Cosa succede se bevi spesso Coca Cola. Cosa succede se bevi Coca-Cola ogni giorno? Le tue ossa diventeranno più fragili

È già stato dimostrato che il consumo quotidiano di Coca-Cola e di altre bibite zuccherate è molto dannoso per la nostra salute. Abbiamo compilato un elenco dei fatti più veritieri che dovrebbero farti smettere di abusare di Coca Cola ogni giorno.

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1. Avitaminosi.

Acido fosforico e caffeina: ecco cosa contiene la Cola. Insieme sono un ottimo diuretico e eliminano le vitamine dal corpo un'ora dopo aver bevuto. Se bevi Cola ogni giorno, è facile prendere il beriberi. Hai mai notato quanto velocemente vuoi andare in bagno dopo una bottiglia di cola?

2. problemi dentali.

L'elevata acidità e l'abbondanza di zucchero contenuta nella Cola hanno un effetto negativo smalto dei denti. Lo distruggono e basta. E se prendi in considerazione un fattore come la mancanza di vitamine, alla fine i tuoi denti possono semplicemente marcire in breve tempo.

3. Ansia.

L’insonnia e l’ansia sono effetti collaterali del consumo di caffeina. Cosa c'entra la Cola, dici? Il fatto è che la Cola contiene tanta caffeina quanto una tazza di espresso forte. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno già dimostrato che la caffeina crea dipendenza e se decidi di ridurre la dose, molto probabilmente soffrirai di mal di testa, letargia, irritabilità e depressione.

4. Obesità.
5. Problemi della pelle.

Bere Cola ogni giorno equivale a fumare. La soda dolce ha un effetto infiammatorio a causa dell'alto livello di zuccheri. La tua pelle sarà disidratata e presto appariranno le rughe. Tutto ciò accelererà l'invecchiamento e renderà la pelle flaccida.

6. Problemi con il cuore e il sangue.

Alto livello colesterolo cattivo influisce negativamente sul nostro cuore e aumenta il rischio di infarti e ictus. Se bevi una bottiglia di Cola al giorno, dopo un po' potresti diventare iperteso. E per le donne c'è anche il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

Non esiste altra bevanda simile al mondo perché “Le cose vanno meglio con la Coca-Cola!” se sei d'accordo con questo slogan, molto probabilmente sei tu il vero fan di questa bevanda leggendaria!

Infatti, se la Coca-Cola, prodotta in tutti i paesi del mondo, viene versata in una bottiglia da 225 ml e composta in lunghezza, coprirà la distanza fino alla luna e ritorno 2.000 volte. Se ami così tanto la Coca-Cola da essere pronto ad andare sulla luna, allora non abbiamo la notizia migliore per te!

Lo dimostrano tutti gli ultimi studi scientifici uso quotidiano le bevande gassate provocano un colpo irreparabile alla salute. E la cosa peggiore è che presti attenzione solo quando tutto è già pessimo.

Il "sito" del portale di notizie in questo articolo ha preparato per te 10 motivi per cui non hai bisogno di bere Coca-Cola tutti i giorni. Ad esempio, come i problemi cardiaci e il rischio di cancro. Non vuoi che ti succeda una cosa del genere, vero?

Avitaminosi

La Coca-Cola contiene acido fosforico, che viene aggiunto alla bevanda per conferirle un gusto caratteristico, oltre a proteggerla da batteri e funghi. Ma cos’è l’acido fosforico? Come puoi immaginare, è fatto di fosforo. Ad esempio, il fosforo aiuta a recuperare meglio dopo un allenamento pesante attività fisica e persino partecipare alla formazione del DNA. Tuttavia, tutto dovrebbe essere moderato! Come la caffeina, l'acido fosforico è un diuretico, il che significa che arrossa materiale utile e vitamine da corpo umano già 60 minuti dopo il suo utilizzo. E se bevi Coca-Cola ogni giorno, otterrai un vero beriberi!

fratture ossee

Livelli eccessivi di acido fosforico nel corpo possono anche portare a fratture ossee. La dose raccomandata di fosforo al giorno è di 700 mg. Di solito lo ottieni da alimenti ricchi di proteine: carne, pesce, uova, ecc. Ed è meglio mangiarli che bere Coca-Cola!

Se usi la Coca-Cola ogni giorno, interrompi l'equilibrio di fosforo e calcio. In parole semplici, il tuo corpo riceve più fosforo e meno calcio, e questo, vedi, non è molto buono! Il risultato è l'osteoporosi, il diradamento tessuto osseo, che significa ossa rotte.

