Quanto è bello sorridere con i denti per una ragazza. Capacità di godersi la vita

Grande successo in amore, carriera o affari, così come in rapporti amichevoli con le persone è impossibile ottenere risultati senza un sincero bel sorriso sul viso. Imparando a sorridere magnificamente, puoi conquistare in sicurezza qualsiasi persona, indipendentemente dal suo temperamento o dallo stato sociale.

La capacità di sorridere con audacia e bellezza apre tutte le porte a una persona, semplifica la vita. Tutte le persone che hanno raggiunto il successo in qualcosa capiscono perfettamente quale potere risiede in un sorriso, sanno come usare questa potente arma.

I passaggi per creare un bel sorriso:

Per le donne, rappresenta un sorriso piacevole valore speciale. Con il suo aiuto, è facile contattare e costruire relazioni con uomini, bambini e anche mantenerle. Con un sorriso enfatizzi la tua femminilità, calore, cordialità. È una tale dea di cui un uomo ha bisogno nelle vicinanze per l'ispirazione, il desiderio di andare avanti e raggiungere gli obiettivi della vita.

È semplicemente impossibile rifiutare l'aiuto di una persona sinceramente sorridente. Inoltre, grande quantità le persone saranno felici di offrire il loro aiuto senza guadagno personale.

Per rendere attraente il tuo sorriso, dovrai superare 3 fasi di preparazione.

Salute e bellezza dei denti

Fin dall'infanzia ci viene insegnato a prenderci cura attentamente dei nostri denti, a lavarli due volte al giorno dopo i pasti e a diffidare dei danni esterni. Seguendo queste regole ci saranno meno problemi in futuro e la bellezza dei denti sarà preservata. Dopotutto, è noto che le cure dentistiche sono spiacevoli e costose.

Nel 90% delle persone nel mondo si riscontra un gusto e una direzione sbagliata dei denti, che influiscono non solo sulla bellezza, ma anche sulla salute in generale. Pertanto, se ne hai l'opportunità e contanti Assicurati di utilizzare i servizi di un ortodontista professionista. Assicurati che l'apparecchio sia un investimento incredibilmente redditizio. Avendo fatto un sorriso abbagliante e corretto, la tua vita cambierà. Gli studi hanno dimostrato che le persone con un sorriso piacevole ricevono più ricompense monetarie rispetto a quelle che sorridono poco.

Alcune persone sono timide, è psicologicamente difficile fare un passo avanti oggetti estranei in bocca. Tom Cruise ha deciso di usare l'apparecchio dopo 40 anni.

Molte ragazze non possono permettersi spese così ingenti come apparecchi ortodontici o altro. Non preoccuparti, in ogni caso, la cosa principale è sempre mantenere i denti puliti e sani, perché la cura è una delle cose più importanti e importanti. regole vincolanti.

Esercizi per i muscoli del viso

Anche con un gusto e dei denti perfettamente uniformi, non puoi sorridere in modo completamente attraente. La seconda cosa su cui devi lavorare il più possibile sono i muscoli del viso. Il sorriso dovrebbe essere aperto, sincero e, ovviamente, simmetrico. Sarà sufficiente mostrare la fila di denti superiore. Prima di sorridere rilassa i muscoli del viso, così il tuo sorriso assumerà un aspetto sincero. Se i muscoli sono tesi, il sorriso risulterà artificiale, imposto e forzato, il che non farà altro che aggravare la situazione. Anche le labbra dovrebbero essere moderatamente rilassate, ma ben allenate.

Tutto gente famosa, attori e cantanti seguono una formazione speciale sulle espressioni facciali per apparire sempre perfetti davanti alla telecamera.

