Простуда включает в себя ряд инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые иммунитет легко сдерживал.
Причины простуды
Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма. Простуде дети более подвержены весной и осенью.
Симптомы простуды
Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респераторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.
Лечение простуды
При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.
Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:
Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное - жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С.
Больше жидкости : поите ребенка при простуде горячим чаем, настоем шиповника, клюквенным морсом, теплым молоком. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте на ребенка хлопчатобумажное белье, а на него что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.
При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад - стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.
Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку - это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.
Почувствовав начало простуды , ребенок должен провести пару дней дома в постели. Это и необходимое при постуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.
Если во время лечения простуды у ребенка пропал аппетит , не заставляйте его есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктахпомогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.
Если простуда продолжается более недели , не обойтись без лекарств. Нужно, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.
При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя , с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.
В лечении простуды рекомендуется точечный массаж . При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).
Лечение простуды народными средствами
Большинство родителей относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить ей завладеть организмом. Кроме того, на начальном этапе не только не обязательно глотать таблетки
, но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.
В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, но не все они применимы при лечении простуды у ребенка.
Травы и сборы при простуде у ребенка
- Трава пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного 1:1. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде детям старше 3-х лет.
- Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4-6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.
- Все части одуванчика обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут или на водяной бане, процедить. Давать ребенку по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды при простуде. Возрастоное ограничение - старше 3 лет.
- При насморке полезно принимать морс из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Морс принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2-3 раза в день, обязательно на ночь. Ингаляции детям до 3 лет противопоказаны.
- Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном. Малышам с осторожностью, малина аллергична.
- Очень хорош при простуде чай из липового цвета.
Народные средства для лечения простуды у ребенка:
Все эти рецепты можно применять простуженному ребенку старше 3 лет.
- Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока, вскипятить и дать остыть. Давать ребенку несколько раз в день по чайной ложке.
- Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.
- От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.
- Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.
- Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.
- При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. Чередовать с промываниями носа.
- Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов.
- Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.
- Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.
- 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.
- При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.
- 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится с половинной дозой компонентов.
- При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.
- Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.
- Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.
- При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.
- Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.
- Плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.
- При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.
- Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.
- Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.
- В 0,5 л слегка подогретого сырого молока добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.
Домашние средства лечения простуды
- В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4-6 раз в день за 30 минут до еды. Доза для детей до 1 года - 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет - 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет - 1 столовая ложка; до 16 лет - 2 столовые ложки. Взрослым пить по 0,5 стакана на прием. Выздоровление от простуды наступает через 1-3 дня, при сильной простуде - через 5 дней.
- Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений. Портал о здоровье www.сайт
- Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.
- Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1-2 раза в сутки при простуде до излечения. Маленьким или ослабленным детям не применять!
- Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4-5 раз в течение суток через 5-6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.
- Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.
- Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5-6 капель смеси 4-5 раз в день при простуде.
- Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4-6 раз в день при простуде.
- Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.
- Перед сном или днем при простуде даже без насморка и кашля полезно проводить 15-20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2-3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.
- Смешать 1 стакан теплой молочной сыворотки с кашицей из 1-2 зубчиков чеснока и выпить медленными глотками утром натощак, еще 1 стакан смеси выпить вечером. Принимать в течение 2-3 недель при простудных заболеваниях, кашле, боли в груди.
- Смешать 3 части свежеприготовленного морковного сока, 3 части растительного масла и 1 часть чесночного сока. Закапывать полученную смесь по 3-5 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день при простуде.
- К свежевыжатому морковному соку и растительному маслу в соотношении 1:1 добавить несколько капель лукового сока, смешать. Закапывать в нос несколько раз в день при простуде.
Насморк при простуде
Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить - за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.
Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом - паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, - она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.
Еще одно известное средство против насморка и простуды - хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, вместо того, чтобы исчезнуть, насморк усилится. Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!
Народные средства при простудном насморке у ребенка
- При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа. Детям до 3 лет сок наполовину развести водой.
Остальные рецепты применимы для детей старше 3 лет.
- Промывайте ребенку нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого ребенку нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промыть нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкаться. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером.
- Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
- При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.
- При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.
Кашель при простуде
При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача - хорошо прогреть ребенка и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.
Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.
Больное горло при простуде
Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.
Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у ребенка еще и поднялась температура, ванну лучше отменить - горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.
Рецепты Ванги от простуды у ребенка
- Давать ребенку сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3 – 4 раза в день.
- Ребенку, у которого три месяца держалась высокая температура, Ванга посоветовала купание в воде, в которой варился кислый виноград.
- На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.
Профилактика простуды и ОРВИ
Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут избежать ОРВИ.
Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит ребенка в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.
Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз. Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки. Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза. Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки, не только ребенку, но и всем взрослым.
С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.
Из традиционных лекарственных средств профилактики простуды и ОРВИ у детей дошкольного возраста можно порекомендовать иммуномодулирующие препараты, которые снижают риск заболеваемости даже при посещении ребенком сада или других многолюдных мест.
Общеукрепляющие меры
Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.
С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте. Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.
Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.
К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа. Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).
Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем. Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.
Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.
Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически. Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные дети.
Особенно внимательно нужно относиться к ребенку весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.
Диета при простуде
В качестве дополнения к лечению подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.
При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3– 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.
Простуда у ребёнка, что делать?
