تعليمات استخدام صبغة النعناع. دعونا نتعرف على: خصائص النعناع الطبية وموانع الاستعمال

رقم التسجيلوالتاريخ:

الاسم التجاري للدواء:أوراق النعناع

شكل جرعات:

مسحوق الأوراق

مُجَمَّع:

أوراق النعناع

صفة مميزة
تحتوي أوراق النعناع على الزيوت الأساسية والفلافونويدات والكاروتينات وغيرها من المواد النشطة بيولوجيا.

وصف
خليط من قطع الأوراق والسيقان ونادرا الزهور والبراعم. يتراوح اللون من الأخضر الفاتح إلى الأخضر الداكن أو البني المخضر مع البنفسجي المخضر، والأبيض الرمادي، والأبيض المصفر، والأبيض البني، والبنفسجي الشاحب، والبنفسجي البني، والبنفسجي. الرائحة قوية وعطرية. ذوق مستخلص مائيحرق، تبريد.

المجموعة العلاجية الدوائية
عامل مضاد للتشنج من أصل نباتي.

التأثير الدوائي
ضخ النعناع أوراق الفلفلله تأثيرات مضادة للتشنج، مهدئ، مفرز الصفراء، مضاد للقيء ومهيجة المحلية.

مؤشرات للاستخدام
تشنج العضلات الملساء الجهاز الهضميوالغثيان والقيء.

موانع
فرط الحساسية للدواء، في وقت مبكر طفولة(حتى 3 سنوات).

اتجاهات للاستخدام والجرعات
توضع 3 أكياس فلتر (4.5 جم) في وعاء زجاجي أو مطلي بالمينا، ويُسكب 200 مل (كوب واحد) من الماء المغلي، ويُغطى ويترك لمدة 15 دقيقة، مع الضغط بشكل دوري على الأكياس بملعقة، ثم يتم عصرها للخارج. يتم ضبط حجم التسريب الناتج ماء مغليما يصل إلى 200 مل.
خذ 1/2-1/3 كوب شفويا 2-3 مرات يوميا قبل 15 دقيقة من وجبات الطعام.
يوصى بهز التسريب قبل الاستخدام.

أثر جانبي
ردود الفعل التحسسية ممكنة.

الافراج عن النموذج
مسحوق الأوراق 1.5 جرام في أكياس مرشحة؛ 10 أو 20 كيس فلتر في علبة من الورق المقوى.
تتم طباعة النص الكامل للتعليمات على العبوة.

شروط التخزين
في مكان جاف، محمي من الضوء؛ التسريب المحضر - في مكان بارد لمدة لا تزيد عن يومين.
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال!

الافضل قبل الموعد
سنتان.
لا تستخدم بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العبوة.

شروط الصرف من الصيدليات
دون وصفة طبية.

الشركة المصنعة/منظمة تلقي الشكاوى
الشركة المساهمة المشتركة "كراسنوجورسكليك ريدستفا"
روسيا، 143444، منطقة موسكو، كراسنوجورسك، المنطقة الصغيرة. أوباليخا، شارع ميرا، 25

ما هو النعناع :

ما هو النعناع ميزات مفيدةوموانع النعناع، ​​وكذلك ما إذا كان لديه أي الخصائص الطبية؟ كثيرا ما تطرح هذه الأسئلة بين أولئك الذين يهتمون بصحتهم ويهتمون بها الطرق التقليديةالعلاج، وخاصة العلاج بالنباتات الطبية. وهذا الاهتمام مفهوم. ربما في هذه المقالة، إلى حد ما، يمكنك الحصول على إجابة لهذه الأسئلة.

النعناع (lat. Méntha) هو نبات من عائلة Lamiaceae، ويبلغ عددها حوالي 350 نوعا. ينمو في كل مكان تقريبا الكرة الأرضية، وخاصة في المناطق المعتدلة، وأيضا في جنوب أفريقيافي الأرخبيل الهندي وأماكن أخرى. يوجد أكثر من 20 نوعًا من هذا النبات في روسيا.

يتمتع هذا النبات العطري برائحة غريبة يصعب الخلط بينها وبين أي رائحة أخرى. تحتوي هذه العشبة على جذمور طويل عطري. لها سيقان بسيطة أو متفرعة رباعية السطوح. أوراقها متقابلة، بيضاوية الشكل، حادة. حواف الأوراق مغطاة بأسنان صغيرة. في كثير من الأحيان، يكون لهذا النبات سطح مشعر على أوراقه، يشبه الزغب. أزهار هذه العشبة صغيرة الحجم، وعادة ما تتجمع معًا في حلقات كروية كثيفة في محاور الأوراق العلوية. يشبه كأس الزهور جرسًا بخمسة أسنان ذات لون بنفسجي. يصل حجم النعناع إلى ارتفاع يتراوح بين خمسة عشر إلى خمسة وأربعين سنتيمترا.

يزهر النعناع طوال فصل الصيف، من يونيو إلى أغسطس، ويغطي أيضًا جزءًا من شهر سبتمبر. يمكنك العثور على هذا النبات الرائع في جميع أنحاء أراضي بلدنا تقريبًا. لذلك، لا ينبغي أن تواجه أي صعوبات في الحصول على هذه العشبة. بالإضافة إلى ذلك، يتم أيضًا زراعته بشكل مصطنع، ويتمتع بشعبية كبيرة كمصنع للزيوت الأساسية.

