يعد حمض الجليكوليك أحد المكونات النشطة القليلة التي أثبتت فعاليتها التجميلية العالية، إلى جانب الرتينوئيدات وفيتامين C، مرارًا وتكرارًا من خلال العلم والممارسة. أستخدم المنتجات التي تحتوي عليه في رعايتي اليومية منذ أكثر من عامين، وخلال هذه الفترة الجلد مشكلةلقد تحسنت بشكل ملحوظ في العديد من الجوانب. لقد قسمت المادة في هذا المقال إلى قسمين: اليوم سأتحدث عن تأثيرات حمض الجليكوليك على الجلد وتلك القواعد الضروريةوبعد ذلك سيضمن استخدامه الناجح ويحذر من الأخطاء الشائعة. وفي المنشور القادم سوف أشارك خبرة شخصيةوسوف أقدم أفضل خمسة منتجات صيدلانية تحتوي على الجليكول بتركيزات مختلفة.
حمض الجليكوليك (هيدروكسي أسيتيك، هيدروكسي إيثان)موجود بشكل طبيعي في العنب، وبنجر السكر، وقصب السكر. مقشر ومرطب طبيعي، بفضل سلسلته الجزيئية القصيرة، يتمتع بقدرة عالية على الاختراق. في لأغراض تجميليةوقد تم استخدامه بنجاح منذ التسعينات بعد أن أثبتت عدد من الدراسات والتجارب تأثير مفيدحمض الجليكوليك على مظهروحالة الجلد. ينطبق في العلاجات المعقدة مكافحة السن ، منتجات إزالة التصبغ ومكافحة حب الشباب، تجديد وتجديد خطوط الرعاية.
كيف يتم هيكلة بشرتنا؟
لتصور مبدأ عمل حمض الجليكوليك، عليك أن تعرف كيف تعمل بشرتنا. لقد اخترت رسمين من الإنترنت سيساعدان في توضيح الوصف الإضافي.
يتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية:
1. البشرة.
2. الأدمة (أو الجلد نفسه).
3. تحت الجلد (تحت الجلد الأنسجة الدهنية).
الطبقة الخارجية من الجلد البشرة، عبارة عن ظهارة متعددة الطبقات (4-5 طبقات)، حيث يحدث تجديد الخلايا والتقرن باستمرار.
الطبقة السطحية من البشرة، أقرن - هؤلاء ليسوا أكثر من أموات، بعد أن قضوا حياتهم دورة الحياةالخلايا (لا تحتوي على نواة). وهي في الشكل عبارة عن متعددات وجوه مسطحة، مرتبة فوق بعضها البعض على شكل أعمدة. المساحة بين الخلايا بينهما خالية عمليا من الرطوبة وتمتلئ بشكل غير متساو بالدهون، مما يجعل بشرتنا تبدو مملة في بعض الأحيان وبلا حياة (كريمات الترطيب، التي تعمل، كقاعدة عامة، على مستوى الطبقة السطحية، تنعيم هذه الكيراتينية القشور، وملء الفراغ بين الخلايا بينها بمرطب مشابه للبنية الطبيعية، مما يجعل سطح الجلد ناعمًا ويعكس الضوء، ويتحسن مظهره).
خلال حياة الخلايا، يحدث تقشر تدريجي (تقشير) لهذه القشور القرنية، والتي تعمل في نفس الوقت كطبقة واقية للخلايا الشابة "العاملة" تحتها - في الطبقة القاعدية البشرة. هذه الطبقة، بما في ذلك الخلايا الجذعية والخلايا الكيراتينية المنقسمة، هي الطبقة الجرثومية - هنا تتجدد البشرة باستمرار، كل 3-4 أسابيع. التجديد الفسيولوجي. مع التقدم في السن، تتباطأ هذه الدورة وتمتد إلى شهرين.
يفصل الغشاء القاعدي البشرة والأخرى أكثر طبقة عميقةجلد، الأدمة. هذا هو النسيج الضام، والخلايا الخاصة منه الليفية إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين.