Малыш простудился: болит горлышко, появился кашель и температура. В таких случаях часто назначают сироп. Но что, если он невкусный, и кроха наотрез отказывается его пить? А как ребенку 1 года помочь выпить таблетку? Узнаем нехитрые способы принятия лекарств!
Мамы знают, как трудно бывает уговорить малыша принять лекарство, особенно если оно несладкое. Но выход есть!
Если ребенок наотрез отказывается принимать лекарство и сжимает челюсти, аккуратно зажмите ему носик, и рот тут же откроется.
Очень важно, чтобы все необходимое количество препарата попало в организм. Остатки с ложки или из маленького мерного стаканчика нужно разбавить водой и дать ребенку допить.
Когда лекарство очень горькое, попробуйте потереть язык ребенка кусочком льда, чтобы сделать менее чувствительными вкусовые сосочки.
Лекарство в таблетках малышу принимать труднее. Выход: измельчить таблетку и добавить в пюре или питье.
Но если лекарство имеет фруктовый сладкий вкус, может появиться и прямо противоположная проблема – для деток вкусное лекарство может стать притягательным лакомством. В таком случае лекарство нужно прятать особенно тщательно!
Простуда – наиболее распространенная болезнь среди детей всех возрастов. Простуда – это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Более 200 различных вирусов могут вызвать простуду, но наиболее частой инфекцией является риновирус. Поскольку простуда имеет вирусную природу, антибиотики, применяемые для лечения бактериальной инфекции, не применяют для ее лечения.
Простуда у здоровых детей не опасна, она обычно проходит за 4-10 дней без специального режима. Из-за большого количества вирусов, которые могут вызвать простуду, у детей отсутствует иммунитет против этого заболевания. Иногда к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, которая ослабляет иммунитет и требует лечения антибиотиками.
Симптомы простуды у детей
Простуда у детей в большинстве случаев начинается резко. Ребенок может проснуться с насморком, чиханием, усталым, а иногда и с лихорадкой. Также у ребенка могут быть ангина или кашель. Вирус простуды может затронуть пазухи носа ребенка, горло, бронхиолы и уши. При простуде у ребенка также могут быть такие симптомы, как диарея и рвота.
На ранних стадиях простуды Ваш ребенок может быть очень раздражительным и жаловаться на головную боль и насморк. С прогрессированием простуды слизь в пазухах носа может стать более темной и более плотной. У ребенка может также развиться умеренный кашель, который может длиться несколько дней.
Как часто ребенок может болеть простудой?
Статистические данные показывают, что дети дошкольного возраста болеют простудой примерно 9 раз в году, а дети, посещающие детский сад, еще чаще – 12 раз. У подростков и взрослых обычно отмечается около 7 случаев простуды в году. Наиболее «опасные» месяца для простуды – с сентября по март.
Как можно предотвратить простуду у ребенка?
Лучший способ предотвратить простуду у ребенка – научить его мыть руки с мылом. Ведь простуда переносится в основном при ручном контакте. Исследования показывают, что надлежащее мытье рук действительно предотвращает риск простуды. Учите своего ребенка мыть руки перед приемом пищи, после игры в школе или дома. Если у ребенка появляются признаки простуды, то во избежание заражения других детей его следует освободить от посещения школы или детского садика. Вы должны также научить своего ребенка прикрывать рот при чихании и использовать тканевую салфетку.
Как лечить простуду у детей?
Простуда обычно проходит сама по себе без всякого лечения. Домашнее лечение состоит из следующих мероприятий:
Следите за тем, чтобы ребенок много отдыхал.
Пусть ребенок пьет много жидкости.
Используйте увлажнитель воздуха в спальне Вашего ребенка ночью. Влажный воздух в комнате облегчает дыхание.
Для снижения температуры тела и уменьшения боли применяйте ацетаминофен или ибупрофен. Оба препарата разрешены к применению у детей.
Не давайте аспирин детям или подросткам при высокой температуре тела. Аспирин повышает риск развития синдрома Рея, редкого заболевания, встречающего у детей в возрасте до 15 лет. Оно может быть причиной серьезного повреждения печени и мозга.
Спросите у врача, прежде чем дать ребенку в возрасте младше 6 лет любое безрецептурное средство для лечения простуды и гриппа. Для того чтобы вымыть скопившуюся слизь у очень маленьких детей, страдающих закупоркой, можно использовать назальную грушу. Либо использовать назальный спрей, закапывая пару капелек в каждую ноздрю.
Следует помнить! Антибиотики не эффективны при лечении простуды. Они убивают бактерии, а простуда вызвана вирусами, а не бактериями.
В отечественной педиатрии нормой считается, если ребенок простужается или подхватывает ОРВИ не чаще 4-6 раз в год. Пик заболеваемости простудами обычно приходится на первый год в детском саду или школе. При первой простуде в жизни ребенка нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Важно создать комфортные условия для больного, проветривать помещения и не сбивать температуру без крайней необходимости. Соблюдение режима дня, сбалансированное питание и закаливание помогут избежать частых простуд.
На какие симптомы обязательно нужно обратить внимание?
При простуде у ребенка до года важно сказать врачу о следующих симптомах: изменение цвета кожи, нарушения дыхания, кашель, потливость, слабость, нарушение режима кормления, любые других необычные симптомы.
