وجه المدخن هو فقدان الجمال الأنثوي. العناية بالوجه

ومن المعروف أن التدخين يسبب سرطان الرئة. لكن هذه ليست كل المخاطر. كما يسبب التدخين نمو شعر الوجه عند النساء، مما يسبب الشعر الرمادي المبكرويقلل من حركة الحيوانات المنوية. ولكن هذا ليس كل شيء. قرر الأطباء الفنلنديون أن يوضحوا بوضوح تأثير التدخين على أجزاء مختلفة من جسم الإنسان.

قرر الأطباء الفنلنديون، بالتعاون مع مجتمع الأورام الفنلندي، عدم التوقف عند الصور المخيفة على علب السجائر، بل قاموا بإعداد جلسة تصوير ونشروها على موقع خاص على شبكة الإنترنت.

الصور أدناه توضح تأثير التبغ على جلد الإنسان. تميل بشرة المدخنين إلى ظهور الشوائب لأن التدخين يقلل من الدورة الدموية. بالإضافة إلى ظهور حب الشباب على الوجه والجسم. تبدو بشرة المدخنين غير صحية بسبب المواد الكيميائيةالتي يحتوي عليها دخان السجائر، تجعل ألياف الجلد أقل مرونة.

واحدة أخرى مشكلة خطيرةوهو أمر نموذجي بالنسبة للمدخنات، وهو نمو شعر الوجه. يحدث هذا لأن التدخين يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون الذكري. نتائج الدراسة التي أجريت في كلية الطبوأظهرت دراسة أجراها باحثون من ولاية ويسكونسن أن النساء اللاتي يدخنن علبة سجائر أو أكثر يوميا أكثر عرضة لنمو الشعر في الوجه والتعرض لانقطاع الطمث مبكرا.

طبقا للاحصائيات، الفتيات التدخينالذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 سنة هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض الوزن الزائد. الرجال أكثر عرضة للإصابة بالصلع. بالإضافة إلى ذلك، يفقد الشعر لونه بسبب المواد الكيميائية الموجودة في التبغ. يعاني المدخنون أيضًا من زيادة بمقدار الضعف في خطر الإصابة بتجلط الدم وتدهور الجودة الحياة الجنسية. والحقيقة هي أن التدخين يقلل من تدفق الدم إلى القضيب، لذلك يكون المدخنون أكثر عرضة لمشاكل الانتصاب مرتين. المشاكل في المجال الجنسي لا تنتهي عند هذا الحد - نوعية الحيوانات المنوية تنخفض لدى المدخنين. قرحات المعدة ومجموعة واسعة من مشاكل الرئة هي أيضًا نتيجة "للتدخين".

التدخين مضر جداً بالصحة دخان التبغ، المليء بالمواد المسرطنة السامة، لا يسرق من الإنسان سنوات من حياته فحسب، بل يفسد مظهره أيضًا. بعد كل شيء، تساهم الوراثة بنسبة 20-25٪ فقط في الجمال، والباقي يعتمد على التغذية وأسلوب الحياة. تأثير سيءلقد تم إثبات وإثبات تأثير السجائر على الجلد علميًا منذ فترة طويلة. يبدو المدخنون الشرهون أكبر سناً بكثير من أقرانهم.

لقد ثبت أن شغف التدخين يضيف بصريًا ما يصل إلى 20 عامًا إضافيًا للشخص. كما أن عشاق السجائر المتحمسين لا يمكنهم التباهي ببشرة صحية ونظيفة ومتوهجة. لديهم الكثير من التجاعيد، والجلد أكثر مترهلًا وشاحبًا. كيف يؤثر التدخين على بشرة الوجه، لماذا يبدو مدمنو السجائر أكبر بكثير من عمرهم البيولوجي؟

التدخين يجعلك تبدو أكبر من عمرك بكثير

كثير من المدخنين لا يدركون مدى ضرر السجائر لمظهرهم. ولكن عليك فقط مقارنة المدخن بغير المدخن من نفس العمر، وسيصبح الفرق في حالة الجلد واضحا. وهذا واضح بشكل خاص عند النساء. ويمكنك أن ترى ذلك بنفسك من خلال النظر إلى وجه المدخن قبل وبعد، فالصورة توضح مدى تدمير التدخين:

صورة للإنسان قبل التدخين وبعد فترة طويلة من شغفه بالسجائر

وفقا للإحصاءات، فإن حوالي 40٪ من الروس مدمنون على النيكوتين، منهم 1/3 النساء المدخنات.

ويحدد الأطباء الآثار السلبية للتدخين على بشرة الوجه نتيجة التعرض لبخار التبغ التالية:

1. سموم دخان السجائر تلوث مع مرور الوقت الطبقة العلياالبشرة، وانسداد المسام. وهذا يمنع خلايا الجلد من التنفس، مما يؤدي إلى زيادة الجفافوالتهيج.
2. النيكوتين يعطل بشكل كبير تدفق الدم إلى أنسجة البشرة. يؤدي النقص المستمر في العناصر الغذائية إلى الترقق وفقدان المرونة والصلابة.

بعد بضعة أيام من التدخين المستمر يفقد الجلد لونه الصحي الطبيعي ويصبح شاحبًا بسبب نقص الأكسجة المستمر ونقص الفيتامينات. والنتيجة هي ظهور التجاعيد المبكرة. يصبح الجلد مترهلًا وتظهر بقع صبغية وبسبب فقدان التورم تتدلى البشرة مما يؤدي إلى ظهور الذقن المزدوجة.

كيف يكون دخان التبغ ضارا؟

يتكون البخار الذي يجب على المدخن استنشاقه من أكثر من 4000 مركب سام ومسبب للسرطان. يتلقى المدخن كمية أقل بكثير من الأكسجين (يتم استبدال العنصر الضروري لصحة خلايا الجلد بأول أكسيد الكربون الموجود في الدخان). على الرغم من أن الشخص لا يشعر بعدم الراحة عند التدخين، إلا أنه مع مرور الوقت عليه أن يتعامل مع عواقب مثل:

• نقص الأكسجة.
• تجفيف الجلد.
• تضييق الأوعية الدموية.
• خشونة الطبقة العليا من البشرة.

