Ощущение покалывания и онемения в конечностях знакомо каждому человеку. Оно может быть как симптомом другого заболевания, так и не более чем просто неприятным чувством. При этом важно, какой именно участок тела теряет чувствительность:
- Если от плеча до пальцев, причинами могут быть шейный остеохондроз, артроз, резкое сужение сосудов шеи. Реже это – предвестник инсульта.
- Когда немеют два или более пальца на левой руке, следует пройти консультацию у кардиолога на предмет сердечных заболеваний. Немедленно обратитесь в больницу, если показывание ощущается постоянно или регулярно на протяжении долгого времени. Это может быть сигналом инсульта или микроинсульта.
- В случае, если покалывание и онемение наблюдается в обеих руках, источник проблемы – нарушение работы центральной нервной системы. Возможные недуги:
- Межпозвоночная грыжа;
- Полинейропатия;
- Шейный остеохондроз.
Однако имеют место и другие причины. Рассмотрим их все подробнее.
Причины онемения пальцев на правой руке
Ночью, после сна
Как показывает практика, ощущение покалывания и онемения наиболее сильно после длительного сна.
Специалисты выделяют несколько причин возникновения подобных симптомов:
- Неправильная поза. Рука или нога может занеметь лишь из-за того, что во время сна находилась под массой тяжести тела. Также конечности могут покалывать из-за защемления нервного отдела, причина которого кроется в слишком высокой подушке или неудобном положении.
- Генетическая предрасположенность. Иногда наследственность имеет не последнее значение в том, что утром немеют пальцы правой руки. Поинтересуйтесь у родителей, возможно, они сталкиваются с этим часто.
- Недостаток движения. Отсутствие даже небольших физических нагрузок может спровоцировать отечность рук или ног.
- Издержки профессии. Если во время рабочего дня вам приходится таскать тяжести или часто поднимать руки выше уровня сердца, вероятность онемения конечностей возрастает.
Также к возможным причинам можно отнести стресс, резкое увеличение веса, общую слабость организма и тому подобное.
Согласно одной из точек зрения, пальцы на правой руке немеют также из-за дисбаланса содержания в организме магния, кальция и калия. Решением проблемы может стать корректировка рациона питания. Рекомендуется сделать его максимально разнообразным, желательно с включением витаминных комплексов. В этом вам поможет грамотный диетолог.
Если неприятное покалывание беспокоит вас не единоразово, а систематически на протяжении суток или большего времени, стоит пройти медицинское обследование на предмет нарушений функционирования нервной системы.
Немеет безымянный палец и мизинец на правой руке
Это наиболее распространенный симптом туннельных нейропатий. При прохождении нервных импульсов по каналам от спинного мозга к пальцам, может происходить их сдавливание между позвонками, возникает туннельный синдром.
Ощущение онемения правых пальцев ( и безымянного) возникает при сдавливании локтевого нерва. Это происходит в результате длительного нахождения локтевого сустава в согнутом положении. Чаще всего с подобным симптомом сталкиваются люди, долгое время опирающиеся локтем на твердую поверхность.
Может неметь мизинец и безымянный палец правой руки у профессиональных спортсменов, автолюбителей, музыкантов. Нередко указанный симптом дополняет боль при опоре на локоть, слабость конечности.
Обращаем внимание, если первопричину указанных состояний не лечить, может возникнуть осложнение – атрофия мышц кисти руки.
Немеет большой палец на правой руке
В данном случае речь может идти о синдроме запястного канала, возникшего по причине защемления срединного нерва в запястье во время продолжительной нагрузке на лучезапястный сустав. С таким состоянием могут столкнуться люди, проводящие много времени за компьютером, маляры, швеи и т.д.
Откладывать визит к врачу не следует, поскольку может возникнуть атрофирование мышц пораженных пальцев.
Появлению синдрома запястного канала способствуют:
- Артрит
- Артроз
- Гемангиома (доброкачественная опухоль сосудистой ткани)
- Нейрофиброма (доброкачественная опухоль из оболочек нервов)
Немеет указательный палец правой руки
Причиной может быть остеохондроз, т.е. дистрофические преобразования в суставах позвоночника, в результате которого снижается их эластичность и прочность, что приводит к ущемлению нервных волокон.
Неврологическими признаками шейного и грудного остеохондроза и является онемение указательного пальца правой руки.
Кроме того, больные жалуются на сопутствующие симптомы:
- Боль в шее
- Быстрая утомляемость
- Резкие изменения артериального давления
- Шум в ушах
- Головокружение
- Мелькание «мушек» перед глазами
- Нарушение координации движений
Другой причиной рассматриваемого нами симптома могут быть патологии сустава локтя:
- Артрит, возникший вследствие перегрузок сустава локтя правой руки, его травмирования или заражения инфекцией. Происходит снижение проводимости нервных импульсов, что сказывается на онемение указательного пальца на правой руке.
- Артроз (эпикондилоз). Это воспалительный процесс и разрушение локтевого сустава, причиняющего боль с иррадиацией в кисть. Подвижность локтя ограничивается, пальцы немеют до такой степени, что становится практически невозможно сжать их в кулак.
Немеют средние пальцы правой руки
Причиной может быть поражение дистальных отростков лучевого нерва, возникающее при надрыве или растяжении нерва (например, подвывих локтевого сустава).
Другой причиной, наиболее часто встречаемой, следует признать синдром запястного канала, рассмотренный нами выше.
При беременности
Также онемение конечностей – одно из типичных ощущений, испытываемых во время беременности. Причины здесь могут быть те же, что и описаны выше. Немалую роль играет задержка жидкости в организме, которая создает определенное давление на руки и ноги, вызывая то самое чувство покалывания.
