وعلى الرغم من البحث المستمر، لا أحد يعرف على وجه اليقين الأسباب الحقيقيةالصداع النصفي - صداع خفقان، يصاحبه رهاب الصوت والضوء، فرط الحساسيةللروائح والأذواق، والغثيان، والقيء، وفي بعض الحالات على المدى القصير الاضطرابات العصبيةوالاكتئاب واضطرابات النوم.
يمكن أن تستمر نوبة الصداع النصفي من عدة ساعات إلى عدة أيام. يؤثر الصداع النصفي على كل من الأطفال وكبار السن، لكن الدراسات أظهرت أنه بعد 50-55 سنة، تقل شدة النوبات ومدتها وتكرارها. لسوء الحظ، لم يتم العثور على طريقة للقضاء تماما على المرض، ولكن هناك الكثير من الأدوية و الطرق التقليديةمنع الصداع النصفي وتقليل شدة الهجوم.
قد تكون مهتمًا بالقراءة على الفور:
أسباب الصداع النصفي
غير موجود تصنيف معينالأسباب التي تسبب نوعًا أو آخر من نوبات الصداع النصفي. تشمل العوامل المثيرة ما يلي:
- التغيرات الهرمونية لدى النساء (الحمل، انقطاع الطمث)؛
- الإجهاد، وقلة النوم، والإرهاق، والنشاط البدني المفرط.
- دخان السجائر، روائح العطور، الأضواء الساطعة أو الوامضة، الرحلات الطويلة، الضوضاء، تغير البيئة المعتادة؛
- بعض الأدوية.
- من أسباب الصداع النصفي الأطعمة المحفزة: الشوكولاتة، الكافيين (القهوة، الشاي الأسود)، الكحول (خاصة النبيذ الأحمر)، الطماطم، الحمضيات بكميات كبيرة، منتجات الألبان (الحليب، بعض أنواع الجبن، القشدة الحامضة، الزبادي). )، البيض، القمح، الجاودار، المخبوزات التي تحتوي على الخميرة، النقانق (بسبب النتريت والأصباغ التي تحتوي عليها)، اللحوم، السكر، الخضار المخللة، ملونات الطعام، المواد الحافظة، المبيدات الحشرية، معززات النكهة.
أنواع وأعراض الصداع النصفي
ستختلف الأعراض اعتمادًا على نوع الصداع النصفي الذي تعاني منه. الأعراض الأكثر شيوعًا لجميع الأنواع هي الألم الخفقان، وتوطين الألم من جانب واحد في الجزء الصدغي من الرأس، والذي يتكثف مع النشاط البدنيأو ثني أو خفض الرأس أو السعال أو الحركات المفاجئة. مع تطور نوبة الصداع النصفي، يمكن أن ينتشر الألم في جميع أنحاء الرأس، وتزداد شدته. غالبًا ما تكون النوبة مصحوبة بالغثيان والقيء وزيادة الحساسية للمحفزات (الضوء والروائح والأصوات)، والدوخة، وفقدان القوة، وضعف الدورة الدموية في الأطراف وزيادة التعرق. وفي بعض الحالات، يفقد الشخص القدرة على العمل تمامًا لعدة ساعات أو حتى أيام.
المرأة معرضة لهجمات ما يسمى ب الصداع النصفي الحيض استفزاز التغيرات الهرمونيةفي الجسم المرتبط بالحمل، متلازمة ما قبل الحيض, .
الصداع النصفي بدون هالة (الصداع النصفي البسيط) هو النوع الأكثر شيوعا من المرض. ويتميز بتغيرات المزاج والاكتئاب وحتى حالة الاكتئاب التي تحدث قبل يوم واحد من بداية الهجوم. غالبا ما يكون مصحوبا بالغثيان والقيء والدوخة.
الصداع النصفي مع هالة (الصداع النصفي الكلاسيكي) يتميز بوجود ظاهرة عصبية تسمى "الهالة" تحدث قبل 10 إلى 60 دقيقة مباشرة من النوبة. وصف الهالة بأنها تشويه الإدراك البصري(ومضات ضوء ساطعة، الخطوط العريضة المتموجة للأشياء، الخطوط المتعرجة) أو كاملة خسارة لحظيةالرؤية (نادرة للغاية). يتميز الصداع النصفي المصحوب بهالة أيضًا بالتنميل أو الوخز في الأطراف والوجه، وضعف العضلات، واضطرابات الكلام.
كارتودينيا أو الصداع النصفي في الوجه – أكثر شيوعا في المرضى المسنين. علامة مرض الصداع النصفي في الوجههو اطلاق نار قوي أو مملة إنه ألم خفيففي منطقة الشريان السباتي في الرقبة أو في المنطقة السفلية و الفك العلوي. يمكن أن تستمر نوبة الصداع النصفي من عدة دقائق إلى عدة أيام وتتكرر عدة مرات خلال الأسبوع.
الصداع النصفي القاعدي - يحدث عندما تتعطل وظائف الشريان القاعدي الموجود في جذع الدماغ. الأعراض الرئيسية لهذا النوع من الصداع النصفي هي الدوخة وفقدان التنسيق، واحتمال فقدان الوعي، والصداع الشديد، والرؤية المزدوجة، وضعف الكلام، والضعف. غالبا ما يحدث عند الأطفال والمراهقين.
الصداع النصفي البصري – يؤثر على الأوعية الدموية للعين. تبدأ النوبة بألم خفيف في العين، يصاحبه رهاب الضوء (رهاب الضوء)، غثيان، قيء، شلل أو ضعف وظيفة المحرك مقلة العين، في بعض الأحيان خفض الجفن العلوي(إطراق). يمكن أن يستمر تدلي الجفون من عدة أيام إلى عدة أسابيع بعد نوبة الصداع النصفي.
الصداع النصفي بدون صداع – يلاحظ عادة عند المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي المصحوب بهالة. العرض الرئيسي هو وجود الهالة وغياب نوبة الصداع النصفي.
الصداع النصفي مفلوج نوع نادر من الصداع النصفي يتميز بضعف مؤقت ولكن متكرر في العضلات على جانب واحد من الجسم.
حالة الصداع النصفي – هذه نوبة صداع نصفي خاصة مع صداع واضح، مدتها 3 أيام أو أكثر.
تشخيص الصداع النصفي
يتضمن تشخيص الصداع النصفي عددًا من الدراسات. يقوم الطبيب بإجراء التشخيص النهائي بناءً على دراسة التاريخ الطبي والجسدي وعدد من الفحوصات المخبرية والفعالة.
في بعض الحالات، من الضروري إجراء تشخيصات متمايزة لاستبعاد الأمراض ذات الأعراض المماثلة، على سبيل المثال:
تخثر الأوعية الدموية الدماغية، تمدد الأوعية الدموية في الشريان الدماغي، تخثر الدم الأوعية الوريديةالدماغ، التهاب السحايا، الأورام الخبيثة أو الحميدة، انخفاض أو زيادة الضغط داخل الجمجمة، السكتة الدماغية، الصداع بعد نوبة الصرع.
تشمل الطرق المختبرية والأدوات لتشخيص الصداع النصفي ما يلي:
- التصوير المقطعي المحوسب (CT)، التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي (MRA)، تصوير كهربية الدماغ، ثقب العمود الفقري.
العلاج الدوائي للصداع النصفي
في الواقع، فإن علاج الصداع النصفي بالأدوية يتلخص في هدفين رئيسيين، يتم على أساسهما اختيار الطريقة. علاج الإجهاض تهدف إلى تقليل شدة الأعراض ومدة نوبة الصداع النصفي. غاية العلاج الوقائي (interictal) هو انخفاض في عدد الهجمات وتطورها اللاحق.
علاج الإجهاض - الأدوية الرئيسية للصداع النصفي
المجموعة الأولى من الأدوية المستخدمة في العلاج المجهض للصداع النصفي هي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، بالإضافة إلى المسكنات البسيطة والمختلطة (الأسبرين، الباراسيتامول، تايلينول، نابروكسين، إيبوبروفين). يهدف عمل هذه الأدوية إلى إيقاف نوبات الصداع النصفي النادرة (أقل من 3 مرات في الشهر) وتقليل شدتها.
المجموعة الثانية هي منبهات مستقبلات السيروتونين. الممثلون النموذجيون هم سوماتريبتان، زولميتريبتان، ناراتريبتان، ريزوتريبتان (الأدوية المضادة للصداع النصفي، إيميجران، أميجرينين، زوميج). هذه وسائل فعالة للتخفيف السريع من نوبة الصداع النصفي. وهي قابلة للتحمل بشكل جيد بشكل عام وهي متاحة ليس فقط على شكل أقراص، ولكن أيضًا على شكل رذاذ أو حقن للأنف.
المجموعة الثالثة هي مستحضرات الشقران (الإرغوتامين، ثنائي هيدروأرغوتامين). يتم أخذها في بداية الهجوم، تنخفض فعاليتها بشكل حاد عندما يظهر ألم الخفقان.
