Nastro kinesio terapeutico: istruzioni, recensioni. Nastro Kinesio: che cos'è? Kinesio tape - cerotto terapeutico e profilattico per muscoli e articolazioni

Abbastanza spesso nel processo attività attive Nello sport, un atleta può subire vari infortuni. Queste possono essere sia distorsioni innocue che più gravi: lussazioni, fratture, ecc. Tutto ciò, ovviamente, può colpire una persona lontana dallo sport, ma se un cittadino comune può ancora sdraiarsi sul divano di casa mentre è malato, allora per un atleta è importante fare il più possibile per rimettersi in carreggiata più velocemente.

Attualmente è emerso un metodo completamente nuovo per trattare tali lesioni: il kinesio taping, che si basa sull'applicazione dei nastri kinesio sull'area danneggiata del corpo. Cercheremo di comprendere le caratteristiche di questo trattamento, i vantaggi e le controindicazioni.

Cos'è il kinesio tape?

Questo metodo di trattamento è stato sviluppato appositamente per la terapia e la riabilitazione rapida degli atleti infortunati. Il trattamento di distorsioni e contusioni viene effettuato senza limitare la mobilità della persona.

Quando si applicano i nastri, non solo non diminuisce attività fisica, ma la possibilità rimane Ulteriore allenamento. A questo proposito, il kinesio tape patch è uno strumento unico nel trattamento dei problemi muscolo-scheletrici.

I nastri kinesio sportivi aiutano a rilassare i muscoli sovraccarichi e quindi li aiutano a recuperare più velocemente.

Merita un ringraziamento speciale Dottore giapponese Kenzo Kase. Fu lui a sviluppare questo metodo di trattamento degli infortuni nel 1973, ma il cerotto con nastro kinesio ricevette la sua meritata popolarità solo dopo le Olimpiadi del 2008.

Attualmente, la richiesta di cerotti è in aumento non solo tra gli atleti, ma anche tra i leader

Come funziona il cerotto kinesio?

I muscoli nel corpo umano non svolgono solo una funzione muscolo-scheletrica, ma anche Partecipazione attiva V circolazione venosa e movimento della linfa. Pertanto, qualsiasi danno tessuto muscolare portare a problemi con la circolazione sanguigna. È a questo proposito che è necessario utilizzare metodi di trattamento che garantiscano un pronto recupero dopo l'infortunio.

Il Kinesio Tape è una benda elastica per atleti, realizzata in cotone naturale. Ha una struttura ondulata e inoltre c'è uno strato che non provoca una reazione allergica. La colla si attiva solo sotto l'influenza della temperatura corporea umana. La struttura unica dei cerotti li rende molto simili alla pelle umana.

Il nastro agisce a livello microscopico: sembra sollevare la pelle sopra zona danneggiata, che riduce significativamente la pressione sanguigna e riduce il dolore. Come risultato dell'esposizione, la circolazione sanguigna e il flusso linfatico migliorano, il che porta ad un più rapido riassorbimento di ematomi e tumori.

Dopo aver applicato il kinesio tape, le istruzioni ti consentono di mantenere uno stile di vita attivo, poiché è garantito un supporto muscolare intenso. Tutto ciò è soggetto a una corretta applicazione, ma di norma non ci sono difficoltà con questo.

In che modo il cerotto influisce sul corpo dell’atleta?

Dopo aver applicato il kinesio tape sull'area problematica, ha i seguenti effetti:

• Per normalizzazione funzione muscolare il dolore diminuisce.
• Se studi il kinesio tape, le istruzioni affermano che i muscoli passano rapidamente da uno stato di tensione a uno stato rilassato.
• La circolazione sanguigna migliora.
• Diventa il movimento è più efficiente linfa e deflusso del fluido tissutale.
• La nevralgia scompare.
• L'attività della pelle e dei muscoli viene stimolata.
• Se un atleta partecipa alle sedute di massaggio, l'effetto è molto più evidente e duraturo.

Considerando questo impatto, possiamo giungere alla conclusione che è possibile utilizzarlo cittadini attivi nastro kinesio, il prezzo, in particolare, è relativamente basso.

Vantaggi dell'utilizzo dei nastri kinesio

Rispetto ad un prodotto come quello normale benda elastica, il kinesio tape presenta vantaggi significativi:

L'uso dei nastri kinesio in medicina

Tutti questi vantaggi consentono di utilizzare questo metodo di trattamento non solo in medicina sportiva, ma anche per il trattamento di alcune malattie, ad esempio:

1. Per il trattamento della scoliosi.
2. In presenza di cifosi giovanile risulta efficace l’utilizzo dei kinesio tapes.
3. Terapia per l'achillobursite.
4. Per correggere la curvatura delle gambe nei bambini.
5. Se ci sono manifestazioni neurologiche osteocondrosi cervicale, toracica o lombare.
6. Sindromi dolorose muscolofasciali del tronco o degli arti.
7. A vene varicose C'è un'interruzione del flusso sanguigno nei muscoli. Il nastro kinesio - lo menzionano le istruzioni - può aiutare in questa situazione.
8. Dopo una mastectomia.
9. Per il trattamento dell'algodismenorrea.