وقد وجد أن سيجارة واحدة فقط تقلل من وصول الأكسجين إلى خلايا الجلد بنسبة 7%.

نتيجة ل، مدخنين شرهينيتطور نقص الأكسجة المزمن. وبسبب هذا يفقد الجلد نضارته الطبيعية. يؤدي انخفاض المرونة إلى ظهور التجاعيد المبكرة. لكن هذه ليست كل المشاكل التي تحدث لبشرة المدخن:

1. يصبح الكوبيروز رفيقًا متكررًا للمدخنين. عروق العنكبوتيحدث بسبب ضعف وترقق أنسجة الأوعية الدموية.
2. دخان السجائر المحترق يهيج البشرة بشكل كبير. والنتيجة هي احمرار الوجه، فيصبح دخانياً وجافاً وخشناً.
3. يؤدي انتهاك التنفس الخلوي على المدى الطويل إلى انسداد سريع للمسام، ونتيجة لذلك يتعين على المدخن التعامل مع العديد من الرؤوس السوداء (كوميدونات).

التأثيرات الداخلية للنيكوتين

الآثار الضارة لدخان السجائر محفوفة بالعديد عواقب حزينة. يثير مركب النيكوتين ضيقًا مزمنًا في الأوعية الدموية الصغيرة، مما يعطل التغذية الخلوية ويمنع الانقسام الطبيعي. وهذا يؤدي إلى تدمير أنسجة الكولاجين وفقدان الإيلاستين. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد فضفاضا والتجاعيد.

كيف يؤثر التدخين على مظهر الشخص

عند التدخين، يغمض العديد من محبي السجائر أعينهم ويزمون شفاههم، لحماية أنفسهم بشكل غريزي من دخان التبغ المزعج. وهذا يؤدي إلى ظهور تجاعيد الوجه المستمرة وتغيير جذري في المظهر تجاه الشيخوخة.

لقد ثبت أن النيكوتين مدمر للغاية لفيتامين C ويدمره تمامًا. أي أن مركب الفيتامين هذا مهم لتكوين الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد وصحته.

يؤدي فقدان الكولاجين إلى الشيخوخة المبكرةالجلد وظهور التجاعيد العديدة، مما يغير مظهر الشخص بشكل جذري. ولهذا السبب ينصح الأطباء بشدة بإدراج المدخنين الشرهين النظام الغذائي اليوميالأطعمة الغنية بالفيتامينات وتناولها بانتظام مجمعات الفيتامينات.

كيفية التعرف على المدخن

يتم امتصاص النيكوتين بسرعة في الدم ويتم توزيعه في جميع أنحاء الجسم. يسبب التدخين تشنج الأوعية الدموية ونقص الأكسجة في أنسجة الأعضاء الداخلية. من السهل التعرف على مدمن السجائر لفترة طويلة، كل ما عليك فعله هو النظر إلى وجهه:

• لون بشرة ترابي رمادي؛
• الاختيار الثاني بسبب فقدان مرونة البشرة.
• التجاعيد الواضحة، فهي ملحوظة بشكل خاص في المنطقة الأنفية الشفوية.
• تورم وأكياس في الجفون السفلية بسبب ضعف إمدادات الدم.
• المظاهر المبكرة بقع العمربسبب ضعف إمدادات الدم.
• ترهل وترهلات الجلد بسبب فقدان الإيلاستين والكولاجين.
• ضعف شفاء الجروح والخدوش وتكوين علامات ملحوظة بعد الإصابة بسبب انخفاض المناعة.

المدخنون الشرهون معرضون بشكل خاص للإصابة بالتجاعيد العمودية حول الفم خطوط متجعدة حول العينينبالقرب من العينين. يتعين على مدمني السجائر التعامل مع انخفاض عمليات تجديد أنسجة البشرة - حيث أن شفاء جروحهم يحدث بشكل أبطأ بكثير. بالمناسبة، ولهذا السبب غالبا ما يرفض جراحو التجميل إجراء عمليات على المدخنين ذوي الخبرة، خوفا من التطور مضاعفات خطيرةو سوء الشفاءجرح

التدخين يسرع بشكل كبير شيخوخة الجلد ويزيد من علامات الشيخوخة

من الصعب أن نقول بالضبط متى نتوقع ظهور مشاكل جلدية واضحة. كل هذا يتوقف على الحالة الأولية لصحة الشخص ووراثته. ولكن لوحظ أنه كلما زاد عدد السجائر التي يستهلكها الشخص يوميا، كلما زادت سرعة حدوث التغييرات في المظهر.

إذا كانت التجاعيد نتيجة للتدخين لفترة طويلة، فقد يكون التعامل معها أكثر صعوبة من التعامل مع التجاعيد الطبيعية.

آثار التدخين على الجلد

لسوء الحظ، التجاعيد، الترهل، الوردية، حب الشباب، الجلد الجاف ليست سوى العواقب الأكثر ضررًا لاستهلاك السجائر على المدى الطويل. في بعض الأحيان، يتعين على مدمن السجائر المتعطش أن يتعامل مع ظواهر أكثر حزنًا - الأمراض الخطيرة. إنها تهدد بشكل خاص المدخنين الذين لديهم بالفعل استعداد للإصابة بهذه الأمراض وهم معرضون للخطر.

سرطان الجلد

كمية كبيرة من المواد المسرطنة، والتعرض المستمر درجات حرارة عالية, تعليم عظيمغالبًا ما تسبب الجذور الحرة الناتجة عن التدخين تطور سرطان الجلد لدى المدخن (سرطان الجلد).

سرطان الجلد

في حالة وجود سرطان الجلد لدى المدخنين خباثةإنه يثير تطور النقائل إلى الأعضاء الأخرى 3 مرات أكثر وينتهي بوفاة الشخص 1.5-2 مرات أكثر.

