Болевые ощущения, которые могут возникнуть при сгибании и ходьбе, часто сопровождают болезни коленных суставов человека. Неприятные симптомы иногда могут быть хоть и незначительными, но вполне способными изрядно снизить качество жизни , а в некоторых тяжелых случаях и вовсе ограничить движение. Тогда сразу возникает вопрос как лечить и не запустить заболевание.
Нетрадиционная медицина предлагает разнообразные народные средства от болей в коленных суставах, которые могут стать палочкой-выручалочкой, когда требуется неотложная помощь, или необходимо облегчить болевые ощущения, сохраняющиеся в суставе в течение долгого времени.
Эти рецепты легко использовать в силу своей доступности, простоты применения и возможности самостоятельного использования.
Что делать?
При возникновении любых неприятных ощущений в колене при сгибании и разгибании, при ходьбе, выполнении простых движений, необходимо немедленно ограничить физическую активность и любые нагрузки. Недопустимы длительные прогулки, выполнение силовых упражнений и любые резкие движения.
К врачу необходимо обратиться без промедления в случае:
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".
- Возникновения болей, не позволяющих наступить на ногу;
- при покраснении или опухании колена;
- при повышении температуры тела;
- при деформации формы колена, например, если одно колено видоизменилось по отношении к другому;
- при наличии перманентного (постоянного) болевого синдрома;
При боли в коленях важно определить точные причины ее возникновения и назначить адекватное лечение.
Возможные причины появления болей в коленном суставе охватывают целый спектр заболеваний.
Боли в коленном суставе могут быть связаны с воспалительными процессами
, затрагивающими непосредственно сам сустав и быть проявлениями другой болезни, поражающей организм в целом.
Если болит колено при сгибании и ходьбе, причиной могут быть различные повреждения хрящей, сухожилий, связок, околосуставных оболочек и серьезные патологические изменения.
Частой причиной болей в коленных суставах, являются следующие болезни:
- Гонартроз — заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани сустава и в дальнейшем приводящее к его деформации и ухудшению нормального функционирования. Поражение мыщелков часто сигнализирует болью сбоку при ходьбе;
- Менископатия — всевозможные травмы мениска;
- Артриты — заболевания, выражающиеся в повреждении хрящей, капсул и синовиальных оболочек суставов;
- Периартриты — заболевания околосуставных тканей;
- Тендинит — воспаление тканей сухожилия;
- Бурсит — болезнь, возникающая во внутренней части синовиальной сумки;
- Подагра суставов;
- Болезнь Педжета проявляется в нарушениях формирования скелетных тканей;
- Фибромиалгия — мышечно-скелетные боли;
- Остеомиелит — гнойные процессы в костных тканях, вызванные особыми бактериями;
- Болезнь Кенига, Осгуда-Шляттера, кисты, а также некоторые инфекционные заболевания, вызывающие неприятные ощущения в коленных суставах такие как болезнь Лайма, синдром Рейтера;
Причиной болей в коленях могут стать как возрастные отложения солей у пожилых людей и травмы, полученные ранее, так и очень серьезные заболевания, требующие незамедлительного обращения к врачу.
Вот поэтому, перед применением любого народного средства необходима консультация специалиста
. При серьезной болезни нетрадиционные методы лишь облегчат боль на время, но не смогут справиться с самой причиной ее возникновения, а драгоценное время уже будет упущено. Поэтому народные методы от боли в коленях лучше всего рассматривать как дополнение основного традиционного лечения.
Если у Вас болят колени, народные средства могут принести значительное облегчение, но для того, чтобы начать лечение от боли в суставах, необходимо точно знать свой диагноз.
Обязательно узнайте свой диагноз у врача, поскольку лечение некоторыми народными средствами недопустимо при определенных заболеваниях.
Чем же лечить боли в коленном суставе? Нетрадиционная медицина предлагает много способов борьбы. Ознакомившись с ними Вы сможете выбрать наиболее подходящий Вам способ.
Но перед этим важно узнать можно ли греть суставы в Вашем конкретном случае.
Можно ли греть суставы?
Действительно, расширяясь сосуды, насыщают кислородом суставы и связки, стимулируя эффективное рассасывание солевых отложений, отток лимфы, а также устранение отечности и застойных явлений. При регулярном тепловом воздействии, возможно излечение даже серьезных форм артрита
. Но любой случай индивидуален и правильное решение сможет назначить лишь специалист. К тому же есть случаи, когда любые прогревания абсолютно противопоказаны.
Так, например, запрещены прогревания при различных воспалительных процессах и проявлениях острых заболеваний.
Компрессы
Обсудив с врачом Ваш конкретный случай болезненных симптомов и вопрос о том можно ли греть участок кожи при боли в коленном суставе, можете приступать к лечению, если врач одобрит его
.
Компрессы при болях — один из самых действенных способов облегчения неприятных ощущений и оказания лечебного эффекта на коленные суставы.
Если Ваш случай допускает применение компресса, следует воспользоваться его целебными свойствами. Так, например, при артрозе рекомендуется сухое тепло, способное снизить неприятные симптомы путем улучшения кровообращения в больной точке и снабжения хряща питательными веществами.
Ниже представлены одни из самых эффективных способов применения компрессов.
Способ 1
Состав препарата:
- Цветы сирени;
- Цветы одуванчика;
- Соцветия конского каштана;
Объединенные вместе цветы сирени и одуванчика соедините в пропорции 50:50 с соцветиями конского каштана.Измельченные компоненты переложите в стеклянную тару, залейте медицинским спиртом и настаивайте в темном прохладном месте 2 недели. Выдержав указанное время, процедите состав сквозь марлю.
Смоченную в настойке конского каштана и цветов, льняную или марлевую тряпочку приложите к больному месту и накройте тканью из хлопка, закрепив конструкцию бинтом. Оставьте на ночь.
Курс лечения — 5 дней.