الطبقة الأخيرة والأعمق من الجلد، تحت الجلدأو الدهون تحت الجلديعمل على العزل الحراري للجسم وامتصاص الصدمات أثناء التدخلات الميكانيكية المختلفة.
ما هو تأثير الاستخدام المستمر لحمض الجليكوليك على الجلد؟
منذ اكتشاف الفعالية التجميلية لأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)، تم إثباتها من خلال أكثر من 50 دراسة علمية نشاط عاليحمض الجليكوليك في الاتجاهات التالية:
- في الطبقة القرنية للبشرة - يعزز تقشير الخلايا الميتة، مما يسوي سطح الجلد ويحسن البشرة، ويفتح الطريق للخلايا الشابة، ويعزز اختراق وامتصاص المكونات التجميلية الأخرى بشكل أفضل.
- في الطبقة القاعدية للبشرة - إرجاع الإيقاع الفسيولوجي لانقسام الخلايا المتأصل في الجلد الشاب، وبالتالي زيادة طبقة خلايا البشرة الحية وتحسين نسيج الجلد؛
- الخامس النسيج الضامالأدمة - يحفز تخليق الجليكوسامينوجليكان الخاص به، بما في ذلك حمض الهيالورونيكمما يزيد من تورم ومحتوى الرطوبة في الجلد. يعزز النشاط الوظيفيالخلايا الليفية في الأدمة، مما يؤدي إلى زيادة تخليق الكولاجين والإيلاستين وزيادة في سمك وكثافة الأدمة. تزداد صلابة ومرونة الجلد.
كيفية اختيار واستخدام المنتجات بشكل صحيح حمض الجليكوليك?
1. إذا قررت تضمين منتج يحتوي على حمض الجليكوليك في برنامج الرعاية الخاص بك، فهذا يعني تلقائيًا أنك ستستخدمه بجد في روتينك الصباحي. طبقة سخية من الشاشة الواقية . خلال فترة النشاط الشمسي الأقل، يمكن أن يكون عامل الحماية من الشمس SPF15، وفي الربيع والصيف SPF30-50 (لا ينصح بالبدء في استخدام المنتجات التي تحتوي على الأحماض في هذا الوقت من العام). إذا كنت لا تحب "الواقيات" وتعرف أنك لن تستخدمها على أي حال، فمن الأفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على الأحماض. يكمن سبب هذه الشدة على السطح - بالمعنى الحرفي والمجازي: من خلال تعزيز تقشر الخلايا الميتة، يعمل حمض الجليكوليك على ترقق السطح، الطبقة القرنية للبشرة، والتي، كما نعلم، تحمي الخلايا الشابة. وبدون درع، يصبحون أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية.
2. يجب عليك تضمين حمض الجليكوليك في روتينك اليومي للعناية بالبشرة (يفضل أن يكون ليلاً). من التركيزات المنخفضة (5% - 8% حسب نوع وحالة الجلد) وتقديمها تدريجياً، على سبيل المثال، كل يومين خلال الأسبوعين الأولين أو حتى أقل. خلال التطبيقات الأولى، ستشعر على الأرجح بإحساس خفيف بالوخز واحمرار محتمل في المناطق الأكثر حساسية من الجلد. في بضع دقائق ذلك سوف يمر الشعورومع كل تطبيق لاحق سوف ينخفض - إلى الادمان تماماجلد. إذا لاحظت أنه مع مرور الوقت يستمر الجلد في التفاعل مع الدواء بنفس الدرجة، فهذه إشارة لإيقاف استخدامه أو التخلي عنه تمامًا.
3. لا يقل أهمية عن تركيز حمض الجليكوليك مستوى الحموضة للدواء: يجب ألا يقل الرقم الهيدروجيني له عن 3 ولا يزيد عن 4. كقاعدة عامة، لا تشارك الشركات المصنعة هذه المعلومات معنا، ولكن إذا قمت بشراء منتج من أحد مختبرات الأدوية الجلدية التي يعمل بها أطباء الجلد والتجميل، يمكنك التأكد من أن هذا المنتج يتم أخذ جميع الفروق الدقيقة في درجة الحموضة بعين الاعتبار.
