родных не было проблем с родинками, переживать вроде бы нет причины. В принципе, эти кожные образования никак не влияют на нашу жизнь, и мы даже не уделяем им особого внимания. Однако бывает, что родинки воспаляются, увеличиваются в размерах, зудят, на теле появляются множество новых образований. Известно, что самая безобидная родинка может превратиться в меланому, а это опасное раковое заболевание кожи. Что же надо знать о родинках, чтобы чувствовать себя спокойно и не беспокоиться о своем здоровье, можно ли удалять родинки в косметических или профилактических целях, и как избежать риска заболевания раком кожи?

Что такое меланома, и всегда ли она появляется на месте родинки

Науке известны чуть больше ста видов онкологических заболеваний, но среди них меланома (рак кожи) одна из самых опасных и агрессивных злокачественных опухолей. Коварство этого вида рака кожи не имеет себе равных. Спровоцировать перерождение родинки в меланому в зрелом возрасте могут даже солнечные ожоги, полученные еще в детском возрасте. Однажды возникнув много лет назад, болезнь может затаиться и незаметно для глаз развиваться в верхних слоях кожи на протяжении длительного периода, вплоть до 50 лет. Но затем отдельные клетки скрытой опухоли начинают прорастать вглубь организма, и очагом опухоли становится родинка или пигментное пятно.

Разрастаясь, раковые клетки увеличивают размер родинки. Но не это самая большая опасность. Известно, что в области родинок злокачественные клетки не крепко связаны друг с другом, они могут в любой момент оторваться от основной опухоли. Попадая в кровеносную систему, клетки меланомы провоцируют развитие многочисленных метастазов — в лимфоузлах, легких, глазах, в мозгу, в сердце... Статистика заболеваний раком во всем мире показала, что через каждые 5-10 лет случаи перерождения родинок в меланомы возрастают в геометрической прогрессии. На сегодняшний день доля меланомы среди всех раковых заболеваний составляет 3-4% опухолей.

Можно ли удалять родинку?

Если родинки не портят вашу внешность, не причиняют вам беспокойств - лучше их не трогать. Однако бывают случаи, когда родинка мешает, постоянно травмируется, трется об одежду, или слишком открыта и уязвима. Народными способами самостоятельно избавляться от родинок нельзя ни в коем случае.

Существует несколько методов удаления родинок, и только специалист после тщательного исследования внешнего вида новообразования может рекомендовать вам тот или иной метод:

  • электрокоагуляция — позволяет быстро удалить родинку, причем данный метод помогает остановить размножение злокачественных клеток, если они имеются;
  • лазерное удаление родинок;
  • хирургическое удаление под местным наркозом, после которого придется наложить несколько косметических швов;
  • эффективно удаление с помощью криотерапии.

Ни в коем случае нельзя самому удалять родинки, это может привести к очень тяжелым последствиям и даже к летальному исходу.

В последнее десятилетие участились случаи перерождения родинок в злокачественные опухоли ― меланомы. Это заболевание чаще всего диагностируется у молодых женщин до 25 лет, после рака молочной железы занимает второе место по заболеваниям у женщин в возрасте 30-35 лет.

Как диагностируют состояние родинки перед удалением

Родинки можно и часто даже нужно удалять в случаях, когда они являются значительным косметическим дефектом, либо систематически травмируются из-за своего расположения. В таких случаях следует обратиться к косметологу или врачу-дерматологу, и только специалист решит, можно ли ее удалять.

Удаляют родинки только в стационаре, после всех необходимых обследований и анализов.

  • Первичный осмотр дерматолога - врач осматривает пациента, выясняет обстоятельства ее происхождения и роста.
  • Цифровая дерматоскопия - это современный метод визуальной диагностики родинки под большим увеличением с помощью дерматоскопа.
  • УЗИ кожи - инновационная технология, с помощью которой без разрезов можно определить глубину расположения родинки в коже и выбрать подходящий для вас способ удаления родинки - лазерное или хирургическое удаление.
  • Консультация онколога - будет необходима только в том случае, если на предыдущих этапах осмотра специалист заподозрит злокачественную природу исследуемой родинки.
  • Консультация пластического хирурга - необходима, когда рекомендуется хирургическое удаление родинки вместе с пластикой полученного дефекта.