Способ 2
Компресс с глиной содержит большое разнообразие минеральных веществ, способных проникнуть в болевой очаг и снизить болевой синдром.
Состав препарата:
- Глина желтая;
- Вода кипяченая;
Смешайте воду с глиной до консистенции густой сметаны и обильно нанесите на больной участок. Оберните целлофаном или пищевой пленкой, укутайте шалью или полотенцем, и оставьте на ночь. С утра смойте состав под теплым душем.
Курс лечения составляет неделю.
Способ 3
Компресс из белой редьки с медом
Состав препарата:
- Редька;
Измельченную редьку смешайте с медом. Полученную кашицу наложите на больной участок. Оберните целлофаном или пищевой пленкой, утеплите шалью, шарфом или полотенцем. Оставьте на ночь.
Смесь измельченной черной редьки с медом полезно употреблять внутрь для укрепления хрящевой и суставной тканей.
Способ 4
Компресс из свиного сала или капустного листа.
На ночь положите на больное место свежий капустный лист или кусочек свежего сала. Оберните целлофаном или пищевой пленкой, утеплите шалью, шарфом или полотенцем. Оставьте на ночь.
Курс лечения составляет примерно неделю.
Мази
Мази, приготовленные в домашних условиях — альтернативный вариант воздействия
на пораженную область.
Рецепт 1
Необходимые ингредиенты:
- Натуральный мед — полстакана;
- 5 гр натурального мумие;
Соедините продукты вместе и перемешайте. Полученную кашицу ежедневно перед сном наносите на больной участок.
Рецепт 2
Необходимые ингредиенты:
- Жидкий цветочный мед — 100 г;
- порошок сухой горчицы — 10 г;
- сода — 10 г;
- соль — 10 г;
Перемешайте все необходимые продукты и плавными движениями распределите состав по колену. Процедуру повторяйте ежедневно перед сном. Отличный разогревающий эффект препарата эффективно способствует устранению неприятных ощущений.
Курс состоит из 5 применений средства.
Рецепт 3
Необходимые ингредиенты:
- Вазелин;
- цветки зверобоя;
- шишки хмеля;
- цветки донника;
Соедините все требующиеся продукты и втирайте в больной участок.
Рецепт 4
Необходимые ингридиенты:
- Свежие листья чистотела;
- любое растительное масло;
Измельченные листья растения уложите в стеклянную тару и залейте их маслом. Настаивайте в темном месте 15 дней.
Выдержав указанный промежуток времени, используйте состав два раза в сутки путем распределения по пораженному участку.
Курс лечения — 2 недели.
Рецепт 5
Необходимые ингредиенты:
- скипидар — 1 ст. л.;
- щепотка паприки;
- муравьиный спирт — 1⁄2 ложки;
- пихтовый эфир — 5 капелек;
- медицинская желчь — 1 ст.л.;
Смешайте все продукты воедино и наносите на больное колено до впитывания.
Рецепт 6
- Сухой порошок травы зверобоя;
- сухой порошок травы тысячелистника;
- сухой порошок травы крапивы;
- вазелин медицинский — 20 г;
Растопите вазелин и смешайте с сухой смесью трав. Наносите мазь на больной участок ежедневно до облегчения болевых симптомов.
Растирки
Если необходимо быстро облегчить боль в колене, лечение народными средствами вряд ли даст мгновенный результат
. Тем не менее, растирания с использованием различных целебных составов быстрее улучшают состояние больного путем улучшения кровообращения пораженного места.
При артритах и опухолях растирания запрещены во избежание обострений заболеваний.
Ниже представлены некоторые примеры применения растираний.
Способ 1
Необходимо:
- Шляпки мухомора;
- спирт;
Соберите шляпки обыкновенного мухомора и мелко нашинкуйте их. Темную стеклянную тару заполните до середины объема и залейте водкой. Настаивайте в темном прохладном месте один месяц. При болях в коленях втирайте смесь в них ежедневно дважды в сутки, с утра и вечером.
Способ 2
Необходимо:
- Плоды конского каштана — 5 шт.;
- живичный скипидар — 200 мл;
Натрите каштан на терке или измельчите в блендере. Залейте скипидаром и выдержите в темном прохладном месте 2 недели.
Настойку конского каштана применять для растираний при боли в колене.
Способ 3
Необходимо:
- 100 гр чистого спирта;
- 100 гр нашатырного спирта;
- 100 гр вазелинового масла;
- 100 гр камфорного масла;
- 100 гр скипидара;
- 100 гр сока алоэ (растение не должно быть моложе трех лет; в течение пяти дней до срезания не должно поливаться);
- 1-2 ампулы новокаина;
Все продукты перемешать воедино и перелить в темную стеклянную тару. Дать настояться в темном прохладном месте в течение 5 дней. Взбалтывайте смесь 2-3 раза в день. Перед применением лекарство необходимо немного подогреть, поэтому будет удобнее отливать необходимое количество в отдельную емкость, а не разогревать все лекарство целиком.
Если болит колено, вотрите в него данную смесь и по-возможности оставайтесь некоторое время в постели, а лучше проведите процедуру на ночь.
Способ 4
Необходимо:
- Свежесобранные цветки картофеля (лучше недавно распустившиеся);
- 70% спирт — 200мл;
Цветки отделить от зелени, уложить в стеклянную тару из темного стекла и залить спиртом; настаивать 10 дней в холодном месте (холодильнике).
При возникновении боли в колене при ходьбе или любой другой активности, вотрите смесь в болевую область.
Необходимо использовать средство от 2 до 3 раз в сутки до облегчения состояния.
Способ 5
Необходимые ингредиенты:
- Пихтовое масло;
- Масло донника;
Смешайте масла и втирайте в больной участок.
Средства для внутреннего употребления
Разнообразные настойки, применяемые внутрь, имеют выраженное укрепляющее и противовоспалительное действие
.
Ниже представлено несколько вариантов.
