SVILUPPO DEL NUOTO SPORTIVO IN URSS
Con l'avvento Stato sovietico la cultura fisica e lo sport sono diventati proprietà dei lavoratori, uno dei mezzi per lo sviluppo fisico e spirituale a tutto tondo di una persona, l'educazione comunista del popolo sovietico. Nei primi anni del potere sovietico, il lavoro sulla cultura fisica e sullo sport era subordinato al compito di proteggere la Repubblica dei Soviet dagli interventisti e dalla controrivoluzione interna. Nel 1918, su iniziativa di V. I. Lenin, furono creati gli organismi Vsevobuch, che si occupavano di questioni di cultura fisica e sport durante gli anni della guerra civile. Il programma di allenamento fisico, gestito da Vsevobuch, comprendeva diversi sport, incluso il nuoto. In tutto il Paese iniziarono a nascere circoli e sezioni in vari sport, in particolare nel nuoto.
A partire dall'estate del 1918, gli organi di Vsevobuch iniziarono ad organizzare allenamenti di nuoto di massa per i coscritti e ad organizzare gare di nuoto tra loro. Ad esempio, a Mosca furono sistemati vicino alle Colline dei Passeri, a Pietrogrado - sul fiume Malaya Nevka. Così, alla fine di luglio 1919, a Pietrogrado ebbe luogo una nuotata di un chilometro e mezzo (dal ponte Kamennoostrovsky alla stazione dell'acqua della società di canottaggio di Pietrogrado). Il vincitore di queste competizioni, a cui hanno partecipato 40 nuotatori, è stato Andrei Skrzhinsky.
Pietrogrado divenne il primo centro sportivo della giovane repubblica sovietica. Qui nel 1920 il dipartimento di Pietrogrado di Vsevobuch a partecipazione attiva grandi appassionati di nuoto V.N. Peskov, A.Ch. Skrzhinsky, E.I. Lustallo, D.A. Kradman, S.S. Utekhin e O.B. il lavoro educativo e sportivo è stato costruito su base volontaria. Per le lezioni con i membri di questo club, a Malaya Nevka è stata attrezzata una piscina di 50 metri con 4 corsie d'acqua e tavoli di partenza (è stata realizzata in una grande chiatta allagata in un luogo poco profondo). Sulla riva furono costruiti piccoli stand. Qui, così come nella scuola Shuvalov, si tenevano regolarmente vacanze acquatiche dimostrative e gare di nuoto. La popolarità di "Dolphin" tra i giovani è cresciuta rapidamente e presto il numero dei suoi membri ha raggiunto le 300 persone. Molti giovani nuotatori che erano impegnati nel club sportivo Dolphin in seguito divennero famosi campioni di nuoto, specialisti e allenatori di spicco: N. A. Butovich, G. P. Chernov, V. F. Kitaev, V. P. Podzhukevich, G. G. Mazurov, fratelli Sergei e Alexander Smirnov, A. A. Matavkin , V. I. Makarychev e altri, la maggior parte dei quali erano studenti del noto atleta e insegnante di Pietrogrado Ernest Ivanovich Lustallo. Nonostante la sua età avanzata, ha partecipato costantemente e direttamente alle gare del Dolphin. I nuotatori di delfini rappresentavano Pietrogrado nelle competizioni tutte russe tenutesi a Mosca nel 1921 e 1922, nonché ai primi campionati di nuoto dell'URSS. Questo club esisteva fino al 1926. Nel 1923, insieme al Dolphin, c'erano circa 10 basi sportive che coltivavano il nuoto sportivo, di proprietà di organizzazioni sindacali (Metalist, Khimik, fabbrica Krasnoye Znamya, ecc.). Insieme ai sindacati grande ruolo Komsomol ha avuto un ruolo nella formazione del nuoto sportivo. Nel 1922 creò la società sportiva Spartak a Pietrogrado e Novgorod (non ha nulla a che fare con il moderno Spartak DSO). Uno dei comandamenti di "Spartacus" era "insegnare ai giovani a sentirsi come un pesce nell'acqua". Nel 1924, il Consiglio sindacale provinciale di Leningrado restaurò una piccola piscina coperta, che misurava 11,8 x 5,5 m, situata sul Lato di Pietrogrado(per strada. Cadetti rossi). Durante il 1924-1927. questa piscina era la base principale dei nuotatori di Leningrado, dove veniva svolto il lavoro di allenamento tutto l'anno. La parte educativa di questa piscina era affidata all'ex maestro di nuoto shuvalovita Ivan Yakovlevich Semenov, che riuscì a organizzare bene l'allenamento dei principianti nel nuoto e l'allenamento dei nuotatori più forti dell'epoca a Leningrado (300-400 nuotatori visitarono la piscina piscina tutti i giorni).
A Mosca, gli iniziatori e gli organizzatori del lavoro sportivo nel nuoto sono stati anche Vsevobuch, i sindacati e il Komsomol. I sindacati hanno fornito un grande aiuto nella costruzione di basi estive per gli sport acquatici e di scuole di nuoto sul fiume Moscova.
Nella primavera del 1921, in commemorazione del III Congresso del Comintern, fu creata la prima scuola di nuoto di Mosca sul fiume Moscova (nella regione di Vorobyovy Gory). Nella stessa estate, nella sua base furono organizzate le prime gare di nuoto individuali tutte russe, dove furono stabiliti i primi record nazionali: Vasily Furmanyuk (Kiev) nel nuoto nei 100 m stile libero (1.16.0) e Alexei Matveev (Mosca) nei i 200 m rana (3.33.0).
Dopo la formazione dell'Unione delle Repubbliche Socialiste Sovietiche nel dicembre 1922, sotto il Comitato esecutivo centrale di tutta l'Unione fu creato il primo organismo sindacale di gestione della cultura fisica, il Consiglio supremo della cultura fisica. A quel tempo, Mosca aveva già una buona squadra di lavoratori pubblici nel nuoto rappresentata da N. N. Sukhorukov, A. A. Zhemchuzhnikov, S. S. Rozanova, L. V. Gerkan, M. N. Fedyaev, N. N. Kiseleva, M.P. Markova e altri. Tutti loro hanno fatto molti sforzi per ulteriore sviluppo del nuoto sportivo nella capitale.
Nella primavera del 1923 entrò in funzione la prima esemplare base estiva di nuoto sindacale costruita sul fiume Moscova (lungo l'argine Prechistenskaya). Questa base aveva una piscina di 50 metri costruita con zattere galleggianti, una torre per i tuffi, una piccola piscina per l'allenamento (box), vari locali tecnici e tribune per gli spettatori. Lì fu creata anche la prima scuola di nuoto sportivo a Mosca, N.N. Sukhorukov ne divenne il direttore. Durante il 1924-1925. in diversi punti del fiume Moscova sono state aperte nuove basi per sport acquatici: scuole di nuoto (MGSPS-1, MGSPS-2, ecc.).
Nuove basi estive (costruite su bacini naturali da zattere di legno) sono state aperte in altre città: Kiev, Nizhny Novgorod, Arcangelo, Nikolaev, Ufa, Taganrog, Yalta, Kaluga, Saratov, Tambov, Yaroslavl, Rostov sul Don, Sverdlovsk, Odessa, Kharkov. Tuttavia, non è stato ancora possibile raggiungere il giusto carattere di massa nello sviluppo del nuoto nel paese, così come di altri sport. Il nuoto era molto poco coltivato nelle repubbliche nazionali. Le gare di nuoto si svolgevano raramente, coprendo un numero limitato di partecipanti. Anche nelle competizioni più grandi su scala di tutta l'Unione, come, ad esempio, i campionati dell'URSS nel 1923 e 1924, parteciparono 40-50 nuotatori provenienti da altre città, in rappresentanza di solo 8-10 città delle repubbliche russa e ucraina.
Al fine di eliminare quanto sopra e molte altre carenze nel lavoro di cultura fisica, il Comitato Centrale del RCP (b) adottò il 13 luglio 1925 una risoluzione "Sui compiti del partito nel campo della cultura fisica". Ha definito in modo chiaro e completo il ruolo della cultura fisica nell’educazione dei lavoratori: “La cultura fisica dovrebbe essere parte integrante dell’educazione politica e culturale generale e dell’educazione, del miglioramento delle masse e dovrebbe essere inclusa piano generale attività delle organizzazioni e istituzioni pubbliche e statali competenti (sindacati, RLKSM, Armata Rossa, scuole, autorità sanitarie, ecc.) " ("Notizie del Comitato Centrale del Partito Comunista Russo (b)", 20 luglio 1925). La risoluzione ha dato istruzioni concrete per l'ulteriore sviluppo di vari sport nel Paese, compreso il nuoto.
Questa decisione del Comitato Centrale del RCP (b) ha giocato ruolo storico nell'ulteriore sviluppo della cultura fisica e dello sport nel paese. L'attuazione pratica delle direttive del partito ha portato ad una radicale ristrutturazione e ad un significativo miglioramento di tutte le attività sportive del nuoto. Ciò può essere evidenziato da quanto segue.
In primo luogo, gli organi del partito repubblicano e locale iniziarono a prestare maggiore attenzione allo sport. Guidare e rendere aiuto pratico nell'espandere la portata del lavoro sportivo nel nuoto, nelle feste e organizzazioni statali, esercito e marina. Ciò ha portato ad un notevole aumento del numero di città che hanno iniziato a coltivare il nuoto sportivo. Cominciò a svilupparsi in Bielorussia, Transcaucasia, Asia centrale. Di conseguenza è aumentato anche il numero degli atleti che praticavano regolarmente il nuoto. Una vivida prova di ciò fu la Spartakiad di tutta l'Unione tenutasi nell'estate del 1928.
In secondo luogo, ha iniziato ad espandersi la costruzione di basi sportive (estive) per il nuoto. Nel 1928 esistevano già in luoghi in cui il nuoto sportivo non era stato coltivato prima: a Tbilisi, Yerevan, Tashkent, Krasnovodsk, Ashgabat, Minsk, Bobruisk, Sverdlovsk, Novosibirsk, Khabarovsk, Vladivostok e altre città.
A Mosca nell'estate del 1928 c'erano già più di una dozzina di basi sportive estive dove si tenevano lezioni di nuoto. Tra questi, la migliore era la scuola di nuoto Dynamo (vicino al ponte di Crimea), che disponeva di due piscine da 50 metri su zattere ben installate, con tavoli di partenza e tribune per 3.000 posti. A quel tempo era la migliore base sportiva di nuoto del paese. Su di esso si sono svolte gare di nuoto, che facevano parte del programma delle Olimpiadi di tutta l'Unione del 1928. Dopo il 1925, nel paese iniziò la costruzione di piscine invernali.
La prima piscina sportiva coperta con vasca da 25 metri è stata messa in funzione a Leningrado in occasione del decimo anniversario della Grande Rivoluzione Socialista d'Ottobre. Fu costruito a spese dei sindacati e sotto di esso fu aperta la scuola di nuoto LOSPS (Consiglio regionale dei sindacati di Leningrado)(Nel dopoguerra la piscina è stata ricostruita, con essa è stato costruito un ulteriore bagno per bambini, gestito dalla DSO di Leningrado "Trud").
Un anno dopo, i nuotatori di Kharkiv hanno ricevuto una piscina coperta con una vasca da bagno di 20 metri.
In terzo luogo, la costruzione di nuove basi sportive e l'ampliamento del numero dei nuotatori hanno portato ad un notevole aumento e varietà delle competizioni sportive di nuoto. Quindi, solo nel 1927 si tennero campionati di nuoto in più di 50 città del paese e in tutte le repubbliche si disputarono i loro campionati repubblicani. Il più grande di questi è stato il campionato estivo di nuoto della Federazione Russa, al quale hanno preso parte 122 atleti.
In quarto luogo, negli stessi anni, secondo le istruzioni del Comitato Centrale del RCP (b), le relazioni sportive internazionali iniziarono ad espandersi. La prima partenza dei nuotatori sovietici all'estero ebbe luogo il 5 marzo 1926. Quindi, su invito dell'organizzazione sportiva tedesca Vorverts, la squadra nazionale del paese, composta dai più forti nuotatori di Mosca e Leningrado, partì per Berlino. Comprendeva i moscoviti Gleb e Boris Anufriev, B. Astafiev, A. Grigorenko, V. Zharov, A. Mareev, S. Popov, N. Sukhorukov, L. Gerkan e M. Fedyaev, Leningraders V. Belyaev, M. Kuznetsov, A Skrzhinsky, S. Smirnov e V. Podzhukevich. In Germania si sono svolte diverse partite amichevoli di nuoto, tuffi e pallanuoto con atleti di organizzazioni sportive operaie di varie città. IN l'anno prossimo I nuotatori sovietici sono già andati all'estero due volte: in Francia e Norvegia. Lì (come a Berlino) incontrarono solo atleti di società sportive di lavoro (la Federazione sovietica di nuoto non era ancora membro della FINA). “Uno degli incontri sportivi”, dice A. A. Vankov, membro della squadra sovietica, “si tenne con i nuotatori organizzazione lavorativa Trasporti ferroviari francesi. Si è svolto nella piscina olimpica della Tourelle, la più grande di Parigi. Sugli spalti erano seduti circa diecimila parigini. Durante la nostra uscita in piscina, dagli spalti si sono sentite esclamazioni: "Lunga vita ai sovietici!", "Ciao agli amici sovietici!", "Siamo con voi, compagni!". Le ragazze francesi ci hanno regalato mazzi di fiori. E attraverso l'intera piscina era appeso un enorme striscione rosso con parole di saluto in russo e francese: "Saluti fraterni ai compagni russi!".
In quinto luogo, sono state adottate una serie di misure per migliorare l'attrezzatura metodologica degli specialisti del nuoto, che era urgentemente necessaria. Il fatto è che negli anni Venti la maggior parte dei nuotatori si allenava da sola, a volte utilizzando le "istruzioni generali" dei cosiddetti "allenatori-organizzatori". Grande aiuto specialisti famosi come Leonid Viktorovich Gerkan (Mosca), Nikolai Andreevich Butovich (Leningrado) hanno fornito un aumento delle loro qualifiche speciali. Alla fine del 1925 fu pubblicata l'opera stampata di L. V. Gerkan "Teoria e pratica del nuoto sportivo", che divenne un libro di testo desktop per ogni lavoratore nel campo del nuoto e in seguito ebbe altre due edizioni. N. A. Butovich fu uno degli autori e redattore generale del primo libro di testo del paese "Nuoto, immersioni e pallanuoto" (pubblicato nel 1928 e 1934), alla cui creazione presero parte non solo noti scienziati dell'epoca (ad esempio , , fisiologo dello sport Professor A. N. Krestovnikov), ma anche campioni di nuoto, che poi iniziarono a cimentarsi come allenatori, - A. M. Shumin, V. P. Podzhukevich, G. E. Osten-Saken e altri.
