IN periodo estivo il sole è il più attivo lungo soggiorno sotto i suoi raggi cocenti può essere dannoso per la salute. Riguarda la radiazione invisibile composta dai raggi UVA e UVB: cos'è e può essere utile il loro effetto sul corpo?
Raggi UVA
Il 95% di tutto radiazioni ultraviolette rappresentano i raggi UVA. Sebbene non siano potenti quanto i raggi UVB, sono altrettanto dannosi. I raggi attraversano le nuvole e il vetro, penetrando in profondità nella pelle raggiungono le cellule del derma. Sotto la loro azione appare l'abbronzatura, ma aumenta anche la sintesi dei radicali liberi, a causa dei quali la pelle subisce il fotoinvecchiamento: perdita di elasticità e rughe premature. Esiste una cosiddetta allergia al sole, significa ipersensibilità. I suoi sintomi sono prurito, arrossamento, punti neri, estate dermatite solare. I raggi possono causare interruzioni nella produzione cellulare, portando al cancro.
Come proteggersi in una giornata soleggiata?
Maggioranza cancro la pelle è causata dalla sovraesposizione alle radiazioni ultraviolette del sole. Il sole evidenzia diversi tipi radiazione. Puoi ancora prendere fuoco nelle giornate fresche e nuvolose. Tutti questi possono causare danni alla pelle e agli occhi.
L'inizio del tuo viaggio è un momento emozionante! Quale lettino è più adatto al mio tipo di pelle? Fin dall'inizio, la tua mente sarà sovraccarica di domande. Hot Spot Tan è qui per aiutarti a iniziare piede destro e intraprendi il percorso verso l'abbronzatura che hai sempre sognato. Questo particolare tipo di raggio a onde corte crea melanina nella pelle. La melanina è ciò che produce l'abbronzatura e il colore naturali di una persona. In breve, più melanina hai, meglio puoi stare dopo esserti abbronzato profondamente.
Raggi UVB
Il restante 5% degli ultravioletti è rappresentato da Raggi UVB. In parte persistono strato di ozono, nuvole e vetro. L'attività massima dei raggi UVB è dalle 10:00 alle 16:00. Contengono una grande quantità di energia, quindi i problemi possono portarne abbastanza. Quando sono esposti a radiazioni eccessive, la pelle viene gravemente danneggiata. Il risultato è immediatamente visibile sotto forma di arrossamento della pelle, che scompare dopo pochi giorni. Con gravi scottature solari compaiono vesciche dolorose e macchie bianche. Con il rinnovamento, la pelle diventa indifesa contro la successiva esposizione alle radiazioni ultraviolette. Questi raggi sono in grado di penetrare nell'epidermide e causare danni ai tessuti. Anche le cellule sopravvissute all'irradiazione non svolgono pienamente le loro funzioni. Appare una mutazione tissutale e, di conseguenza, è possibile il cancro della pelle. conosciuto gravi conseguenze buchi dell'ozono, a cui sono correlati problemi globali umanità.
Questa base abbronzante protegge la pelle dalle scottature quando sei fuori sotto il caldo sole estivo. I lettini abbronzanti base o standard sono ideali per raggiungere questo obiettivo abbronzante. Creazione la giusta quantità la melanina può richiedere tempo, a seconda del tipo di pelle e della genetica, quindi non avere fretta! Se abbandoni l'abbronzatura, ti brucerai. Hai creato una quantità significativa di melanina e ora è il momento di usarla per realizzarla abbronzatura bronzea che desideri da tanto tempo.
Mescolandolo, darai alla tua pelle qualcosa a cui rispondere. Se vai in palestra tre volte a settimana e fai ogni volta lo stesso esercizio cardio, dopo un po' il tuo corpo si abituerà all'allenamento e non vedrai alcun risultato.
Quanto sono pericolosi i raggi del sole?
L’esposizione ai raggi UV sopprime l’immunità umana. Indebolimento funzione protettiva il corpo apre l'accesso a molte infezioni e virus. Pertanto, non sorprende che in una giornata di sole si possa prendere un raffreddore. Spesso il virus dell'herpes viene attivato. Con una ridotta immunità e un eccessivo surriscaldamento, l'herpes si attiva e acquisisce forza.
