Что нужно когда болит сердце. Патологии сердечных клапанов

Что нужно когда болит сердце. Патологии сердечных клапанов

Сердечная боль, возникающая спонтанно, или являющаяся постоянным спутником, лишает радости жизни страдающего человека. Он всегда о ней помнит и не может полностью расслабиться. В большинстве случаев, если болит сердце, то это признак кардиологической патологии. Помимо основных препаратов, назначаемых врачом, существует множество народных рецептов. Такой терапевтический тандем дает возможность не только купировать боль, но снизить частоту появления коварного болевого симптома.

Важно! Без врачебной консультации и диагностики нельзя самостоятельно принимать сердечные препараты, использовать любые средства народной медицины!

Помощь препаратов при сердечных патологиях

Основная симптоматика это давящая боль за грудиной, в области сердца. Она может сочетаться с повышением артериального давления, головокружением, головной болью.

Помочь справиться с приступом призваны:

  • Группа нитратов, способствующих миокардному расслаблению, уменьшению спазма и кислородных потребностей.
  • Нитроглицерин в таблетках используют во время приступа.
  • Нитросорбид разгружает миокард, повышает устойчивость к физическим нагрузкам.
  • Нитродерм - наклейки на тело с действующим веществом, которые необходимо клеить на области груди.
  • Адренорецепторные блокаторы снижают частоту сердечных сокращений.
  • Анаприлин длительного действия, принимается один раз за день.
  • Атенолол однократно за день после еды.
  • Сердечные гликозиды отличаются моментальным эффектом, который наступает через несколько минут, держится до 2-х дней: дигоксин, строфантин необходимо вводить внутривенно. Дигитоксин удобен формой выпуска в виде таблеток и суппозиториев, не требует помощи для введения постороннего человека.
  • Кальциевые антогонисты снимают артериальный, сосудистый спазм.
  • Дилтиазем. В сутки можно принимать до 6 таблеток.
  • Галлопомил принимают во время приступа по 1 таблетке до 4-х раз в стуки с обязательным промежутком 6 часов. Кроме приступов стенокардии помогает предотвратить повторный инфаркт миокарда.
  • Верапамил пролонгированного действия. Нельзя превышать дозу в две таблетки за день.
  • Диуретики, благодаря мочегонному эффекту быстро снимают отек, принимаются вместе предыдущими препаратами. Чаще всего мочегонные включены в схему стационарного лечения, но могут применяться в экстренных ситуациях, когда приступ не купируется нитроглицерином.
  • Хлорталидон помимо боли уменьшает АД. Приминается однократно, но при повторе приступа доза увеличивается.
  • Лазикс – агрессивный диуретик, при приступе необходимо применять вместе с натрием, магнием, кальцием и магнием один раз за день.

В домашних условиях можно приготовить следующие средства:

  • Смешать 0,5 меда и водки, нагреть до появления белой пены, настоять в теплом месте несколько дней. Принимать по чайной ложки на ночь после еды.
  • Взять по столовой ложке пустырника, ромашку, сушеницу, птичий горец, корень валерианы на один литр кипятка. Перемешивают и наставивают 7 дней в темном месте. Процеживают, принимают по чайной ложке 2 раза за день.
  • Взять 100 мл водки на 25 гр прополиса, оставить настояться. Одновременно поставить в темное место настойку чеснока: измельченную головку залить 100 гр водки. Через неделю оба настоя смешать, принимать по 6 капель на 100 мл воды.

Важно! Средства, изготовленные по рецептам, полностью не заменяют основные препараты, должны использоваться в комплексе!


Боль при вегето-сосудистой дистонии

Не зря есть поговорка, что все болезни от нервов. ВСД относится к патологиям нервной системы и характрезуется сочетанием панических атак. Боли в сердце возникают часто на фоне нервного напряжения.

Унять приступ можно при помощи препараты успокаивающего и снотворного действия:

  • Ново–Пассит.
  • Персен.
  • Домиплант.
  • Седафитон.
  • Фитосон.
  • Валидол в каплях или таблетках.
  • Экстракт валерианы в каплях или таблетках.


Также хорошим эффектом обладают настои и отвары, вместо лекарства:

  • Смешать настойки валерианы и боярышника 1:1, добавить 30 капель на 100 мл воды.
  • Взять две ст.л. измельченной мелиссы на 300 мл кипящей воды. Разделить на три приема.
  • Взять 30 незрулых грецких орехов на 1 л водки и поставить под солнечные лучи на 2 недели. Употреблять 20 капель смешанных со 100 мл воды.
  • Взять литровую банку и заполнить две трети крупными сережками березы. За один раз можно выпить от 15 капель до 1 ч.л. два раза в день за полчаса до еды.

