Cause dell'alito cattivo
Cattivo odore fuori dalla bocca si chiama alitosi. A seconda dello stato di salute, l’alitosi può essere temporanea o permanente.
La causa principale dell'alito cattivo è un rallentamento della produzione di saliva, che porta alla comparsa di cellule morte sulla lingua, che sono in via di decomposizione, per questo quasi tutte le persone (9 persone su 10) soffrono di alitosi al mattino. Inoltre, l'alitosi può comparire durante i lunghi viaggi quando una persona non beve abbastanza acqua.
Affatto, cattivo odore spesso proviene dalla lingua, tuttavia, il processo di decomposizione delle cellule morte può avvenire anche in altre zone del cavo orale, ad esempio nei denti, tra i quali rimangono incastrati resti di cibo, che iniziano a decomporsi nel tempo. Se non ti lavi i denti per molto tempo, sui denti si accumulano batteri che possono anche causare molto odore specifico dalla bocca.
Anche mangiare e fumare sono cause comuni di alito cattivo, mentre diete rigide e il digiuno possono portare all’alitosi.
Anche le infezioni orali come la carie, la parodontite o la stomatite influiscono sulla freschezza dell'alito.
Ci sono anche un numero ragioni mediche, che causano un odore sgradevole: l'uso di alcuni tipi di farmaci, malattie del fegato e dei reni, diabete, reflusso gastrointestinale, ecc.
L'odore dell'acetone dalla bocca
La ragione dell'odore dell'acetone dalla bocca sono i sottoprodotti del metabolismo dei grassi, che vengono prodotti nel corpo durante la fame, la mancanza di carboidrati o il diabete.
I chetoni possono portare alla chetoacidosi diabetica. In questo caso, è necessario cercare urgentemente l'aiuto di uno specialista.
Come controllare da soli l'alito cattivo
È meglio andare sul sicuro e verificare autonomamente la presenza di un odore sgradevole. La lingua è la sua fonte principale, quindi deve essere controllata prima.
Se la lingua è rosa e senza placca, allora questo buon segno e bianco e con depositi - non molto. Bisogna raschiare via una piccola placca dalla lingua con la punta di un cucchiaio, lasciarla asciugare completamente e poi annusarla.
C'è un altro modo per controllare la freschezza dell'alito: devi leccare lato posteriore mani, lasciare asciugare la saliva e poi annusare la superficie.
Come eliminare l'alito cattivo
L'alitosi si verifica per vari motivi. A volte ricorso tempestivo consultare un medico per risolvere questo problema. Sfortunatamente, tutti i metodi per combattere questo problema sono temporanei, quindi le procedure devono essere ripetute costantemente per salvare te stesso e gli altri dall'alitosi.
Bevi più acqua. Se la saliva viene prodotta costantemente in bocca, le possibilità di alitosi si riducono notevolmente.
Quando ti lavi i denti, non dimenticare di utilizzare uno speciale raschietto per la lingua che rimuove la placca da esso. Se esegui questa procedura regolarmente, puoi ridurre significativamente l'alitosi.
Utilizzo filo interdentale A procedure igieniche ah, questo aiuterà a eliminare i residui di cibo che rimangono intrappolati tra i denti e, sebbene la lingua sia ancora la principale fonte di alitosi, anche il filo interdentale gioca un ruolo.
Se non è possibile lavarsi i denti subito dopo aver mangiato, invece di masticare gomme o caramelle alla menta è meglio usare un collutorio. È necessario sciacquarsi la bocca per 30 secondi, quindi non mangiare né fumare nulla per mezz'ora dopo il risciacquo.
Come sbarazzarsi dell'alito cattivo con il cibo
Il tè verde ha forti proprietà antibatteriche che aiutano a ridurre temporaneamente l’alitosi.
La cannella contiene oli essenziali che uccidono molti batteri. Puoi aggiungere un bastoncino di cannella al tè mattutino o al porridge.
Anche alcuni frutti e verdure croccanti aiutano a rinfrescare l’alito. Con un odore sgradevole aiutano a far fronte: mele, sedano, carote, frutti di bosco, arance e meloni.
Per un po', i semi donano freschezza all'alito: anice, cardamomo, finocchio, aneto e prezzemolo.
Come eliminare l'odore di cipolla e aglio
Cipolla e aglio sono ingredienti immancabili e molto salutari che rendono il piatto più gustoso e salutare. Tuttavia, è dopo aver mangiato cipolle e aglio che appare un odore specifico dalla bocca.
Una mela, succo di limone, tè verde e latte.
Come eliminare l'odore di alcol e
Sfortunatamente, liberarsi dell’odore ossessivo dell’alcol non è così facile e nessun metodo è efficace al 100%. Tuttavia, puoi provare a lavarti accuratamente i denti, bere una tazza di caffè nero o masticare chicchi di caffè, gomme da masticare o carbone attivo 10-20 compresse (a seconda del peso).
Qualsiasi persona, in qualsiasi momento, può affrontare un problema chiamato "alito cattivo". Fondamentalmente puoi scoprire la sua presenza vedendo la reazione dell'interlocutore, che con tutti i suoi movimenti mostra di volersi allontanare o voltare le spalle a te. Francamente, una situazione molto spiacevole.
