Шелушение кожи лица, особенно в зимнее время, беспокоит многих. В данной статье вы узнаете, как избавиться от этого дефекта кожного покрова и предотвратить его появление.
Признаки возникновения шелушения на коже
Шелушение кожи подразумевает под собой избыточное количество клеток эпидермиса в связи с нарушениями процессов отторжения и ороговения. Обычно оно происходит в зимнее время после контакта с низкой атмосферной влажностью и обогревом жилищей. Основными симптомами шелушения является чрезмерная сухость кожи, зуд и покраснение.
Сильное шелушение эпидермиса
Чтобы избавиться от такой проблемы, как сухость кожи, необходимо для начала разобраться с причиной ее появления. Если наряду с шелушением наблюдаются воспалительные процессы или инфекции, нужно посетить врача. Также рекомендуют воспользоваться консультацией специалистов при сильном зуде или, если лечение сухости в течение трех недель никаких положительных результатов не дало.
Если причиной шелушения является аллергия, вам стоит пойти к аллергологу, при гнойных процессах обращаются к хирургам, инфекционных заболеваний - инфекционистам, опоясывающем герпесе - невропатологам, новообразованиях - онкологам.
Покраснение кожи
На сухой коже лица может быть заметно покраснение, которое бывает временным и постоянным, проявляясь в виде пятен (купероз, розовый лишай, пигментные пятна), мелкой сыпи (аллергические реакции, розацея, закрытые комедоны), угрей на первой стадии своего развития, химических или солнечных ожогов. Красные пятна и шелушение нередко возникают при долгом пребывании на открытом воздухе при низкой температуре. Для предупреждения таких симптомов рекомендуют пользоваться защитными кремами. Покраснение и шелушение кожи лица может сигнализировать не только о высокой чувствительности рогового слоя к погодным условиям, но и о некачественной косметике, используемой не по типу кожи. В случаи возникновения еще и зуда, необходимо обратиться к дерматологу и сдать анализ на обнаружение демодекса, подкожного клеща.
Причины шелушения на лице
Причины шелушения могут быть внутреннего и внешнего характера. Вполне возможно, что вы просто неправильно питаетесь. Чтобы выправить ситуацию, ограничьте употребление сладостей, кофеина и газированных напитков. Также стоит отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курение, уменьшить количество съеденной жирной, острой и соленой пищи.
Некоторые люди, которые часто употребляют кофе или чай, утверждают, что количество выпитой ими жидкости отвечает норме, но на самом деле, пить нужно именно чистую питьевую воду (1,5-2 л). Недостаток жидкости нередко приводит к сухости кожи. К этому ведет и нехватка витаминов.
Нельзя не отметить и внешние причины появления шелушения лица:
- Неправильный или недостаточный уход за кожей.
- Воздействие погодных условий.
- Использование некачественной косметики.
Обратите внимание, правильно ли вы ухаживаете за своей кожей. Если вы являетесь обладательницей жирного лица, не стоит часто мыться горячей водой с применением мыла, от этого роговой слой станет слишком сухим и появится раздражение. Смывайте косметику плавными движениями, чтобы не травмировать кожу. Что касается средств для умывания, то их ингредиенты, а именно - ланолиновая кислота и ланолин, могут стать причиной шелушения кожного покрова. Аллергическая реакция в виде шелушения, сухости, пятен, зуда или сыпи может появиться в ответ на некоторые продукты питания или лекарственные препараты.
Наличие на лице участков, которые шелушатся, может указывать на кожные заболевания, в том числе на псориаз и экзему.
Как избавиться от шелушения
Чтобы свести шелушение кожи к минимуму, необходимо научиться правильно ухаживать за лицом с таким временным недостатком и придерживаться следующих рекомендаций:
- Хорошие зимние средства включают в своем составе различные витамины, в том числе С и РР, а также растительные экстракты.
- Сухость кожи могут устранить в салонах красоты. Из косметологических процедур можно отметить пилинг с фруктовыми кислотами, мезотерапию с включением гиалуроновой кислоты, биоревитализацию и другие программы интенсивного увлажнения.
- Подбирайте лечение, исходя из причины появления дефекта кожи. Поскольку главной причиной сухости кожного покрова является недостаток влаги, пейте больше воды. Чем больше вы будете выпивать, тем лучше будет выглядеть ваша кожа.
- При сильном шелушении можно воспользоваться мягким скрабом, его можно купить или сделать в домашних условиях. Не забудьте на ночь мазать сухие участки жирным питательным кремом.
- Откажитесь от вредных привычек и меньше трогайте кожу лица руками.
- Всегда смывайте косметику, используйте для этих целей средства со смягчающими ингредиентами.
- Измените рацион к лучшему.
- Ограничьте применение косметических средств с содержанием спирта.
Народные средства от шелушения
Привести свою кожу в здоровое состояние можно и в домашних условиях. Для начала следует очистить кожный покров от ороговевшего слоя с помощью легкого скраба, воспользовавшись смесью из овсяных хлопьев, залитых водой на 20 минут, и яичного белка.
В качестве тоника используйте липовый настой, для ухода за сухой кожей подойдет также ромашка и календула. Готовиться он очень просто - 1 ч.л. на стакан кипятка. Протирайте им лицо несколько раз в день.
