С помощью препаратов для расширения сосудов борются с головной болью дома и спасают жизни в больницах. Из статьи вы узнаете, для чего могут быть полезны такие средства, каков их принцип работы, какие существуют разновидности сосудорасширяющих препаратов, имеются ли побочные эффекты и противопоказания.
Разновидности и принцип действия препаратов для расширения сосудов
Хорошее кровообращение - залог крепкого здоровья, ведь от него зависит питание клеток. Некоторые болезни воздействуют на кровеносные сосуды, уменьшая их внутренний просвет. Кровь хуже проходит через них, клетки не получают необходимого питания и кислорода, что замедляет процесс восстановления. Поэтому нужны препараты для расширения сосудов - вазодилататоры.В зависимости от направленности действия сосудорасширяющие препараты распределяют на три группы:
- Церебральные. Действие направлено исключительно на сосуды головного мозга.
- Периферические. Воздействуют на наиболее отдалённые участки кровеносной системы.
- Смешанные. Препараты этого типа способны воздействовать и на крупные артерии, и на самые мелкие капилляры.
- Миотропные средства. Влияют на биохимические процессы непосредственно в клетках гладкой мускулатуры, способствуя её расслаблению.
- Ноотропные или нейротропные препараты. Воздействуют на передачу импульсов от нервных окончаний к гладкой мускулатуре. Если нет "тревожных" импульсов, мускулатура расслабляется.
- спазмолитики;
- блокаторы кальциевых каналов;
- нитраты.
Спазмолитики
Это самый распространённый вид вазодилататоров. Они борются с приступами спастической боли, воздействуя на мускулатуру. Мышцы расслабляются, сосуды больше ничем не сдавлены и могут расширяться. Лекарства этой группы бывают миотропного и ноотропного действия, в зависимости от действующего вещества. Это могут быть:- Дротаверин - влияет непосредственно на гладкие мышцы органов, не воздействует на нервную систему. Противопоказан при пониженном давлении, почечной и печёночной недостаточности и аденоме предстательной железы.
- Пинаверия бромид воздействует исключительно на органы пищеварения, является миотропным препаратом. Нельзя принимать при нехватке лактазы и непереносимости сахаров.
- Гиосцина бутилбромид - ноотропный препарат очень мощного действия. Противопоказан при миастении.
Блокаторы кальциевых каналов
Другое название - антагонисты кальция. Это препараты миотропного действия.Существует два типа каналов, проводящих ионы кальция: быстрые и медленные. Для сердечно-сосудистой системы характерны быстрые, а медленные расположены в клетках органов. Поэтому выбор препарата зависит от того, на какие органы нужно повлиять.
Чтобы лучше понимать действие блокаторов кальциевых каналов, нужно узнать, какую роль играют ионы кальция в клетках мускулатуры. Клетка гладких мышц состоит из трёх нитей и в обычном состоянии сохраняет в себе некоторое напряжение. Есть вещества, которые могут "включить" напряжение в этой клетке или "выключить". Ионы кальция способствуют напряжению клеток, а блокирование кальциевых потоков расслабляет их.
Антагонисты кальция принято разделять на три поколения. В первое входят:
- фенилэтиламин (Верапамил);
- бензодиазепин (Дилтиазем);
- дигидропиридин (Нифедипин).
Нитраты
Это очень маленькая группа препаратов, в неё входит натрия нитропруссид. Он способен быстро расширять сосуды, выпускается в виде инъекций. Подобное действие у нитроглицерина - расщепляясь в крови, он становится донором оксида азота, который расширяет сосуды. Но нитроглицерин действует не на крупные артерии, а на вены, что позволяет снизить нагрузку в конкретный момент времени, после действия препарата приток крови к сердцу может увеличиться.Учитывая свойства вазодилататоров и важность хорошего кровообращения для каждой клетки организма, сфера применения препаратов этого типа очень велика. Их назначают для:
- борьбы с ;
- лечения сердечной недостаточности;
- снятия симптомов при некоторых заболеваниях пищеварения;
- снятия симптомов при заболеваниях почек и мочевыводящих каналов;
- улучшения кровоснабжения мозга;
- лечения ;
- лечения простатита;
- улучшения состояния при диабете;
- лечения артроза;
- борьбы с остеохандрозом.
Гипертония
При повышенном артериальном давлении лекарства, расширяющие сосуды, играют вспомогательную роль: сосуды расширяются, давление падает. Препараты не решают проблем, вызвавших гипертонию, но могут помочь в случае гипертонического криза, когда другие препараты уже бессильны.Сердечная недостаточность
При этом состоянии в артерии меньше крови, чем нужно, и сердце сокращается недостаточно сильно. Об этом может свидетельствовать одышка, быстрая утомляемость и другие симптомы. Если сосуды расширить, кровь лучше будет поступать к артерии.Заболевания органов пищеварения
Для некоторых болезней характерны сильные спастические боли. К ним относятся:- печёночные колики;
- холецистит;
- панкреатит;
- язва желудка.
