Le scuse possono essere tante, ma medici e volontari continuano a gridare a gran voce: nel nostro Paese non ci sono abbastanza donatori!

Perché nel nostro Paese mancano i donatori di sangue?

Il sangue e i suoi singoli elementi sono il primo soccorso per salvare le persone dopo incidenti stradali e incendi; ne hanno bisogno migliaia di malati di leucemia e di persone sottoposte a chemioterapia. Nella maggior parte dei casi la trasfusione di sangue avviene entro alcune ore o al massimo un giorno dopo la tragedia. Ma ci sono tanti bambini e adulti malati di cancro e hanno bisogno di trasfusioni non solo una volta, ma regolarmente, e quindi il sangue non è mai troppo.

È importante notare che il sangue non conserva le sue proprietà per tutto il tempo che vorremmo. I globuli rossi possono essere conservati in frigorifero fino a 42 giorni, il plasma può essere congelato e poi la sua durata è di 2 anni e i globuli bianchi devono essere trasfusi al ricevente entro 24 ore dal momento in cui vengono rimossi dal donatore . Questo stato di cose impone la necessità di creare una banca di informazioni sui donatori, un database costituito da informazioni su una persona pronta a prelevare il sangue in qualsiasi momento necessario.

Quali sono le controindicazioni alla donazione?

Naturalmente non tutti possono diventare donatori di sangue. Questo materiale biologico può essere donato solo da una persona sana. Un atto del genere può essere percepito come oggetto di orgoglio, perché non solo stai facendo una buona azione, ma sei anche una di quelle persone adatte a questo, cioè il tuo stile di vita ti permette di definirti una persona sana, ed è di moda essere sani! Esistono numerose controindicazioni alla donazione di sangue, si dividono in assolute (non si può mai diventare donatore) e temporanee (non si può essere donatore per un certo periodo). Elenco dettagliato le controindicazioni sono molto ampie, possono essere trovate sia su Internet che presso il punto di donazione del sangue.

Le controindicazioni temporanee includono:

• per le donne: aborto, gravidanza e allattamento al seno, periodo mestruale, nonché la settimana prima e la settimana successiva;
• contatto (sessuale, domestico) con un paziente affetto da epatite;
• procedure di tatuaggio e agopuntura;
• vaccinazione recente;
• ARVI e loro complicanze;
• distonia vegetativa-vascolare;
• assumere alcuni farmaci;
• rimozione di un dente;
• temperatura corporea superiore a 37°C;
• soggiornare all'estero;
• bere alcolici il giorno prima.

Possono donare il sangue le persone di età compresa tra 18 e 50 anni il cui peso supera i 50 chilogrammi. Prima di donare il sangue, una persona viene sottoposta a un generale visita medica informa il medico di tutte le informazioni in merito malattie precedenti, il suo sangue viene prelevato per l'analisi della maggior parte agenti patogeni pericolosi(HIV, epatite, sifilide).

Quali sono i pericoli delle procedure di trasfusione di sangue?

Elenco controindicazioni assolute La donazione è così ampia che non sempre è possibile analizzare la piena idoneità del sangue raccolto alla trasfusione senza il minimo rischio per la salute del ricevente. Assenza tecnologie moderne controllare ed elaborare il sangue raccolto è un problema su scala nazionale, ma la mancanza di un atteggiamento consapevole nei confronti di questo problema colpisce tutti individualmente.

La procedura di donazione del sangue non comporta alcun rischio per la salute del donatore. A volte le persone hanno paura di diventare donatori, perché sentono dire che la donazione di sangue è un avvelenamento del sangue, ma solo i riceventi sono esposti a questo pericolo, e solo allora in rari casi quando la trasfusione è stata fatta sia con urgenza che controllo completo il sangue non ha ceduto, o in un istituto in cui tale controllo è impossibile. Il prelievo di sangue viene effettuato utilizzando strumenti monouso sterili, la cui confezione viene aperta davanti a voi e dopo l'uso vengono smaltiti.

L'unica cosa di cui il donatore dovrebbe aver paura è una debolezza temporanea. Se durante il prelievo di sangue ti senti malattia grave, è necessario avvisare il medico e interrompere la procedura. Di solito il lieve disagio scompare termini brevi, il donatore riceve un pranzo gratuito a spese del governo e ha diritto a un giorno libero retribuito. Una procedura perfetta, anche se malessere generale, porta un orgoglio senza precedenti per aver contribuito a salvare vite umane.

