Il narghilè è pericoloso per la salute. Il narghilè sull'acqua è dannoso? Cosa non va versato in una fiaschetta?

Fumare il narghilè è diventato di moda qualche anno fa.

Per alcune nazionalità, questo è un rituale quotidiano familiare e integrale che aiuta a rilassarsi, calmarsi e alleviare la tensione. Nel nostro paese, la moda del narghilè esiste non molto tempo fa.

A questo proposito, inizialmente iniziarono ad aprire speciali bar e caffè con narghilè. Ora puoi fumare il narghilè in quasi tutti i locali normali o addirittura ordinarlo a casa tua.

Puoi acquistare un apparecchio per la tua casa per dedicarti periodicamente agli aromi e all'inalazione di deliziose ricariche di tabacco. Con l'avvento dei narghilè, veniva spesso sollevata la questione dei loro danni e persino dei benefici.

Molti hanno affermato che non aveva praticamente alcun effetto sulla salute, attribuendolo questa specie I dispositivi per fumare hanno molte qualità ingiustificate. Pertanto, oggi dissiperemo tutti i miti sui benefici del narghilè e finalmente risponderemo alla domanda sui suoi danni alla salute umana.

Il narghilè, come una sigaretta, sta fumando. Fumare significa inalare nicotina, fumo e con essi varie sostanze negative che si trovano nel tabacco. Pertanto, la risposta qui è ovvia: il narghilè è senza dubbio dannoso per la salute.

A differenza della sigaretta, ha delle caratteristiche proprie che riducono leggermente il livello di questa nocività, ma certamente non la smentiscono.

Il narghilè viene riempito di tabacco. È lo stesso delle sigarette. L'unica differenza è che deve essere umido durante l'affumicatura e spesso è impregnato di additivi aromatici che hanno gusti diversi.

La differenza tra fumare sigarette e narghilè è che la sigaretta si brucia quando è sufficiente alte temperature, e il narghilè non brucia tanto quanto brucia lentamente. Di conseguenza, in un caso, la nicotina viene inalata direttamente e nel secondo viene inalato il fumo con tutti i suoi componenti.

Se guardi la composizione, in termini di numero di sostanze negative contenenti fumo di narghilè, è al secondo posto. Questo fatto non significa meno danni, poiché i volumi inalati dai polmoni sono significativamente diversi.

Quando fumiamo una sigaretta consumiamo circa 400 ml; nel caso del fumo del narghilè questa cifra è di 1,5 litri.

Difendendo l'innocuità del narghilè, alcuni potrebbero rivendicare la sua caratteristica speciale: un filtro per l'acqua. Si suppone che sia in grado di filtrare tutte le sostanze nocive. In realtà, questo è solo un mito. Sì, il filtro rimuove alcuni componenti difettosi o una piccola percentuale di essi, ma non li distrugge completamente.

Vale anche la pena ricordarlo fumatori passivi potrebbe essere nelle vicinanze. Il danno alla salute sia nel caso del fumo di sigaretta che in quello del narghilè è lo stesso e, senza dubbio, negativo.

Il narghilè al latte non è diverso dal narghilè all'acqua. È solo più morbido e quindi più facile da fumare, non è così amaro. C'è un'opinione secondo cui il narghilè con il latte non è dannoso e nemmeno benefico. Questo è un altro mito.

Né l'acqua né il latte sono in grado di filtrare la composizione negativa del tabacco che entra nel corpo umano. Tutto ciò che distingue un narghilè con il latte è qualità del gusto e niente di più.

Dovremmo parlare di quale sia esattamente il suo danno e quali organi siano colpiti per primi. Il cuore umano riceve un doppio negativo dal narghilè: immediato e distante. Direttamente mentre si fuma, il principale organo umano riceve una dose di nicotina.

Ciò non può produrre immediatamente alcuna conseguenza. Nel corso del tempo, quando si accumulano sostanze negative in eccesso, il cuore semplicemente fallisce.

Angina pectoris, deterioramento del tono vascolare, ischemia cardiaca: questo non è l'intero elenco dei problemi che deve affrontare un fumatore esperto di narghilè.

Quando si fuma un narghilè, i polmoni e l'intero sistema respiratorio vengono contaminati, come il tubo filtrante dell'apparecchio stesso. Poiché il processo di affumicatura di una porzione richiede molto tempo (in media circa un'ora), tutto lo sporco scuro e i componenti dannosi si depositano sui polmoni e sulle vie respiratorie.