يربط معظمنا النعناع في المقام الأول بالانتعاش والبرودة اللطيفة، لكننا غالبًا ما ننسى أن هذه العشبة لها خصائص مفيدة تستخدم أيضًا في الطب الشعبيوفقط في الحياة اليومية.

النعناع يتحسن نشاط المخ، يخفف من "الكآبة". يستخدم هذا النبات بالنسبة للجزء الاكبرفي شكل ضخ و decoctions.

معظم الأنواع المعروفةلها النعناع. يحتوي هذا النبات على عدد مواد مفيدة: الكاروتين، الزيوت العطرية، العفص، حمض الاسكوربيك(فيتامين سي).

أين يمكنني الحصول على هذا نبات طبي؟ حسنًا، يمكنك ببساطة زراعة النعناع في أصيص كزهرية. للاستمتاع بالشاي بالنعناع، ​​ما عليك سوى "جمع" ما لا يزيد عن ورقتين أو ثلاث ورقات صغيرة منه.

بعد ذلك، يمكنك زراعة النعناع في دارشا الخاصة بك - وهذا نبات متواضع، رعاية خاصةلا يتطلب ذلك. أخيرًا، حتى لا تزعجك، يمكنك شرائه من الصيدلية وتحضيره. وبالنسبة للأشخاص الأكثر كسلاً، سيكون من الأسهل شراء أكياس النعناع الجاهزة.

الأنواع الرئيسية للنعناع:

الفلفل

النعناع هو نوع مزروع حصل عليه الإنسان في القرن السابع عشر في إنجلترا. يطلق عليه أحيانا النعناع الإنجليزي. ويتم زراعته على نطاق واسع، في حوالي 30 دولة حول العالم.

تم العثور على هذا التنوع من النباتات العطرية تطبيق واسعكتوابل في الطبخ، وكذلك في الطب والتجميل. هذا النوعرائدة في محتوى الزيوت العطرية والمنثول.

كتوابل، يتم تضمين هذه العشبة في المشروبات المنعشة وعصير الليمون ومشروبات الفاكهة. ويعطيه طعما جديدا سلطات الفواكه. يُضاف إلى أطباق اللحوم والدواجن، والمخبوزات، وأطباق الحلويات.

ماء

النعناع المائي هو مستنقع نبات عشبي، والتي يمكن العثور عليها غالبًا في الممر الأوسطروسيا. يمكن أن يصل ارتفاعه إلى متر واحد وينمو على ضفاف الخزانات وعلى التربة المستنقعية. تشكل الأزهار نورات كبيرة على شكل عنقودي. النعناع المائي له رائحة المنثول القوية. محتوى المنثول فيه مرتفع، ولكن الزيوت الأساسيةعدد قليل. ونادرا ما يستخدم كتوابل ولأغراض طبية.

Longleaf

ربما يكون النعناع ذو الأوراق الطويلة هو أكثر أنواع النعناع شيوعًا في العالم. وجدت في أوروبا وآسيا. نادرًا ما تتم زراعته على نطاق صناعي (يتم الحصول على الزيوت الأساسية منه بشكل أساسي). النعناع طويل الأوراق أطول بشكل ملحوظ من الآخرين، ويمكن أن يصل ارتفاع براعمه إلى 120-140 سم. لديها زحف متطور الطبقات العلياجذمور التربة، خضراء داكنة، أوراق مستطيلة. لها زهور أرجوانية صغيرة تشكل النورات. له رائحة رقيقة ومنثول وغير مزعجة.

مجعد

النعناع هو أحد أنواع النعناع المزروعة. له طعم ورائحة رقيقة ومنعشة وقليلة المنثول. ليس لها طعم التبريد. المزروعة على نطاق صناعي في الدول الأوروبية، في أوكرانيا وروسيا.

تزهر في سبتمبر بأزهار أرجوانية. هذا نوع من النعناع الدائم المقاوم للصقيع. يستخدم على نطاق واسع كتوابل.

مجال

النعناع الميداني هو النوع الأكثر شيوعًا. وجدت في مختلف الظروف المناخيةومناطق مختلفة. هذا هو أقدم أنواع النعناع المزروعة. ويزرع في الصين وروسيا واليابان. السيقان صغيرة، يبلغ طولها حوالي 50 سم، والأوراق خضراء داكنة، مستطيلة، بيضاوية الشكل. الزهور أرجوانية ، وتشكل النورات.

يزرع النعناع الميداني على نطاق صناعي. ويستخرج منه بهارات - أوراقها المجففة والمطحونة. وكذلك الزيت العطري الغني به هذا النبات.

تضاف هذه العشبة العطرية إلى سلطات الخضار والمعلبات والمشروبات وأطباق الأسماك واللحوم والحساء. لها خصائص حافظة جيدة.

يستخدم هذا النوع من النعناع في صناعة الحلويات لإضفاء طعم لطيف ومنعش على المنتجات.