Как можно справиться с неприятным симптомом?
Если немеют и покалывают пальцы правой руки, улучшить состояние поможет легкая гимнастика. Комплекс упражнений составляется и назначается врачом после проведения обследования, но можно придумать его и самостоятельно. Несложные движения должны быть направлены на расслабление нервов и разработку мышц, которые их зажимают.
Еще один вариант избавления от онемения пальцев – пройти курс массажа. Наиболее эффективен массаж шейного отдела позвоночника, поскольку именно он связан с конечностями.
Также решением проблемы может быть соблюдение специальной диеты. При покалывании в конечностях следует ограничить количество в рационе крахмалосодержащих продуктов, например, картофеля или хлеба.
При этом полезными будут:
- Цитрусовые;
- Яйца, сваренные всмятку;
- Салаты из свежих овощей и фруктов;
- Моченые сухофрукты;
- Соки из свежих овощей;
Особое внимание уделите количеству выпиваемой воды в течение суток. Оптимальный объем составляет около двух литров, меньше пить нежелательно. Это важно потому, что именно с водой часть полезных веществ доставляется в организм. И от нее зависит, как быстро эти компоненты поступят к внутренним органам.
Подведение итогов
Итак, онемение подушечек пальцев является одним из тех неприятных ощущений нашего организма, с которым мы сталкиваемся регулярно.
Причины этому могут быть самыми разными:
- Стресс;
- Неправильная поза во время сна;
- Хронические заболевания;
- Проблемы с позвоночником;
- Увеличение массы тела;
- Предрасположенность;
- Задержка жидкости и т.д.
Возможные выходы из ситуации:
- Делать легкую гимнастику;
- Записаться на массаж;
- Скорректировать рацион питания;
- Пропить курс витаминов;
Ну и конечно, не забывайте заботиться о себе сами. Ваше здоровье зависит в первую очередь от того, насколько ответственно вы сами за ним следите.
Когда становится знакомым чувство покалывания и «бегающих мурашек» в пальцах рук и ног, скорее всего, речь идет об онемении. В том случае, если ощущение кратковременно и вызвано, например, неудобной позой, тесной одеждой и обувью, не по размеру подобранным украшением, это не должно вызывать беспокойства. Однако если пальцы рук немеют постоянно, и тем более если ситуация ухудшается в ночное время – это повод насторожиться и срочно обратиться к врачу за лечением.
Кажется, что онемение пальцев – это ничего незначащее ощущение – потряс рукой или ногой, и все прошло. Не тут-то было. Это может быть звонком, свидетельствующим о наличии серьезной патологии. И причинами тому могут быть:
- Инсульт и микроинсульт
- Ожирение
- Атеросклероз
- Травма верхних и нижних конечностей
- Сахарный диабет
- Туннельные нейропатии
- Нехватка витамина В12 и В6
- Рассеянный склероз и многие другие
Чем более ранним будет визит к врачу для выявления причин онемения, тем больше шансов на выздоровление.
Остеохондроз ШОП
Онемение пальцев на руках может быть сигналом, говорящим о заболеваниях разных систем: костной, мышечной или нервной. Простой тест на наличие у человека остеохондроза – это наклоны и поворот головы из стороны в сторону. Если при этом слышен хруст, или возникают болевые ощущения – скорее всего, это остеохондроз. Важным показателем является потеря чувствительности в больших пальцах.
Разумеется, онемение в руках может быть обусловлено и бытовыми причинами, не имеющими ничего общего с потенциальной угрозой здоровью. Если онемел один палец, возможно, кольцо на нем подобрано не по размеру. Или человек крепко заснул, лежа на руке, и она онемела под весом тела.
Стенокардия и инсульт
Онемение пальцев левой руки может указывать на сердечные заболевания, например, стенокардию или может быть предвестником инсульта. В этом случае «звоночком» часто становится потеря чувствительности безымянного пальца.
Важно! Если помимо онемения пальцев рук наблюдается еще и нарушение речи с затрудненной координацией движений, немеют руки и ноги, эти тревожные признаки указывают на инсульт. Человека следует как можно быстрее доставить в больницу к неврологу.
Атеросклероз
Ухудшение эластичности стенок сосудов, которое приводит к нарушению кровообращения, тоже может выражаться в онемении пальцев рук. В этом случае нужно обратить внимание на большой палец – он будет тянуть и покалывать.
Онемение пальцев из-за травмы
Под травмой имеется в виду физический удар, перелом или разрыв. Онемение пальцев происходит из-за долгой неподвижности, когда кисть или стопа находится в гипсе. В конечности нарушается кровообращение, может возникнуть атрофия мышц.
Если неподвижность конечностей не проходит длительное время, необходимо обратиться к ортопеду, который назначит дальнейшие упражнения и процедуры. Чаще всего, это ЛФК и физиотерапия. Чтобы справиться с онемением могут быть назначены и поливитаминные препараты.
Следует избегать в посттравматический период нагрузок на поврежденную конечность, стрессы и чрезмерные эмоции так же будут излишни.
Диабет
Больной испытывает жжение или холод всей поверхности ноги или ступни. При стремительной форме развивается диабет в течение нескольких месяцев, хотя чаще в анамнезе у больного отмечается срок в несколько лет. Когда теряется чувствительность у пальцев рук при сахарном диабете – это называется полиневропатия.
Возникает на основе неврологии – повреждаются нервные окончания, импульсы проходят не так хорошо как хотелось бы. В результате, у человека ухудшается способность к регенерации, заболевание может привести к параличу. Справиться с этим явлением можно, отрегулировав уровень сахара в крови, но только на раннем этапе течения болезни.
