وقد تم استخدام النباتات العطرية منذ ذلك الحين السنوات القديمةكحماية من أمراض معدية. خلال موجات الطاعون الكبيرة التي اجتاحت أوروبا منذ العصور الوسطى وحتى نهاية القرن السابع عشر، نجا الأشخاص الذين كانوا يعملون في النباتات العطرية أو الزيوت من الطاعون بينما مات الآخرون من حولهم.
من الأمثلة المذهلة على أهمية العلاج بالروائح في السيطرة على الأوبئة ما حدث من أن العمال الذين يعملون في حقول الخزامى، والأشخاص الذين يعتنون بالحدائق، والدباغون الذين يصنعون القفازات الذين يستخدمون الزيوت العطرية لدباغة الجلود الرقيقة، ظلوا في صحة جيدة بينما مات أصحابهم.
بطريقة فعالة الطب البديليعتبر إعادة التأهيل بمساعدة الزيوت العطرية: استخدام البخور تأثير كبيرعلى الأجهزة البشرية، ويعطي جسمنا قوات الحمايةلمحاربة الأمراض المختلفة.
ما هي طرق استخدام الزيت للمناعة:
- إضافته إلى الماء عند الاستحمام.
- ابتلاع؛
- تستخدم للتدليك.
- تنكيه بيئةأي الهواء باستخدام الجهاز الخاص التالي:
المصباح العطري عبارة عن وعاء يتكون من مكونين:
- وعاء يوضع فيه السائل مع إضافة الزيوت العطرية.
- شمعة التدفئة.
يمكنك شرائه من قسم المبيعات المتخصص. وقت الاستنشاق عادة ما يكون من 40 دقيقة إلى ساعتين. ولكن إذا كنت لم تستخدم قط طريقة مماثلةمن الأفضل أن لا تزيد مدة الجلسة الأولى بالزيوت العطرية عن 20 دقيقة.
تقوية الجسم
خلطات للمناعة:
- مزيج من جزأين من زيت البرتقال، و3 مقادير من إكليل الجبل، و2 مقادير من الزنجبيل. مدة إجراء الاستنشاق 50 دقيقة. مجمع الاسترداد - 21 يومًا.
- اتصال في مصباح 3 دبوس. زيت الكافور، جزأين من البرغموت و جزأين من اللافندر. مدة الاستنشاق 45 دقيقة. مسار العلاج هو 15 يوما.
- كما أنهم يستخدمون زيت الأوكالبتوس الأساسي حصريًا (4-5 قطرات) في المصباح. وهو جهاز مناعي قوي، لأنه يمنع تطور جميع أنواع العدوى، ويعزز استعادة الجسم بعد المرض، وينظف تجويف أنفيمن تكوين المخاط. مدة الاستنشاق ساعة واحدة. مسار العلاج 10 أيام.
ما الزيوت الأساسية التي تعزز المناعة؟
توفر الزيوت التالية أقصى درجة من الحماية عند تسخينها أو رشها في الهواء:
- القرنفل.
- على أساس الأوكالبتوس.
- شجرة الشاي.
أضف إلى الماء قبل أخذ حمام الزيت لتقوية المناعة:
- لافندر.
- إكليل الجبل.
- شجرة الشاي.
- زعتر.
كل ما سبق ينطبق بشكل فردي وفي التفاعل.
تقوية مناعة الطفل
استخدام الزيوت العطرية العطرية أمر بسيط للغاية. يريد جميع الآباء أن يكون أطفالهم مستيقظين، على الرغم من أنهم خلال موسم البرد لا يضطرون في كثير من الأحيان إلا إلى التأوه والشكوى من ضعف مناعتهم. ولكن هناك عدد قليل حقيقي طرق فعالة، كيف أساعد جسم الاطفالدون استخدام الأدوية.
تستخدم الزيوت الأساسية لمناعة الطفل في حمامات القدم.
ربما تكون شجرة الشاي، من بين أشياء أخرى، هي الأكثر فائدة المتوفرة بسهولة زيوت فعالة. مثل "الكافور" له مجموعة واسعة من التأثيرات:
- يحفز مناعة الطفل.
- أحد أقوى المطهرات والعوامل المضادة للالتهابات وأكثرها تنوعًا في الاستخدام.
- ينظف الأغشية المخاطية بشكل ممتاز ويتوقف العمليات الالتهابيةتجويف الفم، ويجعل التنفس منعشًا وباردًا.
