كيفية علاج الحساسية لممارسة الرياضة. الحساسية بعد التمرين

كيفية علاج الحساسية لممارسة الرياضة.  الحساسية بعد التمرين

في الآونة الأخيرة، يمكنك سماع مصطلح الهرمونات بشكل متزايد. ما هي الهرمونات وكيف يتم استخدامها؟ آثار الهرمونات وخصائصها.

محتوى المقال:

متى يبدأون بالمناقشة المكملات الرياضية، يمكنك في كثير من الأحيان سماع مصطلحات "proanabolic" و "prohormone" و "prosteroids". يجب أن يقال أنهم جميعًا يقصدون نفس الشيء ويشيرون إلى نفس المنتج. Prohormones هي السلائف أو اللبنات الأساسية. وبمجرد دخول هذه المواد إلى جسم الإنسان، فإنها تتحول إلى هرمون التستوستيرون. دعونا نلقي نظرة على ما هي الهرمونات prohormones وبمزيد من التفاصيل.

معظم الهرمونات الأولية غير نشطة ولها خصائص ابتنائية ضعيفة. من هذا يمكننا أن نستنتج أن الهرمونات الأولية لا يمكن أن تنتج تأثيرها الكامل إلا بعد تحويلها إلى هرمون الذكورة، وهو شكلهم النشط.


من الناحية النظرية، بفضل الهرمونات، من الممكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وتتأثر فعالية الأدوية سلباً بالتحول الكيميائي. هذه الميزة للهرمونات هي التي تحد من فعاليتها. وفقًا للدراسات الحديثة، يمكن تحويل 10 إلى 15 بالمائة فقط من الهرمونات الأولية إلى هرمون ذكري. وبطبيعة الحال، هذا جزء صغير جداً من الجرعة الفعلية.

السلائف الأكثر شيوعًا في جسم الإنسان هي الأندروستينيديون، وديهيدروبيانروستيرون، والنوراندروستنديون. وجميع هذه الأدوية طبيعية ويمكن شراؤها بدون وصفة طبية. فهي ليست مواد محظورة، على عكس الأدوية المنشطة. تعتبر البروهورمونات قانونية تمامًا، لكنها في نفس الوقت غير فعالة مقارنة بالمنشطات التقليدية. أنها بمثابة بديل قانوني وآمن لـ AAS.

آثار الهرمونات


وفقًا للنظرية، إذا تم استخدام البروهورمونات كمضاف إلى برنامج تغذية الرياضي، فيجب أن يؤدي ذلك إلى زيادة مستوى هرمون الذكورة في الجسم، وزيادة في الخلفية الابتنائية، وبالتالي تسريع نمو الأنسجة العضلية. لفهم مدى فعالية الهرمونات الأولية عمليا، تحتاج إلى العثور على إجابات لسؤالين.
  1. هل يمكن للهرمونات أن تزيد مستويات هرمون التستوستيرون؟بفضل التجارب السريرية الأخيرة، يمكن للأندروستينيديون أن يفعل ذلك بجرعة 300 ملليغرام. ومع ذلك، لسوء الحظ، ليس كل شخص يمكن أن يكون له هذا التأثير. في أغلب الأحيان، ترتفع مستويات هرمون الذكورة ببساطة إلى الذروة الطبيعية أو الفسيولوجية للذكر البالغ الأصحاء.
  2. هل ستساهم هذه الزيادة الطفيفة في مستويات هرمون التستوستيرون في زيادة القوة وتسريع نمو كتلة العضلات؟ بكل بساطة، لقد ثبت علميا أن الهرمونات الأولية يمكن أن تزيد من مستوى هرمون الذكورة، ولكن هل سيكون لذلك تأثير إيجابي على زيادة الوزن؟ وهنا سنصاب بخيبة أمل. ولم تتمكن أي من التجارب من الكشف عن أي منها زيادة كبيرةمؤشرات القوة والكتلة عند استخدام الهرمونات.
ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من الحصول على مثل هذه النتيجة غير السارة، يجب أن نتذكر ذلك الأساليب العلميةليس من الممكن إثبات أي شيء على الفور. يكفي أن نتذكر أن الأمر استغرق من العلماء أكثر من خمسين عامًا لإثبات قدرة AAS على تسريع نمو كتلة العضلات.