Особенно важно следить за изменениями температуры тела, появлением сыпи, потерей аппетита и нарушениями стула. Важно отметить, если ребенок стал более возбужденным или, напротив, вялым, стал долго спать, вскрикивать во сне и пр.
Особого внимания требует температура выше 38,5 и ниже 36. Кроме того, если у ребенка больше трех дней держится температура 37,1-37,9 – это также должно настораживать, так как может быть симптомом медленно развивающегося воспалительного процесса (пневмония, пиелонефрит и пр.). Наличие этих симптомов должно стать поводом для консультации с лечащим врачом.
Какие симптомы наиболее опасны?
Резкий крик, бледность, холодный пот, внезапная вялость с пониженной температурой. Появление необычной сыпи. Жидкий стул больше 5 раз за сутки, многократная рвота. Судороги. Обмороки, нарушения сознания, неадекватная реакция ребенка на вопрос-ответ. Внезапно осипший голос у ребенка. Нарушения дыхания. Появление отеков, особенно на лице в области головы и шеи. Резкие боли в животе. Впервые возникшие жалобы на головную боль.
Эти симптомы требуют немедленной консультации врача. Если они появились внезапно и резко нарастают, необходимо вызвать скорую помощь, так может возникнуть ситуация, угрожающая жизни ребенка.
Когда нужно вызывать к ребенку врача?
Телефонная консультация с педиатром, которому родители доверяют, поможет решить, насколько нужен очный осмотр в каждом конкретном случае. Если между домашними нет согласия по поводу схемы лечения, лучше вызвать врача, мнению которого доверяют все «противоборствующие стороны». Обязательно необходим визит врача на дом в случае, если это первая болезнь с температурой у ребенка до года, либо если ребенок болеет с какими-то непривычными для родителей симптомами, или что-то тревожит родителей. Кроме того, если родители сами лечат ребенка и к третьим суткам не наступает улучшения, малыша тоже обязательно должен увидеть врач.
Как лечить простуду?
Подходы к лечению простудных заболеваний могут кардинально расходиться у разных врачей. Одни склонны перестраховываться и назначать большое количество лекарств, другие предпочитают выжидательную тактику и мягкие способы натурального лечения. В любом случае, важно помнить, что простуды – это тренировка иммунитета в борьбе с возбудителями, и для ребенка без тяжелых хронических заболеваний они не представляют особой опасности. Тактика выжидания и наблюдения позволяет иммунитету ребенка научиться справляться с постоянной нагрузкой в условиях «большого города». Легкое питание, теплое питье и отдых, а также «народные способы» лечения – этого обычно достаточно для того, чтобы помочь ребенку побыстрее поправиться и избежать осложнений.
Как лечить простуду у детей народными способами?
В первую очередь для детей подходят все прогревающие процедуры: теплые ножные ванны, теплые компрессы носа и грудной клетки, обильное теплое питье, богатое витамином С. Популярная практика промывания носа для очищения его от выделений совсем не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Применение сосудосуживающих препаратов высушивают слизистую носа, открывая вирусу путь внутрь организма. Агрессивные натуропатические процедуры (например, промывание носа неразбавленным соком лука) могут нарушать целостность слизистой и также способствовать дальнейшему распространению болезни. А промывание носа у самых маленьких детей может приводить к отитам, так как выделения из носа могут попадать в среднее ухо, так как слуховая труба у детей очень небольшая (1-2 см, а у взрослых 3,5см). Поэтому лучше ничем не промывать нос, если выделения легко отходят, не мешают ребенку спокойно дышать, и он может сосать грудь, есть и спать. Если же выделения из носа слишком густые и ребенку сложно от них освободиться, можно капать в нос 2-5 капель воды или слабого солевого или содового раствора, чтобы сделать отделяемое более жидким. Также хорошо помогают при лечении простуды гомеопатические лекарственные средства, например, оциллококцинум.
Нужно ли сбивать температуру?
Повышение температуры является основным способом борьбы организма с инфекцией, так как, с одной стороны, при повышении температуры ускоряется метаболизм, благодаря чему иммунитет работает эффективнее, а с другой стороны, скорость распространения вирусов и бактерий замедляется.
Несмотря на то, что в повсеместной практике высокую температуру принято сбивать ради облегчения состояния больного, а педиатры обычно советуют снижать температуру у ребенка, если она превышает 39 градусов, лечебного эффекта эта процедура не несет. Поэтому, если у малыша нет тяжелых хронических заболеваний, то лучше ориентироваться не на показатели термометра, а на самочувствие ребенка, и по возможности, терпеть высокую температуру максимально долго. В первую очередь, нужно следить за тем, что хочется самому ребенку: если жар быстро повышается, его знобит, нужно помочь малышу поскорее согреться с помощью теплой одежды, одеяла и горячего питья. Когда температура достигнет максимума, озноб пройдет, при этом кожа ребенка часто немного краснеет, а на лбу может выступить пот. В этот момент нужно по возможности раскрыть малыша, чтобы ему легче было переносить жар. Кроме того, можно прибегнуть к обтираниям или теплой ванне – все это позволяет снизить температуру примерно на градус.Необходимо помнить, что резкое медикаментозное снижение температуры, также как и обычно следующее за ним резкое ее повышение, могут провоцировать фибрильные судороги. Помимо этого, при сильных перепадах температуры возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Можно ли купать ребенка при простуде?