- تأثير مضاد للصدمات في حالة الكدمات والسحجات والالتواء.
- يشم شجرة الشايله تأثير مهدئ ممتاز، ويخفف من نوبات الهستيريا والذعر.
- ينشط إدراك المعلومات و ذاكرة جيدةوالاكتفاء الذاتي وسرعة اتخاذ القرارات السليمة.
الحفاظ على المناعة
إذا وجدت في شركتك ودائرتك المقربة زملاء يعطسون أو يعانون من نزلات البرد، فعليك أن تساعد على سلامتك على الفور.
ولهذا الغرض هناك زيوت مثل: الكافور، الخزامى، شجرة الشاي، البابونج، المانوكا، اليانسون، الزعتر، المردقوش، النعناع، الكافور، الأوريجانو، البرغموت، الزعتر، الكاجوبوت، الموناردا، الريحان، الحمضيات، الصنوبر. لقد نجحوا في القضاء معظمالميكروبات، تعمل على تقوية جهاز المناعة لدينا على الفور وتحسين أداء وظائف الحماية، مما ينظف الجسم من السموم المتراكمة في حالة عدم وجود ضغوط غير ضرورية.
الزيت الذي اخترته، مع التأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية أو موانع أخرى له، استخدمه للتدليك، عند الذهاب إلى الحمام، والساونا، للاستحمام، والاستنشاق، في مصباح عطري، بالتنقيط على وسادة.
يساعد تصلب القدمين يوميًا بالماء البارد وتدليك باطن القدمين بالزيوت العطرية من الليمون أو النعناع أو اللافندر أو البرتقال على تقوية جهاز المناعة. يمكن أن يكون الزعتر وإكليل الجبل والأوكالبتوس وإبرة الراعي مفيدًا بشكل خاص.
تحضير هذا الخليط للفرك: يجب خلط الزيت الأساسي (10 ملليلتر) مع 4 قطرات من الزيت العطري من نوع واحد محدد أو خليط من 3-5 زيوت. هذا النوع من الإجراءات مفيد بشكل خاص في المساء، قبل النوم. بمجرد الانتهاء من ذلك، ارتدي جوارب قطنية طبيعية رقيقة، ويمكنك الذهاب إلى السرير بأمان وأخذ قيلولة. رائعة، والأهم من ذلك، نوم صحيمؤمن.
إذا كنت لا تزال تفشل في حماية نفسك ومرضت، ادعم جسمك واقرأ الوصفات والنصائح حول هذا الموضوع.
من الضروري تنقية الهواء بشكل دوري، وتعتبر زيوت الزعتر وإكليل الجبل والنعناع والصنوبر مثالية لذلك. لن يقوموا بتنظيف الهواء فحسب، بل سيقومون أيضًا بتطهير الهواء في منزلك من الفيروسات الخطيرة.
من الرائع خلال مواسم الأمراض، وخاصة نزلات البرد، أن ترتدي قلادة عطرية مملوءة بالزيت العطري تحت ملابسك، فستحميك طوال اليوم، بغض النظر عن مكان وجودك.
لإنشاء تركيبة طبية، استخدم المعلومات حول الزيوت الأساسية، والتي تحتوي على معلومات ضروريةحول الخصائص والصفات وموانع الاستعمال والتوافق العام.
يمكنك خلط الزيوت بالنسب التالية (القياس بالقطرات):
- اللافندر - جزء واحد، رعي الحمام - جزأين، البرغموت والأوكالبتوس 3 أجزاء لكل منهما.
- برتقال، إكليل الجبل 2 ك، زنجبيل - 3.
- النعناع والخزامى جزأين لكل منهما، جوزة الطيب، بلسم الليمون والأرز - جزء واحد لكل منهما.
- رعي الحمام والليمون - 1 ملعقة كبيرة وإكليل الجبل زيت اللافندر- 3 لكل منهما.
- اليوسفي والريحان والليمون - 1 ملعقة كبيرة، رعي الحمام - أيضا 1 ملعقة كبيرة.
لقد أثبت علماء المناعة أن الأشخاص الذين يستخدمونها باستمرار الزيوت الأساسية، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والفيروسية، ولكن في حالة المرض يكون من الأسهل تحمله، ويأتي الشفاء في وقت أقرب بكثير.
العلاج بالروائح للأمراض المعدية
كيف تحمينا الزيوت العطرية من الأمراض؟
يفعلون ذلك بثلاث طرق:
- يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الجراثيم والفيروسات.