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Сосудорасширяющие препараты могут быть полезны при ряде заболеваний мочевыводящей системы:- Цистит. Расслабляя мускулатуру, они способствуют устранению боли и улучшают кровообращение в мочевом пузыре, что способствует быстрому восстановлению.
- Почеченая колика. Первый этап лечение колик - снятие болевого синдрома, иначе она может привести к острому обструктивному пиелонефриту.
- Нефрит. Это заболевание вызывает отёк межуточной ткани, из-за чего появляется спазм сосудов и их сжатие. Из-за этого может произойти отмирание клеток тканей.
Препараты для расширения сосудов головного мозга
Частая причина головокружения и головной боли заключается в недостаточном кровоснабжении. Применение сосудорасширяющих препаратов позволит улучшить своё состояние после травмы, уменьшить частоту приступов мигрени, позаботиться о сохранении памяти и внимательности.Вегетососудистая дистония
Это заболевание представляет собой сбой в работе нервной системы, из-за чего могут страдать разные органы. Иногда ВСД вызывает чрезмерное напряжение мышц и провоцирует сужение сосудов. Из-за это может появляться онемение конечностей, головокружение или спазмы.Простатит
Из-за воспаления предстательной железы появляется сдавливание уретры, спазмы гладкой мускулатуры и ухудшение кровообращения. Вазодилататоры помогают снять боль и восстановить кровообращение.При этом заболевании происходит закупорка мелких капилляров дефектными клетками крови. Помимо этого, глюкоза, которая в большом количестве находится в крови, способствует образованию бляшек и тромбов на стенках сосудов. Особенно это затрагивает органы, в которых много мелких капилляров. Именно поэтому осложнения диабета чаще всего затрагивают глаза, почки и конечности. Чтобы нормализовать микроциркуляцию крови, используют периферические сосудорасширяющие средства.
Артроз
Лечение артроза состоит из двух частей. Первая - снять боль, которая становится особенно мучительной в ночное время. Вторая - улучшить кровоток к больному суставу, чтобы ткани имели всё необходимое для восстановления.Остеохондроз
Эта болезнь представляет собой истощение хрящевого диска между позвонками. Это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и это плохо влияет на позвоночные артерии, которые находятся в канале, который создают поперечные отростки позвонков. Если остеохондроз поражает шейный отдел позвоночника, страдает кровоснабжение мозга.Остеохондроз часто осложняется повышенной вязкостью крови и образованием бляшек, так как обычно встречаются у людей старше 40 лет, а эти изменения характерны для такого возраста.
Поэтому сосудорасширяющие препараты играют важную роль в лечении последствий остеохондроза.
Общие противопоказания и побочные эффекты
У каждого отдельно взятого сосудорасширяющего средства есть свой список противопоказаний и побочных эффектов, но есть факторы, которые касаются всех медикаментов этого класса. К этому относится и ряд противопоказаний:- Гипотония. Все сосудорасширяющие понижают давление ещё больше.
- Детский возраст. Некоторые препараты можно принимать начиная с года, другие лишь с шести лет.
- Беременность и период лактации (бывают исключения).
- Хронические заболевания печени и почек требуют ограничения в приёме вазодилататоров. Их можно принимать в случае крайней необходимости под контролем врача.
- Чувствительность к составляющим препарата.
- Наличие тромбов и бляшек.
- головокружение;
- слабость;
- сухость во рту;
- тошнота;
- запоры;
- кровотечения.
О том, что не всегда лекарства для расширения сосудов полезны, рассказывает врач-невролог М.М. Шперлинг в этом видео:
Топ-10 препаратов для расширения сосудов
Когда речь идёт о вопросах здоровья, хочется доверять прежде всего проверенным средствам. Хотя для каждого заболевания нужно подбирать сосудорасширяющие, учитывая причину и течение болезни, сопутствующие заболевания и индивидуальную переносимость, можно составить примерный список самых проверенных и распространённых вазодилататоров.Но-шпа
Относится к группе спазмолитиков, активное вещество - гидрохлорид дротаверина, обладает миотропным действием. Выпускается в виде таблеток для перорального приёма и раствора для инъекций. Одинаково быстро усваивается организмом - быстрее, чем папаверин. Рекомендуется для приёма при высоком артериальном давлении, спазмах мочевого или билиарного тракта, ЖКТ, болезненных менструациях.Побочные эффекты и противопоказания обычные для всех препаратов этого типа. Рекомендации по приёму даёт врач, обычно по 1-2 таблетки, 3 раза в сутки. При введении инъекций - суточная норма до 240 мг, этот объём нужно распределить на три части.
Папаверин
Активное вещество - папаверина гидрохлорид, спазмолитик миотропного действия. Существуют три формы выпуска:- ректальные суппозитории, ставить 2-4 раза в день;
- раствор для инъекций вводится 1-2 мл 2 раза в сутки;
- таблетки, разовая доза 40-60 мг.
Свечи назначают во втором и третьем триместре беременности для снятия гипертонуса матки.
Помимо обычных противопоказаний для вазодилататоров, папаверин запрещён при глаукоме и АВ-блокаде.
