عندما يتراكم الهواء في المعدة، فإنه يمكن أن يسبب التجشؤ. هذه الظاهرة غير السارة مألوفة لدى الكثيرين. في الطب، يُطلق على هذا عادةً اسم "بلعمة الهواء". يعتبر عسر الهضم هذا وظيفيًا. ولكن بالنسبة لعدد كبير من المرضى، يعد هذا موضوعًا مؤلمًا. إذا لم تكن هناك أعراض أخرى: الشم والذوق والإحساس - فلا داعي للقلق، ولا داعي للقلق الرعاىة الصحية.
يسبب مرور الغازات عبر المعدة إلى الأمعاء. الهواء ضروري لهضم الطعام. إنه يخلق الضغط اللازم في المعدة ويثير إطلاق حمض الهيدروكلوريك. في الأمعاء، تكون الغازات ضرورية لتوسيع القناة بحيث تمر بلعة الطعام بحرية عبر القناة وتدخل المستقيم. ولذلك فإن إنتاج الغاز بالداخل يعد ظاهرة طبيعية.
في جسم كل شخص بالغ، الهواء الداخلي موجود باستمرار، ويمر عبر الجسم بأكمله السبيل الهضمي. يحدث ظهور الغاز عن طريق الابتلاع أو إنتاجه. ولا تشكل تركيبة الغاز خطراً على الإنسان، ولكنها يمكن أن تسبب الانتفاخ والألم في منطقة البطن.
الأسباب
العوامل التي تثير التغيير في الكمية المطلوبة من الغاز الزائد تكمن في الاضطرابات الوظيفية والأمراض.
نظام عذائي
غالبًا ما تسبب القائمة تكوينًا مفرطًا للغاز. تتطلب الأطعمة التي تحتوي على كميات متزايدة من الفركتوز والدهون مزيدًا من الوقت والإنزيمات واستهلاك الطاقة من الجهاز الهضمي لهضمها. الحمض الموجود فيه عصير المعدة، غير قادر على تقسيم العناصر. يتم الاحتفاظ بالطعام في العضو، وتتراكم الغازات. وجود الأطعمة غير القابلة للهضم في النظام الغذائي يسبب الانتفاخ وآلام في البطن.
التحدث أثناء الأكل
تؤدي عادة الإنسان المتكررة في الحديث أثناء تناول الطعام إلى ابتلاع الهواء الزائد. أسباب بديلة: احتقان الأنف يشجع على التنفس عن طريق الفم، مما يعني تراكم الهواء الزائد في المعدة. العادات السيئة تثير ابتلاع الهواء - التدخين ومضغ العلكة.
يمكن للأدوية علاج وإثارة دسباقتريوز بالإضافة إلى ذلك. وهذا ينطبق على المضادات الحيوية. مرة واحدة في الأمعاء، يدمر الجهاز اللوحي البكتيريا المحلية.
الحمل والتبويض والدورة الشهرية والتغيير المستويات الهرمونيةيؤدي إلى عسر الهضم وإنتاج الغازات الزائدة.
الإمساك المزمن
أثناء هضم الطعام، يتكون البراز. إن وجود صعوبة في سالكية الأمعاء واحتقانها في المستقيم يثير حالة يفشل فيها التغوط ويتراكم بقايا الطعام في الداخل. يصبح البراز مضغوطا، ويتصلب، ويحدث اضطراب في الأعضاء، والغازات المنبعثة تنتفخ البطن، وبعد التجشؤ هناك طعم غير سارة في الفم.
في كثير من الأحيان يكمن الحل في تناول المسهلات، ولكن السبب الرئيسي لا يتم القضاء عليه عن طريق الأدوية. في هذه الحالة، مراجعة القائمة سوف تساعد. يجدر تغيير نمط حياتك والحفاظ على توازن الماء. يتم تضمين الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي. لا تنسى ممارسة الرياضة. إذا لم تساعد التدابير المتخذة، فإن السبب هو المرض، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
احتباس الماء
ظهور الهواء في المعدة يرجع إلى احتباس الماء. إحدى وظائف الخلية هي الحفاظ عليها المستوى الطبيعيالصوديوم في الجسم من خلال محتوى الماء.
إذا دخل الطعام المالح إلى المعدة، فإن الملح يحفز الخلية على امتصاص الماء والاحتفاظ به لموازنة كمية الصوديوم. يمكن حل المشكلة - يكفي تقليل استهلاك الأطعمة المالحة. مشكلة المرأةيكمن احتباس الرطوبة في الجسم متلازمة ما قبل الحيضوالحمل.
اضطراب المعدة
أمراض الأعضاء التي تسببها البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة المعادية يمكن أن تسبب الانتفاخ. الفيروسات التي تتحرك عبر الجهاز الهضمي تلحق الضرر بجدران الأعضاء وتؤدي إلى انتهاكات خطيرةأدائهم.
في المعدة، يتم تكسير البروتينات والكربوهيدرات والدهون من خلال إنتاج الإفرازات. في نفس الوقت تظهر العناصر الغذائية. يتم التحكم في إنتاج الحمض بواسطة بيكربونات. إذا كانت القائمة تحتوي على وفرة من الأطعمة الدهنية، فسيتم إنتاج المزيد من حمض الهيدروكلوريك. يحدث الارتجاع في جسم شخص بالغ - إطلاق دوري لمحتويات المعدة إلى المريء. وفي نفس الوقت تحدث حرقة المعدة وألم في البطن وتجشؤ حامض بعد الأكل.
متلازمة القولون المتهيّج
مرض يصيب كل عضو الجهاز الهضمي، يستفز:
- الانتفاخ.
- انتفاخ؛
- متلازمة الألم
- غثيان؛
- الإمساك يفسح المجال للإسهال.
الأطعمة التي تسبب الانتفاخ
يُنصح بإزالة المنتجات التالية من النظام الغذائي أو تقليل استهلاكها:
- علكة. تحتوي المنتجات المطاطية على السوربيتول. لا يثير العنصر تكوين الغاز فحسب، بل يثير أيضًا اضطرابًا في الجهاز الهضمي.
- تفاح. تحتوي الفاكهة على الجلوكوز. وفي بعض الأحيان لا يستطيع الجسم هضمه. المحتوى العالي من الألياف يساهم في الانتفاخ وعدم الراحة. وفي الوقت نفسه، يتم التعرف على التفاح كمصدر للعناصر الغذائية ولا يمكن التخلي عنه بالكامل. تفاحة واحدة في اليوم تكفي لعملية الهضم والتجديد الطبيعية الفيتامينات الأساسيةوالمعادن.
- المياه الغازية والمشروبات. يُنصح باستبعاده تمامًا من النظام الغذائي. يتراكم ثاني أكسيد الكربون في المعدة وينتفخ وينفجر. يتعطل عمل العضو، ولا يهرب الهواء الزائد. قد يظهر الغثيان والثقل والتورم.
- وجبات ثقيلة. يصعب على الجهاز الهضمي هضم الأطعمة الدهنية، وتستغرق وقتًا طويلاً في الهضم، ولا يتم هضمها بالكامل. يتم إثارة تكوين الغازات الزائدة في الأمعاء والمعدة والشعور بالانتفاخ.
علاج
الانتفاخ ووجود الهواء في المعدة ليسا مرضا مستقلا. يهدف العلاج إلى مصدر المرض لتحقيق الراحة. أول ما يوصي به الأطباء هو النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة وتناول الأدوية.
- لتعيين التغذية الغذائية، تحتاج إلى معرفة الأطعمة التي تسبب الانزعاج والأعراض غير السارة.
- في نظامك الغذائي، قلل من استهلاك الأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية. هذه الأطباق سوف توقف عملية التبرز وتسبب الانتفاخ.
- قم بإزالة الألياف مؤقتًا من القائمة. ثم أدخله تدريجياً في النظام الغذائي. وهذا سوف يساعد الجسم على التعود على هذا العنصر. القاعدة لا تنطبق على الجميع.
- يجب ألا تستهلك المكملات الغذائية التي تحتوي على الكثير من الألياف.
- تناول وشرب كميات أقل من منتجات الألبان. يجوز التحول إلى استهلاك المنتجات الخالية من اللاكتوز. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الأطعمة التي تسهل هضم سكر الحليب.
كيفية صنع تجشؤ
الشعور بتراكم الغازات الزائدة في المعدة يسبب عدم الراحة. هناك رغبة في التخلص بسرعة من الشعور القمعي. سوف يساعد التجشؤ الاصطناعي. هذا ما عليك فعله للتخلص من الثقل:
- شرب المشروبات الغازية في جرعة واحدة. تراكم الغازات الإضافية في المعدة. هذا سوف يساعدك على التجشؤ.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الهواء. التفاح، الخوخ، الكمثرى، سوفليه. يمكنك مضغ العلكة أو وضع مصاصة في فمك. هذا الأخير لا يحتوي على الهواء. ولكن بسبب وقت الارتشاف الطويل، غالبا ما يبتلع الشخص، مما يثير التجشؤ.
- تغيير موقفك. الشعور كما لو تم وضع حصوات في المعدة، ويتم تصحيح امتلاءها عن طريق تغيير وضع الجسم. من المفترض أن تقف، وتنحني للأمام، وتجلس، وتقوم ببعض التمارين البدنية. استلق على بطنك، ثم ضع ركبتيك على صدرك، ومد ذراعيك وانحنِ. سوف تساعد التمارين الرياضية على طرد الغازات الزائدة.
- تناول مضادات الحموضة. بعض الأدوية، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للحموضة، يمكن أن تسبب التجشؤ. هناك أدوية معروفة يهدف عملها إلى تحطيم فقاعات الغاز، مما يلغي الحاجة إلى التجشؤ.
- يستفز. يتم تنفيذ الطريقة إذا لم تساعد الطرق الأخرى. يجب أن يتم ذلك بعناية حتى لا تخرج المحتويات من المعدة. عليك أن تحاول لمس الجزء الخلفي من حلقك بإصبعك أو فرشاة الأسنان. تجويف الفم. الشيء الرئيسي هو إحداث التجشؤ وليس القيء.
في المستقبل، يمكنك أن تتعلم كيفية تحفيز التجشؤ بنفسك.
ما الذي يسبب تراكم الغازات في المعدة ويسبب زيادة تكوين الغازات؟ هناك مجموعتان رئيسيتان من أسباب ظهور هذا المرض، أولهما يرتبط بسوء تغذية المريض، والثاني بأمراض معينة.
تغذية المريض
في بعض الأحيان تكون أسباب تكوين الغازات هي الأخطاء الغذائية. هناك أطعمة تنتج الكثير من الغازات بعد تناولها:
- بروكلي؛
- براعم بروكسل والقرنبيط.
- البقوليات.
- تفاح؛
- البرقوق والزبيب.
- الخرشوف.
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن بعد تناول الأطعمة الدهنية، والتي تتم معالجتها ببطء شديد، لذلك خلال هذه الفترة الطويلة من الزمن تنتج بكتيريا المعدة الكثير من النفايات.