Sui vantaggi della donazione

Sulla soddisfazione morale derivante da una buona azione in questo caso non si parlerà. La domanda è: a che scopo? salute fisica la donazione è vantaggiosa per una persona:

• corpo sano senza deterioramento della salute per l'astinenza dose standard 450 ml di sangue non reagiscono;
• si sviluppa resistenza alla perdita di sangue (in caso di incidenti, ustioni, operazioni gravi);
• l'ematopoiesi e l'autorinnovamento del corpo vengono stimolati e attivati;
• prevenzione delle malattie cardiache sistema vascolare, malattie sistema immunitario, disturbi digestivi, aterosclerosi, attività epatica, pancreas;
• gli organi coinvolti nello smaltimento dei globuli rossi morenti (milza, fegato) vengono scaricati.

Ho deciso di capirlo La donazione del sangue è benefica o dannosa?, poiché sono un donatore attivo, donato sangue per la donazione Già 5 volte, in poco più di un anno. Ho sempre pensato che questo fosse solo a mio vantaggio. La prima donazione del sangue del donatore è stata molto semplice, non ci sono state conseguenze negative, né vertigini, né debolezza. Ho tollerato facilmente la donazione del sangue anche le 3 volte successive, e la quinta volta mi sono sentito un po' debole il giorno successivo alla donazione e ho dovuto anche dormire un paio d'ore durante il giorno (per fortuna, dopo la donazione del sangue danno due giorni di riposo dal lavoro), anche se subito dopo la donazione, come al solito, mi sono sentito benissimo. Questo mi ha preoccupato un po' e ho deciso di cercare su RuNet i benefici o i danni della donazione di sangue per il corpo. E la cosa sorprendente è che non ho trovato materiali specifici e attendibili, ho dovuto andare a cercare su siti stranieri, e ora posso presentare ai miei lettori il risultato della mia ricerca.

Ho condotto una seria ricerca sulla ricerca medica disponibile su PABMED, così come su altre fonti aperte, e ho scoperto quanto sia utile donare il sangue o se sia dannoso per l'organismo, sono lieto di presentare ulteriormente la mia ricerca ai lettori.

La donazione del sangue è utile per prevenire le malattie cardiache?

È noto che uno dei complessi fattori di rischio cardiovascolare malattie vascolariè la viscosità del sangue. Quando è denso e viscoso, si crea un attrito eccessivo vasi sanguigni, la circolazione sanguigna peggiora e la cosiddetta emodinamica del sangue diminuisce. Ciò, a sua volta, aumenta il rischio che si formino coaguli sanguigni nei vasi sanguigni e i coaguli sanguigni, ostruendo i vasi sanguigni, possono portare a varie patologie e anche a arresto improvviso cuore e morte improvvisa. La viscosità del sangue può essere ridotta donando regolarmente il sangue. Quando si dona il sangue, si riduce il livello di ferro nel sangue, il che provoca stress ossidativo, che è dannoso anche per il sistema cardiovascolare. La donazione di sangue riduce il rischio di infarti e ictus. Nello studio, pubblicato V Giornale dell'American Medical Association Gli scienziati hanno scoperto che le persone di età compresa tra 43 e 61 anni che donavano il sangue due volte l’anno avevano meno attacchi cardiaci e ictus. Nello studio, pubblicato nell’American Journal of Epidemiology, gli scienziati hanno descritto quello di 2.682 uomini in Finlandia, ospitato Partecipando allo studio, il rischio di attacchi di cuore è stato ridotto dell'88% tra coloro che hanno donato il sangue almeno una volta all'anno.

La donazione del sangue è utile per ridurre il rischio di cancro?

Ridurre la quantità di ferro nel sangue durante la donazione può ridurre il rischio di cancro, secondo uno studio durato 4,5 anni su 1.200 persone, pubblicato sulla rivista Istituto Nazionale Cancro negli Stati Uniti. Le persone che hanno preso parte allo studio sono state divise in 2 gruppi: nel primo i soggetti hanno donato il sangue 2 volte l'anno, riducendo così i livelli di ferro; nel secondo non sono state apportate modifiche allo stile di vita.

Secondo i risultati dello studio, è emerso che nel primo gruppo, le persone studiate avevano un rischio inferiore di cancro e di mortalità (incluso il rischio di cancro: cancro al fegato, ai polmoni, al colon e alla gola) a causa di una diminuzione lo stress ossidativo, causato contenuto aumentato ferro nel sangue.

