Sul ruolo dell'illuminazione per la visione. Quale luce è migliore per gli occhi? Dove dovrei posizionare la TV e il computer nella stanza? In che modo la scarsa illuminazione danneggia i tuoi occhi? Cosa chiamiamo luce eccessivamente intensa?

Sul ruolo dell'illuminazione per la visione.  Quale luce è migliore per gli occhi?  Dove dovrei posizionare la TV e il computer nella stanza?  In che modo la scarsa illuminazione danneggia i tuoi occhi?  Cosa chiamiamo luce eccessivamente intensa?

Luce, bagliore, scintillio: tutte queste sono particelle riflesse da un oggetto che utilizza o crea energia.

Ogni utilizzo dell'energia è accompagnato da diversi fenomeni (generazione di calore, deformazione, emissione di particelle), mentre le particelle di luce volano insieme a velocità diverse creando l'impressione del minimo bagliore o riflesso o di accecamento. Quindi, contatto con gli occhi grande quantità Le particelle di luce con velocità sufficiente a una distanza minima dall'oggetto che emette questa luce possono portare alla cecità. Se, ad esempio, si osserva un lampo di sole da breve distanza, la cecità è garantita (motivo per cui la tuta spaziale degli astronauti è dotata di uno schermo protettivo).

In natura, per fortuna, tutto è previsto e prima dell'avvento dell'uomo non esisteva una sola fonte di luce che accecasse per sempre gli esseri viventi. Quindi la luce è ovunque, anche di notte proviene da lì corpi celestiali. Quindi è utile o no per una persona e i suoi occhi?

Partiamo dal fatto che la luce può essere divisa in tre categorie: riflessa, diretta e concentrata. La luce concentrata è molto dannosa per gli occhi perché... le sue particelle volano in modo mirato e hanno un'alta densità; tale luce può bruciare la retina degli occhi in pochi secondi o bruciare punto cieco. Un laser è luce concentrata. La luce diretta non è così dannosa per gli occhi, ma dipende da che distanza la guardi, ad esempio se guardi uno xeno funzionante o lampada al quarzo già da pochi centimetri non sembrerà troppo piccolo!

Ebbene, il riflesso della luce provoca il minimo danno agli occhi, perché Più della metà delle particelle di luce vengono perse quando vengono riflesse, disperdendosi ai lati e solo una parte entra negli occhi. A giudicare da schema generale, quindi qualsiasi luce è dannosa, perché con il tempo si consuma e brucia la cornea, la retina, il punto cieco, ecc. Ma non c’è scampo da questo. Ecco come funziona il mondo! Alcune persone commettono l'errore di indossarli sempre Occhiali da sole e pensare che la visione durerà a lungo. La mancanza di luce è dannosa non solo per gli occhi, ma anche per tutto il corpo.

Rimanere a lungo in luoghi scarsamente illuminati o non illuminati affatto porta il corpo a una "fame di luce", tutti i processi nel corpo vengono interrotti e in alcune persone anche la psiche viene distrutta dal senso del tatto e strana sensazione te stesso nello spazio.

Di conseguenza, è chiaro che per preservare la vista non è necessario chiudersi in un buio sotterraneo. La cosa principale è cercare di guardare meno gli oggetti accecanti, non affaticare eccessivamente gli occhi, fornire al corpo vitamina C e osservare la protezione degli occhi quando si lavora con dispositivi elettronici che creano luce ad alta luminosità.

La luce porta gioia nella vita delle persone e di tutti gli esseri viventi. Con il cambio del giorno e della notte, tutta la vita sul pianeta cambia, trilioni processi biologici passano e cambiano, dando vita a esseri viventi. C'è bisogno di luce!

Nota: centro di addestramento lingue straniere; Inglese commerciale 10+.

Sul ruolo dell'illuminazione per la visione. Quale luce è migliore per gli occhi? Dove dovrei posizionare la TV e il computer nella stanza? In che modo la scarsa illuminazione danneggia i tuoi occhi?

Sul ruolo dell'illuminazione per la visione. Quale luce è migliore per gli occhi? Dove dovrei posizionare la TV e il computer nella stanza? In che modo la scarsa illuminazione danneggia i tuoi occhi?