عندما يأكل الإنسان أطعمة معينة، على سبيل المثال، يمتص المصاصات، فإنه يبتلع الكثير من الهواء. ويلاحظ أيضًا الانتفاخ عند شرب المشروبات الغازية التي تحتوي على الكثير من ثاني أكسيد الكربون المذاب.
يعاني بعض الأشخاص من رد الفعل هذا عندما يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
يمكن أن تكون أسباب تكوين الغازات في المعدة مختلفة. تبرز عدة اتجاهات.
سوء التغذية
في كثير من الأحيان تبدأ الغازات في التراكم بسبب التغذية السليمةأو بعد تناول أطعمة معينة:
- الزبيب والخوخ.
- الخبز.
- البقوليات.
- كرنب؛
- الخرشوف.
- الفاكهة؛
- الخضروات النشوية (البطاطا، الخ)؛
- خبز اسود؛
- تفاح.
يمكن أن يكون سبب انتفاخ البطن تناول الطعام أثناء التنقل، أو الوجبات الخفيفة الجافة، أو الإفراط في تناول الطعام أو ابتلاع قطع غير ممضوغة. مما يؤدي إلى دخول الهواء إلى المعدة.
يخرج بعضه مع التجشؤ، والباقي يبقى في المعدة، مما يسبب تكوين الغازات. يحدث ابتلاع الهواء أيضًا عند تناوله علكةمصاصات.
يحدث انتفاخ البطن بسبب المشروبات الغازية التي تحتوي على الكثير من ثاني أكسيد الكربون. يتم إثارة الغازات عن طريق الوجبات السريعة، والمحادثات أثناء الوجبات، وعند بعض الأشخاص، منتجات الألبان.
ملامح الجسم
عند الرضع، أسباب زيادة تكوين الغاز في المعدة هي الجهاز الهضمي الذي لا يزال غير مكتمل، والرضاعة الطبيعية، حيث يبتلع الطفل الكثير من الهواء. يمكن أن يكون سبب انتفاخ البطن تغيير في النظام الغذائي - مع حليب الأمعلى الخليط. يصاب بعض الأطفال بعدم تحمل اللاكتوز.
الأدوية
الأسباب
انتفاخ المعدة نتيجة زيادة تكوين الغازات، التجشؤ، القرقرة، وأحيانا تظهر آلام في البطن بسبب أخطاء في التغذية، في حالة واحدة، أو كيف. الأعراض السريريةمصاحبة لمشكلة مرتبطة بخلل في الجهاز الهضمي.
إذا كانت هناك أطعمة معينة في النظام الغذائي، فإنها، بسبب تكوينها، تميل إلى تعزيز زيادة تكوين الغاز في المعدة، ونتيجة لذلك تصبح المعدة منتفخة ومتوترة. تشمل هذه المنتجات:
- بعض أنواع الملفوف - البروكلي، القرنبيط، براعم بروكسل؛
- البرقوق والعنب.
- زبيب؛
- تفاح؛
- البازلاء والفاصوليا.
- منتجات الألبان.
وجود هذه المنتجات في النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن يسبب زيادة تكوين الغازفي المعدة. كما يساهم تناول أطعمة اللحوم الدهنية في ذلك زيادة انتفاخ البطننظرًا لأن معالجة هذا النوع من المنتجات تكون أبطأ بكثير.
يتأخر إخلاء بلعة الطعام من العضو، مما يؤدي إلى تكوين العديد من فضلات بكتيريا المعدة. ويساهم ذلك في زيادة تكوين الغازات، التي تبدأ في انتفاخ المعدة، وتظهر أعراض إضافية لخلل الجهاز الهضمي.
لماذا تؤلمني معدتي إذا تراكمت الغازات؟ في بعض الحالات، قد يتم ابتلاع الهواء عند تناول الطعام، خاصة عند التحدث أثناء تناول الطعام، أو شرب المشروبات الغازية، أو مص الحلوى الصلبة.
يمكن أن يظهر الهواء الزائد في المعدة حتى عند تناول الطعام بسرعة. يلعب عدم تحمل الفرد لبعض الإنزيمات، مثل اللاكتوز، دورًا رئيسيًا في زيادة تكوين الغازات في المعدة.
عملية طبيعيةتحرير الجسم من الهواء الزائد لا يمكن أن يتحدث عن مرض أولي إذا كانت هذه حالة معزولة. التجشؤ المستمر والمتكرر يكون مصحوبًا بألم وتشنجات في المعدة ويشير إلى توعك خطير.
التهاب البنكرياس
Aerophagia ليس مرضا خطيرا، ولكنه يمكن أن يسبب إزعاجا خطيرا للشخص.
وكقاعدة عامة، هو نتيجة لنوع من الاضطراب العصبي، الأمراض الشائعةالجسم أو سلوك الأكل غير الصحي.
يعمل على الحفاظ على عمل الجهاز الهضمي، حيث يوفر ابتلاع الهواء الضغط المعدي اللازم. لكن تجاوزه ينطوي على عدد من العواقب غير المرغوب فيها.
ومن أسباب انتفاخ البطن ما يلي:
- الأكل غير السليم أو العشوائي.
- خصائص الجسم
- امراض عديدة؛
- الأدوية.
دعونا ننظر إلى كل منها بمزيد من التفصيل.
هذا السببهو الأكثر شيوعا وشائعة. تساهم العوامل الميكانيكية في الإفراط في تكوين غازات المعدة. ويشمل ذلك الإفراط في تناول الطعام، والحديث والشرب أثناء الأكل، والتسرع، وابتلاع قطع الطعام التي لا يتم مضغها بشكل جيد.
يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة استخدام أو إساءة استخدام المنتجات التي تتم معالجتها ببطء أو لا تتم معالجتها بنسبة 100%. مثال على ذلك طعام دسم. في عملية الهضم لفترات طويلة، تتمكن بكتيريا المعدة من إطلاق سراحها عدد كبير منيضيع.
لقد ثبت أن تناول بعض الأطعمة يصاحبه ابتلاع كميات أكبر من الهواء. وتشمل هذه العلكة والمصاصات الصلبة القابلة للذوبان. المشروبات الغازية لها دور سلبي. السبب واضح - أنها تحتوي على كمية كبيرة من ثاني أكسيد الكربون المذاب.
يعاني الكثير من الناس من هذه الظاهرة بسبب عدم تحمل اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان. يمكن أن يحدث موقف مماثل مع الأطعمة النشوية والفركتوز (الذرة والبطاطس).
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى انتفاخ البطن. يمكن أن يحدث التراكم المفرط للغازات بسبب زيادة تكوين الغاز أو إزالته غير المناسبة وغير الكافية من الجسم.
تحتوي النباتات الدقيقة الصحية على عدد كبير من البكتيريا المختلفة؛ تنتج أنواع معينة من البكتيريا غازات أثناء عملياتها الحياتية. وتستهلك بعض البكتيريا هذه الغازات، وتنتج نفايات أخرى.
ونتيجة لذلك، يتم الحفاظ على توازن معين، وإذا تم إزعاجه، يحدث تكوين الغاز الزائد. يمكن للأغذية المختارة بشكل صحيح والقضاء على أمراض الجهاز الهضمي استعادة التوازن المضطرب.
في أغلب الأحيان يكون سبب تراكم الغازات في المعدة هو سوء التغذية:
- يتم تسهيل ابتلاع كميات متزايدة من الهواء عن طريق التحدث أثناء الأكل وشرب الصودا ومضغ العلكة ومص الحلوى والتسرع في تناول الطعام وسوء المضغ.
- قد يكون السبب منتجات الألبان والفركتوز والمواد النشوية - البطاطس والذرة.
- قد تكمن المشكلة في الأطعمة الدهنية، حيث أن الجسم يمتص الدهون على مدى فترة زمنية أطول.
- الألياف الغذائية مفيدة للصحة، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى زيادة تكوين الغازات. مثال صارخ- تناول الفول أو الكرنب بأنواعه المختلفة.
احتباس الماء. متلازمة القولون المتهيّج. التغيرات الهرمونية. ظهور الأمراض المختلفة.
عادة ما يكون احتباس الماء المفرط نتيجة لزيادة تناول الملح. تشير هذه الحالة أيضًا إلى قلة تناول الماء.
عندما لا يشرب الشخص ما يكفي من الماء، فإن جسده "يخدع نفسه" بالشعور بأنه بحاجة إلى تخزين الماء.
ونتيجة لذلك، يدخل الجسم في "وضع المجاعة" ويخزن الماء في خلاياه لاستخدامه في المستقبل. تؤدي هذه العملية إلى الشعور "بالانتفاخ".
من وقت لآخر، يمكن أن يكون الانتفاخ أحد أعراض مرض الاضطرابات الهضمية وأمراض أخرى.
قد ترتبط الحالة أيضًا باستهلاك الشخص للأطعمة التي يعاني من الحساسية تجاهها. على سبيل المثال، يعاني العديد من الأشخاص من نوع من الحساسية الغذائية يسمى عدم تحمل اللاكتوز.
أحد الأسباب المثيرة للاهتمام وراء ارتداد الهواء من المعدة والمريء إلى الفم هو خط كامل الحالات العصبية، حيث يلاحظ تشنج القلب في برنامج اضطرابات الجهاز الهضمي (تقلص لا إرادي لعضلات الأجزاء السفلية من المريء أو مدخل المعدة).
هذا هو ما يسمى "التجشؤ الفارغ" للهواء، غير المرتبط بتناول الطعام (على خلفية ابتلاع الهواء أو البلع أثناء التنفس العصبي العميق من خلال الفم أو التنهدات العميقة).
دعونا نلقي نظرة فاحصة على أسباب الهواء في المعدة. يعد تناوله عند الأكل علامة مميزة إلى حد ما تلعب دورًا إيجابيًا في حسن سير عمل الجهاز الهضمي.
بفضل الهواء، يتم ضمان الضغط المناسب في المعدة. لكن قد يمتص بعض الأشخاص هواءً زائدًا مع طعامهم، أكثر مما هو مطلوب للحفاظ على صحة المعدة.
في مثل هذه الحالة، يرتفع الضغط داخل معدة الطفل أو البالغ، مما يسبب مجموعة كاملة من الأمراض المختلفة. على سبيل المثال، يمكن أن يسبب حجم الهواء الزائد الانتفاخ أو انتفاخ البطن.
لماذا يتجمع الهواء في المعدة يثير اهتمام الكثيرين.
ومن الضروري أن نذكر وجود التجشؤ. يمكن لجسم الإنسان، الذي تراكم فيه الهواء، أن يطلقه في النهاية عبر الفم.
إن خروج الهواء من المعدة عبر الفم هو سمة مميزة لأي شخص، لكن الأشخاص الأصحاء لا ينتبهون إلى مثل هذه العملية، لأنها لا تحتوي على أي سمات واضحة. ويشير وجود التجشؤ إلى أن الجسم يعاني من اضطرابات مرضية خلال هذه الفترة.
1 أسباب الظاهرة
تراكم الغازات في المعدة يرجع بشكل رئيسي إلى ابتلاع الهواء. ويمكن أن يكون ذلك شرب المشروبات الغازية، أو مضغ العلكة، أو مص الحلوى، وفي الحالتين الأخيرتين يقوم الشخص بحركات البلع ويبتلع الهواء. ويحدث هذا أيضًا عندما يأكل الشخص بسرعة كبيرة، أو يمضغ الطعام بشكل سيئ، أو يأكل كمية كبيرة من الطعام في وقت واحد.
