الاستخدام السليميمكن لمعجون الأسنان القضاء على مشاكل مثل حساسية الأسنان ورائحة الفم الكريهة وتقوية المينا وتهدئة اللثة. لسوء الحظ، لا يوجد منتج عالمي من شأنه أن يحل جميع المشاكل تماما. ولذلك، يتساءل المستهلكون في كثير من الأحيان: كيفية اختيار السلعة معجون الأسنان. سنخبرك في هذا المقال ما هي معاجين الأسنان وكيفية اختيارها بشكل صحيح.
يجب أن يعتمد اختيار معجون الأسنان على المتطلبات الخاصة به. لذلك، إذا كان هناك رد فعل على البرد أو الساخن أو الحامض عند تناول الطعام، فإن العلاج سيساعد على التعامل مع هذا. الأسنان الحساسة. وإذا أصبحت المينا داكنة بسبب الاستهلاك المتكرر للقهوة أو دخان التبغ، فإن معجون الأسنان المبيض سيكون فعالا. يجب أن يكون لكل فرد من أفراد الأسرة منتج النظافة الخاص به الذي يساعد في حل بعض مشاكل الأسنان.
ما هي أنواع المعاجين الموجودة؟
التصنيف الرئيسي لمعاجين الأسنان يقسمها إلى نوعين:
- صحية. يمسح طلاء ناعموتعذب أنفاسك. يتم تمثيل التركيبة بواسطة عامل كاشطة وعطر ورغوة. يتم استخدام الطباشير أو السيليكا كجزيئات تزيل البلاك، أي مادة كاشطة؛
- الطبية. بالإضافة إلى ذلك يتضمن مقتطفات ومقتطفات اعشاب طبية، الأملاح، الإنزيمات، البيروكسيدات، الفيتامينات. معاجين الأسنان الطبية تختلف من حيث الكمية والنوعية مكونات نشطة، وبالتالي فإن تكلفتها أعلى.
يمكن أيضًا تقسيم منتجات النظافة وفقًا للمشاكل التي تم تصميمها للتخلص منها. أنواع معاجين الأسنان:
- للأسنان الحساسة. تستخدم لتجنب الأحاسيس المؤلمةعند تناول الطعام، وكذلك لمنع المزيد من تآكل المينا. تحتوي التركيبة على كلوريد السترونتيوم وأملاح البوتاسيوم التي تقوي مينا الأسنان. ومؤشر الكشط منخفض (RDA لا يزيد عن 75)، وهو الأنسب للتنظيف اللطيف؛
- ل . هذا المنتج سوف يساعد بنسبة 2-3 نغمات. أفضل معجون أسنان لديه درجة كشط تبلغ 200، لكن هذا لا يسمح باستخدامه يوميًا. تحتوي التركيبة على عوامل مؤكسدة (بيروكسيد الكارباميد، بيروكسيد الهيدروجين، بيكربونات الصوديوم)؛
- لتدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. لن يسمح للبكتيريا بالتكاثر. من الأفضل استخدامه في حالة وجود جروح أو التهابات في الغشاء المخاطي للفم. يحتوي التركيب على مواد مطهرة، على سبيل المثال، الكلورهيكسيدين. ولكن يمكنك استخدام المنتج لمدة لا تزيد عن أسبوعين؛
- للمينا. عندما تصبح المينا رقيقة، تحدث آفات مسوسة. يساعد المنتج على تقوية الطبقة العليا من الأسنان بسبب تمعدنها ويزيل البلاك على الأسنان. يوصى باستخدام منتج يحتوي على الفلورايد. يستخدم الكالسيوم أيضًا لاستعادة المينا. إنه أقل فعالية، لكنه سيساعد المصابين بالفلور (الفلورايد الزائد في الجسم). يجب ألا يحتوي الأنبوب على الفلورايد والكالسيوم في نفس الوقت، حيث أنهما يتحولان معًا إلى ملح وليس لهما التأثير المناسب على أنسجة الأسنان؛
- للأطفال. نظرًا لأن الأطفال يمكنهم في بعض الأحيان ابتلاع المنتج، وتكون مينا الأطفال أرق، يتم وضع متطلبات متزايدة على المنتج. يجب أن يكون لمكونات التطهير تأثير لطيف على المينا، ويفضل أن يكون فوسفات ثنائي الكالسيوم أو ثاني أكسيد السيليكون. مؤشر الكشط لا يزيد عن 50. يمكن لطبيب أسنان الأطفال أن ينصح بالمعجون الأفضل لتنظيف أسنان الطفل بعد فحص المينا والغشاء المخاطي للفم.
إذا كان هناك سؤال، أي معجون أسنان هو الأفضل لتنظيف أسنان جميع أفراد الأسرة، فمن المؤكد أن تلك التي تقوي المينا.
من الصعب تحديد أي معجون أسنان هو الأفضل، حيث أن هناك أنواعًا كثيرة من معجون الأسنان ولها مزاياها وعيوبها. هل يستحق شراء معجون أسنان طبي أم أنه سيكون وقائيًا بدرجة كافية، يعتمد ذلك على الحالة تجويف الفم.
يحتوي كل معجون أسنان على وصف لتأثيراته وتركيبته المقصودة. تأكدي من أن منتجات النظافة الخاصة بك لا تحتوي على البارابين وكبريتات لوريل الصوديوم والبروبيلين غليكول، لأنها تؤثر سلباً على الجسم.
أفضل منتجات العناية بالفم
بمجرد أن تقرر ما هي المشاكل التي تحتاج إلى حل، دعنا نتعرف على معجون الأسنان الأفضل. ولكن بما أن هناك أنواع كثيرة من معجون الأسنان، فسوف نتحدث عن تلك التي تساعد على التخلص من أكثرها المشاكل الشائعة. سنتحدث بعد ذلك عما يوصي به أطباء الأسنان من معجون الأسنان لنزيف اللثة وضد التسوس.
لقد قمنا بتجميع قائمة من معاجين الأسنان التي تؤدي وظيفتها بفعالية. هذه منتجات ذات فئات أسعار مختلفة من الشركات المصنعة المحلية والأجنبية. تم تصنيف معاجين الأسنان عالية الجودة على أساس المكونات الموجودة فيها، والتي أشارت إليها الشركة المصنعة نفسها.
إذا كنت بحاجة إلى تقوية المينا ووقف تطور التسوس
وفقًا للدراسات، عند استخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد، يتطور التسوس بشكل أبطأ بنسبة 35-40٪. يعتبر أمينوفلورايد (ولافلور) هو الأفضل، وفلوريد الصوديوم في المركز الثاني، والأحادي فلوروفوسفات في المركز الأخير. يدخل أمينوفلورايد بسرعة إلى الحالة النشطة، ويغطي الأسنان أيضًا بفيلم يتم إطلاق الأيونات منه تدريجيًا، مما يطيل بشكل كبير تأثير الشفاء. يعد فلوريد القصدير أيضًا جيدًا في ترميم المينا، لكنه قد يؤدي إلى تلطيخ المناطق المنزوعة المعادن.