Erosione dello smalto dei denti

L'elevata acidità e il contenuto di zucchero della Coca-Cola portano all'erosione dello smalto dei denti e alla carie. Ciò è dimostrato anche da test di laboratorio. Coca-Cola a PH basso e persino basso livello calcio a causa del beriberi e otterrai la completa distruzione dei tessuti dei denti dall'interno e dall'esterno. E non ci vorrà molto. Quindi se non vuoi il tuo denti bianchi diventare il colore della Coca-Cola, dovresti riconsiderare la tua dieta.

Ansia

Qual è la relazione tra Coca Cola e ansia, chiedi? Dopotutto è lei che ci aiuta a rilassarci bevendolo in buona compagnia.

L’ansia è una conseguenza dell’assunzione di caffeina! Ogni lattina di Coca-Cola contiene la stessa quantità di caffeina di una tazza di caffè forte. La caffeina inizia ad avere effetti immediati sul tuo corpo e raggiunge il suo picco in 30-60 minuti. Ed è stato anche dimostrato che la caffeina crea dipendenza, quindi quando la dose viene ridotta possono comparire mal di testa, irritabilità, stanchezza e persino depressione. Contribuisce anche all'interruzione del sonno e dell'orologio biologico.

Obesità

Sai quante calorie contiene una bottiglia da mezzo litro di Coca-Cola? Contiene 240 kilocalorie, ovvero 17 cucchiaini di zucchero! Lo zucchero liquido è molto pericoloso perché non invia segnali al cervello che sei pieno. E quando mangi anche con la cola, ottieni un sacco di calorie inutili.

Se bevi con orgoglio Diet Coke perché hai a cuore la tua salute, allora vogliamo farti arrabbiare, non c'è niente di buono neanche in questo. Più lo bevi, prima aumenterai di peso. E quando ne parliamo sovrappeso, allora intendiamo non solo il tuo aspetto, ma anche come ti senti al riguardo. Da solo peso in eccesso non così pericoloso, ma compromette il funzionamento del sistema immunitario e sistema circolatorio e mette sotto pressione anche le articolazioni e le ossa, già indebolite dalla carenza di calcio.

Problemi della pelle

La Coca-Cola è dannosa per la pelle quanto il fumo. Come può essere, chiedi? Ed è tutta una questione di zucchero! Bere soda ha un effetto infiammatorio sul tuo corpo a causa di alto contenuto contiene zucchero. Disidrata la pelle, rendendo le rughe più visibili. Inoltre accelera l'invecchiamento della pelle, rendendola cadente e opaca. Lo zucchero aggrava l'eczema, la pelle diventa secca e infiammata.

Problemi al cuore e ai vasi sanguigni

Livelli elevati di colesterolo cattivo aumentano il rischio attacco di cuore. Anche se bevi solo una lattina di Coca-Cola al giorno, potresti già soffrire di pressione alta. Un rischio malattia coronarica il cuore aumenta del 20%. Che cosa uso eccessivo Lo zucchero porta a problemi cardiaci è noto da tempo. Donne, bevitori di coca cola ogni giorno sono inclini a sviluppare il diabete di tipo 2. Sei sicuro di averne bisogno?!

Rischio di cancro

Questo elemento è probabilmente il più terribile, perché il cancro ha tolto la vita a così tante persone. Non vogliamo dire che se bevi Coca-Cola tutti i giorni ti prenderai sicuramente il cancro. Tuttavia, a causa del fatto che in Coca-Cola e bottiglie di plastica contiene molecole di benzene, i medici sconsigliano di bere più di una lattina di Coca-Cola a settimana.

La soda contiene bicarbonato di sodio e vitamina C. L'acido benzoico agisce da catalizzatore e, in combinazione con la vitamina C, forma un agente cancerogeno responsabile della comparsa di tumori cancerosi.

resistenza all’insulina

Avete tutti sentito parlare di insulina. Questo è un ormone responsabile del trasporto del glucosio dal sistema circolatorio alle cellule. Ma la soda cambia la vita delle nostre cellule, queste smettono di rispondere agli effetti dell'insulina. Quando ciò accade, i livelli di insulina aumentano perché il pancreas produce più insulina di quella necessaria per eliminare lo zucchero dal sangue. Questo è ciò che viene chiamato insulino-resistenza.

