1. PHLEBEURYSM- (ليز بوربو)
الحظر الجسدي
توسع الأوردةالأوردة - مرض يتجلى في زيادة حجم الأوردة وانخفاض مرونة الجدران الوريدية.
الانسداد العاطفي
يريد الشخص الذي يعاني من الدوالي الحصول على المزيد من الحرية ووقت الفراغ، لكنه لا يعرف ماذا يفعل لتحقيق ذلك. يجهد نفسه، وتبدو له الكثير من المهام والمشاكل مرهقة، كما يميل إلى المبالغة في خطورتها. لا يشعر بالسعادة أثناء العمل. ربما يجبر هذا الشخص نفسه باستمرار على أن يكون في موقف غير سار للغاية بالنسبة له. يشير الغرض من جزء الجسم الذي نشأت فيه الدوالي إلى منطقة الحياة التي يجب البحث فيها عن المشكلة.
مغلق عقليا
كيف شعور أقوىالثقل (في ساقيك، على سبيل المثال)، والذي يسببه الأوردة المريضة، كلما بدت حياتك أصعب بالنسبة لك. حان الوقت لكي تفهم أنه ليس كل شيء في هذه الحياة تحدده الكلمات. ضروري. يمكنك أن تسمح لنفسك بالراحة والاسترخاء دون إلقاء اللوم على نفسك. الصوت الهادئ الذي يجعلك تعمل دائمًا بلا كلل، ليس صوت قلبك. ثق بقلبك الذي يعرف احتياجاتك بشكل أفضل. اختر ما تريد وما تحب.
2. PHLEBEURYSM- (فاليري سينيلنيكوف)
وصف السبب
غالبًا ما تؤثر الدوالي على الأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق والإرهاق. ومن أسباب حدوث هذا المرض هو الاتجاه الخاطئ في الحياة. فكر في مهنتك. هل يسمح لك بإطلاق العنان لقدراتك الإبداعية؟ أو على العكس من ذلك، هل يبطئ تطورك؟ إذا كان هذا الأخير صحيحا، فأعد النظر في موقفك من العمل. يجب أن يمنحك ليس فقط الفرصة لكسب المال، ولكن أيضًا متعة الإبداع والمتعة وفرصة تحسين الذات.
مسكن منذ وقت طويلوفي موقف تكرهه، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالدوالي. على سبيل المثال، العلاقات الأسرية التي وصلت إلى طريق مسدود.
رجل وامرأة متزوجان منذ أكثر من عشرين عامًا. يتعاطى الكحول ويهينها ويضربها. إنها تسحب العربة مشاكل عائليةعلى نفسي. لم يكن هناك حب وتفاهم متبادل في الأسرة لفترة طويلة. ولا تكتفي المرأة بهذا الوضع، لكنها لا تجرؤ على اتخاذ خطوة حاسمة وقطع هذه العلاقة.
واحدة أخرى سبب مهم- الخوف من المستقبل. يصبح هذا الخوف عائقًا أمام التحرك السهل والحر للأمام.
ذهبت شابة إلى زوجتي للتدليك لبعض الوقت. لم تعمل في أي مكان. كان زوجها رجل أعمال كبير، ولم تعاني من نقص المال. كانت تبدو رائعة والشيء الوحيد الذي أزعجها هو تضخم الأوردة في ساقيها. كثيرا ما تحدثت المرأة عن نفسها وحياتها. ومن قصصها اتضحت أسباب مرضها.
- ليودميلا، كما تعلمون، كثيرا ما أفكر في ما ينتظرني في المستقبل. ولسبب ما أشعر دائمًا بالخوف والقلق. أشعر أن شيئًا ما قد يحدث لزوجي. وبعد ذلك ماذا سيحدث لي؟
3. الوريد- (المعلم آر سانتيم)
سبب:
قمع الغضب والسخط داخل النفس. رجل غاضب من شخص ما، من الحياة، في المواقف الصعبةوفي هذا الوقت تولد مانيبورا الكثير من الطاقة التدميرية السلبية. إذا قام الشخص بإلقاءها على الفور من خلال الشتائم والصراخ والشكاوى، فقد تكون هناك أمراض أخرى، وتحدث الدوالي عندما يقوم بقمع هذه الطاقة داخل نفسه بمساعدة الإرادة. يتم قمع الغضب بالإرادة من خلال الساقين لأنه توجد قنوات في الساقين يزيل الجسم من خلالها الطاقة غير الضرورية. إذا ظهر عدم الرضا عن شيء ما لفترة طويلةإذن القنوات لا تستطيع التعامل مع إطلاق الطاقة المدمرة وينعكس ذلك على الأنسجة الجسد المادي. إن طاقة الغضب والتهيج المزمن تشبه الدخان الأسود المتصاعد. انتبه إلى نمط الأوردة المنتفخة في الساقين - هذا هو بالضبط ما تبدو عليه. قانون التشابه واضح هنا أيضًا. ولا يريد الإنسان أن يلقي مثل هذه الطاقة على الآخرين، حتى لا يفسد العلاقات، ويقمعها داخل نفسه. آلية الطاقة لهذا المرض ليست هي نفسها كما في حالة قصر النظر. هناك يتم توجيه ضربة الطاقة من قبل الأشخاص من حوله، ولكن هنا يدمر الشخص نفسه.