إذا كانت لثتك تنزف
كيفية اختيار معجون الأسنان لنزيف اللثة؟ نبحث عن وجود لاكتات الألومنيوم والأعشاب الطبية. تصنيف أفضل المعاجين للقضاء على الالتهابات:
- "لاكالوت فيتوفورمولا". تحتوي التركيبة على لاكتات الألومنيوم وفلوريد الصوديوم، بالإضافة إلى مكونات عشبية تخفف بشكل فعال التهاب اللثة، بما في ذلك المريمية ونبتة سانت جون والمر والراتانيا. بفضل هذه التركيبة، يكون تأثير المعجون ملحوظًا بعد الاستخدام الأول؛
- "لاكالوت أكتيف". تحتوي التركيبة على لاكتات الألومنيوم وفلوريد الألومنيوم، مما يقضي على النزيف، وكذلك البيسابولول والألانتوين، اللذين لهما تأثير مهدئ على اللثة، والكلورهيكسيدين يدمر البكتيريا في تجويف الفم. الفلورايد يعيد تمعدن المينا. من الأفضل استخدامه لمدة تصل إلى أسبوعين لأمراض اللثة كإضافة للعلاج الرئيسي.
- خصوصية معجون الأسنان "بارودونتكس" هي مذاقه الخاص بسبب وجوده الأملاح المعدنيةوالتي يمكن أن تخفف بسرعة تورم اللثة. وصفة هذا المنتج لم تتغير منذ أكثر من مائة عام مما يضمن طبيعتها الطبيعية. النباتات الطبية(إشنسا والنعناع والمريمية والبابونج والميرا) تساعد في تدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وتخفيف التهاب الغشاء المخاطي ولها خصائص قابضة. هناك خياران للمعكرونة: مع أو بدون الفلورايد؛
- "PresiDENT Exclusive" قادر على ذلك وقت قصيرالقضاء على نزيف اللثة باستخدام مستخلص الزعتر والعكبر وكلوريد الصوديوم. لكن الهيكسيتيدين المطهر الموجود في تركيبته لا يسمح باستخدامه لفترة طويلة.
- "بلسم الغابة لنزيف اللثة." هذا منتج لائق الإنتاج الروسيالذي يحتوي على مركب نباتي يزيل نزيف اللثة بسرعة ويخفف التهابها. يتمتع المعجون بقيمة كشط منخفضة، مما يسمح باستخدامه عندما يكون المينا حساسًا للغاية.
تصنيف المنتجات التي تحتوي على الفلورايد
يستخدم الاختصار PPM للإشارة إلى محتوى الفلورايد. في المعاجين الطبيةيجب أن يكون أكثر من 1350 أو نسبة 0.135%. أفضل المنتجات التي تحتوي على الفلورايد؛
- "الرئيس كلاسيك". فهو لا يحتوي فقط على كمية طبية من فلوريد الصوديوم، ولكن يحتوي أيضًا على إكسيليتول، الذي يمنع نمو البكتيريا. المكونات العشبية (المريمية، بلسم الليمون والبابونج) تخفف من التهاب الغشاء المخاطي، وزيت النعناع يزيل الروائح الكريهة من تجويف الفم.
- سيلكا "الأعشاب الكاملة" وسيلكا "مستخلص طبيعي". من الصعب تحديد أي منهم هو أفضل معجون أسنان، فهو يختلف فقط في المركب العشبي. على عكس بعض أنواع المعاجين الأخرى من هذه الشركة المصنعة، فقد أضافت هذه المنتجات فلوريد الصوديوم الفعال. يبطئ المعجون تطور التسوس، ويذيب البلاك، ويمكن استخدامه للوقاية من التهاب اللثة، والزيوت الأساسية تجعل العناية بالأسنان أكثر متعة؛
- "El-ce med TOTAL CARE." بالإضافة إلى الفلورايد، يحتوي التركيب على ألانتوين وكلوريد الزنك والفيتامينات. هذه المكونات تزيد من المناعة وتعزز تجديد الغشاء المخاطي. ووفقاً لأطباء الأسنان، فهو مثالي للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً؛
- كولجيت "Elmex - الحماية ضد التسوس". منتج يعتمد على الفلورايد الأميني الفعال ومكونات كاشطة عالية الجودة. يمكن استخدامه يومياً.
تصنيف المنتجات بدون الفلورايد
نذكرك أنه يوصى باستخدام هذه المنتجات في حالة تجاوز تركيز الفلورايد في الماء. معاجين تقوية المينا:
- "سبلات بيو كالسيوم". يحتوي المنتج على لاكتات الكالسيوم وهيدروكسيباتيت، وهما يقويان المينا ويخفيان الشقوق الصغيرة. تعمل مكونات مثل البوليدون والبابين على إذابة الرواسب البكتيرية الناعمة على الأسنان وتساعد على التخلص من البلاك.
- ضجيج الحد الأقصى. تمت إضافة مستخلص عرق السوس وسيترات الزنك والإنزيمات إلى تركيبة المعجون أعلاه من نفس الشركة المصنعة. بفضل هذا، تتم إزالة جميع البلاك من الأسنان بسهولة أكبر وإزالة رائحة الفم الكريهة.
- "الرئيس فريد". معجون أسنان رائع لإزالة البلاك. أضافت الشركة المصنعة ثلاثة أنواع من الكالسيوم إلى المنتج، وهي البوبين والزيليتول وملح البوتاسيوم. عند استخدامه، يتم إعادة تمعدن المينا، وإزالة البلاك الناعم بسهولة ومنع تراكمه السريع، ويؤثر ملح البوتاسيوم على النهايات العصبيةمما يخفف من حساسية الأسنان؛
- "R.O.C.S." منتج روسي الصنع، يحتوي على جليسيروفوسفات الكالسيوم الذي يشبع المينا بالمعدن، بالإضافة إلى البروميلين الذي يذيب البلاك، والزيليتول الذي يعيد التوازن إلى حالته الطبيعية. التوازن الحمضيفي تجويف الفم. ومن مميزاته مجموعة واسعة من النكهات والقدرة على الاستخدام بانتظام.
