Il bambino cresce lentamente: standard di crescita, come aiutare il bambino. Perché i muscoli non crescono: principali errori Perché i muscoli di un bambino non crescono

Il bambino cresce lentamente: standard di crescita, come aiutare il bambino.  Perché i muscoli non crescono: principali errori Perché i muscoli di un bambino non crescono

Ciao! Nel post di oggi ve ne parlerò alcuni Cause della crescita lenta nei bambini perché il bambino non sta crescendo bene. C'è già un articolo su questo argomento su Yarasta ru - link, ma non sarebbe superfluo ricordare e integrare alcuni punti. COSÌ!

Alcuni genitori raccontano cose strane ai loro figli piccoli, distorcono deliberatamente la verità e li intimidiscono con storie stupide in modo che i bambini facciano quello che gli viene detto. Sembra che questo venga fatto a beneficio dei bambini. Ma i genitori sanno cosa può davvero danneggiare i loro figli e da cosa devono essere protetti? Ad esempio, sappiamo con certezza cosa può rallentare o arrestare la crescita di un bambino? Dopo aver letto questo articolo, conoscerai 10 fattori che effettivamente rallentano la crescita di tuo figlio.


1. Sonno insufficiente. La mancanza di sonno adeguato ha un impatto negativo sulla crescita del bambino. La maggior parte dell’ormone della crescita umano viene prodotto durante il sonno. Quando un bambino non riceve quantità sufficiente sonno, la produzione di questo ormone diminuisce, il che influisce negativamente sulla crescita.



9. Malattie della genetica. Anche i disturbi genetici come l’ipotiroidismo predispongono un bambino a una scarsa crescita. Tiroide gioca ruolo importante nella crescita dell’organismo e nel suo sviluppo. I bambini nati con ipotiroidismo non possono produrre abbastanza ormoni tiroidei per una crescita normale. Trattamento con farmaci ghiandola tiroidea O ormoni sintetici a volte aiuta ad eliminare questi problemi.




10. Praticare alcuni sport. Sì, è lo sport che a volte può essere dannoso per la crescita del corpo. Ad esempio, la ginnastica di cui ho scritto, secondo la ricerca, può fermare o rallentare significativamente la crescita dei giovani atleti. Ci sono anche altri sport che hanno un impatto Influenza negativa per la crescita e scriverò un post separato su di loro. Non perdere! È difficile dire perché rallentano la crescita dei bambini. Sono dell'opinione che il problema sia l'alimentazione limitata di questi atleti, che si combina anche con un elevato dispendio energetico.


In realtà le cose stanno così. Ora lo sai anche tu perché bambino potrebbe non crescere o crescere, ma lentamente. Proteggi i tuoi figli da tutto ciò che è indesiderato in modo che non ci siano molte lacrime in seguito.

Cruciverba n. 6

È da un po' che non fai i cruciverba, vero? Se riesci a risolverlo tra i primi, potrai ricevere premi in denaro e regali. Non so ancora quali siano i premi, ma li riceveranno i primi tre che risolveranno correttamente 2 parole in codice del cruciverba =). NOTA!!! La risposta non è una, ma DUE parole!




È tutto per oggi. Ciao a tutti.


Cordiali saluti, Vadim Dmitriev

Perché i denti di un bambino impiegano molto tempo a crescere? I primi denti di un bambino compaiono solitamente all'età di 6-7 mesi. Dovrebbero apparire i primi due denti mascella inferiore, seguito da due su mascella superiore. Questo di solito accade dopo 1-2 mesi.

Ciò avviene in modo diverso per ogni bambino. A volte i genitori non si accorgono nemmeno di questo processo e alcuni bambini sviluppano febbre, mancanza di appetito e persino tosse e naso che cola. Ciò è dovuto al fatto che il sistema immunitario si indebolisce in questo momento, il corpo è più suscettibile a varie infezioni. Pertanto, per molti, il processo di dentizione ricorda più un comune raffreddore.