4. خلال فترة استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك، عليك أن تختار بعناية منتجات العناية ذات الصلة ، وتجنب المكونات المهيجة. بالنسبة لمرحلة التنظيف، من الأفضل اختيار المنتجات الناعمة الخالية من الصابون ومياه ميسيلار ذات التأثير المنعم والمهدئ (وهي متوفرة في خطوط التنظيف Bioderma وAvene وLa Roche-Posay). في الصباح بعد التنظيف، يكفي استخدام واقي الشمس - من الأفضل اختيار تأثير مضاد للأكسدة والبروتيوغليكان وفيتامين سي. في العناية المسائية، بعد التنظيف وتطبيق منتج يحتوي على حمض الجليكوليك (دائمًا على البشرة المجففة جيدًا) )، يمكنك، بعد الانتظار لمدة 15 دقيقة حتى يتم الامتصاص، وضعه على العامل المضاد للشيخوخة لإعطاء مرونة الجلد (على سبيل المثال، أو).
مع مرور الوقت، من الجيد تبديل المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك والريتينول في العناية الليلية، وإدراجها في الصباح فيتامين نقي C (على سبيل المثال، Endocare، أو مضادات الأكسدة من SkinCeuticals). وبالتالي، سنقدم رعاية مكثفة للتجديد والتصحيح والحماية لتأثير البشرة الناعمة والمرنة والمتجددة (يمكنك قراءة كيفية اختيار المنتج المناسب مع الريتينول).
5. نظرًا لقدرته العالية على التجديد والاختراق، غالبًا ما يتم تضمين حمض الجليكوليك في عوامل إزالة التصبغ ومكافحة حب الشباب ومكافحة الشيخوخة. ل بشرة دهنية عرضة للكوميدونات والميليا، يجب عليك البحث عن تركيبات بها حمض الصفصاف(مرغوب فيه للغاية - على أساس خالي من الكحول)، للتجفيف - مع الكولاجين المتحلل والصبار وحمض الهيالورونيك.
إذا كنت تشك فيما إذا كان يجب عليك تضمين حمض الجليكوليك في رعايتك، ولديك أيضًا أسئلة حول تركيز المنتجات التي تحتوي عليه وتكوينها وملمسها، فإن القسم سيساعد في حل العديد من الشكوك.
بحث علميلقد أكدت منذ فترة طويلة فعالية أحماض الهيدروكسي في تحفيز إنتاج خلايا الجلد للكولاجين والإيلاستين. لذلك يعتبر حمض الجليكوليك للوجه أحد أفضل الوسائلإبطاء عملية الشيخوخة، ومكافحة العيوب السطحية المختلفة، والحفاظ عليها توازن الماءفي الأدمة والبشرة.
تقشير الوجه بحمض الجليكوليك
الإجراء الأكثر شيوعًا في صالونات التجميل هو التقشير الجليكوليك، حيث أن له التأثيرات الإيجابية التالية:
- تدمير الخلايا الميتة.
- القضاء على التصبغ، بما في ذلك ما بعد حب الشباب.
- الحجامة العمليات الالتهابية;
- تحسين الدورة الدموية في الأنسجة.
- تنعيم التجاعيد.
- تطبيع دهنية الجلد.
- تسوية الإغاثة
- تحفيز التجديد الخلوي.
- الحد من ظهور الندبات والندوب.
- تصحيح البشرة
- الحماية ضد الشيخوخة الضوئية الأشعة فوق البنفسجية;
- زيادة لون البشرة.
- استعادة التوازن المائي.
- الحد من أعراض فرط التقرن.
- تحسين قدرة الجلد على امتصاص العناصر الغذائية.
