Melissa per le donne è solo una manna dal cielo. Infusi e tisane con questa pianta messe in ordine sfondo ormonale, e grazie al suo effetto calmante, la melissa aiuta a far fronte all'irritabilità durante Ora della sindrome premestruale e alleviare la condizione di una donna durante le mestruazioni.
Durante la gravidanza, con un consumo moderato, la melissa elimina nausea e vomito in caso di tossicosi. E durante il periodo dell'allattamento al seno, questa pianta non è affatto sostituibile: la melissa aumenta naturalmente l'allattamento.
Per uomo
Gli uomini dovrebbero fare attenzione quando usano la melissa. Non grandi quantità tonifica il corpo, aiuta a far fronte allo stress. Ma in caso di abuso più danni che bene, poiché ciò influirà negativamente sulla potenza.
Per bambini
Il tè alla melissa migliora la memoria, aiuta i bambini ad apprendere informazioni a scuola. I pediatri consigliano spesso di includere la tisana alla melissa nella dieta dei bambini iperattivi. che si concentrano male e non riescono a stare seduti nello stesso posto per molto tempo. Questo li aiuterà a calmarsi e a concentrarsi sui loro studi.
Un prerequisito prima di usare la melissa è una consultazione con un medico. Lo specialista prescriverà il giusto corso di trattamento.
La composizione chimica della pianta medicinale
100 grammi di melissa contengono 3,7 g di proteine, 0,4 g di grassi, 8 g di carboidrati e 49 kcal. Il contenuto di olio essenziale nelle foglie della pianta è di circa lo 0,2% ed è determinato dalle condizioni geografiche e climatiche.
I componenti dell'olio essenziale nella melissa sono monoterpeni- idrocarburi naturali (citrale, geraniolo, nerolo), nonché composti organici vegetali della serie aromatica - fenilpropanoidi (acido rosmarinico). La melissa contiene sodio, fosforo, magnesio, rame, zinco, ferro, manganese, vitamine A, B, C e PP.
Indicazioni per l'uso
- Aumento dell'eccitabilità emotiva.
- Disordini del sonno.
- Aritmia.
- Malattie del tratto gastrointestinale.
- processi infiammatori.
- Fischi nelle orecchie, mal di testa.
- Depressione, apatia.
- Malattie vie respiratorie.
Può causare danni?
Prima di iniziare il trattamento con la melissa, dovresti sempre consultare il tuo medico. La melissa stessa è innocua, ma non dovresti usarla in grandi quantità.
Effetti collaterali
A uso a lungo termine il tè alla melissa o la tintura delle sue foglie possono causare effetti collaterali. Ciò si esprime in debolezza generale, stanchezza, sonnolenza e letargia. Sono possibili vomito e diarrea.
Con intolleranza individuale alle sostanze che compongono la melissa, possono verificarsi prurito, crampi e bruciore di stomaco.
Controindicazioni
Istruzioni su come utilizzare questa erba per scopi medicinali
IN scopi medici per la cura varie malattie usava il tè di melissa, tintura e decotto delle sue foglie. Inoltre, vengono utilizzati impacchi e lozioni. Infusi e decotti di questa pianta vanno bevuti in piccole porzioni più volte al giorno per 2-3 settimane. Si consiglia di bere il tè con melissa durante la notte. Il corso del trattamento non deve superare i tre mesi.
Per la prevenzione
Per rafforzare l'immunità salute generale corpo e risollevando l'umore, è utile bere una tazza di tè alla melissa prima di andare a letto. Per un effetto maggiore, puoi aggiungere un cucchiaino di miele. Questo tè si riscalderà e ti impedirà di ammalarti nelle fredde serate autunnali, quando il corpo è più vulnerabile ai virus.
Per preparare il tè, versare diverse foglie di melissa con un bicchiere di acqua bollente. Bere caldo per 2 settimane.
Dalla depressione
La tensione interna, l'ansia e lo stress possono diventare segni di depressione. Per eliminarli, la medicina tradizionale consiglia l'assunzione regolare infusi di erbe e decotti.
La ricetta più comune per la depressione è la melissa, che ha un effetto tonico ed è nota per i suoi effetti antidepressivi. Questo pianta medicinaleè stato a lungo usato per trattare disturbi nervosi e ansia.
Affrontare la depressione può aiutare il tè e l'infuso di melissa. Il tè è meglio bere la sera, dopo aver mangiato. Per prepararlo, 2 cucchiai di foglie di melissa tritate vanno versate con 500 ml di acqua bollente e lasciate per mezz'ora sotto coperchio chiuso. Filtrare l'infuso finito e bere in piccole porzioni durante il giorno. Il corso del trattamento è individuale e prescritto da un medico.
Dall'acufene
La Melissa officinalis è un valido aiuto nella lotta contro l'acufene. Particolarmente efficace è la tintura di questa erba, che, per potenziarne l'effetto, si consiglia di bere con l'aggiunta di miele.
20 grammi di melissa devono essere versati con un litro di acqua bollente e infusi per un'ora. Bevi tre volte al giorno un bicchiere di tintura in forma calda. Il corso del trattamento è di 7-10 giorni.
Dall'aritmia
La Melissa officinalis aiuterà a far fronte agli attacchi di aritmia e vertigini. Suo effetto sedativo effetto benefico sul cuore e sul sistema nervoso centrale. La melissa può essere usata come tintura o aggiungere un paio di foglie al tè.
Per preparare l'infuso è necessario versare un cucchiaio di foglioline di melissa in 500 ml di acqua bollente e lasciare agire per circa un'ora. Bere mezzo bicchiere più volte al giorno dopo i pasti.
La melissa dall'aritmia è efficace sia separatamente che come parte delle tariffe. Molto spesso dentro preparati erboristici oltre ad esso vengono aggiunte radici di angelica, valeriana e foglie di menta. Il corso del trattamento dura 10-14 giorni.
