ظهور مناطق خشنة أو جافة جدًا على البشرة مشكلة شائعة الفتيات الحديثة. يمكن أن يكون تقشير الجلد على الوجه علامة على مرض خطير أو على الأقل إشارة إلى نقص الفيتامينات.
يمكن أن تكون أسباب تقشير الجلد على الوجه مختلفة جدًا. في فترة الخريف والشتاءنقص الفيتامينات شائع جدًا بسبب نقص الفيتامينات، يبدأ الجسم في "الحفظ"؛ مادة مفيدةوالبشرة لا تستقبلهم. سبب محتملقد تصبح حساسية. تسبب الأهبة الحكة والتقشير والاحمرار في مناطق معينة من الوجه.
مع عملية التقشير، يمكنك الحصول على بشرة رائعة، ولكن يمكنك أيضًا خلق عيوب بنفس القدر. لهذا السبب، من المهم اعتماد طريقة تقشير تناسب نوع بشرتك: جافة، دهنية، حساسة أو عادية. سوف نساعدك على القيام بذلك الخيار الأفضل! وعلى الرغم من ذلك، يحتاج الجلد إلى التقشير. التقشير يعني إزالة طبقة من الخلايا الميتة من سطح البشرة ليكشف الجلد عن طبقة صحية أخرى تمنحه الصفات التالية: نعومة، لمعان، نضارة.
تحتاج البشرة إلى التقشير للتخلص من الخلايا الميتة الزائدة واستعادة نضارتها
بدون التقشير، يصبح الجلد جافًا بشكل متزايد، ويصبح أحمر اللون وشاحبًا ويشيخ بشكل أسرع. لفهم كيف تسير الأمور، اقرأ: ينتج الجلد باستمرار خلايا جديدة في الأدمة ويرسلها إلى السطح، أي إلى البشرة. وعلى طول الطريق، تموت الخلايا تدريجيًا وتمتلئ بالكيراتين؛ تعتبر هذه الخلايا الكيراتينية ضرورية لأنها توفر الحماية لجودة الجلد. "تتفكك" الخلايا الكيراتينية في البشرة لإفساح المجال أمام الخلايا الجديدة للبدء في وضع طبقات من الطبقات، مما يجعلها صلبة وناعمة.
اعتمادًا على مناعتك، قد يكون هذا أحد المظاهر نزلات البرد. علاوة على ذلك، لا تنسى أمراض جلدية: الصدفية والأكزيما وحتى الحزاز. في كثير من الأحيان يبدأ الجلد بالتقشر أثناء الحمل. يحدث هذا بسبب إعادة الهيكلة الجذرية للجسم وزيادة بعض الهرمونات وانخفاض إنتاج البعض الآخر.
التقشير مفيد لأنه يزيل الخلايا المترسبة على سطح البشرة ويترك طبقة جديدة ونضرة من الجلد مرئية. لكن فيما يتعلق بالبشرة، فالأمر أكثر تعقيدًا بعض الشيء لأنه يجب اختيار طرق التقشير حسب نوع بشرتك. قبل أن نصل إلى هناك، إليك كيفية التقشير.
إنه مصنوع من منتجات تحتوي على جزيئات طبيعية كاشطة يتم وضعها وعجنها على الجلد لإزالة الخلايا الميتة: السكر والملح والشوفان والقهوة. التقشير الدقيق للجلد، وهو تقنية تعتمد على جهاز خاص يستخدم بلورات دقيقة مثل أكسيد الألومنيوم أو كلوريد الصوديوم أو بيكربونات الصوديوم لإزالة الشوائب، يخضع أيضًا للانقراض الميكانيكي.
لماذا يحدث التقشير؟:
التقشر والجفاف ليسا مرضا، بل وسيلة للجسم للتعبير والاحتجاج على أنه يفتقر إلى شيء ما (الرعاية، الفيتامينات). يترافق التقشير الشديد لجلد الوجه دائمًا مع الاحمرار. تظهر هذه العلامة بسبب التهاب مناطق معينة من الوجه، وتحاول البشرة تجديدها، ولكن بسبب الجفاف فإن هذه العملية مستحيلة.