Un ruolo significativo è stato svolto anche da libri e opuscoli sul nuoto, pubblicati nel 1925-1928, scritti da A. Zhemchuzhnikov, S. Smirnov, A. Mareev, M. Niemann, V. Finnikov e altri.
In sesto luogo, hanno iniziato a essere creati enti pubblici per la gestione del nuoto sportivo, è aumentata la qualità dell'organizzazione e della valutazione delle principali competizioni di nuoto sportivo.
Creato nel 1924 sotto la sezione di tutta l'Unione del Consiglio di cultura fisica di tutta l'Unione (VSFC) specie acquatiche lo sport combinava vela, canottaggio, pallanuoto, tuffi e nuoto, il che rendeva difficile la gestione di ciascuno di questi sport. A questo proposito, nel 1928 venne divisa e poi venne costituita per la prima volta la Sezione Nuoto dell'Unione Sovietica (il prototipo dell'attuale Federazione Nuoto dell'URSS), un ente pubblico che regola tre sport natatori nel paese (pallanuoto, nuoto e nuoto). immersione). Simili organismi di nuoto pubblico furono creati in tutte le repubbliche sovietiche, nei centri regionali e regionali, nelle grandi città.
Il primo presidente della sezione di nuoto di tutta l'Unione fu Nikolai Nikolaevich Kiselev, che lavorò in questo incarico pubblico dal 1928 al 1938. N. N. Kiselev è un veterano del nuoto sportivo sovietico, partecipante e vincitore dei primi campionati di nuoto dell'URSS, poi uno uno degli organizzatori più attivi delle principali competizioni sportive del paese, arbitro principale di molti campionati dell'URSS, presidente del consiglio dei giudici di nuoto di tutta l'Unione (1938-1958). Dopo N. N. Kiselev, la carica di presidente della sezione di nuoto di tutta l'Unione è stata occupata da: Eroe Unione Sovietica Ernest Teodorovich Krenkel (nel 1938-1946), Onorati lavoratori della cultura della RSFSR Alexei Sergeevich Chikin (nel 1947-1953) e Zakhary Pavlovich Firsov (nel 1954-1975).
Nel 1954, la sezione di nuoto All-Union fu divisa in tre sezioni indipendenti di tutta l'Unione: nuoto, tuffi e pallanuoto. Nel 1956 La Sezione Nuoto dell'Unione Sovietica fu trasformata nella Federazione Nuoto dell'URSS, che consisteva in un consiglio (60 persone), un presidio, un Consiglio degli allenatori di tutta l'Unione, un Consiglio dei giudici di tutta l'Unione, commissioni per l'agitazione e la promozione del nuoto, per l'organizzazione e il coordinamento del lavoro di ricerca nel nuoto, per la costruzione e il funzionamento di piscine, il lavoro con i bambini, il miglioramento della tecnica del nuoto sportivo, le relazioni sportive internazionali, ecc. dura regola, secondo il quale ogni 4 anni la composizione del consiglio, del presidio, del consiglio tecnico di tutta l'Unione, del consiglio dei giudici di tutta l'Unione e di tutte le commissioni della Federazione di nuoto dell'URSS veniva rieletta dal patrimonio di nuoto di tutta l'Unione lavoratori, in rappresentanza di tutte le repubbliche sovietiche.
La sezione degli sport acquatici di tutta l'Unione nel 1924 emanò le regole ufficiali della competizione (Regole e programmi per il nuoto, la pallanuoto, il canottaggio e la vela. M., Izd. VSFC, 1924.). Successivamente sviluppò e pubblicò (nel 1929) le regole delle gare di nuoto come opuscolo separato. Queste regole venivano costantemente migliorate e periodicamente (ogni 3-4 anni) venivano ripubblicate. Tutte le competizioni sportive nel paese iniziarono a svolgersi secondo regole uniformi e sotto la guida della sezione di nuoto di tutta l'Unione.
effettuato dopo il 1925. le misure volte ad attuare i requisiti del Comitato Centrale del RCP (b) hanno portato ad un notevole aumento del carattere di massa del nuoto sportivo. Solo nei ranghi delle organizzazioni sportive sindacali all'inizio del 1928 c'erano più di 5.000 atleti coinvolti nel nuoto, ovvero 4-5 volte di più rispetto a quelli della Russia nel 1914. I nuotatori sovietici più forti venivano aggiornati annualmente quindi 50-60 documenti dell'URSS.
Tuttavia, rispetto al livello mondiale dei risultati ottenuti, i record dei più forti nuotatori sovietici erano ancora estremamente bassi, come evidenziato dal confronto dei risultati mostrati dai partecipanti alle gare di nuoto dell'All-Union Spartakiad (Mosca) e del IX Giochi Olimpici (Amsterdam), svolti quasi contemporaneamente (nell'agosto 1928). ) alle stesse distanze e approssimativamente nelle stesse condizioni (nelle piscine estive lunghe 50 metri). Un confronto tra i risultati di Mosca e Amsterdam mostra che nessuno dei vincitori dell'All-Union Spartakiad sarebbe arrivato alle manche finali delle competizioni olimpiche. I nuovi record maschili dell'URSS stabiliti allo Spartakiad in una serie di distanze (400 e 1500 m stile libero, 100 m dorso) erano inferiori ai record mondiali femminili di quel tempo. I risultati dei campioni sovietici e detentori del record dell'URSS nel nuoto nel 1928 furono al livello dei record mondiali: nello stile libero - record del 1904-1906, nella rana e nel dorso - 1908-1910, cioè ritardati in media di 20 anni . Ciò testimoniava la presenza di gravi carenze nell'organizzazione e nella metodologia del lavoro sportivo nel nuoto.
Nel settembre del 1929, il Comitato Centrale del Partito Comunista dei Bolscevichi di tutta l'Unione, dopo aver discusso lo stato del lavoro di cultura fisica nel paese, emanò una risoluzione "Sul movimento della cultura fisica", in cui riconosceva l'esistenza di gravi carenze nel lo sviluppo della cultura fisica e dello sport. La risoluzione ha sottolineato che il carattere di massa del movimento della cultura fisica sta crescendo lentamente, che ci sono discordanze e parallelismi nelle attività delle organizzazioni sportive e che ci sono una serie di altre carenze. Il Comitato Centrale ha proposto di eliminare le carenze, di introdurre maggiore pianificazione e organizzazione nel lavoro di cultura fisica, di coinvolgere maggiormente le masse lavoratrici e la gioventù rurale nello sport e di rafforzare la leadership statale del movimento di cultura fisica.
Tra le misure importanti per l'attuazione delle nuove esigenze del Comitato Centrale del Partito Comunista figurava la proposta avanzata dal Komsomol di creare complesso statale"Pronto per il lavoro e la difesa dell'URSS." Nel marzo 1931 fu introdotto nel paese il primo stadio del complesso TRP, progettato per le masse più ampie di persone, e nei tre anni successivi fu approvato il secondo stadio (più alto) per atleti adulti e bambini: "Sii pronto per lavoro e difesa dell'URSS." In ciascuna delle tre fasi del complesso TRP sono stati introdotti standard di nuoto obbligatori per tutti.
Il complesso TRP ha aperto un'ampia strada per il coinvolgimento dei giovani nelle fila organizzate degli atleti. Nel processo di abbandono di massa delle norme TRP da parte dei giovani atleti, molti atleti di talento furono rivelati, ad esempio, nel 1934 a Stalingrado, un giovane nuotatore L. Meshkov (in seguito detentore di numerosi record mondiali nel nuoto). La preparazione e l'adozione delle norme TRP sono state effettuate ovunque e sono state coinvolte milioni di persone. In questo modo milioni di persone hanno imparato a nuotare, il che ha richiesto l'ampliamento della costruzione di basi d'acqua. Enti statali e sindacati hanno stanziato ingenti somme di denaro per questo.
Nel maggio 1930 fu messa in funzione la prima piscina sportiva al coperto a Mosca, nello stabilimento automobilistico da cui prende il nome. I. A. Likhachev con una vasca da bagno di 25 metri, progettata per 5 corsie, e dispone di 800 posti a sedere (ora la piscina del DSO "Trud"). Qualche anno dopo, il 15 gennaio 1934, fu messa in funzione un'altra piscina di Mosca (costruita nei bagni Mironovsky nel quartiere Izmailovsky della capitale) lunga 33,3 m e con 6 corsie (oggi Palazzo degli Sport Acquatici, che ne ha 8). piscine interne e 2 esterne). Nella capitale sono comparsi diversi nuovi centri sportivi estivi, tra cui spiccano i due più grandi: sull'argine del fiume Moscova (costruito dall'amministrazione del Parco Centrale della Cultura e della Cultura di Gorky) e lo stadio per gli sport acquatici della Casa Centrale di Cultura (sulle colline di Lenin).
Nel 1936 furono aperte due nuove piscine invernali: una - alla fine di gennaio a Gorkij (25 metri, con 2 percorsi d'acqua, costruita dalla locale DSO "Dynamo"), l'altra - a Kiev (presso il Centro sportivo cittadino Palace) anch'esso lungo 25 metri, ma con 4 corsie d'acqua. Nel maggio 1936 Nel centro di Tbilisi, fu messa in funzione la prima grande piscina artificiale estiva dell'URSS, che aveva otto percorsi d'acqua di 50 metri.
Dopo Tbilisi, le stesse piscine artificiali estive furono costruite a Tashkent, Ashgabat, Yerevan, Baku, Frunze, Alma-Ata e in alcune altre città del paese.
Nel 1937, la Casa degli ufficiali di Minsk ricevette una piscina invernale (lunga 25 metri, con 4 percorsi d'acqua). A Leningrado (lungo via Raznochinnaya) nel 1938 fu completata la costruzione della seconda piscina invernale (25 metri, con 4 percorsi d'acqua), che apparteneva al Comitato per la cultura fisica e lo sport del Comitato esecutivo della città di Leningrado (ora Comitato per i bambini piscina della città di Leningrado). Quindi, nel periodo 1927-1937. nel nostro Paese è iniziata la costruzione sistematica di piscine artificiali per sport liquidi indoor e outdoor. Nel paese è continuata la costruzione di basi natatori su bacini naturali. Nel 1930-1934. hanno aperto a Sebastopoli, Batumi, Sukhumi, Sochi, Tuapse, Novorossiysk, Yalta, Feodosia, Odessa, Kerch, Taganrog, Mariupol, Yeysk, Temryuk, Vladivostok e in una serie di altre città costiere, grandi città del Volga e del Dnepr. Nella sola Dnepropetrovsk c'erano allora più di dieci basi estive adattate per le lezioni di nuoto. Gorky aveva quasi la stessa cifra. Nel 1939 nell'URSS c'erano circa 500 basi balneari estive.
L'ampliamento della rete delle basi di sport acquatici e delle scuole di nuoto ha permesso già a metà degli anni Trenta di iniziare lo sviluppo sistematico del nuoto sportivo per bambini. Il governo sovietico ha speso molti soldi per questo. Quindi, solo nel periodo 1934-1937. nelle grandi città del Paese sono state create circa 20 scuole di nuoto sportivo per bambini, che avevano insegnanti di nuoto a tempo pieno e medici sportivi. Una delle prime nel paese fu aperta nel 1934. La Scuola centrale sportiva cittadina per bambini di Leningrado (direttore della scuola - 3. P. Firsov, capo allenatore - A. M. Shumin, allenatori - G. P. Chernov, F. M. Vasiliev, N. I. Guryev, K. I. Aleshina, P. N. Neiman), che ha accolto più di 200 giovani nuotatori di età compresa tra 11 e 14 anni. Alcuni anni dopo, tra loro furono formati atleti che divennero vincitori e vincitori delle più grandi competizioni di tutta l'Unione: Evgeny Belkovsky, Viktor Feoktistov, Artemy Liebel, Alexandra Falkova, Alexander Zaikin, Vladimir Maksimov, Lidia Zubova, Angelina Karpova, Lev Kokorin, Ivan Dmitriev, Vladimir Dobrolyubtsev, Viktor Solovyov, Sergey Vinogradov, Vera Tsvetkova (Malygina), Tamara Muna, Zoya Zaklinskaya, Elena Belyakova, Elena Gorobets e Maria Merkulova. La maggior parte di loro divenne campione o campione dell'URSS nel nuoto negli anni prebellici e nel primo dopoguerra.
Nel 1934-1935. A Mosca sono state aperte diverse scuole di nuoto sportivo per bambini: alla Dynamo, i dipartimenti regionali di Frunzensky, Tagansky, Baumansky e altri distretti della capitale. M. N. Fedyaev, A. S. Chikin, I. G. Fayzullin, I. A. Lobanov, V. G. Yakubenko, S. A. Kobelev, P. A. Zharinov, A. V. Grigorenko, G. I. Plecheva e altri specialisti di Mosca nel campo del nuoto. Durante il 1936-1941. hanno allevato un folto gruppo di eccellenti nuotatori: Vitaly Ushakov, Alexander Vasiliev, Alexei Evreinov, Peter Namokonov, Nikolai Prostyakov, Sergei Bykov, Maria Andreeva, Nina Nesterova, Yulia Kochetkoza, Ekaterina Timoshenko, Klavdia Pavlova.
Negli stessi anni, scuole sportive per bambini apparvero a Kiev, Minsk, Kharkov, Tbilisi, Gorkij. Dal 1936, tra loro iniziarono a svolgersi regolarmente incontri di partite e dal 1937 gare di nuoto giovanile di tutta l'Unione.