Ma potresti non ottenere situazione simile se tieni d'occhio la freschezza del tuo respiro. È semplice, devi piegare i palmi delle mani, come se stessi bevendo acqua, portarla alla bocca, espirare bruscamente e inspirare quest'aria attraverso il naso. Le persone intorno a te sentono lo stesso odore terribile.
Perché si verifica l'alitosi
Di solito, l'odore appare per qualche motivo. Pertanto, prima di tutto, questa causa deve essere eliminata. Le principali fonti negli adulti, così come in un bambino, possono essere:
Quali sono le cause dell’alitosi? Secondo i medici, nei casi più frequenti si forma un odore sgradevole dovuto a rivestimento bianco nella cavità orale, e in particolare su lingua, guance e denti. La placca si forma a causa della moltiplicazione dei batteri anaerobici nel cavo orale, che spesso compaiono a causa della non attenta osservanza dell'igiene.
Molti alimenti possono causare l’alitosi. Ad esempio, l'aglio o le cipolle possono rovinare maggiormente il tuo dialogo con qualcuno. Inoltre, controlla l'assunzione di cibi grassi.
- dipendenza dal fumo
A causa dell'impatto negativo del fumo di tabacco sulla mucosa orale, vale a dire la sua essiccazione, può svilupparsi la cavità orale batteri patogeni, che diventano provocatori di odori e fumi sgradevoli.
- Secchezza della bocca dal parlare
Xerostomia è ciò che i dentisti chiamano questo fenomeno. Esistono numerose professioni strettamente associate al parlare costante, che provoca secchezza in bocca. Questi includono docenti, avvocati, insegnanti, ecc.
- Denti e gengive
È noto da tempo che la condizione dei denti è direttamente correlata all'alitosi. Quando visiti il tuo dentista, ti verranno spiegate cose relative ai problemi parodontali. Causano molti problemi. Pertanto, non trascurare la visita dal dentista!
Inoltre, l'odore è molto spesso presente al mattino, perché durante la notte compaiono nella bocca molti microbi che causano questo problema.
Elimina il cattivo odore
Ora conosci i motivi per cui c'è un odore in bocca. È ora di dirti cosa fare per eliminarlo.
- Igiene orale
Pulisci accuratamente cavità orale. Inoltre, quando si sceglie un dentifricio, sceglierne uno che abbia proprietà antibatteriche e in nessun caso non acquistare quelli contenenti alcol. Hanno un effetto estremamente negativo sulla mucosa della cavità orale, seccandola. E ancora di più, non puoi risparmiare sullo spazzolino da denti.
- Acqua salata normale
In caso di formazione di alito cattivo a causa di problemi al tratto gastrointestinale, ci sono buona ricetta. È semplice ed efficace nell'affrontare i problemi. Bere per 10 giorni prima di colazione soluzione salina, la terza parte del bicchiere (fornito 1 cucchiaio di sale per 1 cucchiaio d'acqua). Poi, dopo circa 10-20 minuti, fare colazione con la polenta cotta nel latte oppure, in ultima risorsa, Yogurt. Con tale trattamento, l'odore smetterà di disturbarti letteralmente il terzo giorno, ma il trattamento dovrebbe essere effettuato fino alla fine.
- Farina d'avena, signore
Ci sono casi in cui una struttura specifica organi interni influenza l'insorgenza di alitosi, che è difficile da rimuovere. Ad esempio, a causa di grande lunghezza nelle sue pieghe rimangono l'intestino tenue, le scorie e il cibo, che dà l'odore. Se mangi farina d'avena cotta in acqua e senza zucchero, l'odore sgradevole non ti darà più fastidio.
I bevitori di caffè che non iniziano la giornata senza una tazza di caffè biologico appena preparato sono il tipo di persone che sperimentano poco o nessun disagio legato agli odori. Il caffè è noto per essere un grande killer degli odori. Quindi, se mastichi un chicco di caffè, l'odore sgradevole ti lascerà per un certo periodo.
- Bere grandi quantità di liquidi
Sia per l'intero organismo che per il cavo orale è considerato molto utile bevanda abbondante. Inoltre, affinché il corpo funzioni nel modo in cui ne hai bisogno, devi bere almeno 2 litri al giorno. liquidi.
Inoltre, non deve essere solo acqua, questo include tè senza zucchero e acqua minerale non gassata. L'acqua di fusione è considerata molto buona. Per fare questo, non è necessario sostituire le pentole sotto i ghiaccioli in inverno, è necessario raccogliere l'acqua naturale, congelarla e poi scongelarla. È più facile per il corpo assorbire questo tipo di acqua. Inoltre, questo metodo prende due piccioni con una fava: rimuove l'alitosi e rende la pelle fresca, prevenendo le rughe. Questo metodo è ottimo anche per chi vuole eliminare l'odore di alcol in bocca.
etnoscienza
Un contributo significativo alla lotta contro l'alitosi viene dato da etnoscienza. Esiste un intero strato di diverse infusioni e rimedi curativi che possono risolvere i problemi tra te e l'alitosi. Ne parleremo alcuni.