منع التقشر على الجلد الجاف
يتم تصنيعه في خزانة متخصصة ويتضمن استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض ضعيفة بدلاً من المواد الكاشطة: أحماض ألفا هيدروكسي، وحمض اللاكتيك، والريتينول، وبيتا هيدروكسي، وحمض الساليسيليك، والإنزيمات. قشور الوجه هي شكل من أشكال تقشير كيميائي; هذه طريقة غازية وقد تسبب تهيجًا.
أفضل طرق التقشير لثلاثة أنواع من البشرة التي تعاني من مشاكل
هذا هو الشخص الذي يمكنه التعامل بنجاح مع التقشير الأكثر كثافة. إذا كنت جزءًا من هذه الفئة، يمكنك تجربة التقشير الدقيق للجلد، وهو أكثر فعالية من الاستنزاف الميكانيكي الذي يتم إجراؤه في المنزل باستخدام أدوات الفرك المختلفة. يتم تنفيذها فقط من قبل متخصص، وليس طريقة الغازية. يمكنك أيضًا اختبار التقشير الكيميائي باستخدام منتج يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي. يمكنك التقشير حوالي مرتين في الأسبوع.
في كثير من الأحيان، عند التقشير، تظهر الحكة (يحاول جلد الوجه تنظيف نفسه من الخلايا الميتة)، والجفاف (خاصة في المناطق الحساسة بين الحاجبين والأنف)، وتقرن الطبقات العليا من البشرة (رد فعل وقائي).
فيديو: مكافحة جفاف الجلد
قد يكون هذا أكثر إشكالية: إذا تقشرت كثيرًا، يمكن أن تتفاعل بطريقة قبيحة، مما يعني أن الجلد يمكن أن ينتج المزيد من الزهم. لذلك، ينصح بتقشير البشرة مرة واحدة كحد أقصى مرتين في الأسبوع. إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، قومي بتقشيرها باستخدام منتج يحتوي على أحماض بيتا هيدروكسي. لديهم خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا التي تحارب حب الشباب. يمكنك أيضًا استخدام طريقة التقشير الميكانيكي والقيام بذلك بنفسك.
إنها تحتاج إلى تقشير لطيف. يمكنك استخدام التقشير الميكانيكي، والأكثر الموصى بها هي المواد الكاشطة الخفيفة التي لا تهيج الجلد: الشوفان، الشعير، إلخ. تجنب المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليكأو الريتينول لأنها يمكن أن تسبب تهيجًا. ابتعد أيضًا عن الشجيرات التي تحتوي على الزيوت والعطور، عوامل مضادة للجراثيمالبارابين. لا تجربي التقشير الكيميائي لأنه صعب جدًا على بشرتك. النص: أندريه مارينيسكو.
علاج
هذه العملية عبارة عن التهاب في الأنسجة الجافة. لمكافحة هذه المشكلة، فمن الضروري نهج معقد. يتكون العلاج كله من خطوتين:
- تنظيف؛
- الترطيب.
للقضاء على أي التهاب الجلد، تحتاج أيضا إلى العثور على سبب حدوثه. إذا كنت تعتقد أن الأسباب المذكورة أعلاه هي الأسباب الرئيسية لظهور التقشير، فحاول تقليل تأثير المهيجات قدر الإمكان. ابدأ بتناول الفيتامينات على الفور. قد تكون هذه مجمعات مثل Aevit أو Vitrum أو المواد الفرديةعلى سبيل المثال، E في قطرات أو B خارجيًا.