Come questo vasta area utilizzo di tali patch.

Qual è l'uso più giustificato dei kinesio tape?

Puoi usare il cerotto per gli atleti varie parti corpi.

I nastri Kinesio sono disponibili in vari combinazione di colori, ma questo non pregiudica in alcun modo le loro caratteristiche, ma permette solo di scegliere la patch da abbinare al colore della divisa sportiva. Sebbene tra gli atleti si creda che il nastro nero sia più durevole nelle sue caratteristiche adesive, quindi viene spesso utilizzato specie acquatiche gli sport La larghezza del kinesio tape è di circa 5 centimetri e la lunghezza del rotolo è di cinque metri. Il prezzo varia da 500-600 rubli.

Tipi di nastri sportivi

Ci sono i nastri kinesio vari tipi. Se parliamo di sport, tra questi distinguiamo molto spesso:

1. Anelastico. Questo versione classica, che ha Colore bianco o leggermente cremoso. Tali cerotti vengono utilizzati per i polsi.
2. Il nastro kinesio elastico ha una maggiore elasticità, che consente una maggiore fissazione e una maggiore area di copertura.
3. I nastri kinesio speciali sono progettati per l'uso su parti specifiche del corpo e hanno una forma specifica.

Tutti i tipi di kinesio tape sono molto richiesti nel mondo dello sport, poiché la loro applicazione non è particolarmente difficile e svolgono perfettamente la loro funzione.

Metodi di applicazione del kinesio tape

Oltre alle varietà di tali cerotti, ci sono anche vari metodi la loro applicazione. Sono selezionati in base allo scopo di utilizzo.

1. Se sono presenti giunti, tale cerotto deve essere applicato attorno al perimetro dell'area danneggiata.
2. Se necessario, utilizzare come terapia adiuvante per o postura scorretta Il nastro Kinesio viene applicato su tutta la lunghezza della colonna vertebrale o del piede.
3. Alcune persone usano il cerotto a scopo preventivo per evitare lesioni. In questo caso, deve essere incollato su quelle aree più suscettibili alle lesioni.

Regole per l'incollaggio dei nastri

Se stai guidando immagine attiva vita e ha deciso per l'assicurazione o come a rimedio Le istruzioni ti diranno come acquistare il kinesio tape e come applicarlo correttamente. Se segui tutti i suoi consigli, non ci saranno dubbi sulla corretta applicazione. Ecco la sequenza delle azioni:

• Prima di applicare il cerotto è necessario assicurarsi che l'area della pelle su cui verrà applicato sia pulita e asciutta.
• Successivamente, è necessario tagliare una striscia di intonaco dal rotolo lunghezza richiesta e rimuovere la pellicola protettiva.
• Per garantire un migliore fissaggio del cerotto sulla gamba, si consiglia di arrotondare i bordi. Va ricordato che i primi e gli ultimi centimetri devono essere applicati sulla pelle senza allungarli.
• Il resto della toppa deve essere teso e incollato.
• Dopo l'incollaggio completo, per attivare lo strato adesivo, è necessario strofinare accuratamente la superficie del corpo.

Se il kinesio tape è incollato correttamente, può essere indossato senza rimuoverlo per diversi giorni. Per tutto questo tempo fornirà il suo effetto terapeutico. Coloro che lo hanno usato molte volte lasciano recensioni positive. La cosa principale è applicarlo correttamente sulla pelle. In caso contrario, potresti non solo provare disagio, ma anche aumentare il rischio di lesioni.

Come applicare correttamente il nastro adesivo sul ginocchio

Il processo più difficile sembra essere il processo di incollaggio del nastro adesivo sull'articolazione del ginocchio. Per farlo correttamente, è necessario leggere attentamente le istruzioni.

Prima di applicare il kinesio tape al ginocchio per la prima volta, è meglio consultare uno specialista che abbia conoscenza dell'anatomia umana e sappia come farlo correttamente.

Dove posso acquistare i nastri?

Attualmente ci sono molti negozi online che saranno felici di offrirti una varietà di nastri kinesio tra cui scegliere. L'acquirente ha il diritto di scegliere una toppa di qualsiasi colore.

Se consideriamo le dimensioni che ti possono essere offerte, allora sono disponibili in due opzioni:

È più conveniente acquistare il cerotto in rotoli per chi lo usa spesso, ad esempio gli atleti. Le proprietà dei nastri kinesio non cambiano a seconda della confezione, del colore e del produttore. Sebbene alcuni notino che i cerotti di fabbricazione cinese hanno una base adesiva più debole e possono essere distinti da odore specifico. Mentre tali cerotti non dovrebbero odorare di nulla.