Inquinano il nostro sistema respiratorio e accelerare il processo di invecchiamento e anche l'usura degli organi. Di conseguenza, il livello di prestazione del corpo diminuisce, attività mentale, i mal di testa diventano frequenti.

Inoltre, il fumo regolare di narghilè molto spesso finisce processi infiammatori nei polmoni Bronchite cronica assicurato.

Il narghilè è anche dannoso per gli occhi. Innanzitutto si tratta del contatto diretto e prolungato con il fumo, che danneggia le mucose. Di conseguenza, gli occhi possono diventare pruriginosi e arrossati. Un altro fattore è anche l'accumulo di sostanze negative nel corpo, che successivamente colpiscono tutti gli organi.

Fumare il narghilè può creare dipendenza. Questo ha un effetto negativo su sistema nervoso, perché il corpo si abitua al rito del fumo. Se per molto tempo Se non fumi, la persona diventa irritabile, irascibile e nervosa.

Il narghilè non è assolutamente destinato ai bambini e alle donne incinte. È inaccettabile esporre la salute dei bambini e dei feti al pericolo che risiede nel fumo e nei vapori di un narghilè.

Oltre all'effetto su organi e sistemi, il narghilè comporta un altro, ma significativo, pericolo. Con il suo aiuto puoi contrarre qualche tipo di infezione.

Il fatto è che molto spesso il narghilè viene fumato in un gruppo e non in uno piccolo. Tuttavia, non tutti i partecipanti al processo potrebbero essere sani.

Ad esempio, dopo tale fumo sociale, puoi scoprire di avere herpes, mal di gola, difterite, epatite, tubercolosi e simili malattie infettive, che vengono trasmessi da una persona all'altra durante l'uso del “tubo della pace”.

Pertanto, assicurati di utilizzare boccagli usa e getta in grandi gruppi per evitare conseguenze spiacevoli e problemi di salute. Cerca anche di non fumare in compagnia estranei.

Il fatto che fumare il narghilè sia dannoso rimane innegabile. Dopotutto questo è solo un tipo di inalazione di fumo nocivo e nicotina. Aromi di frutta, acqua o latte non riducono la percentuale di questo effetto. Pertanto, cerca di non lasciarti trasportare.

Naturalmente puoi rilassarti e indulgere, ma non dovresti farne un'abitudine. Non indulgere in miti fittizi, perché il narghilè è dannoso quanto una sigaretta.

Allo stesso tempo, si riferiscono alle peculiarità del fumo del narghilè, cioè al passaggio del fumo attraverso una fiaschetta con un liquido, solitamente acqua o champagne, alla sua filtrazione e, di conseguenza, alla riduzione del suo potenziale cancerogeno, nonché alla il contenuto di nicotina, fenoli fino al 90%, piccolo particolato, benzopirene, idrocarburi policiclici aromatici fino al 50%. Di conseguenza, non è la nicotina stessa ad essere fumata, ma piuttosto i suoi succhi. Inoltre, il fumo del narghilè viene depurato dall'acroleina e dall'acetaldeide, sostanze dannose per i macrofagi alveolari che proteggono i polmoni e sono gli elementi più importanti sistema immunitario umano. Il tabacco nel narghilè non entra in contatto con carta o fuoco aperto, quindi il fumo non contiene sostanze cancerogene o altri prodotti di combustione. È più difficile fumare un narghilè che sigarette, quindi con un ritmo teso vita moderna, questo non accadrà molto spesso. Notano sia il gusto gradevole del narghilè in bocca che l'odore nella stanza.