Отлично справляются с шелушением рогового слоя различные масла (масло ши, масло какао, миндаля, масло персиковых косточек и т.д.). Выбирая масло, учитывайте уровень комедогенности.
Эффективные маски для лечения кожи
Справиться с шелушением кожного покрова помогут маски, приготовленные в домашних условиях. Конечно, для лечения кожи подойдут и покупные косметические продукты, но если есть возможность использовать в косметических целях продукты питания, почему бы не воспользоваться ею?!
Отшелушивающими масками нельзя слишком часто пользоваться, так как такие средства снимают тонкий слой кожи. Если у вас чувствительная кожа, маску делайте не чаще одного раза в месяц, представительницам жирного и нормального лица процедуру отшелушивания можно проходить раз в неделю.
Несколько домашних рецептов масок:
- Хорошо разотрите 1 ст.л. сливочного масла и 1 ч.л. меда. К этой смеси добавьте 1 ст.л. мякоти банана, киви, абрикоса или спелой груши. Приготовленное средство нанесите на кожу лица, вбивая продукт подушечками пальцев. Через 25 минут смойте водой комнатной температуры.
- Натрите на терке 1 ч.л. моркови и смешайте с 1ч.л. овсяных хлопьев, 1желтком. Приготовленную маску следует снять через 15 минут влажными пальцами, массажируя кожу.
- Смешайте 1 ст.л. сметаны большой жирности с 1 ст.л. тертого свежего огурца, наложите на лицо толстым слоем на 20 минут. Данное средство не только помогает избавиться от шелушения кожи, но и обладает отбеливающими свойствами.
- L’Action Peel Off face mask - средство, предназначено для жирной и комбинированной кожи, обладает очищающими свойствами и способствует обновлению клеток кожного покрова. Объем - 10 мл, цена - 80 руб.
- Himalaya herbals - продукт, глубоко очищающий поры и увлажняющий кожный покров лица благодаря таким натуральным компонентам, как ананас, огурец и миндаль. Объем - 75 мл, стоимость - 174 руб.
- Uriage Hyseac Exfoliating mask - средство, содержащее в себе успокаивающие активные ингредиенты, очищает кожу, делая ее более мягкой и здоровой. Объем - 100 мл, стоимость - 840 руб.
Применение крема от шелушения
Перед тем, как выйти на улицу в лютые морозы, в обязательном порядке нанесите на лицо питательный крем, чтобы предотвратить пересыхание кожного покрова. Эту процедуру стоит осуществлять за 30-40 минут до выхода. Хороший крем увлажняет, питает и защищает от окружающей среды кожу, отшелушивает мертвые клетки, восстанавливает кожный покров, обеспечивая упругость.
- Пантенол и аллантоин - обеспечивают увлажнение и заживление повреждений. Данные компоненты в креме прекрасно воздействуют на кожу после ее очищения.
- Фруктовые кислоты - бережно отшелушивают омертвевшие клетки.
- Коллаген и эластин - предупреждают выпаривание влахи из поверхности кожного покрова, значительно улучшают эластичность кожи.
- Гидрокортизон в концентрации 5% - отлично устраняет шелушение и восстанавливает покров. Имейте в виду, что данный компонент лечебный и вызывает привыкание.
- Растительные масла - прекрасно влияют на состояние кожи, устраняют чувство сухости и зуда. В кремы могут быть добавлены такие масла, как: кунжутное, персиковых косточек, авокадо, хлопковое, карите и т.д.
- Экстракты растений - восстанавливают кожный покров, обладая противовоспалительными свойствами.
- Витамины А, Е, Р - благоприятно воздействуют на кожу, обладают регенерирующими свойствами.
В косметических магазинах можно приобрести следующие кремы, предназначены для зимнего ухода:
- CEFINE Basic Care Moisture Cream - увлажняющий крем, который благодаря гиалуроновой кислоте, комплекса SK-ONE, сквалана и другим компонентам борется с шелушением и обезвоживанием кожи лица. Объем - 30 мл, цена - 5000 руб.
- Aveda, Botanical Kinetics - средство с содержанием масла купуасу и растительных морских экстрактов, смягчающее кожу, делая ее шелковистой и гладкой без признаков шелушения. Объем -50 мл, стоимость - 403 руб.
- Enzymion от Lush - увлажняющий крем для лица, предотвращающий и лечащий шелушение. Оливковое масло, масло какао и ши смягчают сухие участки. Объем - 45 г, цена - 1200 руб.
Применение мази от шелушения кожи
Если причина шелушения лица кроется в заболеваниях кожи, необходимо обязательно обратиться к дерматологу, чтобы тот, в свою очередь, выписал действующую мазь.
- Радевит - лечебный препарат, обладающий противовоспалительными свойствами, смягчает, защищает кожу и способствует нормализации процессов ороговения. Мазь наносят тонким слоем 2 раза в сутки, содержит витамины А, Е, а также эргокальциферол. Объем - 35 г, цена - 369 руб.
- Декспантенол мазь 5% - лечебная мазь, применяемая при нарушениях целостности кожного покрова, в том числе и при шелушении. Наносят 2-4 раза в сутки тонким слоем. Объем - 30 г, стоимость - 129 руб.