العلاج الوقائي للصداع النصفي
تشمل الأدوية الوقائية للصداع النصفي ما يلي:
- حاصرات بيتا (بروبرانولول)؛
- حاصرات قنوات الكالسيوم(النيموديبين، فيراباميل، نورفاسك)؛
— دواء مضاد للاختلاج(مضادات الاختلاج) – حمض فالبرويك ومشتقاته (ديباكوت)، كاربامازيبين، توبيرامات (توباماكس، توريال)، جابابنتين (نيورونتين، تيبانتين، جاتونين)؛
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (مثبطات امتصاص السيروتونين غير الانتقائية وغير الانتقائية) - أميتريبتيلين، نورتريبتيلين، باكسيل، ريكستين.
تم استخدام Methysergide (deseryl، methylmethergine، dimethylergometrine، Sunsert) بنجاح في العلاج الوقائي للصداع النصفي.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أيًا من الأدوية المدرجة يحتوي على عدد من آثار جانبيةولذلك، لا يمكن إجراء علاج الصداع النصفي بشكل مستقل.
العلاج الطبيعي للصداع النصفي
لقد ثبت أن نوبات الصداع النصفي تنتج عن التوسع المفرط (تمدد جدران) الأوعية الدموية في الدماغ. إن توسع تجويف الأوعية الدموية هو رد فعل للتغيرات الكيميائية التي تحدث في الجسم.
يمكن أن يكون سبب نوبات الصداع النصفي المتكررة أمراض معينة - خلل التنسج المفصلي الفكي الصدغي، ارتفاع ضغط الدم الشريانيرد فعل تحسسي تجاه بعض الأطعمة، مشاكل معوية، نقص الفيتامينات (خاصة B6، B3، B4، C) والمغنيسيوم. سيساعد تصحيح هذه الأمراض في الوقت المناسب وتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي في تقليل شدة مظاهر الصداع النصفي.
الوقاية من الصداع النصفي موجودة. خلاصة القول هي أن الشخص المصاب بهذا النوع من الصداع يتناول دواءً معينًا كل يوم لفترة معينة. يتم اختياره من قبل طبيب الأعصاب بعد الفحص. هذا الدواء فعال في علاج الصداع النصفي لأنه لا يؤثر على الأعراض، بل على آليات تطور النوبات. وهذا يقلل من عدد وشدة نوبات الصداع النصفي ويقلل من عبء مسكنات الألم المستهلكة.
لكن مثل هذا العلاج الوقائي للصداع النصفي لا يوصف لجميع المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي.
يكون مبررًا إذا:
- تصبح نوبات الصداع أكثر تكرارًا حتى ثماني مرات في الشهر أو مرتين في الأسبوع؛
- حتى المسكنات الخاصة المضادة للصداع النصفي - أدوية التريبتان: أميجرينين، ريلباك، زوميج - تساعد الشخص قليلاً؛
- لا يمكن للمريض تناول المسكنات وأدوية التريبتان بسبب موانع الاستعمال - في ظل وجود ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط وأمراض القلب التاجية والدماغ، بعد نوبة قلبية؛
- عدم تحمل الشخص لأدوية الصداع النصفي بشكل جيد. على سبيل المثال، عند بعض الأشخاص، بعد تناول هذه الأدوية، يرتفع ضغط الدم أو ينخفض، ويتسارع النبض. تظهر الهبات الساخنة والشعور بوجود كتلة في الحلق. ظهور آلام في البطن وجفاف الفم. وعلى الرغم من هذه آثار جانبيةمؤقتة، ولا يستطيع جميع المرضى تحملها؛
- يعاني الشخص من شكل وراثي نادر من الصداع - ما يسمى بالصداع النصفي الفالجي. ومع تطوره، يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
اختيار دواء للوقاية من الصداع النصفي
للوقاية من الصداع النصفي، يتم استخدام سبع مجموعات من الأدوية كعلاج اليوم - من أدوية خفض ضغط الدم إلى أدوية تقليل الهرمونات الجنسية الأنثوية. تم اكتشاف جميع الأدوية المستخدمة للوقاية من الصداع النصفي تقريبًا عن طريق الصدفة تطبيق عملي، ولم يتم تصميمها خصيصًا لهذا الغرض. ولذلك، للوهلة الأولى، قد يبدو غريبا لماذا يتم إعطاء الشخص المصاب بالصداع النصفي دواء لعلاج الصرع أو الاكتئاب. وحتى لا تكون لديه الرغبة في إلغاءه يوضح الطبيب ما هي فوائده.
إن اختيار مثل هذا الدواء الوقائي للصداع النصفي هو فن. يجب على الطبيب أن يأخذ في الاعتبار آلية عمله وفعاليته والطيف ردود الفعل السلبية. ينظر الى الأمراض المصاحبةشخص. بادئ ذي بدء، للاضطرابات العقلية الموجودة. عند اختيار دواء للوقاية من الصداع النصفي، من المهم أن الدواء الموصوف لا يؤدي إلى تفاقم هذه المشاكل، بل يساعد في علاجها. كما يتم أخذ الخبرة السابقة في التعامل مع الأدوية ومدى توافقها بعين الاعتبار. على سبيل المثال، الإدارة المتزامنة موسعات الأوعية الدمويةقد يلغي كل العلاج الوقائي للصداع النصفي.
وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار تأثير سريعقد لا تكون هناك فائدة من هذا العلاج. عليك أن تنتظر، التحلي بالصبر. تظهر أدوية الوقاية من الصداع النصفي خصائصها خلال ثلاثة أشهر. في هذه الحالة، يعتبر العلاج فعالا إذا انخفض عدد الهجمات بمقدار النصف. على سبيل المثال، إذا كنت تصاب بالصداع النصفي ثماني مرات في الشهر، والآن أربع مرات فقط، فهذا أمر جيد. وفي المستقبل سيكون هناك عدد أقل من الهجمات. ويمكن القضاء على تلك التي تحدث بجرعات أصغر من المسكنات وأدوية التريبتان.
منع الصداع النصفي مع البوتوكس
بالإضافة إلى الأدوية، يتم استخدام البوتوكس ونظائره في العلاج الوقائي للصداع النصفي. تعتبر الوقاية من الصداع النصفي باستخدام البوتوكس اليوم "المعيار الذهبي" للعلاج. هذه تقنية مثبتة علميًا ومختبرة جيدًا ومثبتة.
يتم حقن الدواء في المناطق الأكثر توتراً وألماً في الرأس. أنه يريح العضلات المتصلبة. يتم حظر النهايات العصبية التي تنقل الألم. وبالتالي يقل تكرار وشدة نوبات الصداع النصفي.
تستمر جلسة الحقن الواحدة عادة لمدة 4-6 أشهر. ثم يتم إخراج الدواء بالكامل من الجسم. ويمكن تكرار مقدمته. وإذا لم يعجبك شيء ما، ارفض أو قلل من جرعة الدواء. علاوة على ذلك، إذا كان حقن البوتوكس يسبب عدم الراحة، فهناك طرق يمكنها تحييد تأثيره قبل الموعد المحدد.
يجب تكرار العلاج الوقائي للصداع النصفي
ومع ذلك، بغض النظر عن مدى نجاح الوقاية من الصداع النصفي، فلن يكون من الممكن التخلص من الصداع النصفي إلى الأبد. بعد كل شيء، الصداع النصفي هو مرض مزمن، وغالبًا ما تكون مدمجة في الجينات. وهذا يعني أنه تحت تأثير المحرضين المختلفين (أسباب الصداع النصفي) و فترات مختلفةقد يعود الصداع النصفي في الحياة. ولذلك، فإن الوقاية من الصداع النصفي ضرورية من وقت لآخر. من الممكن تغيير الأدوية وجرعاتها ونظام استخدامها.
لكن موقف الشخص تجاه المرض مهم أيضًا. يجب على كل مريض بالصداع النصفي أن يفهم أن تكرار الصداع النصفي يعتمد بشكل مباشر على نمط حياته.
من الضروري تحديد جميع المخاطر الشخصية التي تواجهك - تلك العوامل التي تثير نوبة الصداع النصفي خصيصًا لك. يمكن أن تكون الإجهاد أو أي شيء مشاعر قوية، قلة النوم، العمل على الكمبيوتر، تناول أطعمة أو مشروبات معينة، استنشاق الروائح.
وبمجرد توقع تأثير أحد هذه العوامل، يتم تطبيق العلاج الوقائي للصداع النصفي في اليوم السابق. لنفترض أنه إذا كنت تعلم أنك ستجري امتحانًا في غضون يومين، وتنام قليلاً وتجهد عينيك كثيرًا، فأنت بحاجة إلى تناول نوع من منشط الذهن، على سبيل المثال. هذا هو اسم الأدوية المستخدمة لتحسين تدفق الدم في الدماغ.
هناك حالة نسائية بحتة أخرى للوقاية من الصداع النصفي العرضي وهي الصداع النصفي الحيضي. ويظهر في نهاية الدورة بسبب انخفاض مستويات الهرمون. في هذه الحالة، قبل 3-4 أيام من بدء الحيض، ينصح المرأة بتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. وهذا سوف يساعد على منع التطور هجمات شديدةويكون بمثابة وقاية جيدة من الصداع النصفي.