Molto spesso, alla mia domanda: "I libri o i quaderni del bambino sono sufficientemente illuminati mentre lavora con loro?", tu dai con sicurezza una risposta positiva.
Cosa intende una persona con il concetto di "buona illuminazione"?
Alcuni credono che quando si leggono pubblicazioni, una lampada dall'alto fornisca un'illuminazione sufficiente della stanza, mentre altri necessitano di lampade da tavolo. Alcune persone scelgono le normali lampade a incandescenza, altre preferiscono le lampade fluorescenti. Chi è vicino alla verità? Nella stragrande maggioranza dei casi, i medici non prestano sufficiente attenzione alle caratteristiche di illuminazione degli ambienti in cui lavorano e studiano i loro pazienti. Considerando che i concetti di "occhio" e "luce" sono inseparabili, il medico all'appuntamento è obbligato a raccontare ai genitori in modo sufficientemente dettagliato tutto ciò che riguarda l'illuminazione, la sua potenza, il design delle lampade e le preferenze nella loro scelta.
In quali unità viene misurata l'illuminazione, quale lampada si dovrebbe scegliere per ottenere buon livello illuminazione?
L'illuminazione ottimale per un libro o un quaderno è ottenuta da una lampada a incandescenza da 75 watt. Ciò corrisponde a 150 lux. Se disponi di una lampada fluorescente, l'illuminazione dovrebbe essere pari a 300 lux.
E se l'illuminazione è superiore a quella specificata, danneggerà gli occhi? Tuttavia, l'illuminazione ottimale è quella che ho indicato. Se periodicamente gli indicatori di illuminazione sono più alti, ciò non è pericoloso, dato che l'illuminazione di un libro per strada in giornate soleggiate raggiunge i 100.000 lux.
Spesso ci si chiede: cosa è più pericoloso, troppa luce o non abbastanza?
Per quanto riguarda la ridondanza, non devi preoccuparti, molto più spesso nella vita ci troviamo di fronte al fatto più spiacevole: la scarsa illuminazione. Vale la pena ricordare che se si riduce della metà l'illuminazione richiesta: apparato muscolare l'occhio si affatica 8 volte di più. E quindi non è così importante quale tipo di illuminazione venga utilizzata: artificiale o naturale, a incandescenza o fluorescente. L'importante è che questa luce in linea di principio non sia sufficiente. E allora che senso ha trattare la stessa miopia, spasmo di accomodamento, ambliopia, di cui abbiamo parlato nelle lezioni precedenti, se un bambino che ha migliorato la sua vista si immerge nuovamente in un ambiente non sufficientemente illuminato. Di nuovo si verifica un disagio ottico, si forma di nuovo uno spasmo di accomodazione, si creano nuovamente le condizioni per la progressione della miopia. E per chi ancora non ce l’ha, appaiono le condizioni affinché si realizzi.
Domanda frequente: quali lampade sono migliori: a incandescenza o fluorescenti?
Il vantaggio dietro le lampade fluorescenti, le cosiddette lampade fluorescenti. Questo vantaggio sta nel fatto che la radiazione di tali lampade è molto più vicina allo spettro della luce solare naturale rispetto alle lampade a incandescenza. L'unico inconveniente che possono avere le lampade fluorescenti è lo sfarfallio. Tuttavia, dentro l'anno scorso il design di queste lampade elimina questo fenomeno. Se hai una lampada fluorescente dovresti conoscere la regola: guardala con la visione periferica, cioè non guardare la lampada stessa, ma nelle vicinanze, poiché è la periferia della retina che reagisce allo sfarfallio. E se non avverti sfarfallio con la visione periferica, la lampada è adatta per l'illuminazione. Se avverti uno sfarfallio nella visione periferica, sostituisci immediatamente la lampada.
Domanda frequente: Dottore, se parla di illuminazione sufficiente per un libro o un quaderno, allora mi dica, è necessario accendere la luce generale?
Necessario, poiché la retina non ama i contrasti costanti. Ciò vale anche per la stanza in cui si trova la TV, ovvero la TV non dovrebbe mai essere guardata in una stanza buia. La luce generale dovrebbe essere sempre accesa. Allo stesso tempo, è inaccettabile che una lampada, sia essa da soffitto o da parete, si rifletta sullo schermo televisivo.
Come posso verificarlo?
È molto semplice, spegni la TV, accendi le luci e, se si riflettono e le vedi riflesse sullo schermo, giralo o sposta la luce, evitando questo fenomeno di riflessione. Questo vale, tra l'altro, anche per lo schermo del monitor, che abbiamo descritto in modo colorato e dettagliato nella nostra pubblicazione "Ergonomia del computer".