تفاحة

نعناع التفاح هو نوع واسع الانتشار يُزرع من أجل توابله. لها رائحة ناعمة وحساسة وطعم منعش. وجدت في المناطق الجنوبية من أوروبا ومصر وآسيا. في روسيا يزرع في شمال القوقاز.

هذه شجيرة يصل ارتفاعها إلى 50-70 سم. لها أوراق كبيرة مستديرة ذات لون أخضر داكن. يحتوي الجزء الموجود فوق سطح الأرض من التفاح والنعناع على الكثير من المنثول والزيوت الأساسية. يتم استخدامه في الصناعات الغذائيةوالطب.

جيد للأطباق الحلوة والحلويات والمشروبات.

خصائص مفيدة للنعناع:

1. النعناع مفيد في العلاج أمراض الجهاز الهضمي. إنه يخفف الالتهاب جيدًا ويخفف الألم وهو كذلك عامل مفرز الصفراء. إستعد بالطريقة الآتية: 2 ملاعق كبيرة من العشبة الجافة تصب في 500 مل. الماء المغلي ويصر. يؤخذ المرق الناتج ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم. يمكنك إضافة العسل إلى المرق - حسب الرغبة. يساعد هذا العلاج أيضًا في الأحاسيس المؤلمةفي الكبد.

2. يمكن لهذه العشبة العطرية أن تعمل على خفض الحمى.

4. مفيد للوقاية من إعتام عدسة العين.

5. يمكن استخدامه كمسكن لآلام الروماتيزم (كمادات النعناع) ولتخفيف الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات.

6. ممزوج ب زيت الزيتونهذا عشبة عطرةيعتبر مفيداً في علاج الحروق.

7. استنشاق أبخرة النعناع يخفف من دوار الحركة في وسائل النقل (ليس من قبيل الصدفة أن يوصى بحلوى النعناع لأولئك الذين يسافرون على متن طائرة).

موانع النعناع:

النعناع لديه أيضا موانع. على سبيل المثال، لا ينبغي استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسيةإلى مكوناته. وبطبيعة الحال، هو بطلان لأولئك الذين يعانون من التعصب الفردي.

هذه العشبة العطرية (وهذا مهم جدًا!) تقلل النغمة الأوعية الوريدية، قد يؤدي إلى تفاقم أي مرض آخر موجود. على سبيل المثال، في كثير من الأحيان بسبب استخدامه هناك تفاقم توسع الأوردةالأوردة ولهذا السبب سيكون من الأفضل للأشخاص المعرضين لهذا المرض تجنب النعناع. إذا كنت تعاني غالبًا من حرقة المعدة، فمن الأفضل أيضًا عدم استخدامه. والحقيقة هي أن النعناع يمكن أن يسبب هذا الإحساس غير السار.

يمنع تناول النعناع للأطفال أقل من 3 سنوات. لا تنس أيضًا أن هذا النبات الطبي يميل إلى التقليل الرغبة الجنسية لدى الذكور. إذا تغلبت على النعاس فمن الأفضل تجنب النعناع. موانع أخرى خطيرة للغاية لاستخدام هذا النبات هي العقم. إذا كنتِ تعانين من مشاكل في الحمل، فلا تستخدمي النعناع أبدًا. في هذه الحالةلا يمكن إلا أن يجعل الوضع أسوأ.

لكن النعناع له تأثير مفيد على الهرمونات الأنثويةلذلك إذا أرادت المرأة التخلص منها الشعر غير المرغوب فيهعلى الساقين والصدر وغيرها من الأماكن التي لا ينبغي أن يكون لدى النساء فيها شعر - هذا النبات الطبي سوف ينقذ. وبطبيعة الحال، فإن التأثير لن يظهر على الفور، ولكن "نمو" الشعر، إذا لم يختفي تماما، سينخفض ​​بشكل ملحوظ. وقد ثبت ذلك في الدراسات التي شارك فيها المتطوعون. ولوحظت الخصائص المفيدة لهذا النبات في علاج الشعرانية (نمو الشعر المرضي).

الخصائص الطبية للنعناع:

خصائص الشفاء النعناع الميدانيويستخدم الفلفل وكذلك بلسم الليمون والبلسم الطبي على نطاق واسع ليس فقط في الطب الشعبي، ولكن أيضًا في صناعة جميع أنواع الأدوية. الأدوية. المكون الرئيسي للنعناع - المنثول - لديه القدرة على توسيع أوعية القلب في الدماغ، وكذلك الرئتين. فهو يقلل من حساسية النهايات العصبية ويضيق الأوعية الدموية الطرفية.

هذه عشبة عطرة، مثل الكثيرين اعشاب طبية، كفى نبات عالميلذلك، إذا تم استخدامه بشكل صحيح، فمن الممكن ليس فقط الوقاية من الأمراض، ولكن أيضًا علاجها. هناك عدد كبير جدًا من الأمراض التي يستخدم فيها النعناع. وتشمل هذه القلب أمراض الأوعية الدموية، و الأمراض العصبيةويستخدم النعناع أيضًا في العلاج نزلات البردوأمراض الكبد. هذا النبات الطبي له تأثير جيد جدًا على تنظيم وظيفة الجهاز الهضمي.