أدوية الوقاية من الصداع النصفي
| مجموعة المخدرات | أمثلة على المخدرات | الأمراض المصاحبة التي لا توصف لها | الأمراض المصاحبة التي يوصف لها |
|---|---|---|---|
| الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم: 1. حاصرات بيتا | بروبرانولول، ميتوبرولول، أتينولول، بيسوبرولول | الاكتئاب والربو والسكري وفشل القلب والصداع النصفي الفالجي - وهو شكل وراثي من المرض مع هالة وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. بحذر - مع انخفاض ضغط الدم | ارتفاع ضغط الدم, مرض نقص ترويةقلوب، نوبات ذعر |
| 2. حاصرات قنوات الكالسيوم | فيراباميل | انخفض ضغط الدم، نبض نادر، إمساك، اكتئاب | الصداع النصفي مع الهالة وارتفاع ضغط الدم والمرض والربو وأمراض القلب التاجية |
| الأدوية المضادة للصرع (مضادات الاختلاج) | توبيراميت، فالبروات | الربو القصبي، الصداع النصفي مفلوج، نقص الوزن، أمراض الكبد. بحذر - للاكتئاب والقلق ونوبات الهلع | السمنة, زيادة الاستعداد المتشنج, الصرع, متلازمة الهوس |
| مضادات الاكتئاب | أمينوتريبتيلين، فينلافاكسين، دولوكستين | انخفاض ضغط الدم، الصرع، الهوس، السمنة، الصداع النصفي المحدد مع هالة، احتباس البول، إحصار القلب | الاكتئاب، القلق، نوبات الهلع، الألم المزمن، اضطرابات النوم |
| مستحضرات الهرمونات الجنسية الأنثوية | أحادي الطور مجتمعة وسائل منع الحمل عن طريق الفمفي الوضع المطول - على سبيل المثال، لمدة ثلاثة أشهر دون انقطاع للنزيف | زيادة تخثر الدم والميل إلى تكوين جلطات دموية، أو دوالي شديدة، أو سكتة دماغية سابقة أو مهددة | أنواع الصداع النصفي المعتمدة على الهرمونات، وفي المقام الأول الصداع النصفي الحيضي |
| أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود | ايبوبروفين، نابروكسين، الأسبرين | القرحة الهضمية، والتهاب المعدة | الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية والتهاب المفاصل ومتلازمات الألم الأخرى |
| توكسين البوتولينوم من النوع أ | البوتوكس، الزيومين، اللانتوكس | أمراض الكبد والكلى الشديدة ، درجة عاليةقصر النظر، الحساسية، ميل النزيف، الهيموفيليا، السرطان | الصداع النصفي المزمن، وعدم فعالية الوقاية من المخدرات أو عدم تحمل الدواء |
للوقاية الفعالة من الصداع النصفي، استشر أخصائيًا:
كبير الأطباء، طبيب علوم طبية، أستاذ، طبيب أعصاب أعلى فئة
طبيب أعصاب، أستاذ، دكتوراه في العلوم الطبية
طبيب أعصاب ، دكتوراه في العلوم الطبية
نوبات الصداع النصفي ليست مثل الصداع النصفي العادي. السمة المميزة هي المظهر العرضي للهجمات مع النبض في منطقة الألم. ظهورهم يرجع إلى وجود أمراض أو استعداد وراثي.
أنواع الصداع النصفي
إذا ظهر المرض عدة مرات خلال فترة زمنية معينة، فإنه يعتبر مزمنًا. ولذلك، هناك أنواع مختلفة من نوبات الصداع النصفي. يتميز الصداع النصفي بحدة الألم وانتشاره وما إلى ذلك.
مع هالة
يصاحب الصداع النصفي مع الهالة أعراض عصبية أخرى تظهر قبل النوبة أو بالتزامن مع بدايتها:
- دوخة؛
- يبدأ الغثيان (بألم شديد)؛
- ومضات، برق، ضباب أمام العينين؛
- المدة (1 - 4 ساعات)؛
- أحاسيس اللمس غير سارة.
لا هالة
الصداع النصفي بدون هالة يكون نابضًا ومتركزًا مكان محددرؤساء. بسبب تشابه الشخصية مع ألم عنقوديغالبًا ما يتم الخلط بينهم. ويمكن أن تكون متوسطة إلى عالية الشدة، وتزداد أثناء النشاط البدني أو الحمل العقلي، حدث مسؤول.
نوبة الصداع النصفي بدون هالة هي الأكثر شيوعًا - 60-70٪ من جميع الحالات بين المرضى.
مراحل تطور المرض
يستمر الهجوم من عدة دقائق إلى عدة ساعات. وحتى لحظة التخفيف التام من الألم تظهر صورة واضحة لتطور المرض. تسبق الهجمات فترة بادرية في أكثر من نصف الحالات:
- يعاني الأشخاص من تغيرات في المزاج، ونفور من المنبهات الخارجية، والغثيان، وفقدان الشهية، ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
- وفي المرحلة التالية تظهر هالة تؤثر على الرؤية، ولكنها قد لا تظهر.
- وبعد ذلك يظهر ألم الصداع النصفي نفسه، ويصاحبه غثيان، وتهيج، وانخفاض الأداء.
- يتم حل نهاية الهجوم بطرق مختلفة وتعتمد على الخصائص الفرديةجسم. خلال مرحلة التعافي، يشعر البعض بالإرهاق، بينما يعاني البعض الآخر من زيادة في القوة.
أعراض المرض
الصورة السريرية للصداع النصفي متشابهة بين المرضى، ولكن هناك أيضًا خصائص فردية. يحدد الأطباء عددًا من الأعراض المتطابقة المميزة للصداع النصفي:
- ألم الخفقان؛
- زمنية الهجوم.
- توطين الألم.
- التهيج؛
- ضعف.
العوامل والأسباب المثيرة
يحدث الصداع النصفي عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 25 عامًا، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث أيضًا عند الأطفال. يتم إثارة مظهر المرض عن طريق العوامل التالية:
- ضغط؛
- اكتئاب؛
- الإجهاد الجسدي والعقلي.
- النظام الغذائي غير المنتظم وقلة النشاط البدني.
لوصف العلاج، من الضروري تحديد طبيعة الألم. بعد ذلك، يمكن للطبيب أن يعطيك نظامًا غذائيًا مع مراعاة القائمة والغثيان.
التدابير التشخيصية
من الصعب تشخيص سبب الصداع النصفي غير المرتبط بعوامل خارجية. في المرحلة الأولى، يتم التشخيص فقط على أساس التاريخ الطبي.
إذا لم ينفع ما هو موصوف، فاللجوء إليه طرق إضافيةالتشخيص، والذي يحدث في أقل من 10٪ من الحالات. تعطي الموجات فوق الصوتية وتخطيط كهربية الدماغ والتصوير بالرنين المغناطيسي صورة واضحة عن حالة أوعية الدماغ وأنسجته.
الوقاية من الصداع النصفي بالأدوية
لا ينبغي أن يتكون علاج الصداع النصفي فقط من تخفيف المتلازمات المعزولة. حتى قبل الهجمات، احرص على منعها. وتشمل الطرق الأدوية للوقاية منه وممارسة الرياضة للمساعدة.
عوامل الوقاية
- يرجى ملاحظة متى الوقاية من المخدراتالصداع النصفي على الحالة النفسية والعاطفية. التعرض المتكرر للإجهاد لا يثير الصداع فحسب، بل تعاني منه جميع الأعضاء.
- لدى مرضى السكري، انخفاض مستويات السكر في الدم يسبب الصداع، لذا راقب ذلك.
- ويصبح الإجهاد العاطفي والجسدي هو السبب في كثير من الأحيان أكثر من غيرهم، وفي هذه الحالة يلجأون إلى المهدئات.
ايبوبروفين
يعد الإيبوبروفين أحد مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات العالمية. يستخدم لتخفيف الألم وخفض درجة الحرارة. 
بعد تناول الدواء، لوحظ التأثير خلال 10 دقائق. يمنع الإيبوبروفين الهرمونات التي تسبب الحمى، والتي تسبب الألم.
أسبرين
يستخدم الأسبرين للتخلص من الصداع النصفي المصحوب بالأورة، وفي هذه الحالة تكون جرعته 900-1000 ملغ. يتم أيضًا دمج الأدوية المضادة للقيء معها. يحدث التخفيف التام من الألم بعد 4 ساعات من تناول الأقراص.
الباراسيتامول
إن استخدام الباراسيتامول أثناء نوبة الصداع النصفي ليس له ما يبرره، حيث أن فعاليته ضده قليلة. ألم حادمع هالة واضحة لا تستجيب للعلاج بالباراسيتامول. إذا كان المرض مزمنًا، قم بتخزين قائمة بأفضل الأدوية.
أدوية للعلاج
توصف أدوية العلاج والوقاية من نوبات الصداع النصفي إذا حدثت لدى المرضى أكثر من 5 مرات في الشهر. يتم تشكيل قائمة الأقراص من قبل الطبيب بعد التعرف عليها السبب الدقيق، مما يسبب الألم.