Il primo maestro onorato dello sport dell'URSS, pluricampione e detentore del record nazionale di nuoto laterale, stile libero e dorso Alexander Mikhailovich Schumin
Nel maggio 1934, con un decreto del Comitato esecutivo centrale dell'URSS, fu istituito il titolo sportivo onorario di "Maestro onorato dello sport dell'URSS". Nel primo gruppo di atleti che ricevettero questo titolo c'era il nuotatore più forte dell'epoca, Alexander Mikhailovich Shumin. La prima donna (tra i nuotatori) a diventare un'onorata maestra di sport è stata la sua studentessa Claudia Ivanovna Aleshina. (Alla fine del 1975, 33 nuotatori sovietici ricevettero questo titolo elevato).
Nello stesso anno è stata approvata nel Paese una classificazione unificata dei giudici sportivi, secondo la quale tutte le persone coinvolte nel giudicare le competizioni sportive sono state suddivise in diverse categorie a seconda delle loro qualifiche ed esperienze.In 40 anni, circa 250 tra i più esperti ed esperti giudici attivi che si sono dimostrati validi nelle competizioni sindacali e repubblicane.
Nel 1935, per decisione del Presidium Consiglio Supremo cultura fisica presso il Comitato esecutivo centrale dell'URSS, è stato introdotto il titolo sportivo "Maestro dello sport dell'URSS", che è anche la categoria sportiva più alta. (Alla fine del 1975, più di 2.500 nuotatori sovietici avevano ricevuto questo titolo.)
Tutte le attività di cui sopra hanno contribuito ad aumentare il livello del nuoto sportivo di massa nell'URSS, intensificando la lotta dei nuotatori per nuovi traguardi sportivi. Gli istituti educativi di cultura fisica creati all'alba del potere sovietico a Mosca e Leningrado non potevano più soddisfare le crescenti esigenze dello sport in rapido sviluppo, in relazione al quale, durante gli anni Trenta, iniziarono a essere creati istituti di cultura fisica nelle repubbliche . Comincia ad espandersi anche la rete delle scuole tecniche sportive. Furono aperte le facoltà educazione fisica presso gli istituti pedagogici. E ovunque il nuoto veniva insegnato come indipendente disciplina accademica. In numerosi istituti di cultura fisica (Mosca, Leningrado, Kharkov) furono creati i primi dipartimenti di nuoto (sport acquatici) nell'URSS, che divennero non solo centri di formazione, ma anche centri di formazione per scienziati nel campo del nuoto. A Leningrado, Mosca e alcuni altri istituti di cultura fisica furono creati nella seconda metà degli anni Trenta scuole superiori allenatori che avevano reparti di nuoto, in cui venivano formati gli allenatori di nuoto per il paese.
Tuttavia, negli anni Trenta, gli allenatori di istruzione superiore erano ancora pochissimi. La maggior parte degli allenatori in passato erano bravi nuotatori. Molti di loro hanno combinato il coaching con la formazione personale. Tra questi atleti, nel corso degli anni Trenta, prese forma la prima generazione di allenatori sovietici. Tra loro c'erano: Leningraders Nikolai Andreevich Butovich, Georgy Petrovich Chernov (1905-1966), Alexander Mikhailovich Shumin (1906-1974), Vasily Petrovich Podzhukevich, Vladimir Fedorovich Kitaev, Genrikh Emilievich Osten-Saken (1908-1942), Ivan Yakovlevich Semenov , Nikolai Ivanovich Guryev, Andrei Cheslavovich Skrzhinsky (1898-1942) e Fedor Mikhailovich Vasiliev (1907-1941); Moscoviti Alexei Mitrofanovich Semkin (1904-1972), Nikolai Nikolaevich Sukhorukov (1900-1956), Leonid Viktorovich Gerkan, Andrey Alexandrovich Vankov, Petr Andreevich Zharinov, Igor Yulievich Kistyakovsky, Ivan Alekseevich Suchkov, Mikhail Nikiforovich Fedyaev (1901-1942), Alexei Sergeevich Chikin e Felicita Borisovna Zhitkova; Gli abitanti di Kiev Bronislav Vikentievich Chizh, Ivan Viktorovich Vrzhesnevsky e Vasily Filimonovich Furmanyuk (1902-1971); Luka Alexandrovich Ioakimidi e Shalva Nesterovich Musastikov, residenti di Tbilisi; Nikolai Aleksandrovich Brazhnikov residente a Minsk; Gorky Iosif Ivanovich Makhin (1910-1972) e altri, svilupparono e misero in pratica con successo nuova metodologia allenamento. Nella seconda metà degli anni Trenta prepararono un'intera galassia di eccezionali campioni di nuoto per l'epoca.
Onorato maestro dello sport dell'URSS Claudia Ivanovna Aleshina
Le misure adottate durante gli anni del potere sovietico per sviluppare il nuoto sportivo domestico portarono al fatto che nel periodo 1935 - prima metà del 1941 in una serie di tipi e distanze di nuoto (per gli uomini, stile libero a 100, 200 e 400 m , rana a 100, 200, 400 e 500 m, 400 m dorso; per le donne 100 m rana, 400 m dorso) I nuotatori sovietici raggiunsero il livello internazionale di sportività, stabilendo 16 record che superarono i risultati mondiali.
I risultati di livello internazionale furono i primi nuotatori sovietici ottenuti dalla nuotatrice di Leningrado Claudia Aleshina, dai moscoviti Nikolai Borisov (1914-1956), Antonina Koloskova e Maria Sokolova, dal nuotatore di Stalingrado Leonid Meshkov e dal marinaio di Sebastopoli Semyon Boychenko. Dal 1929, K. Aleshina ha aggiornato ripetutamente i record dell'Unione Sovietica nei 100, 200 e 400 m dorso (Fino al 1948, la FINA registrava record mondiali su più di 100 distanze diverse (in iarde e separatamente in metri), compresi i 400 m dorso. A poco a poco, la registrazione dei record mondiali maschili e femminili su distanze doppie e secondarie fu interrotta; dal 1 gennaio 1949 - 300 e 1000 iarde, 300 e 1000 m stile libero, 400 e 500 m rana, 400 m dorso; dal 1 gennaio 1953 - 500 iarde e 500 m stile libero, 100 iarde rana, 150 iarde dorso, 3 x 100 iarde miste staffetta, 1 maggio 1957 100 iarde e 1 miglio stile libero, 100 iarde rana, 100 iarde farfalla, 100 iarde dorso, 400 iarde miste, nelle gare a staffetta 4 X 100 e 4 X 200 iarde stile libero; dal 1 maggio 1969 - a 110 , 220, 440, 880 e 1650 iarde stile libero, 110 e 220 iarde rana, 110 e 220 iarde farfalla, 110 e 22 0 dorso, 220 e 440 iarde miste, 4 staffette da 110 e 4 x 220 iarde stile libero e 4 x 110 iarde staffetta mista maschile e femminile).. Nel 1933 era tra i 10 atleti più forti del mondo, rappresentanti del dorso. All'inizio del 1935, il record mondiale nel nuoto dei 400 m dorso apparteneva all'inglese Phyllis Harding - 6:12.4. Al campionato individuale del Consiglio centrale dei sindacati di tutta l'Unione, giocato il 5 maggio 1935 nella piscina di 25 metri di Mosca, K. Aleshina bloccò questo record, battendo la distanza di 400 metri in 6.07.2.
Nel 1935, un giovane atleta di Mosca Nikolai Borisov ottenne ottimi risultati nello stile libero e nel dorso. Fu il primo nel paese a superare due traguardi importanti per i nuotatori sovietici dell'epoca nel nuoto a passo d'uomo: 1 min. 100 metri di distanza e 5 min. sui 400 metri. Al campionato individuale del Consiglio centrale dei sindacati di tutta l'Unione, tenutosi a Mosca il 5 maggio 1935, nuotò 400 metri sulla schiena con un nuovo record dell'Unione Sovietica: 5:24.3. Questo è il risultato ottenuto dal nuotatore sovietico in 17,5 secondi. ha superato il record ufficiale europeo dell'inglese John Bashford ed è stato il secondo al mondo dopo il record mondiale dell'americano Adolf Kiefer (5:17.8).
Nello stesso campionato individuale del Consiglio centrale dei sindacati di tutta l'Unione, la rana di Mosca Antonina Koloskova ha aggiornato il record dell'URSS nel nuoto nei 100 metri rana, mostrando il risultato di 1.27.0. Quell'anno il suo record si classificò al 5 ° posto nel mondo.
Alle gare di nuoto, che facevano parte del programma della II Spartakiad estiva del Consiglio centrale dei sindacati di tutta l'Unione (agosto 1935), fece il suo debutto il diciannovenne Stalingrado Leonid Meshkov. Ha vinto i 100 e i 200 metri rana con nuovi record sovietici (1:14.6 e 2:47.2, rispettivamente) ed è stato tra i 5 ranisti più forti del mondo.
Nel 1935 (22 febbraio), l'americano John Higgins utilizzò un nuovo metodo nella piscina di 25 iarde di New Haven nella rana per 100 metri: la farfalla, che determinò una nuova direzione nella storia dello sviluppo della rana. Il risultato da lui mostrato - 1:10.8 - ha superato il record mondiale del francese Jacques Cartonnet di 1,6 secondi contemporaneamente. Nell'estate dello stesso anno, il nuotatore sovietico, un noto sportivo della flotta del Mar Nero, il marinaio militare Semyon Boychenko, iniziò a nuotare nella farfalla. Nella primavera del 1935 si trasferì a Mosca, dove entrò all'Istituto Centrale di Cultura Fisica, di cui divenne membro club sportivo CDKA e iniziò ad allenarsi sotto la guida di Andrey Alexandrovich Vankov. A quel tempo, Boychenko aveva già una buona padronanza di tutti i metodi di navigazione, vincendo più di una volta i campionati della flotta del Mar Nero nel nuoto e nelle navigazioni a lunga distanza lungo il Mar Nero. Si distinse per un buon sviluppo fisico (altezza 187 cm, capacità polmonare 6800 cc) ed era un atleta estremamente dotato. Sotto la guida dell'allenatore esperto A. A. Vankov, S. Boychenko padroneggiò la tecnica della farfalla in pochi mesi e all'inizio dell'autunno del 1935. ha nuotato per 100 metri in questo modo con un nuovo record dell'URSS - 1.12.2, superando di 0,2 secondi il risultato europeo del francese J. Cartonnet. Un mese e mezzo dopo, parlando alle competizioni di Mosca, S. Boychenko ha mostrato 1.08.0 nei 100 metri rana, che si è rivelato essere di 2,8 secondi. sopra il record del mondo dell'americano D. Higgins. Lo stesso giorno, il secondo nuotatore sovietico L. Meshkov ha nuotato i 100 m farfalla con un risultato che ha superato il record mondiale: 1:09.8. Nel dicembre 1935 la FINA riconobbe la farfalla come variante valida della rana. Da quel momento, tra i giocatori di farfalle sovietici e americani nel periodo 1935-1941. c'è stata una lotta extramurale per i nuovi record mondiali nel nuoto nei 100 e 200 m rana, che si è conclusa con la vittoria di S. Boychenko e L. Meshkov.
I risultati più alti dei "due titani russi della farfalla" (come la stampa estera chiamava gli atleti sovietici) nel nuoto a 100 e 200 metri sono stati: S. Boychenko, rispettivamente, 1.05.4 e 2.29.8, L. Meshkov - 1.05 .1 e 2.33.1 . Questi record sono stati stabiliti grazie alla tecnica del nuoto a farfalla sviluppata nel nostro Paese, che è entrata nella storia del nuoto sportivo con il nome di "farfalla sovietica". Il suo vantaggio sulla farfalla americana è stato dimostrato dal fatto che per 17 anni (1935-1952) nessun nuotatore al mondo è riuscito a battere i record dell'URSS appartenenti a S. Boychenko e L. Meshkov (non erano registrati come ufficiali del mondo record, perché in quegli anni l’Unione Sovietica non era membro della FINA). I risultati più alti dei giocatori di farfalla americani furono i record mondiali ufficiali nel nuoto a rana: nel nuoto a 100 m - il record di Dick Hoag 1.07.3 (aprile 1939), a 200 m - il record di Joseph Werder 2.35.0 (febbraio 1947 ). Nel periodo 1949-1951. (quando la Federazione Nuoto dell'URSS era già membro della FINA) L. Meshkov, nonostante la sua età (34-36 anni), ha aggiornato 5 volte i record mondiali ufficiali nei 100 m rana. Pertanto, L. Meshkov divenne il primo tra i nuotatori sovietici ad essere ufficialmente riconosciuto dalla FINA come detentore del record mondiale.
Gli atleti che hanno utilizzato la farfalla hanno ottenuto ottimi risultati anche nel nuoto nei 100 metri a rana, in particolare Maria Sokolova (Mosca) e Tamara Polygalova (Leningrado). Il 16 febbraio 1936, la tedesca Johanna Holzner nuotò i 100 metri a rana nella piscina da 25 metri di Düsseldorf in 1:23.4, stabilendo un nuovo record mondiale. Un giorno prima, alle competizioni studentesche della stessa lunghezza della piscina di Mosca, M. Sokolova, usando una farfalla, ha mostrato il risultato più alto del mondo - 1.23.0, e pochi mesi dopo T. Polygalova ha aggiornato il record di Leningrado a questo distanza, superandola in 1:24.4 (quinto risultato mondiale di quell'anno).
A quel tempo, nel nuoto a rana erano popolari 4 distanze: 100, 200, 400 e 500 m Se nelle prime due veniva utilizzata sempre più la farfalla, nella seconda veniva utilizzata solo la classica rana pura. E in questo modo di nuotare L. Meshkov ha ottenuto i migliori risultati al mondo. Durante il 1940-1941. ha superato i record del mondo 4 volte: tre volte - a una distanza di 400 m, mostrando l'ultima volta a Mosca il 20 maggio 1941 il risultato di 5.38.4 (5,4 secondi migliore del record mondiale ufficiale del tedesco Adolf Hein - 5.43 .8), e uno il 12 aprile 1941 alla distanza di 500 m - 7.10.6 (2,4 secondi migliore del record mondiale di A. Hein). Questi risultati dell'atleta sovietico non potevano essere superati da nessuna rana al mondo. Alla fine del 1948 furono cancellate le distanze dei 400 e dei 500 metri.
