بالتأكيد، نحن نتحدث عنعن الأيام التي تكون فيها الشمس منخفضة عن الأفق وتنزلق أشعتها على سطح الأرض، وتشتد عدة مرات، وتنعكس من الثلج والجليد. وهذا الضوء الساطع الذي يضرب شبكية العين هو الذي يمكن أن يلحق الضرر بالرؤية.
على الرغم من أن العين لديها حماية خاصة بها - انقباض بؤبؤ العين وبالتالي تقليل الضوء الذي يدخل العين، إلا أنه يعتمد على المدى الطويل الحماية الطبيعيةلا يستحق كل هذا العناء: أنت تحدق وعيناك تتعب ثم تتألم. طويلة و تأثير شديدالتعرض لأشعة الشمس للعين يؤدي إلى انفصال قاع الشبكية، وتعتيم العدسة، بل ويؤدي إلى تكوين إعتام عدسة العين.
ولذلك فمن المستحسن أن تختار نظارة شمسيهليس فقط للأشخاص الساخنة أيام الصيف، ولكن أيضًا لفصل الشتاء ، لأنها ستساعد في تخفيف إجهاد العين ولن تسمح بـ "تعريض" التلميذ والشبكية والعدسة لتيار خطير من الأشعة فوق البنفسجية.
عند شراء النظارات، أول ما يسأله الكثير من الناس عادة هو: “هل تناسبني هذه النظارات؟” و"كم تكلفتها؟"، متناسين الشيء الرئيسي - حماية عينيك منها أشعة الشمس.
لكن مجرد النظارات "الداكنة" أو "الملونة" قد لا تكون نظارات شمسية (مثل، على سبيل المثال، معظم النظارات "المقلدة" الرخيصة التي تراها في الشارع).
ولذلك ينصح الخبراء بشراء النظارات من الشركات الموثوقة للتأكد من أنها محمية بالفعل.
بالإضافة إلى ذلك، عليك التأكد من أن النظارات ليست صغيرة، وإلا فإنها لن تحمي عينيك.
يمكن أن تكون العدسات نفسها بلاستيكية، ذات كثافة سواد متوسطة، لكن لونها له أهمية كبيرة. وهذه النقطة هي أن المرشحات لون مختلفيمكن أن يقوي عمل بعض المستقبلات الضوئية للعين ويضعف أخرى مما يؤثر على درجة “توتر” العين.
بالنسبة للعيون الحساسة والحساسة، على سبيل المثال، تعتبر العدسات ذات الظلال البنية أو الرمادية أو الخضراء مثالية. فهي عمليا لا تشوه لون الخلفية وتحافظ على الألوان الطبيعية، بالإضافة إلى أنها تعزز وضوح الصورة وتحجب الضوء الأزرق الضار.
ولكن عليك أن تكون حذراً مع "العدسات" متعددة الألوان!
يُمنع استخدام العدسات الزرقاء بشكل صارم للأطفال دون سن 12 عامًا، لأنها تحفز اتساع حدقة العين وتسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للعدسة. لا ينصح الأشخاص غير المتوازنين بارتداء العدسات ذات اللون الأحمر والأصفر اللامع، لأن هذا اللون مزعج الجهاز العصبيوتتعب عيناك بسرعة في مثل هذه النظارات.
إذا كنت ترتدي النظارات طوال الوقت، فقد يحدث رهاب الضوء - الخوف من الضوء، ومن ثم حتى الإضاءة الطبيعية تمامًا ستكون غير مقبولة بالنسبة للشخص وسوف تسبب عدم الراحة والألم في العين. لذلك، يوصي الأطباء بارتداء النظارات الداكنة ليس كجزء لا يتجزأ من الأسلوب والصورة، ولكن فقط عند الضرورة.
للحفظ رؤية جيدةمهم أيضا!