Важно! Уменьшить количество приступов можно, если исключить стрессовые ситуации!

Боль при межреберной невралгии

Заболевание не связано с сердечной патологией, отличается быстрым появлением, жгучим характером и сочетается с скачками артериального давления, двигательной ограниченности. В отличие от патологии сердечно – сосудистой системы не купируется сердечными препаратами.

Снять болевой симптом можно при помощи нестероидных средств:

  • Диклофенак – в таблетках, уколах, свечах или мазях
  • Нурофен – в капсулах.
  • Капсикам в виде геля.
  • Кеторолак при тяжелом приступе.


Народные способы для снятия сердечных болей:

  • Когда под рукой нет нитроглицерина, и заболело сердце его можно заменить долькой чеснока, которую надо медлено разжевать.
  • Смесь глицерина и йода 1:1 налить в непрозрачную емкость и хорошо встряхнуть. Ватным диском протирать область круговыми движениями, где локализуется боль. Сверху наложить ткань или надеть плотно прилегающие белье, из натурального материала, без добавления синтетики. После этого лечь в постель и укутаться одеялом. Для предупреждения повторов провести 15-ти дневный курс.
  • Залить березовые почки 0,5 л водкой или самогоном, настоять полторы недели в защищенном от света месте. Растирать больное место.
  • Взять выжатый хреновый или редьковый сок, протирать больной участок.
  • Залить семена льна кипятком и прикладывать в области, где сильно болит.
  • Приготовить мазь из одной части засушенных сиреневых почек и 4 частей свиного топленого жира. Состав наносить на пораженную область.
  • Приложить лист лопуха к груди внутренней стороной и замотать теплым полотенцем.

Важно! Сок редьки или хрена может раздражать кожу, поэтому при повышенной чувствительности стоит добавлять несколько столовых ложек оливкового масла!


Боль при остеохондрозе

Сердечный болевой симптом появляется из-за межпозвоночного дискового поражения в грудном отделе. Человек испытывает дискомфорт из-за того, что тяжело дышать, а также появления ноющей боли в области сердца.

Уменьшить болевой синдром можно при помощи самомассажа, а также употребления следующих лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные: мелоксикам, кетопрофен, нимесулид, ибупрофен, диклофенак.
  • Сосудорасширяющие препараты: трентал, актовегин, берлитон.
  • Миорелаксанты: мидокалм, баклофен, сирдалуд.
  • Противовоспалительные Мази: индометациновая мазь, кетонал, эмульгель вольтарен, мазь нурофен.
  • Обезболивающие мази: капсикам, финалгон, никофлус, скипидар.


Помимо препаратов снять сердечную боль можно рецептами нетрадиционной медицины:

  • На один литр воды добавить 1 ст.л. соли, раствор закипятить. Смочить марлю и обтирать болезненные участки.
  • Взять 1 чайную ложку мелких лавровых листов, залить 300 гр. кипящей воды. Настоять 4 часа и пить маленькими глотками. Настой выпивают в течение дня. Применять не более 4-х дней.

Важно! Снятие болевого синдрома – не считается полноценным лечением. Чтобы добиться стабильных гарантированных результатов нужно пройти полный курс лечения!

Итог

Когда болит нестерпимо сердце, хочется принять волшебную таблетку и на время забыть о дискомфорте. Но в первую очередь необходимо исключить серьезную патологию, чтобы не усугубить свое состояние. Если человек знает о своей болезни, то он может воздействовать на нее при помощи диеты, отказе от вредных привычек и укреплении страдающего органа при помощи физических занятий. Не стоит забывать об назначенных врачом лекарствах, а также использовать народные средства постоянно, а не от случая к случаю. Только тогда сердечная боль не будет беспокоить человека и жизнь наполниться яркими красками.

Все мы прекрасно понимаем, какая важная роль в нашем организме отведена такому органу, как сердце, именно поэтому даже при малейшем дискомфорте в левой области грудной клетки мы ощущаем чувство тревоги и беспокойство. Однако, на самом деле, не стоит переживать и паниковать тем, кого данные неприятные ощущения посещают впервые либо беспокоят крайне редко. А вот тем, кто регулярно испытывает какие-либо боли в области сердца, стоит насторожиться, ибо многократно повторяющийся болевой синдром – есть свидетельство наличия какого-либо сердечнососудистого заболевания, которое представляет огромную опасность и несёт угрозу для вашей жизни. В этой статье мы и расскажем вам о том, какие существуют сердечнососудистые заболевания, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болит сердце.