- منع انتشار العدوى.
- تتمتع الزيوت المضادة للبكتيريا بالقدرة على مهاجمة الكائنات الحية الدقيقة، أو قتل الكائنات الغازية، أو إبطاء معدل التكاثر في الجسم.
الزيوت الأساسية الموضعية التي تتداخل مع مجموعة واسعة إلى حد ما من الميكروبات: - البرغموت - الأوكالبتوس - العرعر - اللافندر - المانوكا - إكليل الجبل - شجرة الشاي.
معظم هذه الزيوت الأساسية تعزز قدرة الجسم على صد العدوى. يتعامل مانوكا وشجرة الشاي مع هذا الأمر بشكل جيد. إذا كان يؤثر على علم الأمراض الخطوط الجوية(الأنف والحنجرة والرئتين) كما يحدث أثناء المرض الجمرة الخبيثةيعتبر استنشاق الزيوت العطرية مع البخار علاجاً فعالاً. العلاج بالروائح لديه مجموعة واسعة من الاستخدامات الداعمة الجهاز المناعي، نظرًا لوجود أي زيت أساسي تقريبًا الاستخدام العلاجيتعتبر فعالة ضد واحد أو أكثر من الميكروبات، وجميعها تقريبًا تحفز تكوين خلايا الدم البيضاء.
فيديو
الطريقة الأكثر سهولة والأكثر استخدامًا هي تشبع الهواء بمخاليط عطرية باستخدام صانع الروائح.
الاستخدامات الأساسية للزيوت الأساسية
هو العلم الذي يدرس أشكال وطرق التأثير على جسم الإنسان بالزيوت العطرية التي يتم الحصول عليها منها أجزاء مختلفةالنباتات. وفقا للعلماء المعاصرين، فإن استخدام الزيوت العطرية، التي لها خصائص قوية مبيد للجراثيم ومطهر ومضاد للالتهابات، له تأثير مفيد على الجهاز العصبي. كما أن استخدام الزيوت العطرية يساعد في إزالة الفضلات والسموم ويساعد على تقوية جهاز المناعة.
الطرق الرئيسية لاستخدام الزيوت العطرية للمناعة وعلاج الأمراض:
- إضافته إلى الماء عند الاستحمام.
- ابتلاع؛
- تستخدم للتدليك.
- تعطير الهواء باستخدام صانع الروائح.
صانع العبير- إناء يتكون من جزأين: وعاء يسكب فيه الماء مع إضافة الزيوت العطرية، وشمعة لتسخين السائل. يمكنك شرائه من متجر متخصص. يتراوح وقت الاستنشاق عادة من 45 دقيقة إلى عدة ساعات. ومع ذلك، إذا لم تستخدمي هذه الطريقة من قبل، فمن الأفضل تحديد وقت الجلسة الأولى بـ 20 دقيقة عند العلاج بالزيوت العطرية.
استخدام الزيوت العطرية لتقوية المناعة
هي أقل أفضل الوصفاتاستخدام الزيوت العطرية لتقوية دفاعات الجسم.
خلطات الزيوت العطرية التي تعزز المناعة:
- امزجي قطرتين من زيت البرتقال العطري، و3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري، وقطرتين من زيت الزنجبيل العطري في صانع الروائح. مدة الاستنشاق - 50 دقيقة. مسار العلاج هو 21 يوما.
- قم بخلط 3 قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي، وقطرتين من زيت البرغموت الأساسي، وقطرتين من زيت اللافندر الأساسي في صانع الروائح. مدة الاستنشاق - 45 دقيقة. مسار العلاج هو 15 يوما.
- امزجي قطرة واحدة من زيت السوسن العطري، وقطرتين من زيت الأوكالبتوس العطري، وقطرتين من زيت إكليل الجبل العطري، وقطرة واحدة من زيت الليمون العطري في صانع الروائح. مدة الاستنشاق - 45 دقيقة. مسار العلاج هو 21 يوما.
- يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس العطري فقط (4-5 قطرات) في صانع الرائحة. انه معتبر أقوى جهاز مناعيلأنه يمنع تطور الالتهابات المختلفة ويساعد على استعادة الجسم بعد المرض وينظف تجويف الأنف من المخاط. مدة الاستنشاق - ساعة واحدة - دورة العلاج - 10 أيام.