نعلم جميعًا مدى صعوبة الحفاظ على توهج صحي لبشرتنا في شبابنا. إنه أمر صعب تقريبًا مثل حمل صورة ظلية بدونها أكل صحي. هل أنتِ قلقة من ظهور التجاعيد؟ يجب أن تعلم أنه لا يوجد حل واحد يناسب الجميع للصيانة والعلاج.
يجب أن يكون الإجراء التجميلي شخصيًا ويوصي به أخصائي التجميل، وإذا أولينا اهتمامًا أكبر لنظامنا الغذائي، فسنجد أن هناك منتجات تساعدنا على تحسين بشكل كبير. مظهرالبشرة حسب نوع بشرتنا.
“يمكننا أن ننفق مبالغ كبيرة على مستحضرات التجميل ذات التركيبة الجيدة، لكن لا شيء سيساعدنا في الحفاظ على سطوع ولون بشرتنا بشكل أكثر توازناً وتوازناً. حمية صحية"، توضح الدكتورة روكساندرا بليسا، طبيبة مرض السكري والتغذية والتمثيل الغذائي ومركز نيلي فايفر للصحة والجمال.
تأكد من تقليل المبلغ الوجبات السريعةوالمشروبات. نحن بحاجة إلى أن ننسى القهوة سريعة التحضير و الأطعمة الدسمة. كن حذرًا قدر الإمكان مع التوابل الصناعية وخاصة الوجبات السريعة. شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء العادي يوميا ماء نظيف.
منتجات التقشير
الخطوة الأولى لعلاج تقشير بشرة الوجه هي القيام بذلك تنقيح. اعتمادًا على نوع بشرتك، عليك اختيار الخيار الأنسب:
ما هي المنتجات التي تختارها بناءً على أنواع البشرة؟ تعتبر الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 ضرورية في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بشرة حساسة. على سبيل المثال، البذور الغنية بالبروتين والألياف مليئة بدهون أوميجا 3، مما يساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة وإزالة عيوب الجلد.
يساعد تناول نصف ملعقة صغيرة من البذور يوميًا لمدة 6 أسابيع على تهدئة البشرة المتهيجة والحمراء والملتهبة أفضل مستوىرطوبة. استهلكها في الزبادي أو السلطات أو حبوب الصباح لأنها تساعد أيضًا على خفض مستويات الكوليسترول.
يمكنك اختيار علاجك الخاص لتقشير بشرة الوجه فقط من خلال الاختبار، لأن الوصفات محلية الصنع يتم اختيارها دائمًا بشكل فردي. في المنزل، سيساعدك مقشر الملح على التخلص بسرعة من الجلد الجاف واللزج. تحتاج إلى الجمع بين طبقة من ملح البحر الناعم وأي منها زيت اساسيوافركي وجهك لمدة 3 دقائق. يمكن ملاحظة إحساس بالحرقان على البشرة الحساسة. تذكر أنه كلما كان الجلد أكثر خشونة، كلما زادت جزيئات الملح التي تحتاج إلى التقاطها.
ساندويتش التونة اللذيذ لديه أسرار صغيرة: السيلينيوم. وهو يدعم الإيلاستين، وهو البروتين الذي يساعد البشرة على أن تبدو مشدودة ومتجانسة. أوميغا 3 والنياسين مهمان من نظام القلب والأوعية الدموية. يساعد التفاح أيضًا في القضاء على التورم بسبب مادة الكيرسيتين الموجودة في لحاءه.
ومن المهم أيضًا تجنب التوابل مثل الفلفل أو الفلفل الحار أو الكاري أو الكحول. يقلل زيت الزيتون من الالتهابات في الخلايا والمفاصل عند تناوله حسب على الأقل، ما لا يقل عن 2 ملعقة صغيرة يوميا. يرطب البشرة وهو مفيد جداً للبشرة الجافة والمتقشرة، خاصة إذا تم تناوله داخلياً وخارجياً.