- Флуцинар Н - лекарственное средство с действующими компонентами флуоцинолон ацетонид и неомицин сульфат от экземы, лишая, кожного зуда, укусов насекомых, крапивницы, почесухи, дерматита и других заболеваний кожи. Объем - 15 г, стоимость - 192 руб.
Сухая, шелушащаяся кожа на лице - одна из самых распространенных косметологических проблем. Бороться с сухостью кожного покрова можно различными салонными или домашними методиками. Разберемся, что делать с сухой кожей лица и шелушением, узнаем о самых успешных методиках, помогающих справиться с проблемой.
Причины сухости кожного покрова
Чтобы избавиться от сухости кожного покрова, сначала необходимо разобраться в причинах сухой шелушащейся кожи лица. Основная, самая распространенная причина сухости кожного покрова - недостаточная выработка кожного сала. В других случаях основной причиной выступают наследственные факторы.
Если очень сухая кожа лица шелушится, причины могут быть следующего характера:
- нехватка витаминов;
- наследственные факторы;
- длительное воздействие на кожный покров лица солнца, или пребывание на морозе;
- изменения в организме, связанные с возрастом;
- частые расстройства нервной системы, переходящие в стрессы;
- сбои в работе сальных желез кожного эпидермиса;
- неподходящая под тип кожи косметика, или косметические средства сомнительного качества;
- отсутствие правильного ухода за кожей лица;
- различные заболевания кожного покрова (дерматиты, псориаз);
- болезни, связанные с работой печени или сердца;
- повреждения верхнего слоя эпидермиса (ранки, царапины);
- неправильное питание.
Если шелушение с сухостью кожи вызваны факторами, зависящими от определенных действий человека, то восстановить здоровье кожного покрова получится быстрее. Независимо от причины появления сухости, необходимо особое внимание уделить правильному уходу за лицом.
Домашний уход за шелушащимся кожным покровом
Когда выявлена причина и вы знаете, почему кожа на лице сухая и шелушится, необходимо найти вариант устранения проблемы. За кожей любого типа необходимо правильно ухаживать, особенно за сухой кожей лица и шелушении. В ежедневные ухаживающие процедуры входит двухразовое умывание с применением специальных средств, очищающие процедуры, увлажнение, питание.
- не умывайтесь с мылом, иначе кожа станет более болезненной, потребует дополнительного лечения. Для сухого, шелушащегося эпидермиса приобретайте специальные косметические средства для умывания (гели, пенки);
- не вытирайте насухо лицо полотенцем, позвольте высохнуть коже естественным образом. Так кожный покров насытится влагой, не травмируется;
- умываться следует сразу после пробуждения, и в вечернее время перед сном. После очищающих процедур, необходимо обработать лицо тонизирующим составом для сухой кожи. После тоника на лицо обязательно наносится увлажняющий крем (перед сном накладывайте питательный состав или вазелин);
- за полчаса перед выходом на улицу, нанесите питательный крем. Это обязательное правило при шелушащемся кожном покрове;
- в холодное время года надевайте шапку, закутывайтесь в теплый шарфик таким образом, чтобы закрыть часть лица;
- обращайте внимание на влажность в помещении, в котором находитесь. Очень сухая кожа лица шелушится, если в помещении постоянно работает кондиционер, редко открываются окна для проветривания. Если помещение усиленно отапливается, то можно увлажнить воздух, поставив емкость с водой около батареи;
- каждый день выпивайте не меньше двух литров негазированной воды;
- старайтесь каждый день употреблять в пищу фрукты;
- откажитесь от посещения соляриев и загара под солнцем;
- внимательно отнеситесь к выбору косметических средств, в которых должны присутствовать защитные и увлажняющие компоненты.
Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет справиться с сухостью кожного покрова лица, устранить шелушение. На состояние эпидермиса влияет не только питание, уход за кожей, но и образ жизни. А народные средства от сухой кожи лица и шелушения, приготовленные самостоятельно, помогут устранить проблему сухого кожного покрова.
Самостоятельно приготовленные маски против сухости эпидермиса
Не знаете, что делать когда лицо очень сухое и шелушится, - попробуйте домашние маски. Любые домашние составы готовятся из натуральных компонентов, но перед использованием желательно провести тест на аллергические реакции.
Приготовьте любую из предложенных домашних масок, которые замечательно справятся с проблемой сухости кожного покрова. Домашние маски рекомендуют дерматологи, когда дают рекомендации что делать, если лицо сухое и шелушится.
