تبييض الأسنان بالمنزل. قشر البرتقال وورق الغار

ابتسامة الثلج الأبيض لن تخرج أبدًا عن الموضة. تعتبر الأسنان الصحية والبيضاء والمُعتنى بها جيدًا مؤشرًا على النجاح والصحة.

يحلم معظمنا بأسنان ناصعة البياض وصحية.

يقدم السوق العديد من الأدوية المختلفة لتبييض الأسنان، وخدمات باهظة الثمن من عيادات الأسنان، والتي لا يستطيع الجميع تحملها. ومع ذلك، لا يقرر الجميع الخضوع للتبييض الكيميائي.

سنتحدث اليوم عن الإجراءات التي يمكن إجراؤها في المنزل. لن تضر المينا ولن تسبب ضررا للصحة. بالطبع، لن تحل هذه الحيل محل زيارة طبيب الأسنان، ولكن مع الاستخدام المنتظم ستجعل ابتسامتك أكثر سطوعًا بعدة درجات وتقوي لثتك.

هناك طرق مجربة منذ عقود تبييض آمنمينا الأسنان، والتي قد لا تكون فعالة مثل الإجراءات والمنتجات باهظة الثمن، ولكنها اقتصادية ويمكن الوصول إليها ولا تتطلب ذلك جهد خاص. والمنتجات اللازمة لتبييض الأسنان متوفرة دائمًا: عصير الليمون، وصودا الخبز، والفراولة، والكربون المنشط، والفحم، وبيروكسيد الهيدروجين، وملح الطعام، وما إلى ذلك.

1. الكركم. معجون تبييض DIY

أظهر مدون الفيديو الأمريكي درو كانول ذلك في العالم الحديثيمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة والقضاء على التسوس بمزيج من مكونات معينة، والتي قد تحل محل ما اعتدنا عليه معجون الأسنان.

اقترح كانول وصفة مذهلةتحضير خليط استخدمه الهنود القدماء منذ عدة آلاف من السنين، مع الحفاظ على نظافة تجويف الفم وأسنان أكثر بياضًا من أسنان الأوروبيين.

يقترح مدون الفيديو صنع خليط معجون خاص (وليس معجون أسنان على الإطلاق)، باستخدام ثلاثة مكونات فقط - مسحوق الكركم وزيت جوز الهند وزيت جوز الهند. زيت النعناع.

مزيج 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الكركم بنفس الكمية النقية زيت جوز الهندو2-3 قطرات من زيت النعناع. نستخدمه مثل معجون الأسنان العادي. يحمي هذا الخليط المينا ويضيء الأسنان بشكل ملحوظ وينعش تجويف الفم.

انظر تعليمات الفيديو لمزيد من التفاصيل. يوضح كانول أن جميع المكونات لها خصائص فريدة مفيدة للغاية لصحة الأسنان. الكركم مضاد حيوي طبيعي خاصيته الرئيسية هي قتل البكتيريا، وزيت جوز الهند يساعد على محاربة تسوس الأسنان، وزيت النعناع يساعد على محاربة البكتيريا ويخلق رائحة جميلةمن الفم.

2. صودا الخبز

صودا الخبز شيء آخر. التبييض الطبيعي. ومن الصفات المفيدة لهذه المادة أن المينا تمتصها وتزيل البلاك والبقع الفاتحة. كيفية استخدام صودا الخبز بشكل صحيح للتبييض - اقرأ أدناه.

استخدام صودا الخبز كمعجون للأسنان

1. قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء.
2. يجب أن يشبه اتساق الكتلة الناتجة معجون الأسنان.
3. قم بتنظيف أسنانك بهذا الخليط.
4. حاول ألا تبتلع أثناء القيام بذلك.
5. اتركي الخليط على أسنانك لمدة 10 دقائق.
6. انتظري 5 دقائق ثم اغسلي أسنانك بالمعجون كالمعتاد.

خلط صودا الخبز ومعجون الأسنان

1. قم بخلط كمية صغيرة من معجون الأسنان وصودا الخبز.
2. قم بتنظيف أسنانك بهذا الخليط.
3. اشطف فمك بالماء الدافئ.

كلتا الطريقتين فعالتان للغاية ويمكن استخدامهما منذ وقت طويل. الطريقة الأولى تستغرق وقتا أطول ولكن نتائجها أفضل، مع العلم أنه لا يمكنك استخدامها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام الطريقة الثانية لتبييض الأسنان عدة مرات في الأسبوع، كما أنها تستغرق وقتًا أقل بكثير.

صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

قم بخلط كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كمية صغيرة صودا الخبزلعمل عجينة. نظف أسنانك كالمعتاد.

1. أضف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين 3% إلى نصف كوب من الماء.
2. بعد تنظيف أسنانك جيدًا، قم بالأسفل فرشاة الأسنانفي المحلول، رشيه برفق بصودا الخبز واغسلي أسنانك، ثم اشطفي فمك بالخليط المتبقي، وبعد ذلك ماء نظيف.

بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مضاد للجراثيم ويعمل بشكل رائع كمنظف للفم واللثة لتخليص فمك من الجراثيم.

صودا الخبز مادة كاشطة مثل ورق الصنفرة، لذا كن حذرًا للتأكد من وجود كمية كافية من بيروكسيد الهيدروجين في الخليط لأنه قد يؤدي إلى إتلاف المينا. لا ينبغي أن يكون المعجون رمليًا على الإطلاق، ولكن في الواقع يجب أن يكون ناعمًا.

نظرًا للمخاطر المرتبطة بابتلاع المنتج، لا يتم ممارسة هذه الطريقة كثيرًا (بحد أقصى أسبوع واحد شهريًا).

يجب أن نتذكر أن بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مؤكسد يمكن أن يلحق الضرر باللثة بعد الاستخدام المتكرر والمتكرر.

مهم!عند استخدام صودا الخبز على أسنانك، لا تستخدم الفرش الصلبة أو الفرشاة المكثفة. يمكن للجزيئات الكاشطة أن تخدش المينا، الأمر الذي سيؤدي أيضًا إلى الإضرار بسلامتها وتسوسها وزيادة حساسيتها.
سوف تدخل المواد الملونة من الأطعمة والمشروبات إلى الشقوق، والتي لا يمكن إزالتها عن طريق التنظيف المنتظم.

3. خل التفاح

خل التفاح له استخدامات عديدة. واحد منهم هو تبييض الأسنان. طعم هذه الطريقة ليس جيدًا جدًا، لكن فعاليتها لا يمكن إنكارها. اقرأ أدناه حول كيفية استخدام خل التفاح بشكل صحيح لتبييض أسنانك.

مساعد الشطف من خل حمض التفاحلتجويف الفم

1. صب كوبًا صغيرًا من الخل.
2. خذ رشفة دون ابتلاع السائل.
3. اشطف فمك جيدًا.
4. بعد هذا، بصق.
5. اشطف فمك بالماء الدافئ.

خل التفاح وصودا الخبز

1. في وعاء صغير، اخلطي خل التفاح وصودا الخبز حتى يصبح قوامه مثل معجون الأسنان.
2. ضعي الخليط الناتج على أسنانك.
3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.
5. ثم قم بتنظيف أسنانك كالمعتاد.

لا يمكن استخدام التبييض باستخدام صودا الخبز والأحماض في كثير من الأحيان ويجب التعامل معه بحذر. هناك خطر ترقق المينا وظهور خدوش مجهرية، والتي في المستقبل يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى تلف الأسنان، ولكن أيضًا إلى مزيد من السواد.

هذه هي العواطف:

وهناك غيرها لتبييض المينا دون عواقب وسائل رائعة- على سبيل المثال زيت جوز الهند. اتضح أنه مفيد ليس فقط للبشرة والشعر، ولكنه يذيب الأوساخ والجير ويزيل الجراثيم والبلاك. نظرًا لخصائصه المبيدة للجراثيم، يمكن استخدام زيت جوز الهند لمنع التسوس.

4. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند - زيت نباتي، يتم الحصول عليها من لب جوز الهند، وتحتوي على كمية قياسية من الدهون المشبعة.
المكون الرئيسي للزيت هو حمض اللوريك (حمض مشبع متوسط ​​السلسلة). يحتوي زيت جوز الهند على ما يقرب من 50% من حمض اللوريك، وهو ما يعتبر نسبة قياسية بين المنتجات الأخرى.

أشهر الطرق لاستخدام زيت جوز الهند لنظافة الفم هي: سحب الزيت وإضافة المنتج إلى معجون الأسنان المُجهز.

من السهل جدًا صنع غسول لتبييض الأسنان من زيت جوز الهند في المنزل، فهو يتكون من مكون واحد فقط، وسوف تحتاجين إلى:

• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيفية تبييض مينا الأسنان بعناية باستخدام زيت جوز الهند في المنزل:

1. يختلف قوام زيت جوز الهند حسب درجة حرارة الغرفة، لكنه دائمًا ما يذوب بالحرارة البشرية. عادة ما يكون المنتج صعبًا جدًا.
2. لتبييض المينا، عليك أن تأخذ ملعقة صغيرة غير مكتملة من المنتج وتضعها في فمك. سيبدأ على الفور في الذوبان، وسوف يشبه الاتساق عباد الشمس أو زيت الزيتون.
3. الآن أنت بحاجة إلى دحرجته بين أسنانك، ومحاكاة الشطف بالماء.
4. يستمر الإجراء 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت، سيتغير قوام الزيت ويصبح سائلًا تمامًا في النهاية.
5. بعد هذا الوقت، يجب بصق الكتلة. لا ينبغي ابتلاعه بأي حال من الأحوال، لأن الزيت سوف يسحب عددًا كبيرًا من الميكروبات والمواد الضارة من الأسنان والأنسجة الموجودة في تجويف الفم.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء بدرجة حرارة لا تقل عن 40 درجة مئوية لإزالة كل الزيت المتبقي. يمكنك إضافة القليل من الملح إليها.

بعد هذا التبييض، تصبح أسنانك ناعمة للغاية ونظيفة بشكل لا يصدق. يستخدم نفس العلاج لإزالة السموم من الجسم، ويعتبر من أفضل العلاجات للحفاظ على الشباب والجمال.

زيت جوز الهند لتنظيف الأسنان:
يمكنك أيضًا خلط القليل من زيت جوز الهند مع صودا الخبز وتنظيف أسنانك بهذا الخليط.

أو تنطبق فقط المبلغ المطلوبوضع الزيوت على الأسنان قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة. يترك لمدة 15-20 دقيقة ثم ينظف جيداً بالطريقة التقليدية.

بدلا من ذلك، ضع زيت جوز الهند على قطعة قماش نظيفة وافركه على كل سن.
يمكنك تكرار هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

حمض اللوريك له تأثير ضار على النشاط الحيوي لبكتيريا الفم المسببة نفس منعشوتطور تسوس وأمراض اللثة. بخاصة، هذه المادةيحارب بشكل فعال أنواع المكورات العقدية الطافرة - السبب الرئيسي لتكوين التجاويف المسوسة.

الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند يقلل من كمية البلاك على الأسنان، مما يساعد على الوقاية من أمراض اللثة. أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت جوز الهند يدمر البلاك، وبالتالي يحمي اللثة من الالتهابات والبكتيريا التي تدخل المنطقة، ويمنع تطور التهاب اللثة وغيرها. الحالات المرضية. بحسب عدة الأعمال العلميةإن فعالية زيت جوز الهند ضد هذه الأنواع من البكتيريا يمكن مقارنتها بفعالية الكلورهيكسيدين، المكون الرئيسي المضاد للميكروبات في العديد من غسولات الفم.
وبالتالي فإن استخدام زيت جوز الهند يساعد على منع تسوس الأسنان ويحمي من أمراض اللثة.

5. زيت شجرة الشاي

تبييض الأسنان بالزيت شجرة الشايأصبح واحدا من أهم المواضيع في المنتديات حيث التجميل المنزليبكل مظاهره. في الواقع، فإن تبييض الأسنان بالعلاجات الشعبية التقليدية - البيروكسيد والصودا والفحم - مؤلم للغاية بالنسبة للثة، ويمكن أن يكون زيت شجرة الشاي لتبييض الأسنان هو الحل المثالي.

أسهل طريقة:بلل قطعة قطن بالزيت وامسح الأسنان جيدًا من جميع الجوانب. اشطف فمك حل ضعيفالماء مع خل الليمون / التفاح

تنظيف الأسنان بزيت شجرة الشاي:

1. بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة العادية ومعجون الأسنان، اشطف فمك جيدًا.
2. أضف 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة من الزجاجة على نفس الفرشاة واغسل أسنانك بها.
3. اشطف فمك جيدًا، ويفضل أن يكون ذلك بالماء المغلي الدافئ، ثم اغسل الفرشاة تحت الماء الجاري.
   بالمناسبة، بعد هذا الإجراء، لم تختف رائحة زيت شجرة الشاي. لا يعني ذلك أنه يزعجني كثيرًا، لكنه غير سار. اضطررت إلى تخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء (يمكنك تناول عصير الليمون أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح بدلاً من الملح)، وقد أدى هذا الشطف بالفعل إلى إزالة الزيت.
   ستساعد هذه النظافة على التخلص من البكتيريا المتبقية بعد التنظيف الأول وتعطي ابتسامة أكثر بياضًا.

كرر الإجراء بعد 3-4 أيام.

عند تنظيف أسنانك بزيت شجرة الشاي، قد يحدث ذلك خدر لسانك أو شفتيك قليلا. لكن هذا الشعور يمر بسرعة، ومع الاستخدام المنتظم، سينشأ الإدمان وستختفي هذه المظاهر إلى الأبد.

قد يسبب زيت شجرة الشاي تهيج اللثة- لا ينبغي ابتلاعه لأنه قد يحرق المريء. يجب أن نتذكر أنه يجب استخدام زيت شجرة الشاي فقط كعلاج خارجي. إذا تم تناول زيت شجرة الشاي بكميات كبيرة، فمن الممكن أن يكون له تأثير على الجسم على شكل غثيان، إسهال، ارتباك، انتهاكات التوجه الحركي.
إذا كنت تستخدم العلاجات الشعبية، فلا تنس التعصب الفردي المحتمل للنبات. استمع إلى جسدك لتجنب ردود الفعل التحسسية.
ومع ذلك، زيت شجرة الشاي مبيض الطريقة ليست سيئةقرأت الكثير من المراجعات الإيجابية..

شطف زيت شجرة الشاي:
إذا قمت باستخدام محلول مكون من 5 قطرات من زيت شجرة الشاي 100% في نصف كوب من الماء لشطف أسنانك يوميًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، فسوف يصبح تأثير الإجراء ملحوظًا في غضون بضعة أسابيع.
يمكن تنفيذ هذا الإجراء قبل التنظيف وبعده. قبل القراءة، يتم إجراؤها لتنعيم الرواسب في الفم، والتي يتم بعد ذلك إزالتها بشكل فعال عن طريق تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يوفر شطف الفم عناية لطيفة وعالية الجودة بالفم.

و أيضا:

• للمينا الحساسة، قم بخلط ثلاث قطرات من شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من عصير الصبار وافركها على المينا. تعمل هذه التقنية على تقوية الأسنان وتفتيحها.
• في كل مرة بعد تناول الطعام، افركي محلولًا محضرًا من قطرة من شجرة الشاي وملعقة صغيرة مياه معدنية. تعمل هذه الوصفة على التخلص من طبقة النيكوتين.
• للتخلص من التورم والتقيح وتخفيف الألم، استخدمي قطعة قطن مبللة بأثير شجرة الشاي وضعيها على المنطقة المتضررة في الفم.
• إذا كنت تعاني من مرض اللبان، يمكنك شطف فمك كل ثلاث ساعات بمحلول من زيت شجرة الشاي والماء (5 قطرات لكل كوب).

6. معجون/مقشر الفراولة

منذ العصور القديمة، اهتم الناس بخصائص تبييض الفراولة. ويقدم العلم الحديث التفسير التالي لهذا التأثير: فراولةتحتوي على حمض الساليسيليك الذي له تأثير مدمر على المواد التي تسبب تصبغ مينا الأسنان. سيكون إغفالًا خطيرًا عدم وضع هذه المعرفة موضع التنفيذ.

هناك العديد بطرق متعددةكيف يمكنك استخدام الفراولة لتبييض أسنانك؟ بعض منهم معروض أدناه.

فرك الفراولة

1. خذ ثمرة فراولة واحدة.
2. اقطعها إلى نصفين.
3. افركي نصف ثمرة فراولة على سطح أسنانك.
4. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
5. بعد ذلك، قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان كالمعتاد.

هذه هي الطريقة المثالية لتبييض أسنانك دون إنفاق الكثير من الوقت والمال. اعتمادا على الظروف، يمكن تطبيقه مرتين في الأسبوع.

الفراولة مع صودا الخبز

1. اهرسي حبة أو اثنتين من الفراولة.
2. استخدمي عصيره لتنظيف أسنانك.
3. انتظر 5 دقائق.
4. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء حتى تتشكل عجينة.
5. اغسل أسنانك بها.
6. اشطف فمك بالماء الدافئ.
7. نظف أسنانك بمعجون الأسنان كالمعتاد.

تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول ولكنها فعالة جدًا. مزيج الفراولة وصودا الخبز يصنع المعجزات عندما يتعلق الأمر بتبييض الأسنان. في الوقت نفسه، فإن مجرد خلط هذين المكونين لا يعطي مثل هذه النتيجة، لذلك من المهم جدًا استخدامهما بدورهما.

كيفية تبييض الأسنان بمعجون أسنان الفراولة:

ملح البحر مفيد لتبييض الأسنان. بسبب محتواه العالي من اليود، فإن الملح له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات.

خذ الفراولة الطازجة، واهرسها بملعقة، واخلطها مع أفضل ملح البحر (يمكنك طحنها بنفسك في مطحنة القهوة)، وضعها على فرشاة أسنان وقم بتدليك أسنانك بحركات خفيفة لعدة دقائق. ثم اشطف فمك جيدًا.
بالتأكيد، ملح البحروممكن استبدالها بواحدة بسيطة مطبوخة..

كيفية تبييض الأسنان بمقشر الفراولة:

لتحضير مقشر تبييض الأسنان في المنزل ستحتاجين إلى:

• 1-3 حبات فراولة كبيرة،
• قليل من الملح،
• 1/2 ملعقة صغيرة من الصودا.

1. ضعي التوت في وعاء صغير، واطحنيه بمدقة حتى تحصلي على عجينة، ثم أضيفي الملح والصودا واخلطيهم جيدًا.
2. نظف اسنانك معجون عادي.
3. استخدم منديلًا لإزالة اللعاب الزائد.
4. ضعي مقشر الفراولة والملح والصودا على الفرشاة.
5. وتطبيق كمية كافيةالكتلة الناتجة على الأسنان. دلكيه جيداً واتركيه لمدة 5 دقائق.
6. اشطف فمك.

جزيئات الملح لها حواف حادة جدًا، لذلك إذا كانت المينا ضعيفةوبعد ذلك يمكنك استبعاد هذا المكون واستخدام خليط الفراولة وصودا الخبز.

الفراولة غنية بفيتامين C، الذي يساعد على محاربة البلاك. كما أنه يحتوي على إنزيمات تسمى حمض الماليك، والتي تساعد على إزالة البقع من المينا.
يعمل الملح كعنصر فرك كاشط يحارب الأوساخ، والصودا ضرورية لمزيد من البياض.
تعمل صودا الخبز على تعزيز تأثيرات التوت، مما يمنحها خصائص كاشطة وتعزز تبييض البشرة بشكل أكثر كثافة.
بدلا من الصودا، يمكنك استخدام الرماد أو الكربون المنشط أو مسحوق الأسنان.

بعد العملية، لا تنس تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتحييد الجلوكوز والأحماض الموجودة في التوت.

كرري عملية تبييض الأسنان كل مساء حتى يتم تحقيق التأثير المطلوب.

لتجنب إتلاف المينا، لا تنظف بهذا المعجون أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين. الحمض الموجود في الفراولة غير ضار نسبيًا بسبب تركيزه المنخفض، لكن الصودا الكاشطة أكثر الاستخدام المتكررقد يضر مينا الأسنان. لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من زيادة حساسية المينا استخدام هذه الطريقة بعناية خاصة وفقط بعد استشارة طبيب الأسنان.

7. قناع الفحم/الكربون المنشط

يحتوي رماد الخشب على مادة تسمى هيدروكسيد البوتاسيوم، والتي تعمل بلوراتها على تفتيح مينا الأسنان بشكل مثالي. جزيئات الرماد النشطة قادرة على إزالة البلاك في الأماكن التي يصعب الوصول إليها. في السابق، كان أجدادنا يستخدمون الفحم يوميا كمسحوق للأسنان، وفي نفس الوقت كانت أسنانهم بيضاء.

خذ قطعة من الفحم (مادة كربونية يتم تصنيعها عن طريق تسخين الخشب) وافركها على أسنانك المصفرة. اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ.

وفقا للأيورفيدا، بدلا من فرشاة الأسنان، تحتاج إلى استخدام عصا من النيم أو خشب الصندل (تباع في أي متجر سلع هندي). قبل كل استخدام، يتم إشعال النار في العصا قليلاً: الرماد هو عامل التنظيف الذي نحتاجه.