1. Correggi il sorriso più adatto a te. Esercitati davanti a uno specchio finché non scegli L'opzione migliore. Quindi tieni gli angoli della bocca con la punta delle dita per alcuni minuti. Senti i tuoi muscoli, il sorriso dovrebbe essere comodo, piacevole, nessun disagio. Ora ripeti gli esercizi per automatizzarlo.
2. Oltre a denti belli e ben curati elemento importante sono le tue labbra. È noto che gli uomini si concentrano principalmente sulle labbra e solo successivamente sugli occhi, poiché sono uno degli oggetti principali della sessualità. corpo femminile. Quindi, assicurati che le tue labbra siano rilassate, perché quando sei arrabbiato si restringono, il che significa che non sono affatto attraenti. Fai esercizi con le tue labbra ogni giorno, poi completeranno la bellezza del tuo sorriso. Inoltre, non dimenticare di prenderti cura della tenerezza della pelle e di enfatizzarne la bellezza con il trucco giusto.
3. Il tocco finale sul viso che ti dirà quanto è bello sorridere sono gli occhi lucenti. Con il loro aiuto si riconosce un sorriso sincero, si creano piccole rughe dal bordo esterno degli occhi. Senza questa funzione, l'immagine rimarrà senza vita, artificiale e poco interessante. Pertanto, essendo riuscito a scegliere opzione perfetta sorride, ora prova a collegare ad esso gli occhi sorridenti.

Condizione psicologica

È noto che a livello subconscio una persona è attratta da pensatori positivi, persone fiduciose che irradiano calma ed equilibrio. Un sorriso sul viso testimonia la forza interiore, l'equanimità dello spirito, una visione matura della vita.
Un sorriso davvero bello è quando c'è gioia, buon umore nell'anima, nel cuore e nella testa. Cerca di concentrarti sempre su pensieri positivi. Ricorda il piacevole momenti luminosi dalla vita o immagina, visualizza i prossimi eventi solo dal lato positivo. Se prendi il mondo troppo sul serio, cerca di riempire i tuoi pensieri con leggerezza e divertimento, perché la serietà è una caratteristica maschile. E dovresti diffondere gentilezza e amore a coloro che ti circondano. Lavorare su stato psicologico non è facile, ma migliorando te stesso, noterai cambiamenti meravigliosi non solo nel sorriso del tuo viso, ma anche nella vita in generale. Cerca di creare l'abitudine di mantenere sempre un sorriso gentile, quasi evidente. All'inizio ti sembrerà un compito difficile, lo dimenticherai, ma col tempo diventerà un'espressione gentile e ordinaria sul tuo viso.

Ciao miei cari lettori! Sono felice di proporvi un nuovo articolo su come fare un bel sorriso. Di solito questa domanda non ci disturba finché non entriamo nell'obiettivo della fotocamera: lo so in prima persona. Quando ho visto una delle mie foto sorridenti, non mi sono piaciuta per niente e ho deciso che avrei evitato di sorridere davanti alla macchina fotografica, anche se mi piace davvero sorridere e ridere nella vita.

Sono sicuro che solo il 10-20% ha un bel sorriso per natura, mentre il resto deve lavorarci un po'. Se ritieni che il sorriso non sia il massimo forte, e periodicamente provo anche un discreto disagio da questo, quindi posso assicurarti che lo è anche lei suscettibile a proprio come ogni altra cosa nel tuo corpo.

Se riesci a sviluppare flessibilità, diventare più snello e più forte, rimuovere l'eccesso in alcuni punti e aggiungerne altri; se puoi lavorare sui muscoli del corpo, perché non puoi lavorare sui muscoli facciali, che sono responsabili del sorriso?

Molto spesso, le donne, notano una diminuzione dell'elasticità e del tono della pelle dovuta a cambiamenti legati all'età iniziare a lavorare con lei. Come - lo sai già. Ma allo stesso tempo dimenticandosi della sua struttura: i muscoli. Con flaccido e letargico muscoli facciali oh, difficilmente puoi contare su un viso tonico e fresco.

Ecco perché le donne che prestano attenzione non solo ai muscoli del corpo, ma anche ai muscoli del viso, sembrano molto più giovani e più belle di quanto potrebbero apparire senza farlo. Nello stesso articolo vedremo esattamente come realizzare un bel sorriso con l'aiuto di un fantasma nel tono dei muscoli facciali necessari.

Se sei interessata a come renderla più tonica e voluminosa, allora segui il link. E ora passiamo agli esercizi che possono rendere il tuo sorriso molto più bello, il tuo mento più definito e i pomi delle tue guance più pronunciati. Testato su me stesso!