له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن، ويوسع الأوعية الدموية، ويزيد من الشهية، ويحسن التمعج، ويخفف من تشنج القنوات الصفراوية، وله تأثير مدر للبول. يستخدم هذا النبات لعلاج الصداع النصفي والتهاب الكلية. يستخدم للتشنجات والتهاب المعدة. بالإضافة إلى ذلك، له تأثير مرقئ.

النعناع لارتفاع ضغط الدم والعلاج :

للعلاج والوقاية ارتفاع ضغط الدميمكن استخدام النعناع في شكل مغلي، وصبغات، ودفعات وزيت النعناع.

يعمل على توسيع الأوعية الدموية في الدماغ والقلب والرئتين، لذلك يوصى به غالبًا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

لتحضير منقوع النعناع، ​​خذيه كمية صغيرة منالأوراق الجافة وصب الماء المغلي فوقها. تحتاج إلى غرس الأوراق لمدة 30 دقيقة. خذ 1 ملعقة كبيرة ضخ. ل. مرتين يوميا لمدة اسبوعين . بعد الانتهاء من الدورة تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة أسبوع واحد.

سوف تحتاج:

أوراق النعناع - 2 ملعقة صغيرة،

الماء – 200 مل.

يمكنك تحضير منقوع النعناع وحشيشة الهر. للقيام بذلك، خذ كمية صغيرة من أوراق النعناع وجذور حشيشة الهر وصب الماء المغلي فوقها. لمنع تبخر الزيوت العطرية، قم بتغطية وعاء التسريب بصحن بحيث يلامس قاع الصحن التسريب. هذا ضروري لإنشاء الختم. يؤخذ التسريب ملعقة حلوى واحدة مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع. بعد الانتهاء من الدورة تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة لمدة أسبوعين.

سوف تحتاج:

أوراق النعناع - 2 ملعقة صغيرة،

جذر حشيشة الهر – 8 جم،

الماء – 250 مل.

النعناع للنساء:

ما هي فوائد النعناع للنساء؟ تم استخدام هذا النبات الطبي بنجاح في مكافحة امراض عديدةالجلد - الطفح الجلدي، حب الشباب، التهاب الجلد. سيكون تسريب النعناع مفيدًا لك في العناية به بشرة دهنية. يزيل اللمعان الدهني جيدًا ويساعد على تضييق المسام المتضخمة.

لهذه العشبة العطرية قدرة على تنعيم التجاعيد، ومنح البشرة النضارة، وتوحيد لونها، وإزالة علامات التعب. يمكن تضمين مستخلص من أوراقها في المستحضرات محلية الصنع أقنعة مختلفة. يمكنك أيضًا صنع مكعبات ثلج من منقوع النعناع لمسح وجهك بها.

له تأثيرات ممتازة مضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات. لذلك، إذا كان جلد يديك عرضة لظهور تشققات صغيرة عليه، وغالبًا ما يتقشر أيضًا تحت تأثير البرد والرياح والتلامس المطول مع الماء ومختلف أنواع مواد كيميائيةيمكنك استخدام حمامات اليد مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع والتي تشتمل تركيبتها على مغلي أو منقوع الأعشاب وأوراق النعناع والليمون.

لتحضير حمام يمكنه "شفاء" يديك، تناول ملعقتين كبيرتين لكل كوبين من الماء المغلي. ل. أعشاب النعناع، ​​1 ملعقة صغيرة. بلسم الليمون وأوراق المريمية وكوب واحد من الكفير. قم بغلي خليط الأعشاب بالماء المغلي واتركه لمدة 30-40 دقيقة ثم صفيه وأضف الكفير. ضع يديك في الحمام المجهز بهذه الطريقة (يجب أن تكون درجة حرارته 30-35 درجة مئوية) لمدة 10-12 دقيقة. بعد الاستحمام، اشطفي يديك برفق ماء دافئبدون صابون، جففيه بعناية بقطعة قماش ناعمة ودهنيه بأي كريم مغذي.

إذا كان لديك تشقق في الكعب، ننصحك باستخدام الخليط التالي: خذ 40-50 جم من بذور الكتان وأضف كوبًا واحدًا من الماء. يغلي لمدة 7-10 دقائق ويغرس المرق لمدة 40-50 دقيقة. ثم يجب تبريد المرق وتصفيته. ثم أضف 3 أكواب من منقوع أوراق النعناع وخففها جميعًا بـ 3 لترات من الماء. تحضير حمام القدم من الخليط. مدة الحمام 10-15 دقيقة. بعد ذلك، جففي قدميك جيدًا بالمنشفة، ثم دهني كعبيك بكريم غني ومغذي.

النعناع رائع للعناية بالشعر. سيكون مغليها مفيدًا لشطف الشعر الجاف المصبوغ الذي يعاني من الهشاشة والأطراف المتقصفة. مغلي أوراقها و لون الزيزفونيمكن تعزيزها شعر ضعيفوجعلها لامعة وجميلة.