Причины боли в сердце

    Вегетососудистая дистония. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения боли в области сердца. Суть вегетососудистой дистонии – нарушение тонуса сосудов вегетативной нервной системы. Симптомы заболевания следующие: учащённое сердцебиение, регулярная потливость ладоней и стоп, покалывания в области сердца, апатия и общая слабость. Возникает спонтанно.

    Приступ стенокардии. Данное заболевание возникает, как следствие атеросклероза, суть которого заключается в следующем: на стенках сосудов откладывается холестерин, который в итоге приводит к сужению сосудов. Таким образом наше сердце не получает необходимое ему количество кислорода, что и становится причиной боли в сердце. Симптомы стенокардии: сжимающая и давящая боль, которая также может отдавать в левую руку, плечо и левую сторону шеи. Также может возникнуть онемение левой руки. В среднем приступ длится 5-15 секунд.

    Инфаркт миокарда. Данное заболевание очень опасно и суть его состоит в следующем: происходит острое нарушение кровообращения, которому способствует полное закрытие просвета сосуда, что в итоге приводит к некрозу или попросту отмиранию определённого участка сердечной мышцы (миокарда). Симптомы инфаркта миокарда следующие: обжигающие боли за грудиной, длящиеся более 15 минут, одышка, резкая слабость, повышенная потливость. Несвоевременное оказание экстренной медицинской помощи может привести к летальному исходу.

    Различные воспаления близ лежащих органов также могут спровоцировать боль в области сердца. Невралгия межрёберных нервов, плеврит, миозит и пневмония – все эти заболевания способны сымитировать боль в левой области грудной клетки, так как при всех этих недугах происходит сдавливание рядом находящихся нервных окончаний.

    Чрезмерное употребление алкоголя. Все мы, безусловно, знаем о вреде алкоголя, и на сердце он влияет в первую очередь. А дело всё в том, что при попадании в кровь алкоголь уже через несколько минут заставляет частоту сердечных сокращений значительно увеличиться. В состоянии алкогольного опьянения нагрузка на сердце многократно возрастает: ему приходится «перекачивать» огромные объёмы жидкости, в которой к тому же содержаться токсичные вещества и спирт. Безусловно, данная процедура – непосильный труд для нашего сердца; в итоге оно даёт сбой, отчего у нас возникают боли в сердце и аритмия.

    Стресс. Все мы знакомы с таким выражением, как «все болезни от нервов». И это действительно так: сердце, как и любой другой орган, очень чутко реагирует на наши нервные переживания. А дело всё в том, что во время стрессов происходит выброс адреналина в кровь, который, в свою очередь, провоцирует сужение и спазм сосудов. Всё это приводит к нарушению кровообращения и учащённому сердцебиению.

    Гормональные нарушения у женщин. Во время наступления климакса, либо во время менструационного цикла в женском организме происходит гормональная перестройка, в связи с чем могут появиться боли в области сердца, носящие различный характер: они могут быть колющими, давящими, покалывающими и сжимающими.

Лечение сердечнососудистых заболеваний

Безусловно, все мы понимаем, что при регулярно возникающих болях в области сердца, необходимо обратиться к соответствующему специалисту, и чем раньше это сделать, тем лучше, ибо только так можно избежать осложнённых форм заболеваний и, что ещё более важно, сохранить себе жизнь. При болях в сердце обращаться следует к кардиологу или кардиохирургу.

При любой жалобе на боль в области сердца вам в обязательном порядке будет назначено прохождение ЭКГ (электрокардиограмма). Также в последнее время для установления более точного диагноза, пациентам назначается прохождение стресс-ЭКГ (процедура на велометрии, в процессе которой происходит фиксирование сердечных показателей во время физической нагрузки).

Также назначается прохождение фонокардиографии (регистрация сердечных тонов и шумов) и эхокардиография (исследование мышц и клапанов сердца посредством ультразвуковых волн). Существуют и другие виды процедур, однако, их прохождение назначается в индивидуальном порядке при наличии необходимости.

Для того, чтобы исключить возможность влияния других каких-либо органов на боли в сердце, пациентам назначается обследование позвоночника путём компьютерной томографии и рентгена, а также рекомендуется посетить таких специалистов, как невролог, ортопед и гастроэнтеролог.

