Come trovare lavoro dopo una lunga pausa. Come riprendersi dopo una lunga pausa dal lavoro

Lavorare dopo una lunga pausa: highlights

Le tue buone ragioni

Lavorare dopo una lunga pausa non solo a volte è emotivamente difficile, ma richiede anche alcune spiegazioni per un potenziale datore di lavoro. Inoltre, è necessario essere preparati al fatto che il processo di assunzione potrebbe essere notevolmente ritardato.

In un modo o nell'altro, durante il colloquio, molto probabilmente, ti verrà posta una domanda sul motivo della pausa attività lavorativa, e qui è importante essere in grado di rispondere correttamente. Elenchiamo i principali tipi di motivi accettabili dal reclutatore e dal datore di lavoro:

1. Circostanze personali e familiari. Ciò molto spesso include la gravidanza e la cura del bambino. È molto più facile per le donne spiegare la stagnazione con circostanze personali che per gli uomini.
2. Trasferirsi, soggiornare in un'altra città o paese: questi processi potrebbero richiedere del tempo per adattarsi.
3. Il processo di apprendimento che può essere associato al trasferimento in un altro paese.
4. Lo stato di salute del parente e la disponibilità del relativo certificato.

Comprendendo che hai una giustificazione per una pausa nella tua attività lavorativa, puoi procedere tenendo conto di alcune regole.

Non sei una priorità

Il datore di lavoro prende molto più spesso decisioni a favore di quei dipendenti che non hanno interruzioni nella loro esperienza lavorativa. Se sei interessato a lavorare dopo lunga pausa, ad esempio, almeno due anni, questo riduce significativamente le tue possibilità. Il che porta a varie conclusioni, inclusa la necessità di fare di più azioni attive e la presenza di possibili compromessi.

Espandi il tuo ambito geografico

È del tutto possibile che la fortuna ti sorrida in un'altra regione. Di almeno, ciò aumenterà in modo significativo la probabilità rispetto a quando provi a trovare qualcosa nella tua città, e anche più vicino a casa.

Il colloquio è la tua via d'uscita

Se si tratta di un incontro con un datore di lavoro, il tuo compito principale sarà quello di comunicargli che sei al passo con i tempi e che non sei rimasto indietro professionalmente mentre non lavoravi. Dopotutto, anche a casa, è del tutto possibile studiare le notizie, alcune tendenze del mercato, leggere la letteratura pertinente, ecc. Lavorare dopo una pausa non è così difficile e il tuo compito sarà mostrare la tua ragionevole disponibilità a un potenziale datore di lavoro.

Meno richieste – più possibilità

Considerando quanto sopra, sarebbe abbastanza logico moderare un po’ le vostre ambizioni e i vostri appetiti finanziari. Devi valutare realisticamente non solo il tuo livello professionale, ma anche il punto di vista e gli interessi del datore di lavoro. In effetti, in una certa misura, lavorare dopo una lunga pausa equivale ad un'assenza durata del servizio. Pertanto, all'inizio dovresti essere pronto a lavorare, recuperando il tempo perduto, entrando la giusta direzione e accelerando il ritmo.

Molti datori di lavoro sanno che possono assumere un dipendente che ha avuto una lunga pausa a condizioni reciprocamente vantaggiose. I primi capiscono bene che possono ragionevolmente risparmiare salari, senza perdere molto in termini di qualità, e il secondo potrebbe cedere all'inizio, e dopo pochi mesi o un anno pretendere nuova posizione o un aumento significativo del tuo reddito.

Il lavoro dopo una lunga pausa, così come la sua ricerca, potrebbe non essere la cosa più piacevole e processo veloce. Tuttavia, devi sviluppare e dimostrare il tuo punti di forza, sacrificando le proprie ambizioni ad un certo punto per non perdere ancora più tempo, e nel prossimo futuro averlo buone possibilità per nuove realizzazioni professionali.