أورام تجويف الفم والشفتين

بالإضافة إلى سرطان الجلد، فإن مستخدمي السجائر المتعطشين معرضون لخطر الإصابة بالسرطان الأورام الخبيثةعلى الغشاء المخاطي للفم. وتشير إحصائية صادمة إلى أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة بنسبة 75 مرة مقارنة بغير المدخنين.

متلازمة فنسنت

مرض آخر غالبا ما يتم تشخيصه لدى مدمني السجائر هو مرض فنسنت. الحالة المرضيةحيث يحدث موت أنسجة اللثة. ونتيجة لذلك قد يفقد المدخن كل أسنانه. والأطراف الصناعية بهذه العملية تصبح مستحيلة.

متلازمة فنسنت

حتى التدخين غير المنتظم يؤدي إلى المظهر أمراض مختلفةالجلد ومضر جدا بالصحة . وفقط من خلال الإقلاع التام عن السجائر تكون هناك فرصة لاستعادة الحالة الطبيعية للبشرة.

كيفية استعادة بشرة الوجه بعد التدخين

ومن الجدير معرفة ذلك جسم الإنسان- هذا خلق فريد من نوعهالطبيعة، حيث كل شيء مترابط. ففي نهاية المطاف، كل عضو في الجسم مسؤول عن وظائف معينة، وفشل منطقة واحدة يستلزم اضطرابًا صحيًا عامًا. ما هي القوى الطبيعية التي تعمل على تحسين صحتك؟

1. تتم إدارة عمل استعادة الجلد من خلال عمليات التجديد.
2. لإنعاش الجسم أثناء امراض عديدةيستجيب الجهاز المناعي.

إذا كان الضرر الذي لحق بالبشرة بسبب الإدمان على السجائر قويًا جدًا وملحوظًا بالفعل، فسيتعين عليك التسلح بالصبر. بعد كل ذلك نتيجة ملحوظةلا يحدث على الفور، بل هو استعادة بشرة الوجه بعد الإقلاع عن التدخين عملية طويلة. لتسريع عمليات استعادة البشرة التالفة، يجب عليك اللجوء إلى مساعدة مستحضرات التجميل المختلفة. لتسريع التأثير والحصول عليه نتيجة جيدةيجب أن تستخدم الرعاية الشاملةللبشرة المتضررة من التدخين.

العناية بالوجه

تعمل هذه الإجراءات على إزالة الجزيئات الكيراتينية بشكل فعال من سطح الجلد وتسريع ولادة خلايا جديدة، مما يؤدي إلى تجديد أنسجة البشرة. للتقشير والفرك ينصح باستخدام المواد الطبيعية، المواد الطبيعية . على سبيل المثال:

• ملح؛
• سكر؛
• الحبوب؛
• حبوب البن؛
• قشر البيض؛
• الجوز المطحون.

عند عمل مقشر أو مقشر، يمكن استخدام منتجات الألبان المختلفة، وهريس التوت/الفاكهة، والعسل، شمع العسل. لبشرة المدخنين والتي لفترة طويلةتعرضت للتسمم، والتغذية مهمة جدا. للقيام بذلك، يمكنك استخدام العديد من المستحضرات والكريمات والأقنعة (سواء الجاهزة أو التي تم إنشاؤها بنفسك).

يعتبر الطين التجميلي رائعًا للأقنعة (يُنصح باستخدام اللون الأبيض أو الأزرق). يجب عمل الأقنعة المبنية عليها 2-3 مرات أسبوعيًا، وإزالة البقايا باستخدام غسول متباين. في نهاية الإجراء يجب ترطيب الوجه جيداً باستخدام كريم مناسب لنوع بشرتك.

فقط فشل كاملمن السجائر سوف يساعد على استعادة صحة الجلد

يجب حماية الجلد الذي أضعفه التدخين من الاتصال المباشر ضوء الشمس. لهذه الأغراض، في الموسم الحار، من المستحسن استخدام الكريمات الواقية من الشمس الخاصة.

لاستعادة عمليات الدورة الدموية الضعيفة، يجب أن تبدأ كل صباح بغسل وجهك. ماء باردثم فرك الجلد بشكل مكثف بمنشفة تيري. واستخدام مكعبات الثلج بانتظام على أساس مختلف اعشاب طبيةيمكنك تحقيق اختفاء الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.

التغذية السليمة

وينبغي أيضًا مراجعة القائمة اليومية وتعديلها. يجب أن يصبح الغذاء متوازنا وصحيا. النظام الغذائي سوف يشمل الآن فقط منتجات طبيعية: البيض، الخضروات، منتجات الألبان، الفواكه. في فترة نقاههمن الضروري الالتزام بنظام غذائي معين مع الفروق الدقيقة التالية:

• تقليل استهلاكك للحلويات بشكل كبير؛
• التوقف عن تناول المشروبات الكحولية.
• الرفض الكامل للأطعمة المالحة والدهنية والثقيلة.
• التوابل الحارة والبهارات المختلفة من المحرمات؛
• ننسى المشروبات الغازية (خاصة مع زيادة المحتوىالصحراء)؛
• من الأفضل رفض الوجبات الخفيفة، ويجب أن تصبح التغذية كاملة ومستقرة؛
• زيادة كمية المياه المستهلكة (السائل مهم للغاية لتجديد البشرة الجافة).

التغذية مطلوبة ليس فقط داخليًا، ولكن أيضًا خارجيًا للبشرة. الفيتامينات جيدة لهذه الأغراض. ويمكن شراؤها في شكل زيت في الصيدليات (على سبيل المثال، كبسولات Aevita، والتي تشمل الفيتامينات E و A). يجب تشحيم هذه الزيوت كل يوم على سطح الجلد. يمكنك استخدام أنواع أخرى من الزيوت، لكن ليس زيت عباد الشمس.