La donazione è utile per perdere peso?

Secondo l’Università della California, a San Diego, le persone bruciano circa 650 calorie per donazione di sangue (450 ml). Un donatore che dona sangue regolarmente può perdere molto peso. Questo può essere utile solo per le persone in sovrappeso, ma per i donatori con peso normale bisogna stare molto attenti, poiché per donare il sangue è necessario mantenere lo stesso peso ed evitare un eccessivo dimagrimento.

Tipi di donazione di sangue per scopo di donazione

Quando si dona il sangue, viene perseguito uno degli obiettivi più comuni:

• Allogenico- Con questo tipo di donazione, il sangue viene donato per la conservazione in una banca del sangue, cioè una persona dona il sangue per un donatore sconosciuto che avrà mai bisogno di sangue.
• Donazione mirata- utilizzato quando il sangue è necessario con urgenza, ad esempio per un parente, in caso di incidente o durante un'operazione grande perdita di sangue(questo di solito richiede la corrispondenza dei gruppi sanguigni, quindi tale donazione è possibile solo tra parenti).
• Sostituire—il sangue viene donato per sostituire una dose prelevata da una banca del sangue, mentre il parente del donatore riceve una dose dalla banca del sangue di qualsiasi gruppo richiesto.
• Autologo- in questa tipologia il sangue viene prelevato prima dell'intervento e restituito al donatore stesso dopo il suo completamento.

Tipologie di donazioni di sangue in base al materiale DONATORE ricevuto

Esistono diversi tipi di donazioni di sangue, diverse nel materiale ricevuto, per ulteriori trasfusioni a chi ne ha bisogno, tutte possono essere effettuate presso un centro di donazione di sangue, ma per alcune di esse potrebbero esserci controindicazioni, quindi è meglio sempre consultare un medico. Ne elencherò le tipologie e parlerò brevemente di ciascuno di essi:

• Raccolta del sangue intero- il tipo principale e più comune di donazione, in cui il sangue viene semplicemente prelevato da una vena, senza l'utilizzo di dispositivi aggiuntivi, la procedura richiede solitamente non più di 10-15 minuti.
• Prendendo plasma sanguigno - plasmaresi: una macchina viene utilizzata per prelevare il sangue, dopodiché separa i componenti del sangue intero dal plasma, il plasma viene immagazzinato e i componenti del sangue vengono pompati nuovamente al donatore dopo essere passati attraverso un filtro speciale. La procedura dura circa un'ora.
• Ottenere piastrine nel sangue - afaresi: Viene utilizzata una macchina speciale che preleva prima il sangue intero dal donatore. Quindi il sangue viene diviso in componenti utilizzando un dispositivo speciale, in questo momento le piastrine vengono separate dal sangue, dopodiché il plasma e gli altri componenti del sangue vengono trasfusi nuovamente al donatore, l'intera procedura è piuttosto lunga e può richiedere da 1,5 a 2 ore.
• Ottenere i globuli rossi: vengono utilizzati dispositivi speciali che prelevano il sangue dal donatore, quindi separano i globuli rossi dal sangue e reimmettono immediatamente il sangue; questa procedura è molto più veloce del prelievo del sangue per le piastrine - circa mezz'ora.

I danni della donazione di sangue

Se una persona ha salute normale, Generalmente, I danni e le conseguenze negative della donazione di sangue di solito non vengono osservati, è stato accertato Conseguenze negative si verificano in non più del 2% di tutte le persone che donano il sangue. Il più comune di tutti gli effetti negativi è lo svenimento dovuto a calo drastico pressione sanguigna e la comparsa di un livido nel punto della puntura della vena (ad esempio, non ho mai avuto nemmeno un livido). Lo studio mostra che su 194.000 persone, consegnato gravi complicanze negative a lungo termine del sangue sono state osservate in una sola persona.

Come prepararsi alla donazione di sangue?

Il giorno prima della donazione del sangue è necessario seguire alcune regole, mangiare solo determinati alimenti, non esagerare con l'attività fisica e non negarsi un buon sonno.

È vietato mangiare:

• Salsicce, eventuali prodotti affumicati
• Cioccolato
• Noccioline
• Date
• Latte, ricotta
• Qualsiasi olio, burro e verdura

Cosa puoi mangiare prima di donare il sangue?