بالمناسبة، من الممكن استخدام مسحوق الباذنجان الأزرق كفحم. نعم، نعم، وجدت هذه النصيحة عبر الإنترنت:

يُقطع الباذنجان إلى شرائح ويُوضع على الفحم في مقلاة أو في الفرن ويُسحق. ادهني أصابعك برماد الباذنجان واغسلي بها أسنانك لمدة 3-5 دقائق. بعد تبييض الأسنان يجب عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة ساعة. يمكن غسل الرماد من أصابعك بسهولة بالماء الدافئ، ويمكنك تحضيره احتياطيًا، ويمكن تخزينه لفترة طويلة.

لا أعرف عنك، أنا أخبز الباذنجان في الفرن للحصول على الكافيار حتى تتفحم القشرة قليلاً: أستخرج اللب، لكن قشر الفحم يبقى - لذلك سأحاول ذلك...

وشيء آخر: يمكنك وضع الفحم في مرطبان عندما تذهبين للشواء زيت الزيتونيمكنك إزالة البقع الفردية على أسنانك: افرك المنطقة المظلمة بعناية باستخدام قطعة قطن مغموسة بالزيت. وبعد ذلك يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس جلسات علاجية، ستختفي البقعة. بالشواء أو النار وكل الأجراس والصفارات :).

الكربون المنشط له نفس الخصائص للأسنان، يمكنك شراء هذا المنتج من أي صيدلية، الكربون المنشط ليس باهظ الثمن، لذا يمكن للجميع شراء طريقة التبييض هذه.
كن مطمئنًا أنه آمن لصحتك! بعد التنظيف كربون مفعلأسنانك تصبح في الواقع أنظف وأكثر بياضا.

طريقة الاستخدام: اسكب مسحوق الفحم في كوب أو وعاء صغير، وانقع قطعة قطن مبللة فيه، ثم امسح أسنانك واحدة تلو الأخرى. ثم يغسل.

تحتاج إلى طحن حوالي عشرة أقراص من الكربون المنشط وإضافة المسحوق إلى أنبوب معجون الأسنان وتخلط جيدًا. ولكن بما أن هذه العملية تتطلب عمالة مكثفة، فإن أسهل طريقة هي سحق قرص واحد وخلطه مع معجون الأسنان قبل كل تنظيف بالفرشاة مباشرة على فرشاة الأسنان.

يمكنك استخدام مسحوق الفحم النقي، ووضع القليل منه على فرشاة أسنانك وتنظيف أسنانك كالمعتاد، دون إضافة معجون الأسنان.
قومي بخلط مسحوق الفحم مع الماء للحصول على قوام كريمي حامض سميك. يوضع بلطف على الأسنان، ويترك لمدة دقيقتين ثم يشطف جيداً. ثم نقوم بتنظيفه بالطريقة المعتادة.

نكرر الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.

يمكنك أيضًا مزج الفحم المنشط مع بضع قطرات من عصير الليمون أو الماء لتكوين معجون، مما يسهل استخدامه. الانتهاء من الشطف بالماء النظيف.

8. قشر الموز

قشر الموز كذلك بطريقة رائعةتبييض الأسنان. وهو غير ضار بمينا الأسنان وهو مجاني عمليا.

يحتوي قشر الموز على مواد تعمل على إذابة البلاك وتساعد في الحفاظ على اللون المثالي.

مبيض قشر الموز

1. قشر الموز.
2. خذ جزءًا صغيرًا منه وافركه على أسنانك.
3. استمر في الفرك لمدة 2-3 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.

أو قم بفرك الأسطح الخارجية والداخلية للأسنان بعناية باستخدام شريط من القشور، الجزء الأبيض منه، واتركه لمدة 5 دقائق. ثم نقوم بتنظيف أسناننا وشطفها جيداً.

يمكنك تكرار هذا العلاج كلما أردت، فهو بسيط للغاية ولا يستغرق أكثر من 5 دقائق ويجعل أسنانك بيضاء كالثلج.

9. قشر البرتقال وورق الغار

يعتبر قشر البرتقال مبيض أسنان جيد في المنزل. ما هي المزايا: رخيص، يستغرق الإجراء حرفيًا بضع دقائق، ويمكن الوصول إليه، نظرًا لوجود المكون المطلوب غالبًا في المطبخ (خاصة في فصل الشتاء :).

قشر البرتقال. افرك الجانب الداخلي (الشاحب) من قشر البرتقال على أسنانك. اشطف فمك بالماء

يعد استخدام قشر البرتقال بحد ذاته طريقة جيدة لتبييض الأسنان. لكن مزيج قشر البرتقال وورق الغار أكثر من ذلك طريقة فعالةتبييض في المنزل. بالإضافة إلى أنها رخيصة الثمن ويمكنك العثور على جميع المكونات في مطبخك. يستغرق الإجراء حرفيا بضع دقائق.
ويمكن استبدال قشر البرتقال بقشر اليوسفي.

مبيض الأسنان مصنوع من قشور البرتقال وأوراق الغار

1. قشر البرتقال.
2. خذ بضع قطع من القشر.
3. افركيها في مينا أسنانك.
4. طحن ورق الغار حتى يتحول إلى مسحوق.
5. ضعه أيضًا على أسنانك.
6. اتركيه لمدة 5 دقائق.
7. اشطف فمك بالماء الدافئ.

ومن الأفضل استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. الحمض الموجود في قشر البرتقال يقتل البكتيريا التي تسبب البقع على المينا. ويتم امتصاص ورقة الغار في البقع نفسها، مما يؤدي إلى تغيير لونها.

10. الليمون لتبييض الأسنان

هناك العديد من الاختلافات محلية الصنع حول استخدام خصائص تفتيح الأسنان بالليمون. ومع ذلك، لديهم جميعا العديد من الفروق الدقيقة المشتركة.

ولكي لا أكرر نفسي في كل وصفة سأخبركم عنها بشكل منفصل:

• قبل كل إجراء، وكذلك لبعض الوقت بعد ذلك، يجب ألا تأكل المنتجات التي تحتوي على أصباغ قوية، على سبيل المثال، البنجر، النبيذ الأحمر، الشاي القوي (الأسود والأخضر)، القهوة وغيرها.
• أيضًا، قبل البدء في الإجراء، يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان المعتادين.
• هذه تقنيات قوية جدًا، لذا لا ينصح باستخدامها أكثر من مرة واحدة كل 7 إلى 10 أيام. عدد الإجراءات لا يزيد عن أربعة.

باتباع هذه النصائح، يمكنك جعل التبييض أكثر فعالية.

عصير ليمون:
مثالي لاستعادة بياض الأسنان الصفراء والملطخة بالطعام. كما أنه فعال ضد الجير ويحافظ على النفس المنعش ويقوي اللثة وينظفها.

طريقة التطبيق:

1. اغسل أسنانك فقط بكمية صغيرة من عصير الليمون الطازج.
2. قم بتنظيفها بعناية وشطفها بالماء النظيف.

قم بذلك مرتين فقط في الأسبوع، لا أكثر. الليمون حمضي جدًا ويمكن أن يلحق الضرر بمينا الأسنان.

فرك مع شريحة:

1. تحتاج إلى قطع شريحة رقيقة من الفاكهة الطازجة.
2. يجب فركه على سطح المينا وعدم غسله لعدة دقائق.
3. اعتمادا على درجة السواد و الخصائص الفرديةأسنان كل مريض، قد يختلف وقت التعرض.
4. للحصول على فعالية أكبر، لا تغلق فمك بإحكام أثناء انتظار التأثير.

كخيار، ضع شريحة من الليمون على أسنانك واحتفظ بها لمدة 5-7 دقائق.

بعد أن يصبح التأثير ملحوظًا خارجيًا (عادةً ما يجب الانتظار حوالي 5 دقائق، وأحيانًا أطول)، يجب شطف الليمون المتبقي جيدًا دون استخدام معجون أو منتجات صناعية أخرى.

فرك الحماس:
تعتبر هذه الطريقة أكثر لطفاً من الأولى، حيث أن القشر يحتوي على حمض أقل قليلاً من اللب نفسه.

1. يجب تقشير الفاكهة بحيث تبقى قطع كبيرة بما يكفي. يمكن استخدام الليمون نفسه بأي طريقة تريدها، لأنك تحتاج فقط إلى القشر لتفتيح المينا.
2. يجب فرك الجانب الخارجي لكل سن جيدًا بقطعة من القشور باستخدام الجانب الداخلي.
3. بعد ذلك، اترك فمك مفتوحا لبضع دقائق (ولكن ليس أكثر من 3-5) للحصول على حرية الوصول للهواء.

عادةً ما يكون هذا كافيًا للحصول على تأثير بصري - يصبح المينا أفتح أثناء العملية. التالي يجب عليك شطف فمك.

مستحضرات اللب:
هذه الطريقة مناسبة لأولئك الأشخاص الذين تكون أسنانهم داكنة جدًا، ولكن في نفس الوقت تكون المينا سميكة وقوية جدًا.

1. تحتاج إلى صنع عجينة من لب الليمون الخالي من البذور والأغشية الداخلية الكثيفة.
2. يتم تطبيقه على سطح الأسنان ويستمر لمدة تصل إلى خمس دقائق، مع ترك الفم مفتوحاً قليلاً، كما في الوصفات السابقة.
3. بعد العملية، يجب غسل اللب عن طريق الشطف، ولكن ليس باستخدام فرشاة الأسنان.

شطف الليمون:
من أجل تبييض تدريجي ونضارة الفم، يعد غسول الفم رائعًا، وهو أمر يسهل صنعه بنفسك.

1. لذلك نأخذ 3 أجزاء من عصير الليمون وجزء واحد من الملح المطحون جيدًا.
2. قم بخلط وشطف أسنانك جيدًا بالمحلول بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
3. نستخدمه 2-3 مرات في الأسبوع.

لا تستخدم غسول الفم إذا كان هناك التهاب في الفم.

أسهل طريقة:
يتكون من مضغ قطعة من لب الليمون لمدة 2-3 دقائق. سيكون تأثير هذا الإجراء ملحوظًا أيضًا.

ومع ذلك، فإن عيب هذه التقنية هو أنه عند المضغ، تتعرض أسطح الأسنان المختلفة لحمض الستريك بدرجات متفاوتة.
من أجل اختراق أفضل للأماكن التي يصعب الوصول إليها وفي نفس الوقت تقليلها التأثير السلبيحامض الستريك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية مضغ اللب، ولكن قطعة من الحماس.

الليمون والصودا:
أي حمض له خصائص تبييض وحمض الستريك ليس استثناءً. ولكنه يؤثر أيضًا سلبًا على صحة الأسنان. يصبح المينا أرق، ويصبح أكثر ضعفا وحساسية. لتبييض أسنانك بأمان في المنزل، تحتاج إلى استكماله بمحلول قلوي. وصودا الخبز العادية هي الخيار الأفضل. إنها بيكربونات الصوديوم.
صودا الخبز، مثل الليمون، تعمل كمبيض للأسنان. يزيل البلاك الأصفر والبكتيريا ويضيء المينا. ويعمل هذان المنتجان معًا بشكل أكثر فعالية.

