L'articolo discute dell'olio di menta piperita. Conoscerai gli ingredienti e caratteristiche benefiche Prodotto. Parleremo delle opzioni per il suo utilizzo e considereremo diverse ricette. maschere utili per viso e capelli. Imparerai come preparare l'olio di menta piperita a casa.
La menta è una pianta perenne con foglie piccole e ruvide. Dalla metà del XVII secolo, gli allevatori hanno ricevuto circa 300 varietà di menta, allevate artificialmente.
La menta piperita più utilizzata per il suo aroma ricco.
La composizione chimica dell'olio di menta piperita
L'olio di menta piperita contiene glucosio, rutina, fitosterolo, tannini. Il 45-50% del prodotto è costituito da mentolo, che ha il famoso gusto rinfrescante. La composizione dell'olio comprende acidi clorogenico, ascorbico e caffeico.
Proprietà e usi dell'olio di menta piperita
L'olio di menta piperita ha proprietà medicinali. Gli acidi sono potenti antiossidanti e hanno un effetto antibatterico, mentre i tannini alleviano l’infiammazione.
Le parti più preziose della pianta sono le foglie e gli steli, poiché contengono una grande quantità di olio essenziale di menta, il cui componente principale è il mentolo. Questa sostanza è ampiamente utilizzata in profumeria, prodotti farmaceutici e cosmetologia.
I benefici dell’olio di menta piperita sono il suo effetto calmante sul sistema nervoso. Odore specifico la menta allevia lo stress, ripristina l'efficienza e calma il sistema nervoso eccitato con maggiore ansia e ansia.
L’olio di menta piperita è stato utilizzato in medicina per le sue proprietà espettoranti, battericide e vasodilatatrici. Aiuta ad alleviare il mal di testa sintomi del raffreddore e ha un effetto curativo. Viene aggiunto agli sciroppi per la tosse, alle gocce fredde e ai sedativi.
L'olio viene spesso utilizzato per sciacquare la bocca in caso di infiammazioni delle gengive. Decolla mal di denti, ha un effetto antibatterico ed elimina l'alitosi.
L'olio di menta naturale viene utilizzato in cucina per conferire un sapore fresco a bevande e dessert, viene aggiunto a piatti di carne e pollame.
Olio di menta piperita in cosmetologia
L'olio di menta piperita è stato ampiamente utilizzato in cosmetologia per la cura della pelle e dei capelli. Grazie alla sua consistenza leggera, l'olio è adatto a tutti i tipi di pelle e capelli.
Olio alla menta per il viso
L'olio per la pelle grassa aiuta ad eliminare l'infiammazione e l'acne, regola le ghiandole sebacee e restringe i pori.
Il rimedio allevia la rosacea - rete vascolare e uniforma l'incarnato. L'olio per la pelle secca aiuta a regolare l'equilibrio idrolipidico, previene la perdita di umidità.
Basato olio di menta fare il ghiaccio per pulire il viso e aggiungerlo strumenti cosmetici: creme, lozioni, maschere.
Maschera per pelli problematiche
Ingredienti:
- Olio d'uva - 10 ml.
- Olio di menta piperita - 2 gocce.
- Olio di mandorle - 10 ml.
- Acqua - 10 ml.
- Argilla gialla (polvere) - 10 gr.
- Olio di limone - 1 goccia.
Come cucinare: Diluire l'argilla gialla con acqua fino alla consistenza della pappa, mescolare in modo che non ci siano grumi. Aggiungere il resto degli ingredienti e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Come usare: Distribuire uniformemente la maschera sul viso deterso. Conservare per 15-20 minuti, quindi lavare acqua calda. Dopo la procedura, applicare una crema idratante.
Risultato: La maschera elimina i focolai di infiammazione, asciuga l'acne, migliora la circolazione sanguigna della pelle del viso.
Olio per il corpo alla menta piperita
L’olio di menta piperita affronta il dolore ai muscoli e alle articolazioni. Viene spesso utilizzato per eliminare il disagio nei reumatismi.
Inoltre, lo strumento affronta efficacemente gonfiore e lividi. Per fare questo, prepara degli impacchi freddi con olio essenziale di menta piperita.
Il rimedio essenziale combatte le malattie della pelle come la scabbia, infezioni fungine, eczema e follicolite.
Per il trattamento dell'eczema
Ingredienti:
- Olio di lavanda - 5 ml.
- Olio di menta piperita - 5 ml.
Come cucinare: Mescolare gli oli e cuocere a vapore a 34-35 gradi.
Come usare: Applicare il prodotto sulla zona interessata della pelle e lasciare che sia completamente assorbito. Applicare 2-3 volte al giorno.
Risultato: Il rimedio cura la pelle irritata, elimina il prurito spiacevole e allevia l'infiammazione.
Olio alla menta per capelli
Il rimedio allevia il prurito del cuoio capelluto e previene la caduta dei capelli. Viene spesso utilizzato per eliminare la forfora e migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.
Sulla base dell'olio di menta vengono realizzate maschere per capelli, aggiunte a shampoo e risciacqui.
Maschera antiforfora
Ingredienti:
- Olio di bardana - 20 ml.
- Olio di menta piperita - 2 gocce.
Come cucinare: Mescolare gli oli e scaldarli un po' per un paio.
Come usare: Stendere la maschera su tutta la lunghezza. Massaggiare il prodotto sul cuoio capelluto con movimenti di massaggio. Raccogli i capelli in una crocchia e avvolgili nella plastica, avvolgili con un asciugamano sopra per tenerli al caldo. Tenere la maschera in posa per 45-50 minuti, quindi lavare con lo shampoo.
Risultato: Lo strumento rinforza i capelli, allevia la seborrea e il prurito del cuoio capelluto.
Olio alla menta per le labbra
L'olio di menta piperita viene aggiunto a gloss e balsami per rimpolpare le labbra. Lo strumento migliora la circolazione sanguigna, grazie alla quale le labbra aumentano visivamente.
Olio per gli occhi alla menta piperita
L'olio di menta piperita viene utilizzato per prendersi cura della pelle delicata intorno agli occhi. Può essere aggiunto alla crema o creare una maschera a base di essa.
Maschera per pelli sensibili
Ingredienti:
- Olio d'oliva - 10 ml.
- Olio essenziale di menta piperita - 1 goccia.
Come cucinare: Cuocere a vapore l'olio vegetale a 34 gradi, quindi aggiungere una goccia di essenza essenziale, mescolare.
Come usare: Utilizzando i polpastrelli delle dita, applicare la miscela di oli sulla pelle intorno agli occhi. Asciugare il resto dell'olio con un panno asciutto. Il prodotto è adatto per l'uso quotidiano.
Risultato: La maschera nutre la pelle, elimina le rughe e previene la formazione di pigmentazione.
Olio alla menta per unghie
L'olio di menta piperita è usato per trattare la rubrofitosi della lamina ungueale. Questa è una malattia fungina che cambia il colore dell'unghia e la deforma. Le aree interessate vengono trattate con olio. Lo strumento ripristina l'integrità e restituisce il colore naturale dell'unghia.
Bagno all'olio di menta piperita
Per le malattie respiratorie vengono utilizzati bagni con olio di menta piperita. Questa procedura calma il sistema nervoso, allevia il dolore muscolare e l'inalazione di vapori di menta aiuta ad espellere l'espettorato durante il raffreddore. Per un effetto terapeutico basta aggiungere 3-5 gocce ad un bagno caldo.
Olio di menta piperita all'interno
Se assunto per via orale, l’olio di menta piperita aiuta con il bruciore di stomaco, ma questo deve essere fatto con estrema cautela. L'olio non deve essere preso forma pura per non bruciarsi la laringe.
Di solito un paio di gocce di olio vengono aggiunte a un cucchiaio di kefir o marmellata.
Olio di menta piperita per topi
L'odore pungente dell'olio essenziale di menta piperita aiuta a sbarazzarsi dei roditori. Per fare questo, prendi dei tamponi di cotone e immergili nell'olio, stendili negli angoli dell'appartamento o nei luoghi in cui si arrampicano i topi.