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Se hai domande, fermati in qualsiasi abbronzatura del Mid Tennessee e i nostri specialisti dell'abbronzatura ti aiuteranno a raggiungere la tua abbronzatura perfetta. Dissipiamo i malintesi più comuni sulla differenza e sull'efficacia dei fattori di protezione solare e spieghiamo perché i filtri solari biologici sono delicati sulla pelle quanto molte lozioni solari tradizionali. raggi di sole.
Come vengono calcolati i fattori di protezione solare per le creme solari?
Il tempo effettivo varierà a seconda del tipo di pelle e della capacità di abbronzatura della persona, nonché dell'intensità della luce solare, ma il tasso di riproduzione rimane lo stesso.
Filtri solari: fisici e chimici
Gli esempi includono biossido di titanio e ossido di zinco.Non voglio ammalarmi d'estate. Tutti i problemi di salute si verificano sullo sfondo di un sistema immunitario indebolito, quindi, per prevenire le malattie, vale la pena aumentarlo proprietà protettive organismo.
impedire azione dannosa Radiazioni UV sulla pelle strumenti cosmetici. I filtri solari sono dotati di filtri SPF per proteggere dagli effetti negativi dei raggi UVB e di protezione IPD e PPD dai raggi UVA. Sfortunatamente, molti prodotti proteggono da un tipo di raggi.
Non dimenticare i vantaggi dell'accettazione prendere il sole: aumenta il tono, aumenta il livello di immunità, aumenta la secrezione di alcuni ormoni. Sotto l'influenza dei raggi, aumenta la permeabilità dei vasi cutanei, lo scambio di gas e il consumo di ossigeno, il metabolismo si normalizza. Importanza ha il sole nel processo di formazione della vitamina D. È tutta una questione di moderazione, non dovresti trascurare o abusare dell'abbronzatura.
- Che tipo di luce viene utilizzata nel centro abbronzatura?
Questo è il motivo per cui le lozioni solari devono essere riapplicate ogni 2 o 3 ore per mantenere la protezione. Alcuni filtri hanno maggiori probabilità di generare radicali liberi rispetto ad altri. Per proteggersi da qualsiasi cosa educazione possibile danni dei radicali liberi, includiamo una selezione di ingredienti antiossidanti in tutti i nostri filtri solari biologici. Questi includono olio di tè verde, camomilla, stella alpina, rosmarino e avocado, che hanno tutti mostrato attività antiossidante.
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La protezione UVA è più importante della protezione UVB
Il nostro amichevole team di assistenza clienti è felice di assisterti per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo alle nostre lozioni solari biologiche. Per ogni tipo di sole, Maria Galland ha sviluppato prodotti individuali che proteggono e sostengono in modo ottimale la vostra pelle. Trova il tuo tipo di sole e scopri quali sono i prodotti più adatti a te.
Ogni pelle ha il suo tempo di protezione, un'ora puoi esporle ad una certa ora di sole senza esporle a pericoli. Il fattore di protezione dalla luce indica il fattore di cui aumenta il tempo di protezione della pelle quando si utilizza la protezione solare, l'ora in cui è possibile esporsi a un prodotto di protezione solare senza indossare occhiali da sole.
Quasi nessun bambino ha sentito parlare degli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette. Pertanto, con l'avvento delle giornate di sole, ogni donna abituata a prendersi cura di se stessa fa scorta di creme solari e lozioni. Ma tale lungimiranza non sempre aiuta a evitare tristi conseguenze lunga esposizione al sole. Per scegliere il prodotto cosmetico giusto, non è sufficiente guardare il suo indicatore: è meglio valutare tu stesso la composizione, sapendo quali componenti sono necessari in una situazione particolare.
Sole tipo 1: Tempo di autoprotezione 10 min. Calcolo del tempo trascorso al sole. 