1. خذ كمية عشوائية من الصودا، واسكبها في وعاء صغير وقم بسحق الكتل الصغيرة.
2. اعصر عصير الليمون وأضفه إلى الصودا. سيبدأ التفاعل وسيصبح المسحوق رغويًا. هكذا ينبغي أن يكون الأمر، في بضع ثوانٍ سيتوقف كل شيء.
3. امزجي الخليط جيدًا؛ يجب أن يشبه قوامه معجون الأسنان.
4. قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان عادي واستخدم منديلًا لإزالة الماء واللعاب من السطح.
5. ضعي منتج تبييض الأسنان الناتج على الفرشاة، ثم قومي بالفرشاة مرة أخرى، واتركيه لمدة دقيقة.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف.

11. أوراق الريحان

تعتبر أوراق الريحان علاجاً طبيعياً لتبييض الأسنان. وفي الوقت نفسه، لا يزال الريحان يحمي اللثة والأسنان بشكل موثوق من الالتهاب. ويزيل رائحة الفم الكريهة.

إذا قمت بطحن أوراق الريحان الطازجة إلى هريس، فإن الخليط سيساعد على تبييض وتحسين أسنانك. يمكن استخدامه بانتظام بدلاً من المعجون التقليدي. يمكن تطبيقه لمدة 5-10 دقائق قبل التنظيف الأساسي.

وإذا أضفت زيت الخردلإلى أوراق الريحان المجففة (التتبيلة)، ثم افركي الخليط على أسنانك، فهذا سيقويها ويضفي عليها لمعاناً.

12. الألوة فيرا

يمكن أن يساعدنا الصبار على تبييض أسناننا بأمان وفعالية. للقيام بذلك، ما عليك سوى عصر القليل من العصير من قطعة من الصبار وتطبيقه على الفرشاة في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك.

لجعل أسنانك تتألق مثل هوليود، يمكنك استخدام هلام تجاري ولكن طبيعي من هذا النبات. قم بتشحيم الأسنان وتدليكها بفرشاة وشطفها جيدًا.

يمكن تكرار هذا الإجراء بعد كل عملية تنظيف. وبعد بضعة أسابيع، ستبدو ابتسامتك أكثر إشراقًا ولمعانًا.
بناءً على مواد من www.adme.ru، www.bienhealth.com، www.vash-dentist.ru

التنظيف، وحتى تبييض الأسنان، هو إجراء مسؤول للغاية، إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح، فيمكنك أن تنسى ليس فقط ابتسامة الثلج الأبيض، ولكن الابتسامة بشكل عام.
بعض النصائح المفيدة في الختام...

نظف أسنانك مرتين في اليوم ولا تنس ذلك! أفضل طريقةالحفاظ على صحة الأسنان ومنع تغميق المينا يكون عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يوميًا. نظف أسنانك قبل النوم وبعد الوجبات. يمكن أن يؤدي الطعام إلى تلطيخ مينا الأسنان، كما أن تنظيف الأسنان بالفرشاة يزيل بقايا الطعام.
نظف أسنانك لمدة دقيقتين. نظف لسانك ولثتك أيضًا!

اشطف فمك بعد شرب المشروبات الملونة مثل القهوة أو الأطعمة مثل صلصة الطماطم.

تناول الخضار المقرمشة. التفاح، الفاصوليا الخضراء الطازجة، الكرفس، الجزر، القرنبيط، البروكلي... اذهب من هناك. بشكل عام، تعتبر أي خضروات وفواكه صلبة منظفًا طبيعيًا لأسنانك. لذا، بعد تناول فنجان من القهوة، تناول تفاحة.
بالإضافة إلى ذلك، الخضار مفيدة للغاية للصحة!

- القهوة وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تدمر مينا الأسنان وبالتالي تسبب تسوس الأسنان. إذا لم تتمكن من بدء الصباح بدون هذه المشروبات، فاشرب من خلال القشة حتى لا يتلامس السائل مع أسنانك؛ ومع ذلك، إذا كان بإمكانك التخلص من هذه المشروبات، فافعل ذلك.
القشدة أو الحليب لن يجعل القهوة أقل ضررا. تستمر خصائص القهوة المدمرة للمينا حتى مع الحليب.
حتى لو كانت القهوة أو الشاي تحتوي على أكثر من نصف الحليب، فإن هذه المشروبات لن تجعل أسنانك أكثر بياضًا.

- مع أن أهم حاجة للأسنان هي فرشاة الأسنان و خيط تنظيف الاسنانللحفاظ على أسنانك بيضاء وصحية، عليك استخدام العلكة وغسول الفم. بعد تناول الطعام، امضغ العلكة أو اغسل فمك بغسول الفم. مفيد جدا!
استخدم فقط علكةوغسولات الفم ليست فعالة لأن هذه المنتجات فقط
استكمال استخدام فرشاة الأسنان والخيط.

- ابتعد عن منتجات التبغ. تخلص من السجائر والغليون والسيجار ومضغ التبغ والسعوط. وكل هذا مضر بالأسنان.
يُعتقد أن مضغ التبغ أفضل من التدخين، لكن هذا غير صحيح. يحتوي مضغ التبغ على 28 مادة على الأقل
وهي مركبات تؤدي إلى تطور سرطان الفم وهي أقوى من النيكوتين.

باستخدام زيت الزيتون، يمكنك إزالة البقع الفردية على أسنانك: افركي المنطقة المظلمة بلطف باستخدام قطعة قطن مغموسة بالزيت. وبعد ذلك يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس جلسات علاجية، ستختفي البقعة.

- إذا لم تتمكن من التخلص من أي بقع، فاطلب المشورة من طبيب أسنانك أو قم بشراء منتج من الصيدلية لاستخدامه في المنزل.

- حالياً يتم اختيار حشوات الأسنان لتكون مشابهة قدر الإمكان للون الطبيعي للأسنان. ومع ذلك، بعد التبييض، قد تبدو أكثر قتامة. في هذه الحالة، استبدلي حشواتك بحشوات بلاستيكية.

- ارتداء الملابس ذات الألوان الزرقاء. اتضح أن اللون الأزرق (على الجسم أو الشفاه) يجعل اللون الأبيض يبدو أكثر بياضًا. اختاري سترة زرقاء وملمع شفاه داكن بدلًا من سترة حمراء وأحمر شفاه أحمر. وبطبيعة الحال، فإن التأثير سوف يختفي عندما تخلع ملابسك، ولكن يمكنك إعادته بسرعة!
لا تستخدمي أحمر الشفاه غير اللامع، حتى لو كان لونه أزرق. الألوان غير اللامعة ستجعل شفتيك تبدو متسخة وأقل لؤلؤية. اختاري ملمعات وأحمر شفاه لامعة.

التبييض المنزلي عملية بطيئة، وبالتالي فإن النتائج الأولى لن تكون ملحوظة في موعد لا يتجاوز 2-4 أسابيع. تحلى بالصبر، وثابر، ولا تستسلم في منتصف الطريق، وسوف تشرق أسنانك دائمًا باللون الأبيض!

حسنًا، الآن أنت تعرف كيف يمكنك تبييض أسنانك دون الإضرار بصحتك. وبهذا أقول وداعًا وأتمنى لك أن تبتسم كثيرًا!

تعتبر مينا الأسنان ذات اللون الأبيض الثلجي علامة على الصحة والجمال والنجاح. والابتسامة المبهرة تزين وتلفت الانتباه. ولهذا السبب يحظى تبييض الأسنان في المنزل بشعبية كبيرة. يمكنك القيام بذلك بنفسك دون الذهاب إلى طبيب الأسنان.

لماذا تبييض الأسنان

مثالية في الطبيعة المينا البيضاء- ندرة. اللون الأصفر أو الرمادي أو المزرق هو الأكثر شيوعًا. وهو فردي، وغالبًا ما يتم تحديده وراثيًا، مثل لون الشعر أو العين. لذلك، إذا كانت أسنانك صفراء اللون منذ الطفولة، فلن يكون من الممكن استعادة البياض بالكامل.

يقول أطباء الأسنان أنه كلما كان اللون الطبيعي أغمق، كانت الأسنان أقوى وأكثر صحة.

جوهر تبييض الأسنان في المنزل هو التنظيف الميكانيكي، وكذلك تنعيم وتخفيف وإزالة السواد والأصفرار وتغير لون البقع من أجل استعادة الظل الطبيعي وإرجاع الابتسامة المبهرة.

وبطبيعة الحال، يجب ألا تفسد الوسائل والأساليب المستخدمة أو تتلف الطبقة الخارجية‎يضر بمينا الأسنان ويزيد من حساسيتها.

يصبح سطح السن داكنًا نتيجة لتكوين لوحة متأصلة بعمق. يبدو بسبب العادات الغذائية وتناولها الأدوية, عادات سيئة.

التدخين. يحتوي دخان التبغ على مواد تخترق مينا الأسنان، مما يعطيها مظهراً داكناً "مدخناً". لا تقوم معاجين التبييض دائمًا بإزالة البقع وحلها بشكل كامل. يساعد الإجراء المنزلي على تبييض المينا واستعادة ظلها الطبيعي.

حلو. تعيش العديد من الكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم. مع تناول الحلويات بانتظام، فإنها تزيد من إفراز الفضلات، مما يزيد من التأثيرات الضارة - فهي تؤدي إلى تآكل سطح الأسنان. تصبح المينا أرق، وتبدأ القاعدة بالتألق من خلالها - ما يسمى العاج، الذي يعطي الابتسامة لون مصفر.

القهوة والشاي والنبيذ. في الاستخدام المنتظمالمشروبات التي تحتوي على مواد طبيعية ملونات الطعامقد تحتاج إلى استعادة بياض أسنانك. يصبح المينا الفاتح أغمق من القهوة والشاي الأسود والنبيذ الأحمر، ويكتسب السطح لونًا بنيًا ثابتًا.

التتراسيكلين. ويظهر فيها ما يسمى بأسنان "التتراسيكلين" (الصفراء). طفولةوكذلك أثناء تكوين براعم أسنان الجنين في حالة تناول الأم الحامل للتتراسيكلين - فهو يترسب في العظام وأنسجة الأسنان مدى الحياة.

الفلور. تصبح الأسنان "مرقطة" (مينا مرقطة أو صفراء) بسبب تناول مركبات الفلورايد لفترة طويلة في الجسم من خلال سوء نوعية المياه أو الطعام أو تلوث الهواء، ويسمى هذا المرض بالتسمم بالفلور.

تخلف أنسجة الأسنان. ويسمى هذا العيب نقص تنسج. تظهر بقع بيضاء أو صفراء ذات حدود واضحة وبنفس الحجم على الأسنان التي تحمل الاسم نفسه. يتم تبييضها أو ملؤها.

