دعونا نواجه الأمر: لن يجعلك أي منتج تمثالًا صغيرًا من البرونز إذا كنت تنتمي إلى الأشخاص ذوي نوع البشرة الأول - الفتيات ذوات البشرة الفاتحة مع النمش. ومع ذلك، يمكن للجميع اليوم إيجاد طريقة لحماية بشرتهم قدر الإمكان في حرارة الصيف - الشيء الرئيسي هو تسليح أنفسهم بتوصيات جيدة لاختيار المنتج المناسب.
منذ وقت ليس ببعيد، قمنا بصياغة المبادئ الأساسية للحصول على سمرة مثالية بالتفصيل: كل ما عليك فعله هو تحديد نوع بشرتك واتباع التعليمات: تجنب المباشرة أشعة الشمسالخامس النهار، أخذ حمام شمس بجرعات، دون تعصب، وكذلك اختيار الكريم المناسب. النظرية نظرية، لكن لم يقم أحد بإلغاء الممارسة. تحقق من قائمتنا لأفضل مستحضرات الوقاية من الشمس والمستحضرات.
صورة لوريال باريس
تمتلك لانكستر، الشركة المصنعة لمنتجات التجميل الشهيرة الواقية من الشمس، 3 منتجات في ترسانتها، بدونها لا يمكننا أن نتخيل حياتنا. كلاسيكي من نوع Lancaster Sun Sport - رذاذ الهباء الجوي للجسم بدرجات متفاوتةحماية. المفضل لدينا هو SPF 30 125 mg. خفيف، لطيف، غير لزج، رائحته لذيذة ويحمي البشرة من النوعين الثاني والثالث - أي ليس الأخف.
إذا كانت بشرتك مستعدة بالفعل للتسمير ونادرًا ما تتعرض لحروق الشمس، فإن الحليب الخفيف على شكل رذاذ مع حماية 15 من مجموعة Lancaster Sun Beauty هو الحل الأمثل لك. المنتج المنعش مريح بشكل لا يصدق - فهو يجعل البشرة ناعمة وحريرية على الفور. يحتوي المنتج المعجزة على أحماض أمينية ومعادن ومنشط للتسمير وهو المسؤول عن ذلك لون جميلبشرتك.
المنتج الثالث للعلامة التجارية - After Sun - ضروري للجميع. يساعد المرطب المكثف بعد التعرض للشمس على الحفاظ على النتائج والقضاء على كل شيء عواقب سلبيةالتعرض لأشعة الشمس - جفاف، تقشر، حكة. سوف يكون الجلد رطبًا ومشرقًا وناعمًا.
قدمت العلامة التجارية Biotherm منتجين بمفهوم أصلي. الأول هو Creme Solaire Anti-Age SPF 30 - كريم للوجه يذوب في الشمس وله تأثير مضاد للشيخوخة يمنع ظهور التجاعيد و بقع العمرالناجمة عن الشمس. موصى به لكل شخص يزيد عمره عن 40 عامًا: ضعيه بسخاء على الوجه والرقبة والصدر وسوف تكونين كذلك بشرة جميلةلا مفاجآت. مقاوم للماء، وغير لزج، ولطيف بشكل مدهش.
المنتج الثاني هو Creme Solaire Dry Touch - واقي شمسي للوجه ذو تأثير مطفي. المنتج غير مرئي تمامًا على الجلد، ويزيل اللمعان الدهني والكتل تأثير ضارالأشعة فوق البنفسجية أ و ب.
حليب واقي من الشمس للأطفال والرضع من ماركة الصيدلية La Roche-Posay Anthelios dermo-Pediatrics SPF 50 + بأحدث تركيبة توفر حماية معززة من أشعة الشمس، مناسب أيضًا للأشخاص ذوي البشرة الأكثر حساسية. البشرة الفاتحة. زبدة الشيا في التركيبة ترطب بشكل مكثف وتجعل البشرة ناعمة وسلسة.
يمكن لزيت After Sun Shimmer Oil من Clarins أن يعزز أي سُمرة - فتركيبته الخاصة لا تهتم فقط بالبشرة الجافة، ولكنها تجعلها تبدو أنيقة ومغرية على الفور. تمنح الجزيئات المتلألئة البشرة توهجًا جميلاً ولونًا دافئًا جميلاً.
المنتج الفريد Eco Suncare SPF 50 مناسب أيضًا لأولئك الذين اعتادوا على مكافحة الإشعاع بعوامل الصدمة. يتم تقديم المنتج على شكل قلم رصاص لبشرة الوجه والجسم وهو مخصص للمناطق الأكثر حساسية والمعرضة للشمس - الأنف والجبهة والأذنين والشامات. تركيبة مقاومة للماء تحمي حتى أثناء السباحة.
كريم التجديد الفاخر من شانيل Sublimage La Protection UV له تأثير وقائي ومضاد للشيخوخة - مستوى حماية SPF 50 ومركب خاص لمنع الأشعة فوق البنفسجية الأشعة فوق البنفسجيةوUVB، والجذور الحرة و تلوث الغلاف الجوي. من الصعب تصديق أن هذا الكريم الرقيق ذو الملمس الخفيف يحتوي على مثل هذا عمل قوي- القليل من المنتجات تحارب بشكل فعال التجاعيد والبقع العمرية التي تسببها الشمس.
يتميز خط SUNCARE Expert الشهير من Shiseido بمجموعة من الكريمات والمستحضرات خفيفة الوزن التي تعتني بالبشرة دون تحميلها الزائد. المفضل لدينا هو Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion Plus - وهو غسول لطيف للوقاية من الشمس يمحو علامات الشيخوخة ويمنع ظهور التجاعيد والبقع العمرية.
نيفيا
أصدرت زعيمة القطاع الديمقراطي Nivea Sun منتجًا مبتكرًا - رذاذ "الحماية والتبريد" مع درجة متوسطةالحماية - 20. التركيبة خفيفة الوزن والمقاومة للماء لا تحمي فقط، بل لها أيضًا تأثير تبريد لطيف. بالنسبة للأطفال، سيكون العلاج الحقيقي هو رذاذ اللون المرطب الواقي من الشمس Nivea Sun Kids - يختفي لونه بعد دقائق قليلة من الاستخدام. يحتوي المنتج على جميع الخصائص الرئيسية للمنتجات في هذه الفئة - فهو يحمي بشكل فعال من حروق الشمس ومناسب حتى للبشرة الحساسة.