Даже опытный дерматолог иногда не сразу может определить начальную стадию перерождения родинки в злокачественную опухоль. В зависимости от возможностей медицинского учреждения, в которое вы обратились, врач может предложить вам исследование вида вашей родинки с помощью следующих методов:

  • биопсия (иссечение) с последующим гистологическим исследованием;
  • метод компьютерной эпилюминесцентной дерматоскопии — позволяет, не травмируя ткани, рассмотреть изменения, происходящие в глубоких слоях родинки, оценить степень риска в связи с ее удалением.

Признаки перерождения родинок (невусов)

Меланома в нашей стране лечится довольно успешно, процент полностью выздоровевших людей очень высокий. Правда, для эффективного лечения огромную роль играет стадия, на которой было начато лечение.

Домеланомный период довольно длительный, нужно только внимательно относиться к себе, чтобы не пропустить первых симптомов изменения родинки. Если в течение месяца вы замечаете изменения формы или цвета родинки, обязательно проконсультируйтесь с онкодерматологом. В этом случае идет речь о необходимости «перехватить» болезнь на стадии, когда ее еще можно одолеть.

Опасные симптомы изменения родинок:

  • уменьшение, изменение цвета или резкое усиление пигментации родинки неравномерная окраска;
  • по периферии родинки образуется кольцо из узелков угольно-черного цвета неодинаковых размеров, которые образуют «черные четки»;
  • "лаковая" поверхность родинки, отсутствие рисунка кожи на родинке, шелушение;
  • возникновение воспалительного венчика вокруг родинки красного цвета;
  • изменение очертаний родинки по периметру, образование «зубчатого» края, размывание контура невуса;
  • увеличение родинки в размере, ее границы расплываются;
  • зуд, покалывание, жжение и любые другие непривычные ощущения в области родинки;
  • появление трещин, напряжения, уплотнений, кровотечений в области родинки.

Особого, постоянного внимания требуют родинки размером более 5-6 мм, а также резко отделяющиеся от поверхности кожи или сильно пигментированные образования. Людям с такими родинками необходимо регулярно, как минимум два раза в год, проходить обследование.

Возможные причины возникновения меланомы

Специалисты склоняются к мнению, что перерождение родинок в меланому перешло из разряда редких заболеваний в распространенные вследствие ухудшения экологической обстановки, неблагоприятного воздействия УФ излучения солнца, истончение озонового слоя атмосферы.

Чтобы спровоцировать перерождение родинки, необходим раздражитель, толчок. Самую большую опасность для человека представляет слишком длительное пребывание на ярком солнце. В группе риска наиболее подверженных мутациям кожи под воздействием солнечных лучей находятся светловолосые и рыжие люди с бледной кожей и с голубыми, серыми или зелеными глазами.

На втором месте среди причин, которые могут спровоцировать развитие злокачественной опухоли на месте родинки, являются температурные, химические или механические травмы невусов, попытки самостоятельно вывести родинку и неадекватные косметические вмешательства. Обратите внимание, что если вы случайно повредили, расцарапали родинку, не надо паниковать, ничего страшного на самом деле не произошло. Только регулярные повреждения родинки могут привести к опасности заболевания меланомой.

Как ни банально звучит, нужно беречь себя смолоду. Любовь к загару в молодости может обернуться раковым заболеванием кожи в зрелом возрасте. После купания в водоеме обязательно насухо вытирайтесь полотенцем, ведь капли воды или кристаллы морской соли на коже могут действовать как линзы в солнечный день, в несколько раз усиливая вредное воздействие прямых солнечных лучей. Никогда не загорайте после 10 часов и до 15 часов, это самый опасный для здоровья период, полуденное солнце убивает иммунитет, его необходимо избегать. От пагубных ультрафиолетовых лучей ни тент, ни пляжный костюм не смогут вас защитить.