استخدام الزيوت العطرية في علاج الأمراض
للعدوى الفيروسية:
- قم بخلط 2-3 قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل ويؤخذ 3 مرات يوميا بعد الأكل.
- قم بخلط قطرتين من زيت رعي الحمام الأساسي، وقطرتين من زيت اللافندر الأساسي، وقطرتين من زيت الليمون الأساسي في صانع الروائح. مدة الاستنشاق - 45 دقيقة.
- قم بخلط قطرتين من زيت اللافندر الأساسي، وقطرتين من زيت النعناع الأساسي، وقطرة واحدة من زيت بلسم الليمون العطري في صانع الروائح. مدة الاستنشاق - 45 دقيقة.
عند أول علامة لنزلة البرد:
- امزج 5-7 قطرات من زيت اليوسفي الأساسي مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل وتؤخذ مرتين في اليوم بعد الأكل.
- طَحن صدروالرقبة بتركيبة دافئة: امزجي 4 ملاعق صغيرة زيت الزيتون 4 قطرات من زيت الورد الأساسي، 4 قطرات من زيت البرغموت الأساسي وقطرتين من زيت القرنفل الأساسي.
إذا كان وباء الأنفلونزا وشيكًا:
- أضف 3 قطرات من زيت الليمون العطري إلى كوب واحد من الماء. خذ 20 دقيقة قبل الإفطار لمدة 14 يومًا.
- يقبل حمام ساخنعن طريق إضافة قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي الأساسي، وقطرتين من زيت اليوسفي الأساسي، وقطرة واحدة من زيت الأرز الأساسي إلى الماء. مدة الإجراء 35 دقيقة.
إذا تعرضت للمطر:
- خذ حمامًا ساخنًا بإضافة 57 قطرة من زيت بلسم الليمون العطري، و4 قطرات من زيت الليمون العطري، وقطرتين من زيت التنوب العطري إلى الماء.
استعادة الجسم بعد المرض:
- وللحفاظ على مناعة الجسم بعد الإصابة بالالتهابات ينصح بالحصول على تدليك. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى: 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون أو زيت بذور العنب، 4 قطرات من زيت البرتقال الأساسي، 2 قطرة من زيت البتولا الأساسي، 2 قطرة من زيت البرغموت الأساسي.
العلاج بالزيوت الأساسية للسعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف والأكزيما
للسعال الشديد:
- قم بإسقاط زيت الشبت العطري على قطعة من السكر (7 قطرات للبالغين وقطرتين للأطفال). خذ 3 مرات في اليوم.
- فرك الصدر بالخليط التالي: 4 ملاعق صغيرة زيت الأرزأو زيت بذور العنب، 4 قطرات من زيت البرغموت العطري، 2 قطرة من زيت السرو العطري، 4 قطرات من زيت القرفة العطري.
لالتهاب الحلق:
- تراجع قطعة القطنتناوله بالزيت المخفف وتليين الحلق. كرر الإجراء بعد 5-6 ساعات.
لسيلان الأنف:
- أضف قطرة واحدة من زيت البرتقال العطري إلى 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زيت الزيتون، تحرك بعناية وتغرس 23 قطرة في كل فتحة أنف 2-3 مرات في اليوم.
للأكزيما:
- أضف قطرة واحدة من زيت اللافندر الأساسي إلى 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وقم بتليين المناطق المصابة من الجلد.
لا تضعي الزيت العطري غير المخفف على الجلد والأغشية المخاطية!
المناعة هي قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والسموم والبكتيريا ومختلف الميكروبات الضارة، باختصار، كل ما يشكل تهديدًا لعملنا الطبيعي. يتم تحديد نوعية المناعة من خلال عمل الجهاز المناعي، وهذا النظام هو الذي يمثل الحاجز الرئيسي أمام "الأعداء" الذين يمكنهم اختراق جسمنا من العالم الخارجي. هناك نوعان من المناعة – فطرية ومكتسبة.
الأول يكتسب بالميراث، والثاني يربيه الإنسان نفسه طوال حياته طرق خاصة. يمكنك تقوية دفاعات الجسم بمساعدة العلاج العطري.
أسباب تطور المرض
أسباب العديد من الأمراض تكمن في نمط الحياة الإنسان المعاصر: سوء التغذية، بيئة سيئة، عدم وجود السليم النشاط البدني, عادات سيئةو الإجهاد المستمر. التأثير المشترك لهذه العوامل يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الاضطرابات في أجسامنا، بدءًا من الكآبة غير الضارة إلى الاضطرابات الخطيرة. الأمراض المزمنة.