☀ما هو الزيت الذي يجب استخدامه للحصول على سمرة جميلة وطويلة الأمد؟
يجب التعامل مع اختيار منتجات الدباغة بعناية. بعضها مصمم لتسريع عملية التسمير، والبعض الآخر يهدئ البشرة بعد ذلك حمامات الشمسوالبعض الآخر يقلل من تأثير الضوء. ما هو زيت التسمير الذي يجب عليك اختياره عند الذهاب إلى الشاطئ؟ هناك الكثير من الخيارات هنا.
☀تكوين الزيوت
يسعى العديد من النساء (والرجال) إلى الحصول على سمرة مثالية دون عيوب أو احمرار أو تقشر الجلد. للقيام بذلك يستخدمون أكثر من غيرهم وسائل مختلفة. عند اختيار الزيت، لديك خياران:
*يشتري منتج منتهيفي متجر مستحضرات التجميل.
*استخدام الزيوت الطبيعية النقية.
الفرق هو أن الشركات المصنعة تخلط عدة مكونات في محاولة للحصول على أقصى استفادة علاج فعالوالتي لن تفسد لفترة طويلة. يمكنك الالتقاء بالكامل النفط الاصطناعيةمنتج التسمير أو المنتج الذي يحتوي على مواد طبيعية، واختيار الأفضل منها قد يكون صعباً في بعض الأحيان.
يتم تحضير العديد من الزيوت باستخدام مكونات كيميائية. تتم إضافة سيكلوبنتاسيلوكسان (نوع من السيليكون) لتسهيل توزيع المادة في جميع أنحاء الجسم، ويستخدم كحول البنزيل كمادة حافظة. قد تشمل أيضا المواد الكيميائيةوهي عبارة عن مرشحات للأشعة فوق البنفسجية ومكونات عطرية ومثبتات تمنع الرائحة من التبخر. جميعها غير ضارة بشكل عام، ولكنها يمكن أن تسبب الحساسية وتؤثر سلبًا على حالة البشرة الحساسة للغاية.
الأساس لمعظم هذه المنتجات هو زيت جوز الهند. أنها غير مكلفة نسبيا ولها تأثير إيجابي على الجلد. كما أنها تضيف إلى العلامات التجارية المرموقة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهونبالإضافة إلى زيوت أخرى باهظة الثمن.
☀مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية
يجب أيضًا التعامل مع اختيار المنتجات الطبيعية بعناية، لأن بعضها يعزز السمرة، والبعض الآخر أكثر ملاءمة لتهدئة وتنعيم البشرة.
*ل علاجات طبيعيةالتي تسمح لك بالتسمير بشكل أسرع تشمل الزيت جوززيت الجزر، زيت الورد. يتم الحصول على الأخيرين عن طريق استخراج النفط مواد مفيدةمن النباتات.
*يساعد زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح والأفوكادو والباشن فروت على تقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية. أنها تمنع الجفاف السريع وشيخوخة الجلد.
*لتخفيف الالتهاب بعد ذلك ضربة شمساستخدمي المستخلصات الزيتية من نبق البحر والأفوكادو والأوكالبتوس. لكن نبق البحر، كما تظهر المراجعات، يتم امتصاصه بشكل سيء إلى حد ما، لذلك يتم استخدامه بكميات قليلة.
زيت التسمير هو الأنسب لأولئك الذين يعانون من الجفاف أو الجلد الطبيعي. إذا كانت بشرتك دهنية فمن الأفضل استخدام الحليب لمنع انسداد القنوات الدهنية، لأنها تعمل بشكل مكثف في الحرارة.
☀كيف تستعمل
أي زيت يحتفظ بالقليل إلى حد ما الأشعة فوق البنفسجية، لذلك يتم استخدامه على البشرة المدبوغة قليلاً بالفعل. في البداية يفضل استخدامه لأصحاب البشرة البيضاء كريم واقي من الشمس. هذا يقلل من فرصة التعرض للحرق. لكن مستخلص الزيتكما أنه يقوم بوظيفة التلطيف، ويمكن تطبيق بعض أنواعه على الجسم بعد التعرض لأشعة الشمس لتخفيف الالتهاب وتنعيم وترطيب الجلد.
في أغلب الأحيان، يتم تطبيق زيت التسمير بعد الاستحمام، عندما يكون الجلد منتعشًا ورطبًا قليلاً. افركيه وانتظري لبعض الوقت حتى يتم امتصاصه.
يتم امتصاص المنتج عالي الجودة بسرعة كبيرة وبشكل كامل تقريبًا، لذلك لا داعي للقلق بشأن اتساخ ملابسك.
هناك نصيحة للتقشير مسبقًا حتى تستمر السمرة بشكل متساوٍ. في هذه الحالة، يجب أن يعمل عامل التقشير بلطف حتى لا يتلف جلد. للبشرة الحساسة جدًا، من الأفضل استخدام مقشرات ناعمة.
يمكن إعادة تشحيم الجسم أثناء عملية الدباغة. في هذا الصدد، تعتبر الزجاجات ذات الموزعات مريحة، لأنها ستسمح لك باستخدام المنتج اقتصاديا.
☀جوز
إذا كنت ترغب في اختيار زيت ل تان سريع، ثم اختاري الجوز. وهناك معلومات عديدة عنه مراجعات إيجابية، لأنه يساعد على العناية ببشرة الوجه الحساسة، وينعم ويغذي ويعزز سمرة متساوية خالية من العيوب. يجب استخدامه فقط على الجسم المدبوغ قليلاً.
☀جزرة
منتج تجميلي آخر لا يعرفه سوى القليل من الناس هو زيت تسمير الجزر. إنه يلون البشرة قليلاً، ويعطيها لوناً ذهبياً. على عكس زيت الجوز، لا يتم عصره من الجزر، ولكن يتم الحصول عليه من خلال استخلاص الزيت. للتحضير في المنزل، يمكنك استخدام الوصفة التالية.
* نبشر نصف كوب من الجزر النيئ ناعماً.
* صب في 150 مل من زيت عباد الشمس.
* يترك لمدة يوم على الأقل ثم يصفى ويحفظ في مكان مظلم.
تبين أن التركيبة دهنية جدًا، لذا يجب تطبيقها كمية صغيرة. ولكن هناك فوائد كثيرة بشكل غير عادي منه. يحتوي على فيتامين أ، ويتم إنتاج الميلانين بشكل أفضل بعد تطبيقه، وبالتالي يصبح الجلد داكنًا بشكل أسرع، بينما يظل في نفس الوقت ناعمًا ومهندمًا جيدًا. إذا كنت لا ترغب في صنع المنتج بنفسك، فيمكنك شراء منتج جاهز مع إضافات مختلفة في المتجر. ويوجد أيضًا زيت بذور الجزر وهو مفيد جدًا للشعر.