Senti i caldi raggi del sole sulla tua pelle e goditi il bel tempo. Che si tratti del gioco di luci e ombre della città o del sole diretto sulla spiaggia, crea sempre buon umore.
Ma attenzione ai graditi raggi del sole che ci regalano estati calde e speziate, possono farci sembrare molto vecchi molto presto. La migliore difesa contro il dolore cutaneo è la protezione solare. Maggior parte domande importanti su questo argomento puoi trovarlo qui.
Un ultravioletto così sfaccettato
A seconda della lunghezza d'onda e dell'attività biologica, è consuetudine distinguere tre tipi di raggi ultravioletti:
- UVA(320-400 nm) sono raggi a onda lunga e costituiscono il 95% dell'ultravioletto totale.
- UVB hanno una lunghezza d'onda media di 290 - 320 nm.
- UVC sono troppo corti per penetrare nell'atmosfera, e quindi assolutamente non pericolosi per l'uomo.
E sebbene raggi ultravioletti dello spettro B costituiscono solo il 5% del totale che raggiunge la superficie terrestre, sono i più aggressivi. I più sensibili ai raggi UVB sono:
Sono responsabili allergie solari, danni a lungo termine e invecchiamento cutaneo. 
Solo allora questo simbolo potrà essere riportato sulla confezione e prescritto dal legislatore. Con la protezione solare il colore della pelle cambia più lentamente, ma l'abbronzatura sarà più bella e più duratura. Dopo aver preso il sole, coccola la tua pelle con una lozione doposole idratante. Qual è il momento migliore per utilizzare la protezione solare? Fare attenzione a non spendere tempo di autoprotezione prima di applicare la protezione solare. Ciò consente di risparmiare tempo quando puoi prendere il sole.
- proprietari e aspetto dalla carnagione chiara;
- bambini piccoli che sintesi naturale la melanina non è ancora completamente formata;
- bagnanti il cui corpo è adornato grande quantità nei e macchie senili;
- bagnanti che sono sottoposti a terapia antibiotica con farmaci che provocano fotosensibilità (ad esempio doxiciclina, tetraciclina e loro derivati);
- pazienti che non sono riusciti a riprendersi chirurgia plastica e alcuni procedure cosmetiche(sbiancamento chimico della pelle, peeling profondo, resurfacing laser e così via.).
Parte dell'energia dei raggi UVB viene filtrata dalle nuvole e dai normali vetri delle finestre, ma in una giornata soleggiata senza nuvole il loro effetto è massimizzato. Il piu 'attivo Spettro B osservato dalle 10:00 alle 16:00- è in questo periodo che l'abbronzatura è più intensa, ma il rischio di scottature aumenta notevolmente.
Applicare più crema prima di esporsi al sole. Applicare generosamente su un prodotto protettivo, pensando sempre a collo, orecchie, braccia e gambe. Prendetevi cura della vostra pelle e prendetevi una pausa ed evitate gli spuntini rumorosi a mezzogiorno dalle 11 alle 15. Serve a rifornire le ossa e a controllare sistema nervoso. Il sole fa bene anche alla nostra mente.
Non c'è da stupirsi che ci attiri in estate. Il dermatologo Günter Hofbauer dell'Università di Zurigo paragona Tang anche alla febbre: se abbiamo la febbre, ci ammaliamo e sappiamo che qualcosa non va nel nostro corpo. Come per effetto formazione del pigmento, la pelle acquisisce un colore brunastro. La formazione della melanina richiede tempo, quindi le scottature solari si verificano solo dopo pochi giorni.
I benefici e i danni dei raggi UVB
È lo spettro B dell'ultravioletto che è responsabile dell'ottenimento dell'abbronzatura bronzea desiderata. Questi raggi agiscono sugli strati superficiali dell'epidermide, stimolando l'iperpigmentazione nelle cellule. Inoltre gli UVB stimolano maggiormente la produzione naturale di vitamina D, vitale per ogni organismo. Tuttavia, questi proprietà positive gli ultravioletti sono associati effetto negativo che esercita su una persona.
