Un bambino digrigna molto i denti nel sonno: è una malattia o è normale? Digrignamento dei denti notturno e diurno. Video: cambiare i denti da latte in permanenti

Circa il 50% delle madri si lamenta che il bambino digrigna periodicamente i denti nel sonno ed è interessato a quali siano le cause di questo fenomeno e di quale trattamento avrà bisogno il bambino.

Ogni madre sogna che sua figlia o suo figlio si ammalino il meno possibile e dormano a sufficienza. Digrignare i denti la fa preoccupare per il benessere dei suoi figli.

Il bruxismo lo è concetto medico, che descrive questa violazione. È caratterizzata da una contrazione spastica dei muscoli masticatori, con un serramento riflesso delle mascelle e un movimento dei denti strettamente premuti insieme, che dura diversi secondi o minuti.

Il digrignamento avviene quando i denti si sfregano. Di solito si manifesta di notte, ma non sono esclusi attacchi durante il giorno.

Se un'azione del genere si verifica di tanto in tanto, non dovresti preoccuparti, molto probabilmente si tratta di una reazione una tantum del bambino a una giornata emotiva e impegnativa.

Ma se il bruxismo si manifesta in modo sistematico, i genitori dovrebbero iniziare a preoccuparsi e cercare la causa di questo disturbo. Quando digrigna i denti ogni notte, il bambino può spesso lamentarsi al mattino che gli fanno male la testa, i muscoli facciali o i denti.

Cause

La medicina non ha una spiegazione chiara del motivo per cui un bambino digrigna i denti. I fenomeni si basano su disordini sistema nervoso e violazioni da parte di organi interni. Il digrignamento dei denti è un tipo di disturbo del sonno come il sonnambulismo, l'incontinenza urinaria o il russamento.

Alcune persone credono che digrignare i denti durante la notte sia un segno di infezione da vermi, tuttavia questa ipotesi non ha basi mediche.

Le principali cause del problema:

• tensione nervosa;
• malattia del corpo;
• disturbi nell'articolazione temporo-mandibolare;
• patologia della dentizione e del morso;
• predisposizione genetica.

Altrimenti perché un bambino digrigna i denti di notte? Proviamo ad analizzare questa situazione più nel dettaglio:

Se noti tali sintomi nel tuo bambino, circondalo d'amore per dargli fiducia nelle sue capacità e aiutarlo ad affrontare le paure esistenti.

Video: cosa fa sì che un bambino digrigni i denti nel sonno? Risponde il dottor Komarovsky.

Caratteristiche del bruxismo da bambini

Questo problema è comune e si osserva nel 50% dei bambini, come abbiamo notato sopra. Al mattino il bambino può sentire mal di testa, sii assonnato e stanco. A causa del fatto che lo smalto dei denti si consuma, appare l'ipersensibilità a sostanze irritanti come bevande fredde, dolci o acide.

1. Viene preso in considerazione il disturbo neuro-emotivo motivo principale, che spiega la comparsa del bruxismo nei bambini.
2. La comparsa dei denti da latte è accompagnata da prurito alle gengive e dolore, per questo motivo i bambini spesso muovono inconsciamente la mascella durante il sonno per grattarsi la zona interessata. Non preoccuparti: questo comportamento scompare con l'eruzione dei denti da latte. Durante il periodo di cambio del morso, il digrignamento notturno può essere più lungo. È importante non perdere di vista questa condizione, perché carico eccessivo sui denti appena erotti può cambiare la loro posizione, che porta alla formazione di malocclusione.
3. I periodi di crescita accelerata sono talvolta psicologicamente difficili per i bambini, il che porta ad un'eccessiva tensione nervosa.
4. Il bruxismo nei bambini è più facile da trattare rispetto allo stesso problema negli adulti.

Un bambino digrigna i denti nel sonno: trattamento del problema

Quando un bambino digrigna molto i denti, ma non dura più di 7 giorni e si verifica periodicamente, in questo caso puoi aiutare il bambino senza visitare un medico. Molto spesso ciò accade a causa di situazioni stressanti.

Il miglior trattamento è stabilire un ambiente favorevole in famiglia:

• non prendetela con il bambino, anche se ha fatto qualcosa di sbagliato, ma cerca di trasmettergli le tue lamentele con tono calmo;
• prestare attenzione ai problemi del bambino;
• circondare con amore e cura;
• leggere ad alta voce buon libro prima di andare a letto;
• camminare aria fresca Ti aiuterà a organizzare i tuoi pensieri e a saturare il cervello di ossigeno in modo da poterti addormentare velocemente.