Dopo una lunga pausa nel lavoro, trovare un nuovo lavoro è sempre difficile ed è del tutto possibile che il processo di ricerca di un altro posto si interrompa occupazione non sarà così veloce come vorremmo. Pertanto, all'inizio di questo percorso, è necessario decidere in anticipo come spiegare il prolungato periodo di “riposo”.

Le principali ragioni valide utilizzate per spiegare un'interruzione del lavoro

In genere, lunghe pause di lavoro possono essere giustificate dai seguenti motivi:

1. Circostanze familiari. Questo motivo è considerato valido per una donna, poiché secondo la legge le viene dato il diritto di prendersi cura di un bambino fino al compimento dei 7 anni. Per un uomo, una tale giustificazione per un'interruzione del servizio sembrerà dubbia.
2. Ricerche infruttuose. Una delle spiegazioni più utilizzate per la situazione che si è creata. È particolarmente tipico per gli specialisti ristretti. Ma è adatto anche per altre professioni.
3. Trasferirsi in un luogo di residenza, necessità di tempo per organizzare la vita.
4. Disponibilità di ulteriori fonti di reddito.
5. Malattie di parenti il ​​cui fatto è documentato.

Quali passaggi ti aiuteranno a trovare un nuovo lavoro dopo una lunga pausa?

Dovrebbe essere chiaro che la mancanza di lavoro per un lungo periodo è irta di perdita di fiducia in te stesso e nelle tue capacità di specialista. Il datore di lavoro inizia a considerare queste persone come se non avessero una conoscenza sufficiente della situazione campo professionale. Pertanto, prima di tutto, devi riconquistare la tua precedente fiducia.

Puoi aiutarti in questo modo: fai un elenco delle domande che vengono poste più spesso durante le interviste e prova le risposte con un partner. Prima del colloquio è consigliabile acquistare nuovi vestiti eleganti. Ottimo modo Dimostra il tuo valore professionale al tuo futuro datore di lavoro frequentando corsi di formazione avanzata. Ciò convincerà la direzione di qualsiasi azienda che il tempo libero dal lavoro non è stato sprecato.

Prima di iniziare la ricerca di lavoro è consigliabile leggere riviste specializzate e altra letteratura professionale. Sarebbe bello
chiedere agli esperti nello stesso campo quali cambiamenti si sono verificati nell’ultimo periodo. Affinché la tua ricerca di un nuovo lavoro sia efficace, non dovresti rifiutare quei colloqui in cui ti viene offerto uno stipendio. meno di quello, su cui stai contando. Ciò ti consentirà di sviluppare la capacità di rispondere correttamente alle domande dei datori di lavoro, superare la paura del rifiuto e acquisire fiducia in te stesso.

È importante imparare a scrivere correttamente un curriculum. Trovare informazione necessaria possono essere trovati su Internet o altre fonti. L'attenzione del datore di lavoro dovrebbe concentrarsi non sul periodo durante il quale hai lavorato, ma su quali posizioni hai ricoperto e quali mansioni hai svolto. Una volta compilato il curriculum, va inviato a importo massimo autorità Pertanto, le possibilità di trovare un lavoro dignitoso aumenteranno in modo significativo.

Le ragioni per un'interruzione dell'esperienza lavorativa possono essere diverse, ma prima o poi sorge la necessità di un impiego.

Avviare una ricerca dopo una lunga pausa non è facile: sei uscito da tempo dalla routine “lavorativa” della giornata, hai paura di spiacevoli rifiuti, hai perso fiducia nelle tue capacità, hai paura della concorrenza di altri candidati con esperienza. Una volta che inizi a pensare a come trovare un lavoro dopo una lunga pausa, ti arrendi! Non è facile ritornare tra i lavoratori, ma non abbiate fretta di arrendervi!

Potenti strumenti di ricerca di lavoro

È importante prepararsi adeguatamente per la ricerca, e presto alzarsi presto, vacanze aziendali e lavoro straordinario- tutte le delizie vita lavorativa.