Рецепт 1
Состав:
- Корни хрена;
- Вскипяченная вода — 300 мл;
Корни хрена измельчите и всыпьте в термос, залив водой. Настаивайте 1 час.
В течение 3 недель выпивайте 20 мл сцеженного настоя 3 раза в сутки.
Рецепт 2
Состав:
- 1ст.л. — цветов бархатца;
- 200 мл кипятка;
Залить цветы кипятком и пить настой в течение дня.
Рецепт 3
Состав:
- Лавровый лист — 50 шт.;
- вода — 300 мл;
Уложите листья в эмалированную посуду и залейте водой. Вскипятите и оставьте томиться под закрытой крышкой 15 минут. В течение 5 дней пейте процеженный отвар по 50 мл 4 раза в день.
Рецепт 4
Состав:
- Луковица;
- Оливковое масло;
- 1 литр воды;
Измельчите луковицу, не снимая шелухи, и обжарьте на сковородке с использованием оливкового масла. Жареный лук залейте водой и кипятите в течение четверти часа.
Употребляйте настой по 3 раза в день по 3 ст.л.
Рецепт 5
Состав:
- Трава крапивы;
- корневище петрушки;
- кора ивы;
- кипяченая вода — 200 мл;
Возьмите ингридиенты в равных пропорциях, измельчите и смешайте воедино. 15 гр сухой смеси залейте вскипяченной водой. Настаивайте 1 час (лучше всего в термосе).
Выпивайте половину стакана настоя 2 раза в сутки.
Лечебные процедуры
Желающие пройти лечебные процедуры обязательно должны проконсультироваться с лечащим врачом
, поскольку у них имеются свои явные показания и противопоказания.
- Мануальная терапия оказывает благотворное влияние при артрозах и повреждениях менисков;
При артрите данная процедура запрещена!
- Лазерная терапия — инновационный способ лечения, основанный на воздействии световым пучком. Процедура устраняет отеки, воспаление, стимулирует обмен веществ. Имеется ряд противопоказаний;
При артрите лазер используют только с внутренней стороны колена. Курс составляют 15 процедур через день.
- Криотерапия основывается на методах воздействия жидким азотом и применения криосауны. Процедура почти не имеет противопоказаний и показана для лечения пожилых и ослабленных людей;
- Магнитотерапия стимулирует мышцы и обменные процессы организма. Ликвидируются воспаления и отеки. Процедура показана при безопухолевом гонартрозе и болях в коленях, связанных с сосудистыми заболеваниями. Имеется ряд противопоказаний;
При воспалениях и артритах терапия противопоказана во избежание обострений.
Важно отметить, что пожилым людям необходимо:
- Пользоваться специальными наколенниками, надежно фиксирующими колени и удерживающими их от лишних движений;
- Употреблять в пищу продукты, полезные для суставов. Кунжут, кальцинированный творог богаты кальцием, а следующий рецепт содержит комплекс аскорбиновой кислоты, желатина и кальция, так необходимый костной ткани и суставам в пожилом возрасте. Рецепт:
- 25 гр желатина;
- 300 мл свежевыжатого апельсинового сока;
Приготовьте желе из продуктов, указанных выше. Разделите его на кусочки и принимайте 3 раза в день.В дополнение к желе, съедайте 1/2 ч.л. перемолотой яичной скорлупы, запивая тем же соком апельсина.
Дополнительно рекомендуем посмотреть видео с одним полезным упражнением
Что делать в период ремиссии?
В период ремиссии:
- будет полезна лечебная гимнастика и плавание, способствующие укреплению мышц и связок и улучшающие кровоток;
- возможно понадобится прием препаратов-хондопротекторов, которые защищают и восстанавливают хрящи;
- необходимо будет пересмотреть рацион и включить в него продукты, богатые кальцием и другими минералами;
- возможно понадобится курс массажа, физиотерапии или мануальной терапии, который должен выполняться только специалистом;
- будет полезно посещение санатория. Радоновые ванны и грязевые аппликации оказывают благотворное влияние на суставы;
Неукоснительное соблюдение правил и здоровый образ жизни поможет Вам продлить срок ремиссионного периода на максимально долгий период времени.
Запомнить
- При возникновении боли в колене необходимо ограничить физическую активность.
- Причиной боли в коленном суставе могут быть: травмы, гонартроз, менископатия, артрит, тендинит, бурсит, подагра, периартрит, болезнь Педжета, остеомиелит, фибромиалгия, болезнь Кенига, Лайма, синдром Рейтера.
- Народные рецепты могут лишь облегчить боль, но не вылечить заболевание. Поэтому в любом случае необходимо обратиться к врачу, для обследования.
- Греть суставы можно только при отсутствии воспалительного процесса и после снятия острой стадии.
- Перед применением народных рецептов проконсультируйтесь с врачом.
- Компрессы: цветы сирени, одуванчика и конского каштана; желтая глина и вода; белая редька с медом; свиное сало или капустный лист. Наносится на больное место, утепляется и оставляется на ночь. Срок лечения– неделя.
- Мази: мед с мумие; мед, горчица, сода и соль; вазелин, зверобой, хмель и донник; чистотел с маслом; скипидар, паприка, муравьиный спирт, пихтовый эфир и желчь; зверобой, тысячелистник, крапива и вазелин. Наносится на ночь на больное место, неделю.
- Растирания: мухомор и спирт; конский каштан и скипидар; спирт, нашатырь, камфорное масло, скипидар, сок алоэ, новокаин и вазелиновое масло; цветки картофеля со спиртом; пихтовое масло и масло донника. Все настойки для растирания настаиваются в темном месте 14-30 дней. Втирать в больной участок.
- Средства для внутреннего употребления: корень хрена; бархатцы; лавровый лист; лук, оливковое масло; крапива, петрушка и кора ивы. Настой готовится на воде, пить несколько раз в сутки.
- Лечебные процедуры: мануальная, лазерная терапия, криотерапия, магнитотерапия. Подходящую устанавливает только врач.