Туннельные нейропатии
Онемение мизинца и безымянного пальца на правой руке может быть сигналом к туннельной нейропатии. Часто такой диагноз ставится, когда локоть долго находится в согнутом положении, например, опирается на стол или на музыкальный инструмент.
У спортсменов из-за нагрузок сустав и связка со временем утолщаются, на этом фоне может происходить онемение мизинца и безымянного пальца, которое усиливается при давлении на локоть. В этом случае необходимо экстренно обратиться к врачу – это заболевание может грозить атрофией мышц.
Артроз, артрит локтевого сустава
Не только туннельная нейропатия может являться причиной онемения мизинца и безымянного пальца – оно может быть связано со сдавливанием локтевых нервов. Врач-невролог проведет обследование – определит насколько поражен нерв, назначит рентгенографию и МРТ. Для лечения необходимо выявить степень защемления нерва и местоположение источника боли. Чаще всего, немеют мизинец и безымянный пальцы на левой руке.
Синдром запястного канала
Другое название – синдром карпального канала – с ним связана потеря чувствительности большого пальца, указательного и среднего. В движение пальцы приводятся системой сухожилий, расположенных в желобе. По нему же проходит и нерв, благодаря которому ладонь имеет чувствительность. В случае его защемления пальцы на руках начинают неметь. Это заболевание присуще людям, проводящим много времени за компьютером. Недугом также страдают музыканты или швеи.
В самом начале заболевания пальцы рук немеют по утрам, но, если не обращать внимания на развитие заболевания, онемение и боли продолжаются и днем, и ночью. Лечение при данном заболевании простое. Поможет регулярная смена положения рук во время работы и несложные упражнения, помогающие снять напряжения в кистях.
Руки следует разминать каждый час, совершать ими вращательные движения кистью, массировать участок между большим и указательным пальцами.
Онемение пальцев во время беременности и после родов
Онемение пальцев рук и ног во время беременности и после родов – частое явление. Обычно симптоматика проявляется в ночной период – пальцы немеют во время сна. Женщина просыпается от боли в руке и часто не может разогнуть сжатые пальцы. Приходится применять силу для придания кисти нужного положения.
Причина этого – скапливающаяся жидкость. Она пережимает пучок нервов, расположенных в запястье. Многие женщины считают, что это происходит из-за неудобного положения. Однако это – отеки, которые сами по себе может не столь и опасны для здоровья женщины, но могут привести к патологиям в развитии беременности. Именно поэтому женщине важно контролировать свой вес, а также наблюдать за голенями. Если от носочно-чулочной резинки остаются следы на коже – борозды и вмятины, значит, беременная начала страдать отеками.
Обратите внимание: Увеличение массы тела приводит к онемению пальцев.
Нельзя поднимать тяжести весом более 3-4 килограммов. И, разумеется, категорически запрещается нервничать. В случае, если онемение продолжается и после рождения ребенка, это может указывать на проблемы с сердцем, которое во время родов испытало перегрузки. Об этих симптомах следует известить своего лечащего врача.
Онемение из-за недостатка витамина В12 и В6
Дефицит в организме витамина В12 также вызывает онемение. Выявить его недостаток может анализ крови на биохимию. Справиться с онемением, вызванным нехваткой данного витамина в организме можно путем корректирования диеты. Добавляем в свой рацион больше мяса и печень, рыбу, красные овощи и фрукты.
Болезнь Рейно
Это расстройство представляет собой потерю чувствительности верхних и нижних конечностей, стоп и кистей (ангиотрофоневроз). Симптомы болезни – онемение и покалывание, у больных постоянно холодные пальцы. Чаще всего пациенты наблюдают онемение среднего пальца руки. Причиной болезни являются курение, инфекции, алкоголь и наследственность. Помочь при данном заболевании могут аскорбиновая кислота, цитрусовые, напиток из плодов шиповника.
Онемение пальцев во сне
Во время сна пальцы становятся влажными или холодными – это первичный сигнал, помогающий определить, что в сосудах нарушилось кровообращение. Следует на время сна освобождать руки и пальцы от украшений. Ничего не случится, если снять на ночь обручальное кольцо. К вечеру, после рабочего дня, руки чаще всего отекают – кровь двигается точками, а тут еще и сдавливающее кольцо.
Избежать онемения поможет ортопедическая подушка, которая поддерживает голову во время сна. Она поможет избежать защемления в шейном отделе и предотвратит появление напряжения в мышцах.
Неудобная одежда, стискивающая тело, запросто приведет к онемению не только пальцев, но и рук, и ног. Пижама должна быть свободной, с просторными рукавами и не стеснять движения. Не рекомендуется спать, закинув руки за голову. Сердце бьется медленнее и кровь будет хуже поступать к поднятым рукам.
Профилактика и лечение легкого онемения
С едва начавшимся онемением можно справиться самостоятельно – для этого придется соблюдать самую банальную, но наиболее сложную в выполнении рекомендацию врачей – вести здоровый образ жизни. Активные занятия спортом, гимнастика на рабочем месте, ходьба на свежем воздухе, пятиминутные перерывы на работе каждый час.
Нужно следить за питанием: фрукты, овощи, не увлекаться сладким, бросить курить и не злоупотреблять алкоголем.
Крепкий кофе и чай способствуют онемению пальцев, так как сужают сосуды. Полезным будет профилактический прием поливитаминов. Необходимо чтобы одежда и обувь были удобными, подобранными по размеру.
Эти полезные привычки помогут справиться с онемением рук и ног и положительно скажутся на здоровье.