Prima di tutto, fai un buon curriculum. Il datore di lavoro noterà sicuramente un “fallimento” nel tuo curriculum e presumerà che tu abbia perso le tue capacità professionali, collegamenti utili e non hanno familiarità con le ultime tendenze nel loro campo.

Devi dimostrare che non è così: includi nel tuo curriculum tutti i corsi di alta formazione, le scuole di lingua, i master nella professione, tutto ciò che dimostrerà che non sei rimasto a guardare, ma sei cresciuto come persona e specialista.

Ma non cercate di inventare nulla, sarebbe bello confermare questi dati con le apposite “croste”. Anche un portfolio, se fossi un libero professionista, e i consigli ti saranno utili.

Importante: Non inserire nel curriculum attività inesistenti nel tentativo di abbreviare la pausa: se l’inganno viene scoperto, puoi dimenticarti di lavorare nell’azienda prescelta.

Si prega di includere una lettera di presentazione con il tuo curriculum che includa una breve "storia" sul perché tu per molto tempo non ha funzionato. E assicurati di specificarlo questo momento i problemi sono stati risolti (i bambini si sono sistemati asilo, le riparazioni globali sono finite, i parenti si sono ripresi) e tu sei ansioso di combattere e desideroso di lavorare.

Quando invii il tuo curriculum, amplia la ricerca: anche se il posto vacante non ti sembra l’ideale, candidati. Al momento è utile moderare le tue ambizioni e smettere di sperare di essere subito accettato a braccia aperte in una posizione di leadership.

Ciò vale anche per le aspettative finanziarie: spesso equivale a una pausa dal lavoro per diversi anni perdita completa qualifiche, verrai percepito come uno specialista senza esperienza e lo stipendio verrà offerto di conseguenza.

Primo incontro con il datore di lavoro

Ma un curriculum ben scritto "girato": sei invitato per un colloquio. Non perderti e rimani fiducioso nelle tue capacità: ora hai l'opportunità di agire come uno "sfata-miti" e dimostrare che una pausa nella tua carriera non significa sempre dequalificazione.

Preparati all'incontro, studia le informazioni rilevanti, decidi come presentarti come professionista: devi sapere mode del momento, nomi autorevoli, cambiamenti nella legislazione: tutto ciò che, in un modo o nell'altro, ti mostrerà come una persona interessata alla sua attività.

Naturalmente si riproporrà la questione dei motivi della pausa, per la quale vale anche la pena prepararsi. Buone ragioni sono considerati:

• decreto;
• prendersi cura dei parenti;
• studi (se puoi confermare);
• in movimento;
• cercare di ritrovarsi in un'altra professione.

Gli specialisti delle risorse umane dicono: se durante un colloquio una persona parla con entusiasmo delle sue attività passate, mostra il desiderio di svilupparsi, lavorare e raggiungere la vetta, una “lacuna” nel suo curriculum non diventerà un ostacolo all'occupazione.

Il più sfortunato“scuse” che ti impediscono di trovare lavoro dopo una lunga pausa:

• riposo passivo (non ha viaggiato, non ha studiato cose nuove, non è stato alla ricerca - semplicemente non ha fatto nulla);
• malattia (questo è un buon motivo, ma dovrai dimostrare che tra un mese o due non lo farai
• costretto ad interrompere nuovamente il lavoro per malattia);
• i tuoi affari (hai lavorato in modo indipendente, gestito, hai perso l'abitudine di essere un artista e ora, forse, non andrai d'accordo in una squadra).

Se non riesci a spiegare chiaramente perché non hai lavorato per diversi anni e cosa hai fatto in tutto questo tempo, il reclutatore ti vedrà come una persona che non ha abbastanza voglia e motivazione per continuare la sua carriera. Come finirà l'intervista in questo caso è facile da indovinare. Ma se vieni accettato, è troppo presto per rilassarti, devi comunque partecipare nuova squadra e flusso di lavoro.