Quando cala il crepuscolo, siamo tutti circondati dall’illuminazione artificiale. Si è già fuso così tanto con il modo di vivere uomo moderno che le persone non possono farne a meno. Ma per risparmiare buona visione SU lunghi anniÈ necessario scegliere la giusta illuminazione, perché la salute degli occhi dipende direttamente da essa.

Che tipo di illuminazione non è dannosa per gli occhi?

L'illuminazione ideale per gli occhi è la luce solare naturale. Ma anche qui ci sono sfumature importanti che vale la pena conoscere. Ad esempio, non puoi guardare il sole senza occhiali da sole. Solo la luce del giorno diffusa non danneggerà gli occhi. Ma sfortunatamente la luce solare diurna non è sempre sufficiente.

Innanzitutto, l'illuminazione interna può cambiare durante il giorno a causa del movimento del sole.

In secondo luogo, in inverno, autunno e all'inizio della primavera la luce è piuttosto fioca, quindi non sempre è sufficiente per l'illuminazione normale.

Per questo motivo durante il giorno la luce del sole viene utilizzata piuttosto come luce di fondo, che viene integrata con una sorta di illuminazione artificiale. E qui sorge la domanda: quale tipo di illuminazione è meglio scegliere per non danneggiare gli occhi?

Scegliere la giusta illuminazione artificiale

Ad oggi non è stata ancora inventata l’illuminazione artificiale ideale. La scelta, ovviamente, è piccola, o si tratta di normali lampade a incandescenza o di lampade fluorescenti fluorescenti. Entrambe le opzioni hanno i loro vantaggi e svantaggi.

Ad esempio, l'ovvio vantaggio di una lampada a incandescenza è che non sfarfalla, cioè non crea ulteriore stress sugli organi visivi. La luce si diffonde in modo uniforme, non ci sono pulsazioni. Gli svantaggi includono i seguenti fattori: luce gialla, bassa intensità luminosa, bassa efficienza.

Il vantaggio principale delle lampade fluorescenti è la luce bianca ad alta intensità, che può illuminare ambienti di grandi dimensioni. Tra gli ovvi svantaggi c'è lo sfarfallio, anche se è appena percettibile, ma teoricamente può influenzare negativamente gli organi visivi. Anche se no prova convincente non è stata ancora fornita alcuna informazione in merito.

Luce gialla o bianca?

Gli esperti hanno opinioni divergenti; alcuni ritengono che la luce più benefica per gli organi visivi sia quella bianca, perché più simile alla luce naturale. Ma altri esperti lo dicono luce del giorno c'è una tinta gialla, quindi è preferibile utilizzare la luce delle lampade a incandescenza.

Sebbene non vi sia consenso su questo tema, gli esperti consigliano di utilizzare l'illuminazione che preferisci. Ma si può sicuramente dire questo da luce bianca gli occhi si stancano rapidamente e la luce blu è la più dannosa.

Quale dovrebbe essere l'intensità della luce?

L'illuminazione moderatamente intensa è la più confortevole per gli occhi. In condizioni di scarsa illuminazione, una persona tende a dormire e la sua vista si deteriora, e un'illuminazione troppo intensa è stancante. L'abbagliamento della luce è particolarmente dannoso per gli occhi, non solo distrae l'attenzione, ma affatica anche la vista. Ecco perché nella stanza non dovrebbero esserci superfici lucide, è meglio usare quelle opache, perché non creano abbagliamento.

L’illuminazione artificiale deve essere scelta saggiamente. Ad esempio, il lavoro o la lettura richiedono una luce più intensa, mentre altre attività vanno bene. il generale lo farà luce diffusa. SU posto di lavoro l'illuminazione dovrebbe cadere lateralmente in modo che non ci siano ombre. Se una persona lavora al computer, ogni ora devi fare una pausa - 10 minuti e poi i tuoi occhi non si stancheranno troppo.

L'aspetto massiccio delle lampade a LED sugli scaffali dei negozi di ferramenta, visivamente somiglianti a una lampada a incandescenza (attacco E14, E27), ha portato a ulteriori domande tra la popolazione sull'adeguatezza del loro utilizzo. Gli inserzionisti rivendicano prestazioni energetiche senza precedenti, una risorsa operativa di diversi decenni e il flusso luminoso più potente di sorgenti luminose innovative. Centri di ricerca, a loro volta, avanzano teorie e presentano fatti che testimoniano i pericoli delle lampade a LED. Fino a che punto è arrivata l'illuminotecnica e cosa si nasconde lato posteriore medaglie chiamate “illuminazione a LED”?