Ero convinta che gli esercizi funzionassero, dopo ogni giorno mi piaceva di più il mio sorriso allo specchio, ho iniziato a ricevere complimenti per questo, e mi sentivo anche più rilassata davanti alla telecamera se avevo bisogno o volevo sorridere. Abituati a fare questi esercizi al mattino e alla sera per la prima volta. Lascia che diventi per te un'abitudine quanto lavarti i denti! 🙂

Per gli esercizi avrai solo bisogno di un minimo di tempo libero e delle bacchette per il sushi . Molti li hanno a casa e, in caso contrario, nei negozi. Se ti piace il sushi, allora posso congratularmi con te, perché hanno un prezzo basso indice glicemico! E questo significa che con loro ti sentirai sazio più a lungo e la sensazione di fame sorgerà gradualmente. Troverai maggiori informazioni sui prodotti con un buon indice glicemico e non così buono nell'articolo sulla mia visione della perdita di peso. Veniamo agli esercizi!

• Chiudi la bacchetta tra le labbra: deve toccare entrambi gli angoli. Stringi le labbra per stringere più forte la bacchetta. Tieni premuto per 15 conteggi per iniziare, aumenta il tempo nel tempo.
• Quindi sorridi leggermente, cercando di stringere e sollevare le mele delle tue guance. Tieni le labbra chiuse. Soffermarsi su momento giusto e non rilassarti. All'inizio sarà difficile sforzare e sollevare i muscoli delle guance, ma molto presto migliorerà sempre di più, e questo vorrà dire che i muscoli torneranno in tono 😉
• Ora, tenendo la bacchetta in mano, sorridi, scoprendo i denti. Ma assicurati che non siano visibili più di 6-8 denti. Rimani in questa posizione.
• Ora sorridi ampiamente: in modo che siano già visibili circa 12 denti. Regola il sorriso allo specchio: devi abituarti al corretto e bella opzione. Senti come si tendono i muscoli facciali necessari.
• Ora puoi togliere la bacchetta: gli esercizi base sono finiti. Massaggiare la zona con movimenti circolari muscoli masticatori ai lati del viso in modo che si rilassino. Muovi i palmi delle mani con una pressione ottimale: senza allungare la pelle, ma ottenendo comunque un impatto.
• Posiziona i palmi delle mani agli angoli delle labbra e poi spostali nuovamente con una pressione ottimale verso le orecchie. Quindi metti i palmi delle mani dietro di loro e abbassali, correndo lungo i lati del collo. Come movimenti di massaggio e lavora sul viso e rimuovi i morsetti dai muscoli.

È tutto! Fai questi esercizi regolarmente e con piacere, e noterai come il tuo viso e il tuo sorriso si trasformano gradualmente. Grazie per aver letto l'articolo Ora sai come realizzare un bel sorriso facilmente e a casa. Per farlo vi serviranno soltanto i bastoncini di sushi e qualche minuto di tempo libero.

Un bel sorriso è uno di quei segni con cui viene accolta una persona, insieme ai vestiti. È un modo gratuito per apparire fantastico. Un famoso pensatore una volta disse: "Se il viso non è reso più bello da un sorriso, allora è terribile". Non siamo del tutto d'accordo: crediamo che ciò significhi solo che la persona non ha ancora avuto il tempo di leggere il nostro articolo e non sa come imparare a sorridere magnificamente. Ma lo sappiamo e ve lo diremo volentieri.

Cos'è un sorriso in termini di fisiologia

Si tratta di contrazioni dei muscoli del viso, in particolare delle guance, delle labbra e degli occhi, e quando si sorride il numero di muscoli coinvolti è inferiore rispetto a quando si acciglia. Un sorriso esprime buon umore, piacere, stato ironico, divertimento e anche un saluto. Hai notato che è difficile per te non iniziare a sorridere quando noti che un amico sta camminando verso di te? :) Inoltre, un sorriso è il miglior rimedio riempire una pausa imbarazzante in una conversazione o evitare di rispondere a una domanda stupida.

Quindi un sorriso è uno strumento mimico-sociale multifunzionale e tutti dovrebbero imparare a sorridere magnificamente persona sociale. Di solito viene prodotto in modo naturale, ma siamo pronti a dartene alcuni Consiglio pratico funziona davvero.

Come imparare a sorridere magnificamente

Lavora sulla simmetria del tuo sorriso

È la simmetria che distingue un sorriso da un sorrisetto, quando dalle labbra si ottiene un arco perfetto e non un badge Nike. Poche persone lo seguono, e la maggior parte delle persone sorride in modo asimmetrico, senza darlo di grande importanza. Ma coloro che tuttavia prestano attenzione notano che sorridendo con due angoli della bocca, sembrano molto meglio.