التغذية للرؤية
تحميل ما يصل على الخضار والفواكه الخضراء. أنها تحتوي على بروفيتامينات المجموعة ب التي تتحول إلى فيتامينات في الجسم وتحسن تدفق الدم إلى عضلات العين وتغذية شبكية العين. السبانخ والخس والشبت والبقدونس والفلفل الأخضر والملفوف والكرفس والقرنبيط مناسبة. تأكد من إضافة ثلاث ملاعق صغيرة من الزيت المكرر إلى سلطتك الخضراء - عباد الشمس والزيتون والذرة. أكلت هذه السلطة في الصباح ولدي ما يكفي ليوم كامل.
استرخاء العينين
قف أو اجلس بهدوء وثبات، ويمكنك الاستلقاء على ظهرك. يُنصح بعدم وجود مصادر للضوء الساطع في مجال الرؤية. أغمض عينيك واسترخي جفونك. يمكنك ضرب عينيك عقليًا بأصابع دافئة وناعمة. أشعر وكأنني مقل العيونتكمن بشكل سلبي تماما في مآخذ العين. استرخي وجهك وجسمك أيضًا. هذا سوف يعطي راحة اضافيةولكن ينبغي تركيز كل الاهتمام على استرخاء العينين. يجب استبدال مشاعر الدفء والثقل بالخفة وبعد ذلك خسارة كاملةأحاسيس العيون.
وقت الاسترخاء ليس محدودا ويمكن القيام به في أي وقت.
تدليك العين
تأثير منشط جيد على الدورة الدموية، على الأعصاب البصريةو النهايات العصبيةيمكن أن يكون للغاية التلاعبات البسيطة- التمسيد بأطراف الأصابع عيون مغلقةوالاهتزاز والضغط والتدليك بالكف والعجن الخفيف.
الأسلوب الأكثر شيوعًا هو تدليك كلتا العينين بإصبعين في نفس الوقت - السبابة والوسطى. على طول الحافة السفلية للعين - الحركة نحو الأنف، على طول الحافة العلوية للعين - فوق الحاجبين. تتكرر هذه الحركات 8-15 مرة.
الجانب الخلفي من الكتائب الثانية الابهامباستخدام كلتا الفرشتين، قومي بتمرير الحواجب من جسر الأنف إلى الصدغين مع ضغط خفيف: يجب إغلاق العينين. أداء 20-30 حركة.
باستخدام ثلاثة أصابع، اضغطي ثلاث مرات تحت الحاجبين، على طول الحافة العلوية لمحجر العين، مع محاولة منع الأظافر من ملامسة الجلد وتوجيه الحركة للأعلى. افعل الشيء نفسه على طول الحافة السفلية لمحجر العين، مع توجيه الحركة نحو الأسفل.
النظارات الشمسية المختارة بعناية تضيف الغموض والغموض إلى وجهك.
اكتمال الاسلوب. لكن في الشتاء لا تكون مجرد إكسسوار للأزياء. بالصف
أسباب تجعل النظارات ضرورية أكثر للعيون في هذا الوقت من العام عنها في الصيف. عن
طبيب عيون يشرح كيفية اختيار النظارات الشمسية لفصل الشتاء
متجر البصريات في موسكو "Vizus" Elena نيكولاييفنا PROTASOVA.
الأشعة فوق البنفسجية الشتوية
تعد النظارات الشمسية أكثر أهمية في يوم شتوي صافٍ منها على الشاطئ في شهر يونيو على سبيل المثال. نظرًا لأنه في الشتاء يخترق المزيد من الأشعة فوق البنفسجية الأرض مقارنة بالصيف. أنت تعترض، لا يمكن أن يكون الأمر كذلك، لأن الجميع يعلم أنه في هذا الوقت من العام تكون شدة أشعة الشمس منخفضة. صح تماما. لكن في الشتاء، يمتص الثلج الغبار الموجود في الهواء. لكن ذرات الغبار تبعثر الأشعة فوق البنفسجية، مما يجعلها أقل خطورة.