Cos’è la realtà e cos’è la finzione?

Diversi anni di utilizzo delle lampade a LED hanno permesso agli scienziati di trarre le prime conclusioni sulla loro reale efficacia e sicurezza. Si è scoperto che anche le sorgenti luminose brillanti come le lampade a LED hanno i loro “lati oscuri”. Alla negatività si sono aggiunti i nostri colleghi cinesi che, ancora una volta, hanno inondato il mercato con prodotti di bassa qualità. Quale illuminazione preferire per non peggiorare la vista nella ricerca dell'efficienza energetica? Alla ricerca di una soluzione di compromesso, dovrai acquisire maggiore familiarità con le lampade a LED.

Il design contiene sostanze nocive

Per essere sicuri che una lampada LED sia rispettosa dell’ambiente basta ricordare da quali parti è composta. Il suo corpo è in plastica e una base in acciaio. Nei campioni potenti, attorno alla circonferenza si trova un radiatore in lega di alluminio. Sotto la lampadina è fissato un circuito stampato con diodi emettitori di luce e componenti del driver radio. A differenza delle lampade fluorescenti a risparmio energetico, la lampadina con LED non è sigillata né riempita di gas. Disponibilità sostanze nocive, le lampade a LED possono essere inserite nella stessa categoria della maggior parte dei dispositivi elettronici senza batterie. Operazione sicura– un vantaggio significativo delle sorgenti luminose innovative.

La luce LED bianca è dannosa per la vista

Quando acquisti lampade a LED, devi prestare attenzione. Più è alto, maggiore è l'intensità della radiazione nello spettro blu e ciano. La retina dell'occhio è più sensibile alla luce blu, che per lunghi periodi di esposizione ripetuta porta al suo degrado. La luce bianca fredda è particolarmente dannosa per gli occhi dei bambini, la cui struttura è ancora in via di sviluppo.

Per ridurre l'irritazione visiva, si consiglia di includere lampade a incandescenza a bassa potenza (40-60 W) in lampade con due o più prese, nonché di utilizzare lampade a LED che emettono luce bianca calda. L'uso di tali lampade senza alta tensione non provoca danni ed è approvato dal Ministero della Salute della Federazione Russa. La temperatura del colore (Tc) è indicata sulla confezione e dovrebbe essere compresa tra 2700 e 3200 K. I produttori russi Optogan e SvetaLed consigliano di acquistare apparecchi di illuminazione dai colori caldi, poiché il loro spettro di emissione è molto simile alla luce solare.

Sfarfallio forte

Danno da pulsazioni da qualsiasi fonte artificiale la luce è stata a lungo dimostrata. Sfarfallio con una frequenza da 8 a 300 Hz ha un effetto negativo sistema nervoso. Sia le pulsazioni visibili che quelle invisibili penetrano attraverso gli organi visivi nel cervello e contribuiscono alla cattiva salute. Le lampade a LED non fanno eccezione. Tuttavia, non è tutto negativo. Se la tensione di uscita del driver viene inoltre sottoposta a un filtraggio di alta qualità, eliminando la componente variabile, il valore di ondulazione non supererà l'1%.
Il coefficiente di ondulazione (Kp) delle lampade dotate di alimentatore switching integrato non supera il 10%, il che soddisfa norme sanitarie, operante sul territorio della Federazione Russa. Il prezzo di un dispositivo di illuminazione con un driver di alta qualità non può essere basso e il suo produttore deve essere un marchio noto.

Sopprimono la secrezione di melatonina

La melatonina è un ormone responsabile della frequenza e della regolazione del sonno ritmo circadiano. IN corpo sano la sua concentrazione aumenta con l'inizio dell'oscurità e provoca sonnolenza. Quando si lavora di notte, una persona è esposta a vari fattori fattori dannosi, compresa l'illuminazione. Come risultato di studi ripetuti è stato dimostrato impatto negativo Luce LED di notte sulla visione umana.

