Quanto è necessario prendere duphaston per rimanere incinta? Discussione su come prendere duphaston per rimanere incinta

Se hai intenzione di rimanere incinta presto, ha senso seguire il programma temperatura basale. In questo modo puoi monitorare in modo affidabile l'inizio dell'ovulazione e scoprire la gravidanza anche prima che manchino le mestruazioni. Maggiori informazioni su questo argomento nell'articolo seguente, che fornisce anche esempi. schemi basali durante la gravidanza.

Il corpo umano è molto un sistema complesso. Succede costantemente cambiamenti ciclici e processi fuori dal nostro controllo. Soprattutto riguarda sistema riproduttivo donne. Tuttavia è possibile e necessario monitorare alcuni processi, in particolare la temperatura basale. Tali informazioni non solo ti aiuteranno a scegliere miglior giorno concepire un bambino, ma anche monitorare le condizioni del feto durante tutta la gravidanza.

La temperatura basale è la temperatura corporea misurata nel retto, in cavità orale o nella vagina. L’indicatore della temperatura, quando misurato, è influenzato dalla componente ormonale nel corpo di una donna. Maggiore è il livello di progesterone nel sangue, maggiore è la temperatura basale.

Vale la pena notare che la misurazione della temperatura basale deve essere effettuata solo in uno stato di calma, preferibilmente dopo una notte di sonno che sia durata almeno 7 ore. Ciò è dovuto al fatto che durante il giorno la temperatura cambia costantemente a seconda dell'attività della donna, e in ore del mattino, quando il corpo si risveglia dal sonno, il BT sarà più costante.
L'efficacia del metodo è accurata solo a condizione di un monitoraggio costante della temperatura basale. Le misurazioni regolari dovrebbero essere effettuate per almeno tre mesi, nel rispetto di tutte le regole, fino al concepimento previsto di un bambino.

Come misurare la temperatura basale

Affinché le letture della temperatura basale siano più accurate, quando la si misura è necessario seguire queste regole:

• La temperatura basale deve essere misurata nella bocca, nella vagina o nel retto. L'ultima opzione è considerata la più informativa. Vale la pena notare che è necessario misurare la BT durante il periodo di studio nello stesso luogo, altrimenti il ​​grafico sarà considerato impreciso;
• Per evitare errori strumentali è necessario utilizzare lo stesso termometro. Può essere mercurio o elettronico: a te la scelta;
• la temperatura basale dovrebbe essere misurata al mattino, ogni giorno alla stessa ora;
• È meglio misurare la temperatura basale senza alzarsi dal letto, cercare di non sedersi nemmeno prima della procedura, poiché il corpo dovrebbe essere in uno stato di completo riposo;
• la durata della misurazione dovrebbe essere di 5-7 minuti o fino al segnale sonoro, se si utilizza un termometro elettronico;
• È necessario iniziare a registrare la temperatura basale dal primo giorno del ciclo e non interrompere le misurazioni nemmeno durante le mestruazioni.

• sono state effettuate le misurazioni tempo diverso giorni;
• il corpo non era a riposo;
• la donna si è ammalata malattie virali(ARVI) con aumento della temperatura corporea;
• pur mantenendo il grafico, la donna prese farmaci, in particolare ormonale;
• Durante il ciclo la donna era molto attiva e dormiva poco (c'erano lunghi viaggi o voli aerei);
• bevuto la notte prima della misurazione un gran numero di alcol.

Grafico della temperatura basale durante un ciclo mestruale normale

Come accennato in precedenza, le misurazioni della temperatura basale dovrebbero essere effettuate a partire dal primo giorno del ciclo. Quindi, nella prima fase del ciclo mestruale con operazione appropriata del sistema riproduttivo di una donna, BT dovrebbe essere pari a 36,4-36,7 gradi.