نفس الثلج، الأبيض والمتألق، يعكس الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي مضاعفة الكمية الأشعة الضارة. علاوة على ذلك، فإن هذا الجزء من الطيف فوق البنفسجي الذي ينعكس من الثلج هو الذي له التأثير الأكثر سلبية على شبكية العين. في مدينة كبيرةومع ذلك، فإن الثلج النقي نادر. ولكن خارج المدينة في الطقس المشمس، فإن السجادة الثلجية الناعمة تشكل خطورة كبيرة على العيون. ويتفاقم الوضع في المنتجعات الشتوية على ارتفاعات عالية، حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية الأرض بسهولة بسبب الهواء الرقيق.
لذا فإن متطلبات النظارات الشمسية في الشتاء أعلى منها في الصيف.
حماية 100%
الشيء الرئيسي في النظارات الشمسية، خاصة إذا كنت سترتديها في الشتاء، هو أنها توفر حماية 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية. على الخارجيجب أن تحتوي إحدى العدسات على ملصق مكتوب عليه "الحماية من الأشعة فوق البنفسجية". ومع ذلك، يجب الوثوق بهذا النقش فقط إذا كنت تتعامل مع نظارات من شركة موثوقة. صحيح أنه في بعض الأحيان لا يتمكن سوى المتخصص من التمييز بين الشيء "الأصلي" والمزيف. ولذلك الأكثر الطريق الصحيحللتأكد من أن النظارات لا تسمح للأشعة فوق البنفسجية بالوصول إلى عينيك، يمكنك أخذ حمام شمس فيها عدة مرات. إذا كان الجلد الموجود أسفل عدسات نظارتك غير مصبوغ، فهذا يعني أن وجهك يتمتع بوسائل حماية جيدة.
بالمناسبة، يعتقد الكثيرون أن العدسات الداكنة، كلما كانت أفضل لحماية العينين من الأشعة الضارة. في الواقع، درجة عتامة العدسات وكذلك لونها، لا علاقة لها بمرشح الأشعة فوق البنفسجية. العدسات ذات اللون الوردي الفاتح أو الأصفر الفاتح تحمي من الإشعاع ليس أسوأ من العدسات ذات اللون البني الداكن أو الأسود الفحمي - إذا كانت تحتوي على "درع" بنسبة مائة بالمائة من الأشعة فوق البنفسجية.
ومع ذلك، لا يمكن تجاهل درجة عتامة العدسات ولونها عند اختيار النظارات.
نظارات مضادة للتجاعيد
كلما كانت العدسات داكنة، قل الضوء الذي تنقله. لكن الضوء الساطع جدًا ليس ضارًا بالعينين - فهو يدمر خلايا المنطقة المركزية للشبكية. لهذا السبب، في الطقس المشمس، نقوم بالحول بشكل لا إرادي - وهذا هو الجسم الذي يحمي أعيننا من الكثير من الضوء. بالمناسبة، إذا كنت تحدق في كثير من الأحيان، فقد تظهر التجاعيد حول عينيك قبل الأوان - وسوف تحميك النظارات الشمسية من هذا.
ولكن أيضا جدا العدسات الداكنةإنها ليست جيدة لبصرك - فهي تسبب إجهادًا مفرطًا للعين. بالإضافة إلى ذلك، يتم انتهاك الاتجاه مع مثل هذه النظارات.
وبالتالي، فإننا نرفض على الفور النظارات الشفافة والداكنة للغاية تقريبًا. عادة ما يشير الملصق الموجود على إحدى العدسات إلى نسبة الضوء التي تسمح العدسة بمرورها. أحلك منها تنقل 15٪، وأخف منها - 60٪.
عدسات مضادة للإجهاد
هناك شيء آخر لا يمكن تجاهله نقطة مهمة– أين سترتدي نظارتك. في مدينة لا نتواجد فيها في الشارع لفترة طويلة وأين السبب كمية كبيرةالمباني الشاهقة موجودة في كل مكان تقريبًا في الظل، وهناك القليل منها ضوء ساطع. أو أثناء المشي لمسافات طويلة في البلاد، العديد من منحدرات التزلج في المنتجع.