Pertanto, con l'inizio dell'oscurità, dovresti evitare le radiazioni LED luminose, soprattutto nelle camere da letto. La mancanza di sonno dopo la visione prolungata della TV LED (monitor) è spiegata anche da una diminuzione della produzione di melatonina. L'esposizione sistematica allo spettro blu durante la notte provoca insonnia. Oltre a regolare il sonno, la melatonina neutralizza i processi ossidativi, il che significa che rallenta l’invecchiamento.

Non esistono standard per le lampade a LED

Questa affermazione è parzialmente errata. Il fatto è che l'illuminazione a LED è ancora in fase di sviluppo, il che significa che sta acquisendo nuovi pro e contro. Non esiste uno standard individuale per questo, ma è incluso in numerosi esistenti documenti normativi, prevedendo l'influenza illuminazione artificiale A testa. Ad esempio, GOST R IEC 62471–2013 “Sicurezza fotobiologica di lampade e sistemi di lampade”. Descrive in dettaglio le condizioni e i metodi per misurare i parametri delle lampade, compresi i LED, e fornisce formule per il calcolo valori limite esposizione pericolosa. Secondo la norma IEC 62471–2013, tutte le lampade a onda continua sono classificate in quattro gruppi di pericolo per gli occhi. La determinazione del gruppo di rischio per un tipo specifico di lampada viene effettuata sperimentalmente sulla base delle misurazioni delle pericolose radiazioni UV e IR, della pericolosa luce blu, nonché effetti termici alla retina dell'occhio.

Stabilisce SP 52.13330.2011 requisiti normativi a tutti i tipi di illuminazione. Nella sezione “Illuminazione Artificiale” la dovuta attenzione è riservata alle lampade e ai moduli LED. I loro parametri operativi non devono superare i valori consentiti previsti in questo insieme di regole. Ad esempio, la clausola 7.4 indica l'uso di lampade con una temperatura di colore di 2400–6800 K e una radiazione UV massima consentita di 0,03 W/m2 come fonti di illuminazione artificiale. Inoltre, il valore del coefficiente di pulsazione, dell'illuminazione e dell'efficienza luminosa è normalizzato.

Emettono molta luce nella gamma degli infrarossi e degli ultravioletti

Per comprendere questa affermazione, è necessario analizzare due metodi di produzione della luce bianca basati sui LED. Il primo metodo prevede il posizionamento di tre cristalli in una teca: blu, verde e rosso. La lunghezza d'onda da essi emessa non va oltre lo spettro visibile. Di conseguenza, tali LED non generano un flusso luminoso nella gamma degli infrarossi e degli ultravioletti.

Per ottenere la luce bianca nel secondo modo, sulla superficie di un LED blu viene applicato un fosforo, che genera un flusso luminoso con prevalenza spettro giallo. Come risultato della loro miscelazione, puoi ottenere diverse tonalità di bianco. La presenza di radiazioni UV in questa tecnologia è trascurabile e sicura per l’uomo. L'intensità della radiazione IR all'inizio della gamma delle onde lunghe non supera il 15%, che è sproporzionatamente basso rispetto allo stesso valore per una lampada a incandescenza. Il discorso sull'applicazione di un fosforo a un LED ultravioletto invece che a un LED blu non è infondato. Ma per ora, produrre luce bianca con questo metodo è costoso, ha una bassa efficienza e presenta molti problemi tecnologici. Pertanto, le lampade bianche sui LED UV non hanno ancora raggiunto la scala industriale.

Hanno radiazioni elettromagnetiche dannose

Il modulo driver ad alta frequenza è la fonte più potente radiazioni elettromagnetiche in una lampada a LED. Gli impulsi RF emessi dal driver possono influenzare le prestazioni e degradarle segnale trasmesso ricevitori radio, trasmettitori WIFI situati nelle immediate vicinanze. Ma il danno derivante dal flusso elettromagnetico di una lampada a LED per l'uomo è di diversi ordini di grandezza inferiore al danno derivante cellulare, forno a microonde o router WIFI. Pertanto, l'influenza della radiazione elettromagnetica delle lampade LED con driver a impulsi può essere trascurata.