Симптомы, которые могут вдруг обнаружиться, следует внимательным образом запомнить, а лучше записать и передать лечащему врачу. Доктору, для сбора материала в анамнез, нужно оценить не только возраст пациента, но и его привычки. Так, у пожилых пациентов, чаще всего наблюдаются болезни сердечно-сосудистой системы. У молодых – позвоночные нарушения. Образ жизни также немаловажен.
В человеческом организме процессы не происходят просто так, он как большой механизм, в котором каждый винтик за что-то отвечает. Если один, самый незначительный выходит из строя, это может значить, что вся система работает неправильно.
Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.
Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.
О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.
Причины
Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.
Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.
Причины, связанные с нарушениями работы организма:
- Травмы;
- Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
- Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
- Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
- Межпозвонковая грыжа;
- Диабет;
- Атеросклероз;
- Рассеянный склероз;
- Стенокардия;
- Закупорка сосудов головного мозга;
- Тромбоз сосудов верхних конечностей.
Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.
Лечение
Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.
Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.
Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.
Среди методик лечения чаще применяется:
- Медикаментозная терапия;
- Мануальная терапия;
- Физиотерапия;
- Массаж.
Профилактика
Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:
- Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя - руки необходимо беречь.
- На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
- Старайтесь не носить тяжести.
- Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
- Избегайте стрессов.
Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.
Запись на прием к врачу неврологу
Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».
Онемение рук, или (согласно медицинской терминологии) парестезия, - это состояние, при котором конечности становятся «ватными». Они кратковременно отказываются слушаться. В них ощущается легкое покалывание и чувство беганья мурашек. Такое состояние знакомо многим. И в некоторых случаях (после ношения тяжести или измерения давления) оно не вызывает беспокойства. Но почему рука немеет, если никаких предпосылок к этому не было, и конечности находились в состоянии покоя?
Возможные причины
Сложно ответить однозначно, почему немеют руки. В основе такого состояния может лежать множество причин. Некоторые из них - физиологические. К примеру, спровоцированы передавливанием узкой одеждой либо ремешком сумки.
К сожалению, причины данного состояния могут быть сокрыты в различных заболеваниях. Без соответствующего медицинского обследования в этом случае определить, почему рука немеет, достаточно сложно.
Рассмотрим распространенные причины парестезии рук.
Остеохондроз шейных позвонков
Он часто сопровождается синдромом лестничной мышцы. Уплотнение межпозвоночных связок в шейной области позвоночника приводит к постоянному спазму. Лестничная мышца пережимает сосудисто-нервный пучок, обеспечивающий питание руки. В результате возникает недостаток кровенаполнения артерий. Это одна из основных причин того, почему рука немеет.
Перенесенные травмы
Это различные переломы, вывихи плеча, запястья, лопатки, ключицы. Смещение костей или связок сочленения может привести к сдавливанию плечевой артерии. В этом случае возникает чувство слабости в руках, ощущается беганье мурашек.
Неврит плечевого сплетения
Вследствие многих причин происходит воспаление нервов. Источниками могут стать различные инфекции, кисты нервных узлов, переохлаждения. Иногда сдавливание провоцируют возникшие опухоли. В этих случаях к онемению может присоединяться выраженная утрата чувствительности в руке, резкая болезненность.
Синдром запястного канала
Между мышечными тканями предплечья в узком канале может происходить передавливание срединного нерва. Такое состояние наблюдается при длительном однообразном положении кисти. К примеру, после шитья, печатания, писания ручкой.
Болезни сосудов
Некоторые патологии, такие, как синдром Рейно, эндартериит, атеросклероз, сахарный диабет, могут приводить к длительным спазмам. Иногда происходит закупорка сосудов. В результате периодически возникает онемение. Данное состояние могут сопровождать резкое побледнение и похолодание в руках. Такую симптоматику вызывает нарушенное кровообращение в поврежденных артериях. После окончания приступа конечность теплеет и розовеет. Чувствительность вновь возвращается.
Ночное онемение
С такой проблемой сталкивается большая часть населения. И, как правило, причиной того, почему немеют руки ночью, является само тело. Ведь не зря говорят, мол, «отлежал» конечность.
Онемение - это отсутствие сигнала от нервных окончаний. Ночью, приняв не очень удобную позу, легко пережать сосуды на руке. В этом случае нарушается кровоснабжение тканей. Изначально ощущается покалывание, а следом за ним происходит онемение. Опасности в такой ситуации нет.
Необходимо освободить руку, после чего она самостоятельно восстановится. Несколько простых упражнений для разминки позволят ускорить процесс.
Однако если вы регулярно испытываете такой симптом и задаетесь вопросом о том, почему немеют руки ночью, то самое время обратиться к доктору. Ведь «отлежать» конечности можно до тромбофлебита вен, а иногда и спровоцировать тромбоз артерий.
Избавление от факторов риска
Устранить проблемы физиологического характера позволят следующие меры:
- Замените подушку. Она должна быть очень удобной. Не выбирайте высокую или низкую. Шея во время сна не должна изгибаться. Разработаны специальные ортопедические подушки. Они прекрасно приспособлены к человеческой анатомии.
- Не употребляйте на ночь алкоголь, не курите. Они приводят к расширению сосудов. Но такой эффект кратковременен. Если употребить алкоголь или выкурить сигарету непосредственно перед сном, то сужение сосудов произойдет именно ночью. И при этом не до допустимых размеров, а значительно сильнее. Нарушенное кровоснабжение - это основная причина того, почему немеют руки.
- Не переедайте на ночь. Организму потребуется множество ресурсов, чтобы переварить поступившую еду. Для этого он отвлечет энергию и множество крови от других органов и частей тела.
- Не говорите по телефону, зажав его между плечом и шеей. Передавленные днем нервы и артерии шеи ночью могут аукнуться онемением.
