أنجيليكا كومانيفا
مسابقة للأطفال الأكبر سنا سن ما قبل المدرسة"مدرسة أسلوب الحياة الصحي"
هدف: المساهمة في تشكيل صحة أطفال ما قبل المدرسةحفظ التفاعل مع العالم.
مهام:
خلق موقف عاطفي إيجابي والرغبة في ممارسة الرياضة.
توحيد المعرفة الأطفال عن ذلككيفية حفظ صحة;
يثرى معجم أطفالحول المواضيع الرياضية وأسلوب الحياة الصحي.
تنمية القدرة على الارتجال والإبداع في النشاط الحركي.
زراعة العزم وصفات الفريق.
عمل تمهيدي:
محادثات مع الأطفال حول تاريخ الألعاب الأولمبية، حول الرياضات الأولمبية الشتوية والصيفية، حول رمزية الألعاب الأولمبية والبارالمبية، حول أهمية الرياضة في الحياة البشرية.
البيئة التنموية: صالة ألعاب رياضية مجهزة برموز الألعاب الأولمبية الشتوية "سوتشي 2014".
معدات: طاولات الفرق، العلم الأولمبي، بطاقات الألعاب الرياضية، أحذية رياضية، أكياس رمل للرمي، لعبة البولنج، الكرات، الأطواق، حبال القفز، معدات مضمار الحواجز، لغز الكلمات المتقاطعة
نتيجة متوقعة: تحفيز الأطفال لأسلوب حياة صحي
قيادة:
يوم صحي، يوم جميل،
الجميع يحبه - أنا وأنت.
ويقول الجميع حولها دائماً:
« أن تكون بصحة جيدة - هذا كل شيء!»
يا رفاق، أعلم أنكم تحبون ممارسة الألعاب الخارجية والمسابقات الرياضية، لذا أدعوكم للمشاركة في الألعاب الرياضية اختبارحيث يمكنك إظهار معرفتك ومهاراتك وقدراتك. بعد كل شيء، عدد المرات التي تمارس فيها الرياضة يحدد ما ستفعله صحة.
في لدينا اختباراثنان يشاركان فرق: فريق "نجمة"والفريق "التألق". دعونا نحيي بعضنا البعض.
والآن نحن بحاجة إلى اختيار قادة الفريق وأعضاء هيئة المحلفين.
1 مسابقة "رياضات" اختبار»
(عشرة أسئلة لكل فريق)
فليكن الأول
من يعيش مع الرياضة!
1. ماذا يجب أن تفعل في الصباح لتكون في حالة تأهب و صحيح? (الشحن)
2. ما اسم الرياضي الذي يتزلج على أنغام الموسيقى؟ (متزلج الشكل)
3. كم عدد الفرق التي تلعب الهوكي؟ (2 فريق)
4. كم عدد الأشخاص في فريق كرة القدم؟ (11 شخصا)
5. ما نوع الرياضة الموجودة على اللوحة؟ (لوح التزلج)
6. ماذا يطلق عليه؟ ادوات رياضيةمع أي الرياضيين يلعبون مع الأندية؟ (غسالة)
7. مسار المتزلج؟ (مسار جليد)
8. النقل الشتوي للأطفال؟ (تزلج)
9. الزلاجات للصيف؟ (بكرات)
10. الوطن الألعاب الأولمبية? (اليونان)
11. في أي مدينة تقام دورة الألعاب الأولمبية الشتوية الثانية والعشرين؟ (سوتشي)
12. ما هو الشعار الأولمبي؟ (5 حلقات)
13. ماذا تعني الحلقات الأولمبية المتشابكة (الأزرق - أوروبا، الأخضر - أستراليا، الأصفر - آسيا، الأحمر - أمريكا، الأسود - أفريقيا)
14. ما هي الرياضات الشتوية التي تعرفها؟ (التزلج على الجليد، الهوكي، التزلج، الخ.)
15. كيف يبدو شعار الألعاب الأولمبية؟ (أسرع، أعلى، أقوى)
16. قم بتسمية رمز الألعاب الأولمبية (الفهد والدب والأرنب)
١٧ لماذا دُعيت الالعاب الاولمبية القديمة اعياد السلام؟ (خلال الألعاب الأولمبية توقفت كل الحروب)
18. ما هي الجائزة التي تم منحها للفائز في مسابقة أولمبيا؟ (إكليل الغار)
19. أي الرياضيين يشاركون في الألعاب البارالمبية (عاجز)
20. رموز الألعاب البارالمبية؟ (شعاع وندفة الثلج)
2 المنافسة "التدريب الرياضي"
(تؤدي الفرق الألعاب بالمعدات الرياضية)
أصدقاء مع شعاع الشمس
مع حبال القفز والكرة،
لعبة البولنج والأطواق
سوف ترى بنفسك.
اعمل بجد في التدريب وشارك في التحضير.
سوف ترى بنفسك كم ستصبح أقوى و أكثر صحة.
أداء التمارين بالكرة.
جميع ألعاب الكرة لدينا ليست كذلك عدد:
هناك الكثير منهم في العالم.
بعد كل شيء، يمكنك رمي الكرة، دحرجتها،
ضرب بيده.
رمي الكرة في السلة وفي الماء،
لقد وجدنا عملاً في كل مكان.
مهمة: ارفع الكرة عن الأرض بيد واحدة حول الطوق وتمريرها إلى اللاعب التالي.
أداء التمارين باستخدام حبل النط.
أنا مستقيم، أنا جانبي،
مع بدوره والقفزة،
سواء من الركض أو على الفور ،
وقدمين معا.
مهمة: اركض إلى المكان الذي يوجد به حبل القفز، واقفز ثلاث مرات، ثم عد إلى اللاعب التالي.
3 المنافسة "أنا لا أعرف القواعد فحسب، بل أتبعها أيضًا"
يكون نريد أن نكون بصحة جيدة,
ونحن نتحدث عن ذلك!
تجيب الفرق بالترتيب على السؤال الذي طرحه قادة الفرق.
أسئلة:
1. ما هي القواعد التي يجب اتباعها حتى تتمتع دائمًا برؤية جيدة؟
3. ما هي القواعد التي يجب اتباعها حتى يكون لديك وضعية جميلة؟
4. ما هي القواعد التي يجب اتباعها حتى يكون لديك جمال و اسنان صحية?
4 المنافسة "انظر وخمن!"
هيا يا أطفال لا تكونوا كسالى
سوف تصبح أصدقاء مع الرياضة.