Эуфиллин
Действующее вещество - теофиллин. Препарат назначают при бронхитах, бронхоспазмах и сердечной астме. Тормозит склеивание тромбоцитов, что способствует разжижению крови.Доступен в формах для перорального приёма, инъекций и микроклизм. Максимальная доза для взрослых - 0,15 мг, трижды в день после еды. В вену можно ввести до 0,24 г, медленно, перед этим разбавить в 20 мл изотонического раствора.
Специфическими противопоказаниями является коронарная недостаточность и нарушения сердечного ритма.
Меверин
Действующее вещество - мебеверин. Относится к группе спазмолитиков, его преимуществом является меньшая частота побочных эффектов. Назначается для снятия кишечного спазма. Выпускается в виде таблеток, принимать по одной, два раза в день.Принимая этот препарат, лучше отказаться от деятельности, требующей сосредоточенности.
Бускопан
Действующее вещество - гиосцина бутилбромид. Является спазмолитическим ноотропным средством, не оказывает влияния на нервную систему. Вероятность побочных эффектов меньше, чем у препаратов дротаверина. Доступен в виде ректальных свечей и таблеток. Свечи можно ставить по одной или две до 5 раз в сутки, таблетки - по 10-20 мг (1-2 таблетки) до 5 раз в день.Специфические побочные эффекты: задержка мочи, экзема. Помимо обычных противопоказаний для спазмолитиков, не рекомендован тем, кто страдает от непереносимости фруктозы.
В его состав входит сразу несколько действующих веществ:
- Метамизол натрия;
- Питофенона гидрохлорид;
- Фенпивериния бромид.
Усиливая действия друг друга, эти вещества не только расслабляют мускулатуру, но и обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Доступен в виде таблеток (1-2 таблетки, после еды, 3 раза в день) и раствора для инъекций (2-5 мл, 2-3 раза в сутки, но не больше 10 мл в день).
Запрещён при кишечной непроходимости и стенокардии. Во время приёма необходимо контролировать уровень лейкоцитов в крови и следить за состоянием печени.
Теобромин
Антагонист кальция с одноимённым названием действующего вещества. Обычно применяется для лечения бронхитов и астмы. Выпускается в виде таблеток, допустимая доза - 0,25 мг, трижды в день.Специфические противопоказания:
- язвенная болезнь желудка или кишечника;
- кровотечения из ЖКТ;
- гипотиреоз;
- тиреотоксикоз.
Диабазол
Активный компонент - бендазол, миотропный спазмолитик. Влияние направлено на сосуды, и в меньшей степени - на органы пищеварения. Улучшает кровоснабжение периферических нервов и спинного мозга. Назначается по 20-50 мг, до трёх раз в день.Противопоказан при сахарном диабете и заболеваниях, снижающих мышечный тонус.
Кордафлекс
Действующее вещество - нифедипин, блокатор кальциевых каналов. Способен увеличить частоту сердечных сокращений. Стимулирует коронарный кровоток без "феномена обкрадывания".Может приниматься внутрь и сублингвально, в дозировке 10 мг. При развитии привыкания, что может произойти через два месяца, дозу можно увеличить ещё на 10 мг, максимальная суточная дозировка - 40 мг.
Дилтиазем
Как и кордафлекс, является БКК, но обладает способностью уравновешивать сердечный ритм. Расширяет артерии, снижает потребность миокарда в кислороде. Противопоказан при нарушениях предсердно-желудочковой проводимости. Выпускается в виде таблеток, суточная доза для взрослых составляет 180-240 мг.Вазодилататоры - большая группа медикаментов, с помощью которых можно улучшить состояние при многих заболеваниях. Чтобы подобрать сосудорасширяющий препарат, нужно учесть причину сужения сосудов, сопутствующие заболевания и индивидуальную непереносимость. Такие средства не являются абсолютно безопасными, их приём требует консультации у врача.
Что расширяет сосуды головного мозга? Какие средства, кроме таблеток, могут нам помочь? Давайте разберёмся в этих вопросах. Нужно понимать, что решить проблему суженных сосудов, принимая даже самые хорошие препараты, нельзя. Лечение сужения сосудов заключается в комплексном подходе: необходимо изменить образ жизни и поменять привычки.
Почему происходит сужение сосудов?
Сужение кровеносных сосудов головы часто бывает в результате возрастных изменений, происходящих во всём организме, но может затронуть и молодых людей: курящих, ведущих малоактивный образ жизни, злоупотребляющих жирной и солёной пищей, имеющих избыточный вес.
От чего зависит состояние наших сосудов?
Расширение сосудов и их сужение зависит от того, что мы едим, то есть от того, насколько сбалансированным является наш ежедневный рацион питания.
Также на их состояние влияет наша физическая активность, наличие или отсутствие вредных привычек, стрессы, отсутствие полноценного отдыха.
Для того, чтобы улучшить деятельность сердечно – сосудистой системы, необходимо:
- Изменить рацион питания. Постараться исключить жирные и жареные блюда. Ежедневно употреблять свежие овощи, зелень, кисломолочные продукты, рыбу, льняное, подсолнечное и оливковое масло^ в отличие от животных жиров, такие масла благоприятно влияют на сосуды.