Non è necessario donare il sangue a stomaco vuoto! Hai assolutamente bisogno di mangiare. Si può mangiare prima di donare il sangue? Qualunque carboidrati: fiocchi d'avena senza olio, pasta, tutto questo si può mangiare con lo zucchero (sì, anche se fa male, è consigliato prima di donare il sangue). Puoi bere il tè dolce: di solito nei centri trasfusionali il personale offre sempre l'opportunità di bere tè e mangiare biscotti dolci prima di donare il sangue.

Restrizioni dopo la donazione di sangue

Dopo aver donato il sangue per la donazione, il personale del centro consiglia di sedersi per 10-15 minuti senza alzarsi, in modo che la pressione sanguigna si stabilizzi e non si verifichino vertigini. Il giorno della consegna è meglio non fare lavori pesanti. lavoro fisico e sport. Dopo la procedura, è necessario bere molta acqua per ripristinare il volume dei liquidi nel corpo e anche mangiare bene. Non è consigliabile eseguire sollevamenti pesanti dopo la donazione di sangue. lavoro fisico, o lavoro fisico, è anche meglio evitare di visitare lo stabilimento balneare dopo aver donato il sangue.

Come ripristinare rapidamente il sangue e i suoi componenti dopo la donazione?

Durante la procedura di donazione del sangue, il volume di raccolta è molto ridotto; non vengono prelevati più di 450 ml di sangue intero per donazione.

Secondo i ricercatori, il volume del sangue viene ripristinato entro 48 ore, così come tutti i globuli rossi e le piastrine contenuto nel sangue durante 4–8 settimane (per questo motivo è consentito donare il sangue intero non più spesso di dopo 8 settimane).

Per conto mio posso aggiungere che, personalmente, sono ulteriormente incoraggiato ad andare donare il sangue per la donazione ogni 2-3 mesi, ecco cos'è azione semplice Posso salvare la vita di qualcuno. L'Associazione della Croce Rossa americana ha stimato che se inizi a donare sangue all'età di 17 anni ogni 56 giorni, quando raggiungerai l'età di 76 anni, verranno donati 48 litri di sangue, il che può salvare fino a mille vite umane!

Riassumendo, voglio dire: ricerca medica chiaramente lo dicono è utile la donazione del sangue, le conseguenze negative e i danni sono trascurabili, mentre i benefici sia per la società che per il donatore stesso molto evidente, quindi chiunque deve semplicemente donare il sangue regolarmente, in caso contrario controindicazioni mediche, riguardo al quale dovresti consultare il tuo medico.

Perché donare il sangue è utile, dice Evgeny Zhiburt - Accademico dell'Accademia russa di scienze naturali, dottore Scienze mediche, professore, capo trasfusiologo dell'Istituto statale federale "Centro medico e chirurgico nazionale intitolato a N. I. Pirogov di Roszdrav", presidente del Consiglio dell'Associazione russa dei trasfusiologi.

Si scopre che la consegna regolare esce sangue a vantaggio, inoltre, in molti paesi è praticamente un attributo di uno stile di vita sano, insieme a nutrizione appropriata e praticare sport. Come stanno andando le cose nel nostro Paese e cosa serve per diventare amico di “sangue” di qualcuno in difficoltà? Un trasfusiologo ti racconterà i segreti del sangue.

Evgeny Borisovich, perché è utile donare il sangue?

In questo modo si prevengono le malattie del sistema immunitario. Oppure le cosiddette “malattie da accumulo” causate da problemi metabolici. Questa è la gotta, l'aterosclerosi e la rottura dello stomaco, del pancreas e del fegato. La ricerca condotta da scienziati finlandesi e americani lo ha dimostrato donazione regolare riduce il rischio malattia cardiovascolare. Il sangue in eccesso e i suoi componenti mettono a dura prova il cuore e i vasi sanguigni e, con l'aiuto della donazione, viene rimossa la zavorra non necessaria. Successivamente, il corpo riceve un segnale: ha bisogno di rinnovarsi e compensare la perdita, per cui viene stimolata l'ematopoiesi.

E, stranamente, la donazione è un'eccellente prevenzione della perdita di sangue. Il corpo, abituato a produrre attivamente sangue, si riprenderà più velocemente situazione critica. Per lo stesso motivo per cui vivono le donne più a lungo degli uomini, perché la loro vita comporta una regolare perdita di sangue.