Ma non è così semplice. Secondo gli esperti Organizzazione Mondiale L'assistenza sanitaria, il fumo di narghilè e i suoi effetti sul corpo non sono meno del danno del fumo di sigarette. Naturalmente, il narghilè ha un gusto e un aroma gradevoli, assicurati dall'aggiunta obbligatoria al suo tabacco di foglie di erbe essiccate e pezzi di frutta. Tuttavia, il tabacco rimane tabacco con tutte le sue impurità. Pertanto, i non fumatori dipendenti dal narghilè diventano facilmente dipendenti anche dalle sigarette. Inoltre, la natura stessa del fumo di narghilè è pericolosa per la salute. Ecco le conclusioni portate dagli oppositori del narghilè:

• Fumare un narghilè è abbastanza Processi lunghi: 30-40 minuti. Non c'è dubbio che il fumo all'interno della fiaschetta venga filtrato, ma il fumatore inala un volume di fumo che supera notevolmente il volume inalato fumando una sigaretta. Pertanto, il danno derivante da una sessione di narghilè è uguale al danno derivante dal fumo di un pacchetto di sigarette. Inoltre, è impossibile neutralizzare tutta la "chimica del fumo" con l'acqua nel pallone e la quantità di berillio, cromo, cobalto e nichel nel fumo di narghilè è molte volte maggiore del loro contenuto nel fumo di sigaretta.

• I fumatori di narghilè inalano il fumo esercitando uno sforzo maggiore per creare una pressione negativa all'interno, permettendo al fumo di passare attraverso il liquido che lo filtra. La respirazione profonda farà sì che il fumo raggiunga in profondità i polmoni, dove le sostanze dannose per il corpo vengono assorbite più intensamente.
• Poiché il fumo del narghilè è tradizionalmente un processo di gruppo, aumenta il rischio di diffusione di malattie trasmesse attraverso la saliva (epatite, herpes, tubercolosi, ecc.).
• Problema fumo passivo non scompare da nessuna parte. Per i non fumatori, stare in compagnia di fumatori di narghilè è altrettanto dannoso quanto stare in compagnia di fumatori di sigarette. Non solo gli agenti cancerogeni, ma anche i prodotti della combustione del carbone, che è una sostanza infiammabile nei narghilè, influiscono negativamente sulla salute.
• Influenza negativa L'impatto sulla salute umana quando si fuma il narghilè non si limita agli effetti della nicotina. Quando il tabacco viene bruciato lentamente o in modo incompleto in un narghilè, si forma monossido di carbonio, che provoca un aumento della frequenza cardiaca. I forti fumatori non possono evitare di fumare il narghilè per più di due giorni, il che non è dovuto all'emivita della cotonina, che dura circa 15-20 ore.

Quindi, alla domanda: "Il fumo di narghilè è dannoso per la salute?" Puoi rispondere affermativamente, fumare un narghilè e i suoi effetti sul corpo possono avere conseguenze molto spiacevoli. Ma chi ha detto che il fumo fa generalmente bene? Qualsiasi fumo comporta il rischio di malattie polmonari croniche e malattia cardiovascolare e tumori cancerosi.

Quando si fuma un narghilè, il fumo non entra immediatamente nei polmoni. In precedenza, passa attraverso una sorta di filtro dal liquido situato nella nave e nell'asta del narghilè. Il fumo si raffredda, le sostanze nocive (compresa una certa nicotina) si depositano sulle pareti del braciere. È questo processo di “filtraggio” che consente ai sostenitori del narghilè di avanzare affermazioni sulla sua innocuità. Ma non tutto è così semplice: non considera il narghilè un'alternativa equivalente e assolutamente sicura per il corpo ai sigari e alle sigarette.

Dipendenza dal narghilè

Esiste una dipendenza dal narghilè? Questa questione è ancora controversa. Da un lato, il narghilè raramente porta a dipendenza dalla nicotina— è stato dimostrato che il 90% delle persone che fumano meno di 3 narghilè entro 7 giorni ne sono esenti. Tra coloro che fumano narghilè quasi ogni giorno - da 3 a 6 volte a settimana - il 60% soffre di dipendenza dalla nicotina.

La dipendenza da nicotina non si verificherà se fumi narghilè 6-8 volte al mese o meno, poiché il contenuto di questa sostanza nel fumo di narghilè è ancora molto inferiore rispetto a quello del fumo di narghilè. sigarette normali OH. I fumatori esperti sanno benissimo che è quasi impossibile compensare la carenza di nicotina con un narghilè, poiché il processo di fumo è molto prolungato nel tempo. Inoltre, i narghilè vengono raramente fumati da soli, quindi le sostanze nocive rimaste nel fumo dopo la filtrazione sono condivise da tutti.