Помните! Растительные масла нельзя использовать для жарки! Оптимальный вариант – добавлять столовую ложку в салаты из свежих овощей. Для очищения крови важно употреблять свежие или мороженые ягоды. Такая пища благотворно влияет на сосудистую стенку, обеспечивает организм полезными витаминами и минеральными веществами.
В этот процесс входят следующие составляющие:
- Прогулки на свежем воздухе. Активно насыщают организм кислородом, укрепляют мышцы, которые помогают сердцу перекачивать кровь.
- Массаж . Помогает улучшить кровообращение в сосудах.
- Контрастный душ . Тонизирует, улучшает отток , способствует укреплению сосудистой стенки.
- Здоровый сон . Достаточное количество сна, не менее семи часов в сутки, помогает восстановить силы, даёт отдых нервной системе.
- Кардионагрузки – бег, плавание, танцы, йога. Все виды активных движений способствуют повышению эластичности сосудистой стенки, улучшают кровоток, снижают риск образования тромбов.
Растительные средства для расширения сосудов
Сосудорасширяющие травы и растения для головного мозга на протяжении столетий используются в народной медицине. Их нужно применять в виде курсового лечения, тогда они будут давать максимальный эффект.
Какой чай принимать, чтобы расширить сосуды?
Напитки, в которые входит имбирь, мед и лимон положительно влияют на сердце и сосуды, способствуют активизации процесса кровообращения. Они питают сердечную мышцу и улучшают общее состояние организма.
Также будут полезны чаи из следующих растений:
- Валериана. Обладает успокаивающим действием, снимает спазм. Чайную ложку мелко измельчённых корней залейте стаканом кипятка, укутайте полотенцем и настаивайте до остывания. Принимайте в течение дня по глоточку.
- Боярышник. Благотворно влияет на венозную стенку, улучшает кровоснабжение головного мозга. Сушёные ягоды чёрного или красного боярышника растолочь в ступке или измельчить в кофемолке. Залить стаканом кипятка, остудить. Употреблять в течение дня по глоточку.
- Лещина (лист). Обладает сосудорасширяющим действием. Чай из нее готовят и употребляют так же, как и в предыдущих рецептах.
- Шлемник байкальский. Снимет спазм, улучшает кровоток. Можно заваривать растения, а можно пить настойку: аптечная настойка принимается по тридцать капель на половину стакана воды перед едой.
Чеснок и перец для расширения сосудов
Чеснок
прекрасно очищает сосуды, является сильным бактерицидным средством. Лекарство на его основе легко сделать в домашних условиях: на стакан горячего молока добавить хорошо измельчённый крупный зубчик чеснока. Употреблять между приёмами пищи несколько раз в день.
Такое лечение проводится в течение десяти дней. Далее делается перерыв. В течение года можно повторять курс три – четыре раза.
Красный перец . На одно из первых мест среди средств для расширения сосудов лекари ставят горький перец. Его используют для улучшения деятельности капилляров. Применяется он как наружно, так и внутренне. В разумных количествах его регулярно нужно добавлять в еду. На основе жгучего перца можно приготовить эффективные настойки и мази.
Крема и мази для расширения сосудов
Имбирная мазь
На основе порошка имбиря можно приготовить замечательный сосудорасширяющий крем :
Такое средство применяется при замедленном кровообращении в конечностях. Хорошо разотрите им ладони и ступни, укутайте, чем-нибудь тёплым. Крем мягко согревает и улучшает капиллярное кровообращение.
Мазь на основе жгучего перца
Мазь на основе этого растения готовится следующим образом:
- Измельчаем в мельнице или кофемолке три сухих стручка горького перца вместе с семенами.
- Заливаем его 0,5 литрами горячего растопленного, но не кипящего свиного сала.
- Храним в холодильнике.
Небольшое количество мази используем для растирания ступней и ладоней при замедленном кровообращении и зябкости конечностей. После процедуры укутываем шерстяной тканью.
Большой ассортимент мазей и кремов для расширения сосудов можно купить в аптеке.
В их состав обычно входят несколько растений, которые дополняют лечебное действие друг друга.
Полезные замечания
Свежий чеснок нужно, по возможности, как можно чаще употреблять в пищу. Он обладает способностью очищать сосудистые стенки и укреплять их. Так же он препятствует тромбообразованию, понижает уровень холестерина, является профилактикой множества различных заболеваний, в том числе и заболеваний сосудов.
Народные лекари для очищения стенок сосудов и их укрепления рекомендуют употреблять за полчаса до еды ягоды – малину, клубнику, клюкву, облепиху. Они обладают способностью предотвращать образование холестериновых бляшек и укреплять сосудистую стенку. О способах чистки сосудов ознакомьтесь по ссылке —
Сосуды бывают расширены после принятия даже небольших доз алкоголя. Для этого достаточно буквально столовой ложки коньяка. Большие дозы крепкого алкоголя лечебными назвать нельзя. Также необходимо помнить, что алкоголь несовместим со многими лекарственными препаратами.