من الأفضل الخضوع لدورة علاجية مشتركة، بما في ذلك الأدوية والنظام الغذائي والروتين اليومي وممارسة الرياضة.
حاصرات بيتا
يتم تناول حاصرات بيتا للعلاج الوقائي للصداع النصفي. لقد تم وصفها للمرضى منذ أكثر من ربع قرن، لكن آلية العمل العلاجية لهذه المجموعة من الأدوية ليست واضحة بعد.
في الربو القصبيومرض السكري وعدد من الأمراض الأخرى التي يمنع استخدامها. قائمة تلك الشعبية:
- أتينولول.
- ميتوبرولول.
- نادولول.
- بروبرانولول.
- تيمولول
مضادات السيروتونين
السيروتونين هو أحد الهرمونات الأكثر شهرة للبشرية. ويشارك في العديد من العمليات في الجسم ويسمى بهرمون السعادة. تثير الخصوم إطلاق السيروتونين. 
الأدوية التي تحتوي على مضادات تعمل كموسعات للأوعية. يتم تصنيفها كأدوية للوقاية من الصداع النصفي.
أدوية التريبتان
مسؤولة عن منع الألم والهجمات. تمنع الأدوية ظهور الألم حتى على مستوى المستقبلات في النواة الشوكية للعصب مثلث التوائم. إنهم قادرون على القضاء على الهالة: الغثيان والقيء والخوف من الضوء والصوت.
الأدوية الهرمونية
على خلفية القبول أدوية منع الحملوتعاني النساء من الدورة الشهرية هجمات متكررة. في حالة الحيض، يكون سبب الصداع النصفي غير واضح، ولكن يتم التمييز بين العوامل: الأوعية الدموية، والغدد الصماء، والعصبية.
وفقا للإحصاءات، فإن حبوب منع الحمل تسبب الصداع النصفي الأول وتزيده سوءا إذا كنت تعانين منه بالفعل.
المسكنات مجتمعة / مضادات التشنج
تستخدم الأقراص المركبة لعلاج ومنع الصداع النصفي المصحوب بهالة، لأنها تؤثر على الفور على عدد من الأعراض. المكون الرئيسي لهذه الأدوية هو الباراسيتامول. لديهم خصائص خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات. 
مضادات القيء
الغثيان هو أحد الأعراض غير السارة للنوبات. ويكثف في كل مرة من التعرض للروائح المزعجة، والضوء الساطع، ودوار الحركة في وسائل النقل. لهذا السبب أريد ذلك عاجلا. تعمل الأدوية المضادة للقيء على تهدئة الغشاء المخاطي في المعدة وتقليل الحموضة. يجب تناوله مع مسكن للألم.
مضادات الاكتئاب
مضادات الاكتئاب فعالة في العلاج والوقاية الصداع النصفي المزمن. الاستخدام المستقل غير المنضبط سيؤدي إلى الجهاز العصبي المركزي والاضطرابات العقلية. استشر أخصائي قبل الاستخدام.
الأسماء المعروفة لمضادات الاكتئاب لعلاج الصداع النصفي:
- دوكسيبين.
- أميتريبتيلين.
- أميتريبتيلين (للصداع النصفي)؛
- نورتريبتيلين.
- فينلافاكسين.
العلاج الوقائي مع العلاجات الشعبية
تعتبر الوقاية والعلاج بالعلاجات الشعبية فعالة أيضًا مع الاختيار الصحيح لطرق العلاج. هذه الطريقة تستغرق وقتا أطول من الدواء. يمكنك اختيار أي واحدة من قائمة واسعة من الأساليب.
الحقن و decoctions من الأعشاب الطبية
منقوع البرسيم فعال ضد الصداع بشكل عام. صب ملعقة كبيرة من النورات واتركها لعدة ساعات، خذ 3 مرات في اليوم.
يخفف الأوريغانو من نوبة الصداع النصفي: اسكبي 200 مل من الماء المغلي في ملعقة صغيرة، ثم اتركيه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
الشاي
- الشاي الأخضر القوي يعيدك إلى طبيعتك الجهاز العصبيويوسع الأوعية الدموية.
- شاي اللافندر مهدئ.
- شاي الزنجبيل مع النعناع يساعد على التعامل ليس فقط مع الهجمات، ولكن أيضا يحسن المناعة.
المراهم للتطبيق على المعابد
زيت المنثول والمينوفازين كمية صغيرةتطبيقه على المعابد يزيد من الدورة الدموية ويخفف الألم. استخدم مرهم براعم الليلك للصداع النصفي والألم العصبي: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من براعم الليلك المجففة تحتاج إلى 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من الدهون لحم الخنزير.
علاج بالمواد الطبيعية
أنه ينطوي على دراسة شاملة للخصائص الفردية للجسم. بناءً على البيانات المتعلقة بالروتين اليومي للمريض والأمراض السابقة والسلوك والعوامل المحيطة، يتم وصف الوصفة الطبية. العلاج الفردي. يهدف العلاج إلى حل المشكلة المسببة للصداع النصفي.
تخفيف نوبات الصداع النصفي في المنزل
تأتي نوبة الصداع النصفي بشكل غير متوقع وليس في الوقت المناسب. ليس من السهل التعامل معها إذا لم تكن هناك أدوية في متناول اليد. ستساعد عدة طرق في تخفيف النوبات وحتى التخلص منها بدون حبوب.
حمامات ملح البحر
يعزز توسع الأوعية الدموية. 15-20 دقيقة ستساعدك على الهدوء والاسترخاء تأثير أفضلأضف بضع قطرات من زيوت النعناع والجريب فروت واللافندر الأساسية إلى الماء. ومن الأفضل تجنب الاستحمام إذا كنت تشك في الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا أو التسمم أو الدوالي.
تدليك
فعال للألم الخفيف أو المراحل الأولية. الضغط على نقاط معينة و حركات التدليكتخفيف الأعراض:
- بدءًا من الحاجبين، تحركي بحركة دائرية إلى مؤخرة الرأس. الحركات خفيفة، دون الضغط بقوة. ربما .
- ثم اعمل على الصدغين: باستخدام حركات على شكل 8، افرك المنطقة الموجودة أسفل الصدغين مباشرةً.
- إذا كان المريض يعاني من داء عظمي غضروفي عنق الرحم، فمن الممكن تشنج العضلات. لتخفيف الألم، استخدم حركات التمسيد الصغيرة عموديًا على طول الرقبة.
الكمادات على الجبهة
تعمل الكمادات الباردة على تضييق الأوعية الدموية وتدريجيا... يمكن وضعه على الصدغين ومنطقة العين لتعزيز التأثير. في هجمات شديدةهذا واحد من الطرق الوحيدةتخفيف الألم والنوم.
التحفيز الكهربائي للنهايات العصبية
يتم إجراؤه في مؤسسة طبية متخصصة. الطريقة لا تقضي على الألم، بل تحل سبب حدوثه عن طريق تحفيز النهايات العصبية بالتيار. هذا الإجراء يحل عددا من المشاكل العصبية.
الاستحمام البارد والساخن
يؤدي التغير التدريجي في درجة حرارة الماء من الدافئ إلى البارد المعتدل إلى تقلص الأوعية الدموية وتوسعها، مما يؤدي إلى تدريبها. حركة الطائرة على طول العمود الفقري تحفز النهايات العصبية. يجب أن يتم الإجراء تدريجيًا من الأسفل إلى الأعلى.
تطبيق اللصقات الخردل
تعمل لصقات الخردل على تحفيز الدورة الدموية. ضع الأوراق إما على منطقة حزام الكتف أو عليها عضلات الساق. بعد الضغط الدافئ، ابق في السرير. 
رياضة بدنية
تمارين الجمباز تمنع حدوث الصداع النصفي. التمارين اليومية وتمارين القلب المنتظمة تزيد من قدرة الجسم على التحمل. نظام الأوعية الدمويةأقل تعرضاً للعوامل المسببة للصداع النصفي.
اليوغا
تعمل دروس اليوغا على تهدئة الجهاز العصبي واستعادة نشاطه موقف ايجابي. وهي تعتبر واحدة من أفضل الوسائلالوقاية، لأنه خلال الفصول يجد المرضى الانسجام مع أنفسهم.
- التمسك بنظام غذائي قليل الدهون وقليل الملح.
- يسير على هواء نقيكلما كان ذلك ممكنا؛
- تجنب التوتر؛
- يستسلم عادات سيئة(التدخين، إدمان الكحول)؛
- التدريب المنتظم.
الصداع النصفي موهن عملية مرضية، تتجلى في شكل هجمات طويلة الأمد مكثفة ألمفي رأسي حالة سيئةوكذلك الغثيان ومنعكس القيء والحساسية للضوء والصوت.
الوقاية المناسبة من الصداع النصفي تجعل من الممكن تحسين نوعية الحياة. لاختيار طرق فعالة لمنع الهجمات، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي، بناء على البيانات التشخيصية، سيعطي التعليمات اللازمة ويضبطها أثناء العلاج.