حمض الجليكوليك للوجه في المنزل
ليصرف العلاج الصحيبمفردك، تحتاج أولا إلى شراء حمض الجليكوليك، أو تقشير مستحضرات التجميل الجاهزة. من المهم أن تتذكر أن المستحضرات المركزة جدًا يمكن أن تسبب حرق كيميائي، لذا فمن الأفضل أن يعهد استخدامها إلى محترف. في المنزل، محتوى حمض 10-15٪ يكفي.
العملية نفسها بسيطة - تحتاج إلى تنظيف الجلد وإزالة الشحوم منه، وتطبيق 5-7 طبقات من المنتج الذي تم شراؤه على طول خطوط التدليك، ويفضل استخدام فرشاة خاصة. بعد 15-20 دقيقة، يتم غسل التقشير جيدا بالماء البارد الجاري.
بعد العملية قد يكون هناك إحساس بالحرقان والشعور بالجفاف على الجلد، وفي مثل هذه الحالات يمكنك تليينه.
في لمدة 3-5أيام، يُنصح بالامتناع عن حمامات الشمس وزيارة الساونا، وحماية البشرة بمنتجات SPF.
الكريمات التي تحتوي على حمض الجليكوليك للوجه
ايضا في رعاية منزليةيمكنك تضمين مستحضرات التجميل الاحترافية التي تحتوي على المكون المعني:
سوف يأتي حمض الجليكوليك للإنقاذ في الكفاح من أجل الحصول على بشرة مثالية. عند اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الجليكوليك، من السهل جدًا الخلط بين مجموعة متنوعة وسائل مختلفة. هنا سوف تنقذ أفضل 7 مستحضرات تجميل تحتوي على حمض الجليكوليك والتي أثبتت فعاليتها.
هذا علاج فريد من نوعه، الذي يحتوي فقط مكونات طبيعية. يحتوي الكريم على:
- 5% حمض الجليكوليك.
- طبيعي المستخلصات النباتية;
- مستخلص البابونج والبندق الساحر؛
- الفيتامينات.
- القرطم وزيت عباد الشمس.
المنتج لا يحتوي على البارابين أو الدهون الحيوانية. إنها صديقة للبيئة منتج نقي، والذي لم يتم اختباره على الحيوانات.
عند استخدام الكريم يتحقق تأثير التقشير التدريجي للطبقة العليا من الجلد، مما يؤدي إلى تجديد الجلد وتقليل عدد التجاعيد وعمقها وتقليل التصبغ والنمش المرتبط بالعمر.
تكلفة المنتج حوالي 1289 روبل.
يحتوي الكريم على مكونات طبيعية منها: مستخلصات نباتية من الخوخ والقرع، ومستخلصات البابونج والسنفيتون، الفيتامينات الأساسيةوالزيوت.
استخدام الكريم سيساعد على:
- ينقص بقع سوداء;
- تقليل عدد التجاعيد.
- استعادة الطبقة الدهنية من الجلد.
- تقليل الاحمرار وتضييق المسام.
لا يحتوي الكريم على مستخلصات حيوانية وهو مناسب للشيخوخة والبشرة التي تعاني من مشاكل.
سعر المنتج حوالي 1495 روبل.
يمكن استخدام التونر الخفيف كمنتج للعناية اليومية بالبشرة المتقدمة في السن. بشرة ناضجة. وأيضًا، بفضل المكونات الفريدة الموجودة في المنتج، يمكن استخدام المنشط لمساعدة البشرة المتضررة من الشمس.
يحتوي المنشط على:
- المياه منزوعة المعادن.
- الصبار.
- حمض الجليكوليك AHA؛
- هيالورونات الصوديوم
- ألانتوين.
التونر يرطب بعمق ويهدئ بشرة الوجه المتهيجة بسبب الشمس. لا يحتوي على البارابين.
تكلفة المنتج حوالي 690 روبل.
يحتوي المستحضر على ملمس حريري خفيف ويتم امتصاصه بسرعة. يوفر التغذية الجيدةوترطيب عميق حتى للبشرة الجافة والحساسة. المنتج يحتوي على:
- 12% حمض الجليكوليك.
- الماء المقطر؛
- الفازلين.
- زيوت معدنية؛
- حامض دهني.