ستظل هناك حاجة إلى الكثير من الأبحاث لتتمكن من القول بثقة حول الحضور أو الغياب تأثير إيجابيهرمونات في جسم الرياضي. في غضون ذلك، يمكننا أن نفترض أنه بسبب الزيادة في الخلفية الابتنائية الناجمة عن الهرمونات، فإن الرياضيين الذين يستخدمونها يحصلون على بعض المزايا.

الآثار الجانبية للهرمونات


على الرغم من أن البروهورمونات تنتمي إلى المخدرات القانونية، لا يزال لديهم بعض العيوب. كل هذا تم تأسيسه خلال التجارب السريريةمما يجعل المعلومات موثوقة. خلال التجربة، استهلك الأشخاص 300 ملليغرام من الأندروستينيديون لمدة 12 أسبوعا. بشكل عام، لم يتم العثور على انحرافات في الصحة، لكن العلماء لاحظوا أنه في بعض الحالات قد تتزامن الآثار الجانبية الناجمة عن استخدام الهرمونات مع تلك التي تحدث عند استخدام الأدوية الابتنائية.

التفاعلات الكيميائية التي يتم من خلالها تحويل الأندروستينيديون إلى هرمون ذكري معقدة للغاية والمشكلة الرئيسية هي أن هذه المادة يمكن تحويلها ليس فقط إلى هرمون التستوستيرون، ولكن أيضًا إلى هرمون الاستروجين. وفي المقابل، زيادة في مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية جسم الذكريمكن أن يؤدي إلى تطور التثدي، أو ببساطة إلى زيادة غدد الثدي. وفي المقابل يتأثر جسم المرأة سلباً بزيادة مستويات هرمون التستوستيرون، مما يسبب الذكورة. ومن الممكن أيضًا إغلاق نافذة النمو عند الأطفال.

ومع ذلك، ليس كل شيء سيئًا كما قد يبدو. تكون الآثار الجانبية عند تناول الهرمونات أقل وضوحًا مقارنة بالأدوية الابتنائية. كما أنها آمنة تمامًا للكبد ولا تؤثر على تخليق الهرمونات المحفزة للجريب واللوتين. ونتيجة لجميع الدراسات التي أجريت على آثار المواد المسببة للابتنائية، وجد العلماء أنه عند استخدامها لمدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر من قبل البالغين رجال أصحاء، يتم استبعاد الآثار الجانبية.

هل تعتبر الهرمونات الأولية منشطات؟


بدأت بعض الأدوية الابتنائية القانونية في الظهور في السوق منذ بضع سنوات فقط. الآن يمكن شراؤها مجانًا في العديد من البلدان وجميعها تقريبًا عبارة عن سلائف للمنشطات. كما أن هناك مواد تثير بعض الشكوك. أنها تحتوي على مكونات سرية يتم الحصول عليها من مواد نباتية وحيوانية، وكذلك بعض الحشرات.

كما يحدث غالبًا، ليس كل الشركات المصنعة للمكملات الغذائية صادقة وتحاول خداع المستهلكين. قبل عامين، قررت مجموعة من العلماء في الولايات المتحدة إجراء دراسة على 10 أدوية من شركات مصنعة مختلفة. ونتيجة لذلك، تم الكشف عن أن التركيبة الحقيقية لم تتوافق مع التركيبة المعلنة، أو أنه لم تكن هناك هرمونات في مستحضراتها على الإطلاق. كان هناك ستة من هذه العلامات التجارية.

أنتجت ثلاث شركات مصنعة أدوية بتركيبة تتوافق تمامًا مع التركيبة المعلنة، وفي واحدة فقط تم العثور على آثار الهرمونات الأولية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض الشركات المصنعة تعطي أسماء لمنتجاتها تذكرنا جدًا بـ AAS التقليدي.