Preparati al fatto che il tuo appartamento profumerà di menta per diversi giorni, poiché ci vorrà un effetto duraturo lavorazione lunga premesse. Una volta al giorno rinnovare i pezzi di cotone in modo che l'olio non abbia il tempo di scomparire completamente.
Di norma, sono necessari 2-3 giorni per eliminare i topi in questo modo.
L'olio di mentolo e l'olio di menta piperita sono la stessa cosa?
L'olio di menta piperita si ottiene distillando foglie o steli di menta piperita precedentemente cotti a vapore.
Per colpa di alto contenuto il prodotto al mentolo è anche chiamato olio di mentolo.
Come preparare l'olio di menta piperita in casa
Puoi preparare l'olio in casa sia con le foglie essiccate che con la menta fresca. A seconda dello stato iniziale della pianta, viene selezionato un liquido contenente alcol.
Quindi, per l'infuso di foglie secche, è adatta la vodka con una gradazione alcolica del 40-50%, e per la menta fresca è meglio usare l'alcol medico, perché le foglie fresche contengono acqua che diluirà l'alcol puro. Considera una ricetta a base di foglie di menta secca.
olio alla menta fatto in casa
Ingredienti:
- Foglie di menta secca - 50 gr.
- Vodka - 100 ml.
Come cucinare: Schiaccia le foglie secche con un mattarello, mettile in un barattolo di vetro, versa sopra la vodka. Le foglie dovrebbero essere completamente coperte di liquido. Rimuovi il barattolo luogo oscuro per 4-6 settimane, agitare periodicamente il contenuto. Più a lungo l'olio rimane in infusione, più ricco risulterà. Filtrare il prodotto finito attraverso un colino. Conservare il prodotto in un contenitore di vetro scuro per non più di sei mesi.
Come usare: Aggiungi un paio di gocce di olio al tè o all'impasto per il dessert. Usalo per bagni e aromaterapia. Aggiungi 2-3 gocce di olio ai capelli o alla maschera per il viso.
Risultato: L'olio non è concentrato come l'olio essenziale, quindi è più sicuro da usare. Lo strumento aiuta ad eliminare il raffreddore, ha un effetto tonico e tonico.
Allergia all'olio di menta piperita
I tannini, che fanno parte dell'olio, possono causare allergie.
Per determinare con precisione l'allergene, consultare un medico. Prescriverà test allergici e selezionerà il trattamento appropriato.
Olio di menta piperita durante la gravidanza
L'olio di menta piperita deve essere usato con cautela durante la gravidanza. La cosa più importante da ricordare è che il petrolio non può essere preso internamente, ma solo esternamente.
Prima dell'uso il prodotto deve essere diluito con olio base vegetale. In questa forma, l'olio aiuta con le smagliature, se lo strofini movimenti di massaggio nella pelle.
Il rimedio elimina gli attacchi di nausea, quindi è indispensabile durante il periodo di tossicosi. Inumidisci un batuffolo di cotone con una goccia di olio e inspira quando ti senti male.
Aromaterapia con olio di menta
L'olio di menta piperita è spesso combinato con altri ingredienti come oli di mandarino, gelsomino e bergamotto.
Una composizione così aromatica ha un effetto positivo sull'umore emotivo, ripristina la vitalità, allevia il maggiore nervosismo.
Per una lampada aromatica, utilizzare non più di 5 gocce di olio diluito acqua calda. Per i medaglioni aromatici saranno sufficienti 1-2 gocce di prodotto.
Controindicazioni e restrizioni
L'olio di menta piperita è controindicato per la somministrazione orale:
- durante la gravidanza e l'allattamento;
- con intolleranza individuale;
- a pressione ridotta;
- bambini sotto i 6 anni;
- con infertilità.
Esternamente, l'olio di menta deve essere usato con cautela:
- durante la gravidanza;
- A vene varicose vene.
Buon giorno a tutti!
L'olio essenziale di menta piperita si ottiene dalla menta piperita mediante distillazione a vapore. L'olio di menta piperita ha trovato ampia applicazione in cosmetologia, nella vita di tutti i giorni, in cucina, per il trattamento varie malattie e per migliorare lo stato emotivo.
La menta piperita è una pianta della famiglia della menta. Questa pianta ha altri nomi: menta piperita, menta fredda. Con questo nome puoi capire quale effetto ha sulla pelle. L'aroma della menta è associato alla freschezza, alla freschezza. Colpisce anche la pelle e il corpo nel suo insieme. Questa pianta deve il suo effetto rinfrescante al mentolo.
Questa pianta è stata apprezzata da allora Grecia antica, Roma e dentro Antica Rus' era anche venerato. Questa pianta è stata utilizzata in scopi medici così come in cucina.
In misura ancora maggiore, l’olio di menta piperita possiede tutte le proprietà benefiche della pianta stessa.
Come ho detto, l'olio di menta piperita si ottiene da piante fresche mediante distillazione a vapore. La composizione dell'olio essenziale comprende fino al 50% di mentolo, è questo componente che provoca una sensazione di freddo sulla pelle. Oltre al mentolo contiene altri principi attivi utili.
L'influenza dell'olio di menta piperita sulla sfera psico-emotiva.
L'olio di menta piperita stimola perfettamente l'attività mentale, allevia la tensione nervosa, aiuta a ricomporsi, concentra l'attenzione, elimina la sovraeccitazione nervosa causata dalla mancanza di sonno e tonifica.
L'odore della menta è l'odore del rinnovamento, del restauro, della sete di nuove relazioni, avventure. E la menta aiuta la comprensione reciproca tra i propri cari. In generale, la menta ha un'energia interessante.
Calma il sistema nervoso e allo stesso tempo tonifica. Pertanto si consiglia di non utilizzare questo olio la sera, può causare insonnia. Ma per gli studenti prima dell'esame, l'olio di menta in combinazione con un rapporto 1: 1 sarà inestimabile, soprattutto se la preparazione principale cade la notte prima dell'esame 🙂 Questa combinazione stimola il cervello, migliora la memoria e rinvigorisce per non addormentarsi.
La stessa miscela può essere spalmata di whisky all'autista durante un lungo viaggio per migliorare la concentrazione e combattere la sonnolenza.
Proprietà terapeutiche dell'olio essenziale di menta piperita
L'olio di menta piperita ha un effetto antisettico, analgesico e rinfrescante. Pertanto, viene utilizzato per ARVI, influenza, naso che cola, tonsillite, bronchite, con il suo aiuto le mucose vengono ben pulite. Ha azione antivirale.
L'olio di menta piperita è utile anche per i disturbi del tratto gastrointestinale, in particolare per gli spasmi, l'indigestione, aumenta la secrezione degli enzimi digestivi e aiuta a purificare l'intestino.
L'olio di menta piperita è un forte solvente e a questo proposito aiuta a sciogliere i calcoli biliari, così come l'olio di menta piperita è utile per le infiammazioni dei reni.
La piccola menta essenziale è utile per i pazienti ipertesi, aiuta con il dolore al cuore. Le donne saranno assistite periodi dolorosi.
Una delle preziose proprietà dell'olio è la sua capacità di resistere agli attacchi di chinetosi durante i trasporti, oltre ad eliminare le vertigini e ad alleviare alcuni tipi di mal di testa.
Olio di menta piperita in cosmetologia.
In cosmetologia, l'olio di menta piperita viene utilizzato per eliminare acne, A malattie infiammatorie pelle, con pelle irritata e pruriginosa. In questo caso sono efficaci le lozioni con olio di menta.
Questo olio è utile anche per la pelle con pattern vascolare - rosacea.
Le maschere con l'aggiunta di olio di menta contribuiranno a rendere la pelle più tonica, fresca, miglioreranno la carnagione e prevengono anche la formazione di rughe. È anche una protezione contro l'herpes e le malattie fungine. Ottimo per la pelle grassa a tendenza acneica.
La menta migliora funzioni protettive pelle, in particolare se esposta a temperature anomale.
D'estate, se le gambe sono stanche e gonfie per il caldo, un pediluvio a temperatura gradevole con sale marino, a cui si aggiunge qualche goccia di olio di menta, porterà grande sollievo. Dopo un tale bagno, puoi lubrificare le gambe con una crema a cui è stata aggiunta anche la menta.