بسبب محتوى عاليأحماض AHA، ينبغي الجمع بين استخدام المستحضر مع واقي الشمس.
التكلفة – حوالي 890 روبل.
كيف تريدين الحصول على بشرة نظيفة وناعمة و بشرة ناعمةعلى الوجه! ليختفي كما لو كان على جديلة العصا السحريةالبقع العمرية، علامات حب الشباب، المسام العميقة. إحدى طرق حل هذه المشكلة هي التقشير بحمض الجليكوليك.
تتحدث خبيرة التجميل ناتاليا سولوفييفا عن حمض الجليكوليك المناسب للوجه.
ما مدى أمان حمض الجليكوليك للوجه؟
حمض الجليكوليك هو حمض طبيعي، ينتمي إلى مجموعة أحماض ألفا هيدروكسي. جنبا إلى جنب مع أحماض العنب والماليك والستريك واللاكتيك، يعد حمض الجليكوليك جزءًا من مجموعة أحماض الفاكهة.
يتم الحصول على حمض الجليكوليك من قصب السكر. لديها أكثر حجم صغيروبالتالي فهو قادر على اختراق طبقات الجلد بشكل أعمق قليلاً من أحماض ألفا هيدروكسي الأخرى، وبالتالي يعطي نتيجة إيجابية سريعة.
التقشير المعتمد على حمض الجليكوليك مناسب لكل من النساء والرجال، ويساعد على محاربة حب الشباب والبقع العمرية والتجاعيد الدقيقة وجفاف الجلد بشكل فعال.
متى يجب ألا تستخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك؟
- إذا كنت تستخدم أدوية تحتوي على الرتينوئيدات - المشتقات الاصطناعية من فيتامين أ (أكوتان، رواكوتان، إلخ) لعلاج حب الشباب.
- إذا كان هناك ثآليل على الوجه، أو ميل لتكوين ندبات على الجلد. في هذه الحالة، من غير المرغوب فيه استخدام تقشير الجليكوليك بمحتوى حمضي يزيد عن 20٪.
- يجب أن تمر 6 أسابيع على الأقل بعد زيارتك الأخيرة لمقصورة التشمس الاصطناعي.
- إذا تعرضت لحروق الشمس، يمكن إجراء تقشير الجليكوليك بعد أسبوعين.
- أثناء الحمل والرضاعة.
تركيز حمض الجليكوليك في مستحضرات التجميل
يجب أن نتذكر أن حمض الجليكوليك، على الرغم من أنه نباتي، يمكن أن يسبب حروقًا كيميائية.
عروض السوق الحديثة خيار كبيرمستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الجليكوليك. تحتوي الكريمات على 5٪ من هذا المكون، وتقشير - ما يصل إلى 70٪.
للرعاية اليومية وأيضا ل بشرة حساسةالمنتجات التي تحتوي على ما لا يزيد عن 10-15٪ من حمض الجليكوليك مناسبة. يعمل هذا الحليب أو الكريم على توحيد لون البشرة بشكل مثالي ويعطي تأثيرًا جيدًا مضادًا للالتهابات.
جميع المنتجات التي تحتوي على نسبة حمضية تزيد عن 20% تتطلب فترة توقف في الاستخدام من يوم واحد إلى عدة أيام.
يعد استخدام القشور التي تحتوي على نسبة حمضية تزيد عن 50٪ في المنزل أمرًا خطيرًا بسبب احتمال حدوثهالحروق.
شكرا ناتاليا على المواد المعدة! أضع كل شيء على الرفوف. حمض الجليكوليك للوجه ليس خطيرًا إذا أخذت في الاعتبار عوامل الخطر وتركيزه ووقت تعرضه للجلد.
في المقال التالي ستخبرك ناتاليا بكيفية التقشير بحمض الجليكوليك في المنزل دون الإضرار بصحتك. ابقوا متابعين!
مرحبًا!