La dipendenza dalla nicotina diventa realtà se fumi diversi narghilè al giorno. Vale la pena notare che questo tipo di dipendenza è persino peggiore del consumo regolare di sigarette: il fumatore riceve piccole dosi concentrate di nicotina entro 5 minuti. Ci vorrà molto più tempo per soddisfare il bisogno di nicotina del corpo. Poiché la dose è più piccola, letteralmente entro un'ora sentirai il bisogno di fumare di nuovo.

Esiste però anche una vera e propria dipendenza dal narghilè. Non influisce sulla fisiologia umana; appartiene piuttosto al campo della psicologia. Molte persone associano il processo di fumare un narghilè al riposo e al relax. Una persona si abitua a fumare un narghilè quando qualcosa non va in lui. Questo tipo di dipendenza è pericolosa quanto la dipendenza fisiologica dalla nicotina.

Danno del fumo del narghilè

Per fumare un narghilè, di regola, viene utilizzato il tabacco normale. Di conseguenza, il fumo contiene sostanze nocive che aumentano il rischio di sviluppare malattie cardiache e polmonari. Ad esempio, il rischio di cancro quando si fuma un narghilè è ovviamente maggiore rispetto a un non fumatore. Tuttavia, rispetto alle persone che preferiscono le sigarette, gli amanti del narghilè sono quasi “fuori dalla zona a rischio”.

Il vero danno del narghilè è associato, piuttosto, non alle malattie causate dal fumo, ma a elementi antigienici della procedura stessa. Di norma, il narghilè viene fumato in un gruppo di più persone che si passano la pipa l'un l'altro. Se le persone di un gruppo condividono lo stesso boccaglio, esiste la possibilità di trasmissione dei virus dell'epatite e dell'herpes attraverso la saliva. Eliminare questo rischio non è difficile: basta utilizzare un boccaglio personale (monouso o riutilizzabile).

Il danno del narghilè è dovuto anche alla grande quantità di monossido di carbonio inalato da una persona durante una sessione di fumo. Se 1 litro di fumo contiene 1,79 mg di CO, un fumatore inala circa 179 ml di monossido di carbonio in 100 boccate (in media, questa è la quantità che una persona assume in 1 sessione). Tuttavia, questo danno è relativo: in una stanza dotata di fornello a gas, una persona può inalare 2-4 volte di più).

Tra le idee sui pericoli del narghilè ci sono molti miti. Il più popolare di questi è che in un'ora fumando un narghilè, una persona inala centinaia di volte più fumo rispetto a quando fuma una sigaretta. Naturalmente, il volume di fumo quando si fuma un narghilè è maggiore. Ma la tossicità è minore.

Narghilè e fumo passivo

Se puoi ancora discutere del fumo attivo di narghilè, trovando in esso alcuni aspetti positivi e neutri (molto condizionali), allora è decisamente dannoso. Nonostante il fatto che un narghilè non fumi così forte come una sigaretta lasciata nel posacenere, una persona nella stessa stanza con i fumatori sperimenta l'intero spettro effetti dannosi. È costretto ad inalare azoto, monossido di carbonio e altri prodotti della combustione del tabacco.

Combinazione di narghilè e alcol

Il narghilè con latte o acqua è considerato il più neutro e sicuro. Ma molti fumatori preferiscono combinare narghilè e alcol miglior relax. In effetti, un narghilè al vino non è più efficace. Se si aggiunge vino in quantità ragionevoli, il fumo può avere un sapore un po' più gradevole, ma questo è tutto. Inoltre, alla miscela inalata verranno aggiunti vapori di alcol.

Ma è meglio astenersi dal bere alcolici mentre si fuma un narghilè: puoi facilmente avere vertigini, gravi mal di testa, nausea e vomito, nonché aumento intossicazione generale corpo con sostanze nocive.

I benefici del narghilè

I benefici del fumare il narghilè sono molto relativi. Se confrontiamo il narghilè con le sigarette, il primo è sicuramente più salutare. Se valutiamo l’impatto sulla salute nel suo complesso, non si può parlare di beneficio. In effetti, il processo di consumo di nicotina diventa un po’ più piacevole, sostanze tossiche il fumo ne contiene meno, ma il narghilè non aiuta a liberarsi dalla dipendenza.

Anche i “benefici” del rilassamento con il narghilè sono discutibili. Puoi rilassarti in molti modi, compresi quelli che non danneggiano la salute. E comprane invece uno dipendenza Molti non sono l'opzione migliore.