Come adattarsi rapidamente a una squadra

I preparativi dovrebbero iniziare durante la ricerca. Molto probabilmente, per molto tempo hai vissuto secondo il principio "mi alzerò quando mi sveglio", ti sei dimenticato di pensare alla sveglia e sei andato a letto la mattina. Il corpo avrà bisogno di tempo per riadattarsi, quindi cambia in anticipo la tua routine quotidiana: svegliati e vai a letto presto, abituati al programma.

Studia il sito web dell'azienda, potrebbero essere utili anche le pagine dei tuoi futuri colleghi sui social network: puoi prima valutare l'atmosfera nella squadra e scoprire se esiste un codice di abbigliamento. Allora il primo giorno di lavoro non ti sembrerà di tuffarti a capofitto nell'acqua.

Sii amichevole e riservato, finché non sei sicuro di poter mostrare il tuo al massimo la vostra professionalità, è utile restare un po’ nell’ombra. Ma non aver paura di chiedere aiuto ai nuovi colleghi: persone adeguate accetteranno la situazione e non rifiuteranno mai; l'importante è non esagerare, altrimenti sembrerai fastidioso e indifeso.

Puoi evitare di unirti a un nuovo team solo trovando lavoro nel tuo vecchio posto di lavoro. Come farlo nel modo giusto.

Tornare al lavoro dopo una lunga pausa può essere paragonato a trovare un lavoro per la prima volta: ci sei già passato quando avevi appena finito di studiare e non avevi esperienza. E lo abbiamo fatto! Al giorno d’oggi, a maggior ragione, possiamo superare ogni ostacolo.

Di più consigli utili per questo argomento, guarda nel nostro articolo “”, e se la tua ricerca non ha avuto successo, pensaci.

Nascita di un bambino, istruzione aggiuntiva, prendersi cura di un parente malato, in proprio O viaggio intorno al mondo– Le ragioni per una interruzione della carriera possono essere molte. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, prima o poi uno specialista deve trovare un nuovo lavoro.

Ti dirà come evitare di perderti tra gli altri candidati dopo una lunga pausa.

Un reclutatore è un amico, non un nemico
Cominciamo con l'amara verità. La realtà oggettiva è questa: una persona in cerca di lavoro che non lavora da più di sei mesi o, peggio ancora, da diversi anni, si trova in una posizione di svantaggio rispetto agli altri candidati sul mercato del lavoro. I responsabili delle assunzioni sono propensi a pensare che un tale specialista abbia parzialmente perso le sue qualifiche, abbia perso contatti utili, non sia a conoscenza le ultime tendenze nel suo campo professionale eccetera Naturalmente, questo non è sempre vero, ma per una persona in cerca di lavoro dopo una lunga pausa, molto probabilmente dovrai fare i conti con stereotipi simili.

Tuttavia, inizialmente non dovresti prepararti per una lotta ostinata con i reclutatori. Troverai un lavoro molto più velocemente se proverai a vedere nel responsabile delle assunzioni non un severo esaminatore, ma una persona pronta a comprendere le ragioni dei “tempi di inattività” e valutare adeguatamente la tua disponibilità a lavorare in azienda.

In sintesi: funzionale o tradizionale?
Quale dovrebbe essere il curriculum di uno specialista che ha fatto tappa nel suo percorso professionale? Come non alienare un reclutatore ammettendo che non lavori da un po', ma, al contrario, interessarlo e ottenere un invito per un colloquio?

Alcuni consulenti del lavoro consigliano in questi casi di creare non un curriculum tradizionale, che delinei in sequenza tutte le fasi della carriera, ma uno funzionale, che rifletta abilità e competenze. In questo modo potrete rendere meno evidente l'interruzione della vostra esperienza e ricevere comunque l'invito desiderato per un colloquio.

Nell’ambiente professionale russo, i curriculum non tradizionali sono visti con più diffidenza che interesse. È molto probabile che i tuoi tentativi di velare lunga assenza l'opera verrà notata e interpretata non a tuo favore.

È molto più saggio utilizzare un curriculum tradizionale, ma modificato in modo che sia chiaro: nonostante l'interruzione del lavoro, sei rimasto un buon specialista e forse in qualche modo hai anche migliorato le tue qualifiche.