يساعد الطين على إزالة الطفح الجلدي وسماكة المناطق المتقشرة التي بها مشاكل. للشباب الجلد المشكلةيوصى باختيار اللون الأزرق للبشرة الجافة - الوردي، للتنظيف والتجديد - الأخضر والأسود، لتنظيف البشرة الطبيعية - الأبيض مفيد. سيساعد هذا المعدن الطبيعي الفريد على تخفيف التهيج وإزالة التقشر في أي منطقة: الأذنين، بين الحاجبين، على الأنف. بالإضافة إلى ذلك، لا يسمح طب الأمراض الجلدية المهنية بمعالجة الشامات في المنزل، أي لا يمكن تدليكها بمواد كاشطة قاسية. يمكن للطين أن يزيل بلطف مناطق الالتهاب حتى في أكثرها المناطق الحساسة(الشامات والجفون). بالإضافة إلى ذلك فهو يمنع التقشر ليس فقط على بشرة الوجه، بل على الرأس أيضًا، ويوفر علاجًا لقشرة الرأس، ويساعد على إزالة البثور والرؤوس السوداء.
العوامل الداخلية المسببة لجفاف وتقشر الجلد
في حالة جفاف الجلد، تجنب غسل وجهك بالصابون أو المحاليل القابضة. يجب أن يتم ترطيب البشرة من الخارج بلطف، باستخدام منتجات تحتوي على مكونات مضادة للأكسدة ومرطبة. المنتجات الموصى بها للبشرة التجاعيد. بالنسبة للبشرة المتجعدة، فإن الأطعمة الأكثر تمثيلا هي تلك التي تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، ابتداءً من سن 45 عاماً، يجب الانتباه إلى التغيرات التي تطرأ على الجلد مع زيادة نسبة الإصابة بسرطان الجلد.
أقنعة الترطيب
بعد أن يتم منع التقرن عن طريق التقشير، عليك أن تبدأ في ترطيب الجلد بشكل فعال. الحقيقة هي أن وجهنا يعاني أكثر من غيره في الشتاء والربيع والصيف. خلال الأشهر الأولى من الخريف، يتأقلم الجلد بشكل جيد مع العوامل الخارجية: فهو مليئ بالفيتامينات والقوة.
أطعمة تحميك من الأمراض. تساهم المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودة في السبانخ واللوتين في صحة عظامنا. غدة البروستاتةالوقاية من السرطان وتقليل خطر الإصابة بأورام الجلد. "التوت الأزرق، هذه الفاكهة الصغيرة ولكنها قوية جدًا، يمكن أن يساعد في علاج العديد من الأمراض، من السرطان إلى أمراض القلب." فهي مهمة ل الجهاز العصبي، نغمة الأوعية الدموية، علاج ممتاز مضاد للبواسير ويساعد في الرؤية. في الشتاء، أما في الصيف فاختر التوت البري لأنه غني بمضادات الأكسدة أكثر بـ 26 مرة من التوت الأزرق.
الصورة – قناع مضاد للتقشير
سيساعد زيت الخوخ على توفير ترطيب عميق. يمكن لهذا الأثير أن يزيل تقشر الجفون، فهو آمن تمامًا للعيون. كل ما عليك فعله هو تطبيقه غير مخفف على وجهك كل مساء.
أقنعة شعبية مفيدة:
- 1 موزة ناضجة مع ملعقة زيت الزيتون. احتفظ بها لمدة 10-15 دقيقة.
- ملعقة كبيرة من كل من: الجبن، والسكر، والحليب، وزيت الزيتون. تقدم بطلبك لمدة 5 دقائق.
- قناع مع الجزر المبشور، دقيق الشوفانوالحليب - يخفف التهيج ويقلل التقشير.
- إذا بدأت في التقشير وتحولت بشرتك إلى اللون الأحمر بسرعة، فإن قناع الجلسرين أو كريم الوجه المعتمد على هذه المادة سيساعدك. يرطب الجلسرين حتى الطبقات العميقة من البشرة، مما لا يوفره فقط علاج فعال، ولكنه يساعد أيضًا على منع حدوث المزيد من التقرن.