Segni di dentizione

Segni con cui è possibile determinare che un bambino sta tagliando i denti:

  • modificazione delle gengive: in alcuni bambini le gengive diventano rosse, si gonfiano, in altri, al contrario, si assottigliano e traspaiono punto bianco- un dente, spesso gonfiore e infiammazione delle gengive sono accompagnati da dolore, il bambino diventa irrequieto, piange, rifiuta il cibo;
  • le gengive del bambino pruriscono, quindi si mette in bocca vari oggetti, li morde e mastica;
  • ansia, pianto;
  • salivazione eccessiva;
  • il sonno è disturbato;
  • possono verificarsi tosse e naso che cola;
  • a volte la temperatura aumenta;
  • Durante questo periodo, i bambini possono essere letargici.

Il benessere del bambino dipende dallo stato della sua immunità. Più è basso, più difficile è il processo di dentizione. Dopo che il dente ha sfondato la mucosa ed è uscito, le condizioni del bambino ritornano alla normalità. Se anche dopo questo periodo il bambino continua a non sentirsi bene è opportuno rivolgersi al pediatra.

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Quando spuntano i denti

I tempi della loro apparizione sono individuali per ogni bambino. Possono dipendere da predisposizione genetica, clima, dieta e molti altri fattori.

Come già accennato, i primi denti di un bambino dovrebbero apparire a 6-7 mesi. All'età di tre anni dovrebbe avere tutti i 20 denti da latte.

A volte capita che i denti arrivino in ritardo. Non c'è motivo di preoccuparsi: un ritardo entro 6 mesi non è considerato dagli esperti una deviazione dalla norma. I ragazzi spesso sviluppano i denti più tardi rispetto alle ragazze.

Durante il periodo della dentizione i bambini avvertono un certo disagio: a causa del dolore alle gengive, si rifiutano di mangiare, sono capricciosi e piangono.

Il bambino mette in bocca il primo oggetto che gli capita tra le mani per grattarsi le gengive.

Per alleviare il dolore e l'infiammazione, puoi lubrificare le gengive con un gel speciale contenente analgesici e lidocaina. Il modo più semplice per alleviare il dolore è il freddo.

Puoi dare al tuo bambino un oggetto fresco, ad esempio un massaggiagengive speciale venduto in farmacia. Prima di farlo è necessario conservarlo in frigorifero per un breve periodo. Tuttavia, molti bambini preferiscono scegliere il proprio giocattolo preferito da masticare. Devi solo assicurarti che non sia troppo piccolo in modo che il bambino non lo ingoi o lo mastichi.

Può essere fatto leggero massaggio gengive con un dito pulito. Ciò allevierà il dolore e accelererà la dentizione. IN come ultima opzione Puoi somministrare antidolorifici al tuo bambino, ma solo dopo aver consultato un medico.

Durante questo periodo difficile, dovresti prestare maggiore attenzione al bambino, giocare con lui più spesso, prenderlo in braccio, distrarlo dal dolore.

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Perché i denti impiegano molto tempo a comparire?

Ritardo nella loro comparsa per un periodo fino a 6 mesi - fenomeno normale. Tutti i bambini sono diversi e i tempi dell'apparizione dei denti sono individuali per ciascuno. Tuttavia, se il bambino ha già più di un anno, i genitori iniziano a preoccuparsi del motivo per cui i denti del bambino non crescono per molto tempo.

Possono comparire tardivamente nei bambini con ritardo di crescita generalizzato a causa di alcune malattie, come il rachitismo. In questo caso, dovresti consultare un medico: forse al bambino mancano alcune vitamine.

A volte la lunga crescita dei denti dipende dallo sviluppo intrauterino, dall’alimentazione della madre durante la gravidanza e dall’allattamento. La crescita dei denti rallenta quando nel corpo mancano alcuni minerali e vitamine, in particolare il calcio. La ragione del rallentamento della crescita potrebbe essere infezioni varie, malattie. Anche le malattie della madre durante la gravidanza possono esserne una causa.

L'altezza e il peso di un bambino sono criteri importanti per valutare il suo sviluppo. Pertanto, se un bambino cresce male, resta indietro sviluppo fisico da standard di età, allora altri aspetti del suo sviluppo ne soffrono.

Il tasso di crescita umana cambia nel corso della vita. Gli adulti spesso non sono interessati alle peculiarità dei processi di crescita dei bambini fino a un certo punto.