تعتمد فعالية التنظيف أيضًا على كيفية استخدامك لمعجون الأسنان. تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا، وتنظيف المينا بالكامل لمدة ثلاث دقائق. تم تحديد هذه المرة لسبب ما. والحقيقة هي أن المواد الموجودة في الأنبوب تكون في حالة غير نشطة، ولكن تحت تأثير الإنزيمات ودرجة الحرارة تصبح الأيونات نشطة. وإذا قمت بتنظيف أسنانك لمدة دقيقة، فلن يكون لدى أفضل معجون أسنان وقت للعمل. لا يمكن لأي علاج التعامل مع الجير المتشكل بالفعل، ولا يمكن إزالته إلا في طب الأسنان باستخدام الموجات فوق الصوتية.
سيخبرك طبيب أسنانك بكيفية اختيار معجون الأسنان المناسب. يمكن للأخصائي تقييم حالة الغشاء المخاطي وتحديد المخاطر. تعتبر منتجات النظافة وقائية إلى حد كبير، لأنها غير قادرة على القضاء على التسوس أو إزالة الجير، لكنها يمكن أن تمنع حدوثها. سيخبرك طبيبك أيضًا بكيفية استخدام فرشاة الأسنان بشكل صحيح وتنظيف المسافة بين أسنانك باستخدام الخيط. يجب عليك زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر.
بالطبع، من المستحيل معرفة كل شيء عن معجون الأسنان، لأن الكثير من المعلومات متناقضة. وبالتالي، يفضل الكثير من الناس رفض المنتجات المفلورة الفعالة. ولكن إذا كنت تعرف عمل المكونات وراجعت تصنيفات معاجين الأسنان التي جمعها متخصصون، فإن السؤال عن معجون الأسنان الوقائي الأفضل لتنظيف أسنانك بالفرشاة سيختفي من تلقاء نفسه.
جميلة و اسنان صحيةهو حلم الجميع، ولكن لا يستطيع الكثيرون التفاخر به. مهم ل العناية اليوميةاستخدم المنتجات المختارة بشكل صحيح لأسنانك. لذلك يجب أن تعرف كيفية اختيار معجون الأسنان للنظافة الشخصية.
معاجين الأسنان وفوائدها
ينصح أي طبيب أسنان بتنظيف أسنانك يوميًا، في الصباح وقبل النوم. ولكن ليس كل الناس، وخاصة الأطفال، يتبعون هذه التوصيات. ونتيجة لذلك، بسبب النظافة غير كافيةفي تجويف الفم يظهر تسوس على الأسنان وتتطور أمراض مثل التهاب اللثة وأمراض اللثة وما إلى ذلك.
هناك حالات نادرة عندما يتجاهل الشخص العناية بالأسنان بشكل كامل، ولكن تبقى الأسنان قوية وصحية حتى سن الشيخوخة. سبب هذه الظاهرة هو الاستعداد الوراثي وهذا نادرا ما يحدث.
منذ حوالي قرن من الزمان، استخدم الناس مساحيق تعتمد على الطباشير والرمل للعناية بأسنانهم. واكتشف فيما بعد أن هذه المساحيق تحتوي على كمية كافيةالكالسيوم والفلور والسيليكون، والتي تعمل كمعادن ومواد كاشطة. وفي وقت لاحق، تم إدراج هذه المركبات، بسبب فعاليتها، في معاجين الأسنان الحديثة.
حاليا في سلاسل الصيدلياتوالمتاجر التي يمكنك رؤيتها كمية كبيرةمعاجين الأسنان المختلفة ذات المزايا الواضحة:
- إزالة قطع الطعام
- تقوية المينا
- تدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض
- دمار رائحة سيئةمن الفم
- منع تطور أمراض الأسنان
تختلف المعاجين الحديثة ليس فقط في الخصائص والتكوين، ولكن أيضًا في السعر. ومع ذلك، فإن السعر الباهظ لا يعني الجودة، وحتى معجون الأسنان المُعلن عنه جيدًا يمكن أن يكون ضارًا للشخص.
مكونات خطيرة
الطبقة العلياالسن هو الأكثر عرضة "لهجوم" الميكروبات وتحت تأثيرها مركبات كيميائيةقد يبدأ في الانهيار. إن التركيز الأمثل للكالسيوم والفلور في بنية المينا هو المفتاح اسنان صحية. قد تتضرر الأنسجة الرخوة المحيطة بالأعضاء الماضغة بسبب نقصها العناصر الغذائية.
يهدف تأثير معاجين الأسنان إلى القضاء على العيوب الموجودة في تجويف الفم. ومع ذلك، يجب أن تدرك أن بعض المكونات الموجودة في المعاجين يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة. يجب توخي الحذر عند استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على المكونات التالية:
- كبريتات لوريل هي مادة تستخدم عادة في المنظفاتاه لتشكيل الرغوة. أثناء عملية التحول الكيميائي، فإنه يشكل أكاسيد ونترات، والتي يمكن أن تستقر في الجسم، مما يسبب الحكة والحرقان.
- البروبيلين غليكول هو مذيب. يتم استخدامه كسائل الفرامل ومضاد للتجمد في التطبيقات الصناعية. قادرة على التراكم في الكبد والكلى، مما يسبب الحساسية.
- التريكلوسان مضاد حيوي. يقتل الميكروبات المسببة للأمراض. ولا يمكن استخدامه إلا بوصفة طبية وتحت إشراف طبي في العيادة الخارجية. وتؤثر المادة سلباً على عملية الهضم وعلى الرئتين والكليتين، وتعطل وظائف المخ.
- البارابين مادة حافظة. يتم استخدامه لزيادة العمر الافتراضي للأطعمة. هذه المادةيمكن أن تثير التنمية الأورام الخبيثة.
- متعدد الفوسفات - يُستخدم غالبًا في مسحوق الغسيل لتليين الماء. إذا دخلت تجويف الفم، فإنها تسبب التهاب الغشاء المخاطي وتساهم في زيادة مستويات الكوليسترول في الدم.
- الفلورايد ضروري لمينا الأسنان، ولكن لا يمكن استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد إلا على النحو الذي يحدده طبيب الأسنان. بسبب الفلورايد، يمكن أن تصبح أعضاء المضغ داكنة ويمكن أن يتطور مرض مثل التسمم بالفلور.
في بعض الأحيان، لعلاج الأسنان، يكون من الضروري استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على هذه المكونات (تبييض، مضاد للجراثيم، تمعدن). ومع ذلك، يجب ألا تستخدم هذه المعاجين يوميًا، ولكن فقط وفقًا لما وصفه لك الطبيب.
ليست هناك حاجة لتجاهل زيارات أطباء الأسنان، حيث أن الطبيب ذو الخبرة فقط يمكنه أن يخبرك بالضبط أي معجون أسنان تختاره في كل حالة على حدة.