☀تركيبات متعددة الزيوت
ستكون تركيبات العديد من الزيوت أكثر فعالية. يمكنك اختيار الوصفة التي تفضلها وتحضير المنتج بنفسك في المنزل.
زيت التسمير المكثف الأول يحمي البشرة من الحروق الشديدة وينعمها ويعزز تجديد الخلايا. التركيبة تحتوي على:
*5 قطرات من الإيلنغ أو الياسمين؛
*زيت المشمش 25 مل؛
*افوكادو 25 مل.
تتضمن الوصفة التالية مرة أخرى 5 قطرات من زيوت اليلانج يلانج واللوز والجوز كل منها 25 مل. بعد تطبيق التركيبة على الجلد، تلتصق السمرة بشكل أفضل وتستمر لفترة أطول.
الوصفة بما في ذلك الزيت تلقت مراجعات جيدة:
*جوز الهند - 70 مل؛
* شي - 10 مل؛
*مشمش - 20 مل.
يمكنك أيضًا إضافة 4-5 قطرات من الإيلنغ هناك، حيث أن له تأثيرًا إيجابيًا على الجلد، ويثبت السمرة، وله أيضًا رائحة حلوة لطيفة ولكنها ليست متخمة.
إذا كانت بشرتك فاتحة وحساسة فاستخدمي الوصفة مع الزيوت التالية:
*جوز الهند - 50 مل؛
* شي - 50 مل؛
*سمسم - 25 مل؛
*بذور الجزر - 20 قطرة؛
* بذور التوت – 1 ملعقة صغيرة.
للبشرة العادية والمسمرة قليلاً، قم بإعداد خليط من التركيبة التالية:
*ملعقتان كبيرتان من كل من زيت السمسم، وزيت جنين القمح؛
*ملعقتان صغيرتان من كل من زيت البندق، وزيت الجوز؛
*5 قطرات من كلٍ من: اللافندر، واليلانج يلانج.
تخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي أو زجاجة. بعد ذلك، يتم إغلاقه ورجه جيدًا. يُنصح بترك الخليط لينقع لمدة يوم. ضعيه قبل 30 دقيقة من حمامات الشمس وخزنيه في مكان بارد ومظلم.
☀منتجات ما بعد الشمس
بوجود المكونات الضرورية، يمكنك صنع منتجات ممتازة بعد التعرض للشمس بيديك. سوف يهدئون البشرة ويعززون تثبيت اللون.
بالنسبة للمنتج الأول بعد التعرض للشمس، ستحتاجين إلى خلط 4 أنواع من الزيوت: 40 مل من زيت الخوخ، و30 مل من كل من زيت القمح وجنين الأفوكادو، بالإضافة إلى 3-4 قطرات من نبق البحر.
وبالنظر إلى أن زيت الخوخ بعد التعرض للشمس مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة، فيمكن استخدامه بشكل منفصل للوجه واليدين. يخفف الالتهاب ويحسن البشرة.
تتكون الوصفة التالية من الزيوت التالية: 80 مل من الخوخ، 10 مل من جنين القمح والجوجوبا، 4 قطرات من النعناع الأثير. يعمل أثير النعناع على تبريد الجلد الملتهب قليلاً ويضفي رائحة مهدئة لطيفة.
بعد التسمير، يمكنك وضع أي زيت على بشرتك: السمسم وجوز الهند وبذور العنب وزيت الزيتون. تشمل المنتجات الأساسية البابونج والورد وإبرة الراعي والخزامى.
تجدونها في الصيدليات ومحلات صناعة الصابون ومراكز التجميل والموزعين.
ما لا يجب استخدامه...
تابع القراءة في الصفحة التالية:
الدباغة هي واحدة من أكثر طرق طبيعيةتحسين الخاص بك مظهر. وهو مفيد بجرعات معتدلة، ولكن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب ذلك الشيخوخة المبكرةالوجوه والأجساد. والحصول على الظل الجميلوحتى لا تضر صحتك، عليك استخدام العلاجات الطبيعية.
لماذا تحتاج إلى زيت التسمير وأيهما يعتبر الأفضل؟
- يجب أن تعلم أن المنتجات الزيتية لا تتمتع بمستوى الحماية اللازم وهي مناسبة أكثر لأصحاب البشرة الداكنة و بشرة مسمرة، وهي مفيدة بشكل خاص للبشرة الجافة. إذا كنت تسترخي في البحر، حيث تجفف الرياح والمياه المالحة حرفيًا سطح الجسم، فإن الحماية ضرورية ببساطة؛
- ما هو الزيت الأفضل للاستخدام في الدباغة؟ المنتجات النفطيةلديك الكثير خصائص إيجابيةلأنها لا تحتوي على منكهات أو مواد حافظة أو مثبتات. لذلك فإن المادة النباتية مثالية للبشرة الحساسة. كما أنه اقتصادي للغاية، حيث لا يتطلب سوى بضع قطرات لتغطية مساحة كبيرة من الجسم؛
- يعتبر الزيت مفيدًا جدًا للألم الناتج عن حروق الشمس والتورم والحكة التي غالبًا ما تواجهها في الطبيعة.
يتم تقديم تشكيلة محددة ضخمة على أرفف المتاجر. حسنًا، ماذا تفعل إذا لم تكن مستحضرات التجميل هذه متوفرة أو ذهبت في إجازة ونسيت شراء مستحضرات التجميل. الجواب بسيط للغاية؛ لتغميق الجسم، يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس؛ أما بالنسبة للطبائع الأكثر غرابة، فإن زيت جوز الهند مناسب تمامًا.
زيت عباد الشمس للدباغة
يعد هذا اختيارًا ممتازًا في الحالات التي لا يوجد فيها محترف منتج تجميلي. عند شراء هذا المنتج، تحتاج إلى اختيار خيار الضغط البارد، لأنه يحتفظ بمزيد من المواد المفيدة، مثل الفيتامينات A، E، D، وكذلك العناصر الدقيقة اللازمة لتغذية الأدمة.
يمكن استخدام علاج عباد الشمس ليس فقط للتسمير، ولكن أيضًا للعناية بالوجه والجسم في أي وقت من السنة. إنه يرطب ويغذي تمامًا ويعزز صحة الظهارة واستعادة الخلايا. يخلق هذا النوع من الحماية طبقة خاصة على الجسم تسمح لأشعة الشمس بالانتشار بشكل أفضل، مما يؤدي إلى ظل جميل ومتساوي. زيت عباد الشمسكما أن لها عيوب.