Un notevole balzo nella crescita dei risultati dei nuotatori sovietici (uomini) si verificò negli anni prebellici nel nuoto a scansione (fino al 1935 questo tipo era il più in ritardo nel nuoto sportivo). Ciò può essere visto nell'esempio della crescita dei record dell'URSS nel nuoto nei 100 metri stile libero per il periodo 1926-1941. Quindi, nel 1926, il record dell'URSS era di 1.08.7, il record del mondo era di 57,4 (differenza di 11,3 secondi); nel 1929 rispettivamente 1.05.0 e 57.4 (differenza di 7,6 secondi); nel 1932 - 1.01.2 e 57.4 (differenza di 3,8 secondi); nel 1935 - 59,8 e 56,6 (differenza di 3,2 secondi); nel 1940 - 58,8 e 56,4 (differenza 2,4 secondi); nel 1941 - 57,0 e 56,4 (differenza 0,6 sec.). Pertanto, in 15 anni, il divario tra i record dell'URSS e del mondo è diminuito da 11,3 a 0,6 secondi. Nel nuoto nei 400 m stile libero per il periodo 1926-1941. la differenza tra i record dell'URSS e del mondo è diminuita da 88,1 a 6,9 secondi. I record europei maschili nello stile libero su breve e media distanza durante quel periodo furono superati dai freestyler sovietici guidati da Leonid Meshkov e dal giovane atleta di Mosca, Vitaly Ushakov. Solo durante il 1940 e la prima metà del 1941, V. Ushakov aggiornò i record dell'URSS nel nuoto stile libero circa 20 volte. I suoi migliori risultati sono i seguenti: nei 100 metri di nuoto - 57,0 (secondo migliore in Europa e settimo al mondo); ai 200 m - 2.10.3 (1,6 secondi più alto del record europeo ufficiale dello svedese Bjorn Borg); ai 300 e 400 m, rispettivamente, 3.28.6 e 4.48.8 (il secondo risultato del continente, secondo solo al record europeo del francese Jean Taree - 3.27.6 e 4.47.0); ai 500 m - 6.09.2 (secondo risultato in Europa e quinto al mondo). Il record europeo apparteneva nel 1941 al francese Jean Tari - 6.01.2, quello mondiale - all'americano Ralph Flanagan - 5.56.5.
La maggior parte dei record dell'URSS e dell'Europa sopra elencati furono aggiornati entro una settimana (dal 10 giugno al 16 giugno 1941) al campionato cittadino di Leningrado da L. Meshkov. Ha cronometrato 2:09.3 ai 200 metri, 3:26.2 ai 300 metri e 4:45.4 ai 400 metri.
Il record dell'URSS, stabilito a Mosca il 14 maggio 1941 da Alexander Pustyakov, Leonid Meshkov, Alexander Vasiliev e Vitaly Ushakov nella staffetta 4 x 100 m stile libero, testimonia il successo dello stile libero sovietico - 3.56.6. Sono 3,9 secondi. è stato migliore del record europeo della squadra tedesca ed è rimasto indietro di soli 2,2 secondi rispetto al record mondiale dei freestyler americani.
Così, nel periodo 1935-1941. in URSS è stata osservata la crescita più intensa dei record del paese nel nuoto. Un confronto tra i migliori risultati mostrati dai nuotatori più forti del mondo alle Olimpiadi di Los Angeles (1932) e Berlino (1936) con i record raggiunti dall'URSS in quegli anni e alle stesse distanze olimpiche di nuoto mostra quanto segue: a Los Angeles , i nuotatori sovietici potevano occupare un quinto posto (nei 200 m rana G. Osten-Sacken) e un sesto (nella staffetta 4 X 200 m stile libero maschile), ricevendo per loro 3 punti, che corrisponderebbero al 12° posto nella classifica non ufficiale classifica della squadra; a Berlino - un secondo, due terzi posti (200 m rana S. Boychenko, L. Meshkov e M. Sokolova), cinque quinti e sesti (200 m rana T. Polygalova, 100 m dorso M. Poltorak, V. Kazakov e K Alyoshin, staffetta 4 x 200 m stile libero maschile), che avrebbe fruttato 19-20 punti e il 7° posto (dopo Giappone, Germania, Olanda, USA, Ungheria e Francia).
Riassumendo i risultati delle esibizioni dei nuotatori sovietici, la rivista "Cultura fisica e sport" ("Cultura fisica e sport" n. 6 e 7, 1937) ha sottolineato, sulla base di un confronto tra i record nazionali di nuoto di 25 paesi del mondo e i risultati dei nuotatori mostrati alle Olimpiadi di Berlino, che i nuotatori sovietici occupavano allora il 7 ° posto nel mondo (secondo i risultati totali di uomini e donne) dopo USA, Germania, Giappone, Francia, Gran Bretagna e Olanda.
Dalla somma dei posti occupati dai nuotatori più forti dei vari paesi nelle liste dei 10 migliori secondo i risultati mondiali del 1938-1941. su tutte le distanze olimpiche, la squadra maschile dell'URSS si è classificata al 4 ° posto nel mondo (dopo USA, Giappone e Germania), la squadra femminile all'8 ° posto (dopo Olanda, Danimarca, USA, Germania, Giappone, Francia e Gran Bretagna). Pertanto, i nuotatori sovietici sono passati dagli ultimi posti nel mondo in un decennio prebellico al 4-8° posto, superando dozzine di paesi in termini di crescita della sportività. Questo fu il risultato dei progressi compiuti nel movimento della cultura fisica grazie alla costante attenzione del Partito Comunista e del governo sovietico allo sviluppo della cultura fisica e dello sport nel paese. Un risultato importante degli anni prebellici fu il massiccio sviluppo della navigazione ad uso militare. Ha preso un posto di rilievo nel complesso TRP, nei programmi di allenamento di nuoto per principianti e nell'allenamento dei nuotatori più forti. I programmi di quasi tutte le gare di nuoto di tutta l'Unione degli anni prebellici erano regolarmente inclusi diversi tipi nuoto militarizzato - in vestiti, in scarpe con un modello di granata in mano o con un fucile dietro la schiena. In questi tipi di nuoto sono stati registrati record cittadini, repubblicani e di tutta l'Unione, sono stati assegnati titoli di campione. A quel tempo si diffusero le nuotate di massa lungo fiumi, laghi e altri bacini naturali, instillando nei giovani l'abilità di nuotare in condizioni complicate (contro il flusso dei fiumi, in mare aperto, ecc.).
L'ampio sviluppo dello sport e del nuoto applicato in campo militare negli anni prebellici, la formazione di 8 milioni di persone che padroneggiavano appieno il complesso TRP hanno svolto un ruolo significativo nella lotta Popolo sovietico e le sue forze armate con la Germania nazista.
L'eccellente preparazione fisica e la versatile padronanza dell'abilità del nuoto hanno fornito un servizio inestimabile a molti soldati sovietici durante la guerra, salvando loro la vita e aiutandoli a svolgere missioni di combattimento responsabili e complesse. Un esempio illustrativo è l'abile forzamento da parte delle truppe sovietiche nell'autunno del 1943 del Dnepr (che era un complesso ostacolo d'acqua con un fronte di diverse centinaia di chilometri, pesantemente fortificato dal nemico). Diversi milioni di persone hanno attraversato questa linea di galleggiamento. Soldati sovietici, e molti distaccamenti avanzati di ricognizione, unità di testa e unità senza mezzi standard e improvvisati. Per coraggio, intraprendenza, eroismo durante la traversata del Dnepr, circa 2mila soldati ricevettero il titolo di Eroe dell'Unione Sovietica. Tra questi, la maggior parte erano atleti versatili, ben addestrati nel nuoto in uniformi militari, con equipaggiamento e armi.
Molte pagine eroiche furono scritte negli annali di combattimento della Grande Guerra Patriottica da campioni e detentori del record dell'Unione Sovietica conosciuti fin dagli anni prebellici, tra cui i nuotatori Leonid Meshkov, Nikolai Kornienko e molti altri. Combatterono altruisticamente davanti e dietro le linee nemiche, distruggendo il suo quartier generale, i magazzini e le comunicazioni.
Detentore del record mondiale di nuoto, il pluricampione dell'URSS Leonid Meshkov nei primi giorni della seconda guerra mondiale si offrì volontario per l'esercito attivo e fu inviato in un'unità di ricognizione di una delle parti del Fronte di Leningrado.
Nell'autunno del 1941, nella zona di Kingisepp, il comandante ordinò a L. Meshkov e al suo compagno dell'intelligence S. Kulakov di penetrare nella posizione dell'unità nemica e scoprire l'ubicazione dei punti di tiro e il numero del personale presente. Gli atleti-esploratori, sotto la copertura della notte, attraversarono il veloce fiume Luga e si diressero verso il territorio occupato dal nemico. Verso sera ottennero le informazioni necessarie e iniziarono a scendere al fiume. Qui furono scoperti dalle postazioni tedesche, illuminarono la zona, aprirono il fuoco. Kulakov è stato gravemente ferito e ha perso conoscenza. Meshkov se lo mise sulle spalle e strisciò verso il fiume. E poi ha sentito un forte colpo alla scapola destra: è stato ferito da un frammento di una mina esplosa nelle vicinanze. Con uno sforzo di volontà, Meshkov mantenne la coscienza. La sua mano destra non funzionava. La strinse al suo corpo, afferrò il suo compagno ferito con la mano sinistra e si precipitò in acqua. Meshkov poteva nuotare solo con l'aiuto delle gambe. Truppe sovietiche aprì il fuoco sul nemico, coprendo la ricognizione a vela. Il coraggio, l'elevata abilità nel nuoto e la resistenza hanno aiutato Meshkov a salvare la vita di se stesso, un compagno ferito e a completare una missione di combattimento.
Ai campionati prebellici del paese di nuoto su lunghe distanze (25 e 50 km), un residente di Kiev Nikolay Kornienko ha partecipato più di una volta. Era il detentore del record dell'Ucraina nei 1500 stile libero. Anche prima della guerra, iniziò il servizio attivo su una delle navi da guerra della flotta del Mar Nero. Durante la guerra, quando i combattimenti si avvicinarono alla Crimea, N. Kornienko fu distaccato nel battaglione di artiglieria del Corpo dei Marines. Durante i combattimenti sull'istmo di Crimea, questa divisione fu tagliata fuori dalla sua base, situata sulla sponda opposta del lago Sivash. Doveva essere consegnato Documenti importanti. Kornienko si è offerto volontario per farlo nuotando. Il 29 ottobre 1941 iniziò a navigare attraverso il Sivash. L'acqua era fredda, il che rendeva molto più difficile nuotare. Ed è stato necessario nuotare per circa 18 km. Tuttavia, Kornienko ha completato con successo la nuotata, essendo rimasta in acqua per circa 8 ore. Ha consegnato i documenti al comandante della base navale di Kerch. Tra i primi marinai del Mar Nero, Nikolai Kornienko ricevette l'Ordine della Bandiera Rossa di Guerra. Una serie di missioni di combattimento che richiedevano un'elevata abilità nel nuoto furono eseguite durante la Grande Guerra Patriottica dal detentore del record dell'URSS nelle tipologie di nuoto applicate in campo militare (nuotare con una granata in mano) Leonid Manat, il campione nazionale di nuoto a rana Igor Dureiko (entrambi Minsk), vincitore dei campionati dell'Unione Sovietica nei tuffi Aleksey Dorokhin, campioni ripetuti e detentori del record dell'URSS nel nuoto Pyotr Golubev, Podzhukevich (tutti di Leningrado), vincitore delle tradizionali nuotate dei marinai militari della flotta del Baltico da Oranienbaum al guardiamarina di Kronstadt Yuri Kurilo, vincitore dei campionati nazionali prebellici di maratona di nuoto per 15 e 25 km, l'atleta di Sochi Tatyana Ryabtseva e altri famosi maratoneti sovietici.
Vincitore dei campionati nazionali prebellici di maratona di nuoto, campione dell'URSS nel 1950 di nuoto a una distanza di 25 km Nikolai Kornienko
Dopo la fine della Grande Guerra Patriottica, L. Meshkov, I. Dureiko, V. Podzhukevich, B. Ozerov, N. Kornienko, T. Ryabtseva, A. Dorokhin tornarono al lavoro. Alcuni di loro hanno nuovamente raggiunto prestazioni sportive elevate nel nuoto. Ad esempio, L. Meshkov più volte (nel 1949 e nel 1951) aggiornò i record mondiali di nuoto nei 100 metri a rana, N. Kornienko divenne il campione dell'URSS nel 1950 nel nuoto nei 25 km.
Pyotr Golubev, Alexander Vasiliev, Pavel Neiman, Alexander Nikitin, Vladimir Verzhbitsky, Vasily Lebedev, Vladimir Sivkov, Evgeny Belkovsky, Leonid Mamat, Boris Aksenov, Viktor Feoktistov, Sergey Mashkovtsev, Fedor Vasiliev, Mikhail Boris Ozerov e Vasily Fedyaev, Leonid Leonenok, Yevgeny Melnikov e molti altri più forti nuotatori sovietici furono tra i primi a ricevere il titolo di maestro dello sport negli anni prebellici. Serviranno per sempre come un esempio di devozione disinteressata alla Patria socialista, un esempio di coraggio, fermezza ed eroismo. La Grande Guerra Patriottica non interruppe completamente il lavoro sportivo nel nuoto, ma lo trasferì in nuove forme, interamente subordinate al raggiungimento della vittoria sul nemico. L'attenzione principale è stata rivolta all'addestramento militare nel nuoto del personale dell'esercito sovietico e della marina, all'addestramento di massa nel nuoto delle riserve delle forze armate.
Nel 1943, quando durante la Grande Guerra Patriottica si verificò un cambiamento radicale in una direzione favorevole al popolo sovietico, nel paese iniziarono a riprendere gli allenamenti di nuoto con i giovani e si tennero gare sportive.
Nella primavera del 1943, a Mosca si disputò un altro campionato di nuoto dell'URSS, al quale parteciparono atleti di Mosca, Leningrado, Tula, Stalingrado e alcune altre città. La maggior parte dei partecipanti a questo campionato erano militari, che rappresentavano l'esercito e la marina sovietici. Nel giorno della celebrazione del 26° anniversario esercito sovietico Il 23 febbraio 1944, su iniziativa di numerose organizzazioni di Komsomol, si tennero a Mosca gare di nuoto per i premi del quotidiano Komsomolskaya Pravda, che in seguito divennero tradizionali. Nell'estate dello stesso anno, a Gorkij si tenne un campionato personale di nuoto giovanile a squadre, e a Mosca si tenne un altro campionato personale a squadre dell'URSS, che attirò nuotatori non solo dall'esercito e dalla marina sovietici, ma anche dalla Dinamo , Spartak, KIM ”, “Torpedo” e altre organizzazioni sportive. Successivamente, i campionati dell'URSS iniziarono a svolgersi ogni anno.