Se un bambino digrigna regolarmente i denti nel sonno, l'aiuto medico è indispensabile; solo un medico può dirvi come svezzare vostro figlio da questo problema.

Trattamento per aiutare ad eliminare il bruxismo:

1. Il primo medico che dovrai consultare sarà il dentista. Dopo aver esaminato e individuato le cause, il dentista realizzerà un paradenti individuale per separare i denti durante il sonno. Ciò proteggerà lo smalto dei denti dai danni.
2. Se è presente una patologia del morso, ti indirizzerà al trattamento ortodontico.
3. Se il motivo è sfera emotiva, quindi lo psicoterapeuta determinerà la fonte dei problemi e dirà al bambino e ai genitori cosa fare per comprendere la situazione attuale.
4. Il terapista selezionerà complesso vitaminico in caso di carenza vitaminica.
5. Se la causa del bruxismo sono le adenoidi, il medico ORL prescriverà un trattamento appropriato.

Esistono anche rimedi popolari:

Video: cos'è il bruxismo e perché si verifica?

Possibili conseguenze

Se non trattato, nel tempo ciò può portare ad altri problemi nello sviluppo del bambino:

• Il serramento frequente e forte dei denti porta ad uno stretto contatto tra la parte superiore e denti inferiori, e ciò porta ad abrasioni patologiche e scheggiature dello smalto;
• la posizione errata delle mascelle durante il sonno porta a malocclusione;
• fratture della corona del dente o comparsa di mobilità dovuta a un vettore di carico innaturale;
• formazione patologica delle articolazioni della mascella e dell'intera mandibola sezione facciale;
• mal di testa sistematico;
• tensione e sindrome del dolore muscoli facciali a causa del fatto che il bambino digrigna i denti e lo fa sistematicamente.

Domande aggiuntive

Un bambino di 10 anni digrigna i denti nel sonno: cosa devo fare?

Il bruxismo si verifica non solo nei neonati, ma anche nei bambini più grandi. Per identificare le cause, contattare un dentista e un neurologo: i medici di queste specialità prescrivono un esame prioritario per identificare tali disturbi.

È ufficialmente nata la sindrome del digrignamento involontario dei denti nome medico"bruxismo". Negli adulti il ​​fenomeno del bruxismo si manifesta soprattutto durante il sonno, ma nei bambini può manifestarsi anche durante la veglia. Se hai assolutamente bambino sano, ma ad un certo punto hai cominciato a notare che digrignava i denti, non affrettarti a fare diagnosi. Il bruxismo nei bambini spesso scompare da solo, senza alcun intervento trattamento speciale. Potrebbero esserci diversi motivi per cui tuo figlio digrigna i denti. Parliamone ulteriormente.

Cause del bruxismo infantile

Quando un bambino sviluppa la strana “abitudine” di digrignare i denti, molti genitori iniziano a preoccuparsi molto, chiedendosi se va tutto bene per la salute del loro bambino. Va detto che il bruxismo non è il massimo malattia pericolosa, tuttavia, se il suo trattamento viene trascurato per lungo tempo, le conseguenze possono essere piuttosto gravi (si va dai danni ai denti e alle gengive, fino alla comparsa dolore cronico nelle articolazioni della mascella). Se un bambino digrigna i denti solo di tanto in tanto e la durata del digrignamento non supera i 20 secondi, dovresti continuare a monitorare questa manifestazione, ma assolutamente non correre a capofitto alla clinica pediatrica. Come abbiamo detto prima, nella maggior parte dei bambini questo sintomo è periodico e scompare da solo, senza il coinvolgimento di un aiuto esterno. Con tutto ciò, il digrignamento dei denti può essere osservato non solo durante il sonno, ma anche durante la veglia. Al bruxismo grave, che si manifesta con un digrignamento frequente e intenso dei denti, la reazione dei genitori dovrebbe, ovviamente, essere completamente diversa. In questo caso merita digrignare i denti attenzione speciale E trattamento adeguato. Due specialisti pediatrici, un dentista e un neurologo, dovrebbero comprendere le cause di questa malattia. Se l'esame conferma la natura neurologica dell'origine del bruxismo, sarà comunque necessario l'aiuto di un dentista. Il medico prenderà il necessario misure preventive per prevenire l'abrasione dello smalto dei denti e lesioni alle gengive. Molto probabilmente, a un paziente di piccola taglia verrà consigliato di indossare paradenti individuali o speciali rivestimenti protettivi che prevengono la distruzione della dentina. Anche i genitori, a loro volta, dovranno lavorare sodo. Quando si combatte il bruxismo, il conforto psicologico interno del bambino è molto importante, soprattutto la sera. Prima di andare a letto è consigliabile evitare di guardare a lungo la TV, giocare al computer e, soprattutto, giochi all'aperto. Per calmare la psiche del bambino e prepararlo a un sonno profondo e sano, puoi leggergli un buon libro, parlare di qualcosa, ascoltare musica piacevole o fare una breve passeggiata all'aperto. Ricorda che più calore, amore e cura dai a tuo figlio nel processo di trattamento del bruxismo, più velocemente smetterai di svegliarti di notte da fastidiosi suoni scricchiolanti.