Se il bambino è il primo della famiglia, questo è comprensibile e naturale. Ma spesso è difficile per i genitori di due o anche tre bambini determinare se il bambino sta crescendo correttamente, perché lo sviluppo di ogni bambino ha le sue caratteristiche.

Tutti i bambini sono diversi. Anche i gemelli fraterni (gemelli fraterni) spesso crescono in modo molto diverso. Pertanto, può essere difficile per i genitori valutare se è normale che il bambino ad un certo punto smetta di crescere così rapidamente come prima.

Molto spesso, madri e padri pongono questa domanda dopo la fine del successivo cosiddetto scatto di crescita, quando era normale per loro che il bambino crescesse rapidamente senza vestiti. E all'improvviso la crescita rallentò improvvisamente, come se fosse ferma.

Inoltre, uno dei motivi di preoccupazione per i genitori è il fatto che il loro bambino è più piccolo in altezza di tutti gli altri bambini nel parco giochi, nel gruppo asilo o in un'aula scolastica.

Parliamo oggi, quando possiamo davvero parlare di ritardo della crescita in un bambino. Discutiamo quale specialista dovrebbe essere contattato in questo caso.

Imparerai come cambia il tasso di crescita dei bambini periodi diversi vita. E anche nell'articolo fornirò dati su quali indicatori di altezza e peso, a seconda dell'età del bambino, sono considerati normali Organizzazione Mondiale Assistenza sanitaria.

Come cambia il tasso di crescita di un bambino (scatti di crescita)

È noto che l'intensità della crescita umana cambia nel corso della vita.

Una persona cresce attivamente principalmente nel primo trimestre percorso di vita. A poco a poco, i processi di crescita rallentano e poi si fermano del tutto.

Maggior parte crescita intensiva un bambino si verifica nel primo anno di vita.

La lunghezza del corpo del bambino aumenta durante il primo anno di vita:

1° quarto (primi 3 mesi di vita) – +3 cm mensili

2° quarto (età 3-6 mesi) – +2,5 cm mensili

3° quarto (6-9 mesi) – +2 cm mensili

Perché i muscoli non crescono? Proprio come nel perdere peso, nell’aumentare la massa muscolare ci sono errori comuni e molto standard che non portano a risultati.

A tua insaputa, stai mangiando troppo poco

Troppe poche calorie sono l’errore numero 1. Una persona può essere sicura di mangiare molto, ma se i muscoli non crescono, nonostante l'allenamento, non è ancora abbastanza.

La ricerca mostra: persone con sovrappeso sottovalutare il numero di calorie del 30-50%. Questo è il classico “mangio poco, ma non dimagrisco”. Ma è vero anche il contrario: le persone che hanno difficoltà ad ingrassare di solito sovrastimano la quantità di cibo che mangiano. Ricordano i giorni in cui mangiavano molto, ma dimenticano i giorni in cui mangiavano troppo poco. Inoltre “tanto” è un concetto soggettivo: alcune persone sono completamente sazie una piccola quantità cibo (e le persone magre, in linea di principio, non sono inclini a mangiare troppo).

Alcune persone semplicemente non hanno l'appetito di mangiare abbastanza per far crescere i muscoli. Possono costringersi a mangiare molto, ma i meccanismi che controllano il metabolismo reagiscono e la persona inosservata mangia meno al mattino. le seguenti tecniche cibo o giorni. Il sogno di dimagrire con il metabolismo lento diventa un problema per chi vuole ingrassare.

Hai paura di ingrassare?

Qui la gente sa già che non mangia abbastanza. Ma la loro paura di ingrassare è così grande che fisicamente non possono costringersi a mangiare di più. Continuano a stare a dieta, fanno molto cardio, ma sono sinceramente sorpresi dal fatto che i muscoli non crescano.

Ma affinché i muscoli crescano, non devi solo caricarli correttamente durante l'allenamento, ma anche fornire al tuo corpo abbastanza proteine ​​- materiale da costruzione, così come abbastanza calorie: denaro che pagherà tutti i lavori di costruzione.

La crescita muscolare avviene sempre con un aumento di grasso: nessuno guadagna il 100% del proprio peso dai muscoli. Ma chiunque abbia paura di ingrassare dovrebbe sapere: la crescita muscolare non richiede un grande eccesso di calorie. Questo è un processo lento, soprattutto per le donne. Pertanto, quando dieta corretta si guadagna un po' di grasso.