يتم استدعاء قادة الفريق. يتم إعطاء كل كابتن رسمًا توضيحيًا لهذه الرياضة. ومن الضروري أن تظهر بالحركات والإيماءات دون كلمات، في الصورةيوضح الرسم التوضيحي رياضة لفريقك. تتناوب الفرق في التخمين.
5 المنافسة "الحقيبة السحرية"
والآن عليك أن تثبت أنك نحيف، لقد فعلت ذلك الموقف الصحيح. للقيام بذلك، تحتاج إلى تقسيم إلى فريقين، والوقوف في أعمدة خلف رؤوس بعضهم البعض. نضع الحقيبة على رأسنا. مهمتك هي حمل الحقيبة لمسافة محددة، والعودة خلفوتمريرها إلى اللاعب التالي.
6 المنافسة "في زيارة إلى Moidodyr"
احالة للمشاركين: مواصلة السطور من قصيدة كي آي تشوكوفسكي "مويدودير".
1. لديك سواد في رقبتك، هناك بقعة تحت أنفك.
لديك مثل هذه الأيدي (حتى البنطلون هرب).
2. هربت البطانية، طارت الورقة بعيدا (والوسادة مثل الضفدع قفزت بعيدا عني).
3. فجأةً خرجت من غرفة نوم أمي، مقوّسة الساقين وأعرج (ينفد المغسلة ويهز رأسه)
4. يجب عليك أن تغسل وجهك في الصباح والمساء…. (والعار على عمال تنظيف المداخن غير النظيفة).
5. يحيا الصابون المعطر والمناشف الناعمة (ومسحوق الأسنان والمشط الغليظ).
6. وفي الحمام وفي الحمام دائمًا وفي كل مكان... (المجد الأبدي للمياه).
فيزمينوتكا "كرر الحركات والكلمات"
يمارس: كرر الحركات بسرعة بعد القائد ونطق الكلمات.
الأيدي إلى الكعب والأذنين.
على ركبتيك وأكتافك
إلى الجانبين، إلى الخصر، إلى الأعلى!
الآن لبعض الضحك الممتع!
كل الاولاد: "ها ها ها ها!"
جميع الفتيات: "هيه هيه هيه!"
وكل ذلك معًا: "هو هو هو!"
7 المنافسة "من هو أسرع"
يتم اختيار مشارك من كل فريق. يتم إعطاء كل شخص حذاء رياضي واحد.
يمارس: قم بفك رباط حذائك الرياضي وربطه في أسرع وقت ممكن.
بينما تقوم لجنة التحكيم بتلخيص النتائج، تقوم جميع الفرق بحل لغز الكلمات المتقاطعة (انظر الملحق الشكل 1). يتم تخمين الكلمات عموديا. أفقيا اتضح الكلمة « صحة» .
1. رأيت صورتي.
لقد ابتعد - لم تكن هناك صورة.
و يشرق و يشرق
لا تملق أحدا -
وسيقول الحقيقة لأي شخص -
سوف يظهر كل شيء كما هو. (مرآة)
2. يا لها من حادثة مضحكة!
استقر في الحمام - سحابة.
المطر يتدفق من السقف
على ظهري وجانبي.
كم هو جميل هذا!
المطر دافئ وساخن.
لا توجد برك مرئية على الأرض.
كل الرجال يحبون... (دش)
3. الانزلاق بعيدًا مثل شيء حي
لكنني لن أسمح له بالخروج.
رغوة ذات رغوة بيضاء،
لا تتكاسل في غسل يديك! (صابون)
4. أنا لا أمشي، بل أتجول في الغابات،
ومن الشارب، من الشعر،
وأسناني أطول
من الذئاب والفئران. (مشط)
5. شريط مطاطي – أكولينكا،
ذهبت للنزهة على طول الظهر.
وبينما كانت تمشي،
أصبح الظهر ورديًا. (منشفة)
6. أنا لست بحرًا ولا نهرًا،
أنا لست بحيرة، ولست بركة،
ولكن مثل الصباح أو المساء -
الناس جميعا يركضون نحوي. (حمام)
7. البوق الفضي،
من أنبوب - ماء،
يجري الماء ويصب
في بياض البئر،
هناك شقيقان على الأنبوب،
يجلسون ويستمتعون.
واحد في القفطان الأحمر ،
والثاني باللون الأزرق
كلا الصديقين إخوة
يديرون المياه. (حوض غسيل)
8. عظم الظهر،
شعيرات قاسية
يسير بشكل جيد مع معجون النعناع،
يخدمنا بجد. (فرشاة الأسنان)
شكرا لكم جميعا على اهتمامكم،
من أجل الحماس والضحك الرنان ،
من أجل نار المنافسة،
نجاح مضمون.
والآن جاءت لحظة الوداع.
كلامي سيكون قصيرا.
أقول للجميع: "مع السلامة!
أراك سعيدًا في المرة القادمة!
تلخيص الإختبارات.
العودة إلى الأمام
انتباه! معاينةالشرائح مخصصة لأغراض إعلامية فقط وقد لا تمثل جميع ميزات العرض التقديمي. إذا كنت مهتم هذا العمل، يرجى تنزيل النسخة الكاملة.
الأهداف:تشكيل نمط حياة صحي. تعزيز الإيمان بضرورة التقيد الصارم بالقواعد الصحية والنظافة.
مهام:
- ارفع موقف دقيقلصحتك.
- تكوين اهتمام مستدام بالأنشطة لدى الأطفال الثقافة الجسديةوالرياضة.
المكان : حجرة الدراسة .
الوقت: 40 دقيقة.
العمر: 1-4 درجات.
يشارك فريقان من 10 أشخاص.
"اللقب" (حتى 3 نقاط)
اختر اسمًا للفرق، مع مراعاة موضوع هذا الاختبار.
"أعطني إجابة" (نقطتان لكل إجابة)
1) ما هي الفواكه والخضروات والنباتات المستخدمة لخفض الحمى وعلاج نزلات البرد؟ (التوت، الليمون، الثوم، الزيزفون).
2) ما هو الوقت الأفضل لبدء التصلب؟ (في الصيف).
3) من هم "الفظ"؟ (الناس يسبحون في حفرة جليدية في الشتاء).
4) لماذا لا ينبغي عليك قضم أظافرك؟ (إنه أمر قبيح، وهناك جراثيم تحت أظافرك، يمكن أن تمرض).