Вакцинация в нашей стране вызывает немало толков. Зачастую люди задают вопрос — «Можно ли заразиться гриппом, если есть прививка?». Чтобы ответить, необходимо развеять мифы, связанные с иммунизацией населения.

Риск заболеть есть даже после прививки — просто он намного меньше

Как только подходит период пика заболеваемости, люди начинают задумываться об иммунизации и тревожат себя домыслами — можно ли заразиться гриппом, если есть прививка, будут ли осложнения и т.д. Такими страшилками пестрят даже известные издания, не только рассказы обывателей. Еще хуже, если такие домыслы высказывают представители медицины, вот уж кому-кому, а им-то не доверять нельзя. Развеять ошибочное мнение можно только одним способом — научными доказательствами и данными статистики и знанием того, что такое на самом деле прививка от гриппа.

Ведущие компании по производству препаратов, предупреждающих заражение гриппом или позволяющие пережить болезнь в легкой форме, обладают крупнейшими лабораториями, оснащенными новейшим оборудованием. К каждому сезону они выводят новые виды антигенов, вакцины существуют двух типов — с живыми антителами и инактивированными микробактериями. Они отличаются по степени воздействия на организм человека. Первый тип менее популярен, так как, инактивированные практически не имеют противопоказаний. Вводятся препараты двумя путями — укол в дельтовидную мышцу и спрей в нос.

При уколе, в организм вводят мертвые вирусы, и они ни в коем случае не могут вызвать болезнь.

Второй предусматривает внедрение живых микробактерий, и теоретически, они могут стать провокатором заболевания, но для этого у человека должны быть все предпосылки:

  • истощение организма;
  • обострение хронических заболеваний;
  • возраст до 6 месяцев;
  • первый триместр беременности;
  • перенесенная недавно химиотерапия.

Введение живой вакцины человеку с ослабленным иммунитетом чревато заражением

Проблемы могут быть также у лиц, перенесших вирусную инфекцию за 2-4 недели до вакцинации.

Как должна проводиться иммунизация

Учитывая тот факт, что иммунизация проводится только под наблюдением и строгим контролем лечащего врача, риск возникновения гриппа после прививки сводится к минимуму.

Доктор внимательно осматривает пациента, измеряется температура, проводится исследование анализов, а уж затем принимается решение — делать прививку или нет. Если где-нибудь — в общественном транспорте, на форуме услышали от дамы, что после прививки от гриппа заболела острым респираторным заболеванием, это говорит только об одном — не были соблюдены общепринятые правила вакцинации. Или тот, кто говорит, что сделал прививку от гриппа и заболел, обладает весьма богатым воображением. В таких случаях человеку нужно дать ссылки на источники, в которых официальная статистика способна убедить самого оголтелого скептика иммунизации о пользе прививок и вреде отказа от вакцинации. Ведь проблема таких споров заключается не только в том, что страдает один человек, возникают эпидемии, пандемии, уносящие сотни тысяч жизней ежегодно.

Кому и когда нужна вакцинация

Перед тем, как начать развенчивать мифы, давайте представим себе ситуацию, с которой сталкивается каждый человек ежегодно. Примерно в октябре, ноябре, в весенние месяцы появляются новости о том, что вот-вот будет превышен эпидпорог заболеваемости гриппом. О чем это говорит — о том, что люди до сих пор не поняли, насколько важно сделать вовремя прививку.

Осень и весна — это «мокрые» сезоны, погода холодная, ветреная. Добравшись до работы, учебы, все сидят в закрытых помещениях, в которых накапливаются болезнетворные вирусы. Так и происходит заражение, особенно тех, кто входит в группу риска:

  • Люди старше 60 лет и малыши от 6 месяцев — у первых уже не происходит выработка собственных антигенов к вирусам, у вторых она еще не началась. Если после прививки ребенок заболел, значит, врачом не были соблюдены правила — организм был ослаблен или введена неправильная доза.
  • Лица с хроническими заболеваниями — организм ослаблен, воспалительные процессы снижают защитную реакцию.
  • Лица, работающие в больших коллективах — школах, детсадах, крупных компаниях и т.д.
  • Беременные женщины во втором и третьем семестрах.