النعناع للرجال:

وقد أجريت تجارب علمية أثبتت أن النعناع له تأثير على جسم الذكرومع ذلك، وكذلك بالنسبة للنساء. في الاستخدام المنتظمالخامس كميات كبيرة‎يقلل من كمية هرمون التستوستيرون في الجسم. أجرى علماء أتراك دراسة أثبتت تأثيره على مستويات هرمون التستوستيرون: لدى مجموعة من النساء اللاتي تناولنه زيادة المستوىالهرمون "الذكوري" في الجسم، ولوحظ أنه بعد فترة معينة، عندما كانت النساء يشربن الشاي بالنعناع بانتظام، لاحظن انخفاض معتبرمستويات هرمون التستوستيرون في الدم، كما تقلل من نمو الشعر الزائد.

لكن ما هو جيد للنساء ليس جيدًا للرجال تمامًا. على الرغم من أن العديد من الخبراء يزعمون أن الشائعات المرتبطة بقدرة هذه العشبة على تقليل الفاعلية لدى الرجال مبالغ فيها إلى حد كبير. حتى الاستخدام اليوميشاي النعناع آمن للرجال. على العكس من ذلك، النعناع مفيد أكثر من مضر للرجال. لماذا تتخلى عن التورتة، العشب العطري الذي ينشط وينشط ويحسن الصحة ويطبيع التعرق ليس أسوأ من المراهم باهظة الثمن، ولكنه آمن تمامًا. كل ما عليك فعله هو معرفة متى تتوقف، كما هو الحال مع أي نبات طبي.

جمع وتخزين النعناع:

ليستخدم الخصائص الطبيةالنعناع، ​​يجب جمعه في الوقت المحدد وتخزينه بشكل صحيح. كيف يتم ذلك؟ الوقت المثاليلجمعها - الفترة من يوليو إلى أغسطس، أي عندما تزهر. بمجرد جمع النعناع، ​​يجب تجفيفه. يجففونها على النحو التالي: إما أن يجمعوها في مجموعة، أو يقطعوا الأوراق والزهور ويضعوها على ورقة بيضاء. جففه هواء نقيولكن دائما في الظل. يمكنك أيضًا تجفيفه في منطقة جيدة التهوية.

بعد ذلك، عندما يجف النعناع بالفعل، يتم وضعه في وعاء خزفي أو زجاجي، ويغلق بإحكام بغطاء ويوضع في مكان جاف ومظلم.

النعناع في الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن:

يتمتع الشاي بالنعناع بالقدرة على تنظيم الرغبة في تناول الحلويات وتقليل الشهية، مما يمكن أن يقضي على الرغبة في تناول وجبة خفيفة قبل الوجبة الرئيسية، مما يفيد بشكل جيد في فقدان الوزن.

من الأفضل شرب الشاي بالنعناع دافئًا وفي رشفات صغيرة - فهذا سيزيد منه تأثير الشفاء. أيضًا شاي الاعشابالنعناع مفيد لإنقاص الوزن ويحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية.

شرب الشاي العطري لتخفيف التوتر. يزيد التوتر من مستويات الكورتيزول في الجسم ويؤدي إلى زيادة الشهية وانخفاض عملية التمثيل الغذائي، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. لكن الشاي بالنعناع قادر على تخفيف التوتر، وبالتالي تقليل كمية الكورتيزول وزيادة التمثيل الغذائي، مما سيساعد بشكل كبير في مكافحة الوزن الزائد.

وصفة جمع الأعشابمع النعناع

ماء - 300 جم

الشاي الأخضر - 1 ملعقة صغيرة. لا شريحة

ش الزنجبيل مبشور - 1 شاي. كذب

كمون - 1 ملعقة قهوة.

أوراق النعناع - 5 أوراق

يستخدم الشاي الأخضر مع النعناع حرق سريعالدهون والتخلص من الرواسب غير الضرورية على البطن والفخذين. ضعي خليط الأعشاب في وعاء زجاجي ثم اسكبي فوقه الماء المغلي. نغطيها بإحكام ونتركها لمدة عشرين دقيقة. نشرب ثلاث مرات في اليوم قبل ثلاثين دقيقة من تناول الطعام.

النعناع نبات عشبي. الحد الأقصى لارتفاع النعناع هو 1 متر. جميع أنواع هذا النبات (أكثر من 20 قطعة) لها رائحة قوية، وخاصة المنثول، وتختلف في التركيب الكيميائي. أوراق النعناع ممدودة ولها لون أخضر داكن.

الأنواع والوصف

أنواع النعناع:

هناك الأنواع التالية من النعناع في العالم:

• النعناع- النوع الأكثر شيوعاً واستخداماً نبات مزروع. تستخدم أوراق النعناع مجففة ويتم الحصول منها على الزيت العطري. يُستخدم هذا النوع من النعناع في الطب والتجميل؛
• النعناع المائي- نبات عشبي ينمو في المستنقعات وبالقرب من المسطحات المائية الأخرى في التربة المستنقعية. لا يستخدم تقريباً للأغراض الطبية، لأنه يحتوي على القليل من الزيوت العطرية؛
• نعناع طويل الأوراقيصل إلى أحجام رائعة جدًا (يصل إلى 150 سم). ويستخدم هذا النوع من النباتات كمصدر للزيوت الأساسية. رائحة النبات حساسة للغاية.
• النعناع المجعد.الرائحة لطيفة وحساسة، ولا يوجد تأثير تبريد. يستخدم في الطبخ؛

النعناع الميداني. النبات شائع جدًا وينمو في كل ركن من أركان الكوكب تقريبًا. النعناع الحقلي منخفض (يصل إلى 60 سم). يستخدم هذا النوع من النعناع على نطاق واسع في الطبخ؛

النعناع يهدئ، نفس الخاصية تمتلكها عشبة Motherwort، والتي تصنع منها الاستعدادات، على سبيل المثال "".