يعاني بعض الأشخاص من الغازات بعد تناول منتجات الألبان. إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز، فإنه لا يستطيع هضم سكر الحليب، أي أنه يدخل إلى الأمعاء الغليظة بكميات كبيرة، حيث تبدأ البكتيريا في هضمه، مما يؤدي إلى إطلاق الغازات. ويحدث نفس الشيء عندما يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالفركتوز. الأطعمة النشوية يمكن أن تسبب الغازات أيضًا.
كما أن الأطعمة الدهنية تثير تراكم الغازات، حيث يحتاج الجسم إلى وقت أطول لهضمها، وبالتالي فإن البكتيريا تهضمها ببطء وتطلق المزيد من الغازات.
الصورة السريرية للمرض
أنواع البلعوم
مثل معظم الأمراض الأخرى، ليس لدى بلع الهواء أسباب محددة بدقة لعلم الأمراض. ولهذا السبب تم تطوير تصنيف في الطب يغطي الأسباب المختلفة لظهور الهواء في المعدة.
انتفاخ البطن عند النساء الحوامل
كما يمكن ملاحظة انتفاخ البطن عند النساء الحوامل، ويعتبر هذا أمرًا طبيعيًا. يحدث في مراحل مختلفة من الحمل.
في كثير من الأحيان، في الأشهر الأولى من وضع مثير للاهتمام، يتم زيادة نغمة الرحم. للحفاظ على الطفل، ينتج جسم المرأة هرمون البروجسترون، وهو ضروري لاسترخاء العضلات الملساء في الرحم.
في الوقت نفسه، تنخفض قوة العضلات في جميع أنحاء الجسم، ويضعف التمعج، لذلك تبدأ الغازات في التراكم في الجسم. سبب لاحققد يكون ظهور الغازات هو الرحم، فيزداد حجمه بسرعة ويضغط على الأعضاء.
ولهذا السبب، تتحرك بلعة الطعام بشكل أبطأ، ويتم امتصاص العناصر الغذائية منها لفترة أطول، وبالتالي فإن المرأة الحامل تشعر بالانزعاج من التجشؤ والانتفاخ.
أعراض
كيف يمكن تحديد أن المريض يعاني من زيادة تكوين الغازات في المعدة؟ هناك عدد من الأعراض التي غالبا ما تصاحب هذا المرض:
- غالبًا ما يتجشأ المريض، أي أن الغازات تخرج من المعدة عن طريق الفم؛
- قد يعاني المريض من الغثيان.
- تصبح المعدة منتفخة للغاية، وتؤذي، وتصبح قاسية؛
يمكنك سماع قرقرة في المعدة والتي تظهر بسبب امتزاج محتويات المعدة بالغازات.
يتجلى انتفاخ البطن من خلال الغليان والهدير والثقل والشعور بالامتلاء في البطن. قد يعاني البعض من ألم مؤلم خفيف دون توطين واضح.
في بعض الأحيان تكون ذات طبيعة تشنجية وتهدأ بعد مرور الغازات أو التغوط. مع انتفاخ البطن الشديد، هناك زيادة ملحوظة في حجم البطن.
انتفاخ البطن منزعج: يتناوب التأخير مع إطلاق كميات كبيرة من الغازات ذات الرائحة الكريهة. يتم الحصول على الرائحة المميزة للغاز من شوائب الإندول وكبريتيد الهيدروجين والسكاتول.
الانتفاخ هو علامة على عسر الهضم، وفي معظم الحالات يكون مصحوبًا بأعراض عسر الهضم الأخرى - الغثيان، التجشؤ، طعم سيئ في الفم، الإمساك أو الإسهال، فقدان الشهية.
من الخارج الجهاز العصبياضطراب محتمل في النوم ، والتهيج ، والتعب ، ضعف عام. تشمل الأعراض خارج الأمعاء إحساسًا بالحرقان في المريء وعدم انتظام دقات القلب وأحيانًا ألمًا في القلب مع اضطرابات في إيقاعه.
غالبًا ما يتم ملاحظة انتفاخ البطن عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال دون سن عام واحد. يتجلى في المغص المعوي. يشعر الطفل بالتوتر أثناء الرضاعة، ويصرخ بعد ذلك بوقت قصير، ويضغط برجليه على بطنه.
الأطعمة الغنية بالزيوت المكررة والدهون يصعب هضمها. يؤدي الهضم غير السليم إلى زيادة إنتاج الغازات (أكثر من الكمية الطبيعية)، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة لانتفاخ المعدة.
غالبًا ما يتم الخلط بين أعراض انتفاخ المعدة (الألم والإمساك وما إلى ذلك) ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. فيما يلي بعض العلامات الملحوظة للانتفاخ.
يعد إنتاج الغاز غير الطبيعي أحد الأعراض الرئيسية للانتفاخ. وبما أن الطعام لا يتم هضمه بشكل صحيح، فإنه ينتج غازات أخرى غير تلك التي يتم إفرازها عادة، مثل الميثان والكبريت والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون.
يؤدي شرب المشروبات الغازية إلى انتفاخ المعدة بعد شربها، كما يؤدي إلى تفاقم حالة المعدة مع مرور الوقت.
الاختيار المستمرتؤدي كمية الغازات الزائدة بسبب عدم اكتمال عملية الهضم إلى زيادة حجم المعدة والشعور بالثقل فيها (المعدة تنفجر بالمعنى الحرفي للكلمة).
تتراكم الغازات المفرزة في المعدة و المسالك المعويةوالذي بدوره يؤدي إلى تمدد جدران هذه الأعضاء.
تؤدي هذه العملية العامة إلى انتفاخ غير مريح للمعدة، وفي بعض الأحيان يزيد حجمها عدة مرات.
علامة أخرى ملحوظة هي مرور الغازات أو انتفاخ البطن بشكل متكرر. على عكس انتفاخ البطن العادي، وهو عديم الرائحة، فإن الغازات التي يتم إطلاقها بسبب انتفاخ المعدة لها رائحة كريهة.
الانزعاج العام، وخاصة بعد تناول الطعام، يمكن أن يكون أحد أعراض انتفاخ البطن. غالبًا ما يكون الانزعاج في البطن مصحوبًا بالشعور بالتململ وصعوبة التنفس، خاصة في الليل.
تشمل أعراض انتفاخ المعدة أيضًا آلامًا في البطن، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة، اعتمادًا على شدة حالة الشخص.
قد يشير الهواء الزائد في المعدة بعد تناول الطعام إلى وجود أمراض معينة في الجسم.
من الضروري الانتباه إلى العلامات التي تحدث مع علم الأمراض مثل البلع الهوائي. في حالة ظهور أحد الأعراض المذكورة أدناه، ينصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمي. العلامات المميزة للهواء في المعدة هي:
- الشعور بالانتفاخ.
- التجشؤ المستمرتورم في الحلق بعد كل وجبة.
- وخز في منطقة القلب.
- الشعور بنقص الأكسجين أثناء التنفس.
- انتفاخ؛
- هدير في المعدة، يرافقه عدم الراحة والانزعاج؛
- آلام في المعدة ذات طبيعة مختلفة.
لكي لا تتعرض لأمراض غير سارة، فمن الضروري الاهتمام بما هو موجود اجراءات وقائية. بطبيعة الحال، ل الشخص السليمالقيود الغذائية المستمرة ليست الخيار الأكثر متعة، بالنظر إلى كمية الطعام اللذيذ الموجود في العالم. لذلك عليك الامتناع عن الأطعمة غير المرغوب فيها والتخلص من العادات السيئة إن أمكن، مع غرس العادات المفيدة في نفسك في نفس الوقت.
كيف تتخلص من الألم والهواء في المعدة؟
التشخيص
تشخيص المرض هو الإجراء الرئيسي عند حدوث التجشؤ وآلام في المعدة. يعطي الطبيب إحالة لإجراء الاختبارات. ما يلي يخضع للبحث:
- البول للتحليل العام.
- دم - التحليل العامللسكر، للأجسام المضادة؛
- سوف تحتاج إلى الخضوع لفحص تنظير المعدة.
- الأشعة السينية للمعدة.
- مخطط القلب.
- الموجات فوق الصوتية للبطن.
- من الضروري ضبط مستوى الحموضة.
يتلقى الطبيب نتائج التشخيص، ويصف خطة علاجية محددة ويصف الدواء. في إلزاميالمرضى الذين يعانون من التجشؤ وآلام في المعدة يلتزمون بنظام غذائي. الاستبعاد من النظام الغذائي: مشروبات كحولية- التدخين، تناول كميات كبيرة من الطعام. يتكون النظام الغذائي من أجزاء صغيرة ولكنها متكررة. الغياب التام للأطعمة الدهنية والحامضة والحارة والمالحة.
إذا تراكم الهواء في المعدة، فقد يكون ذلك علامة على عدد من الأمراض. يتم إجراء الفحص لتحديد الحالة المرضية بدقة. يمكن تعيين:
- تنظير القولون.
- فحص البراز (برنامج مشترك) ؛
- تنظير المريء والجهاز الهضمي.
- ثقافة البراز؛
- الأشعة السينية للمعدة.
بالنسبة للبعض أعراض إضافية(تشنجات البطن، والألم، والحرقة، والحمى، وما إلى ذلك) قد تكون هناك حاجة لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية في البطن وأخذ خزعة.
في حالة استمرار انتفاخ البطن المصحوب بألم بمختلف أنواعه وعدم تصحيحه بالنظام الغذائي، يجب استشارة طبيب الجهاز الهضمي أو المعالج. لمعرفة الأسباب، سيضع خطة عمل تشخيصية. من الممكن أن تحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب أو أخصائي أمراض معدية أو طبيب أورام.
في المرحلة الأولى، يساعد الفحص البدني للمريض في الحصول على معلومات قيمة تشير إلى وجود مرض معين. يتم جمع تاريخ المريض وشكاواه وإجراء التسمع والقرع وإجراء فحص خارجي للبطن مع الجس.
علاج
كيف تتخلص من الهواء الموجود في المعدة إذا بدأت هذه الحالة تزعجك كثيرًا، خاصة بعد تناول الطعام. من الضروري مكافحة هذا المرض، لأن المرض الأساسي الذي لم يتم علاجه، والذي تتمثل أعراضه في وجود كمية زائدة من الهواء في المعدة، يمكن أن يؤدي إلى تدهور عمل الجهاز الهضمي في الجسم.
أي مرض من الجهاز الهضمي يتطلب الالتزام بنظام غذائي إلزامي في النظام الغذائي، لذلك يجب على مرضى المعدة اتباع قواعد معينة:
- يجب أن تكون الوجبات كسرية، خمس إلى ست مرات في اليوم في أجزاء صغيرة؛
- يجب ألا تتجاوز جرعة واحدة من الطعام 200 جرام وأن تكون دافئة، ولا تزيد عن 24-25 درجة؛
- يتم إعطاء الأفضلية للحساء المهروس مع الخضار المهروسة والحبوب المختلفة المطبوخة في الماء؛
- يؤخذ الطعام مهروسًا، ويتم تحضير الأطباق الرئيسية من اللحم المفروم؛
- علاج منتجات الطعامفقط بالبخار أو بالخياطة.
بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استبعاد الأطعمة التي عند تناولها تبدأ بتراكم الهواء في المعدة، مصحوبة بالشعور بأن المعدة منتفخة.
ماذا تفعل عندما تؤلمك معدتك ويخرج الهواء؟ عند تجشؤ الهواء مع ألم إضافي في المعدة، يصف الأطباء الأدوية التي تهدف إلى مساعدة الجهاز الهضمي على هضم الطعام وحماية الغشاء المخاطي من آثار الحمض.
يمكن للطبيب فقط تقديم توصيات مؤهلة في علاج زيادة تكوين الغاز في المعدة، خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاج الأطفال. بعد تلقي المشورة الطبية، يجب عليك دراسة النشرة الداخلية التي تأتي مع كل دواء بعناية.
الأدوية الأكثر شعبية في علاج هذا المرض هي:
- ميزيم فورت. لا يُمنع استخدام هذا الدواء للأطفال، حيث يصف الطبيب الجرعة وفقًا لعمر وشدة المرض. ومع ذلك، هو بطلان هذا الدواء لالتهاب البنكرياس.
- موتيليوم. هذا الدواء متوفر على شكل معلقات أو أقراص. عادة ما يتم وصف المعلقات للأطفال. إذا كنت تخطط لتناول الدواء في وقت واحد مع أدوية أخرى، فمن الأفضل استشارة الطبيب حول التوافق. موانع الاستعمال: أمراض الكبد ونزيف الجهاز الهضمي.
- ميتيوسبازميل. لا توصف هذه الكبسولات للأطفال أقل من 14 سنة.
- موتيلاك. يمنع تناوله للأطفال أقل من 5 سنوات، وهو متوفر على شكل أقراص للمص. يمنع تناوله أيضًا للأشخاص الذين يعانون من انسداد معوي أو نزيف في الجهاز الهضمي.
عند ظهور تكوين غازات في المعدة، لا يمكن وصف العلاج إلا بعد دراسة أسباب ظهورها. يمكن للطبيب فقط مساعدتك في التخلص من الغازات في المعدة. قبل العلاج يتم التشخيص على النحو التالي:
- أخذ سوابق المريض.
- تقتيش؛
- جس؛
- إجراء الاختبارات (نادرا)؛
- الموجات فوق الصوتية (فقط في حالة وجود أمراض خلقية أو مكتسبة).
عادة، لعلاج الغازات، يوصف للمريض منتجات تحتوي على مكونات عشبية. توصف أدوية طاردة للريح ومسكنات ومضادة للالتهابات للعلاج. في بعض الحالات، يتم وصف المواد للمرضى للعلاج لاستعادة البكتيريا التالفة واستئناف الأداء السليم للبكتيريا.
مع النهج الطبي لعلاج الغازات المرتفعة، يتم استخدام الأدوية التالية:
- ميزيم فورت.يتم تقديم نموذج الإصدار في الأجهزة اللوحية. في الأساس، هو بطلان الدواء للاستخدام في عدد الأطفال، ولكن في حالات إستثنائيةفيجوز تناوله بعد الإلزام استشارة طبية. يتم تحديد الجرعة حسب شدة انتفاخ البطن. موانع مطلقةللاستخدام Mezim Forte هو التهاب البنكرياس الذي يحدث في أشكال حادة أو مزمنة.
- موتيليوم. متوفر على شكل معلق، وهو موصوف للأطفال، أو على شكل أقراص للمص. إمكانية الجمع بين هذا الدواء مع الآخرين مجموعات المخدراتتتم مناقشته مع أخصائي طبي. توصف الجرعة وفقا لمعلمة العمر. موانع الاستعمال تشمل أمراض الكبد والنزيف الذي يؤثر على الجهاز الهضمي.
- ميتوسبازميل. يحتوي على شكل كبسولة، وهو موانع في حالة الأطفال الفئة العمريةتحت 14 سنة من العمر.
- موتيلاك. متوفر أيضًا على شكل معينات. تمت الموافقة على استخدامه من قبل الأطفال فوق سن 5 سنوات عمر الصيف. موانع الاستعمال تشمل انسداد الأمعاء أو النزيف في الجهاز الهضمي.
في الحالات الإلزامية، من أجل فهم كيفية التخلص من الهواء في المعدة، يوصف العلاج الغذائي. يتضمن هذا العلاج استبعاد الأطعمة التي تحتوي على ألياف خشنة من النظام الغذائي.
أيضًا، لغرض العلاج، من الضروري حماية نفسك تمامًا من الأطعمة التي يمكن أن تثير تفاعلات التخمير وظهور الغازات. يحظر أيضًا تناول الأطعمة والمنتجات الثقيلة جدًا والتي يصعب هضمها.
غالبًا ما يهتم العديد من أولئك الذين يواجهون ظهور بلع الهواء بما إذا كان من الممكن علاج هذا المرض باستخدام منتجات صيدلانية مختلفة.
وبطبيعة الحال، مثل هذا العلاج موجود وهو فعال للغاية.
السوق الدوائي الحديث مشبع بالأدوية التي تمنع وجود الغازات الزائدة وتنظم عمل الجهاز الهضمي.
معظم هذه الأدوية لها توافر عاليةوسعر جيد ومقبول لجميع الذين يواجهون مشكلة غير سارةانتفاخ.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن الحصول على العلاج الصحيح والأهم من ذلك إلا من خلال زيارة طبيب الجهاز الهضمي.
في معظم الحالات، ليست هناك حاجة لعلاج خاص لهذا المرض. دورة علاجيةيتم تحديدها اعتمادا على السبب و الدورة السريريةالأمراض.
تشخيص نفسك أمر محفوف بالمخاطر. ويتم ذلك من قبل الطبيب بناءً على محادثة أولية مع المريض والفحص والفحص بالأشعة السينية.
يتم علاج بلع الهواء الناجم عن الاضطرابات العصبية تحت إشراف صارم من المعالج النفسي. وفي هذه الحالة من الممكن وصف مضادات الاكتئاب.
في مكافحة الظاهرة المعنية كفاءة عاليةعروض العلاج من الإدمان. يتطلب هذا النهج استشارة أخصائي مؤهل، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال. قبل استخدام الأدوية، يجب عليك دراسة النشرة الداخلية (التعليمات) بعناية.
الأدوية الأكثر شعبية هي:
- ميزيم فورت: الدواء متوفر على شكل أقراص. لا يُمنع استخدامه للأطفال، ولكن لا ينبغي إعطاء الدواء لهذه المجموعة من المرضى إلا بعد استشارة الطبيب. توصف الجرعة اعتمادا على شدة انتفاخ البطن. يمنع استخدام عقار Mezim Forte للأشخاص الذين يعانون من التهاب البنكرياس.
- موتيليوم: يتم تقديم المنتج على شكل معلق أو أقراص قابلة للامتصاص. أول أشكال الإفراج المحددة موصوفة للأطفال. ينبغي الاتفاق على إمكانية الجمع مع أدوية أخرى مع أخصائي. يتم وصف الجرعة على أساس العمر. موانع الاستعمال تشمل أمراض الكبد ونزيف الجهاز الهضمي.
- ميتيوسبازميل: الدواء متوفر على شكل كبسولات. يحظر استهلاكه من قبل الأطفال دون سن 14 عامًا.
- موتيلاك: شكل إطلاق – أقراص قابلة للذوبان. هو بطلان الأطفال دون سن 5 سنوات. يحظر أيضًا استخدام الدواء لمجموعات المرضى الذين يعانون من انسداد معوي ونزيف في الجهاز الهضمي.
يقدم الطب التقليدي خيارات للعلاج والوقاية من جميع الأمراض الموجودة تقريبًا. ولم يكن انتفاخ البطن استثناءً. خبراء أسرار الناسأنها توفر الخيارات التالية لمكافحة غازات المعدة:
- خذ ملعقة كبيرة من زيت الشبت لكل لتر من الماء واخلطها. تناول ملعقة كبيرة كل 5 ساعات خلال اليوم.
- قم بتجفيف الشبت، وتمريره عبر مطحنة القهوة، واستخدامه كتوابل.
- صب 30 جرامًا من الراسن في 1 لتر من الماء المغلي، واتركه لمدة ساعة، ثم صفيه. شرب 100-130 مل ثلاث مرات في اليوم.
- صب 200 مل من الماء المغلي على أوراق بلسم الليمون. هذا الأخير سيكون كافيا 4 ملاعق كبيرة. ينضج في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. خذ المرق ثلاث مرات في اليوم، ملعقة كبيرة.
يُنصح باختيار طريقة لمكافحة انتفاخ البطن على أساس مبدأ تقليل الضرر على الجسم. أولاً يجب أن تحاول تطبيع نظامك الغذائي وأسلوب حياتك. إذا كان التأثير المطلوب غائبا، انتقل إلى الوصفات التي يقدمها الطب التقليدي. وفقط بعد ذلك يتم اختيار الأدوية المناسبة.
انطلاقًا من حقيقة أنك تقرأ الآن هذه السطور، فإن النصر في مكافحة أمراض الجهاز الهضمي ليس في صفك بعد...
هل فكرت بالفعل في الجراحة؟ وهذا أمر مفهوم، لأن المعدة شديدة جهاز مهم، وعمله السليم هو مفتاح الصحة والرفاهية. ألم متكررفي المعدة، حرقة، انتفاخ، تجشؤ، غثيان، ضعف الأمعاء... كل هذه الأعراض مألوفة لك بشكل مباشر.
وبطبيعة الحال، فإن أفضل خيار للتخلص من أي مرض هو الاتصال بالمؤسسات الطبية مع المتخصصين المناسبين. ومع ذلك، يمكنك التخلص من بلع الهواء بمساعدة الأدوية التي يمكن شراؤها وتناولها دون وصفة طبية من الطبيب.
إنهم يتعاملون مع المهمة على أكمل وجه كربون مفعلأو "سمكتا". يُنصح بتناول هذه الأدوية أثناء الإفراط في تناول الطعام.
وبالإضافة إلى ذلك، يوصي الأطباء المغنيسيا كوسيلة علاجية مساعدة.
يتأقلم سيميثيكون بنجاح مع تكوين الغازات، مما يؤثر على جدران الأمعاء والمعدة، مما يقلل من تكوين الغازات ويثبت نشاط الجهاز الهضمي. لتكسير الكربوهيدرات غير القابلة للامتصاص الموجودة في الأطعمة بشكل صناعي، يمكنك تناولها بيولوجيًا. إضافات نشطةللأغذية مع الانزيمات.
وبالتالي يصبح تراكم الهواء في المعدة مرضًا مزعجًا يمكن أن يتطور على أساس مرض آخر أو يسبب تكوينًا مفرطًا للغازات في جسم الإنسان. إذا بدأت العلاج في الوقت المحدد، فيمكنك التخلص من هذا المرض بأقل قدر من الإنفاق على الموارد المالية المدى القصير.