La contrazione dei muscoli masticatori, che provoca lo sfregamento violento dei denti tra loro, è motivo di preoccupazione per molti genitori. Il bruxismo è soprattutto un problema infantile e più spesso il bambino digrigna i denti nel sonno. Tuttavia, il disturbo si verifica anche negli adulti. Il disturbo ha cause e sintomi, il che significa che è possibile selezionare il trattamento.

Bruxismo: che cos'è?

Bruxismo significa contrazione dei muscoli della mascella in cui mascella superiore tocca con forza quello inferiore e si sente un caratteristico scricchiolio di denti. Molto spesso, si osserva scricchiolio nei bambini durante la notte. È meno comune sentire digrignare i denti durante il giorno.

La stessa persona che scricchiola, di regola, non osserva la violazione. È molto raro che un bambino si svegli dal digrignamento dei denti. Il bruxismo può essere diagnosticato solo dall'esterno ascoltando il suono specifico dello sfregamento dei denti.

Come puoi sapere se la tua mascella si contrae di notte? Per fare ciò, puoi prestare attenzione a diversi sintomi che compaiono al mattino:

1. Sensazione come se i tuoi noduli (muscoli della masticazione nella zona dell'orecchio) lavorassero da molto tempo, macinando cibo solido, come le noci. Il dolore si manifesta anche nella parte superiore del collo;
2. Mancanza di sensazione di riposo durante la notte, stanchezza, sonnolenza;
3. Mal di testa e persino emicrania;
4. Sensazioni spiacevoli nei seni;
5. Spiacevole, spesso sensazioni dolorose nelle orecchie, ronzio.

Perché un bambino digrigna spesso i denti quando dorme: una panoramica dei motivi

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Se tuo figlio digrigna i denti, non preoccuparti (ti consigliamo di leggere :). Organizzazione mondiale La sanità non ha ancora classificato il bruxismo come una malattia. Tuttavia, questa violazione è ancora problema fisiologico, il che significa che richiede un trattamento. Per evitare che i bambini strillino, è necessario capire la causa del disturbo.

Disturbi del sonno (di notte e/o di giorno)

Una causa comune di digrignamento dei denti durante il sonno è l'uno o l'altro disturbo del sonno in un bambino. Se il bambino parla nel sonno, soffre di sonnambulismo o di incontinenza urinaria, russa, tossisce, ciò può causare contrazioni involontarie muscolo masticatorio. Osserva il tuo bambino mentre dorme e parlagli dei suoi sogni, poiché gli incubi sono un fattore comune bruxismo infantile.

Dentizione

Quando un bambino sta mettendo i denti, avverte dolore e prurito. Questo lo costringe a digrignare involontariamente i denti. Un fenomeno simile si osserva quando i denti da latte vengono sostituiti con quelli permanenti. Tuttavia, tieni presente che la dentizione e la perdita dei denti da latte portano a scricchiolare più spesso durante il giorno che durante la notte.

Adenoidite

Le adenoidi - le tonsille nasofaringee - raggiungono le loro taglia massima nei bambini di età compresa tra 3 e 7 anni. Alla stessa età, il bambino inizia a frequentare la scuola materna e le varie sezioni dove incontra grande quantità virus, a causa dei quali spesso si ammala. Spesso le adenoidi si trovano in stato infiammato a lungo. Tutto ciò provoca congestione nasale e gonfiore del rinofaringe. Un bambino di 4, 5, 6 e anche 9-10 anni sperimenta disagio e risponde digrignando i denti nel sonno.