Что делать в домашних условиях, если болит сердце

    В первую очередь, не стоит паниковать: как вы уже знаете, дополнительный стресс негативно сказывается на сердце, отчего ваше состояние только ухудшится: своими переживаниями вы даёте своему сердцу дополнительную нагрузку в виде учащённого сердцебиения;

    Попробуйте изменить положение тела: в случае, если при смене позы боль уходит, знайте, что никакая опасность вам точно не угрожает; если же при смене положения тела боль не утихает, а в некоторых ситуациях обостряется, то это признаки такого заболевания, как стенокардия;

    Обеспечьте открытый доступ к свежему воздуху: откройте форточку или балкон;

    Освободите шею от сковывающих предметов одежды: расстегните верхние пуговицы или снимите сдавливающую горло одежду. Также ослабьте ремень;

    Воспользуйтесь лекарственными препаратами: положите под язык таблетку нитроглицерина или валидола, а также примите 30-50 капель валокордина или корвалола;

    Примите успокаивающее средство: в его качестве может выступить настой пустырника или настой валерианы;

    Если через десять минут ваша боль не прошла, положите под язык ещё одну таблетку нитроглицерина или валидола, примите одну таблетку аспирина и вызывайте скорую помощь;

    В ситуации, если ваша боль всё же утихла самостоятельно, в ближайшее время вам всё равно настоятельно рекомендуется посетить специалиста для прохождения электрокардиограммы и сдачи всех необходимых анализов.

Как предотвратить боль в сердце

Для того, чтобы болезненные ощущения в области сердца вас не беспокоили, необходимо постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свой иммунитет. Для этого рекомендуется придерживаться следующих принципов:

    Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и курение самым негативным образом сказываются на вашем сердце;

    По чаще бывайте на свежем воздухе; особенно важны и полезны прогулки перед сном;

    Активно занимайтесь спортом: помните, что ваш организм не должен пребывать в состоянии покоя;

    Правильное питание – залог здоровья; ежедневно употребляйте продукты, богатые калием и кальцием: бананы, картофель, кабачки, фасоль, помидоры, творог, молочные продукты;

    Откажитесь от жирной, жареной и острой пищи. Предпочтение лучше всего отдавать отварной, тушеной и приготовленной на пару пище. Также стоит отказаться от сладостей и мучных изделий, которые также всячески «засоряют» наш организм, мешая нормальной работе сердечнососудистой системы.

Оказание первой реанимационной помощи при болях в сердце:

    В первую очередь, больного необходимо положить на твёрдую поверхность: на пол или землю; на мягкой поверхности надавливания на грудную клетку совершенно не эффективны;

    Далее необходимо сделать непрямой массаж сердца. Для этого необходимо отметить нужную точку на грудине: отмерьте 2 пальца от конца грудины – таким образом вы найдёте место расположения сердца: как раз по середине грудины;

    Далее необходимо сделать следующее: сделайте четыре вдоха, а затем чередуйте – 15 надавливаний на грудину и 2 вдоха – это примерно 60-80 надавливаний в минуту. Вдох при непрямом массаже сердца делается либо изо рта в рот, либо изо рта в нос через марлю, которую необходимо сложить в два слоя. Массаж делается до тех пор, пока у больного не появится пульс, и он самостоятельно не начнёт дышать.

Чтобы уменьшить риск развития заболеваний сердца и сосудов, а также улучшить своё общее состояние, рекомендуется внести в ежедневное меню такие продукты:

1. Авокадо полезен тем, что он принимает активное участие в холестериновом обмене. Не зря авокадо входит в список самых полезных продуктов для сердца и сосудов, так как в его составе есть калий, который нужен для работы сердца и который помогает справляться со стрессом.

2. Злаковые культуры. В состав злаков входит клетчатка, которая не позволяет усваиваться холестерину. Эти продукты снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также помогают вылечить атеросклероз.

3. Бобовые продукты питания полезны для сердца благодаря наличию в них флавоноидов, которые являются отличной профилактикой повышенного давления.

4. Грейпфрут. В состав этого цитрусового входят гликозиды, которые благоприятно влияют на пищеварение, работу сердца, и противостоят развитию атеросклероза. В состав грейпфрута входит также витамин Р, укрепляющий сосуды и улучшающий их эластичность.

5. Оливковое масло. В его составе находятся природные антиоксиданты, которые защищают сердце от действия свободных радикалов.

6. Яблоки вполне заслуженно относятся к самым полезным продуктам для сердца, так как они существенно уменьшают риск развития заболеваний этого органа.

7. Брокколи. В состав этого овоща входит сульфорапан – вещество, которое противостоит возникновению атеросклеротических бляшек.

8. Гранат просто незаменим для сердца, поскольку в нём есть вещества, которые выводят «плохой» холестерин, улучшают кровообращение и уменьшают риск развития атеросклероза.

9. В тыкве находится большое количество калия, аскорбиновой кислоты и каротина, совместное воздействие которых помогает в борьбе с атеросклерозом.