5) ما اسم الرياضات الشتوية؟
6) الاسم الأنواع الصيفيةرياضات؟
7) هل من الممكن أن تعطي مشطك لأشخاص آخرين؟ (لا، لأنه من الممكن أن تصاب بالقمل والأمراض الجلدية).
8) من هم اليوغيون؟ (الناس يمارسون الجمباز والتأمل).
9) ما هي أوراق النبات التي تستخدم للكدمات والنزيف؟ (الأرقطيون، الموز).
10) هل يستخدم عصير هذا النبات بدلا من اليود؟ (بقلة الخطاطيف).
11) لماذا لا تستطيع شرب الماء من النهر أو البركة؟ (في المياه القذرةهناك ميكروبات مختلفة تحمل أمراضًا خطيرة).
12) لماذا لا يمكنك مداعبة قطط وكلاب الآخرين الضالة؟ (يمكنك التقاط البراغيث والقراد والأشنة).
3. "خمنها" (نقطتان لكل إجابة)
الألغاز حول الرياضة والصحة.
1) ضربوه لكنه لا يبكي،
إنه أكثر متعة عندما يقفز. (كرة)
2) عجلتين على التوالي،
أرجلهم ملتوية. (دراجة هوائية)3) لعب ميخائيل كرة القدم
وسجل في المرمى.. (هدف).
4) أنا لا أفهم يا شباب من أنتم؟الطيور؟ الصيادين؟
ما نوع الشبكة الموجودة في الفناء؟
ألا تتدخل في اللعبة؟
من الأفضل أن تذهب بعيداً
نحن نلعب... (الكرة الطائرة).5) ناعمة، عطرة، تغسل نظيفة،
الجميع بحاجة إلى الحصول على واحدة.
ما هو؟ (صابون)
6) عظم الظهر،
هناك شعيرات على البطن ،
قفز على طول سياج الاعتصام،
لقد غسلت كل الأوساخ. (فرشاة الأسنان)7) مسنن لكنه لا يعض.
ماذا يسمي؟ (مشط، مشط)
8) أحمل بعض الماء بداخلي.
سنحتاج إلى بعض الماء.
يمكنك غسل نفسك دون متاعب
إذا كان هناك... (أنابيب المياه).
4. أجب عن الأسئلة: على الشريحة. شاهد العرض.
1. ما هي أسماء هذه المنتجات؟ أي من هذه المنتجات يفضل تناوله؟ (السجق، لحمة، السجق، النقانق)
2. أي واحد منتج الحليبله تأثير مفيد على عملية الهضم؟ (جبنه، الكفير,الآيس كريم والزبدة)
3. أي من هذه الفواكه غنية بالحديد؟ ومن المفيد جدا استخدامه لفقر الدم. (البرتقالي، تفاحة،الكمثرى واليوسفي)
4. أيّالفاكهة جيدة للأكل عندما يكون لديك نزلة برد ? (البرقوق، التفاح، ليمون،موز)
5. أي من هذه الخضروات تحتوي على الكثير من إنزيم النمو الكاروتين؟ (البصل، الخيار، البطاطس، جزرة)
6. ما هي أسماء هذه المنتجات؟ أي من هذه الأطعمة غنية بالكالسيوم ومفيدة لتقوية العظام والأسنان؟ (الزبدة، القشدة الحامضة، الجبن، جبن)
5. مسابقة "الجناس الناقصة" على قطع من الورق
تحتاج إلى جمع كلمة تتعلق بالصحة. من هو أسرع؟
زكولفيتراو - التربية البدنية
دكازاريا - الشحن
تصلب لكازاكا
إنجياجي - النظافة
كابروجو - المشي
6. اجمع المثل. على الأوراق.
النظافة هي الأفضل (جمال)
عش بحتة - (كن بصحة جيدة)
من هو الحذر - (هذا جميل)
صحة - (الأغلى)
لا تفكر في ارتداء ملابسك
فكر في أن تكون (مرتب)
7. مسابقة "الألغاز - مساعدو النظافة"
يرتبط الحفاظ على نمط حياة صحي ارتباطًا وثيقًا بقواعد النظافة. وفي مراعاة قواعد النظافة، يمكن أن يكون مساعدونا هم من ستكتشفهم من خلال حل الألغاز ورسم القرائن.
1. وافل، مخطط،
أملس، أشعث،
دائما باليد
ما هو؟ (منشفة)2. رأس مشعر
انها تناسب فمها ببراعة
ويحصي أسناننا
في الصباح. (فرشاة الأسنان)3. القاضي وحده هو الذي سوف يومئ لها
سيبدأ بالقفز على الجذع!
سوف يرقص بشريط طويل
سوف يلوح بساقيه من القضبان غير المستوية
وبعد ذلك يشرب الماء
وهو ينتظر الدرجات لعمله. (لاعبة جمباز)4. يوجد عشب في مدرستنا
وعليها ماعز وخيول
نحن نتعثر هنا
بالضبط 45 دقيقة
في المدرسة هناك خيول وحشيش ،
خمن أي نوع من المعجزة هي؟ (نادي رياضي)5. طفل طوله مترين
الكرة إلى الكرة، تليها ثانية
بعد كل شيء، السلة بها ثقب! (كرة سلة)6.10 زائد شخص واحد
يريدون ركل الكرة داخل المرمى
و11 آخرين
يحاولون عدم السماح لهم بالدخول. (كرة القدم)
7. المرج الأخضر،
100 مقعد في الجوار،
من البوابة إلى البوابة
الناس يركضون بسرعة
عند هذه البوابات
شبكات الصيد. (ملعب)
8. الجليد المحيط به شفاف ومسطح
شريطين حديد
وهناك من يرقص عليهم
القفز، والتلويح بذراعيه. (متزلج الشكل)
9. من يركض بسرعة في الثلج
ألا تخاف من الفشل؟ (المتزحلق)
10. يشبه القنفذ
ولكن لا يطلب الطعام
يجري على الملابس
سوف تصبح أنظف. (فرشاة)
انتهت المسابقة لدينا. لجنة التحكيم تحسب النقاط.
اقرأ الأسئلة بعناية وحاول العثور على الإجابات الصحيحة. و ايضا ذلك مسابقة الصحةكان الأمر أكثر إثارة للاهتمام، حيث يمكنك جمع أصدقائك وتقسيمهم إلى فرق وإجراء منافسة حقيقية. ستظهر السباقات الفكرية حول أساسيات الصحة أيًا منكم يختار الشباب والجمال حقًا.