إنه دهني جدًا ولا يمتص جيدًا؛
زيت الزيتون للدباغة
قبل الذهاب إلى الشاطئ، تواجه كل فتاة السؤال: شراء مادة وقائية من المتجر أو تجربة شيء طبيعي وآمن للبشرة. يجب أن يقال أن الخيار الثاني يستخدم غالبًا. علاج الزيتون هو خيار ممتاز في في هذه الحالة. فهو ليس آمنًا للصحة فحسب، بل له أيضًا فوائد كبيرة للجسم في الشمس.
زيت الزيتون ينعم ويحتفظ بالرطوبة، وهو أمر ضروري للمرونة و جلد مرن. فهو يجدد البشرة وينعم التجاعيد، كما أنه لا يسبب الحساسية. بالنسبة للفتيات اللاتي يرغبن في الحفاظ على سمرة البشرة، فإن العامل الرئيسي هو أنه بمساعدة منتج الزيتون، تصبح الأدمة داكنة بشكل أسرع. وحتى لو كنت بشرة بيضاءالذي يتحول إلى اللون الأحمر من الشمس، باستخدام هذا الزيت الرائع يمكنك الحصول عليه الظل الداكنبالفعل في اليوم الثاني من التعرض لأشعة الشمس.
بالإضافة إلى ذلك، فإن لون الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس المفتوحة يسبب الكثير من البهجة. تان البحرويختلف عن المعتاد، حيث أن المياه المالحة تحتوي على نسبة عالية من اليود المسؤول عن اللون الذهبي. وبعد عودتك إلى المنزل من الإجازة، يتم غسل اليود بسهولة من بشرتك عند الاستحمام. ولذلك، فإن لون البحر يتلاشى بسرعة كبيرة.
لذلك، في الزيتون موجود بالفعل كمية كافيةيودا. وبالتالي يصبح الجلد نظيفًا وجميلًا. حتى لو أخذت حمامًا شمسيًا بجانب النهر واستخدمت زيت الزيتون، فيمكنك إخبار أصدقائك أنك كنت على شاطئ البحر.
كيفية استخدام منتج الدباغة هذا؟ إذا كنت تخشى أن تبدو غبيًا على الشاطئ، ملطخًا من الرأس إلى أخمص القدمين بعصرة زيتون لامعة، فأنت تقلق عبثًا. بالطبع، للحصول على ظل جميل وحتى، من الضروري التركيز الكافي لهذا المنتج، ولكن استخدمه شكل نقيليس من الضروري على الإطلاق. على سبيل المثال، يمكنك استخدام زيت الزيتون والماء.
للقيام بذلك، قم بخلط زيت الزيتون والماء النظيف بنسبة 1:1. امزجي كل شيء جيدًا واسكبي الخليط الناتج في زجاجة رذاذ حتى يمكن تطبيق الخليط بشكل ملائم على الجلد. تحتاج إلى تخزين كل هذا في الثلاجة وإخراجه في كل مرة قبل ساعتين من الذهاب إلى الشاطئ حتى ترتفع درجة حرارة الكتلة.
زيت جوز الهند للدباغة
يتم الحصول على هذه المادة من لحاء جوز الهند. هذا المنتج يحظى بشعبية كبيرة بين النساء. وهذا ليس مستغربا، لأنه يحتوي على العديد من المواد غير المشبعة الأحماض الدهنية، والتي يتم امتصاصها بسهولة ولا تسد المسام، ولها أيضًا تأثير مغذي ومرطب ومنعم.
يمكن استخدام زيت جوز الهند المكرر في صورته النقية، كما يمكن خلط الأنواع الأخرى مع الكريمات الأخرى بنسب 1:5 عند درجة حرارة 22-30 درجة فوق الصفر. هذه الكتلة في حالة صلبة، وبالتالي قبل الاستخدام، يمكن تسخينها قليلا لتسهيل تطبيقها على الجلد. بجانب الخصائص الطبيةزيت جوز الهند يعزز تكوين سواد متساوي.
فوائد زيت الخوخ للدباغة
هذا المنتج لديه الكثير من المزايا. إنه يرطب البشرة ويغذيها بشكل مثالي، ويجعلها ناعمة، ويساعد على أن تبدو السمرة أكثر ثراءً ومخمليًا. بالإضافة إلى ذلك، منتج الخوخ له رائحة طيبة.
الميزة الأساسية من هذه المادةهو أنه يحتوي على عدد كبير منالأحماض الدهنية التي تحمي البشرة من تأثيرات مؤذيةالأشعة فوق البنفسجية. لذلك، يمكن للفتيات أخذ حمام شمس بهدوء، دون القلق على الإطلاق بشأن ضرر أشعة الشمس.
ينصح خبراء التجميل باستخدام منتج مستخرج من الخوخ كبديل ممتاز لمنتجات التسمير الجاهزة. ويمكن استخدامه أيضًا كغسول بعد السواد. يعمل الخوخ على إصلاح السمرة وترطيب البشرة. الميزة التي لا شك فيها لهذا المنتج هي أنه غير دهني ولا يترك علامات على الجلد، ويتم امتصاصه بشكل مثالي ولا يحتاج إلى الشطف.
كيفية صنع زيت الدباغة في المنزل
تحتاج إلى إعداده قبل أسبوع من إجازتك حتى تتمكن من ذلك الزيوت الأساسيةتمكنت من الذوبان تماما.
مقابل 100 ملليلتر من المنتج الأساسي المحدد، تحتاج إلى إضافة 15 قطرة من الزيت العطري. امزج كل شيء جيدًا للحصول على الرائحة. من الزيوت العطرية، إبرة الراعي، الخزامى، البابونج وزيت الورد لها خصائص ترطيب. حتى هذه الزيوت الأربعة يمكنها إنشاء مجموعة واسعة من النكهات المختلفة. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن الكمية الإجمالية للزيوت الأساسية يجب ألا تتجاوز 15 قطرة لكل 100 ملليلتر من المنتج الأساسي.
الزيت أو الكريم – أيهما أفضل للاستخدام؟
ويعتقد أنه من الأفضل اختيار كريم التسمير للبشرة العادية أو الجافة، أما للبشرة الدهنية والمختلطة فينصح باستخدامه. أشكال سائلةواقيات الشمس.
يتم استخدام المنتج الزيتي بعد الحصول على ظل داكن، حيث أنه ذو عامل حاجز منخفض. توفر الكريمات والمستحضرات نطاقًا أوسع من الحماية.
على الرغم من أن المنتج الطبيعي آمن للبشرة ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية، إلا أنه لا يزال يتعين عليك تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلةلتجنب ارتفاع درجة الحرارة.