L'olio fa bene anche al cavo orale. Non c'è da stupirsi che la menta piperita sia uno dei componenti principali dei dentifrici e dei prodotti per l'igiene orale, poiché previene lo sviluppo di malattie parodontali, stomatiti e carie.
L'uso dell'olio di menta piperita in cucina
Anche Olio essenziale le mentine possono essere utilizzate in cucina per aromatizzare cibi e bevande. Con esso, i dolci e le caramelle si ottengono perfettamente. Ideale per aromatizzare le foglie di tè.
Può essere aggiunto all'impasto, ad esempio per il pan di zenzero. Ricorda solo che per uso interno puoi usare oli con alto grado prodotti per la pulizia etichettati come olio essenziale naturale al 100% per aromaterapia. Gli oli essenziali sono proprio questo. Sulla ricezione degli oli e sulla loro qualità, consiglio
Menta piperita a casa
La menta piperita secca e i suoi oli essenziali possono essere utilizzati per aromatizzare ambienti e biancheria. Puoi preparare delle bustine con menta essiccata o in combinazione con altre erbe profumate, oppure riempire le bustine con sale mescolato con olio essenziale.
Mi piace molto aggiungere olio di menta piperita all'acqua per l'ultimo risciacquo quando lavo i vestiti. Respinge l'odore detersivo in polvere, dona freschezza al bucato ed elimina la necessità di utilizzare l'ammorbidente.
A proposito, l'olio di menta piperita fa parte di molti deodoranti per ambienti e miscele per aromatizzare gli ambienti. Ad esempio, l'azienda Vivasan con olio alla menta ha aromi Mahito, germogli di lino, tè verde assoluto.
Oli complementari per la menta piperita: ylang-ylang, arancia, limone, geranio, neroli.
Misure precauzionali.
Come qualsiasi altro olio, prima di utilizzare l'olio di menta piperita, è necessario testarne la tolleranza. La reazione naturale della pelle è un leggero rossore, formicolio e una sensazione di freddo nel punto di applicazione.
Non utilizzare in combinazione con l'omeopatia. Non è nemmeno consigliabile riporlo accanto preparati omeopatici bottiglia di olio di menta piperita.
A asma bronchiale nell'inalazione usare piccole dosi.
Importante! Quando usi l'olio essenziale di menta piperita, ricorda
Come usare l'olio essenziale di menta piperita e dosaggio.
- Lampade aromatiche - 5-8 gocce - per disinfettare l'aria della stanza, pulirla dall'odore del fumo di tabacco, nonché per le infezioni virali respiratorie acute, per l'ipertensione, per migliorare la circolazione cerebrale, per aumentare l'efficienza e l'attività mentale.
- Bagni aromatici - 5-7 gocce per bagno - per raffreddore, crampi intestinali, cellulite, malattia varicosa vene.
- Massaggio - 6 k per 10 ml - per massaggio ai piedi con affaticamento, con dolore muscolare, miosite, nevralgia.
- Aromamedalion - 2-3 gocce - con cinetosi durante i trasporti, con aumento della pressione, con vertigini e nausea
- Inalazioni - 2-3 gocce - per raffreddore, influenza, congestione nasale,
- Applicazione sulle gengive - 5,00 k per 10 ml. olio base: formula applicazioni per malattie parodontali, mal di denti, gengive sanguinanti,
- Gargarismi - da 1-2 a 1 bicchiere d'acqua - fare i gargarismi o in bocca dopo aver mangiato
- Nella sua forma più pura puntuale! applicare su acne, brufoli, herpes con batuffolo di cotone o turunde.
Ricette con olio essenziale di menta piperita.
Di seguito ne troverete diversi ricette pratiche uso dell'olio di menta piperita. Ma per aprirli, fai clic su uno dei pulsanti social networks. Condividi con i tuoi amici e il lucchetto si aprirà immediatamente! E se il pulsante non funziona, provane un altro e scrivimi.
1 Aromatizzazione delle foglie di tè
Per 100 g di foglie di tè secche, aggiungere 3-4 gocce di olio di menta, chiudere bene il barattolo e agitare. Dopo alcuni giorni, l'infuso profumato è pronto.
2 Linfa di betulla con olio di menta.
Quando raccogli la linfa di betulla, aggiungi 3-4 gocce di olio di menta in un barattolo da tre litri. Se arrotoli il succo, allora alla fine, prima di tappare. Se bevi solo succo fresco, mescola l'olio con zucchero o miele a piacere e poi scioglilo nel succo.
3 Pettinatura dei capelli aromatici
4. Maschera viso per tutti i tipi di pelle.
La maschera rinfresca e migliora la carnagione, è una buona prevenzione delle rughe. Puoi usarlo anche per la rosacea, ma poi escludi il miele, oppure riducilo della metà.
1 cucchiaino tesoro, 1 tuorlo crudo, 2 cucchiaini olio base, ad esempio jojoba, avocado, pesca, 1-2 k. olio essenziale di menta piperita. Applicare la maschera sul viso, evitando la zona del contorno occhi. Durante la procedura è bene mettere sugli occhi bustine di tè per dormire o camomilla. Conserva la maschera per 10-12 minuti. Lavare con acqua a temperatura ambiente.
5 Gargarismi per la gola.
In caso di mal di gola è utile fare gargarismi più volte al giorno con la seguente composizione.
Per 0,5 tazze di acqua tiepida, aggiungere una miscela di 0,5 cucchiaini di soda e oli essenziali: 1 K. menta ,
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La menta è una pianta aromatica perenne che cresce fino a 1 metro di altezza. Da quel momento antica Roma la gente conosceva le proprietà benefiche di questo prodotto e l'odore seducente della pianta in casa era considerato un segno dell'ospitalità dei proprietari. L'aroma della menta dona una sensazione di allegria e divertimento, mette ordine nei pensieri e crea un senso di armonia. Oggi l'estratto di menta viene utilizzato in medicina, cosmetologia e persino in cucina, e le sue proprietà aromatiche e curative conferiscono all'olio il meritato diritto di essere il rimedio preferito nel tuo kit di pronto soccorso.
L'olio di menta piperita appartiene alla categoria degli oli essenziali. Ciò significa che se ne sconsiglia l'uso puro: il contatto con il concentrato sulla pelle sensibile e soprattutto sulle mucose può provocare ustioni. L'estratto di menta può essere utilizzato solo diluito in una miscela con olio di trasporto e arricchito con il prodotto preferito per la cura della pelle del viso e del corpo.
Olio di trasporto (base) - qualsiasi olio cosmetico utilizzato come base per massaggi, nelle procedure di ringiovanimento e ripristino a casa e nei saloni di bellezza. L'olio di trasporto può essere utilizzato in quantità illimitate e il suo contatto con la pelle in assenza di intolleranza individuale è assolutamente innocuo.
L'olio essenziale di menta sarà una scoperta assoluta per coloro che sono abituati a monitorare attentamente la propria salute. I suoi eccellenti vantaggi e la sua versatilità consentono di utilizzare il cappuccio in quasi tutti i settori della medicina e della cosmetologia.
La struttura dell'olio di menta piperita comprende i seguenti componenti:
- mentolo. Occupa il posto principale nella composizione del prodotto (circa il 50%). È l'elemento principale di dentifrici e polveri, gomme da masticare e collutori. Le proprietà benefiche del mentolo consentono di combattere le infiammazioni del cavo orale, eliminare gli odori sgradevoli, lenire le irritazioni, rinfrescare pelle e alleviare l'affaticamento muscolare. Il mentolo riordina i nervi: il prodotto può essere utilizzato al posto dell'ammoniaca svenimento. Inoltre, questo buon rimedio contro gli attacchi d'asma. Il timolo è il principale costituente del mentolo. È usato come antielmintico;
- acido rosmarinico. È considerato un ottimo antisettico e antiossidante. Ha proprietà antivirali e antibatteriche pronunciate;
- limonene, terpinene e beta-pinene. Grazie a loro, l'olio di menta piperita ha determinate qualità profumate.