La cosa principale è mantenersi in forma
I reclutatori consigliano all'unanimità: quando scrivi il tuo curriculum, sii onesto. Non inventare falsità, non inventare nomi di LLC o CJSC inesistenti in cui presumibilmente hai lavorato senza registrazione. È improbabile che l'inganno contribuisca al tuo crescita professionale: La bugia prima o poi verrà svelata.

È meglio pensare: come può giocare a tuo favore quello che hai fatto mentre non lavoravi? Forse, parallelamente alla cura di tuo figlio, sei riuscito a ottenerne un secondo istruzione superiore o migliorare il tuo inglese? Oppure, mentre il tuo curriculum lavorativo era a riposo, hai frequentato corsi o corsi di formazione nella tua specialità? Forse hai lavorato part-time come libero professionista, hai imparato qualcosa di nuovo programmi per computer o almeno leggere regolarmente periodici professionali?

Assicurati di indicare nel tuo curriculum i tuoi risultati durante il periodo di assenza dal lavoro e, se possibile, allega un portfolio dei lavori completati. Raccomandazioni da ex colleghi o aziende per le quali hai lavorato come libero professionista (se presenti).

Nella tua lettera di presentazione, spiega il motivo della tua interruzione di carriera. Assicurati di chiarire che ora i tuoi problemi sono stati risolti e sei pronto per dedicarti completamente al lavoro: tua nonna si prende cura di tuo figlio e la ristrutturazione del tuo appartamento, che ha consumato tutto il tuo tempo, è stata completata con successo.

Ragioni buone e cattive
Quali ragioni per un'interruzione dell'esperienza lavorativa i reclutatori tendono a considerare valide? Secondo l'indagine Centro di ricerca sito web, il 16% dei responsabili del reclutamento considera tali eventi gli eventi familiari: la nascita di un figlio, il trasferimento in un nuovo luogo di residenza, la malattia dei parenti, ecc.

Un altro 9% degli specialisti delle risorse umane è convinto che possa esserci un motivo valido per lunghi “tempi di inattività”. atteggiamento serio alla scelta del luogo di lavoro: diciamo che il candidato non voleva perdere tempo in progetti poco interessanti, ma cercava volutamente un'offerta degna. Ma una spiegazione del genere non sempre soddisferà il reclutatore: se non lavori da diversi anni, allora le parole “Non mi sono imbattuto lavoro interessante", molto probabilmente causerà confusione nel tuo avversario. A sua volta, il 7% dei responsabili del reclutamento ritiene che la migliore spiegazione per un'interruzione dell'esperienza sia lo studio o la formazione avanzata.

Per quanto riguarda spiegazioni come "Ho deciso di diventare un downshifter", "non c'erano bisogno di soldi", "ho provato ad aprire un'attività in proprio, ma non ha funzionato", allora devi stare attento con loro. Un reclutatore può considerare pigro e privo di motivazione interna sufficiente uno specialista che ha "appena riposato" per diversi mesi o addirittura anni.

Intervista: rompere gli stereotipi
Alla fine, il tuo curriculum è stato notato e sei stato invitato per un colloquio. Ora la cosa principale non è solo spiegare chiaramente al reclutatore e al potenziale capo le ragioni dell'interruzione del lavoro, ma anche dimostrare di non essere rimasto indietro rispetto alla vita professionale. Ricorda: devi distruggere ogni possibile stereotipo sulla tua incompetenza professionale.

Preparatevi all’incontro studiando tutto informazioni disponibili sull'azienda, pratica in . Dimostra la tua conoscenza delle ultime tendenze del mercato, fai riferimento a ultime modifiche in ambito legislativo, menziona nomi autorevoli nel tuo ambiente professionale; in breve, durante il colloquio dovresti apparire e sentirti un vero professionista. Allora il successo sarà dalla tua parte.