استخدمت جداتنا الأعشاب والتوت لعلاج الأمراض قبل أن يبدأ الصيادلة في اختراع الأدوية، لكنهم توصلوا أيضًا إلى استنتاج مفاده أن العديد من الأعشاب ببساطة لا يمكن الاستغناء عنها... فلنتعرف أكثر على الأعشاب والتوت في المقالات التالية:

• فائدة وضرر
• وخصائصه
• وتطبيقه
• تعليمات الاستخدام
• وخلاصاته الطبية

التركيب الكيميائي

عنصر	الكمية ملغم لكل 100 غرام
الفيتامينات
فيتامين أ	0,19
فيتامين سي	35
فيتامين ب	1,65
فيتامين ب1	0,09
فيتامين ب2	0,31
فيتامين ب5	0,42
فيتامين ب6	0,13
فيتامين ب9	89
المعادن
	420
	210
صوديوم	28
المغنيسيوم	74
الفوسفور	68
المنغنيز	1,2
نحاس	0,4
الزنك	1,2
حديد	4,7
القيمة الغذائية
السناجب	3.7 جرام
الدهون	0.8 جرام
الكربوهيدرات	7.1 جرام
رماد	1.8 جرام
ماء	75 جرام
الألياف الغذائية	7 جم
محتوى السعرات الحرارية	69 سعرة حرارية

فوائد واضرار

فوائد المكونات:

• فيتامين أ ضروري للرؤية ويشارك في تكوين أنسجة العظام.
• يحفز فيتامين C جهاز المناعة، ويحسنه، ويساعد على مقاومة الأمراض المختلفة، ويساعد على امتصاص الحديد؛
• يؤثر فيتامين PP على عمل الكبد والكلى.
• فيتامينات ب لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي‎المساعدة في محاربة التوتر.
• الحديد ضروري لتكوين الدم والهيموجلوبين.
• الكالسيوم ضروري لأنسجة العظام.
• هناك حاجة إلى البوتاسيوم التشغيل السليمالقلب والعضلات.
• الصوديوم ضروري لوظيفة الدماغ المناسبة.
• يساعد المغنيسيوم على محاربة التوتر وتهدئة الجهاز العصبي.

خصائص مفيدة للنعناع:

• مهدئ له تأثير مفيد على الجهاز العصبي.
• يحارب الأرق؛
• النعناع له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات.
• يحارب تكون الغازات والانتفاخ في الأمعاء؛
• عامل مفرز الصفراء.
• يساعد في محاربة نزلات البرد؛
• يحارب التهابات البلعوم والحنجرة؛
• له تأثير مفيد على الجلد.
• يحفز نمو الشعر؛

أضرار النعناع:

• ردود الفعل التحسسية.
• يخفض ضغط الدم.

مؤشرات للاستخدام وموانع

يجب استخدام النعناع من أجل:

• في الطبخيمكن استخدام النعناع من قبل أي شخص يحب طعمه ورائحته. يضاف النعناع إلى الشاي والكوكتيلات والمشروبات الأخرى. يتم تحضير السلطات والصلصات منه. يمكن استخدام النعناع على نطاق واسع بقدر ما يسمح به خيالك.
• في أهداف طبية يستخدم النعناع كمضاد للالتهابات، عامل مضاد للجراثيم. يتم تناوله داخليًا وخارجيًا. يؤخذ النعناع داخليا على شكل شاي أو مغلي أو منقوع.

موانع استخدام النعناع:

• لا ينصح باستخدام النعناع للأشخاص الذين يعانون من ضغط دم منخفض;
• يجب على النساء الحوامل الاعتدال في استهلاكهن لهذا النبات، لكن ليس من الضروري استبعاده تمامًا.

طلب

أوراق النعناع

للانتفاخ والمغص والغثيان استخدمي شاي النعناع.

تكنولوجيا الطبخ:

• خذ بضع أوراق من النعناع الطازج (أو المجفف) واسكب عليها الماء المغلي.
• غرس الشاي لمدة 3-4 دقائق.
• سلالة ويمكنك أن تستهلك.
• لا تتناولي أكثر من 3 أكواب من الشاي يومياً، لأن النعناع من المهدئات القوية.

لنزلات البرد.

المكونات المطلوبة:

• أوراق النعناع – 7-10 قطع؛
• ماء – 0.5 لتر؛
• العسل - 1 ملعقة كبيرة؛
• القرنفل – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.