| Компоненты | Приготовление |
|---|---|
| Морковка (1 штука), мед (1 ст. л.), сок алоэ (1 ч. л.) | Морковку натереть, добавить мед с алоэ. Масса наносится толстым слоем аккуратными массажными движениями (на полчаса) |
| Овсяные хлопья (1 ст. л.), горячее молоко, мед (1 ч. л.), масло сливочное размягченное (1 ч. л.) | Хлопья залить молоком (молоко должно закрыть хлопья), оставить настаиваться 5 минут. Добавить остальные компоненты. Маска наносится массирующими движениями, выдерживается 15 минут. Остатки средства снимаются ватным диском, предварительно смоченным в теплом молоке |
| Глицерин, приобретенный в аптеке (1 ч. л.), масло абрикосовое или из виноградных косточек (1 ст. л.) вода кипяченая (1 ст. л.), нашатырный спирт (2 капли) | Глицерин смешайте с маслом, затем добавьте воду со спиртом. Хорошо смешайте компоненты, нанесите на лицо (полчаса). Можно нанести состав перед сном и оставить до утра |
| Творог высокой жирности (2 ст. л.), мед (1 ч. л.), сметана (1 ч. л.) | Маска накладывается на шелушащуюся кожу лица на 25 минут |
| Яблоко (1 штука), мед (2 ст. л.) | Снять с яблока кожуру, вынуть косточки, затем натереть на терке (можно использовать блендер). Добавить в яблочную массу мед, хорошо перемешать. Выдерживать маску 20 минут, смыть остатки теплой водой |
| Овсяные хлопья (1 ст. л.), сваренные на молоке, мед подогретый (1 ст. л.), растительное или оливковое масло | Компоненты перемешиваются до образования однородной смеси. Наносится маска на 20 минут массирующими движениями. Остатки удаляются теплой водой |
Перед тем как решить что делать если кожа лица сухая и шелушится, желательно проконсультироваться с косметологом. Специалист выявит причину и даст рекомендации, посоветует какие домашние методики быстрее справятся с проблемой.
Домашний крем
Если лицо очень сухое и шелушится, попробуйте приготовить питательный, домашний крем. Для приготовления питательного крема понадобится размягченное сливочное масло (1 ст. л.), мед (1 ч. л.), мякоть банана, киви, груши (1 ст. л.)
Все компоненты смешать до получения однородной кашицы. Наносить на лицо легкими, похлопывающими движениями, выдерживать 25 минут. Остатки удаляются теплой водой.
Скрабы против шелушения
Если сухая кожа на лице еще и шелушится, то помогут домашние скрабы. Для тонкого, иссушенного кожного покрова применяются только мягкие, щадящие скрабы. Попробуйте следующий несложные рецепт приготовления домашнего скраба:
- возьмите овсяные хлопья (1 ст. л.), один белок куриного яйца;
- залейте хлопья кипящей водой и настаивайте 20 минут, затем добавьте куриный белок.
Скраб наносится на шелушащееся лицо легкими массирующими движениями. Скрабирование выполнять не более 3 минут, затем нужно смыть остатки средства теплой водой.
Скрабирование можно выполнить с помощью обычных продуктов. Когда кожа лица стала очень сухой и шелушится, возьмите кусочек яблочка, или размоченный белый хлеб. Используйте эти продукты в качестве первой помощи против шелушения с сухостью. Можно использовать гущу после выпитого кофе, смешанную с жирной сметаной. Все скрабирующие составы наносите аккуратными, легкими движениями, чтобы не травмировать тонкий, иссушенный эпидермис.
Сухость рук
Кожа может быть сухой не только на лице. Многие сталкиваются с проблемой сухой, шелушащейся кожей лица, рук и ног. Кожный покров на руках и ногах может трескаться от сухости.
Если кроме шелушения и сухости на руках или ногах появляются трещины, это может быть дерматит аллергического характера, нехватка витаминов. Воспользуйтесь следующими рекомендациями, помогающими справиться с проблемой:
- если моете посуду или убираете квартиру, надевайте на руки хлопковые или резиновые перчатки;
- наносите на руки и ноги питательный крем после каждого принятия душа или ванны;
- не используйте для мытья рук обычное туалетное мыло, потому что оно сделает кожу боле сухой. Приобретайте для мытья тела средства с нейтральным уровнем PH;
- если загораете, то не забывайте наносить крем, защищающий от солнца, на все тело;
- старайтесь, чтобы в питании присутствовали продукты, содержащие животные и растительные жиры.
Не забывайте, что в холодную погоду необходимо защищать руки и ноги теплой одеждой. За полчаса перед выходом из помещения, накладывайте на руки и ноги питательный крем для тела.
Проблема сухих пятен на лице
Существует такая проблема, когда при слишком сухом эпидермисе сухие пятна на лице шелушатся и чешутся. Шелушащаяся кожа становится более плотной, стянутой. Если рассмотреть сухие пятнышки поближе, можно заметить отмершие частички кожи. При попытке удалить чешуйки, в проблемных местах появляются кровоточащие ранки.
Воспользуйтесь следующими советами, что делать если очень сухая кожа лица шелушится и появляются пятна:
- при первом появлении шелушащихся пятен сразу же обращайтесь к дерматологу;
- врач выяснит причину, назначит антисептические препараты в сочетании со специальными кремами;
- при необходимости прописываются успокаивающие медикаментозные препараты.
Не стоит затягивать обращение к врачу, иначе сухие пятна могут распространиться на всю поверхность лица. Причины появления пятен могут быть как аллергического характера, так и началом серьезного кожного заболевания.
На протяжении жизни с кожей могут происходить самые разнообразные проблемы, наиболее распространенной среди которых считается шелушение.