الضرر وموانع

يجب عدم استخدام طرق التفتيح المنزلية والسعي للحصول على بياض مثالي لمينا الأسنان في الحالات التالية:

• زيادة حساسيته.
• إذا كانت هناك حشوات في المناطق المرئية، عند الانتهاء من الإجراء، فإنها ستحتفظ بلونها وتصبح ملحوظة؛
• متى كمية كبيرةحشوة؛
• على ؛
• أثناء الحمل؛
• أثناء الرضاعة الطبيعية.
• عند تناول الأدوية
• في سن مبكرة (قاصر).

هو بطلان تبييض مينا الأسنان في حالة تسوس الأسنان، وبعض أمراض أنسجة اللثة: اللثة، اللثة، الملاط، العمليات السنخية.

لا يجب أن تجرب الصحة من أجل الجمال - استخدم وصفات مختلفةطرق تفتيح وتبييض حالة أو أخرى من حالات الشذوذ في بزوغ ضرس العقل.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل

تشبه عملية إعادة المينا ذات اللون الفاتح عملية تبييض الشعر كما أنها ليست مفيدة للصحة. ولذلك، فإن المهمة الرئيسية عند استخدام أساليب معينة هي تقليل الضرر الناجم.

قبل تفتيح المنزل، عليك التأكد من أن المينا قوية وسميكة. لذلك لا يمكنك الاستغناء عن استشارة طبيب الأسنان.

يجب أن تكون هناك لوحة داكنة أو صفراء على سطح السن. وإلا فإن إجراء استعادة البياض لن يعطي النتيجة المتوقعة.

عندما تقرر تبييض أسنانك في المنزل، عليك أن تكون واثقاً من صحتها، خاصة إذا قمت بالتنظيف بنفسك.

مع مرور الوقت، تتشكل فجوات مجهرية بين الحشوة وأنسجة الأسنان، يمكن من خلالها أن يخترقها عامل تفتيح قوي ويبدأ في تدميرها من الداخل. لذلك، قبل استخدام العلاجات المنزلية، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان وفحص حشواتك.

بعد استعادة بياض المينا، عليك تجنب المنتجات التي يمكن أن تجعلها داكنة.

العلاجات المنزلية لاستعادة الظل الفاتح يمكن أن تزيد من حساسية الأسنان، لذلك سيتعين عليك التبديل إلى فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

وفي غضون بضعة أشهر سوف تظهر على المينا مرة أخرى. طلاء داكن- يجب تكرار إجراء التوضيح.

ولمنع السواد السريع، يتم استخدام معاجين الأسنان المبيضة خلال هذه الفترة.

تبييض معاجين الأسنان

منتج شائع يزيل البلاك ميكانيكيًا، ولكنه يزيل أيضًا طبقة رقيقة من سطح الأسنان. يحتوي على العدوانية المواد الكيميائيةيذيب الرواسب وفي نفس الوقت يكون له تأثير مدمر على المينا.

تعمل معاجين الأسنان ذات التأثير المبيض أحيانًا بشكل انتقائي - فقد لا تقوم بتبييض الحشوات أو على العكس من ذلك تفتيحها فقط. المواد المدرجة في التركيبة قد تسبب الحساسية.

لذلك، قبل الاستخدام، يجب عليك استشارة طبيب أسنانك لتجنب الإصابة ضرر بليغ لا يمكن استرداده الى ما قبل الضررالمينا من الاستخدام غير السليم.

• بعض الأشخاص، من أجل زيادة تأثير التفتيح، بعد تنظيف أسنانهم بالفرشاة، يتركون المعجون لمدة 3-5 دقائق إضافية ثم يشطفون أفواههم جيدًا.

شرائط

منتج حديث يسمح لك بتحقيق تأثير التبييض المدى القصير- في بعض الأحيان في شهر واحد.

شرائط مغلفة بتركيبة تفتيح، بما في ذلك الأسنان الحساسة، تباع في الصيدليات.

إجراء تبييض المينا في المنزل بسيط: ضعي الشرائط كل يوم لمدة نصف ساعة.

في شهر واحد فقط يمكنك تحقيق تفتيح بمقدار 2-3 نغمات. تظل الابتسامة بيضاء كالثلج لمدة تصل إلى شهرين.

في بداية استخدام الشرائط، قد تزداد حساسية المينا، لكنها ستختفي قريبًا.

يتم تثبيت الأصناف باهظة الثمن من الشرائط بإحكام. نتيجة لذلك، أثناء إجراء البرق، من الممكن التواصل عبر الهاتف.

يستمر التأثير التجميلي لمدة تصل إلى سنة ونصف، وتصبح الأسنان أفتح بمقدار 5-6 درجات.

عيب الشرائط هو عدم القدرة على تبييض المساحات بين الأسنان - يبقى هناك لون داكن أو مصفر.

جل

تعتبر هذه الطريقة لتبييض الأسنان في المنزل أكثر فعالية.

يتم تطبيق جل التبييض على المينا باستخدام فرشاة. يتصلب ولكنه يذوب تدريجياً ويغسل باللعاب.

لمنع الجل من الوصول إلى اللثة والأغشية المخاطية، لضمان ملامسته الضيقة لسطح المينا المظلمة، يتم استخدام ما يسمى بواقي الفم - هيكل بلاستيكي، يتم وضعه على الصف العلوي أو السفلي من الأسنان، تمتلئ المساحة الداخلية بتركيبة مضيئة.

تعتبر المواد الهلامية لتبييض الأسنان التي تعتمد على بيروكسيد الهيدروجين فعالة، ولكن استخدام مستقلويزداد خطر تلف وتدمير غطاء الأسنان واللثة وزيادة الحساسية للأطعمة الباردة والساخنة. لذلك، من الأفضل تفتيح المينا في المنزل باستخدام هلام يعتمد على بيروكسيد الكارباميد.

موصوف طريقة المنزليمكن اعتبار تبييض سطح الأسنان سريعًا، حيث يمكن تحقيق النتائج الأولى في غضون أسبوعين.

قلم

هذه الطريقة لتبييض الأسنان هي نوع من الجل "المحمول". يتم تطبيق التكوين فرشاة خاصة، وبعد فترة معينة يجب إزالته. بعض الأصناف لا تحتاج إلى إزالتها، فاللعاب يذيبها.

بالمقارنة مع الجل "الحقيقي"، فإن تركيزه في قلم الرصاص صغير. لهذا الإجراء المنزلييتيح لك تفتيح طلاء الأسنان إزالة لوحة الشاي والقهوة والتبغ.

على الأرجح، هذه طريقة للحفاظ على البياض بدلاً من تفتيح أسنانك حقًا في المنزل.

كيفية تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين

هذه واحدة من أكثر الطرق بأسعار معقولة لتحقيق تأثير التبييض بسرعة وإزالة البلاك الداكن أو الأصفر. هذا هو السبب في أن بعض الشركات المصنعة لمعجون الأسنان تضيف البيروكسيد إلى التركيبة - فهو يجعل المينا بيضاء.

بسيطة وأقلها طريقة ضارةتبييض الأسنان في المنزل:

• أضف إلى 100 مل دافئًا ماء مغلي 1 ملعقة صغيرة بيروكسيد الهيدروجين 3%.

اغسل فمك كل صباح بعد تنظيف أسنانك.

وصفة لاستعادة البياض مع بيروكسيد الهيدروجين:

• نظف اسنانك؛
• اشطف فمك بالتركيبة - 1 ملعقة صغيرة. بيروكسيد الهيدروجين 3% لكل 100 مل من الماء؛
• استخدم قطعة قطن لمسح كل سن من الداخل والخارج باستخدام بيروكسيد غير مخفف بنسبة 3%؛
• اشطف فمك جيدًا.

تطبيق الإجراء 1-2 مرات في اليوم. يمكن تحقيق تأثير التفتيح في وقت قصير.

لا ينبغي عليك تبييض أسنانك بمحلول بيروكسيد غير مخفف - فقد يؤدي ذلك إلى حرق لثتك وإتلاف المينا وإتلافها وتدميرها.

أثناء الإجراء وبعد مرور بعض الوقت، قد تحترق اللثة، وتصبح مينا الأسنان أكثر حساسية.

زيت شجرة الشاي

تتيح لك هذه الطريقة أيضًا تحقيق ابتسامة بيضاء كالثلج.

يستخدم الزيت 100% لتبييض الأسنان:

• نظف اسنانك؛
• قم بإسقاط 2-3 قطرات على الفرشاة ووزعها بالتساوي على سطح المينا؛
• اشطف فمك جيدًا.

خلال هذا الإجراء، يصبح اللسان والخدين خدرين.

ينظف الزيت ويذيب الترسبات الداكنة القديمة من القهوة أو الشاي، كما يخفف ويزيل الجير.

التنظيف بالصودا

تعتمد طريقة التفتيح هذه على الإزالة الميكانيكية للبلاك الداكن والصفراء من المينا باستخدام مادة كاشطة:

• ضع صودا الخبز على عدة طبقات من الشاش واستخدم إصبعك لتنظيف سطح السن.

تشمل العيوب خطر تلف اللثة والترقق المفرط وتدهور المينا.

وصفة أخرى:

• أضف القليل من صودا الخبز إلى معجون أسنانك واستخدمه كالمعتاد.

للحصول على تأثير تبييض، يمكنك تنظيف أسنانك بصودا الخبز ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

تنظيف الفحم

تعمل هذه الطريقة على إزالة البقع والتغميق من المينا ميكانيكيًا:

• ضع قرص الكربون المنشط على الصحن، واعجنه بملعقة، واحصل على تركيبة متجانسة، مثل مسحوق الأسنان؛
• أمسكها بفرشاة مبللة، ثم قم بإزالتها ميكانيكيًا ونظف البلاك.

وصفة أخرى:

• أضف مسحوق الكربون المنشط إلى معجون الأسنان.

يساعد هذا الإجراء على تبييض الأسنان بسرعة واستعادة ظلها الفاتح.

لا ينبغي عليك استخدام طريقة التبييض هذه كثيرًا، فهي تكفي مرتين أو ثلاث مرات في الشهر.

كقاعدة عامة، تكون العلامات الأولى لتفتيح مينا الأسنان ملحوظة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

وبالمثل، يتم استخدام رماد البتولا المسحوق لاستعادة البياض والابتسامة المبهرة. وفي المنزل يمكن استبداله برماد الخبز المحروق.

عند الانتهاء من التطهير بالفحم (الرماد)، اشطف فمك جيدًا ونظف أسنانك. قد تبقى خدوش على سطح السن.

التفتيح بخليط البيروكسيد والصودا

يكون تبييض المينا المنزلي أكثر فعالية إذا قمت بدمج الطرق السابقة:

• بلل 1 ملعقة صغيرة. الصودا مع محلول بيروكسيد الهيدروجين 3٪، احصل على عصيدة؛
• نظف اسنانك.