Per diversi anni del dopoguerra (fino al 1950-1951), i nuotatori sovietici non riuscirono a raggiungere il livello di sportività prebellico. I registri dell'URSS furono aggiornati molto raramente (principalmente nel nuoto laterale) e per la maggior parte conosciuti nel 1940-1941. nuotatori: V. Ushakov, L. Meshkov, V. Kitaev, N. Kryukov, A. Pustyakov, I. Dmitriev, A. Liebel, 3. Sheleshneva, K. Vasilyeva e N. Trapeznikova. La rete di piscine sportive si espanse lentamente, appena creata dopo la guerra nelle grandi città (Mosca, Leningrado, Kiev, Kharkov, Minsk, Gorkij, Tbilisi), le scuole di nuoto sportivo per bambini e giovani stavano appena iniziando a sviluppare il loro lavoro educativo e sportivo. I ranghi dei famosi nuotatori erano scarsamente riforniti di giovani. Non c'erano abbastanza formatori. Ai campionati di nuoto dell'URSS nel 1945, 1946, 1947 e 1948. i nuotatori hanno mostrato risultati mediocri.
Nel 1946 ripresero gli incontri sportivi internazionali dei nuotatori sovietici. Il primo ebbe luogo nell'estate del 1946 a Praga tra le nazionali di Cecoslovacchia e URSS. Da allora i legami sportivi internazionali dei nuotatori sovietici si sono ampliati ogni anno, soprattutto dopo che la Federazione Nuoto dell'URSS è stata accettata (fine 1947) come membro della FINA e della LEN.
Nel 1948 (27 dicembre), il Comitato Centrale del Partito Comunista adottò una risoluzione speciale sull'ulteriore sviluppo della cultura fisica e dello sport nel paese. In questa risoluzione furono definiti tra i compiti più importanti: lo spiegamento di un movimento di cultura fisica di massa nel paese, l'innalzamento del livello di sportività e, su questa base, la conquista da parte degli atleti sovietici del campionato del mondo negli sport più importanti. Al numero 6 le tipologie più importanti Lo sport veniva anche chiamato nuoto. L'attuazione dei compiti specificati nella presente delibera ha portato ad un significativo miglioramento dell'assetto organizzativo e lavoro metodico per il nuoto. Le organizzazioni di partito, sovietiche, Komsomol, sindacali e di cultura fisica iniziarono ad attuare attivamente varie misure per l'ulteriore sviluppo del nuoto sportivo nel paese, in particolare fu lanciata la costruzione di nuove piscine sfuse e basi per sport acquatici estivi.
Le nuove piscine coperte furono le prime ad essere messe in funzione negli anni del dopoguerra a Tbilisi (Dinamo), Khabarovsk (SKA), Murmansk (Vodnik), Kaunas (Gorono), Inta (presso la Casa dell'Educazione Fisica), Tallinn ( Dynamo), Gorky (al Palazzo dei Pionieri). Nel 1951 fu completata la costruzione di una piscina riscaldata all'aperto di 50 metri presso lo SKA di Kiev.
Ad ogni nuova piscina sono state create scuole di nuoto sportivo per bambini e giovanili, grazie alle quali la formazione dei giovani nuotatori si è notevolmente ampliata nel Paese. All'inizio del 1952, buoni giovani nuotatori erano già apparsi in varie città del paese (Mosca, Leningrado, Kiev, Lvov, Tbilisi, Tallinn, Gorkij, ecc.), Tra i quali fu completata la squadra nazionale del paese. A metà del 1952 iniziò (a Kiev) formazione diretta partecipare ai XV Giochi Olimpici. Tuttavia, né i nuotatori né i loro allenatori avevano alcuna esperienza nella preparazione a competizioni così importanti. Per questo motivo furono commessi errori metodologici nell'allenamento pre-gara della squadra di nuotatori sovietica. Di conseguenza, la performance dei nuotatori sovietici ai Giochi Olimpici non ha avuto successo. Quasi tutti gli atleti hanno mostrato risultati deboli a Helsinki, solo un'atleta ucraina Maria Gavrish è riuscita a entrare nel numero dei partecipanti alla nuotata finale nei 200 metri rana e ad aggiudicarsi il 6 ° posto. Nonostante ciò, il debutto olimpico per i nuotatori sovietici e i loro allenatori fu vantaggioso. Li ha arricchiti con l'esperienza della partecipazione alle competizioni internazionali più rappresentative, ha permesso loro di trarre importanti conclusioni per il futuro e di adottare le misure necessarie.
Innanzitutto, sono state adottate una serie di misure per migliorare le competenze del personale tecnico. A partire dal 1953, quasi ogni anno iniziarono a svolgersi incontri e conferenze didattiche e metodologiche in tutta l'Unione per lo scambio di esperienze. La leadership fu rafforzata e la composizione dell'All-Union Coaching Council fu ampliata, che iniziò a studiare e generalizzare l'esperienza di allenamento dei nuotatori più forti del mondo e a farla conoscere agli allenatori di nuoto sovietici. È stata introdotta la carica di capo allenatore della squadra nazionale di nuoto dell'URSS. Fino al 1953, i migliori specialisti sovietici erano coinvolti nei compiti dell'allenatore senior della squadra prima delle competizioni internazionali nell'ordine pubblico (Nikolai Andreevich Butovich, Alexei Mitrofanovich Semkin, Boris Nikolayevich Nikitsky). Nel 1948, il Comitato per la cultura fisica e lo sport sotto il Consiglio dei ministri dell'URSS introdusse la posizione di allenatore statale di nuoto con funzioni molto ampie che andavano oltre la squadra nazionale del paese. Il primo allenatore statale di nuoto fu l'onorato maestro dello sport dell'URSS Nikolai Andreevich Butovich (1948-1951). Fu sostituito da Vasily Grigoryevich Popov (1951) e poi da Vladimir Germanovich Gubanov (1952). Nel 1953 fu creato un dipartimento di nuoto e fu introdotta la carica di capo allenatore della squadra nazionale di nuoto dell'URSS. Gli allenatori principali erano: Leonid Karpovich Meshkov (1953-1955), Vladimir Fedorovich Kitaev (1955-1960), Kirill Alexandrovich Inyasevsky (1961-1967 e 1969-1972), Vladimir Vasilyevich Sychev (1968) e Sergei Mikhailovich Vaitsekhovsky (dal 1973) . Inoltre, nel 1974, fu ristabilita la posizione di allenatore statale di nuoto dell'URSS (al posto del capo del dipartimento di nuoto), a cui fu nominato Yuri Vladimirovich Golovkin.
Dopo il 1953, i lavori di ricerca nel campo del nuoto sportivo iniziarono ad espandersi notevolmente nel paese, apparvero lavori scientifici volti direttamente a migliorare la sportività dei nuotatori. Quindi, i giovani candidati di scienze pedagogiche B. N. Nikitsky e M. Ya. Nabatnikova hanno condotto una ricerca analizzando l'esperienza di allenamento dei nuotatori sovietici e stranieri più forti e hanno tratto conclusioni scientificamente fondate riguardo alla determinazione dei carichi ottimali nell'allenamento di nuoto. Un team scientifico appositamente creato presso l'Istituto Centrale di Ricerca di Cultura Fisica (N. A. Butovich, I. V. Vrzhesnevsky, M. Ya. Nabatnikova, L. K. Meshkov, K. I. Arussoo) ha studiato la metodologia per l'allenamento dei nuotatori per brevi distanze e ha avanzato una serie di preziose proposte che sono state accettato dall'All-Union Swimming Coaching Council. Da allora, ogni anno, il lavoro di ricerca nel campo del nuoto sportivo si è ampliato e approfondito, in particolare presso i dipartimenti di nuoto degli Istituti di cultura fisica di Mosca, Leningrado e Kiev, presso l'Istituto di ricerca sindacale di cultura fisica di Mosca, che ha creato un dipartimento speciale di nuoto con il suo laboratorio sperimentale.
Dopo il 1952 la pianificazione e lo svolgimento delle competizioni sportive furono semplificati. Le regole di tutta l'Unione delle competizioni sportive di nuoto sono state riviste e il più vicino possibile a quelle internazionali, da esse sono state escluse tipologie secondarie e distanze (nuoto laterale, 300, 500 e 1000 m stile libero, 400 e 500 m rana), è stato introdotto un sorteggio indipendente delle gare di nuoto dei 100 me dei 200 m farfalla. I programmi dei campionati dell'URSS e di altre importanti competizioni di nuoto iniziarono a essere costruiti in conformità con il programma dei Giochi Olimpici. Il calendario annuale delle competizioni sportive di nuoto iniziò ad essere collegato ai più grandi incontri internazionali di nuotatori sovietici.
Dopo il 1953, in URSS iniziò la costruzione di piscine sportive al coperto lunghe 50 metri, poiché, secondo le regole FINA, le competizioni olimpiche e altri importanti eventi internazionali di nuoto potevano svolgersi solo su corsie d'acqua di 50 metri. Il 23 febbraio 1954, a Mosca, presso la base sportiva principale del complesso sportivo centrale della regione di Mosca, fu aperta la prima piscina invernale di questo tipo con 8 corsie d'acqua. Poi le stesse grandi piscine coperte con percorsi d'acqua di 50 metri furono costruite a Kiev, Tallinn, Tashkent, Perm, Leningrado, Tbilisi, Baku, Penza, Minsk, Kharkov, Novosibirsk, Chelyabinsk, Magnitogorsk, Saratov, Sverdlovsk, Rybinsk, Kuibyshev, Gorky , Dzerzhinsk, Arkhangelsk, Volgograd, Ufa, Murmansk, Dnepropetrovsk, Dneprodzerzhinsk, Zaporozhye, Tula, Stavropol, Zhdanov, Kaunas, Dubna, Kropotkin e in alcune altre città. Contemporaneamente continuava ad espandersi la costruzione di piscine sportive indoor da 25 metri (nel 1975 se ne contavano circa 700 nel Paese), vasche per allenamenti con scuole di istruzione generale ah e campi di pionieri, in diverse città (Volgodonsk, Rostov sul Don, Tallinn, Omsk, ecc.) c'erano piscine negli asili nido.
Accanto a queste attività, molto è stato fatto per preparare e coinvolgere nell'allenamento del nuoto i giovani professionisti diplomati negli istituti di cultura fisica. Di conseguenza, negli anni Cinquanta, nel paese apparve la seconda generazione di allenatori di nuoto, eccellenti insegnanti impegnati in attività mirate lavoro educativo con giovani atleti che preparano con successo giovani nuotatori per competizioni di tutta l'Unione e internazionali. Questi sono B. P. Ananiev, V. V. Bure, V. G. Denisov, T. V. Drobinskaya, L. M. Dubrovin, K. A. Inyasevsky, V. N. Kashutina, P. P. Kondratiev, A A. Korneev, Yu. P. Lukashin, A. A. Lalaev, L. K. Meshkov, B. N. Nikitsky, N. M. Nesterova, L. E. Soboleva, V. V. Sychev, M. S. Farafonov e O. V. Kharlamova (tutti da Mosca); K. I. Aleshina, S. V. Boychenko, S. A. Kobelev, G. I. Novikov, L. N. Sukharev, N. F. Stolbov, G. V. Yarotsky (tutti - Leningrado); O. F. Zhuravleva e A. S. Trofimov (Kiev); E. L. Alekseenko (Sebastopoli); S. F. Astremsky, M. A. Kofner, A. A. Tkachenko e V. D. Vilkova (Lvov); A. E. Kozhukh (Kharkov); MV Brichkov (Poltava); A. P. Safronov, V. A. Samarin e M. G. Tatishvili (Tbilisi); K. Arussoo, Praet e Vilma Soosar, E. O. Tucker (Tallinn); V. T. Bondarenko, A. K. Smirnov e A. E. Shpolyansky (Tashkent); T. V. Balandina, Yu. V. Chuksin e V. G. Yudin (Volgograd); L.A. Zabelina (Baku); V. V. Kaplun (Khabarovsk); B. M. Skobelev (Yalta); A. D. Evtikhov (Perm); B.N. Skokov (Astrachan'). Molti di loro continuano ancora oggi a lavorare come allenatori di nuoto.
Tutte le misure sopra elencate, che contribuirono ad aumentare il tasso di crescita della sportività dei nuotatori sovietici, permisero loro di superare il livello prebellico e di stabilire nuovamente (come nel 1935-1941) record mondiali ed europei.
Nel 1954 i nuotatori sovietici parteciparono per la prima volta ai Campionati Europei. A quel tempo, il livello di sviluppo del nuoto sportivo tra le donne era significativamente inferiore rispetto a quello degli uomini. Per questo motivo al campionato europeo hanno partecipato solo uomini. I primi nuotatori sovietici a vincere medaglie d'argento e di bronzo furono Lev Balandin, Nikolai Sukhorukov, Vyacheslav Kurennoy (tutti di Mosca); Vadim Martynchik (Leopoli); Vladimir Lavrinenko (Sukhumi) e Yuri Abovyan (Tbilisi).
Nel 1956, alle XVI Olimpiadi (Melbourne), 5 nuotatori sovietici divennero medaglie di bronzo: Kharis Yunichev (Sochi), Gennady Nikolaev, Vladimir Struzhanov (entrambi di Mosca), Boris Nikitin (Tbilisi) e Vitaly Sorokin (Leningrado). La squadra di nuotatori sovietica ha segnato 10 punti a Melbourne ed è passata dal 15 ° posto alle XV Olimpiadi al 7 °.
Nel 1958, agli XI Campionati Europei di nuoto (Budapest), la squadra sovietica gareggiò per la prima volta al completo (uomini e donne). Quindi 9 nuotatori sovietici per la prima volta nella storia degli sport russi sono diventati campioni d'Europa e hanno vinto il premio a squadre della Coppa dei Campioni. Il moscovita Leonid Kolesnikov è stato il primo tra i nuotatori sovietici a ricevere una medaglia d'oro e a ricevere il titolo di campione europeo.