Puoi anche acquistare i nastri in una normale farmacia, ma non tutte riescono a trovarli e i prezzi possono variare. Pertanto, la maggior parte acquista il nastro kinesio tramite Internet.

Questa è una tecnica per incollare un nastro speciale (benda kinesio) su aree danneggiate e ferite del corpo. I nastri kinesio applicati correttamente alleviano il dolore e accelerano i processi di rigenerazione, quindi è importante non solo acquistare nastri adatti, ma anche sapere come applicare correttamente il nastro.

Vantaggi della collaborazione con la nostra azienda:

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Vengono prodotti i cerotti di taping CureTape, PhysioTape No. 1 e Vetkin Tape Corea del Sud ed è ampiamente utilizzato dai professionisti di tutto il mondo. Lo stabilimento è dotato di attrezzature innovative ed è certificato secondo la norma ISO 9001.

I nastri muscolari CureTape e PhysioTape No. 1 hanno proprietà simili alla pelle umana: sono leggeri, sottili ed elastici. Dopo l'incollaggio, sono quasi impercettibili sulla pelle, puoi allenarti con loro, prendere procedure idriche e persino nuotare. È importante solo sapere come applicare i nastri kinesio per ridurre il dolore e fornire sollievo effetto terapeutico.

Il test delle bende kinesiologiche CureTape, PhysioTape No. 1 e Vetkin Tape, che offriamo di acquistare a un prezzo conveniente, è stato effettuato dalla società di audit internazionale indipendente TÜV Rheinland, che ha controllato la conformità dei nastri kinesiologici agli standard di qualità e sicurezza, in particolare se si tratta di nastri utilizzati in cosmetologia o medicina.

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La medicina non si ferma, si sviluppa ulteriormente, inventa metodi più recenti aiutare le persone a entrare situazioni diverse E processi patologici. Una delle invenzioni relativamente nuove è un cerotto elastico: il nastro kinesio. Sebbene sia stato inventato circa 25 anni fa, ha iniziato ad essere utilizzato solo di recente. I pionieri di questo metodo sono stati gli atleti professionisti, poiché non possono “andare via dalla gara” e dopo vari infortuni è necessario un rapido recupero. Questo metodo sta diventando sempre più popolare ogni anno tra la gente comune. Cosa ha fatto per meritare l’approvazione universale? Kinesio tape: che cos'è? Come aiutano con varie lesioni muscolari?

L'ultima invenzione: il nastro kinesio

Tra le ultime invenzioni mediche che rendono molto più semplice la vita degli atleti e delle persone lontane dallo sport, è interessante il cerotto Kinesio Tape, apparso relativamente di recente. Cos'è e in che ambito viene utilizzato questo rimedio? “Kinesio” significa letteralmente “movimento” e “nastro” significa “cerotto” o “nastro”. Cioè un nastro che protegge durante lo spostamento. Le proprietà di questo prodotto sono il più simili possibile a quelle della nostra pelle.

Questo nastro ha alcune somiglianze con il nastro normale in quanto può facilitare i movimenti quando sono difficili. Anche le persone lontane dallo sport possono trovare utile il cerotto con nastro kinesio. Cos'è questo rimedio magico e quanto è efficace? Il risultato dell'uso è un effetto analgesico stabile in caso di lesioni o diventa possibile proteggere i muscoli da distorsioni e strappi.

Alternativa a compresse e unguenti

Uno speciale cerotto che si attacca al corpo e costituisce un'ottima alternativa a pomate, frizioni e compresse elastiche e antidolorifiche, apparso in commercio al dettaglio recentemente.

Alla domanda: “Cos’è il kinesio tape?” - la risposta può essere data dagli atleti che, dopo gli infortuni, lo incollano al corpo per ridurlo sensazioni dolorose. Viene utilizzato anche per e per proteggerli durante carichi eccessivi. Per scoprire cos'è il kinesio taping, devi provare questo cerotto in azione, perché la gamma delle sue applicazioni è piuttosto ampia. Il nastro Kinesio non è altro che un nastro dotato di elasticità e mobilità. La composizione di questa patch è leggermente diversa dalle solite.

Kinesio tape: cos'è, in cosa consiste?

Questo nastro è fatto di cotone. Sulla parte applicata sulla pelle viene applicato uno speciale gel acrilico che la tiene attaccata al corpo. La toppa non limita i movimenti e garantisce la normale circolazione dell'aria. Pertanto, il kinesiotaping rappresenta una direzione completamente nuova nella desmurgia, che apre possibilità completamente nuove nel trattamento di molti disturbi e nell'alleviamento di alcune condizioni.

Chi usa questo nastro?