كن شجاعا! مسابقة مسلية حول الصحة لن تسمح لأي شخص بالملل.
أسئلة
І . يشجع جميع الأطباء المشي في الهواء الطلق. ما الهدف من هذا؟
- حتى لا يتدخل الوالدان في القيام بالأعمال المنزلية.
- وهذا يحسن الصحة ويقوي الجسم.
- في الشارع المزيد من الاحتمالاتللتواصل مع الأصدقاء.
- الهواء في المنزل قذر.
ثانيا. أنت بالطبع تدرك جيدًا أنك بحاجة إلى غسل يديك قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض. وفي أي من هذه الحالات يجب أيضًا غسل يديك؟
- بعد اللعب العاب كمبيوتر.
- بعد الوجبة.
- بعد اللعب مع الحيوانات الأليفة.
- بعد النوم.
ثالثا. أي مما يلي هو الأكثر ضررا لصحتك؟
- المشي يوميا في فصل الشتاء.
- ممارسة الرياضة في حرارة الصيف.
- الشغف المفرط بمحتوى السعرات الحرارية وتكوين الطعام.
- عدم الالتزام بقواعد النظافة الشخصية.
رابعا. النوم الصحي والسليم هو مفتاح المزاج الجيد والنشاط طوال اليوم. ومع ذلك، فإن مدة النوم تختلف بالنسبة للأشخاص من مختلف الفئات العمرية. كم ساعة يجب أن ينام الطفل ليكون بصحة جيدة؟
- على الأقل 8-9 ساعات.
- بقدر ما تريد.
- لا يهم. الشيء الرئيسي هو الذهاب إلى السرير في موعد لا يتجاوز الساعة 9 مساءً.
- ما لا يقل عن 5-6 ساعات.
خامسا: نحن جميعا نغسل وجوهنا في الصباح ونغسل أقدامنا في المساء للأسباب التالية:
- نحن نحاول التخلص من الجراثيم.
- لا نريد أن يضحك علينا الآخرون.
- من الضروري تنظيف البشرة من الشوائب، وهذا يساعد أيضاً على تصلب الجسم.
- هذا هو التقليد الأوكراني القديم.
الخامسІ . أي مما يلي هو الأكثر ضررا على صحة الإنسان؟
- العادات السيئة: التدخين، شرب الكحول.
- المشي حافي القدمين في ندى الصباح.
- أكل التفاح الأخضر.
- شرب الماء البارد.
- طعام خالي من الفيتامينات، مع زيادة الدهون والكوليسترول.
- تناول الحلويات.
- المشي تحت المطر.
الخامسІІ . اكتسب التدريب على أجهزة المحاكاة شهرة عالمية. أخبرني لماذا، عند ممارستها، لا ينبغي عليك إرهاق نفسك أكثر من اللازم؟
- يزداد خطر تلف نظام القلب والأوعية الدموية.
- لن يكون هناك طاقة متبقية للقيام بالواجبات المنزلية.
- سيكون عليك شرب الكثير من الماء.
- يمكنك التعرق كثيرًا والإصابة بنزلة برد.
الخامسІІІ . لكل من يهتم بصحة أسنانه..
- لا تأكل أبدًا ساخنًا بعد البرد والعكس صحيح.
- اغسل فمك بالماء بعد كل وجبة.
- يرفض الحلويات تماما.
- يحاول أن يبتسم أقل ولا يدخل في معارك.
- تنظيف الأسنان صباحاً ومساءً.
XІ
- خريطة الابراج.
- حالة صحتك.
- المسافة إلى المدرسة.
І X. في كثير من الأحيان المراهقين - مسرور بألعاب الكمبيوتر. كم ساعة في اليوم يمكنهم الجلوس أمام الشاشة دون الإضرار بصحتهم؟
- لا يزيد عن 3 ساعات يوميا
- لا يزيد عن 1 ساعة.
- لا يزيد عن ساعتين.
- لا يهم، الشيء الرئيسي هو أن الآباء لا يلاحظون ذلك.
- فهي عالية جدا في السعرات الحرارية.
- سيكون عليك النهوض للذهاب إلى المرحاض ليلاً.
- فهي منخفضة في الفيتامينات.
- سيكون النوم أكثر صعوبة.
XІ . الأطباء يعارضون بشكل قاطع الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر والتلفاز، لأنه...
- هذا يهدر الكثير من الكهرباء.
- تتدهور الرؤية والوضعية، ويصبح الجهاز العصبي غير مستقر.
- في هذه الحالة، المعدات تنهار بسرعة.
- المجال الكهرومغناطيسي في الغرفة قوي جدًا.
XІІ . متىما هي الإصابة الأكثر احتمالا في المنزل؟
- في حالة انتهاك قواعد السلامة، عدم الانتباه، المزح.
- في غياب الوالدين في المنزل.
- إذا كنت تشعر بتوعك.
- عندما يأتي الأصدقاء للزيارة.
XІІІ . أين يجب عليك تخزين المواد الخطرة (السكاكين، الورنيش، الخل، الأيروسول، الدهانات، ملمعات الأحذية، إلخ) إذا كان هناك طفل صغير في المنزل؟
- في أماكن محمية من الضوء.
- الأجهزة المنزلية.
- على الرفوف العلوية.
- في الأدراج أو الغرف المغلقة بمفتاح (الخزانة).
- على الرفوف بالقرب من المغسلة.
XІ V. ما يجب عليك مراعاته عند الذهاب إلى المدرسة لتجنب الإصابة بنزلة البرد:
- خريطة الابراج.
- حالة صحتك.
- المسافة إلى المدرسة.
- حالة الأحذية والملابس والرفاهية.
- الظروف الجوية وموقع الدروس ودرجة الحرارة في مباني المدرسة.
الخامس عشر. لماذا لا تستطيع الدفع والجري عبر ممرات المدرسة؟
- يمكنك أن تتعرض للضرب على أعلى رأسك بسبب هذا.
- سوف تتلقى بالتأكيد توبيخًا من معلميك.
- سيكتب معلم الفصل شكوى في مذكراته، ويوبخ الوالدان بسبب السلوك السيئ.
- يمكنك ضرب شخص ما، أو إسقاطه أرضًا، أو إصابة نفسك عن طريق الخطأ، أو إصابة الآخرين.
إجابات على أسئلة مسابقة الصحة
أنا. الإجابة 2.
القرن الثاني الإجابة 3.
ثالثا. الإجابة 4.