I nuotatori sovietici ottennero il loro più grande successo nell'arena sportiva internazionale negli anni Sessanta. Intervenendo ai XVIII Giochi Olimpici del 1964 (Tokyo), la studentessa sedicenne di Sebastopoli Galina Prozumenshchikova fu la prima tra le nuotatrici sovietiche a diventare Campione olimpico nuotare nei 200 metri rana. Alla stessa distanza, l'atleta di Leopoli Georgy Prokopenko è diventato la medaglia d'argento dei Giochi Olimpici. La squadra di nuotatori sovietici ha segnato 30 punti e si è classificata al 4 ° posto.
Nel 1966-1968. I nuotatori sovietici sono passati al 1° posto in Europa e al 3° nel mondo (dopo Stati Uniti e Australia). All'XI Campionato Europeo (1966, Utrecht), la squadra sovietica superò i nuotatori di 25 paesi europei e vinse le Coppe a squadre maschili e femminili con un ampio margine di punti, ricevendo 8 medaglie d'oro (su 18), 7 d'argento e 4 di bronzo . Le vittorie nell'arena europea furono assicurate a Città del Messico dopo 2 anni - alle XIX Olimpiadi. Qui, i nuotatori sovietici, uomini e donne, hanno ottenuto 61 punti (davanti a 1 di tutte le squadre europee) e hanno conquistato il 3 ° posto nel mondo, e gli uomini - 2 ° posto, perdendo il campionato contro i nuotatori statunitensi.
Con meno successo che agli XI Campionati Europei (1966) e alle XIX Olimpiade (1968), i nuotatori sovietici si esibirono ai XII e XIII Campionati Europei (1970 e 1974), alle XX Olimpiadi (1972) e alla Prima e Seconda Coppa del Mondo Campionati (1973 e 1975) di nuoto. Ciononostante, nella prima metà degli anni settanta continuarono a mantenere una posizione di primo piano in Europa tra gli uomini (nel 1975 vinsero la Coppa dei Campioni di nuoto a squadre maschili), classificandosi al 4° posto mondiale nella classifica generale a squadre (maschile e femminile). ).
In totale, dopo l'ingresso della Federazione di Nuoto dell'URSS nella FINA e nella LEN (1947-1975), i nostri nuotatori hanno aggiornato i record mondiali 41 volte e i record europei 128 volte, hanno vinto 1 medaglia d'oro, 13 d'argento e 26 di bronzo ai Giochi Olimpici, hanno ricevuto 40 titoli di campione europeo. Il più grande successo ai Campionati Europei, ai Campionati del Mondo e ai Giochi Olimpici è stato ottenuto da 121 nuotatori sovietici. Si sono formati in 34 città (a Mosca - 48 nuotatori, Leningrado - 18, Kiev e Volgograd - 5 ciascuno, Lvov, Tbilisi e Kharkov - 4 ciascuno, nella regione di Mosca, Tallinn e Batumi - 3 ciascuno, Astrakhan, Baku, Gorkij , Krasnodar, Sochi, Poltava e Tashkent - 2 ciascuno, Ashgabat, Voronezh, Volzhsky, Vorkuta, Dnepropetrovsk, Donetsk, Karaganda, Kuibyshev, Khabarovsk, Novosibirsk, Odessa, Perm, Rostov sul Don, Yalta, Sukhumi, Frunze - 1 ciascuno ), mentre negli anni prebellici solo 3 città della Federazione Russa (Mosca, Leningrado e Stalingrado) erano in grado di allenare nuotatori di classe internazionale.
Appartenendo alle organizzazioni sportive, questi nuotatori più forti vengono distribuiti nel seguente modo: Forze armate - 35, Dinamo - 34, Burevestnik - 16, Spartak - 10, Trud - 5, Lokomotiv - 4, Riserve di lavoro - 3, Scienza, Stalinets e Kalev - 2 ciascuno, Zenit, Neftchi, Avangard, Gantiadi, Alga, Siluro, Zakhmet e Medico - 1 ciascuno.
Nonostante i noti successi dei nuotatori sovietici, lo sviluppo del nuoto sportivo nel paese nel suo insieme non ha ancora raggiunto il livello richiesto.
In una risoluzione speciale del Comitato per la cultura fisica e lo sport del Consiglio dei ministri dell'URSS del 23 aprile 1969. sono state analizzate le principali carenze che hanno rallentato il tasso di crescita della sportività dei nuotatori sovietici e sono state individuate misure per l'ulteriore sviluppo del nuoto sportivo nel paese. In questa risoluzione, in particolare, si osserva che le ragioni principali del ritardo dei nuotatori sovietici sono:
La mancanza di un genuino carattere di massa nell'organizzazione dell'insegnamento del nuoto ai bambini piccoli, che porta al reclutamento improprio di bambini e scuole sportive giovanili per il nuoto (da parte di bambini troppo cresciuti con poco talento nel nuoto, senza selezioni competitive preliminari);
Incapacità da parte della maggioranza della Scuola Sportiva Giovanile di Nuoto di adempiere ai suoi compiti principali di formare giovani nuotatori di alto livello;
L'organizzazione primitiva del lavoro educativo e sportivo in molte piscine e l'insufficiente qualificazione del personale tecnico, per cui la maggior parte delle piscine non forma giovani maestri di sport e maestri di sport di classe internazionale per il paese.
In conformità con i requisiti di questa e di altre risoluzioni del Comitato per la cultura fisica e lo sport del Consiglio dei ministri dell'URSS, nel paese è iniziata la ristrutturazione di tutto il lavoro educativo e sportivo nel nuoto. Sono state adottate le misure consentite nel periodo 1970-1975. aumentare significativamente il numero di bambini coinvolti nel nuoto sportivo nelle piscine. Nella stragrande maggioranza delle piscine, il 75-80% del tempo dedicato allo studio è dedicato ai bambini. Sono stati creati più di 400 dipartimenti di nuoto di scuole sportive integrate e circa 80 scuole sportive specializzate per il nuoto, nelle quali nel 1975 si allenavano regolarmente circa 75mila nuotatori di età compresa tra 11 e 17 anni. Ogni anno iniziarono a svolgersi gare di nuoto di tutta l'Unione tra i dipartimenti di nuoto della Scuola di sport giovanili e le scuole di nuoto specializzate in sport giovanili. La migliore scuola sportiva per bambini di nuoto del paese nel 1974-1975. c'erano le scuole sportive "Screen" e SKA (Leningrado), "Dynamo" (Kharkov), "Meteora" (Dnepropetrovsk), il Palazzo dei Pionieri (Mosca) e molte altre.
I gruppi preparatori ed educativi di tutte le scuole sportive giovanili hanno iniziato a essere completati con bambini di 9-10 anni. Apparvero le piscine in cui iniziarono a insegnare il nuoto ai bambini in età prescolare (Elektrometallurg a Chelyabinsk, Komsomolets a Perm, Meteor a Dnepropetrovsk, Dynamo a Kharkov, Zapolyarnik a Norilsk, Traktor a Lipetsk, ecc.). ). A Volgodonsk è stato introdotto un allenamento universale di nuoto per gli alunni di tutte le scuole materne della città, per le quali in ciascuna di esse sono state costruite una o due piscine per bambini.
Nelle piscine di Mosca (ICE, Moskva, CSKA, Dynamo, Palazzo dei Pionieri, scuola n. 484), Leningrado (Trud, Dolphin, Gorono), Novosibirsk (Dynamo e SKA), in numerose piscine a Tallinn, Minsk, A Lipetsk, Riga, Kaunas, Vilnius, Yerevan, Tbilisi, Baku, Tashkent e in altre città, sono state introdotte lezioni di nuoto obbligatorie per tutti gli studenti delle classi 1-4 delle scuole di istruzione generale situate vicino alla piscina, incluse dal Ministero dell'Istruzione dell'URSS nell'istruzione programmi educazione scolastica. In un certo numero di scuole di istruzione generale (a Tashkent, Riga, Kiev, Siauliai, Kaunas, Vilnius, Tallinn, Tbilisi, Mosca, Leningrado, Donetsk, Sochi e altre città), sono state costruite piscine scolastiche speciali, in cui si pratica il nuoto generale. insegnato agli alunni della scuola primaria.
Su iniziativa del Comitato Centrale della Lega dei Giovani Comunisti Leninisti dell'Unione e dell'Organizzazione dei Pionieri dell'Unione, nel 1969 fu creato il club di nuotatori per bambini "Nettuno". Questo club conduce allenamenti di nuoto di massa, preparazione e accettazione degli standard di nuoto TRP, vacanze e gare di sport acquatici. La portata delle attività del club può essere giudicata dal fatto che nell'estate del 1975, con il suo aiuto, furono create stazioni d'acqua e piscine sfuse in più di 2.500 campi di pionieri e più di 800.000 pionieri furono addestrati al nuoto. Durante i 7 anni di esistenza del Neptune, a più di 3 milioni di bambini è stato insegnato a nuotare solo nei campi estivi dei pionieri. Ciò è stato in gran parte facilitato dal fatto che il Consiglio centrale dei sindacati pan-sindacali ha introdotto il posto a tempo pieno di un istruttore di nuoto in tutti i campi pionieristici sindacali, e il Comitato centrale dell'Unione leninista dei giovani comunisti pan-sindacali ha obbligato tutti i pionieri leader ed educatori dei distaccamenti di pionieri del campo devono sottoporsi a una formazione a breve termine sulla metodologia di insegnamento del nuoto ai bambini e partecipare attivamente all'organizzazione e alla conduzione del lavoro sportivo dei bambini sul nuoto.
Su iniziativa delle organizzazioni sportive di Leningrado, nel 1971, nella scuola secondaria n. 94 del distretto di Vyborgsky furono creati corsi sportivi specializzati, interamente gestiti da nuotatori di talento di età compresa tra 10 e 13 anni, selezionati in prove agonistiche. Si sono iscritti alla scuola sportiva specializzata per il nuoto SKA e, secondo il curriculum della scuola di istruzione generale, si sono allenati 2 volte al giorno nella vicina piscina di questo club. Questa esperienza si è pienamente giustificata. Il Comitato per la cultura fisica e lo sport del Consiglio dei ministri dell'URSS, in un ordine speciale, ne ha raccomandato un'ampia distribuzione nel paese.
Dopo Leningrado, iniziarono a essere create classi sportive specializzate nel nuoto a Mosca, Kiev, Minsk, Tashkent, Tbilisi, Yerevan, Alma-Ata, Frunze, Riga, Vilnius, Kaunas, Volzhsky, Volgograd, Sverdlovsk, Rostov sul Don, Chelyabinsk , Gorkij, Cheboksary e altre città.
La risoluzione adottata dal Comitato per la cultura fisica e lo sport del Consiglio dei ministri dell'URSS il 5 aprile 1973 stabilisce che ogni piscina coperta deve insegnare ogni anno il nuoto ad almeno 1.500 bambini di età inferiore ai 10 anni. Nel 1974, molte piscine superarono questo compito: Mosca - Palazzo degli sport acquatici, "Nettuno", "Mosca" e Palazzo dei Pionieri; Leningrado - "Delfino" e amministrazione comunale; Minsk - il Palazzo degli sport acquatici e "Wave"; Chelyabinsk "Elettrometallurg"; Dnepropetrovsk "Meteora"; Cheboksary "Spartak" e altri.
Le seguenti attività hanno contribuito ad aumentare la preparazione professionale degli allenatori di nuoto e la qualità degli allenamenti con i giovani nuotatori: nel periodo 1970-1975. sono stati pubblicati importanti manuali di formazione sul nuoto (“Teaching Children to Swim” e “Swimming” di V. Vasilyev e B. Nikitsky; “Sport Swimming” di K. Stichert; “Training of Young Swimmers” e “Technical Training of Swimmers” di L. Makarenko; "Allenamento di nuotatori di alta classe" di K. Inyasevsky; "La scienza del nuoto" di D. Kaunsilman; "Allenamento fisico speciale dei nuotatori dei ranghi più alti" di V. Platonov e altri), il programma di allenamento le sessioni della Scuola di nuoto giovanile furono riviste in conformità con i requisiti moderni (il nuovo programma fu approvato il 27 settembre 1972 dal Comitato per la cultura fisica e lo sport sotto il Consiglio dei ministri dell'URSS e pubblicato come opuscolo separato), il periodico la raccolta “Nuoto” ha iniziato a essere pubblicata regolarmente, introducendo gli allenatori alle migliori pratiche, con le ultime tendenze nello sviluppo del nuoto sportivo; sono usciti diversi film didattici, tra cui quelli sulle peculiarità della tecnica di nuoto dei vincitori delle gare olimpiche di Monaco e dei campioni del mondo di nuoto; Conferenze metodologiche di tutta l'Unione di formatori e simposi tematici dedicati ai più questioni di attualità nuoto sportivo.
Al fine di incoraggiare gli allenatori che hanno raggiunto il successo nella preparazione dei nuotatori per le competizioni internazionali e di tutta l'Unione, il Comitato per la cultura fisica e lo sport sotto il Consiglio dei ministri dell'URSS nel dicembre 1973 prese una decisione e approvò il regolamento sullo svolgimento annuale di una competizione tutta dell'Unione tra allenatori di nuoto. Secondo questa disposizione, alla fine di ogni anno vengono determinati i 25 migliori allenatori del Paese.
Alla fine del decennio precedente, nel nostro paese è cresciuta la terza generazione di allenatori di nuoto sovietici, che educano abilmente i giovani nuotatori e insegnano loro un'alta sportività. A questa nuova generazione di formatori che si sono formati con successo nel 1965-1975. maestri dello sport dell'URSS di classe internazionale includono: F. A. Baibekov, M. I. Vaytsekhovskaya, P. N. Ioseliani, L. P. Kreer, T. I. Sorokina, N. F. Kryukova, M. F. Farafonova ( tutti - Mosca), I. M. Koshkin, G. G. Petrov, A. F. Krasikov, V. B. Mitrofanov, A. P. Cheremisin (tutti - Leningrado), I. I. Glebov (Voronezh), N. F. Kozhukh (Kharkov), V. N. Peregudov (Ashkhabad), A. A. Drapey e A. A. Selivanov (Kiev), M. Yu. Karine (Kaunas), S. P Damalakaite (Vilnius), L. M. Lazaridi (Karaganda), I. A. Rublev (Novosibirsk), G. V. Samorokov e V. V. Masyutenko (Alma-Ata), B. D. Zenov (Odessa), O. L. Tsvetov (Dnepropetrovsk), A. N. Kovalev e V. D. Volkov (Krasnodar), V. N. Filatov (Kuibyshev), A. F. Baklitskaya (Minsk), A. N. Melkomyan (Sochi) , R. G. Nadezhdin (Cheboksary), R. L. Mashuryan (Baku), R. I. Khamzin (Frunze), B. P. Burmensky (Norilsk), V. K. Matyushenko (Kislovodsk), A. A. Pimenov e Yu. V. Eliseev (Astrakhan), A. Sh Shvardtsman (Tashkent), ecc.