Come elaborare la simmetria? Molto semplice: esercitati davanti a uno specchio. Trova la posizione stessa delle labbra in cui il tuo sorriso è irresistibile - secondo te o secondo l'opinione della tua cerchia ristretta. Quindi impara a correggere questa posizione ancora e ancora. Prova come se stessi per recitare in un film. Ma poi non dimenticare di provare un altro tipo di sorriso in modo da non apparire uguale in ogni foto.

Il passo successivo è mantenere un sorriso simmetrico occhi chiusi. Sorridi davanti a uno specchio, poi chiudi gli occhi. Non aprirli per 15-20 secondi e poi vedi se sei riuscito a mantenere un sorriso. Col tempo, i muscoli facciali ricorderanno questa posizione e inizierai ad avere un bel sorriso ogni volta che lo desideri. I tuoi selfie saranno fantastici anche su videocamera posteriore smartphone.

Presta attenzione alle condizioni dei tuoi denti

Molti sono imbarazzati a sorridere a piena potenza, esponendo i denti. Forse per alcuni è anche meglio, ma, di regola, un sorriso con denti aperti sembra molto più luminoso, sincero, più bello ed emotivamente più ricco che con le labbra increspate. Per rendere impeccabile il tuo "sorriso hollywoodiano", devi monitorare le condizioni dei tuoi denti.

Ma il sorriso può essere adattato alla struttura dei tuoi denti se non vuoi indossare apparecchi costosi. Diciamo che se la tua fila inferiore di denti ha ceduto, non esporla quando sorridi. Se anche quello superiore è così così, allora dovrebbe esserci almeno una linea stretta dove i tuoi denti stanno bene. Qui vale la pena dimostrare, sorridere.

È noto che i denti vengono gravemente danneggiati dal fumo, dalla cattiva alimentazione, dalla lentezza di chi li indossa che dimentica di lavarli, così come dalla caramella mou e da altri dolci intrappolati tra i denti. Inoltre, il caffè influisce negativamente sul candore dei denti. Qui ognuno fa una scelta, cosa è più importante: tutto questo o un bel sorriso. Se noti la carie sui denti anteriori (spesso appare tra di loro), non rimandare una visita dal dentista: non verrà perforato nulla. Un po' di sbiancamento, restauro, un colloquio educativo con un dentista - e voilà: sarai il felice possessore del sorriso dei tuoi sogni per molto tempo!

Sii di buon umore

Uno stato d'animo ottimista quasi inevitabilmente renderà il tuo sorriso più attraente, perché un sorriso sincero è il migliore. Cosa bisogna fare per questo? Guarda programmi umoristici (nel peggiore dei casi, i nostri andranno bene), comunica con persone che ti fanno sorridere e ridere. E se lo fanno, significa che non capiscono perché hai bisogno di imparare a sorridere magnificamente: per loro il tuo sorriso è desiderabile e bello.

Se ti pende un peso sulle guance, aiutalo con le mani

Quando non hai la forza di sorridere e le tue guance sembrano diventare più pesanti, le mani (lavate) verranno sempre in tuo aiuto. Tira gli angoli delle labbra con loro lati diversi su e giù con poco sforzo. Dopo tale manipolazione, sorridere sarà più facile. Prossimo esercizioè tirare su tutte le guance. È questo esercizio che apre al meglio la strada al tuo sorriso irresistibile e dona tono a tutto il viso. Più guance, meglio funziona l'esercizio :)

Sorridi di più. Con o senza motivo

Un sorriso non ha bisogno di una ragione: è in grado di iniziare da solo Circolo vizioso Buon umore tutto il giorno! Sorridi a te stesso nell'ascensore, o almeno metti un sorriso sul tuo viso: sicuramente starai un po' meglio. E il sorriso si affinerà giorno dopo giorno. Dopotutto, un sorriso è una contrazione muscolare e si allenano con ripetizioni di esercizi. Immagina te stesso dentro diverse situazioni, e sorridi secondo loro.

Un breve video sui diversi tipi di sorrisi. Master class dell'attrice

Un bel sorriso è uno degli elementi dell'immagine con cui una persona viene accolta insieme ai vestiti. Tuttavia, non tutti sanno sorridere correttamente. È possibile imparare a ridere e sorridere? Come apparire attraenti nelle foto? Dovresti mostrare i denti quando sorridi? Consideriamo queste domande nell'articolo.