تكنولوجيا الطبخ:

• ضعي النعناع في وعاء صغير وأضيفي إليه الماء.
• ضعه على النار.
• اتركه على نار خفيفة لمدة 30-60 ثانية وأطفئ النار.
• أضف القرنفل واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
• أضف العسل إلى الخليط المبرد قليلاً.
• تناول المشروب دافئًا 3-4 مرات في اليوم.

زيت النعناع

غالبا ما تستخدم للصداع وفي التجميل.

• للصداعيُقطر زيت النعناع العطري على قطعة قطن أو قطعة قطن (2-3 قطرات) ويوضع على الصدغين. الحفاظ على هذه الحالة لمدة تصل إلى 30 دقيقة. الحالة تتحسن بشكل ملحوظ.
• استخدمي زيت النعناع العطري لمسح مناطق الجلد التي تعاني من مشاكل (الطفح الجلدي وحب الشباب).للقيام بذلك، قم بإسقاط بضع قطرات من الزيت على وسادة من القطن وامسح وجهك. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في اليوم.

للشعر.

النعناع يحفز نمو الشعر بشكل مثالي. للقيام بذلك، اشطفي شعرك بمغليه أو زيته بعد الغسيل.

تحضير المرق:

1. يتم وضع عدد قليل من أوراق النعناع في 1 لتر من الماء.
2. يوضع على النار ويغلي لمدة 3-4 دقائق.
3. اتركيه لمدة 4-5 دقائق ثم صفيه.
4. شطف الشعر بالمرق الدافئ.

إذا كنت تستخدم الزيت العطري كغسول،ثم لكل لتر ماء دافئأضيفي 4-5 قطرات من الزيت واخلطي واشطفي شعرك به.

لإنقاص الوزن

يتم استخدامه كشاي. للشاي تحتاج النعناع الطازج أو المجفف.

تحضير:

• تُسكب 4-5 أوراق نعناع طازجة (أو 1 ملعقة صغيرة مجففة) بالماء المغلي.
• يترك لمدة 3-5 دقائق ويتناول قبل أو بعد الوجبات.

يجب أن تكون حذرا مع شاي بالنعناعلفقدان الوزنلأن النعناع يعمل على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتسريعها، ولكنه يزيد أيضًا من الشهية.

يستخدم زيت النعناع العطري خارجيًا. مخصص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم ويشعرون بالقلق. يوصى باستخدامه من قبل من يعانون من أمراض الجهاز الهضمي ونزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين. النعناع مفيد للصداع.

في الصيدلية، السعر، نموذج الإفراج

يمكن شراء النعناع من الصيدلية:

• أوراق النعناع الجافة. متوفر في صندوق ورقي أو كيس ورقي. التكلفة من 30 روبل لكل 50 جرام من المنتج.
• زيت النعناع العطري. متوفر في زجاجات. التكلفة من 100 روبل لمدة 5 مل.

في أي كوخ في الحديقة، كان هناك منذ فترة طويلة مكان للنعناع العلاجي الحار. يتم استخدام هذه العشبة المتواضعة في الطبخ المنزلي مع النباتات الأخرى - الشبت والبقدونس والأوريجانو. من ناحية أخرى، الأعشاب لها خصائص طبية. تستخدم المغلي والحقن في الطب الشعبي ويتم إنتاج الزيوت والصبغات صناعيا. تمت دراسة الخصائص الطبية وموانع استخدامه جيدًا.

خصائص التركيب الكيميائي للنعناع

الزيت العطري، وهو خليط من المنثول ومشتقاته، يعطي أوراق النعناع رائحة خاصة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأوراق على مركبات حلقية عضوية:

• كمفين.
• الليمونين.
• بينينز.
• سينول.
• بوليجون.
• ميانتون.

مع مركبات المنثول والزيوت الأساسية تشكل 60٪ العناصر الكيميائيةيستخرج من أوراق النعناع. ويتم تمثيل الباقي بيولوجيا إضافات نشطة, الأحماض العضويةوالأنثوسيانين والأزولينات والعناصر النزرة. مثل هذا المحتوى الغني ضروري للشخصالمواد تشكل 3٪ بالوزن الكتلة الخضراء. وبطبيعة الحال، خصائص النعناعوجدت التطبيق ويتم زراعة النبات على نطاق صناعي.

استخدامات النعناع الطبية

ل الأشكال الطبيةيشمل النعناع المنتجات التي يتم الحصول عليها من المواد الخام الطازجة عن طريق استخلاصها في المذيبات واستخدامها في المستحضرات المعقدة:

• زيت النعناع;
• صبغة النعناع، ​​أو قطرات النعناع؛
• رسوم الصيدلية من؛
• منتجات قوالب من التركيب الجاف؛
• مجمعات "فاليدول"، "كورفالول"، "فالوكاردن".

بمعرفة الخصائص المفيدة للنعناع وموانع استخدامه، يمكنك استخدام العشب الذي حصدته بنفسك في المنزل. يمكن استخدامه ليس فقط في الأغراض الطبيةبل في الطبخ والعطور.

قبل العيد، فرك الخدم الأرستقراطيون الطاولات بالنعناع ورشوا الجدران بالتسريب، مما جلب رائحة النضارة إلى الغرفة. وكان المحاربون ممنوعون من شرب منقوع النعناع قبل المعركة، حيث كان يعتقد أن "عشبة أفروديت" تقلل من العداء.