الطريقة الرئيسية للتعامل معها التأثير السلبي- تقوية جهاز المناعة. يجب على كل شخص أن يتعلم في الوقت المناسب أن مكافحة الأمراض يجب أن تبدأ قبل وقت طويل من تطورها، وليس في مرحلة دخول المستشفى. بالرغم من اجراءات وقائيةيتطلب تقوية جهاز المناعة جهدًا كبيرًا، فهم أكثر من ذلك بكثير نتيجة ملحوظةمن محاربة مرض تم تطويره بالفعل.
العلامات الأولى لانخفاض المناعة تشمل المظهر الصداع النصفي المتكرر، إحساس التعب المستمروالنعاس وآلام الجسم. إذا كنت تمرض أكثر فأكثر، وتعاني من أمراض معدية وفيروسية، وتعبت من الهربس المستمر، فهذا يعني أن دفاعات جسمك تقل بشكل كبير، وقبل حدوث كارثة واسعة النطاق، يجب عليك اتخاذ تدابير حاسمة.
مزايا العلاج بالروائح
الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي أنه يمكن استخدامها فيما يتعلق بأي شيء الفئة العمرية. يتم استخدام الزيوت العطرية بنجاح لتقوية جهاز المناعة لدى البالغين والأطفال. إنها تساعد الجسم على التعافي وتساهم في تنشيط جميع القوى اللازمة للتعافي اللازم.
العلاج بالروائح هو وسيلة موثوقة لتحسين الصحة وتحسين المناعة. لكن لا تنس أن هذا مجرد إجراء وقائي، لذلك في حالة ظهور أي مرض، لا يزال يتعين عليك طلب المساعدة الطبية.
كيف يعمل جسمنا؟
من أجل فهم آلية عمل الزيوت الأساسية، يجب عليك أولا الخوض في النظرية. يتكون جهاز المناعة لدينا من عدد كبير من أكثرها غدد مختلفة، إنتاج جميع أنواع المواد المضادة للفيروسات والالتهابات والسموم. أهم المدافعين جسم الإنسانهي الخلايا الليمفاوية التائية. هذه المواد موجودة باستمرار في دمنا، وتدمر كل العناصر الغريبة.
يُطلق على مساعديهم الرئيسيين اسم البلاعم. إنهم يجمعون الكائنات الضارة التي تم تدميرها بالفعل. الخلايا الليمفاوية، وتسمى أيضًا الخلايا البيضاء خلايا الدمإنهم لا يحاربون الآفات التي تأتي إلينا من الخارج فحسب، بل يدمرون أيضًا الخلايا المريضة داخل أجسامنا. يؤثر العلاج بالروائح على جسم الإنسان من اتجاهين مختلفين.
أولاً، تعتبر الزيوت العطرية مطهرات ممتازة، والتي بفضلها تدمر نفسها بشكل فعال الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
ثانيا، تساهم هذه المنتجات في تسريع إنتاج الكريات البيض من قبل جسمنا.
وصفات صحية
يعتقد علماء المناعة أن الزيوت الرئيسية التي يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة هي التنوب واليانسون والقرنفل والريحان والغار والكافور والخزامى والسرو والقرفة والياسمين. كما يتم استخدام زيوت الفلفل الأسود والمريمية في كثير من الأحيان. لنزلات البرد، استخدم زيوت حشيشة الملاك والأوكالبتوس والزعتر والبرغموت.
ثلاثة أجزاء من كل من البرغموت والأوكالبتوس، وجزأين من نبات رعي الحمام وجزء من الخزامى؛
ثلاثة أجزاء من كل من إكليل الجبل والخزامى، وجزء واحد من الليمون والليمون؛
جزأين من كل من إكليل الجبل والبرتقال، وثلاثة أجزاء من الزنجبيل؛
جزأين من رعي الحمام وجزء واحد من كل من برتقال اليوسفي والليمون والريحان؛
جزأين من كل من النعناع والخزامى وجزء من خشب الأرز وجوزة الطيب وبلسم الليمون.
شروط الاستخدام
يمكنك تقوية جهازك المناعي بالزيوت العطرية طرق مختلفة. واحدة من أكثر خيارات فعالةوالتي يمكن للجميع استخدامها - وهي استنشاق بارد. يُسكب الزيت العطري المختار أو خليط من عدة منتجات في مصباح خاص ويُترك في الداخل لمدة يوم واحد.