Grazie a tutte le misure di cui sopra nel periodo 1973-1975. è stato possibile ottenere alcuni cambiamenti positivi aggiornando la squadra nazionale del paese con giovani nuotatori, aumentando il tasso di crescita dell'abilità dei nuotatori sovietici.
Nell'estate del 1974, una studentessa quindicenne di Kharkov, una maestra internazionale di sport, cinque volte campionessa dell'URSS nel nuoto, delegata al XVII Congresso del Komsomol Natasha Popova, rimase colpita dal discorso programmatico ascoltato al congresso segretario generale Il Comitato Centrale del PCUS Leonid Ilyich Brezhnev gli ha rivolto una lettera in cui ringraziava sinceramente il Partito Comunista e il governo sovietico per essersi presi cura delle giovani generazioni, parlava dei suoi studi a scuola e dello sport. In risposta a questa lettera, Leonid Ilyich Brezhnev ha inviato un caloroso saluto al membro del Komsomol Natasha Popova, in cui ha scritto: “Sono molto lieto che il tuo impegno deciso, persistente, lavoro quotidiano permette di raggiungere ottimi risultati a scuola, nell'educazione fisica e nello sport. I tuoi successi sportivi sono stati meritatamente contrassegnati dall'assegnazione del titolo di Maestro dello Sport dell'URSS di livello internazionale.
Possiamo dire con sicurezza che qualità preziose come la lealtà ai nostri alti ideali, l'impegno per la conoscenza, la diligenza e la perseveranza nel raggiungimento degli obiettivi, il senso di collettivismo e cameratismo, ti aiuteranno nella vita, nel lavoro, nel cammino verso nuove vittorie sportive. e record. Non c’è dubbio che i nostri giovani atleti diventeranno degni successori delle migliori tradizioni dello sport sovietico”. (Giornale "Sport sovietico" del 20 agosto 1974).
In risposta alle preoccupazioni del Partito Comunista e del governo sovietico, la giovane generazione di atleti sovietici si sforza di continuare degnamente le migliori tradizioni dello sport sovietico. Gli allenatori di nuoto e i loro allievi hanno fissato una preparazione mirata per i Giochi Olimpici del 1980 che si terranno a Mosca come uno dei principali compiti patriottici. L'intero esercito di molte migliaia di specialisti sovietici nel campo del nuoto ritiene suo dovere dare il massimo contributo possibile all'ulteriore sviluppo del nuoto sportivo domestico, per aumentarne il carattere di massa.
Dopo la Grande Rivoluzione Socialista d’Ottobre, che distrusse i rapporti di produzione capitalistici, sport, in particolare, e nuotando, il paese iniziò a svilupparsi rapidamente. Lo sviluppo del nuoto fu inizialmente assicurato dalle attività di Vsevobuch, il cui programma prevedeva il nuoto, insieme ad altri elementi dell'addestramento militare dei precoscritti. Il capo di Vsevobuch N. I. Podvoisky ha dato Grande importanza insegnare ai giovani a nuotare.
Nuotoè stato incluso nel programma dell'Alto scuola militare educazione fisica dell'Armata Rossa. V. I. Lenin, nel programma dei corsi distrettuali per istruttori di preparazione fisica dell'Armata Rossa, nel programma di Mosca, Leningrado e altri istituti e scuole tecniche di cultura fisica. Successivamente, negli anni '50, furono aperte facoltà di educazione fisica in alcuni istituti pedagogici, dove si insegna anche il nuoto. Ha giocato personale qualificato formato in queste istituzioni educative ruolo importante nello sviluppo del nuoto nel nostro Paese.
D'altra parte, l'espansione della base materiale per nuoto, la costruzione di stazioni idriche, piscine estive e invernali ha creato opportunità favorevoli per la pratica del nuoto grandi masse giovani e bambini.
IN istituti di ricerca di cultura fisica, soprattutto nel centro di Mosca e Leningrado, così come nei dipartimenti di nuoto degli istituti educativi di cultura fisica, si stanno sviluppando questioni di attualità della teoria del nuoto: tecnica di nuoto razionale, metodi di insegnamento del nuoto, metodi di allenamento. Lo staff tecnico è ampiamente coinvolto in questa ricerca e nel lavoro scientifico-metodico. Vengono pubblicati numerosi programmi, libri di testo e manuali sul nuoto per sezioni di gruppi di cultura fisica, per la formazione di istruttori pubblici, per scuole tecniche e istituti di cultura fisica, ecc. Molti libri sovietici sono stati tradotti in lingue straniere e sono popolari tra i nuotatori stranieri.
Questo letteratura fornisce insegnanti-allenatori e nuotatori con conoscenze moderne nel campo del nuoto, aiuta nell'organizzazione, nell'insegnamento e nella formazione dei nuotatori.
Nel 1918, le prime gare in nuoto a Mosca sulle Colline dei Passeri, organizzato dal Mosca River Yacht Club. A Mosca, Pietrogrado e in altre città si sta creando una base materiale per lo sviluppo del nuoto.
Nel 1920 a Pietrogrado organizzato V. N. Peskov, E. I. Lustallo, D. A. Kradman, A. Ch. Skrzhinsky, S. S. Utekhin, O. B. Efremov e altri, la Dolphin Sports Swimming Society. Rappresentava organizzazione pubblica prima presso la direzione politica della flotta baltica e poi presso l'istruzione generale provinciale. Le attività del "Delfino" erano guidate da un sovrano eletto dall'assemblea generale dei membri della società.
« Delfino"avevano una scuola in cui l'istruzione e i servizi economici venivano svolti su base volontaria. Il numero dei membri della società variava da 150 a 300 persone. La specializzazione sportiva in quegli anni non esisteva: le stesse persone nuotavano, saltavano dalla torre e dal trampolino, giocavano a pallanuoto.
A causa del fatto che la temperatura acqua nella Neva che scorre dal freddo Lago Ladoga, bassa e raramente raggiunge i 18°C; la stagione velica al Dolphin era molto breve: circa due mesi (da metà giugno a metà agosto). Pertanto, i risultati sportivi dei nuotatori delfini sono stati piuttosto modesti. A. Skrzhinsky ha mostrato nelle competizioni 1.20.5 nei 100 m stile libero, V. Belyaev nei 200 m rana - 3.23.
Due volte al mese la domenica Delfino"Sono stati organizzati festival di nuotatori, il cui programma comprendeva, oltre ai numeri sportivi, spettacoli dimostrativi - nuoto artistico, dimostrazione del salvataggio di una persona che sta annegando, salti comici dalla torre e dal trampolino, tuffi in lunghezza e profondità, nuoto con ostacoli, nuotare vestiti, saltare da una torre la sera e nuotare con le torce, sono state messe in scena intere pantomime comiche, ecc. Durante l'estate, la Società ha organizzato due massicce nuotate propagandistiche: 1 e 3 km lungo il Medio Nevka e Bolshaya Neva.
Queste nuotate, che sono stati effettuati, dal 1919 alla metà degli anni '30, ha svolto un ruolo significativo nella divulgazione del nuoto. Basti dire che in alcuni anni fino a 200 nuotatori hanno preso parte alla navigazione lungo la Bolshaya Neva da Liteiny al ponte repubblicano. Il numero di spettatori sulle rive della Neva e sui ponti ha raggiunto i 150mila, successivamente le nuotate sono state trasferite nel Medio Nevka nella regione delle Isole Kirov e hanno perso il loro significato.
Membri della società Delfino"andò a Mosca e lì partecipò con successo a gare di nuoto e pallanuoto nel 1923 e 1925. E. I. Lustallo, A. Ch. Skrzhinsky, O. B. Efremov, N. A Butovich, S. D. Smirnov e altri.
« Delfino"aveva una piscina di 50x8 m, che era una chiatta di legno adattata per questo e allagata, un trampolino alto prima 10 m e poi costruito fino a 16 m, piccole tribune sulla riva e diverse stanze in uno dei palazzi di Pietrogrado sulla riva Fiume Malaya Nevka.
« Delfino"ha avuto un impatto significativo sullo sviluppo del nuoto, delle immersioni e della pallanuoto non solo a Leningrado, ma anche nel paese. In Dolphin sono cresciuti e formati noti atleti e allenatori nel campo del nuoto, dei tuffi e della pallanuoto:
A. Ch. Skrzhinsky, A. A. Matavkin, S. D. e A. D. Smirnov, V. M. Belyaev, V. F. Kitaev, V. P. Podzhukevich, G. P. Chernov, G. G Mazurov e altri.
Nel 1926, sulla base della società " Delfino"Fu organizzata la scuola di nuoto del Consiglio regionale dei sindacati professionali di Leningrado (LOSPS) e la Dolphin Society cessò di esistere.
Nel 1921 fu aperta una scuola a Mosca sul fiume Moscova nuoto in onore del III Congresso del Comintern, dove nel 1921 si disputò il primo campionato individuale panrusso di nuoto dopo ottobre, al quale parteciparono anche alcuni nuotatori ucraini. I migliori risultati raggiunti: V. Furmanyuk (Kiev) nei 100 m stile libero - 1.16.0 e A. Matveev (Mosca) nei 200 m rana - 3.33.0.
Era il terzo campionato nazionale nuoto, contando due campionati pre-rivoluzionari nel 1913 a Kiev e nel 1914 alle Olimpiadi panrusse di Riga.
Il campionato del paese è la tradizione principale concorrenza, dal cui programma dipendono il tempo di svolgimento e il sistema di compensazione, la direzione dello sviluppo del nuoto sportivo nel paese, la pianificazione e il contenuto della formazione dei nuotatori sovietici. Molti sono stati testati varie opzioni organizzazioni, programmi e sistemi di compensazione del campionato. All'inizio del 1921, 1922. si trattava di campionati individuali, dove si prendevano in considerazione solo i risultati individuali dei nuotatori, poi, a partire dal 1923, si cominciarono a disputare campionati personali a squadre, dove si prendevano in considerazione sia i risultati individuali che quelli di squadra.
Campionati a squadre sono stati effettuati e secondo i principi territoriali e dipartimentali, cioè, in alcuni anni, le squadre venivano reclutate sulla base del territorio, divisione amministrativa- da territori, regioni o repubbliche nazionali, in altri anni - da organizzazioni e dipartimenti sportivi pubblici: Consiglio centrale dei sindacati di tutta l'Unione, Dynamo, Spartak, CDSA, ecc. Ci sono stati anni (1936, 1945, 1946) in cui In URSS si tenevano due campionati all'anno: personale (ad aprile) e campionato a squadre o personale a squadre in agosto-settembre. Anche il punteggio è cambiato. Nei primi anni post-rivoluzionari, la vittoria della squadra fu determinata dai posti occupati dai suoi partecipanti.
I movimenti lungo la parete non sono uniformi, lo scalatore assume costantemente posizioni diverse, cercando quella più ottimale. Tutto il corpo lavora nel suo insieme per raggiungere l'equilibrio e risparmiare energia. In questo articolo parlerò di tutti i tipi di opzioni di gioco di gambe che rendono più facile muoversi lungo il muro.
Quindi gioco di gambe. Iniziamo!
Posizionare i piedi sul pollice.
Cominciamo con il pollice. La maggior parte dei movimenti richiedono l'appoggio del piede pollice. Cosa serve? Quando il piede è sull'alluce, abbiamo la capacità di caricare la punta da diverse angolazioni, nonché di ruotare il piede senza timore di perdere la presa sulla punta. Se metti il piede sull'altra parte della punta, il movimento del piede sarà limitato e potrebbe spostarsi fuori dalla punta durante la rotazione.
Esistono due modi per allenare il posizionamento del piede sul pollice. Il primo è arrampicare traversi o semplici vie in frog. Allo stesso tempo, le gambe dovrebbero muoversi come un "granchio". La seconda opzione ti consente di esercitarti nell'impostazione quando ti riposi dopo il percorso. Ti metti di fronte al muro a una distanza di 40 cm, alzi la gamba e inizi a mettere i piedi su diversi appigli (vedi articolo “Impugnature e posizionamento dei piedi. Nozioni di base”). Cerca di mantenere i movimenti brevi e fluidi. La parte lavorante è il pollice.
Posizionamento del piede sul bordo esterno del piede.
Il bordo esterno del piede deve essere utilizzato quando il piede non è in grado di reggersi sull'alluce. Questo accade quando ti giri di lato verso il muro e giri la gamba. È necessario utilizzare la parte esterna del piede più vicina alle dita in modo da poter passare all'alluce, se necessario.
Puoi allenarti posizionando il piede sul bordo esterno con una semplice traversata, ma a una condizione: tutti i movimenti devono essere eseguiti in torsione.
Tacco.
Lavoro sul tallone. Possiamo creare equilibrio tenendoci con il tallone in punta o dietro l'angolo. Se c'è un buon punto d'appoggio sul lato opposto al movimento, puoi provare a trattenerlo con il tallone. Affinché il tallone funzioni, devi muovere il corpo nella direzione del movimento e tirare il piede nella direzione opposta. A causa delle diverse direzioni delle forze, verrà raggiunto l'equilibrio. Il tallone funziona molto bene negli angoli. Con un tacco ci aggrappiamo ad un angolo o ad un gancio situato dietro l'angolo, mentre noi rimaniamo sull'altra parete. Ci sono momenti in cui con l'aiuto del tallone puoi abbassare entrambe le mani e non cadere.
Puoi iniziare ad apprendere l'elemento tecnico "tallone" salendo sullo spigolo esterno. Prova a muoverti in posizioni che coinvolgono il tallone. Prova a sentire come funziona, dove devi appoggiarti.
In un articolo separato dirò come rotolare in avanti attraverso il tallone.
Calzino.