أي معجون أسنان آمن؟
عدد كبير من(حوالي 90%) من معاجين الأسنان الحديثة تحتوي على مكونات ضارة معينة. وهذا ينطبق على كل من العلامات التجارية المعروفة، والتي يتم عرض إعلاناتها كل يوم على شاشة التلفزيون، وأسماء المعاجين غير المعروفة.
عند اختيار معجون الأسنان، يجب عليك قراءة تكوينه بعناية. إذا وجدت أيًا من المكونات الخطرة المذكورة أعلاه، فأنت بحاجة إلى التفكير مليًا في ضرورة شراء هذا المنتج. لسوء الحظ، أصبح من الصعب بشكل متزايد العثور على منتجات آمنة تمامًا لنظافة الفم.
كما ينصح بشراء معجون الأسنان من الصيدليات، وليس من المتاجر أو الأسواق. وبما أن الصيادلة في الصيدلية مسؤولون عن جودة المنتج وظروف تخزينه، فإن فرصة شراء السلع المقلدة في الصيدلية تكون أقل.
هناك أشخاص يختارون معاجين الأسنان بناءً على الخطوط الملونة الموجودة على الأنابيب. ومع ذلك، هذه الشرائط لا تحمل أي معلومات. إنها ضرورية فقط كعلامة للناقل، حتى تتمكن الآلة من "رؤية" العلامة و"فهم" المنطقة التي يجب لحام الأنبوب فيها.
مكونات موثوقة
إن اختيار معجون الأسنان المناسب أسهل مما يبدو للوهلة الأولى.
"المكونات" الرئيسية لأي معجون أسنان:
- كاشط
- المرطب
- المكملات
ليس هناك شك في أهمية الماء، ولكن في بعض الأحيان يتم استخدام عناصر عديمة الفائدة تماما كمادة كاشطة. تتم إضافة هذه الحبيبات الصغيرة لتنظيف سطح الأسنان ميكانيكيًا، لكن صلابتها بالنسبة لمينا الأسنان لا تؤخذ دائمًا بعين الاعتبار.
المادة الكاشطة الأكثر استخدامًا هي كربونات الكالسيوم. غالبًا ما يتكهن العديد من مصنعي معجون الأسنان بذكر الكالسيوم في التركيبة، دون الكشف عن ذلك الطبيعة الحقيقيةالمركبات: لا يمكن للكربونات أن تذوب في الماء، فهي تزيل البلاك تقريبًا، لذلك نحن لا نتحدث عن تمعدن المينا.
يمكن أيضًا استخدام أكسيد الألومنيوم كمادة كاشطة. ومع ذلك، فقد ثبت أن الاستخدام المتكرر يمكن أن يسبب ضررا خطيرا للإنسان. ويتسبب الأكسيد المتراكم في الجسم في حدوث احمرار في الفم، بالإضافة إلى تكوين تقرحات وتورمات، حتى أن بعض الدول منعت استخدام هذا المركب بسبب خطورته.
لذلك، من الأفضل البحث عن مركبات أكسيد السيليكون في المعجون. يزيل هذا العنصر البلاك بطريقة لطيفة ولا يسبب ضررًا للإنسان.
بفضل وجود مادة مرطبة في المعجون، من السهل جدًا وضعه على الفرشاة وله هيكل كريمي. في الوقت الحالي، يستخدم المصنعون بشكل متزايد البروبيلين جليكول غير الضار والخطير، ولكن الجلسرين والسوربيتول الآمنين للجسم.
من المهم أيضًا وجود المستخلصات والمواد المضافة في معاجين الأسنان. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات النظافة التي تحتوي على إضافات طبيعية.
تبييض معاجين الأسنان
غالبًا ما يتعين على أطباء الأسنان أن ينصحوا المرضى باستخدام معاجين تبييض خاصة. ولكن من المهم أن نتذكر أنه لا يمكن الحصول على أسنان بيضاء تمامًا إلا من خلال الإجراءات في مؤسسات طب الأسنان. لذلك، لا ينبغي أن تتوقع نتائج مذهلة.
معاجين الأسنان المبيضة لها الجانب السلبي– استخدامها المستمر يؤدي إلى ترقق مينا الأسنان.
تحتوي معاجين التبييض على مواد كاشطة خشنة. بفضل هذه المادة، تتم إزالة البلاك بسهولة من الأسنان عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. لكن المينا الضعيفة تؤدي إلى فرط الحساسيةالأسنان - تنشأ بعد ذلك أحاسيس غير سارة عند ملامسة المواد الساخنة أو الباردة أو الحامضة للأسنان.
للتأكد من أن معاجين التبييض ليست ضارة، من الأفضل إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تحتوي على مكونات إعادة التمعدن (على سبيل المثال، الفلورايد النشط).
يتم حفر المعاجين المعتمدة على بيروكسيد الهيدروجين باستخدام لوحة الأسنان. لكن تأثيرها لا يعتمد على التنظيف الكاشطة، بل على تفاعل كيميائياتصالات مع بقايا الطعام. لا يقوم المعجون بتبييض المواد الاصطناعية (التيجان والحشوات).
معاجين للأسنان الحساسة
إذا كانت لديك حساسية متزايدة فمن الأفضل اختيار معجون الأسنان بناءً على توصية طبيب الأسنان.
من المرغوب فيه وجود هيدروكسيباتيت أو البوتاسيوم أو الكالسيوم أو الفلور في تركيبة المعجون للأسنان الحساسة. من المهم أن يحتوي المعجون إما على الكالسيوم أو الفلورايد، ولكن ليس مكونين في منتج واحد.
يجب أن يكون المعجون منخفض الكشط وليس له تأثير تبييض.
مشكلة أخرى أسنان - أسنانحجر. هذا كافي مشكلة خطيرةمما يسبب أيضًا إزعاجًا جماليًا. المعجون العادي لن يساعد في هذه الحالة. من الضروري استخدام معاجين الأسنان ذات التركيبات الخاصة التي يوصي بها طبيب الأسنان.
عند اختيار معجون مضاد للجير، عليك الانتباه إلى المكونات التالية في التركيبة:
- الفلور أو الفلوريدات (0.1-0.6%)
- كربونات الكالسيوم (لا يمكن استخدامها مع الفلورايد)
- مستوى RDA (للمينا الحساسة لا يزيد عن 25 وحدة)
- SLS، المسؤول عن تكوين الرغوة. أفضل المعاجين قد لا تحتوي عليها على الإطلاق، لأن... فهو مضر للجسم
- التريكلوسان (يقتل الجراثيم)
معاجين الأسنان للأطفال
يجب أن يكون الآباء مسؤولين للغاية عند اختيار معجون الأسنان لطفلهم. الحقيقة هي أنه عندما يبدأ الأطفال بتنظيف أسنانهم، فإنهم لا يعرفون بعد كيفية بصق معجون الأسنان ويمكنهم ابتلاعه. العواقب إذن مختلفة.