- Тяжелые нагрузки. После физического труда не ложитесь сразу в постель. Перегруженным мышцам следует дать возможность расслабиться. В противном случае они дадут о себе знать ночью онемением, болью и судорогами.
- Занимайте правильное положение тела. Во сне необходимо ворочаться. Не следует всю ночь спать в одном положении. Не подкладывайте под голову руку. И не рекомендовано, чтобы вторая половинка засыпала у вас на плече.
- Проверьте пижаму. Жесткие складки, тугие манжеты, швы могут серьезно усложнять кровообращение. Это касается и браслетов, колец.
Онемение пальцев левой руки
Обычно такие ощущения возникают в пучках пальцев. Это не опасное состояние, но достаточно тревожное. Основными причинами того, почему немеют пальцы левой руки, могут быть следующие:
- Болезнь сердца. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу. И только исключив предрасположенность к сердечным патологиям, следует переходить к поиску других возможных источников данного состояния.
- Авитаминоз. Дефицит витаминов А и В вполне способен спровоцировать неприятные ощущения. Особенно если такая картина наблюдается в зимний период.
- Длительное напряжение. Работа за компьютером, шитье, вышивание часто становятся источником онемения пальцев. Данное состояние нередко сопровождается болезненными судорогами.
- Патологии позвоночника. Это достаточно распространенная причина того, почему немеет левая рука. Пальцы содержат множество нервных окончаний. Защемление в результате смещенных позвонков легко может ощущаться в пучках. При этом для диагностики врачу крайне важно знать, какие именно пальцы немеют. Это позволит определить участок, в котором произошло защемление.
- Нарушения во внутренних органах. Заболевания печени, почек, воспаление легких - это достаточно серьезные недуги, объясняющие, почему немеют пальцы на руках. Здесь шутки плохи. Обязательно пройдите диагностику. Запущенные патологии крайне тяжело лечить.
Онемение правой руки
Есть несколько причин того, почему немеют пальцы правой руки:
- Защемление нерва. Такая патология касается не только левой, но и правой руки. Нельзя исключать тот факт, что защемление нерва может отразиться на любой конечности.
- Проблемы в сердце. К сожалению, такое также возможно.
- Синдром запястного канала. Для правшей это распространенная причина того, почему немеют пальцы на руках. Синдрому подвержены люди, производящие однообразные движения кистями. В группу риска попадают столяры, дирижеры, скрипачи. Длительное напряжение приводит к отеканию сухожилий. В результате сдавливается нерв, отвечающий за чувствительность. Проблему, несмотря на столь обычные причины, игнорировать нельзя. Запущенное состояние способно спровоцировать даже атрофию мышц либо невозможность сжать кисть в кулак.
При таком состоянии самое верное решение - пройти обследование.
Онемение кистей
Это достаточно распространенная патология. Почему немеют кисти рук? Причина кроется в защемлении нервов. Снижается кровоток. Срединный нерв не получает необходимого питания. К сожалению, последствия, если своевременно не начато лечение, могут быть очень негативными.
Изначально патология проявляется исключительно как онемение пальцев. В дальнейшем она охватывает ладонь, руку. А со временем возникает боль, беспокоящая ночью. Если проблему продолжать игнорировать, то дискомфорт станет появляться и днем. А поднятие руки вверх приведет к сильнейшей боли.
Некоторые особенности онемения
Важно понять, что подобное проявление не считается болезнью. Само по себе оно опасности не несет. Однако если вам все чаще и чаще приходится задумываться над тем, почему рука немеет, следует обращаться с такой проблемой к врачу, ведь данное состояние - это сигнал организма о возможных неполадках. Поэтому следует максимально точно описать доктору возникающий симптом, чтобы найти и устранить его причину. К сожалению, игнорирование проблемы достаточно часто приводит к серьезным последствиям.
Отнеситесь крайне внимательно к симптоматике, возникающей при онемении. Некоторые состояния позволяют заподозрить возможную патологию. Обратите внимание на следующие проявления:
- Многие спрашивают о том, почему немеют мизинцы на руках, а иногда и безымянные пальцы. Вероятнее всего, источником такого симптома являются заболевания сердца. Особенно если онемение происходит на левой руке.
- Неприятный дискомфорт ощущается в указательном и среднем пальцах? Иногда к нему может присоединяться бесчувственность тыльной стороны ладони и боль? В этом случае ищите причину в патологиях локтевых суставов либо в невралгии плечевых нервов.
- Почему немеют кончики пальцев рук? Патология может характеризовать дефицит минералов и витаминов в организме. Но иногда такая проблема свидетельствует о начале развития серьезной болезни - атеросклероза.
- Утрачена чувствительность в указательном и большом пальцах? При этом возникает болевой дискомфорт в наружной стороне? И чувствуется в пальцах слабость? Такие симптомы могут сигнализировать о шейном остеохондрозе.
Что делать при онемении?
Парестезию должен лечить исключительно врач. Обратитесь с данной проблемой к терапевту. При необходимости он направит вас к неврологу либо к сосудистому хирургу. Пациенту будет назначено стандартное обследование.
Как правило, при онемении назначаются следующие диагностические процедуры:
- Определение неврологического статуса и рефлексов.
- Рентгенография шейного отдела. Для более детализированной визуализации могут понадобиться дополнительные анализы, такие, как МРТ либо КТ.
- Ангиография. Данное обследование позволяет изучить проходимость сосудов при помощи введения в артерии контраста. В результате на монитор рентген-аппарата выводится изображение исследования.
- Анализ крови. Необходимо проверить количество сахара. Кроме того, очень важно определить показатели некоторых микроэлементов - калия, натрия, кальция.