Come coleretico
L'infuso di melissa migliora il funzionamento dell'intestino e del pancreas. Il rosmarino e gli acidi caffeici, che fanno parte della pianta, aumentano la secrezione biliare e purificano perfettamente il corpo.
Per aiutare il corpo a liberarsi della bile, è necessario versare 2 cucchiai di foglie secche di melissa con 2 tazze di acqua bollente. Dopo 2-3 ore l'infuso può essere bevuto. Si consiglia di consumare mezzo bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento dura 10-14 giorni.
Per la bronchite
Melissa- buon aiutante nel trattamento delle malattie respiratorie, compresa la bronchite. La tintura di questa pianta diluisce l'espettorato, lo rimuove dai bronchi e ne previene l'ulteriore formazione. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e proprietà antimicrobiche, la melissa impedisce ai microbi di entrare nei polmoni.
Per sbarazzarsi della bronchite, è necessario macinare le foglie di melissa in polvere (dovresti ottenere un cucchiaino), aggiungere il succo di due limoni e 2 cucchiaini di miele (bollire il miele prima di aggiungerlo). Accogli periodo acuto malattie un cucchiaino ogni mezz'ora. Il corso del trattamento dura al massimo 7 giorni.
Per il sistema nervoso
La melissa è un buon sedativo e ha un effetto benefico sul sistema nervoso. Questa pianta è nota da tempo per la sua capacità di ristabilire il sonno, alleviare il nervosismo e l'irritabilità. L'infuso di melissa affronta bene il mal di stomaco causato dallo stress.
Per preparare l'infuso, versare 3 cucchiaini di melissa tritata con un bicchiere di acqua bollente, coprire la pirofila con un coperchio e insistere per due ore. L'infusione pronta deve essere bevuta in piccole porzioni durante il giorno. Il corso del trattamento dura 10-14 giorni.
Perché viene utilizzato in cosmetologia?
- L'olio essenziale di melissa è molto apprezzato in cosmetologia. Grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antifungine, l'olio combatte bene l'infiammazione e l'irritazione della pelle, aiuta a liberarsi dell'acne.
- Lo shampoo con l'aggiunta di olio di melissa elimina la forfora, l'eccesso di untuosità dei capelli e il balsamo dona ai capelli morbidezza e buon odore.
- Lozioni e tinture a base di melissa migliorano l'elasticità della pelle, donandola aspetto sano e hanno un effetto ringiovanente.
- L'olio di melissa può essere utilizzato in una lampada aromatica e massaggiato sulla pelle durante un massaggio.
Melissa è un vero magazzino di vitamine e un eccellente assistente nella lotta contro malattie gravi come la bronchite, l'aritmia e la depressione. Non la chiamano" erba femminile”, perché la melissa può correggere il background ormonale, eliminare gli effetti della sindrome premestruale e non è sostituibile con allattamento al seno. Anche le donne si affidano a questa pianta per la loro giovinezza e bellezza.
Tuttavia, tutto dovrebbe essere con moderazione e non dovresti abusare della melissa. Come tutto Erbe medicinali, ha controindicazioni, con le quali devi assolutamente familiarizzare. Meglio ancora, consultare un medico.
Nell'articolo parliamo di melissa. Imparerai che aspetto ha la melissa, dove si trova e che tipo di terreno preferisce. Seguendo i nostri consigli imparerete a preparare infusi e decotti a base vegetale per abbassare la pressione, curare tosse, insonnia, mal di testa, bruciore di stomaco e diabete. Considereremo le proprietà medicinali e le controindicazioni della melissa per adulti e bambini.
Aspetto (foto) della melissa La Melissa officinalis o melissa (lat. Melissa officinalis) è una specie di piante erbacee oli essenziali della famiglia delle Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Nomi popolari piante: menta, miele, ape, citronella, sciame.
La melissa viene spesso confusa con altre piante vicine di questa famiglia - con l'erba gatta e la testa di serpente della Moldavia. La melissa viene spesso chiamata menta, ma questo non è vero, poiché la menta (lat. Mentha) appartiene a un genere di piante separato.
Che cosa sembra
La pianta della melissa ha un potente rizoma ramificato. Gli steli della pianta raggiungono un'altezza da 30 a 120 cm, i germogli tetraedrici sono ricoperti da peli corti e soffici.
Le foglie si trovano su piccioli corti e crescono una di fronte all'altra. Loro, come gli steli, sono ricoperti di lanugine. Piatto fogliare dal verde chiaro al verde brillante. La forma è ovoidale o arrotondato-romboidale.
Le infiorescenze ad anello sono costituite da 6-12 fiori situati nelle ascelle delle foglie. Il limone Melissa fiorisce per tutta l'estate, da giugno ad agosto.
I frutti sono noci nere ovoidali. Ogni fiore produce 4 semi a maturazione. La melissa fruttifica da agosto a settembre.
Dove cresce
In natura, la melissa cresce nel Nord America, nell'Europa centrale e meridionale, nel Mediterraneo, in Persia, nel Nord Africa, nella penisola balcanica e nell'Asia occidentale. In Russia, la pianta si trova nel Caucaso, in Territorio di Krasnodar e la regione di Samara.
La melissa è una pianta fotofila. Può crescere in luoghi ombreggiati, ma i verdi diventano meno profumati. La pianta preferisce terreni argillosi e sabbiosi con un pH compreso tra 4,5 e 7,8. Non tollera i ristagni idrici.
Il limone Melissa si trova ai margini dei boschi, nelle gole e nei burroni. È cresciuto appezzamenti domestici. Piantare e prendersi cura della melissa non richiede conoscenze e abilità speciali. La pianta si propaga per seme, margotta, talea e divisione del cespuglio. A propagazione dei semi l'erba non fiorisce né dà frutti durante il primo anno.