Il fumo del narghilè sta guadagnando sempre più fan anno dopo anno. E molti si stanno già chiedendo: c'è qualche danno nel fumare un narghilè?

Alcuni lo considerano un intrattenimento innocuo, altri hanno la bava alla bocca e sostengono che fumare un narghilè equivale quasi a fumare un blocco di sigarette alla volta, mentre altri non hanno un'opinione consolidata su questo argomento. Sembra che sì, sia dannoso il fumo e tutto il resto, ma in compenso è fumo purificato...

Scopriamo insieme se fumare il narghilè è dannoso. Quindi, ecco i fatti, i miti sfatati e importo massimo informazioni sui pericoli del fumo di narghilè.

Sfatare alcuni miti del narghilè

Mito 1. Fumare un narghilè equivale a fumare 100-200 sigarette alla volta.

Buon senso

Hai mai provato a fumare più sigarette di seguito? Così, uno dopo l'altro, almeno 5 pezzi? Se l'hai provato, ti ricorderai immediatamente la disgustosa sensazione di vertigini e nausea che seguì a una simile overdose di sigaretta. Hai mai sentito parlare di qualcuno che si è ammalato fumando un narghilè, per non parlare di averlo sperimentato tu stesso? Vedi, questa affermazione è stupida e infondata.

Mito 2. Le sostanze cancerogene che entrano nel corpo con il fumo di narghilè sono le stesse e nella stessa quantità di quando si fumano sigarette normali.

Buon senso

Non pensare, non stiamo affatto dicendo che il narghilè sia una cosa completamente innocua. Naturalmente, l'inalazione di fumo, qualsiasi fumo, di per sé provoca danni al corpo. In cosa consiste questo danno, cioè il fumo? Se tutti sapessero che inaliamo catrame con il fumo di sigaretta, metalli pesanti dalla combustione della vernice sulla carta, varie sostanze cancerogene che avvelenano il nostro corpo...

Cosa otteniamo fumando il narghilè? A causa del fatto che il fumo passa attraverso il tubo di pulizia, sul quale si trova una grande quantità di fumo sostanze nocive, così come attraverso l'acqua, che assorbe tutto ciò che resta... Otteniamo infatti un fumo contenente esclusivamente nicotina e in una proporzione molto piccola. Nei nostri polmoni non entrano né parti nocive degli aromi, né metalli pesanti, né resine, benzopireni, fenoli e altre sostanze nocive che accompagnano la combustione del tabacco. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che il tabacco rimane comunque tabacco, il danno derivante dall'introduzione di nicotina nel corpo non è stato cancellato.

Mito 3. Fumare un narghilè provoca dipendenza più velocemente e in modo più forte rispetto al fumo di sigarette.

Buon senso

Le persone che affermano questo non sono mai state effettivamente dipendenti dalla nicotina. Se questa affermazione fosse vera, gli amanti del narghilè sarebbero costretti a portare con sé uno zaino con una simil-narghilè forti fumatori portare con sé un pacchetto di sigarette. Come persona che ha avuto per molto tempo questa dannosa dipendenza dalle sigarette alla nicotina, ma fortunatamente non se ne è liberata in modo sicuro, posso dire: se il narghilè causasse la stessa dipendenza delle sigarette, i fumatori di narghilè praticamente sperimenterebbero la paura degli animali proprio a il pensiero che non potranno fumare il narghilè per le prossime ore. Assurdo, non è vero?

Tuttavia, il fatto che il narghilè crei dipendenza è una sciocchezza buon senso C'è. Innanzitutto grazie ricerca sociologica si è saputo che più quantità le persone a cui piaceva così tanto fumare il narghilè che iniziarono a praticarlo spesso iniziarono gradualmente a fumare sigarette normali, anche se prima erano semplicemente disgustate dall'odore del fumo di sigaretta. Perché sta succedendo? Tutto a causa dello stesso contenuto di nicotina nel fumo del narghilè. Non dimenticare che la nicotina è ancora una droga. crea dipendenza indipendentemente dal metodo della sua introduzione nel corpo. Naturalmente, il tabacco da narghilè ne contiene molto meno delle sigarette, ma è ancora lì. Se attacchi il tuo corpo al fumo quotidiano di narghilè, cosa che spesso viene fatto dai lavoratori nelle discoteche dove il narghilè è nel menu, allora la vera dipendenza dalla nicotina è molto vicina. Se si fuma un narghilè come forma di relax, ad esempio una volta alla settimana, in linea di principio non può causare alcuna dipendenza. Va tutto bene entro limiti ragionevoli.