هذا المرض في الطب الشرقيالمرتبطة بمرض البرد الذي نزل فيه الجزء السفليجثث. البرد - مزيج من الرياح والمخاط (فاتا وكافا) بنسب مختلفة - هو في المقام الأول نقص في الدورة الدموية
ويرتبط هذا المرض في الطب الشرقي بمرض البرد الذي ينزل إلى الجزء السفلي من الجسم. البرد - مزيج من الرياح والمخاط (فاتا وكافا) بنسب مختلفة - هو في المقام الأول نقص في الدورة الدموية. يمكن أن يتجلى المخاط الزائد في الدم "اللزج" "الدهني" ، والذي يصعب ببساطة تحريكه بحرية عبر الأوعية ، والرياح الزائدة - عدم كفاية المرونة ، وهشاشة الأوعية الدموية. المخاط عالي الكافا، حتى على الرغم من ارتفاع دوشاس الأخرى. يتم علاج أمراض كافا بشكل جيد للغاية من خلال النشاط البدني المنتظم.
واحدة من أكثر وسيلة فعالةفي العلاج من هذا المرض– المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي من شأنها تحسين مرونة جدار الأوعية الدموية. من الضروري أن تدرج في نظامك الغذائي الأطعمة التي لها خصائص مدرة للبول خفيفة - الذرة والشعير والأرز والكرفس والجزر والبقدونس والكزبرة والرمان والتوت البري والبقوليات (التوصيات عامة، تحقق من قائمة المنتجات الموصى بها لحالتك - قد تكون هناك تناقضات). لا ينصح باستخدام مدرات البول القوية الاستخدام على المدى الطويلأنها تضعف الكلى.
نظرًا لأن الدوالي غالبًا ما تتسبب في أن يكون الدم أكثر كثافة من المعتاد، قم بتضمين منتجات تسييل الدم (راجع أيضًا قائمة المنتجات الموصى بها لحالتك أولاً - قد تكون هناك تعارضات). تعزيز ترقق الدم عن طريق زيادة تناول الماء العادي (غير مناسب للوذمة في حالات كافا)
من المنتجات المفيدة زيت الزيتونالزنجبيل، الليمون، البرتقال، الرمان، التين، التوت، الفراولة، الكرز، الكشمش الأحمر، الثوم، البنجر، الخرشوف، بذور عباد الشمس. من نباتات كالانشو، نبات القراص (صبغات عن طريق الفم)، كستناء (صبغة عن طريق الفم، زيت وكريم للتدليك - انظر أدناه). الزنجبيل (إذا لم يكن هناك نسبة عالية من البيتا) مع العسل وخل التفاح (إذا لم تكن هناك مشاكل في الغدة الدرقية) يسرع الدم في الأوردة جيدًا: تحتاج إلى تناول 300 جرام من الزنجبيل المبشور مقابل 1 كجم من العسل. يوصى أيضًا بتناول 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل و 1 ملعقة صغيرة. خل التفاح لكوب واحد من الماء 2 ص. في يوم.
توصية أخرى من الأيورفيدا هي شرب ½ ثانية. ل. عصير الصبار في 10 دقائق. قبل الأكل مع قليل من مسحوق الزنجبيل وقليل من بذور الهيل (أو محتويات العلبتين). يمكنك أن تشرب لفترة طويلة، لمدة شهرين، ثم تأخذ استراحة لمدة أسبوعين وتستمر حتى تختفي أعراض الدوالي. يعمل الهيل والزنجبيل على استعادة الدورة الدموية، كما يعمل الزنجبيل على تقوية جدران الأوعية الدموية، مما يزيد من مرونتها. سيساعد الصبار على منع التفاعلات الالتهابية المحتملة (الصبار له موانع)
تعمل هذه التركيبة بلطف ولكن بفعالية، ولا تُثقل الجسم بـ "المواد الكيميائية"، ومسموح بها لمرضى الحساسية والحوامل (وفقًا لبعض المتخصصين في طب الأيورفيدا، يعتقد الأغلبية أنه من الأفضل الامتناع عن الصبار أثناء الحمل).
التين بأي شكل من الأشكال – طازج، مسلوق في الماء أو الحليب: متى توسع الأوردةويُنصح بتناول أكبر قدر ممكن من الطعام، إن لم يكن كذلك الأمراض المصاحبة – السكرى, الأمراض الالتهابية الجهاز الهضميوالنقرس.
يثخن الدم: السكر، الحنطة السوداء، الموز، البطاطس، خبز ابيضوالكحول والأطعمة الحلوة والدهنية غذاء البروتيناللحوم المدخنة، المخللات، المشروبات الغازية، اليارو، نبتة سانت جون.