سيساعد Bepanten أو Panthenol على إزالة التهاب الجلد بسرعة - يكفي تطبيقان فقط. إذا لم يكن هذا المنتج في متناول يدك، فيمكنك صنعه بنفسك مرهم طبيعيمن عصير الصبار وزيت الزيتون.
يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين، وهي مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
أطعمة تحميك من الأمراض. المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودة في السبانخ واللوتين تعزز صحة العظام وغدة البروستاتا وتمنع السرطان وتقلل من خطر الإصابة بأورام الجلد. "التوت الأزرق، هذه الفاكهة الصغيرة ولكنها قوية جدًا، يمكن أن يساعد في علاج العديد من الأمراض، من السرطان إلى أمراض القلب." إنها مهمة للجهاز العصبي، وتقوي الأوعية الدموية، وهي عامل ممتاز مضاد للبواسير وتساعد في الرؤية. في الشتاء، أما في الصيف فاختر التوت البري لأنه غني بمضادات الأكسدة أكثر بـ 26 مرة من التوت الأزرق.
في بعض الأحيان تظهر بقع حمراء وتقشير على أجنحة الأنف التهاب بؤرييشير إلى نقص الفيتامينات و الأحماض الدهنية. لحل المشكلة، ما عليك سوى تطبيق محلول زيت الزيتون أو فيتامين E أو B على المناطق التي تعاني من المشكلة، وسوف يختفي الاحمرار على الفور، ولن تشعري بالضيق بعد الآن.
كيفية التخلص من التقشير الشديد
نصائح للعناية الذاتية:
- لا تحاول إخفاء التقشير، فلن يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم الأمر. يمكن للأساسات أن تجفف الجلد، و المراهم الطبيةحتى أن احتوائه على الريتينول يعزز الالتهاب؛
- يمكن عمل فرك على المناطق المصابة مرتين في الأسبوع، ولكن يجب وضع الأقنعة 3 مرات على الأقل. من الأفضل اختيار منتج للاستخدام اليومي؛
- إذا تعرضت للتقشير بعد الجراحة (على سبيل المثال، التجميل الجمالي)، فانتقل إلى الطبيب على الفور. الحكة والاحمرار والتقرن الطبقات العليا– هذه هي العلامات الأولى للوذمة المستقبلية.
- التقشير غالبا ما يحدث عندما أمراض معقدة، على سبيل المثال، السماك أو طين الجلد. بمجرد أن تلاحظ قشور حمراء وحكة وألم في مناطق معينة من الجلد، اذهب إلى المستشفى، لا تداوي نفسك؛
- إذا كانت بشرتك متقشرة، فلا تخرجي دون وضع الكريم، وأزيلي المكياج دائمًا في الليل وقللي من استخدام كريم الأساس على وجهك (الاستثناءات الوحيدة هي تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية).
ال خلل تجميليغالباً ما يظهر تحت تأثير العوامل الجوية: الصقيع الشديدوالرياح والشمس مما يسبب قلة رطوبة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يتقشر جلد الوجه بسبب الظروف البيئية غير المواتية. بالإضافة إلى أبسط التوصيات - الحفاظ على الجسم كمية كافيةالرطوبة، وشرب ما لا يقل عن 1 لتر من الماء النظيف كل يوم، واستخدامه للغسيل - في بعض الحالات، يساعد تغيير نظامك الغذائي، أقنعة مختلفةللاستخدام في المنزل.
أسباب تقشر بشرة الوجه
بجانب عوامل خارجية، على جلديؤثر نقص الفيتامينات التالية على:
فيتامين أ (الريتينول) . ضروري لتنظيم عمليات التمثيل الغذائي والتجديد والنمو. يؤثر على استقلاب الكوليسترول وتخليق الهرمونات.