10. Чеснок. В состав чеснока входит много активных веществ, которые благоприятно сказываются на миокарде.

11. Ягоды. Эти продукты полезны для работы сердца за счёт большого количества в них калия. Входит в состав некоторых ягод и магний, который способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.

12. Морепродукты. При регулярном потреблении рыбы и других морских продуктов значительно уменьшается риск возникновения инфаркта. Кроме этого, морепродукты нормализуют давление.




13. Орехи богаты мононенасыщенными и жирными кислотами, которые благоприятно сказываются на деятельности сердца.

14. Семена льна.
Содержат омега-3 и 6 кислоты, которые необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

15. Курага. В этом сухофрукте находится большое количество калия, который способствует нормальной деятельности сердца.

16. Шоколад. Для сердца полезны только варианты, в составе которых содержится не меньше 70% какао бобов. При регулярном потреблении такого шоколада в небольшом количестве, снижается наличие сгустков крови в сосудах.

Если в вашем рационе питания будут постоянно находиться эти продукты, вам не придётся беспокоиться о состоянии своего сердца и сосудов. Чтобы получить из них все полезные вещества, лучше употреблять продукты в сыром виде, или же готовить их на пару либо тушить.

В современном мире заболевания сердца – распространённое явление. Сказывается неправильное питание, нездоровый образ жизни, отказ от физических упражнений, а также чрезмерное употребление алкоголя, разнообразных энергетических напитков, курение и загрязнённость внешней среды.

Кроме того, существуют органические заболевания сердца, формирующиеся ещё в период внутриутробного развития ребёнка. К таким заболеваниям относится врождённый порок сердца. Причиной может послужить, к примеру, инфекция, перенесённая матерью во время беременности. Также органические заболевания сердца могут развиться в результате воспаления, дегенерации или фиброза.

Рассмотрим подробнее, какие бывают заболевания сердца.

Гипертрофия – заболевания левого желудочка сердца

Наиболее прогрессирующее на сегодняшний день заболевание – гипертрофическая кардиомиопатия. Самая главная угроза, которую таит в себе эта болезнь – это внезапная смерть. Смертность составляет 2-4%, причём чаще всего гипертрофия левого желудочка сердца наблюдается у молодых людей. Считается, что это заболевание носит наследственный характер. Однако бывают случаи, когда наследственность не выявляется – это означает, что произошла мутация генов, ответственных за кодировку белков сердечной мышцы.

Заболевание сердца: тахикардия

Что такое тахикардия? Это состояние, при котором частота сердечных сокращений увеличивается (превышает 90-100 ударов в минуту). Тахикардия бывает физиологической (возникает как реакция на физическую или эмоциональную нагрузку) и патологической.

Существуют несколько видов тахикардии:

Синусовая тахикардия. Это один из самых распространённых видов тахикардии, который зачастую наблюдается даже у совершенно здоровых молодых людей.

Пароксизмальная предсердная тахикардия. Этот вид характеризуется регулярными приступами учащенного сердцебиения, достигающего 160-200 ударов в минуту. Начинается такой приступ внезапно, равно как и заканчивается. Длительность его может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов. Зачастую пациент также испытывает слабость.

Пароксизмальная узловая A-V тахикардия. Наблюдается такая тахикардия чаще всего у людей довольно молодого возраста – от 25 до 35 лет. В основном опасности для жизни она не представляет, развитие серьёзных изменений в миокарде тоже не происходит.

Мерцательная аритмия. Этот вид – одно из наиболее распространённых нарушений сердечного ритма. Мерцательная аритмия может начать своё развитие уже в 25 лет. Однако зачастую данное заболевание диагностируется у людей, возраст которых превышает 65 лет (около 5%). Но самый распространённый возраст, на который приходится пик заболеваний – 75 лет. Если данный вид тахикардии не сопровождается какими-либо другими расстройствами сердечно-сосудистой системы, то пациенты могут вести достаточно нормальный образ жизни.

Синдром преждевременного возбуждения желудочков (синдром Вольффа - Паркинсона - Уайта). Этот вид связан с возникновением дополнительного пути, по которому проводятся сигналы в сердце, направленного в сторону от предсердий к желудочкам.

Желудочковая тахикардия. Приступы характеризуются учащёнными (от 120 до 280 ударов в минуту), но зачастую регулярными сердечными сокращениями. Окончательный диагноз можно поставить лишь на основании анализа ЭКГ.

Заболевания клапанов сердца

Что это такое – заболевания клапанов сердца? Это состояние, при котором один или более клапанов сердечной мышцы работает неправильно. Причиной может послужить клапанный стеноз или же клапанная недостаточность. Эти нарушения приводят к тому, что сердцу приходится интенсивнее качать кровь, чтобы обеспечить правильную циркуляцию необходимого количества крови в нашем организме.