تقوية وتقوية الأوعية الدموية: كستناء الحصان, جوزة الطيب(انظر أدناه)، جذر الجينسنغ (للفاتا - في كميات صغيرة)، الثوم والزنجبيل.
من مستحضرات الأيورفيدا - غوتو كولا/براهمي، جوكشورا، جوجول (بعض الأصناف، اعتمادًا على مشاكل أخرى)، شيلاجيت، الأيورفيدا الجاهزة الأدوية(تم ذكر بعض الأسماء فقط، دون اعتبار حالة محددةنظرًا لوجود موانع، فليست كل الأدوية مناسبة لحالات معينة).
لا ينبغي اعتبار مشاكل الساق مجرد خلل في توازن الدوشا، بل أيضًا ضعف الدورة الدموية(يتدفق الدم بشكل سيء من الساقين إلى القلب)، جدران الأوردة في الأطراف السفلية رقيقة وضعيفة، والصمامات الوريدية ضعيفة النمو أو مدمرة بسبب التهاب الأوردة (ستكون الملاحظة التالية حول هذا - كيف لتقوية الأوردة). الأيورفيدا وحدها لا تستطيع التعامل مع هذا. من المستحسن إجراء تدليك يهدف إلى تحفيز الأوعية الدموية و العجن العميقنوع العضلات التدليك الرياضي(توجد مقاطع فيديو على الإنترنت تحتوي على تدليك Qigong الذاتي الممتاز لأوردة الدوالي). أفضل الوسائل هي ركوب الدراجات، والسباحة، والتمارين (تقليد ركوب الدراجات)، والجمباز الشعري وفقًا لطريقة مايا جوجولان، والتمارين التي تهدف إلى زيادة القدرة على التحمل وتقوية العضلات (وليس تدريب القوة، ولكن تمارين القلب). إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فإن العضلات ستكون "أصحاب" جدران الأوعية الدموية.
لكي تعمل هذه الصمامات الوريدية بشكل صحيح، يمكنك القيام بعملية بسيطة للغاية، ولكنها شديدة للغاية ممارسة فعالة: في وضعية الاستلقاء، اسحبي أصابع قدميك نحو وجهك وكعبيك بعيدًا عنك. الجميع. النتائج أفضل من تناول الأقراص والمراهم - حيث تتحسن الحركة الطبيعية لتدفق الدم. يمكنك العثور على فيديو "الدوالي" طبيب إعادة التأهيلبيترا بوبوفا. إنه يوضح جيدًا كيفية القيام بهذا التمرين البسيط.
من النظام الياباني الصحة العامة– قم بالوقوف على أصابع قدميك، ثم انزل بقوة على كعبيك – 50 مرة. افعل ذلك بقدر ما تستطيع. ينشط قناة الكلى (تأتي الرغبة في التبول فوراً). في اليابان، الجمباز معروف أيضًا لكبار السن - وهو المشي على كعبيك، وغالبًا ما تمشي للخلف وللأمام مع دفن الكعبين في الأرض. قد لا يكون المشي إلى الخلف أمرًا مريحًا دائمًا. امشي بشكل طبيعي، فقط ثبّت كعبك بقوة. وستكون النتائج ملحوظة قريبا. يمكنك المشي بهذه الطريقة في طريقك إلى العمل أو إلى المتجر - دون أن يلاحظها أحد تقريبًا من قبل الآخرين. 15 دقيقة يوميا كافية لكي تعمل قنوات الكلى بشكل أفضل. التحسينات ملحوظة بشكل خاص بعد إجراء هذا التمرين لعلاج الدوالي. ومن الواضح أنه عند المشي بالكعب يجب أن تكون الأحذية مناسبة.
ومن أنظمة الشفاء الشرقية أيضًا - النقر الخفيف على العجول عصي الخيزران(هذا ليس ما يسمى بـ "تدليك الجسم الكريولي بعصي الخيزران السميكة")، أي النقر الخفيف على ربلة الساق من الأسفل إلى الأعلى. يساعد المشي على السلالم (عدة فتحات في اليوم) على فتح الصمامات. استبدل استخدام المصعد بالمشي. إذا كنت تعمل في مبنى شاهق، قم بالسير قليلاً خلال فترة استراحتك. اغتنم كل فرصة لتحميل صمامات تدفق الدم بشكل صحيح.
وصفات عادية من الحياة اليومية:
– نامي دائمًا مع مسند أو وسادة تحت قدميك، بحيث تكون ساقيك أعلى من رأسك – هناك تدفق للدم من الساقين، مما يسبب الثقل في الصباح. عند الاسترخاء - مشاهدة التلفاز، والقراءة - لا ترفع ساقيك للأعلى فحسب، بل قم ببساطة بإراحتهما بزاوية 90 درجة على الحائط.