- В период ремиссии занимайтесь гимнастикой и плаванием, употребляйтесь богатую кальцием пищу, принимайте хондропротекторы. Будет полезен массаж и лечебная физкультура.
Суставы болят у многих людей в современном мире, и явление это причиняет дискомфорт, снижая качество жизни. Из-за боли часто невозможно ходить, особенно, если проблема локализуется в области коленей. Предлагаем способы лечение болей в коленях в домашних условиях.
Интересно! , как утверждают данные статистики, возникали у каждого человека хотя бы раз в жизни. Есть более двух сотен различных патологий, которые могут быть прямо или косвенно связанны с поражением коленных суставов.
Причины боли в колене
Основные причины возникновения болей:
- . Заболевание носит невоспалительный характер, в его ходе поражается суставной хрящ, что со временем приводит к деформации;
- . Речь идет о воспалении сустава, которое может быть хроническим или острым;
- результаты различных травм;
- возрастные изменения в строении суставов;
- патологии от рождения;
- наличие лишнего веса;
- проблемы с метаболизмом;
- хронические заболевания, например, ревматизм;
- заболевания аутоиммунной системы;
- наличие опухолей.
Важно! Боли возникают по причине дегенеративных процессов. Из-за этого происходит скопление жидкости в суставе, вырабатывается мало естественной смазки, защемляется нерв и случаются другие неприятности.
При приседании и вставании
Появление симптома может свидетельствовать об одной из причин:
- полученная травма (лечение направлено на уменьшение отёчности и обезболивания);
- артрит (назначают противовоспалительные препараты, хондропротекторы);
- артроз (нестероидные средства параллельно с мазями и гелями);
- (применяют нестероидные противовоспалительные лекарства и антибиотики);
- (восстанавливают обмен веществ);
- болезнь Осгуда-Шляттера.
Если этот признак появился внезапно, то необходимо обеспечить больному покой, снизить нагрузки, сделать холодный компресс. Можно обвязать колено эластичным бинтом, если боль достаточно сильная.
У детей
Боли в коленях у детей могут возникнуть по таким причинам:
- избыток массы тела;
- неправильное развитие коленного сустава;
- большие физические нагрузки (долгая езда на велосипеде, бег);
- растяжение, разрыв, ;
- смещение, ущемление нерва;
- аномалии коленной чашечки, менисков.
Основой для проявления болей у ребёнка являются перегрузки, острые повреждения, врождённые аномалии строения.
При физических нагрузках
Чтобы избежать таких случаев, необходимо чётко распределять физические нагрузки, подбором упражнений должен заниматься инструктор. Нужно стараться колено не ставить в неправильное положение. Если, к сожалению, это уже произошло, то воспользуйтесь предложенным рецептом:
- 1 ст. л. семян укропа залить 200 мл кипятка и проварить 10 минут. На протяжении недели пить отвар в горячем виде;
- 1 ст. л. сухих измельчённых коры и листьев ивы залить 200 мл кипятка, принимать за 30 минут 3 раза в день по 1/2 стакана на протяжении двух месяцев.
Но народные средства могут применяться лишь в комплексе с основным лечением.
При ходьбе
Самым распространенным видом является , но у многих даже простая прогулка может вызывать сильный дискомфорт. Такой признак соответствует нескольким заболеваниям (киста Бейкера, артроз, инфекционный артрит, заболевание синовиальной сумки, тендинит, остеомиелит, остеохондрит). В любом случае, боль при ходьбе говорит о серьёзном патологическом процессе, с которым необходимо срочно обратиться в больницу. Корректное лечение сможет назначить врач, получив рентгенографию конечности и результаты анализов.
При беременности
Многих женщин в период вынашивания ребёнка беспокоит боль в коленях. Чаще всего она возникает по нескольким причинам: недостаток витамина Д, повышенная нагрузка, которая возникает из-за увеличения массы тела, повышение уровня гормона релаксина. Срочно необходимо обратиться к врачу, если боль сопровождается повышенной температурой и не исчезает больше суток даже после хорошего отдыха.
Лечение беременной женщине должен назначить врач. Чтобы снизить риск возникновения такого рода дискомфорта:
- соблюдайте правильное питание, следите за набором веса;
- принимайте поливитамины;
- постарайтесь не нагружать ноги ходьбой, после 28 недели носите бандаж;
- делайте лёгкий массаж суставов, носите удобную обувь.
Важно! Еще может возникать , в таком случае незамедлительно обратитесь к врачу. О причинах и симптомах этого заболевания мы уже писали.
Какой врач лечит
Боль в колене может возникнуть при артрозе, кисте Бейкера, заболевании Осгуда-Шляттера, вывихе, переломе, рассекающем остеохондрите, инфекции кожи и суставах, смещении, ишиасе. Все перечисленные заболевания относятся к разным сферам, поэтому диагностикой и лечением занимаются несколько врачей:
- массажист;
- мануальный терапевт;
- ревматолог;
- травматолог;
- ортопед;
- физиотерапевт.
Лечение болей в коленях в домашних условиях
Желток и скипидар
Для приготовления мази берется желток домашнего куриного яйца. Смешивается с маленькой ложкой скипидара. Также нужно добавить к смеси большую ложку уксуса яблочного. После втирания средства в место локализации боли перематывать шерстяным платком.
Керосин и картофель
Если боли сильные, то поможет смесь большой ложки авиационного керосина и натертой (чистить не нужно) картофелины. После приготовления средство сразу прикладывать на колено и не заматывать. Оставить на 15 минут, потом снять и протереть колено сухой тряпкой. Делать каждый вечер перед сном, на ночь уже сухое место обматывать шерстяным платком. Данный метод чреват ожогами, он может быть опасен.
Свежие листья крапивы
Данный народный метод подразумевает воздействие на стопы, а не на само колено. Но в стопах сосредоточено много активных точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Нужно в домашние тапочки на два размера больше вашего обычного, класть свежие . И ходить, меняя листья трижды в день. Проводить процедуру каждый день в течение 30 суток.