L’olio di menta piperita è utile per i seguenti disturbi e malattie:
- malattia parodontale, stomatite, tonsillite, faringite, gengivite. Il mentolo aiuterà guarigione rapida ferite della mucosa della bocca e della gola e rimozione del dolore;
- lesioni (graffi, ferite, infiammazioni, contusioni), pelle problematica(acne, brufoli, punti neri). L'effetto dell'olio di menta piperita sarà simile;
- superlavoro ghiandole sebacee. L'estratto di menta regola l'equilibrio lipidico della pelle, quindi è consigliato ai proprietari di pelle grassa e capelli rapidamente grassi;
- infezioni fungine. Con un'applicazione puntuale di olio le zone interessate verranno ripristinate. Il prodotto aiuta bene nella lotta contro la tigna, l'herpes e i funghi delle unghie;
- lussazioni e distorsioni. In questo caso, l'olio essenziale svolgerà una funzione ausiliaria e, sebbene non possa far fronte da solo ai disturbi, allevierà il dolore e il gonfiore grazie alle sue proprietà rinfrescanti;
- mestruazioni dolorose, abbondanti o scarse. Lo sfregamento dell'olio di menta piperita sulla pelle del basso addome ridurrà il dolore che accompagna i giorni critici e l'assunzione dell'estratto all'interno (sempre in forma diluita e secondo una rigorosa prescrizione!) Aiuterà a normalizzare la natura delle mestruazioni;
- pesantezza allo stomaco, nausea e vomito. Il mentolo contenuto nell'olio elimina i sintomi elencati;
- mal di testa. Poche gocce applicate sulla zona delle tempie elimineranno l'emicrania e la sensazione di pesantezza alla nuca;
- dolori articolari, affaticamento muscolare dopo attività fisica e una giornata dura. Gli impacchi con olio essenziale ridurranno il dolore, miglioreranno il flusso sanguigno nei muscoli, li tonificheranno e ripristineranno il vigore;
- tosse, naso che cola, mal di gola. Le inalazioni di olio di menta piperita e l'aromaterapia svolgeranno un ruolo eccellente nel ripristinare l'immunità e nell'eliminare i sintomi del raffreddore e dell'influenza;
- febbre, calore e colpo di sole. Strofinare i talloni e la regione occipitale con olio essenziale aiuterà ad alleviare la febbre alta e ad alleviare le condizioni del paziente;
- bassa concentrazione e cattiva memoria. È stato dimostrato con successo che l'olio di menta piperita è utile per stimolare il cervello, aumentare i livelli di concentrazione e ricordare le informazioni. Questo sarà di grande aiuto per alunni, studenti e autisti le cui attività sono direttamente legate all'attenzione.
L'aroma dell'olio di menta ha un effetto calmante e rilassante sullo stress e tensione nervosa, ma incoraggiante cattivo umore e depressione
La particolarità dell'effetto dell'olio essenziale sul sistema nervoso è che con una tensione costante, stress prolungato eccetera. sindrome da manager, il suo aroma avrà un effetto calmante e rilassante, ma lo stesso aroma aiuterà a ritornare buon umore uscire dalla depressione e ritrovare l'allegria. La cosa principale è non esagerare con la frequenza di applicazione, per non aggravare la condizione.
L'uso dell'olio essenziale di menta piperita in cosmetologia
Ogni donna sogna di essere bella. E per questo non è affatto necessario applicare tonnellate di trucco: la salute e la brillantezza negli occhi renderanno tutti irresistibili. Un viso e un corpo ben curati metteranno sempre in risalto l'armonia interiore e nel mantenere e mantenere la salute della pelle fedele assistente sarà olio di menta piperita.
Per pelli grasse e miste
Circa il 60% del gentil sesso ha grasso o pelle mista. Ciò ha i suoi vantaggi: le rughe compaiono meno spesso e la giovinezza dura più a lungo. Ma per quanto riguarda gli aspetti negativi? Lucentezza oleosa nella zona T del viso che deve essere rimossa ogni 2 ore, un numero infinito di prodotti opacizzati che mantengono brevemente l'effetto desiderato, pori dilatati e tendenza alla formazione di punti neri: tutto ciò influisce sulla qualità della vita.
Maschera per eliminare la lucentezza oleosa
- 2 cucchiai. l. farina d'avena versare 1 tazza di acqua bollente.
- Lasciare la pappa in infusione per 20 minuti.
- Aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita alla composizione risultante e mescolare.
- Applicare la miscela sul viso, prestando particolare attenzione alle aree problematiche. Dall'alto, il viso può essere coperto con un tovagliolo.
- Lavare la maschera dopo 15-20 minuti.
La procedura viene eseguita 2 volte a settimana. Il risultato non tarderà ad arrivare: la lucentezza oleosa scomparirà presto, i pori si restringeranno e il numero dei punti neri diminuirà.
Maschera per la pulizia della pelle grassa
La pulizia costante della pelle grassa è la chiave per il suo aspetto sano e ben curato. Esiste una ricetta per una maschera detergente con l'aggiunta di olio di menta:
- A 1 cucchiaio. l. argilla cosmetica riscaldata (preferibilmente gialla), aggiungere 1 tappo. menta, limone e albero del tè.
- Mescolare tutti gli ingredienti e distribuirli uniformemente sulla pelle del viso.
- Lasciare agire per 12 minuti, quindi risciacquare la miscela essiccata con acqua fredda.
Una maschera del genere rinfrescerà perfettamente la pelle cascante, aiuterà a restringere i pori, ridurrà la rosacea e servirà come guarigione più rapida dell'infiammazione e dell'acne. La frequenza del suo utilizzo è 2-3 volte a settimana.
Olio di menta piperita per la pelle secca
La pelle secca dà alla padrona di casa disagi con desquamazione, irritazione e con l'età, la rapida comparsa di rughe. Una maschera all’olio di menta piperita aiuterà a combattere questo problema. Per applicare la maschera è necessario:
- Macina 1 piccolo cetriolo su una grattugia.
- Mescolare la sospensione risultante con 1 cucchiaio. l. argilla cosmetica bianca o farina d'avena.
- Nella composizione aggiungi 2 tappi. olio essenziale di menta piperita e mescolare. Puoi aggiungere 1 cucchiaio. l. panna acida.
- Applicare la maschera sul viso per 10 minuti e lavare.
La procedura può essere eseguita 2-3 volte a settimana. La maschera idrata e nutre perfettamente la pelle, ripristinandone l'aspetto radioso.
Cura della pelle normale
L’olio di menta piperita è ottimo per mantenere la salute pelle normale. Maschere, lozioni, tonici, creme: i metodi di applicazione dell'olio sono davvero diversi. L'estratto di menta piperita può essere aggiunto a qualsiasi prodotto per la cura della pelle in ragione di 1 goccia di olio per 1 cucchiaio. l. strutture. L'efficacia dei cosmetici arricchiti non tarderà ad arrivare.
Maschera per la freschezza e l'elasticità della pelle
Ricetta per una maschera per pelle normale con olio di menta:
- Entro 2 cucchiaini. argilla blu aggiungere 1 cucchiaio. l. acqua calda.
- Diluire la miscela risultante con 1 cucchiaio. l. trasporto e 2 cap. oli di menta.
- Applicare la composizione sul viso per 10-15 minuti.
- Trascorso il tempo, risciacquare con acqua tiepida.
L'uso regolare di tale maschera ripristinerà la naturale luminosità, freschezza ed elasticità della pelle.
Strofina il ghiaccio
Molte persone hanno familiarità con un modo di cura del viso come strofinare la pelle con cubetti di ghiaccio. Per cucinare hai bisogno di:
- 1 bicchiere in un contenitore di vetro acqua fredda mescolare con 1 cucchiaio. l. miele liquido.
- Dopo che il miele è completamente sciolto in acqua, aggiungere 3 gocce al liquido. estratto e miscela eterea di menta.
- Versare il composto ottenuto negli appositi stampini per il ghiaccio e riporre in freezer.
La pulizia terapeutica con i cubetti deve essere eseguita 2 volte al giorno, dopo il risveglio e prima di andare a letto. Il contorno del viso si restringerà notevolmente, i punti neri e l'acne scompariranno, i pori si restringeranno e la pelle apparirà fresca e giovane.