يمكنك استخدام كرة الجمباز. عند القراءة أو مشاهدة التلفزيون، يكون وضع قدميك على الكرة مرتفعًا جدًا، وهو أفضل من وضع المساند. يمكنك أيضًا تدليك ساقيك بهذه الكرة - كما لو كنت "تمشي" أثناء الاستلقاء، وتصفع ساقيك على السطح. السيف - نشاط ممتع للغاية يمنح تدليكًا ناعمًا للإكتاس الخاص بك ويؤدي إلى تدفق الدم في الأوردة.
بالنسبة للأوردة، فإن دهن ساقيك بخل التفاح غير المخفف عدة مرات في اليوم يعطي نتائج ممتازة. لن تكون النتيجة فورية، ولكنها ملحوظة للغاية. إذا لم تكن هناك مشاكل في الغدة الدرقية، إذن خل التفاحمن الجيد أن تأخذ داخليا. يعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية.
تعمل الصبغات المصنوعة من جوزة الطيب بشكل جيد (يباع الجوز في قسم التوابل في محلات البقالة وعلى المواقع الإلكترونية لشركات الأيورفيدا). من الأفضل شرائه في شكل أرضي، لأنه من المستحيل طحن المكسرات الصلبة الضخمة في المنزل. تُصنع صبغات الفودكا والكحول والزيت من جوزة الطيب وتستخدم لتليين الأوردة. الشيء نفسه ينطبق على الداخل. يتم غرس الجوز المبشور بالفودكا ويشرب لفترة طويلة. يتم غرس 200 جرام من الجوز لكل لتر من الفودكا لمدة 10 أيام. شرب 20 نقطة ثلاث مرات في اليوم. بالمناسبة، جوزة الطيب تؤخذ في الليل ½ ملعقة صغيرة. مع حليب دافئ- حبة نوم رائعة.
لكن أفضل علاج الطب التقليدييعتبر كستناء الحصان. تصنع المغلي وصبغات الكحول وصبغات الزيت من الكستناء (النورات والفواكه والأوراق لها تأثير أضعف). تطبق داخليا وخارجيا. يُباع الكستناء في قسم الأعشاب بمتاجر المنتجات الصحية، ولكن نادرًا جدًا (أو من خلال المتاجر عبر الإنترنت). يتم تضمين الكستناء في جميع المراهم والكريمات المعروفة لعلاج الدوالي. المراهم كبيرة شركات الادويةمكلفة للغاية وغير متوفرة في كل مكان. صنع في المنزل حلول النفطومغلي الماء يشكل كريمًا ممتازًا للأوردة، والذي يمكنك دائمًا تحضيره في المنزل. أولئك الذين فعلوا ذلك سعداء بالكريم المصنوع من نورات كستناء الحصان.
التكنولوجيا بسيطة: يتم شراء الكستناء من متجر عبر الإنترنت، مملوء بالزيت، ويتم تحضير خليط سميك من بعض النورات. ضخ الماءويضاف الشمع والجلسرين ويحفظ كل شيء في حمام مائي مع التحريك). النسب الموصى بها - صب نورات الكستناء مع أي زيت نباتي 1:10، أي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الكستناء مقابل 10 ملاعق كبيرة من الزيت، وتترك لمدة 12 يومًا. ثم يغلي في حمام مائي لمدة 30 دقيقة، ويتم تحضير منقوع سميك من نفس النورات ويستخدم في تحضير الكريم كقاعدة مائية، وسيكون من الجيد إضافة فيتامين ك في شكل سائل إلى هذا الكريم، لكنه كذلك يكاد يكون من المستحيل شراء. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيوت السرو والعرعر الأساسية إلى هذا الكريم (الأفضل). الزيوت الأساسية من إكليل الجبل والنعناع تعمل أيضًا بشكل جيد (تذكر الحد الأدنى من الجرعات الزيوت الأساسية- كل شيء يقاس بالقطرات). هناك الكثير من الوصفات ومقاطع الفيديو الخاصة بصنع الكريمات التجميلية على الإنترنت (لا تسألني - أنا لست خبيرًا في صنع الكريمات، لقد أعطيت للتو توجيهات حول كيفية المتابعة). الشيء الرئيسي هو الحفاظ على نسب الزيت و ذو أساس مائي. حسنا، وكل ما تبقى من التكنولوجيا. إذا كانت الحالة حرجة، والشخص يحتاج إليها حقا، فسوف يجد نورات الكستناء ويغلي الكريم
فرك بسيط يعطي نتائج ممتازة صبغة الكحولالكستناء - تختفي الأوردة أمام أعيننا. هذا ليس نشاطًا "زيتيًا" مثل وضع الكريم. تحتاج إلى فركه قدر الإمكان. من الأفضل تخزين الزجاجة في الحمام بجوار فرشاة أسنانك (حتى لا تنسى، وبعد ذلك سيتبين أنك ستقوم بتلطيخ وتدليك الأوردة مرتين على الأقل يوميًا (لا تنس - تحتاج إلى ذلك التدليك من الكاحلين إلى الأعلى، مما يساعد على تدفق الدم إلى الأعلى). نسب الصبغة المحضرة - بالعين، كلما كانت أكثر تركيزًا (ضمن حدود معقولة) كلما كان ذلك أفضل. اتركيه لمدة 2-4 أسابيع مع زيت الكستناء. حمامات القدم: في 2 لتر ماء دافئ(40 درجة مئوية) تمييع 40 جم. زيت الكستناء. بعد الاستحمام، قم بتدفئة قدميك نسيج صوفيلمدة 1 ساعة. الكمادات جيدة أيضًا. قم بإذابة 30 جرام في 1 لتر من الماء الدافئ (40 درجة مئوية). زيت الكستناء. انقعي الشاش في هذا الخليط ولفي قدميك لمدة ساعة أو حتى طوال الليل.