من الضروري أيضًا استخدام مجمعات فيتامين إضافية. يمكنك العثور في الصيدليات على فيتامينات متعددة مناسبة مصممة لاستعادة البشرة وتجديدها. اجعلها قاعدة للقيام بها يمشي يوميابواسطة هواء نقيوتأكد من تكوين صداقات مع الرياضة.

الاستنتاجات

كما ترون، هناك أسباب أكثر من كافية للتخلي عن عادة التدخين. هل يمكن للسيجارة أن تحل محل البشرة الصحية ونعومة ونعومة الجلد؟ التدخين يجلب خيبة الأمل فقط في شكل العديد من التجاعيد وترهل الجلد وترهله. باتخاذ الإنسان قرار الإقلاع عن التدخين نهائياً، فإنه يخطو خطوة مهمة نحو الصحة الكاملة والمظهر المزدهر وطول العمر.

لدى طب الأمراض الجلدية مصطلح خاص لتحديد تلك السمات التي يكتسبها جلد المدخنين: وجه المدخن.

أي شخص يهتم بمظهره يهتم بوجهه. والنساء على وجه الخصوص. اتضح أن هناك مفارقة بين النساء اللواتي ينفقن الكثير من المال عليهن أدوات التجميلللوجه وفي نفس الوقت يؤثر سلباً عليه من خلال التدخين. ربما يكون ذلك لأنهم لا يدركون ذلك حتى. دعونا نناقش هذا بمزيد من التفصيل.

لماذا تحتاج المرأة إلى وجه المدخن؟

• تحتوي السجائر على عدة آلاف من السموم المختلفة. هُم معظميتم امتصاصه على الفور في الدم ويدخل مباشرة إلى الجلد. أثناء التدخين تضيق الأوعية الدموية مما يؤثر سلباً على حالة الشعيرات الدموية في الجلد. يتلقى الجلد القليل من العناصر الغذائية والأكسجين، ونتيجة لذلك، يتدهور إنتاج الكولاجين. إذا كانت لديك فكرة غامضة عن ماهيتها، فهذه مادة تعتمد عليها مرونة الجلد.
• التدخين هو العدو، فهو يحيده تماما. أي أن هذا الفيتامين يجب أن يحمي الكولاجين ويمنع تدميره. تدريجيا، يفقد الجلد، الذي لا يحتوي على كمية كافية من الكولاجين، مرونته ويتجعد.
• كما أن التدخين يضعف قدرة الجلد على التجدد. وكما أثبتت العديد من الدراسات، بعد تدخين سيجارة، تبقى الأوعية الدموية في حالة انقباض لمدة ساعة ونصف كاملة أخرى. وإذا تم تدخين علبة أو أكثر خلال النهار، فإن الجسم كله سيعاني من نقص الأكسجين لفترة طويلة جدا.
• تعتمد حالة الجلد بشكل مباشر على عدد السجائر؛ فكلما زاد عدد السجائر، كان الجلد أسوأ. أ جلد المرأةتعاني أكثر بكثير من بشرة الرجل لأنها أكثر عرضة للتدخين.

ما هي السمات التي تميز وجه المرأة المدخنة؟

1. بادئ ذي بدء، يمكنك أن تعطيها المزيد من السنواتمن نظيرها غير المدخنين.
2. الجلد في الغالب رمادي أو لون أصفر‎وظهور بقع حمراء عليه.
3. يصبح أكثر جفافا ويتدلى.
4. يبدو أن لدى المدخنين خدود وعيون غائرة قليلاً، ويظهر الانتفاخ.
5. ظهور التجاعيد الموجودة بشكل واضح، خاصة في منطقة العين والفم.
6. قد تظهر على الجلد بقع سوداء. وبطبيعة الحال، يمكن أن يصيب هذا المصير أي شخص يفرط في تعريض نفسه لأشعة الشمس، ولكن الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بالبقع.
7. قد يظهر الكوبروز على الوجه، وهو نتيجة لضعف تدفق الدم في الأنسجة. على مر السنين، سوف تصبح شبكة الأوعية الدموية أكبر.
8. يجب أن ننسى هيكل متجانسجلد. ونتيجة للتدخين، سوف تظهر. تلامس أصغر جزيئات السخام الجلد، وتنسد المسام، فيزداد عدد الرؤوس السوداء ويظهر الالتهاب.

الجلد، بالطبع، قد لا يكون في حالة ممتازة و الشخص السليمولكن بالنسبة للمدخن فإن الوضع يميل إلى أن يكون حرجاً.

ولكن ليس كل شيء سيئًا للغاية ويائسًا. يمكن تحسين الوضع. وربما خمنت بالفعل كيف. وبطبيعة الحال، عن طريق الإقلاع عن التدخين. وبالإضافة إلى ذلك، سيكون من الممكن اتخاذ بعض الإجراءات الإضافية.

كيفية التخلص من وجه المدخن:

• لذلك، تحتاج إلى تعويض النقص باستخدام مختلف الكريمات المغذية المدعمة.
• من الأفضل أن تعتني ببشرتك ولا تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. يجب اختيار الأساسات مع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
• اعتني بنظامك الغذائي. يحتاج الجسم إلى أن يكون مليئًا بالفيتامينات والعناصر الدقيقة الأساسية. يجب حل المشكلة بشكل شامل، من الداخل والخارج.
• إذا فهمت الأمر بشكل صحيح صورة صحيةالحياة، سوف تستخدمها مستحضرات التجميل الصحيحة، فلن تضطر إلى الانتظار طويلاً لإجراء التحسينات.

"!" نذكرك مرة أخرى: عزيزتي المرأة، بسبب التدخين فإنك تخاطرين بفقدان المواد التي تحافظ على شباب بشرتك. لذلك، من الأفضل عدم التدخين وعدم البدء، ولكن إذا سارت الأمور بشكل مختلف، فحاول أن تفعل كل شيء لاستعادة الجلد.