Entro la metà del ciclo, questa cifra scende a circa 36,2 gradi. Quindi aumenta bruscamente fino a 37 gradi e oltre. Questo segno sul termometro indica l'inizio dell'ovulazione e i giorni più favorevoli per il concepimento.

Una volta completata l'ovulazione, la temperatura scende nuovamente a circa 36,7 gradi.

Grafico della temperatura basale per un ciclo anovulatorio

Il ciclo anovulatorio delle mestruazioni è un periodo in cui il corpo femminile non sperimenta l'ovulazione e la maturazione corpo luteo. Allo stesso tempo, viene mantenuta la regolarità delle mestruazioni.

Vale la pena notare che il ciclo mestruale anovulatorio è normale e non indica alcun cambiamento salute riproduttiva donne. Succede una o due volte l'anno.

Il grafico della temperatura basale durante il ciclo mestruale anovulatorio oscilla intorno ai 36,4-36,7 gradi e non aumenta nella seconda fase.

Grafico della temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo

Grazie agli indicatori della temperatura basale puoi informarti sulla gravidanza anche prima che arrivino le mestruazioni. Il fatto è che l'ormone progesterone è responsabile dell'aumento o della diminuzione del BT. Durante l'ovulazione, il suo contenuto nel sangue e la temperatura aumentano in modo significativo organi interni aumenta. Quindi, se è avvenuto il concepimento, la sua quantità non diminuisce, il che significa che la temperatura rimane la stessa. Se noti che il BT non è diminuito dopo la fine prevista dell'ovulazione e rimane a 37 gradi o più, molto probabilmente ti faranno i complimenti per il tuo concepimento riuscito feto

Il grafico BT durante la gravidanza prima del ritardo non è un indicatore accurato al 100%, quindi si consiglia anche di eseguire una striscia reattiva.

Programma basale durante la gravidanza, foto:

Grafico della temperatura basale all'inizio della gravidanza

Se sei sicuro che sia avvenuta una gravidanza, non dovresti smettere di rispettare il programma. Dopotutto, con l'aiuto delle informazioni sulla temperatura durante la gravidanza, è possibile monitorare le condizioni del feto e la possibilità di processi infiammatori.
È particolarmente importante monitorare il programma BT durante la gravidanza. fasi iniziali, Se:

• hai avuto in precedenza aborti spontanei;
• la gravidanza precedente si è conclusa con la morte del feto;
• sei in cura;
• c'erano casi gravidanza extrauterina.

Nel primo trimestre, la normale temperatura basale dovrebbe essere mantenuta a 37-37,2 gradi. Se aumenta, soprattutto se supera i 37,5 gradi, allora questo motivo serio consultare un medico.

Esempi di grafici della temperatura basale durante la gravidanza.

Grafico della temperatura durante la gravidanza

Se la tua gravidanza procede normalmente, dopo 20 settimane la temperatura basale diminuirà e sul grafico dovrebbero apparire segni di 36,8-36,9 gradi. Se tu vedi lieve aumento BT nel secondo trimestre (di 0,1-0,2 gradi) - non allarmarti, ciò potrebbe essere accaduto a causa di carichi pesanti sul corpo o della tua attività il giorno prima.

Proprio come nel secondo trimestre, nel terzo trimestre la temperatura basale è leggermente inferiore a quella immediatamente dopo il concepimento e si mantiene intorno ai 36,9 gradi.

Un motivo di preoccupazione potrebbe essere un aumento della temperatura basale nel secondo e terzo trimestre superiore a 37,3 gradi. Ciò può indicare:

• processi infiammatori, in particolare degli organi pelvici;
• esacerbazione di malattie infettive;
• distacco della placenta.

Vale la pena notare che monitorare il programma BT durante la gravidanza settimana per settimana è estremamente importante fino alla 18a settimana. Dopo la 20a settimana di gravidanza, questa procedura è praticamente inutile, poiché sia ​​tu che il bambino sarete sotto costante controllo medico. Rispetto agli esami regolari dal medico, il programma BT generalmente non sarà informativo.