- Infuso di menta
Per preparare questo infuso, prendere un cucchiaio di menta essiccata o 5 foglie di menta appena raccolta, versarvi sopra acqua bollente nella quantità di un bicchiere e lasciare agire per 2-3 ore. Sciacquare la bocca con questo infuso due o tre volte al giorno per almeno due settimane. L'infusione sarà più efficace delle speciali compresse orali.
- Assenzio + camomilla + fragola
In parti uguali, mescolare l'assenzio, la camomilla e le fragole, versare un cucchiaio in un thermos, versare 2 tazze di acqua calda bollita e insistere. Come con la tintura di menta, devi sciacquarti la bocca per 2 settimane.
- Tintura di corteccia di quercia
Versare la corteccia di quercia tritata (1 cucchiaio) con un bicchiere d'acqua (bollita, ovviamente) e indossare bagnomaria per mezz'ora. Quindi filtrare la tintura risultante. Per ottenere l'effetto desiderato è necessario sciacquarsi la bocca almeno tre volte in 24 ore per 3 settimane.
Rimozione urgente dell'alitosi
Nel caso in cui il tempo non duri e hai urgentemente bisogno di sbarazzarti di un odore sgradevole, ci sono alcuni metodi che ti aiuteranno. Ma va tenuto presente che non sono a lungo termine e non puoi liberarti di un forte odore per l'intera giornata. Tuttavia, questo ti darà tranquillità per un po' e il pensiero che la tua bocca puzza si calmerà. Non per molto tempo. Andare:
- Gomma da masticare. Idealmente, ovviamente, menta. Avrai circa 15 minuti di pace. Tuttavia, va tenuto presente che questo metodo non è del tutto adatto se hai pianificato un incontro serio.
- Spray per freschezza. Un tale spray prolunga la freschezza, rispetto alla gomma da masticare, fino a 5 minuti. E questo, circa 20 minuti. Inoltre, entrerà in qualsiasi borsa.
- Prezzemolo o menta piperita. È necessario con molta attenzione e, soprattutto, masticare lentamente una foglia. Non ci vorrà più di un minuto e per un altro minuto non affrettarti a sbarazzartene. Dopo questa procedura, l'odore sgradevole ti lascerà per circa 1 ora.
- Frutta: mela o carota. Letteralmente una mela o una carota ti libererà dall'odore sgradevole per circa un'ora o due. Questi frutti e verdure sono ottimi combattenti degli odori.
Tra tutti i tipi di difetti umani, immaginari o evidenti, l'alito stantio non è evidente e impercettibile nelle fotografie, ma non solo interferisce con la comunicazione, ma può anche indicare problemi seri con il corpo. In alcuni casi la situazione è aggravata a tal punto che non si tratta solo di una dubbia freschezza dell'alito, ma bisogna ammettere che puzza davvero dalla bocca. Cosa fare con questo problema e a cosa prestare attenzione prima di tutto?
Alitosi: alitosi
Il nome medico di questo sintomo è alitosi. In questo caso l'odore può essere diverso: acido, dolciastro o addirittura putrido. Una lieve alitosi può comparire di tanto in tanto anche in una persona sana per un periodo totale cause naturali. Ad esempio, al mattino, sui denti, sulle gengive e sulla lingua si accumula una placca morbida, che ha un odore specifico.
C'è un malinteso comune secondo cui le persone hanno iniziato a prestare attenzione all'odore dell'alito sotto la pressione di insidiose società dentistiche e, prima di allora, tutti erano indifferenti agli aromi discutibili. Infatti, anche nel millennio scorso, quando cantavano le persone care, i poeti menzionavano l'alito fresco e profumato come uno degli elementi della bellezza. È difficile pensare al sublime quando la controparte puzza dalla bocca. Cosa fare e in quale ordine risolvere i problemi? Per cominciare, vale la pena mettere da parte il panico e comprenderne le possibili cause.
Perché la bocca puzza
Questo bisogna ammetterlo corpo umano odori e non rose affatto. Cosa causa gli odori? L'olfatto percepisce le molecole delle varie sostanze presenti nell'aria, e dipende dal tipo di queste sostanze quanto è gradevole o sgradevole l'aroma che si avverte. Ad esempio, il contenuto dell'intestino ha un odore sgradevole a causa dell'idrogeno solforato, del metano, dell'anidride carbonica e di alcuni altri gas, che sono i prodotti di scarto dei batteri che popolano diversi dipartimenti. tratto digerente. Anche nel cavo orale vivono i microrganismi “responsabili” dell’alitosi.
Ma se il tuo alito puzza davvero, cosa dovresti fare? Un odore è un sintomo che si verifica per uno qualsiasi di questi motivi:
- problemi dentali;
- malattie tratto gastrointestinale;
- disturbi endocrini (diabete);
- malattie degli organi ENT;
- problemi polmonari (ad esempio bronchiectasie).
È più difficile liberarsi dell'alitosi se si manifesta per una combinazione di cause eterogenee. I problemi dentali possono andare in combinazione con un'ulcera allo stomaco o altre malattie. apparato digerente.
Lo stato della cavità orale
I dentisti affermano di non garantire nemmeno l'assenza di alitosi. Molte persone semplicemente si lavano male i denti, non arrivano agli angoli più remoti, sullo smalto rimane un rivestimento morbido in cui si sviluppano attivamente i batteri. I denti del giudizio e quelli adiacenti ne soffrono maggiormente.