Это минимальный перечень необходимых процедур. В случае патологий пациенту будут рекомендованы дополнительные исследования. Определение причины позволит врачу подобрать необходимое лечение:
- В случае остеохондроза будут назначены НПВС. Положительный эффект обеспечит курс массажа воротниковой зоны.
- Если причина сокрыта в патологии артерий, то схема лечения включает прием лекарств, воздействующих на сосудистую систему.
- Атеросклероз предполагает прием медикаментов, способствующих снижению в организме уровня холестерина.
- Неврит позволяют корректировать противовоспалительные средства и физиотерапевтические процедуры.
Если онемение вызвано малоподвижностью либо монотонной работой, то пациенту будут рекомендованы специальные упражнения. Лечебная гимнастика плечевого пояса принесет благоприятный эффект, если выполнять ее по 10 минут как минимум дважды в день.
- Поднятие и опускание рук.
- Сжатие кистей позади тела в замок.
- Поднятие, затем опускание рук выше головы.
- Сжимание кистей в кулаки.
- Вращения головой.
- Периодическое пожимание плечами.
Заключение
Онемение рук - это состояние, которое нередко ощущает даже полностью здоровый человек. Но если парестезия приобретает постоянный и регулярный характер, не следует самостоятельно выискивать источник проблемы и лечить данную симптоматику. Это серьезный повод пройти необходимую диагностику для выявления истинных причин онемения рук.
У большого количества людей, особенно после 40 лет, встречается симптом онемения пальцев на конечностях. Наиболее часто на правой руке пальцы немеют по причине физической нагрузки.
Хотя в норме у здорового человека парестезий быть не должно, а значит, онемение пальцев считается симптомом какого-либо заболевания. Парестезией называют расстройство чувствительности участка тела, которое проявляется одеревенением, чувством покалывания или ползания мурашек. Такое явление может быть приходящим и уходящим. Например, сидение на своей же ноге продолжительное время приведет к потере чувствительности приблизительно на 5-10 минут . Такой случай считается нормальным и лечению не подлежит.
Парестезии, которые появляются часто или присутствуют постоянно без видимых причин, говорят о патологических процессах неврологического происхождения.
Они могут быть осложнением основного заболевания или признаками первичного поражения отделов нервной системы.
Возможные болезни
Онемение пальцев на правой руке может говорить о возможных хронических заболеваниях, а врачи данный симптом считают угрожающим и первичным в диагностике ряда патологий. Самые частые причины онемения пальцев правой руки:
- остеохондроз шейно-грудных отделов позвоночника;
- нарушение иннервации пальцев в связи с патологическими процессами отвечающего за них нерва;
- травмирование конечности;
- тяжелая физическая работа;
- беременность и нарушения гормонального фона;
- ревматизм;
- тромбоз крупного кровеносного сосуда;
- ишемический инсульт головного или спинного мозга;
- атеросклероз;
- сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ;
- аутоиммунные заболевания;
- болезнь Паркинсона;
- алкоголизм;
- авитаминоз.
Неприятные ощущения в пальцах могут проявляться внезапно, после физической работы, ночью, утром, во время еды, а в некоторых случаях они отмечаются постоянно, усугубляясь дополнительными симптомами. Большинство людей долгое время игнорируют эти признаки, не понимая серьезности последствий такого бездействия.
Онемение пальцев правой руки должно стать веской причиной скорейшего обращения к врачу для уточнения диагноза и увеличения шансов избежать необратимых последствий.
Данной проблемой занимается невропатолог, но при определении происхождения заболевания могут понадобиться консультации ревматолога , кардиолога, вертебролога, эндокринолога, иммунолога и даже реаниматолога.
1. Туннельный синдром
Большая часть всех симптомов, характеризующихся онемением пальцев, связана с поражением костных или мышечных участков каналов, через которые проходят нервные стволы (локтевой, лучевой и запястный). Это могут быть травмы или болезни, перечисленные выше, которые приводят к сужению (ишемии) просвета каналов и сдавлению нерва.
Чрезмерные физические нагрузки провоцируют отекание тканей верхних конечностей и нарушение проводимости иннервации пальцев. Профессиональные привычки или вынужденное положение тела могут вызывать ущемления кончиков нервных волокон, что приводит к онемению пальцев. Например, согнутые в локтях руки на протяжении долгого времени приводят к поражению локтевого нерва и, как следствие, онемению мизинца и безымянного пальца. При онемении среднего пальца на правой руке причиной может быть негативное воздействие на область запястья, которое в скором будущем проявит себя воспалением лучевого нерва.
Вывих или подвывих локтевого сустава и кисти однозначно спровоцирует ущемление тоннеля прохождения нервных волокон.
Нарушения в функциях шейного отдела позвоночника доставляют много болезненных хлопот. В силу различных физических причин происходит изменение формы и снижение эластичности тканей. При компрессионных влияниях на диски и мышцы этой части хребта ущемляются нервные окончания, что ведет к выраженным болевым ощущениям плечевого пояса, частичной потере работоспособности и значительному онемению пальцев как правой, так и левой руки. Если не вмешаться в такую ситуацию с помощью врача, можно получить атрофию мышц верхних конечностей.