مدة الإجراء ثلاث دقائق، ثم اشطف فمك جيدًا.

غالبًا ما يكون تأثير التبييض ملحوظًا بعد الاستخدام الأول. استخدمي هذه الطريقة للتخلص من البلاك والبقع على سطح الأسنان بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.

الليمون يبيض الأسنان

تحتوي الحمضيات على حمض الاسكوربيك، فمن الضروري لعمل الاتصال و أنسجة العظام‎لثة صحية والجسم كله، يعمل على تفتيح مينا الأسنان، ويساعد على الحصول على ابتسامة متألقة.

الطريقة الأولى:

• امسح سطح المينا بقطعة أو استخدم قشرة بدون لب واشطف فمك جيدًا.

الطريقة الثانية:

• أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى معجون الأسنان.

تساعد هذه الوصفة على تبييض الأسنان بمقدار 2-3 درجات في المنزل والقضاء على نزيف اللثة.

الطريقة الثالثة:

• امضغ الشريحة مع القشرة لعدة دقائق لتنظيف وإزالة البلاك والرواسب في الفراغات بين الأسنان.

لا تستخدمي الطرق المذكورة لتبييض المينا بالليمون أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، لبعض الوقت على الأسنان زيادة الحساسية.

تبييض الأسنان بالعلاجات المنزلية والشعبية

• قم بتنظيف سطح المينا بمزيج من 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي وعصير الليمون.

الطريقة الثانية: مزيل البقع الداكنة:

• قم بخلط أجزاء متساوية من صودا الخبز، أضف قليلًا.

ضعي الخليط باستخدام فرشاة الأسنان، وبعد فترة اشطفي فمك جيدًا. بدلا من الخل، يمكنك استخدام عصير الليمون.

• اغسل أسنانك بمزيج من صودا الخبز وعصير الليمون، وأضف بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين 3%.

الطريقة الرابعة: معجون أسنان مبيض منزلي الصنع:

• أضف القليل من الصودا والبيروكسيد والملح الناعم إلى كمية صغيرة من العجينة واخلطها.

وصفة أخرى:

• أضف قليلًا من مسحوق الكربون المنشط وبضع قطرات من عصير الليمون إلى المعجون.

• للحصول على تأثير تبييض، قم بتنظيف المينا بشكل دوري باستخدام مادة ناعمة ملح الطعام"إضافي".

الطريقة 6. ضخ البتولا:

• اغسل حفنة من الأوراق الطازجة، وقطعها جيدًا، وقم بغلي كوب من الماء المغلي، واتركها لمدة نصف ساعة، ثم قم بتصفيتها.

اشطف فمك لاستعادة أسنانك البيضاء واستعادة ابتسامة مذهلة.

• اشطف فمك صباحًا ومساءً بالتسريب الأسبوعي لإذابة البقع والقضاء على البلاك الداكن والبقع غير السارة.

الطريقة الثامنة: لتفتيح الأسنان، استخدم خليط تبييض العسل والملح:

• قم بخلط العسل والملح "الإضافي" جيدًا بأجزاء متساوية حتى يذوب تمامًا.

تنطبق بإصبعك على أسطح الأسنان لاستعادة البياض، يمكنك الاستيلاء على اللثة. تنطبق مرة واحدة في الأسبوع.

• مضغ البقدونس الطازج لتنظيف مينا الأسنان من البقع والبلاك ويكون له تأثير مبيض.

تم التعديل: 02/10/2019

من الممكن تبييض الأسنان في المنزل دون الإضرار بالمينا. الشيء الرئيسي هو اختيار الطرق الصحيحة.

الابتسامة الجميلة ذات اللون الأبيض الثلجي تجعل الشخص أكثر جاذبية وتمنحه الثقة. لا يستطيع الجميع تحمل تكلفة علاجات التبييض عند طبيب الأسنان، لذا يمكنك تجربة تبييض أسنانك في المنزل كبديل.

يفقد المينا لونه بسبب منتجات التلوين التي يستهلكها الإنسان يومياً مثل الشاي والقهوة وغيرها. التدخين لا يجعله أبيض أيضًا. بسبب الخصائص الفسيولوجيةيصبح المينا أصفر اللون ويتلاشى مع مرور الوقت. إذا لم يتم تسليم معاجين الأسنان المبيضة نتيجة مرغوبة، علينا أن نبحث عن طرق أخرى.

عند تبييض الأسنان، تتعرض الطبقات العميقة من المينا إلى تأثير كيميائي يؤدي إلى تدمير الصبغات الموجودة في المينا. منذ وقت طويل. ومع ذلك، يتم إجراء التبييض الكيميائي باستخدام الكواشف العدوانية إلى حد ما، على سبيل المثال، بيروكسيد الهيدروجين عالي التركيز، وحمض الفوسفوريك وغيرها. استخدام منتجات التبييض المكثفة هذه يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية.

يتم تفتيح المينا بشكل مختلف. بعد هذا الإجراء، تتحسن خصائص لون المينا على السطح فقط. تتضمن العملية تنظيف الأسنان من البلاك الناعم، وفي بعض الحالات، من البلاك الصلب الذي يعطي المينا الظل الداكندون التأثير على الأنسجة الداخلية.

إذا كان المينا من تلقاء نفسه الخصائص الطبيعيةلديه لون مصفر، بهذه الطريقة بياض هوليودلن يتحقق المينا. لا يجب أن تأمل في ذلك تبييض فعالمعاجين الأسنان أو الطرق الشعبية. في حالة الظل الداكن الطبيعي للمينا، فحتى التبييض الكيميائي لا يعطي دائمًا نتيجة مبهرة، كما أن الرغبة غير الصحية في تبييض المينا الصفراء بشكل طبيعي يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا لها.

الطرق التقليدية

لقد عرف أجدادنا منذ زمن طويل كيفية تبييض أسنانهم في المنزل. لم يكن للمنتجات التي استخدموها تأثير إيجابي على لون المينا فحسب، بل قامت أيضًا بتطهير تجويف الفم.

التطهير باستخدام صودا الخبز

هذه هي الطريقة الأبسط والأكثر سهولة، وبالتالي فهي طريقة معروفة جدًا تتيح لك القيام بذلك بشكل فعال. لتنفيذ الإجراء، تحتاج إلى ترطيب الفرشاة بالماء الدافئ، وسكب الصودا عليها وتنظيف أسنانك ببساطة. هناك طريقة أخرى لاستخدام الصودا مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ذلك الأسنان الحساسة. يتم خلط المعجون أولا مع الصودا، وتحويل المسحوق إلى عجينة ناعمة، وبعد ذلك فقط تتم معالجة المينا.

أوكسانا شيكا

طبيب أسنان معالج

بعض الناس يخلطون صودا الخبز مع عصير ليمون. ومع ذلك، بسبب تركيز التركيبة، لا ينصح باستخدامه أكثر من مرة واحدة في الشهر.

ومن الضروري أن نذكر الجوانب السلبية لاستخدام الصودا للتنظيف. بسبب هذه الإجراءات، يصبح المينا أرق بسرعة، ويمكن أن تصبح الأسنان أكثر حساسية وتبدأ في الأذى. بالإضافة إلى ذلك، تتفاعل اللثة الضعيفة أيضًا بشكل سلبي مع الصودا الاستخدام المتكررمسحوق، فإنها قد تبدأ في النزيف.

بيروكسيد الهيدروجين

يعد بيروكسيد الهيدروجين طريقة تقليدية شائعة أخرى لتبييض الأسنان في المنزل. لهذا الإجراء، تحتاج إلى ترطيب المسحة بالبيروكسيد ومسح أسنانك بها، أو شطف فمك بالمحلول المُجهز: خذ 30-40 قطرة من البيروكسيد لكل 100 جرام من الماء. بعد الشطف، تأكد من شطف فمك بالماء.

قد يسبب هذا النوع من التبييض عدم الراحة، خاصة إذا تغلغل البيروكسيد في الجلد النهايات العصبية. مثل الصودا، يزيد بيروكسيد الهيدروجين من حساسية الأسنان ويؤثر سلبًا على اللثة. لذلك، لا يمكن وصف طرق التبييض التقليدية بأنها آمنة تمامًا.

طرق أكثر أمانًا

كربون مفعل

في الماضي، كانت هذه طريقة جيدة لتبييض المينا الداكنة وحتى تقليلها قليلاً. ولكن قبل بضعة عقود فقط، كان الطعام أكثر خشونة، وبالتالي، كانت الأسنان أقوى. في الوقت الحاضر، أصبحت أسنان الناس أضعف، ولم يعد عليهم مضغ الطعام القاسي، لذلك يمكن أن تتضرر المينا الضعيفة بشكل خطير بعد تنظيف الأسنان بالفحم.

أوكسانا شيكا

طبيب أسنان معالج

يمكنك استخدام هذا المنتج بعد القليل من التحضير. إذا قمت بطحن الفحم إلى مسحوق ناعم، فسيكون أكثر ملاءمة للاستخدام. يوجد الكربون المنشط أيضًا في العديد من معاجين الأسنان المبيضة.

وفي الفيديو يتحدث أحد المدونين المشهورين عن تجربته في تبييض الأسنان بالكربون المنشط:

الطين الأبيض

غالبًا ما يقترح الإنترنت تبييض الأسنان باستخدام الطين الأبيض. يحتوي على مواد كاشطة أكثر من صودا الخبز ويستخدم أيضًا في بعض معاجين الأسنان. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا للغاية عند استخدام مثل هذه المعاجين، وخاصة عند تنظيف أسنانك بالطين نفسه مباشرة.

التبييض بالفواكه

سيساعد التفاح العادي على تبييض أسنانك بشكل خفيف دون الإضرار بالمينا. لا تحتوي هذه الفاكهة على خصائص تبييض، لكنها يمكن أن تخلصك من الترسبات، مما يمنح المينا ظلًا أغمق. بجانب، الأحماض العضويةالتي يحتوي عليها التفاح تسحب أيونات الكالسيوم من الجير. يتم تدمير الحجر وفصله عن المينا، ويصبح بصريا أخف وزنا. لذا، إذا كنت تحلم بابتسامة ذات أسنان بيضاء، فتناول المزيد من التفاح.

الفراولة والفراولة لها أيضًا تأثير جيد على اللون. اهرسي التوت إلى هريس ثم اغسلي أسنانك بهذا المعجون. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، اشطف فمك جيدًا بالماء، أو الأفضل من ذلك، قم بتنظيف أسنانك بمعجون الأسنان. لأنه، مثل أنواع التوت الأخرى، تحتوي الفراولة والفراولة البرية على الأحماض والجلوكوز والفركتوز، والتي لا تساعد مع التعرض لفترة طويلة، ولكن لها تأثير سلبي على سطح الأسنان.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي جيد في إزالة البلاك من الأسنان. ضعي بضع قطرات من هذا الزيت على الفرشاة وضعي معجون الأسنان فوقها. مسار العلاج شهر واحد. يساعد زيت شجرة الشاي على إزالة ليس فقط البلاك، ولكن أيضًا الجير، ويخفف أيضًا من نزيف اللثة.