إذا كانت هذه المنتجات تحتوي بالفعل على مواد مثل بولدينون، التستوستيرون، ستانوزول وغيرها، فسيتم اعتبار هذه المنتجات غير قانونية وإدراجها في قائمة المواد الخاضعة للرقابة. كن حذرًا جدًا عند شراء المنشطات المؤيدة للابتنائية. هذا كل ما أردت أن أخبرك به ردًا على السؤال - ما هي الهرمونات الأولية؟

تحقق من مراجعة أحد الهرمونات الأولية في هذا الفيديو:

05.02.2018 09:56

تختلف المنشطات المصممة (DS) أو الهرمونات الأولية عن الأدوية المحظورة من حيث أن لها صيغة معدلة، مما يجعلها مصنفة على أنها قانونية. بمجرد دخوله إلى جسم الإنسان، يتحول الدواء إلى النموذج النشط. هذه هي المنشطات القانونية للكتلة التي تساعد على تحقيقها تأثير سريع. يسمي البعض هرمونات DS التي أصبحت سلائف للمواد المحظورة. كل شخص لديه في جسده المنشطات المصممةالخامس في التطوير. وهذا يشمل هرمون الغدة الدرقية والبرونسولين وغيرها.

تصنيف بروهورمون

للحصول على كتلة العضلات وتحقيق النتائج، تفضل الأدوية التي أثبتت جدواها. لقد صنف الخبراء أفضل الهرمونات. يبدأ السطر الأول من القائمة بكلمة Respawn من Brawn Nutrition. الدواء يحظى بشعبية كبيرة. أظهرت نتائج الأبحاث أن DS أقوى بـ 12 مرة أكثر فعالية من هرمون التستوستيرون. لا توجد عمليا أي آثار جانبية. بمساعدة هرمون البروهورمون، يمكنك زيادة كتلة العضلات، وإعطاء شكلك راحة، ويضمن لك زيادة قوتك.

مزايا:

  • يستعيد الأنسجة العضلية;
  • ويمكن زيادة الدورة إلى 8 كيلو من الكتلة الجافة؛
  • يزيد من القوة.

ترين من Brawn Nutrition، والذي يباع على شكل كبسولات، يحتل المركز الثاني بين الستيرويدات المصممة أو الهرمونات الأولية. الهدف الرئيسي للدواء هو زيادة الكتلة الجافة وزيادة مؤشرات القوة وتقليل التأثير على الكبد و اعضاء داخلية. متضمنة مكونات طبيعية. خلال الاستخدام المنتظمطليعة الهرمون، لا توجد قفزة في مستويات هرمون الاستروجين. يعد هذا أحد أفضل المنشطات في فئته، وهو مناسب للمبتدئين. مدة تناول الدواء هي شهرين كحد أقصى. التأثير ملحوظ في الأسبوع الثاني من الاستخدام.

  • نمو العضلات - معتدل.
  • لا يوجد تأثير على الكبد.
  • زيادة في القوة
  • لا يوجد تحول إلى هرمون الاستروجين.

أفضل هرمون آخر يستحق اهتمامًا وثيقًا هو Mecha من Brawn Nutrition. الدواء مناسب ليس فقط للرياضيين المحترفين، ولكن أيضًا للمبتدئين. من خلال تناول المنشطات المصممة بكميات محددة، ستزيد قوتك بنسبة 100٪ بدونها عواقب سلبية. الميكا لا تحتفظ بالماء في الجسم وليس لها تأثير كبير على الكبد. أظهرت الدراسات أنه من خلال تناول هرمون البروهورمون بكمية كبسولة واحدة 3 مرات يوميًا، يمكنك تحقيق نتائج مماثلة عند استخدام حقن التستوستيرون إينونثات بكمية 150 ملليجرام في الأسبوع. فوائد الستيرويد:

  • يساعد الجسم على إنتاج هرمون التستوستيرون الخاص به؛
  • يزيد من كتلة العضلات الهزيلة.
  • ليس له تأثير سلبي كبير.