رابعا. الإجابة 1.
خامسا: الإجابة 3.
السادس. الإجابة 1 و 5.
سابعا. الإجابة 1.
ثامنا. الإجابة 1، 2، 5.
تاسعا. الإجابة 2.
عاشرا: الإجابة 4.
الحادي عشر. الإجابة 2.
الثاني عشر. الإجابة 1.
الثالث عشر. الإجابة 4.
سيناريو لعبة مسابقة
على نمط حياة صحي
"صحتنا في أيدينا"
جمعتها:
إيفدوكيموفيتش
لاريسا ميخائيلوفنا،
مدرس الطبقات الابتدائية
ماو "المدرسة الثانوية رقم 31"
فيليكي نوفغورود
فيليكي نوفغورود
عام 2014
هدف:
تشكيل نمط حياة صحي. غرس الإيمان بضرورة التقيد الصارم بالقواعد الصحية والنظافة.
زراعة موقف الرعاية تجاه صحتك.
تكوين اهتمام مستدام لدى الأطفال بالتربية البدنية والرياضة.
مهام :
إعطاء فكرة عن ما هو نمط الحياة الصحي.
إقناع الطلاب بضرورة التمتع بصحة جيدة.
اشرح دور نمط الحياة الصحي للإنسان.
تعرف على العوامل الصحية.
النتيجة المخططة
:
أن نحقق من الطلاب تعزيز وصيانة صحتهم والقدرة على المقاومة عادات سيئة، يؤدي نمط حياة صحي.
التقدم في لعبة الاختبار
أنا. تنظيم الوقت
– مرحبًا! مرحبًا! ما هي الأشياء الخاصة التي قلناها لبعضنا البعض ...
ثانيا. تحديد الأهداف والغايات
– هل تساءلت يوما ما معنى هذه الكلمة؟
"إنهم يسلمون بعضهم البعض بهذه الكلمات عند السؤال عن صحتهم". هل أنتم بصحة جيدة يا رفاق؟ هل أنت في مزاج جيد اليوم؟ ويقولون ان " مزاج جيد- نصف الصحة!
أنا سعيد جدًا لأن كل شيء على ما يرام معك! يقول الناس: "في جسم صحي – عقل صحي"،" كل شيء رائع للصحة ". رجل صحيإنه وسيم وممتع للتحدث معه، ويتغلب على الصعوبات بسهولة، ويعرف حقًا كيفية العمل والدراسة والاسترخاء.
والآن أدعوك للمشاركة في اللعبة - الاختبار القصير "صحتنا في أيدينا"، المخصص لأسلوب حياة صحي.
– من يستطيع أن يقول ماذا يعني نمط حياة صحي؟ (وهذا هو الامتثال لجميع القواعد واللوائح للحفاظ على صحة جيدة.)
– لكن أولاً، دعونا نقسم إلى 3 فرق. سيختار كل منهم قائدًا واسمًا وشعارًا.
يتم تسجيل الاسم الأكثر نجاحًا والشعار المقابل برمز مميز.
ثالثا. المسابقة الأولى "أسلوب حياة صحي"
للحصول على إجابة مفصلة صحيحة، يتم منح الفريق رمزًا مميزًا:
يا رفاق، من منكم يتناول وجبة الإفطار؟
من مجموعة المنتجات المقترحة، حدد تلك التي ستستخدمها لإعداد وجبة الإفطار.
يعتقد الخبراء أن وجبة إفطار تلميذ المدرسة يجب أن تتكون من ثلاثة عناصر - الفواكه ومنتجات الألبان والمنتجات التي تحتوي على الحبوب.
رابعا. المسابقة الثانية "الجناس الناقصة"
– الآن سنقوم بتوحيد المفاهيم المرتبطة بنمط حياة صحي.
تحتاج إلى جمع كلمة تتعلق بالصحة. الفريق الأول يحصل على 3 رموز. من هو أسرع؟
زكولفيتراو – التربية البدنية
دكازاريا - تمرين
لكازاكا – تصلب
إنجياجي - النظافة
LKAPROGU – المشي
خامساً: المسابقة الثالثة "الألغاز"
– يرتبط الحفاظ على نمط حياة صحي ارتباطًا وثيقًا بقواعد النظافة. وفي مراعاة قواعد النظافة، يمكن لمساعدينا أن يكونوا من - ستكتشف ذلك من خلال حل الألغاز وإظهار الإجابات. (على طاولات الأطفال مختلف البنودوالصور). للحصول على الإجابة الصحيحة، يتلقى الفريق رمزا مميزا.
ينزلق بعيدًا مثل شيء حي
لكنني لن أسمح له بالخروج.
الأمر واضح تمامًا: دعه يغسل يدي. (صابون.)
ظهر عظمي، وشعيرات قاسية. إنه صديق لمعجون النعناع ويخدمنا بجد. ( فرشاة الأسنان.) أمشي وأتجول ليس في الغابات بل في الشوارب والشعر. وأسناني أطول من أسنان الذئاب والدببة. (مشط.)
وافل مخطط,
أملس، أشعث،
دائما في متناول اليد
ما هو؟ (منشفة)
يبدو وكأنه القنفذ
ولكن لا يطلب الطعام
يجري على الملابس
سوف تصبح أنظف. (فرشاة الملابس)
المطر دافئ وكثيف، هذا المطر ليس سهلاً، فهو بدون غيوم، بدون غيوم، جاهز للذهاب طوال اليوم. (دش)
فينهمر المطر من السماء، وتنمو سنابل الخبز، وتبحر السفن، وينضج الجيلي، حتى لا تكون هناك مشكلة... لا يمكننا العيش بدون... (الماء.)
السادس. تصلب
إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة، تشديد!
– لماذا يصاب الناس بنزلات البرد؟
– الحقيقة هي أن جلد الإنسان أكثر حساسية للبرد منه للحرارة. ومن أجل التأكد من أن حتى المسودة الخفيفة لا تسبب انخفاض حرارة الجسم ولا تؤدي إلى سيلان الأنف أو العطس، يحتاج الجسم إلى التدريب على التصرفات الباردة. جسمنا هو نزل للبكتيريا. دفاعات الجسم تمنع تكاثرها. نتيجة لبعض عمل قويمثلا التبريد قوات الحمايةتضعف البكتيريا أيضًا، حتى تلك اللحظة التي كانت تعشش فيها بهدوء مكان محددالكائن الحي، والبدء في إظهار بهم الخصائص الضارة. يبدأ سيلان الأنف ويزداد سوءًا التهاب اللوزتين المزمن، المعذبة من التهاب الحلق وأمراض أخرى.
