الزهم على الوجه : الاضطراب الغدد الدهنية
هل بدأت تلاحظين لمعانًا وزيادة دهنية وتقشيرًا واحمرارًا في جلد وجهك، والذي يشتد كل يوم ويصبح أكثر وضوحًا؟ هل تعاني من هذا العيب ولكن المشكلة تزداد سوءًا؟ قد يكون لديك الزهم. ما هو هذا المرض، وما الذي يسببه، وكيف يتم علاجه، وما هي العواقب التي تهدد، بالإضافة إلى معلومات أخرى مثيرة للاهتمام ومفيدة ستجدها في مقالتنا.
ما هي المعلومات التي ستكتشفها:
ما هو الزهم
يحدث الزهم على الوجه عندما تكون المستويات الهرمونية غير مستقرة
الزهم هو مرض جلدي يتعطل فيه عمل الغدد الدهنية.
في أغلب الأحيان، يحدث علم الأمراض أثناء فترة البلوغ، عندما المستويات الهرمونيةغير مستقر في الجسم.
يميز الأنواع التاليةالزهم:
- سمين؛
- جاف؛
- مختلط.
هذه الأنواع من الأمراض لها أعراضها الخاصة التي تتطلب علاجًا مختصًا ومحترفًا.
للتخلص بنجاح من الأمراض، يجب عليك طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية، الذي سيحدد بدقة نوع الزهم ويختار العلاج الدوائي الفردي الصحيح.
ما الذي يسبب تطور المرض
أسباب التهاب الجلد الدهني هي العوامل التالية:
- انخفاض الدفاع المناعيالجسم نتيجة لذلك انخفاض المستوىالهيموجلوبين أو نقص الفيتامينات.
- توازن مضطرب للهرمونات الجنسية.
- خلل في الجهاز الهضمي.
- أمراض الكبد، والتي تؤدي إلى عدم كفاية ترشيح الدم.
- البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات التي تخترق مسام الجلد.
- الزائد النفسي والعاطفي والضغط المستمر.
- خلل في الغدد إفراز داخليونظام الغدد الصماء.
- السكري؛
- السمنة في الجسم، مما يسبب تعطيل نشاط العديد من الأجهزة والأنظمة؛
- اتباع نظام غذائي غير صحي مع تعاطي الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة والحلوة؛
- رعاية غير كافية أو أمية لنوع الجلد، حيث يستخدم المرضى في كثير من الأحيان تركيبات تجفف سطح الجلد، والتي تتفاعل معها الأدمة بإنتاج أكبر للإفرازات الدهنية.
أنواع الزهم
يمكن أن يظهر هذا المرض بشكل مختلف على الجلد اعتمادًا على نوع التهاب الجلد الدهني.
يتميز الزهم الدهني في الوجه بالأعراض التالية:
- زيادة إفراز الزهم، عندما تصبح البشرة دهنية، لامعة، لامعة، ويزداد حجم المسام، وتتغير نوعية الزهم.
- الكوميدونات، التي تتشكل نتيجة انسداد البصيلات عند التصاق الأوساخ والغبار، مع ظهور نقاط سوداء.
- البثور، وحب الشباب، الذي يترك ندبات على الجلد؛
- القروح الناجمة عن حب الشباب جنبا إلى جنب مع الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا التي دخلت البيئة الزيتية المغذية.
- الخراجات (العصيدة) التي تظهر في الأماكن التي انفتحت فيها القرح بسبب زيادة إنتاج وتراكم الإفرازات الدهنية.
- الشعر الدهني على الرأس الذي يبدأ بالتألق خلال ساعات قليلة بعد غسله. تصبح لزجة ودهنية (خاصة عند الجذور) وتتشكل قشرة كبيرة تلتصق بإحكام بالشعر.
يتميز الزهم الجاف بما يلي:
- جفاف البشرة بشكل مفرط نتيجة لانخفاض أو توقف إنتاج الزهم بشكل كامل، حيث لا يتم تجهيز الوجه بمواد التشحيم الطبيعية التي تحميه من الجفاف؛
- تقشير واحمرار وحكة وخشونة في الجلد عند البشرة زيادة الجفافيبدأ في التصدع مع ظهور المقاييس المميزة لاحقًا ؛
- تتشكل قشرة دقيقة على فروة الرأس، وتتساقط بسهولة وتغطي الكتفين عند الحركة. في أغلب الأحيان، يبدأ الشعر في التساقط بسرعة، لأنه محروم من التشحيم الدهني اللازم، ويصبح هشًا بشكل مفرط.
مع الزهم الجاف، تتقشر المنطقة المصابة وتصبح ملتهبة
أعراض الزهم المختلط هي:
- وجود مناطق جافة ودهنية على الوجه، والتي تتميز بجميع العلامات المذكورة أعلاه؛
- تعايش الزهم الدهني والجاف في نفس المنطقة من الوجه (نادر).
كيف ينبغي أن يكون النظام الغذائي؟
إن نوع الطعام الذي يتناوله الإنسان يؤثر بشكل مباشر على حالة بشرته، لذا من المهم جداً الالتزام به نظام غذائي متوازنبما في ذلك في النظام الغذائي:
- نخالة الشوفان، والميزة الرئيسية التي هي القدرة على ربط وإزالة السموم الضارةومنتجات الاضمحلال المتبقية على جدران الأمعاء تسمم الجسم بأكمله وتساهم في تدهور نوعية سطح الجلد.
- يجب أن تتكون قائمتك من الحبوب وشوربات الحليب بدونها مرق اللحم- الأسماك المسلوقة أو المطبوخة على البخار، والدواجن، ولحم البقر، منتجات الحليب المخمرة، طازج، الخضار النيئةوالفواكه. تحتوي على فيتامينات قيمة وعناصر دقيقة بالإضافة إلى الألياف التي تمتص كل شيء المنتجات الضارةالتمثيل الغذائي ويزيلها بسرعة من الجسم.