Prodotto anti brufoli e acne
Tutte le opzioni di cui sopra per le maschere per vari tipi la pelle con l'aggiunta di olio di menta piperita combatte efficacemente l'acne e i punti neri. Tuttavia, per sconfiggere l'infiammazione, è piuttosto rovinante aspetto, c'è un modo più semplice. Quindi è sufficiente lubrificare l'acne con olio 2 volte al giorno. Va notato che è necessario applicare l'etere solo in modo puntuale, utilizzando un batuffolo di cotone, questo aiuterà a evitare ustioni su aree sane della pelle.
Cura delle labbra alla menta piperita
Le labbra carnose sono il sogno non solo degli uomini, ma anche delle ragazze stesse. Ma cosa fare se la natura non è dotata di labbra sensuali? Un estratto essenziale di menta aiuterà. Per fare questo, aggiungi 4 gocce di menta a un cucchiaino incompleto di qualsiasi olio cosmetico. Applicare il composto sulle labbra prima di uscire. L'etere concentrato provocherà una sensazione di bruciore sulla pelle delle labbra, grazie alla quale apparirà il volume seducente desiderato.
Se soffri di herpes sulle labbra, l'applicazione localizzata di olio di menta piperita sulla zona infiammata 2 volte al giorno aiuterà ad eliminare il disturbo.
Cura delle unghie e delle cuticole
Una bella manicure naturale sembra sempre attraente, indipendentemente dalla moda delle unghie finte e allungate con motivi mozzafiato. Il segreto principale delle unghie sane è la loro forza, supportata dal normale equilibrio delle vitamine A, B, E e calcio nel corpo. La mancanza di questi elementi provoca fragilità e delaminazione. Dieta obbligatoria l'alimentazione, tra cui agrumi, cereali, pesce e carne, renderà le unghie forti, ma il massaggio con olio essenziale di menta aiuterà ad accelerarne la crescita. Per la procedura è necessario:
- A 3 cucchiai. l. olio cosmetico (mandorle o jojoba) aggiungere 8-10 gocce. estratto di menta.
- Strofinare la soluzione 1-2 volte al giorno, donando Attenzione speciale la base delle unghie.
Un massaggio così semplice renderà le unghie lucenti, forti, migliorerà la loro crescita e ammorbidirà anche la cuticola.
L'olio essenziale di menta piperita, grazie alle sue proprietà antimicotiche, sarà un eccellente assistente nel trattamento dei funghi delle unghie. La ricetta per una crema curativa è la seguente:
- 2 cucchiai. l. olio cosmetico mescolato con 2 cucchiai. l. succo di aloe.
- Nella composizione risultante, aggiungi 14 tappi. estratto di menta e 2 cucchiaini. vitamina liquida E.
- Applicare il liquido pelle pulita piedi sulle zone interessate la sera prima di coricarsi, dopodiché è consigliabile indossare dei calzini.
Conservare il composto in un contenitore ermetico, agitare bene prima dell'uso. Dopo 3 giorni, il prurito del fungo diminuirà notevolmente e le unghie assumeranno un aspetto più sano.
Per mantenere la condizione di unghie belle e sane, puoi aggiungere 1 tappo al giorno prima dell'applicazione sulla pelle. olio di menta nella tua crema preferita (monouso).
Galleria fotografica: ingredienti per procedure cosmetiche con olio di menta piperita
La farina d'avena viene estratta grasso in eccesso pelle 
Olio di limone L'argilla gialla aiuta a pulire i pori Miele L'olio dell'albero del tè ha un effetto disinfettante 
L'olio di jojoba è un'ottima base Argilla blu favorisce il rassodamento della pelle 
La vitamina E migliorerà barriera protettiva pelle Il succo di aloe ammorbidisce la pelle
Utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita in aromaterapia
Aromaterapia - modo adorabile mettere in ordine pensieri e nervi, liberarsi dagli stati ossessivi, migliorare l'umore e ritrovare la tranquillità. Non c'è da stupirsi che l'Ayurveda presti grande attenzione al trattamento degli odori.
L'olio di menta piperita può aiutare una persona a uscire da uno stato di ansia e depressione, a liberarsene cattivi pensieri e schiarirti le idee. Allevia la rigidità, aumenta la fiducia, quindi sarà bello aromatizzare le stanze dove si riuniscono le persone.
Modi per utilizzare l'olio di menta piperita come aromaterapia:
- con tensione nervosa e stress, puoi applicare 1-2 gocce. olio di menta su un fazzoletto e inalare l'aroma fino a raggiungere uno stato di calma;
- se non c'è un fazzoletto a portata di mano, è possibile applicare 5-6 gocce di olio sul pettine e pettinare i capelli. La menta non solo calmerà i nervi, ma migliorerà anche la condizione dei capelli;
- per aromatizzare l'ambiente è sufficiente far cadere 2-3 gocce. estratto di menta sulla lampada. Per evitare l'insonnia, non è consigliabile eseguire la procedura di notte;
- per vivacità e forza d'animo, puoi indossare un ciondolo aromatico al collo. Versare 3-4 gocce di olio di menta in una sospensione appositamente studiata per questo scopo;
- in caso di mal di testa persistente, applicare 1 goccia di olio di menta piperita sulle tempie. Grazie all'odore della menta, l'emicrania scomparirà in pochi minuti.
Come utilizzare per la perdita di peso
Perdere peso è spesso il sogno principale delle donne che hanno guadagnato peso sovrappeso dopo il parto, a causa di una dieta irrazionale o di una serie di stress. Perdere peso non è sempre facile, ma è meglio riuscirci risultato desiderato rimedi naturali e per un periodo di tempo più lungo rispetto all'utilizzo sostanze chimiche e rovinarti rapidamente la salute.
L'olio di menta piperita può aiutare a ottenere il risultato desiderato. L'inalazione dell'aroma di questo prodotto (5-6 gocce applicate su un fazzoletto o un pezzo di stoffa) “ingannerà” lo stomaco, frenando la sensazione di fame. Ma vale la pena ricordare che in questo caso è impossibile rifiutarsi di mangiare: c'è un confine appena percettibile tra il rapido desiderio di perdere peso e l'anoressia, che è pericoloso per la vita da attraversare.
Fare bagni con l'aggiunta di olio essenziale di menta piperita aiuterà a combattere la cellulite e le smagliature della pelle dopo aver perso peso. Per fare questo è necessario aggiungere 15 gocce dell'estratto in un bagno pieno d'acqua. Combinalo con il massaggio delle aree problematiche.
L'uso dell'olio di menta piperita in medicina
Grazie a un largo numero componenti nella sua composizione, l'olio essenziale di menta piperita è un rimedio universale nel trattamento di vari disturbi e malattie.