– وليس عبثًا أن يقول الناس: "إذا تشددت، فسوف تتعافى من مرضك". لكن عليك أن تصلب نفسك وفقًا للقواعد.
- أطلق عليه اسما القواعد المعروفةتصلب. (2 رمز لكل القاعدة الصحيحة)
قواعد تصلب ( قائمة العينات) :
عليك أن تصلب نفسك تدريجياً.
لا يمكنك أن تبدأ بالتصلب أثناء مرضك.
لقد بدأت في التصلب - لا تتوقف ولا تأخذ فترات راحة.
يستخدم وسائل مختلفةتصلب: الشمس والهواء والماء.
قبل الذهاب إلى السرير، تأكد من تهوية غرفتك.
لا تنسى حمامات القدم المتناقضة.
في الصباح، قم بأداء التمارين مع فتح النافذة.
امسح نفسك بالماء في درجة حرارة الغرفة.
– ولا تنسوا أن "العقل السليم في الجسم السليم"!
- و النصائح القيمة: "تعلم قيمة الصحة قبل أن تمرض!"
سابعا . حركة
– ما هي التربية البدنية؟
هذه هي القوة والصحة ،
هذا هو الفرح والمرح!
زائد جسم جيد –
هذا ما تعنيه التربية البدنية!
تعلم كيفية تحية اليوم
مع تمارين الصباح.
بحيث مع الموقف المستقيم
كل شيء كان على ما يرام!
– يا رفاق، كم منكم يمارس تمارين الصباح كل يوم؟
يمارس. إنشاء وعرض مجموعة من التمارين الصباحية. الفريق الذي يقوم بتكوين المجمع بشكل صحيح وإكماله معًا يتلقى 3 رموز.
ثامنا . الفيتامينات
– الطباخ الجيد يستحق الطبيب. وكما يقولون، إذا كان والد المرض مجهولا، فإن أمه دائما هي التغذية.
لكي تتمتع بصحة جيدة وقوة، عليك أن تحب الفواكه والخضروات، جميعها دون استثناء! لا شك في هذا. ولكل منها فائدته وطعمه، ولا أستطيع أن أقرر أيهما ألذ وأيهما أكثر ضرورة.
يا رفاق، تعلمون أن التوت والفواكه والخضروات هي المصادر الرئيسية للفيتامينات والمعادن. معظم الفيتامينات تدخل أجسامنا فقط مع الطعام. ولهذا السبب ينبغي إدراج التوت والخضروات والفواكه في نظامك الغذائي بانتظام.
مهمة الفرق: تحديد الفيتامينات نحن نتحدث عن. لكل إجابة صحيحة، يحصل الفريق على رمز واحد.
فيتامين "؟" هو فيتامين النمو. كما أنه يساعد أعيننا على الرؤية بشكل جيد والحفاظ على الرؤية. يمكنك العثور عليه في الحليب والجزر والبصل الأخضر (الجواب: فيتامين أ).
فيتامين "؟" - الاختباء في الثوم والملفوف والبصل وفي كل الخضار والفواكه والتوت "سواء في الحديقة أو في حديقة الخضروات ستجدني. ومن يذهب إلى الغابة في الصيف سيحضرنا في سلة!» (الجواب: فيتامين سي.)
فيتامين "؟" يحفظ أسناننا. وبدونها تصبح أسنان الإنسان هشة وناعمة. يمكن العثور عليها في الحليب والأسماك والجبن. عندما نأخذ حمامًا شمسيًا في الشمس، نحصل عليه أيضًا. (الجواب: فيتاميند .)
تاسعا . تلخيص لما سبق
خاتمة
1. لماذا لا يجب عليك قضم أظافرك؟ (إنه أمر قبيح، وهناك جراثيم تحت أظافرك، يمكن أن تمرض).
2. ما هو الوقت الأفضل لبدء التصلب؟ (في الصيف).
3. هل يمكنني إعطاء مشطتي لأشخاص آخرين؟ (لا، لأنه من الممكن أن تصاب بالقمل والأمراض الجلدية).
4. لماذا لا تستطيع شرب الماء من النهر أو البركة؟ (تحتوي المياه القذرة على ميكروبات مختلفة تحمل أمراضًا خطيرة).
5. لماذا لا يمكنك مداعبة قطط وكلاب الآخرين الضالة؟ (يمكنك التقاط البراغيث والقراد والأشنة).
أنا أحب القواعد السبع لأسلوب حياة صحي: في النهاية، لا يمكنك العيش بدونها!
من أجل الصحة والنظام ابدأ يومك بممارسة الرياضة. لا تأكل اللحم بالعجين، سيكون خصرك في مكانه.
أحب الرياضة والفواكه، وبالتالي أحافظ على صحتي. أتبع جميع الأنظمة ولا أعرف أي أمراض.
أنا أستحم وأغتسل: من الواضح للجميع أنني أضبط نفسي! تخلصت من الكثير من المتاعب - عززت مناعتي.
تناول التفاح والكمثرى، سوف تتحسن بشرتك. تناولي ليمونة أخرى، فهي تساعدك على امتصاص الكالسيوم. أنا أرتاح بنشاط وأعزز صحتي، ولا أشتكي من أي شيء، وأنصحك أن تفعل الشيء نفسه.
ألعب الشطرنج أيضًا: أطوّر قدراتي الفكرية. سأسلك أيضًا "الطريق":
تأكل خمس مرات في اليوم، ولن يكون هناك ثقل في معدتك، وتشرب الحليب مع العسل - وسوف تغفو بسهولة.
الاسترخاء لا يعني النوم، اذهب إلى المنزل للحفر، وعندما تعود إلى المنزل، استحم وغني أغنية:
لهذا السبب أنا جيد جدًا، وأنا أحب القواعد السبعة لأسلوب حياة صحي.
X . انعكاس النشاط
– ما هي مهمة لعبة الاختبار اليوم؟
- هل تمكنت من حلها؟
- ما رأيك في المعرفة المكتسبة اليوم يمكن أن تكون مفيدة؟
– هل يمكنك استخدام المعرفة التي اكتسبتها وتقديم المشورة لأصدقائك وعائلتك؟
- ما الذي اعجبك اكثر؟ ما الذي لم يعجبك؟
الأدب
سيناريو نشاط خارج الصف"رحلة إلى بلد الصحة." (المصدر الإلكتروني). وضع وصول: (انظر "الخضار والتوت والفواكه - منتجات الفيتامينات.")