لذلك، بالنسبة للمدينة في يوم مشمس، فإن النظارات التي تنقل 40-50٪ من الضوء مناسبة. ومن الأفضل أن تأخذ معك تلك التي تكون أغمق - 30٪ إلى الداشا. أما بالنسبة لمنتجع التزلج، فستحتاج إلى نظارات تنقل 20% فقط من الضوء.
الآن عن لون العدسات. في الأساس، إذا كنت لا ترتدي النظارات طوال اليوم، فعندئذٍ يكون لون العدسات ذو اهمية قصوىلا يمتلك. ولكن لا يزال من المفيد أن نأخذ في الاعتبار أن العدسات الصفراء والبرتقالية لها تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي للشخص الذي يرتديها. يمكن أن تسبب التهيج وحتى السلوك العدواني. لكن النظارات الخضراء والزرقاء، على العكس من ذلك، تهدئك وتشفي التوتر.
"الحرباء" المجمدة
إذا على العدسات نظارة شمسيههناك طلاء مضاد للانعكاس - وهذه ميزة إضافية. عندما ترتدي مثل هذه النظارات، حتى أشعة الشمس المباشرة في عينيك لن تكون قادرة على إصابتك بالعمى. وهذا مهم جدًا لأولئك المهتمين بالتزلج. إذا فقدت اتجاهك للحظة بسبب وهج الشمس، فمن الممكن أن تجرح نفسك. وبالإضافة إلى ذلك، العدسات مع طلاء مضادة للانعكاسإعطاء صورة تباين أعلى من تلك العادية. لذلك، حتى في تماما نظارات داكنةكل شيء مرئي بوضوح.
تعتبر النظارات التي تسمى بالمرايا جيدة أيضًا في حماية عينيك من وهج الشمس. لكن طلاء المرآة للأسف قصير العمر وتظهر عليه الخدوش بسرعة. وهذا يؤدي إلى تدهور نوعية العدسات و المظهر الجماليمنتجات.
أما النظارات "الحرباء" التي تصبح عدساتها داكنة أو فاتحة حسب كمية الأشعة فوق البنفسجية، فهي مفيدة للمدينة. لا تحتاج إلى خلع هذه النظارات عند دخول الغرفة من الشارع. صحيح أنهم في الطقس البارد يمكن أن يسببوا بعض الإزعاج. إذا كانت درجة الحرارة بالخارج هي -100 درجة مئوية أو أقل، فلن تضيء العدسات الموجودة في الغرفة على الفور.
البلاستيك يحب الألياف الدقيقة
هل يجب أن تكون عدسات النظارات الشمسية مصنوعة من البلاستيك أم الزجاج؟ كل من هذه المواد لها مزاياها وعيوبها. الزجاج أثقل من البلاستيك. وهذا يعني أن النظارات ذات العدسات البلاستيكية أكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك، الزجاج أكثر خطورة من البلاستيك. إذا انكسرت النظارات الزجاجية على وجهك، فسيتعين عليك إزالة الكثير منها شظايا صغيرة. العدسات البلاستيكية أقوى، وإذا انكسرت فسوف تتكسر إلى قطع كبيرة.
ولكن من ناحية أخرى، فإن العدسات الزجاجية أقل عرضة للخدوش الدقيقة والتشوه من البلاستيك. لهذا العدسات البلاستيكيةتتطلب معالجة دقيقة بشكل خاص. ولا يمكن مسحها إلا بقطعة قماش من الألياف الدقيقة مصممة خصيصًا لهذا الغرض، والتي يمكن شراؤها من متاجر النظارات أو الصيدليات.
يمكن للجميع أن يقرروا بأنفسهم النظارات التي من الأفضل شراء العدسات بها - لا توجد توصيات صارمة هنا. ومع ذلك، لأسباب تتعلق بالسلامة عند ممارسة الرياضة في الهواء الطلقمن الأفضل ارتداء النظارات ذات العدسات البلاستيكية.
نظارات للعيون التي تعاني من مشاكل
مهما كانت النظارات الشمسية التي تختارها - خضراء أو سوداء، داكنة أو فاتحة، يجب أن تستقر على وجهك بحيث تغطي العدسات عينيك بالكامل. إن النظر إلى العدسات أو من خلالها يضر بعينيك ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى ضعف الرؤية.