Nel tempo, la placca morbida si indurisce, si trasforma in tartaro, che preme sulle gengive, provocando un processo infiammatorio. L'infiammazione delle gengive inevitabilmente puzza dalla bocca. Cosa fare? Prima di tutto bisogna ricordare che l'assenza di carie non è tutto. È necessario lavarsi accuratamente i denti e visitare regolarmente un igienista dentale per rimuovere il tartaro.
Qualsiasi processo infiammatorio nella cavità orale, gengive malate, denti problematici: tutto questo per il momento può procedere quasi impercettibilmente, senza dolore critico. alitosi, come sintomo principale, il primo dà la presenza di infiammazione.
Problemi del tratto gastrointestinale
Se c'è un odore sospetto dalla bocca, il colpevole potrebbe essere lo stomaco. Ad esempio, se mangi aglio e poi ti lavi i denti, sentirai ancora l'odore. A seconda del tipo di problema, un odore sgradevole può comparire a stomaco vuoto, dopo alcuni alimenti, solo la sera o nel cuore della notte.
Se il problema è nell'apparato digerente, cosa devo fare per evitare l'alito cattivo? È necessario fissare un appuntamento con un gastroenterologo per condurre un esame e chiarire la diagnosi. Se l'odore appare a stomaco vuoto, sarà sufficiente mangiare qualcosa di leggero e neutro - forse si tratta di una maggiore acidità.
alitosi come sintomo
Di per sé, l'alitosi non è una malattia, ma un sintomo espressivo che segnala problemi nel corpo. Ci sono casi in cui è stata l'alitosi a consentire di fare una diagnosi in tempo e di riconoscere una malattia grave prima che si trasformasse in una condizione grave. Le difficoltà iniziano a causa dei tentativi di curare rapidamente il sintomo al fine di eliminare l'imbarazzo nella comunicazione se puzza molto dalla bocca. Cosa fare in una situazione del genere?
Le cause più comuni sono, ovviamente, l'odontoiatria, seguita dal sistema digestivo. Molto meno spesso, l'alitosi appare a causa della sinusite avanzata ed è possibile come sintomo concomitante nel diabete e in altre malattie.
Come determinare se c'è un problema?
La caratteristica più spiacevole dell'alitosi è che la persona che ne soffre non sempre odora ed è beatamente inconsapevole della sofferenza di chi lo circonda. Diventa difficile comunicare con lui, soprattutto se l'interlocutore preferisce avvicinarsi troppo al viso. È ancora più difficile per i subordinati se il capo ha un forte odore dalla bocca. Cosa fare e come controllare la freschezza del proprio alito?
Più tecnica semplice- devi leccarti il polso e dopo un paio di minuti annusare la pelle. Puoi sentire un odore piuttosto sgradevole. Come test di controllo, fai un raschiamento della lingua. Con un cucchiaino normale, passalo sulla lingua, preferibilmente più vicino alla gola. La placca leggermente essiccata ha un odore caratteristico, che è ciò che sente l'interlocutore durante una conversazione confidenziale. Un test simile viene eseguito utilizzando un filo interdentale non profumato: basta pulire gli spazi tra i denti e annusare il filo interdentale. Infine, puoi fare una domanda diretta a una persona cara, soprattutto se non soffre di eccessiva delicatezza e non mette a tacere i problemi.
Igiene orale
Gli igienisti dentali affermano che più della metà dei loro pazienti non hanno idea di come lavarsi i denti. Ecco perché inizia la catena di trasformazione della placca morbida in tartaro, appare la carie, le gengive si infiammano e la bocca puzza al mattino. Cosa fare con questo, ci viene insegnato fin dall'infanzia: devi lavarti i denti due volte al giorno, al mattino e alla sera, mentre i movimenti dello spazzolino non dovrebbero essere solo a sinistra e a destra. Gli spazi tra i denti vengono puliti meglio con movimenti "ampi" dall'alto verso il basso e le gengive vengono massaggiate in modo circolare lungo il percorso.
La placca morbida si forma non solo sulla superficie dei denti, ma anche sulle gengive, sulla lingua e persino su superficie interna guance. Naturalmente, non dovresti "raschiare" la bocca dall'interno con troppa forza, poiché ciò può ferire i tessuti molli, infettare accidentalmente un'infezione e provocare solo lo sviluppo di processi infiammatori. Dopo aver mangiato è sufficiente usare il filo interdentale e sciacquarsi la bocca, non è necessario prendere uno spazzolino da denti.
Il più moderno questo momento soluzione per l'igiene orale - irrigatore. Il principio di funzionamento è che un getto d'acqua viene immesso nella bocca, che lava via i residui di cibo e gli accumuli di batteri. La maggior parte dei dentisti li consiglia recentemente ai propri pazienti.
Come esempio - nuovo modello SU mercato russo- da un marchio europeo di origine tedesca.
Si tratta di un dispositivo fisso con tecnologia di fornitura di acqua pulsata, 7 diversi ugelli nel kit (inclusi per apparecchi ortodontici e impianti), nonché una lampada a raggi ultravioletti incorporata (per la disinfezione degli ugelli).