- تقليل كمية الملح إلى الحد الأدنى ، أطباق حارةوالحلويات والتوابل التي تثير إنتاج كميات كبيرة من الزهم.
- استبدل الزبدة بالزيت النباتي (عباد الشمس أو بذور الكتان أو الزيتون).
تأكد من أن لديك حركات أمعاء منتظمة. يضمن الإمساك، وخاصة الإمساك طويل الأمد، دخول المواد المتعفنة ومنتجات التحلل إلى الدم، والتي تصل إلى الجلد عبر مجرى الدم.
المراهم لعلاج الزهم
يرجى ملاحظة أنه يجب على طبيب الأمراض الجلدية فقط أن يصف المرهم بعد فحص الجلد وتحديد نوع التهاب الجلد الدهني، لأنه فقط في هذه الحالة سيكون العلاج فعالاً حقًا.
فيما يلي أسماء الأدوية الأكثر شيوعًا للحصول على معلومات عامة:
- مرهم كبريت الساليسيليك بنسبة 5٪، يستخدم كضمادة مع ضمادة، طبقة كثيفة من المنتج يتم تطبيقها وتثبيتها على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد. ويجب تغييره مرة واحدة في اليوم؛
- مرهم الزنك الذي يجفف البشرة تمامًا وينظم إنتاج الدهون ويزيلها العمليات الالتهابية، تعزيز الخلاص السريعضد حب الشباب بسبب تأثيره المطهر والمجدد الواضح.
- مرهم الهيدروكورتيزون مع العمل الهرموني، يوصف، كقاعدة عامة، لالتهاب الجلد الدهني الباكي، والذي يتميز بتكوين احمرار، تقشير شديد للجلد مع إطلاق إفرازات سائلة صفراء. يجب استخدام هذه التركيبة بحذر شديد، مع تقليل الجرعة المطبقة من المنتج تدريجيًا، منذ ذلك الحين الإلغاء المفاجئقد يؤدي إلى تفاقم المرض.
- الكيتوكونازول، المتعلق ب العوامل المضادة للفطريات. يقتل فطريات المبيضات ويساعد في علاج الجفاف والجفاف الزهم الدهنيالناجمة عن هذه الأنواع من مسببات الأمراض.
- معجون الساليسيليك الذي يزيل الالتهاب بسرعة ويمنع نمو البكتيريا والميكروبات ويجفف ويبيض سطح الجلد ويعزز تجديده السريع.
- لاميسيل، على أساس مكون مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات، وهو فعال ضد الكائنات الحية الدقيقة الخميرة و البكتيريا المسببة للأمراض(المكورات العنقودية، العقديات)؛
- كريم فلوسينار يحتوي على المادة الفعالة المادة الفعالةيُسمى فلوسينول أسيتونيد، والذي له تأثير مطهر قوي ومضاد للحكة. بالإضافة إلى أنه يزيل احمرار البشرة بسرعة، لذلك يتم استخدامه علاج معقدأي نوع من الزهم.
- كريم بيولوساليك وهو المخدرات المركبةمع البيتاميثازون وحمض الساليسيليك الذي يتواءم بشكل جيد مع جميع أنواع التفاعلات الالتهابية. يوصف لعلاج التهاب الجلد الدهني الجاف.
طرق العلاج التقليدية
يقدم الطب التقليدي مجموعة واسعة من العلاجات أساس طبيعي، والتي بالاشتراك مع العلاجية الموصوفة بكفاءة ، العلاج من الإدمانستساهم الشفاء العاجلوشفاء البشرة.
- قم بخلط 100 مليلتر من خل المائدة العادي والماء النقي. صب 20 جرامًا من أوراق نبات القراص الطازجة المطحونة في اللب باستخدام هذا المحلول. ضعي الخليط على النار واتركيه على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. ثم يُرفع عن النار ويُبرد ويُصفى ويُمسح المناطق التي بها مشاكل في الوجه بالزهم الدهني مرتين يوميًا باستخدام قطعة قطن مبللة بهذا المرق ؛
- قم بطحن أوراق وسيقان نبتة سانت جون الطازجة إلى كتلة متجانسة، واعصر العصير قليلاً واغليها قليلاً (حوالي 15 - 20 دقيقة). يبرد الخليط ويخلطه ناعماً سمنةبنسبة 2:1، حيث الرقم الأول هو العشب، والثاني هو القاعدة الدهنية. هذا المرهم سوف يساعد في علاج التهاب الجلد الدهني الجاف.
- مغلي آذريون (القطيفة) فعال في علاج الزهم المختلط لأنه يخفف الالتهاب والاحمرار والحكة ويعيد إفراز الدهون إلى طبيعتها. يجب عليهم مسح المناطق المصابة من الجلد مرتين في اليوم.
فيديو: علاج الزهم الدهني على الوجه
تصبح على خير وتكون جميلة!
يمكن أن تكون البشرة الدهنية مزعجة، وفي بعض الأحيان قد تشعر أنه لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك. للأشخاص ذوي البشرة الدهنية الغدد الدهنيةإنتاج الكثير من الزهم. وعلى الرغم من أن البشرة الدهنية مرتبطة عوامل وراثيةوعمل الهرمونات وعوامل أخرى، هناك عدة طرق للعناية بالبشرة الدهنية. لتقليل إنتاج الزهم، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية، وسيوصي الطبيب بالأدوية، ومن المهم أيضًا تنظيف هذه البشرة بانتظام، ويمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات الطبيعية لتقليل إنتاج الزهم.
خطوات
الأدوية
- تقلل أدوية منع الحمل من كمية الأندروجينات في الجسم، مما يقلل بدوره من إنتاج الزهم.