Hai imparato cos'è la melissa, come appare e dove cresce. Considera la composizione chimica della pianta e le proprietà medicinali della melissa.
Foglie di erbe e melissa
IN medicina popolare prodotti ampiamente utilizzati a base di melissa. COME materie prime medicinali utilizzare tutta la parte aerea della pianta.
La spezia di melissa viene utilizzata in cucina. Le foglie essiccate vengono aggiunte alle insalate estive, alle verdure e zuppe di piselli, piatti di carne e pollame. Le foglie fresche della pianta vengono utilizzate per conservare le verdure e insaporire i dolci.
Composizione chimica
La Melissa al limone contiene:
- tannini;
- vitamine del gruppo B;
- vitamina C;
- vitamina D;
- cumarine;
- oli essenziali;
- alcoli;
- steroli;
- aldeidi;
- acidi organici;
- calcio;
- magnesio;
- ferro;
- zinco.
Proprietà medicinali
I benefici e i danni della melissa sono nei suoi Composizione chimica. Gli acidi organici hanno azione antivirale, aldeidi - sedativo, vitamine - immunostimolanti, alcoli - antispasmodici.
La melissa è usata come tonico generale. La pianta ha un effetto antivirale, elimina la tosse e satura il corpo con vitamine e microelementi.
Il limone melissa ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare e nervoso. I prodotti a base vegetale si riducono pressione arteriosa, rafforzano il muscolo cardiaco e hanno un effetto sedativo e antidepressivo. Sono usati per trattare le malattie cardiache, ipertensione arteriosa, insonnia, aumento dell'eccitabilità nervosa.
La melissa al limone elimina le infiammazioni, allevia gli spasmi e ha un effetto analgesico in caso di malfunzionamenti tratto gastrointestinale E sistema genito-urinario. I preparati a base vegetale normalizzano la digestione e la microflora intestinale, eliminano flatulenza, gonfiore e hanno un effetto diuretico.
Per le sue proprietà disinfettanti e rigeneranti, la melissa viene utilizzata esternamente per il trattamento malattie della pelle. L'olio essenziale della pianta viene utilizzato in cosmetologia per rafforzare e nutrire la pelle e i capelli.
Come raccogliere
Per capire quando tagliare la melissa per l'essiccazione basta prestare attenzione ai boccioli dei fiori. Le materie prime medicinali contengono importo massimo biologicamente sostanze attive prima della fioritura o all'inizio. Raccogli solo l'erba con fiori non sbocciati.
I germogli con foglie e boccioli vengono tagliati con un coltello affilato, adagiati su una superficie piana in uno strato sottile ed essiccati sotto una tettoia a una temperatura non superiore a 40 gradi. Conservare le materie prime medicinali in sacchetti di carta in un'area ben ventilata. Durante la raccolta invernale, la melissa conserva le sue proprietà benefiche durante tutto l'anno.
Come applicare
Dalla melissa si preparano decotti e infusi, sulla base della melissa si preparano infusi e decotti. Per questo vengono utilizzate materie prime medicinali sia fresche che essiccate. Le piante sono fatte con foglie fresche Olio essenziale che è ampiamente usato in cosmetologia.
A base di melissa industria farmaceutica Fare farmaci, ad esempio, Novo-passit, Nervoflux, Persen. In farmacia si possono acquistare foglie secche e fiori di melissa per realizzare infusi e decotti in casa.
I rimedi a base vegetale vengono assunti per via orale e applicati esternamente come impiastri, impacchi o sfregamenti per trattare condizioni della pelle, stiramenti muscolari e infiammazioni articolari. Considera le ricette più comuni a base di melissa.
Infusione di pressione
Rende il limone Melissa azione ipotensiva SU sistema cardiovascolare. L'infuso della pianta può essere preparato sia su materie prime medicinali secche che fresche. Considera una ricetta a base di una pianta essiccata.
ingredienti:
- Fiori di melissa - 1 cucchiaio.
- Acqua - 500 ml.
Come cucinare: Versare le foglie secche e i fiori della pianta in un thermos, versarvi sopra dell'acqua bollente e chiudere bene il coperchio. Lasciare in infusione la bevanda per 4-5 ore. Filtrare l'infuso attraverso un filtro di garza di cotone.
Come usare: Assumere ½ tazza di bevanda prima di ogni pasto per 2-3 settimane.
Risultato: L'infusione abbassa efficacemente la pressione sanguigna e rafforza il muscolo cardiaco. È usato per il trattamento malattia coronarica cuore, tachicardia e aritmie.
Decotto per la tosse
Il limone melissa ha un effetto espettorante, quindi i rimedi a base di esso vengono spesso utilizzati per curare la tosse. Sono efficaci contro l'asma e qualsiasi infiammazione del tratto respiratorio superiore.
ingredienti:
- Foglie di melissa - 4 cucchiai da dessert.
- Acqua - 300ml.
Come cucinare: Macinare le foglie di melissa, riempirle d'acqua e indossarle bagnomaria. Cuocere a fuoco lento coperto per 10-15 minuti. Togliere dal fuoco e lasciare macerare per 30-40 minuti. Decotto pronto filtrare con una garza.
Come usare: Assumere 50 ml di bevanda 3 volte al giorno. Lo strumento può essere utilizzato per sciacquare la gola e la bocca.
Risultato: Rimuove efficacemente tosse parossistica, alleviando gli spasmi della laringe. Il decotto ha effetti antivirali e tonici.
Tè per l'insonnia (per il sonno, per i nervi)
Il limone Melissa presenta proprietà antidepressive e sedative. Il tè a base vegetale calma delicatamente il sistema nervoso.
ingredienti:
- Menta piperita - 1 cucchiaio.