إذا كان لديك بالفعل ضعف البصر– قصر النظر أكبر من -3.5 أو طول النظر، فيجب أن تحتوي النظارات الشمسية على الديوبتر. ومع ذلك، نظارات داكنة مع عدسات الشمسلن تجدها للبيع مع الديوبتر. هذه العدسات مصنوعة فقط حسب الطلب. أنت تختار الإطار، والعدسات مصنوعة خصيصًا لك. علاوة على ذلك، ومن المحزن أن ورش العمل لا تملك في كثير من الأحيان سوى القدرة على إنتاج عدسات ذات لون بني أو أسود. ونادرا ما يتم صنع المزيد من الألوان "الغريبة".
من الأفضل طلب العدسات ذات الديوبتر المصنوعة من البلاستيك. بعد كل شيء، كلما زاد عدد الديوبتر، كلما زادت سماكة العدسة وزاد وزنها. ولنفترض أن العدسة ذات 4 ديوبتر المصنوعة من الزجاج أثقل بكثير من نفس العدسة المصنوعة من البلاستيك.
لمن يعاني من ارتفاع ضغط العينأو الجلوكوما، أنصحك بارتداء النظارات ذات العدسات الخضراء. إذا كنت تعاني من الجلوكوما، فاختر نظارات أخف. وعندما التغيرات الحثليةشبكية العين، على العكس من ذلك، أغمق.
إطارات الموضة
إذا في وقت سابق اتجاهات الموضةكان من السهل رؤيتها في إطارات النظارات الشمسية - في وقت ما كانت "الأقراص" شائعة، ثم "الفراشات" - ولكن اليوم أصبح القيام بذلك أكثر صعوبة.
إلا أن نطاق الألوان في الوقت الحاضر أصبح أكثر تنوعًا. الإطارات من أي لون مقبولة - سواء الأسود أو الوردي الفاقع. في السابق، كان يتم قبول الإطارات السوداء والبنية فقط للنظارات الشمسية. بالمناسبة، الشتاء هو الوقت المناسب لشراء النظارات ذات الإطارات الملونة. أولاً، سوف يرفع معنوياتك خلال هذا الوقت الممل من العام. وثانيًا، في الشتاء نخرج في الغالب بنفس الملابس الخارجية. لقد اخترنا إطارًا ملونًا يناسبه - وبدون أي متاعب. في الصيف، نرتدي ملابس جديدة كل يوم، وبالطبع الإطار الأخضر الذي يتناسب تمامًا مع بلوزة من نفس اللون، ببساطة لا يناسب البدلة الحمراء. لذلك، من الأفضل في الصيف ارتداء إطارات ذات لون محايد - الأسود والبني.
وشيء آخر - الزخارف على الإطارات على شكل أحجار الراين والضفائر ليست في الموضة اليوم. بدأ غياب الإطارات الشائع مؤخرًا يتلاشى في الخلفية: عندما تم ربط الأذرع والجسر مباشرة بالعدسات.
إذا تحدثنا عن شكل الإطارات، فهناك حرية كاملة. في الوقت الحاضر، يمكنك أن تبدو عصريًا في الإطارات مهما كان شكلها إذا كانت النظارات تناسبك وتتناسب مع ذوقك.
لا تضغط الأذرع على أذنيك
عند اختيار الإطار، لا تنسى أن تولي اهتماما لكيفية صنعه. في جميع الإطارات، يتم تثبيت المعابد بمسامير. ولكن في بعض المسامير يتم تشديدها ببساطة، بينما في البعض الآخر يتم تثبيتها قليلاً - أي أنه يتبين أن لها أغطية على كلا الجانبين. في الحالة الأولى، مع مرور الوقت سوف تخفف البراغي وقد تضيع. ولكن في الثانية لن يحدث هذا.