Se sei sfortunato...
È del tutto possibile che non riuscirai a trovare rapidamente un lavoro dopo una lunga pausa. Le ragioni possono variare. È possibile che ti sia effettivamente rilassato un po' senza il trambusto quotidiano dell'ufficio. Oppure le tue spiegazioni sui motivi della pausa susciteranno sfiducia tra i reclutatori. O forse sei semplicemente sfortunato. Analizza la situazione e modifica il tuo comportamento. Chiedi aiuto ad amici, parenti o ex colleghi: lascia che i legami familiari e professionali ti siano utili. Preparati a ridurre leggermente le tue aspirazioni salariali o addirittura a candidarti per una posizione inferiore a quella che hai lasciato una volta. Questo non deve essere preso come un dramma: di regola, bravo specialista recuperare rapidamente il tempo perduto, sia in termini di carriera che materiali.

15/06/2015 07:00:00 Hai deciso di avere un bambino
Prima di andare in congedo di maternità, dovresti trovare in anticipo un lavoro a tempo indeterminato con uno “stipendio bianco”. Potrebbe non essere il più alto sul mercato, ma dopo aver lavorato per tre o quattro mesi puoi tranquillamente andare in vacanza per un paio d'anni senza interrompere la tua esperienza lavorativa. Non dimenticare che nel tuo documento non è annotato il “congedo di maternità”. libro di lavoro. Purtroppo, per quanto triste possa essere, il datore di lavoro non tratta molto bene le donne che vengono a lavorare subito dopo congedo di maternità. Gli sembra (e non senza motivo) che una donna dopo il parto sia completamente assorbita dai pensieri sulle faccende domestiche. E tutto ciò che la interessava ultimamente erano pentole, fornelli e pannolini, quindi è completamente scomparsa dalla vita. Consigli specifici: Durante il congedo di maternità, fate di tutto per tenervi aggiornati sugli ultimi sviluppi della vostra specialità. È consigliabile dotarsi di Internet a casa per avere tutto informazione necessaria. Questo non solo ti aiuterà ad avere più sicurezza durante il colloquio, ma eliminerà anche molti problemi puramente psicologici.

Prima di andare a un colloquio, trova un modo per conoscere le complessità dell'etica aziendale di una determinata azienda. Se ci sono i benvenuti valori famigliari, quindi la futura dipendente, una giovane madre, sarà trattata in modo amichevole. Ma se sai per certo che i capi aziendali richiedono una vigilanza 24 ore su 24 sul posto di lavoro e non sono pronti a pagare un congedo per malattia, una vacanza o un viaggio in un campo, allora non sarai comunque in grado di gestire una situazione del genere. lavoro, quindi è meglio bypassare questa azienda. Comunque sia, al colloquio preparati alla domanda su quanto spesso il tuo bambino si ammala e chi sta con lui in tua assenza. Risposte consigliate: “il bambino non è malato, c'è una tata (o nonna)”. Mostra anche un notevole zelo per il lavoro, afferma che la famiglia non influirà sulla qualità dell'adempimento dei compiti. Prova a spiegare cosa hai fatto durante il congedo di maternità immagine attiva vita, incontrato colleghi, letto letteratura specializzata, ecc.

Ti sei preso cura di un parente malato o sei stato malato anche tu?
Durante le interviste, le persone che si prendono cura di parenti malati vengono spesso trattate in modo molto più leale rispetto alle donne dopo il congedo di maternità. Soprattutto se l'etica aziendale di una determinata impresa accoglie qualità personali come dedizione e fedeltà al dovere. Succede quando un candidato con una tale interruzione nel lavoro viene preferito a un candidato che non ha "punti bianchi" nel suo curriculum. Ma al colloquio ti verrà sicuramente chiesto come si sente ora il tuo parente e se si prevede che la sua salute peggiorerà. Se vieni a lavorare seriamente e per un lungo periodo, fai di tutto per convincere il datore di lavoro che gli altri operatori sanitari del paziente sono consapevoli che è stato ricoverato in ospedale per cure ospedaliere o che in caso di riacutizzazione assumerai un'infermiera.