Formazione di malocclusione

Il morso si forma insieme alla crescita dei primi dentini del bambino. La malocclusione è una violazione della naturale chiusura della parte superiore e denti inferiori. Secondo le statistiche, malocclusione osservato nel 40% della popolazione mondiale. qualcuno questo problema non dà fastidio. Tuttavia, ci sono casi in cui, a causa di un morso errato, sorgono difficoltà nel parlare o nel masticare il cibo (si consiglia di leggere:). Se i denti del tuo bambino non si chiudono correttamente, possono digrignarli durante la notte. Per i genitori, l'attrito dei denti in questo caso è un segnale per contattare il dentista per correggere il morso.

Fattore di stress

Il bambino reagisce in modo molto emotivo al mondo che lo circonda. Queste emozioni non sono sempre positive. Lo stress negativo e lo sconvolgimento emotivo causano ansia, che si manifesta in diversi modi, incluso digrignare i denti durante la notte. Il sistema nervoso del bambino è fuori equilibrio, e qui è necessario eliminare la causa della sua ansia per far fronte alla chiusura involontaria.

Fattore ereditario

Un fattore ereditario spesso porta i bambini a digrignare i denti durante la notte. Come già accennato, l'attrito involontario non è solo un problema dei bambini. Appare anche negli adulti ragioni varie. Se uno o entrambi i genitori soffrono di digrignamento dei denti durante la notte, è molto probabile che anche il loro bambino sviluppi questo problema.

Qual è il pericolo di digrignare i denti durante il sonno nei bambini?

I genitori sono preoccupati per la domanda principale: il bruxismo infantile è pericoloso e perché si verifica. Va notato che il digrignamento dei denti non è un sintomo di alcuno malattia complessa. Ricerca condotta con neonati dalla nascita a 8 mesi, ha dimostrato che la chiusura non porta a gravi complicazioni e morte.

Tuttavia, il problema non dovrebbe essere liquidato così facilmente. Il digrignamento dei denti può causare quanto segue: manifestazioni spiacevoli Il bambino ha:

1. distruzione dello smalto, lesioni cariose e sviluppo di malattie dentali;
2. formazione di malocclusione;
3. violazione sonno sano bambino;
4. i bambini molto piccoli possono svegliarsi dal loro stesso digrignamento, spaventarsi e piangere;
5. Se più bambini dormono nella stessa stanza, il digrignamento di uno di loro può causare privazione del sonno agli altri: il digrignamento dei denti, di regola, interferisce con il sonno delle persone vicine.

Volendo rassicurare i genitori, notiamo che nella stragrande maggioranza dei casi lo sfregamento dei denti dei bambini scompare senza lasciare traccia e da solo. Tuttavia, spesso è una conseguenza di qualche altro disturbo nel corpo, quindi il problema del digrignamento dei denti non dovrebbe essere escluso.

Cosa dovrebbero fare i genitori: principi di trattamento del bruxismo

Poiché il bruxismo non è una malattia, il trattamento di questo disturbo non prevede intervento farmacologico. Nella maggior parte dei casi, il trattamento del digrignamento dei denti si riduce all’eliminazione delle sue cause. Cosa possono fare i genitori per correggere il digrignamento notturno? bambino di un anno o adolescente:

Misure di prevenzione quotidiana

La prevenzione quotidiana comprende gli stessi punti che dovrebbero essere utilizzati per trattare un bambino di un mese, un bambino di un anno o un adolescente. La prevenzione consiste nell'eliminare possibili ragioni sviluppo del bruxismo. Questi includono giochi tranquilli prima di andare a dormire e conversazioni sull'argomento stato emozionale bambino, una revisione della dieta e visite a specialisti come un dentista e uno gnatologo.

Assicurati inoltre che il tuo bambino si sciacqui la bocca e si lavi i denti in modo tempestivo. Spazzolino e la pasta dovrebbe essere adatta all'età del bambino. I mezzi giusti l'igiene può essere discussa con il tuo dentista.

L'opinione del dottor Komarovsky

Il dottor Evgeny Olegovich Komarovsky, che è anche autore di libri e presentatore televisivo, ha toccato il tema del bruxismo infantile in uno dei suoi seminari. Il pediatra ha confermato il problema e ha indicato che lo sgranocchiamento notturno è tipico per un bambino su cinque di età inferiore agli 8 anni.