شوريجينا ت. محادثات حول الصحة: دليل منهجي - م: TC سفيرا، 2012.
فولودكوفا إل.جي. نحن سوية! – فيليكي نوفغورود: MAOU PKS “IOMKR”، 2013.
ليأتييسجل
من إعداد Bednaya L.V.، مدرس مدرسة ابتدائية في مدرسة بوتورلينوفسكايا الداخلية للطلاب ذوي الإعاقة.2016
الهدف والمهام :
توسيع وتعميم معرفة الطلاب حول الصحة ونمط الحياة الصحي. يناقش خيارات مختلفةالموقف تجاه صحتك و الطرق الممكنةالحفاظ عليها؛
- تصحيح النشاط المعرفي والكلام والذاكرة والانتباه ،
القدرات الإبداعية.
غرس الشعور بالمسؤولية الشخصية لدى الأطفال تجاه صحتهم.
معدات: عرض تقديمي بعنوان "صحتنا في أيدينا" زهرة ذات سبع أزهار، شعارات المشاركين، حروف على المغناطيس، أوراق الشجر لحظات النظام، مغلفات بالأمثال، مرافقة موسيقية.
تقدم الحدث.
1. اللحظة التنظيمية.
2. محادثة تمهيدية.
مرحبا يا اطفال!
عند مقابلة الناس، عادة ما يقولون هذا كلمة سحريةمتمنيا لبعضهم البعض الصحة.
- تخمين اللغز:
ما هو أكثر قيمة من أي شيء في العالم؟
هذا صحيح، الصحة هي أعظم قيمة في العالم.
سنلخص اليوم معرفتنا بالصحة ونتحدث عن الطريقة التي يجب أن نعتني بها بصحتنا.
وستكون مسابقتنا تحت شعار: “صحتنا في أيدينا”.
3. التمرين التصحيحي.
مهمة الاهتمام.
يكمل الأطفال العبارات "هذا جيد جدًا/سيء جدًا".
قيادة:
ذات مرة عاش هناك صبي، كوليا، - هذا جيد جدا!
لقد درس في مدرستنا - هذا جيد جدًا!
في الساعة 7 صباحا نهض. - هذا جيد جدا!
لم أغسل وجهي أبدًا. - هذا سيء للغاية!
كان يدرس باجتهاد..
وفي يوم من الأيام تميز...
أخذ السجل من فانيا: ...
لم أذهب إلى الحمام منذ 3 أسابيع..
لكن كوليا لدينا صحح نفسه. ...
لقد كان أداء كوليا الخاص بنا جيدًا، وهذه نهاية الحكاية الخيالية!
4. سير الحدث.
سيشارك فريقان في اختبارنا:
1. "ينظف":
نحن الأنظف على الإطلاق
النجاح سيأتي إلينا اليوم.
2. "الفيتامينات":
امتصاص الفيتامينات الخاصة بك
وتساعد على صحتك.
عرض لجنة التحكيم.
مدرس:
الآن سوف نلعب اللعبة ونتعلم شيئًا جديدًا. لدي زهرة سحرية (عروض). من يعرف ماذا تسمى هذه الزهرة؟ (زهرة - سبع زهور)
نحن نمزق البتلة ونحصل على المهمة.
1 مهمة.
"البتلة الحمراء" .
يجب على كل فريق تجميع كلمة "صحة" من الحروف (تؤخذ السرعة والدقة بعين الاعتبار، والحد الأقصى للنتيجة هو 5 نقاط).
المهمة 2.
"البتلة الأرجوانية"
مدرس:
فهو مفتاح الصحة (النظافة).
نحن نمزق البتلة ونحصل على المهمة. « الألغاز هي مساعدات النظافة.
يرتبط الحفاظ على نمط حياة صحي ارتباطًا وثيقًا بقواعد النظافة. وفي مراعاة قواعد النظافة، يمكن أن يكون مساعدونا هم من تكتشفهم من خلال حل الألغاز واختيار الإجابات.
1. ناعم، عطر، يغسل نظيفًا
الجميع يحتاج إلى أن يكون
ماذا يا شباب؟ (صابون)
2. ما يصل إلى 25 فصًا من القرنفل
لتجعيد الشعر والخصلات
وتحت كل سن
سوف يكمن الشعر على التوالي. (مشط)
3. وافل، مخطط،
أملس، أشعث،
دائما في متناول اليد
ما هو؟ (منشفة)
4.وضع في جيبه وحارسه
هدير ، البكاء والقذرة ،
صباح لهم تيارات من الدموع,
لن أنسى الأنف.
(منديل.)
5. أتولى العمل:
افركي كعبيك ومرفقيك بالصابون
وأفرك ركبتي -
أنا لا أنسى أي شيء. (منشفة.)
6. لجعل شعرك يلمع
و جميل بدا وكأنه,
حتى يتألقوا بالنقاء،
اغسلهم معي بسرعة.
7. عظم الظهر،
شعيرات قاسية
يسير بشكل جيد مع معجون النعناع،
يخدمنا بجد. (فرشاة الأسنان.)
8 أغمض عيني بقوة،
وأفركه في رأسي،
ومن ثم أغسله بالماء.
هذا منتج للشعر
ربما حتى بدون دموع. (شامبو)
لعبة "العجلة الثالثة":
قم بإزالة العناصر غير الضرورية، واشرح الغرض من العناصر المتبقية.
1. المجموعة الأولى: الصابون، معجون الأسنان، فرشاة الأسنان، فرشاة الملابس
2. المجموعة الثانية: منديل، مشط، مسحوق الغسيلمنشفة.
3. المجموعة الثالثة: ظلال العيون، أحمر الشفاه، الصابون، الماسكارا.
4. المجموعة الرابعة: فرش الأحذية والملابس، المناشف، ملمع الأحذية.
3 مهمة. "بتلة البرتقال"
لعبة "الوضع اليومي".
الوضع يا شباب يعني الكثير:
سوف يساعدك على حل المشاكل
متى تذهب إلى السرير وتستيقظ
متى تفتح الدفتر
للجلوس لتلقي الدروس،
متى تذهب للنزهة ومتى...
ثم سوف تحصل على الجواب
عندما تدرس النظام، سوف يصبح مألوفا لك.
مدرس.