Tuttavia l'abbronzatura non è una copertura per l'esposizione solare non protetta, avverte un dermatologo: la pelle ha una memoria. Coloro che avevano avuto molta luce solare, soprattutto in gioventù, erano a rischio di sviluppare il cancro della pelle decenni dopo. Prima di tutto, cancro bianco la pelle è un evento comune tra le persone che, ad esempio, sono al sole.
Anche se non acuto, ma per molti anni. Le radiazioni a onde lunghe penetrano negli strati più profondi della pelle. Pertanto, chiunque voglia avere una pelle giovane e sana non vuole prendere il sole. Pelle scura o pelle chiara: tutte le persone hanno bisogno di protezione solare. Il più semplice e miglior difesa- ombra. Tuttavia, questo non è immune alle radiazioni indirette causate da superfici riflettenti come acqua, sabbia, cemento o neve. I tessuti scuri, i tessuti spessi o le fibre sintetiche sono l'ideale.
Gli effetti nocivi dello spettro ultravioletto B sono difficili da ignorare. In pochi minuti (la durata può variare a seconda del fototipo cutaneo, ma nella maggior parte dei casi non supera la mezz'ora), la pelle non protetta comincia progressivamente ad arrossarsi e ad infiammarsi. Se si interrompe l'irradiazione mettendosi all'ombra, dopo 2-3 giorni il rossore scomparirà, ma l'aggravamento di una scottatura solare è irto di gravi conseguenze. Le vesciche dolorose causate dai raggi UVB impiegano molto tempo per guarire e la pelle si riprende completamente caso migliore dopo alcuni mesi. Quindi esci senza protezione solare in una bella giornata, non solo con noncuranza, ma anche molto pericoloso!
Ora sui filtri
Se rimani più a lungo al sole, devi proteggerti dal sole. Più alto è il fattore di protezione dalla luce, più migliore protezione- A uso corretto. Günter Hofbauer afferma che il dermatologo Günther Hofbauer afferma: "La protezione solare di solito è troppo sottile". Gli esperti stimano dai 30 ai 40 millilitri protezione solare per una buona protezione dalla testa ai piedi, equivalente a un quinto di un tubo di crema solare.
Particolarmente importanti sono le componenti solari del corpo, come le labbra, il naso, le orecchie e la pelle della testa, del collo e delle spalle. Sudare o fare il bagno ridurrà l'effetto protettivo, dovrebbe avvenire dopo l'increspatura. La scala va dalla radiazione debole con valori da uno a due alla radiazione estrema con un valore di undici. A partire da un valore pari a tre si consiglia la protezione solare con maglietta, crema solare, occhiali e cappello.
Filtri cosmetici UVB
Cosmetici moderni progettati per proteggere la pelle impatto negativo ultravioletto, pur mantenendo effetto positivo dal suo impatto, contengono sostanze speciali che bloccano fino al 99% dei raggi UVB aggressivi. I filtri minerali, che di solito sono chiamati fisici in cosmetologia, riflettono le onde luminose di media lunghezza, prevenendo così scottature solari e infiammazione. Le sostanze di questo gruppo includono:
Cos'è l'abbronzatura?
I valori in Svizzera sono particolarmente elevati in estate e solitamente in alta montagna. Il programma, impostabile individualmente, salva i valori e avvisa l'utente non appena il durata massima impatto.
Il globo è caratterizzato da varie oscillazioni elettromagnetiche. Pertanto ha senso suddividerli in suddivisioni più piccole, a seconda della loro efficacia biologica e dell’interazione con l’atmosfera. Rende visibili le funzionalità di sicurezza sui documenti. . Le onde raggiungono la pelle e possono danneggiare i collageni. Così la pelle perde tensione e invecchia presto. Tuttavia, puoi anche penetrare negli strati più profondi della pelle e indossare occhiali da sole.
- diossido di titanio;
- ossido di zinco.