Le lampadine cinesi economiche sono innocue per la salute

Una risposta parziale a questa affermazione è già stata data sopra. Per quanto riguarda le lampade a LED cinesi, è generalmente accettato che economico significhi scarsa qualità. E sfortunatamente questo è vero. Analizzando la merce nei negozi, si può notare che tutto Lampade a LED che costano meno di 200 rubli ciascuno hanno un modulo di conversione di tensione di bassa qualità. All'interno di tali lampade, al posto del driver, è installato un alimentatore senza trasformatore (BP) con un condensatore polare per neutralizzare la componente alternata. A causa della sua piccola capacità, il condensatore svolge solo parzialmente la funzione assegnata. Di conseguenza, il coefficiente di pulsazione può raggiungere fino al 60%, il che può influire negativamente sulla vista e sulla salute in generale di una persona.
Esistono due modi per ridurre al minimo i danni derivanti da tali lampade a LED. Il primo prevede la sostituzione dell'elettrolita con un analogo con capacità di circa 470 uF (se lo consente spazio libero all'interno della custodia). Tali lampade possono essere utilizzate nel corridoio, nel bagno e in altre stanze con basso stress visivo. Il secondo è più costoso e prevede la sostituzione di un alimentatore di bassa qualità con un driver con convertitore di impulsi. Ma in ogni caso, per l'illuminazione di soggiorni e luoghi di lavoro è meglio usarne di decenti, ed è meglio astenersi dall'acquistare prodotti economici dalla Cina.

Giochi di luce opportunamente organizzati ruolo importante V Vita di ogni giorno. Il colore del flusso luminoso creato da una lampadina influenza il nostro stato e la nostra percezione ambiente e sfumature degli oggetti. Scopriamo quale luce, calda o fredda, sarà migliore per gli occhi e come scegliere l'illuminazione per le diverse zone dell'appartamento.

In che modo l'ombra della luce influisce su una persona?

Non esiste una connessione diretta tra il colore delle lampade e la salute degli occhi. Ciò significa che, cercando di mantenere un’acuità visiva normale, non dovrai preoccuparti di quale tonalità di luce scegliere per il tuo ufficio o soggiorno.

Tuttavia, la temperatura del colore influisce indirettamente sulla salute degli abitanti della stanza, influenzando l'umore e lo stato psico-emotivo generale.

  • Tonifica la luce fredda, aumenta la concentrazione, dissipa la sonnolenza ed è quindi consigliata per illuminare le aree di lavoro.
  • Il caldo tono della luce è caratterizzato dalle proprietà opposte: rilassa, calma, crea un'atmosfera di comfort e intimità.

L'occhio umano è in grado di rilevare cambiamenti nella temperatura del colore nell'intervallo più ampio: 800–20.000 K.

Selezione di una fonte di luce

Per sapere quale tonalità di luce emette una lampadina normale o a risparmio energetico, guarda la temperatura del colore del prodotto, che è stampata sulla confezione.

La temperatura della luce si misura in Kelvin (K). Un bagliore giallo è prodotto da una lampadina con un valore inferiore a questo valore. E con una temperatura di colore elevata, la luce proveniente dal dispositivo sarà fredda e leggermente bluastra.

Le lampade più comuni con le seguenti tonalità di luce:

  1. Bianco freddo, che corrisponde a valori da 5400 a 5000 K.
  2. Bianco naturale (neutro) con una temperatura compresa tra 3500 e 5000 K.
  3. Bianco caldo con un range di valori da 2700 a 3500 K.

Le differenze di luce a diverse temperature sono mostrate nella foto.

Quali tonalità di luce sono più adatte alle diverse aree della stanza

Scopriamo quali colori luminosi sono adatti alle diverse stanze e aree.

Luce a spettro freddo

Il bagliore nell'intervallo di temperature fredde è percepito dall'occhio vicino alla luce del sole orario invernale dell'anno. È ideale per le aree di lavoro di un appartamento, ufficio. Lampade a luce fredda:

  • sembra più luminoso;
  • stimola l'attività mentale;
  • aiuta a concentrarsi, a sintonizzarsi sul lavoro;
  • adatto per spazi di lavoro con illuminazione combinata - artificiale e naturale.

Nota! Il bagliore freddo distorce combinazione di colori oggetti dipinti con colori caldi. L'arancione apparirà brunastro, il giallo apparirà verde, il rosso apparirà viola. Allo stesso tempo, la tavolozza dei verdi e dei blu diventa più luminosa e profonda.

È inoltre necessario tenere conto del fatto che il colore finale dell'illuminazione dipende dal colore del paralume e della lampadina del dispositivo.