يجب التعامل مع اختيار منتجات الدباغة بعناية. بعضها مصمم لتسريع عملية التسمير، والبعض الآخر يهدئ البشرة بعد حمامات الشمس، والبعض الآخر يقلل من تأثير الضوء. ما هو زيت التسمير الذي يجب عليك اختياره عند الذهاب إلى الشاطئ؟ هناك الكثير من الخيارات هنا.
تكوين الزيوت
يسعى العديد من النساء (والرجال) إلى الحصول على سمرة مثالية دون عيوب أو احمرار أو تقشر الجلد. للقيام بذلك يستخدمون مجموعة متنوعة من الوسائل. عند اختيار الزيت، لديك خياران:
- شراء منتج نهائي من متجر مستحضرات التجميل؛
- استخدام الزيوت الطبيعية النقية.
الفرق هو أن الشركات المصنعة تخلط عدة مكونات في محاولة للحصول على المنتج الأكثر فعالية الذي لا يتدهور لفترة طويلة. قد تجد زيت تسمير البشرة اصطناعيًا بالكامل أو يحتوي على مكونات طبيعية، وقد يكون اختيار الأفضل أمرًا صعبًا في بعض الأحيان.
يتم تحضير العديد من الزيوت باستخدام مكونات كيميائية. تتم إضافة سيكلوبنتاسيلوكسان (نوع من السيليكون) لتسهيل توزيع المادة في جميع أنحاء الجسم، ويستخدم كحول البنزيل كمادة حافظة. وقد تحتوي أيضًا على مواد كيميائية تعمل كمرشحات للأشعة فوق البنفسجية ومكونات عطرية ومثبتات تمنع الرائحة من التبخر. جميعها غير ضارة بشكل عام، ولكنها يمكن أن تسبب الحساسية وتؤثر سلبًا على حالة البشرة الحساسة للغاية.
الأساس لمعظم هذه المنتجات هو زيت جوز الهند. أنها غير مكلفة نسبيا ولها تأثير إيجابي على الجلد. تضيف العلامات التجارية المرموقة أيضًا الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون E و A بالإضافة إلى زيوت أخرى باهظة الثمن.
مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية
يجب أيضًا التعامل مع اختيار المنتجات الطبيعية بعناية، لأن بعضها يعزز السمرة، والبعض الآخر أكثر ملاءمة لتهدئة وتنعيم البشرة.
- تشمل العلاجات الطبيعية التي تتيح لك الحصول على سمرة أسرع زيت الجوز وزيت الجزر وزيت الورد. يتم الحصول على الأخيرين عن طريق استخلاص زيت المواد المفيدة من النباتات.
- سيساعد زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح والأفوكادو وفاكهة العاطفة على تقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية. أنها تمنع الجفاف السريع وشيخوخة الجلد.
- لتخفيف الالتهاب بعد حروق الشمس، استخدم المستخلصات الزيتية من نبق البحر والأفوكادو والأوكالبتوس. لكن نبق البحر، كما تظهر المراجعات، يتم امتصاصه بشكل سيء إلى حد ما، لذلك يتم استخدامه بكميات قليلة.
زيت التسمير هو الأنسب لأصحاب البشرة الجافة أو العادية. إذا كانت بشرتك دهنية فمن الأفضل استخدام الحليب لمنع انسداد القنوات الدهنية، لأنها تعمل بشكل مكثف في الحرارة.
كيف تستعمل
يحجب أي زيت الأشعة فوق البنفسجية بشكل ضعيف جدًا، لذلك يتم استخدامه على البشرة المدبوغة قليلاً. أما أصحاب البشرة البيضاء فمن الأفضل استخدام واقي الشمس في البداية. هذا يقلل من فرصة التعرض للحرق. لكن مستخلص الزيت يقوم أيضاً بوظيفة التنعيم، ويمكن تطبيق بعض أنواعه على الجسم بعد التعرض للشمس لتخفيف الالتهاب وتنعيم وترطيب الجلد.
في أغلب الأحيان، يتم تطبيق زيت التسمير بعد الاستحمام، عندما يكون الجلد منتعشًا ورطبًا قليلاً. افركيه وانتظري لبعض الوقت حتى يتم امتصاصه.
يتم امتصاص المنتج عالي الجودة بسرعة كبيرة وبشكل كامل تقريبًا، لذلك لا داعي للقلق بشأن اتساخ ملابسك.
هناك نصيحة للتقشير مسبقًا حتى تستمر السمرة بشكل متساوٍ. في هذه الحالة، يجب أن يعمل عامل التقشير بلطف حتى لا يتلف الجلد. للبشرة الحساسة جدًا، من الأفضل استخدام مقشرات ناعمة.
يمكن إعادة تشحيم الجسم أثناء عملية الدباغة. في هذا الصدد، تعتبر الزجاجات ذات الموزعات مريحة، لأنها ستسمح لك باستخدام المنتج اقتصاديا.
من المفيد تطبيق التركيبات الزيتية المبنية على بذور التوت والبطيخ وبذور العنب ليلاً وتليين الوجه بها. أنها سوف تعزز استعادة الخلايا، مما يجعل البشرة ناعمة وطرية.
جوز
إذا كنت ترغب في اختيار زيت للتسمير السريع، فاختر الجوز. هناك العديد من المراجعات الإيجابية حوله، لأنه يساعد على العناية ببشرة الوجه الحساسة، وينعم ويغذي ويعزز سمرة متساوية خالية من العيوب. يجب استخدامه فقط على الجسم المدبوغ قليلاً.
ناتاليا 32 سنة
لقد تعلمت عن زيت الجوز منذ حوالي 5 سنوات، ومنذ ذلك الحين وأنا أستخدمه كل عام. يجعل السمرة أكثر كثافة، بني غامق. أسمر بسرعة، أسبوعان يكفيان لأبدو كما لو كنت على الشاطئ لمدة شهر.
يمكنك شراء زيت الجوز من الصيدلية أو السوبر ماركت. السنوات الاخيرةبالإضافة إلى عباد الشمس ظهرت العديد من الزيوت الأخرى: بذور الكتان والذرة والزيتون والسمسم والخردل. من بينها يمكنك أيضًا العثور على منتج مستخرج من الجوز.
ميزة أخرى لزيت الجوز هي أنه لا يترك علامات على ملابس السباحة. إنه خفيف، يمتص بسرعة إلى حد ما ولا يتطلب إعادة تطبيق. في بعض الأحيان يتم إضافته إلى المستحضرات و.
ألينا، 21 سنة
قرأت مراجعات حول زيت الجوز على الإنترنت وقررت تجربته بنفسي. في الكفاح من أجل كل الوسائل جيدة! اتضح أنها ليست أسوأ من منتجات الدباغة ذات العلامات التجارية. يغمق الجلد بالتساوي ولا يوجد جفاف أو احمرار. مؤخرًا، تناولت أنا وصديقي الجبن مع زبدة الجوز. لذيذ!