لقد لاحظ الأطباء منذ فترة طويلة أن حقيقة مخاطر التدخين التي تؤثر على النساء (في المقام الأول). التأثير السلبيالنيكوتين على مظهرنحيف. بعد كل شيء، فإن المواد الموجودة في التبغ لا تؤثر فقط اعضاء داخليةولكن أيضًا على الجلد، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية السطحية، ونتيجة لذلك يتلقى الجلد تغذية أقل ويشيخ بشكل أسرع. إن جلد المرأة المدخنة هو الذي يكشف عن إدمانها لهذه العادة السيئة. المرأة في حالة الإجهاد المستمربسبب مجاعة الأكسجين. إن عدة سنوات من التدخين المستمر لخمس سجائر في اليوم تكفي لكي يتغير جلد المرأة ويصبح باهتًا ويصبح جافًا ورماديًا. سطح جلد المرأة المدخنة يكون باهتًا وبلا حياة، وتظهر التجاعيد بشكل أسرع بكثير من جلد غير المدخن. إذا قارنت امرأة تبلغ من العمر 30 عامًا تستخدم النيكوتين وامرأة تبلغ من العمر 50 عامًا ليس لديها مثل هذا الإدمان، فليس من الواقع حتى الآن أي منهما سيبدو أصغر سنًا وأكثر نضارة.

مصطلح "وجه المدخن" صاغه الدكتور دوجلاس موديل في مقالته في مجلة علميةالمجلة الطبية البريطانية في عام 1985. سمى ما يلي الأعراض النموذجية"وجه المدخن":

الجلد المترهل الذي فقد مرونته؛

الطيات الأنفية الشفوية العميقة.

شبكة من التجاعيد حول العينين ("أقدام الغراب")؛

خدود غائرة مع عظام وجنة حادة وتجاعيد عمودية عميقة.

يتغير الصوت أيضًا ويفقد صوته ويكتسب جرسًا مخفضًا وبحة في الصوت. الشعر والأظافر والأسنان تعاني. تتقشر الأظافر وتتكسر، ويصبح الشعر باهتًا، وبغض النظر عن الشامبو الذي تغسله به، فإن رائحة دخان التبغ لن تزول.
تتدهور أسنان المرأة بنفس السرعة وبشكل دائم لوحة صفراءلا يمكن إزالتها بمجرد تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان. تسوس يحب هذا كثيرا تجويف الفم، ويزيد احتمال حدوث هذا المرض عند المدخنين بخمس مرات. ولكن هذا ليس كل شيء - فعند النساء المدخنات، ينخفض ​​تكوين هرمونات الاستروجين، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، وانخفاض الرغبة الجنسية. جاذبية أنثوية، انتهاك الدورة الشهريةوالعقم.

حتى التواجد تحت الشمس ممنوع للمرأة المدخنة! ففي نهاية المطاف، يمكن أن يتعرض الجلد الذي لا يتعرض للنيكوتين لأشعة الشمس المباشرة لمدة 20 دقيقة تقريبا، كما يتعرض جلد المرأة المدخنة لعمليات الأكسدة التي تسبب الشيخوخة بعد 5 دقائق فقط من التعرض للشمس.

المظاهر الخارجية لتأثيرات السجائر على الجلد:

• لون الجلد رمادي بسبب ضيق الأوعية المحيطية وتدهور إمدادات الدم و مجاعة الأكسجين;


• بشرة صفراء بسبب الخبث في الجسم ، تأثيرات مؤذيةعلى الكبد


• الجلد الخام بسبب تعطيل عمليات التقرن. تستغرق جزيئات البشرة الميتة وقتًا أطول للتقشير بسبب خلل في وظائف العديد من أجهزة الجسم. على وجه الخصوص، بسبب التأثير السام على النظام الهرمونينحيف. يجب أن نتذكر أن جلد المرأة يحتوي على العديد من المستقبلات الحساسة للهرمونات. لذلك، فإن أدنى التغييرات في المجال الهرموني للمرأة "مكتوبة" على وجهها؛


• ترهل الجلد: المواد الموجودة في السجائر تعمل على تدمير ألياف الكولاجين والإيلاستين وتغيرها أيضًا التركيب الكيميائيمما يؤثر سلباً على المظهر؛


• جفاف الجلد بسبب التضيق المستمر في الشعيرات الدموية. الجلد لا يحصل على ما يكفي العناصر الغذائيةوالرطوبة.


• الهالات السوداء تحت العين: نتيجة لآثار التدخين الضارة على القلب والأوعية الدموية.


• اضطرابات التصبغ: تؤدي المواد الضارة إلى خلل في عمل الخلايا المكونة للصبغة، لذلك غالباً ما يعاني المدخنون من بشرة غير متساوية؛


• تفاعلات الجلد التحسسية: يستقر القطران الذي يتشكل أثناء احتراق التبغ في الرئتين، مما يسبب عمليات معدية وحساسية مستمرة تؤثر على الجسم ككل، والجلد بشكل خاص؛


• زيادة الحساسية ل أشعة الشمس- يعاني المدخنون من زيادة عمليات الأكسدة، التي تسبب شيخوخة الخلايا بعد 5 دقائق فقط من التعرض لأشعة الشمس؛


• المدخنون أكثر عرضة للندبات حتى بعد حب الشباب بسبب تدهور عمليات التجديد.


• هشاشة الشعر والأظافر - بسبب تجويع الأكسجين المستمر واضطرابات تغذية الأنسجة.

تجربة التدخين
مشعب التأثير السلبييؤثر التدخين على جميع هياكل ومكونات الجلد. من المستحيل أن نقول بشكل لا لبس فيه مدى سرعة تغير مظهر المرأة المدخنة اعتمادًا على تجربتها، لأنه

يلعب علم الوراثة دورًا مهمًا هنا الحالة العامةجسم. هناك شيء واحد يمكن قوله وهو أن وجه المرأة المدخنة عاجلاً أم آجلاً سيحتوي على جميع العلامات المذكورة أعلاه. وكلما طالت تجربة التدخين، قلت فرصة إرجاع بشرتها إلى المظهر الصحي.