Riprendi i trucchi
È pericoloso se la tua storia lavorativa ne contiene più di uno” punto bianco”, e diversi contemporaneamente, questo inizierà sicuramente a portare il datore di lavoro a determinati pensieri. Ad esempio, hai lavorato per un mese, poi hai cercato un nuovo lavoro per tre mesi, l'hai trovato, hai lavorato per quattro mesi, hai lasciato di nuovo e di nuovo hai cercato un nuovo lavoro per sei mesi.
Tale curriculum sarà rifiutato in fase di preselezione. Prova questo trucco: basta non scrivere un riassunto cronologico! Mettilo in forma narrativa. Questo non è molto comune qui, ma questa è la tua vittoria! Un curriculum di questo tipo si distinguerà dagli altri e avrai maggiori probabilità di essere invitato per un colloquio. E se stai scrivendo un riassunto cronologico, cerca di evitare date o mesi specifici. È sufficiente indicare semplicemente l'anno di assunzione, l'anno di cessazione dell'attività presso questa impresa, e questo appianerà eventuali angoli acuti.

In ogni caso, sii preparato al fatto che dovrai partire da un punto di partenza inferiore rispetto ai concorrenti per una posizione vacante con esperienza simile lavoro.
Non importa quanto sia valido il motivo dell'interruzione della tua esperienza lavorativa, agli occhi del datore di lavoro la tua valutazione verrà automaticamente abbassata: non c'è scampo da questo, accettalo.

Esiste un'altra tecnica efficace che mette in luce le carenze di un curriculum: il carattere in grassetto. Le nostre donne amano la bellezza e l'ordine nella documentazione: titoli in grassetto, sottoparagrafi in corsivo, ecc. Ma in un curriculum la struttura dei caratteri non è la cosa più importante! È importante evidenziare i punti principali di te stesso, le qualità più positive. Allora fallo! Non sono le date ad essere evidenziate in grassetto, ma i tuoi “plus”. Le lettere “spesse” attirano sempre l’attenzione.
Guarda, nessuno ha notato le tue rotture!

Colloquio
Ora la parte peggiore. A proposito dell'intervista. Non puoi farla franca con le truffe visive qui. Ti verrà posta una domanda specifica a cui dovrai rispondere: cosa hai fatto in tutto questo tempo?
In effetti, anche se non hai nulla da coprire, potrebbero esserci molte opzioni qui. Dimmi che eri coinvolto lavoro scientifico, impegnato nell'auto-miglioramento, ha frequentato corsi, corsi di formazione e seminari. Inoltre, oggi esiste una cosa meravigliosa come il freelance! Dì al datore di lavoro che hai lavorato in remoto e questo non è indicato nel libro di lavoro. Non dire mai che tuo marito ti ha proibito di andare a lavorare. Il datore di lavoro non vorrà farsi coinvolgere da un dipendente problematico che potrebbe avere difficoltà familiari o, peggio ancora, un dilemma casa-lavoro. Non usare l'argomentazione secondo cui vuoi prenderti qualche mese di pausa dal tuo vecchio lavoro. È meglio dire così: stavo prendendo le forze per una nuova attività. Il significato rimane lo stesso, ma il messaggio è completamente diverso. Non lamentarti del fatto che il tuo lavoro precedente ti ha lasciato esausto. Nessun capo assumerà nella sua squadra una persona così insoddisfatta del suo precedente posto di lavoro. Potrebbe decidere che l'insoddisfazione per tutto è una caratteristica permanente del tuo personaggio. Preparati alla domanda su come ne hai vissuto mentre non lavoravi e non affrettarti a rispondere che tuo marito ha pagato tutto. Prova a fornire esempi di freelance durante questo periodo.