-
العلاج بالضوء و العلاج بالليزر. لتقليل إنتاج الزهم، غالبًا ما يتم استخدام العلاج بالضوء والعلاج بالليزر. العلاج الضوئي الديناميكي والعلاج بالليزر ديود يمكن أن يقلل من إنتاج الزهم عن طريق الغدد الدهنية. يوصي العديد من أطباء الجلد باستخدام العلاج بالضوء أو الليزر مع العلاجات الأخرى. لكن تذكر أن بعض الأدوية يمكن أن تجعل بشرتك حساسة للضوء، لذا قد لا يكون العلاج بالليزر مناسبًا لك.
- يمكن أن يكون العلاج بالضوء والليزر خيارات جيدةبالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون استخدام الأدويةعلى سبيل المثال، ينطبق هذا على النساء الحوامل. هذه الأنواع من العلاجات غير جراحية وآمنة تمامًا.
- ل أفضل النتائجغالبًا ما تكون هناك حاجة إلى علاجات متعددة ويمكن أن تكون مكلفة للغاية.
-
لا تستخدم المواد الخام للغسيل.يعتقد الكثير من الناس أن فرك الجلد سيساعد في التخلص من الدهون، لكن في الواقع قد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة الجلد. لا تستخدم الإسفنج أو المناشف. إن فرك البشرة بمثل هذه المواد يضر البشرة ويجعلها أكثر دهنية. لا تستخدم مثل هذه الوسائل القاسية، وإذا كنت تريد، فاستخدم المواد الناعمة فقط.
قم بتعديل روتين العناية بالبشرة حسب الحاجة.إنتاج الزهم يعتمد على الوقت من السنة. تتغير مستويات الهرمونات أيضًا كل أسبوع أو شهر. كل هذه يمكن أن تؤثر على إنتاج الزهم. إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت أكثر دهنية من المعتاد، فابدأي بغسل وجهك بمنظف. بشرة دهنيةفي كثير من الأحيان.
- يمكنك استخدام التونر أو صنع أقنعة الطين لبشرتك إذا أصبحت بشرتك أكثر دهنية. ضعي التونر أو الأقنعة فقط على المناطق الدهنية من الوجه أو الجسم. هذه المنتجات تجفف الجلد كثيرا.
- على سبيل المثال، يمكن أن تنتج الغدد الدهنية في الصيف إفرازًا أكثر مما تنتجه في الشتاء. وهذا يعني أنك بحاجة وسائل مختلفةللغسيل في الشتاء والصيف.
العلاجات الشعبية
-
صنع قناع من بياض البيضة. امنح نفسك "يوم سبا" بشكل دوري واصنع قناعًا من بياض البيض - فهذا سيساعد على تقليل إنتاج الدهون. بياض البيض هو العلاج الطبيعيالذي يمتص الزهم. لصنع قناع، اخلطي بياض البيض مع العسل. أضيفي القليل من الدقيق ليعطي القناع قوامًا يشبه المعجون. ضعي القناع على الوجه أو أجزاء الجسم حيث يتم إنتاج الزهم الزائد.
- بعد 10 دقائق، اغسلي القناع ماء دافئ.
-
اصنعي أقنعة من صودا الخبز.أقنعة من صودا الخبزتساعد على تقليل إفرازات الجلد. قم بخلط صودا الخبز مع الماء بنسبة 3:1. ثم مع الرئتين حركات التدليكضعي العجينة الناتجة على وجهك واتركيها على البشرة لمدة خمس دقائق تقريباً. بعد ذلك، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه.
الاستعدادات مع الرتينوئيدات.إذا كان لديك بشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب، فمن المحتمل أن ترى طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة علاج الريتينويد. يستخدم هذا النوع من الأدوية لعلاج حب الشباب والإفرازات الجلدية الزائدة. تأتي المستحضرات التي تحتوي على الرتينوئيدات على شكل أقراص (أيزوتريتينوين) وعلى شكل كريمات أو مواد هلامية (تريتينوين، أدابالين، تازاروتين). غالبًا ما تكون الرتينوئيدات الفموية أكثر فعالية من الكريمات أو المواد الهلامية. ومع ذلك، من المرجح أن يصف طبيبك الكريمات أو المواد الهلامية لأنها تحتوي على نسبة أقل آثار جانبيةبالمقارنة مع الأجهزة اللوحية.
مثبطات الاندروجين.يمكن أن يكون سبب إنتاج الزهم الزائد هو الهرمونات الاندروجينية الزائدة. إذا كانت بشرتك دهنية بسبب ذلك، فسوف يصف لك طبيبك أدوية مثبطات الأندروجين، مثل سبيرونولاكتون أو سيبروتيرون. تساعد هذه الأدوية على تقليل كمية الزهم التي ينتجها الجسم. يمكن أن تكون الأدوية إما عن طريق الفم أو موضعية.
أدوية منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين.إذا كنت فتاة وتعاني من زيادة إنتاج الزهم، فيمكنك تجربة تناول الهرمونات وسائل منع الحمل. في بعض الحالات، تساعد في جعل البشرة أقل دهنية، لكنها تؤدي فقط إلى تفاقم المشاكل بالنسبة للفتيات الأخريات. اسأل طبيبك إذا كان الأمر كذلك هذا الخيارفعالة في حالتك.
والخبر السار هو أن المشكلة يمكن حلها. الشيء السيئ هو أن الأمر صعب ويستغرق وقتًا طويلاً. بواسطة على الأقلعندي الكثير من.