Il sorriso è un elemento essenziale della comunicazione

Un sorriso bello e sincero non è solo elemento richiesto bella foto. È importante nella comunicazione, aiuta a disinnescare la situazione, a sciogliere il ghiaccio in una situazione di tensione, a riempire una pausa in una conversazione. IN Vita di ogni giorno una persona che sa sorridere e ridere sinceramente, è favorevole alla comunicazione e sembra aperta alle persone.

Un sorriso è il tocco finale nel dare forma a un'immagine. Se una persona sorride correttamente, ha successo nelle relazioni, è in grado di trovare una via d'uscita da una situazione di crisi. Le persone disegnano intuitivamente nella loro testa un'immagine psicologica di uno sconosciuto, visti i suoi vestiti e il suo comportamento. La traduzione della lingua dei segni ti consente di giudicare la sua educazione, educazione e stile di dialogo. È più facile comunicare con una persona sorridente.

Denti: nascondere o mostrare?

Questo articolo parla dei modi tipici per risolvere le tue domande, ma ogni caso è unico! Se vuoi sapere da me come risolvere esattamente il tuo problema, fai la tua domanda. È veloce e gratuito!

La ricerca suggerisce che anche per un sorriso appena percettibile, una persona utilizza circa 20 muscoli e se allunga le labbra più larghe, allora tutte e 40. I muscoli del viso necessitano di allenamento, il che garantisce un sorriso. Nascondere i denti e trattenere le proprie emozioni non dovrebbe essere fatto per diversi motivi:

• un sorriso solleva l'umore;
• Il 70% degli uomini ritiene che il gentil sesso sia più bello con il sorriso che con il trucco;
• in una persona che ride, la produzione dell'ormone della crescita, responsabile dell'immunità, della resistenza allo stress e fornisce un effetto analgesico, aumenta dell'85%.

La natura non ha premiato tutte le persone con denti bianchi e uniformi e alcuni li hanno persi a causa di una malattia. Tuttavia, puoi sorridere in modo naturale e bello anche senza denti: in questo caso è adatto un sorriso chiuso che non esponga la dentatura.

Per rendere attraente una persona mentre sorride, devi seguire le regole:

1. Se i denti sono storti il ​​problema può essere nascosto aprendo parzialmente la bocca. Questa tecnica darà l'immagine del mistero.
2. Vale la pena pensare all'ampiezza del sorriso: a volte è opportuno aprire solo la fila superiore dei denti.
3. Le irregolarità delle file o le unità mancanti possono essere nascoste girando o inclinando la testa. Cambiare l'angolazione non permetterà all'interlocutore di notare il difetto.
4. Quando apri la bocca, devi assicurarti che le gengive non siano esposte.

Se i denti sono abbastanza regolari, ma sono diventati gialli a causa del fumo, bere prodotti coloranti o accumulo di placca, puoi spendere pulizia professionale dal dentista. Puoi fare un sorriso straordinariamente bello a casa: speciali gel sbiancanti, cappucci, strisce e dieta schiariranno lo smalto di 1-2 toni. Malocclusione anch'esso soggetto a correzione: oggi l'apparecchio viene messo anche dagli adulti.

Il sorriso della donna

La forma e la condizione delle labbra

L'ampiezza di un sorriso dipende direttamente dalla forma delle labbra. Le labbra sottili in un ampio sorriso diventano tese, quindi è meglio aprire la bocca in questo modo zanne superiori toccò il labbro inferiore. Se la dentatura superiore è curva, alcune unità sono ritorte, allora è meglio nascondere parzialmente gli incisivi e i canini con il labbro inferiore mentre si sorride. Inoltre, le donne possono seguire una serie di altre regole:

1. La pelle delle labbra non deve staccarsi o presentare crepe. Deve essere regolarmente idratato, creare maschere (ad esempio, dal miele, dalla panna acida). Per mantenere il tono della pelle, devi mangiare bene e assumere complessi vitaminici.
2. Quando fa freddo, è consigliabile portare con sé un rossetto igienico o una crema idratante, da applicare di tanto in tanto sulla pelle.
3. Le labbra sottili non possono essere evidenziate con un rossetto scuro: sembreranno ancora più sottili. Allargare visivamente le labbra aiuterà una matita, selezionando 1-2 toni più scuri della pelle. Devono delineare il contorno, ritirandosi di 1-2 mm dal bordo delle labbra. Il rossetto è meglio scegliere un tono leggero.