- Acqua - 300ml.
Come cucinare: Sciacquare sotto l'acqua le foglie fresche di melissa e menta, spezzettarle e metterle in una teiera. Versarvi sopra dell'acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare in infusione il tè per 15-20 minuti.
Come usare: Bere un bicchiere mezz'ora prima di andare a dormire.
Risultato: A assunzione regolare il tè si riduce eccitabilità nervosa e irritabilità, normalizza il sonno e combatte la depressione.
Tintura per il mal di testa
La tintura di melissa è usata come vasodilatatore e antidolorifico per l'emicrania. L'agente viene assunto per via orale e applicato esternamente per massaggiare le tempie.
ingredienti:
- Foglie di melissa - 2 cucchiai.
- Fireweed - 1 cucchiaio.
- Vodka - 250 ml.
Come cucinare: Macinare le materie prime secche, riempirle con la vodka, chiudere bene il coperchio e lasciare in infusione il prodotto in un luogo buio e fresco per una settimana. Filtrare la tintura finita e conservare in frigorifero.
Come usare: Assumere 20 gocce 3 volte al giorno. Il corso dura 2 settimane.
Risultato: La tintura elimina efficacemente mal di testa, ronzii e acufeni. Il rimedio allevia gli spasmi e dilata i vasi sanguigni, elimina le vertigini.
Decotto per bruciore di stomaco e gastrite
La melissa ha un effetto benefico sul sistema digestivo. Con l'uso regolare, il decotto della pianta normalizza la microflora del tratto gastrointestinale.
ingredienti:
- Foglie di melissa essiccate - 1 cucchiaio.
- Acqua - 200 ml.
Come cucinare: Macinare le foglie secche di melissa, versarvi sopra dell'acqua bollente e mettere a fuoco medio. Fai bollire il brodo sotto il coperchio per 10 minuti. Togliere dal fuoco e lasciare fermentare per mezz'ora. Filtrare la bevanda raffreddata con una garza.
Come usare: Assumere 1 cucchiaio di decotto fino a 3 volte al giorno. Per i crampi allo stomaco, assumere il rimedio prima di ogni pasto.
Risultato: Il decotto di melissa avvolge le pareti dello stomaco, normalizza la digestione, elimina il bruciore di stomaco e ha un effetto analgesico sulla gastrite e sulle ulcere gastriche.
Miscela per il diabete
A diabete la melissa è usata come ulteriore rimedio. La pianta in sé non abbassa i livelli di zucchero nel sangue, ma lo fa azione riparatrice sul corpo. Pertanto, la melissa viene utilizzata solo in combinazione con farmaci antidiabetici.
ingredienti:
- Foglie di melissa - 2 cucchiai.
- Foglie di ribes nero - 1 cucchiaio.
- Fragole - 4 pezzi
- More - 4 pezzi
Come cucinare: Sciacquare le bacche, macinarle in un frullatore fino ad ottenere una consistenza pappa, unirle alle foglie di piante tritate e lasciare il composto a temperatura ambiente per 4-5 ore. Conservare il prodotto finito in frigorifero. Prima dell'uso diluire 1 cucchiaino della miscela con un bicchiere di acqua bollente.
Come usare: Assumere 1 bicchiere di prodotto diluito 3 volte al giorno. Il corso di ammissione è di 3-4 settimane.
Risultato: La miscela satura il corpo di vitamine, elimina debolezza generale organismo e normalizza il metabolismo.
Caratteristiche di utilizzo in uomini, donne e bambini
C'è un'opinione secondo cui la melissa è dannosa potenza maschile. Infatti, se si utilizzano prodotti a base vegetale in dosi e in cicli brevi, si ha un effetto benefico sulla funzione erettile. La melissa normalizza la circolazione sanguigna negli organi pelvici ed elimina tensione nervosa che spesso è causa di impotenza.
Il limone Melissa è usato in ginecologia. La pianta è utile per le donne durante giorni critici. I fondi basati su di esso vengono eliminati Dolore, allevia gli spasmi e regola il ciclo. Decotti e infusi di melissa vengono assunti per via orale e utilizzati per le lavande.
È utile il limone Melissa sotto forma di tè bambini iperattivi. La bevanda riduce l'eccitabilità emotiva, aumenta la concentrazione e migliora la memoria. I prodotti a base vegetale possono essere assunti dai bambini di età superiore a 3 anni.
È possibile bere la melissa durante la gravidanza e l'allattamento
Durante la gravidanza, la melissa viene utilizzata come agente disintossicante. Elimina efficacemente attacchi di nausea e vertigini, satura di vitamine e aumenta forze difensive organismo. Durante l'allattamento, la pianta migliora la qualità del latte e calma delicatamente il sistema nervoso del bambino.
Prima di utilizzare prodotti a base di melissa durante la gravidanza e l'allattamento, è necessario consultare uno specialista. Il medico valuterà la fattibilità dell'assunzione della pianta e prescriverà il dosaggio necessario.
Controindicazioni
Controindicazioni all'uso di prodotti a base di melissa:
- ipotensione arteriosa;
- epilessia;
- insufficienza renale;
- intolleranza individuale;
- età da bambini fino a 3 anni.
Se consumata in eccesso, la melissa provoca nausea, vertigini, letargia, diarrea e prurito. Se si osservano questi sintomi, è necessario interrompere l'assunzione preparati erboristici e consultare un medico.
Classificazione
La melissa appartiene al genere Melissa (lat. Melissa), della famiglia delle Lamiaceae (lat. Lamiaceae). La pianta appartiene all'ordine delle Lamiaceae (lat. Lamiales), classe Dicotiledoni (lat. Dicotyledones), Fiorite o Angiosperme (lat. Magnoliophyta o Angiospermae).