لقد كتبت بالفعل عدة مرات أن الأحماض تلعب دورًا مهمًا في العناية بالبشرة. هذه ليست مجرد كلمات، بل هي نتيجة لعمل الأحماض، وخاصة أحماض AHA، على الوجه. لقد قمت منذ وقت ليس ببعيد بشراء كريم جليكو 6، وهو بسيط جدًا في تركيبته، ولكنه يحتوي على مكون فعال للغاية - حمض الجليكوليك 6%.
هذه النسبة الصغيرة من الحمض مثالية العناية اليوميةالعناية بالبشرة، وتهيئتها للتقشير لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض. أحب العلاج اليومي للحمض بتركيز صغير من الحمض. لكن مرتين في الشهر أقوم بتقشير حمض 12٪ ومستوى الرقم الهيدروجيني 3.5 - وهذا تقشير قوي جدًا، يتحول وجهي إلى اللون الأحمر ثم يتقشر لعدة أيام. لكنني لست قلقًا بشكل خاص بشأن التقشير، فالبيبانتن يساعد حقًا على استعادة الجلد بشكل أسرع بعد التقشير، بالإضافة إلى أن كريم جليكو 6 يجهز البشرة بلطف للتقشير القوي وهو ليس عدوانيًا للغاية، لأن الجلد معتاد على الحمض.
يعلم الجميع أن أحماض AHA هي مقشر ممتاز - فهي تقشر الطبقة القرنية من الجلد، وتزيل ما بعد حب الشباب، وتفتح البشرة، وتشد المسام، وتنعيم التجاعيد الدقيقة. لقد كنت أستخدم الأحماض يوميًا لمدة ستة أشهر وبدأت بشرتي تبدو جيدة جدًا. بالطبع، هذه ميزة ليس فقط للأحماض، دور كبيرتلعب المستحضرات التي تحتوي على الرتينوئيدات والحماية من أشعة الشمس دورًا في علاج حب الشباب وترتيب البشرة ببساطة. مراجعة رائعةيمكنك أن تقرأ عن كيفية ترتيب بشرتي والتعامل مع حب الشباب.
كريم جليكو 6، كما قلت سابقًا، له تركيبة بسيطة للغاية: 6٪ حمض الجليكوليك وقاعدة كريمية. القاعدة لا تسبب انسداد المسامات، ولا يحتوي الكريم على البارابين أو المواد الحافظة.
هناك عدد قليل جدًا من المراجعات حوله على الإنترنت ؛ لقد تعلمت عن الكريم في متجر Tretinoin.rf عبر الإنترنت ، حيث أشتري كريمًا يحتوي على تريتينوين باستمرار. المحرز في الهند. لسوء الحظ، لا توجد تعليمات باللغة الروسية، لكنني أنشر التعليمات باللغة الإنجليزية.
كيف أستخدمه.
أضع الكريم يوميًا في الصباح، في طبقة رقيقة، على بشرة سبق تنظيفها. يمتص الكريم بسرعة ولا يترك طبقة لزجة لترطيب البشرة أنصحك بوضع مرطبك المعتاد بعد الكريم. لا أشعر بحرقان، ربما لأن بشرتي معتادة على الأحماض. لكن بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة، قد يسبب الكريم إحساسًا طفيفًا بالوخز، وهو أمر طبيعي تمامًا رد فعل طبيعيالجلد على الأحماض.
الرائحة والاتساق.
كريم أبيض، بدون رائحة.
مهم!
عند استخدام المنتجات التي تحتوي على الأحماض، يجب عليك استخدام كريم واقي من الشمسويفضل أن يكون عامل الحماية من الشمس أعلى من 30.
نتيجة.
يتم تجديد شباب الجلد بعد استخدام كريم جليكو 6 (وبشكل عام المنتجات التي تحتوي على الأحماض)، وتصبح المسام أقل وضوحًا، ويختفي حب الشباب (نظرًا لأن الأحماض تغير مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة نحو الحمضية)، ويفتح النمش والبقع العمرية. يصبح البشرة متألقة.
سعر كريم جليكو 6 - 800 روبل لكل علبة 30 جرام.