Указательный палец правой руки немеет по причине возможных воспалительных процессов в локтевом суставе. Это может произойти вследствие артрита, ревматизма, различного рода травм. Разрушение сустава влечет за собой отек и необратимое нарушение иннервации пальцев. Человек становится инвалидом, так как в этом случае медицина практически бессильна. Только с помощью сложной и дорогостоящей операции можно вернуть частичную работоспособность. Курс терапевтических мероприятий при нарушении иннервации отделов верхних конечностей включает в себя следующее:
- введение противоотечных препаратов;
- обезболивание анестетиками;
- использование витаминов группы В для активизации нервных волокон;
- лечение основного заболевания, которое спровоцировало ущемление нерва;
- нестероидные противовоспалительные медикаменты (отлично себя зарекомендовали в данном случае);
- физиотерапевтические методы;
- в некоторых случаях проводятся оперативные вмешательства.
При своевременном обращении и правильном лечении исход болезни весьма благоприятен.
2. Нарушения в работе органов кровообращения
В случае онемения пальцев нужно дифференцировать диагноз неврологического характера от острого тромбоза крупных сосудов верхних конечностей. Потому что такое опасное состояние требует срочного лечения в отделении интенсивной терапии. Риск развития гангрены или внезапной смерти очень велик . Если к онемению пальцев добавились такие симптомы, как похолодание и синюшность, а также резкая боль и отечность, нужно срочно обратиться за квалифицированной помощью в больницу. Пациент нуждается в обследовании и круглосуточном наблюдении. УЗИ глубоких сосудов сможет подтвердить или опровергнуть диагноз тромбоэмболии.
Анализ системы свертывания и общий анализ крови дадут нужную информацию врачу реаниматологу. В таком случае причиной для лечения онемения пальцев становится спасение жизни человека. Терапия состояния включает в себя обязательное применение тромболитических препаратов . Внутривенное капельное или подкожное дробное введение строго под контролем анализов крови на ВСК, АЧТВ и МНО. Дозу и кратность врач устанавливает по результатам исследований.
3. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы
Если к онемению пальцев на руках присоединились определенные признаки, нужно немедленно вызывать скорую помощь, так как речь идет об ишемическом инсульте.
Симптомы ишемии сосудов мозга:
- слабость в руке, она становится как плеть;
- нижняя конечность тоже немеет и теряет чувствительность, начиная с онемения пальцев ног;
- головокружение и потеря сознания характерны для поражения головного мозга;
- опускается угол рта;
- сильная головная боль;
- полное или частичное нарушение речи;
- ощущение ползания мурашек на пораженной стороне.
При инсультах характерен синдром стороны, то есть, при ишемическом поражении в левом полушарии головного мозга онемение придется, например, на безымянный палец правой руки или мизинец, а затем повиснет вся кисть и стопа противоположной стороны тела. Иннервация лицевых нервов нарушается в такой же последовательности. Инсульт спинного мозга отличается потерей чувствительности пальцев рук и ног с сохранением сознания и речи. Вовремя оказанная помощь может значительно улучшить дальнейший прогноз инсульта и ускорить восстановительные процессы нервных волокон.
Действия должны быть направлены на устранение причины, вызвавшей ишемию. Обычно нужно снизить артериальное давление и с помощью сильнодействующих тромболитиков растворить тромб, являющийся в 80% случаев основанием для инфаркта мозга. Препараты, направленные на снятие отека тканей мозга и ангиопротекторы, хорошо восстанавливают проводимость нервных волокон и корешков. В случае небольшой зоны поражения, чувствительность тканей возвращается за короткий промежуток времени.
4. Временное онемение пальцев
В большинстве случаев пальцы человека немеют по причине временного сдавления нервов. В таких случаях не требуется какое-либо лечение, а достаточно просто устранить фактор, вызывающий проблему.
Чаще всего кисть немеет в следующих ситуациях:
- Надевание одежды с тугими резинками на время сна. Утром некоторое время отмечается онемение кисти и кончиков пальцев в зависимости от уровня пережимания нервов.
- Длительная работа пальцев в напряжении или одном и том же положении, например, печатанье на клавиатуре. В таких случаях возможно даже возникновение судорог.
- Пережатие нервных окончаний во время сдавления руки на любом из ее уровней. Сюда относятся: объятия во сне, удержание локтей на твердой поверхности, подпирание головы рукой (пережатие запястья) и так далее.
Человеку при таком онемении пальца достаточно немного подождать или размять конечность для устранения неприятных ощущений. Если же патологический симптом не проходит длительное время, то следует обратиться к врачу за консультацией.
Особенно опасным считается внезапное онемение пальцев без видимой на то причины.
5. Патологии кровеносных сосудов
Парестезия конечностей может быть первым признаком серьезного и опасного заболевания сосудистой сети. Онемение появляется из-за закупорки того или иного сосуда. Однако видов поражения кровеносной системы может быть несколько.
Основные заболевания, которые сопровождаются парестезией пальцев:
- Болезнь Рейно. Патология характеризуется поражением капиллярной сети пальцев и кистей правой и левой рук, которое возникает из-за повреждения сосудистой стенки. Пациенты отмечают постоянную болезненность обеих кистей, которая усугубляется на холоде.
- Артериальный тромбоз. Закупорка сосуда может произойти по разным причинам, однако клиническая картина всегда будет примерно одинаковой. Сначала у человека начинается парестезия кончиков пальцев, которая постепенно распространяется на всю конечность. Отмечается похолодание руки и ее бледность. При прогрессировании онемения следует немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать некроза мягких тканей руки.
- Инсульт. Если онемение пальца на руке не проходит в течение часа и отмечается только с одной стороны, нужно сразу же исключать закупорку сосудов головного мозга. Для этого существует стандартная проверка, при которой пациента просят назвать свое имя, улыбнуться и поднять вверх руки.
Самостоятельно установить правильный диагноз не получится, поэтому при наличии длительной парестезии, ее прогрессировании или присоединении дополнительных симптомов, следует обратиться в больницу и проходить полноценное обследование.