إذا لم يعطي العلاج الذاتي التأثير المطلوب، فسيكون القرار العقلاني هو زيارة الطبيب الذي سيختار المسار الصحيح للعلاج بشكل فردي لكل مريض.
كيفية التخلص من الهواء الموجود في المعدة باستخدام الطرق التقليدية?
التخلص من الغازات
عند التفكير في كيفية التخلص من زيادة تكوين الغازات، يمكنك استخدام عدة طرق:
- أعد النظر في طريقة تناولك للطعام– مضغ الطعام ببطء، والمشي بعد تناول الطعام، وتحسين عملية الهضم من خلال ممارسة نشاط بدني بسيط.
- ضبط القائمة– إزالة الأطعمة غير القابلة للهضم والتي تشكل الغازات.
- استخدم الأدويةولكن فقط بعد التشاور مع المتخصصين. عادة، يمكن وصف المواد الأنزيمية التي تعزز معالجة الأغذية والمواد الماصة التي تضمن إزالة السموم من الجهاز الهضمي.
وصفات يمكن أن يكون لها تأثير جيد الطب التقليدي، من بينها أشياء بسيطة جدًا ولكن في نفس الوقت وسيلة فعالة:
- يمكنك استخدام زيت اليانسون أو الشبت، حيث يتم تنقيطه على قطعة من السكر المكرر وتناوله.
- يزيل الشبت الجاف الغاز الزائد ويجب سحقه واستخدامه كتوابل.
- يذوب الكركم بكمية ملعقة صغيرة في 250 مل من الماء الدافئ المنقى ويشرب مرتين في اليوم. يخفف المشروب الألم الناتج عن تكوين الغازات.
- يمكن تخمير أوراق النعناع والشمر كشاي وشربهما طوال اليوم.
- يساعد التوت روان على منع عمليات التخمير والتعفن.
- علاج فعالهو الكمون، ويتم تحضير المشروب منه عن طريق نقع 10 جرام من بذور النبات في 250 مل من الماء المغلي. يتم تصفية المشروب وشربه حتى ست مرات يوميًا بملعقة كبيرة.
طرق العلاج والوقاية
نظرًا لأن الانتفاخ يحدث بشكل رئيسي بسبب سوء التغذية أو الاستهلاك المفرط للطعام، فإن العلاجات المنزلية لانتفاخ المعدة تركز على تغيير نظامك الغذائي.
للتخلص من الانتفاخ، عليك التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، بما في ذلك الفواكه الطازجة والكثير من الخضراوات. الخضار الورقية.
يجب تجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة والأطعمة التي تحتوي على مواد ضارة مضافة بشكل صارم. كما أن تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة جداً يسبب الانتفاخ.
ولذلك فإن التخلي عن العادات الغذائية السيئة سيساعد في مكافحة مشكلة الانتفاخ.
العلاجات الشعبية
إذا تراكمت الغازات في المعدة، فيمكن استكمال إزالتها من الجسم بوصفات الطب التقليدي. مسار العلاج هو شهر واحد، وبعد ذلك مطلوب استراحة أو تغيير الدواء.
- تسريب بذور الشبت - يتم تخمير 15 جرامًا من البذور المطحونة مع كوب من الماء المغلي في الترمس ويتم غرسها لمدة ساعتين. يؤخذ هذا التسريب بنصف كوب قبل الإفطار والغداء والعشاء ليس فقط للبالغين ولكن أيضًا للأطفال.
- تسريب بذور الكراوية - تُسكب 10 جرام من البذور في كوب من الماء المغلي وتُغرس لمدة ساعتين. يتم أخذ ضخ 15 مل خمس أو ست مرات في اليوم.
- مغلي جذر الراسن - تُسكب ملعقتان كبيرتان من المواد الخام المسحوقة في لتر من الماء وتُغلى لمدة ربع ساعة على نار خفيفة. بعد التبريد، تناول نصف كوب في الصباح والغداء والمساء.
- ماء الشبت– 15 مل من زيت الشبت لكل لتر دافئ ماء مغلي. خذ 15 مل خمس إلى ست مرات خلال اليوم. يوصى بمياه الشبت بشكل خاص للأطفال الصغار عندما تنتفخ بطنهم من الغازات ويحدث المغص.
إن الخلل في الجهاز الهضمي للجسم، المصحوب بزيادة تكوين الغازات في الجهاز الهضمي، عندما تبدأ المعدة بالانتفاخ، لا يجب إيقافه إلا بالعلاج الذي يصفه الطبيب. القضاء على سبب ذلك الحالة المرضيةبشرط اتباع النظام الغذائي، يكون تشخيص الشفاء إيجابيًا.
بالإضافة إلى الأدوية، فهي تحظى بشعبية كبيرة العلاجات الشعبيةللتخلص من الغازات. صحيح، يجب استخدامها بحذر، لأنها لا يمكن أن تساعد دائما. تشمل الوسائل الرئيسية لمكافحة الغازات ما يلي:
- مغلي من ماء الشبت. ويعطى هذا ديكوتيون أيضا للأطفال الصغار. عليك أن تأخذ ملعقة كبيرة من الشبت وتسكب فوقها كوبًا من الماء المغلي، ثم تتركها لمدة ثلاث ساعات تقريبًا. بعد أن يبرد المرق يمكن تناوله. وينبغي أن يتم ذلك ثلاث مرات يوميا قبل ساعة من وجبات الطعام، جرعة تقريبية 100 مل
- مغلي البابونج. تحتاج إلى شراء البابونج من الصيدلية، وتناول ملعقة كبيرة، وإضافة الماء وغليها على النار لمدة 10 دقائق، ثم رفعها عن النار وتركها لمدة ثلاث ساعات. بعد هذا الوقت يجب تصفية المرق وتناول ملعقتين كبيرتين قبل الوجبات بنصف ساعة.
- قشر الليمون. ومن الضروري تناول قشر الليمون فقط، فهو يساعد على التخلص من الغازات الزائدة.
- النعناع، وهي شاي بالنعناع. لإعداده، تحتاج إلى تناول كوب شاي من أي نعناع، صب كوب من الماء المغلي ويغلي لمدة خمس دقائق أخرى. يمكنك شربه كشاي فقط.
العواقب المحتملة
إن الأمراض مثل تراكم الهواء في المعدة أو البلع الهوائي ليست دائمًا ضارة كما قد تبدو. تكمن خطورة المرض في أن الهواء المتراكم في المعدة يبدأ بالضغط على الأعضاء الداخلية القريبة.
وهذا بدوره سيؤثر بالتأكيد نظام القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير مزيج من بلع الهواء مع أعراض أخرى إلى وجود وتطور بعض الأمراض.
أسوأ شيء هو الإفراط في تكوين الغازات أثناء الحمل. الغازات المتراكمة، والتي تسبب الشعور بالامتلاء في المعدة، يمكن أن تسبب فقدان الحمل أو الإجهاض التلقائي.
مثل هذه الحالات نادرة في الطب، لكن لا داعي للمخاطرة بعد. في الأشهر الثلاثة الأولى، يكون ظهور علم الأمراض أمرا نادرا إلى حد ما في الثانية والثالثة، فهو يؤثر على كل امرأة ثانية، وهو مخيف ومؤلم لها.
إن نتيجة الإهمال تجاه الصحة هي الإضرار بالطفل الناضج. إن زيارة الطبيب في الوقت المناسب ستساعد في منع العواقب السلبية.
نظرنا إلى مثل هذه الأمراض مثل التراكم المفرط للهواء في المعدة. يتم وصف الأسباب والعلاج.
المجموعات المعرضة للخطر
قد يعاني بعض الأشخاص من الغازات أكثر من غيرهم. وقد يكون ذلك بسبب اضطرابات معينة في جهاز المناعة في الجسم أو الاستعداد الوراثي. ومن بين الأنواع الأكثر عرضة للإصابة بالانتفاخ:
- الأطفال حديثي الولادة؛
- النساء الحوامل.
- عدم التوازن الهرموني.
- كبار السن؛
- أمراض الجهاز الهضمي.
وفي كل حالة، قد يكون للانتهاك طابعه الخاص. في بعض الحالات، كما هو الحال عند الأطفال حديثي الولادة أو الفتيات الحوامل، يكون انتفاخ البطن مؤقتًا. مع العلاج الموصوف بشكل صحيح، تختفي الأعراض بسرعة كبيرة ولم تعد تزعج الشخص.
اجراءات وقائية
للقضاء على هذا في المستقبل ظاهرة غير سارة- زيادة تكوين الغازات - عليك اتباع إجراءات وقائية بسيطة. المشي اكثر هواء نقيلأن هذا له تأثير مفيد على عملية الهضم.
حاول التخلص من التوتر وتنظيم نظام غذائي سليم ومتوازن. التوقف عن التدخين، وعدم شرب المشروبات الغازية، والتوقف عن مضغ العلكة.
علاج أمراض الجهاز الهضمي في الوقت المناسب وممارسة الرياضة.
يتم تقديم الوقاية من انتفاخ البطن بمجموعة صغيرة من الإجراءات البسيطة، ولكن بشكل لا يصدق قواعد مهمة. إن اتباعها يمكن أن يريحك من الأعراض المزعجة للإفراط في إنتاج الهواء ويحسن عملية الهضم.
- الحفاظ على نظام غذائي سليم مع الأطعمة الصحية.
- الامتناع عن المشروبات الغازية، وكذلك المشروبات التي قد تسبب ظهور الهواء بداخلها (كفاس، بيرة).
- قم بتضمين الأطعمة التي يمتصها الجسم بسهولة وسرعة في نظامك الغذائي.
- خفض وزن الجسم إذا لزم الأمر.
- لا تتناول الأطعمة ذات التوافق المنخفض (الخضار والفواكه) في نفس الوجبة.
- تجنب، إن أمكن، الأطعمة التي تؤدي إلى تكوين الهواء (البقوليات، الملفوف).
- تشمل النظام الغذائي كمية كبيرةالمنتجات من أصل نباتي.
- يشرب المبلغ المطلوبالماء (على الأقل 2 لتر يوميا).
- انتبه إلى الخاص بك النشاط الحركيوحاول أيضًا ممارسة النشاط البدني.
لكي لا تعاني من المظاهر التجديفية وغير السارة لانتفاخ البطن وتكوين الغازات، والتي تسبب إزعاجًا كبيرًا لأي شخص، يجب أن تكون دائمًا متقدمًا بخطوة، أي الاهتمام بصحتك. ويشمل ذلك مزيجًا متناغمًا من الطعام، بالإضافة إلى النشاط البدني المعتدل والصحة العقلية.
الوقاية من انتفاخ البطن أمر بسيط للغاية. تحتاج فقط إلى اتباع عدد من القواعد:
- أن تعيش أسلوب حياة نشط.
- الالتزام بالتغذية السليمة.
- لا تأكل أثناء التنقل.
- التخلي عن أي مشروبات غازية.
- قم بتضمين الأطعمة سهلة الهضم في القائمة؛
- لا تأكل الأطعمة غير المتوافقة في نفس الوقت؛
- مراقبة وزنك.
- شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا.
تحتاج إلى قضاء ما لا يقل عن نصف ساعة في الهواء النقي كل يوم. في الصباح، يُنصح بممارسة التمارين الرياضية لمدة 15 دقيقة على الأقل. حاول تجنب التوتر وعلاج أي مرض في الوقت المناسب.
سيساعد الالتزام بهذه القواعد المعروفة على تجنب المظاهر غير السارة:
- يجب مضغ الطعام جيداً وتناوله ببطء؛
- لا يُنصح بالبدء بتناول الطعام إذا كنت متوتراً؛
- لا يمكنك كبح تجشؤك.
- ولا ينصح بشرب الماء مباشرة بعد الأكل.
هذه النصائح المذكورة سابقًا، بالإضافة إلى العلاج في الوقت المناسب تحت إشراف أخصائي، ستساعد على التخلص من الشعور غير السار بالهواء في المعدة إلى الأبد.
ولا يجب أن تتجاهل الشعور بالثقل في المعدة من الهواء الزائد فيها. قد تكون هذه الأعراض غير الضارة علامة على مرض خطير. لهذا خطوة مهمة، حماية من عواقب لا رجعة فيها، يجب استشارة الطبيب.
إن انتفاخ البطن أو الانتفاخ هو عملية مزعجة تتراكم فيها الغازات في الأمعاء بسبب الأداء غير الصحيح للجهاز الهضمي. عادةً ما يسير انتفاخ البطن جنبًا إلى جنب مع الأحاسيس غير السارة والانتفاخ وزيادة كبيرة في حجم البطن. لذلك سأخبرك بكيفية علاج الانتفاخ والغازات في المنزل.
لا شك أن كل شخص واجه مشكلة الانتفاخ. يعلم الجميع جيدًا مقدار الإزعاج الذي يسببه هذا المرض. كثرة الغازات المتراكمة في الأمعاء تخلق شعوراً بامتلاء المعدة، ويؤثر المغص المصاحب لها على الراحة.
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن لدى الشخص السليم، ولكنه في معظم الحالات يكون مظهرًا من مظاهر أمراض الجهاز الهضمي الأكثر خطورة. سنتحدث عن هذا بعد قليل.
- يوم الصيام للأمعاء. الأرز المسلوق مع شاي الأعشاب مناسب لهذا الغرض. أثناء راحة الأمعاء، قم بتحليل نظامك الغذائي وإجراء التعديلات المناسبة.
- نظام عذائي. وينصح محبو اللحوم باختيار لحم العجل والدجاج والديك الرومي. من بين الحبوب، يأتي الأرز في المقام الأول. ومن الأفضل تجنب الحليب والفلافل والحمص لفترة. أضف الأعشاب والتوابل إلى الأطباق التي تقلل من تكوين الغازات - الشمر والزنجبيل والشبت والكمون والهيل.
- مصدر الانتفاخ. لمعرفة الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن، اتبع مشاعرك الخاصة. أثناء تناول الطعام، استمع جيدًا لإشارات جسمك.
الممارسة تبين أن العلاجات الشعبية و الاستعدادات الانزيمية. إذا كان هناك اشتباه بوجود بكتيريا أو عدوى في الجهاز الهضمي، يصف الطبيب المضادات الحيوية. سنتحدث عن هذا بالتفصيل أدناه، ولكن أولا أقترح النظر في أسباب المرض.
أسباب الانتفاخ والغازات
انتفاخ البطن هو مرض مزعج غالبا ما يثير قلق الناس. عادة ما يتم علاج هذه المشكلة بسهولة، ومع اتباع النهج الصحيح، تختفي إلى الأبد. ولمنع الانتفاخ في المنزل عليك معرفة أسباب ظهوره.
الأسباب الرئيسية عند البالغين
- دخول الهواء الزائد إلى الأمعاء أثناء الوجبات.
- الإجهاد المنتظم.
- ضعف عضلات الأمعاء المرتبط بالعمر.
- التغذية غير الصحيحة.
- تناول المسهلات والمضادات الحيوية.
- عدم تحمل بعض الأطعمة.
- استخدام المضافات الاصطناعية في الغذاء.
- عادات سيئة.
غالبًا ما تكون الأطعمة الصحية الغنية بالألياف هي سبب الانتفاخ والغازات. وتشمل قائمة هذه المنتجات الحبوب الكاملة والبازلاء والتفاح والفاصوليا والكمثرى والفاصوليا والتمر والملفوف والخيار. إذا كانت المشكلة تزعجك باستمرار، فمن المرجح أن يكون سببها مرض معين وسيتعين عليك استشارة الطبيب.
- دسباقتريوز . انتفاخ البطن يسرع نمو المسببة للأمراض البكتيريا المعويةونتيجة لذلك، فإن تجهيز الأغذية يتجاوز القاعدة. في الأمعاء، يزداد عدد العمليات المتعفنة التي تؤدي إلى تكوين الغاز.
- الأورام. في حالة الورم، تكون المشكلة محلية بطبيعتها وتتشكل عند نقطة معينة في الأمعاء. تقل نفاذية الأمعاء، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
- الأمراض. غالبًا ما يظهر الانتفاخ بسبب مشاكل في الدورة الدموية أو الإجهاد الشديد أو ضعف الوظيفة الحركية للأمعاء.
وبناء على ما سبق، نستنتج أن الانتفاخ والغازات التي تجلب الانزعاج والإزعاج، ليست دائما نتيجة استهلاك المنتجات التي تزيد من تكوين الغازات. في كثير من الأحيان يسبب المرض مشاكل أكثر خطورة في الجسم. إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه، عليك بالتأكيد زيارة الطبيب واستشارة الطبيب.
علاج الانتفاخ والغازات
يتم علاج الانتفاخ بإجراءات تصالحية تهدف إلى تطبيع عملية الهضم. وبما أن ارتفاع تكوين الغازات في الأمعاء يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها، فيجب البدء في علاج الانتفاخ والغازات في الوقت المناسب.
يحارب الناس انتفاخ البطن بأنفسهم باستخدام الأدوية الصيدلانية والنباتات الطبية التي تعيد البكتيريا المعوية. في كثير من الأحيان، لتحقيق نتيجة إيجابية، يكفي تغيير نهجك في التغذية.
الجزء الثاني من المادة مخصص لمكافحة الانتفاخ باستخدام العلاجات الشعبية والطبية. معظم تأثير سريعيتم تحقيق ذلك من خلال نهج مشترك يتضمن مزيجًا من الأدوية مع وصفات الطب التقليدي.
العلاجات الشعبية ضد انتفاخ البطن لدى البالغين
السيطرة الذاتية على انتفاخ البطن آمنة وفعالة. عليك فقط أن تتذكر أن العلاجات الشعبية مناسبة للانتفاخ والغازات في حالة عدم وجود أمراض في الجهاز الهضمي. خلاف ذلك، يجب حل المشكلة بمشاركة الطبيب.
- البابونج الصيدلاني. لتحضير الجرعة، يُسكب كوب من الماء المغلي فوق ملعقة من الزهور المجففة ويُغلى لمدة خمس دقائق تقريباً. غرس وتصفية التكوين. خذ ملعقتين قبل الوجبات.
- "ماء الشبت" . اطحني ملعقتين كبيرتين من بذور الشبت جيدًا واسكبي كوبين من الماء المغلي. بعد نصف ساعة، قم بتصفية التسريب وشرب نصف كوب كل ساعة طوال اليوم.
- كراوية. أضف أربع ملاعق كبيرة من بذور الكمون المطحونة إلى وعاء به 400 مل من الماء المغلي، واتركه مغطى لمدة ساعتين على الأقل، ثم قم بتصفيته وتناول 75 مل مرتين في الساعة.
- ضخ الأعشاب . مثالية لمكافحة انتفاخ البطن بعد ذلك جراحة. يُمزج جزأين من أوراق الفراولة مع جزأين من الأوريجانو ونفس الكمية من الزعتر وثلاثة أجزاء من أوراق التوت الأسود. صب ملعقتين كبيرتين من المادة الخام الناتجة في كأسين الماء الساخن، انتظر ثلث ساعة، ثم يصفى ويشرب نصف كوب قبل الوجبات.
- نعناع. قومي بتمزيق أوراق النعناع الطازجة بيديك، واهرسيها قليلاً، ثم ضعيها في إبريق الشاي وأضيفي إليها الماء. عندما ينقع الشاي، اصنعي الشاي. لتحسين طعم المشروب، استخدم الليمون.
- الميرمية. طحن الشيح مع الأوراق والبذور جيداً، وطحنه، ووضعه في وعاء مناسب، وسكب فوقه الماء المغلي. بعد ست ساعات، قم بتصفية السائل وشرب بضع رشفات على معدة فارغة. سيتم تخفيف مرارة المشروب بالعسل.
- فحم . أشعل قطعة من خشب الحور في الشواية وأحرقها حتى يحرقها اللهب تدريجيًا. سحق الفحم، وامزج المسحوق الناتج مع بذور الشبت بنسبة 1 إلى 1. تناول ملعقة صغيرة مع المشروب. ماء مغلي.
- البطاطس. ابشري حبتين من البطاطس متوسطة الحجم، ضعيهما على القماش القطني واعصري العصير. شرب العصير قبل الوجبات مرة واحدة في اليوم. سوف تسهل العصارة مهمة تحضير هذا الدواء.
إذا كان من الممكن إعداد مثل هذا وصفات شعبيةلا، يمكنك استخدام البقدونس والشبت و شاي أخضرضد انتفاخ البطن. أعشاب طازجةيثبط الغازات المتكونة بشكل مثالي، ويعمل الشاي الأخضر على تطبيع وظيفة الأمعاء.
الإمدادات الطبية
عندما يظهر الانتفاخ، يتبادر إلى الذهن على الفور فكرة الحبوب ومختلف أنواعها الأدوية. في هذا الجزء من المقال سأنظر الإمدادات الطبيةمما يقلل من ضغط الغازات ويزيل الانتفاخات.
سأفكر فقط في الخيارات الشائعة والمتاحة للجمهور.
- إسبوميسان. يباع الدواء على شكل مستحلب وكبسولات. يسرع إزالة الغازات. المنتج مناسب حتى للأطفال.
- لينكس. لينكس ليس دواءً يهدف إلى التخلص من الغازات، لذا يتم تناوله على شكل دورة. الدواء يحسن وظيفة الأمعاء.
- سمكتا. سوف يهدئ المسحوق الانتفاخ والغازات بسرعة. مناسبة للأشخاص من أي عمر وآمنة تمامًا.
- ميزيم فورتي.إلى ذلك علاج رائعيجب على الأشخاص الذين يحبون الأطعمة الدهنية إلقاء نظرة فاحصة. يحسن عملية الهضم ويمنع تكون الغازات.
- هيلاك موطن. يوصى باستخدام القطرات كعامل مصاحب في علاج انتفاخ البطن بالأدوية الأساسية.
قمنا بمراجعة الأدوية الأكثر شعبية والمثالية للاستخدام في المنزل ضد الانتفاخ.