طرق التبييض البصرية

طريقة أخرى آمنة تمامًا لتبييض أسنانك في المنزل. إنه مناسب للنساء فقط ويتكون من استخدام أحمر الشفاه اللامع أو أحمر الشفاه ذو التأثير الممتلئ. هذا الأخير لا يعمل على تكبير الشفاه مؤقتًا فحسب، بل يجعل الأسنان أيضًا أكثر بياضًا بصريًا، على الرغم من أن ظلها الفعلي لا يتغير على الإطلاق.

يجب على النساء اللواتي تكون ابتسامتهن بعيدة كل البعد عن اللون الأبيض المثالي تجنب ظلال أحمر الشفاه البني والجزر والمرجان والأرجواني والوردي. هذه الألوان ستجعل ابتسامتك أغمق.

طرق طب الأسنان

من بين الأساليب المهنية المتاحة على نطاق واسع شرائط التبييض وأقلام الرصاص والصواني. دعنا نخبرك بمزيد من التفاصيل عن كيفية جعل أسنانك أكثر بياضًا في المنزل.

تحتوي الشرائط على بيروكسيد الهيدروجين وبعض المواد الأخرى المكونات المساعدة. عندما يتفاعل البيروكسيد مع مينا الأسنان، يتم إطلاق الأكسجين النشط، وهو عامل مؤكسد قوي يدمر أصباغ المينا العضوية. مع الاستخدام المتكرر لهذه الشرائط، فإن المينا، بالطبع، يعاني بشدة. يلاحظ بعض الأشخاص زيادة في حساسية الأسنان بعد الإجراء الأول. مع مثل هذه الأعراض لا تتحمل الانزعاج وتستمر في التبييض، فمن الأفضل أن تبحث عن طريقة أكثر ملاءمة.

قلم الرصاص له نفس مبدأ تشغيل الشرائط، والفرق الوحيد هو في التطبيق. يجب أن ينتشر الجل على سطح الأسنان بفرشاة خاصة، ثم يتجول لفترة من الوقت مع شفتيك متباعدتين وانتظر حتى يجف التركيب تمامًا. يحدث تأثير التبييض بعد دورة طويلة، وله آثار جانبية مشابهة آثار جانبيةمن استخدام الشرائط يمكن أن تظهر بسرعة كبيرة.

لتبييض أسنانك بسرعة في المنزل مع الحد الأدنى من المخاطريوصي أطباء الأسنان باستخدام واقيات الفم الخاصة، والتي يتم تصنيعها بشكل فردي وفقًا لانطباع العميل. بالإضافة إلى واقي الفم، تشتمل المجموعة على مواد هلامية خاصة وتعليمات للاستخدام. في مثل هذا المنتج، يكون تركيز بيروكسيد الهيدروجين أقل بكثير من المحاليل التي قمت بإعدادها، وأقل عدة مرات من المحاليل المستخدمة في عيادات الأسنان. ولذلك، فإن المخاطر على مينا الأسنان ستكون ضئيلة، ولكن النتيجة لن تكون مرئية في وقت سابق من بعد أسبوع من الاستخدام.

لا يهم طريقة تبييض الأسنان التي تختارها لنفسك - كرسي طبيب الأسنان، وصفات شعبيةأو إجراءات طب الأسنان المنزلية - يظل خطر تلف المينا مرتفعًا جدًا. باستثناء طريقة أكل التفاح بالطبع.

يجب تعويض التأثير السلبي للإجراءات بشكل صحيح. للقيام بذلك، يمكنك شراء لصق مع محتوى عاليالمعادن وتنظيف أسنانك بها بعد كل عملية تبييض أو تفتيح. سيتم استعادة الخلل المعدني بعد إجراءات التبييض ولن تفقد الأسنان صحتها. مهما كانت الطريقة التي تختارها، فمن المهم زيارة طبيب أسنانك بانتظام والتشاور معه حول تفاصيل الإجراءات التي تخضع لها.

بعض القواعد

• من الأفضل شرب المشروبات الملونة من خلال القش حتى لا تتلطخ المينا.
• قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة، يجب عليك استخدام الخيط لمنع تسوس الأسنان.
• تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة 4-5 دقائق على الأقل. البكتيريا المسببة للأمراضيمكن أن تتكاثر على اللثة واللسان، لذا فإن نظافتها مطلوبة أيضًا.
• إذا كانت المياه في المنطقة التي تعيش فيها تحتوي على كمية غير كافيةالفلورايد، فمن الأفضل استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد.
• تناول المزيد من الجبن - فهو مصدر للكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، تشتهر جبنة الشيدر بخصائصها المبيضة. كما يعمل الجزر ومنتجات الألبان على تقوية مينا الأسنان.

كيفية تبييض الأسنان في يوم واحد في المنزل؟ هل من الممكن القيام بذلك دون حدوث ضرر كبير للمينا؟ ما هي المنتجات الآمنة والتي يجب استخدامها بحذر شديد؟ ستجد إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا!

متى قد تحتاج إلى تبييض أسنانك بسرعة في المنزل؟ على سبيل المثال، إذا كان لديك اجتماع مهم غدًا وتبدو أسنانك بعيدة عن المثالية. أو لا يزال أمامك بضعة أيام وستكون النتيجة أكثر فعالية. وفي كل الأحوال يجب أن تتأكدي أن تبييض نفسك لن يضرك. لتنظيف وتبييض مينا الأسنان (وخاصة الأنياب) بشكل صحيح، عليك معرفة بعض القواعد، والتي سنتناولها في هذه المقالة.

متى يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

ما هي أفضل طريقة للتنظيف وما هو المبيض الذي لن يضر أسنانك؟ العبارات التالية ستمنحك الثقة.

• أسنانك صحية.إذا قمت بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر، فهو بالتأكيد بخير. ويمكنك بكل ثقة استخدام أي من الوصفات أدناه حول كيفية تبييض أسنانك بسرعة في المنزل حتى تصبح بيضاء اللون. إذا كان في آخر مرةلقد قمت بزيارة الطبيب منذ سنوات... قبل ذلك، لن تكون الزيارة للاستشارة خاطئة. سيقوم طبيب الأسنان بفحص أسنانك بشكل أفضل واستخلاص استنتاجات حول صحتها أو وجود عيوب وتسوس في المينا. ويوصف العلاج، ومن ثم تبييض لطيف. في كلتا الحالتين، يُحظر عليك استخدام أي تقنيات تبييض، حيث أن تلف المينا والتسوس سيبدأ في التقدم بشكل حاد، مما يؤدي إلى تدمير ابتسامتك.
• تجويف الفم الخاص بك صحي.موانع الاستعمال تشمل وجود أمراض اللثة والأغشية المخاطية بما في ذلك القرح والخدوش والشقوق، أمراض معدية. لا تقم بإجراء التجارب في المرحلة النشطةالهربس على الشفاه وفي وجود مرض القلاع في زوايا الفم.
• ليس لديك حساسية من العنصر النشط الرئيسي للمنتج.يمكنك التحقق من ذلك عن طريق وضع كمية صغيرة من التركيبة على الجلد لبضع دقائق. يعد غياب الاحمرار والحرقان مؤشرا على رد الفعل الطبيعي للجسم.

العلاجات الشعبية

ستساعدك العلاجات الشعبية على تبييض أسنانك بسرعة في المنزل. يمكن اعتبار تصرفات العديد منهم عدوانية، لذلك يجب عليك اللجوء إليها فقط في بعض الأحيان.

مشروب غازي

يمكنك إضافته إلى معجون الأسنان وتنظيف أسنانك به مرة واحدة في الأسبوع. يمكنك إجراء تبييض سريع باستخدام محلول الصودا المركز: أضف القليل من الماء إلى المسحوق، وحركه، ثم ضعه على الأسنان وافركه برفق. تقوم الصودا بوظيفة التنظيف الميكانيكي، أي أنها تزيل البلاك الأصفر من سطح الأسنان. لكن تأثيره قاسي جدًا، لذا لا يجب استخدام فرشاة الأسنان للتنظيف.يمكن إجراء هذا النوع من التبييض مرة واحدة كل 7 أيام، على سبيل المثال، قبل اجتماع مهم.

كربون مفعل

بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تبييض أسنانهم في المنزل في يوم واحد، يمكن أن تصبح هذه الطريقة عالمية. ميزتها أنها آمنة تماما للجسم، لأنه إذا كانت الصودا تسبب جفاف الفم، وتهيج اللثة وليس لطيفا للغاية حسب الذوق، فإن الكربون المنشط محايد تماما في هذا الصدد. عملها مشابه لمعجون الصودا: الأقراص المطحونة إلى مسحوق تعمل كمواد كاشطة. بعد استخدام مسحوق الكربون المنشط مع كمية صغيرة من الماء، يتم تفتيح المينا بمقدار 1-2 نغمة. صحيح أنه لا يدوم طويلاً، ويختفي التأثير بعد حوالي أسبوع. كما أن تنظيف الأسنان بالكربون المنشط يترك خدوشًا على مينا الأسنان.

بيروكسيد الهيدروجين

هذا منتج لتبييض الأسنان يمكن القيام به في المنزل في ليلة واحدة. علاوة على ذلك، فهو معترف به أيضا من قبل الطب الرسمي، لأن جميع التركيبات تقريبا تبييض احترافيباعتبارها الرئيسية العنصر النشطيقترحون بيروكسيد الهيدروجين. فهو يؤدي إلى تفاعل كيميائي على سطح الأسنان، مما يؤدي إلى إطلاق الأكسجين وتدمير التصبغ ليس فقط على المينا، ولكن أيضًا بداخلها.
يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين بشكل مستقل عن طريق شطف الفم بمحلول 1.5٪. أو امزجه مع الصودا: امزج محلول بيروكسيد 3٪ مع الصودا وقم بتدليك أسنانك بهذا المعجون باستخدام قطعة من الشاش أو قطعة القطن. تأثير هذا المعجون ملحوظ جدًا، حيث يتم التنظيف ميكانيكيًا وكيميائيًا. ولكن عليك أن تستخدمه بأقل قدر ممكن، لأنه يضر بالمينا.

طرق لذيذة - الفراولة والليمون

تحتوي العديد من الفواكه على أحماض يمكن أن تغير لون مينا الأسنان. واحدة من أكثر العلاجات اللذيذة هي الفراولة. اهرسي القليل من التوت في هريس ثم ضعيه على أسنانك. بعد بضع دقائق، شطف بالماء. إن استخدام نكهة الليمون فعال ولذيذ جدًا - يجب فرك الجزء الأبيض على أسنانك وشطف فمك أيضًا. تنصح بعض الوصفات بإضافة الليمون إلى بيروكسيد الهيدروجين لتحقيق ذلك نتائج سريعة. سيكون تأثير التبييض كبيرًا بالفعل، لكن تلف المينا سيظهر بسرعة على شكل ألم مؤلم.