ملامح الهرمونات

لا ينصح بالاستخدام المنتظم للأدوية التي أثبتت جدواها. ينبغي أن تؤخذ الخيارات المقدمة بدقة وفقا للدورة. تتيح لك أقوى المنشطات زيادة الوزن بسرعة، ولكنها يمكن أن تسبب الضرر أيضًا. عند الشراء، انتبه إلى الشركة المصنعة، وقراءة التكوين بعناية وإلقاء نظرة فاحصة على ما هو ممكن آثار جانبية. بالنسبة للفتيات، هناك أدوية لطيفة خاصة تتيح لك أيضا تحقيقها نتائج سريعة. تنقسم جميع الهرمونات الأولية إلى فئات من واحد إلى أربعة. كلما كان الرقم اعلى كلما كان التأثير اعظم. من بين المنشطات الشائعة، هناك خيارات تحتوي على عدة مكونات تعزز تأثير بعضها البعض.

الأدوية الجديدة التي تسمى SARMs مثيرة للجدل على نطاق واسع في السوق. هناك إمكانية الجمع بين المعدِّلات الانتقائية والهرمونات الأولية لتحقيق نتائج سريعة للغاية. بمجرد دخول الستيرويد إلى جسم الإنسان، يدخل في شكله النشط ويسبب تخليق البروتين، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات. السعرات الحرارية الناتجة تزيد من القوة. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين كتلة العضلاتنشأ بشكل صحيح.

هرمونات متطرفة

من بين الخيارات الشائعة، سنسلط الضوء على الخيارين الأفضل والأكثر تطرفًا لنمو الألياف العضلية. Beast Plexx من Assault Labs هو دواء للتجفيف المتزامن وزيادة الوزن. ومن الميزات التي نلاحظها هي الزيادة وظائف الحمايةالجسم، وتحسين أدائه الغدة الدرقية‎زيادة الوزن السريعة، حرق رواسب الدهون. أثبت Prohormone نفسه على الجانب الإيجابي بين المحترفين. الجوانب الإيجابية- زيادة كبيرة في القوة والتحمل، خسارة سريعةرواسب الدهون وزيادة الوزن. دواء متطرف آخر هو Predator Plexx من Assault Labs. هناك إمكانية الجمع مع الهرمونات الأخرى. ومن المزايا نسلط الضوء على الجوانب التالية:

  • تسريع تخليق البروتين.
  • زيادة هرمون التستوستيرون بنسبة 7 مرات.
  • نمو الأنسجة العضلية الجافة.
  • يحافظ على تصلب العضلات بعد ذلك دورة كاملة;
  • لا يوجد تحويل إلى هرمون الاستروجين.

الاستنتاج بشأن المنشطات المصممة

لتحقيق نتائج سريعة دون عواقب سلبية، يوصى باستخدام الهرمونات التي أثبتت كفاءتها في الأبحاث. يتم حظر بعض المنشطات المصممة من قبل وكالات مكافحة المنشطات، ولكن يتم تقديم مواد جديدة بانتظام لتحل محلها. الأدوية ليس لها أي تأثير تقريبًا تأثيرات مؤذيةعلى الجسم، ولكن بعد الدورة الكاملة يجب عليك بالتأكيد الخضوع لمعاهدة التعاون بشأن البراءات. تذكر ذلك فقط التغذية السليمة، إن زيارة نادي اللياقة البدنية بانتظام وتناول الهرمونات سيساعدك على تحقيق أهدافك. الأدوية ليست مخصصة للرجال فحسب، بل للنساء أيضًا.

مع أطيب التحيات، متجر على الانترنت غذاء رياضي FitandPit.




معظم الحديث عنه
ما هي أنواع الإفرازات التي تحدث أثناء الحمل المبكر؟ ما هي أنواع الإفرازات التي تحدث أثناء الحمل المبكر؟
تفسير الأحلام وتفسير الأحلام تفسير الأحلام وتفسير الأحلام
لماذا ترى قطة في المنام؟ لماذا ترى قطة في المنام؟


قمة