- زيادة عدد الوجبات وتقليل الحصص. ونتيجة لذلك، سيكون من الأسهل على الجهاز الهضمي التعامل مع العمل. ومن الناحية المثالية، ينبغي أن يكون هناك حوالي 5 وجبات في اليوم. وفي الوقت نفسه، تناول الطعام ببطء، ومضغ الطعام جيدًا.
- تجنب مضغ العلكة والحلوى الصلبة والشرب من خلال القش. وهذا يشجع على ابتلاع كميات كبيرة من الهواء، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
- الوجبة ليست صديقة للتسرع والقلق والغضب. تحتاج إلى تناول الطعام في بيئة هادئة. تذكر أن تناول الطعام تحت الضغط هو طريق مباشر للأمراض المختلفة.
- تحقق من أطقم الأسنان الخاصة بك بانتظام. إذا لم تكن مناسبة بإحكام، يدخل الكثير من الهواء إلى الجهاز الهضمي أثناء الوجبة.
- الإقلاع عن التدخين. يؤدي التدخين إلى دخول الهواء الزائد إلى الجسم.
- النشاط البدني. النشاط طوال اليوم يساعد الجهاز الهضمي على التخلص من الغازات.
فيديو من برنامج "عن أهم شيء" عن الانتفاخ
الغازات والغرغرة في المعدة
يعد انتفاخ البطن المعوي (وجود الغازات فيه) ظاهرة شائعة إلى حد ما تحدث عندما تتراكم كمية كبيرة من الغازات في الأمعاء. ويحدث ذلك نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو تناول كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف. خلال كل يوم، يمر حوالي 600 مل من الغازات عبر المستقيم عند الإنسان. يحدث التكوين المفرط للغازات عندما تكون كمية الغازات المنطلقة أعلى بكثير من المعتاد، كما يحدث أيضًا عدم الراحة والألم عند إطلاقها.
تؤدي مجموعة متنوعة من العوامل إلى ظهور فقاعات الغازات في المعدة. وقد تكون أيضًا اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي، وأمراض الجهاز الهضمي، ومحدودية إنتاج الإنزيمات الضرورية لهضم الطعام، ونتيجة لذلك تنتهي بعض شظاياه في الأجزاء السفلية من المعدة. تحتوي الأجزاء السفلية من الأمعاء على نباتات دقيقة غير مناسبة لهضم عالي الجودة للطعام الذي يدخل هناك، ونتيجة لذلك تتحلل وتحمض، وهو سبب إنتاج الغازات.
يمكن اعتبار السبب الشائع جدًا لتكوين الغازات والغليان في المعدة هو ضعف حركية الأمعاء وعدم تحمل اللاكتوز. يمكن أن يحدث انتفاخ البطن أيضًا بسبب الإجهاد المتكرر.
الغازات في المعدة: الأسباب
السبب الأكثر شيوعًا لتكوين الغازات في البطن هو البلع الهوائي - ابتلاع الهواء بشكل لا إرادي أثناء الاستنشاق. يتم تحفيز البلع الهوائي عن طريق التدخين ومضغ العلكة وزيادة إفراز اللعاب، مما يؤدي إلى زيادة التنفس عن طريق الفم، وتطور الحالات الهستيرية، وكذلك تهيج منطقة الأمعاء. كما أن طبيعة الطعام المستهلك لها أهمية كبيرة في تكوين الغازات في البطن.
تتشكل غازات قوية في المعدة نتيجة تناول الأطعمة التالية:
السوائل التي تحتوي على الصودا أو ثاني أكسيد الكربون، وكذلك المشروبات الغازية الحلوة؛
البقوليات (العدس، والبازلاء، والفول، والفول) بسبب وجود مادة الرافينوز في تركيبتها؛
محاصيل الخضروات المختلفة (الهليون، والملفوف بأنواعه، والفجل، واليقطين، والفجل)؛
منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز (وهذا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من نقص اللاكتاز الذي يكسره، أو الغياب الكامل له)؛
عصائر الفاكهة والفواكه التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفركتوز والسوربيتول؛
الخبز والبطاطس وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والتي تحتوي على النشا.
بشكل عام فإن سبب تكون الغازات كما سبق ذكره هو تراكم الهواء المبتلع في المعدة والذي ينطلق أثناء عملية الهضم ثاني أكسيد الكربون والمواد الغازية الأخرى إما تفرزها البكتيريا أو المنتجات النهائيةانهيار المواد الغذائية المستهلكة.
لماذا يتجمع الغاز في المعدة؟
يمكن أن يكون تراكم الغازات في البطن بسبب ذوبانها الألياف الغذائية(البكتين). توجد بكميات كبيرة في الفواكه والخضروات، خاصة في التفاح، والكمثرى، والمشمش، والسفرجل، والجزر، والقرع، واللفت، شجرة عنب الثعلب. عند ذوبانه، يشكل البكتين محاليل غروية، وعندما يصل إلى القولون، يطلق الغازات ويتحلل فيه. وهذا ما يفسر القرقرة القوية في المعدة عند تناول عدد كبير من التفاح أو المشمش. ومع ذلك، لا ينبغي عليك استبعاد هذه الأطعمة تمامًا من نظامك الغذائي. والحقيقة هي أن ألياف البكتين مفيدة جدًا للجسم بشكل عام وللأمعاء بشكل خاص. الألياف من الطعام أصل نباتي، يساهم في تغليف الغشاء المخاطي المعوي، وبالتالي شفاء جميع القرح والشقوق الموجودة هناك، كما يساهم في تحييد وإزالة الأملاح من الجسم معادن ثقيلة. وكل هذا له أهمية كبيرة، خاصة إذا أخذنا في الاعتبار الوضع البيئي الذي تطور فيه هذه اللحظة. للبكتين تأثير وقائي قوي في وجود مصدر للتلوث الإشعاعي.
يسبب التمعج المعوي النشط للغاية نوبات ألم متدحرجة، والتي إما تختفي أو تشتد مرة أخرى. قد يحدث هذا بسبب وجود كمية كبيرة من الغازات في الأمعاء أو سير العملية المعدية أو تأثير التوتر على الجسم. يوجد في المعجم الطبي مصطلح البطن الحاد، ويعني الألم الشديد لدرجة أن المريض يتقيأ، وتتوتر عضلات الجسم، وترتفع درجة الحرارة عن 38 درجة. في كثير من الأحيان، في مثل هذه الحالة للمريض، هناك ما يبرر الشكوك حول التهاب الصفاق، وتمزق الزائدة الدودية والتهاب البنكرياس. لا ينبغي على الإطلاق إعطاء مريض في هذه الحالة مخدرًا، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى إرباك الطبيب المعالج. فقط استدعاء سيارة إسعاف مع دخول المريض إلى المستشفى لاحقًا ووضعه على عاتقه العلاج في المستشفىقد يكون التدبير المناسب.
قد تنشأ حالة أن الألم في البطن لا يختفي بمرور الوقت ويصبح ثابتًا وحادًا ومقطعًا. يمكن أن يكون هذا الألم من أعراض التهاب البنكرياس وقرحة المعدة وتحص صفراوي والتهاب الجهاز الهضمي. قد يرتبط الألم بتناول الطعام وإطلاق كميات كبيرة من الغازات أثناء تخميره وهضمه. كما أن تواتر الألم وطبيعته وموقعه وقوته مهم أيضًا. ولجميع هذه العوامل أهمية قصوى في تحديد الطرق التي يجب من خلالها تخفيف هذا الألم.
الغازات في المعدة بعد تناول الطعام
من الصعب جدًا العثور على شخص لا يحب تناول الطعام اللذيذ، لأن تذوق أطباقك المفضلة هو نشاط ممتع للغاية. لكن للأسف، هذا ليس مفيداً دائماً، إذ أن الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى ثقل في المعدة، يصاحبه انتفاخ، نتيجة امتلاء المعدة بالغازات.
ونتيجة للأبحاث التي أجراها العلماء، تم تحديد الأنواع الرئيسية من الأطعمة التي تسبب التخمر في المعدة. هذه الحالة ناتجة عن:
منتجات الألبان (الحليب، جميع أنواع الآيس كريم)؛
المنتجات ذات الهضم الضعيف (فول الصويا والفاصوليا والذرة)؛
أنواع مختلفة من المكسرات الصلبة (الجوز، الفول السوداني، الفستق، الصنوبر، الكاجو)؛
أنواع معينة من الفواكه والخضروات (الملفوف، الأناناس، الفجل).
بالإضافة إلى تناول الأطعمة المذكورة أعلاه، فإن ظهور الغازات في المعدة بعد تناول الطعام يمكن أن يكون نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي (التهاب البصلة التآكلي، عدوى معوية، التهاب القولون المعوي). وبحسب الحقيقة المعروفة فإن جميع أعضاء البطن هي المسؤولة عن هضم الطعام. يدخل الطعام المهضوم أولاً إلى المعدة، لذلك فهو موجود بالفعل المرحلة الأوليةعند تناوله، تعطي القرحة والتهاب المعدة شعورًا بعدم الراحة.
في حالة إفراز إنزيمات البنكرياس كميات غير كافيةنتيجة لأمراض التهاب البنكرياس والتهاب الأمعاء هناك انتهاك للعمليات الهضمية وزيادة الحمل على الأعضاء الأخرى. يؤدي وجود أمراض مزمنة في أجزاء مختلفة من الأمعاء، مثل دسباقتريوز، والأورام الحميدة، وانسداد الأمعاء، وتهيج الأمعاء، إلى ظهور كمية كبيرة من الغازات في البطن وتخمر الكتل غير المعالجة. وإذا ظهرت حالة مماثلة، فمن المنطقي أولاً استشارة الطبيب المختص لتحديد السبب الدقيق لتكوين الغازات في المعدة بعد الأكل، حتى يكون العلاج الموصوف صحيحاً.
الغازات المستمرة في المعدة
وجود الغازات بشكل مستمر في البطن يسبب الشعور بالامتلاء في البطن، والذي يصاحبه ألم وإسهال وغرغرة في البطن. ونتيجة لتراكم الغازات في الأمعاء، تنزاح المعدة وقد يقذف الطعام الممتص من المعدة إلى المريء، وهذا هو السبب. طعم حلوفي الفم والتجشؤ المتكرر.
الغازات المستمرة في البطن تسبب زيادة الضغط في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى تمدد أقسامه السفلية وتشنج غيرها مما يسبب المغص في البطن. وبشكل عام، غالباً ما يصاحب انتفاخ البطن انبعاث غازات بمختلف أصواتها وروائحها، مما يؤثر سلباً على نوعية البيئة الاجتماعية المحيطة.
السبب الأكثر شيوعا لوجود الغازات بشكل مستمر في المعدة وانتفاخها هو ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو مضغ الطعام بسرعة كبيرة، والذي يتفاقم بسبب تناول المشروبات الغازية. عندما تدخل السوائل الموجودة في الغازات إلى الجهاز الهضمي، فإنها تتركز في أجزائه المختلفة، مما يسبب الانتفاخ.