ضغط بالزيت شجرة الشاي: ل 1 لتر. الماء 5 قطرات من زيت شجرة الشاي. الضغط الحراري ( ضمادة طبية) الباردة والساخنة، مصنوعة من عدة طبقات من الشاش وتوضع بينها طبقة من الصوف القطني. في هذه الحالة، يجب رفع الساقين، ويجب أن تكون السيقان على الأقل 30-40 سم فوق منطقة الحوض، ويجب لف الضغط بإحكام حول الساقين بضمادة. مدة الإجراء 30 دقيقة، تكرر مرتين في اليوم.
بالنسبة للدوالي، فإن استخدام ملح العسل يعمل بشكل جيد أيضًا. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح خشن 200 جرام عسل. ضعي الخليط على جلد الساقين بطبقة رقيقة في مناطق الأوردة المريضة. قم بتغطيتها بورق البرشمان (لا ينصح باستخدام فيلم السيلوفان) ولفها بضمادة. احتفظ بالكمادة لمدة يومين، ثم خذ استراحة لمدة يوم واحد. مسار العلاج هو 10 إجراءات. خذ قسطا من الراحة. كرر إذا لزم الأمر.
التدليك الذاتي لأوردة الدوالي (ممكن مع كريمة الكستناء)
الاستلقاء مع قدميك فوق رأسك. سوف يتم تصريف الدم الراكد من الأوردة، وسيكون التدليك الذاتي أكثر فعالية. باستخدام حركات ناعمة ومغلفة لراحتي يديك بأصابع مغلقة، قم بتدليك ساقيك من الكاحلين إلى الركبتين – 8-10 مرات. الموعد التالي- فرك. افركي الذقن بكعب راحة يدك بحركة دائرية. قم بالمشي جيدًا 8-10 مرات على طول الساق من الأسفل إلى الأعلى. الآن قم بضرب ساقك مرة أخرى، ولكن بقوة أكبر - كما لو كنت تضغط على الدم الزائد من الأوردة. ضع راحة يدك بحيث إبهامكان على جانب واحد من الساق، والأربعة الأخرى على الجانب الآخر. تذكر كيفية عجن العجين؟ باستخدام نفس الحركات تمامًا، قم بتمديد عضلات أسفل ساقك بعناية من الأسفل إلى الأعلى 3-4 مرات. أخيرًا، قم بضرب ساقيك.
تعمل أيضًا تمارين التدليك الذاتي والكيغونغ بشكل رائع (توجد العديد من مقاطع الفيديو حول هذا الموضوع على الإنترنت).
خارجيًا، يساعد استخدام النحاس على الدورة الدموية بشكل جيد جدًا. في وصفات "الجدة" ينصحون باستخدام النيكل من سنة معينة. العثور عليهم أمر مستحيل. إن العثور على لوحة نحاسية ثم وضعها بنجاح تحت قدمك ليس بالمهمة السهلة أيضًا. ما يمكنك فعله هو صنع جهاز مرن من الأسلاك. يتم بيع الأسلاك النحاسية بأقطار مختلفة في متاجر الأجهزة. من هذا السلك، يمكنك لف لوحة تشبه النعل (في الحلزون، من الوسط)، أو لف النعل النهائي. من الواضح أنك لن تذهب بعيدًا بمثل هذا النعل، لذا يمكنك فقط استخدام هذا النعال في المنزل، ويمكنك وضعه في جوربك ليلاً.
يجب أن نتذكر أن الأيورفيدا يعمل بشكل جيد لمنع المشاكل. وعندما تظهر المشكلة بالفعل (على سبيل المثال، في شكل توسع الأوردة)، فإنها تعمل بشكل أسرع في مثل هذه الحالات الطب الرسميمع أدويتها (مثل المواد الهلامية المختلفة للأوردة). أولئك. يمكنك تخفيف الأعراض بسرعة باستخدام هذه الأدوية، ثم تحديد النظام الغذائي والأدوية التي تناسب حالتك.
عليك أن تفهم أنه لا يجب أن تتوقع علاجًا فوريًا. ستحتاج طوال الوقت تقريبًا إلى الحفاظ على تناغم الأوعية الدموية في ساقيك. إنه مثل تنظيف أسنانك في الصباح. بنفس الطريقة - التشحيم اليومي للأوردة بالوسائل المذكورة أعلاه واللفائف والكمادات الدورية. ومع سيقان جميلةسوف تعيش حياتك كلها!