Cosa ti minaccia? Sindrome metabolica, che alla fine porta al diabete di tipo 2 e alle malattie cardiache.

insufficienza renale

Se pensi che la Diet Coke sia meno dannosa della Coca Cola normale, allora abbiamo fretta di farti arrabbiare. La Diet Coke potrebbe non contenere zucchero, ma è piena di sostituti artificiali che danneggeranno i tuoi reni. Soprattutto se lo bevi tutti i giorni. Nelle donne con tale dipendenza, la funzionalità renale peggiora del 30%.

Video del danno alla Coca Cola:

Salute

Le bevande gassate zuccherate possono portare all’obesità, alla carie e al diabete.

Tuttavia, milioni di persone continuano a consumarli quotidianamente, sapendo tutto questo.

Se ciò non bastasse, vale la pena menzionare i prodotti con i quali non dovresti usare la cola, poiché ciò può causare effetti ancora più spiacevoli.

In questo articolo spiegheremo cosa succede se consumi frequentemente la cola con determinati alimenti.

Cola: benefici e danni

Ma prima vale la pena parlare dei vantaggi di bere Coca-Cola:

La caffeina contenuta nella bevanda rinvigorisce e durante il mal di testa dilata i vasi sanguigni, potenziando l'effetto degli antidolorifici.

A causa del suo alto contenuto di zucchero, questa bevanda può essere utile per i diabetici che sperimentano improvvisi cali dei livelli di zucchero nel sangue.

Danno Cola

Con cosa non bere la cola

1. Mento

È vero che se metti una confezione di Mentos in una bottiglia di Coca-Cola da 2 litri, il caramello reagirà con l'anidride carbonica contenuta nella bevanda.

Questo perché la superficie ruvida di Mentos rompe l'attrazione tra le molecole d'acqua della bevanda, creando uno spazio in cui si formano le bollicine. diossido di carbonio. Tuttavia, dopo aver bevuto Mentos Soda, il gas inizierà a essere rilasciato, il che porterà a dolore intenso nello stomaco.

2. Caffè

Solubile, macinato, cappuccino o latte: quale sceglierai? Il caffè viene bevuto non solo per il gusto, ma anche per la stimolazione. Se usato correttamente, non arrecherà alcun danno alla salute. Ma cosa succede se bevi caffè e cola contemporaneamente?

La quantità di zucchero nella cola può esacerbare l’ipoglicemia e portare anche allo sviluppo del diabete. Non è consigliabile mescolare entrambe le bevande, poiché le loro proprietà possono causare un effetto acido molto sgradevole nello stomaco e grandi dosi di cola e caffè possono essere fatali. Si consiglia di bere una tazza di caffè al giorno. Non dimenticare che non solo nel caffè, ma anche nella cola c'è molta caffeina.

3. Latte

Se bevi cola e latte in un breve periodo di tempo, nel tuo stomaco si formerà una sostanza strana e poco attraente. Non vale assolutamente la pena mescolare queste due bevande. L'acido fosforico della cola reagisce con il latte, rendendo le sue molecole molto più dense. Dopo un'ora, nello stomaco si forma una sostanza sgradevole. Se non vuoi vomitare, non mescolare le due bevande.

Cola e danni al corpo

4. Salsa piccante

La sostanza che rende piccanti le salse si chiama capsaicina ed è a base di olio. La cola è composta da acqua e non può assorbire questa sostanza, quindi alla fine si separeranno l'una dall'altra. Sarebbe meglio che tu non sapessi cosa ti resterà nello stomaco se bevi della Coca-Cola mescolata con salsa piccante. Si sconsiglia inoltre di provare a lenire il prurito bevanda alcolica perché può peggiorare la tua condizione.

5. Dolci

Una lattina di cola contiene 39 grammi di zucchero, ovvero circa 9 cucchiaini e 1/3 di zucchero. Tuttavia, se leggiamo l'elenco degli ingredienti, non vedremo la parola "zucchero". Perché? In molti paesi viene invece utilizzato qualcos'altro, a base di sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. Se mescoliamo questa bevanda con i dolci, otteniamo anche noi grande dose zucchero, che ti farà sentire peggio, vertigini e persino disorientato. Fai attenzione all'assunzione di zucchero. Ci sono stati casi di arresto cardiaco dopo un consumo eccessivo.