Prima di tutto aspetto al colloquio. Se sei uscito e nessuno ricorda cosa indossavi, significa che eri vestito correttamente. È necessario prestare attenzione a tutto: alla pulizia delle scarpe e all'alito fresco. Considerando che dentro diverse organizzazioni Ci sono differenze anche nell’approccio all’abbigliamento dei dipendenti; è quasi impossibile descriverne uno che vada bene per tutti. Puoi suggerire una semplice regola: vestirsi come è consuetudine nel settore in questione e in conformità con il tipo di azienda. Se l'ufficio dell'azienda si trova in un centro business d'élite, senza completo non abbastanza. Se hai un colloquio presso un'agenzia pubblicitaria, sarebbe più appropriato cambiare il tuo abito con jeans e una camicetta sportiva. Anche il costo dell’abbigliamento gioca un ruolo. Gli intervistatori possono distinguere tra tessuti costosi, tagli eleganti e opzioni economiche. E se una persona in cerca di lavoro che fa domanda per uno stipendio elevato si presenta al colloquio con un abito scadente e logoro, ciò metterà a disagio il potenziale datore di lavoro. scenario migliore stupore.

Su cosa si basano le tue ambizioni? Dopo aver risposto alle domande del supervisore o del manager, potete porre le vostre domande ed è molto utile prepararle in anticipo.
Che ci piaccia o no, ognuno di noi è costantemente sul mercato del lavoro. E soddisfare le sue esigenze è una necessità oggettiva. La cosa principale è non perdere la fiducia in te stesso, anche se il tuo lavoro precedente non farà più parte della tua vita. Forse è giunto il momento di metterti alla prova in qualcosa di nuovo?

Il parere dello psicologo
Una pausa nel lavoro non è una lacuna nella vita e nello sviluppo. Durante la pausa, possono verificarsi seri cambiamenti nella struttura dei valori, della visione del mondo e dell'atteggiamento. A volte ha senso pensare se voglio fare la stessa cosa che facevo prima della pausa. A volte è necessaria una riqualificazione o un cambiamento di attività. Ritornare al lavoro dopo una pausa è un cambiamento ritmi di vita, pianificazione del tempo, interazioni in famiglia, nella vita di tutti i giorni. Prima di tutto, questo è un cambiamento nell'atteggiamento verso te stesso. È come passare a il nuovo tipo“carburante”: per lavorare serve energia di qualità diversa rispetto a quella necessaria per prendersi cura di un bambino, per l’agricoltura e per la casa.

Consulente HR, centro di formazione
L'errore principale della maggior parte delle persone in cerca di lavoro che si presentano al lavoro dopo una lunga pausa è l'eccessiva invadenza, dettata dall'insicurezza. Non puoi chiedere a un datore di lavoro di assumerti o spingerti alla pietà parlando di tuo figlio. Questo non funzionerà. È meglio provare a presentarti in modo più favorevole. Ricorda che nel mercato del lavoro non solo sei scelto, ma sei anche scelto. Tu, come il datore di lavoro, hai il diritto di prenderti del tempo per pensare, per vedere se è adatto a te questa compagnia e decidi se hai bisogno di un lavoro qui. Comunque sia, la sensazione che “il mondo non si è riunito in un cuneo” in questa azienda ti darà un ulteriore bonus morale anche durante il colloquio. Il datore di lavoro dovrebbe percepire intuitivamente in te non un “supplicante”, ma una “preda”

Solo così si risveglierà in lui l'istinto di caccia, e lui stesso inizierà a convincerlo ad unirsi alla sua squadra. Questa posizione neutralizza effetto negativo anche se l'esito del colloquio è negativo. Tuttavia, qui è necessario separare chiaramente la fiducia in se stessi da! arroganza, che ovviamente non ti aiuterà al colloquio.

1. Al colloquio, preparati alla domanda su quanto spesso il tuo bambino si ammala e chi sta con lui in tua assenza
2. Di' al datore di lavoro che hai svolto attività scientifica, hai frequentato corsi...
3. Non dire che tuo marito ti ha proibito di andare a lavorare. Un datore di lavoro non vorrà essere coinvolto con un dipendente che potrebbe avere un dilemma lavoro-casa.
Nuovo lavoro dopo una lunga pausa