Аптечные препараты для расширения сосудов
Прежде, чем принимать любые средства: хоть аптечные, хоть народные, необходимо проконсультироваться с доктором.
Но если такой возможности нет, ознакомьтесь с самыми известными препаратами которые расширяют сосуды:
- Никотиновая кислота (витамин РР). Показана для расширения сосудов. Она способна быстро усилить прилив крови к конечностям и мозгу: пациент это ощущает как чувство лёгкого покалывания в области головы, ладоней и ступней, а также как покраснение щёк. Принимают лекарство в виде таблеток после еды, а также в виде инъекций в течение месяца. Взрослым назначают по две таблетки (100 мг) три раза в сутки. Противопоказания – язва желудка и повышенная кислотность желудочного сока.
- Анальгин и аспирин. Могут применяться только в связи с лёгкими сосудистыми недомоганиями. Дозировка рассчитывается строго индивидуально, поэтому прежде, чем применять эти лекарства, нелишне проконсультироваться с врачом. Тем более, недопустимо назначать себе самому целые курсы лечения.
- Спазмолгон или Ношпа . Как единовременная мера могут использоваться спазмолитики для снятия сосудистого спазма при головной боли. Если боль повторяется, потребуется обследование, для того, чтобы узнать её причину.
- Анипамил. Средство, имеющее возможность регулировать сердечный ритм, улучшать мозговое кровообращение, препятствовать образованию тромбов.
Важно помнить! Если причиной является отложение холестерина и атеросклероз, для лечения сосудов назначают одни препараты. Если боль обусловлена спазмом – совсем другие лекарства. Диагностировать и всесторонне оценить состояние сосудистой системы может только врач. При сосудистых патологиях серьёзного характера часто бывают противопоказаны сосудорасширяющие препараты. Во многих случаях врач назначает лекарства комплексного действия, влияющие на внутреннюю стенку сосудов. Не назначайте себе лекарственные препараты самостоятельно!
Подведем итоги
Сосудорасширяющий эффект оказывают многие продукты питания, в особенности острые специи. Они обладают также многими полезными свойствами – активизируют обмен веществ, укрепляют внутреннюю стенку сосуда, укрепляют иммунитет, замедляют процесс старения организма. Для достижения положительного эффекта их нужно употреблять в небольших количествах регулярно!
После консультации с доктором можно принимать и аптечные лекарства. Важно помнить: любые средства, расширяющие сосуды, не будут оказывать положительного действия, если вы курите. Табачный дым способствует стойкому их сужению, а также ухудшению эластичности стенок.
Регулярные, пусть и минимальные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание помогут вам избежать проблем с сосудами.
Видео
Такая патология, как сужение сосудов называется стенозом и несет весомую угрозу для организма. Заболевание может локализироваться в любой части тела. Наиболее распространено сужение сосудов головы, сердца, конечностей. Причины заболевания и как расширить суженные сосуды рассмотрим в статье.
Причины сужения сосудов
Сужение сосудов происходит по разным причинам. Ими могут стать как внешние, так и внутренние факторы. К внешним относится:- обморожение;
- стресс (состояние сопровождается выбросом в кровь гормонов кортизола и адреналина, которые провоцируют сужение сосудов);
- курение, наркотиков.
К механическому сдавливанию сосудов относится:
- травмы, по которым происходит длительное передавливание кровотоков;
- опухоль вблизи сосудов;
- смещение или новообразования позвоночника;
- сдавливание тканей жгутом (накладывают для остановки кровотечения, при этом важно не передержать его, во избежание нарушения кровообращения);
- долгое пребывание в неудобном положении (согнутая шея, неправильная осанка).
- атеросклеротическое поражение (образование бляшек и откладывание солей на внутренних стенках сосудов, по причине чего снижается эластичность и уменьшается венозный просвет);
- отеки нижних конечностей, воспалительные заболевания вен: артериит, васкулит;
- эндартериит – аллергическое аутоиммунное заболевание, ведущее к полному закрытию венозного просвета;
- тромбоэмболия;
- врожденный порок сердца (уменьшение аортального клапана);
- нарушение метаболизма (при ожирении, сахарном диабете, гипертириозе);
- вегетативная дисфункция (кардиоваскулярный синдром);
- синдром Рейно – заболевание, при котором происходит сужение сосудов конечностей при стрессе или обморожении. В основном болезнь поражает сосуды рук или ног, реже ушных раковин, носа, губ.
- Печень – фильтр организма, который пропускает через себя всю оттекающую из тканей кровь. При патологическом заболевании (цирроз, алкогольный гепатит) просвет венозных капилляров постепенно сужается, кровообращение прекращается. Такая причина несет серьезную опасность для жизни.