جزرة
منتج تجميلي آخر لا يعرفه سوى القليل من الناس هو زيت تسمير الجزر. إنه يلون البشرة قليلاً، ويعطيها لوناً ذهبياً. على عكس زيت الجوز، لا يتم عصره من الجزر، ولكن يتم الحصول عليه من خلال استخلاص الزيت. للتحضير في المنزل، يمكنك استخدام الوصفة التالية.
- ابشري نصف كوب من الجزر النيئ جيدًا.
- صب 150 مل من زيت عباد الشمس.
- اتركه يتشرب لمدة يوم على الأقل، ثم يصفى ويخزن في مكان مظلم.
تبين أن التركيبة دهنية جدًا، لذا يجب تطبيقها بكميات صغيرة. ولكن هناك فوائد كثيرة بشكل غير عادي منه. يحتوي على فيتامين أ، ويتم إنتاج الميلانين بشكل أفضل بعد تطبيقه، وبالتالي يصبح الجلد داكنًا بشكل أسرع، بينما يظل في نفس الوقت ناعمًا ومهندمًا جيدًا. إذا كنت لا ترغب في صنع المنتج بنفسك، فيمكنك شراء منتج جاهز مع إضافات مختلفة في المتجر. ويوجد أيضًا زيت بذور الجزر وهو مفيد جدًا للشعر.
تركيبات متعددة الزيوت
ستكون تركيبات العديد من الزيوت أكثر فعالية. يمكنك اختيار الوصفة التي تفضلها وتحضير المنتج بنفسك في المنزل.
زيت التسمير المكثف الأول يحمي البشرة من الحروق الشديدة وينعمها ويعزز تجديد الخلايا. التركيبة تحتوي على:
- 5 قطرات من الإيلنغ أو الياسمين؛
- زيت المشمش 25 مل؛
- أفوكادو 25 مل.
تتضمن الوصفة التالية مرة أخرى 5 قطرات من زيوت اليلانج يلانج واللوز والجوز كل منها 25 مل. بعد تطبيق التركيبة على الجلد، تلتصق السمرة بشكل أفضل وتستمر لفترة أطول.
الوصفة بما في ذلك الزيت تلقت مراجعات جيدة:
- جوز الهند - 70 مل؛
- الشيا - 10 مل؛
- المشمش - 20 مل.
يمكنك أيضًا إضافة 4-5 قطرات من الإيلنغ هناك، حيث أن له تأثيرًا إيجابيًا على الجلد، ويثبت السمرة، وله أيضًا رائحة حلوة لطيفة ولكنها ليست متخمة.
إذا كانت بشرتك فاتحة وحساسة فاستخدمي الوصفة مع الزيوت التالية:
- جوز الهند - 50 مل؛
- الشيا - 50 مل؛
- السمسم - 25 مل؛
- بذور الجزر - 20 قطرة؛
- بذور التوت - 1 ملعقة صغيرة.
للبشرة العادية والمسمرة قليلاً، قم بإعداد خليط من التركيبة التالية:
- ملعقتان كبيرتان من كل من زيت السمسم، وزيت جنين القمح؛
- ملعقتان صغيرتان من كلٍ من زيت البندق، وزيت الجوز؛
- خمس قطرات من كلٍ من: اللافندر، واليلانج يلانج.
تخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي أو زجاجة. بعد ذلك، يتم إغلاقه ورجه جيدًا. يُنصح بترك الخليط لينقع لمدة يوم. ضعيه قبل 30 دقيقة من حمامات الشمس وخزنيه في مكان بارد ومظلم.
منتجات ما بعد الشمس
بوجود المكونات الضرورية، يمكنك صنع منتجات ممتازة بعد التعرض للشمس بيديك. سوف يهدئون البشرة ويعززون تثبيت اللون.
بالنسبة للمنتج الأول بعد التعرض للشمس، ستحتاجين إلى خلط 4 أنواع من الزيوت: 40 مل من زيت الخوخ، و30 مل من كل من زيت القمح وجنين الأفوكادو، بالإضافة إلى 3-4 قطرات من نبق البحر.
وبالنظر إلى أن زيت الخوخ بعد التعرض للشمس مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة، فيمكن استخدامه بشكل منفصل للوجه واليدين. يخفف الالتهاب ويحسن البشرة.
تتكون الوصفة التالية من الزيوت التالية: 80 مل من الخوخ، 10 مل من جنين القمح والجوجوبا، 4 قطرات من النعناع الأثير. يعمل أثير النعناع على تبريد الجلد الملتهب قليلاً ويضفي رائحة مهدئة لطيفة.
بعد التسمير، يمكنك وضع أي زيت على بشرتك: السمسم وجوز الهند وبذور العنب وزيت الزيتون. تشمل المنتجات الأساسية البابونج والورد وإبرة الراعي والخزامى.
تجدونها في الصيدليات ومحلات صناعة الصابون ومراكز التجميل والموزعين.
ما لا يجب استخدامه
تبدأ بعض النساء في صنع مخاليطهن الخاصة، في التجربة، ومحاولة خلق رائحة جديدة، وإضافة ملاحظات منشطة أو مهدئة. من المهم أن تتذكر أن بعض الزيوت العطرية سامة للضوء. ومن بينها يجدر تسليط الضوء على:
- ليمون؛
- جريب فروت؛
- البرتقالي؛
- جير؛
- يوسفي؛
- كراوية؛
- زعتر؛
- البرغموت.
- رعي الحمام.
- قرفة؛
- إكليل الجبل.
كل منهم يمكن أن يسبب ظهور بقع داكنة اللون وحتى الحروق على الجلد بشرة حساسة. إذا كانت جزءًا من الكريمات التي تستخدمها بانتظام، فلا يجب عليك بعد تطبيقها أن تمشي على الفور تحت أشعة الشمس الحارقة.
كيفية الحصول على تان متساوي
مهما كانت المنتجات التي تستخدمينها، فمن المهم اتباع بعض القواعد للحصول على سمرة جميلة تدوم طويلاً دون الإضرار بصحتك.
- بينما منذ وقت طويلفي الشمس، تأكد من ارتداء قبعة (قبعة، وشاح، قبعة بيسبول أو قبعة) والنظارات التي تحمي بشكل موثوق من الشمس.
- إذا كنت تأخذ حمامًا شمسيًا بالقرب من الماء، فحاول أن تكون في ظل المظلة أو المظلة.