Желатин
Желатин при лечении применяют наружно и пленкой:
- Компресс. Сверните марлю в несколько слоёв и опустите в горячую воду, чтобы она прогрелась, затем отожмите воду и в середину насыпьте 1 ч. л. желатина, приложите к больному колену, обмотайте сверху пищевой содой и махровым полотенцем или шерстяным шарфом, закрепите бинтом. Выполнять процедуру следует на протяжении 2 недель перед сном.
- Настой на воде. Залейте пакетик желатина 500 мл водой и дайте ночь настояться, с утра поставьте на огонь и растопите всё до самых мелких частиц. В течение месяца пить за 30 минут до приёма пищи, размешав пополам с соком или компотом.
Использование мочи
Берется утренняя моча, причем, лучше всего моча детей-подростков. В ней развести флакон аптечного средства «Магневазин». Смесью, которая получится, растирать коленный сустав. Следует знать, что врачи не одобряют уринотерапию, считая ее бесполезной и даже вредной.
Тройной одеколон
Этот народный метод лечения болей в коленном суставе заключается в том, что тройной одеколон нужно смешать с валерьянкой из аптеки (в жидком виде). Добавить шесть таблеток анальгина и один флакон гидрокортизона. Получится эффективная смесь для растирания.
Золотой ус
Если заглянуть в книгу ЗОЖ, то там боли в коленях в домашних условиях рекомендуют лечить . Измельчается 15 листиков травы и заливается 0,2 литрами водки. Оставить настаиваться в течение двух недель, затем использовать для растирания.
Камфорное масло
Зачастую камфорное масло применяют при артритах: 2 ст. л. масла соединить с 1 ст. л. мёда, вымешать и выложить смесь на свежий лист капусты. Приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Оставить компресс на 3–4 часа, не более.
Для излечения суставов используют такой рецепт:
- Взять в равных количествах камфорного масла и настойки конского каштана, полученной смесью намазать кусок ржаного хлеба и наложить на больной участок.
- Затем закрепить бинтом. Процедуру провести перед сном.
Йод и одеколон
Еще одну хорошую смесь для растирания больного колена можно приготовить на основе тройного одеколона, 10 таблеток анальгина (измельчить) и 50 мл йода. Взболтать и настаивать 3 суток.
Кефир и хлеб
В поллитровую банку налить кефир (чтобы заполнил доверху). Накрошить хлеб и добавить маленькую ложку соды. Банку на пять часов отправить в темное место, потом процедить жидкость и отжать. На основе отжатой жидкости делать компрессы на ночь. Боль должна пройти в течение нескольких дней применения процедуры.
Мед и горчица
В одинаковом количестве берется мед, жидкая горчица, соль и сода. Все смешать и мазью смазывать колено. Затем замотать колено полиэтиленом. Держать компресс в течение ночи. Минимальный курс лечения – от 4 процедур и более в зависимости от характера боли.
Йод
Очень простой способ, когда вата обильно смачивается в 5% растворе йода. Приложить к колену и туго перебинтовать. Бывает, что жжение становится очень сильным, тогда компресс лучше снять. В ином случае такой компресс оставить до полного исчезновения боли.
Медикаментозное лечение
Медикаментозные препараты назначают в зависимости от признаков и характера боли коленного сустава. Среди средств гомеопатии назначают следующие:
- ревматические боли в начале заболевания (Бриония, Аконитум, Белладонна);
- после получения травмы (Белладонна, Кантарис);
- покраснение, отёчность (Калькарея карбоника);
- возрастные боли, у пожилых людей (Йодум);
- тянущие и рвущие болезненные ощущения (Хина, Коккулюс);
- хронические болезни (Манганум);
- ревматизм, сопровождающийся заболеваниями бронхов (Сульфур);
- холод в коленях (Каустикум);
- запущенная форма заболевания (Стикта).
Таблетки
Комплексное лечение составляют такие таблетки:
- нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Ацеклофенак, Индометацин);
- хондропротекторы, содержащие глюкозу и хондроитин сульфата (Артра, Терафлекс, Дона, Структум, Хондроитин АКОС);
- БАДы (Хондроитин сульфат, Глюкозамин, Метилсульфонилметан, Целадрин).
Терафлекс
Терафлекс - это хондропротектор, комплексный препарат с содержанием хондроитина и глюкозы. Применяют его для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов, восстановления обмена веществ хрящевой ткани. Противопоказан препарат:
- беременным и кормящим;
- при индивидуальной непереносимости компонентов;
- детям до 15 лет;
- при заболеваниях почек.
Осторожно принимать следует при сахарном диабете, плохой свёртываемости крови, бронхиальной астме.
Мази
Для облегчения болезненных симптомов в колене используют мази:
- согревающие (Меновазин, Эспол, Капсикам), запрещено применять при артрите, артрозе, синовите;
- с пчелиным ядом (Вирапин, Апизартрон), нельзя использовать детям и женщинам во время месячных;
- на основе змеиного яда (Випросал);
- нестероидные противовоспалительные (Фастум-гель, Вольтарен-эмульгель, Ибупрофеновая мазь), облегчат боль, но полностью снять воспаление не смогут, будут бесполезны при сосудистых заболеваниях.
Боль в коленях у пожилых людей
Болезненность коленных суставов лечится и у пожилых людей - это не приговор. Лечение медикаментами предусматривает прием таких средств:
- обезболивающие препараты в форме таблеток (Ибупрофен, Диклофенак);
- мази на основе Ибупрофена, Диклофенака, Кетопрофена (Нурофен, Долгит, Вольтарен, Фастум, Кетонал).
Нетрадиционная медицина предлагает эффективный пошаговый способ:
- 1 ч. л. соды размешать в 1 л воде (сделать на четверть часа примочки);
- обтереть колено полотенцем и смазать над суставами кремом с содержанием витамина А (можно заменить оливковым, подсолнечным маслом);
- на ночь одеть шерстяные повязки, чтобы хорошо прогреть колено.