Come e in quali casi applicare l'olio:
- A alta temperatura Applicare 1 goccia di estratto di menta sulla fronte, sulla parte posteriore della testa, sui polsi e sui piedi. Se hai pelle sensibile, quindi premiscelare l'etere con alcune gocce di olio di trasporto (è adatto anche l'olio di girasole). L'effetto rinfrescante del mentolo aiuterà ad abbassare la temperatura;
- per tosse e raffreddore vie respiratorie effettuare inalazioni con olio di menta piperita. Per fare questo è sufficiente inalare i vapori di 5 gocce di etere da un fazzoletto. Sarà più produttivo aggiungere la stessa quantità di olio all'inalatore (per 1 bicchiere d'acqua) o alla lampada aromatica. Inspira per 2-3 minuti 2 volte al giorno. È possibile effettuare inalazioni con diversi oli (eucalipto, lavanda, ecc.) La flemma inizierà a fuoriuscire più velocemente;
- Il mal di gola può essere lenito con una tisana con 2-3 gocce di olio essenziale di menta piperita. Ciò ridurrà il gonfiore e l'effetto rinfrescante del mentolo ridurrà il dolore. Bere una bevanda del genere non è più di 2 volte al giorno;
- per il trattamento del naso che cola su una piccola casseruola molto acqua calda aggiungere 2-3 gocce di etere. La procedura viene eseguita respirando i vapori sotto un telo da bagno per 5-7 minuti. Puoi aggiungere qualche goccia di olio dell'albero del tè. È importante assicurarsi che i vapori non brucino la pelle del viso;
- con pesantezza di stomaco, nausea e vomito, formazione eccessiva di gas, con avvelenamento del cibo il tè con l'aggiunta di 2 gocce di olio di menta piperita aiuterà. Il mentolo allevia il vomito e stimola la produzione di enzimi responsabili della digestione;
- A malattie ginecologiche, mestruazioni dolorose, scarse o secrezioni abbondanti al 1°. l. olio cosmetico, aggiungere 2-3 gocce di etere di menta e strofinare per 5 minuti sul basso addome. Sbarazzarsi del dolore durante giorni critici aiuterà un bicchiere di tè o acqua con 1 cucchiaino sciolto in essi. miele e 2 gocce di estratto di menta. Facilitare malessere inalazione di vapori di olio di menta (2-3 gocce applicate su un pezzo di tessuto);
- per il trattamento della colelitiasi si consiglia anche di bere il tè con 2 gocce di olio essenziale. Aiuterà a sciogliere i calcoli nei dotti biliari;
- con dolori alle articolazioni e ai muscoli, distorsioni e anche con una condizione stanchezza generale si può fare il bagno con 400 g sciolti in acqua sale marino e 14-15 gocce di olio di menta piperita. Il mentolo contenuto nell'etere ridurrà il dolore e ripristinerà vigore al corpo. Puoi anche massaggiare e strofinare le articolazioni e i muscoli con una miscela di 5 cucchiai. l. cosmetico e 15 gocce di oli di menta. La procedura viene eseguita per 5-7 minuti;
- per eliminare desquamazione, irritazione e prurito, è necessario applicare puntualmente 2 volte al giorno una composizione di 2 cucchiai. l. olio di trasporto e aggiunte 2 gocce di estratti di lavanda e menta;
- per migliorare la memoria e la concentrazione si può spruzzare in casa o in macchina una volta al giorno una soluzione composta da 500 ml di acqua e 6 gocce di olio essenziale di menta piperita.
Viene considerata la menta piperita pianta femminile. Con una carenza di ormoni caratteristici, gli omeopati raccomandano che le donne lo usino tisana con le foglie di questa pianta o inalare i vapori dell'olio di menta. Per lo stesso motivo, agli uomini non è consigliabile abusare tè alla menta e aromaterapia al mentolo.
In quale altro modo puoi utilizzare il prodotto?
In estate, l’olio essenziale di menta piperita può fare un buon lavoro:
- Nelle giornate soleggiate, aggiungi 2-3 gocce di olio di menta piperita a uno spray o un tonico rinfrescante per il corpo. Una tecnica così semplice aiuterà ad evitare gli effetti dannosi del sole e a rinfrescare perfettamente la pelle, pur mantenendo il suo equilibrio salino.
- IN tempo caldo le zanzare interferiscono con le attività ricreative all'aperto, ronzano fastidiosamente e lasciano vesciche pruriginose. Per prevenire questo problema, si consiglia di lubrificare la pelle con una composizione di 2 cucchiai. l. cosmetico e 2 tappi. oli di menta. L'aroma dell'etere spaventerà gli insetti succhiatori di sangue. Allo stesso scopo, e anche per eliminare le tarme, aggiungi 2-3 gocce di olio di menta piperita a 500 ml di acqua e spruzza la stanza o gli armadi con un flacone spray una volta al giorno.
Un fatto interessante per chi soffre di aracnofobia e musofobia (dall'inglese topo - topo): l'olio di menta allontana perfettamente ragni e topi, non uccidendoli, ma costringendoli a trovare un'altra casa. Spruzzando periodicamente l'estratto di menta mescolato con acqua, puoi proteggere la casa da ospiti indesiderati con la coda e a otto zampe.
Video: l'uso dell'olio essenziale di menta piperita
Controindicazioni per l'uso
Anche il più cibi salutari e i farmaci hanno sempre controindicazioni per l'uso e l'olio di menta piperita non fa eccezione:
- gravidanza, soprattutto il primo trimestre;
- allattamento al seno - l'uso di estratti essenziali riduce la produzione di latte;
- intolleranza individuale ai componenti dell'olio. Per sapere in anticipo se si verificherà una reazione allergica all'estratto di menta, è necessario applicare una miscela di 1 cucchiaino 2-3 ore prima dell'uso. olio di trasporto e 2 gocce di etere di menta piperita sul polso. In assenza di arrossamenti, pruriti, bruciori ed altro reazioni avverse l'olio di menta piperita può essere utilizzato per lo scopo previsto;
- età fino a 6 anni - l'aroma della menta può causare spasmi bronchiali in un bambino;
- applicazione rimedi omeopatici. L’olio di menta piperita riduce l’effetto dei rimedi erboristici.
Effetti collaterali e danni
A uso corretto Gli effetti collaterali dell'olio di menta piperita di solito non si verificano. Tuttavia, se non si seguono le ricette per l'utilizzo del prodotto, ma si prescrive personalmente il dosaggio dell'etere, potrebbero comparire i seguenti sintomi:
- insonnia. L'effetto tonificante dell'olio di menta piperita può interrompere il sonno, che può richiedere diversi giorni per riprendersi;
- pelle bruciata e ustioni. È stato più volte notato che, a causa dell'elevata concentrazione di etere, è estremamente indesiderabile utilizzare l'olio nella sua forma pura ed è vietato il suo contatto con le mucose. Ciò è particolarmente vero per le persone con pelle sensibile.
Quando effetti collaterali l'olio di menta piperita dovrebbe essere interrotto. Se l'etere viene a contatto con gli occhi, sciacquarli immediatamente acqua corrente e poi consultare un medico.
Nelle ricette popolari, l'olio di menta piperita viene utilizzato come anestetico per il dolore neurologico, l'emicrania e le malattie dentali. Utilizzato con successo per curare le malattie sistema respiratorio di varia origine.
È utile in caso di problemi allo stomaco e all'intestino (crampi, indigestione). Aiuta a migliorare la fermentazione digestiva, purifica l'intestino dagli accumuli tossici.
Importante! L'olio di menta piperita è un forte solvente. Pertanto se ne consiglia l'utilizzo in presenza di calcoli biliari.
Per il corpo umano. Ad esempio, l'odore della menta è utile per i pazienti ipertesi e per le persone con problemi in campo cardiovascolare.
In cucina, con l'aggiunta di olio alla menta, si preparano bevande rinfrescanti e dolci vari. Si abbina bene con cioccolato e gelato. Spesso puoi trovare foglie di tè aromatizzate alla menta.
Applicazione in cosmetologia
L’olio di menta piperita può eliminare molti problemi estetici:
- supporta l'acqua e equilibrio alcalino pelle;
- elimina rughe, rosacea, aumento della sudorazione;
- rimuove le particelle di pelle morta, la forfora e il prurito;
- fa crescere i ricci più velocemente;
- attribuisce follicoli piliferi Forza extra.
Per l'aumento delle labbra
Molte donne sognano di avere labbra carnose e ben curate (è scritto sui benefici della menta per le donne). L’olio di menta piperita può essere utilizzato in diversi modi:
- aggiungere 2 gocce al lucidalabbra;
- mescolare 3 ml di olio d'oliva con peperoncino sulla punta di un coltello, aggiungere 1 goccia di materia prima alla menta. Applicare questa miscela sulle labbra 20 minuti prima del trucco. Poi tampona le labbra con una velina;
- versare 4 gocce di materia prima in 120 ml di acqua e produrre cubetti di ghiaccio. Usateli ogni mattina per pulire le labbra;
- massaggiare con uno spazzolino da denti pulito, vecchio e duro utilizzando olio di menta piperita. (3 gocce diluite in 5 ml di base).
Importante! Se lubrifichi le labbra con questo rimedio, puoi liberarti rapidamente dell'herpes.
Risciacquo dei capelli
Il risciacquo aiuterà a sbarazzarsi delle infezioni fungine, a guarire le ferite. Con questa procedura tonificante puoi prevenire la calvizie, migliorare il flusso sanguigno alle radici e alleviare la tensione nervosa.