بعض الناس "محظوظون" (وأنا واحد منهم بالطبع) ولديهم بطبيعة الحال بشرة مع زيادة في إفراز الغدد الدهنية. وهذا قد لا يتجلى في زيادة محتوى الدهون، على الرغم من أنه قد يكون موجودا. يمكن أن يتجلى ذلك في إنتاج إفرازات دهنية سميكة من الغدة، والتي لا يمكنها مغادرة المسام وتسدها. بكتلته، يبدأ الإفراز في دفع فم المسام بعيدًا - نحصل على مسام واسعة، تتأكسد - نقطة مظلمة، ثم تلتهب وتظهر البثرة. بشكل عام - الجمال!
أوافق، عندما تمرر يدك على وجهك وبدلاً من الجلد الناعم تشعر بوجود نتوءات ومخالفات صغيرة، فهذا ليس لطيفًا جدًا(
أعطوني أقنعة تنظيف منتظمة تأثير مؤقت، حرفيًا في اليوم الثاني أو الثالث بعد ذلك التنظيف الميكانيكيكل شيء يعود إلى نقطة البداية. الأموال تذهب هباءً... حسنًا، بالنسبة لبشرتي الرقيقة، فإن الضغط المستمر والإصابات هي السبب طريق صحيحل شبكة الأوعية الدمويةعلى الوجه.
قررت القتال بكل الطرق الممكنة.
من الناحية المثالية، تحتاج إلى إجبار الغدد بطريقة أو بأخرى على عدم إنتاج الكثير من الإفرازات الدهنية.هذه وظيفة طبيب الغدد الصماء، إذا قمت بها بشكل صحيح التوازن الهرموني، فإن كل المشاكل سوف تختفي من تلقاء نفسها. ولكن هذا من الناحية النظرية، ولكن في الممارسة العملية، كل شيء طويل جدا وصعب وليس كذلك نتيجة مضمونة. غالبًا ما يحدث أنه وفقًا للاختبارات، تكون الهرمونات طبيعية، لكن لا يمكنك معرفة ذلك من خلال النظر إلى وجهك...
يمكنك أيضًا إضافة المزيد عن النظام الغذائي: قم بإزالة كل شيء ضار ولذيذ، واتركه صحيًا وطبيعيًا، لكنني لن أكرر الحقائق الشائعة، فالجميع يعرفها بالفعل.
الجلد يحتاج إلى مساعدة. سأصف الخوارزمية الرئيسية الخاصة بي:
أولا نقوم بتنظيفه.بعناية وبانتظام وغير عدوانية. من الناحية المثالية، يجب ألا يحتوي حوض الغسيل على السيليكون والمواد الخافضة للتوتر السطحي القاسية والكحول وما إلى ذلك. بعد الغسيل، يجب ألا يكون هناك شعور بالضيق على الجلد.
والشيء الثاني هو تقشير الطبقة القرنية.مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب، خاصة إذا كان الجلد عرضة لفرط التقرن.
أنا لست من مؤيدي التقشير الكاشطة التي تصيب الجلد ونادرا ما أنغمس فيها. الآن هناك كتلة (مادة متدحرجة) تقشر بلطف بفضل العوامل الكيميائية الطبقة العليادون خدش الجلد. لدى الكوريين/اليابانيين خيارات واسعة بشكل خاص. اختر ما يناسب كل الأذواق.
- مجرد المنقذ. يزيل التجاعيد ويسوي الراحة وينظم عمل الغدد الدهنية. لا يسمح للنساء الحوامل والمرضعات.
حسنًا، هذا هو المقشر المفضل لدي. يمكنك استخدام ACA (أحماض الجليكوليك واللاكتيك والماندليك وأحماض بتركيز 5-10%) وBCA (الأكثر شيوعًا هو حمض الساليسيليك بتركيز 1-2%).
هام: عند استخدام الريتينول والأحماض، تأكد من وضع الكريمات حتى لا تكسب بقع العمر. رغم أنه في الصيف الشمس النشطةولا ينصح باستعماله، ولكن نختار أهون الشرين.
الشيء الثالث هو الترطيب.عندما يكون الجلد رطبًا بدرجة كافية، فإنه يحتاج إلى إنتاج كمية أقل من الزهم لتوفير طبقة واقية. أفضل شيء لترطيب بشرتي هو و. هنا تحتاج إلى اختيار بنفسك الخيار الأفضل. لا ينبغي أبدا تجفيف الجلد، وخاصة مع الكحول. وسوف تزداد سوءا. الترطيب الجيد هو كل شيء بالنسبة لنا.
ورابعًا، نختار الرعاية بعنايةنقوم بإزالة السيليكون والبرافين والشمع والعديد من الزيوت. هذا هو أصعب شيء. بحاجة لالتقاط الرعاية المناسبةوالتي لن تؤدي إلى زيادة في لزوجة الزهم ولكنها ستعتني بالجلد أيضًا. وعندما يكون من المهم أيضًا الحصول على تأثير مضاد للشيخوخة، فإن المسعى ينجح عمومًا...
لقد وجدت حلاً بنفسي - لقد وضعت كل الكريمات جانبًا مؤقتًا واستبدلتها بالأمصال. في فصل الشتاء، للأسف، لن يعمل هذا الخيار، لأنه متجمد كريم وقائيضروري للبشرة.
لفترة من الوقت، لم أترك سوى الكريمات التي تحتوي على الزنك في رعايتي (الزنك ينظم إنتاج الدهون) وكريمات حمض الصيدلية للبشرة. الجلد المشكلة.