طبيعة الحدوث
حتى الآن، لم يتم تحديد العوامل المسببة لتشكيل ألم شديد في الرأس على وجه اليقين.
غالبًا ما يُلقى اللوم في علم الأمراض على الصعوبات في إنتاج السيروتونين، الذي تختلف كميته من قدرة الدماغ على العمل بشكل صحيح.
تؤدي الزيادة المفاجئة في محتواه إلى تشنج الأوعية الدموية داخل الجمجمة مع زيادة توسع الشرايين في الصدغ.
سيكون ضعف الدورة الدموية والتأثير على مستقبلات الألم عاملاً مثيراً لظهور الصداع النصفي. عند استعادة الكمية المناسبة من السيروتونين، سوف يختفي الانزعاج.
ويعتبر العامل الثاني المفترض في حدوث الصداع النصفي هو نشاط عاليأحد أجزاء الدماغ ومنطقة ما تحت المهاد.
في مثل هذه الحالة، يحدث الألم بسبب المهيجات الخارجية، والمواقف العصيبة الشديدة، وقلة النوم المستمرة، وما إلى ذلك.
تشمل الأسباب المفترضة لتكوين علم الأمراض ما يلي:
- اضطرابات في عمل الجهاز العصبي المركزي.
- تغيرات ضغط الدم.
- عدم التوازن الهرموني.
- عامل وراثي
- ضعف تدفق الدم في الدماغ وعوامل أخرى.
تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين يعانون باستمرار من الإجهاد النفسي والعاطفي أو الجسدي، وتعاطي المشروبات الكحولية والقهوة، وغالبا ما يستخدمون الأدوية المختلفة.
أساس الوقاية من الصداع النصفي
ل الوقاية الفعالةيتطلب الصداع النصفي التنسيق مع أخصائي. لهذه الأغراض، يجب على الطبيب مقابلة المريض وفحصه بشكل صحيح، ويجب على المريض الاحتفاظ بـ "مذكرات الصداع النصفي"، حيث من الضروري ملاحظة جميع الظروف التي رافقت النوبة بدقة:
- ما هو نذير الألم في الرأس: المنتجات الغذائية والمشروبات والأدوية؟
- الظروف الجوية: يمكن أن تسبب هجومًا أو تزيد من سوء الحالة أو تحسنها؛
- يُطلب من الإناث تدوين الملاحظات أثناء الدورة الشهريةعندما ظهر الانزعاج في الرأس و الأعراض المصاحبة: الغثيان، والتهيج، واضطرابات النوم.
الأهداف الوقائية الرئيسية لعلم الأمراض ستكون:
- تقليل شدة ومدة وتواتر الهجمات.
- إعادة حالة الجهاز العصبي الخضري إلى وضعها الطبيعي، وذلك لزيادة قابلية الجسم لعلاج التفاقم.
- مساعدة المريض على التكيف مع الحياة، على الرغم من وجود الصداع النصفي.
اكتمال المعلومات حول الخصائص الفرديةستكون الأمراض هي المفتاح للاختيار الصحيح لطرق العلاج الأكثر فعالية.
أنواع الوقاية
يعد تصحيح العوامل التي تسبب الصداع النصفي أو التخلص منها طريقة فعالة للتخلص من النوبات.
ومع ذلك، فإن التغييرات الإيجابية غالبا ما تنطوي على مزيج صورة نشطةالحياة والعمل غير الطبي، والتي تهدف إلى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وكذلك الجهاز العصبي المركزي.
في لأغراض وقائيةالأمراض التي يفضل استخدامها العلاج غير المخدرات، فقط في حالة عدم وجود تأثير، يتم وصف الأدوية.
القضاء على العوامل المثيرة
في أغلب الأحيان أثناء الصداع النصفي يكون مطلوبًا لأغراض وقائية:
- تقليل استهلاك القهوة (لا تستهلك على النحو الأمثل أكثر من كوبين يوميًا)؛
- استبعاد تناول المشروبات الكحولية أو تقليل محتواها؛
- تحقيق التوازن في النظام الغذائي، وتشبعه الأطعمة الصحيةالفيتامينات.
- إعادة النظر جدول.
نمط الحياة
هناك تعليمات معينة، اتباعها سيجعل من الممكن تقليل عدد الهجمات ومدتها.
من الضروري استبعاد أي محاكيات صناعية: الكافيين، مشروبات كحوليةوالشاي القوي والتدخين - كل من هذه المنتجات يمكن أن يسبب هجومًا.
يحظر أيضًا التوتر الجسدي المفرط. يمكن أن تصبح الأحمال المرهقة بشكل مفرط مرهقة للجسم.
ومع ذلك، لا ينبغي لنا أن ننسى تمارين علاجيةخلال العملية المرضية. يعد النوم غير الكافي أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة وتيرة الهجمات. بدون نوما هنيئالا يوجد انتعاش اعضاء داخليةوالدماغ.
يلعب الوقت الذي تغفو فيه دورًا مهمًا. ويفضل أن ينام الإنسان من 22 إلى 24 ساعة، لأن عملية التجدد تكون أقوى فوراً وفي هذا الوقت.
عندما يبدأ النوم بعد منتصف الليل، لن يتمكن الجسم من التعافي بشكل صحيح، وإذا نمت النهار، ومن ثم قد يحدث الصداع.
النظام الغذائي اليومي هو أيضًا عامل مهم يؤثر على تكرار نوبات الصداع النصفي.
من الضروري تناول الطعام بشكل صحيح، وتناول الطعام عدة مرات في اليوم ومنع حدوث انخفاض كبير في نسبة الجلوكوز في مجرى الدم.
لمنع الانتكاس المحتمل، من الضروري تناول الأطعمة التالية بشكل أقل وبكميات صغيرة:
- أجبان صلبة ومكسرات (تحتوي على تيرامين)؛
- المنتجات المعلبة والمنتجات شبه المصنعة (قد تحتوي على النترات والمواد المضافة الكيميائية)؛
- حار والتوابل.
في الوقت نفسه، يحظر النظام الغذائي الأحادي وأي قيود غذائية كبيرة أثناء الصداع النصفي.
يجب استخدام المنتجات أصل طبيعي، الخامس إلزاميقم بإشباع القائمة بمنتجات الألبان واللحوم والبيض والخضروات والفواكه.
مجموعة من التمارين للتمارين الصباحية
دون معتدلة وثابتة تمرين جسديمن المستحيل منع نوبات الصداع النصفي المتكررة.
من المستحسن تنفيذه الجمباز المشترك، والذي ليس له في الواقع موانع للتنفيذ. ويتضمن التمارين التالية:
- حركات بطيئة في دائرة مع رأسك إلى الجانبين بكامل طاقتها.
- قم بالتناوب بين الإمالة العميقة للرأس أمامك والانحناءات الناعمة للخلف، مع تثبيت الوضع عند النقطة القصوى.
- تمتد ببطء رأسك و الفقرات العنقيةأمامك وخلفك وعلى الجانبين.
- مع تثبيت الكتفين، يتم تمديد الرأس والرقبة إلى الأعلى.
- اضغط على الجزء الخلفي من الرأس على الحائط بحركات نبضية قصيرة وسلسة.
- دحرجة مؤخرة الرأس على طول الحائط أو ظهر الكرسي على الجانبين.
خلال هذه التمارين، مطلوب التنفس العميق وحتى. من الأفضل أن تستنشق من فمك وتزفر من أنفك.
طرق الوقاية غير الدوائية
اختر الدواء الأنسب أو مجمع علاجييساعد الطبيب، مع الأخذ في الاعتبار الأعراض الفردية لعلم الأمراض، ووجود الأمراض ذات الصلة، وموانع.
ستكون التدابير الوقائية التالية أثناء الصداع النصفي مفيدة:
- إجراءات العلاج الطبيعي.
- علم المنعكسات.
- علاج متبادل؛
- تدليك؛
- العلاج النفسي.
- التعرض لدرجات حرارة متباينة ونبضات كهربائية.
- العلاج السلوكي - التدريب الذاتي وطرق إدارة العواطف ومنع الصراعات والمواقف العصيبة.
الأدوية
قد يشمل منع الهجمات أيضًا تناول الأدوية. ومع ذلك، فإن هذا النهج لا يوفر عملاً مستدامًا.
ستكون مهمة الوقاية الدوائية من المرض هي ضمان تقوية الأوعية الدموية والجهاز العصبي المركزي بين الهجمات، وبالتالي فإن استخدام الأدوية سيكون منتظما وطويلا بما فيه الكفاية.
يتم تنفيذ التدابير الوقائية للصداع النصفي من خلال الأدوية عندما:
- متكررة - مرتين على الأقل خلال 7 أيام أو طويلة - أكثر من يومين من الهجمات؛
- انخفاض الأداء والنغمة خلال الفترة الفاصلة.
- مسار معقد لعلاج النوبات الحادة، ووجود آثار جانبية وموانع.
- ضعف الفعالية في تخفيف الألم الحاد أو استعداد المريض للاستهلاك المفرط المسكناتفي هذه المرحلة؛
- الرغبة الشخصية للمريض في استخدام الأدوية؛
- وجود أشكال من المرض يمكن أن تسبب السكتة الدماغية.