Насколько необходимо лечение при данных заболеваниях? Обязательно. Поскольку отсутствие лечения может значительно ухудшить качество жизни, а затем и вовсе послужить реальной угрозой для жизни пациента. Зачастую хирургическое вмешательство позволяет восстановить или же заменить клапаны, после чего сердце возобновляет свою нормальную работу, а пациенты возвращаются к привычному образу жизни.

Диета при заболеваниях сердца

Правильное питание при заболевании сердца – важнейший компонент для выздоровления. Вот главные правила, придерживаться которых стоит каждому, у кого возникают хоть какие-то проблемы с сердцем:

Следует пить больше воды. Обычной, очищенной и лишённой всяких примесей питьевой воды. Недостаток жидкости часто приводит к нарушениям в сердечно-сосудистой системе.

Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих флоат. Например, спаржу, брюссельскую капусту, бобовые, арбуз. Не реже 2-3 раз в неделю рекомендуется употреблять жирную рыбу, орехи, семена.

Также необходимо оснащать организм калием, для этого ешьте больше изюма, печёного картофеля, бананов (желательно – каждый день), кураги и морской капусты.

Микроэлементы – важнейшее составляющее здорового рациона. Продукты, полезные при болезнях сердца: рис, геркулес, авокадо, йогурты, отруби.

Упражнения для сердца

Физические упражнения при заболеваниях сердца также чрезвычайно важны. Главное – это движение. Так что для начала устраивайте прогулки перед сном длительностью 30-40 минут. Перед прогулкой старайтесь не переедать, сохраняйте ровный темп ходьбы.

Также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы очень полезны подвижные игры, велосипед, плавание и лыжи.

Остерегайтесь поднятия тяжестей – это может лишь нанести вред. Главные задачи ЛФК при заболеваниях сердца:

Предупреждение возникновения возможных осложнений;

Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;

Восстановление двигательных навыков, адаптация к обычным бытовым нагрузкам после операции;

Создание хорошего настроения, положительных эмоций.





Метки:
В постоянной спешке угнаться за жизнью, мы часто забываем о себе.
Не обращаем внимания на стрессы, на усталость. Не всегда следим за своевременным приемом пищи, и сбалансированностю питания. От этого организм изнашивается, и в первую очередь- сердце. В результате развиваются различные сердечно-сосудистые заболевания. Но и в этих случаях, заботясь о своем здоровье, можно значительно улучшить состояние здоровья, самочувствие.

Для улучшения здоровья при заболеваниях сердечно-сосудистых заболеваниях необходимо вести здоровый образ жизни.

Питайтесь правильно, пополняйте организм необходимыми минералами и витаминами. Для нормальной работы сердца в организм должны поступать в достаточном количестве калий, кальций, медь и витамин С.

Кальций укрепляет стенки кровеносных сосудов, обеспечивает внутреннюю энергетическую связь между всеми органами. Нужно включать в рацион питания молочные продукты, лук, яйца, сою, яблоки, свеклу, капусту, морковь, бананы, ягоды, зелень. Кальций лучше усваивается, если вы кушаете мед, лимонную кислоту.

Калий укрепляет мышцы, выводит из организма соли и мочевую кислоту, улучшает проникновение минералов в костную ткань.
Содержится в шпинате, тыкве, кураге, крыжовнике, изюме, томатах, картофеле, капусте. Петрушке, гречке. Луке, ржаном хлебе и т.д.

Медь необходима кровеносным сосудам, содержится в овсе, ячмене, черной смородине, фасоли, петрушке, зверобое, тысячелистнике, душице, крапиве, ржаном хлебе, горохе, зеленом и черном чае, в бананах.

Витамин С предотвращает развитие атеросклероза, восстанавливает поврежденные сосуды. Содержится в цитрусовых, черной смородине, облепихе, чае, помидорах, шиповнике, зелени, сливах, крыжовнике, землянике, малине, луке, чесноке. Недостаток этого витамина проявляется в снижении работоспособности, повышенной утомляемости, частыми простудами и ломкостью сосудов.

Больше всего на работу нашего сердца влияют гнев, злость и раздражение. Старайтесь избегать такого психического состояния.

Выработайте в своем характере доброту, понимание оппонента, и не разговаривайте так, как будто вы разговариваете на разных языках,
Не слыша друг друга. Это говорит о вашей невоспитанности, низкой культуре общения, и напрямую повышает ритм сердца и спазмы сосудов, что ведет к повышенному давлению.
Практикуйте в своем поведение прощение, это самое правильное поведение облегчения психического состояния организма, а соответственно и снятия напряжения с сосудов.