Gli apparecchi con temperature di colore elevate troveranno applicazione:

  • Nella zona lavabo del bagno. La luce fredda tonifica e stimola l'attività cerebrale, favorendo un pronto risveglio.
  • Nella zona cucina. L'illuminazione spot viene utilizzata qui per aiutare la casalinga ad aumentare l'organizzazione e la produttività.
  • In ampie camere dal design ultramoderno.
  • Nelle aree di lavoro e negli uffici per aumentare la concentrazione e la prontezza mentale.

Non dovresti usare lampade con luce fredda nelle camere da letto e nei soggiorni, dove i residenti degli appartamenti si rilassano la sera. Gli scienziati hanno scoperto che la luce bluastra rallenta la produzione di melatonina, un ormone responsabile dei bioritmi e del sonno sano.

Illuminazione bianca neutra

L'illuminazione elettrica neutra è ottimale per le stanze in cui devi essere a lungo. Alcuni tipi di lampade fluorescenti e alogene permettono di ottenere un bagliore vicino a quello solare. Questa retroilluminazione non influisce sui toni degli oggetti circostanti, quindi non c'è pericolo di distorsione del colore quando è accesa.

  • Sopra gli specchi per vedere il riflesso più accurato senza colori distorti.
  • Nei corridoi e nei corridoi per adattamento rapido vista dopo il lampione.
  • Nella stanza dei bambini dove si desidera un tono di illuminazione naturale.
  • Nelle cucine e nelle sale da pranzo, dove i proprietari trascorrono molto tempo.
  • Nei luoghi destinati alla lettura.

Illuminazione a spettro caldo

La luce con una temperatura di 3500–2700 K riscalda piacevolmente tinta giallastra, che è ben percepito dagli occhi. Un tale bagliore è inconsciamente associato al sole del mattino o della sera.

La luce a cui siamo abituati tinta gialla possono emettere sia lampade ad incandescenza tradizionali che dispositivi alogene. Produciamo anche illuminatori fluorescenti e dispositivi LED con bassa temperatura colori.

La luce nella gamma calda migliora la saturazione del colore degli oggetti realizzati in una tavolozza pastello. Gli interior designer utilizzano attivamente questa funzionalità per creare immagini uniche. I dettagli dei toni freddi con tale illuminazione diventeranno meno espressivi.

Importante! A causa dell'assenza di raggi dello spettro appropriato, i colori freddi sotto la luce gialla appaiono distorti. Il blu si avvicina al verde, il blu diventa nero, il viola diventa rosso.

Giallastro luce calda sarebbe opportuno:

  • Nelle mense. Durante i pasti, tale illuminazione renderà i piatti più attraenti e favorirà una buona digestione.
  • Nelle camere da letto per creare intimità e un'atmosfera tranquilla.

  • Nei salotti. L'illuminazione calda aggiungerà disinvoltura e leggerezza all'atmosfera e allevierà lo stress psicologico degli ospiti e dei proprietari di appartamenti. Un lampadario diffusore in questa stanza sarà la soluzione ideale.
  • Nel bagno nella zona bagno per rilassarsi e creare un senso di pace necessario per il riposo e il relax massimo beneficio dai trattamenti idroterapici rilassanti.

Opzioni aggiuntive

Oltre alla temperatura del colore apparecchio di illuminazione Anche le altre caratteristiche della lampada contano. Ci sono diversi criteri principali che devono essere presi in considerazione quando si sceglie:

  1. Principio operativo. Esistono lampade a incandescenza, alogene, LED e fluorescenti.
  2. Coefficiente azione utile. In primo luogo in questo parametro ci sono i dispositivi LED.
  3. Dispositivo per boccette. Può avere la forma di una palla, un tubo, un fungo, una pera, una macchia.
  4. Prezzo. Le lampade a incandescenza costeranno meno. Quelli a LED sono più costosi di altri, ma il pagamento in eccesso una tantum verrà ripagato nel tempo con un consumo energetico inferiore.
  5. Indice di resa cromatica. Indicato sulla confezione del dispositivo dalle lettere Ra. Se è pari o superiore a 90, i colori degli interni illuminati da questo prodotto rimarranno naturali, come alla luce del giorno. Con un valore pari o inferiore a 80, preparatevi alla distorsione dei soliti colori.

Non si può dire che un certo tono leggero - freddo o caldo - sia migliore o peggiore. Ognuno di essi influenza una persona in un certo modo, quindi è importante che il colore dell'illuminazione corrisponda allo scopo della stanza o dell'area funzionale.





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