Insieme alla domanda su cosa sia il kinesio tape, spesso chiedono: "Chi lo usa più spesso?" Le seguenti categorie di persone utilizzano il nastro medico:

• atleti coinvolti in sport attivi;
• per lesioni muscolari e articolari accompagnate da gravi sindrome del dolore, se è necessaria l'immobilizzazione per ematomi, contusioni, sublussazioni, distorsioni;
• nella pratica ortopedica vengono utilizzati, ad esempio, per i piedi piatti o per la correzione della postura;
• per dolori alla schiena, alla parte bassa della schiena, per riparare l'addome dopo le operazioni, durante la gravidanza e gonfiore delle gambe.

Motivi per usarlo

Qual è l'effetto terapeutico del cerotto kinesio tape? Il ripristino dei muscoli e delle articolazioni è motivo principale utilizzando questo nastro multifunzionale. La pelle sovrastante i legamenti e i muscoli interessati si solleva. Di conseguenza, sono fissati in una posizione, ma non sono compressi e i movimenti non sono limitati. La linfa inizia ad allontanarsi dall'area interessata, riducendo il dolore.

Come funziona il kinesio tape?

Dolore - reazione difensiva corpo, un segnale dal cervello sul pericolo. Il danno provoca un afflusso di sangue nell'area interessata e gonfiore, un segnale al riguardo raggiunge il cervello e reagisce con dolori muscolari o articolari. Se è necessario garantire il fissaggio di una particolare articolazione o di un'altra parte del corpo, utilizzare il nastro kinesio. Cos'è questo meraviglioso rimedio, perché è così efficace e popolare? Il gel aderisce in modo affidabile al cerotto sulla pelle e non si osserva alcuna sensazione negativa. Fornisce anche un effetto appliqué. Allo stesso tempo, il dolore diminuisce, i movimenti diventano fluidi.

Affinché la patch abbia effetto è necessario che siano soddisfatte alcune condizioni. Dopotutto, l'effetto terapeutico del farmaco dipende direttamente da questo. La pelle deve essere preparata prima di applicare questo nastro: i capelli devono essere rasati e la pelle deve essere sgrassata con alcool. Solo dopo potrai procedere all'applicazione della patch. Ma anche se il nastro è ben incollato, non dovresti esercitare immediatamente pressione sulle aree interessate. Affinché il nastro si fissi bene, è necessario attendere un po', circa mezz'ora.

Ci sono alcune altre caratteristiche quando si applica il kinesio tape che devono essere prese in considerazione:

• se le articolazioni o i muscoli fanno male, il prodotto deve essere applicato per tutta la lunghezza della zona interessata;
• se i bambini necessitano di fissazione per correggere la postura o curare i piedi piatti, applicare un cerotto su tutta la lunghezza della colonna vertebrale o del piede;
• se lo scopo dell'applicazione del kinesio tape è proteggere i muscoli durante carichi insoliti su di essi, ad esempio la prima volta che si pratica sport, incollarlo sulle aree problematiche come indicato nelle istruzioni.

Controindicazioni all'uso di un cerotto migliorato: nastro kinesio

Vale la pena considerare che qualsiasi rimedio non ha solo indicazioni per l'uso, ma anche controindicazioni. Non dovresti usare il cerotto se una persona ha:

• trombosi acuta;
• si osservano danni alla superficie della pelle, dermatiti o altre malattie della pelle nel punto in cui si prevede di applicare il nastro;
• cancro della pelle;
• diabete;
• insufficienza renale e cardiaca.

Dove posso applicare il nastro?

Questo è assolutamente rimedio universale, che può essere applicato non solo sull'articolazione, ma anche sulla schiena e sull'addome. Pertanto, l’idea che il kinesio tape sia destinato a parti specifiche del corpo può essere considerata un’idea sbagliata. È importante seguire le regole di base durante l'applicazione per ottenere i massimi risultati. Inoltre, non ci sono controindicazioni all'uso di questo cerotto.

Principali vantaggi di questo metodo

Questo metodo può essere considerato progressivo in medicina, poiché è apparso di recente, ma ha già guadagnato popolarità grazie alla sua facilità d'uso, efficacia e accessibilità. I vantaggi del kinesio tape sono che può essere indossato fino a cinque giorni dal momento della fissazione. Puoi farci la doccia e indossare qualsiasi vestito. La pelle respira normalmente durante questa fissazione. Le bende elastiche e il gesso non raggiungono questo effetto. Il tape è facile da applicare ed altrettanto facile da rimuovere, non crea alcun fastidio, non provoca allergie o irritazioni alla pelle. La toppa aderisce bene e non scivola. Altri benefici questo metodo la fissazione può essere chiamata assenza effetti collaterali. Pertanto, può essere assunto da quasi tutte le persone che hanno subito lesioni muscolari o che ne hanno sofferto carico eccessivo su di essi.

Regole di applicazione

Oltre al fatto che è necessario preparare la pelle prima di applicare il cerotto, esistono anche regole di base per l'applicazione del kinesio tape.