Привожу несколько рецептов народных методов лечения для снятия напряжения с сердца:

Когда от усталости или стресса появляется ощущение что сердце « скачет» пейте по ½ стакана компота из боярышника с 1 чайной ложкой меда.

Если у вас часто повышается давление. При этом побаливает сердце, воспользуйтесь плодами калины. Её можно заморозить. Чтобы провести курс осенью и весной. Для этого три стакана калины засыпаем в трех литровую банку, залить 2-мя литрами кипятка, укутать и настоять шесть часов. Настой процедить, ягоды отжать, добавить пол-литра меда (можно меньше). Тщательно перемешать. Пить по 1/3 стакана три раза в день в течение месяца. Сделать десятидневный перерыв и повторить курс приема 2-а раза.
Укрепляет сердечную мышцу плоды хурмы, съедайте в сезон - осенью и зимой по 1-2 плода хурмы.

Периодически готовьте себе орехово-фруктовое лакомство: состав по 300 граммов грецких орехов, изюма, кураги, лимона, меда. Способ приготовления в материалах сайта имеется.

Используйте в качестве укрепления сосудов кедровые орешки в смеси с курагой. Черносливом без косточек, орехами лесными или фундуком, добавляя лимон.

Когда болит сердце, сбивается с ритма, скачет давление нужно пить по утрам натощак по 1 чайной ложке аптечных настоек смеси боярышника, пиона, пустырника и валерианы, разбавленного таким же количеством кипяченой воды. Все компоненты смешиваю в темную бутылочку, и храню в темном месте. Прекрасно успокаивает не только сердце, но восстанавливается сон.

Для восстановления сосудистой системы прекрасно помогает сосновый настой по методике украинского целителя Тищенко. Рецепт его приготовления в материалах сайта есть.

Боль − это сигнал, свидетельствующий о неполадках в организме человека. Особо пугают болезненные ощущения, возникающие в левой части груди. Физическая нагрузка, эмоциональное напряжение при наличии сердечных патологий могут вызывать острые боли, отдающие в область левой лопатки или плеча.

Вызов скорой помощи - первое, что делают при появлении внезапных болей. Это правильно, так как боль может быть признаком серьезных патологий: стенокардии, инфаркта миокарда.

Зная, что принимать при болях в сердце, можно облегчить состояни е до приезда скорой помощи.

    Показать всё

    Виды болевых ощущений в области сердца

    Что делать, если болит сердце? Этот вопрос возникает при внезапном возникновении болевых ощущений с локализацией в грудной области. Для начала успокоиться. Если раньше таких проявлений не было, у врача человек не наблюдался, стоит разобраться, чем они вызваны.

    Надо знать! Не всякая боль в груди - следствие сердечной патологии. Она может быть симптомом ряда других заболеваний: плеврита, невралгии, холецистита, острого панкреатита.

    Симптомы сердечного приступа: резко возникает давящая боль, для нее характерны ощущение жжения, ломоты. Левая лопатка, левое плечо, левая половина шеи, нижняя челюсть, грудная клетка – это места, где возникают самые сильные болезненные ощущения.

    При боли в сердце у человека могут быть следующие патологии:

    • инфаркт миокарда;
    • острая коронарная недостаточность;
    • стенокардия;
    • аневризма аорты;
    • перикардит.

    Приступы стенокардии

    Приступ стенокардии возникает после быстрой ходьбы, физических нагрузок, нервного стресса, обильного приема пищи. Болевой очаг находится в области грудины. Характер боли жгучий, давящий. Боль отдает в область между лопаток, левое плечо или левую челюсть.

    Что делать, если болит сердце и давящая боль не проходит уже несколько минут? Рекомендуют использовать нитроглицерин. В аптеках можно приобрести препарат разных форм выпуска:

    Таблетку надо не глотать, а положить в рот, придавив ее языком. Спустя минуту, она полностью растворится, лекарство через слизистую рта попадет в кровь, начнет действовать. Если под рукой оказались не таблетки, а масляный или спиртовой раствор, капнуть три капли на кусок сахара и рассосать его.

    Лекарство, расширяет сосуды кожи, мышц, органов брюшной полости, снижая тем самым сердечную нагрузку. Спазмы коронарных артерий снимаются. Кровь, насыщенная кислородом, поступает в миокард. Происходит обезболивание.

    Надо знать! Возможна повышенная чувствительность к лекарству. Первый раз употребить только 0,5 таблетки, если раствор - то 2 капли. При этом стоит проконтролировать давление и пульс.