بعض العلاجات الفعالة
يحاول الطبيب والمريض منع حدوث العملية المرضية المعنية، مع مراعاة المعلمات التالية - بحيث يكون الدواء الموصوف أو الطريقة العلاجيةكانت فعالة وغير ضارة قدر الإمكان لاستخدامها في المريض.
فاسوبرال
يحتوي هذا الدواء على قلويد الشقران والكافيين. يوصف هذا الدواء للتطبيع نغمة الأوعية الدمويةبسبب حجب مستقبلات ألفا في العضلات الملساء لجدران الشرايين.
يساعد فاسوبرال على تحفيز مستقبلات الدوبامين والسيروتونين في الجهاز العصبي المركزي، ويمنع سماكة الدم، ويساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي للأنسجة في الدماغ، ويتميز بتأثير منبه نفسي ومخدر.
بروركسان
يساعد البروكروكسان على منع النوبات عن طريق منع مستقبلات ألفا أثناء النقل نبضات عصبيةوقف التشنجات في الأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل استثارة تكوينات الدماغ البيني، ويتم تطبيع نغمة الجهاز الودي الكظري.
سبيجيلون
يمكن أيضًا منع نوبات الصداع النصفي عن طريق أدوية المعالجة المثلية. الدواء الأكثر شهرة هو سبيجيلون.
بين الهجمات، يوصف الدواء 1 قرص تحت اللسان للارتشاف ثلاث مرات في اليوم.
يتضمن Spigelon مكونات لها تأثير مخدر. يساعد الدواء على تهدئة الجهاز العصبي، وتخفيف التشنجات أثناء الأرق، والتهيج، حالة الاكتئابوالدوخة.
يستخدم Spigelon أثناء الصداع النصفي وكذلك لألم الرأس. في عملية تفاقم الأعراض، يوصى بإذابة قرص واحد كل ربع ساعة، ولا يستمر أكثر من ساعتين.
يمنع استخدام الدواء للأطفال أقل من 3 سنوات، والمرضى الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، والحساسية لمكونات الدواء.
الوقاية من الصداع النصفي مع العلاجات الشعبية
هناك عدد كبير من الوصفات الطب التقليديوالتي تساعد في القضاء على الأعراض غير السارة أثناء بداية الصداع النصفي.
عندما تتشكل العلامات الأولية للعملية المرضية، يتم قبول ما يلي:
- ديكوتيون مصنوع من التوت وأوراق التوت.
- عصير الويبرنوم الطازج (يساعد أيضًا في تطبيع ضغط الدم) ؛
- مغلي البابونج
- عصير البطاطس النيئة الطازجة.
يتم تطبيق ما يلي على مناطق الألم:
- أوراق الملفوف أو الليلك.
- قشر الليمون الطازج.
يمكن تحقيق تأثير مماثل باستخدام الزيوت العطرية، فمن المستحسن فرك كمية صغيرة في الويسكي مع الزيت الأساسي (النباتي) المخفف.
لافندر، زيت النعناع. كإجراء وقائي، يوصى بتناول منقوع الأوريجانو والنعناع.
العلاج باستخدام الأدوية أصل نباتييمكن أن تكون فعالة للغاية، ولكنها كذلك موانع معينةوالآثار الجانبية.
من الأفضل اختيار الأدوية لمواجهة الصداع النصفي مع أخصائي، مع مراعاة العمليات المرضية الأخرى و صفاتجسم.
الصداع النصفي هو عملية مرضية تقلق المرضى أثناء النوبة، وكذلك عندما لا تظهر الأعراض.
الناس في دولة القلق المستمروتوقع تكرار الألم. إن اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة سيجعل من الممكن تحسين نوعية الحياة والشعور بالثقة بالنفس.
فيديو مفيد
الصداع النصفي هو مرض عصبيوالتي تؤثر على الجهاز العصبي وتتميز هجمات دوريةالصداع أو العادية الأحاسيس المؤلمةعلى جانب واحد من الرأس أو الآخر.
ما هو المهم أن تعرفه عن الصداع النصفي
في بعض الحالات، يمكن أن يكون الصداع النصفي ثنائيًا. وترتبط هذه المشكلة بالفتيات الصغيرات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و30 عامًا والنساء البالغات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 40 و50 عامًا. في بعض الأحيان يحدث هذا المرض عند الأطفال من سن 4 سنوات. حدوث هذه الهجمات يحدث 1-2 مرات في السنة ويصل إلى عدة مرات في الأسبوع أو الشهر.
أقراص الصداع النصفي. قائمة فعالة وسائل غير مكلفةللصداع معروض أدناه في هذه المقالةغالبًا ما يحدث الصداع النصفي بسبب عملية التنشيط التي تحدث في مركز العصب ثلاثي التوائم. يمكن توريث الصداع النصفي. ومع نضوج الجسم تضعف علاماته. بين سن 25 و 35 سنة، يصل هذا المرض إلى ذروته.
أعراض الصداع النصفي
هذا المرض يختلف عن الآخرين. ويظهر فجأة ولا يستجيب للمسكنات ويختفي أيضاً بشكل غير محسوس. تشمل أعراض الصداع النصفي الألم على جانب واحد من الرأسويمكن أن تستمر من نصف ساعة إلى خمسة أيام. يمكن أن يكون في منطقة العينين والجبهة والمعابد.
غالبًا ما يشعر المرضى بالغضب ضوء ساطعوالأصوات القوية. وفي الوقت نفسه، يظل الضغط طبيعيا. قد يشعر الشخص بالغثيان، الذي يكون مصحوبًا في بعض الأحيان بالقيء. يحدث هذا تلقائيًا، دون أن يرتبط بسكتة دماغية أو ورم في المخ، وقد يشير في بعض الأحيان إلى تطور مثل هذه الأمراض.
هناك عدة أنواع من الصداع النصفي:
- بصري، بدون هالة،
- مفلوج،
- عنقى.
نادرا ما يحدث الصداع على جانبي الرأس. ويرتبط ظهور الصداع النصفي في مثل هذه الحالات باعتلال الأوعية الدموية، لكن لا علاقة له بزيادة أو انخفاض ضغط الدم. الضغط داخل الجمجمةأو نوبات الجلوكوما، ليس لها أيضًا أي سبب للتسبب في الصداع النصفي. هذا نوع مختلف تمامًا من الصداع.
حقيقة مثيرة للاهتمام!وحتى قبل ميلاد المسيح، كان هذا المرض معروفا، ولكن لم يكن له اسم. وفيما بعد، وصف أبقراط العظيم أعراض المرض (حوالي 400 م) وسمى اسمه. ومع ذلك، فإن مؤسس اسمها الكلاسيكي كان الطبيب الروماني القديم كلوديوس جالينوس.
كما قام باكتشاف موضع الألم. وقد رافق هذا المرض العديد من العباقرة. إنه متأصل في الأشخاص الذين يفضلون العمل العقلي. عانى من هذا المرض العديد من الشخصيات اللامعة: (بونتيوس بيلاطس، بيوتر تشايكوفسكي، إدغار آلان بو، كارل ماركس، أنطون بافلوفيتش تشيخوف، يوليوس قيصر، سيغموند فرويد، داروين، نيوتن).
أسباب الصداع النصفي عند النساء
العامل الرئيسي لحدوث الصداع النصفي عند النساء هو الوراثة، ولكن لم يتم توضيح أسبابه بشكل كامل بعد، حيث أنه قد تم اكتشافه آلية معقدةتطور مثل هذه الحالة.
يمكن للأحمال الزائدة في الجسم التالية أن تثير الصداع النصفي:
- بدني؛
- عاطفي؛
- اضطرابات الاكل؛
- استهلاك الكحول؛
- اضطراب في النوم؛
- ارتفاع درجة حرارة الطاقة الشمسية
- التغيرات في الظروف الجوية.
- التدخين؛
- التغيرات في مستويات الهرمونات لدى النساء
وتشير الإحصائيات إلى أن 80% من الحالات تصاب النساء بهذا المرض. الذكور أيضًا معرضون لخطر الإصابة بالمرض، لكن هذا المرض يحدث عند النساء أكثر بكثير من الرجال.
الصداع النصفي لديه الاستعداد الوراثي. ويورث من الأم إلى الأبناء.
هذا مثير للاهتمام!الأشخاص الذين يشاركون في العمل العقلي والنشط والطموح ويسعون إلى تحقيق المرتفعات هم في مرمى هذا المرض الانتقائي. إنهم يريدون أن يكونوا الأول في كل مكان وفي كل شيء، وبالتالي إجبار الدماغ على العمل دون انقطاع وإهدار الطاقة بشكل غير لائق. مجموعة الخطر لهذا المرض هي مدمني العمل.
كيفية علاج الصداع النصفي
في هذه الحالة، يتم بطلان التطبيب الذاتي بشكل صارم، لأن الاستخدام غير السليم للأدوية يمكن أن يؤدي إلى هجمات جديدة ومسار طويل الأمد للمرض.
لا توجد إجابة واضحة حول كيفية علاج المرض. لكن هناك مجموعات من الأدوية موصى بها تهدف إلى تقليل النوبات.