Рекомендация не мыться во время болезни появилась тогда, когда горячей воды в домах не было, и мыться люди ходили в бани. Сейчас, если в доме есть ванна и горячая вода, купание – это отличный способ облегчить состояние и снизить температуру, поэтому можно и нужно купать болеющего ребенка, если он сам не против. При купании больного важно избегать сквозняков. Вода должна быть теплой, примерно на градус ниже температуры тела ребенка, но не выше 39С. Необходимо регулярно доливать в ванну горячей воды, чтобы ребенок не замерз. Особенно важно купать ребенка, если у него есть рвота или понос, так как это будет отличной профилактикой обезвоживания.
Когда можно считать, что ребенок поправился?
Если у ребенка нормализовались настроение, аппетит, температура и активность, а также отсутствуют выделения, то можно считать, что он здоров.
Когда можно выходить гулять после простуды?
Если ребенок весел, активен и хочет гулять, а погода позволяет, первую прогулку можно совершить через 2-3 дня после того, как температура нормализуется. Важно, чтобы первая прогулка после болезни длилась не более 20 минут. При этом погода должна быть хорошей. Крайне не рекомендуются ранние прогулки, если на улице температура ниже -10, вьюга, дождь и пр.
Когда можно вернуться в сад или школу после простуды?
В детский коллектив лучше возвращаться не ранее чем через неделю после того, как ребенок поправился, так как только что выздоровевший ребенок особенно чувствителен к вирусам и может легко заболеть вновь, если слишком рано вернется в детский коллектив.
Дети переносят простудные заболевания до пяти раз в год, и это считается своего рода нормой. Но в случае с маленькими детками возрастом до одного года ситуация намного сложнее, чем может показаться. В таком случае дети не могут рассказать, что их беспокоит, и заставить принимать лекарства их достаточно сложно. Грудное вскармливание обеспечивает детей сильным иммунитетом, поэтому болеют они реже обычного, но переносить могут достаточно сложно. Чтобы оказать качественную и своевременную помощь без развития осложнений необходимо знать, какие препараты и средства можно и нужно использовать в терапии.
Определение заболевания
Простуда является бытовым названием большой группы острых респираторных инфекций, провоцируемых разнообразными возбудителями (вирусы, бактерии), которые характеризуются всеобщей распространенностью и восприимчивостью.
Источник инфекции
Наиболее часто источником инфекционного заболевания выступает больной с симптомами простуды, иногда носитель вируса (аденовирус и др.) или бактерии (пневмококк, гемофильная палочка, стафилококк). Максимум заразности заболевание достигает в первые дни инфицирования, однако, заразный период может проявляться за 1-2 дня до определения первых симптомов простуды и длится 1,5-2, а иногда и более недель (например, аденовирусная инфекция).
Путь распространения инфекции
Самый распространённый путь инфицирования – воздушно-капельный (при чихании и кашле с микрочастицами слизи носоглотки, мокротой происходит инфицирование окружающих). Реже контактно-бытовой путь (в высушенной слизи носоглотки и мокроте вирусы могут длительно сохранять жизнеспособность на предметах обихода).
Причины возникновения заболевания у годовалого ребенка
Простудой данное заболевание принято называть в народе, специалисты оперируют более точным термином – ОРВИ. Такой диагноз все врачи заносят в детскую карточку. ОРВИ – , причиной заболевания которой чаще всего является вирус с воздушно-капельным путем инфицирования. При попадании данного патогенного микроорганизма на слизистую оболочку дыхательных путей маленького ребёнка он начинает активно воздействовать на все системы при появлении благоприятных условий. При условии ослабленного иммунитета для развития недомогания в организме маленького годовалого ребёнка достаточно будет маленького сквозняка.
Маленьких деток при вскармливании грудью молоко обеспечивает сильной иммунной системой, именно такой механизм обеспечения здоровьем ребёнка снижает вероятность заболевания простудными недугами.
Как начинается простуда – первые признаки заболевания
Простуда имеет свою специфическую симптоматику, определение которой способствует эффективности и своевременности, терапевтических мер. Симптомы простудных заболеваний известны практически каждой маме, их проявление будет сложно упустить из внимания:
- Чихание, как первый признак. В первые часы развития заболевания ребёнок начинает реагировать на попадание вируса в организм посредством чихания. Нередки случаи, когда даже мамы со стажем могут не принять во внимание этот симптом.
- . Именно этот симптом простудных недомоганий является наиболее ярким представителем заболевания у детей возрастом до одного года. Слизистые выделения из полости носа могут быть довольно обильными, что само по себе препятствует осуществлению нормального дыхания.
- Температура. В детском возрасте до одного года во время простуды температура тела превышает отметку в 38,5 градусов в редких случаях.
- Кашель. Данный симптом является постоянным спутником простудных недомоганий у маленьких детей вплоть до окончательного выздоровления. Кашель у детей до одного года является достаточно серьёзным и , так как самостоятельное откашливание слизистых выделений затрудняется, ребёнок может подавиться мокротой.
- Слабость. Такой симптом довольно часто сопровождает инфекционные вирусные заболевания в детском возрасте, но у ребёнка до одного года он может и не проявляться. Такая особенность связывается специалистами с наличием увеличенной температуры тела, при которой детям трудно сохранять активность.