وجود غازات قوية في المعدة
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه، يمكن أن تتكون غازات قوية في البطن نتيجة تكون الغازات في تجويف الأعور، وكذلك انتشار الغازات في الدورة الدموية.
إن وجود الغازات في القناة الهضمية أمر طبيعي دائماً، لكن إذا زاد تركيزها عن 200 مل يحدث انتفاخ البطن.
الغازات التي تتراكم في البطن هي عبارة عن رغوة تتكون من فقاعات عديدة متصلة ببعضها بواسطة مخاط لزج. في حالة تغطية الرغوة للغشاء المخاطي المعوي، تحدث صعوبة الهضم الجداري، وبالتالي انتهاك لامتصاص الغاز.
يمكن أن يحدث تكوين غازات شديدة في البطن للأسباب التالية:
نقص الانزيمات. هذا العامل هو سبب انتفاخ البطن عند الرضع والذين يعانون من التهاب البنكرياس والتهاب الاثني عشر والتهاب المعدة وغيرها من أمراض الجهاز الهضمي، حيث يحدث في الأجزاء السفلية منها تخمر وتعفن الطعام غير المهضوم؛
الميكروبيوم المضطرب في القولون. هذه الظاهرةقد يكون سببه تأثير الكحول على توازن العناصر الدقيقة في القولون. التسمم بالكحوليسبب تغيرات خطيرة في البكتيريا المعوية، مما يؤثر سلبا على امتصاص العناصر الدقيقة. والنتيجة هي زيادة تراكم الغازات في الأمعاء، مما يؤدي إلى تخمرها، ويصاحب ذلك إطلاق الغازات إلى الخارج.
الغازات في المعدة: الأعراض
الانتفاخ هو العرض الرئيسي للغازات في الأمعاء. غالبًا ما يكون تراكم الغازات في البطن مصحوبًا بنوبات من الألم، والتي لها في هذه الحالة طبيعة الانقباضات. في بعض الحالات زيادة المحتوىقد تكون الغازات في الأمعاء مصحوبة بالقيء والغثيان. ومن الأعراض الأكثر شيوعًا التجشؤ والإمساك والإسهال. تنفجر المعدة ويحدث فيها قرقرة ويشعر الشخص بعدم الراحة العامة والقلق. قد يكون هناك شعور بنقل شيء ما في المعدة. يمكن أن يحدث هذا إما بسبب سوء هضم الطعام الذي يتم تناوله، أو نتيجة التسمم الغذائي. في حالة حدوث التجشؤ الحامض، يجب عليك إحداث القيء أو استخدام حقنة شرجية مع إضافة مغلي البابونج، لأنه في بعض الأحيان فقط يمكن أن يساعد في القضاء على أعراض الغازات في البطن.
غازات في المعدة ماذا تفعل؟
من أجل القضاء على هذه الظاهرة غير المواتية مثل الغاز في البطن، يجب عليك مراقبة نظامك الغذائي بعناية. في أغلب الأحيان، يكون النظام الغذائي غير المتوازن هو السبب وراء تراكم الغازات في الأمعاء. إذا تم تطبيع النظام الغذائي، ولكن المشكلة لا تزال قائمة، فيجب البحث عن حلها في الخلل المعوي، ونقص البكتيريا اللازمة لعمله الطبيعي.
من أجل تنظيم النظام الغذائي بشكل صحيح، يجب إزالة أي ألياف خشنة سيئة الهضم منه. وهي موجودة في منتجات مثل عنب الثعلب والعنب والملفوف والفاصوليا والهليون والبازلاء والفاصوليا. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استبعاد جميع المشروبات الغازية والكفاس والبيرة من الاستهلاك، لأنها جميعها تساهم في تطوير اضطراب المعدة.
المنتجات من أصل الحليب المخمر، مثل الكفير واللبن والحليب المخمر، مفيدة. تساعد جميع أنواع العصيدة، وخاصة الحنطة السوداء والقمح، على التخلص من الغازات. الخضروات المسلوقة الجيدة هي الجزر والبنجر. أما اللحوم المقلية فهي غير مرغوبة جداً، كما يفضل أن تكون مسلوقة. مفيدة أيضا خبز ابيضمع النخالة.
هناك عدد كبير إلى حد ما من الأدوية التقليدية التي تساعد في محاربة المشاكل المعوية التي تنشأ نتيجة امتلائها بالغازات. في هذه الحالة، يوصى باستخدام دفعات الكزبرة والشبت والكمون والبابونج. في حالة تكوين الغازات في المعدة، يوصى بشرب منقوع البابونج، بلسم الليمون، الفلفل، والنعناع البري. في حالة حدوث زيادة في تكوين الغازات في الأمعاء الدقيقة، يوصى بشرب جميع أنواع الشاي المذكورة أعلاه، مع إضافة الشبت إليها. إذا لوحظ انتفاخ البطن في الأمعاء الغليظة، فمن المستحسن استخدامه النعناعوالزنجبيل.
الغازات في المعدة كيف تتخلصين منها؟
في بعض الحالات، ومن أجل التخلص من الغازات المتكونة في البطن، يجب وصف أدوية خاصة تقلل من انتفاخ البطن. وتشمل هذه العوامل الممتزة: الكربون المنشط، سميكتا. تعتبر العوامل المضادة للرغوة (سيميثيكون وديميثيكون، وهي مركبات سيليكون عضوية)، والمواد الطاردة للريح (زيت الشمر والفواكه وزهور البابونج وفواكه الكراوية) فعالة أيضًا. Espumisan يقلل بشكل كبير من الرغوة في تجويف الأمعاء. وهو خامل ولا يؤدي وظيفة امتصاص الأدوية والمكونات الغذائية. في الجهاز الهضمي، لا يتم امتصاص الدواء، ولا يتم هضمه بواسطة الكائنات الحية الدقيقة، وليس له تأثير كبير على الكيمياء الحيوية للامتصاص والهضم. ومع ذلك، نتيجة لتقليل محتوى الغاز في تجويف الأمعاء، يؤثر الإسبوميزان بشكل غير مباشر على استقرار وظائف الجهاز الهضمي. الدواء يؤدي وظيفته بشكل جيد الاستخدام على المدى الطويلمناسب لعلاج أي أمراض تتعلق بتكوين الغازات المفرطة. موانع الاستعمال تشمل انسداد معوي ذو طبيعة ميكانيكية وفرط الحساسية لجميع أنواع المكونات الطبية. هناك قيود على إعطاء الإسبوميزان للأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والأمهات المرضعات.
أدوية غازات المعدة
هناك عدد كاف الأدوية التقليديةللتخلص من الغازات في المعدة. وتشمل هذه:
ضخ بذور الكتان. ويتم تحضيره عن طريق نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان لمدة ساعتين. تناول ملعقتين كبيرتين 3-5 مرات يومياً وربع كوب ليلاً؛
زهور البابونج. فعال عندما يؤخذ كحقن للعلاج العمليات الالتهابيةفي الأمعاء والتهاب القولون وانتفاخ البطن والتهاب المعدة. يخلط لون البابونج مع كوب من الماء المغلي، ويستعمل كمشروب ثلاث مرات يومياً، بمقدار ملعقتين كبيرتين؛
عشب العمى الليلي. كصبغة، يؤخذ عن طريق الفم لعلاج انتفاخ البطن، كما أنه فعال لعلاج الإمساك وأمراض الكبد. لتحضير التسريب، تُسكب ملعقتان كبيرتان من العشبة مع نصف لتر من الماء المغلي. يجب استخدامه ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من تناول الطعام.
إن تكوين الغازات المعوية هو عملية فسيولوجية لا تسبب عادة الكثير من الانزعاج. تنشأ المشاكل عندما تكون شديدة للغاية، مما يسبب الانتفاخ المؤلم (انتفاخ البطن) وتقليل نوعية الحياة. إن فهم آلية تكوين الغازات في الأمعاء يساعد على تجنب ذلك - الأسباب وكيفية التخلص من الأعراض المؤلمة والتدابير الوقائية أصبحت موضوع حديثنا اليوم.
أسباب انتفاخ البطن
قد تكون آلية إنتاج الغازات المفرطة مرضية (ناتجة عن مرض خطير) أو غير مرضية:
| أسباب غير مرضية | الأسباب المرضية |
|---|---|
| البلع الهوائي - الابتلاع صوت عاليالهواء أثناء الأكل السريع والحديث والتدخين. استهلاك المشروبات الغازية العالية؛ وجود الأطعمة التي تسبب التخمر في الجهاز الهضمي (الحليب كامل الدسم والفاصوليا والملفوف والتفاح والخبز الأسود) في النظام الغذائي. نمط حياة غير نشط. | خلل في البكتيريا المعوية. إفراز غير كاف أو التدمير السريع للإنزيمات. سوء امتصاص الغازات من الأمعاء بسبب اضطرابات الدورة الدموية المحلية. عدم كفاية حركية الأمعاء. الأورام والالتصاقات وتراكم البراز الكثيف والعوائق الأخرى داخل الأمعاء. |
يمكن بسهولة القضاء على انتفاخ البطن الناجم عن العمليات غير المرضية. إذا كان تكوين الغاز المفرط ناتجًا عن مرض في الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي)، فهو مطلوب التشخيص المختصةو نهج معقدللعلاج.
ما هي الأمراض التي تشير إليها؟
إذا لم ترتبط أعراض تكوين الغاز الزائد بعادات الأكل أو نمط الحياة أو البلع، فقد تشير إلى وجود الأمراض التالية:
- دسباقتريوز.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب الكبد وتليف الكبد واضطرابات تدفق الصفراء.
- الإمساك المزمن؛
- الآفات التقرحية في المعدة والأمعاء.
- التهاب في الأمعاء (التهاب القولون، التهاب الأمعاء)؛
- التهاب الصفاق؛
- ارتفاع ضغط الدم البابي ( ضغط دم مرتفعفي الوريد الأجوف الكبدي والسفلي)؛
- انسداد معوي
- البواسير؛
- التهاب الزائدة الدودية؛
- الديدان الطفيلية.
- الالتهابات المعوية.
- الأورام في الأمعاء.
- الاختلالات الهرمونية.
- ضعف امتصاص الجلوكوز والجلاكتوز.
- مرض الاضطرابات الهضمية (عدم تحمل الغلوتين).
وفق الإحصاءات الطبيةيصاحب تكوين الغازات المفرط 85٪ من أمراض الجهاز الهضمي.
أعراض تكوين الغازات في الأمعاء
تترافق عملية التكوين النشط للغازات داخل الأمعاء مع الأعراض التالية:
- الغرغرة في المعدة.
- الشعور بالامتلاء والانتفاخ.
- ريح متكررة وفيرة - إطلاق الغازات منها القسم السفليالأمعاء الغليظة.
مع الانتفاخ الشديد، غالبًا ما تحدث تشنجات ومغص في أسفل البطن، بسبب تمدد جدران الأمعاء. قد يصاحب انتفاخ البطن الحاد الشعور بالغثيان والضعف وآلام المعدة والتجشؤ برائحة كريهة. إذا ظهرت زيادة تكوين الغاز نتيجة لأي مرض، فإن الصورة تكتمل بأعراض هذا المرض.
التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية في موسكو