Quanto spesso puoi donare il sangue?

Uomini - non di più 5 volte all'anno, le donne - non di più 4 volte nell'anno.

Fare del bene alle persone è molto piacevole e, a quanto pare, utile...

Sì, e dal punto di vista quotidiano si tratta di un'impennata emotiva dopo aver compiuto una buona azione e di una grande opportunità per sottoporsi a una visita medica più volte all'anno, in modo assolutamente gratuito. La salute somatica è strettamente correlata alla salute mentale: i nostri donatori sono persone allegre che si prendono cura di se stesse.

L'abbiamo capito con beneficio. Davvero il donatore non rischia nulla?

Con le attrezzature moderne, niente. I dispositivi per la raccolta del sangue sono monouso e sono progettati in modo tale da non poter essere riutilizzati.

Come comportarsi dopo la procedura?

E' meglio riposare. A proposito, i donatori hanno diritto a due giorni liberi. In questo momento, una persona ha davvero bisogno di energia per l'ematopoiesi, quindi qualità, Nutrizione corretta. Non saranno necessarie più di due settimane affinché il corpo ripristini il volume e la composizione normali del sangue.

Chi può diventare donatore

• Qualsiasi persona anziana 18 anni e più giovane 60 .
• Il peso non dovrebbe essere meno di 50kg.
• Temperatura corporea - non superiore a 37 0 C.
• Accettabile pressione sistolica- da da 90 a 160 mmHg st . , diastolico - da da 60 a 100 mmHg Arte.
• Impulso - non più di 100 e non meno di 50 battiti al minuto.
• La donazione del sangue è consentita solo dopo consultazioni con un trasfusiologo.

Hai menzionato l'esame del donatore. Il sangue ricevuto viene ulteriormente elaborato?

Oggi sangue del donatore più sicuro che mai. Ma, come con qualsiasi metodo di trattamento, escludi assolutamente questa possibilità effetti collateraliè vietato. Sfortunatamente, nessuno è immune dagli incidenti. In generale, il sangue attraversa diverse fasi di lavorazione prima di raggiungere il paziente, per non parlare del fatto che i donatori vengono accuratamente selezionati. Prima di tutto è qualità esame di laboratorio per identificare segni di infezioni (HIV, epatite, sifilide). Ma il sangue estraneo porta inevitabilmente con sé componenti estranei. Potrebbero essere virus di cui non siamo nemmeno a conoscenza. Oltre allo screening di laboratorio per le infezioni, recentemente stiamo utilizzando i cosiddetti metodi di inattivazione degli agenti patogeni nel plasma dei donatori e nei concentrati piastrinici. Tutti gli elementi dannosi nella stazione di trasfusione del sangue vengono distrutti, il sangue viene purificato il più possibile.

UN equipaggiamento moderno, che ti consente di farlo in modo rapido ed efficiente, è presente ovunque?

Grazie a progetto nazionale In quasi tutte le principali stazioni di trasfusione del sangue sono installate apparecchiature importate di alta qualità per la "Salute". E ci sono medici che sanno fare tutto questo. Anche se in piccolo aree popolate potrebbero esserci delle difficoltà.

Come esempio organizzazione efficace gli esami dei donatori possono essere citati in Giappone. Le stazioni di trasfusione del sangue sono operative 24 ore su 24. Diverse decine di dipendenti lavorano su tre turni. Inoltre, questi non sono medici, ma tecnici. Si consiglia questo approccio quasi completamente automatizzato Organizzazione Mondiale assistenza sanitaria. Si stima tra l'altro che questo riduca il rischio di errore del 98%. Abbiamo qualcosa per cui lottare.

Come viene conservato il sangue? Può essere sostituito con qualcosacomposizione artificiale ?

Tipicamente, il sangue viene diviso in tre componenti e conservato separatamente. Questo è il metodo più ragionevole. Dopotutto, il sangue è costituito da plasma e varie cellule-particelle, che hanno densità diverse. Utilizzando una centrifuga possiamo separarlo nei suoi componenti. Di conseguenza, otteniamo globuli rossi (red cellule del sangue, che trasportano ossigeno), plasma (la parte liquida contenente proteine ​​e fattori della coagulazione del sangue), piastrine ( piastrine nel sangue, responsabile della coagulazione). Sono tutti ottenuti da una porzione di sangue, quindi il donatore salva tre persone contemporaneamente.