- Капризность. Маленький ребёнок стал плаксивым, капризничает.
В случае заболевания простудой маленькие дети возрастом до одного года испытывают потерю аппетита, они неохотно принимают молоко или вовсе отказываются от него.
Возможные осложнения
При возникновении первых беспокойных проявлений недомогания вирусной природы у малыша необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, который поможет избежать развития негативных осложнений, от которых избавиться намного сложнее, нежели от самой простуды. Наиболее часто встречаются следующие осложнения:
- Это серьёзное заболевание характеризуется нарушением здорового дыхания и появлением сильных хрипов.
- . Данное заболевание может наблюдаться у маленького ребёнка довольно длительный период времени в сопровождении с выделением большого количества слизи из полости носа, а также надрывистого кашля (как сухого, так и мокрого) и повышенной температурой тела. В более редких случаях можно наблюдать развитие отёчности в области скул и полости носа.
- Стрептококковая или вирусная инфекция горла. Часто при инфекционных заболеваниях врачи наблюдают увеличение региональных лимфатических узлов в области шеи, а также воспалительный процесс в полости горла, выделение слизи. Более редко краснота горла и зева наблюдается вкупе с налётом на миндалинах характерного белого цвета. Таким образом развивается .
- . Развитие такого осложнения у маленького ребёнка можно с точностью определить по характерному покраснению эпителия рук, шеи, лица, а также слезоточивости и раздражённости глаз.
Простудное заболевание в детском возрасте до одного года должно проходить под регулярным контролем медицинского персонала, так как ребёнок самостоятельно не может указать на беспокойства. В таком случае только врач безошибочно определит вид инфекции и назначит эффективную терапию.
Лечение
Большинство мам знакомо с правилами лечения своего чада в возрасте до одного года. Детское лечение простудных недомоганий значительно разнится с лечением у взрослых людей, так употребление большинства препаратов антибактериальной и противовирусной природы находится в списке противопоказаний для маленьких пациентов.
Медикаментозное лечение
Лечение простудных заболеваний в детском возрасте при помощи фармацевтических препаратов должно опираться на индивидуальные проявления недомогания. Чаще других врачи назначают:
- Иммуномодуляторы. Для восстановления работоспособности иммунной системы используют “Интерферон”, а также “Гриппферон”. Препараты используют в качестве капельного приёма через полость носа(реже рта). Малышам в возрасте более полугода рекомендован “Анаферон детский” в целях терапии и профилактических мероприятий при гриппе и простуде. Таблетированную форму этого препарата специалисты прописывают при простудных недомоганиях 3 раза в день.
- Сосудосуживающие средства. Такие препараты маленьким деткам применять не рекомендуется, но есть определённые средства, помогающие устранить насморк: “Аквамарис” или “Солин” (солевые растворы разрешено использовать довольно часто), препараты травяного происхождения, “Изофра” при наиболее длительном течении насморка. В серьёзных случаях, сопровождающихся сильной заложенностью полости носа или обильным насморком, маленьким деткам рекомендовано использовать экстракт алоэ (можно приобрести в аптеке), сок алоэ с тёплой водой или отваром ромашки.
- Средства от кашля. В детском возрасте до одного года из медикаментозных средств от кашля не находит противопоказаний “Мукалтин”.
- Жаропонижающие. В случае, если температура тела малыша не превышает 38 градусов, а сам ребенок не испытывает серьёзного недомогания, принимать жаропонижающие препараты не рекомендовано, так как вирусы и бактерии в таком случае погибают. Когда температура превышает положенную отметку, ее понижают при помощи парацетамола в виде ректальных свеч и суспензий.
Для свободного незатруднённого дыхания и предотвращению кашля ребёнку показаны активные движения, а также изменение положения тела.
Народная терапия
Среди рецептов бытового характера можно найти эффективные и безопасные для здоровья малыша средства:
- Из ваты необходимо сделать своего рода тампоны , которые вымачивают в луковом соке и помещают в ноздри приблизительно на 10 минут. Процедуру совершают с периодичностью 3-4 раза в день.
- Выжимают сок из моркови и чеснока , к первому в равной пропорции добавляют растительное масло и пару капель чесночного сока. Такую смесь капают в полость носа 3-4 раза в течение дня.
- Ребёнку показано тёплое и достаточно обильное питье, в качестве которого необходимо использовать травяные отвары, морсы, компоты, они помогут предотвратить обезвоживание, особенно во время жара.
- Для того чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта во время инфекционных заболеваний, необходимо давать ребёнку рисово-морковный отвар.
- Для понижения температуры делают отвар из сушеных ягод вишни, для этого берут 100 г вишен, настаивают на 0,5 л кипячёной воды.
Перед тем, как применять средства народной медицины для терапии простуды у грудных детей, необходимо пройти обследование у врача и получить его одобрение на лечение. Бытовые рецепты возможно использовать вкупе с медикаментозными препаратами.
Профилактика
Количество заболеваний простудой в детском возрасте до одного года определяется работой иммунной системы. Именно поэтому малыш должен вместе с питанием получать все необходимые витамины. Очень важно избегать, особенно в период вспышек эпидемий простудных заболеваний, нахождения в общественных местах, именно в них инфекция распространяется наиболее активно. Необходимо тщательно и регулярно проветривать помещение и соблюдать в нём режим температуры и влажности.