У подростков
Правильное лечение болей в колене у подростков может быть назначено только врачом, потому как в домашних условиях диагностировать заболевание невозможно. Если боли проявляются в вечернее и ночное время суток, возможно, ребёнок просто растёт. Помогут уменьшить болевые ощущения:
- активный образ жизни;
- массаж;
- мануальная терапия;
- народные средства (ванны по 15 минут с отварами трав).
Важно! Если появился хруст при болях в коленях, то устранить неприятные симптомы можно благодаря физиотерапии, массажу, ношению бандажа, диете. При воспалительном процессе назначают нестероидные противовоспалительные лекарства: Диклофенак, Ибупрофен. При запущенном воспалении в курс лечения добавляют инъекции гормональных средств. Стоит учитывать, что на восстановление уходит долгое время.
Гимнастика
Помните, что гимнастические упражнения не должны доставлять дискомфорт:
- лёжа на животе вытянуть руки вдоль тела, ноги держать прямо, поочередно поднимите каждую ногу, не сгибая при этом её в колене и продержав 40 секунд (по одному разу);
- проделать аналогичное упражнение, только повторить его 15 раз и каждый подъём ноги сокращать время удержания на 2 секунды (40, 38, 36, 34…);
- занять исходное положение и согнуть правую ногу, образуя угол 90 градусов на высоте 10 см, оставить на 30 секунд, то же проделать и левой ногой;
- выполнить аналогично предыдущему, но ноги держать по 2 секунды;
- лечь на правый бок и согнуть правую ногу, поднять левую ногу на 45 градусов от пола и задержать на 30 секунд, сделать маленький перерыв и проделать то же самое лёжа на левой стороне;
- сесть на стул, постепенно выпрямлять ногу, достигнув максимального результата медленно поднимите её и останьтесь в этом положении на 40 секунд, отдохните пару минут, и проделайте это упражнение с другой ногой;
- стоя, подняться на носочки и простоять 50 секунд;
- это же упражнение проделать 10 раз, но стоять на носочках по 2 секунды;
- разотрите бёдра лёгкими массажными движениями (на каждое по 4–5 минут).
Какое именно применять лечение при болях в коленях в домашних условиях, каждый человек решает в зависимости от доступных в данный момент ингредиентов. Боль должна уйти или ослабеть уже через несколько процедур. Если этого не происходит, то народное средство лечения лучше всего сменить.
Боль в коленях — признак того, что у вас что-то не в порядке с суставами. Что именно, определить может только врач в итоге анализа симптомов и по результатам лабораторных исследований. Может быть, коленки заныли из-за нещадных физических перегрузок. А может, это сигнал о том, что ваши суставы подверглись «нападению» серьезной болезни.
Так, например, боль в коленях может быть одним из симптомов артрита или артроза. Воспалительный процесс в суставах при этих заболеваниях может привести к инвалидности, если не озаботиться всерьез лечением.
Как правило, для лечения болей в коленях, причиной которых являются , применяются медикаментозные средства, назначаемые врачом. Однако параллельно можно с успехом применять проверенные годами эффективные народные средства.
Листья хрена от боли в коленях
Крупный свежий лист хрена ошпарьте кипятком и наложите на колено на пять минут. Сверху прикройте бумагой для компрессов и теплым платком. «Хреновый» компресс поможет оперативно снять острую боль в коленях, однако есть одно «но»: при особо чувствительной коже хрен может причинить вам ожог, особенно если переусердствовать с временем выдержки аппликации. Повторяйте процедуру в течение недели ежедневно, и воспаление в суставах пойдет на убыль.
Одуванчик от боли в коленях
Две пригоршни свежих желтых цветков одуванчика ссыпать в банку и залить двумя стаканами водки. Настаивать в течение трех дней, затем применять как компресс-примочку: смачивать в полученной жидкости тряпицу из плотной ткани, накладывать на колено и укутывать послойно вощеной бумагой, ватой, шерстяным шарфом. Выдерживать примерно час. Но можно и ночь с этим компрессом провести. Курс лечения – 5-7 дней.
В некоторых рецептах одуванчиковый настой рекомендуют делать на тройном одеколоне. Принцип применения снадобья от этого не меняется.
Медицинская желчь от боли в коленях
Взять в равных пропорциях желчь (купить в аптеке), нашатырный спирт, оливковое масло, мед и спиртовой раствор йода. Все поместить в баночку с хорошо пригнанной крышкой, закрыть и хорошенько потрясти. В полученной жидкости смачивать тряпицу и накладывать на колени, укутывая затем ноги как при классическом компрессе. В идеале хорошо бы натянуть поверх компресса толстые шерстяные чулки и ходить так сутки. Затем дать коленях «отдых» на сутки, и повторить все сначала. По отзывам, этот народный способ лечения боли в коленях помогает справиться с острыми проявлениями артрита и артроза, продлевает стадию ремиссии. Главное условие – делать процедуры в течение двух месяцев. На фоне того, что потом на два-три года можно забыть о болях в коленях, срок небольшой.
Столовую ложку морской соли растворить в литре воды в банке с завинчивающейся крышкой. 100 граммов десятипроцентного нашатырного спирта взболтать в отдельной посуде с чайной ложкой камфарного спирта. Влейте спиртовую смесь в соляной раствор. В растворе тут же появятся белые «стружки». Закройте банку крышкой и трясите до тех пор, пока «стружки» не растворятся. Применяйте микстуру для компрессов на больные суставы. Компрессы желательно делать на ночь. Курс лечения – не менее трех недель.
Мазь от болей в коленях
Для лечения воспаления суставов и при болях в коленях приготовьте такую мазь: столовую ложку зверобоя и две столовых ложки тысячелистника измельчите. На водяной бане растопите столовую ложку вазелина. Всыпьте в горячий вазелин травы и хорошенько разотрите до однородной консистенции. Этой мазью натирайте больные колени на ночь. Снадобье хорошо снимает боль и постепенно избавляет от воспаления.