Как правило, при шелушении появляется общая сухость кожного покрова, беспокоит чувство зуда, появляется характерное покраснение. Все эти признаки в совокупности могут приносить много неприятных ощущений, да и внешне кожа выглядит нездоровой. Именно поэтому необходимо начинать срочную борьбу с данной проблемой, но сначала понадобится точно установить причину шелушения.
Почему шелушится кожа на лице?
Спровоцировать начало шелушения кожи могут самые разнообразные причины, которые подразделяются на два основных вида - внутренние, внешние.
Внешние причины
В эту группу входят различные факторы, оказывающие влияние на кожу извне. Например, климатические факторы. Чтобы свести их отрицательное влияние к минимуму, необходимо регулярно применять ухаживающие косметические средства. Довольно часто шелушение появляется из-за использования неподходящей либо некачественной косметики, и достаточно будет просто сменить марку средства, чтобы шелушение прошло самостоятельно.
Чтобы предотвратить шелушение кожи, возникающее по каким-либо внешним причинам, необходимо соблюдать простые правила ухода за лицом:
- Нужно обязательно очищать лицо от косметики и не ложиться спать накрашенной. Во время умывания с кожи убирается не только косметика, но и частички пыли, которые оседают на протяжении дня.
- Не рекомендуется умываться с использованием простого мыла, ведь оно сильно пересушивает кожу. Нужно попробовать заменить его специальной очищающей пенкой либо молочком для умывания. Эти средства не будут стягивать кожу, следовательно, не пересушат ее. Этого правила нужно обязательно придерживаться обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. Современные косметические фирмы предлагают большой выбор разных средств для ухода за кожей лица, благодаря использованию которых она становится шелковистой и гладкой.
- Категорически запрещено вытирать лицо жестким полотенцем, так как есть риск поранить очень чувствительную кожу. Идеальным вариантом будет использовать мягкую салфетку либо ткань. Лицо нельзя сильно тереть, достаточно будет просто слегка промокнуть.
- Если есть необходимость в проведении глубокого очищения кожи, рекомендуется применять специальные тоники и лосьоны. При помощи этих средств можно будет легко удалить всю грязь и пыль, скопившихся в порах.
- Ежедневное очищение лица стоит сделать важным ритуалом, от которого нельзя отказываться. Категорически запрещено применять средства, содержащие спирт, ведь они не только пересушивают кожу, но и провоцируют появление неприятного зуда, шелушения. Использовать стоит только натуральную косметику, и отдавать предпочтение надежным производителям, выпускающим только качественную продукцию.
- Плохая экология оказывает негативное влияние и на состояние кожи - вода, воздух, ультрафиолетовые лучи, сильные морозы в зимнее время года. Все эти факторы сильно влияют на кожу лица. Если есть возможность, отпуск стоит проводить на природе, для умывания использовать только отфильтрованную, чистую воду.
Внутренние причины
Намного тяжелее устранить внутренние причины, ведь все они напрямую связаны с общим состоянием организма. К их числу относятся разнообразные заболевания, нехватка витаминов, гормональные нарушения и т.д. В этом случае смена косметики не решает проблему, и шелушение, сопровождающееся сильным зудом, будет постоянно о себе напоминать.
Если кожа лица начала сильно шелушиться именно из-за острой нехватки в организме ценных витаминов (как правило, большинство девушек сталкиваются с таким явлением зимой), нужно восполнить их недостачу:
- Добавьте в свой рацион печень, яичный желток, морковку, свежие абрикосы, шпинат, тыкву и петрушку. Эти продукты содержат витамин А, необходимый для поддержания здоровья кожи.
- Регулярно употребляйте разнообразные молочные продукты, свежую рыбу, коричневый рис, черный зерновой хлеб, дыню, капусту и зеленые яблоки, ведь они включают в свой состав витамин В.
- Пользу приносят огурцы, семечки, орехи, редис, картофель и брокколи, содержащие ценный .
- Обязательно добавьте в свой рацион кукурузу, рыбу, различные растительные масла, зерновые культуры и черную смороду, так как в состав этих продуктов входит .
Одной из самых распространенных причин начала шелушения кожи лица является нехватка в организме жидкости. Если кожа будет испытывать нехватку влаги, она начинает трескаться и шелушить. Поэтому нельзя допускать обезвоживания, и в течения дня нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.
Также нельзя злоупотреблять жидкостью, так как в результате могут появиться сильные отеки. Нужно полностью отказаться от различных газированных и сладких напитков, ведь они наносят серьезный вред здоровью кожи.
Домашний уход за кожей лица
Чтобы кожа выглядела всегда красивой и ухоженной, нужно использовать следующие средства:
- Скарб из кофе . После выпитого кофе на дне чашки остается гуща, которую нужно смешать с любимым ароматическим маслом (3 капельки). Полученная масса наносится на кожу лица и выполняется мягкий массаж несколько минут, потом нужно умыться теплой водичкой.
- Маска с морковью . На мелкой терке измельчается одна морковка и смешивается с перемолотыми геркулесовыми либо овсяными хлопьями (1 ст. л.). В смесь вводится теплое молоко (1 ст. л.). Маска наносится на чистое лицо, и спустя 20 минут смывается теплой водичкой.