نوع الجلد (الذي يتأثر بشكل رئيسي بالتدخين)
حيث يكون الجلد ضعيفا وراثيا (أي رقيق وشفاف وأبيض مثل ورق البرشمان) عادة سيئة، مثل التدخين، سوف يقوم بعمله القذر بسرعة كبيرة. هذا هو بالضبط الجلد الذي يمتلكه الأشخاص حول أعينهم، وهو يشيخ بشكل أسرع بكثير.

تدخين سلبي
ولا فرق بالنسبة للجلد سواء كانت المرأة تدخن بشكل نشط أو تستنشق الدخان بشكل سلبي. تأثير سيءإنه رائع على الجلد. وتعاني العديد من النساء غير المدخنات من هذه المشكلة، ويضطرن بسبب مهنتهن إلى البقاء في غرف مليئة بالدخان. وبعد فترة معينة، يبدأون في ملاحظة جميع علامات المدخنين على بشرتهم: اللون الرمادي، تقشير، بلادة الجلد، التجاعيد الدقيقة، تهيج جلدإلخ.

المكونات الضارة
المكونات الموجودة في السجائر (النيكوتين، القطران، الفورمالديهايد، الرصاص، حمض الهيدروسيانيك، الأمونيا، أول أكسيد الكربونوأكسيد النيتريك والبنزين والميثانول وما إلى ذلك) تشكل خطورة على مظهر المرأة. كل مكون من مكونات دخان السجائر له عضو مستهدف خاص به. لكن درجة وسرعة الضرر الذي يلحق بالعضو بسبب السموم يعتمد إلى حد كبير على ذلك الخصائص الجينيةجسم. ولذلك، فإن الترتيب الذي تظهر به علامات الشيخوخة هو أمر فردي للغاية. بالنسبة للبعض، سوف تتدهور بشرتهم بشكل كبير، وبالنسبة للآخرين ستظهر شبكة دقيقة من التجاعيد، وبالنسبة للآخرين ستظهر جميع علامات الشيخوخة في وقت واحد. لذلك، من المستحيل أن نقول على وجه اليقين أي من المكونات أكثر خطورة.

كمية خطيرة من السجائر
لا توجد كمية آمنة من السجائر. كل سيجارة أو اثنتين هي خطوة نحو المشاكل والأمراض. رئيسي المادة الفعالةالتبغ هو النيكوتين قلويد، قاتلة جرعة واحدةوهو 0.06-0.08 جرام للشخص وهو موجود في 20-25 سيجارة. ومع ذلك، فإن المدخن لا يموت بسبب تدخين هذا العدد الكبير من السجائر. ويفسر ذلك حقيقة أن النيكوتين يأتي بأجزاء صغيرة ولا يسبب أعراضًا حادة، بل التسمم المزمنجسم. تحت تأثير النيكوتين هناك زيادة في النشاط الأعصاب الودية- زيادة معدل النبض، الضغط الشريانيملء النبض؛ بسبب زيادة انقباض عضلة القلب، يزيد استثارتها. إذا كان هناك تضيق الأوعية الدموية تصلب الشرايين، قد يحدث نقص تروية عضلة القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، والرجفان البطيني. وبعبارة أخرى، النيكوتين يعزز وظيفة القلب ويزيد من استهلاك الأوكسجين في عضلة القلب.

نوع السجائر
يعتقد الكثير من الناس أن السجائر الخفيفة أقل ضررا، ولكن هذا ماء نظيفخداع الذات عند تدخين السجائر الخفيفة، يأخذ الشخص نفثًا أعمق ويدخن كثيرًا. وبطبيعة الحال، فإن المرشح يفعل بعض وظيفة الحاجزبين المواد الضارة والجسم، ولكن دورها مبالغ فيه للغاية.

الاختلافات (بين السجائر والسيجار وتدخين الغليون)
"إن استنشاق دخان التبغ بأي وسيلة أمر متساوٍ مهنة خطيرةقال الدكتور جراهام بار، أستاذ الطب وعلم الأوبئة مركز طبيفي جامعة كولومبيا. نُشرت أعماله في أحد إصدارات المجلةحوليات الطب الباطني. ويرى عدد من محبي النيكوتين أن السيجار والغليون أقل ضررا على أساس أنه عند تدخينهما، من المفترض أنه لا يتم استنشاق دخان التبغ بعمق إلى الرئتين. في الولايات المتحدة الأمريكية تم إجراء تجربة ونتيجة لذلك ثبت ذلكإن محبي الغليون والسيجار والسجائر معرضون بشكل متساوٍ تقريبًا للسموم الموجودة في دخان التبغ التي تدخل أجسامهم.

بطلان إجراءات الصالون للمدخنين
من الصعب أن نطلق على زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي إجراءً في الصالون ، ولكن يُمنع استخدامها بشكل صارم بالنسبة للمرأة التي تدخن. قد لا يكون التقشير، والتقشير الدقيق للجلد، والأقنعة الحرارية، والتبخير عند التنظيف مناسبًا بشرة حساسةالمدخنين. لكن خبير التجميل المختص سوف يتعامل مع الاختيار إجراءات التجميللأي بشرة.

العلاجات (الصالون) لمساعدة المدخنين على الظهور بمظهر أفضل
سيتم تحديد اختيار الإجراءات في الصالون من خلال المهمة المطروحة. ولكن، بمعرفة ما يحدث لجلد المدخن، يمكننا ملاحظة عدد من الإجراءات ذات الأولوية:

· سيساعد ما يلي على تحسين لون البشرة وملمسها: التقشير الدقيق للجلد، والتقشير، والميزوثيرابي، وIPL، والتجديد الضوئي، والتقشير بالليزر، وإجراءات الليزر الجزئي.

· يمكن إزالة الجلد الجاف عن طريق: التنشيط الحيوي، والرحلان الأيوني، والموجات فوق الصوتية باستخدام الأدوية المناسبة، وإجراءات الترطيب في الصالون.