Ciascuno di questi componenti è assolutamente sicuro per la pelle, motivo per cui sono preferiti da molte marche di cosmetici. È vero, c'è un piccolo "ma": il biossido di titanio può sbiancare leggermente la pelle, quindi una grande quantità è controindicata per le persone naturalmente scure o per le persone che sono già riuscite ad abbronzarsi in modo significativo. Per loro la scelta migliore saranno cosmetici solari, contenenti ossido di zinco - non lascia segni sulla pelle.
Cosa indica il coefficiente di protezione dalla luce
La maggior parte dei consumatori utilizza solo la metà della quantità consigliata di finestre solari. Ma la migliore protezione solare non funziona se non è dosata correttamente. Gli adulti necessitano di circa 6 cucchiaini di crema solare per ottenere la protezione fornita dall'SPF. Uno per viso, braccia, parte superiore del corpo e schiena e uno per ciascuna gamba. I bambini hanno bisogno di qualcosa di più piccolo.
Chi non si accontenta di un buon libro sulla spiaggia e di sentire il calore del sole sulla pelle? Ma quanto sole trattiene la nostra pelle? Oltretutto, luce del sole enfatizza il nostro umore. Ma già nell’antichità l’uomo ne conosceva i pericoli. Negli anni ’70 venne introdotto il fattore di protezione solare come criterio per valutare l’effetto dei filtri solari.
Inoltre, i filtri chimici possono anche neutralizzare parzialmente i raggi UVB: penetrano negli strati più profondi della pelle e trasformano i dannosi raggi ultravioletti in energia termica. Ognuno di essi è efficace nel suo raggio d'azione:
- La canfora benzoato-4-metilbenzilidene (Parsol 5000) neutralizza i raggi UVB da 290-300 nm;
- Il Benzofenone-3 (Ossibenzone) è efficace contro i raggi fino a 350 nm;
- Il benzofenone-4 (Sulisobenzone) agisce sull'ultravioletto con una lunghezza di 260375 nm;
- L'azione del Benzofenone-8 è diretta sui raggi di 250-390 nm;
- L'etilesil triazone protegge dallo spettro UV 290-320 nm;
- Mexoryl XL combatte le radiazioni da 290-400 nm;
- L'acido para-amminobenzoico agisce sugli UVB a 290-313 nm;
- L'ocinoxato distrugge efficacemente l'intero spettro B.
Questo elenco è lungi dall'essere completo: le sostanze subiscono dozzine di modifiche e ogni mese i principali dermatologi presentano componenti nuovi, più sicuri e più avanzati in grado di proteggere la pelle da effetti dannosi ultravioletto.
Quali sono gli effetti benefici delle radiazioni ultraviolette sul nostro organismo?
Oggi il consumatore ha una vasta gamma di prodotti tra cui scegliere, a seconda del tipo di pelle e delle esigenze individuali. Un gran numero di scoperte scientificheè stato e rimane un prerequisito fondamentale per lo sviluppo di nuovi prodotti efficaci per la protezione solare.
La protezione interna della pelle oggi non è più sufficiente. In estate, la radiazione solare porta ad un ispessimento dello strato corneo, la pigmentazione aumenta e diventa visibile come un'abbronzatura. In tutto il mondo, il tasso di cancro della pelle aumenta del 10% ogni anno. Il rischio di sviluppare la malattia è altamente correlato al numero di occhiali da sole, specialmente in infanzia. Pertanto, la prevenzione è particolarmente importante.
Come proteggersi in una giornata soleggiata?
In misura maggiore, il valore SPF indicato su ciascun tubo cosmetici per la protezione solare, riflette il grado di protezione contro i raggi UVB. Tuttavia, ciò non significa che i filtri speciali dello spettro A possano essere trascurati: effetto dannoso I raggi UVA influiscono anche sulla condizione della pelle.
Solo i cosmetici professionali che combinano armoniosamente componenti filtranti universali possono fornire alla pelle la massima cura e cura in una giornata di sole. Armati di uno dei filtri solari dei marchi leader a livello mondiale nel campo della cosmetologia -, ecc. - puoi essere sicuro: scottature solari, secchezza eccessiva della pelle e suoi invecchiamento prematuro Non sei minacciato!
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