Sorridi per una foto

Molte donne si rifiutano di sorridere davanti alla telecamera, discutendo con la frase: "Ho un sorriso brutto e poco attraente". Tuttavia, per fare bella foto, non è necessario mostrare tutti i 32 denti.

Un sorriso hollywoodiano non è una bocca spalancata, ma la capacità di risplendere dall'interno, sorridendo con tutto il viso. È necessario imparare a combinare gli occhi che irradiano gentilezza con una leggera tensione dei muscoli, che aprono solo leggermente la fila dei denti superiore.

La foto riflette l'umore di una persona, quindi è necessario ricordare un aneddoto o un episodio divertente della vita: questo trasforma notevolmente l'aspetto. Davanti alla telecamera devi fantasticare, muoverti. Non mettere a fuoco e guardare intensamente nell'obiettivo. comportamento naturale ti permetterà di realizzare uno scatto insolito.

Per rendere le foto vivaci e luminose, è meglio esercitarsi più spesso vicino allo specchio, fare selfie: questa è un'ottima occasione per guardarti dall'esterno e capire i tuoi errori. Per ottenere un sorriso scintillante con i denti, devi inumidirli con la lingua in modo che lo scintillio sia visibile nella cornice.

Anche gli uomini sorridono!

Un uomo può anche imparare a sorridere magnificamente. Il sorriso dovrebbe essere sempre sincero, con la luce negli occhi, ma la bocca spalancata non è sempre appropriata. Un sorriso senza esporre la dentatura è più adatto per un uomo: questo approccio ti consente di lasciare un enigma sul tuo viso, incuriosire e sedurre una donna.

Le espressioni facciali maschili dovrebbero riflettere stato interno altrimenti sembrerà falso. Per rallegrarti devi pensare bel momento vita. Quando ti metti in posa davanti alla telecamera, non dovresti contrarre tutti i muscoli per sembrare brutale. È meglio respingere l'incertezza e la tensione, quindi la foto risulterà bellissima. I problemi con i denti nascondono perfettamente baffi o barba.

L'esercizio fisico aiuterà

Esercizi speciali eseguiti due volte al giorno aiuteranno a rendere un sorriso naturale e attraente:

1. Porta il dito alle labbra a una distanza di 2-3 cm, prova ad allungare le labbra e raggiungerlo. Apri e chiudi bene la bocca, poi rilassati completamente e ripeti l'esercizio.
2. Stringi le labbra, allungale con un tubo e muoviti in diverse direzioni per 30 secondi, quindi rilassa e contrai nuovamente i muscoli.
3. Allunga le labbra chiuse e disegna una figura otto nell'aria.
4. Tira fuori la lingua, stringila con le labbra e mantienila in questa posizione, quindi rilassati il ​​più possibile.
5. Apri la bocca con le labbra estese a forma di tubo. Espira bruscamente, come se spegnessi una candela.
6. Comporre più aria nei polmoni, chiudi bene le labbra ed espira lentamente.
7. Allunga le labbra nel sorriso più ampio possibile, mantenendolo per 3-5 secondi.

Ogni esercizio deve essere ripetuto 5 volte e il risultato sarà visibile in un paio di settimane. Non solo aiutano a padroneggiare la tecnica del sorriso, ma consentono anche di ritardare la comparsa delle rughe mimiche o legate all'età.

La maggior parte delle persone non sorride nelle fotografie, non perché voglia creare un'immagine seria, ma perché non sa come farlo nel modo giusto. Allo stesso tempo, un bel sorriso non è tanto denti sani e la capacità di mostrarli nel modo più ampio possibile, quanto la capacità di sforzare adeguatamente i muscoli del viso.

Il muscolo principale che funziona durante un sorriso è il grande muscolo zigomatico, che va dall'angolo della bocca alla parte superiore della mascella sui lati sinistro e destro del viso. Sorridere con l'aiuto di questo muscolo è abbastanza semplice, tuttavia è proprio un sorriso del genere che viene percepito il più falso possibile.