Varietà
Il genere Melissa riunisce 5 specie di piante erbacee. Nella medicina popolare e nella cucina viene utilizzata solo melissa o melissa.
Tipi di Melissa:
- Melissa officinalis;
- melissa ascellare;
- melissa flava;
- melissa bicornis;
- melissa yunnanensis.
Per ulteriori informazioni su Melissa, guarda il video:
Infografica sul limone Melissa
Foto della melissa, le sue proprietà utili e l'applicazione: 
Infografica sulla melissa al limone
Cosa ricordare
- Il limone Melissa è ampiamente usato nella medicina popolare, in cucina e in cosmetologia.
- I prodotti a base vegetale hanno effetti antispastici, antinfiammatori, tonici, espettoranti, sedativi e diuretici.
- Il limone Melissa è ugualmente utile per uomini, donne e bambini sopra i 3 anni, in quantità limitate.
Melissa officinalis o limone - perenne pianta erbacea della famiglia Yasnotkov, il parente più stretto della menta. Fiorisce in giugno-agosto, i frutti maturano in settembre-ottobre.
Tutta la pianta ha un gradevole aroma di menta e limone. Melissa è considerata la città natale Europa del Sud. Nella forma selvatica o feroce, è conosciuta nel sud della Russia e in Ucraina, nel Caucaso, nell'Asia centrale e nell'Europa straniera.
I suoi habitat tipici sono le rive di fiumi e torrenti, i margini dei boschi montani, boschetti di arbusti, vigneti, lo si trova anche nelle zone rurali. insediamenti lungo le recinzioni e lungo i bordi delle strade.
La melissa è una pianta piuttosto resistente al freddo, nonostante la sua origine meridionale. Lei sverna campo aperto e in primavera le foglie in fiore possono resistere a leggere gelate senza danni.
Tuttavia, in alcuni inverni gela anche in inverno corsia centrale Parte europea della Russia.
Raccolta e preparazione della melissa
Per scopi medicinali, vengono raccolte solo le foglie giovani e i germogli prima che la pianta fiorisca, cioè a giugno. In questo momento, le foglie hanno un odore e un sapore particolarmente gradevoli. Ove possibile, evitare di raccogliere aree come i bordi delle strade e i bordi dei campi.
Quando si raccoglie la melissa, viene spesso confusa con un'altra pianta correlata: l'erba gatta (stranamente, si chiama davvero così) o l'erba gatta del limone. Sebbene queste piante appartengano alla stessa famiglia Yasnotkov, presentano ancora differenze. L'erba gatta ha un aroma di limone più pronunciato, le foglie sono argentate, pubescenti, allungate triangolarmente, con denti arrotondati. È più resistente al freddo e si propaga facilmente mediante autosemina. Il nome erba gatta giustifica anche il suo nome: per qualche motivo attrae i felini e in questo compete con la valeriana. Gli erboristi usano entrambe le piante e sul mercato l'erba gatta viene spesso spacciata per melissa.
Non mescolare la melissa con altre erbe durante l'essiccazione. Gli esperti consigliano di conservare le materie prime medicinali preparate in lattine.
La melissa si coltiva bene anche in casa, ad esempio come coltura in vaso sul davanzale della finestra, ciò richiede un luogo soleggiato e annaffiature abbondanti.
Proprietà utili dell'erba melissa
Melissa non ha solo l'odore della menta con una piacevole sfumatura di limone, ma anche molti proprietà utili. Le foglie della pianta contengono oli essenziali, tannini, amarezza, saponine, stearine, flavonoidi, un gran numero di acidi organici. La melissa contiene un complesso di vitamine B, vitamina C, calcio, potassio, magnesio, ferro, rame, zinco, manganese, selenio.
L'erba della melissa ha la capacità di stimolare l'appetito, normalizza le funzioni del tratto gastrointestinale. La melissa può essere antinfiammatoria, alleviare gli spasmi, aiutare con i disturbi digestivi (stitichezza) e funge da diaforetico.
Oltre a tutto ciò, la melissa ha proprietà utili che molte persone conoscono antidepressivo naturale effetto calmante sul sistema nervoso.
La pianta ha un effetto sedativo, rilassante e calmante sul corpo, per questo motivo il suo tè è prescritto per il trattamento di tutti i tipi malattie nervose(psicosi, nevrosi, esaurimento nervoso e insonnia).
La materia prima medicinale della melissa contiene un olio essenziale con un forte aroma di limone. L'olio ottenuto da questa pianta medicinale viene utilizzato come rimedio contro i dolori cardiaci e reumatici, per i disturbi ciclo mestruale e per normalizzare il metabolismo.
L'olio essenziale di melissa è apprezzato in Industria alimentare e prodotti farmaceutici.
L'uso della melissa
Melissa è utilizzata con successo scopi medicinali. In molti modi, l'effetto ottenuto dal suo utilizzo è fornito dagli oli essenziali in esso contenuti. Solitamente la melissa viene utilizzata sotto forma di decotti, infusi e tisane. 
Decotto di melissa: un cucchiaio di materie prime medicinali essiccate viene versato in un bicchiere di acqua bollente, quindi fatto bollire a bagnomaria per circa 10 minuti. Dopo il raffreddamento e il filtraggio attraverso una garza. Il decotto risultante dovrebbe essere consumato in 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno prima dei pasti per spasmi e dolori al tratto gastrointestinale.
Infuso di melissa: 2 cucchiai tritati foglie secche e i fiori di questa pianta vengono versati con 2 tazze di acqua bollente. Il contenitore con l'infuso viene chiuso ermeticamente, avvolto e lasciato in infusione per 4-5 ore. Successivamente, l'infusione viene filtrata. Dovrebbe essere preso mezzo bicchiere prima di ogni pasto.