Non stai mangiando abbastanza proteine

Alcune persone trovano difficile mangiare molte proteine. E alcune persone chiamano tutto ciò che è proteina della carne, quindi non riescono a mangiarne molta.

Il punto di partenza è di 2 grammi per chilogrammo di peso corporeo. Grande quantità Le proteine ​​per l'aumento muscolare non hanno alcun senso. Le proteine ​​sono la cosa più importante prodotti diversi: carne, pesce, frutti di mare, uova, ricotta, proteine ​​in polvere, legumi, soia.

I vegetariani possono avere difficoltà ad aumentare la massa muscolare a causa della restrizione proteica, ma se includono uova e latticini nella loro dieta, sarà molto più facile per loro. E anche se ci sono persone che girano su Internet che hanno costruito molti muscoli con una dieta puramente vegetale, è molto probabile che si siano rivolti al veganismo dopo aver aumentato di peso. massa muscolare SU dieta normale, e tutte le fotografie di quei tempi.

Stai facendo troppo cardio

Ci sono molte controversie riguardo al cardio mentre si aumenta la massa muscolare. Alcune persone non lo fanno affatto, perché “ruba” energia ai muscoli. Altri fanno intervalli duri ogni giorno perché da qualche parte si dice che abbiano un effetto anabolico. Chi ha ragione?

Per tutti, tranne gli hardgainer più estremi (ragazzi che bruciano tonnellate di calorie mentre cercano di aumentare di peso), l'aggiunta di un cardio moderato può solo fare bene. Ciò accelera il recupero tra gli allenamenti, controlla l'aumento di grasso e preserva la capacità dei muscoli di utilizzare il grasso come energia. Non appena una persona passa a un ciclo brucia grassi, la perdita di peso inizierà più velocemente: il corpo non dovrà ripristinare questa capacità.

Ma non appena il cardio è eccessivo, non appena diventa molto intenso e lungo, iniziano i problemi. Ciò non solo aumenta il dispendio energetico, ma è anche piuttosto stressante per il corpo, interferisce con il recupero e può interferire con la crescita muscolare. Il lavoro di forza e resistenza richiede diversi meccanismi fisiologici, e il corpo è scarsamente in grado di svilupparli entrambi allo stesso tempo.

Ma non dovresti rinunciare del tutto al cardio: sono sufficienti 20-30 minuti del buon vecchio cardio a bassa intensità 2-4 volte a settimana.

Ti stai allenando in modo sbagliato

Il problema è che la maggior parte sono arrivate le raccomandazioni persone normali dal mondo del bodybuilding professionale, non senza steroidi. Molte persone cercano ancora di seguire i programmi degli atleti d'élite che si allenano assumendo ormoni. Il 99% degli allenamenti amatoriali non si avvicina nemmeno al livello intermedio, per non parlare dell'élite, sebbene cerchi di seguire programmi mirati specificamente a queste persone.

Il tipico consiglio di "uccidere un gruppo muscolare una volta alla settimana" con un numero folle di serie ed esercizi semplicemente non funziona per la maggior parte dei principianti. Ci sono quelli per i quali funziona: di regola hanno una buona genetica e usano gli ormoni. Ci sono molte ragioni per cui tale formazione non lo è la scelta migliore per la maggior parte dei comuni mortali.

Ultimo ma non meno importante, se i tuoi pesi non crescono, non cresceranno nemmeno i tuoi muscoli. In risposta al carico ciascuno cellula muscolare aumenta il numero delle sue unità contrattili al suo interno per trasportare più facilmente il carico. Quindi se non aggiungi peso al bilanciere, non cresci, rimani con quello che hai.

Ciò non significa che devi aumentare i pesi ad ogni allenamento. Ma se non diventi più forte nel tempo, non vedrai risultati. Ecco perché è utile tenere un diario degli allenamenti.