Il segreto del sorriso hollywoodiano

Gli attori di Hollywood sanno bene che il sorriso giusto inizia da uno sguardo amichevole. Non importa quanto cerchi di ritrarre la gioia esclusivamente con l'aiuto delle labbra e della bocca, immobili e larghe Apri gli occhi dare l'impressione di una smorfia fredda ed estremamente artificiale.

Ecco perché un sorriso sembra naturale e bello solo quando coinvolge non tanto la bocca e le labbra quanto il resto dei muscoli del viso, compresi i piccoli muscoli che circondano gli occhi e vari muscoli della fronte. Solo questo creerà l'impressione di un sorriso rilassato e felice.

Come sorridere con gli occhi?

Il sorriso corretto è, prima di tutto, il rilassamento dei muscoli facciali. Il tuo viso non dovrebbe mostrare che sei teso, cercando di "attirare" un'emozione felice su te stesso. Uno di modi chiave il rilassamento del viso è il contatto della punta della lingua sulla superficie posteriore dei denti anteriori.

Per imparare a sorridere correttamente, è meglio esercitarsi davanti a uno specchio, coprendosi la bocca con il palmo della mano. Pensa a qualcosa di piacevole e sorridi leggermente (senza vedere il tuo sorriso), osservando attentamente la posizione dei muscoli oculari per “cogliere” questa posizione e poi ripeterla.

Sorridi nella vita di tutti i giorni

Americani ed europei sanno sorridere magnificamente nelle fotografie e perché sorridere fa parte della loro vita quotidiana. Catturando lo sguardo di una persona a caso per strada, prima di tutto sorridono (questo è il segno principale delle “buone intenzioni”), e solo poi salutano.

Mantenere un simile "mini-sorriso" per tutto il giorno allena letteralmente i muscoli facciali, rendendoli più mobili. Se vai in giro con un cipiglio sul viso per settimane e poi provi a strapparti un sorriso in una foto, non c'è da meravigliarsi che il risultato non ti piaccia affatto.

Come sorridere in una foto?

Il segreto principale del sorriso corretto nelle fotografie è occhi felici e la larghezza massima di apertura della bocca. Devi sorridere circa il 20% in più di quanto pensi sia sufficiente a prima vista. denti dell'arcata superiore dovrebbe toccare leggermente il labbro inferiore e le guance dovrebbero sollevarsi leggermente.

Guardati allo specchio, poi sorridi in modo da mostrare i sei denti centrali della fila superiore. Sorridi più ampio, mostrando anche i denti laterali. Ti sentirai ridicolo, ma sembrerai una star di Hollywood. Ricorda che la fila inferiore dei denti viene mostrata solo dai bambini e dagli annunciatori televisivi.

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Sorrisi giusti e sbagliati

L'ampiezza del sorriso aiuta a modificare allo stesso modo la percezione visiva del viso e la forma del cranio diversi tipi tagli di capelli e. Ad esempio, le persone con tipo ovale vestibilità facciale sia un sorriso modesto con la bocca chiusa che un ampio sorriso hollywoodiano: tutto dipende dall'immagine complessiva.

Proprietari di piazza e facce rotonde il suddetto ampio sorriso contribuirà a rendere il viso visivamente più ovale e “corretto”. Allo stesso tempo, le persone con faccia lunga si consiglia di concentrarsi principalmente sull'aspetto verticale dei denti e di non sorridere troppo ampiamente.

Sorriso e forma delle labbra

Ricorda che l'ampiezza del sorriso "corretto" dipende dalla forma delle labbra. Se non hai molto grandi labbra, un sorriso troppo ampio creerà un'impressione di tensione. Impara a sorridere in modo che le zanne della fila superiore di denti tocchino solo leggermente il labbro inferiore.

Se la fila superiore dei denti ha forma irregolare, allora è meglio sorridere in modo tale da nascondere parzialmente i denti labbro inferiore. Un altro segreto non ovvio di un sorriso scintillante nella foto è bagnare i denti anteriori con la lingua, creando l'impressione di brillantezza.

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Il sorriso hollywoodiano non è solo la bocca più larga possibile, bensì la capacità consapevole di sorridere con tutto il viso. Un sorriso corretto e bello è una combinazione di occhi che brillano di gentilezza e gioia con una moderata tensione dei muscoli facciali, che consente di mostrare solo la fila di denti superiore.