Studi clinici dimostrano che l'irrigatore è molte volte più efficace di quello convenzionale. spazzolino. Usalo regolarmente e l'alitosi non si trasformerà in un problema.
Antichi metodi popolari
Tutti i tipi di erbe, sciroppi, losanghe venivano precedentemente utilizzati per rinfrescare l'alito. I rimedi popolari includevano fiori viola, menta, rosmarino, olio di chiodi di garofano, anice, cardamomo, estratti di bacche e frutti. I farmacisti pagavano i compensi dell'autore, mantenevano segrete le proporzioni degli ingredienti per attirare gli acquirenti che volevano dare al loro alito un aroma entusiasmante. Adesso basta acquistare una confezione di gomme da masticare per ottenere lo stesso effetto. Il problema era solo la breve durata della fragranza.
Anche per la bellezza medievale, la questione di cosa fare se il respiro puzza costantemente non è diventata una sorta di mistero sconosciuto. I denti malati venivano trattati con successo variabile da tutti i tipi di guaritori e i processi infiammatori venivano trattati con decotti e infusi. Erbe medicinali. Queste ricette funzionano ancora.
Puoi sciacquarti la bocca per scopi medicinali con infuso di salvia, camomilla. Se le gengive si infiammano e sanguinano, un decotto di corteccia di quercia, aghi di pino e ortica aiuta bene.
Correzione della potenza
Se l'odore appare dopo aver mangiato o a stomaco vuoto, la colpa potrebbe essere la dieta. Richiedono anche malattie dell'apparato digerente dieta speciale, quindi i cambiamenti nella dieta non solo miglioreranno le condizioni dello stomaco, ma elimineranno anche l'odore sgradevole. Se dopo aver mangiato l'alito puzza molto, cosa fare con la dieta? Per cominciare, vale la pena escludere tutti i cibi dai gusti estremi: salato, piccante, acido, affumicato. Dovresti stare più attento con aglio e cipolle crudi, gli oli essenziali di queste verdure possono aggravare stato di malattia e l'alitosi diventa un effetto collaterale.
Puoi passare a una dieta sana e parsimoniosa anche senza la raccomandazione del medico: dovresti sostituire il tuo panino mattutino con salsiccia affumicata su un piatto tenero fiocchi d'avena e osserva come si sente lo stomaco e se dopo una colazione del genere compare l'alitosi. Una visita da un gastroenterologo e un esame completo aiuteranno ad apportare modifiche più ragionevoli alla nutrizione.
Alitofobia
Le società commerciali comprendono in modo leggermente diverso il postulato secondo cui tutto in una persona dovrebbe essere perfetto e manipolano con successo la mente del consumatore. Il colore naturale dei denti non è proprio un bianco splendente e l'alito non deve essere profumato con un profumo di erbe alpine con una punta di mentolo. La paura di non conformarsi al modello replicato può trasformarsi in una vera e propria fobia, a una persona sembra che puzzi di marciume dalla bocca, cosa devo fare? La paura appare, aggrava attacchi di panico. Una persona che soffre di alitofobia maschera il respiro con tutte le sue forze, si lava i denti non solo al mattino e alla sera, ma anche dopo aver mangiato, e tra un pasto e l'altro consuma continuamente gomme da masticare, caramelle aromatiche e caramelle.
Un tale bouquet di chimica prima o poi porta al fatto che invece di un problema apparente, ne appare uno molto reale e reale. Le fobie devono essere combattute, non scompaiono da sole, al contrario, la condizione può peggiorare e compaiono paure correlate. L'alito fresco è ottimo, ma per evitare l'alito cattivo bastano sforzi abbastanza ragionevoli, senza eccessivo zelo.
Uno dei problemi più comuni nella medicina odierna è l'alito cattivo. Un problema simile di una persona provoca una serie di emozioni spiacevoli negli altri, in particolare un persistente disgusto per questa persona. Cosa provoca l’alito cattivo e come affrontarlo?
Cause dell'alito cattivo.
Va notato che l'alitosi è una patologia che si verifica quando il corpo matura e si sviluppa. IN medicina moderna dato stato conosciuta come alitosi. Questo problema è, in linea di principio, risolvibile. Di solito il processo di trattamento è molto semplice ed efficace, è solo necessario identificare con precisione la principale fonte di alitosi. Si tratta principalmente di una raccolta nella bocca di una persona (sulla parte posteriore della lingua, attorno e tra i denti) materia bianca, in quale un gran numero di batteri anaerobici (anaerobi gram-negativi che vivono e si riproducono in un ambiente privo di ossigeno). Questi batteri secernono composti chimici(idrogeno solforato, metil mercaptano, kadavrina, putrescina, scatolo), che sono la fonte dell'alitosi. Fondamentalmente, i batteri iniziano a rilasciare sostanze maleodoranti dopo il consumo umano di proteine: carne, pesce, frutti di mare, uova, latte, formaggio, yogurt, cheeseburger, cereali, noci, legumi e qualsiasi dessert a base di essi. Inoltre, le cellule morte della cavità orale servono da cibo per i batteri.