Danno alla Coca Cola

Bonus:

Fenilalanina o cola senza zucchero

Per ottenere una bevanda priva di calorie, lo sciroppo di mais non viene aggiunto alla cola, ma viene addolcito con un dolcificante artificiale chiamato aspartame. Inoltre, sull'etichetta puoi leggere che la bevanda contiene fenilalanina. Questo amminoacido può interferire con l’effetto dei farmaci e peggiorare i sintomi. stati diversi salute. Senza dubbio, è meglio non mescolare la cola con nulla e, idealmente, sostituirla con semplice acqua.

Essere sano!

Dopo che l'uomo d'affari Asa Griggs Candler registrò un marchio nel 1893, la moda dei liquidi zuccherati coprì l'intero pianeta. E fino ad oggi, questo liquame tiene tutta l'umanità in ostaggi appiccicosi. Di tanto in tanto divampa l'isteria sul tema quanto si può bere questo nettare al giorno: un litro o meno una goccia. È vero, ultimamente sono accadute troppe cose interessanti, guerre, conflitti. Quindi è stato inserito un grosso bullone filettato sulla questione "kol". E ci dispiace per la “cola”, ci preoccupa. Ecco perché abbiamo deciso di scoprire e dirti cosa accadrà al tuo corpo se consumi soda dolce ogni giorno, perché tutti i medici concordano da tempo sul fatto che la cola è un prodotto che richiede un'attenzione speciale.

1. Influenza inconscia sulle preferenze alimentari

Quando da bambino i tuoi genitori ti facevano bere il latte perché era salutare, non mentivano. Magari adesso ti odiano e vogliono il cancro ai testicoli, ma allora, da bambino, non ti ingannavano. Il latte è infatti una ricca fonte di proteine, calcio, magnesio, fosforo e vitamina A. E quando i genitori proibirono di bere la cola, avevano ragione. Numerosi studi lo hanno dimostrato alto livello il consumo di bevande come la cola porta al fatto che occupano un posto d'onore nella tua dieta, allontanandola da quelle decenti, prodotti utili. In una parola, il corpo riceverà meno vitamine, minerali e fibra alimentare. Questo presuppone che tu lo beva ogni giorno.
A proposito, con l'aumento del consumo di bibite, il consumo di latte è diminuito drasticamente.

Conclusione: Guardando il nostro onesto occhi tristi, i medici hanno detto che devi bere in media un bicchiere al giorno. Il fatto che ciò sia impossibile, lo capisce anche il medico. Quindi o bevi più latte o smetti di bere la cola. Altrimenti l’apporto di calcio diminuirà, cosa di cui ovviamente il tuo tessuto osseo non sarà contento.

2. Lo sviluppo della carie e dell'erosione dentale... molto probabilmente

Cos'è una bevanda dolce gassata? Ha un alto contenuto di zucchero e un'elevata acidità! Di cosa hanno paura i tuoi denti? Sakharov e iperacidità. Un rapporto congiunto condotto dall’OMS e dalla FAO nel 2003 ha indicato una forte relazione tra il consumo di tali bevande e il rischio di carie ed erosione dentale. È stato dimostrato che gli zuccheri liberi contenuti nella bevanda fanno i buchi tra i denti peggiori di quelli delle giovani attrici porno. Il basso valore del pH di queste bevande porta all'erosione dello smalto, mentre l'alto contenuto di zucchero metabolizza i microrganismi per generarli acidi organici che causano demineralizzazione e portano alla carie. E non osare negarlo! Questa è antiscienza!

Ma non si tratta solo di cola, ma anche di succhi, varie bevande energetiche, presunte bevande sportive e, naturalmente, varietà dietetiche di manna dolce.

3. Aumento del rischio di fratture ossee

Il consumo di cola e altre bevande analcoliche è stato associato anche ad una diminuzione della densità ossea e ad un aumento dell’incidenza di fratture ossee nei bambini e negli adulti. Nel 2004, gli scienziati ne hanno notato uno caratteristica interessante: nei ragazzi dai 9 ai 16 anni (anche se il più delle volte sembrano 45 su 16), affetti da fratture, è stato riscontrato un eccesso di caffeina nell'organismo. E non bevevano affatto caffè, ma solo bevande analcoliche.

Il fatto è che la cola e altre bevande gassate sono dannose per la densità minerale ossea. La caffeina è semplicemente un catalizzatore per l’aumento dell’escrezione urinaria di calcio, che porta all’osteoporosi (Kynast-Gales e Massey 1994). In poche parole, drena il calcio dalle ossa. Non l'abbiamo inventato noi, sono i medici. Con tutto il nostro talento, anche se BroDude sta sviluppando un vaccino contro il cancro, non siamo in grado di formulare una simile schifezza.