Симптомы и опасность недуга
Уменьшение венозного просвета ведет к нарушению циркуляции крови. Это становится следствием многих патологических состояний, прекращается питание тканей, органов, ухудшается общее самочувствие больного.Конечности
Сужение сосудов в конечностях не сразу проявляет симптомы. Прежде всего, возникает боль в ногах при ходьбе, при отдыхе, особенно ощутимая в области голеней, икр. Возникает онемение, судороги.Далее может возникнуть хромота, атрофия нижних мышц, язвы, трещины ступней. В случае открытой раны не происходит должной регенерации клеток по причине плохого поступления крови в ткани. В результате рана начинает гнить. Это опасно развитием гангрены, что может привести к ампутации ноги.
Головной мозг
Сужение сосудов головного мозга становится причиной недостаточного поступления в него кислорода и питательных веществ. На начальной стадии проявляется такими симптомами, как:- мигрень;
- головокружение;
- тошнота;
- повышенная раздражительность;
- ухудшение памяти.
Внезапное сужение или закупорка оторвавшегося тромба в сосуде головного мозга приводит к инсульту, что в тяжелых случаях может привести к летальному исходу.
Сердце
Причинами сужения и спазмов кровотоков сердца в основном является врожденный дефект артерий и стенок органа, атеросклеротические бляшки, нарушение артериального давления. Недуг проявляется следующими симптомами:- болью в груди (которая может отдавать в левую лопатку и руку);
- сбоями в ритме сердца;
- учащенным сердцебиением.
Любые из перечисленных проявлений являются сигналом о серьезных неполадках в организме. При интенсивных болях в груди следует немедленно обратиться в скорую помощь.
Как артериальное давление влияет на сужение и расширение сосудов
Кровь протекает по сердечным артериям и оказывает давление на их стенки. Это и есть артериальное давление, которое зависит от таких факторов:- интенсивность сердечных сокращений;
- сопротивление сосудов;
- количество крови.
Однако стабильно высокое давление (гипертония) – постепенно растягивает и нарушает эластичность сосудов. Мышечный слой артерий слабнет, они удлиняются и деформируются, в итоге венозный просвет сужается, кровообращение становится недостаточным. В критическом случае ослабшие и растянутые стенки сосудов могут перегнуться или надорваться, что крайне опасно для жизни.
Диагностика
Консультация и осмотр врача-кардиолога – первый шаг для выявления суженных сосудов. В зависимости от жалоб, врач назначает следующую диагностику:- биохимический анализ крови (на содержание холестерина в крови, который становится причиной );
- ЭКГ, УЗИ, доплерографию сердца;
- ангиографию (выявление локализации непроходимости сосудов, снимок).
Чтобы расширить сосуды в первую очередь нужно сделать акцент на корректировку питания. Жирная пища способствует повышению холестерина в крови, который в свою очередь образует бляшки в сосудах. Поэтому от жирных блюд (особенно жареного мяса) лучше отказаться. То же касается и углеводов – употребление сахара и мучных изделий нужно сократить до минимума.
Злоупотребление солью тоже плохо сказывается на сосудах. Эта пищевая добавка способна нарушить нормальный механизм тонуса стенок сосудов, вследствие чего происходит постоянное сужение. Поэтому, если имеется привычка досаливать пищу, придется постепенно снижать дневную употребляемую дозу соли.
Положительное влияние на тонус сосудов оказывают следующие продукты:
- орехи;
- фрукты (абрикосы, бананы, яблоки, виноград);
- овощи (капуста, редис, помидоры, кабачки);
- рыба;
- зелень (лист салата, шпинат);
- красное вино;
- свежевыжатые соки (морковь, свекла, огурцы).
Важно чтобы питание было сбалансированным, насыщенным полезными веществами. Нельзя переедать, 5-6 разовый прием пищи небольшими порциями – оптимальный вариант для восстановления метаболизма.
Расширить сосуды помогут:
- зеленый чай;
- морские водоросли.
Закупорка сосудов в 70% случаев встречается чаще у людей с лишним весом. Поэтому корректировка веса – важный этап в расширении сосудов и нормального кровообращения.
Особенности питания при беременности
Суженные сосуды при беременности – опасно не только для матери, но и для плода. Кровообращение нарушается, возникает риск кислородного голодания, недостаточное поступление питательных веществ. Поэтому, чтобы родить здорового малыша, особенно важно расширять сосуды при беременности. Этому способствуют следующие продукты:- болгарский перец;
- зеленый чай;
- свекла;
- гранаты;
- семечки;
- отвар шиповника.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение назначает только врач и после полного сбора анамнеза. Терапия в основном направлена на расширение и снятие спазмов сосудов, улучшение кровообращения. Этому способствуют такие препараты, как:- Эуфиллин, валидол, нитроглицирин – расширяют сердечные артерии;
- Циннаризин – нормализует сосуды головного мозга;
- Фентоламин – для расширения сосудов конечностей.
Также снять расслабить мышечный слой сосудов помогают такие препараты как:
- Папаверин
- Дротаверин
- Дибазол
Физиотерапия
В качестве дополнительных мер по расширению сосудов применяют магнитотерапию . Процедура улучшает кровообращение и снижает риск образования тромбов.Также широко используют электрофорез с добавлением и обезболивающих лекарств. Эти процедуры применяют и в послеоперационный период, в качестве восстанавливающего и поддерживающего действия.