فيتامين أ موجود في زيت سمكصفار البيض، الزبدة. يحتوي على الجزر والخس والكشمش والخوخ والمشمش كاروتين، بروفيتامين أ.
ويتجلى عدم كفاية المدخول في جفاف وتقشر الجلد على الوجه واليدين، وتدهور القدرة على مقاومة الالتهابات، وانخفاض الشهية.
فيتامين ب2 (الريبوفلافين) . وهو جزء من الإنزيمات المشاركة في تحويل الكربوهيدرات والدهون إلى طاقة وتفاعلات التمثيل الغذائي. وتشمل علامات النقص الشقوق و"الانسدادات" في زوايا الفم، وتقشر جلد الوجه، وترقق الشعر، حلم سيئوالدوخة.
الاحتياجات اليومية هي من 1.3 إلى 2.4 ملغ. عرضة للإجهاد اليومي، وذلك باستخدام مضادات الاكتئاب، منع الحملالنساء المرضعات على أساس هرمون الاستروجين من هذا الفيتامينأنت بحاجة إلى المزيد - ما يصل إلى 2 ملغ. تحت تأثير ضوء الشمسفهو يتحلل بسرعة في المنتجات.
ويوجد فيتامين ب2 في الحليب، والكبد، وخميرة البيرة، ولحم البقر، والرنجة، والأجبان الدهنية، واللوز، عين الجمل، حبوب البازلاء.
فيتامين ب 8 (اينوزيتول) . أنتجت البكتيريا المعويةوكذلك من الجلوكوز في القلب، والكبد، والكلى. يشارك في التوليف حمض الاسكوربيك، الانزيمات الهاضمة.
وفي حالة النقص يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم وتنخفض الشهية.
تم العثور على فيتامين ب 8 في صفار البيضالعاشر، الحليب، الكلى، الأرز، خميرة البيرة.
مستحضرات الوجه
إذا كان الجلد جافًا، فيمكن تنظيفه بقطعة قطن مبللة بالخليط لبنمع ماء مغلي.
للتخلص من التقشر في المنزل، من السهل صنع واستخدام المستحضرات لبشرة الوجه الجافة:
- غسول تنعيم. يقلب 50 جرام فودكا، 2 جرام حمض الصفصاف
، 10 مل جلسيرين 200 جرام ماء النعناع(يبث في 1 لتر ماء باردحفنة من النعناع)، 1/4 ملعقة صغيرة. رباعي الصوديوم("البوراكس"، محلول في الجلسرين).
امسحي البشرة النظيفة يوميًا، ثم ضعي كريمًا مغذيًا. - غسول التنغيم. طَحن صفار البيضمع عصير واحد ليمون-أضيفي 1/2 كوب كريم، 1 ملعقة صغيرة. فودكا.
افركيه على بشرة الوجه طوال الليل حتى يتم امتصاصه، ثم قومي بإزالة أي بقايا متبقية. علاج منزلييخفف من التهيج والتقشير ويجعل البشرة طرية وناعمة.
ل بشرة دهنيةتحضير غسول آخر:
- احصل على الحماس من واحد ليمون(طبقة قشر صفراء علوية رقيقة) اقطعها وأضف 2 ملعقة كبيرة. زهور البابونج 2 ملعقة صغيرة. حكيم، قم بتحضير كوب من الماء المغلي، واتركه لمدة ساعتين، ثم صفيه. إضافة عصير من واحد ليمون، 100 جرام فودكا، 30 جرام كحول الكافور.
امسحي وجهك يوميًا للتخلص من التقشر والالتهابات وحب الشباب.
أقنعة النعناع لتقشير الوجه
إذا أصبح الجلد سريع التهيج أو يتقشر أو يصاب بحب الشباب، فمن المفيد تنظيف المسام ضغط أوراق النعناع:
- طحن نصف كوب من الأوراق الطازجة نعناع، قم بتحضير 0.5 لتر من الماء المغلي، واهرس جيدًا بالملعقة. غطي الطبق بغطاء واتركيه لمدة 30 دقيقة.