Il concentrato di menta piperita può essere semplicemente aggiunto all'acqua del risciacquo: 2 gocce ogni 750 ml di acqua. Invece dell'acqua per una maggiore efficienza, puoi utilizzare il decotto di menta: 12 g di erbe aromatiche preparano 220 ml di acqua bollente.
Se i capelli sono opachi e scuri, puoi preparare un tè forte con l'aggiunta di olio di menta.
Per i capelli grassi, puoi fare un risciacquo con limone e menta.
- Mescolare appena spremuto succo di carota(15 ml) e limone (55 ml).
- Diluire la miscela con 225 ml di acqua.
- Aggiungere 3 gocce di materie prime alla menta.
Per mantenere i capelli puliti e freschi più a lungo, dovresti aggiungere qualche goccia di estratto di menta al tuo shampoo abituale.
Il massaggio alla menta dovrebbe essere fatto per nutrire i capelli. Per fare questo, alcune gocce vengono riscaldate nei palmi. Successivamente vengono eseguiti movimenti circolari e fluidi, partendo dalla fronte.
Importante! Se vuoi donare ai tuoi capelli la massima lucentezza con un risciacquo alla menta, usa acqua fresca.
Per la crescita dei capelli
A causa del fatto che la menta influisce attivamente follicoli piliferi. Accelera significativamente la crescita dei capelli.
La miscela di oli si riflette bene nella crescita dei capelli. Castore o Olio di bava(25 ml) mescolato con 2 gocce di menta. Lasciare agire il composto per almeno 40 minuti.
Maschera per crescita e volume:
- crema grassa (almeno 30%) - 15 ml;
- miele liquido naturale - 25 ml;
- olio d'oliva (può essere sostituito con qualsiasi origine vegetale) - 5 ml;
- olio di menta - 5 gocce.
Dopo l'applicazione, deve essere massaggiato sulla pelle per diversi minuti. Quindi avvolgi i riccioli con un cappuccio di plastica e un asciugamano spesso. Lavare dopo 35 minuti.
Per la perdita di peso
La menta può ridurre la voglia di dolci, ridurre l'appetito. Inoltre, questa pianta calma perfettamente, e questo è importante quando si perde peso (lo stress aumenta la produzione di cortisolo, che rallenta significativamente i processi metabolici).
Durante la lotta per una figura snella, 2 gocce di estratto di menta dovrebbero essere gocciolate sotto la lingua. Oppure mescolalo con 3 ml di miele. Quindi dissolversi lentamente. La ricezione dovrebbe essere continuata per 10 giorni, tre volte al giorno.
Bevanda alla menta e zenzero:
- Riscaldare 1,7 litri di acqua. Tagliare il cetriolo fresco a fettine sottili.
- Torcere il limone insieme alla buccia. Zenzero (5 g) grattugiato.
- Metti tutto in acqua. Aggiungere 4 gocce di materie prime di olio di menta.
- La bevanda va lasciata in infusione in frigorifero per tutta la notte. Bere durante il giorno.
Importante! Il tè con l'aggiunta di menta purifica il corpo dalle tossine, rimuove l'aspetto della cellulite.
Per la pelle
L'estratto di olio di menta aiuta a far fronte ai seguenti problemi della pelle:
- rete vascolare;
- processi infiammatori;
- scabbia, eczema, erisipela;
- lividi e gonfiore;
- malattie fungine, congelamento.
In tutti questi casi è bene fare impacchi con olio di menta.
Per il viso
L'olio di menta piperita si asciuga bene pelle grassa viso, rimuove la rosacea e l'acne, rinfresca e ringiovanisce.
Maschera dalla rete vascolare sul viso
- olio di pesca - 14 ml;
- tuorlo uova di quaglia- 2 pezzi;
- miele - 3 ml;
- estratto oleoso menta - 2 gocce.
La maschera viene lavata via dopo un quarto d'ora.
Maschera antiacne
Per fare questo, diluire 4 g di argilla blu con acqua fino a quando non molto stato liquido. Quindi aggiungere 3 gocce di olio di menta.
Applicazione in ginecologia
La menta dovrebbe essere usata quando sanguinamento uterino. Per fare questo, aggiungi 4 gocce di olio a 370 ml di acqua. Bere 90 ml da 2 a 4 volte al giorno.
- La stessa soluzione dovrebbe essere bevuta con il cancro uterino. Allo stesso tempo, irrigazioni dal brodo di menta.
- Con la mastopatia in questa soluzione, è necessario inumidire un pezzo di tessuto naturale e applicare degli impacchi sulle ghiandole mammarie.
- Durante i cambiamenti ormonali nel corpo (menopausa, mestruazioni). Dovresti respirare i vapori dell'olio di menta piperita.
Importante! L’olio di menta piperita può uccidere i batteri dello stafilococco in poco più di 3 ore. Maggiori informazioni nel nostro articolo.
Durante la gravidanza
Durante la gravidanza, il mentolo aiuta a combattere la tossicosi, la tensione nervosa.
Importante! Ma dovresti rispettare rigorosamente le dosi raccomandate per non danneggiare la salute del bambino.
Per preparare il tè è necessaria 1 goccia di olio per 750 ml di acqua.
Per curare un raffreddore e l'inalazione dovrebbe essere fatta. La procedura deve essere eseguita non più di 7 minuti.
L'estratto di olio essenziale di menta piperita allevia la flatulenza, migliora il funzionamento del fegato e della cistifellea.
Per fare questo, diluire 2 gocce di olio in 170 ml di acqua. Bevi questa miscela tre volte al giorno.
Dove altro viene utilizzato
L'olio di menta piperita ha vasta gamma applicazione, ad esempio, è efficace se:
- dolore addominale: aggiungere 1 goccia al tè (acqua, succo) due volte al giorno;
- quando - macina una goccia di sostanza tra due indici. Quindi strofinare le tempie con movimenti leggeri (i movimenti dovrebbero essere in senso orario);
- impacchi e massaggi di qualsiasi parte del corpo: è necessario aggiungere 3-6 gocce di estratto di menta al prodotto base;
- processi infiammatori nella cavità orale: mescolare olio vegetale e olio di menta in quantità uguali, immergere un batuffolo di cotone nella miscela. Applicare sui punti dolenti.
L’olio di menta piperita aiuta ad alleviare gli attacchi di epilessia. È indispensabile durante i periodi di maggiore attività mentale: ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna e sulla memoria, dona chiarezza ai pensieri.
La menta piperita dovrebbe essere usata durante le epidemie di raffreddore. A casa, puoi aggiungere alla lampada aromatica. E per strada, metti qualche goccia su un fazzoletto.
- Il bagno con olio di menta piperita aiuta ad alleviare la fatica e lo stress. Per fare questo, sciogliere 1-5 gocce di olio in 20 ml di latte (miele, sale). Aggiungilo all'acqua del bagno. accettare tale procedure idriche segue non più di un quarto d'ora.
- Se mescoli il decotto con 3 gocce di olio di menta piperita, otterrai un pediluvio lenitivo.
- Questo bagno è ottimo anche per alleviare il dolore all'addome e al torace prima delle mestruazioni.
E per l'estate l'acqua alla menta diventerà indispensabile. Versare 0,5 litri di acqua gassata in un flacone spray acqua naturale. Aggiungere 4 gocce di olio di menta piperita.
Come cucinare te stesso
- Ordinare le foglie fresche, sciacquare, lasciare asciugare su un tovagliolo di carta per un quarto d'ora.
- Mettete la menta in un sacchetto di plastica e battetela accuratamente con un mazzuolo di legno (dovrebbe uscire il succo).
- Mettilo saldamente in un contenitore di vetro e versa l'olio base (puoi usarne uno senza un forte odore).
- Agitare bene, lasciare agire per una notte. Sottoporre a tensione. Metti una nuova partita di foglie preparate nell'olio.
- Ripeti la procedura tre volte. Burro finito Versare in un contenitore di vetro opaco. Può essere conservato per 12 mesi in un luogo fresco.