يجب ألا تحتوي معاجين أسنان الأطفال على البارابين أو الفلورايد أو بنزوات الصوديوم. يجب أن تكون المكثفات والمواد المضافة طبيعية.
من غير المرغوب فيه أن يكون للمعجون بعض النكهة (نكهة الفراولة على سبيل المثال). وعلى العكس من ذلك ينصح الخبراء باستخدام معاجين لا طعم لها حتى لا يكون لدى الطفل الرغبة في ابتلاعها. وينبغي أيضا تجنب السكروز والجلوكوز.
معاجين الجل هي الأكثر أمانًا للأطفال. كما ينصح الأطباء بعدم استخدام معاجين الأسنان عند تنظيف أسنان الأطفال أقل من سنة واحدة.
منتجات العناية بالأسنان الطبيعية
من الصعب جدًا في الوقت الحاضر العثور على معجون أسنان يمكن وصفه بأنه طبيعي 100%. حتى تلك المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية فقط تحتوي أيضًا على مواد حافظة تعمل على إطالة العمر الافتراضي للمنتج.
ولذلك فإن أفضل المعاجين الطبيعية هي المنتجات المعدة بشكل مستقل في المنزل. لكن المعاجين الطبيعيةيحتاج إلى طهيه في كثير من الأحيان. ومن خلال مزج المكونات المختلفة، يمكنك الحصول على عجينة بالقوام والتركيب الصحيحين لأنواع مختلفة من الأسنان.
أشهر الأدوية التقليدية:
- زيت شجرة الشاي– التخلص من الالتهابات والترسبات
- الزعتر – يعمل كعامل مبيد للجراثيم
- الميرمية – تقوي الأوعية الدموية وتوقف النزيف
- إكليل الجبل – يحسن الدورة الدموية في الأنسجة
- القرنفل – مسكن لآلام الأسنان
- النعناع – القضاء على رائحة الفم الكريهة
- البابونج - مطهر جيد
- العسل - يعطي بالأسنان الفيتامينات الضروريةوالعناصر
- صودا الخبز - تبييض مينا الأسنان
ينصح بعض الأطباء بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا بمعجون أسنان متعدد المكونات، وشطف الفم بحمض الستريك أو الملح خلال النهار.
معجون أسنان منزلي
كيفية صنع معجون الأسنان في المنزل؟ في الواقع، ليس الأمر صعبا للغاية، من المهم فقط الحفاظ على جميع النسب.
هناك العديد من الخيارات لصنع معجون الأسنان في المنزل. الوصفة الأكثر شعبية وأسهل للمعكرونة "المنزلية":
المريمية والبابونج
- امزج 70 جرامًا من الطين الأبيض مع الماء لتكوين عجينة.
- قم بإذابة 10 قطرات من البروبوليس في الخليط الناتج
- أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل، قطرتان من زيت المريمية وقطرتان من زيت البابونج
يزيل هذا المعجون البلاك جيدًا ويهدئ اللثة الملتهبة. يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان مرتين في اليوم.
في عالم مثالي، يختار كل شخص معجون الأسنان الخاص به بالتعاون مع طبيب الأسنان - سيأخذ الطبيب في الاعتبار جميع المشكلات ويختار الخيار الأفضل. لكن في معظم الحالات، يجد المشتري نفسه وحيدا مع أرفف طويلة مليئة بالمعاجين ماركات مختلفة، ويختار على أساس السعر وجمال التغليف والنقوش الواعدة. مع مسألة كيفية اختيار معجون الأسنان المناسب، لجأنا إلى طبيب أسنان ممارس، مؤلف قناة Telegram حول طب الأسنانdentaljedi Marina Kuznetsova.
ما هو الأكثر أهمية في المعكرونة؟
ومن الجدير بالذكر أن معجون الأسنان ليس هو المهم بقدر أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة نفسها – بشكل شامل ومنتظم. يعلم الجميع أنه بعد الأكل، وخاصة تلك التي تحتوي على السكر، تتشكل البلاك على مينا الأسنان. يحتوي على أحماض تؤدي مع مرور الوقت إلى تآكل المينا، مما يسبب ظهور المسام فيها، والتي تندفع إليها الميكروبات. ونتيجة لذلك، أشكال تسوس. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب أن يزيل المعجون البلاك جيدًا ويعادل هذه الأحماض. من علامات المعجون الذي يزيل البلاك بشكل جيد هو قدرته على تكوين رغوة بغزارة.
– توفر كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) رغوة غنية وإحساسًا نظيفًا للأسنان، لكن يعتقد أنها قد تكون ضارة بالصحة، رغم عدم وجود دليل قاطع على ضررها. في العديد من المعاجين، يتم الإشارة إلى حقيقة أنها لا تحتوي على هذا المركب كميزة إضافية. بيكربونات الصوديوم جيدة أيضًا في تدمير البلاك، الذي له طعم مالح ويعزز إفراز اللعاب، مما يعزز التنظيف الذاتي للأسنان، كما يحيد البلاك لفترة طويلة. البيئة الحمضية"، تشرح مارينا كوزنتسوفا.
هل الفلورايد مهم؟
في الواقع، هذه هي المادة الوحيدة التي يمكنها حقًا منع تسوس الأسنان، وهو ما أكدته سنوات عديدة من البحث. لكن الفلورايد الزائد يمكن أن يؤدي إلى التسمم بالفلور - ستبدأ البقع الضوئية بالظهور على الأسنان. وكما توضح مارينا كوزنتسوفا، فإن تركيز الفلوريد في المعاجين ليس مرتفعاً لدرجة أنه يسبب أمراضاً؛ ومن ناحية أخرى، إذا كان هناك ما يكفي من الفلورايد في مياه الشرب، فلا داعي لمصدر إضافي. لذلك، من خلال الخدمات الخاصة، تحتاج إلى معرفة ما هو تركيز الفلورايد في الماء في منطقتك، وبناء على ذلك، تقرر ما إذا كنت بحاجة إلى عجينة مع هذا العنصر الدقيق أم لا. كقاعدة عامة، يتم إضافة القليل من الفلورايد إلى معاجين الأسنان العادية، ولا داعي للقلق من أن مثل هذا المنع قد يؤدي إلى التسمم بالفلور. شيء آخر هو المعاجين التي تباع في الصيدليات ولكن عليك شرائها بناء على توصية الطبيب.
هل الكالسيوم مهم؟
لإعادة تمعدن الأسنان أفضل نتيجةويمكن تحقيق ذلك باستخدام كل من الفلورايد والكالسيوم. ابحث عن أحد مكونات المعجون مثل فوسفات الكالسيوم: فهو الأكثر نشاطًا.