لقد كنت أعتني ببشرتي باستخدام هذه الخوارزمية لفترة طويلة وهناك تأثير إيجابي، ليس بالسرعة التي أريدها، ولكن هناك. لم أتمكن من التخلص تمامًا من خلل الغدد الدهنية ولم يساعدني الأطباء وأخصائيو التجميل. لكن يمكنني التحكم في الوضع بطريقة ما بمساعدة منتجات العناية بالبشرة. الآن أستخدم الكريمات ذات التركيبة غير المثالية (من وجهة نظر الاختراق) ولا أخشى التأثير في اليوم التالي))
سأقوم لاحقًا بكتابة رعايتي بالكامل بمزيد من التفاصيل وأخبركم بشكل منفصل عن الرعاية الناجحة بشكل خاص. أدوات التجميلفي المعركة ضد الكوميدونيس. على الرغم من أنني كتبت بالفعل عن أشياء كثيرة أكثر من مرة.
قد يواجه أصحاب البشرة الدهنية العديد من المشاكل - بدءًا من لمعان الوجه في يوم حار وحتى عدم القدرة على استخدام مستحضرات التجميل بسبب جريانها. يمكن أن يؤدي إفراز الزهم المكثف أيضًا إلى ظهور حب الشباب. قد يكون الجلد الدهني، بالإضافة إلى النوع الطبيعي للظهارة، نتيجة لذلك عطلالغدد الدهنية. ما الذي يمكن أن يسبب الاضطراب وكيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية على الوجه؟
كيف تقلل من عمل الغدد الدهنية في الوجه؟ أسباب زيادة إفراز الدهون
توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم. تعمل الغدد الدهنية بشكل مكثف في الجبهة والذقن والظهر والأنف والصدر والكتفين. في هذه الأماكن يتم تحديد الطفح الجلدي غير المرغوب فيه في أغلب الأحيان.
قد تشمل أسباب الإنتاج الزائد للدهون ما يلي:
- الهرمونات.التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء فترة البلوغ أو التغيرات المرتبطة بالعمرفي الجسم يمكن أن يؤدي إلى هذا المرض. غالبًا ما تعاني النساء من زيادة في دهنية الجلد خلال المرحلة الثانية. الدورة الشهرية. قد يكون السبب هو هرمون التستوستيرون مستوى عالوهو أمر نموذجي بالنسبة للرجال.
- الأشعة فوق البنفسجية.لقد اكتشف كبار الباحثين في مجال التجميل هذا الأمر منذ فترة طويلة أشعة الشمسلا يجلب فوائد لبشرتنا فحسب، بل يسبب أيضًا الشيخوخة المبكرة. تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة سماكة الطبقة القرنية من الجلد، مما يصبح عائقًا أمام إفراز الزهم. وهذا يثير انسداد الغدد مما يؤدي إلى ظهور العيوب.
- رعاية غير صحيحة.يشمل هذا العنصر تنظيف البشرة واستخدام مستحضرات التجميل والعناية بها. الحفاظ على النظافة مهم لتطبيع حالة الجلد. يوصى بغسل وجهك مرتين في اليوم بوسائل خاصةبدون كحول وصابون. من الضروري إزالة المكياج بعناية قبل الذهاب إلى السرير وعدم الذهاب إلى السرير مطلقًا مع مستحضرات التجميل المزخرفة على بشرتك. يجب عليك أيضًا اختيار الرعاية المناسبة التي تتكون من منتجات للبشرة الدهنية. من المهم أن تتذكر ذلك هذا النوعيحتاج الجلد أيضًا إلى الترطيب والتنغيم.
- سوء التغذية.تناول الوجبات السريعة والأطباق الدهنية ذات السعرات الحرارية العالية والأطعمة المعلبة يمكن أن يعطل عمل الغدد الدهنية ويؤدي إلى زيادة نسبة الدهون جلد.
- مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة.مستحضرات التجميل التي تحتوي على مكونات منخفضة الجودة أو ضارة للبشرة يمكن أن تسبب البشرة الدهنية. تشمل هذه الفئة أيضًا مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزيوت أو السيليكون.
- الأمراض والاضطرابات المناعية. السكري، السمنة، ضعف المبايض، الأمراض الغدة الدرقيةوغيرها من الأمراض يمكن أن تسبب زيادة إفراز الزهم.
قواعد للعناية بالبشرة المشكلة
هناك العديد قواعد مهمةوالتي يجب أن يتبعها أصحاب البشرة الدهنية:
يمكن للرعاية الخارجية أن تحسن بشكل كبير حالة الوجه أثناء التفاقم وتحافظ على نتيجة جيدة بشكل مستمر.
نظام عذائي
التغذية السليمة في كثير من الحالات تساعد على تطبيع حالة الجلد.
يتضمن النظام الغذائي للبشرة الدهنية التوصيات التالية:
- التخلص من الوجبات السريعة.هذه بهارات السجقوالأغذية المعلبة، والأطعمة الدهنية، والزيوت.
- قم بالتركيز على الخضروات الطازجةوالفواكه.يعيق وظيفة إفرازيةالغدد الدهنية أيضا الحنطة السوداءوالأسماك والخبز الأسود والحليب المخمر ومنتجات الألبان.
- تناول الفيتامينات.أكل الفواكه والتوت في وقت الصيف. عدد كبير منيحتوي فيتامين C على الكشمش الأسود ووركين الورد والمشمش والحمضيات. تناولي البيض والبقوليات ولحم البقر والخضروات والفواكه المجففة للحصول على فيتامينات ب. في فصل الشتاء، تناول مجمعات الفيتامينات.
- شرب الماء النظيف.من الأفضل استبدال الشاي والقهوة بالمياه النقية النقية، حيث يمكنك إضافة شريحة من الليمون أو التفاح حسب الرغبة.
لاختيار النظام الغذائي الأكثر دقة للجسم، ينصح بزيارة أخصائي التغذية وأخصائي الحساسية.