Mito 4. Fumare un narghilè nei luoghi pubblici antigienico e può essere fonte di trasmissione di pericolose malattie infettive.

Buon senso

Può, certo che può. Ma non può bere un cocktail con la cannuccia in un locale alla moda? Chissà dove è finita questa cannuccia nel tuo cocktail e quali mani l'hanno usata? Non è pericoloso afferrare le maniglie delle porte dei bagni pubblici degli stessi locali? O forse qualche malato di tubercolosi è arrivato prima di te?! "Non è la stessa cosa!" - tu dici. Ed è qui che ti sbagli. Non c'è davvero alcuna differenza: molte malattie infettive vengono trasmesse da goccioline trasportate dall'aria, quindi da questo punto di vista, ballare in mezzo a una folla di sconosciuti in un club, divertiti trasporto pubblico e persino un ascensore: estremamente pericoloso. Se vuoi vivere in uno stato di paranoia, è un tuo diritto, basta non imporre questa paranoia agli altri! Per quanto riguarda il fumo del narghilè, esistono bocchini individuali usa e getta, che vengono serviti nei bar per narghilè insieme al narghilè, ciascuno confezionato in una confezione separata. Non trascurarli: è tutto ciò di cui hai bisogno per proteggerti. Proteggiti quando fumi il narghilè!

Sotto l'occhio scientifico. Quanto è dannoso il narghilè?

Cercare informazioni affidabili sui pericoli di un determinato prodotto su Internet è un compito ingrato. Ognuno scrive quello che pensa, spesso esprimendo un'opinione senza riserve e non confermata in alcun modo fatti scientifici. Oppure questi fatti sono semplicemente tirati fuori dal nulla... Come riconoscere informazioni veramente affidabili? Cercatelo su fonti verificate, ufficiali o strettamente tematiche. Allora hai la possibilità di non credere alla ciarlataneria e di trovare informazioni veramente veritiere. Presentiamo alla vostra attenzione i risultati reali della ricerca scientifica che vi permetteranno di capire quanto sia dannoso il narghilè.

Scienziati egiziani, conducendo ricerche sul processo di fumo del narghilè, hanno scoperto che il fumo, anche se passa attraverso il liquido di raffreddamento del narghilè (la stessa acqua), non si raffredda fino a una temperatura sicura. I prodotti della combustione del tabacco, riscaldati a 400 gradi, semplicemente non hanno il tempo di raffreddarsi quando passano attraverso un pallone con acqua e un tubo. Inalando flussi di fumo troppo caldi, bruciamo i micropeli presenti sulla laringe, facilitando l'ingresso di polvere e sostanze nocive presenti nell'aria nei nostri polmoni.

Scienziati statunitensi hanno condotto studi sul sangue di persone dipendenti dal fumo di narghilè. Il contenuto del loro sangue era quasi uguale a quello dei normali fumatori: gli stessi derivati ​​della nicotina, lo stesso monossido di carbonio, che gradualmente uccide sistema cardiovascolare... Ciò dimostra ancora una volta che tutto va bene con moderazione e che nulla, anche apparentemente sicuro, dovrebbe essere abusato.

Quanto spesso puoi fumare il narghilè?

I catrami nocivi quando si fuma un narghilè si depositano sulle pareti dei polmoni e dei vasi sanguigni, la loro quantità è ovviamente molto inferiore rispetto a quando si fumano sigarette, tuttavia, una sessione di fumo di narghilè di solito dura almeno 2 ore. Naturalmente, meno fumi narghilè, meglio è... In generale, non è consigliabile fumare narghilè tutti i giorni! E sicuramente non puoi fumare più di 2 narghilè alla volta! Ricordati della tua salute!

Riassumendo

Se il narghilè sia dannoso o meno è ancora una domanda retorica. Finora sono state condotte troppo poche ricerche per dire inequivocabilmente: "Sì, il fumo di narghilè uccide" o "No, il narghilè è innocuo". Ci auguriamo che il nostro articolo abbia fornito fatti sufficienti in modo che tutti possano formarsi un'opinione obiettiva sui pericoli del narghilè. Ricordiamolo: qualsiasi fumo è dannoso, il tabacco è anche tabacco in Africa e tutto va bene con moderazione.