Как снять боль в суставах – сало. Если суставы болят, то чтобы быстро снять боль, надо отрезать пластинку сала и закрепить на больном суставе. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль в суставе после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт от боли в суставах помог очень многим (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №15, стр. 17
Как снять боль в суставах с помощью меда
Рецепт с медом и солью от боли в суставах
Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль в суставах очень эффективно можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу на больной сустав и закрепить теплым платком.
Рецепт с медом, чесноком и клюквой
Справится с отложением солей в суставах поможет такое средство. 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 19)
Как снять боль в суставах
При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)
Народный метод лечение болей горчицей
Если суставы болят, хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгических болях. (ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (ЗОЖ 2001 г. №20, стр. 20) (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 27)
Еще один рецепт: смешать 200 г и 100 г сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь в больные суставы. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №22, стр. 28
Народный метод лечения листьями смородины
Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие боли возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течении всего лета, как можно чаще. (ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21)
Лечение огурцами – простое народное средство
Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к больному суставу. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №13, стр. 20)
При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (ЗОЖ 2009 г. №23, стр. 33)
Средство от болей в суставах №1 – бабушкина растирка
При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Растирать больные суставы. Это средство часто встречается в народном лечении суставов. Иногда аспирин в этом рецепте заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.
Женщина могла передвигаться при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (ЗОЖ 2002 г. №7, стр. 19)
Еще один рецепт растирки с анальгином: 300 г спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №16, стр. 5)
А этот рецепт сразу избавит Вас от боли и хруста о суставах:
Лечение настойкой каштана – народный метод
300 г плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать2 недели, ежедневно взбалтывая.
У женщины долго болели руки, особенно суставы, плечи, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась она долго, почти год (ЗОЖ 2003 г. №10, стр. 20)
Напиток из сирени от боли в суставах – простое народное средство
У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт лечения суставов. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить ить по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии суставов началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет суставы не болят. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №9, стр. 25)
Мазь от боли в суставах
Если болят суставы, то поможет мазь из лука, воска и масла. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 ст. л. раст. масла до прозрачного состояния, добавить 1 ч. л. пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять при болях в суставах и позвоночнике, втирая в больные места не менее 5 минут. (ЗОЖ 2004 г. №1, стр. 27)
Народное лечение боли хреном
В народных средствах лечения суставов широко применяется хрен. Особенно если боль вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена – натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №17, стр. 23-24.)
Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.
Лечение лошадиным гелем
У женщины постоянно ныли и болели суставы, лечение не помогало. От боли не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат лечения появился сразу же – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах (ЗОЖ 2009 г, №13, стр. 27)
Простое средство от боли в суставах
Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать проблемные места 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог.
У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день у него прошли все боли (ЗОЖ 2009 г, №18, стр. 19)
Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином
У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. При ходьбе были сильные боли, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог. Все говорили что в 70 лет так и должно быть. Решила лечиться сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала суставы поочередно – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров началось улучшение, а затем боли полностью прошли. (ЗОЖ 2010 г, №8, стр. 31-32)
Лечение лопухом, девясилом, окопником
Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30)
Боль в суставах – лечение грецким орехом
При болях в суставах при остеохондрозе, артрите и артрозе поможет настойка зеленых грецких орехов. В трехлитровую банку надо насыпать измельченные зеленые грецкие орехи, залить керосином, настаивать 2 месяца. Смочить ткань этой настойкой. приложить к больному суставу, сверху компрессорную бумагу и теплый платок. Держать до ощущения жжения. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30) Вместо грецких орехов можно взять листья фикуса (ЗОЖ 2010 г, №12, стр. 33)
Мокрица от боли в суставах
Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 г водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 ст. л. три раза в день до полного излечения. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30)
Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы – траву размять, положить на больное место и плотно обернуть. (ЗОЖ 2010 г, №13, стр. 28)
Лечение картофелем
У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль в суставе прошла. (ЗОЖ 2010 г, №15 стр. 30)
Боль в суставах – лечение ростками картофеля
Если болят суставы, то поможет растирка настойкой ростков картофеля. Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют при болезнях суставов, оно приносит быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля. (ЗОЖ 2010 г, №16 стр. 10)
Орехи
350 г кедровых орехов помыть, прокрутить на мясорубке со скорлупой, добавить 250 г сахара, 500 г водки, настаивать 21 день. Принимать по 1 ч. л. в день. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв 10 дней и провести еще один курс. (ЗОЖ 2010 г, №16 стр. 30)
Один из самых крупных суставов – коленный, имеет сложное строение и предназначен для больших нагрузок. Травмы, или заболевания приводят коленный сустав в нефункциональное состояние. Отказ от своевременного и профессионального лечения приводит к тяжелым осложнениям в суставе и даже к полной его дисфункции. Поэтому при различных проблемах с коленями, надо немедленно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
И только сняв острые проявления заболевания или травмы, врачи рекомендуют обратиться к средствам народной медицины. Лечение коленного сустава народными средствами является дополнительным, а не основным, поэтому его надо совмещать с медикаментозной терапией, или проводить в перерывах между курсами.
Боль в коленном суставе: причины, лечение народными средствами
Часто заболевания и травмы коленного сустава сопровождаются болями. Они могут быть разными по интенсивности и характеру, быть продолжительными или периодическими. Народные средства от боли в коленях могут быть разными по составу и проявлению.
Наиболее часто применяемые средства:
- компрессы – многослойные лечебные повязки с лекарственными средствами;
- мази, мягкие лекарственные формы на жировой основе;
- растирки – жидкие лекарственные формы, на основе настоек или растворов.