منتجات الصيدلة
تقدم ماركات مستحضرات التجميل الصيدلية مدى واسع وسائل مختلفةللبشرة الدهنية:
- لاروش بوزيه.على هذه اللحظةهو المفضل بوضوح بين العلامات التجارية للعناية بالبشرة. تصنع منتجاتها على أساس المياه الحرارية من النبع الذي يحمل نفس الاسم. العلامة التجارية لديها خط كاملالمنتجات المصممة للبشرة الدهنية. من بينها جل Effaclar - منظف للبشرة الدهنية والمشاكل، قناع Effaclar الذي يتحكم في إنتاج الدهون ويشد المسام، بالإضافة إلى العديد من المنتجات الأخرى التي يمكن العثور عليها في الصيدلية أو في المتجر الرسمي عبر الإنترنت.
- أفين.تمتلك هذه الشركة أيضًا مجموعة من المنتجات الفعالة للتحكم في الدهون. على سبيل المثال، جل التنظيف Cleanance المناسب للبشرة الشابة المعرضة للطفح الجلدي، وكذلك كريم تنظيم الدهون وغيرها.
- فيشي.مستحضرات التجميل باهظة الثمن ولكنها فعالة من هذه العلامة التجارية ستساعد أيضًا في التعامل مع بشرة الوجه الدهنية. لدى Vichy سلسلة كاملة من المنتجات للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل تسمى Normaderm. يتضمن كريم النهار وجل الغسيل والقناع والغسول والكريم للمناطق التي تعاني من مشاكل.
كما يمكنك طلب عينات من بعض المنتجات في الصيدليات.سيسمح لك ذلك باختبار المنتج قبل الشراء وعدم ارتكاب أي خطأ في اختيارك.
وصفات شعبية
لقد تم اختبار المنتجات التي أثبتت كفاءتها من قبل الأشخاص لسنوات عديدة، ويستخدم الكثير منها في مستحضرات التجميل الاحترافية.
- صبغة النعناع.المنتج مناسب لتطبيع البشرة الدهنية مع المسام المتوسعة. يجب حفظ مجموعة صغيرة من الأوراق في لتر من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة. امسحي وجهك عدة مرات في الأسبوع.
- قناع النشا.يجب خلط ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة صغيرة عصير ليمونوثلاث ملاعق كبيرة من الكفير. يجب تطبيق القناع لمدة 15 دقيقة.
- قناع من الطين.يجب دمج ملعقتين صغيرتين من الطين الأبيض مع هريس العنب. بعد التجفيف الكامل، يجب غسل القناع.
الإنتاج المفرط للغدد الدهنية على الوجه هو عيب طبي وليس تجميلي، وهذا يحتاج بالفعل إلى العلاج.
فيديو حول الموضوع
اشترك في قناتنا على Telegram @zdorovievnorme
توجد الغدد الدهنية في الجلد في أجزاء كثيرة من الجسم، وخاصةً في الوجه. تفرز الغدد سرًا ضروريًا لدعم مضادات الميكروبات و وظائف الحاجزالشعر والبشرة، كما أنه يمنح البشرة نعومة ومرونة.
مظهر وعمل الغدد الدهنية:
هذه هي الطريقة التي تعمل بها الغدد الدهنية.
كيف تتشكل السدادات الدهنية. عواقب
بسبب التعليم المقابس الدهنيةوفي الوجه تتعطل وظائف الجلد مما يؤدي إلى التهابه.
تظهر السدادات الدهنية بشكل رئيسي على الوجه: على الأنف والذقن والخدين وعلى الرأس بالقرب من خط الشعر، حيث يزداد إنتاج الزهم في هذه الأماكن.
على الوجه، تظهر السدادات الدهنية بشكل رئيسي على شكل حب الشباب المختلفة. من المهم أن تعرف!وفي بعض الحالات يكون الإفراز الكبير للدهون علامة على وجود عصبية و اضطراب عقليفي البشر.
أثناء الانسداد، يمكن أن تصبح المسام مسدودة:
- الخلايا الكيراتينية.
- بكتيريا.
- الكائنات الدقيقة.
- الزهم.
الخراجات، التهاب الجلد، الشرايين ، الأورام المختلفة ، حَبُّ الشّبَابحب الشباب - كل هذا يمكن أن يكون نتيجة للانسداد.
هناك ثلاثة أنواع من الأمراض.
الخراجات، الالتهابات الجلدية، الشرايين، الأورام المختلفة، حب الشباب، البثور و احساس سيءقد يكون نتيجة للانسداد. الزهم
يظهر المرض بسبب الاضطرابات الأيضية في الجسم أثناء فترة البلوغ. في أغلب الأحيان يتجلى في شكل حب الشباب.
الوردية (حب الشباب)
تنشأ بسبب تلف الأوعية الموجودة بجوار العصب الثلاثي التوائم.
قد يكون هذا بسبب الأعطال الجهاز الهضمي ، يتم تشكيلها أيضًا بسبب الاضطرابات العصبيةوفي النساء أثناء انقطاع الطمث.
زيليزنيتسا
يتميز هذا المرض بظهور طفح جلدي على شكل بقع حمراء على سطح الجلد.
وينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بالعلاج. من الضروري استبعاد المالحة و طعام حار. خاصة، يتطور بسبب رد فعل على العديد من مستحضرات التجميل(الكريمات والماسكارا وغيرها).
أسباب تكوين السدادات الدهنية
يتأثر ظهور السدادات الدهنية على جلد الوجه بعدة عوامل خارجية وداخلية - أي تتعلق بالتأثير بيئةومباشرة العمليات الداخليةجسم.
الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل يمكن أن يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية. عوامل خارجية:
العوامل الداخلية:
- الخلل الهرمونيفي الكائن الحي.
- النظام الغذائي غير المتوازن وغير الصحي.
- العمر الانتقالي.
- رد الفعل التحسسي تجاه العديد من مستحضرات التجميل والأدوية.
- المرض هو فرط التقرن (أسباب المرض هي تأثيرات خارجية متكررة على الجلد أو نقص فيتامين).