Anche la punta è coinvolta nella stabilizzazione dell'equilibrio. Il principio di funzionamento è lo stesso del tallone: creare una forza che contrasta la forza del movimento. Ma ci sono piccole differenze. Il tallone funziona gamba piegata e il calzino funziona meglio quando la gamba è dritta. È anche importante tirare la punta verso di sé, altrimenti la gamba rilassata non riuscirà ad agganciarsi alla punta o all'angolo.
Puoi iniziare a lavorare sul "calzino" dai binari che delimitano l'angolo esterno. Prova ad arrampicarti, tenendo le dita dei piedi dietro l'angolo.
Ginocchio, anca.
In generale, dovresti sempre semplificare la tua arrampicata. Se capisci che piegando il ginocchio o l'anca nella punta del piede, otterrai l'equilibrio e sarai in grado di fare facilmente un movimento, allora fallo.
Panino, bicicletta.
Su pareti strapiombanti è spesso necessario tacchere gli appigli con i piedi. Questo elemento viene chiamato dagli alpinisti in diversi modi, alcuni “bici”, altri “sandwich”. Quindi, viene utilizzato un sandwich per ridurre la forza di strappo dal muro. A causa della compressione delle dita dei piedi con i piedi, le gambe rimangono sul muro, il che aiuta molto le mani.
La conoscenza del "sandwich" dovrebbe iniziare dal soffitto. Trovare buoni appigli e un ampio punto d'appoggio. Prova a piegare la punta con i piedi in modo che i piedi non volino via. Prova a muoverti da questa posizione.
Ginocchio caduto.
Sulle pareti strapiombanti l'arrampicata avviene prevalentemente su tornanti. Ma a volte il solito colpo di scena non basta. Hai bisogno di una posizione delle gambe più forte. In modo che le tue gambe non si ritirino dal muro e tu possa fare movimenti sulle gambe, dovresti provare a fare un "ginocchio caduto". Questa posizione ti consente di generare forza nelle gambe, diretta verso l'interno lati diversi, questo creerà un buon equilibrio e aiuterà a muoversi sulle gambe, quindi alleggeriremo parte del carico dalle mani, il che è molto positivo.
Quando le gambe non funzionano.
Quando senti che le tue gambe interferiscono solo con te (questo a volte accade), sentiti libero di lasciarle cadere e fai un movimento con le mani. Ma non dovresti farlo spesso, poiché l'intero carico in questo momento cade sulle tue mani. E le mani per uno scalatore sono tutto!
Ricorda che le gambe dovrebbero aiutare le braccia, quindi devi fare tutto il possibile affinché le gambe funzionino bene e tolgano il carico dalle mani.
tag:Impara i diversi metodi e le tecniche di allenamento dei pugili professionisti che ti aiuteranno a sollevare i piedi per un buon movimento sul ring.
Il contenuto dell'articolo:
Nella boxe si usa il termine footwork, che letteralmente significa “lavoro con i piedi”. Oggi vi presenteremo i segreti dei professionisti sul lavoro delle gambe nella boxe e determineremo anche le differenze tra le scuole nazionali e americane in questa materia. Va detto subito che è difficile immaginare un lato moderno senza un movimento competente sul ring, che dipende dal lavoro delle gambe dell'atleta.
Nonostante l'importanza delle gambe nella boxe, la tecnica del movimento sul ring è apparsa relativamente di recente. Se ne parlò per la prima volta in Inghilterra nel XIX secolo. Questo elemento della boxe è tanto difficile quanto importante. Il problema principale nel padroneggiarlo è la necessità di mantenere la stabilità e allo stesso tempo cercare una posizione conveniente per l'attacco e la difesa.
L'American School of Boxing è del parere che tutti i movimenti di un atleta sul ring dovrebbero essere il più economici possibile. Il pugile deve calibrare attentamente ogni movimento e muoversi quanto necessario in ogni situazione specifica. Gli istruttori americani sottolineano in particolare che un pugile non ha bisogno di eseguire salti e salti.
I mentori domestici si concentrano sullo shuttle da diverse generazioni. Molti dei nostri pugili utilizzano salti e navette pesanti, che consumano molta energia. Gli atleti statunitensi sembrano molto più pratici da questo punto di vista.
Requisiti per il movimento di un pugile sul ring
Impariamo i segreti dei professionisti sul gioco di gambe della boxe in una scuola nordamericana. Tra i principi base del movimento di un atleta sul ring, vale la pena evidenziare:
- Per mantenere l'equilibrio, devi rispettare una regola: linea verticale disegnato dal baricentro deve essere sempre nella zona di appoggio. Inoltre, la testa non dovrebbe superare il livello dei calzini.
- Non fare passi lunghi: a questo punto il peso del corpo viene trasferito sull'altra gamba ed è molto facile perdere l'equilibrio. Muoviti sul ring solo con piccoli passi.
- I movimenti delle gambe e delle braccia devono essere coordinati: un pugile esperto lavora sulla parte superiore e arti inferiori automaticamente. Nei combattenti alle prime armi, le gambe spesso restano indietro rispetto alle mani durante il colpo.
Tecnica del movimento casuale
La tecnica base per spostarsi sul ring utilizzata dagli atleti nordamericani si chiama "shuffle". Si basa sui movimenti degli schermidori e l'essenza del sistema si riduce ai seguenti postulati:
- L'atleta è in posizione diritta (consideriamo quella di sinistra).
- Il piede della gamba sinistra non si solleva da terra e scivola di 5-6 centimetri. Nota che quando muovi il piede sinistro, il piede tocca completamente il suolo e il piede destro poggia solo sulle dita.
- Successivamente, la gamba destra entra nel movimento, percorrendo una distanza simile.
- Durante il movimento, le articolazioni del ginocchio dovrebbero trovarsi in uno stato rilassato.
- Se è necessario tornare indietro, vengono eseguiti movimenti simili, ma la gamba destra entra prima nel lavoro.
La tecnica Shuffle è antica e dopo l'avvento di combattenti famosi come Muhammad Ali, e anche prima Ray Robinson, la natura del movimento degli atleti è cambiata in modo significativo. Abbastanza rapidamente, molti pugili iniziarono a copiare lo stile di combattimento di Muhammad Ali. Tuttavia, anche oggi Shuffle non è stato dimenticato e viene utilizzato dagli atleti. Questa tecnica di movimento è perfetta per un combattente forte, ma non veloce.
Movimento sinistra-destra
È altrettanto importante spostarsi correttamente ai lati. Ciò ti farà risparmiare forza e, di conseguenza, forse vincerai la battaglia. Uno dei combattenti leggendari a cui vale la pena prestare attenzione è il gioco di gambe Willy Pepe. Spesso riusciva a vincere senza nemmeno infliggere un solo colpo al suo avversario. Mentre si muoveva sul ring, Pepe era davvero sfuggente. Se osservi attentamente i combattimenti di Oscar de La Hoya, puoi vedere la somiglianza nel modo di movimento di questi atleti. Nelle sue interviste, Oscar ha ripetutamente ammesso di aver studiato attentamente il gioco di gambe di Pepe.
Essendo in posizione diritta, l'atleta deve monitorare la posizione del baricentro (rigorosamente sotto il corpo). Se necessario, viene eseguito un sottopasso con il piede sinistro (destro), dopo di che segue immediatamente l'inclinazione del corpo nella direzione del movimento. Come puoi vedere, la difesa in questa situazione si combina con successo con il lavoro delle gambe, oggi sveliamo i segreti dei professionisti della boxe.
Assicurati di guardare alcuni video di combattimento di Pepe per apprezzare il suo senso della distanza e del gioco di gambe. All'inizio può sembrare che l'atleta si muova molto attivamente sul ring, ma dopo un'analisi dettagliata si capisce che non esegue movimenti non necessari. Se conosci già le basi della boxe e hai piedi veloci, allora la tecnica Willy Pepe è perfetta per te.
Movimento in posizione bassa
Ai combattenti afroamericani piace usare una posizione bassa chiamata accovacciata. A differenza della posizione utilizzata più spesso dai pugili domestici, le gambe sono all'interno questo caso situato più ampio. Per poter sferrare un colpo potente e allo stesso tempo fornire la massima stabilità, l'atleta spesso si appoggia su due piedi contemporaneamente.
Per proteggersi in una situazione del genere, vengono utilizzati attivamente sottobicchieri e movimenti del corpo. Se parliamo del coordinamento di questi pugili, assomiglia ai giocatori di basket. Prendiamo come esempio Pernell Whitaker. Potrebbe non essere conosciuto dagli appassionati di boxe nazionali come meriterebbe, ma in America è considerato uno dei più grandi maestri della difesa.
Whitaker improvvisa costantemente sul ring e non usa mai una navetta. Quando si sposta a sinistra, il combattente usa il piede con lo stesso nome come supporto e lo gira rapidamente per allontanarsi dal colpo dell'avversario. Questo metodo di movimento è utilizzato attivamente dai pugili americani e praticamente non si trova tra gli atleti domestici. Molto spesso, i nostri pugili utilizzano i passaggi laterali con un offset. Se hai un'eccellente coordinazione e flessibilità, questa tecnica ti sarà utile.
Come migliorare il gioco di gambe nella boxe - esercizi
Vorrei presentarti alcuni segreti professionali sul gioco di gambe della boxe che ti torneranno sicuramente utili.
Lavora più spesso durante l'allenamento con una corda per saltare
Se lo usi raramente è meraviglioso attrezzatura sportiva, allora è il momento di cambiare la situazione. Per un pugile, la corda per saltare dovrebbe essere uno degli esercizi principali, perché permette di aumentare la potenza dei pugni, la resistenza muscolare, il senso dell'equilibrio e affinare il gioco dei piedi.
Ciò è dovuto al fatto che i muscoli delle gambe si contraggono costantemente mentre lavorano con questo proiettile. E questo accade non solo mentre ci si muove sul ring, ma anche durante il colpo. La potenza esplosiva delle gambe lo è indicatore importante per un buon pugile. Oltretutto questo esercizio ti permetterà di imparare ad utilizzare gli arti inferiori nel modo più produttivo possibile.
Spesso gli atleti non usano la corda in classe per il solo motivo che si stancano eccessivamente. Inizia a saltare la corda e vedi che la fatica si attenua. Tuttavia, per questo è necessario padroneggiare la tecnica della respirazione. Man mano che la tua resistenza aumenta, sarai in grado di mettere a segno molti colpi senza stancarti. Nessun altro esercizio per le gambe aiuterà a raggiungere questo obiettivo.
Oggi vi sveliamo molti dei segreti dei professionisti sul gioco di gambe nella boxe. Uno di questi è l’importanza della coordinazione dei piedi. Anche questo non ha eguali al salto della corda. Durante il combattimento, devi seguire il cavo e liberare spazio con i piedi. D'accordo sul fatto che ciò non può essere raggiunto se metti i piedi ovunque. Per rendere i piedi veloci, usa una corda per saltare.
Mantieni la colonna vertebrale dritta
In generale, non ci sono segreti professionali sul gioco di gambe nella boxe. È sufficiente avere una conoscenza minima nel campo della fisiologia corpo umano- La colonna vertebrale dovrebbe essere sempre raddrizzata. Solo così potrai assicurarti la massima stabilità e tutti i tuoi movimenti saranno produttivi.
Se il corpo è in una posizione ideale, i costi energetici vengono drasticamente ridotti. Inoltre, è molto più semplice ridistribuire rapidamente il peso tra gli arti inferiori. Non appena la colonna vertebrale si discosta dal piano verticale, i rischi di caduta aumentano immediatamente. Pensa alla colonna vertebrale come all'asse di rotazione, e in effetti lo è.
Abbiamo già ricordato Muhammad Ali oggi e abbiamo anche consigliato di guardare i video dei suoi combattimenti. Se noti che la sua colonna vertebrale è sempre dritta mentre si muove sul ring. Ciò però non significa che debba rimanere in questa posizione per tutta la durata del combattimento.
Pernell Whitaker è un ottimo esempio. Se i suoi piedi sono saldamente a terra, la colonna vertebrale viene spostata attivamente in diverse direzioni. È necessario comprendere la relazione tra la posizione della colonna vertebrale e i movimenti sul ring. Studia le registrazioni dei combattimenti dei grandi pugili e questo ti aiuterà sicuramente a ottenere ottimi risultati.
Spesso le condizioni di lavoro non soddisfano le aspettative. La professione è legata al lavoro sulle gambe: camerieri, commessi, parrucchieri, corrieri, cuochi. Ci sono lavori associati a lavoro sedentario, portando un carico sulle gambe: operatori, cancellieri, economisti, impiegati di banca.
Amo la mia professione, non voglio mollare, ma le condizioni lavorative non mi permettono di continuare a lavorare. Analizzeremo le conseguenze del lavoro seduto e in piedi, come eliminare il dolore alle gambe.
Segnali di pericolo per la salute:
Se il lavoro è stressante, non disperare. È meglio evitare il dolore adottando misure preventive. Prendere in considerazione suggerimenti per evitare le conseguenze del lavoro in piedi o seduti.
Misure per prevenire o eliminare il dolore alle gambe durante il lavoro
Sii serio nell'acquistare le scarpe in modo che i tuoi piedi non facciano male.
Eseguendo misure preventive al lavoro, quando torni a casa, esegui procedure che alleviano l'affaticamento e il dolore alle gambe.
Misure per prevenire o eliminare il dolore alle gambe dopo il lavoro
Malattie associate al dolore alle gambe
Se ti fanno male le gambe ogni giorno, consulta un chirurgo, un flebologo, un ortopedico. Devi essere sicuro che le gambe facciano male a causa delle condizioni di lavoro e non a causa di vene varicose, piedi piatti o problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni. Forse il gioco di gambe non è raccomandato. Non correre rischi!
Fai un test generale. Misurare il volume della caviglia al mattino, senza alzarsi dal letto, misurare la sera. Se la differenza è superiore a 1 cm, il problema riguarda i vasi. Consultare un medico, non automedicare. Le misure descritte sono consigli, non una cura.
Non esiste un lavoro ideale, esiste un lavoro preferito, alle condizioni del quale puoi adattarti. Ricorda la regola: "Aiutati!".
Se si seguono le regole, non ci sarà aumento dell'affaticamento e del dolore alle gambe. Pertanto, ci sarà maggiore efficienza, buon umore leggerezza nelle gambe.
- In contatto con 0
- Google+ 0
- OK 0
- Facebook 0