إذا لم يكن لديك مصباح، يمكنك رش بضع قطرات على قطعة صغيرة من القماش القطني ووضعها على البطارية. يمكنك أيضًا وضع الزيوت العطرية مباشرةً على المصباح الكهربائي. أثناء التسخين، سوف يتبخر المنتج تدريجياً، وسوف تمتلئ غرفتك برائحة لطيفة وشفاء.
لديهم أيضًا تأثير جيد جدًا استنشاق البخار. بالنسبة لهم، يمكنك استخدام جهاز استنشاق خاص، ويمكنك ببساطة إسقاط بضع قطرات من الزيت في وعاء من الماء المغلي. من أجل تحقيق أقصى قدر من التأثير- يجب تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع، لمدة شهرين.
الزيوت الأساسية لا تساعد فقط على التخلص منها امراض عديدة، وهم يساهمون أيضًا. يتم تحديد الشعبية الواسعة للعلاج بالروائح كوسيلة تساعد على زيادة وظيفة الحماية في البداية من خلال حقيقة أن هذه الطريقة فعالة لكل من البالغين والأطفال.
الجهاز المناعي هو قدرة الجسم على محاربة الفيروسات الأجنبية والبكتيريا المختلفة والسموم التي تشكل خطراً على الحياة.
هناك مناعة فطرية، تتحدد بالوراثة والمكتسبة، وتتكون باستخدام الأساليب والإجراءات المناسبة التي تهدف إلى ذلك تحسين الصحة العامةجسم.
كقاعدة عامة، مع انخفاض قوي في قوى المناعة في الجسم، زيادة المستوىالتعب، بما في ذلك اضطرابات النوم، مما قد يؤدي إلى الأرق.
علامة أخرى على التدهور وظيفة وقائيةهو حدوث الأمراض المعدية. في الحالات التي أصبحت فيها الأمراض المرحلة المزمنة، وهذا يعني أنه مع الحماية الطبيعيةهناك بعض المشاكل.
الشعور بالتعب والصداع المنتظم والأوجاع والخمول – كل هذه العلامات يجب أن تنبهك. كما أن ظهور الهربس على الشفاه يعد تأكيدًا واضحًا على وجود الاضطراب الدفاع المناعي. في الوقت الحاضر، يمكن للعلاج بالروائح أن يقوي جهاز المناعة بطرق مختلفة، وهي طريقة فعالة للغاية.
يؤثر العلاج بالروائح على جهاز المناعة بعدة طرق. المكونات النشطةتعمل الزيوت العطرية على تطهير الهواء، والقضاء على الكائنات الحية الدقيقة الضارة، أي أنها تعمل كمطهرات. كما أنه تحت تأثير الزيوت العطرية، يتم تنشيط ظهور خلايا جديدة في الجسم، وتحتل الكريات البيض المكانة الرئيسية بينها، والتي تشكل أساس نشاط الجهاز المناعي ككل.
وبمساعدة العديد من الدراسات التي أجراها الأطباء، يمكن التوصل إلى استنتاجات معينة. لذلك، على سبيل المثال، فإن العطريات الأكثر فعالية للاستخدام هي: كلاري حكيم، الريحان، القرفة، اليانسون، التنوب. ومن الجدير بالذكر أيضًا الزيوت مثل الفلفل الأسود والسرو وشجرة الغار والقرنفل واللافندر وإكليل الجبل.
على نظام الحمايةالبرغموت، زيت حشيشة الملاك، و العلاج الأساسيالزعتر، فهي فعالة بشكل خاص ل.
يوجد اليوم أكثر من طريقة لزيادة مستوى دفاعات جسم الإنسان. الطريقة الأكثر فعالية هي الاستنشاق البارد. ولذلك، فمن خلال إضافة المادة الأساسية المناسبة إلى المصباح العطري، يمكن استخدامه طوال اليوم.
ومع ذلك، إذا لم يكن هناك مصباح عطري، فيمكن وضع الزيت العطري على قطعة قماش، ثم يجب وضعه على البطارية، وبالتالي ستنبعث منه رائحة علاجية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وضع قطرة من الزيت على مصباح كهربائي بارد، والذي سيتبخر بعد تشغيله، مما يملأ الغرفة بجو لطيف وممتع. رائحة طبية. ولزيادة مستوى المناعة، يوصى أيضًا باستخدام استنشاق البخار.