Oltre all’accumulo di batteri in bocca, le cause dell’alito cattivo possono essere:
- Malattie dell'apparato digerente (gastrite, ulcere). IN questo caso questo problema causato dalla patologia della mancata chiusura dello sfintere esofageo, quando gli odori dallo stomaco penetrano direttamente attraverso l'esofago nella cavità orale.
- Patologia intestinale (enterite e colite). Come risultato dei processi infiammatori nell'intestino, le sostanze tossiche entrano nel flusso sanguigno, che il corpo rimuove, anche attraverso i polmoni, a seguito del quale appare l'alitosi.
- Malattie del fegato e del pancreas. Il processo di comparsa dell'alitosi è simile alla versione precedente.
- Malattie dell'orecchio, della gola e del naso (tonsillite, tonsillite cronica, sinusite cronica). Un cattivo odore si verifica sullo sfondo di processi infiammatori di natura purulenta.
- Malattie polmonari (tubercolosi, polmonite, ascesso). Processi infiammatori nei polmoni procedono con il decadimento tessuto polmonare, vale a dire processo purulento che porta a questo problema.
- Malattie del cavo orale (carie). Una lesione cariosa dei denti o un ascesso del dente procede con il rilascio di alito cattivo purulento.
- Violazione dell'igiene orale. microbi putrefattivi, allevamento attivo e l'attività dei resti di cibo, mal eliminati lavando i denti e la cavità orale, contribuisce alla produzione di gas fetidi.
Anche il fumo eccessivo o il consumo di alcol sono causa di alitosi. Fondamentalmente, il processo della sua formazione si basa sulla nicotina, catrame e altre sostanze contenute fumo di tabacco. Si accumulano sui denti e tessuti soffici un forte fumatore. In questo caso, l’unico modo per eliminare il problema è smettere di fumare. Una perfetta igiene orale aiuterà a ridurre un po’ l’odore, ma non lo eliminerà completamente. Inoltre, il fumo porta alla disidratazione dei tessuti della bocca, a seguito della quale la saliva perde in qualche modo il suo effetto idratante e disinfettante. Da qui appare secchezza delle fauci o xerostomia, che porta anche alla comparsa di un odore sgradevole. La ridotta produzione di saliva porta alla secchezza delle fauci. Ciò è particolarmente evidente al mattino. Di conseguenza, il nostro alito diventa meno fresco. Ingoiando costantemente la saliva, puliamo la bocca dai prodotti di scarto dei batteri che la abitano e dai batteri stessi. Asciugare la bocca riduce significativamente l'effetto positivo della saliva, creando condizioni favorevoli per la crescita dei batteri. La xerostomia cronica può verificarsi come effetto collaterale mentre ne prendo un po' medicinali(antistaminici, farmaci che normalizzano pressione sanguigna, antidepressivi, diuretici, tranquillanti, sostanze stupefacenti). Questo problema potrebbe peggiorare nel corso degli anni, man mano che aumenta l'efficienza ghiandole salivari diminuisce e cambia anche la composizione della saliva, a seguito della quale l'effetto detergente della saliva si indebolisce. La secchezza cronica delle fauci o la xerostomia contribuisce allo sviluppo della malattia parodontale (malattia gengivale).
La malattia parodontale può anche portare ad alitosi. Di solito questa malattia si manifesta nelle persone di età superiore ai 35 anni ed è un'infezione batterica dei tessuti molli che circondano i denti. Nella sua forma avanzata, la malattia può dare complicazioni sotto forma di gravi danni all'osso su cui si trova il dente. IN forma attiva malattie tra i denti e le gengive si formano degli spazi vuoti, le cosiddette "tasche parodontali", dove si concentra una quantità eccessiva di batteri. Queste lacune sono talvolta molto profonde, rendendo difficile la pulizia igienica, con il risultato che i batteri e i loro prodotti di scarto si accumulano causando l’alitosi.
Le malattie del tratto respiratorio superiore possono causare l’alitosi. Ciò è dovuto al fatto che le secrezioni mucose che accompagnano la malattia entrano nella cavità orale dalla cavità nasale e il loro accumulo porta alla comparsa di questo problema.
Le persone che soffrono di sinusite sono costrette a respirare attraverso la bocca a causa della congestione nasale, che a sua volta porta alla secchezza delle fauci e, di conseguenza, all'alitosi. Nel processo di trattamento della sinusite vengono solitamente prescritti antistaminici, che contribuiscono anche alla secchezza della bocca.
È bene tenere presente che la presenza della dentiera può incidere negativamente anche sulla freschezza dell'alito. Se il cattivo odore provenga o meno dalle protesi è molto facile scoprirlo. Basta toglierli e metterli in un contenitore chiuso per un giorno. Trascorso il tempo specificato, aprire il contenitore e annusarlo immediatamente. Approssimativamente questo aroma viene da te mentre comunichi con le persone. Inoltre, i batteri possono accumularsi anche sulla superficie della protesi, provocando l’alitosi. Pertanto è molto importante pulirli accuratamente e quotidianamente, sia all'interno che all'esterno. al di fuori. Di solito, durante l'installazione, il dentista parla delle caratteristiche igieniche della protesi. Dopo la pulizia, la protesi deve essere posta in un contenitore con un liquido antisettico (a seconda del medico consigliato).
Come sbarazzarsi di un odore sgradevole?