Aiuta con malattie cardiache, dolori cardiaci, aumento dell'appetito, digestione lenta, coliche intestinali, flatulenza e nevrosi gastrica. Allo stesso modo, viene presa un'infusione per l'infiammazione delle prime vie respiratorie e l'asma bronchiale.
Con lo stesso infuso si possono fare gargarismi in caso di mal di gola, infiammazione delle gengive, mal di denti e cattivo odore dalla bocca.
Tintura di melissa sulla vodka: la tintura di melissa già pronta può essere acquistata in farmacia e il suo prezzo è basso. Ma se nel tuo giardino hai una dozzina di cespugli di menta e limone, puoi cucinarlo a casa. L'estratto alcolico di melissa è preparato con vodka o con alcool diluito alla gradazione di vodka.
Macina le foglie e gli steli della pianta con un coltello, delle forbici o in un macinacaffè. Quanto meglio viene frantumata la materia prima, tanto più sostanze utili passerà da esso all'estratto. Puoi preparare la tintura secondo due ricette: con vodka o alcol a quaranta gradi e con vodka diluita.
- Un quarto di tazza (circa 50 g) di materie prime preparate viene versato con un bicchiere (200 g) di vodka o alcool. Puoi prendere meno vodka, 100-150 grammi, quindi la tintura risulterà più concentrata.
- La quantità richiesta di erba tritata viene versata in 0,5 tazze di vodka e 0,5 tazze d'acqua.
Indipendentemente dalle istruzioni che hai utilizzato per preparare la tintura, chiudi bene il barattolo e lascialo in infusione in un luogo buio e asciutto. Alcol e tinture di vodka preparare da una settimana a due settimane, una miscela di vodka e acqua - 2 settimane. Il barattolo deve essere agitato quotidianamente e, quando la tintura è pronta, deve essere filtrata e versata in una bottiglia scura.
Assumere una tintura di 15-20 gocce (a seconda della forza dell'infuso) tre volte al giorno prima dei pasti, come tutte le erbe medicinali. La durata del trattamento va da due settimane a un mese, anche se può essere più lunga se il corpo risponde bene.
Esternamente, la tintura di melissa viene utilizzata per sfregamenti e impacchi per la gotta, i reumatismi, per strofinare la pelle con acne, acne. Per gli impacchi si consiglia di diluirlo per non bruciare la pelle.
Tè alla melissa: Per cucinare è necessario prendere 1 cucchiaino di melissa (fresca o secca) e versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per 10-15 minuti. Il miele può essere aggiunto a piacere. Il tè alla melissa viene bevuto per nevrosi, depressione, insonnia e irritabilità. Una tale bevanda aumenta il tono del corpo, rafforza il cuore, migliora l'appetito.
Il tè alla melissa aiuta anche con il raffreddore lieve, allevia spasmi muscolari, si rilassa.
Se lo si desidera, la melissa può essere aggiunta al normale tè verde o nero, un cucchiaino di melissa essiccata per cucchiaino di tè. Limone e miele a piacere. Risulta una piacevole bevanda tonica.
È necessario utilizzare la melissa con cautela in caso di pressione bassa e durante attività che lo richiedono reazione eccessiva e attenzione.
Questa pianta medicinale è simile nella sua azione alla menta. Tutti conoscono il gradevole profumo di limone della melissa, che lenisce e allevia le irritazioni. Ma quali altre proprietà medicinali e controindicazioni ha la melissa?
Melissa: proprietà utili e medicinali
La menta limone (chiamata anche melissa) ha un elenco impressionante di componenti curativi nella sua composizione. È ricco di vitamine, oli essenziali, oligoelementi e sostanze nutritive.
Pertanto, la pianta ha un effetto curativo complesso sul corpo:
- calma, normalizza il sonno, riduce il rischio di sviluppare nevrosi;
- aumenta la resistenza allo stress, migliora l'umore, combatte i segni della depressione;
- riduce la pressione alta;
- allevia gli attacchi di dolore con emicranie, reumatismi;
- attiva il lavoro del cervello;
- elimina gli spasmi (coliche epatiche e intestinali);
- ripristina il normale ritmo cardiaco;
- rafforza il sistema immunitario, previene le malattie virali;
- migliora la sudorazione, favorisce l'eliminazione delle tossine;
- normalizza la digestione, migliora l'appetito;
- elimina l'infiammazione;
- guarisce le ferite (erosione, ulcere);
- allevia le convulsioni;
- ha un effetto antisettico (per l'infiammazione del cavo orale, stomatite);
- rimuove i calcoli dai reni, dal fegato;
- elimina irritazioni allergiche pelle (eruzione cutanea, eczema, foruncoli);
- normalizza equilibrio ormonale corpo femminile(con sindrome premestruale, menopausa, gravidanza, nel periodo postpartum).
Una caratteristica distintiva dell'erba di melissa di altre piante medicinali è che praticamente non causa indesiderati effetti collaterali se aumenti accidentalmente il dosaggio.
Sicurezza e proprietà curative La citronella può essere utilizzata sia in terapia che per la prevenzione di molte malattie.
Ricette di medicina tradizionale con melissa
I guaritori tradizionali hanno dimostrato rimedi basati su proprietà medicinali melissa. Per il trattamento delle malattie vengono utilizzate e applicate diverse parti della pianta ottimi modi preparazione dei farmaci.
Ricette efficaci di medicina tradizionale:
- Infusione da coliche, spasmi. Versare la melissa secca (1/2 tazza) con acqua bollente (0,5 l). Resistere 1 - 2 ore. Utilizzare 150 g di tintura 3 volte al giorno 1 ora prima dei pasti per una settimana.