يجب إعطاء الأفضلية للإطارات ذات المعابد على مفصلات مرنة. وهذا يعني أن الأذرع لا تطوي تجاه بعضها البعض فحسب، بل أيضًا، كما لو كانت في زنبرك، تنحني قليلاً للداخل الأطراف المقابلة. بفضل هذا الفارق الدقيق، لن تضغط الأيدي أبدا على الأذنين - بل ستبتعد عن المسافة المطلوبة من تلقاء نفسها. بالإضافة إلى ذلك، تعمل المفصلات المرنة على حماية الإطار من التشوه. كيف؟ يجب إزالة النظارات بكلتا يديه، ولكن الجميع يفعل ذلك بيد واحدة. ونتيجة لذلك، يصبح الإطار مشوهًا ببطء ولكن بثبات. يمكن إزالة الإطار الذي يحتوي على معابد على مفصلات مرنة بيد واحدة - سوف تنحني المعابد نفسها بقدر الضرورة وتعود إلى وضعها الأصلي.
النظارات الشمسية هي سمة ضرورية لأي مصمم أزياء. كمية كبيرةتتيح الأشكال والألوان والعلامات التجارية استكمال أي مظهر بالنظارات الشمسية. ومع ذلك، في أغلب الأحيان نربط هذا الشيء المألوف حصريا وقت دافئمن السنة. هناك صورة نمطية مفادها أن ارتداء النظارات الشمسية في الشتاء أمر لا معنى له بل وغريب. ولكن هل هذا حقا؟ دعونا معرفة ذلك. 
هل يجب أن أرتدي النظارات الشمسية في الشتاء؟
الإجابة على هذا السؤال قدمها أطباء العيون منذ فترة طويلة: ارتداء النظارات الشمسية في الشتاء يكون في بعض الأحيان أكثر أهمية منه في الصيف! وإليك السبب: النظارات تحمي أعيننا من التأثير العدواني بيئة خارجية، بما في ذلك من الأشعة فوق البنفسجية. في خطوط العرض لدينا، أيام الشتاء المشمسة ليست غير شائعة على الإطلاق. وبالنظر إلى وقوف الشمس على ارتفاع منخفض فوق الأفق والثلوج المتلألئة التي تعكس أشعتها، لا يمكن للمرء إلا أن يخمن مقدار الضغط الذي تتعرض له أعيننا في نهاية المطاف. 
بالطبع، قدمت الطبيعة الكثير، والعين البشرية مصممة بطريقة تقلل من الضرر الذي يمكن أن تسببه بيئة. على سبيل المثال، عندما يكون الضوء ساطعًا جدًا، تضيق حدقة العين ويحول الشخص. ومع ذلك، فإن هذه الحماية لا تدوم طويلا وسرعان ما تتعب العيون، وتبدأ في الأذى، وهناك ألم و تمزيق غزيربسبب انخفاض الوظيفة الغدد الدهنيةوتتفاقم بسبب الصقيع والرياح. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض لفترات طويلة للضوء الساطع على شبكية العين يمكن أن يسبب انفصال الشبكية، وكذلك عتامة العدسة. 
كما تضاف مشاكل المكياج إلى تدهور الصحة - فمن غير المرجح أن يظل مكياج العيون جميلاً، تماماً كما هو الحال عند مغادرة المنزل، إذا كانت عيناك دامعتان من الشمس والرياح وكان عليك أن تحدق باستمرار!
كل هذه المشاكل يمكن تجنبها باختيار النظارات الشمسية الجيدة. دعونا نتعرف على كيفية اختيارهم وفقًا لجميع القواعد. 
كيفة تختار نظارة شمسيهلفصل الشتاء؟
اختيار النظارات الشمسية لفصل الشتاء ليس بالمهمة السهلة. وكثير من الناس ينتبهون أولاً إلى عدم القيام بذلك خصائص وقائيةالنظارات، ولكن على تصميمها وسعرها. في كثير من الأحيان مثل هذا الموقف السطحي يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى دفاع ضعيفعيون، ولكن حتى تضر صحتك. لذا، أول الأشياء أولاً.