Per risolvere il problema dell'alitosi, la maggior parte delle persone lo maschera con gomme da masticare o collutori, ignari che è rappresentato da composti volatili. Inoltre non sanno che la gomma da masticare influisce negativamente sul tratto gastrointestinale e il loro effetto è solo di breve durata. I collutori spesso portano a disturbi flora naturale in bocca, il che non fa altro che esacerbare l'odore sgradevole. Esistono molti altri rimedi, ma i medici prescrivono più spesso il CB12 perché, a differenza di altri, non maschera, ma neutralizza i composti molto volatili, eliminando l'odore sgradevole per un periodo di almeno 12 ore. Allo stesso tempo, non viola la normale flora del cavo orale, può essere utilizzato anche dalle donne in gravidanza e in allattamento. CB12 viene utilizzato attivamente dagli utilizzatori di apparecchi ortodontici e protesi. Per persistente alito fresco Si consiglia di utilizzare il balsamo tutti i giorni.
Per privare i batteri nutrienti dovresti includerne di più nella tua dieta verdure fresche e frutta (soprattutto mele e arance) e limitare il consumo di carne. È stato dimostrato che i vegetariani non hanno praticamente problemi con l'alito fresco. Di grande importanza è anche la pulizia corretta e tempestiva del cavo orale, soprattutto dopo aver mangiato piatti proteici. Se ogni giorno non pulisci accuratamente gli spazi tra i denti, dove rimangono intrappolati i resti di cibo, non sarai in grado di sopportare un odore sgradevole. Pertanto, se hai problemi con l'alito fresco, si consiglia di lavarsi i denti, le gengive e la lingua dopo ogni pasto, sciacquarsi accuratamente la bocca e utilizzare il filo interdentale. Tutto ciò aiuterà a mantenere pulita la cavità orale e a prevenire la comparsa della placca, in cui vivono batteri che producono "aromi" sgradevoli.
Se tieni la bocca chiusa perfetta pulizia, ma l'odore della bocca non scompare, ti consigliamo di visitare un dentista che, se necessario, ti insegnerà come lavarti correttamente i denti con lo spazzolino e ti aiuterà con l'uso del filo interdentale. Sfortunatamente, ancora oggi un gran numero di persone non utilizza correttamente questi attributi di igiene. Se hai del tartaro sui denti, il medico lo rimuoverà in modo rapido ed efficace. Se viene rilevata una malattia parodontale, il dentista prescriverà trattamento necessario. Inoltre, se vengono riscontrate altre malattie non trattate che potrebbero essere la fonte dell'alitosi. Se dopo la visita il dentista non trova nulla che possa essere la causa del problema, può indirizzarvi ad un medico di base per una visita.
Per eliminare questo problema, è importante, oltre a denti e gengive, pulire accuratamente ogni giorno la superficie della lingua. Sfortunatamente, la maggior parte di noi ignora questa procedura, ma invano. Dopotutto, è questa procedura che spesso aiuta a sbarazzarsi di questo problema senza l'uso di alcuno metodi aggiuntivi. Va notato che la pulizia Indietro lingua, perché la parte anteriore, nel processo di movimento costante della lingua, tocca il palato duro e quindi si autopulisce. Pertanto, i batteri che producono composti maleodoranti si concentrano principalmente sulla parte posteriore della lingua, che necessita di essere pulita a fondo.
Per eliminare gli odori sgradevoli, è meglio usare il dentifricio, che contiene sostanze antibatteriche (biossido di cloro o cloruro di cetilpiridone). Tale pasta non solo pulisce bene, ma ha anche un effetto dannoso sui batteri anaerobici.
L'uso aggiuntivo di collutorio liquido aiuterà a far fronte all'alitosi. La sua composizione ha proprietà antibatteriche e la capacità di neutralizzare i composti volatili dello zolfo.
Le sciacquatrici possono essere di diversi tipi:
- contenente biossido di cloro o clorito di sodio (uccide i batteri e neutralizza le loro secrezioni);
- con contenuto di zinco (neutralizza i composti volatili dello zolfo);
- antisettico (uccide i batteri, ma non elimina l'odore);
- con il contenuto di cetilpiridone cloruro (riduce il numero di batteri anaerobici).
Come ulteriore mezzo per eliminare un odore sgradevole, puoi utilizzare varie mentine, pastiglie, gocce, spray, gomme da masticare, ecc. È bene che questi prodotti contengano sostanze come biossido di cloro, clorito di sodio e zinco, che neutralizzano i composti volatili dello zolfo. Inoltre, mentine, losanghe e gomma da masticare stimolare la produzione di saliva che, grazie alle sue proprietà detergenti, elimina i batteri e i loro prodotti metabolici dal cavo orale, eliminando quindi gli odori sgradevoli.
Irrigatori come mezzo per eliminare gli odori sgradevoli
Recentemente, i dentisti consigliano sempre più spesso ai pazienti di utilizzare gli irrigatori. Si tratta di dispositivi che forniscono un getto d'acqua sotto pressione, eliminando i residui di cibo e gli accumuli di batteri anche dai luoghi più inaccessibili.