Видео
Выводы
Довольно редко наблюдаются у маленьких деток в возрасте до одного года, такая особенность обусловлена , в процессе которого у ребёнка формируется крепкий иммунитет. В случае заболевания инфекцией необходимо обратиться за помощью к врачу, так как существует ограниченный список медикаментов, разрешённых для использования в таком возрасте. Не стоит списывать со счетов народную медицину, так как бытовые рецепты обладают безопасностью.
Екатерина Ракитина
Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия
Время на чтение: 5 минут
А А
Последнее обновление статьи: 07.05.2019
Простуда – самое распространённое заболевание среди людей всех возрастов. По словам педиатров у детей с момента рождения до 3 лет нормой считается до 9 случаев заболевания простудой в год. Организм способен самостоятельно справиться с острой респираторной вирусной инфекцией за 5-7 дней. Но болезнь может привести к осложнениям или к сильному ослаблению иммунитета. Родители должны помочь малышу справиться с болезнью, но для этого нужны эффективные и безопасные средства. Некоторые мамы и папы при заболевании грудничка начинают паниковать и скупать в аптеке препараты, ранее увиденные в рекламе, либо по совету фармацевта, подруги, соседа. Если лечить ребёнка экспериментальными способами, это может сильно подорвать его здоровье.
Сложность выявления начала простуды у новорождённых состоит в том, что они не могут рассказать о том, что их беспокоит. Кроме того, многие заболевания и даже физиологические изменения в организме, являющиеся нормой, имеют общие симптомы. Например, с признаками простуды можно перепутать прорезывание зубов.
Самое главное – окружить ребёнка любовью и заботой. Тепло и уют маминых рук могут успокоить грудничка, принести ему облегчение.
Сущность и причины появления простуды у детей
Любые простудные заболевания вызываются вирусами. Они имеют несколько разновидностей:
- Риновирус – встраивается в клетки слизистой носа, вызывая насморк.
- Аденовирус – приводит к росту миндалин и гланд.
- Парагрипп – поражает слизистую гортани, вызывая ларингит.
- RS-вирус вызывает бронхиолит. Как правило, он заражает именно детей до года.
Вне зависимости от конкретного вида вируса, поразившего человека, врачи обычно ставят один общий диагноз – ОРВИ, который просто называют простудой.
Чаще всего простудные заболевания настигают при наступлении холодного времени года. Малыша может продуть холодный сильный северный ветер, он может намочить ножки в снегу или луже. Заразиться можно и от сверстников на детских площадках или в детских комнатах. Но в большей степени причина простуды кроется в сбоях работы иммунитета. Это может происходить из-за:
- Общей слабости иммунной системы.
- В период или после перенесения заболеваний, последствия приёма антибиотиков.
- Нехватки полезных витаминов и микроэлементов.
- Плохой экологии окружающей среды.
- Малоактивного образа жизни.
- Несбалансированного питания, переедания.
- Стрессовых ситуаций (например, частых ссор родителей, резкого отлучения от груди).
- Неблагоприятного микроклимата в доме (духота, сухой и жаркий воздух, редко проводимые влажные уборки и проветривания).
- Пассивного курения (когда кто-то из домочадцев курит при малыше).
Некоторые родители, пытаясь оградить всеми средствами ребёнка от переохлаждения, одевают его не по погоде, слишком тепло, кутая в многочисленные слои одежды. В результате ребёнок потеет, а в момент снятия одежды происходит охлаждение, и малыш может моментально простыть.
Первые симптомы простуды у детей
Обычно груднички заболевают резко, зачастую в ночное время поднимается температура. Явным проявлениям простуды у новорождённых предшествуют первичные симптомы, которые могут остаться незамеченными. Они демонстрируют ухудшение общего состояния ребёнка. Малыш становится капризным и беспокойным, у него портится аппетит, он начинает тереть глаза, быстро уставать, терять интерес к любимым игрушкам, у него происходят резкие перепады настроения. Так проявляется инкубационный период.
Через 2-7 дней после попадания вируса в организм у детей появляются его первые симптомы:
- Насморк, покраснение и заложенность носа.
- Кашель, чихание.
- Покраснение миндалин и слизистой гортани.
- Увеличение лимфоузлов на шее, затылке, в подмышках.
- Повышение температуры.
- Появление прыщей (герпесной сыпи) в районе губ.
- Отдышка, тяжёлое дыхание.
- Изменение цвета кожи.
У детей до года из-за вируса может быть диарея, повышенное газообразование. У новорождённых (до 1 месяца) обычно нет проблем с простудой: у них пассивный иммунитет, полученный от матери в период беременности.
Что делать при первых симптомах простуды у детей
Не стоит тут же хвататься за медикаменты, их вообще применительно к грудничку стоит использовать только действительно в необходимых случаях. Облегчить самочувствие ребёнка можно, создав ему все необходимые для выздоровления условия.
В доме создаётся тихая, спокойная обстановка, без нервов, криков и стрессовых ситуаций. Если начинает нервничать мама, то малыш это хорошо чувствует и тоже проявляет беспокойство.
Необходимо следить за чистотой воздуха в комнате грудничка: каждый день делать влажную уборку, установить увлажнители воздуха. Некоторые родители, пугаясь сквозняков и переохлаждения, не проветривают комнату заболевшего. Это неправильно, так как именно в жарком и душном помещении микробы и вирусы развиваются намного быстрее. В комнате должен быть свежий воздух.