الزيوت الأساسية

تتجلى الخصائص العلاجية لزيت شجرة الشاي والجريب فروت والبرتقال والليمون ليس فقط في تحسين صحة اللثة. يمكنهم تفتيح المينا، على الرغم من أنهم لا يتصرفون بالسرعة التي نرغب فيها. لتبييض أسنانك في المنزل، تحتاج إلى إذابة 3 قطرات من الزيت في كوب ماء دافئوشطف فمك بالخليط قبل الذهاب إلى السرير.

التقنيات المهنية

الشركات المصنعة لمنتجات العناية تجويف الفميعرض وسائل مختلفةللتبييض المنزلي . تكمن خصوصيتها في أنه يجب استخدام كل منتج في الدورة التدريبية، على سبيل المثال، لمدة 7-14 يومًا. فهي تسمح لك بإيجاد حل لائق ومريح لتبييض أسنانك في المنزل خلال أسبوع، والحفاظ على النتائج لمدة 6-12 شهرًا. يمكنك أيضًا العثور في خطوط المنتجات الجاهزة على خيارات حتى للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة والتركيبات التي تزيد من تقوية المينا.

المشترك بين كل وسيلة سيكون:

• العنصر النشط هو الهيدروجين أو بيروكسيد اليوريا.الأول أكثر فعالية بثلاث مرات، ولكنه أكثر عدوانية على المينا. والثاني يعمل بشكل أبطأ، ولكن عند استخدام هذا المنتج قد لا تشعر بأي إزعاج في شكل زيادة حساسية الأسنان؛
• الحاجة للاستخدام المنتظم.يتم تنفيذ هذا الإجراء يوميا، عادة في الصباح والمساء.
• بسيط و توصيات واضحةالذي ينبغي اتباعه.يتعلق ذلك بجرعة الدواء ووقت ملامسته للأسنان وتكرار استخدامه. وإلا فإن العواقب السلبية ممكنة؛
• تدهور حالة الأسنان في حالة وجود مشاكل صحية. منتجات احترافيةإنها تعمل بسرعة ولا تدخر المينا إذا كانت بها شقوق أو رقائق. ستبدأ العيوب الموجودة في التقدم بسرعة كبيرة.

ومن بين الحلول الاحترافية لتبييض الأسنان في 5 دقائق في المنزل، نسلط الضوء على ما يلي.

• معاجين التبييض -أنها تحتوي على مواد كاشطة تقوم بتنظيف السطح.
• جل التبييض -يمد تأثير سريعبفضل التبييض الكيميائي. يمكن استخدامه مع واقي الفم أو وضعه مباشرة على الأسنان باستخدام الفرشاة. تشكل التركيبة طبقة نشطة على سطح المينا، والتي يجب غسلها بالماء بعد مرور بعض الوقت.
• المجموعة: جل وواقي للفم -سيساعدك أحد المتخصصين في اختياره. يُنصح أيضًا بطلب إنتاج واقيات الفم من الطبيب بناءً على طبعة للأسنان، بحيث تكون مريحة عند ارتدائها قدر الإمكان ولا تسمح للجيل بالتسرب. اليوم، يمكن العثور على مجموعات ذات مصففات قياسية في خطوط العديد من العلامات التجارية المتخصصة، على سبيل المثال، Smile4You، Opalescent، ExpertWhitening، Colgate Visible White.
• شرائط التبييض -منتج ذو تأثير لطيف ونتائج طويلة الأمد. تنطبق على الأسنان العلوية والسفلية لمدة 5-30 دقيقة. إنها تعمل بفضل طبقة من الجل السطح الداخليبكميات صغيرة وتركيز المادة الفعالة. أسنان بيضاء بعد دورة كاملةيدوم لمدة تصل إلى 12 شهرًا. تعتمد مدة الدورات على خصائص المنتج المحدد. يخرج الوسائل الكلاسيكيةللتعرض خلال 30 دقيقة لمدة 14 يومًا. وخيارات للأسنان الحساسة مع التعرض لمدة 5 دقائق ودورة مدتها 4 أسابيع. ضمن العلامات التجارية الشعبيةشرائط Crest 3D White، Bright Light، Dr. أبيض.
• أقلام التبييض -هي نفس المواد الهلامية مع مبدأ عمل مماثل، ولكن في عبوة أكثر إحكاما وجمالية.
• مساعدات الشطف -يمكن استخدامه كوسيلة إضافية للحفاظ على بياض الأسنان بعد التنظيف المهني أو المنزلي.

كل منتج لتبييض الأسنان من الطب التقليدي والمهني له عيوبه ويمكن أن يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه عند استخدامه.لذلك، يجب عليك التعامل مع اختيار الحل الفردي بعناية ومدروس. الخيار الأفضل، وفقا لأطباء الأسنان، سيظل كذلك التنظيف المهنيفي المكتب الطبي. ويمكنك الحفاظ على النتيجة التي تم الحصول عليها بمساعدة المنتجات المنزلية الأخرى.

تعتبر الأسنان البيضاء الخالية من البلاك علامة على الصحة ليس فقط في تجويف الفم، ولكن أيضًا في الجسم بأكمله. يشير عدم وجود لوحة واصفرار على المينا البكتيريا الصحيةتجويف الفم.

تعتبر الابتسامة المشرقة اللامعة بكل أسنانها علامة إلزامية على نجاح الشخص.

ما هي الطرق التي تسمح لك بالتنظيف اسنان صفراءمن الغارة بنفسك؟ كيفية تبييض الأسنان في المنزل؟

تبييض أم تنظيف؟

في ممارسة طب الأسنان هناك إجراءان، والنتيجة هي تفتيح المينا. هذا هو تبييض وتنظيف سطح التاج. ونتيجة للعمليتين يتغير لون الأسنان وينظف سطحها من البقع ويفقد اصفراره. لكن جوهر الإجراءات مختلف.

تحت التطهيرفهم إزالة البلاك من قبل أي بطريقة يمكن الوصول إليها (التنظيف الميكانيكيأو الليزر أو الموجات فوق الصوتية أو المعجون الضوئي أو المعجون بجزيئات كاشطة).

وفي الوقت نفسه، يصبح لون المينا أفتح بسبب إزالة الرواسب والأحجار الموجودة. سمك المينا لا يتغير.

في التنفيذ الصحيحالطريقة ليس لها موانع للاستخدام تقريبًا. الاستثناء هو المواقف التي يكون فيها المينا رقيقًا جدًا ويكون هناك احتمال كبير بإتلافه أثناء عملية التنظيف. يتم تشخيص سمك المينا بصريًا من خلال شفافيته. إذا كانت الطبقة رقيقة، يظهر العاج من تحتها ( لون أصفر). تنظيف مثل هذا المينا أمر خطير وموانع.

بعد إجراء التنظيف، تكتسب الأسنان الصفراء لونًا طبيعيًا وخفيفًا ولكن ليس أبيضًا غامقًا. المينا الطبيعية لها لون بيج بالكاد ملحوظ.

يكمن تعقيد هذا التأثير في صعوبة حساب متى تنتهي طبقة البلاك وتبدأ طبقة المينا. لذلك، يوصى بإجراء التنظيف اللطيف بعناية وليس أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

إجراء التبييضيتكون من تأثير مستهدف على تصبغ المينا. كقاعدة عامة، يتم استخدام هذا الأكسجين الذري، الذي يخترق الأنسجة السطحية(المينا والعاج الموجود تحت المينا)، يتفاعل مع الصبغة ويدمرها.

عند اتخاذ قرار بشأن كيفية تبييض أسنانك في المنزل، عليك اختيار الطريقة الأفضل التي تزيل البلاك ولا تلحق الضرر بالمينا.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل؟

لتبييض الأسنان في المنزل، يستخدم أساليب تعتمد على العمليتين: تنظيف التاج والتأثير على لون المينا. دعونا نفكر في الأكثر فعالية و طرق آمنة, البت في هذه القضيةكيفية تبييض الأسنان في المنزل.

الطريقة رقم 1: تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين هو أساس معظم المواد الهلامية الجاهزة المستخدمة لتبييض المينا. يسمح لك البيروكسيد بتبييض أسنانك بنجاح في المنزل دون استخدام مستحضرات جاهزة باهظة الثمن. لحذف لوحة صفراءعلى الأسنان التي تحتوي على البيروكسيد، استخدم طريقتين: الفرك والشطف. يمسحون أسنانهم هكذا:

1. نقع قطعة من القطن في محلول بيروكسيد الهيدروجين.
2. امسح أسنانك عدة مرات بقطعة قطن.
3. اشطف فمك بالماء.

للشطف، خذ ثلث كوب من الماء، أضف إليه 25 قطرة من المنتج النهائي. بيروكسيد الصيدلية(3%). بعد استخدام البيروكسيد، اشطف فمك بالماء النظيف. في تبييض بيروكسيد الهيدروجين، يعد الشطف بالماء النظيف نهاية إلزامية للإجراء.

الأساس النظري للتبييض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين

الطريقة رقم 7: معاجين الأسنان المبيضة

تركيبة معجون التبييض لها تأثير متعدد الاتجاهات على المينا:

• حل لوحة الأسنان الموجودة.
• قمع تمعدن البلاك الذي تم تشكيله بالفعل.
• يمنع تشكيل لوحة جديدة.

تحتوي معظم معاجين الأسنان المبيضة على بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) كمزيل للبلاك. وكذلك تلميع المواد الكاشطة. ولذلك فإن الاستخدام المستمر لمثل هذه المعاجين يؤدي إلى تآكل المينا وتدميرها.

الوقاية من اصفرار مينا الأسنان

لكي لا تحل مشكلة كيف تجعل أسنانك بيضاء، عليك الالتزام بالقواعد اليومية للعناية بالفم (نظف أسنانك مرتين يوميا باستخدام فرشاة متوسطة الصلابة، واشطفها بعد الأكل) محلول ملحي). بالإضافة إلى ذلك من المهم معرفة العوامل التي تسبب اصفرار المينا:

• الإدمان المفرط على منتجات التلوين (القهوة والشاي والشوكولاتة والتوت والبنجر والطماطم والخردل والمنتجات ذات الأصباغ الاصطناعية)؛
• التدخين؛
• المضادات الحيوية من مجموعة التتراسيكلين.
• مضادات الهيستامين.

التمسك ب قواعد بسيطة أكل صحي، لا يمكنك إنقاذ أسنانك ولونها فحسب، بل يمكنك أيضًا إنقاذ صحتك