Uno dei nuovi modelli sul mercato russo è l'irrigatore stazionario del marchio tedesco ACleon TF600, che ha funzionalità estese. I sette ugelli presenti nel kit consentono di eliminare i batteri anche dai luoghi più inaccessibili e pulire il cavo orale con alta qualità (compresi ugelli per lingua, apparecchi ortodontici e impianti). L'ingresso di nuovi microrganismi impedisce la presenza di un built-in lampada ultravioletta, ugelli disinfettanti.
Un analogo di un irrigatore stazionario è un modello portatile della stessa marca ACleon TF200. Con un peso di soli 250 grammi, viene fornito in una custodia e viene fornito con una batteria, quindi puoi portarlo ovunque con te. Usa gli irrigatori e il problema dell'alito cattivo non ti influenzerà.
Video: panoramica Irrigatori ACleon TF600 e TF200
Ulteriori misure per eliminare gli odori sgradevoli.
Bevi più liquidi durante il giorno. Ciò ridurrà il cattivo odore. Una quantità insufficiente bere acqua durante il giorno farà sì che il corpo inizi a trattenerla riducendo la produzione di saliva. E questo influenzerà negativamente la pulizia naturale della cavità orale dai batteri e dalle loro secrezioni. È particolarmente importante consumare molti liquidi per le persone che soffrono di secchezza cronica delle fauci (xerostomia).
Sciacquare la bocca con acqua più volte al giorno. Ciò ridurrà in qualche modo l’alitosi sciogliendo e lavando via i prodotti di scarto dei batteri.
Stimolare costantemente il processo di salivazione, che ridurrà l'odore sgradevole. Il modo più semplice è masticare qualcosa (menta, propoli, gomma da masticare, menta, chiodi di garofano, aneto, prezzemolo, ecc.). Se preferisci le gomme da masticare o le mentine, assicurati che siano senza zucchero, poiché favoriscono la crescita di batteri che causano la carie.
Rimedi popolari per sbarazzarsi dell'alitosi.
Aggiungi tre o quattro cucchiaini di perossido di idrogeno al 3% in un bicchiere d'acqua. Sciacquare la bocca con il liquido risultante due o tre volte durante la giornata. Sotto l'influenza dell'ossigeno attivo, formato a causa del perossido di idrogeno, muoiono i batteri putrefattivi, che sono la causa di un odore sgradevole.
Per lo stesso scopo è possibile utilizzare l'idroperite (acqua ossigenata sotto forma di compresse).
Gli aghi freschi di cedro siberiano aiuteranno a sbarazzarsi delle malattie del cavo orale e delle gengive (puoi usare l'henné di pino o di abete). È necessario masticare gli aghi prima che si formi acqua. Nel processo di masticazione, a causa dei phytoncides di conifere, la cavità orale viene disinfettata e pulita dai residui di cibo. Due settimane di esecuzione quotidiana della procedura elimineranno per sempre l'odore sgradevole.
Con ridotta salivazione e grave secchezza delle fauci, si consiglia di masticare una fetta di limone. Questo eliminerà l'odore repellente dalla bocca per un'ora e mezza.
Sciacquare la bocca con decotti di infusi di erbe amare (assenzio, achillea, tanaceto) elimina anche gli odori sgradevoli. Ciò è dovuto al fatto che le erbe aumentano la secrezione di saliva, che sopprime la microflora patologica, che è la fonte di un odore sgradevole. Per preparare l'infuso è necessario versare l'erba secca e tritata (un cucchiaio) con un bicchiere di acqua bollente e insistere per quindici minuti. Sciacquare la bocca con questa infusione due o tre volte al giorno.
L'infuso di camomilla e calendula ha un effetto antinfiammatorio, riduce l'infiammazione delle tonsille, parete posteriore faringe e radice della lingua, riducendo l'intensità dell'odore dalla bocca. La preparazione dell'infuso è simile alla ricetta precedente.
Tè alle foglie di limone menta piperita, rosa canina, semi di cumino, erbe di timo donano freschezza all'alito. Prepara l'erba invece del tè e bevi con il miele.
Mangiare noci o finocchi al mattino ridurrà anche l’alitosi.
Sciacquare la bocca con la tintura di erba di San Giovanni (da venti a trenta gocce in mezzo bicchiere d'acqua).
Utilizzare un infuso di foglie di fragola: versare due tazze di acqua bollente su un cucchiaio di materia prima e dare fuoco, cuocere per venti minuti, quindi filtrare. Bevi mezzo bicchiere al giorno.
Mettere in infusione i mirtilli rossi in acqua e consumare quotidianamente.
Succo, acqua e infusione di alcol, tintura alcolica, sciroppo e olio di olivello spinoso, assunti per via orale, aiuteranno a eliminare l'odore sgradevole.
Anche l'uso dell'infuso di foglie di acetosa risolve questo problema. problema spiacevole. Versare un cucchiaio di foglie fresche con due bicchieri d'acqua, mettere sul fuoco e cuocere dal momento dell'ebollizione per quindici minuti. Quindi insistere sul brodo per due ore e filtrare. Bere 50 ml quattro volte al giorno quindici minuti prima dei pasti.
Un decotto di corteccia di quercia aiuta tonsillite cronica, stomatite, faringite, con alito cattivo. Sciacquare la bocca due o tre volte al giorno per dieci minuti.
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