والآن يا شباب، سنلعب لعبة ستساعدكم على تذكر الروتين اليومي الذي يجب أن تعيشوا وفقًا له. تلاميذ المدارس المبتدئين. يتم توزيع بطاقات على اللاعبين بشكل عشوائي تحتوي على عناصر روتينية يومية:
"استيقظ"، "التمرين"، "الإفطار"، "الطريق إلى المدرسة"، "الدروس"، "الغداء"، "المشي"، "العشاء"، " وقت فراغ"،" حلم ".
4 مهمة. "البتلة الصفراء"
حتى تصبح العضلات أقوى،
أصبحت مشغولا...
يا رفاق، كما تعلمون، وفقًا للعلماء، فإن التمارين البدنية اليومية تبطئ شيخوخة الجسم وتضيف ما معدله 6-9 سنوات إلى الحياة. في أحد الأيام أجرى العلماء تجربة. عُرضت على مجموعة واحدة من المشاركين مجموعة من التمارين البدنية، وطُلب من المجموعة الأخرى الاستلقاء لمدة 20 يومًا. و ماذا حدث؟ أولئك الذين استلقوا بلا حراك أصيبوا بالدوار، ولم يتمكنوا من المشي لفترة طويلة، وكان لديهم صعوبة في التنفس، وفقدوا شهيتهم، وبدأوا في النوم بشكل سيئ، وانخفض أداؤهم. وهكذا فإن الرياضة، وممارسة الرياضة، تمرين جسديجلب فوائد عظيمة للجسم المتنامي.
الآن سوف نلعب لعبة "تخيل رياضة".
صورة صحيةالحياة مرتبطة بالرياضة. والآن نحتاج إلى 4 ممثلين من كل فريق.
في هذه المسابقة، سيتعين عليك تصوير الرياضة المكتوبة على قطع الورق التي تسحبها بالإيماءات. مهمة الجميع هي التخمين.
(الشطرنج، الكرة الطائرة، كرة القدم، كرة السلة، الملاكمة، رياضة بدنية، رفع الأثقال، التزلج، التزلج على الجليد، السباحة، الرماية، المصارعة).
دقيقة بدنية (موسيقية).
المهمة 5.
"البتلة الزرقاء"
ألتقط البتلة وأفتح المهمة.
لعبة "ضارة - مفيدة".
أنا أذكر المنتجات، وتصفقون إذا كانت المنتجات صحية وتصمتون إذا كانت ضارة.
1 فريق:
السمك، ورقائق البطاطس، علكة"الكولا"، الشوفان الملفوف، الجزر، البصل، الشوكولاتة، التفاح، الملفوف، الحنطة السوداء.
الفريق 2:
اللحوم، السجق، الصودا، الشوكولاتة، الطماطم، الثوم، الحليب، الكفير، تشوبا تشوبس، البازلاء، الكعكة.
المهمة 6.
"البتلة الخضراء"
مسابقة "صدق أو لا تصدق".
ألتقط البتلة وأفتح المهمة.
استمع إلى السؤال والجواب: "نعم أو لا".
هل صحيح أن الأطفال يحتاجون إلى 8 ساعات من النوم يومياً؟
هل صحيح أن الرياضة مصدر للصحة؟
هل صحيح أن التدخين مضر بالصحة؟
هل صحيح أن العلكة تحافظ على الأسنان؟
هل صحيح أنه يمكنك مشاهدة التلفاز طوال اليوم؟
هل صحيح أن البيرة غير ضارة؟
هل صحيح أن المشي حافي القدمين مفيد لتقوية القدمين؟
هل صحيح أنه في الصيف يمكنك تخزين الفيتامينات؟ سنة كاملة?
المهمة 7.
"البتلة الزرقاء"
"الحكمة الشعبية".
اصنع الأمثال من بطاقات الكلمات المتناثرة.
1 فريق
تحرك أكثر - ستعيش لفترة أطول.
النظافة هي أفضل الجمال.
إذا كنت بصحة جيدة، سوف تحصل على كل شيء.
الفريق الثاني.
العيش بشكل نظيف هو أن تكون بصحة جيدة.
امشي أكثر، ستعيش لفترة أطول.
الصحة أغلى من الثروة.
مدرس.
بينما يجمع الرجال الأمثال، سنلعب مع الجمهور. سأقرأ الشعر، وسوف تكرر بعدي أول سطرين.
اللعب مع الجمهور.
1- عندما تستيقظ، قم..
لا تطلق العنان للكسل.
وحتى لا ننسى هذا،
نحن بحاجة إلى تكرار ذلك مرة أخرى
الجميع. عندما تستيقظ، انهض -
لا تطلق العنان للكسل.
2المعلم. تكوين صداقات مع النظافة
اغسل يديك قبل الاكل.
وحتى لا ننسى هذا،
وعلينا أن نكررها مرة أخرى.
الجميع. تكوين صداقات مع النظافة
اغسل يديك قبل الاكل.
3المعلم. تنظيف أسنانك أفضل من ثلاثة
سواء في الخارج أو في الداخل.
وحتى لا ننسى هذا،
وعلينا أن نكررها مرة أخرى.
الجميع. تنظيف أسنانك أفضل من ثلاثة
سواء في الخارج أو في الداخل.
4المعلم. افعل ذلك بالترتيب في الصباح
تمرين جسدي.
وحتى لا ننسى هذا،
وعلينا أن نكررها مرة أخرى.
الجميع. افعل ذلك بالترتيب في الصباح
تمرين جسدي.
5المعلم. هواء نقيلا ضرر،
إنه ينشط الشخص.
وحتى لا ننسى هذا،
وعلينا أن نكررها مرة أخرى.
الجميع. الهواء النقي لا يضر
إنه ينشط الشخص.
6المعلم. الشمس والهواء والماء -
أفضل أصدقائنا.
وحتى لا ننسى هذا،
وعلينا أن نكررها مرة أخرى.
الجميع. الشمس والهواء والماء -
أفضل أصدقائنا.
لجنة التحكيم تعلن نتائج الاختبار.
مدرس.
ما هو اسم مسابقة لدينا؟
دعونا نتذكر مرة أخرى ما الذي يمكننا القيام به لنكون بصحة جيدة؟
حافظ على روتين يومي.
ممارسة التمارين البدنية والرياضة.
اتبع قواعد النظافة.
كل بانتظام.
يجب أن نقول "لا" للعادات السيئة!
(يقوم الأطفال بإرفاق "المصطلحات الصحية" على السبورة)