- Массаж с медом . В равных количествах смешивается вода и жидкий мед (1 ст. л.). Эта смесь используется для легкого массажа, делать который нужно только на чистой коже. Потом надо умыться теплой водичкой, промокнуть лицо мягкой салфеткой, после чего на кожу наносится любой крем.
- Маска с бананом . Нужно взять один спелый фрукт, размять вилкой, чтобы получить густую кашицу, смешать с оливковым маслом (1 ст. л.). Полученная кашица наносится на лицо, спустя четверть часа нужно умыться теплой водичкой. Затем на кожу наносится любой крем.
Видео о сухости и шелушении кожи лица:
Здравствуйте, дорогие читатели. Не за горами зима, а в некоторых регионах, уже не по календарю наступила зима и выпал снег. У нас тоже снег и очень холодно. В это время обычно можно столкнуться с шелушением кожи. И эта проблема стала уже настолько распространенной, что беспокоит как мужчин так и женщин. Шелушение кожи на лице возникает в силу различных причин. Какие же причины шелушения кожи и что делать, поговорим в сегодняшней статье.
Ни для кого не секрет, что наша кожа нуждается в постоянном уходе, питании, увлажнении. Причин, которые могут вызывать шелушение кожи довольно много. Главное найти причину и устранить ее. А также дополнительно питать и увлажнять кожу.
Причины шелушения кожи на лице.
Чаще всего к шелушению склонна сухая, чувствительная, нежная кожа. А с годами эта проблема естественно усиливается. Но, признаки шелушения могут наблюдаться у кожи любого типа.
К основным причинам шелушения кожи лица относят недостаток влаги. Погодные условия и факторы окружающей среды также вносят свою лепту. Зимой это сильный ветер, мороз, сухой воздух в отапливаемом помещении. Летом это палящее солнце, ветер. Все эти факторы могут спровоцировать шелушение кожи в любом возрасте и не зависимо от вашего типа кожи.
Как один из факторов шелушения кожи является недостаток витаминов. Особенно это проявляется зимой и весной. В это время желательно принимать витаминный комплекс, пользоваться жирным питательным кремом, а также включать в свой рацион свежие фрукты и овощи.
Неправильный уход или чрезмерный уход за кожей лица может также спровоцировать шелушение. Горячая вода и мыло, самые первые враги кожи. Кожа становится сухой, на коже появляется раздражение и шелушение. А еще после умывания рекомендуют не вытирать, а промачивающими движениями удалять с лица остатки влаги.
К причинам шелушения также можно отнести аллергию на косметику, крема, гели, пенки и прочие средства. А также, шелушение кожи на лице может быть вызвано продуктами питания, лекарственными препаратами.
Если шелушение кожи сопровождается зудом, стягиванием кожи и прочими неприятными ощущениями, то вам нужно обязательно посетить врача дерматолога. Так как шелушение кожи может быть причиной различных кожных инфекций, таких как экзема, псориаз, себорея.
Что делать, если кожа на лице начала шелушиться?
Обезвоживание это главная причина сухости кожи. Умываться лучше всего средствами которые не содержат спирта (молочко, гель, мусс, пенка). Также можно выбрать для себя мыло в составе которого есть крем или масло.
После того как вы умылись и промокнули кожу полотенцем, протрите лицо тоником и нанесите на кожу увлажняющий крем. В креме должны присутствовать жировые компоненты препятствующие потере влаги в клетках кожи.
Средствами которые содержат спирт лучше не пользоваться, особенно в период шелушения кожи. Также зимой следует помнить, что наносить на кожу крем нужно не позже чем за час до выхода на улицу.
При шелушении кожи лица обратите внимание на свое питание. Включайте в рацион рыбу, яйца, молоко, орехи, коричневый рис, овощи, фрукты. Для кожи очень важны витамин А, С, Е, обратите внимание на продукты содержащие эти витамины. Более подробно, об этих витаминах, можно прочитать в статье на блоге « «.
Старайтесь в мороз и ветер прикрывать кожу лица шарфом, а летом, например — широкополой шляпой.
Народные средства и маска от шелушения кожи лица.
Сделать кожу более гладкой, нежной и увлажненной помогут простые продукты, такие как желток, мед, сметана, молоко, оливковое масло, травы.
Маска с медом, желтком, оливковым маслом. Для приготовления маски нам понадобиться ложечка меда, один яичный желток и ложка оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и наносим на лицо, минут на 15-20. Смываем маску не водой, а настоем приготовленным из цветов липы. Ватный диск смочить в настое и аккуратно снимаем маску с лица. Также следует помнить, что мед может вызвать аллергию или раздражение кожи.
Масла для кожи. Растительные масла прекрасно питают и увлажняют кожу. Подойдет оливковое, миндальное, льняное масло, масло персиковых косточек, масло зародышей пшеницы, масло шиповника, масло какао, масло карите. Масло нужно слегка подогреть и нанести на кожу лица на пол часа, остатки масла можно убрать ватным диском или умыться.
Настой трав. Ромашка, календула, липа, помогут снять покраснение, воспаление кожи. Для приготовления настоя возьмите столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка. Настоять все нужно примерно минут 25. Протирайте лицо настоем травы. Можно чередовать травяные отвары. Например, один день вы протираете лицо настоем ромашки, другой день — настоем календулы.