- الجرب الدويدي (عث الجلد).
- التوتر والاكتئاب.
- أثناء الدورة الشهرية عند النساء.
انسداد الغدد الدهنية في الوجه. كيفية العلاج في المنزل
بعض الطرق الشعبيةعلاج انسداد الغدد الدهنية في الوجه.
حمامات البخار
مصنوعة من الماء المغلي. يمكنك أيضًا إضافة أوراق المريمية أو البابونج اختياريًا إلى المغلي.
حمامات البخارمصنوعة من الماء المغلي. يمكنك أيضًا إضافة أوراق المريمية أو البابونج اختياريًا إلى المغلي. وصفة الطبخ: ملعقة كبيرة. يتم سكب ملعقة من المواد الخام الماء الساخن(300 مل) ويصر على عشرين دقيقة.
طلب: اغسلي كل المكياج عن وجهك، واغسلي وجهك. اسكبي المرق في حوض واسع ضحل وضعي وجهك مغطى بمنشفة فوقه. يستغرق الإجراء 15 دقيقة.
قناع من الطين
يمكنك استخدام الأبيض والأخضر و الطين الأزرق. يضاف الماء إلى الطين حتى يتم الحصول على كتلة سميكة.
التطبيق: يوضع على الجلد ويغسل بعد 20 دقيقة.
للحصول على قناع الطين، يمكنك استخدام الطين الأبيض والأخضر والأزرق. بياض البيضة
عمل فعاليساعد أيضًا قناع بياض البيض.الأمر بسيط: اخفقي البياض حتى يصبح رغويًا.
التطبيق: يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه. وبعد التجفيف، اغسليه بالماء الدافئ وضعي المرطب. قناع رغوة البروتين من المستحسن القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.
قناع بياض البيض له أيضًا تأثير فعال. الأمر بسيط: اخفقي البياض حتى يصبح رغويًا. ضخ اليارو
كل من زهور اليارو الطازجة والجافة مناسبة. صب ملعقة صغيرة من الزهور في كوب الماء الساخنويترك للبث لمدة 15 دقيقة.
طلب: استخدميه لغسل وجهك في الصباح. قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك صنع غسول عن طريق غمس قطعة من الشاش في منقوع فاتر ثم وضعها على بشرة وجهك. هذا المستحضر له تأثير التطهير ويشد المسام.
زهور اليارو، الطازجة والجافة، مناسبة لغسل التسريب. عشب بقلة الخطاطيف
نقطع عشبة بقلة الخطاطيف المغسولة جيدًا (بالخلاط أو السكين) - تحصل على حوالي 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من الكتلة العشبية. يُسكب هذا الخليط بالماء (5-6 أكواب) ويُطهى لمدة خمس دقائق تقريبًا. يجب غرس التسريب لمدة 7 ساعات.
التطبيق: امسح الوجه المغسول بمنديل مبلل مسبقًا بالتسريب. يفعل هذا الإجراءعلى الأقل مرتين في اليوم.
يتم أيضًا صنع المستحضرات قبل النوم عن طريق وضع منديل مبلل بالتسريب على الجلد لمدة 15 دقيقة.
امسح الوجه المغسول بمنديل مبلل مسبقًا بمنقوع بقلة الخطاطيف. قم بهذا الإجراء مرتين على الأقل يوميًا. غسول تنظيف المسام
أضف نفس الكمية من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة من السكر، ثم أضف كوبًا من الماء الساخن وحركه.
التطبيق: امسحي الوجه بالغسول صباحًا ومساءً.
المنتجات المذكورة أعلاه سوف تساعد على تنظيف المسام وتجفيف الجلد.
أضف نفس الكمية من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة من السكر، ثم أضف كوبًا من الماء الساخن وحركه. امسحي وجهك بالغسول الناتج.
ماذا الأدويةعلاج انسداد الغدد الدهنية في الوجه:
- امسح وجهك بمحلول 1٪ من حمض الساليسيليك مرتين في اليوم.
من المهم استخدام 1٪ بالضبط حمض الصفصاف2% سيحرق الجلد. - عقار "زينيريت". في الصباح والمساء، يتم وضع المرهم عليه بشرة نظيفةالوجه.يطبق كل يوم.
- تناول الأدوية التي تعمل على تطبيع إنتاج الزهم - الاريثروميسين والنيستاتين.
انسداد الغدد الدهنية في الوجه. العلاج بطرق الأجهزة
الأجهزة تجعل البشرة أفتح وأصغر سنا، وتسوي نسيجها وتنظف المسام. يتم تحديد طريقة العلاج من قبل طبيب التجميل. علاجات الأجهزة الشائعة:
- التنظيف بالموجات فوق الصوتية.
- التقشير الدقيق للجلد.
- العلاج الكهربائي (التعرض للجلد بالتيار الكهربائي) ؛
- العلاج بالتبريد (علاج مناطق مشاكل الوجه بالنيتروجين السائل) ؛
- تقشير بالليزر.
أثناء التقشير بالليزر والتقشير الدقيق والتنظيف بالموجات فوق الصوتية، تتم معالجة الجلد بمسحوق خاص مصنوع من الجسيمات الدقيقة.
أثناء التقشير بالليزر والتقشير الدقيق والتنظيف بالموجات فوق الصوتية، تتم معالجة الجلد بمسحوق خاص مصنوع من الجسيمات الدقيقة. النتائج لا تجعلك تنتظر. انسداد الغدد الدهنية في الوجه. العلاج في العيادات وصالونات التجميل
يمكن أن يقدم المتخصصون في العيادات والصالونات عدة إجراءات احترافية لتنظيف السدادات الدهنية:
- التنظيف الجاف - يستخدم لهذا الإجراء أحماض الفاكهةالتي تعمل على تدفئة الجلد وإذابة السدادات الدهنية (جزئيًا).