Устранить большие можно только оперативным способом.
В расширении сосудов особенно популярны скипидарные ванны (используют белую эмульсию). Эффект такой физиотерапии доказан научными исследованиями в лечении атеросклероза, венозной недостаточности нижних конечностей, ишемической болезни сердца.
Народные методы
Расширение сосудов народными средствами эффективно на начальной стадии сужения, а также в целях профилактики и в качестве дополнения к традиционной медицине. Народные методы основываются на настойках и отварах целебных трав, которые способны расслабить мускулатуру, расширить просвет.Валериана – самое распространенное натуральное средство, которое снимает спазм стенок сосудов и тем самым расширяет кровоток. Приготовление:
- 10 г сухого корня растения следует залить 200 мл кипятка.
- Кипятить отвар 30 минут на водяной бане.
- Укутать отвар и настоять 2 часа.
Сбор растений из ромашки, березовых почек, тысячелистника, зверобоя, бессмертника – эффективно очищает сосуды от бляшек. Приготовление:
- Сухие ингредиенты смешать в равных частях.
- Столовую ложку травяного сбора залить 2 стаканами кипятка.
- Настоять 30 минут.
Боярышник – укрепляет сосуды и снимает спазмы их мышечного слоя. Приготовление:
- 20 г плодов (или 1 ст. ложка цветков боярышника) залить стаканом кипятка, варить 5 минут.
- Процедить и убрать в холодильник.
Очистить и расширить сосуды для нормальной циркуляции крови можно с помощью таких продуктов как лимон, чеснок и масло. Подробно об этом в ролике:
Профилактика
Сужение просвета сосудов легче предотвратить, чем потом их вылечить. Для этого придется соблюдать некоторые правила:- вести активный образ жизни, не проводить целый день в пассивном состоянии, или что еще хуже – сидячем положении (за компьютером, например);
- не допускать обморожения;
- отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
- сократить употребление жирной пищи и соли;
- заниматься закаливанием организма, применять контрастный душ;
- следить за артериальным давлением;
- чаще бывать на свежем воздухе.
При возникновении проблем с сосудами головного мозга, гипертонией и атеросклерозом возникает потребность постоянно поддерживать тот образ жизни, который будет способствовать расширению сосудов и снижению артериального давления.
Конечно, большую роль в этом играет медикаментозное лечение. Но без правильно составленного рациона пить таблетки и делать уколы практически бессмысленно: они будут иметь лишь временный эффект.
Поэтому меню, в которое входят , — обязательное условие лечения гипертонии и атеросклероза. Какие продукты питания наиболее эффективны для этого? Все ответы ниже.
Топ 7 сосудорасширяющих продуктов
Повседневное меню гипертоника можно составить так, чтобы на его столе каждый день было хотя бы по 2-3 продукта, которые способствуют от всего, что мешает им свободно расширяться. Эти продукты имеют совершенно разный вкус и могут использоваться в разных блюдах: от горячих первых — до холодных десертов. Поэтому они не только не обедняют рацион гипертоника, но и делают его более интересным и питательным.
1. Чеснок
Эта пряная приправа подходит и для использования в сыром виде, и в виде порошка.
5. Шпинат
Антиоксиданты и фолаты в его составе сделали этот листовой овощ необходимым питательным и лечебным продуктом. Регулярное употребление шпината в свежем или замороженном виде обеспечивает:
- свободный ток крови по кровеносному руслу;
- , которые становятся более эластичными и способными к естественному расширению;
- защиту артерий от холестериновых отложений.
Шпинат практически не терпит термической обработки. Для сохранения питательных и целебных свойств он употребляется сырым в салатах, а в горячие блюда добавляется в последний момент.
6. Красный кайенский перец
Не случайно любители острого добавляют его даже в шоколадные десерты. Этот продукт придает пикантный вкус любому блюду. Но он обладает еще и свойствами настоящего натурального лекарства, так как:
- расширяет кровеносные сосуды, в том числе мельчайшие капилляры, снижая артериальное давление и улучшая кровообращение;
- чистит кровь, улучшая ее состав и немного разжижая;
- является профилактикой образования тромбов.
7. Зеленый чай
При гипертонии зеленый чай должен быть чаще в меню, чем черный. Его секрет в том, что сначала он слегка повышает артериальное давление, но этот эффект длится недолго. Затем начинается стойкое снижение тонуса стенок сосудов, уменьшение артериального давления.
Смотрите в отдельной статье.
Среди прочего, зеленый чай:
- снижает способность печени вырабатывать «плохой» холестерин;
- препятствует появлению жировых отложений на стенках сосудов;
- мягко расширяет их, уменьшает артериальное давление.
3 лучших народных рецепта
Параллельно с организацией правильного питания при гипертонии и атеросклерозе применяют доступные народные средства для очищения и расширения сосудов головного мозга. Все они легко готовятся в домашних условиях, создают благоприятный фон для основного медикаментозного лечения и могут быть отличной профилактикой грозящего заболевания.