I giovani genitori attendono sempre con ansia la comparsa dei primi dentini del loro bambino. Ma a volte amato grumo bianco non si forma sulla gengiva per molto tempo e questo inizia a preoccupare i genitori. La domanda sorge spontanea: perché i denti del bambino non crescono? Il ritardo nell’eruzione di alcuni denti può verificarsi non solo nei primi anni di vita del bambino, ma anche successivamente, in età avanzata. Questo articolo ti aiuterà a capire quali potrebbero essere le ragioni del ritardo nella comparsa dei denti e cosa fare al riguardo.

Alcuni fatti sulla dentizione negli esseri umani

- è dinamico e complesso processo fisiologico, che continua per diversi anni. In questo momento avviene la maturazione dei germi dei denti o dei follicoli e la loro migrazione all'interno della mascella fino a quando non irrompono nella cavità orale e assumono la loro corretta posizione funzionale nella dentatura.

La dentizione prevede un passaggio graduale da un morso all'altro: un morso temporaneo o da latte viene sostituito da uno permanente. Questo processo molto strettamente correlato a sviluppo osseo bambino, soprattutto con altezza corretta ossa del cranio. In questo caso, c'è una formazione parallela strutture ossee, tessuti molli che circondano il dente e riassorbimento delle radici dei denti da latte per liberare spazio Denti permanenti. La velocità di eruzione dipende dai tempi di completamento della formazione dei follicoli dentali su entrambi i lati dell’arcata dentale.

Le prime fasi dello sviluppo dentale iniziano nello stadio embrionale, questo processo termina con l'eruzione dei terzi molari () all'età di 20 anni. Il meccanismo diretto dell'eruzione non è stato ancora completamente studiato, gli scienziati hanno avanzato alcune ipotesi, ma nessuna di esse è stata dimostrata nella pratica.

La struttura di un dente del giudizio non è diversa da quella degli altri denti, o più precisamente, degli altri molari, cioè dei denti che svolgono una funzione masticatoria.

Quando compaiono solitamente i primi denti?

I denti di un bambino sono in uno stato di maturazione interna al momento della nascita. ossa della mascella. C'è un set completo di denti da latte varie fasi crescita e indurimento (mineralizzazione). I denti anteriori si formano prima degli altri e cominciano ad emergere nella cavità orale, tagliando le gengive, già quando il bambino raggiunge l'età di sei mesi. In condizioni normali e sviluppo adeguato I denti del bambino continuano a spuntare puntualmente e in coppia: uno su ciascun lato, e all'età di tre anni appare una serie completa di venti denti da latte.

Come si può sapere se la dentizione è in ritardo?

Se un bambino ha 18 mesi ma non ha ancora un solo dente, questo è un motivo per contattarlo dentista pediatrico. Il momento normale della comparsa dei primi denti nel cavo orale va dai 4 ai 15 mesi di età, i denti successivi solitamente compaiono gradualmente ed entro un periodo successivo al primo. I denti permanenti iniziano ad emergere intorno ai 6-7 anni. Diversamente, un leggero scostamento rispetto alle scadenze stabilite non dovrebbe destare grandi preoccupazioni completa assenza denti del bambino.

Tavolo. Date approssimative aspetto dei denti.

Quali tipi di eruzione ritardata esistono?

Molto spesso, il ritardo nella comparsa dei denti si verifica nella dentatura mista e non si manifesta clinicamente. Uno scostamento dal tempo medio di eruzione dei denti da latte di oltre sei mesi è considerato un ritardo. I denti permanenti dovrebbero spuntare entro e non oltre un anno dalla data media.

Esistono due sottotipi distinti di dentizione tardiva.

  1. Ritardata maturazione associata del follicolo dentale. In questo caso si osserva la coordinazione tra lo sviluppo del dente e la sua comparsa nella cavità orale, ma entrambi i processi avvengono più lentamente del solito.
  2. Eruzione tardiva. In una situazione del genere, il dente si forma e matura completamente, la sua radice cresce, ma un ostacolo fisico impedisce al dente di raggiungere la superficie. Pertanto, i denti completamente formati sono racchiusi nell'osso, o. Possono essere completamente nascosti dalla gomma o uscire parzialmente da sotto - con uno o due dossi.

Tuttavia, prima di parlare di eruzione ritardata, è necessario assicurarsi che il germe del dente sia presente anche nell'osso. Per questo devi fare scatto panoramico denti, che distingueranno l'adenia primaria parziale (il follicolo dentale non era inizialmente incorporato nella mascella) dalla formazione ritardata dei denti.