L'olio di menta piperita ha un'alta concentrazione, quindi può causare rigetto da parte del corpo. Non superare il dosaggio. E usa anche l'olio non diluito sulle aree sensibili della pelle.
Il profumo rinfrescante della menta è familiare a molti. Calma e rinfresca. La menta prende il nome dal nome della ninfa Minta, amata dal dio Ade, la cui moglie gelosa la trasformò in una pianta. È una pianta della famiglia delle Lamiaceae con piccoli fiori. È ampiamente utilizzato non solo in medicina, ma anche nella preparazione e decorazione dei piatti, nonché come spezia. Inoltre, l'olio essenziale di menta piperita, le cui proprietà e applicazione descriveremo più dettagliatamente in questo articolo, ha un effetto tonico e stimolante generale.
Un po' di storia
La menta è stata ampiamente utilizzata e utilizzata fin dall'antica Grecia. Ippocrate apprezzava molto le capacità curative di questa pianta, nei suoi appunti si diceva che salva le persone da molti disturbi e preserva la bellezza femminile per molti anni.
3000 anni fa la menta era la principale panacea contro le malattie tratto digerente e un noto analgesico di origine naturale.
La diffusa coltivazione della menta iniziò in Inghilterra nel XVIII secolo d.C., da lì la pianta si trasferì gradualmente in Russia. Poiché non ha paura delle gelate russe, cresce quasi fino a dicembre stesso.
Produzione e composizione
IN ambiente industriale L'olio di menta piperita è ottenuto mediante distillazione a vapore. Producilo da foglie e steli appena raccolti. Le foglie essiccate vengono utilizzate anche per estrarre l'olio di menta piperita. Ha una consistenza liquida, ha un colore giallo chiaro o pistacchio. A causa del contenuto di mentolo, ha un ricco sapore "fresco" e odore gradevole, che letteralmente "perfora" il respiro anche in caso di grave congestione nasale.
In termini percentuali, il contenuto più elevato di composti eterei si trova in menta piperita(6% nei fiori, 2,5% nelle foglie). Il contenuto di mentolo in vari tipi menta varia, dal 40 al 70 per cento. La percentuale è influenzata condizioni climatiche durante la raccolta dei fusti, tempo e luogo di conservazione, modalità di estrazione.
Proprietà utili dell'olio di menta piperita
Il prodotto ha le seguenti proprietà utili:
- i vapori oleosi dell'etere disinfettano l'aria nella stanza;
- tonifica e migliora il funzionamento del sistema nervoso centrale;
- ha un effetto positivo su sistema vascolare cervello;
- stimola attività cerebrale, rinvigorisce;
- allevia le malattie venose.
L’olio essenziale di menta piperita è ampiamente utilizzato per i seguenti problemi di salute:
- Infezioni respiratorie;
- mal di denti;
- malattie infiammatorie del cavo orale, stomatite;
- vertigini, nausea;
- tensione nervosa;
- eruttazione, bruciore di stomaco;
- acne
- dilatazione dei vasi sanguigni sul viso - rosacea;
- conseguenze delle punture di insetti;
- ustioni minori;
- pelle invecchiata.
Benefici dell'olio essenziale di menta piperita
Colpisce l'aroma peculiare dell'olio, che non può essere confuso con altri odori corpo umano a livello fisico e spirituale. Contiene microparticelle che migliorano lo stato fisico ed emotivo.
L'odore fragrante allevia la fatica, lo stress, dona forza e vigore. Effetto benefico quando una persona ha bisogno di energia durante la giornata lavorativa.
Secondo gli scienziati, l'olio essenziale migliora prestazione mentale, rende le persone più fiduciose e aperte al mondo esterno, meno costrette.
Efficace nel trattamento degli acuti problemi respiratori, altri raffreddori, laringiti, abbassa la temperatura corporea.
Non meno efficace allevia il mal di testa, aiuta con la dismenorrea: basta inalare più volte l'aroma della menta.
Applicazione in cosmetologia
La menta piperita allevia l'infiammazione della pelle, rafforza i vasi sanguigni, tonifica. Viene spesso aggiunto alle creme rinfrescanti e rinfrescanti per la pelle. Adatto all'uso a qualsiasi età, ma particolarmente consigliato dopo i 30 anni.
Il mentolo, grazie al suo effetto rinfrescante, normalizza la circolazione sanguigna nei vasi, uniformando così l'incarnato.
Distrugge l'acne fasi iniziali, riduce rete capillare sul viso.
Controindicazioni
- Allergia. L’olio di menta piperita può causare grave irritazione allergica. Prima dell'uso è meglio consultare un medico ed eseguire un test di sensibilità.
- Età da bambini fino a 6 anni.
- A domanda congiunta Con medicinali omeopatici, riduce l'efficacia di quest'ultimo.
- Non compatibile con altri preparati erboristici.
- A uso a lungo termine può causare insonnia, poiché anche diluito ha un effetto eccitante sul corpo.
Applicazione nella medicina tradizionale
Prima di essere utilizzato per scopi medicinali, l’olio di menta piperita viene diluito con acqua o altri liquidi oleosi.
- Per creare una fresca freschezza in casa e purificare l'aria batteri nocivi e microbi, fai cadere 5 gocce di olio nella lampada aromatica. È sufficiente aggiungere da 1 a 3 gocce al pendente dell'aroma.
- Dopo un periodo stressante Festa dei lavoratoriè utile fare un bagno rilassante con l'aggiunta di 12-15 gocce di olio al acqua calda. Forse un po' di più. Questo ti darà pace e tranquillità.
- Durante la creazione medicazioni umide l'etere di menta è combinato con qualsiasi altro olio cosmetico nel rapporto: 5 grammi di base per 2 gocce di etere di menta. Questa miscela ha un effetto benefico sui muscoli e sulle articolazioni quando viene strofinata.
- Efficace nelle malattie del rinofaringe. In questo caso, sulla zona infiammata viene applicato un batuffolo di cotone inumidito con una miscela di olio vegetale ed etere di menta (in rapporto uno a uno) fino alla scomparsa del sintomo doloroso.
- Azione analgesica. Mescolare la seguente proporzione: 1 goccia di olio di menta piperita / 2 gocce di olio base. Applicare sul sito dell'infiammazione.
Applicazione in cucina e nella vita di tutti i giorni
Lo scopo dell’olio di menta piperita in cucina è multiforme. Viene aggiunto ai seguenti alimenti e bevande:
- carne in umido in scatola;
- creme dolciarie;
- tè neri e verdi sfusi;
- vini e vin brulè;
- bevanda dolce gassata "Mojito".
Nella vita di tutti i giorni l'olio di menta piperita viene utilizzato per respingere i parassiti domestici. Non lo sopportano Odore forte. Anche i topi e altri piccoli roditori hanno paura di questo odore. Gli esperti consigliano di gocciolare 5-7 gocce di etere di menta in ogni angolo dell'appartamento. Per mantenere l'odore più a lungo, metti un po' di olio su un pezzo di stoffa di lana.
L'estratto di menta piperita respinge le formiche nere da giardino, che rappresentano una minaccia per alcune specie. alberi da frutta e fiori. Aggiungere 15-20 gocce in una bottiglia spray piena d'acqua e spruzzare sulle piante. Le formiche lasceranno questo posto.
Al tesoro dei benefici dell'olio di menta dovrebbe essere aggiunta un'altra proprietà utile: si tratta di un trattamento cumulativo per la seborrea, la secchezza del cuoio capelluto e il diradamento dei capelli. Per fare questo, aggiungi 2-3 gocce a una maschera, balsamo o shampoo ad ogni utilizzo.
La pettinatura aromatica con la menta è efficace: metti 4-5 gocce di olio su un pettine fatto di materiali naturali (legno, setole) e pettina i capelli. Diventeranno lucidi e profumati.
Analgesico naturale, antinfiammatorio e agente antivirale- tutto questo olio essenziale di menta. Le sue proprietà e applicazioni sono diverse, tuttavia, a causa dell'elevato contenuto di composti attivi, questo prodotto provoca spesso allergie. È consentito applicare sulla pelle solo in forma diluita. Quando forte sensazione di bruciore ed arrossamenti, lavare immediatamente il prodotto con acqua corrente.
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