أحد الأسباب الرئيسية للدوالي هو مرض نفسي جسدي . عادة ما تكون الأرجل مؤشرا الحالة الداخليةثقة. ليس فقط في نفسه شخصيًا، ولكن في أي منطقة - يبدو أن الشخص يقف بشكل غير مستقر على قدميه في هذه المنطقة (عقليًا). يمكن أن تأتي مشاكل قمع الشخصية منذ الطفولة - من الآباء المستبدين. أيضًا، قد يكون السبب النفسي الجسدي هو الشريك المهيمن في الأسرة، وفي كثير من الأحيان - في المجال المهني. هناك شعور ملح بأنه لا يمكن فعل أي شيء وأن العروق برزت - مثل الاحتجاج، "تزحف" المشاكل إلى الخارج.
ش الناس واثقونلا يوجد الدوالي. ما عليك سوى إلقاء نظرة على المديرين الناجحين - فلديهم دائمًا أرجل ناعمة (وهم واثقون من أنفسهم). لقد التقيت في حياتي - كان هناك شخص غير آمن، يتنمر عليه أحباؤه. المشاكل الصحية (الدوالي - في قائمة إلزامية). وفجأة - سارت الأمور بشكل جيد جدًا، أو جدًا زواج ناجحامرأة غير آمنة. يمر، يمرر، اجتاز بنجاح وقت قصير- ولكن لا يوجد دوالي. يبدو أن الشخص يقول: "شعرت بالثقة في قدمي. المشاكل لم تعد تخرج مني بعد الآن." لا الأيورفيدا ولا الطب التقليديغير قادر على علاج الأمراض النفسية الجسدية. بمجرد إزالة المشكلة من الدماغ البشري، يختفي المرض من المستوى المادي.
عليك أن تتذكر أن الدوالي لا يمكن علاجها مرة واحدة وإلى الأبد. ولكن يمكنك الحفاظ على الأوردة للغاية بحالة جيدة. صحيح أن هذا - حتى نهاية الحياة تقريبًا - تمارين وفرك. مثل مرحاض الصباح. استحمنا وفركنا عروقنا. وحتى المساء. في المساء - نفس الشيء. لذلك، يجب تخزين جميع أنواع منتجات الفرك بجانب أدوات النظافة. توجد زجاجات التسريب في مكان مرئي في المطبخ (وإلا فسوف تنسى).
ومن المعروف أن الجاذبية تؤثر على تدفق الدم. يلعب القلب دور المضخةمما يضمن الدورة الدموية المستمرة. بالنسبة للدورة الدموية للأعضاء الموجودة فوق القلب، فإن الجاذبية لها تأثير إيجابي.
لكن في أوعية الأطراف السفلية تعمل الجاذبية ضد الجسم. في بعض الأحيان، في حالة قصور الصمامات الوريدية أو مع انخفاض في نبرة الأوردة، تكون قوة الجاذبية كافية لمنع العوائق منع تدفق الدم الطبيعي. وفي نفس الوقت الدمركود في الأوردة، مما يؤدي إلى ذلك الأوعية الوريديةمشوه. وتسمى هذه الأوردة الدوالي. عادة ما يمكن العثور عليها في المنطقة عضلات الساقوعلى السطح الخلفي مفاصل الركبة. تقريبًا كل عاشر سكان الكوكب يعاني من الدوالي الأوردة
كقاعدة عامة، هؤلاء هم النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 60 عاما عيب منذ الولادةالصمامات الوريدية. وينتج هذا المرض أيضًا عن السمنة وضعف الوضعية والظروف التي يضطر فيها الشخص إلى الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة والحمل. في كل من هذه الظروف، يتم تطبيق ضغط إضافي
على الأوردة، ويتدفق الدم فيها الأطراف السفليةيجد صعوبة.
المعلومات المذكورة أعلاه تعكس بشكل مميز للغاية العمليات الفيزيائيةتطور الدوالي. وهذا هو، لسبب ما، تتشكل الدوالي فقط على الساقين، و أرجلنا هي المستقبل، أو آلية تساعدنا على التحرك نحو المستقبل.
أخبرني، هل يمكن لأي شخص أن يتحرك بثقة إلى المستقبل إذا كان حاضره يشبه العمل بالسخرة؟إن الإنسان مثقل بالأفكار القائلة بأن الحياة صعبة، ومن أجل البقاء عليه أن يعمل كثيراً وبجد. مثل هذا الاعتقاد لا يسمح لأي شخص أن يعيش بسعادة، بل وأكثر من ذلك، يرى مستقبله بهيجة وجميلة. في في هذه الحالةتخضع عروق الساقين للتوسع من خلال برامج اللاوعي التي تجعل حياة الإنسان صعبة، وكئيبة، ولا تطاق، ومريضة، وغير واعدة. ومن الصعب على ساقيه أن تمشي، فهي تأوه من ثقل البرامج العاطفية.