Probabilmente chiunque abbia mai fumato un narghilè ha sentito parlare dei danni che provoca alla salute. Tuttavia, i fumatori più esperti sanno che il narghilè può essere diverso (con acqua, con latte) e dipende da molti fattori: qualità e marca del tabacco, ricariche, miscele da fumare, ciotole, tipo di preparazione e se si tratta di un narghilè senza nicotina o con essa. È da questi punti che puoi determinare quale danno comporta un determinato prodotto. Ad esempio, le miscele di frutta o le pietre a vapore pre-imbevute di sciroppo sono preparate senza tabacco e non contengono ingredienti nocivi. L'unico modo in cui possono danneggiare un fumatore è monossido di carbonio, rilasciato dal carbone utilizzato per riscaldare la miscela. Tuttavia, la quantità di questo gas è piuttosto piccola, quindi non dovresti preoccuparti.

Danni derivanti dal narghilè per ragazze e uomini: di cosa diffidare

Tuttavia, non tutti i narghilè possono essere fumati senza danni alla salute. Alcune versioni di questo prodotto possono danneggiare seriamente gli utenti e hanno un effetto particolarmente negativo sul corpo di una ragazza. Ciò riguarda principalmente tipi standard preparati con miscele di tabacco. Online potete trovare moltissimi video che spiegano come preparare tali miscele in casa.

Le seguenti conseguenze negative possono derivare dal fumo di narghilè:

• Sebbene i narghilè moderni abbiano un filtro dell'acqua, che è responsabile della purificazione del prodotto dalla maggior parte della nicotina e del catrame, in media il periodo di fumo dura circa mezz'ora o più. Durante questo periodo, la quantità di ingredienti dannosi continua a crescere e riesce a nuocere alla salute, quindi esistono ancora i pericoli del fumo di narghilè.
• È stato dimostrato che fumare un narghilè può creare dipendenza quanto fumare sigarette normali. Pertanto, non dovresti lasciarti trasportare troppo da questo metodo di rilassamento. Ma la differenza è che una persona fuma sigarette, indipendentemente da dove si trovi, le fuma durante il giorno grandi quantità. Inoltre spesso non è possibile fumare un narghilè, quindi le sigarette in questo senso “superano” il narghilè in termini di nocività. In generale, confrontare il narghilè con le sigarette è puramente punto scientifico la visione è difficile. Se guardi al problema a livello globale, puoi vedere che le sigarette sono molto di più più danni, poiché sono molto affumicati più persone e li fumano solo perché ne sono dipendenti. Il narghilè viene fumato principalmente non perché il corpo richieda tabacco, ma semplicemente per rilassarsi e trascorrere piacevoli momenti con gli amici.
• IN casi estremi, questa abitudine può comportare il rischio di cancro ai polmoni.
• Si sconsiglia di fumare questo prodotto attraverso un bocchino condiviso per evitare il rischio di contrarre disturbi vari.

Quando si fuma, la catonina entra nel corpo dell'utente, riducendolo funzione protettiva corpo. Cioè, fa male sistema immunitario persona. Inoltre, il fumo del narghilè stesso può causare danni, perché qui è presente il concetto di fumatore passivo.

Lati positivi

Dopo aver letto queste informazioni, molti decideranno che è meglio non prendere mai in mano un narghilè nella loro vita. Ma non farlo conclusioni affrettate. Il punto è che devi solo sapere quando fermarti. Dopotutto, se non ti lasci trasportare troppo, il narghilè può anche essere utile. Ad esempio, alcuni medici dimostrano che il fumo del narghilè può avere influenza positiva SU corde vocali fumatori, perché è in grado di distruggere germi e batteri vie respiratorie. In effetti, la sua azione è in qualche modo simile a quella di un inalatore. Questo effetto è dovuto alla glicerina, che può trasformare il fumo del narghilè in vapore.

In definitiva, possiamo dire che, ovviamente, un narghilè fa più male che bene, tuttavia, se segui le regole di igiene quando usi questo prodotto e non ti lasci trasportare troppo, allora non ci saranno problemi su larga scala. conseguenze. conseguenze negative Non vale la pena aspettare.