6. Поражение нервов
Наиболее распространенные причины парестезии пальцев, связанные с проблемами непосредственно нервного аппарата: Ущемление срединного нерва. Такое патологическое состояние также называют синдромом карпального канала, так как ущемление происходит при прохождении нерва по запястью. Заболеванием страдают люди, которые большую часть времени проводят за компьютером, набирая тексты. Патология сопровождается ярко выраженным болевым синдромом.
- Полиневропатия. Данное заболевание характеризуется органическим поражением нервных волокон, сплетений и узлов в области кистей. Возникновение патологии обусловлено некоторыми системными заболеваниями, например, сахарным диабетом. Выраженность парестезии и других клинических признаков будет зависеть от степени пораженности нервов.
- Остеохондроз. Имеется ввиду остеохондроз именно шейного отдела. Патология представляет собой поражение позвоночника, однако из-за смещения его структур происходит сдавление нервов. Парестезия конечностей возникает с одной стороны, а дополнительным симптомом чаще всего является головная боль на стороне поражения.
На правой руке причиной онемения пальцев может стать травматическое повреждение или ущемление нервов.
Особенно часто повреждаются срединный, локтевой и лучевой нервы руки при вывихе и подвывихе запястья или локтя.
Другие причины парестезии
Помимо наиболее распространенных причин онемения пальцев, существуют патологии, при которых также отмечается парестезия, но она не является значимым и наиболее ярким симптомом. Например, к таким заболеваниям относится сахарный диабет. При длительном декомпенсированном течении болезни начинаются дистрофические нарушения в стенках сосудов и нервных окончаниях , что сопровождается парестезией пальцев с постепенным прогрессированием проблемы. Системные заболевания соединительной ткани и патологии, поражающие суставы кисти, формируют парестезию по одному и тому же принципу. Из-за деформации сустава происходит ущемление нерва или нарушение кровоснабжения пальца, что впоследствии сопровождается онемением. Самостоятельно выяснить достоверную причину, если онемел палец на руке, человек не может.
При временном явлении парестезия уйдет сама, а в остальных ситуациях поможет только профессиональный врач.
Исключение составляют пациенты, которые уже осведомлены об основном заболевании и могут связать онемение с ним. Однако даже такие люди при появлении каждого нового симптома патологии должны консультироваться у врача для оценки тяжести состояния и риска развития осложнений.
Профилактика неврологических нарушений
От нарушений в работе нервной системы не застрахован ни один человек, но, зная почему немеют пальцы, можно снизить риск возможной патологии. Профилактические рекомендации предусматривают следующие мероприятия:
- здоровый образ жизни;
- правильное питание, которое заключается в ограничении употребления поваренной соли, жирной, жареной и копченой пищи;
- регулярные посильные физические упражнения;
- упражнения, направленные на укрепление мышц позвоночника;
- контроль артериального давления;
- своевременное обращение к специалистам.
Следует помнить, что неврологические заболевания тяжело поддаются лечению, поэтому их легче предупредить.
Диагностика заболеваний
При посещении врача, пациент сначала высказывает жалобы. Зачастую, помимо парестезии пальцев, у него отмечаются: похолодание конечности, покалывание, болевой синдром и некоторые системные признаки. Затем врач проводит опрос. Собирает анамнез заболевания и жизни, выясняет следующие особенности:
- когда впервые появилась парестезия;
- постоянная она или приступообразная;
- с чем пациент связывает проблему;
- какие у него есть хронические заболевания;
- наличие вредных привычек;
- наследственный анамнез и другие нюансы.
После первичного обследования врач ставит предварительный диагноз, на основе которого определяются дополнительные методы диагностики. В первую очередь, пациент проходит рентгенографию позвоночного столба. Затем проводятся исследования сосудов, например, ангиография. МРТ требуется для проверки состояния сосудов головного мозга. С теми же целями применяется электроэнцефалография.
Высоко информативным исследованием является компьютерная томография, которая используется при сомнительных диагнозах и в качестве достоверного источника изображения.
После онемения пальцев правую руку могут исследовать с помощью допплерографии, чтобы составить точное представление о состоянии сосудов конечности.
Лечение парестезий
Лечение онемения пальцев полностью зависит от этиологии патологического состояния. При временных парестезиях терапевтических мероприятий не требуется и достаточно будет проведения легкого разминающего массажа. Если причиной является какое-либо системное заболевание, то лечение должно быть полностью направлено на него. При патологиях позвоночника, которые сопровождаются парестезией пальцев, следует определиться с видом лечения. Это может быть как консервативная, так и оперативная терапия. Врач сопоставляет возможный риск от операции с предполагаемыми результатами и учитывает тяжесть болезни.
Консервативно пациентов лечат с помощью противовоспалительных средств, анальгетиков, массажей и физиотерапевтических процедур. Для лечения онемения пальцев правой руки, вызванного патологией сосудов, требуется ангиолог или сосудистый хирург. Некоторые из заболеваний можно излечить консервативно с помощью тромболитических средств и препаратов, укрепляющих сосуды. При полной закупорке артерии приходится проводить операцию , суть которой состоит не только в устранении тромба, но и в профилактике рецидива перекрытия просвета сосудов.
Если же закупорка произошла в сосудах головного мозга, то требуется помощь бригады реаниматологов.
Они занимаются поддержанием в рабочем состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также вводят сильнодействующие тромболитики, которые способствуют рассасыванию тромба. К сожалению, не все заболевания сосудов и нервов полностью излечимы и не оставляют последствий, причем, часто прогноз зависит от скорости реагирования. Поэтому при наличии парестезии пальцев следует сразу же обратиться к врачу.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