الطرق السريعة هي الأوردة التي من خلالها يتدفق الفرح. شدة البرامج توسع الأوردة. وذلك لأن هناك القليل من الفرح، وقليل من الحرية، وقليل من الرضا في الإنسان. يمشي وينفخ. وهذا ليس بسبب وجود الكثير من العمل. ولأن الإنسان يعتاد على العيش في برامج الإنكار والنقد وعدم الرضا. الدوالي هي أيضًا برنامج وراثي.
الخلاصة - الحياة جميلة ومذهلة. حياتك هي شيء يجب أن تمر به وتجربه. ما نوع الخبرة التي ستحصل عليها إذا كانت هناك أشياء كثيرة تضغط عليك؟ بعد كل شيء، غالبا ما تحدث الدوالي من خلال الوزن الزائدوالوزن الزائد هو نفس الدفاع الذي يبنيه الإنسان منذ سنوات. اتضح أن الإنسان يحمي نفسه من عواطفه. لا يسمحون له بالرؤية والشعور بوضوح. لقد تمسكوا بوعيه مثل العلق. والأهم من ذلك أن الحياة هي تحرير وليست قيودًا.
الدوالي، أو الدوالي، هي تمدد للأوردة السطحية مع خلل في الصمامات وتدفق الدم.
مع هذا المرض، يزداد حجم الأوردة ويتغير شكلها وتقل مرونتها. وفي هذا الصدد، تنخفض سرعة تدفق الدم، مما قد يؤدي إلى تكوين جلطات الدم. وهذا يؤثر سلبا على تغذية الجلد، مما قد يؤدي إلى تقرحات غذائية.
يؤثر هذا المرض على الأوردة الطرفية (السطحية) أكثر من الأطراف السفلية.
الأعراض الأولى:
- تورم على طول الأوردة ،
- تشنجات عضلات الساق في الليل,
- تورم في المساء ،
- الشعور بالثقل في الساقين تحت الركبتين،
- ألم،
- بقع بنية أو بنية داكنة على جلد الساقين.
الأسباب: اضطرابات الدورة الدموية، السمنة، النقص المعتدل النشاط البدنيعلى قدميك (المشي والسباحة والجمباز) ، الأحمال المفرطة(الرياضة)، انخفاض مرونة جدران الأوردة السطحية، الإمساك المزمن, الاستعداد الوراثيالضعف الخلقي النسيج الضام, أقامة طويلةعلى قدميك، الحمل.
علم النفس الجسدي من الدوالي
وبما أن الدوالي تؤثر على الأوردة، فلننظر أولاً إلى وظيفة الأوردة من الناحية الفسيولوجية والميتافيزيقية.
الأوردة هي الأوعية الدمويةالتي تحمل الدم إلى القلب. بالمعنى الميتافيزيقي، تحمل الأوردة (والشرايين). الفرح في الحياة.
تجدر الإشارة إلى أن الأوردة ترتبط رمزيا بالرجال، لذلك، كقاعدة عامة، تعاني النساء من أمراض الأوردة (على العكس من ذلك، ترتبط الشرايين بالنساء، والرجال يعانون من أمراض الشرايين في كثير من الأحيان).
وبما أن الدوالي تؤثر في معظم الحالات على الساقين، فسيكون من المنطقي معرفة الرمز الذي تحمله أرجل الشخص. ترمز الساقين الحركة إلى الأمام للشخص. ومن هنا فإن العزوف عن المضي قدماً في الحياة يؤدي إلى الركود سواء في الحياة أو في الساقين.
رمز الساق الآخر هو استقرار(تذكر مقولة "يثبت على قدميه"). لذلك، فإن الأشخاص الذين يشعرون بالقلق باستمرار بشأن وضعهم في المجتمع، والوظيفي، والعمل، هم في كثير من الأحيان عرضة لأمراض الساق.
الأسباب النفسية للإصابة بالدوالي
مما سبق يتبين أن الدوالي عادة ما تصيب النساء، الشعور بعدم الرضا أو الغضب (التهاب الوريد) تجاه الرجل لعدم الاستقرار الاقتصادي.
قد تظهر الدوالي عند الرجال بسبب القلق المستمرحول الاستقرار الاقتصادي لعائلتك.
مع الأخذ في الاعتبار أن الأوردة تتوافق مع مذكرقد يكون السبب النفسي الجسدي لتوسع الأوردة لدى المرأة مخاوف من أنها لم تتحقق في المجتمع(الذي يرتبط بالصفات الذكورية).
هؤلاء النساء مكتظة الشعور بالإرهاق من الحياة اليومية، وتتجلى هذه السلبية على شكل دوالي.
يلاحظ علماء النفس أن هذا المرض يظهر عند البشر غير راضين عن شيء في بهمحياة. على سبيل المثال، وظيفة غير محببة يُجبرون على القيام بها. إنهم يجبرون أنفسهم على الذهاب إلى العمل كل يوم مع وجود سلبية في داخلهم، وتشير أرجلهم إلى أن هذا لا يمكن أن يستمر.