Тем, кто работает в больших коллективах, желательно пройти вакцинацию

Для того чтобы вакцинация была эффективной, прививаться нужно минимум за 14 дней до эпидемии. За это время, в организме микробактерии формируют иммунитет, а до этого есть смысл предпринимать меры профилактики, к которым относятся:

  • ношение медицинской маски, марлевой повязки;
  • отказ от нахождения в местах скопления людей — клубах, дискотеках, барах;
  • прием здоровой пищи — овощей, зелени, фруктов, ягод, орехов, в которых масса микроэлементов, витаминов и полезных минералов;
  • занятие легкими видами спорта — бегом, плаванием, спортивной ходьбой;
  • ежевечерние прогулки на свежем воздухе;
  • избегать стрессовых ситуаций, депрессии.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют организм

Мифы о вакцинации

  1. Можно ли заболеть гриппом если делал прививку. Если после вакцинации, инфицирование произошло через несколько дней, то это абсолютно нормально. Антитела еще не успели «вызреть» в организме, иммунная система не смогла защититься от вируса, что говорит только об одном — прививку нужно делать вовремя.
  2. Можно ли заболеть гриппом, если сделана прививка. Нередко даже привитый вовремя человек может инфицироваться, значит, штамм не распространен в тех местах, куда он решился путешествовать после вакцинации. Значит, в состав прививки не вошли те виды антиген, которые на данный момент стали причиной болезни в определенной местности. Иммунизация предусматривает прогноз распространения тех видов вируса, которые расходятся в пределах той или иной местности.
  3. Переболеть или сделать прививку? Никто не спорит о том, что любой перенесенный вирус дает организму иммунитет. Но истории вакцинации уже более 200 лет, а общая иммунизация популярна более 60-ти. Если бы грипп был лучшим способом укрепления иммунной системы, то никто бы о создании антигенов не задумывался. Болезнь опасна своими осложнениями, к которым относятся серьезные патологии в сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной системе, возможен отит с последующей глухотой, менингит и т.д. Есть ли смысл подвергать опасности себя и здоровье близких?
  4. Заболел от прививки от гриппа. Современные методы многоступенчатой очистки, эффективный контроль компаний производителей сводит к минимуму возникновению побочек после вакцинации. Возможно только покраснение на месте укола, болезненность. По данным ВОЗ, за сезон иммунизацию проводит более 37 миллионов человек, из которых только 13 тысяч сообщают о побочных эффектах, причем незначительных. В редких случаях возможна аллергическая реакция, так как одним из компонентов препаратов является яичный белок, который не переносится организмом аллергиков.
  5. После прививки от гриппа постоянно болею. В состав прививочных препаратов входят антигены ослабленной или мертвой микробактерии, но даже живая бактерия оказывает куда меньшую нагрузку на иммунитет, чем множество чужеродных возбудителей. Внедрение антител не является причиной восприимчивости к другим видам бактерий и организм не ослабляет свою сопротивляемость.
  6. После прививки от гриппа часто болею. Антигены, входящие в состав вакцины не вызывают снижение сопротивляемости к другим видам болезней. В организм человека вводятся только обезвреженные антитела, которые распознают возбудителей болезней и создают защитную реакцию. При этом не снижается фактор защиты от других рисков.
  7. Привился от гриппа и заболел, началось расстройство желудка, нарушилась работа печени, почек. Любой препарат, поступающий на прилавки аптек, и используемый для вакцинации, проходит тщательный контроль производителей и международных организаций по здравоохранению. Люди полагают, что прививки могут быть опасны из-за химических соединений, но в составе вакцин только ничтожная доля этил-ртути, количество которой совершенно безопасно для человека.
  8. Прививка вызывает грипп. Это исключено, в составе средства нет живых вирусов, в организм человека вводятся совершенно обезвреженные микробактерии, то есть инактивированные, которые не могут распространяться или размножаться.
  9. Если заболеть после вакцинации, то болезнь будет протекать в более сложной форме. Статистика говорит об обратном, даже через короткий период после прививки, болезнь протекает легче или в той же форме, что и без вакцинации.
  10. Вакцинация беременной может навредить состоянию плода. Да, организм беременной женщины подвержен рискам из-за сниженного иммунитета. Но такое возможно только в первом триместре, второй и третий вполне подходят для иммунизации. В состав прививочных средств не входят живые микробактерии, обезвреженные не способны заразить организм будущей матери и ребенка. Куда хуже, если женщина будет подвержена инфицированию, что в обязательном порядке приводит к серьезным осложнениям, в которые входят патологии сердечно-сосудистой системы младенца, его почек, печени, умственное развитие. А после прививки, через организм мамочки антитела попадают к плоду, что создает защитный барьер от вирусных инфекций.