Quali sono le cause del ritardo nella dentizione nei bambini?

I ritardi nella dentizione nei bambini possono essere causati da una serie di motivi. In alcuni casi ruolo principale gioca fattore ereditario. Se i genitori hanno messo i denti più tardi degli altri bambini, molto probabilmente, lo stesso sintomo verrà osservato nei loro figli.

Un altro motivo per l'eruzione ritardata è la prematurità o basso peso bambino alla nascita. In questo gruppo di cause rientrano anche le malattie della madre durante la gravidanza, le malattie del bambino nei primi mesi di vita e gli infortuni durante il parto. Tutti questi fattori influenzano fortemente il momento dell'eruzione, nonché la qualità della formazione dei denti. Sono i fattori sopra elencati che fungono da ragioni principali per la formazione di smalto e dentina difettosi, che si manifestano con fragilità dei denti, forma strana e inusuali aspetto(macchie, solchi e scolorimenti sulla superficie dello smalto).

Il gruppo di circostanze esterne che influenzano direttamente i tempi della dentizione comprende i disturbi nutrizionali del bambino, la mancanza di gruppi separati vitamine e minerali nella dieta, ipotiroidismo. IN categoria separata Vale la pena evidenziare il rachitismo resistente alla vitamina D e le sue conseguenze.

L'eruzione diventa prematura in malattie come la sindrome di Down, il panipopituitarismo e altri difetti dello sviluppo simili.

È anche necessario ricordare che le ragazze crescono più velocemente dei ragazzi, il che significa che svilupperanno i denti prima.

Cosa determina i tempi di comparsa dei denti?

Età di formazione di temporanei e Denti permanenti nei bambini presenta variazioni relative che possono essere correlate a determinati fenomeni.


La dentizione tardiva è pericolosa?

Pertanto, la dentizione tardiva non è un problema a meno che non segnali di più gravi violazioni nel corpo del bambino. Tuttavia, la dentizione prematura può causare problemi dentali in futuro. È stato condotto uno studio che ha rilevato che le persone con ritardo ereditario della dentizione avevano il 35% in più di probabilità di averne bisogno trattamento ortodontico entro i trent'anni. Inoltre, è necessario ricordare che avere il numero adeguato di denti aiuta i bambini a mangiare correttamente e ad ottenere dal cibo i nutrienti di cui hanno bisogno per la crescita.

Inoltre, i denti da latte posizionati correttamente aiutano i denti permanenti a spuntare nella loro posizione corretta nella bocca, il che è punto chiave nella formazione di un morso sano.

Cosa fare se la dentizione ritarda?

Cambiamenti nel normale percorso di eruzione di alcuni denti permanenti, un importo insufficiente gli spazi nella dentatura e l'estrazione prematura dei denti causano il movimento dei denti esistenti. Quando problemi simili sono necessarie visite regolari dal dentista per monitorare chiaramente il processo di formazione del morso in tutte le fasi. Quantità conseguenze negative sarà ridotto il più possibile se la correzione verrà effettuata in modo tempestivo.

Usando foto panoramica Il dentista determinerà il percorso di eruzione dei denti, la loro dimensione e inclinazione, il numero di follicoli, le fasi della loro formazione e la quantità di spazio libero nella dentatura. La radiografia consente di valutare il rischio potenziali problemi con il morso di un bambino e suggerire quale trattamento aiuterà a migliorare la situazione.

Lo specialista può offrire diverse opzioni: attesa dell'eruzione, trazione dei denti, correzione chirurgica, impianto. Spesso può essere utile rimuovere semplicemente i denti da latte rimasti bloccati in bocca per troppo tempo.

Se il tuo bambino ha buona salute e uno sviluppo più o meno corretto, prima o poi spunteranno i suoi primi dentini. In un modo o nell'altro, se i genitori hanno motivo di dubitare del momento corretto della dentizione del loro bambino, soluzione migliore contatterò un dentista pediatrico. Si esibirà uno specialista competente ricerca necessaria E raggi X, che aiuterà a stabilire la causa e a delineare un piano per ulteriori trattamenti.

Video - Primi dentini nei bambini: cosa fare?





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