Grafico della temperatura basale durante la gravidanza. video

Dopo che è avvenuto il concepimento corpo femminile inizia immediatamente a subire alcuni cambiamenti che si verificano secondo un determinato piano. Grazie a chiare regole fisiologiche, puoi prevedere la possibile fecondazione anche prima del ritardo delle mestruazioni e verificare anche se la gravidanza procede normalmente. Questo può essere fatto utilizzando la consueta misurazione della temperatura basale (BT). Il suo livello è significativamente influenzato da un forte aumento e da una diminuzione della concentrazione degli ormoni sessuali. Diamo un'occhiata ai principi di misurazione e alle regole per decifrare gli standard di temperatura basale ottenuti dal momento della pianificazione fino alla fine della gestazione.

La basale è la temperatura corporea misurata in condizioni di completo riposo subito dopo il risveglio. Il suo livello cambia ciclicamente durante ciclo mestruale sotto l'influenza di due ormoni principali: estradiolo e progesterone.

In ginecologia, la tabella BT è considerata un indicatore la salute delle donne. Lo studio di diversi grafici può determinare se i livelli ormonali di una donna sono normali, se ci sono patologie infiammatorie, se l'ovulazione avviene normalmente e se avviene del tutto.

Nella fase di pianificazione, la BT consente di “catturare” l'ovulazione senza particolari test costosi o sottoporsi ecografia diagnostica. Ma l'efficacia della tecnica si osserva con la misurazione regolare della BT rispettando le regole prescritte per la procedura.

Il principio per determinare BT si basa sulle fluttuazioni di temperatura, in base alle fasi ciclo femminile. Come sai, il ciclo consiste di due fasi e l'equatore tra di loro è l'ovulazione. L'essenza delle osservazioni si riduce all'inserimento quotidiano degli indicatori di temperatura in un semplice grafico. Nella prima metà la temperatura è basse prestazioni e nel secondo, sotto l'influenza del progesterone, più alto.

Caratteristico per l'ovulazione calo drastico- la temperatura scende e il secondo giorno aumenta rapidamente. E quando le mestruazioni si avvicinano, iniziano a diminuire di nuovo. Se è avvenuta la fecondazione, il grafico mostrerà una temperatura basale costantemente aumentata durante la gravidanza, che prima del ritardo supererà i 37⁰C. In assenza di fecondazione, la BT prima delle mestruazioni scenderà a 36,7⁰C o anche meno.

Nella pratica ostetrica, la programmazione del BT viene utilizzata se:

• Non c'è stata alcuna gravidanza da più di 12 mesi senza ovvi motivi.
• È necessario stabilire la corrispondenza della produzione ormonale relativa alle fasi del ciclo mestruale.
• È necessario un chiarimento della patologia attuale livelli ormonali donne.
• È necessario calcolare giorni favorevoli per il concepimento quando non è possibile essere costantemente sessualmente attivi.
• C'è un sospetto in merito corrente nascosta endometrite.
• È necessario stabilire il fatto della fecondazione prima del ritardo dovuto alla possibile minaccia di interruzione sullo sfondo sintomi allarmanti (scarico marrone, dolore al basso ventre).

Importante! Se la temperatura aumenta periodo ovulatorioè assente e la differenza tra il BT medio delle due fasi è inferiore a 0,4⁰С, il che significa che la donna ha patologie ormonali e l'ovulazione non avviene.

Come misurare la temperatura basale per determinare la gravidanza

Un BT accurato si ottiene utilizzando somministrazione rettale termometro nel lume anale. La manipolazione deve essere eseguita ogni giorno alla stessa ora. Quale termometro utilizzare è una tua decisione personale, l'importante è farlo secondo le regole.