هل المكونات المضادة للالتهابات ضرورية؟
سنقوم بإسقاط ديزي و الأعشاب العلاجيةلأن تأثيرها نفسي إلى حد ما، ونذكر التريكلوسان والكلورهيكسيدين وفلورايد القصدير وغيرها من المكونات التي لها تأثير مضاد للالتهابات. تلاحظ مارينا كوزنتسوفا أن الشخص الذي لا يعاني من التهاب في اللثة (يمكن الاشتباه إذا كان ينزف) لا يحتاج إلى معجون مضاد للالتهابات (لأن بعض المواد لا تقتل الميكروبات فحسب، بل تعطل أيضًا البكتيريا الطبيعية)، وإذا المشاكل بالفعل نعم، أنت بحاجة للذهاب إلى طبيب الأسنان أولا.
– من المهم جدًا إزالة سبب مشاكل اللثة، ثم توصيله معاجين خاصةويشطف - ثم سيكون هناك تأثير. إذا استخدم الشخص ببساطة معجونًا يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، فإن الأعراض ستبدأ بالانحسار تدريجيًا، ولكن بعد ذلك ستسببها البكتيريا مرة أخرى، وسيظهر الأمر حلقة مفرغةيلخص الطبيب: "سوف تعتاد مسببات الأمراض على هذه المكونات المضادة للالتهابات، وتكتسب مقاومة لها، وسيكون المعجون عاجزًا".
كم مرة يمكنك استخدام معاجين تبييض الأسنان؟
هناك نوعان من معاجين التبييض: كاشطة وأنزيمية. الأول يعمل من خلال الجزيئات الكاشطة (هنا يتم التركيز على العمل الميكانيكي)، والأخير من خلال الإنزيمات. من الناحية النظرية، يجب أن يشير المعجون إلى مؤشر الكشط (RDA)، ولكن في روسيا لا تتبع جميع الشركات المصنعة هذه القاعدة.
- إذا كان المعجون الكاشطة مكتوب عليه "تبييض"، فمن المرجح أن يكون RDA أكثر من 100-120، مما يعني أن هناك الكثير من الجزيئات الكاشطة. "إنه مثل تنظيف السطح باستخدام ورق الصنفرة، ومن الأفضل اختيار المعاجين ذات الأساس الإنزيمي"، توضح مارينا كوزنتسوفا. - لفترة طويلةكنت متشككا في مثل هذه المعاجين، لكن مؤخرا صادفت دراسة تثبت أنه لا يوجد فرق في الفعالية، لكن المعاجين الإنزيمية لا تضر المينا، ولكنها ببساطة تذيب صبغة الأسنان.
يمكن إدراج المواد الكاشطة على أنها فوسفات (بيروفوسفات الكالسيوم) وكربونات (كربونات الكالسيوم) ومركبات السيليكون ومركبات الألومنيوم. تشمل الإنزيمات، على سبيل المثال، غراء أو بروميلين، بالإضافة إلى المواد التي تمنع تكوين البلاك والجير: البوليدون والبيروفوسفات.
"التبييض" يحدث عن طريق إزالة البلاك المصطبغ من الشاي والقهوة والتبغ وإعادة المينا إلى ظلها الطبيعي، فإذا كانت أسنانك مصفرة بشكل طبيعي، ابتسامة الثلج الأبيضفقط الإجراء المهني في عيادة الطبيب سيعطيك.
إذا كنت تستخدم المعاجين الكاشطةثم ينصح طبيب الأسنان بعدم القيام بذلك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع - ثم في حالة عدم وجود حساسية للأسنان.
يهتم الكثير من الناس بجمال وصحة أسنانهم، وذلك لأن وتيرة الحياة المحمومة الحديثة والتغذية غير المتوازنة والظروف البيئية السيئة تثير امراض عديدةأعضاء المضغ واللثة.
للوهلة الأولى، قد يبدو أن اتباع قواعد النظافة يكفي تمامًا، لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا: غالبًا ما يسيئ مصنعو معجون الأسنان ثقة الناس عن طريق إضافة مكونات خطيرة جدًا إلى منتجاتهم.
كيف تختار منتج العناية بالفم المناسب؟
سنتحدث اليوم عن فوائد وأضرار معجون الأسنان الصحية، وكيفية اختيار معجون الأسنان المناسب للنظافة الشخصية.
سوف تتعلم عن علاجات طبيعيةلتنظيف الأسنان ووصفات صنع معجون الأسنان في المنزل.
فوائد معاجين الأسنان
ينصح الأطباء بتنظيف أسنانك يومياً، ولكن ليس كل شخص يقوم بهذه العملية في الصباح والمساء بسبب ضيق الوقت، التعب المفرطأو ببساطة تجاهل التوصيات.
بالطبع هناك أشخاص لا يستخدمون الفرشاة إطلاقاً، ويحافظون على صحة أسنانهم حتى الشيخوخة، لكن مثل هذه الحالات نادرة وترجع إلى حد كبير إلى الوراثة الجينية الجيدة.
الغالبية العظمى تتطلب العادية رعاية النظافةخلف أعضاء المضغ، وإلا أمكن عواقب غير سارةعلى شكل تسوس وأمراض اللثة والتهاب اللثة وأمراض أخرى.
منذ 100 عام مضت، تم استخدام مساحيق خاصة تعتمد على الطباشير والرمل ومكونات أخرى لتنظيف الأسنان. تحليل كيميائيويدل على هذه المواد وجود الكالسيوم والفلور والسيليكون فيها، والتي تعمل كمواد معدنية ومواد كاشطة. وقد أثبتت هذه المركبات فعاليتها، لذلك مع مرور الوقت تم إدراجها في معاجين الأسنان، والتي حلت محل المساحيق بالكامل.
هناك مجموعة واسعة من منتجات النظافة هذه في سوق الأدوية، ويوصي أطباء الأسنان بشكل متزايد بالعلامات التجارية الشهيرة. من الصعب المبالغة في تقدير مزايا معاجين الأسنان:
- إزالة بقايا الطعام.
- تقوية المينا.
- تحييد الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
- القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- منع تطور الأمراض.
ومع ذلك، ليست كل معاجين الأسنان جيدة كما يقال على شاشة التلفزيون، أو في الصيدلية، أو عند طبيب الأسنان. يسعى اقتصاد السوق الحديث إلى بيع منتج باهظ الثمن للمريض دون النظر إلى العواقب المحتملة. إذن ما هو الخطر؟
المكونات الضارة
كما تعلم، تتكون أعضاء المضغ من أنسجة صلبة وتقع في عمق اللثة. الطبقة العليا من السن هي الأكثر عرضة لعمل الميكروبات، ويتم تدميرها في المقام الأول تحت تأثير المركبات الكيميائية (على سبيل المثال، الأحماض).