ضعي عجينة الأوراق على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم غطيها بمنديل مبلل بمنقوع النعناع. عند الانتهاء، اشطفي القناع بالماء البارد. يوصى باستخدام ضغط التطهير مرة واحدة في الأسبوع.
للقضاء على تهيج وتقشر بشرة الوجه الجافة، لتنعيمها وتغذيتها، فإن الأمر يستحق التحضير كريمة الليمون بالنعناع:
- خفقت 1/2 ملعقة صغيرة. عصير ليمون مع 1 ملعقة صغيرة. سمنة أضف 1 ملعقة كبيرة. ديكوتيون من الأوراق المجففة نعناع(1 ملعقة كبيرة أوراق لكل 1/2 كوب ماء مغلي).
هذا الكريم مفيد بشكل خاص في فصل الربيع، عندما يفتقر الجسم إلى الفيتامينات.
لتغذية وترطيب البشرة الجافة المعرضة للتقشر، يجب عليك الاستعداد قناع النعناع الرائب:
- طحن 2 ملعقة كبيرة. طازج جبنمع 1 ملعقة صغيرة. سمين الكريمة الحامضةأضف 2-3 ملاعق كبيرة. ضخ الأوراق نعناع، ليقلب جيدا.
ضعي القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بإزالته بمسحة عند الانتهاء، ثم اشطفي الجلد ماء دافئ.
ماذا تفعل إذا كان وجهك يتقشر
لتنظيف البشرة من المفيد تحضير مغلي الزيزفون:
- صب نصف كوب ماء بارد 1 ملعقة صغيرة. سحق لون الزيزفون . عندما يغلي، يترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة، سلالة. أضف 1 ملعقة صغيرة. زهري عسل.
بلل وجهك بالمرق الناتج لمدة أسبوع. عند الانتهاء، اشطفي المرق بالماء الدافئ.
يساعد على التخلص من تقشر الجلد في الوجه أو اليدين زيت نبتة سانت جون:
- صب في جزأين زيت عباد الشمس 1 جزء عشب نبتة سانت جون، يترك لمدة 3 أسابيع، يصفى منتج منتهيمن خلال الشاش.
إذا كان جلد وجهك جافًا ومتقشرًا
وصفة 1. يقلب ويضرب بخفة 1/3 كوب عصير القرع مع 3 ملاعق كبيرة. دقيق الشوفان، يضيف صفار البيض، 1 ملعقة صغيرة. عسل. ضعي القناع لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
وصفة 2. يقلب 100 جرام زيت نباتي ، 100 جرام عسل, 2 صفار البيض، الاحماء قليلا. ضعي التركيبة على طبقات بفاصل 5 دقائق، وعند الانتهاء، اشطفي القناع بالماء الدافئ.
وصفة 3. تخلط جيدا، 1 ملعقة صغيرة. عسل, الكريمة الحامضةو جبن. ضعيه على بشرة الوجه المتقشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
وصفة 4. يعجن 5 العنبحرض، إضافة 1 ملعقة كبيرة. عسل، 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون.ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ، ثم افركيه بالكريم المغذي.
وصفة 5. مزيج 1 ملعقة صغيرة. عصير جزر ، 1 ملعقة صغيرة. كريم، 1 ملعقة صغيرة. طازج جبن. ضعيه لمدة 10 دقائق، وعند الانتهاء، اشطفيه بالماء الدافئ.
وصفة 6. نظفي وجهك بمسحة مبللة بالزيتون وعباد الشمس والخوخ زيت. ضع الزيت مرة أخرى. ثم فرك أصفر البيضعلى الجلد مع غمس الأصابع فيه الماء الساخن. والنتيجة هي كتلة كريمية. ضعي القناع لمدة 15-20 دقيقة 1-2 مرات في الأسبوع، ثم قومي بإزالته باستخدام الصوف القطني الجاف أو الشاش.