La situazione migliore è con la sostituzione del plasma. Appaiono sempre più preparati di proteine ​​plasmatiche, compresi quelli ricombinanti, il cui DNA viene creato artificialmente. Questi farmaci vengono trasfusi, ad esempio, principalmente per l'emofilia (disturbo della coagulazione del sangue). E, a proposito, ottengono buoni risultati. La situazione è un po' più complicata con i globuli rossi, sebbene esistano diversi farmaci sostitutivi nazionali ed esteri, tra cui Medicina americana, che è fatto dal sangue dei tori. Ma purtroppo non è ancora possibile trovare un sostituto adeguato delle piastrine.

Il metodo della trasfusione del proprio sangue è ancora richiesto?

Non più. Le indicazioni per la trasfusione del proprio sangue (autogeno) sono esattamente le stesse del sangue allogenico (donatore), pertanto il mondo ha un atteggiamento sempre più moderato nei confronti della conservazione preoperatoria del sangue del paziente. Se prima, quando apparivano per la prima volta le informazioni sull’infezione da HIV, fino al 10% degli interventi venivano eseguiti su sangue autogeno, ora solo l’1,5%, poiché ciò può peggiorare le condizioni del paziente e richiede un esame costoso. Nella nostra clinica prepariamo il sangue autologo solo per coloro che hanno difficoltà a ottenerlo.

Inoltre, la chirurgia sta diventando sempre più delicata e il sangue del donatore raccolto per l’intervento spesso non viene completamente consumato. Tuttavia, può ancora essere utilizzato per un'altra persona. Mentre il sangue autologo rimanente viene scartato. Negli Usa questo avviene nel 50% dei casi. Ora di fila operazioni complesse viene utilizzato un altro tipo di autoemotrasfusione: la reinfusione, ovvero il sangue del paziente viene lavato apparato speciale e ritorna nuovamente al letto vascolare.

Il trattamento con il proprio sangue, la cosiddetta autoemoterapia, è efficace? O si tratta di un altro dirottamento di denaro dalla popolazione? Molti sono sicuri che questo stimoli il sistema immunitario e ringiovanisca il corpo.

L'essenza di questa procedura è che il sangue autologo viene somministrato per via intramuscolare o sottocutanea. Le cellule del sangue vengono distrutte, molecole speciali - le citochine - entrano nella circolazione, cambiando reazioni immunitarie. Si ritiene che in questo modo sia possibile stimolare i processi di guarigione e resistenza alle infezioni. Tutto questo è molto individuale. Ma prova scientifica Non esiste ancora alcuna efficacia dell’autoemoterapia.

Cosa ne pensi del lifting al plasma, che va tanto di moda oggi? Vengono offerte iniezioni di plasma sanguigno per appianare le rughe, curare i denti, rafforzare i capelli...

Non ci sono prove dell’efficacia di questa tecnologia.

Il temperamento, il carattere, le capacità e le abilità innate di una persona dipendono dal suo gruppo sanguigno? So che in Giappone un tempo forse non ti portavano nemmeno al lavoro se avevi sangue “inappropriato”.

Viviamo in un'epoca medicina basata sull’evidenza. Il sistema dei gruppi sanguigni ABO è il più conosciuto, ma è solo uno dei 32 esistenti. Sulla superficie dei globuli rossi sono state identificate più di 320 molecole antigene speciali, che sono marcatori genetici delle cellule di una determinata persona. Naturalmente, sono coinvolti nel metabolismo e determinano le caratteristiche del corpo, ad esempio la sua resistenza alle infezioni. Ma ancora una volta non esistono dati scientifici sull’influenza determinante del fenotipo (cioè della struttura e del funzionamento) dei globuli rossi sul temperamento e sul carattere di una persona.

Dieta in base al gruppo sanguigno

La dieta del gruppo sanguigno è molto popolare in questi giorni. La sua essenza è che i prodotti alimentari sono suddivisi in utili, neutri e dannosi per il corpo umano, a seconda del gruppo sanguigno. Eliminando dalla dieta gli alimenti scarsamente digeribili, aiutiamo l'organismo a purificarsi dalle tossine che si accumulano principalmente nei tessuti adiposi. Di conseguenza, inizia il processo di perdita di peso. Ci sono molti scettici che credono questo metodo non abbastanza efficace, definendo il motivo principale della perdita di peso il fatto stesso di regolare la nutrizione.