    Что делать если внезапно появились боли в сердце? Предпринять ряд действий:

    • Отложить все дела, связанные с физической нагрузкой.
    • По возможности лечь, если это общественное место - сесть как можно удобнее.
    • Только в лежачем или сидячем положении принять нитроглицерин. Прием препарата лежа или сидя избавит от возможного обморока, вызванного резким падением давления.

    Для снятия болевого приступа разрешено принимать до трех таблеток с интервалом в 5 минут. Эффект от лекарства длится не более 15 минут. Шесть таблеток – суточная норма, превышать которую не стоит.

    Побочные эффекты:

    • головокружения;
    • головные боли;
    • ощущение шума в ушах.

    Эти проявления не означают, что нужно отказаться от препарата. Надо просто уменьшить дозу. При условии приема лекарства приступ стенокардии не должен длиться больше 15 минут.

    Инфаркт миокарда

    Сердце могло периодически побаливать, не вызывая серьезных опасений. Пока не возникло обострение. Для приступа характерна интенсивная боль, жгучая, сжимающая, давящая, настолько острая, что ее можно сравнить с болью от удара кинжалом. Человек во время приступа покрывается потом.

    Вызывают приступ следующие факторы:

    • перенесенный стресс;
    • перенесенная операция;
    • полученная травма;
    • перегрев или сильное переохлаждение.

    Статистика: каждый третий умирает при инфаркте сердечной мышцы. Каждый второй в первый час, если развился некроз миокарда.

    Когда возникает такая боль в сердце, что делать? Такое состояние сопровождается чувством страха, беспокойства или апатией.

    • Первое, что надо сделать, это усадить человека. Запретить ложиться. Дать валидол.
    • Налить таз теплой воды, опустить ноги. Найти препараты валокордин или корвалол. Накапать сорок капель. Если эти меры не помогли, дать нитроглицерин и вызывать скорую помощь.
    • До приезда машины скорой помощи предложить таблетку аспирина или анальгина (при отсутствии противопоказаний). Прием аспирина может снизить вероятность образования тромба, закупорку артерии.

    В домашних условиях справиться с таким состоянием не получится, понадобится срочная госпитализация. Ожидая приезда врачей, нужно замерить давление, температуру. Когда бригада прибудет, подробно рассказать, как развивался приступ, какие препараты принимал заболевший.

    Что такое перикардит?

    После перенесенных инфекционных заболеваний вирусного или бактериального характера человек может заболеть перикардитом − серьезным сердечным заболеванием.

    Для него характерна боль тупая, ноющая, длящаяся продолжительное время. Кашель, глотание, глубокое дыхание приводят к ее усилению. Нитроглицерин не помогает. Анальгетики дают непродолжительное улучшение.

    Больному легче, когда он сидит, особенно если чуть наклоняется вперед. Часто боль сопровождается кашлем, ознобом, появляется одышка, сердце учащенно бьется. Больной жалуется на стеснение в груди. Возможен отек лица, шеи.

    Лечить такого рода боли дома нельзя, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу кардиологу, где будет проведена соответствующая диагностика и назначено лечение. До этого исключить все физические нагрузки, обеспечить постельный режим, принимать препараты для снятия сердечной боли: корвалол, валидол.

    Если болит сердце при неврозе

    Очень часто те, кто много работает, любители кофе и крепких напитков могут жаловаться на неприятные ощущения в области сердца. Говорят, что сердце то замирает, то учащенно бьется и долго держится тупая боль. Такие же симптомы нередко испытывают люди при активных занятиях спортом, женщины в период менопаузы или климакса.

    Что делать при болях в сердце, вызванных неврозом? Поможет корвалол. Успокоит нервную систему, расширит сосуды, обезболит.

    Выпускается лекарство в виде капель и в форме таблеток. Лучше принимать до еды. Рекомендуемая доза 20 капель, если сильная тахикардия - 40 капель.

    Ванны хорошо помогают снять симптомы. Температура воды не должна быть выше 38°. Поможет расслабиться добавление ароматных масел, лучше с хвойными нотами. От боли избавят растительные препараты Персен кардио, Ново-пассит, экстракт пустырника.

    Поможет при таких состояниях правильное отношение к жизни. Высыпаться, отказаться от кофе, алкогольных напитков, крепкого чая. Много гулять. Изучить рецепты народной медицины и выбрать для себя некоторые из них.

    Лекарственные травы, взятые в соотношении 1:1:1:3:2, представляют хороший успокаивающий сбор со снотворным эффектом:

    • валериана(1);
    • фенхель(1);
    • мелисса(1);
    • ромашка(3);
    • вахта трёхлистная(2).




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top