Одним чесноком грипп не предотвратить

Также люди полагают, что грипп совершенно безопасная болезнь, от которой можно излечиться народными средствами — чесноком, луком и т.д. Да, укрепить иммунитет лекарственными растениями можно, но если уже подхватили вирус, то с ним нужно бороться более радикальными методами.

Нередко пациенты задают вопрос «После прививки от гриппа заболела, чем лечиться?». Здесь придется принимать лекарства, но предписанные специалистом, заниматься самолечением категорически нельзя. В состав препаратов входят противовирусные, жаропонижающие средства, лечение предусматривает постельный режим, регулярное проветривание помещения, обильное питье чистой воды.

С детства нам внушают, что если выйти на улицу, одетым не по погоде, то есть огромный риск проваляться с простудой в постели несколько недель. И если в школьные годы почти каждый мечтал устроить себе незапланированные каникулы, то из взрослых мало кто может похвастаться тем же желанием и после нескольких часов, проведенных на холоде, принимают все мыслимые и немыслимые методы, дабы предотвратить простуду. Ученые склонны считать, что холод или переохлаждение сами по себе не способны вызвать заболевание Так можно ли заболеть от холода?


В середине прошлого века, ученые Гарвардского университета провели занимательный эксперимент: они ввели вирус простуды нескольким сотням добровольцев, используя при этом разные температурные условия. Результат многих удивил, не показав особых различий в количестве вирусов между различными группами. Через несколько лет эксперимент был повторен и показал точно такие же результаты. Однако, это исследование показывает лишь прямую зависимость заболевания от вируса, что если человека сначала подвергнуть переохлаждению и лишь потом столкнуть его с вирусной инфекцией?


Другой эксперимент показал эту связь. В ходе исследования ноги испытуемых поместили в ледяную воду, добившись тем самым переохлаждения, и в течение недели у большинства проявились симптомы простуды. Вероятно, что у заболевших уже имелся вирус простуды, но под влиянием холода иммунитет не справился с атакой вирусов. С этой точки зрения, все ещё более очевидно. Во время переохлаждения возникает спазм, за счет которого происходит сужение кровеносных сосудов, как следствие, ослабевает приток тёплой крови, что приводит к уменьшению количества лейкоцитов, способных вести борьбу с вирусами и бактериями. Таким образом, снижение температуры явилось результирующим фактором, которое и вызвало болезнь, но не проникновение вируса, а лишь позволило ему закрепиться в организме носителя и развиться.


Самый легкий путь проникновения вируса - воздушно-капельный: чиханье, прикосновение грязных рук к слизистым, поцелуи и пользование общими бытовыми предметами – вот ряд способов передать другим людям вирусную инфекцию. Если рядом с вами чихнул простудившийся человек, будьте уверены в том, что вирус зацепится за ваши дыхательные пути, и если иммунная система окажется не готова, то болезнь не заставит себя ждать. Старайтесь избегать подобных ситуаций, особенно в зимний период времени. Не допускайте переохлаждения, чаще мойте руки, реже бывайте в местах массового скопления людей и старайтесь не думать о болезнях, ведь результаты ещё одного исследования показывают, что оптимистичные люди реже болеют, чем те, кто постоянно жалуется на жизнь и выискивает у себя заболевания. Будьте здоровы!




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top