Quindi, se non vuoi che le tue ossa siano fragili e pigre, non vuoi l'osteoporosi, non vuoi l'ipocalcemia (basso contenuto di calcio nel siero), modera il tuo appetito idrico.

4. Maggiore possibilità di sviluppare malattie croniche

Negli ultimi anni, dati scioccanti sono emersi da laboratori sotterranei profondi e allagati. Secondo lo studio americano Framingham Heart Study, il consumo di bevande analcoliche pari o superiori a 350 ml al giorno è associato ad un aumento del rischio di obesità, ad un aumento del rischio di sindrome metabolica, ad un aumento della circonferenza della vita, ad un aumento pressione sanguigna e perfino l'ipertrigliceridemia (non è una parolaccia in finlandese, è solo colesterolo alto).

Allo stesso modo, lo US Nurses Health Study II ha scoperto che le donne che consumavano più di un bicchiere di cola al giorno avevano un rischio maggiore di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto a quelle che la bevevano una volta al mese. È improbabile che si tratti di trucchi del Dipartimento di Stato, si sostiene che gli studi fossero indipendenti, anche se chi lo sa. Quindi inizi a pensare: perché non passare all’acqua?

5. Effetti collaterali del consumo di caffeina

L’acqua dolce pullula di caffeina. Si trova anche in natura: tè, caffè, cioccolato. I livelli di caffeina nelle bevande analcoliche variano da 40-50 mg per 375 ml, che equivale a una tazza di caffè forte. Ha bevuto una lattina, considera di bere un caffè.

Ma ecco il punto. I ricercatori, all'unisono, suonano il panico universale, suggerendo: un eccesso di caffeina non farà bene ai tuoi reni.

E in aggiunta a ciò, sorge la dipendenza dalla caffeina, una cosa ingrata. Circolano molte voci su di lei, molti sostengono che 24 ore vissute senza caffeina portino a cose spiacevoli come: disturbi del sonno, incontinenza, attacchi di panico, oltre a una serie di sintomi, come mal di testa, affaticamento, diminuzione dell'attenzione e persino depressione e irritabilità possono verificarsi dopo 6-24 ore di astinenza da caffeina.

Dirai che la caffeina aumenta l'attività umana. Aumenta se assunto a piccole dosi - 20-200 mg. Vale la pena pensarci.

6. Rischio di cancro dovuto alla presenza di benzene

Recentemente, le persone oneste sono tornate in sé e hanno iniziato a chiedere una riduzione del contenuto di benzene nelle bevande simili alla cola (da non confondere con quelle fecali). Inoltre, nei paesi adeguati, questo è controllato da livello statale- non khukhry-muhry. La sua presenza nelle bevande non è regolamentata, ma esistono sicuramente delle restrizioni.

Qual è la ragione di questo pericolo? Il fatto è che questo stesso acido funziona come un catalizzatore quando entra in contatto con acido ascorbico(vitamina C) e ioni metallici (come ferro o rame). Di conseguenza, tale cosa strana come il benzene. Peggio del benzene: solo una banda di Dmitry Enteo, perché il benzene non provoca altro che il cancro. Reazione chimica tende a verificarsi in aree calde e luminose.

Persone intelligenti hanno avviato sperimentazioni pubbliche per testare i livelli di benzene nelle bevande analcoliche. In 4 prodotti su 100 il livello di benzene è superiore a 5 ppm, un indicatore accettabile per l'acqua potabile.

Dal 2005, i produttori, su richiesta convincente dell'associazione medica e del governo, hanno lavorato sulla composizione della bevanda, riducendo significativamente indicatori pericolosi. E, a quanto pare, va tutto bene, ma ci sono molte persone cattive che massacrano tutte queste norme e usano vecchie ricette in cui si trovano non solo benzene, pus e letame. Quindi, in relazione a questo raccomandazioni generali i medici dicono così: non più di una lattina alla settimana.

Compagni, giuriamo sul brillante ricordo dell'opera di Vyacheslav Malezhik che tutte queste affermazioni non sono un capriccio dell'autore, ma i risultati ricerca medica. Quanto onesti e incorruttibili fossero questi esperimenti, non lo sappiamo. Dopo l'articolo sull'Associazione Mondiale della Sanità ha smesso di comunicare con noi (ogni secondo c'è un ciclomotore). Quindi, in quali quantità bere la cola, scegli tu. Il nostro compito è avvisare.