Компрессы
Лечебные компрессы не только снимают болезненные ощущения в коленных суставах, но и лечат воспалительные проявления. Вот некоторые из рецептов:
- Соцветия сирени, каштана и одуванчиков, взятых в равных частях залить водкой. Емкость оставить в прохладном, защищенном от света месте на две недели. Готовой настойкой смочить многослойную салфетку из марли, наложить на больное колено, сверху закрыть пищевой пленкой и шерстяным платком. Проводить процедуру на ночь в течение недели. Уже через два сеанса боли снимаются или снижается их интенсивность.
- Мед с аспирином – отличное средство против болей и воспаления в суставах. Стакан меда смешать с растолченными в порошок таблетками аспирина (8-10 штук). Приготовленную массу нанести на больное колено, сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и привязать шерстяной тканью. Эффект будет больше, если делать компресс на ночь. Боль снимается с первого применения.
- Мед с солью. Мед соединить с солью в равных частях и наложить на колено. Сверху закрыть пленкой и теплой тканью. Такой способ лечения не только снимает болевой синдром, но и восстанавливает кровообращение в колене и его функциональность. Курс рассчитан на семь дней.
- Народные рецепты от боли в коленях используют вместе с медом и прополис. Этот продукт пчеловодства незаменим при болезнях суставов. Его надо разогреть на водяной бане и сделать лепешку, которую наложить на больное колено. Привязать шерстяной тканью и оставить на ночь. Процедуру проводить курсом в 7 дней. Боли даже интенсивные снимаются на первой или второй процедуре.
- Народные средства от боли в коленных суставах включают в свои составы глину. Это – прекрасное средство, снимающее не только самые интенсивные боли, но и признаки воспаления. Голубую глину надо развести водой до густой кашицы и наложить ее на колено. Затем зафиксировать на колене пленку и теплую ткань. Повторять процедуру в течение семи дней.
Восстанавливающее воздействие оказывает на поврежденную хрящевую ткань компресс из мела с кефиром. Мел растолочь в порошок и залить кефиром, так, чтобы получилась густая масса. Ее наложить на больное колено и, сверху закрыть пленкой и завязать теплым платком. Повторять в течение недели на ночь.- Старинный рецепт при боли в коленном суставе – народное средство березовые листья. Их растирают, чтобы дали сок и накладывают на больной сустав, укрепляют пленкой и теплой шерстяной тканью. Держат такой компресс на всю ночь или на сутки. Обычно в течение этого времени боль и воспаление в колене снимаются. Чтобы закрепить результат, надо повторить процедуру до семи раз.
- Полстакана пчелиного подмора залить полстаканом водки. Оставить в темном месте в течение двух недель и делать компресс на колени в течение 10 дней. Через семидневный перерыв курс лечения повторить
- Смешать полстакана скипидара и полстакана водки, добавить 2 ст. ложки растительного масла. Смочить этим раствором марлю, слегка отжать и наложить на больное колено. Сверху закрыть полиэтиленом и теплым платком. Повторять лечение в течение недели. Боль снимается со второй или третьей процедуры.
- Очень простой рецепт компресса из свежего свиного сала. Тонкий ломтик сала приложить к больному колену и сверху закрыть пищевой пленкой и укутать тканью. Такой компресс можно носить днем и спать с ним ночью. Курс лечения – 7-10 дней.
- Компресс из овсянки. Заварить 5-6 столовых ложек овсянки крутым кипятком и поварить ее 3-4 минуты. Остудить до теплого состояния и наложить на коленный сустав. Сверху накрыть пленкой и тканью. Компресс держать полчаса. Затем смыть овсянку и укутать сустав теплой тканью. Такой компресс можно делать на всю ночь. Его эффективность проявляется в снятии воспаления и болевых ощущений. Курс лечения – 7-10 дней.
- Белая редька с медом. Этот рецепт эффективно снимает боль и воспаление. Редьку натереть на терке и смешать с медом в виде кашицы. Наложить смесь на колено, укрыть пленкой и завязать теплым платком. Такой компресс лучше делать на ночь. Терапевтический курс – 7 дней.
Мед с горчицей. Смешать жидкий цветочный мед с одной столовой ложкой горчицы и одной столовой ложкой соли. Смесь должна получиться в виде кашицы. Наложить ее на больное колено, сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать платком. Оставить на ночь. Повторять процедуру ежедневно в течение 10 дней.
Мази
Лечение боли в коленном суставе народными средствами связано с такой лекарственной формой как мазь. Терапевтический эффект мази основан на жировой основе, которая глубоко проникает через поры в кожу и оказывает разнообразное действие:
- противовоспалительное;
- регенерирующее;
- согревающее;
- анальгезирующее.
Народные средства в виде мазей широко применяются при болях в коленях. Вот некоторые из рецептов:
Растирки
Лечебное действие растираний аналогично действию компрессов и мазей – оно основано на усилении местного кровообращения в суставе, снятии болевого синдрома и воспаления в тканях. Вот как лечить колени народными средствами в виде растирок:
- Приготовить смесь из одного куриного желтка, чайной ложки скипидара и столовой ложки 9% яблочного уксуса. Готовую растирку втирать в больное колено перед сном. После растирания колено укутать теплой тканью. Терапевтический курс – 7-10 дней.
- Собрать соцветия сирени и уложить их плотно в стеклянную банку. Залить водкой и дать настояться в течение трех недель в темном прохладном месте. После слить настойку и процедить. Готовым средством натирать больные колени на ночь, укутывая теплым платком. Лечение продолжать в течение 10 дней.
- Растирка из мухомора. Это старинное лекарство знахарей от болей в суставах. Шляпки мухоморов плотно сложить в банку и сверху залить водкой. Оставить банку на две недели в темном, прохладном месте. После процеживания растирка готова. Применять растирание на ночь, с укутыванием больных коленей теплой тканью. Курс лечения – 2 недели.
Занимаясь лечением коленных суставов с помощью народных средств, надо помнить, что и для них есть противопоказания. Поэтому, перед началом лечения надо обязательно получить консультацию лечащего врача.