Come misurare la temperatura basale durante la gravidanza:

• Devi monitorare il tuo BT al mattino. Allo stesso tempo, è vietato sedersi improvvisamente o alzarsi dal letto. Il sonno precedente la misurazione dovrebbe essere superiore a 6 ore. Svegliarsi spesso di notte renderà la temperatura mattutina poco informativa.
• IN giorno BT sta cambiando molto. Questo è influenzato dall’attività, dall’ansia e dall’affaticamento. Pertanto, il BT viene misurato al mattino, mentre il corpo sta ancora “dormendo”. E controllare la temperatura basale durante la gravidanza la sera è inutile, poiché il risultato sarà inaffidabile.
• La durata della procedura è di 5-6 minuti. In caso di utilizzo termometro elettronicoè necessario tenerlo premuto per altri 3-4 minuti dopo il segnale acustico.
• È meglio iniziare a registrare la temperatura dal primo giorno ciclico, altrimenti sarà impossibile valutare il rapporto degli indicatori tra le fasi. Se la misurazione viene effettuata allo scopo di diagnosticare i livelli ormonali, saranno necessari almeno tre mesi per trarre conclusioni competenti.
• Tutti i dati ricevuti dovranno essere annotati su una tabella speciale.

Importante! La tabella della temperatura basale durante la gravidanza non sarà informativa se compilata durante la gravidanza Malattia acuta, o a causa di stress, abuso di alcol, pillole ormonali, voli e viaggi frequenti. Anche le letture BT saranno false se ottenute meno di 6 ore dopo il rapporto.

Norme della temperatura basale durante la gravidanza

L'intero ciclo si basa su una certa dinamica di BT. Per capire se si è verificata una gravidanza, è necessario concentrarsi sui soliti indicatori prima e dopo il concepimento:

• La fase follicolare dura circa 11-14 giorni, ma questa è solo una indicazione, perché il ciclo di ogni donna è diverso. Per navigare tra le fasi, contare da ultimo giorno ciclo per due settimane e ottenere la data approssimativa dell'ovulazione. Dato che condizione normale salute, il BT nel primo tempo varia da 36,1 a 36,8⁰ C.
• Il momento dell'ovulazione è il momento culminante: l'ovulo viene rilasciato dal follicolo proovulato, che è accompagnato da una forte produzione di ormoni. Il grafico mostra un salto di BT a 37,0 – 37,7⁰С.
• Poi arriva la fase luteale, che dura fino all'inizio delle mestruazioni. In questa fase, la temperatura rimane elevata e solo pochi giorni prima delle mestruazioni inizia a diminuire di 0,3-0,5⁰С. Se tale diminuzione non si verifica, c'è un'alta probabilità che sia avvenuta la fecondazione.

Consiglio! Il livello di BT durante la gestazione è molto individuale e in alcune donne la gravidanza procede bene anche a 36,9⁰C. Per questo motivo non esistono indicatori chiari su quale dovrebbe essere la temperatura basale durante la gravidanza. Pertanto, l'unico criterio diagnostico è l'assenza di una diminuzione della BT dopo l'ovulazione.

Affinché l'ovulo fecondato possa essere completamente impiantato nell'endometrio e svilupparsi ulteriormente, il corpo crea per questo condizioni speciali. Per fare ciò, inizia a produrre grandi quantità di progesterone. Questo ormone provoca un BT persistentemente elevato, che rimane elevato fino a un certo periodo.

A seconda delle caratteristiche sistema ormonale A donne diverse la temperatura basale all'inizio della gravidanza è 37,0-37,4⁰С. Tali valori indicano che la gravidanza si sta sviluppando bene e non vi è alcuna minaccia di aborto spontaneo. In singoli casi la temperatura corporea può raggiungere anche i 38⁰C, anch'essi considerati normali.