- Infuso calmante. Versare le foglie di erba tritata (8 cucchiaini). acqua calda(0,5 l). Insistere in un thermos per 5 - 6 ore. Bere 3 volte al giorno 1/2 tazza 30 minuti prima dei pasti.
- Un decotto contro il gonfiore. Gettare le foglie fresche o secche (100 g) in acqua bollente (1 l). Far bollire per 5-7 minuti, filtrare. Prendi 0,5 tazza di decotto 3 volte al giorno dopo i pasti.
- Infusione per la stabilizzazione frequenza cardiaca. Materia prima secca(2 cucchiai) versare acqua bollente (0,5 l). Insistere per 1-2 ore, filtrare. Bevi mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
- Sciroppo per normalizzare il sonno. Foglie di melissa (150 g) versare acqua fredda(0,5 l). Cuocere a fuoco basso finché la quantità di liquido non si sarà ridotta di 2 volte. Filtrare, lasciare raffreddare. Aggiungi il miele (1 cucchiaino). Usa 1 cucchiaio. l. prima di andare a letto. Conserva lo sciroppo in frigorifero per un massimo di 3 settimane. Effetto terapeutico arriva molto rapidamente e l'aroma unico del prodotto calma e dona buon umore.
- Risciacquo rinfrescante. Menta limone (8 cucchiaini) versare acqua bollente (400 g). Insistere per 45 minuti sotto il coperchio, fresco. Fai dei gargarismi 3-4 volte al giorno.
- Decotto di forfora. Le foglie di melissa (4 cucchiai) fanno bollire per 8-10 minuti in 1 litro d'acqua. Filtrare, raffreddare. Risciacquare i capelli dopo il lavaggio.
- Tintura per rafforzare il sistema immunitario. Versare l'olio essenziale della pianta (20 ml) con alcool o vodka (200 ml). Resistere per 14 giorni luogo oscuro. Utilizzare 1 cucchiaino. 2 volte al giorno dopo i pasti. Questa tintura come impacco aiuta a liberarsi dal dolore articolare.
- Impiastri per malattie della pelle. Foglie di melissa (25 g) versare acqua bollente (1 l), lasciare riposare per 1 ora. Garza bagnata con infuso, applicare sul punto dolente per 1 - 2 ore. Ripeti 3-4 volte al giorno.
Prima dell'uso rimedi popolari a base di melissa, dovresti consultare un medico.
Nell'articolo discutiamo della melissa: proprietà medicinali e controindicazioni all'uso di prodotti a base di essa. Imparerai la composizione chimica della pianta e il suo utilizzo nella medicina tradizionale. Seguendo i nostri consigli imparerete a preparare il tè, a preparare infusi, decotti e olio di melissa.
La melissa o melissa è una specie di piante oleaginose perenni della famiglia delle Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Nome latino—Melissa officinalis. Altri nomi: menta, melata, menta limone, sciame, citronella. Melissa viene spesso confusa con il suo aspetto simile.
Aspetto (foto) della melissa
Il limone Melissa ha un potente rizoma ramificato. Gli steli tetraedrici e pubescenti raggiungono un'altezza di 120 cm.
Le foglie sono opposte, ovate, disposte su piccioli corti. I piatti fogliari sono ricoperti di lanugine.
I fiori sono raccolti in infiorescenze anulari, che si trovano nelle ascelle delle foglie. La melissa fiorisce da giugno ad agosto.
I frutti sono costituiti da 4 semi ovoidali neri. La pianta fruttifica da agosto a settembre.
Il luogo di nascita della melissa è il territorio del Mediterraneo, dell'Asia occidentale e della costa del Mar Nero. Cresce spontaneamente in Europa, Nord America, Iran, Balcani. In Russia, la melissa viene coltivata nel territorio di Krasnodar, nel Caucaso e nella regione di Samara.
La Melissa officinalis predilige terreni fertili sabbiosi e argillosi. Livello ottimale pH: 4,5-7,8. Nelle zone acide e sature d'acqua, la pianta si ammala e muore. In natura, la melissa cresce nei burroni delle foreste, sui bordi e nelle gole ombrose.
Composizione chimica
La Melissa al limone contiene:
- oli essenziali;
- stearina;
- acidi organici;
- tannini;
- resine;
- flavonoidi;
- amarezza;
- vitamine del gruppo B;
- vitamina C;
- vitamina D;
- saponine;
- cumarine;
- aldeidi;
- alcoli;
- magnesio;
- rame;
- zinco;
- ferro;
- calcio.
Proprietà medicinali della melissa
La melissa è ampiamente utilizzata nella medicina popolare. Le proprietà curative della melissa risiedono nella sua ricca composizione chimica. Le aldeidi hanno una pronunciata effetto sedativo, alcoli - antispastici, acidi organici - antivirali.
La melissa normalizza il lavoro del sistema cardiovascolare, nervoso, immunitario, digestivo, genito-urinario e sistemi respiratori. I prodotti a base vegetale hanno effetti antimicrobici, disinfettanti e antinfiammatori.
La melissa rafforza il muscolo cardiaco, abbassa la pressione sanguigna e calma il sistema nervoso. I mezzi basati su di esso sono usati per trattare nevrosi, insonnia, malattia coronarica, ipertensione arteriosa.
Il limone Melissa fa bene al tratto gastrointestinale. La pianta normalizza il suo lavoro, elimina spasmi e flatulenza. I mezzi basati su di esso sono usati per trattare acuti e malattie croniche Tratto gastrointestinale, disbatteriosi, dischenesia.
La melissa ha una forte attività antivirale. Con il suo aiuto, rafforza il sistema immunitario e cura le malattie respiratorie.
I mezzi a base di melissa sono usati esternamente. Hanno effetti antinfiammatori, disinfettanti e rigeneranti nelle dermatiti, negli eczemi, nelle ulcere trofiche.