· مع شبكة الأوعية الدمويةسوف يتعامل مع تخثر الأوعية الدموية باستخدام IPLالتخثر الضوئي، تخثر الليزر(الليزر الثاني: YAG) ، رعاية الصالون تهدف إلى تقوية جدار الأوعية الدموية وإزالة السموم من الأنسجة.

· التجاعيد الكبيرة هي الأولوية علاجات الصالون، كيف الجراحة التجميلية الكنتورية، مستحضرات توكسين البوتولينوم.

· لا ينبغي أن تترك المرأة المدخنة دون رعاية منزلية تجميلية شاملة. العناية اليوميةيجب أن تحتوي على الفيتامينات A، E، الإنزيم المساعد Q 10، والأكسجين.

يفكر العديد من المدخنين بهذه الطريقة: سأفعل ذلك. جراحة تجميليةوسوف أحل كل شيء مشاكل جمالية. لكن في الاستبيان الذي يملأه المريض عند جراح التجميل، يوجد دائمًا عمود "هل تدخن؟" وهذا يعني أنه بالنسبة للنساء المدخنات، فإن فترة ما بعد الجراحة ليست دائما هادئة. تشفى الغرز بشكل أسوأ، وتستغرق عملية إعادة التأهيل وقتًا أطول ولا يمكن التنبؤ بها دائمًا. لقد توقف التدخين منذ فترة طويلة عن أن يكون عادة عصرية، وتوقفت الفتاة التي تجلس على طاولة في مقهى وتدخن، وإن كانت سيجارة رقيقة وأنيقة، عن إثارة احترام الرجال وإعجابهم. الآن "في الموضة" نساء تفوح منه رائحة النضارة والشباب وليس التبغ!

حقوق النشر:أناستاسيا زفاريش (لمجلة "المفتاح"، http://www.key.in.ua/)

مستشارنا:لاتينسكايا علاء نيكولاييفنا, طبيب امراض جلدية، طبيب تجميل.

على المرء فقط أن ينظر إلى وجه المدخن، ويصبح من الواضح على الفور مدى تأثير التبغ الضار على حالة الجلد. رجل التدخينيعرض نفسه لمخاطر كثيرة، خطر كبير من ظهور أكثرها امراض عديدة: من انتفاخ الرئة إلى سرطان الأعضاء المختلفة.

ولكن إلى جانب المظهر مشاكل طبيةإن كل مدخن، وخاصة المرأة، يعرض نفسه لخطر الشيخوخة المبكرة وفقدان شباب ونضارة البشرة قبل الأوان. لسوء الحظ، يأتي معظم الناس إلى رشدهم عندما يكون الضرر الذي لحق بالجمال والصحة قد حدث بالفعل.

يعلم الجميع جيدًا أن تأثير التدخين على الجلد سلبي تمامًا. يؤثر دخان التبغ على حالة الأنسجة والأوعية الدموية من عدة جهات في وقت واحد. فهو يضع طبقة رقيقة على الجلد ويسبب تغيرات خارجية ملحوظة، كما يتغلغل إلى الداخل مسبباً تدميراً من الداخل ويؤثر على بنية الخلايا ويعطل إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين.

إذا كان من الممكن التقاط فيلم كيف يتغير وجه المدخن يومًا بعد يوم نحو الأسوأ، فمن المحتمل أن يكون عدد محبي التبغ بين الجنس العادل قد انخفض بشكل حاد. ونتيجة لهذه العملية، يصبح من الملاحظ مدى تأثير التدخين سلباً على بشرة الوجه. فهو يغير لون البشرة، ويزيد من سوء حالة الجلد، مما يجعله جافًا ومتجعدًا، مما يسبب ظهور التجاعيد المبكرة و تسارع الشيخوخةجلد.

في الوقت الحاضر، عندما أصبح الشباب حرفيا غاية في حد ذاته، عندما تذهب النساء إلى كل شيء فقط للحفاظ على نضارة وجاذبية الشباب لفترة أطول، يصبح مثل هذا التغيير في المظهر كارثيا ببساطة.

لكن الأسوأ من ذلك هو أن العملية تتم أيضًا من داخل الأنسجة، ونتيجة لذلك لم تعد تستجيب بشكل كافٍ لمستحضرات التجميل الأعلى جودة والأغلى ثمناً. أساليب مختلفةتجديد وترميم الجلد.

التأثيرات الخارجية للتدخين على بشرة الوجه

"قطرة من النيكوتين تقتل حصاناً." هذا التعبير معروف لدى جميع الناس، لكن لا أحد يأخذ في الاعتبار أن الضرر ليس النيكوتين فقط. يحتوي دخان التبغ على كمية كبيرةضار المواد السامةوالراتنجات والمواد المتطايرة التي تشكل حرفيًا طبقة على جلد المدخن.

ولهذا السبب فإن مفهومي التدخين والجمال غير متوافقين. طبقة رقيقة وغير محسوسة من أبخرة التبغ تسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء القبيحة. تدريجيا، تصبح المسام واسعة، وتصبح الأدمة مترهلة وبطيئة. يبدو هذا الوجه بالفعل أكبر بكثير من عمره.

لدى المدخنين، يكون الوجه مصفرًا أو ترابيًا، ويبدو باهتًا، ويفتقر إلى اللمعان النابض بالحياة والإشراق الطبيعي الذي أصبح رائجًا الآن. تظهر عليها شبكات رقيقة من الأوعية المتوسعة - الوردية. إذا أضفنا إلى ذلك الذبول السريع للجلد وتحول الخدين إلى تفاح مخبوز، فستكون الصورة مشرقة ومفهومة تمامًا.

ومع ذلك، هناك إدمان آخر - التدخين وحب الشباب الملتهب على الوجه. هنا كل شيء يتدفق وفقًا لهذا المخطط:

• يترك دخان التبغ السام القطران والفينول ومواد أخرى على الجلد تدخل المسام وتثير التهابها.
• ضعف الدورة الدموية ونقص الأكسجين ومشاكل التمثيل الغذائي وصعوبات الحصول على مضادات الأكسدة تؤدي إلى انخفاض المناعة المحلية.
• البكتيريا التي تعيش عادة على جلد أي شخص ويتم تثبيطها مناعة نشطة، في غيابه تصبح عدوانية وتتطور بسرعة وتشكل طفح جلدي وخراجات وبثور قيحية.
• يفقد الجلد القدرة على التعافي بسرعة، وبالتالي فإن أي تلاعب به وحب الشباب يؤدي في أغلب الأحيان إلى ظهور ندوب وعلامات ملحوظة في موقع الالتهاب.