Bere Coca-Cola è dannoso: questo è noto da molto tempo. Ma c'è dose sicura soda dolce, che non danneggerà il corpo, e cosa succederà se questa dose viene superata? Qual è il pericolo di bere Coca-Cola in quantità eccessive per bambini e adulti?

1. Inconsciamente cambi le tue scelte alimentari

Quando i genitori dicevano che il latte è un prodotto salutare, avevano assolutamente ragione, poiché il latte è una fonte di proteine, calcio, magnesio, fosforo e vitamina A. Per quanto riguarda la soda dolce, durante un largo numero studi hanno dimostrato che l'uso di Coca-Cola in grandi quantità associato alla violazione scelta sana cibo e bevande. Cioè, se bevi regolarmente la cola (ogni o quasi ogni giorno), molto probabilmente c'è una carenza di vitamine, minerali e fibre nel corpo.

In conclusione: sostituire il latte con la soda zuccherata e mangiare poco calcio ha avuto di conseguenza un impatto sulla salute delle ossa della nostra generazione. Pertanto, prova a bere Coca-Cola il meno possibile.

1. La carie dentale e l'erosione dello smalto diventeranno la tua solita cosa

Il consumo regolare di soda zuccherata è stato anche collegato all'erosione dello smalto e alla carie dentale dovuta a ottimo contenuto zucchero e l'elevata acidità di bevande come la Coca-Cola. L'OMS ha condotto studi in cui ha identificato stretta connessione tra l'uso di soda dolce e l'erosione dello smalto dei denti e la carie. Il motivo: il basso equilibrio del pH di tali bevande e l'alto contenuto di zucchero, che viene assorbito dai microrganismi che vivono nella cavità orale.

1. Le tue ossa diventeranno più fragili

Bere Coca-Cola e altre bibite zuccherate è stato anche collegato alla diminuzione della densità ossea e a un maggior numero di fratture sia nei bambini che negli adulti. La Coca-Cola e altre bevande simili, a causa dell'alto contenuto di caffeina, riducono la densità minerale ossea, poiché la caffeina favorisce l'escrezione del calcio insieme all'urina, che viene potenziale causa osteoporosi.

1. Le tue possibilità di sviluppare malattie croniche aumenteranno

Secondo il Framingham Heart Study, bere più di 350 ml di soda zuccherata al giorno aumenta il rischio di:

• obesità;
• sindrome metabolica;
• aumento della pressione;
• livelli elevati di colesterolo lipoproteico;
• attacco cardiaco a seguito della formazione di un coagulo di sangue;
• ipertrigliceridemia;
• diabete di tipo 2;
• malattie croniche del sistema cardiovascolare.

1. Effetti collaterali dovuti all'elevata assunzione di caffeina

Bevande come la Coca-Cola contengono caffeina nella quantità di 40-50 mg per lattina da 375 ml, che equivale a una tazza di caffè forte. Ecco perché tali quantità di caffeina sono controindicate per le ossa fragili dei bambini, e diversi studi hanno confermato l'associazione tra Coca Cola e calcoli renali (Rodgers 1999; Massey e Sutton 2004).

Anche l'insensibilità alla caffeina lo è effetto collaterale assunzione eccessiva di caffeina insieme a disturbi del sonno, enuresi e ansia, nonché mal di testa, stanchezza o irritabilità (Juliano e Griffiths 2004).

1. La presenza di benzene nella Coca-Cola aumenta il rischio di cancro

La presenza di acido benzoico nella soda dolce non è adeguatamente regolata, il che è motivo di preoccupazione. L'acido benzoico è così pericoloso perché agisce come catalizzatore quando entra in contatto con l'acido ascorbico (vitamina C) e ioni metallici (come ferro e rame) per formare benzene, un noto cancerogeno. Una reazione chimica avviene solitamente sotto l'influenza della luce o del calore. Pertanto, se bevi più di 1 lattina di Coca-Cola a settimana, ovviamente, non ti verrà necessariamente il cancro, ma aumenterà il rischio di tale malattia.

Quali conclusioni si possono trarre da quanto sopra? Appassionati di Coca-Cola e bevande simili, fate attenzione e cercate di bere Coca-Cola il meno possibile per evitare problemi di salute.