L'uso della melissa nella medicina popolare
Il tè viene preparato con melissa, si preparano decotti e infusi
Come materie prime medicinali vengono utilizzate foglie, germogli e fiori di melissa.. Sulla base vengono preparati infusi, decotti, olio. Questi fondi vengono presi per via orale e utilizzati esternamente.
Le bevande alla Melissa sono utilizzate per il trattamento e la prevenzione delle malattie cardiache, sistema endocrino, disturbi del tratto gastrointestinale. Un decotto della pianta viene utilizzato in ginecologia per le lavande.
La melissa è utilizzata in odontoiatria. Elimina efficacemente l'infiammazione delle gengive, ha un effetto analgesico e rinfresca l'odore della bocca.
La pianta viene utilizzata esternamente per eliminare difetti estetici e trattamento delle malattie della pelle. Per fare questo, utilizzare l'olio essenziale di melissa e l'infuso della pianta.
Tè calmante
Il tè alla melissa ha un effetto calmante. È ubriaco con depressione, nevrosi e maggiore irritabilità. Per preparare la bevanda utilizzare una pianta fresca o essiccata.
ingredienti:
- Foglie di melissa - 1 cucchiaino.
- Acqua - 200 ml.
Come cucinare: Versare acqua bollente sulla melissa, coprire e lasciare fermentare per 10-15 minuti.
Come usare: Bere 1 bicchiere fino a 3 volte al giorno. Puoi aggiungere miele per gusto.
Risultato: Il tè calma il sistema nervoso e normalizza il sonno. La bevanda migliora la digestione e allevia gli spasmi muscolari.
Sono riconosciute le proprietà curative della melissa medicina tradizionale. Prodotti farmaceutici in base ad esso può essere trovato nelle farmacie. Ad esempio, i sedativi Persen, Novo-Passit, Nervoflux.
Infusione antispasmodica
L'infuso di melissa elimina efficacemente gli spasmi organi interni, rilassa i muscoli e ha un effetto analgesico. La bevanda è usata per trattare le malattie del sistema cardiovascolare, genito-urinario e digestivo.
ingredienti:
- Foglie secche di melissa - 2 cucchiai.
- Acqua - 500 ml.
Come cucinare: Versare le foglie di melissa in un thermos, versarvi sopra dell'acqua bollente, chiudere bene il coperchio e lasciare in infusione per una notte. Se non c'è il thermos, puoi usare qualsiasi contenitore, scaldandolo con un asciugamano. Filtrare l'infuso finito con una garza o un colino.
Come usare: Assumere ½ tazza prima dei pasti, non più di 3 volte al giorno.
Risultato: L'infuso di melissa riduce la pressione sanguigna, rafforza il muscolo cardiaco e ha un effetto antispasmodico.
Decotto da bagno
Viene utilizzato un decotto di melissa bagni terapeutici. Hanno effetti antinfiammatori, analgesici, antispastici. Sono usati per trattare malattie ginecologiche e disturbi del sistema genito-urinario.
ingredienti:
- Melissa essiccata - 5 cucchiai.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: Riempire melissa essiccata acqua, mettere a bagnomaria e cuocere a fuoco lento sotto il coperchio per 10 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare in infusione 15-20 minuti, quindi filtrare.
Come usare: Aggiungere il decotto ottenuto in una vasca piena d'acqua. La durata della procedura è di 15-20 minuti.
Risultato: Il bagno con decotto di melissa allevia l'infiammazione e il dolore.
Olio essenziale
L'olio essenziale di melissa viene utilizzato esternamente
L'olio essenziale di melissa si ottiene dalla parte aerea della pianta mediante distillazione in corrente di vapore. Ha una consistenza viscosa, una tonalità giallo pallido e un leggero aroma di limone.
L'olio di melissa è utilizzato in aromaterapia e per il trattamento delle malattie della pelle. Per l'amplificazione effetto terapeuticoè combinato con oli di mandorla, gelsomino, neroli, zenzero, timo e bergamotto.
ingredienti:
- Olio di mandorle - 10 ml.
- Olio essenziale di melissa - 5 gocce.
Come cucinare: Riscaldare a bagnomaria olio di mandorle a una temperatura di 36 gradi, aggiungere l'olio essenziale di melissa e mescolare.
Come usare: Strofinare la miscela di oli aree danneggiate pelle due volte al giorno.
Risultato: Il prodotto allevia l'infiammazione, il disagio e aumenta la rigenerazione dei tessuti.
Hai imparato a conoscere le proprietà medicinali e gli usi della melissa. Come ogni pianta medicinale, ha controindicazioni con le quali è necessario familiarizzare prima di iniziare il trattamento.
Controindicazioni e possibili danni
Nonostante molte proprietà utili, la melissa presenta una serie di controindicazioni e restrizioni nell'uso. I fondi basati su di esso dovrebbero essere presi con cautela da persone il cui lavoro richiede concentrazione e vigilanza, poiché la pianta ha anche un potente effetto sedativo.
Controindicazioni all'uso della melissa:
- epilessia;
- bassa pressione sanguigna;
- insufficienza renale;
- età da bambini fino a 3 anni;
- intolleranza individuale.
Per ulteriori informazioni su Melissa, guarda il video:
Cosa ricordare
- Il limone melissa normalizza il funzionamento dei sistemi cardiovascolare, nervoso, immunitario, digestivo, genito-urinario e respiratorio.
- Le bevande a base di pianta vengono assunte per via orale, l'olio essenziale di melissa viene utilizzato esternamente per curare le malattie della pelle.
- I mezzi a base di melissa dovrebbero essere presi con cautela da uomini e persone il cui lavoro richiede concentrazione e vigilanza, poiché la pianta ha un potente effetto sedativo.
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