1. Prima di incollarlo sulla pelle, gli angoli del cerotto devono essere leggermente arrotondati con le forbici per evitare che successivamente si impiglino negli indumenti e si stacchino prematuramente.
2. Durante l'incollaggio, non allungare troppo il nastro e le estremità devono essere incollate senza tensione. Quindi il nastro aderirà bene e l'effetto sarà migliore.
3. Poiché il nastro ha un proprio tempo di adesione, è necessario prepararsi in anticipo per la sua applicazione, soprattutto prima di fare sport o fare la doccia. Tempo minimo tra l'incollaggio e queste azioni - 45 minuti.
4. L'applicazione deve essere accompagnata da una lisciatura, poiché la colla deve essere distribuita uniformemente sulla pelle: agisce solo a temperatura cutanea.

In quali misure è disponibile il kinesio tape?

L'utilizzo dei kinesio tapes, come già accennato, è molto diffuso. Scelta vari modelli inoltre non piccolo. Puoi scegliere un rimedio colori differenti e dimensione. Puoi acquistare un nastro largo cinque centimetri e lungo venti centimetri, oppure puoi acquistarlo in un rotolo lungo cinque metri e largo cinque centimetri. Chi acquista un rotolo avrà la possibilità di modellare la toppa per tutto il tempo che desidera. E il colore non influisce in alcun modo sulle proprietà del cerotto.

Dove sono popolari queste patch?

Il nastro kinesio è stato inventato da un medico giapponese negli anni settanta del secolo scorso. Il suo primo utilizzo avvenne nel 1988 a Seul Olimpiadi. Da allora è stato utilizzato per molto tempo solo in sport professionistici. Poi cominciò ad essere utilizzato da atleti dilettanti e persino persone normali, non legato allo sport. La popolarità di questi cerotti cresce e si espande ogni giorno in tutto il mondo.

Opinioni di persone che hanno utilizzato il kinesio tape

Come si suol dire, quante persone, tante opinioni. Ci sono vantaggi e svantaggi nell’utilizzare qualsiasi nuovo metodo. Così è con l'uso del kinesio tape: alcuni hanno trovato una panacea per tutti i problemi muscolari, mentre altri non hanno apprezzato l'efficacia del cerotto.

Alcuni pazienti notano che alcune marche di cerotti si staccano rapidamente. Naturalmente, l’effetto è stato debole, il che ha portato all’insoddisfazione della persona. Non devi inseguire il prezzo o il colore. Buona azione I nastri prodotti in Corea sono famosi.

Molti atleti e persone con mal di schiena notano anche che l’effetto non può essere raggiunto immediatamente. Ciò dipende dal nastro stesso, dalla correttezza della sua applicazione e dalla gravità della malattia. In media, il sollievo dal dolore è stato osservato entro 3-4 giorni. All'inizio aiuta coloro che hanno appena iniziato ad avere dolore e non hanno ritardato il trattamento. Ma in caso di lesioni gravi o dolori prolungati, i cerotti aiutano un po’ più tardi.

Gli atleti professionisti notano l'effetto quasi magico dei nastri kinesio mentre corrono o nuotano per lunghe distanze. Aiutano i muscoli ad adattarsi a qualsiasi condizione e prevengono la comparsa di crampi. Pertanto, a volte vengono addirittura utilizzati non per il trattamento, ma per la prevenzione, perché i professionisti conoscono già i loro punti deboli.

1 Dimensioni dei nastri kinesio

2 Produttore (paese di produzione) di kinesio tape

3 colori di nastri kinesio

4 Materiale del nastro Kinesio

5 nastri incrociati

Oggi sul mercato ne esiste un'ampia varietà, che differisce per dimensioni, colori e materiali con cui sono realizzati. Va notato che, a seconda delle caratteristiche, l'uno o l'altro tipo di nastro kinesio ha le sue caratteristiche e il suo ambito di applicazione. Pertanto, in questo articolo parleremo in dettaglio di ciascun tipo di nastro e dei tipi di lesioni per le quali vengono utilizzati. Tuttavia più materiali Troverai informazioni sul kinesio taping per tutti i gusti nella sezione.

Le caratteristiche principali a cui dovresti prestare attenzione quando scegli i nastri includono:

Dimensioni del nastro Kinesio

A seconda delle dimensioni del rotolo (larghezza/lunghezza del rotolo), tutti i nastri Kinesio sono suddivisi in: seguenti categorie:

• (larghezza rotolo 5 cm, lunghezza rotolo 5 m) - la dimensione più comune (standard) del nastro kinesio, utilizzata sia dagli atleti che dai traumatologi nel trattamento di pazienti con lesioni muscolo-scheletriche. I principali tipi di patologie per le quali viene applicato tale nastro includono: dolori al collo e al cingolo scapolare, dolori alla schiena e alla parte bassa della schiena, distorsioni arti inferiori, “gomito del tennista” e molti altri. Acquistando un rotolo standard di kinesio tape, potrai tagliare dal rotolo una striscia della lunghezza che ti occorre, a seconda della zona dove verrà incollata l'applicazione. Solitamente per molte applicazioni è sufficiente un rotolo standard lungo 5 m;
• - differiscono dai nastri kinesio standard descritti sopra, solo per la lunghezza del rotolo più corta, che è di 3 me ad un prezzo inferiore sul nastro. Questa serie di nastri è stata sviluppata per i principianti che vogliono provare per la prima volta il metodo del taping. Un rotolo di tre metri di lunghezza è sufficiente per eseguire diverse applicazioni di base (ginocchio, caviglia, parte bassa della schiena, spalla, ecc.);
• - diventeranno questi nastri kinesio in cotone più stretti della gamma L'opzione migliore se è necessaria la registrazione parti strette corpo (ad esempio falangi delle dita), per il kinesio taping dei bambini e il taping estetico del viso e del collo;
• - una scelta ideale per il taping di piccole parti del corpo, nonché per l'applicazione su viso e collo in cosmetologia e durante le procedure di taping estetico. Realizzato in eco-cotone con colla ipoallergenica, è sufficiente un rotolo di 5 m di lunghezza quantità sufficiente applicazioni;
• - questa larghezza (7,5 cm) del nastro è ideale per l'applicazione su aree del corpo ferite ampie (ampie), nonché per il bendaggio in caso di linfedema e gonfiore articolazione del ginocchio. Inoltre, un nastro di queste dimensioni è abbastanza ampiamente utilizzato chirurgia plastica per eliminare il gonfiore dopo Intervento chirurgico;
• - Piace vista precedente, i nastri di queste dimensioni vengono utilizzati principalmente per applicazioni su zone estese del corpo o per il drenaggio linfatico;
• - Questi nastri sono una variante dei nastri standard con l'unica differenza che sono sei volte più lunghi. Di norma, tali rotoli economici (ognuno dei quali è sufficiente per più di 120 applicazioni) vengono acquistati da atleti professionisti o medici che ricorrono regolarmente alla procedura di taping.
• - il campo di applicazione di tali nastri è lo stesso dei nastri kinesio standard. Tuttavia, sono più comodi da usare, poiché ogni rotolo è composto da venti strisce pretagliate di lunghezza di 25 centimetri e larghezze diverse (5 cm, 7,5 cm o 10 cm). Durante la nastratura non sono necessarie le forbici, che è il vantaggio principale di questo tipo di nastro. Tra gli svantaggi di questo tipo di kinesio tape c'è il fatto che, a seconda dell'area problematica su cui viene applicata l'applicazione, questi nastri potrebbero non essere sufficienti e bisognerà comunque ritagliare l'applicazione richiesta da rotoli standard.

Oltre alla dimensione, i nastri kinesio differiscono per il colore, che gioca anche un ruolo importante nella scelta del nastro.

Produttore (paese di produzione) nastri kinesio

IN questo momento SU Mercato russo Esistono molte marche diverse di nastri kinesio vari produttori. Tuttavia, sfortunatamente, non tutti sono di alta qualità e reattivi. requisiti necessari in termini di elasticità e allungabilità. La maggior parte delle marche di kinesio tape, comprese quelle dichiarate come kinesio tape provenienti da Germania, Paesi Bassi e Stati Uniti, sono prodotte in Cina, il che si riflette nella qualità del cotone e della colla dei prodotti. A causa del fatto che non è abbastanza Alta qualità colla dei nastri kinesio prodotti in Cina, tali nastri aderiscono molto peggio alla pelle, si staccano più velocemente e possono causare reazioni allergiche. Pertanto, quando si acquista il kinesio tape, è molto importante verificare il paese di produzione del prodotto e leggere attentamente l'indirizzo di produzione indicato sulla confezione del tape, in modo da non acquistare prodotti di bassa qualità e non rimanere delusi dall'efficacia del kinesio tape. tecnica del kinesio taping. Nastri kinesio della massima qualità secondo le recensioni e ricerca clinica Gli specialisti che soddisfano tutti i requisiti necessari vengono attualmente prodotti in Corea e Giappone, poiché in questi paesi sono molto attenti nella selezione dei materiali e nel controllo di qualità in tutte le fasi della produzione.

Kinesio tape BBTape (Bio Balance Tape) sono prodotti in Corea del Sud secondo i più alti standard di qualità e sono gli unici nastri kinesio ufficiali sviluppati dalla Korea Balance Taping Medical Association. Ecco perché questi nastri kinesio premium sono oggi riconosciuti dagli esperti come uno dei migliori nastri sul mercato mondiale. L'efficacia dell'utilizzo dei kinesio tape BBTape è stata dimostrata come risultato di numerosi studi sia in Russia (vedi articolo ) e in tutto il mondo.