Temperatura basale patologica dopo il concepimento: cause delle deviazioni

La temperatura basale durante la gestazione non sempre corrisponde agli standard prescritti. Ci sono delle eccezioni, perché il corpo di ogni donna è diverso. In alcuni casi non c'è motivo di preoccuparsi e piccole deviazioni sono considerate una variante della norma. Sfortunatamente, la maggior parte dei casi di fluttuazioni patologiche del BT sono causati da varie complicazioni durante la gravidanza.

Temperatura basale in caso di minaccia di aborto spontaneo

Al posto del follicolo ovulatore appare il corpo luteo. Produce grande quantità progesterone, che garantisce la sicurezza del feto. Se una donna aveva problemi ormonali prima del concepimento, il corpo luteo risultante potrebbe non funzionare correttamente. Di conseguenza, si sviluppa una carenza di progesterone, che aumenta il rischio di interruzione della gravidanza.

Sulla carta BT è molto difficile non notare una patologia del genere: la temperatura rimane a un livello troppo basso, sotto i 37⁰C. Pertanto, se durante la gravidanza la temperatura basale è di 36,9, è necessario determinare ed eliminare la causa di questa condizione.

Potrebbe benissimo indicare una possibile interruzione della gravidanza. alto livello BT. Pertanto, una temperatura di 38⁰C è spesso causata da un processo infiammatorio nella cavità uterina, che può provocare il rigetto dell'ovulo. Un aumento una tantum raramente rappresenta una minaccia per il feto, ma se tale indicatore persiste per più di tre giorni, è necessario consultare un ginecologo.

Temperatura basale durante la gravidanza congelata

Quando l’embrione smette di svilupparsi, il corpo luteo inizia a regredire e la produzione di progesterone si interrompe. Di conseguenza, BT scende gradualmente a 36,4-36,9⁰С. A proposito, bassa temperatura non indica necessariamente il congelamento del feto. Esiste un'alta probabilità di errori di misurazione o del suddetto stato di carenza di progesterone. Pertanto, non affrettarti a diagnosticare te stesso prima di visitare un medico.

Consiglio! Succede che si è verificata un'anembrionia (congelamento di embrioni) e la temperatura è persistentemente alta, quindi non è necessario concentrarsi solo sugli indicatori BT. Per il dolore insolito, scarica patologica, sentirsi poco bene devi visitare immediatamente un ginecologo.

Temperatura basale durante la gravidanza ectopica

Impiantato tube di Falloppio ovulo non blocca il funzionamento del corpo luteo. Per questo motivo, il progesterone è completamente prodotto e il programma BT sembra abbastanza normale. Ecco perché è semplicemente impossibile giudicare una gravidanza ectopica solo in base ai valori della temperatura basale.

Tuttavia, man mano che l’embrione cresce, si sviluppa processo infiammatorio nelle tube di Falloppio, che provoca un aumento di BT. Nel grafico la temperatura può salire anche oltre i 38⁰C. Ma in questa fase, altri sintomi indicano la presenza di un impianto ectopico. dolore acuto nell'addome, febbre, vomito, perdita di coscienza, talvolta emorragia interna.

Come redigere e decifrare correttamente un programma BT: una guida dettagliata

Un grafico per il mantenimento della temperatura basale può essere facilmente disegnato su un pezzo di carta o stampato modello già pronto.

Il grafico mostra più valori contemporaneamente:

• Ciclo mestruale per giorno (da 1 a 35 giorni, tenendo conto della durata del ciclo).
• Letture giornaliere della temperatura.
• Note speciali (avvelenamento, stress, insonnia, ARVI, ecc.)

Per registrare BT, la tabella è contrassegnata come segue:

• Il foglio a quadretti è diviso in due assi: l'asse X è il giorno del ciclo, l'asse Y è l'indicatore BT.
• Ogni giorno viene indicato un indicatore, tutti i punti sono collegati da una linea.
• Nella prima fase viene tracciata una linea continua attraverso i primi sei indicatori, ad eccezione dei giorni delle mestruazioni, quindi la linea continua fino alla fine del secondo ciclo.
• Il giorno dell'ovulazione prevista viene tracciata una linea verticale.