Komarovsky non fa il nome fenomeno pericoloso che i bambini intorno ai quattro anni digrignano i denti. Non classifica nemmeno questo disturbo come una malattia. Il pediatra afferma che il bruxismo non è pericoloso, anche se va corretto. In particolare, Komarovsky invita i genitori a portare il bambino da un dentista per escludere cause di bruxismo come usura prematura dello smalto e malocclusione, e da un neurologo che valuterà lo stato del sistema nervoso del bambino.

Se i genitori sentono il proprio bambino digrignare i denti mentre dorme, ciò provoca quasi sempre ansia e preoccupazione. Tuttavia, questa condizione, chiamata bruxismo dai medici, è abbastanza comune nei bambini in età prescolare, come i bambini di 2 anni.

Digrignare i denti durante il sonno si osserva sia nei bambini piccoli che in alcuni adulti

Le statistiche mostrano che il digrignamento dei denti durante il sonno si verifica in oltre il 50% dei bambini sotto gli 8 anni e in circa il 3% degli adulti, ma questa condizione non è chiamata patologia o malattia. Affinché la comparsa di un rumore stridente non spaventi i genitori, dovrebbero scoprire quali sono le cause di questo fenomeno e cosa fare per eliminarlo.

Perché si verifica il digrignamento dei denti?

Il rumore stridente è dovuto a contrazione involontaria muscoli masticatori quando la mascella del bambino si chiude in modo incontrollabile. Questo si osserva più spesso di notte e può comparire nei bambini, ad esempio a 4 anni, e negli adulti. La maggior parte dei casi di digrignamento dei denti si verifica nei maschi. Nei bambini, tali cigolii sono generalmente di breve durata (durano circa 10 secondi).

Nel video seguente potrete imparare qualcosa in più sul bruxismo nei bambini e sulle sue cause.

Ragioni psicologiche

Una delle più fattori comuni, che provocano la comparsa di digrignare i denti in un sogno, sono considerati problemi psicologici. Questi includono:

• Situazioni stressanti, come adattarsi a asilo oppure allo stress scolastico, ai litigi tra genitori, allo svezzamento improvviso, all'inserimento in famiglia, ai traslochi e ad altre situazioni che causano stress negativo. A causa loro, il bambino diventa più eccitabile e irritabile o, al contrario, piagnucoloso e depresso. Questo è ciò che provoca il digrignamento dei denti durante la notte.
• Superlavoro. Può anche essere causato da un eccessivo attività fisica e un carico didattico significativo. Di conseguenza, il bambino è capriccioso, stanco, piagnucoloso, irritabile, assonnato, si sente depresso, è spesso triste e dorme meno bene.
• Mancanza di sonno, che può causare incubi, routine quotidiana interrotta, farmaci, maggiore eccitabilità sistema nervoso, enuresi notturna, risvegli frequenti o problemi ad addormentarsi. Se il vostro bambino è sovrastimolato prima di andare a letto a causa della visione prolungata della televisione o giochi per computer, così come a causa di punizioni, rimproveri o litigi, questo si manifesta spesso di notte con il digrignamento dei denti.

Il digrignamento dei denti può essere causato da atmosfera sfavorevole in casa litigi e urla

Motivi dentali

In più della metà dei bambini piccoli, la causa del bruxismo sono i seguenti fattori fisici identificati dai dentisti:

• Problemi con il morso (le mascelle non si chiudono completamente, una di esse si sposta in avanti, ci sono degli spazi tra i denti). Se il morso del bambino è disturbato, il bambino, a causa del disagio, proverà a posizionare i denti in modo più comodo e, di conseguenza, a digrignarli.
• Problemi con la struttura articolazioni della mascella. Possono essere congeniti (anomalie dello sviluppo articolare) o causati da infiammazioni. In ogni caso, ciò richiede un trattamento da parte di un dentista.
• Dentizione gioventù. A causa della sensazione di disagio e prurito, i bambini si sfregano i denti l'uno contro l'altro. Di norma, in una situazione del genere, il bruxismo scompare non appena i denti escono e smettono di disturbare il bambino.
• Cambiare i denti da latte nei bambini più grandi. Questo motivo comune macinazione nel sonno nei bambini di 7-8 anni.
• Troppo poco carico sulle gengive a causa quantità insufficiente cibi solidi nel menù baby.