المكونات الرئيسية في بنية المينا هي الكالسيوم والفلورايد، وتركيزهما الطبيعي هو مفتاح صحة الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، التثبيت القوي لأعضاء المضغ في الأنسجة الرخوة المحيطة بها، والتي يمكن أن تتضرر بسبب نقصها العناصر الغذائيةأو العمليات المرضية.
إن الهدف من عمل معاجين الأسنان هو القضاء على أوجه القصور في تجويف الفم، ولكن كم مرة يتجاهل المصنعون التأثير السلبيبعض المكونات.
يجب أن يعرف كل شخص عن العواقب المحتملة الإفراط في الاستخداممستحضرات صيدلانية تحتوي على المواد التالية:
- كبريتات لوريل هي عامل رغوي يضاف إلى معظم المنظفات. وفي عملية التحولات الكيميائية تشكل أكاسيد ونترات تستقر في الجسم وتثيره رد فعل تحسسيعلى شكل حكة وحرقان.
- البروبيلين غليكول– مذيب يستخدم في الصناعة زيت الفراملوالتجمد. يتراكم في الكلى والكبد ويدمر البروتينات والأغشية الخلوية ويسبب الحساسية أيضًا.
- التريكلوسان مضاد حيوي يقتل الميكروبات المسببة للأمراض. في الطب، يتم استخدام هذه المواد بشكل صارم وفقًا لما يحدده الطبيب وتحت رقابة صارمة في البيئة السريرية. التريكلوسان له تأثير سلبي على الجهاز الهضميوالرئتين والكلى، وينتهك أيضا نشاط المخ.
- البارابين هو مادة حافظة تضاف لزيادة العمر الافتراضي للمنتجات. يتراكم في الغدد إفراز داخليويخلق الشروط المسبقة لتطور الأورام الخبيثة.
- البوليفوسفات عبارة عن مثبتات للتفاعلات وملينات للمياه تستخدم في العديد من مساحيق الغسيل. أنها تسبب التهاب الغشاء المخاطي للفم وتساهم في زيادة كمية الكوليسترول في الجسم.
- يعد الفلورايد مكونًا ضروريًا لمينا الأسنان، لكن يجب عليك استخدام معجون معه فقط وفقًا لما يحدده طبيب أسنانك. زيادة تركيز الفلورايد يؤدي إلى سواد أعضاء المضغ و الأمراض الخطيرة، مثل التسمم بالفلور.
وهذه ليست سوى العناصر الرئيسية مواد مؤذيةوالتي يتم إضافتها غالبًا إلى معاجين الأسنان. بالطبع، هناك حالات يكون فيها من الضروري للغاية استخدام العوامل المضادة للبكتيريا والتبييض والتمعدن، لكن لا يمكن استخدامها يوميًا. من الأفضل استشارة الطبيب وفحص فمك بدلاً من العلاج الذاتي.
أي معجون أسنان آمن؟
حوالي 90٪ من جميع منتجات النظافة لأعضاء المضغ تحتوي على مكونات ضارة معينة. من بينها ليس فقط العلامات التجارية التي تم الإعلان عنها جيدًا، ولكن أيضًا المنتجات غير المعروفة التي تملأ أرفف المتاجر.
أولاً، عليك الانتباه إلى تركيبته، وإذا تم اكتشاف أي من المركبات المذكورة أعلاه، فعليك التفكير في نسبة مخاطر المضاعفات والفوائد التي تعود على الجسم.
ثانياً: من الأفضل شراء معجون الأسنان ليس من السوبر ماركت أو السوق بل من الصيدلية. بالطبع، يمكنك شراء وهمية مركز طبيلكن الصيادلة والصيادلة مسؤولون عن جودة البضائع وظروف التخزين وصحة الشراء من مورد معتمد.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن المحتالين على علم بذلك درجة عاليةالسيطرة على قطاع الرعاية الصحية وعدم المخاطرة غير الضرورية في محاولة الاستفادة من صحة الناس، على الرغم من تسجيل مثل هذه الحالات.
مواد موثوقة
كيف تختار معجون أسنان جيد إذا كان هناك العديد من العوامل المقيدة؟ الإجابة على هذا السؤال ليست بهذه البساطة، ولكن يمكن للجميع معرفة ذلك. من المعروف أن أي معجون أسنان يحتوي على المكونات الرئيسية التالية:
- ماء.
- كاشط.
- المرطب.
- المكملات
إذا كانت أهمية الماء بلا شك، في بعض الأحيان يتم استخدام مواد عديمة الفائدة للغاية كمواد كاشطة. تتم إضافة حبيبات صغيرة للتنظيف الميكانيكي لسطح أعضاء المضغ، لكن صلابتها بالنسبة للمينا لا تؤخذ دائمًا في الاعتبار.
المادة الكاشطة الأكثر شيوعًا هي كربونات الكالسيوم، على الرغم من أنها تحتوي على جزيئات كبيرة إلى حد ما. يتكهن العديد من الشركات المصنعة بذكر الكالسيوم، دون الكشف عن الطبيعة الحقيقية للمركب: الكربونات لا تذوب في الماء، ولكنها تزيل البلاك تقريبًا، لذلك لا معنى للحديث عن تمعدن المينا.
ومن بين المواد الكاشطة الأخرى، يتم استخدام أكسيد الألومنيوم البحوث المختبريةإثبات ضرره عند استخدامه بانتظام. يتراكم المركب في الجسم ويسبب احمرارًا في الفم وتكوين تقرحات وتورم - وقد أصبحت هذه الأعراض في بعض البلدان أساسًا لحظر رسمي على ذلك مادة كيميائيةفي طب الأسنان.
والبديل الجيد هو أكسيد السيليكون، الذي تعمل تركيبته المشتتة بدقة على إزالة الترسبات الغذائية بطريقة لطيفة للغاية دون أن يكون لها تأثير سلبي.
يحافظ المرطب الموجود في معجون الأسنان على قوام الكريم، مما يجعل من السهل تطبيق المنتج على الفرشاة. في الآونة الأخيرة، ظهرت المزيد والمزيد من المعاجين على أساس الجلسرين والسوربيتول، والتي ظهرت عمل آمنعلى الجسم، على عكس البروبيلين جليكول الضار.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الإضافات الأخرى، مثل المستخلصات النباتية، مهمة أيضًا في منتج النظافة. إذا كان معجون الأسنان يحتوي على مكونات طبيعية، فيجب إعطاء الأفضلية لمثل هذا المنتج، على الرغم من وجود حالات إغراء عادي بالطبيعة، ولكن هذه مسألة ثقة في الشركة المصنعة.