التالي سبب نفسييمكن أن يصبح ظهور الدوالي شعور الإنسان بأنه يحمل عبئاً ثقيلاً في الحياة.
سبب نفسي وعاطفي آخر هو أن الإنسان يعيش لفترة طويلة، قمع الغضب والسخط.في هذه الحالة، يبدو أن هذه المشاعر المتراكمة تخترق الجلد.
تدعي عالمة النفس ليز بوربو أن الشخص الذي يعاني من الدوالي يدرك ذلك الحياة مثل العبء الثقيل، تسترشد بمبدأ "ينبغي"، ولا تسمح للنفس بالاسترخاء والراحة.
هي تكتب ذلك مثل هذا الشخص يريد الحصول على المزيد من الحرية، لكنه لا يستطيع. يرهق نفسه لأنه هو نفسه يبالغ في أهمية المهام، فتبدو له مرهقة.
وتشير ليز بوربو أيضًا إلى أن الشخص يعاني من الدوالي لا يشعر بالسعادة في العمل.
يسلط الضوء على الدكتور ف. سينيلنيكوف الأسباب التالية من هذا المرض: الاتجاه الخاطئ في الحياة، طريق مسدود العلاقات الأسرية، الخوف من المستقبل. وبناء على ممارسته، يجادل بأن هذه هي الأسباب لا تسمح للشخص بالمضي قدمًا في الحياة.
طرق للشفاء
يمكن العثور على تلميحات حول طرق الشفاء من الدوالي والأمراض النفسية الجسدية الأخرى في تعاليم قديمة عن الصحة مثل الأيورفيدا.
وفقا للأيورفيدا ، العقل البشريسلبي جدا و تميل إلى التجربةفقط عدم الرضا و استياء. إنه يفتقد دائمًا الإيجابيات في الحياة ويجمع السلبيات. وعندما يبدأ الشخص في المعاناة، يفيض بالسلبية، يبدأ في الاعتقاد بأن الحياة كلها تعاني.
لكن الحياة- هذه ليست معاناة، ولكن مرح. إن العقل البشري قد اختار هذا النهج في حياته - المعاناة (كل ما يحدث في حياته يدركه من خلال سخطه ويعاني منه).
ما هو الطريق إلى الشفاء؟ الجواب واضح: فمن الضروري تغيير النهج السلبي للحياة إلى نهج إيجابي. حاول أن تركز انتباهك كل يوم على كل شيء إيجابي: السماء، الشمس، المطر، جمال الطبيعة المحيطة، ابتسامات الأحباب، إلخ.
في الواقع، إذا أوقفت سباق عقلك وألقيت نظرة فاحصة، فإن شيئًا ممتعًا ومبهجًا ومدهشًا ورائعًا وساحرًا ينتظرنا في كل خطوة... أعتقد أن الأمر يستحق الاهتمام بهذا الجانب من الحياة. وبعد ذلك سيتم نسيان السخط والأمراض.
جربه، فلن تندم عليه.
الصفحات:
| 01
|
غالبًا ما تؤثر الدوالي على الأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق والإرهاق. ومن أسباب حدوث هذا المرض هو الاتجاه الخاطئ في الحياة. فكر في مهنتك. هل يسمح لك بإطلاق العنان لقدراتك الإبداعية؟ أو على العكس من ذلك، هل يبطئ تطورك؟ إذا كان هذا الأخير صحيحا، فأعد النظر في موقفك من العمل. يجب أن يمنحك ليس فقط الفرصة لكسب المال، ولكن أيضًا متعة الإبداع والمتعة وفرصة تحسين الذات.
البقاء لفترة طويلة في موقف تكرهه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالدوالي. على سبيل المثال، العلاقات الأسرية التي وصلت إلى طريق مسدود.
رجل وامرأة متزوجان منذ أكثر من عشرين عامًا. يتعاطى الكحول ويهينها ويضربها. إنها تحمل عبء المشاكل العائلية على نفسها. لم يكن هناك حب وتفاهم متبادل في الأسرة لفترة طويلة. ولا تكتفي المرأة بهذا الوضع، لكنها لا تجرؤ على اتخاذ خطوة حاسمة وقطع هذه العلاقة.
سبب آخر مهم هو الخوف من المستقبل. يصبح هذا الخوف عائقًا أمام التحرك السهل والحر للأمام.
ذهبت شابة إلى زوجتي للتدليك لبعض الوقت. لم تعمل في أي مكان. كان زوجها رجل أعمال كبير، ولم تعاني من نقص المال. كانت تبدو رائعة والشيء الوحيد الذي أزعجها هو تضخم الأوردة في ساقيها. كثيرا ما تحدثت المرأة عن نفسها وحياتها. ومن قصصها اتضحت أسباب مرضها.
ليودميلا، كما تعلمون، كثيرا ما أفكر في ما ينتظرني في المستقبل. ولسبب ما أشعر دائمًا بالخوف والقلق. أشعر أن شيئًا ما قد يحدث لزوجي. وبعد ذلك ماذا سيحدث لي؟