Помните, что перед применением маски или любого другого средства по уходу за кожей лица, сделайте тест во избежании аллергии, покраснения и прочих неприятных симптомом.
Маска из сметаны для лица. Для приготовления маски нам нужна будет свежая деревенская сметана. Я всегда покупаю сметану знакомых, маски из сметаны мне очень нравятся. Сметану смешиваем с желтком или медом. Один желток и одна ложка сметаны или столовая сметаны и чайная ложка меда. Вот две мои любимые маски из сметаны.
Наносят маску на лицо, через 20 минут снимают ватным диском смоченным в настое липы, ромашки или календулы. А если вы хотите узнать, чем полезна сметана для кожи лица, то рекомендую вам прочитать статью « «. В статье вы также найдете рецепты масок из сметаны.
Как убрать сухость кожи можно узнать из видео ролика, передачи «Жить здорово».
Для некоторых людей сухой тип эпидермиса является нормой. Но иногда очень сухая кожа лица или тела становится проблемой, при этом ухудшается эмоциональное, физическое состояние человека. Почему это происходит и что делать? Кожа сохнет из-за нарушения гидролипидного баланса. Для решения проблемы стоит разобраться в причинах и, учитывая индивидуальные особенности человека принять необходимые меры для избавления от сухости на лице.
Что такое сухая кожа лица
Анастасия Мельникова
врач-дерматологКсероз – медицинский термин, описывающий очень сухую кожу. Аномальная сухость кожных покровов на лице нередко вызывает шелушение и сильный зуд. Происходит это из-за сильного обезвоживания. Иногда причиной является старение или заболевания, например, диабет. В результате обезвоживания сухая кожа шелушится, трескается. При сильной, аномальной сухости лица или тела стоит обратиться к дерматологу и исключить серьезные заболевание.
Три основных правила регулируют гидролипидный баланс кожи на лице и теле человека:
- Находящиеся на поверхности кожи молекулы мочевины, молочной кислоты, РСА, а также соли аминокислот притягивают и связывают большое количество воды.
- Липиды – поддерживают естественный барьер кожи и помогают удерживать необходимую влагу.
- В более глубоких слоях кожи, аквопорины (протеины клеточных мембран) формируют водные каналы и транспортируют влагу в верхние слои эпидермиса.
Кожная система деликатна эти правила помогают поддерживать необходимый баланс при различных негативных условиях. Тем не менее некоторые внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные) факторы могут нарушить его, вызывая сухость кожи лица. Чем больше различных негативных факторов влияют на кожу, тем суше она становится.
Признаки очень сухой кожи
бывает у многих людей и в некоторых случаях это норма, например, часто такой тип встречается у блондинок. Очень суха кожа, связна с какими-то изменениями в организме. Неблагоприятные факторы способствуют нарушению гидратации кожи, обезвоживают ее.
Чаще всего сухая кожа имеет один, два симптома, в то время как очень сухая, содержит все в той или иной степени тяжести.
- Истончение – вызывается потерей эластичности из-за обезвоживания. При обезвоживании кожа на лице становится тонкой, теряет свой объем.
- Шелушение появляется из-за сухости кожи, клетки в верхних слоях эпидермиса погибают. На поверхности эпидермиса образуется толстый слой отмерших клеток.
- Трещины появляются на тонкой обезвоженной коже, когда верхний слой эпидермиса теряет эластичность и начинает сильно сохнуть.
- Белые чешуйки образуются при сильном шелушении на поверхности эпидермиса, иногда они похожи на мелкую пыль.
- Зуд вызван чрезмерной сухостью кожи на лице. Появляется он вследствие сильного обезвоживания и частых пилингов.
- Чувствительность кожи появляется из-за раздражающих кожу веществ, находящихся в кремах, или других косметических средствах, часто это следствие умывания горячей водой. Чувствительная кожа бывает не только при сухом типе эпидермиса на лице.
Очень сухая кожа иногда распространяется по всему телу, но чаще ограничена определенными частями. При заболеваниях псориаза и дерматита некоторые участки очень сухой кожи на лице или теле воспаляются.
Что вызывает?
Давно доказано, что сухость и шелушение кожи на лице вызывают три фактора:
- Дефицит эпидермального барьера. Эпидермальный барьер стоит на пути испаряющейся жидкости из кожи. Эта структура состоит из липидных пластов, сшитых роговыми чешуйками. Давно доказано, что истинным хранителем влаги в коже является липидная прослойка рогового слоя и его повреждение ведет к сухости и увяданию.
- Недостаточность естественного увлажняющего фактора (NMF). На самой поверхности рогового слоя содержится большое количество молекул, обладающих способностью притягивать и удерживать влагу. При недостатке NMF структура наружного слоя кожи повреждается. В результате появляются на лице все следы дефицита натурального увлажняющего фактора: увядание, усталость, сухость и даже трещины.
- Неправильное функционирование водных каналов (аквапорины). Группа клеточных мембранных белков образует водные каналы в клетках кожи для регулирования водного баланса. Одной из причин сухости является снижение функции аквапоринов, это приводит к уменьшению эластичности эпидермиса.