تعتمد الخصائص العلاجية للنعناع على عمل مادة المنثول. عند ملامسة المادة للجلد أو الغشاء المخاطي، يهيج المنثول النهايات العصبية. تنتقل الإشارة على شكل وخز أو تبريد. حيث الأوعية الدمويةتتلقى إشارة لتضييق، والاحتفاظ بالحرارة، وتمدد الأوعية الداخلية، وبالتالي تخفيف التشنج والألم. له تأثير مفيد على هجمات الذبحة الصدرية، ويقلل صداع، يحسن عمل الأوردة، ويعزز عمل الجهاز الهضمي. النعناع له تأثير مفيد على الكبد و القنوات الصفراوية، تكوين التغيرات الصفراوية.

قائم على عمل معقدويتم تحضير الكثير من المكونات المستخرجة من النعناع أشكال الجرعات. واحدة من الاستعدادات هي صبغة النعناع. في ظروف المصنع، يتم استخلاص العناصر الطبية من الكتلة الخضراء عن طريق استخلاصها بالكحول الإيثيلي مكونات نشطة. في النموذج الرسميصبغة النعناع (Tinctura Menthae Piperitae) تتكون من أجزاء متساوية من مستخلص الزيت والكحول.

في المنزل، يتم تحضير الصبغة عن طريق خلط أجزاء متساوية بالوزن الكحول الإيثيليأو لغو المنقى وأوراق النعناع. بعد غرس في الدفء مكان مظلموفي غضون 20 يومًا، تتم إزالة السائل الناتج من التعليق وتخزينه في مكان مظلم وبارد.

تتضمن تعليمات استخدام صبغة النعناع استخدامها للمشاكل:

• كمسكن للألم العصبي.
• مضاد للقيء وطارد للريح.
• مع لهجة الأوعية الدموية ، ضغط دم مرتفعضعف الدورة الدموية.
• الأرق وتغذية الدماغ.

ومع ذلك، لا ينبغي إساءة استخدام هذا الدواء. الاستخدام غير المنضبط لقطرات المنثول يمكن أن يسبب تشنجات أعضاء الجهاز التنفسي، حتى يتوقف التنفس. لذلك، بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام إكسير النعناع.

يتم استخدام زيت النعناع المنتج (Ol. Menth. pip.) خارجيًا. يتم تحقيق التأثير المسكن عن طريق فرك الجزء الصدغي للألم والحكة جلد‎يخفف حالة لدغات الحشرات. هكذا يعمل مرهم "ستار" الشهير. الاستخدام الداخليالزيوت ممكنة فقط على النحو الذي يحدده الطبيب.

في الطب الشعبي، يتم استخدام ضخ العشب. يستخدم في حالات عسر الهضم ونزلات البرد و اكتئاب. غالبا ما يستخدم الشاي بالنعناع. يتم تخميره والسماح له بالتخمير. ثم تناوله مع العسل أو بمفرده. هذا الشاي مفيد بشكل خاص للأرق. وقد لوحظ أن المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة لا يتحملون الشاي جيدًا.

تعتمد فوائد ومضار النعناع على عدة أسباب. بما أن المنثول يخفض ضغط الدم ويهدئ ويقلل النشاط، فلا ينبغي أن يتناوله الأشخاص الذين يقودون المركبات. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، فإن هذه المادة محظورة أيضًا. لا ينبغي للأم المرضعة أن تشرب الشاي بالنعناع، ​​حيث أن الرضاعة تقل، كما أن إضافة النعناع إلى الحليب يضر بالطفل.

متى يمكنك جمع النعناع وكيفية تحضيره بشكل صحيح؟

أعلى تركيز للمواد المفيدة في المواد الخام الطبية موجود في مرحلة التبرعم. وعادة ما يكون ذلك في شهر يونيو أو يوليو، اعتمادًا على المنطقة. يتم وضع الفروع المقطوعة في الظل في مكان جيد التهوية. قبل تجفيف المواد الخام، تحتاج إلى غسل الأوراق. يقوم البعض بذلك بعد الحصاد، والبعض الآخر يقوم باستحمام النعناع في الحديقة. في هذه الحالة يبدأ التنظيف بعد جفاف الأوراق.

عند تجفيف النعناع، ​​لا تستخدم خزانة التجفيف، حيث أن الإيثرات الخفيفة سوف تتبخر. في المنزل، يتم تخزين المواد المجففة أكياس الكتانأو في مرطبانات زجاجية محكمة الغلق.

عند الحصاد من المزارع الكبيرة، يتم تجفيف العشب المقطوع تحت مظلة، مع التحريك بمذراة. يتم استخدام مادة الصفائح للتغليف للبيع وللاستخدام في المجموعات. وتستخدم الفروع المتبقية لاستخلاص الزيوت العطرية وتحضيرها أشكال سائلة. وفقًا لـ GOST، يجب أن تكون المواد الخام الصيدلانية عبارة عن كتلة من الصفائح المسحوقة دون تضمين الألواح السوداء.

العلاج بالنعناع - فيديو