الخرافة الأولى: كلما كانت النظارات داكنة اللون، كلما زادت حماية عينيك منها الأشعة فوق البنفسجية.
هذا الاعتقاد الخاطئ هو واحد من الأكثر شعبية. في الواقع، حتى النظارات الأكثر قتامة قد لا تعمل على الإطلاق. وظائف الحمايةوهي عدم التدخل في تغلغل الأشعة فوق البنفسجية. على العكس من ذلك، عندما ننظر من خلال الزجاج الداكن، تتوسع حدقة العين وتصبح أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية. وهذا يعني أن عدسات النظارات الداكنة التي لا تحتوي على مرشح للأشعة فوق البنفسجية الواقية ليست أفضل خيار للشراء.
الخرافة الثانية: النظارات ذات العدسات الشفافة أو الملونة مصممة للجمال ولا تحمي عينيك.
هذا البيان صالح فقط إذا كانت النظارات لا تحمل علامة CE، مما يعني ضمناً إحدى درجات الحماية الخمس ضد الأشعة فوق البنفسجية ويشير إلى الامتثال المعايير الأوروبية. اختر النظارات ذات عدد الحماية 2-3 وحدات؛ فهي مثالية للمدينة. 
الخرافة الثالثة: لا يهم طراز وحجم النظارات، الشيء الرئيسي هو أنها تبدو مثيرة للإعجاب ومواكبة للموضة.
مما لا شك فيه، تصميم جميلوالشكل الحالي للنظارات - عامل مهم، ولكن ليس الرئيسي. إذا كانت النظارات صغيرة أو كبيرة جدًا، والشكل لا يناسبك، فهناك خطر كبير أنها لن توفر لك حماية كاملةمن الأشعة فوق البنفسجية. 
الخرافة الرابعة: المادة التي تصنع منها العدسات تؤثر فقط على السعر.
هذا ليس صحيحا تماما؛ فوظيفة النظارات تعتمد في المقام الأول على المادة. على سبيل المثال، النظارات ذات العدسات الزجاجية المستقطبة تقلل من تأثير الضوء الساطع على شبكية العين، كما أن لها تأثير مضاد للتوهج وأكثر متانة. بالإضافة إلى ذلك، تكون الألوان من خلال الزجاج المستقطب أكثر سطوعًا وأكثر تباينًا. لكن النظارات ذات العدسات الزجاجية أكثر خطورة وتزن أكثر. هذا هو السبب وراء قيادة الناس صورة نشطةأثناء الحياة أو ممارسة الرياضة، يوصى بارتداء نظارات من البولي كربونات. 
الخرافة الخامسة: يخدم الإطار وظيفة تزيينية بحتة. الشيء الرئيسي في النظارات هو العدسات.
هذا ما يقوله الأشخاص الذين لم يسبق لهم أن واجهوا نظارات غير مريحة، حيث يضغط الإطار على جسر الأنف أو أن آلية النظارات ليست مثالية ولا تثبتها جيدًا على الرأس. ولعل أكثر عمليات الشراء الطائشة التي يمكنك القيام بها في فصل الشتاء هي شراء النظارات الشمسية ذات الإطارات المعدنية! كما تعلمون، يبرد المعدن بسرعة، مما يعني متى درجات الحرارة المنخفضةلن تتمكن من ارتداء مثل هذا الملحق. لهذا السبب نختار إطارًا بلاستيكيًا. ليس من قبيل الصدفة أن جميع النظارات الشمسية المعروضة في مجموعات مصممي الأزياء الشتوية تقريبًا مصنوعة من إطارات بلاستيكية. 
أود أن أضيف أنه عند اختيار النظارات، قم بشراء علبة موثوقة على الفور - وإلا فإنك تخاطر بخدش الزجاج، وهو أمر سيء لرؤيتك.
وأخيرًا: لا تخجل من ارتداء النظارات الشمسية في الشتاء - فهي ليست رائعة فحسب، ولكنها أيضًا أنيقة جدًا!
الصورة: moscow-faq.ru، arabio.ru، elle-woman.ru.