Больному ребёнку требуется покой и постельный режим. Если малыш отказывается лежать в кроватке, то с ним играют в тихие и спокойные игры: читают книги, разглядывают в них картинки, собирают кубики и т.п.
Чтобы исключить обезвоживание, нужно предлагать много жидкости. В зависимости от возраста ребёнку часто предлагают грудное молоко, кипячёную или специально очищенную воду, соки, чаи, морсы, компоты. Если ребёнок не хочет есть, кормить его через силу не нужно. Но если у него есть аппетит, стоит дать пищу с кисломолочными продуктами, которые способствуют избавлению от вирусов.
Полезным в период простуды будет ароматерапия с эфирными маслами розы, лаванды, ромашки, эвкалипта, пихты, бергамота, чайного дерева. Можно воспользоваться специальной аромалампой или просто ёмкостями с водой. В них капается по 1-2 капле масла, затем их расставляют по комнате.
Если у грудничка заложило нос, появились сопли, важно увлажнить его слизистую и по возможности очистить её от выделений. Для этого можно самому приготовить солевой раствор или купить в аптеке капли на морской воде (например, Аквамарис). Подойдёт и физраствор (по паре капель в каждую ноздрю). Для очищения носа приобретается аспиратор или берётся обычная спринцовка. Главное, не засовывать наконечник глубоко, чтобы ничего не повредить.
Если малышу трудно дышать из-за заложенности носа, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями (Називин), но это лучше делать только в крайних случаях, чтобы организм к ним не привык, а слизистая не пересохла.При насморке в кроватке под голову ребёнка или под матрас ложится подушка (свёрнутое полотенце), чтобы во время сна голова находилась выше остальной части тела и сопли не затекали в горло, а вытекали из носа.
Когда иммунная система грудничка начинает активную борьбу с микробами, общая температура тела начинает подыматься. Если она не превышает 37,9 градуса, её не сбивают. Если же градусник демонстрирует температуру выше 38 градусов, нужно дать жаропонижающее, лучше в виде ректальных свечей. Стоит знать, резкое изменение температуры увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
Если у ребёнка нет высокой температуры, то с ним обязательно нужно гулять на улице. Чистый воздух для него лечебный. Он нормализует и углубляет дыхание. К тому же большинство новорождённых быстро засыпают на улице.
Для укрепления иммунитета у детей иногда назначают противовирусные и противовоспалительные препараты (Афлубин, Виферон, Гриппферон).
Родители детей, которым уже исполнилось 6 месяцев, могут лечить их кашель сиропами (Доктор Тайсс, Доктор МОМ, Бронхикул). Эти сиропы являются муколитиками, то есть способствующими разжижению мокроты. Эти препараты ни в коем случае нельзя совмещать с лекарствами, подавляющими кашель: может возникнуть застой слизи, а вслед за этим осложнения.
Родителей должно насторожить, если температура 37,1-37,9 держится более трёх дней. Это может быть признаком развития воспалительного процесса – ангины, отита, пневмонии, пиелонефрита. Такие симптомы могут привести к ситуации, когда придётся принимать антибиотики.
Если малыш вдруг резко закричал, побледнел, его бросило в холодный пот или появилась вялость, упала температура, появилась сыпь, диарея более 5 раз за день, рвота. Такие симптомы требуют мгновенного вызова скорой помощи.
Чтобы снизить риск простуды, требуется проходить все плановые прививки, каждая из которых должна делаться как минимум через 5 дней после полного выздоровления и после тщательного осмотра педиатром.
Как нельзя лечить детей
Некоторые родители, наслушавшись советов бабушек, соседей и друзей, пытаются лечить ребёнка неэффективными и даже опасными методами. Этому способствует факт отпуска в аптеках антибиотиков и других тяжёлых препаратов без рецептов. К тому же фармацевт, заинтересованный в продаже дорогостоящих товаров, может посоветовать неверное лекарство. Мало того что организму малышу и так трудно в борьбе с простудой, так ему ещё и приходится бороться с последствиями такого “лечения”.
К самым распространённым родительским ошибкам стоит отнести:
- Сбивание низкой температуры, которая является свидетельством борьбы организма с заболеванием. Если её снизить, замедлится выработка интерферонов – защитных белков.
- Необоснованный приём антибиотиков. Данный тип лекарств справляется лишь с инфекциями, против вирусов он бессилен. Кроме того, его применение наносит вред микрофлоре организма.
- Горячие ванны при температуре. Они только увеличивают нагрузку на иммунитет.
- Закапывание в нос соков лука, чеснока, моркови и других овощей. Это чревато возникновением аллергии или ожога слизистой.
Чтобы в лечении не сделать непростительных ошибок, влияющих на развитие крохи, при первых симптомах простуды нужно идти к врачу. Правильно подобранный курс поможет вылечить заболевание ещё на ранней стадии.
Читайте далее:
Когда детки еще маленькие, они не могут справиться с возникающими трудностями. При этом, чем меньше возраст малыша, тем больше требует помощи. Например, когда , ребенок не может сам высморкать нос. тем, что вы должны сами все контролировать. Ведь малыш еще не способен сделать это. Сегодня поговорим о том, как лечить насморк у ребенка 1,5 года, какие препараты использовать, можно ли лечить ребенка дома народными средствами и чем может закончиться неправильное лечение ринита.