- التطهير الميكانيكي - تبخير الوجه والضغط على الطفح الجلدي باليد. هناك شكوك حول هذه الطريقةالتنظيف، حيث أن الطفح الجلدي سوف يظهر مرة أخرى قريباً.
- العلاج بالليزر – التخلص من السدادات الدهنية بالليزر. هذا الإجراء غير مؤلم ولا يترك أي علامات على الوجه.
منع تكون السدادات الدهنية على الوجه
لتجنب تكوين سدادات دهنية على الوجه، من الضروري العناية بالبشرة بشكل صحيح، وكذلك اتباع نصائح الأطباء والاستماع إليها. - تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل يوميا للحفاظ على توازن الماءفي الكائن الحي؛
- بدلاً من الصابون للغسيل، من الأفضل استخدام الجل السائل؛
- احرصي على تنظيف وجهك بالكامل من المكياج قبل الذهاب إلى السرير؛
- لا تضغط على البثور تحت أي ظرف من الظروف؛
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه؛
- استخدمي مستحضرات تجميل للوجه مجربة وعالية الجودة. لا يُنصح بوضع مستحضرات التجميل يومياً؛
- رفض العادات السيئة؛
- اختاري مستحضرات التجميل ومنتجات النظافة وفقًا لنوع بشرتك.
يتذكر!في أي عمر، قد تنشأ مشكلة مثل انسداد الغدد الدهنية على الوجه، والتي يجب أن يتم علاجها فقط بعد تحديد سبب التكوين.
استخدمي مستحضرات تجميل للوجه مجربة وعالية الجودة. لا ينصح بوضع مستحضرات التجميل كل يوم. هذه المشكلة تسبب الكثير من الإزعاج. إنها تفسد كيف مظهر، وكذلك المزاج. لهذا عليك أن تعتني ببشرتك باستمرار، وإذا تقدم المرض يجب استشارة الطبيب.
تنظيف مسام الوجه في المنزل
ل أفضل التطهيرحتى الآن ليس أكثر فعالية و علاج بسيطمن المعتاد حمامات البخار. ماذا تعطي هذه الإجراءات للبشرة؟
تعمل على تنظيف مسام الوجه بشكل مثالي وتقليصها وإذابة الدهون.الذي يتراكم غالبًا في المسام ويخفف التوتر جيدًا ويوحد لون البشرة ويرطبها تمامًا.
يؤثر البخار الساخن الأوعية الدموية، والتي تتوسع.مؤخراً، العمليات الأيضيةويتحسن تدفق الدم إلى الجلد بشكل ملحوظ، وتتم إزالة الخلايا القديمة. يصبح الجلد أكثر نعومة وحساسية عند اللمس، ويظهر احمرار.
تعمل حمامات البخار على تنظيف مسام الوجه بشكل مثالي وتقليصها وإذابة الدهون التي تتراكم غالبًا في المسام وتخفيف التوتر وتوحيد لون البشرة وترطيبها بشكل مثالي. يعتبر حمام البخار إضافة ممتازة للعلاجات الأخرى.على سبيل المثال، يوصى بالقيام بذلك قبل وضع قناع مغذي أو مجدد أو مرطب أو قبل استخدام المقشر.
لأصحاب السمنة و الجلد الطبيعييمكنك القيام بهذه الإجراءات الحرارية مرتين في الشهر، لكن إذا كانت بشرتك جافة، فلا ينصح باستخدام حمامات البخار أكثر من مرة في الشهر على الإطلاق.
لجعل تأثير الحمام أقوى ضروري بدلا من بسيط ماء مغلياستخدم الزيوت العطرية أو الحقن و decoctions من الأعشاب الطبية.
البابونج
هذا النبات يهدئ البشرة تمامًا ويخفف الحكة والتقشر والتهيج.تحتاج إلى تحضير منقوع البابونج ثم تسخينه حتى يظهر البخار.
البابونج يهدئ البشرة تمامًا ويخفف الحكة والتقشر والتهيج. بعد ذلك، تحتاج إلى وضع القدر على الطاولة وإمالة رأسك عليه. لكي يتدفق البخار نحو الوجه، تحتاج إلى تغطية نفسك بمنشفة سميكة كبيرة. عليك أن تبقي وجهك فوق البخار لمدة خمسة عشر دقيقة تقريبًا.
ورق الغار
يعمل هذا النبات على تحسين الدورة الدموية وله خصائص ممتازة للجراثيم ويساعد في التغلب على حب الشباب والتهاب الجلد.
جذور عرق السوس
يمكنك تحضير مغلي عرق السوس لحمام البخار. هذا النبات ينعم البشرة تمامًا ويزيل الشوائب والسموم وينظف المسام تمامًا.
الزيوت الأساسية
لحمامات البخار يمكنك أيضا استخدامها الزيوت الأساسية. ومع ذلك، يجب أولا أن يتم حلها في كمية صغيرةبعض المنتجات التي تحتوي على الدهون، على سبيل المثال، زيت نباتيأو الحليب.
يمكن أيضًا استخدام الزيوت العطرية في حمامات البخار. وعلى الرغم من فائدة هذه الإجراءات، إلا أن هناك بعض موانع استخدامها.
هذه هي في المقام الأول عمليات التهابية على الجلد، وكذلك الوردية.إذا كانت بشرتك جافة وحساسة للغاية، فيجب أخذ حمامات البخار بحذر خاص.
في هذا الفيديو سيتم إخبارك عن أسباب مشكلة الجلد وعلاجها.
من هذا الفيديو ستتعرف على أسباب خلل الغدد الدهنية.
هذا الفيديو سيعطيك نصيحة جيدةللعناية بالغدد الدهنية والعرقية.