Per capire come potrebbe apparire un grafico della temperatura, guarda come fluttua la temperatura basale durante la gravidanza nella foto:

La figura mostra chiaramente l'ovulazione e l'aumento del BT nella seconda fase. Il 21 ° giorno del ciclo, si nota un aumento di temperatura a seguito dell'impianto di un ovulo fecondato e da 28-29 giorni inizia la terza fase: gestazionale. La gravidanza può verificarsi anche a basse temperature basali. Anche se la temperatura corporea non supera i 36,8⁰C e il ritardo è presente da diversi giorni, è necessario rivolgersi al medico.

Questa foto mostra un grafico con le fasi complete del ciclo caratteristico di una donna sana al di fuori della gravidanza. Nella prima fase, il BT rimane con sicurezza al di sotto dei 37⁰C, dopo l'ovulazione inizia a salire e rimane a questo livello per 11-14 giorni, e tre giorni prima delle mestruazioni inizia a tornare ai valori originali.

Il prossimo tipo di programma BT è anovulatorio. Il follicolo non cresce, non ovula e l'uovo, di conseguenza, non ha alcuna provenienza. Durante tutto il ciclo, è chiaro che BT “salta” in modo caotico senza un cambiamento naturale dei valori e un salto ovulatorio. In apparenza, il grafico ricorda una linea retta monotona, i cui punti vanno da 36,4⁰С a 36,9⁰С. Tale programma è del tutto possibile una o due volte l'anno ed è considerato la norma. Ma se un'immagine del genere appare regolarmente, la donna ha sicuramente problemi ginecologici o endocrini.

È possibile determinare la carenza di estrogeni utilizzando un programma. Per questo motivo nella prima fase si verifica un aumento patologico della BT fino a 37,4⁰C. IN fase follicolare dovrebbe essere prodotta una grande quantità di estrogeni, sopprimendo la BT a un livello inferiore a 36,5⁰C. Causa anche la mancanza di estrogeni alta temperatura e nel secondo ciclo (sopra i 37,5⁰C), che non è in alcun modo correlato all'ovulazione e al concepimento.

Giudicare lo stato di salute delle donne o l'inizio della gravidanza utilizzando il programma BT non è del tutto corretto, perché c'è il rischio di letture errate se non vengono seguite le regole per la misurazione della temperatura. E l'influenza di tutti fattori esterniÈ anche impossibile escluderlo completamente. Pertanto, tracciare un grafico funge da strumento diagnostico aggiuntivo.

Ora sai come misurare la temperatura basale per determinare la gravidanza, quindi sicuramente non avrai alcuna difficoltà. Misura attentamente la tua BBT, tieni un grafico e poi indovinerai sicuramente la tua gravidanza anche prima del ritardo.

Video “Le 5 regole principali per misurare con precisione la temperatura basale”

Programma anovulatorio diciamo 1-2 volte l'anno anche completamente donne sane. In altri casi stiamo parlando O squilibrio ormonale. Dovresti visitare immediatamente un medico per iniziare un trattamento tempestivo.

Per endometrite

Analizzando la temperatura basale è possibile identificare la presenza di una malattia come l'endometrite. Normale all'inizio di un nuovo ciclo la temperatura dovrebbe abbassarsi. Se durante flusso mestruale BT aumenta e rimane a questo livello, poi questo sintomo evidente presenza di malattia.

Insieme a questo, si nota la comparsa di altri sintomi della malattia. Questi includono quanto segue:

• Sensazioni dolorose durante i rapporti sessuali.
• Sentirsi peggio.
• Interruzione del ciclo.
• Secrezione purulenta.
• Sanguinamento uterino.

Non è consigliabile determinare da soli le deviazioni dal programma BT. Questo dovrebbe essere fatto Terapista. Il trattamento è prescritto in base ai risultati di test e altri studi.