- قم بتغيير وضعيتك كل 10 دقائق، مع تعريض أحد الجانبين أو الآخر للشمس.
- تنطبق دائما شمس اجهزةحمايةلأنها تمنع شيخوخة الجلد وتطور الخلايا السرطانية.
- ضعي منتجات التسمير أثناء تواجدك في المنزل حتى يتوفر لديك الوقت لامتصاصها. وإذا سبحت وجففت نفسك بمنشفة، كرر الإجراء.
يساعدك على الحصول على سمرة جميلة التغذية السليمة. تناول 1-2 جزرة يوميا أو شرب 250 مل عصير جزر. هذا المنتج يحفز إنتاج الصباغ. عصير المشمش والخوخ والبطيخ والفلفل لها تأثير إيجابي على السمرة. لا تنس تضمين البقوليات وأطباق اللحوم والخضر في نظامك الغذائي. وكل هذه الأطعمة مفيدة للصحة، والصحة تنعكس على لون البشرة.
إن السمرة الجميلة والمتساوية هي حلم كل مصطاف. ولكن من أجل الحصول عليها، لا يكفي أن تأتي إلى الشاطئ وتستلقي لبضع ساعات تحت أشعة الشمس الحارقة. من المهم جدًا معرفة كيف ومتى يتم تناوله بشكل صحيح حمامات الشمس. بالإضافة إلى ذلك، هناك مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل المختلفة للتسمير التي تتيح لك الحصول على التأثير الذي تريده بالضبط.
يعتبر زيت الدباغة هو المساعد الأمثل على الشاطئ المشمس الحار. يغطي الزيت الجلد بطبقة رقيقة تحتوي على مرشحات شمسية خاصة: تحمي البشرة من المواد الضارة اشعاع شمسيوجعل السمرة غنية ومتساوية. عليك أن تفهم أن زيت التسمير يمكن أن يكون طبيعيًا أو صناعيًا، وكلا النوعين لهما فرق كبير. على الرغم من أن النفط الاصطناعي يحتوي على المزيد تأثير سريعوممتع وسهل الاستخدام، الزيت الطبيعي أكثر أمانًا: فهو أكثر نعومة على البشرة ويغذيها بشكل مكثف ولا يسبب الحساسية أو أي آثار جانبية.
زيوت الدباغة الطبيعية
1. زيت الزيتون.هذا الزيت هو الأمثل للحصول عليه تان جميل. الحقيقة هي أنه لا يحتوي على فيتامينات A وE فحسب، بل يحتوي أيضًا على اليود الذي يمنح البشرة ظلًا ساحرًا. يتمتع زيت الزيتون بتأثير لطيف على البشرة، بينما يعمل على ترطيبها وتغذيتها إلى أقصى حد.
2. زيت جوز الهند.خصوصية هذا الزيت هو خفته الاستثنائية: بعد وضعه على الجلد، يتم امتصاصه بسرعة ولا يترك أي أثر على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك، يحتفظ زيت جوز الهند بالرطوبة بشكل مثالي، وبالتالي يمنع الجلد من الجفاف في الشمس.
3. زيت عباد الشمس.وهذا هو الأكثر علاج يمكن الوصول إليهإعطاء بشرتك صبغة برونزية على الشاطئ المشمس. زيت التسمير هذا موجود دائمًا في متناول اليد، وفوائده لا تقل عن. زيت عباد الشمس يغذي البشرة بشكل مثالي، ويعيدها، ويثري خلاياها بالفيتامينات D، A، E.
4. زيت محلي الصنعلتان.على الرغم من أنه يمكن استخدام جميع الزيوت المذكورة أعلاه بشكل فردي، إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك تحضير مزيج حقيقي من الزيوت المختلفة في المنزل. على أي حال، سيكون منتج الدباغة هذا أكثر فعالية مقارنة بالزيوت الفردية. على سبيل المثال، يمكنك خلط زيت الزيتون مع نبتة سانت جون و عين الجملبنسب متساوية. هذا الخليط لن يحمي البشرة فحسب، بل سيسرع ظهور ظل ممتاز على الجلد. أو يمكنك إضافة زيت الآذريون إلى زيت الزيتون: فهذا المزيج سيحمي البشرة من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلة.
أفضل زيوت التسمير من أفضل العلامات التجارية
1. زيت غارنييه للتسمير.من أشهر مستحضرات التجميل للحصول على سمرة دائمة وجميلة. تشتمل التركيبة، بالإضافة إلى الزيوت الأساسية الرئيسية، على زيت المشمش الذي لا يغذي البشرة فحسب، بل يساعد أيضًا في الحصول على لون البشرة البرونزي الذي طال انتظاره. مريحة للاستخدام.
2. زيت تسمير البشرة بالشمس.لزيت الشمس تأثيران رئيسيان: يرطب البشرة بشكل مكثف ويمنحها سمرة دائمة. يحتوي هذا المنتج التجميلي على الكاروتينات (فيتامين أ) ومستخلص المانجو وزيت ثمر الورد، مما يجعل عملية التسمير سريعة للغاية.
3. زيت نيفيا للتسمير.مثل العديد من الزيوت الأخرى، يحمي زيت نيفيا البشرة تمامًا من الأشعة فوق البنفسجية والجفاف، ويغذي البشرة بشكل مكثف. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لوجود زيت الجوجوبا وفيتامين E في هذا المنتج، فإن السمرة لا تظهر بسرعة فحسب، بل تدوم أيضًا لأطول فترة ممكنة.
4. زيت الدباغة فلوريسان.ماذا يمكنك أن تقول عن زيت الدباغة فلوريسان؟ يحمي ويمنع الشيخوخة ويرطب. يمتص بسرعة ولا يترك أي علامات على الملابس. جزء من هذا المنتجيحتوي على زبدة الشيا ومستخلص الجزر وفيتامينات أ، هـ. عند وضعه على الجلد تظهر السمرة خلال 3-4 ساعات.
5. زيت إيفلين للتسمير.منتج رائع وفريد من نوعه لإعطاء البشرة صبغة عنبرية جميلة. في تركيبته وC، يمنع تكون الجذور الحرة في الجلد وبشرته الشيخوخة المبكرة. يغذي زيت الجوز البشرة، ويعمل مع البيتا كاروتين على تعزيز سمرة سميكة تدوم طويلاً. زيت ايفلين مقاوم للماء، وهذا ما يميزه عن غيره.
6. زيت الدباغة أمبر سولير.ينتمي هذا المنتج إلى منتجات غارنييه، وبالتالي فهو يتمتع بنفس الخصائص الأساسية الموضحة في الفقرة الأولى.