Сосудорасширяющими свойствами обладают:
- настой багульника;
- чаи ромашковый, липовый, мелиссовый;
- отвар кожуры картофеля;
- отвар/настой ягод боярышника;
- отвар березовых почек;
- травяной сбор из ромашки, тысячелистника, зверобоя и мяты.
Самые популярные рецепты тоже имеют хорошие показатели эффективности.
1. Чесночное масло
- Головку чеснока измельчают до состояния кашицы и выжидают 15 минут, чтобы образовался аллицин.
- Заливают стаканом любого нерафинированного масла, перемешивают тщательно и оставляют на ночь в прохладном, но не очень холодном месте.
- Утром перемешивают еще раз и начинают лечение.
- Масло можно добавлять в салаты как заправку, а можно принимать отдельно натощак, по чайной ложке, добавляя немного лимонного сока и запивая водой.
2. Смесь из валерианы, укропа и меда
Хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний является . Они с успехом используются и по отдельности, и как ингредиенты специального средства. Оно готовится в течение суток.
- Измельчают стакан семян укропа и две столовые ложки валерианового корня.
- Травы смешиваются с двумя стаканами свежего меда. Растапливать на огне засахарившийся мед не следует: можно лишь поставить его ненадолго на водяную баню в теплую воду и помешивать время от времени, чтобы мед стал мягким.
- Затем смесь заливают кипятком в полуторалитровом термосе и оставляют на сутки.
- Хранят готовую смесь в холодильнике, принимают по столовой ложке за полчаса до еды, хорошо размешивая предварительно.
Употребляют эту смесь для расширения сосудов головного мозга до тех пор, пока весь объем снадобья не закончится.
3. Медовая калина
— одна из самых сильных ягод, помогающих при спазмах сосудов и повышенном артериальном давлении.
Тоже имеет прекрасную репутацию продукта, чистящего сосуды от холестерина и помогающего стенкам артерий стать более пластичными. Полезная и вкусная смесь готовится быстро.
- Калину моют и подсушивают ягоды.
- Затем перемалывают обязательно вместе с косточками в кашицу.
- Смешивают с таким же количеством натурального меда.
Все, лекарство готово. Можно употреблять его ежедневно по столовой ложке , вместе с чаем или натощак, запивая водой.
Нельзя превышать дозу калиновых снадобий, так как они сильно понижает давление. По этой же причине при атеросклерозе в сочетании с уже имеющимся пониженным давлением калину с медом можно принимать только в очень ограниченном количестве.
Какой пищи следует избегать?
Есть ряд , которые должны быть сведены к минимуму в рационе гипертоника, потому что они сужают сосуды и повышают артериальное дваление. Есть и такие продукты, которые кому-то могут быть полезными. Но при склонности к сужению сосудов их тоже нужно избегать. Какие самые опасные?
- Животные жиры. Жирное мясо, сало в небольших количествах полезны для клеток головного мозга и всей нервной системы. Они дают большое количество энергии организму. Но если есть риск повышения артериального давления, то их лучше не употреблять вовсе, а заменить на нежирное мясо птицы.
- Молочные продукты высокой жирности. В совсем обезжиренных молочных продуктах пользы мало, так как без жиров не будут усваиваться другие полезные вещества из молока, кефира, творога и пр. Но желтые сыры, сливочное масло, молоко высокой жирности употреблять при атеросклерозе нельзя: рано или позно это усугубит болезнь, приводя к засорению и сужению просвета в сосудах.
- Фаст-фуд, полуфабрикаты, колбасы, консервы. Все эти сужающие сосуды продукты содержат большое количество жиров, противоестественные комбинации веществ, они напичканы консервантами, улучшителями и заменителями вкуса и другими вредными для вен и артерий ингредиентами.
- Чипсы, соленые орешки, сухарики, магазинные соусы и пр. Эти продукты слишком соленые, жирные и также изобилуют несъедобными веществами, которые не могут не навредить сосудам.
- Йогурты, молочные коктейли промышленного производства, творожные продукты, спреды. Трансжиры, обилие сахара и заменители продуктов сомнительного происхождения всегда присутствуют в такой еде.
- Кондитерские изделия и сладкая выпечка. Большое количество рафинированного сахара и транс-жиров, которое есть в конфетах, печенье и магазинных булочках, очень вредны для сосудов.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Правильно организованное питание при ситуации сужающихся сосудов играет большую роль в лечении атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых недугах. Полезная еда и снадобья народной медицины способны творить чудеса, помогая поддерживать артерии и вены в нужном тонусе.
Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).
Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи народных средств, правильного питания и лекарственных препаратов.
Какая клиническая картина
Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:
- Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.
- Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.
Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.
Народные средства
Список частых бытовых вопросов:
Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.
Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?
Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.
Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.
Глицин расширяет сосуды?
Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.
Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:
- Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.
- Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.
- Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.
- Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.
- Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.
Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:
- Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.
- Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.
- Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.
Питание
Продукты, расширяющие сосуды:
- Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
- Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.
- Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.
- Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.
- Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.
- Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.
Медикаментозно
Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:
- Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.
- Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.
- Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.
- Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.
- Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.
Профилактика
Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:
- Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.
- Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.
- Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.
- от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.