Colore del nastro Kinesio

L'assortimento del marchio BBTape è attualmente il più ampio al mondo e comprende nastri kinesio in dodici colori diversi, oltre a una collezione di diciotto nastri in colori firmati e per bambini. Sia chiaro che il colore del nastro non influisce in alcun modo sul suo proprietà medicinali, tuttavia, ha una certa effetti fisiologici per paziente:

• marrone- si riferisce a colori neutri;
• blu- ha un effetto calmante sul paziente;
• rosa- cause emozioni positive;
• giallo- promuove l'equilibrio e l'armonia mentale;
• aranciavigilia- ha un effetto stimolante;
• nero- colore dell'individualità;
• verde- aspetto neutro e non irritante;
• rosso- stimola il desiderio del paziente di una pronta guarigione.

Inoltre, oltre ai soliti colori, produce BBTape , che differiscono design moderno, sono ottimi per registrare i bambini e attireranno senza dubbio l'attenzione degli altri.

Gli atleti e le altre persone che praticano spesso un'attività fisica intensa si trovano costantemente ad affrontare il problema delle distorsioni muscolari, dei legamenti e dei danni articolari.

Con cura per loro, vari dispositivi, preparativi e mezzi per recupero rapido. L'ultima innovazione in questo settore consente di prevenire danni o di non essere interrotti dallo sport o dal lavoro durante il periodo di recupero.

Il nastro adesivo, realizzato in cotone naturale con una piccola quantità di poliestere, fornisce alla pelle e ai muscoli:

• massaggio delicato
• possibilità di respirare,
• rilassamento,
• corretta distribuzione del carico per proteggere le articolazioni.

A differenza di tutti gli altri mezzi conosciuti(bende, cerotti, bende elastiche) Il nastro Kineisio aiuta a migliorare il flusso linfatico e il flusso sanguigno.

Forniscono fasce elastiche leggere recupero efficace insieme a:

• Sollievo dal gonfiore e dal dolore,
• Prevenire forti contrazioni muscolari
• Mobilità migliorata
• Aumento del tono muscolare,
• Sostenere tessuti e muscoli durante l'allenamento o il lavoro attivo,
• Alleviare la tensione.

Il nastro continua a funzionare per diversi giorni (fino a 1 settimana), senza richiedere sostituzione o ridurre la propria attività.

Il danno ai tessuti molli e alle articolazioni porta all'accumulo di sangue e liquidi nell'area interessata. Tali cambiamenti sono associati alla comparsa del dolore. Quanto più forte è la pressione del liquido sui recettori, tanto più pronunciata è la sindrome del dolore.

Il processo infiammatorio, che spesso favorisce le sedi di lesione, può anche intensificarlo. In caso di danni gravi le navi non possono provvedere rimozione rapida liquido accumulato e fornire il necessario nutrienti, ossigeno in quest'area, che riduce significativamente il tasso di guarigione.

L'applicazione del nastro fa sì che la pelle si irrigidisca leggermente per creare un microspazio tra i muscoli e la pelle. Grazie a ciò, l'intera area danneggiata si trasforma in zone alternate con pressione negativa e positiva.

La pressione negativa offre libertà di funzionamento vasi linfatici, lavorando per rimuovere il liquido. La nutrizione e la circolazione sanguigna vengono ripristinate il prima possibile.

Traspirante e allo stesso tempo impermeabile, il cerotto può durare diversi giorni senza sostituzione se applicato correttamente sulla pelle.

Per fare ciò è necessario seguire alcuni semplici passaggi:

1. Preparare la pelle. Togliere tutto dalla pelle strumenti cosmetici e inquinamento. Per la pulizia è meglio usare alcol piuttosto che lozioni profumate. Se non c'è alcool, basta lavare bene e asciugare accuratamente. Dopo l'allenamento dovresti lasciare che la pelle si raffreddi un po' sudorazione profusa fermato.
2. Depilazione. La presenza di peli lunghi e ruvidi nella zona di applicazione del cerotto richiede la loro rimozione preliminare. I peli sottili, morbidi o corti non influiranno sulla durata del nastro, né risponderanno sensazioni dolorose quando lo si rimuove.
3. Incollaggio diretto. Il lato adesivo deve entrare in contatto solo con la pelle della zona da proteggere o ripristinare; è inaccettabile toccarlo con le dita durante il processo di incollaggio. Le estremità del nastro dovrebbero essere a contatto con la pelle, senza toccare la superficie di un'altra striscia.
4. Il nastro non viene rimosso prima di fare la doccia. Viene semplicemente pulito con un asciugamano per accelerare il processo di asciugatura. L'uso dell'asciugacapelli surriscalda la colla, che penetra troppo in profondità nella pelle, complicando il processo di rimozione del nastro.
5. Se i bordi del nastro iniziano a strapparsi prematuramente, vengono tagliati.

Metodi di registrazione

1. Difficile. Viene utilizzato per infortuni conseguenti ad allenamenti o altro attività fisica. Il nastro fornisce una fissazione rigida dell'area danneggiata.
2. Profilattico. Con questa opzione è possibile mantenere il tono muscolare senza costringerli. Il tape viene applicato 30 minuti prima dell'allenamento per proteggere legamenti e muscoli dalle distorsioni. Questo stesso metodo viene utilizzato quando è necessario recuperare da infortuni minori.

Importante! Ferite gravi deve essere trattato in ambiente ospedaliero. non ne ha la capacità bacchetta magica, quindi dentro in questo caso il suo utilizzo sarà inefficace.

Qualsiasi rimedio, anche il più efficace, non può essere universale per tutte le persone senza eccezioni.

L'uso dei kinesio tape è vietato quando:

• la presenza di danni alla pelle sotto forma di eruzioni cutanee, irritazioni, tagli, ustioni.
• lesioni cutanee cancerose,
• reazione allergica all'acrilico,
• primo trimestre di gravidanza,
• malattie sistemiche della pelle,
• sindrome della pelle pergamena
• la presenza di numerosi microtraumi, vesciche, ulcere trofiche,
• trombosi venosa profonda,
• debolezza della pelle senile,
• intolleranza individuale o ipersensibilità pelle al materiale.

Nonostante il fatto che il nastro sia stato inventato da un ortopedico giapponese nel 1970, ha ricevuto un riconoscimento universale e ha guadagnato popolarità relativamente di recente. Questo spiega il fatto che è piuttosto raro nelle farmacie. Come ogni prodotto poco richiesto, catena di farmacie i nastri vengono offerti per essere acquistati a un prezzo molte volte superiore al loro costo reale.

È più semplice ed economico ottenere un nastro unico ordinandolo sul sito web.

Prezzi nelle farmacie e nei negozi online

Il prezzo della farmacia dipende dall'importo del pagamento all'intermediario, dal costo dell'affitto dei locali, dall'importo della remunerazione dei dipendenti e dalla percentuale maturata sul rischio.

Nei negozi online, il costo del kinesio tape varia leggermente. Per i nastri piccoli il prezzo varia da 170 a 200 rubli. Grande taglia i nastri costano da 490 a 600 rubli.

La moglie ama sperimentare e acquista costantemente nuovi articoli brillanti su Internet. Giura costantemente per questo. Tra i suoi acquisti c'era questa toppa. Alla dacia sono caduto dalle scale e mi sono fatto male al gomito. Non c'erano antidolorifici. Sera. L'ultimo autobus è partito. Ho dovuto provare i suoi nastri kinesio, che ho comodamente portato da casa. Il giorno dopo dovevo scusarmi seriamente. Le patch funzionano davvero. Al mattino ho potuto lavorare un po' e il giorno dopo mi sono completamente dimenticato del dolore. Nessun gonfiore o livido.

Evgenij Soldatenko, 29 anni

Faccio sport a livello professionistico. Ferito durante l'allenamento prima di gare importanti articolazione della spalla. L'allenatore ha detto che non era grave, ma che il congiunto aveva bisogno di riposo. Ho applicato i nastri. Già il terzo giorno la mano si muoveva liberamente. Durante l'allenamento di questi giorni ho dovuto ridurre il carico, ma a casa non ho imposto alcuna restrizione.

Maxim Buslov, 19 anni

Una volta sono riuscito ad attraversare i binari, inciampato e caduto, tanto da colpire forte il ginocchio. Il dolore era tale che il primo pensiero fu che tutto fosse rotto. Brava gente mi ha aiutato ad arrivare al pronto soccorso. Mi hanno detto di prendere antidolorifici e di indossare una benda elastica. La mia matrigna lavora come allenatrice sportiva e appena l'ha scoperto mi ha subito proibito tutto questo. Ho portato delle strisce luminose e le ho incollate (a proposito, sembrano molto eleganti). Il dolore si attenuò nel giro di un paio d'ore. La sera ho potuto anche uscire dai miei amici per far vedere le mie decorazioni, e abito al quinto piano.

Regina Pogorelskaya, 26 anni

Anche i piccoli colpi e scosse lasciano dolorosi lividi sulla pelle. Ho deciso di provare i nastri kinesio. Non ho notato molta differenza. L'unica cosa è che hanno cominciato ad andare un po' più veloci, ma il velcro non ha influito sull'intensità del dolore.

Vera Gorbunova, 52 anni

Lavoro come dipendente protezione sociale per vocazione. Non mi nascondo mai dietro pratiche burocratiche, Preferisco visitare i miei protetti ogni giorno. Quando mi sono storta la caviglia, mi sono sentita completamente impotente per due giorni, e anche chiamata urgente Non potevo andare. Il Childhood Studio ha ricevuto uno di questi nastri grazie a una sovvenzione. Ho deciso di provarlo (poi comprarlo e rimetterlo a posto). Il locale sembrò subito essere in un limbo. Potevo camminare e ogni passo non era più doloroso. Ora consiglio sinceramente questo rimedio a tutti quelli che conosco, e armadietto dei medicinali a domicilio Ci sono già nastri di diversi colori in giro.