معاجين التبييض
من المهم أن تعرف!
يوصي الأطباء في كثير من الأحيان المرضى باستخدام معاجين تبييض خاصة. من بين مجموعة متنوعة من المنتجات المماثلة في السوق، يمكنك اختيار خيار فردي للجميع لاستعادة الظل الطبيعي لأعضاء المضغ. لا ينبغي الاعتماد على نتائج مذهلة، لأنه لا يمكن الحصول على اللون الأبيض الثلجي إلا في عيادة الأسنان.
يتحدثون إلى ما لا نهاية على شاشة التلفزيون حول كيفية استخدام معجون الأسنان المبيض، لكن القليل من الناس يركزون على ما هو ممكن عواقب سلبية. يحتوي هذا المنتج على مادة كاشطة خشنة تعمل على إزالة البلاك بشكل فعال عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
في الوقت نفسه، يمكن أن تصبح المينا أرق، مما يؤدي إلى زيادة حساسية الأسنان: تبدأ في التفاعل مع درجات الحرارة المتناقضة و الأطعمة الحامضةتَغذِيَة. كى تمنع هذا التأثيرمن الضروري استخدام معاجين الأسنان المبيضة التي تحتوي على مكونات إعادة التمعدن، مثل الفلورايد النشط.
يمكن أيضًا أن تتعامل المنتجات المعتمدة على بيروكسيد الهيدروجين مع البلاك، لكن عملها لا يعتمد على التنظيف الكاشطة، بل على التفاعل الكيميائي للمركب مع بقايا الطعام. على الرغم من هذا التنوع الواسع، فإن معجون الأسنان غير قادر على تبييض الأسنان مادة اصطناعيةفي تجويف الفم - ستبقى التيجان والحشوات بنفس اللون، والتي في بعض الأحيان لا تبدو جميلة من الناحية الجمالية بجوار أعضاء المضغ الطبيعية.
منتجات تنظيف الأسنان الطبيعية
لا يوجد معجون أسنان واحد على أرفف المتاجر والصيدليات يمكن وصفه بأنه آمن تمامًا. 10% فقط من المنتجات تتوافق تمامًا مع مصطلح "منتج صديق للبيئة"، على الرغم من أنها تحتوي أيضًا على مواد حافظة تضمن فترة صلاحية طويلة. كيف تخرج من هذا الوضع دون الإضرار بصحتك؟
منتجات تنظيف الأسنان الطبيعية ليست أقل شأنا من معاجين الأسنان التجارية من حيث الفعالية، ولكن يجب إعدادها في كثير من الأحيان. خلط المواد الضروريةكل شخص قادر على الحصول على التركيبة والاتساق المطلوب لمجموعة واسعة من أنواع الأسنان واللثة.
في الطب الشعبيالمكونات الأكثر شعبية هي:
- زيت شجرة الشاي – يخفف من التسوس السطحي والتهاب الأنسجة الرخوة.
- الزعتر - يعمل كعامل مبيد للجراثيم.
- المريمية – توقف نزيف اللثة وتقوي الأوعية الدموية.
- إكليل الجبل – يحسن الدورة الدموية في الأنسجة التي تغذي الأسنان.
- القرنفل - يزيل جيدا وجع أسنان;
- النعناع– يزيل رائحة الفم الكريهة.
- البابونج مطهر ممتاز.
- العسل - يحتوي على الفيتامينات الأساسية والعناصر الدقيقة والكبيرة؛
- صودا الخبز - يبيض المينا.
كيف تصنع معجون أسنانك بنفسك؟
وصفات معجون الأسنان محلية الصنع متنوعة تمامًا وغير معقدة، على الرغم من أنه يجب مراعاة نسب معينة. بعض المواد تكون فعالة أيضًا عند استخدامها بمفردها، على سبيل المثال حمض الستريكأو الملح.
شطف مثل هذا حلول بسيطةيمكن إجراء الفم خلال النهار، وفي الصباح في المساء إجراءات النظافةمعاجين الأسنان متعددة المكونات.
حكيم مع البابونج
- اخلطي الطين الأبيض (70 جم) مع الماء للحصول على عجينة متماسكة.
- قم بإذابة 10 قطرات من البروبوليس في الخليط.
- أضف 1 ملعقة صغيرة. العسل وقطرتان من زيوت المريمية والبابونج.
- نظف أسنانك مرتين في اليوم.
- يزيل المعجون الترسبات الغذائية والتهاب اللثة.
شجرة الشاي، جوز الهند والنعناع
- اخلطي نصف ملعقة صغيرة من كل من القرفة، والشمر، وملح البحر.
- أضف 2 ملعقة صغيرة صودا الخبزو6 قطرات من كل من زيت شجرة الشاي وزيت النعناع.
- تخلط جيدا وتضاف 1 ملعقة صغيرة قبل كل استخدام. زيت جوز الهند.
- قم بتخزين المعجون في حاوية محكمة الإغلاق.
- المنتج له تأثير تبييض ومضاد للالتهابات.
- ولا ينبغي استخدامه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع بسبب وجود الصودا في التركيبة.
مسحوق عشبي
- قم بخلط مساحيق نبات القرنفل المنتصب والكالاموس ولحاء البتولا بنسبة 2:2:1.
- ولدت في ماء دافئحتى يتم الحصول على قوام الكريمة.
- المعجون الناتج يغذي ويشفي اللثة ويقوي ويبيض المينا.
- بعد الاستخدام، لا تأكل لمدة 1 ساعة.
رماد الخشب
- جمع رماد الخشب في الصحن.
- اغمس الفرشاة واغسل أسنانك بها.
- هيدروكسيد البوتاسيوم، وهو جزء من الرماد، له تأثير تبييض جيد.
- يمكنك أيضًا مزجه مع المعجون الذي يتم شراؤه من المتجر.
الباذنجان
- قطع الباذنجان إلى دوائر.
- تُخبز في الفرن حتى تتفحم.
- طحن وخلط مع ملح البحربنسبة 2:1.
- يعمل المسحوق كوسيلة لتقوية اللثة.
خاتمة
لقد اجتازت مكونات معاجين الأسنان المصنعة جميع الشهادات اللازمة وتعتبر صديقة للبيئة منتجات نظيفةومع ذلك، فإن استخدامها المنتظم لن يكون دائمًا مفيدًا للصحة.
يمكن للمكونات المختلفة أن تضر جسم الإنسان وتسبب رد فعل تحسسي وتثير مضاعفات في تجويف الفم.
بالإضافة إلى ذلك، ستخبرك الكثير من الوصفات البسيطة بكيفية صنع معجون الأسنان في المنزل والعناية بأعضاء المضغ واللثة بنفسك باستخدام الطرق التقليدية.
كن بصحة جيدة!