Причины ринита у ребенка
Для начала необходимо определить, какова причина ринита. Насморк у ребенка 1,5 года может быть:
- инфекционного происхождения,
- физиологического происхождения.
Физиологическая природа ринита означает, что слизь появилась по следующим причинам:
- травма носа,
- переохлаждение малыша,
- попадание пыли или другого тела в носовую полость, которые раздражают слизистую и увеличивают приток слизи,
- аллергическая реакция на шерсть, пыльцу и другие раздражители.
Стал началом заболевания, нужно внимательно следить за состоянием малыша после прогулки. Проверьте температуру ног маленького. Они не должны быть холодными или сильно горячими. Подбирайте такую одежду, чтобы ребенку было комфортно, он не переохлаждался, но и мокрым на улице не бегал. Заболеть можно быстро, а вот быстро вылечить насморк у годовалого ребенка не получится.
Инфекционный ринит – заболевание, которое необходимо лечить специальными препаратами, чтобы он не перерос в гайморит. Этому помогут основные симптомы:
- увеличение количества слизи в носовой полости,
- дитё чихает,
- повышение слезоточивости,
- носовая полость заложена и нет возможности дышать через нос или дышать трудно,
- повышение температуры тела.
Насморк у малыша в 1,5 года: как облегчить состояние
После назначения лечения необходимо тщательно придерживаться советов и рекомендаций врача, чтобы вылечить насморк у 1,5 годовалого ребенка. Но, все же видя, как мучается малыш от излишка слизи, хочется помочь ему. Как это сделать, не навредив?
- Очистка носовой полости в любом случае улучшит самочувствие малыша. Убрать лишнюю слизь можно при помощи соплеотсоса или аспиратора, а также простого шприца без иглы. Потом необходимо закапать в нос по , чтобы не образовывалась корка. Не промывайте нос малышу в таком маленьком возрасте. Промывание приведет к отиту и другим побочным явлениям.
- Лечение насморка у 1,5 годовалого ребенка требует внимания и терпения. Расположите малыша так, чтобы головка лежала выше уровня тела. Тогда слизь не будет постоянно скапливаться в носовой полости в огромных количествах.
- Важно в период лечения насморка у следить за тем, чтобы влажность в помещении регулярно поддерживалась. Необходимо проветривать помещение и мойте пол мокрой тряпкой как можно чаще. Это не позволяет пересыхать слизистой – когда дитё дышит, он будет вдыхать влажный воздух.
Лечение насморка у малыша в 1,5 года медицинскими препаратами
Важно в таком возрасте не нанести вреда малышу проводимым лечением. Здесь многое зависит от того, какие еще симптомы сопутствуют риниту. Если температура тела не повышена, то вылечить насморк у ребенка 1 года можно применяя симптоматические препараты.
Не рекомендуется самовольно выбирать препараты, не посоветовавшись с врачом. Родители могут не обратить внимания на детали или просто не знать некоторых особенностей лекарства и нанести вред здоровью малыша вместо ожидаемого выздоровления.
Назначая препараты, которыми можно вылечить насморк у ребенка 1,5 года, педиатр выбирает между такими видами капель:
- капли, которые сужают сосуды,
- капли, размягчающие сухие корки в носу,
- противовирусные капли,
- капли-антисептики.
Чаще всего для лечения насморка у ребенка 1 года назначают капли НазолБэби. Кроме этих капель есть еще такие, как:
- «Називин»
- «Деринат»
- Масляные капли с витаминами А и Е.
Помните, что капли в могут применяться для лечения насморка в 1,5 года, а детский спрэй Назол можно использовать исключительно для деток старше 6 лет.
Препарат Назол Бэби пользуется популярностью по той простой причине, что капли можно применять детям с рождения, а это то, что всегда пугает родителей. Многие боятся, что раннее использование медикаментозных препаратов может привести к привыканию или другим осложнениям. Таких последствий от капель Назол нет. Средняя цена на капли в нос Назол Бэби равна 175 рублям. И эта небольшая цена является еще одной причиной популярности лекарства.
Профилактика ринита у детей
Для того чтобы малыш не мучился от чрезмерного выделения слизи и не ходил постоянно с сопельками, необходимо следить за тем как одет маленький, где он играет и спит, как он играет и т.д. Следуйте нескольким простым правилам, и малыш будет вам благодарен.
- Одежда, в которой ходит дитё, должна соответствовать тому времени года, когда он ее одевает. Нельзя переохлаждать тело, нельзя и перегревать. После прогулки проверьте ножки маленького – они подскажут, правильно ли он был одет.
- Избегайте по возможности большого скопления людей в холодные периоды года. Там есть возможность заразить дитя инфекционным или вирусным заболеванием.
- Занимайтесь укреплением иммунитета малыша с рождения. Играйте на свежем воздухе, закаляйте организм, организуйте правильное питание, включайте в пищу витамины и минералы.
Если проводить все эти мероприятия, дитё намного реже будет болеть, хотя вовсе не болеть он не сможет. Рано или поздно вы столкнетесь с проблемой . В этом случае еще раз повторю – не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к врачу, который сможет оказать квалифицированную помощь.