Eredità

È stato notato che se i nonni o i genitori del bambino soffrono di bruxismo durante l’infanzia, aumenta la probabilità che il bambino digrigni i denti durante il sonno. Allo stesso tempo predisposizione genetica Il bruxismo appare spesso nei ragazzi di età superiore ai 3 anni.

Se uno dei tuoi parenti soffre di bruxismo, aumenta la probabilità che tuo figlio digrigni i denti

Malattie

Il bambino potrebbe digrignare i denti quando appare naso che cola grave, otite o sinusite. Inoltre, molto spesso, l'adenoidite e la poliposi nasale si manifestano come suoni stridenti in un sogno. Con tali malattie, il bambino è infastidito dal naso chiuso e malessere nelle orecchie o nella gola. Non appena i sintomi della malattia scompaiono, scompare anche il bruxismo, che in un bambino sano non si verifica più.

In alcuni bambini, il digrignamento dei denti si verifica durante l'epilessia, come segno di convulsioni, quindi se gli episodi di digrignamento si verificano regolarmente, il bambino dovrebbe essere mostrato a uno specialista.

Digrignare i denti può semplicemente essere un sintomo di qualche altra malattia e scomparire dopo che il bambino si è ripreso

Carenza di vitamine e minerali

È noto che apporto insufficiente nel corpo delle vitamine del gruppo B, magnesio, calcio e alcuni altri elementi possono provocare la comparsa di crampi muscolari, il cui risultato è il digrignamento periodico dei denti.

L'opinione di Komarovsky

Dottore famoso cerca sempre di avvertire i genitori di non associare il digrignamento dei denti nel sonno con i vermi, come è comune tra le generazioni più anziane. Komarovsky lo sottolinea ricerca medica non hanno confermato tale connessione, quindi non è necessario darlo immediatamente a un bambino che digrigna i denti di notte antielmintici, NO.

Lo ricorda un famoso medico ragioni esatte Il bruxismo non è stato ancora identificato e in molti bambini scompare senza trattamento. Se questo fenomeno disturba molto il bambino e minaccia di danneggiare i denti che non sono ancora abbastanza forti, secondo Komarovsky, dovresti assolutamente consultare un medico.

Conseguenze

Se la causa del digrignamento è un cattivo morso, il digrignamento costante dei denti consumerà lo smalto dei denti. Di conseguenza, i denti diventano più sensibili, si allentano e si distruggono. Sono spesso colpiti dalla carie e i tessuti attorno al dente si infiammano. Di conseguenza, il bambino lamenta dolore alla mascella, ai denti e mal di testa. Inoltre, la formazione della parte facciale del cranio potrebbe essere interrotta.

Trattamento

Se i fattori che hanno provocato il bruxismo fossero la dentizione, raffreddori o lo svezzamento, no misure speciali Non è necessario adottare alcuna misura contro il digrignamento dei denti nel sonno. Tutto tornerà alla normalità non appena la malattia o il disagio passeranno, e durante lo svezzamento, non appena il bambino si abituerà ai cambiamenti. La consultazione con un neurologo e il trattamento sono necessari solo in una situazione in cui il bruxismo disturba gravemente stato generale briciole e dura più di un mese.

In caso di bruxismo causato da disturbi del sonno, si consiglia di portare il bambino da un sonnologo e nelle situazioni in cui appare digrignamento dovuto a problemi psicologici, è importante identificare questi problemi e correggerli. Un neurologo può prescrivere al bambino valeriana, glicina, aromaterapia, tisane sedative e complessi vitaminici.

Al bambino verrà consigliato di impegnarsi in attività tranquille (lettura, disegno, Giochi interessanti) e sport, passeggiare di più all'aria aperta, fare un bagno caldo la sera con infusi di erbe e fare un massaggio rilassante. Se ci sono problemi con la masticazione, sarà consigliabile aggiungere alla dieta del bambino cibi solidi che il bambino sarà costretto a masticare, ad esempio le carote.

Se le cause del digrignamento durante il sonno sono legate all'odontoiatria, il bambino dovrebbe visitare un medico che gli consiglierà:

• Metti dei paradenti sui denti. Si chiamano così speciali rivestimenti che impediscono l'abrasione dello smalto mediante molatura.
• Usa i massaggiagengive se sorgono problemi durante la dentizione.
• Tratta le gengive con un gel anestetico e sciacqua la bocca decotti alle erbe se le tue gengive sono infiammate.