بالإضافة إلى الوردية وحب الشباب وضعف البشرة، يكتسب المدخن أيضًا تورمًا محددًا تحت العينين. من الدخان المزعج المستمر، تبدأ أنسجة الجفون في التغيير والانتفاخ والالتهاب والترهل في أكياس قبيحة. تتحول العيون إلى اللون الأحمر، وتبدو الملتحمة ملتهبة باستمرار، وترقق الرموش بسبب نقص الأكسجين والمواد المغذية. وبسبب هذا، الظلام، الأزرق أو دوائر بنيةحول العينين.

تؤدي عادة الضغط بقوة على سيجارة في شفتيك والتحديق من دخان السجائر إلى تكوين تجاعيد صغيرة في الوجه تتعمق تدريجياً وتتحول إلى طيات حقيقية. تتساقط مستحضرات التجميل فيها، مما يعزز تأثير الجلد القديم المتجعد.

بالنسبة لمعظم محبي التدخين، يصبح الجلد جافًا بسرعة. إذا أضفنا الأنسجة المترهلة النشطة، يمكننا أن نرى أن الأشخاص يعانون من ذلك تجربة رائعةباستخدام السجائر، يكون تشوه الأنسجة المبكر ملحوظًا جدًا. لم تعد شبكة الكولاجين تحمل الأنسجة التي تمتلئ باللمف بسرعة كبيرة بسبب ضعف الأوعية الدموية.

ونتيجة لذلك، يصبح الجلد والأنسجة الأساسية ثقيلة جدًا و"خامًا" ويطفو الوجه حرفيًا مثل العجين. لو نحن نتحدث عنبالنسبة للمرأة التي تقترب من سن اليأس، مع النقص الموجود في الهرمونات الجنسية الأنثوية، وحتى مع زيادة وزن الجسم، يصبح الوضع مع الشيخوخة كارثيا تماما.

التأثيرات الداخلية على عمل الجلد والأوعية الدموية

أسباب النيكوتين تشنج شديدالأوعية الدموية، وبالتالي فإن أنسجة الجسم، وخاصة وجه المرأة، لا تتلقى ما يكفي من الأوكسجين والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك فإن التبغ يؤثر سلباً على معدل إنتاج الإيلاستين والكولاجين، وبدون هذه الألياف يظهر الترهل والترهل في الجلد.

ويكتمل التشوه بتراخي الجلد بسبب خروج المواد الضارة منه منتجات التبغتعطيل تخليق الفيتامينات، وتتداخل مع اغتذاء الأنسجة الطبيعية، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

وتتجلى أضرار التدخين على بشرة الوجه في توسيع المسام وانسدادها، طفح جلدي, مستوى عالخطر الإصابة بالصدفية، والتشكيل السريع للطيات العميقة، وتدلي الجفون المبكر، والتشوه البيضاوي، والأكياس تحت العينين. باختصار، يبدو المدخن أكبر سناً بكثير من أقرانه غير المدخنين. السؤال الذي يطرح نفسه: هل نفس الدخان يستحق مثل هذه التضحيات؟

الآن هناك الكثير طرق فعالةكيفية استعادة الجلد بعد التدخين، ولكن أول شيء عليك القيام به هو الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن.

الإقلاع عن التدخين كوسيلة لإطالة شباب البشرة

للإقلاع عن التدخين، كل ما عليك فعله هو يرغبوالقرار الإرادي. ولكن بعد ذلك، ومشاهدة كيف يتغير الجلد بعد الإقلاع عن التدخين، فإن مدخن الأمس سوف يندم فقط لأنه لم يفعل ذلك في وقت سابق بكثير.

وبطبيعة الحال، لن تتم استعادة الجلد على الفور ومن تلقاء نفسه. سيتعين عليك العمل الجاد وإنفاق أموال جدية والكثير من الوقت لاستعادة ما دمره التبغ. لكن اللعبة تستحق كل هذا العناء. عندما يتم اختياره بشكل صحيح من قبل خبير التجميل رعاية منزليةو جيد إجراءات التجميلوالتقشير والتنشيط والتجديد بالصور والليزر، لن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً للوصول.

على الرغم من أن بشرة الوجه تتجدد وتشرق بعد الإقلاع عن التدخين، إلا أنها والجسم بأكمله يحتاجان بالتأكيد إلى المساعدة. يجب تنظيف الجسم والجلد مواد مؤذيةمما أدى إلى انسدادهم لفترة طويلة. لهذا الاستخدام:

• برامج التخلص من السموم؛
• طعام خاص
• دورة العلاج بالفيتامين النشط.

يحتاج الجلد إلى الاستخدام الداخلي والخارجي لمضادات الأكسدة، والمجمعات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 المتعددة غير المشبعة والمواد التي تنظم نشاط الأوعية الدموية، خاصة إذا كانت هناك بالفعل آثار للعد الوردي. الأدوية الأكثر استخدامًا هي Venoruton أو Rutin أو Ascorutin أو وسائل مختلفةعلى أساس الجنكة بيلوبا.

سيساعد الاتصال بأخصائي التجميل ذي الخبرة على استعادة لون البشرة بسرعة وجعلها أكثر كثافة وتحسين عملية التمثيل الغذائي وتحسين البشرة. لكن فعالية الإجراءات تعتمد إلى حد كبير على طول مدة التدخين وشدته. لسوء الحظ، لا يمكن تصحيح جميع الأضرار، ولكن فوائد الإقلاع عن التدخين للصحة والجمال لا تقدر بثمن.