7. زيت الدباغة من إيف روشيه.شركة فريدة من نوعها تنتج حقا وسائل فريدة من نوعها. أنها تحتوي على أساس نباتي فقط منتجات طبيعيةبدون مواد كيميائية والنتيجة مبهرة. زيت الدباغة من إيف روشيه، على الرغم من تكلفته العالية إلى حد ما، سيجعل بشرتك ناعمة وعنبرية، ومرطبة، كما أنها تحمي تمامًا من المواد الخطرة. الأشعة فوق البنفسجية: هذا ممكن بفضل وجود مستخلص خاص من زهرة تياري في المنتج، والذي يغطي الجلد بنوع من الغشاء العاكس. بفضل هذا، لن تستمتع فقط بالتسمير، ولكن أيضًا لا تقلق بشأن صحتك.
8. زيت جونسون للتسمير.يعزز تسمير البشرة بشكل مثالي ويرطب البشرة بشكل مثالي زيت الزيتونالمدرجة في هذا المنتج. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر زيت جونسون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الحساسية بسبب خصائصه المضادة للحساسية.
دباغة النفط في مقصورة التشمس الاصطناعي
اليوم، الحصول على سمرة سريعة ومشرقة ليس مشكلة: صالونات التجميل التي تقدم خدمات الاستلقاء تحت أشعة الشمس موجودة في كل خطوة تقريبًا على الطريق. ومع ذلك، بدون تدريب خاصلا يجب أن تذهب إلى هناك. والحقيقة هي أن الجلد في مقصورة التشمس الاصطناعي يتلقى حمولة أكبر بعشر مرات مما نتلقاه أثناء حمامات الشمس العادية على الشاطئ. أي أن جرعة الإشعاع أكبر بعدة مرات من جرعة الشمس العادية. وهذا أمر خطير للغاية: مع الاستخدام المنتظم لمقصورة التشمس الاصطناعي دون عوامل حماية خاصة، بعد شهرين فقط، قد يتقدم الجلد بشكل ملحوظ ويفقد خصائصه المرنة والوقائية.
بالطبع في صالون جيدمن المؤكد أن أحد المستشارين ذوي الخبرة سينصحك بشأن هذا المنتج أو ذاك للعناية بالبشرة أثناء التسمير، ولكن من المفيد أيضًا أن تتذكر بعض النقاط المهمة:
- تتطلب مناطق الجسم المختلفة نهجًا مختلفًا: هناك حاجة إلى حماية منفصلة لبشرة الوجه ومنطقة أعلى الصدر. يجب أن يحمي زيت هذه المناطق الجلد قدر الإمكان، ولكن أيضًا لا يسد المسام؛ تتطلب الرقبة والشفتين أيضًا حماية منفصلة؛
- تكتسب الأرجل دائمًا لونًا أطول وأكثر صعوبة ، لذا يجب أن يكون لزيت دباغة بشرة الأطراف تأثير دباغة ؛
- يجب اختيار أي منتج دباغة وفقا لعمرك: إذا كنت فتاة صغيرة، فإن الزيت الذي له تأثير مرطب فقط سيكون كافيا لبشرتك؛ لكن بالنسبة للنساء فوق سن 35 عامًا، من المهم ليس فقط ترطيب بشرة الوجه والجسم، بل أيضًا إطعامها.
كيفية استخدام زيت الدباغة بشكل صحيح
جميل حتى تان– هذه ليست هدية من القدر، بل نتيجة موقف يقظلنفسك. لا تظن أنه بإمكانك قضاء اليوم كله على الشاطئ والعودة إلى المنزل لتبدو مثل ناعومي كامبل.
للحصول على السمرة بالطريقة التي تريدها تمامًا، من المهم اتباع بعض القواعد:
1. يمكنك أخذ حمام شمس قبل الساعة 10 صباحًا وبعد الساعة 16 مساءً. والحقيقة هي أن أشعة الشمس تكون الأكثر خطورة بين الساعة 12:00 والساعة 16:00. لذلك، الأكثر خيار آمنهو استخدام حمامات الشمس في الصباح أو في المساء.
2. لا تغتسل بالصابون مباشرة قبل الذهاب إلى الشاطئ: فهذا لن يؤدي إلا إلى زيادة فرص الإصابة بالحروق.
3. بغض النظر عن مدى خبرتك في الحصول على السمرة، يجب ألا تذهب أبدًا إلى الشاطئ بدون أي نوع من منتجات البشرة. حتى أقوى وأغمق البشرة تحتاج إلى التغذية ومرشحات الأشعة فوق البنفسجية. يُفضل الزيت على الكريم لأنه سريع الامتصاص وله بنية أخف.
4. يجب أن يشتمل زيت التسمير على حماية من الأشعة فوق البنفسجية: وهو الأمثل في الأيام الأولى اجازة على الشاطئسوف تستخدم SPF 25-30. في وقت لاحق، بعد الحصول على تان، هذا المؤشريمكن تخفيضه إلى SPF 2 أو 3.
5. يجب استخدام زيت التسمير كل 3-4 ساعات. حتى لو كان منتجك مقاومًا للماء، يجب عليك بالتأكيد تجديده على بشرتك.
6. في هذه الحالة، يجب أن يكون أول تطبيق على الجلد قبل 20 دقيقة من مغادرة المنزل (أو غرفة الفندق)؛ من المهم وضع الزيت على البشرة الجافة تمامًا.
7. لا تستخدمي منتجات التسمير التي تحتوي على هرمونات.
8. يصبح الجلد أسمر خلال 40-60 دقيقة. لذلك، إذا كان هدفك هو الحصول على تان، فلا ينبغي أن تستلقي طوال اليوم تحت أشعة الشمس الحارقة. لن يكون هناك أي تأثير.
السمرة دائمًا جميلة ومغرية جدًا. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن أي تان هو رد فعل دفاعيتتأثر الخلايا الصباغية (الخلايا الموجودة في الجلد) بالتعرض لأشعة الشمس. مع اتباع نهج مناسب ودقيق ل هذه العمليةمن حيث المبدأ، لا يمكن أن يحدث أي شيء سيئ. لكن الدباغة غير المنضبطة، دون مستحضرات تجميل مختارة خصيصا، أمر خطير للغاية: يمكن أن تتطور أي مضاعفات - من الحروق وشيخوخة الجلد إلى سرطان الجلد ( ورم خبيث). لمنع حدوث أي شيء سيء، من المهم تحديد نوع بشرتك من طبيب الأمراض الجلدية واستخدام منتجات وقائية خاصة (زيت، كريم، رذاذ) في كل مرة تزور فيها مقصورة التشمس الاصطناعي أو الشاطئ.