Внешние причины способствуют вышеописанным факторам, которые приводят к сухости и шелушению кожи на лице:
- При пониженной влажности в период зимнего или летнего сезона кожа подвергается нагрузкам и становится сухой, стянутой.
- К разрушению естественного баланса рогового слоя эпидермиса приводят агрессивные отшелушивающие и моющие средства.
- Ультрафиолетовое излучение провоцирует сухость кожи. Солнечный свет может привести к преждевременному ее старению и невозможности естественным путем поддерживать уровень гидролипидного баланса.
Внутренними факторами, влияющими на сухость и шелушение эпидермиса, служит: возраст, диета, лекарства, обезвоживание организма:
- Уровень липидов в коже уменьшается с возрастом.
- Обезвоженный организм не может предоставить коже достаточное количество воды.
- Для поддержания здоровой кожи необходимо принимать внутрь организма жирные кислоты, для этого необходимо соблюдать правильное питание.
- Некоторые лекарственные препараты, например, диуретики, вызывают обезвоживание организма, что провоцирует сухость кожи.
- Кожные заболевания вызывают ее сухость: экзема, дерматит, диатез, диабет, аллергия и т. д.
Как помочь?
Раньше применялось местное лечение, делался упор на кратковременное избавление от симптомов. С помощью косметических препаратов, имеющих в составе масла и увлажнители, воздействовали на липидные пласты кожи. При изучении всех проблем провоцирующих сухую кожу выяснилось, что комплексный подход, направленный на лечение внутренних и внешних факторов, дает более стойкий результат. Эта стратегия помогает избавиться или свести к минимуму причины вызывающие сухость кожи. Для стойкого результата потребуется фокусироваться на правильном очищении, увлажнении, .
Лечение сухой шелушащейся кожи
Для восстановления кожи необходимо нежное, но при этом эффективное очищение. Таким образом, подготавливают кожу для лечения. Перед началом лечения проверяются на отсутствие атопического дерматита. Это важно при подборе компонентов в увлажняющих и питательных средствах для восстановления липидного баланса кожи.
Как повысить увлажнение
Уровень гидролипидного баланса кожи зависит от многих факторов. Для эффективного лечения необходимо учитывать каждый из них, влияющий на регулирование и поддержание правильного баланса кожи.
Анастасия Мельникова
врач-дерматологСухой коже обычно не хватает мочевины, поэтому это вещество должно быть основным в косметических средствах. Его молекулярная масса позволяет легко проникать в глубокие слои эпидермиса. Захватывая при этом молекулы воды и полезные для кожи вещества. Мочевина в косметических средствах помогает в короткие сроки вернуть коже здоровый вид и делает ее красивой.
При недостатке других веществ, которые притягивают и удерживают влагу в верхних слоях эпидермиса, появляется дефицит NMF. По этой причине кожа трескается, шелушится. При применении косметических средств с этими веществами (на упаковке они обозначаются NMF или NMFs) можно восстановить способность кожи регулировать уровень влажности. Было доказано, что современные увлажняющие средства, имеющие в составе глицерин и глюкозу, повышают возможности кожи к самовосстановлению собственной сети увлажнения.
Как избежать сухости и шелушения
Дополнительно к правильному очищению и увлажнения, важно избегать факторов, которые сушат кожу. Это помогает уменьшить ее чрезмерное высушивание и делает более увлажненной.
- Избегайте сухого воздуха. Меньше времени проводите на открытом воздухе во время жаркой, сухой или холодной погоды, а также используйте в помещении с камином или печным отоплением увлажнитель воздуха.
- Сократите время купания в горячей воде. Принимайте короткий, теплый душ вместо долгой горячей ванны.
- Во время мытья посуды надевайте перчатки, чтобы избежать контакта с горячей водой и агрессивными моющими средствами.
- Носите одежду, изготовленную из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк. Шерсть является натуральным материалом, но может вызвать раздражение, сухость кожи и атопический дерматит.
- Используйте для стирки и полоскания белья моющие средства, которые не содержат красителей и отдушек, они могут оставаться на одежде и вызвать раздражение, сухость.
Обсуждение: 2 комментария
Кожа мне досталась в наследство не только сухая, чувствительная, но она еще и очень чешется. Покупая крем всегда смотрю, на состав и ищу там гидрокортизон, пью не менее 2 литров воды в день, тем и справляюсь.
У меня недавно появились признаки очень сухой кожи. Лицо шелушится и чешется, я случайно нашла для себя подходящее средство. Пожаловалась бабушке, а она мне предложила крем, который стоит дешево и при этом ей очень нравится. Я нанесла крем на лицо и действительно пропали все ощущения сухости, кожа перестала чесаться и на ощупь мягкая. Вечером после умывания, все проблемы вернулись. Но я не отчаялась и продолжила пользоваться кремом. Постепенно кожа восстановилась, потребовалось на это не больше недели. Теперь этот крем всегда у меня в запасе, на всякий случай. Я не знаю поможет ли он еще кому то, но мне и моей бабушке помогает. Производитель «Чистая линия» Крем для лица комплексный «Сила 5 трав». В магазине мне сказали, что есть ночной и дневной уход, я не знаю насколько они работают, я пользовалась кремом комплексный уход.