أقراص الصداع النصفي
قائمة الأدوية الفعالة:
- المخدراتلا تحتوي على أدوية (باراسيتامول، إيبوبروفين)
- سيروكال
- الدواء، على شكل رذاذ (ثنائي هيدروأرغوتامين) وغالباً ما يحمله المرضى معهم.
- سوماتريبتانوالبعض الآخر منبهات مستقبلات السيراتانين.
في 95٪ من الحالات، بمساعدة هذه الأدوية، يتم نسخ الهجوم بنجاح خارج المستشفى. إذا لم يكن للأدوية التأثير المطلوب، فيجب إدخال المريض إلى المستشفى على الفور. في الحالات الخفيفة من المرض، يكفي استخدام مسكن واحد.
مع المزيد من التحسينات، و هجمات مستمرةيوصى باستخدام عقار التريبتان. أثناء بداية النوبة، عليك أن تأخذ قرصًا من التريبتان وترشه مرة واحدة من الرذاذ، وتكرر هذه الخطوات بعد ساعتين.
في هذه الحالة، إذا لم يكن للدواء تأثير، فأنت بحاجة إلى تغيير الدواء. ولهذا فإن عملية علاج الصداع النصفي نفسها تستغرق وقتا طويلا وتصاحبها خسائر مالية للمريض.
المسكنات
يمكن شراء هذه الأدوية من أي صيدلية دون وصفة طبية من الطبيب. المسكنات، اليوم، هي الأكثر شعبية للتخفيف متلازمة الألم. للحصول على تأثير هذه الأدوية، ينبغي تناول قرصين يوميا، وغسلهما كمية كبيرةالسوائل.
يوصى باستخدام هذه الأدوية ليس فقط كمسكنات للألم، ولكن أيضًا كخافض للحرارة. Analgin مع Tempalgin - الأدوية الأكثر شيوعًاهذه المجموعة، ولكن لديهم الكثير آثار جانبية. استخدم بحذر شديد للأطفال. 
الأسبرين أو حمض أسيتيل الساليسيليكيتم استخدامه لعلاج الصداع النصفي كخافض للحرارة، والكوديين له تأثير مخدر ومسكن ضعيف. الكافيين هو منبه نفسي أثناء نوبات الصداع النصفي.
مضادات التشنج
قبل 10 سنوات، كانت هذه علاجات فعالة لمكافحة الصداع النصفي. بعد مرور بعض الوقت، جاء النجوم الطبية إلى استنتاج أنه خلال هجمات الصداع النصفي لا توجد تشنجات، مما يعني مضادات التشنج لا تحمل ذلك تأثير علاجيمثل الأدوية التي تحتوي على الكافيين. مضادات التشنج التي يتناولها المرضى غالبًا: هو سبا، ديبازول، حمض النيكوتينيك وأدوية أخرى. 
المهدئات
وينصح الخبراء بعدم الإسراف في تناول مضادات الاكتئاب، لأنه مع تهدئة الجهاز العصبي والقضاء على الصداع، فإن ذلك لا يضمن حصول المريض على علاج فعال للصداع النصفي. حتى كإجراء وقائي، فإن المهدئات مثل دوكسيلين وأميتريبتيلين ليست مناسبة للجميع. 
أقراص الكافيين
تُستخدم الأقراص التي تحتوي على الكافيين (الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية) لتخفيف النوبات وعلاج الأمراض المعتدلة.
أدوية التريبتان الصداع النصفي (المخدرات)، السعر
أدوية التريبتان ليست فعالة دائمًا في علاج الصداع النصفي، ولكن بعض مجموعاتها فقط هي التي تقدم العلاج نتيجة ايجابية. يجب اختبار الدواء. إنهم ليسوا قادرين فقط على تخفيف المريض من الصداع، ولكن أيضا القضاء على الأعراض المرتبطة بهذا المرض (الغثيان والقيء). 
عند اختبار هذه الأدوية، وجد أن 65% من الأشخاص حصلوا على راحة كبيرة. في العلاج الحديثتُستخدم الأدوية التالية لعلاج الصداع النصفي: سوماتريبتان، وزولميتريبتان، وناراتريبتان، وإليتريبتان. السعر في الصيدليات يبدأ من 100 روبل. ما يصل إلى 1500 فرك.
مهم:أدوية التريبتان غير مقبولة في علاج المرضى الذين يعانون من ضغط الدم وأمراض الشريان التاجي. تشمل مجموعة المخاطر هذه أيضًا المرضى الذين عانوا من احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية.
العلاج بالعلاجات الشعبية
إذا كانت الهجمات نادرة، فسيتم تقديم المساعدة اللازمة العلاجات الشعبية. كما أنها ستكون فعالة أثناء تفاقم المرض.
عند ظهور العلامات الأولى للصداع النصفي، سيساعدك تناول مشروب مصنوع من أعشاب التوت وأغصان الصفصاف بنسبة 1:1. في هذا مشروب الشفاءيحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك. يمكنك شرب الشاي الأسود الساخن.
في بعض الحالات، يتم استخدام مغلي الشقران، ولكن لسوء الحظ، فهو سام للغاية ويمكن أن يسبب التسمم. لدى Ergot موانع خاصة به: الحمل وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية. الدورة الموصى بها هي أسبوع.
إذا رفض المريض تناول المغلي والأدوية عن طريق الفم، فهناك طريقة أخرى. افركي زيت النعناع العطري خلف الأذنين على الجبهة والصدغ.- يعمل على تخفيف آلام الصداع النصفي. في بعض الأحيان يمكن أن يساعد زيت الكراوية أيضًا كمضاد للاختلاج. 
يمكن تخفيف الصداع الحاد عن طريق وضع منشفة مبللة على المنطقة. سيكون حمام القدم البارد فعالاً أيضًا.في نظامك الغذائي، عليك الانتباه إلى الخضار، باستثناء الطماطم. يجب أن تكون فيتامينات ب موجودة في النظام الغذائي.
الكمادات
نجح أسلافنا في استخدام علاج بسيط مثل الكمادات. يمكنك وضع قطع البطاطس أو شرائح الليمون أو قطعة قماش مبللة على جبهتك. سوف تساعد مكعبات الثلج أيضًا. يعطي التناوب بين الكمادات الباردة والساخنة نتائج إيجابية.
ضغط الليمون
يعتبر ضغط الليمون فعالاً للغاية.اعصري عصير الليمون في كوب، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 10 دقائق. يجب نقع ضمادة أو شاش في هذا العصير ووضعها على الجبهة والصدغ. احتفظ بهذا الضغط لمدة 30 دقيقة. 
مغلي الأعشاب ، الحقن ، الشاي
في بعض الحالات، يحفظ الأسود الشاي الساخنمع العسل. يحتوي الشاي على مواد تؤثر على الجهاز العصبي، وهي موجودة عمل ناعمعلى عكس القهوة. يتلقى الدماغ كمية أكبر من الأكسجين ويرتاح المريض. تعود الدورة الدموية إلى طبيعتها ويشعر المريض بارتياح كبير.
الشاي الأخضر للصداع
علاج آخر مفيد جدًا في هذه الحالة هو الشاي الأخضر مع قليل من النعناع. يتواءم بشكل جيد مع الصداع الذي يسببه بالإضافة إلى الصداع النصفي التعب والإرهاق والتشنج الوعائي والحيض عند النساء. يجب عليك شربه مرة واحدة في اليوم وقبل الوجبات. 
بداية الاستخدام: عند أول هجمات الصداع. اشرب الشاي الأخضر ببطء شديد، ورشفات في كل مرة.لأنه يؤثر على مستويات ضغط الدم. نحضرها في كوب من الخزف، ونتركها تنقع قليلاً. من حيث الفعالية فهو يساوي الشاي الأسود.
الصداع النصفي مع الهالة، الأعراض، العلاج
الصداع النصفي مع هالة - الصداع الانتيابي الشديدوالتي تسبقها اضطرابات بصرية وكلامية.
خصوصية هذا الصداع النصفي هو أنه معقد بطرق مختلفة اضطرابات بصرية. لتشخيص الصداع النصفي بالهالة بشكل صحيح، من الضروري الاعتماد على الجهاز العصبي و فحوصات العيونوتخطيط كهربية الدماغ والتصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية للدماغ.
يشمل العلاج منع ووقف الهجمات.
أعراض
يتميز هذا النوع من الصداع النصفي بسلائف تستمر حوالي ساعة. لوقف الهجوم، يجب عليك تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب.خلال هذه الفترة يعاني المريض من فقدان الحساسية واضطراب في النطق وجروح ويرى البرق أو البقع السوداء في عينيه.
كل هذا قد يكون مصحوبا بالهلوسة. وفقط بعد انتهاء هذه الأعراض، بعد ساعة، يحدث صداع شديد. ينتشر المرض إلى الجبهة والمعابد والعينين ويؤثر على الفك السفلي. في مثل هذه الأوقات، لن تعطي الحبوب التأثير المطلوب.