اليوم هناك أجهزة خاصة، والتي يتم من خلالها إجراء مثل هذه الاستنشاق. ومع ذلك، إذا لم يكن هناك مثل هذا الجهاز، فماذا يمكنك أن تفعل؟ الماء الساخنصب بضع قطرات من الزيت العطري، ثم استنشق البخار المنبعث لمدة خمسة عشر دقيقة.
من أجل تعزيز الحماية حقا باستخدام هذه الطريقة، من الضروري إجراء استنشاق مماثل عدة مرات في الأسبوع لعدة أشهر. يمكن أن تكون الطريقة الرائعة لتحسين المناعة هي استخدام الزيوت العطرية في ميدالية الرائحة، وبالتالي سيتم توزيع المواد المتطايرة العلاجية باستمرار. أي من طرق استخدام الزيوت العطرية التي تختارها ستعطيك بلا شك نتيجة مرغوبة، وتعزيز الرفاهية الممتازة.
إذا كنت محاطًا بأشخاص مصابين بنزلات البرد، فمن أجل تجنب المرض، يجب أن تأخذ وقتًا لتقوية صحتك. ويمكن استخدام زيوت البابونج والزعتر والكافور والحمضيات والريحان والخزامى والمردقوش والصنوبر لهذا الغرض.
هذه الزيوت تقضي على وتحييد عدد كبير منالبكتيريا الضارة، وكذلك الفيروسات، مع زيادة مستوى أداء وظائف الإخراج وجعل نظام الدفاع أقوى، مما يجعل من الممكن تطهير السموم بسهولة شديدة.
يساعد سكب الماء البارد على القدمين يوميًا على تقوية جهاز المناعة، يليه تدليك باطن القدمين باستخدام الزيوت العطرية. لهذه الأغراض، يمكنك استخدام زيوت الليمون والنعناع واللافندر والبرتقال. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الزيوت مثل الكافور والزعتر وإبرة الراعي وإكليل الجبل توفر فوائد خاصة للجسم.
للفرك، يجب عليك تحضير الخليط المناسب. عليك أن تأخذي 10 ملليلترات من الزيت، وهو القاعدة، ثم تخلطيها مع ثلاث إلى خمس قطرات من الزيت العطري المختار، ويمكنك استخدام خليط يتكون من عدة أنواع من الزيوت؛
يُنصح بإجراء هذا الإجراء مباشرة قبل النوم؛ فهذا سيحقق أقصى فائدة لصحتك. بعد إجراء مثل هذا التدليك، تحتاج إلى ارتداء الجوارب، ويضمن النوم الممتاز.
لا تنس تنظيف الهواء بانتظام في الغرفة التي تتواجد فيها باستمرار. يساعد مزيج من زيوت النعناع والزعتر وإكليل الجبل والصنوبر على تطهير الهواء وتطهيره بالكامل من البكتيريا المسببة للأمراض المختلفة.
لقد أثبت الخبراء أن الأشخاص الذين يستخدمون المنتجات العطرية باستمرار هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي أيضًا الأمراض الفيروسية. ولكن حتى لو كان هناك مرض، فإن أتباع الزيوت الأساسية يتحملونه بشكل أسهل بكثير ويتعافون بشكل أسرع.
استخدم المصريون القدماء الزيوت العطرية منذ آلاف السنين في عملية التحنيط. في وقت لاحق هذه العطرياتتم استخدامها من قبل السكان لأغراض مختلفة اليونان القديمةوالإمبراطورية الرومانية والصين والهند. اليوم يمكننا أن نقول بثقة أن هذه المنتجات تشهد ذروة جديدة في شعبيتها.
الفوائد الصحية
أجرى العلماء دراسات مختلفةلغرض البحث عن الأدلة تأثير مفيدالزيوت العطرية على صحة الإنسان. ومن الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأبحاث التي توفر جميعها إمكانات هائلة لإيجاد الطريقة المثلى لتعزيز المناعة.
من الضروري حل المشكلة، وليس القضاء على الأعراض
ولكن إذا ضعف جهاز المناعة، نجد أننا غالبًا ما نصاب بنزلات البرد أو نميل إلى الإصابة بها ردود الفعل التحسسية. لا يحب الإنسان أن يعاني من حالة قشعريرة، وهو معتاد على حشو نفسه بمختلف الخلطات والأقراص والعصائر. وبطبيعة الحال، فإن كل هذه الأدوية تخفف أعراض نزلات البرد أو تقضي عليها تمامًا بمرور الوقت. ولكن في الواقع، ليست الأعراض هي التي تحتاج إلى القتال، لأنه بعد فترة من الوقت سوف تتكرر الصورة مرة أخرى. من الضروري حل المشكلة الرئيسية: توجيه أفعالك لزيادة المناعة بشكل عام. لذلك، إذا ساعدنا جهاز المناعة الخاص بنا على العمل بسلاسة، فسيصبح مرة أخرى سلاحًا هائلاً ضد أي كائن حي دقيق.
ما هي الزيوت الأساسية التي تساعد على تعزيز المناعة؟
وقد أظهرت الأبحاث أن معظم وسيلة فعالةتساعد الزيوت الأساسية التي تحتوي على خلاصة الأوريجانو والقرفة والفلفل الحار في القضاء على هذه المشكلة. والزيت العطري المصنوع من الأوكالبتوس لا يساعد فقط على تقوية جهاز المناعة، ولكنه أيضًا مطهر طبيعي ومضاد للالتهابات ومقشع.
كيف تعمل الزيوت العطرية؟
جسمنا ينتج مثل هذا المواد الكيميائية، مثل الكورتيزول والأدرينالين. وعندما يتم إطلاقها، يتوقف الجسم عن القلق بشأن التصدي لها نزلات البردويجمع العناصر الغذائيةمن الجهاز الهضمي. لا يستطيع الجسم العمل في هذا الوضع لفترة طويلة، فهو يحتاج إلى التوقف من وقت لآخر واستثمار جزء جديد من الطاقة لتعزيز المعاقل الدفاعية.
ومع ذلك، هذا هو الوقت الذي نصبح فيه أكثر عرضة للخطر. مؤقتًا، يصبح جسمنا مفتوحًا لغزو مسببات الأمراض. يمكن للزيوت الأساسية أن تقوي الجدران الدفاعية لحصوننا الداخلية وتمنع الاختراق الكائنات الحية الدقيقة الضارةوالفيروسات والبكتيريا. هذا جدا أخبار جيدةلجميع الأشخاص الذين لا يريدون التعرض لنزلات البرد الموسمية خلال أيام الشتاء الطويلة. 
ما هي فوائد الزيوت العطرية؟
والحقيقة هي أن الأدوية التي تم تطويرها ضد الفيروسات سرعان ما أصبحت مألوفة لدى الكائنات الحية الدقيقة. تتكيف الفيروسات بشكل جيد مع الأدويةوتصبح في النهاية مقاومة للعلاج تمامًا. تحل الزيوت الأساسية هذه المشكلة عن طريق القضاء على مسببات الأمراض المقاومة.
فريق واحد
هناك أيضًا فكرة خاطئة مستمرة مفادها أن علاجات طبيعيةو الأدويةلا يمكن العمل في فريق واحد. وهذا غير صحيح، لأن الكثير من الأدوية الحديثةمستمدة من المستخلصات النباتيةأو مكونات طبيعية. وهكذا تم تطوير الأسبرين على أساسه الخواص الكيميائية، الموجودة في لحاء الصفصاف، تحتوي العلاجات المضادة لسيلان الأنف على الأوكالبتوس والكافور والمنثول والزيوت الأساسية، والمورفين مشتق من زهرة الخشخاش، والكروموجليجيت (دواء مضاد للربو) مشتق من جذور اللفاح.
لقد وجدت الأبحاث أن الزيوت الأساسية والأدوية يمكن أن تعمل كفريق واحد، كآلية واحدة متماسكة. عمل الزيوت يضعف مقاومتها جدران الخلاياالبكتيريا، مما يسمح للمضاد الحيوي بالقيام بعمله. ويعتقد أن الجرعة المثلى من الزيوت هي 1-3 قطرات يوميا، ولكن ليس أكثر من 4 أسابيع متتالية.
خاتمة
العديد من الزيوت، بما في ذلك القرفة، يجب أن تؤخذ بحذر، واختبار ردود الفعل على الجلد وتقييم رائحتها. إذا كنت لا تحب الرائحة، فلا تأخذها. لكن يمكن تناول الزيوت التي تحتوي على النعناع والخزامى وشجرة الشاي دون قيود. لا تأخذها على معدة فارغة واستخدم المنتجات عالية الجودة فقط. قبل أن تأخذ، تأكد من استشارة أخصائي.