هناك شحوب جلد، ثم يبدأ الاحمرار الحاد والتمزق. في المنطقة المصابة بالمرض، يكون الغشاء المخاطي للعين مفرط الدم.
تظهر تدريجياً أعراض مثل سيلان اللعاب بشكل متكرر وكبير، والغثيان وصعوبة التنفس بسبب احتقان الأنف.
أسباب الصداع النصفي مع هالة
- الظروف العصيبة
- قلة النوم؛
- التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
- الضوء ساطع جدًا؛
- الضجيج المستمر؛
- مراقبة الخفقان.
- روائح قوية
- النشاط الجنسي المفرط.
- الحيض
- الاستخدام طويل الأمد لوسائل منع الحمل.
- العلاج بالهرمونات.
وقد لوحظ أن الأشخاص الذين لا يشكون من الحياة ومتفائلون بها هم أقل عرضة للإصابة بنوبات الصداع النصفي من أولئك الذين يعانون منها. شعور دائمعدم الرضا والتهيج. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الصداع النصفي هم: مرضى الوسواس المرضي، والمرضى العصاب الاكتئابيواضطرابات النوم ومتلازمة التعب المزمن.
لمكافحة الصداع النصفي، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي. العديد من الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى نوبات الصداع. وهي الأطعمة مثل: الحمضيات، وبطارخ السمك، والموز، والجبن، والمكسرات، والنبيذ الأحمر.
يقول أطباء الأعصاب أن الأطعمة نفسها ليست ضارة، ولكن توقيت بداية الهجوم واستهلاك بعض الأطعمة. يسجل الدماغ ذلك، ثم يسبب الصداع كرد فعل لهذا المنتج.
علاج الصداع النصفي بالأورة
ينقسم علاج الصداع النصفي مع الهالة إلى مجالين: علاج نوبات الصداع النصفي والوقاية منها. في هذه الحالة، من المهم اتباع نهج فردي وعلاج يعتمد على نتائج تخطيط كهربية القلب.
1. كيفية إيقاف الهجمات
استخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (نابروكسين، إيبوبروفين، ديكلوفيناك) أو المسكنات. في حالات الصداع الشديد والمطول، يصف الطبيب أدوية مثل أدوية التريبتان: زولميتريبتان، ناراتريبتان، إليتريبتان، سوماتريبتان. 
وفي حالة القيء تضاف الأدوية المضادة للقيء: الكلوربرومازين أو الدومبيريدون.
2. للوقاية من نوبات الصداع النصفي يوصى بإجراء دورة علاجية بالأدوية 1-2 مرات في الشهر. الإجراء طويل جدًا ويستغرق الكثير من الوقت. يوصى أيضًا باستخدام مضادات الاكتئاب والأدوية العقلية. ولا يزال العلماء مشغولين بالمشكلة علاج فعالصداع نصفي.
من المهم أن تعرف!هناك أيضًا نهج غير دوائي لعلاج جودة هذا المرض. إن موقف المريض تجاه المرض والالتزام بالنظام الغذائي والتغذية واستخدام المغلي أمر مهم للغاية. الجانب النفسي مهم أيضًا هنا.
يجب على المريض تحليل الوضع وتغيير نمط حياته. إذا لم يتم ذلك، فقد يتلقى جرعات متزايدة من الأدوية لفترة طويلة دون نتائج واضحة.
الصداع النصفي عند الأطفال، الأعراض، العلاج
أسباب وعلاج الصداع النصفي عند الأطفال
عند الأطفال يظهر المرض فجأة وبدون سبب واضحإلا أنه يمكن استفزازه عن طريق تناول بعض الأطعمة والأطباق الصينية.
في خطر:
- سكر؛
- مادة الكافيين؛
- شوكولاتة؛
- المكسرات.
أعراض عند الأطفال هم نفس البالغين.قبل المرض، قد يصبح الطفل متذمرًا وسريع الانفعال ومنسحبًا، أو على العكس من ذلك، مضطربًا وثرثارًا. يعاني هؤلاء الأطفال من اضطراب في النوم والشهية.
هالة الطفل غالبا ما تكون بصرية. لا يستطيع الطفل معرفة ما يزعجه، ومن ثم يعرض الطبيب الصور أو يطلب منه رسم ما يراه. عادة ما تظهر أمام عينيه خطوط مختلفةوالنقاط والصور غير واضحة وضبابية. 
غالبًا ما يشعر الطفل بالدوار وتضعف وظائف النطق وتعاني الذاكرة ويخدر الوجه. هناك مشاكل في التنسيق. يستمر الهجوم 4 ساعات. يصبح الطفل خاملاً وقليل الكلام ويشعر بالنعاس ويخاف من الضوء. يحدث الغثيان والقيء والقشعريرة والتعب. ويستمر هذا لعدة أيام بعد الهجوم.
لعلاج الصداع النصفي عند الأطفال، لا بد من اتباع روتين يومي،حماية من الإجهاد، ومراقبة النظام الغذائي، إذا كان الطفل تلميذا، فأنت بحاجة إلى تقليل عبء الدراسة. يمكن إيقاف الهجوم في المنزل. للقيام بذلك، تحتاج إلى وضع الطفل على السرير في غرفة مظلمة وباردة حتى يتمكن من النوم.
اعتمادًا على مدة النوبة، يمكنك إيقافها باستخدام الأيبوبروفين أو النابروكسين، بالإضافة إلى الأسبرين. الأدويةيجب ألا يعطى أكثر من مرتين في الأسبوع أثناء التفاقم.
كيفية تخفيف الصداع النصفي (الصداع) أثناء الحمل
العلاج أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، الصداع النصفي إما يزيد أو ينقص. في بعض الأحيان يتم ملاحظة مثل هذه الهجمات عند المرأة لأول مرة. ويرجع ذلك جزئيا إلى التقلبات الهرمونية. هذا المرض ليس له أي تأثير على الجنين. 
الأعراض التالية نموذجية لمرضى الصداع النصفي:
- حمى مع الصداع.
- مدة النوبة أو تكرار الألم؛
- تدهور الرؤية (خطوط غير واضحة وغير واضحة).
كيفية تخفيف الصداع النصفي أثناء الحمل
عندما يحدث الألم، فقط ضع كمادة باردة على رأسك. خلال فترة الحمل، يوصي الخبراء بتناول أقراص الأسيتامينوفين (تايلينول) بدقة كما أوصى الطبيب. لا ينبغي أن تتناول الأدوية المضادة للالتهابات، وخاصة الأسبرين، من تلقاء نفسك. 
الجمباز ضد الصداع النصفي
الجمباز والتدليك الذاتي لهما تأثير إيجابي للغاية على جسم الإنسان أثناء هذا المرض. الجمباز ضد الصداع النصفي —علاج فعال جدا. لا يمكنك التخلص من النبض في الرأس إلا عن طريق رفع وخفض حاجبيك. ويمكن تجنب الرؤية الضبابية عن طريق الضغط على مقل العيون. 
إذا قمت بتدليك صدغيك بحركة دائرية لمدة دقيقتين على الأقل، فيمكنك تقليل نوبات الصداع المنهكة. إذا قمت بهز رأسك في اتجاه واحد أو آخر، فإن تأثير الإجراء سيكون إيجابيا.
آخر تمرين جيد: أنت بحاجة إلى الاستلقاء على الأرض مع وضع عجزك على كرة التنس والاستلقاء لفترة من الوقت. لكن هذه التمارين لا تكون فعالة إلا إذا لم تكن الهجمات شديدة للغاية.
ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من الصداع النصفي
ليست هناك حاجة للعلاج الذاتي، معتقدين أن الصداع سيختفي. بعض الأطعمة قد تسبب الحساسية. عليك أن تقرر نظامًا غذائيًا ولا تكسرهتحت أي ظرف من الظروف. أبلغ أكثر من 30% من مرضى الصداع النصفي عن زيادة في الصداع عند تناول منتج معين.
الوقاية من الصداع النصفي والأدوية وأكثر من ذلك
ل طرق وقائيةيتصل:
- تمارين الاسترخاء؛
- اليوغا.
- العلاج بالإبر؛
- تدليك.
ومن الضروري مراقبة الأطعمة التي يتم تناولها يومياً. للوقاية من الصداع النصفي، يجب عليك استبعاد الأطعمة التي تحتوي على التيرامين من نظامك الغذائي.الحد من المنتجات مثل الكاكاو والحمضيات والشوكولاتة والبقوليات والأجبان الصلبة إلى الحد الأدنى أو التخلص منها تمامًا. يحظر الكحول بأي شكل من الأشكال لعلاج الصداع النصفي.
سيكون من المفيد المشي في الهواء الطلق وغياب المواقف العصيبة والموقف الإيجابي تجاه الحياة. نوم صحيوالتغذية الجيدة ستعيد القوة والمعنويات الجيدة. تناول فيتامينات ب من وقت لآخر وراقب صحة الأوعية الدموية.
أقراص الصداع النصفي. يتم عرض قائمة من العلاجات الفعالة وغير المكلفة للصداع في هذا الفيديو:
فيديو عن ماهية الصداع النصفي وكيفية عمل أدوية الصداع النصفي:
