التعرق أمر طبيعي وطبيعي. لو جسم الإنسانإذا توقف عن إطلاق السوائل، فسوف تصاب بضربة شمس. يصبح الجلد مغطى بقطرات من الرطوبة عند ممارسة الرياضة، وذلك بسبب الإجهاد والحرارة. جسم صيفي الشخص السليميفرز من 0.5 إلى 1 لتر من العرق، ويقل قليلاً في الشتاء. ولكن إذا لم تجف قدميك وكفيك أبدًا، وتبلل ظهرك وإبطيك في غضون دقائق، فقد تكون مصابًا بفرط التعرق.
الخطوة الأولى: التشخيص
يحدث التعرق الزائد بسبب تناول بعض الأدوية:
- فيسوستيجمين.
- أسبرين؛
- بيلوكاربين.
- المسكنات.
- الأنسولين.
- الأدوية الكولينية.
إذا تم وصف الدواء من قبل الطبيب، فيجب استشارة الطبيب وتقليل الجرعة أو اختيار خيار آخر. أليس بسبب المخدرات؟ يحتاج الشخص إلى فحص مفصل، لأن فرط التعرق يمكن أن يشير إلى ذلك أمراض خطيرة، كيف:
- السكري؛
- الاكتئاب لفترات طويلة.
- تشكيلات خبيثة أو حميدة.
- نقص سكر الدم؛
- اضطرابات الغدد الصماء المصحوبة باختلالات هرمونية.
- مرض الدرن؛
- التهاب مزمن.
زيادة التعرق تشير إلى وجود العدوى الخفية، على سبيل المثال، عصية المكورات العنقودية أو العقدية. وتنشأ المشكلة بسبب اضطرابات وراثية أو تلف في الجهاز المركزي الجهاز العصبي. ويلاحظ فرط التعرق في المرضى الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائيومتلازمة التعب المزمن.
من المستحيل البدء في علاج زيادة التعرق إذا كان سببه غير معروف. الطرق التقليدية و الأدويةلا يمكن إلا أن يضر الجسم ويؤدي إلى تفاقم عمل الغدد العرقية.
تغيير النظام الغذائي الخاص بك
المشروبات الساخنة والأطعمة تحفز التعرق. يجب تبريد الحساء والهلام إلى درجة حرارة الغرفة. يُنصح بعدم شرب الشاي الأسود والقهوة. أنها تحتوي على الكافيين، الذي يزيد من ضغط الدم، ويزيد من معدل ضربات القلب ويسبب فرط التعرق.
يتم تنشيط الجهاز العصبي الودي، وهو المسؤول عن عمل الغدد العرقية، عن طريق:
- الفلفل الحار.
- لحم خنزير؛
- ثوم؛
- الكحول.
- شوكولاتة؛
- كاتشب حار؛
- كسبرة؛
- الصودا الحلوة
- الزنجبيل والأسود أو البهارات.
- ملح؛
- مشروبات الطاقة.
يظهر التفاعل بعد 30-50 دقيقة من تناول المنتج المحفز. يوصى بتجنبه الكربوهيدرات السريعةمما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين بشكل حاد، كما يقلل أيضًا من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين.
يجب على المرضى الذين يعانون من فرط التعرق تضمينه في النظام الغذائي الحنطة السوداء عصيدةوالبقدونس والجزر والكرنب. ويفيد التين والخس والخميرة والماء المقطر بدون غاز. يتم استبدال القهوة والشاي بالأعشاب. للإجهاد المتكرر، قم بشرب البابونج أو النعناع. مزاج سيئويتم علاج العصبية بجذر فاليريان أو الأم.
تقليل كمية منتجات الألبان. بدلا من الجبن والكفير، تناول المزيد من الفواكه الطازجة والتوت. إنها تقوي جهاز المناعة الذي أضعفته الالتهابات وتحسن حالة الأمعاء والغدد العرقية. توجد العديد من الفيتامينات في السلطات واليخنات المصنوعة من الخضار والأعشاب.
يمنع الصيام إذا كنت تعاني من فرط التعرق. أي نظام غذائي هو الإجهاد، مما يؤدي إلى زيادة التعرق. في الخريف، يوصى بتناول الأدوية مجمعات الفيتامينات. سوف يدعمون الجسم الذي أضعفته الفيروسات ودرجات الحرارة المنخفضة.
قواعد الملابس والنظافة
يمنع استخدام القمصان والبلوزات الاصطناعية. المادة لا تسمح بمرور الهواء ولكن يجب أن يتنفس الجلد وإلا يحدث تهيج ويتعطل عمل الغدد العرقية. إذا كنت تعاني من فرط التعرق، فيجب عليك تجنب الملابس الضيقة وارتداء الملابس القطنية والأقمشة الطبيعية الأخرى فقط.
من المهم الحفاظ على النظافة والاستحمام أو الاستحمام مرتين في اليوم. يتم غناء الإبطين والنخيل والقدمين في كثير من الأحيان، ويتم فرك الجلد بين الأصابع بالمستحضرات أو الحقن العشبية. إجراءات المياهتطهير الغدد العرقيةمن الأوساخ وتطبيع عملهم. ومن الأفضل أن تأخذي حماماً بارداً أو متبايناً، فهو يشد المسام ويقلل كمية العرق.
يتم استبدال مزيلات العرق التقليدية بمضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم. تتفاعل المادة مع بروتين الجلد وتضيق القنوات العرقية. إنه لا يسد، كما تفعل مزيلات العرق، ولكنه يقلل فقط من كمية السائل المنطلق.
هناك مضادات تعرق خاصة مصممة للأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق:
- جاف جاف؛
- أودوبان.
- دريسول.
المنتجات غالية الثمن، لكنها تخفف التعرق الزائد والرائحة الكريهة لعدة أسابيع. لا ينبغي استخدام مضادات التعرق لفترة طويلة، وإلا فإن الجلد سوف يتهيج.
العلاجات الشعبية للاستخدام الخارجي
تستخدم العلاجات الطبيعية في المراحل الأولية والمتوسطة من فرط التعرق. تعمل الأعشاب على تهدئة وشد الغدد العرقية، ولكن التراكيب الشعبيةيجب استخدامه بانتظام ولمدة 2-3 أشهر على الأقل.
خيارات الساق
بعد غسل القدمين، يتم معالجة القدمين ببودرة التلك الممزوجة مع البطاطس أو نشا الذرة. قم بدمج 9 أجزاء من المكون الأول مع جزء واحد من المكون الثاني، ثم قم بالتقليب والفرك بشرة نظيفة. وفي بعض الأحيان يتم إضافة بضع قطرات من حمض الساليسيليك إلى الخليط الجاف، الذي يطهر ويدمر الفطريات ويزيل رائحة العرق.
يعالج فرط التعرق في القدمين عين الجمل. الأوراق المجففةوقطعي الأقسام واسكبي 5 ملاعق كبيرة من المسحوق في 1 لتر من الماء المغلي. عندما يتحول التسريب إلى اللون البني، يتم تخفيفه ماء دافئ، تصب في حوض وتغمر القدمين في الحاوية. يستمر الإجراء 10-20 دقيقة. ثم يتم وضع المسحوق على القدمين المبخرتين.
يوصى بتطبيقه طازجًا أوراق البتولا. تُغسل قطعة العمل وتُعجن بالأصابع حتى يظهر العصير وتُلف في أنابيب ضيقة. يتم وضع الجوارب في الأعلى لتأمين الأدوية العشبية.
بتلات الورد ليست جميلة فحسب، بل مفيدة أيضًا. أنها تطهير، وتشديد الغدد العرقية وتهدئة الجلد. قطع البراعم الطازجة وإضافة الماء. خذ 250-300 مل من السائل لملعقتين كبيرتين من البتلات. يُطهى المستحضر على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة. تمييع بالماء البارد والبخار في مغلي القدم.
يساعد في علاج فرط تعرق القدم أوراق الغار. قم بتحضير 10-15 قطعة من 500 مل من الماء المغلي، ثم أضف المنتج إلى حمامات القدم.
في فصل الشتاء، تتم معالجة الجلد النظيف للقدمين بمسحوق من زهور الأزالية المجففة أو حمض البوريك. منتج جافافركي بلطف وضعي الجوارب القطنية في الأعلى. يتم وضع المسحوق في الصباح وغسله في المساء.
خيارات لراحة اليد والإبطين
بعد الاستحمام، يتم مسح الإبطين بمحلول محضر منه خل حمض التفاحوحمض البوريك. تخلط المكونات بنسب متساوية وتحفظ في وعاء زجاجي. ضعي بودرة الأطفال أو بودرة التلك على الجلد المعالج. لا يمكن دمج المنتج مع مضاد التعرق.
يتم تحضير مغلي قشر الباذنجان للنخيل:
- قشر ثلاث خضروات متوسطة الحجم.
- طحن القشر، صب لتر من الماء المغلي.
- ضعيها على نار خفيفة ثم أخرجيها بعد 20 دقيقة.
- اغمر راحتي يديك في المرق، المبرد إلى درجة حرارة الغرفة، لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- لا تشطف يديك بعد العملية، بل اسمح بامتصاص المنتج.
- تحتوي قشور الباذنجان على مادة العفص التي تعمل على تطهير المسام وتشديدها.
يتم تحضير حل بسيط لفرط التعرق من ملح الطعاموالماء المغلي. قم بإذابة ملعقة صغيرة من المسحوق في 200 مل من السائل الساخن. اغسلي يديك والإبطين ثلاث مرات في اليوم.
من المفيد مسح مناطق المشاكل بعصير الليمون المخفف بالماء. إنه ينعش ويدمر البكتيريا ويحل محل مضاد التعرق. لعلاج فرط التعرق في راحة اليد، قم بإعداد حمام من الأمونيا: ملعقة صغيرة من المخدر لكل لتر من الماء الدافئ. اغمس يديك في السائل المحضر لمدة 10 دقائق. اشطفي أي بقايا ثم ضعي طبقة رقيقة من بودرة التلك أو بودرة الأطفال على البشرة الجافة.
حمامات لفرط التعرق العام
إذا كانت جميع الغدد العرقية تعمل بجد بسبب عدم التوازن الهرموني أو الإجهاد، فمن المستحسن أخذ حمامات دافئة. أضف إلى الماء ملح البحر، زيت شجرة الشايومغلي من اعشاب طبية. الرسوم المفيدة تشمل:
- حكيم؛
- لحاء البلوط؛
- زهور البابونج؛
- الجنطيانا الأصفر
- القش الطازج؛
- شاي أخضر.
تُطحن المكونات النباتية، وتُمزج بنسب متساوية، وتُخزن في وعاء حديدي أو حقيبة من القماش. قبل الاستحمام، صب 100-200 جرام من الأعشاب مع لتر من الماء المغلي واتركها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يصفى ويضاف المرق الساخن إلى الماء.
يمكنك غمر رأسك في السائل العلاجي. يساعد في علاج فرط التعرق في الظهر والوجه والإبطين والقدمين. يستلقي ماء دافئ 15-20 دقيقة. لا تضيف الرغوة أو الصابون. ثم جففي وضعي التلك على المناطق التي تعاني من مشاكل.
الأدوية
أقراص فرط التعرق لها موانع كثيرة وآثار جانبية. أولا، يحدد المتخصص السبب زيادة التعرق، ثم يلتقط المخدرات الاصطناعيةوالجرعة. المرضى وحدهم كافي المهدئاتأو المهدئات للقضاء على المشكلة. ويحتاج البعض الآخر إلى أدوية قوية مضادة للكولين تعمل على تثبيط وظيفة الغدد العرقية.
تعمل الأدوية على الجسم بأكمله، لذلك يعاني المرضى من جفاف الفم وسوء الهضم ومشاكل في التبول. في الاستخدام على المدى الطويلالمخدرات تطور الإدمان. تتوقف الغدد العرقية عن الاستجابة لحظر الأدوية. يعود فرط التعرق ويزداد سوءًا في بعض الأحيان.
- فورميدون.
- المعكرونة تيموروف؛
- فورماجيل.
- يوروتروبين.
يتم تطبيق الأدوية على الإبطين أو القدمين أو الراحتين. وهي ليست مناسبة لعلاج فرط التعرق في الوجه أو فروة الرأس.
يساعد الرحلان الكهربائي على زيادة التعرق. يتم تمرير صدمات خفيفة من التيار عبر القدمين أو اليدين، مما يؤدي إلى تقلص الغدد العرقية. ويتم الإجراء تحت إشراف الطبيب.
للتخلص من فرط التعرق لمدة 6-8 أشهر، يتم حقن توكسين البوتولينوم أ تحت الجلد.
أساليب جذرية
يتم إجراء عملية جراحية للمرضى الذين سئموا من التعامل مع التعرق الزائد. يمكن للجراح أن يقرص أو يقطع الألياف العصبية التي تتحكم في الغدد العرقية. في حالة فرط التعرق في الإبطين، يتم إجراء عملية كشط أو إزالة شريحة كبيرة من الجلد.
بعد تدخل جراحيفي حوالي 20٪ من المرضى يظهر عدم انتظام ضربات القلب وتدلي الجفن وغيرها أعراض غير سارة. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق بتقييم الإيجابيات والسلبيات بعناية ثم اتخاذ القرار.
زيادة التعرق لا تهدد الصحة، ولكنها تسبب الانزعاج للشخص. مشكلة تجميليةيتم التخلص منها باستخدام مضادات التعرق والمواد الهلامية والطرق التقليدية، ولكن يجب تحديد سببها أولاً واستشارة الطبيب المختص.
فيديو: كيفية التخلص من التعرق الزائد
يعتبر التعرق الزائد تحت الذراعين مشكلة ناتجة عن فرط نشاط الغدد المفرزة. منح الحالة المرضيةيُطلق عليه عادةً فرط التعرق، وهو ما يسبب قدرًا كبيرًا من الانزعاج في حياة الشخص. يمكن أن تكون نوبات التعرق مصدر قلق ليس فقط نتيجة للأداء تمرين جسديوفي المواقف العصيبةولكن أيضًا أثناء الراحة وأثناء البرودة.
يهتم عدد كبير من الأشخاص بما يمكن فعله لمنع تعرق الإبطين وما هي العلاجات الشعبية لفرط التعرق الفعالة حقًا. هذه هي الأسئلة التي سنحاول حلها الآن.
أسباب فرط التعرق
التهم التعرق العملية الفسيولوجيةمما يساعد على تجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم ويساعد على تنظيم الحرارة. بالإضافة إلى ذلك، يتم التخلص منها من الجسم عن طريق العرق. المواد السامة- وهذا يساعد على إراحة أعضاء الجهاز الإخراجي.
التعرق الزائد لا يسبب الرطوبة الزائدة فحسب، بل يسبب أيضاً رائحة كريهة تظهر نتيجة تكاثر البكتيريا، لأن العرق وسط غذائي. عندما نتعرق، قد يظهر تهيج، مما قد يؤدي إلى أمراض جلدية.
عندما يحدث التعرق المفرط في الإبطين، يجب أن تنشأ فكرة أن أداء الجسم ضعيف. إذا كنت تعاني من التعرق الزائد في الإبط، فيجب عليك بالتأكيد الحصول على العلاج.
قد يتعرق الشخص بسبب:
- الاختلالات الهرمونية.
- الزائد العاطفي والنفسي.
- زيادة الوزن.
- الأمراض ذات المنشأ المعدية.
- أمراض جهاز الغدد الصماء.
- خلل في الجهاز البولي.
- استخدام بعض الأدوية;
- استهلاك كميات كبيرة الوجبات السريعةوالمشروبات الكحولية والقهوة؛
- ارتداء الملابس المصنوعة من مواد صناعية لا تسمح بمرور الهواء من خلالها.
لعلاج فرط التعرق بالقوم أو الوسائل التقليديةكان فعالا، فمن الضروري تحديد سبب تكوينه والقضاء عليه. يمكن للطبيب المؤهل أن يساعد في هذا وسوف الفحص الشاملمريض.
إذا كنت تعاني من فرط التعرق في الإبط - مرض مستقل، للقضاء على ما يستخدمونه أساليب مختلفة، بدءاً بالأبسط والأكثر سهولة. على المراحل الأوليةلقد أثبت الطب التقليدي نفسه بشكل ممتاز في تطور المرض. ومع ذلك، يجب أيضًا إيلاء الاهتمام الواجب للنظافة الشخصية والنظام الغذائي.
جداً نقطة مهمةمكافحة العرق - تنفيذ إجراءات النظافة. إن الاستحمام كل يوم لا ينظف بشرتك من العرق والأوساخ فحسب، بل يجعلها أكثر صحة. يعتبر الدش المتباين مفيدًا بشكل خاص.
عليك أن تتذكر أنه بعد الاستحمام، تحتاج إلى مسح الجلد تحت ذراعيك بحركات لطيفة لتجفيفه ومعالجته بمحلول البورون. يمكنك استخدام بودرة الأطفال العادية لنفس الغرض.
يمنع إنتاج العرق و التغذية السليمة. يجب أن تحاول تقليل كمية الأطعمة الحارة والمالحة في نظامك الغذائي، والقضاء على استهلاك الأطباق الساخنة والمشروبات الكحولية والتوابل والبهارات. يوصى بتناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C، لأنه يتمتع بالقدرة على تطبيع القدرة الوظيفية للغدد العرقية.
وتوجد كميات كبيرة من هذا الفيتامين في الأطعمة التالية:
- فجل حار؛
- رمان؛
- الورك الوردي.
- كيوي؛
- زبيب؛
- البرتقالي؛
- ملفوف مخلل.
وصفات من المصادر الشعبية لمكافحة فرط التعرق تحت الإبط
كثيرا نوعا ما ردود الفعل الإيجابيةتم تحقيق مكافحة تعرق الإبطين بمساعدة الأدوية، لكن العلاج بالطب التقليدي لا يعتبر أقل فعالية. على الجانب الإيجابييعتبر مثل هذا الاختيار آمنًا، لذا قم بالتطبيق وصفات شعبيةلمكافحة التعرق حتى عند النساء أثناء الحمل والرضاعة.
استخدام النباتات الطبية
ليس سراً أن النباتات الطبية تحتوي على كمية كبيرة خصائص إيجابية. يتم تحضير الكمادات من مغليها، والتي تتمتع بالقدرة على قمع عملية إنتاج العرق في الإبطين. إذا كان الشخص يتعرق كثيراً يمكن استخدام الأعشاب التالية:
- حكيم؛
- نعناع؛
- نبتة سانت جون.
يجب أن تؤخذ جميع المكونات بالتساوي، صب الماء المغلي ويغلي لمدة ربع ساعة.
لا توجد وسائل أقل فعالية هي:
- لحاء البلوط. يستخدم لتحضير ديكوتيون. أوصى 2 ملعقة كبيرة. ل. صب نصف لتر من الماء المغلي فوق المواد الخام واتركها تغلي لمدة نصف ساعة. يترك لمدة 12 ساعة ويخفف بالماء. يستخدم المنتج للكمادات على الإبط أو الحمامات الطبية. ليس أقل فائدة هو قناع مصنوع من لحاء البلوط. للقيام بذلك تحتاج إلى خلط 3 ملاعق كبيرة. ل. عسل و 2 ملعقة كبيرة. ل. نباح. ضع هذا المنتج على جلد تجويف الفخذ مرتين يوميًا لمدة 15 دقيقة. يجب أن يستمر مسار هذا العلاج لمدة أسبوعين.
- عصير ليمون أو ليمون. يوصى بمسح منطقة الإبط بقطعة من الفاكهة.
- البابونج. 2 ملعقة كبيرة. ل. تسكب النباتات 250 مل من الماء المغلي وتضاف 1 ملعقة صغيرة. مشروب غازي يتم تطبيق هذا العلاج الشعبي على جلد الإبطين.
- صبغة ذيل الحصان. من الضروري ملء النبات بالفودكا بنسبة 1:10. قبل الاستخدام، يجب تخفيف المنتج بالماء بنسبة 1:1.
- عصير الفجل الأسود. يتواءم هذا المنتج جيدًا مع رائحة العرق الكريهة. يجب تخزين العصير في مكان بارد ومظلم.
- زيت زهرة الروزماري. يساعد على القضاء رائحة كريهةالعرق وتدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تثيره. قبل الاستخدام، يجب تخفيف علاج تعرق الإبط بالتساوي بالماء.
- ضخ نبات القراص والمريمية. يوصى بـ 1 ملعقة صغيرة. صب 250 مل من الماء المغلي فوق الأعشاب واتركها لبعض الوقت. يتم تحضير الكمادات من هذا التسريب لمناطق إنتاج العرق المكثف.
- صبغة من عين الجمل. تحتاج إلى تقطيع الثمار الصغيرة وسكبها بالفودكا بنسبة 1:5 وتركها في مكان مظلم وبارد لعدة أسابيع. قبل الاستخدام، يتم تخفيف المنتج بالماء، ونقع قطعة من القطن فيه وتشحيم جلد الإبطين مرتين في اليوم.
- ديكوتيون من لحاء الويبرنوم. يُسكب 10 جرام من المواد الخام في 300 مل من الماء المغلي ويُطهى على نار خفيفة لمدة 7 دقائق. قم بغرس وتصفية ومسح الجلد تحت الذراعين بالمنتج.
- فروع الصنوبر. استخدام ضخ هذه المادة الخام يمنع إنتاج العرق بشكل مثالي. لتحضيره، عليك ملء قدر كبير بنسبة 1/3 من الماء، ثم غليه ثم وضع قدر أصغر مملوء بالماء وأغصان الصنوبر فيه. يجب أن يغلي المنتج في حمام مائي لمدة 25 دقيقة تقريبًا. يتم تبريد السائل واستخدامه في الكمادات أو الحمامات الطبية.
يمكن تناول بعض المغلي والحقن عن طريق الفم من قبل الأشخاص الذين يتعرقون - فالأدوية لها تأثير مهدئ وتثبط عملية إنتاج العرق.
- التسريب أو صبغة الزوفا. خيار لفرط التعرق الناجم عن التوتر العاطفي أو عدم التوازن الهرموني. للطبخ، نوصي 2 ملعقة كبيرة. ل. صب كوبًا من الكحول في النبات المطحون، ثم اتركه لمدة 14 يومًا. يصفى ويشرب 1 ملعقة صغيرة. قبل الذهاب إلى السرير.
- دفعات من الأعشاب مثل النعناع ونبتة سانت جون وحشيشة الهر وبلسم الليمون والنبتة الأم. تُسكب الأعشاب بالماء المغلي وتترك لمدة 60 دقيقة. بعد ذلك يتم تصفيته وتخفيفه بالماء بنسبة 1: 1 وشرب ثلث كوب قبل 30 دقيقة من الوجبات.
- ضخ حكيم. لتحضير المنتج تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب كوبًا من الماء المغلي فوق أوراق النبات المسحوقة، ويُترك لينقع لمدة 15 دقيقة. يقسم السائل إلى ثلاثة أجزاء متساوية ويشرب طوال اليوم. دورة العلاج مع من هذا المنتجيجب أن تستمر لمدة شهر على الأقل.
- عصير حكيم. يوصى بتناول 30 مل ثلاث مرات في اليوم.
- تسريب جذر حشيشة الهر وذيل الحصان وأوراق المريمية. للتحضير، تحتاج إلى تناول المكونات بنسبة 3:2:9، وتخلط وتصب 4 ملاعق كبيرة. ل. الخليط مع كوب من الماء المغلي. اتركه لمدة ساعتين وتناول 100 مل مرتين في اليوم. لأقصى حد مستوى عاليتم ملاحظة الفعالية إذا كنت تستخدم هذه الطريقة الشعبية أثناء انقطاع الطمث.
باستخدام وسائل أخرى
للتخلص من حالة التعرق في الإبطين، يمكن استخدام المكونات التالية:
- ملح. يتم تحضير الكمادات منه. 2 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب الأملاح في 200 مل من الماء، وتُبلل قطعة القماش وتُوضع على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق.
- برمنجنات البوتاسيوم. للطبخ حل ضعيفتذوب عدة بلورات من برمنجنات البوتاسيوم في الماء. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لضمان ذوبان جميع البلورات، لأنها إذا لامست الجلد بشكل مركز، يمكن أن تتشكل حروق كيميائية.
- صودا الخبزأو الخل. حل 2 ملعقة كبيرة. ل. المواد في 250 مل من الماء، ويمكن أيضا استخدام الصودا كمسحوق. وستنخفض كمية العرق المنتجة بعد سبعة أيام فقط.
- الحليب وعصير الليمون. يوصى بتليين جلد الإبطين واحدًا تلو الآخر. بالإضافة إلى ذلك، كل يوم تحتاج إلى تليين جلد الإبطين بضخ الشاي الأسود القوي.
- النبيذ أو خل التفاح. وينصح بمسح منطقة الإبط به أربع مرات يومياً، بعد تخفيفه بالماء بنسبة 1:1.
- فطر الشاي. يتم تشحيم مناطق إنتاج العرق الزائد بضخ هذا الفطر.
- حمض البوريك. وينصح برش الحمض على بشرة نظيفة وجافة قبل النوم لمدة ثلاثين يوماً. بعد هذه الفترة الزمنية، ستنخفض كثافة إنتاج العرق بشكل ملحوظ.
كما يتم ملاحظة نتائج ممتازة عند الاستخدام دش النقيضفي غضون عشرة أيام. خيار آخر هو تطبيق كمادات التباين. لهذا الغرض، يتم تطبيقه بالتناوب على جلدتحت الإبطين منديل مبلل بالماء الساخن والبارد.
هذه هي جميع المعلومات تقريبًا حول كيفية علاج تعرق الإبط بالعلاجات الشعبية. نأمل أن تكون المقالة مفيدة وتساعدك في العثور على إجابات لأسئلتك.
وخلاصة القول أود أن أشير إلى أنه في حالة ظهور أعراض فرط إفراز العرق يجب استشارة الطبيب. شرح هذه الحاجةحقيقة أن الطبيب وحده هو الذي يمكنه معرفة سبب فرط التعرق ووصف العلاج المناسب. التطبيب الذاتي قد لا يجلب الراحة فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالة.
ويعتقد أن ما يقرب من ثمانية ملايين من مواطنينا يعانون بانتظام من آثار التعرق الزائد. ش الناس العاديينالتعرق طبيعي تماما رد الفعل الفسيولوجيوالذي يظهر عند ارتفاع درجة الحرارة بيئةيصبح أعلى بشكل ملحوظ من المعتاد. أما إذا كان الشخص يعاني من فرط التعرق فإنه يتعرق بشكل مستمر مما يسبب العديد من المشاكل ويساهم في ذلك مشاكل مزمنةفي العلاقات مع الزملاء والمعارف. ليس من المستغرب أن يهتم الكثيرون بعلاج فرط التعرق في المنزل. في هذه المقالة سوف ننظر إلى الرئيسي الأساليب الشعبيةيساعد حقًا في التغلب على الرطوبة الزائدة.
- بلل قطعة من القطن بكمية قليلة من الخل (9% بالطبع)، وامسح بها منطقة الإبط قبل الذهاب إلى النوم.
- إذا لم تكن هناك حساسية شديدة في الجلد فمن الأفضل ترك الخل طوال الليل.
- مسار العلاج يصل إلى شهر.
- إذا ظهرت علامات التهيج والالتهاب على الجلد، فيجب إيقاف استخدام الدواء أو غسله بعد 15-20 دقيقة من الاستخدام.
عند الإزالة، يتم استخدام الخل بشكل مختلف قليلاً:
- خذ 100-150 مل من خل التفاح لكل لتر من الماء.
- اتركي الأقدام المغسولة مسبقاً في هذا الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
- إذا كانت هناك مثل هذه الرغبة، فيمكن إضافة الخل إلى ماء الحمامات العادية، ولكن ستكون هناك حاجة إلى 1.5 لتر على الأقل لجلسة واحدة.
- كرر يوميا لمدة شهر على الأقل.
طرق بديلة لاستخدام الخل
ليس لديك الوقت أو الفرصة للمشي (ناهيك عن الأشياء العادية)؟ هناك بديل! أولاً، اغسلي قدميك جيداً بالماء والصابون. ثم تحتاج إلى مسح الجلد حتى يجف بمنشفة، وتطبيقه باستخدام قطعة قطن، ثم الانتظار حتى يجف تمامًا. وكما في جميع الحالات السابقة يجب تكرار الإجراء يومياً.
ولكن هذا ليس كل شيء! باستخدام خل التفاح، يمكنك تحضير لذيذ جدا و مشروب صحي! يفعلون ذلك مثل هذا:
- تحتاج إلى تناول ملعقتين صغيرتين من الخل عالي الجودة.
- أضف كمية كافية من العسل حتى تحصل بعد الخلط على خليط متدفق ولزج. يمكن استخدامه ك شكل نقيوبعد مزجه مع شاي الأعشاب.
- يشرب في الصباح على الريق لمدة شهر.
مهم!إذا كنت تعاني من التهاب المعدة أو مشاكل أخرى في المعدة، تأكد من استشارة طبيب الجهاز الهضمي قبل استخدام الخل داخليًا! الاستخدام المستقلمثل هذه الوسائل يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير سارة للغاية.
الليمون كعلاج مضاد للتعرق
ليمون - علاج جيدضد التعرق. مثل الخل، بسبب انخفاض الرقم الهيدروجيني له تأثير قابض, البيئة الحمضيةيساهم أيضًا في تدمير مسببات الأمراض وبشكل مشروط البكتيريا المسببة للأمراض. بالإضافة إلى ذلك، تتيح لك الرائحة اللطيفة استخدام الليمون كمزيل طبيعي للعرق.
مهم!أحدث بحث علميلقد أثبتت أن الاستخدام المنتظم للليمون يمكن أن يؤدي إلى رهاب الضوء، كذلك ضربة شمسعلى الجلد حتى بعد البقاء لفترة قصيرة في الخارج. ولتجنب ذلك يجب استخدام منتجات “الليمون” ليلاً.
أولا دعونا ننظر في كيفية ذلك بمساعدة الليمون يمكنك التغلب على تعرق التجاويف:
- امزجي ملعقة صغيرة عصير ليمونوصودا الخبز.
- ضعي العجينة على الإبطين باستخدام قطعة من القطن.
- مدة التعرض من 20 إلى 30 دقيقة، ثم يجب غسل المعجون ماء نظيفلا صابون.
- كرر الإجراءات لمدة شهر.
إقرأ أيضاً: جراحةفرط التعرق: إجراءات فعالة، مؤشرات وموانع
طريقة بديلة.خذ شريحة من الليمون، واعصرها بلطف، وامسح بها جلد الإبطين. إذا شعرت بحرقان أو غيره عدم ارتياحيجب غسل العصير على الفور، وإلا يجب تركه على الجلد لمدة 15-30 دقيقة. بعد هذا الوقت، يتم غسل المنتج بالماء النظيف.
مهم!في بعض الناس، يسبب الليمون ردود فعل تحسسية شديدة وتهيج الجلد. إذا لاحظت شيئًا كهذا بعد وقت قصير من استخدام المنتجات المبنية عليه، توقف عن العلاج فورًا! من الأفضل استخدام وسائل أخرى.
القضاء على تعرق الجسم
عند علاج تعرق الجسم، يجب استخدام عصير الليمون بشكل مختلف قليلاً:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العصير وملعقة كبيرة من ملح الطعام العادي.
- تنطبق على أجزاء الجسم التي تتعرق بغزارة (تحتاج إلى الاستحمام قبل الإجراء).
- يمكنك تدليك المناطق المعالجة بيديك بخفة.
- مدة التعرض من 15 إلى 20 دقيقة، وبعد ذلك يجب غسل المنتج بالماء النظيف بدون صابون.
- كرر مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
صودا الخبز
يحتوي العرق على أحماض معينة ومواد أخرى تعزز تطور البكتيريا وانتشارها. صودا الخبز هي عامل استقرار طبيعي لدرجة الحموضة.. وهذا يعيق التنمية الجماعية البكتيريا البكتيرية. يمكن لصودا الخبز أيضًا أن تمتص الروائح الزائدة، وتعمل كمزيل طبيعي للعرق ومضاد للتعرق. استخدامه على النحو التالي:
- خذي كميات متساوية من صودا الخبز ونشا الذرة، ثم اخلطي جيداً حتى يتكون خليط متجانس تماماً.
- اغسلي الإبطين جيدًا (ويفضل حلقهما)، ثم جففيهما، ثم ضعي البودرة.
- إذا أمكن، يمكن ترك التركيبة على الجلد، وإلا يتم غسلها بعد نصف ساعة.
- لإضافة تأثير إزالة الروائح الكريهة، استخدمي بضع قطرات من أي زيت عطري عند صنع الخليط.
- يجب تكرار الإجراء يوميا.
طريقة بديلة.مباشرة بعد الاستحمام، جفف نفسك ثم ضعه عدد كبير منالصودا على الأجزاء الأكثر تعرقًا من الجسم. ليست هناك حاجة لغسله.
زيت جوز الهند
هذا ليس العلاج الأكثر شيوعًا في بلدنا، ولكنه يساعد حقًا في مكافحة التعرق. زيت جوز الهنديحتوي على حمض اللوريك الذي يقضي بشكل فعال على البكتيريا التي تحلل العرق وتسبب الرائحة الكريهة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزيت على رائحة خفيفة وممتعة، ويتم امتصاصه بالكامل تقريبا في الجلد (أي أنه لا يلطخ الملابس)، ويمتص أيضا الروائح الأجنبية.
يتم العلاج على أساس مكافحة التعرق الشديد على النحو التالي:
- للحصول على 250 مل من الزيت، خذ 10 جم. الكافور الجاف.
- يتم خلط الخليط جيداً حتى يتجانس تماماً.
- يتم تطبيق كمية صغيرة من التركيبة على المناطق الأكثر تعرقًا في الجسم.
- قم بالتدليك بخفة واتركه لمدة 30-60 دقيقة.
- يجب غسل التركيبة بالماء النظيف. كرر الإجراء مرة أو مرتين يوميًا لمدة شهر.
طريقة بديلة.بعد الاستحمام، جففي بشرتك جيدًا ثم ضعيها كميات صغيرةزيوت تحتاج إلى تدليك الأجزاء المعالجة من الجسم بخفة حتى يتم امتصاص المنتج بالكامل في الجلد. يجب استخدام الدواء يوميا. إذا كنت تحب المزيد من العلاجات "الشعبية"، نوصي بالاهتمام بالبطاطس العادية.
البطاطس
لا تحتوي هذه الخضروات الجذرية المعروفة على كمية كبيرة من النشا المعروفة بخصائصها المزيلة للروائح الكريهة فحسب، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات التي لها تأثير مفيد على حالة الجلد. كيفية استخدام البطاطس:
- خذ قطعة صغيرة (مقطوعة) ثم افركها بلطف على الأجزاء الأكثر تعرقًا في جسمك. يجب أن يتم ذلك بعد الاستحمام ومسح الجلد جافًا. هذا الأخير ينطبق بشكل خاص على الإبطين.
- اترك عصير البطاطس حتى يجف تمامًا.
- ليست هناك حاجة لغسل أي شيء. بالطبع، لا ينبغي عليك ارتداء ملابس ضيقة فوق "البطاطا". ظلال داكنةحيث قد تظهر عليه بقع بيضاء.
طريقة بديلة.لاستخدامها، تحتاج إلى قطع درنة متوسطة الحجم على مبشرة أو في خلاط والضغط على العصير. بعد نقع قطعة القطن فيها، ضعي المنتج على الجلد. يرجى ملاحظة أن عصير البطاطس المضغوط يتأكسد بسرعة في الهواء، وبالتالي يجب تخزينه حصريا في الثلاجة في حاوية مغلقة بإحكام.
شاي أسود
حمض التانيك، الموجود في الشاي الأسود، له تأثير قابض ومضاد للالتهابات قوي.ولهذا السبب فإن الشاي فعال للغاية علاج يمكن الوصول إليهضد التعرق. يعتمد عملها على حقيقة أنه تحت تأثير المواد الدباغة، يتم تقليل قنوات الغدد العرقية، مما يؤدي إلى إطلاق كمية أقل من العرق. يحتوي الشاي الأسود على حمض التانيك أكثر من الشاي الأخضر، ولذلك ينصح باستخدامه للقضاء على فرط التعرق. وعلى وجه الخصوص، عند علاج التعرق عليك القيام بما يلي:
- نصف لتر الماء الساخنخذ ملعقتين كبيرتين (بدون شريحة) من أوراق الشاي.
- تحتاج إلى غرس المنتج لمدة 10-15 دقيقة.
- بعد نقع أي قطعة قماش ناعمة في التسريب، تحتاج إلى مسح الإبطين بها (تم غسلها مسبقًا ومسحها حتى تجف).
- يمكنك نقع قطع قطنية كبيرة في الشاي ووضعها تحت الإبطين لمدة 10-15 دقيقة.
- في لتر من الماء الساخن تحتاج إلى تحضير ملعقتين كبيرتين من أوراق الشاي.
- بعد نقع المرق حتى يصل إلى درجة حرارة "محتملة"، استخدمه للتناول حمامات القدم. مدة التعرض في حدود نصف ساعة.
- بعد هذا الإجراء، تحتاج إلى شطف قدميك بالماء النظيف ومسحها حتى تجف. كرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى يهدأ التعرق. لن تساعد هذه الطريقة في التخلص من فرط التعرق بشكل نهائي، بل يجب تكرار الإجراء يومياً.
إقرأ أيضاً: أفضل الممارساتعلاج فرط تعرق الساق: التغذية، مجموعة الإسعافات الأولية المنزلية، الدواء
للتعرق العام بالجسم
للتعرق المعمم، يتم استخدام الشاي بطريقة مماثلة:
- اصنعي مغليًا منه كما تفعلين مع الشاي لعلاج تعرق القدمين. خذ قطعة مناسبة نسيج ناعمانقعه جيدًا في التسريب الناتج.
- افركه جيدًا على المناطق المتعرقة بشكل خاص ثلاث مرات على الأقل يوميًا. إذا أمكن، يمكن ببساطة وضع قطعة قماش مبللة بالشاي على الجلد وتركها لمدة 20-25 دقيقة. يفضل "الخبراء" بشكل عام أن يلفوا أنفسهم بورقة مبللة بأوراق الشاي.
- من أجل تحقيق أفضل نتيجةووفقاً لنصيحة الأطباء الصينيين، يمكنك شرب ما لا يقل عن ثلاثة أكواب من الشاي يومياً.
زعتر
حمض التانيك، الموجود أيضًا في الزعتر، معروف منذ العصور القديمة بخصائصه القابضة الواضحة. ونتيجة لذلك، يتناقص تجويف الغدد العرقية ويقل التعرق. تعتبر خصائص الزعتر المضادة للبكتيريا والفطريات ذات أهمية خاصة للأشخاص الذين يعانون ليس فقط من التعرق، ولكن أيضًا من الفطريات. هناك ثلاث طرق حالية لاستخدام هذا النبات.
الخيار الأول:
- لكوب من الماء الساخن (وليس الماء المغلي)، خذ ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر الجافة والمكسرة.
- من الضروري غلي هذا الخليط ثم إزالته فورًا من الحرارة.
- اترك المرق ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
- يُستخدم لمسح المناطق المتعرقة بشدة (مغسولة مسبقًا ومجففة).
- يجب تكرار الإجراء ثلاث مرات على الأقل في اليوم.
الخيار الثانييستخدم مغلي الزعتر:
- لكوب من الماء الساخن (المغلي فقط)، خذ ملعقة صغيرة من عشبة الزعتر الجاف.
- اترك الخليط لمدة خمس إلى ثماني دقائق (حتى تنتفخ الأوراق وتتوسع بالكامل).
- اشربه كشاي مع إضافة الليمون لتحسين الطعم.
- وكبديل، يمكنك التوصية بإضافة الزعتر إلى وجباتك اليومية. تبين أن التوابل فريدة من نوعها تمامًا ولكنها ممتعة في نفس الوقت.
وأخيرا، يمكنك علاج فرط التعرق في المنزل الطريقة الثالثة:
- ملء حوض القدم الماء الساخن(حوالي 50 درجة مئوية).
- هناك تحتاج أيضًا إلى إضافة ملعقتين كبيرتين من الزعتر والانتظار حتى يتم غرس التركيبة، وتصل إلى درجة حرارة حوالي 40 درجة مئوية (حتى تتمكن يدك من تحملها).
- مدة التعرض من 20 إلى 30 دقيقة.
- كرر يوميا، حتى ثلاث مرات في اليوم.
البابونج
البابونج لديه تأثيرات مضادة للجراثيم، عقولة ومزيلة للروائح الكريهةمما يجعلها عمليا العلاج المثاليلتلقي العلاج زيادة التعرق. ذات صلة جدًا تأثير مضاد للجراثيمهذا النبات الذي يسمح لك بالتخلص من، من بين أمور أخرى، مشكلة القدمين "العطرة". يعتمد عمل الدواء على تأثير قابض، مما يؤدي إلى تضييق مسام الغدد العرقية وتقليل حجم العرق المنتج بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لشاي البابونج أن يهدئ الأعصاب. لقد عرف الناس منذ فترة طويلة أنه عندما يتعرق الجميع بغزارة أكبر.
يمكن استخدام البابونج بطريقتين. أولاً:
- للحصول على كوب من الماء (ساخن بالطبع) خذ ملعقة صغيرة من البتلات الجافة.
- يتم غرس التركيبة لمدة خمس إلى سبع دقائق.
- استخدم التسريب بدلا من الشايشرب من ثلاثة إلى خمسة أكواب يوميًا. يمكنك إضافة العسل أو السكر (لتحسين الطعم).
الطريقة البديلة بسيطة أيضًا. تحتاج إلى عمل منقوع البابونج حسب الوصفة المذكورة أعلاه، وبعد ذلك يتم ترطيب قطعة قطن أو قطعة قماش مناسبة بها، مسح الأجزاء الأكثر تعرقًا من الجسم. كقاعدة عامة، يحدث تحسن كبير بعد شهر من التدليك المنتظم. الخيار الثاني لا ينطوي على الاستخدام شاي البابونجداخل:
- قبل الاستحمام، أضف 10 قطرات من زيت البابونج العطري إلى الماء.
- مدة "النقع" من نصف ساعة.
- خذ مثل هذه الحمامات حتى يكون هناك انخفاض ثابت في كمية العرق المنتجة.
الساحره هازل
بندق الساحرة هو شجيرة متساقطة الأوراق تنمو في المنطقة أمريكا الشمالية. ولهذا السبب، حتى وقت قريب نسبيا، لم يكن معروفا في بلدنا. لكن كل شيء يتغير. يحتوي مستخلصه على العفص، والكاتيكين، وحمض الغاليك، والفلافونويدات، الزيوت الأساسية، بما في ذلك الهكسينول والأوجينول والصابونين والكولين. تساعد كل هذه المركبات في إدارة التعرق الزائد بشكل فعال، ويكون العلاج فعالًا بشكل خاص. ومع ذلك، فإن المنتج مثالي أيضًا. يمكن استخدامها بطريقتين.
الطريقة الأولى:
- انقعي قطعة قطن أو قطعة قطنية في صبغة بندق الساحرة (متوفرة في الصيدليات).
- افركه على المناطق الأكثر تعرقًا في جسمك (مرة أخرى، بعد الغسيل والتجفيف جيدًا).
- وعلاوة على ذلك، تختلف آراء الخبراء. ينصح بعض الأشخاص بغسل التسريب بعد نصف ساعة، لكن معظم خبراء التجميل يعتقدون أن الدواء آمن تمامًا وبالتالي يمكن تركه على الجلد.
- يتم تكرار الإجراء حتى خمس مرات يوميًا حتى يختفي التعرق.
الطريقة الثانيةمخصص لتلك الحالات التي لم يكن من الممكن فيها شراء التسريب الجاهز:
- يتم أخذ الأوراق والأزهار الجافة للنبات وطحنها في الهاون إلى حالة المسحوق. بعد ذلك، يجب تخفيف المسحوق الناتج بالماء للحصول على عجينة سميكة إلى حد ما.
- يجب أن يطبق على الجلد المغسول والمجفف في مناطق التعرق.
- يتم الاحتفاظ بالتركيبة لمدة ساعة، وبعد ذلك يتم غسلها.
- كرري الإجراء مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
ليس كل الناس مؤيدين الطب التقليديواللجوء إلى استخدام الأدوية. إن علاج فرط التعرق في المنزل باستخدام العلاجات الشعبية التي أثبتت فعاليتها على مر السنين له ما يبرره حقًا في الحالات الخفيفة، لأنه يتمتع بمزاياه.
في هذه المقالة سنتحدث عن أكثر أعشاب فعالةمن تعرق الإبطين والكفين والقدمين وسائر الجسم.
فوائد العلاج بالأعشاب
فرط التعرق هو الاسم الذي يطلق على التعرق الزائد في الجسم مصطلح طبىيمكن أن يتطور كلاهما نتيجة للتأثير عوامل خارجيةويكون من أعراض مرض معين. في الاستخدام الصحيح، الأعشاب لديها غاية تأثير إيجابيوفي كلتا الحالتين، ليس فقط على التعرق، ولكن أيضًا على حالة الجلد.
وهذا هو، من المهم أن نفهم أنه مع مظاهر التعرق الخفيفة كاضطراب مستقل، يكفي أن يقتصر على القضاء على تأثير العوامل الخارجية (لقد كتبنا بالفعل عن هذا سابقا)، العلاج الشعبيواتباع التوصيات البسيطة.
ومع ذلك، إذا كان فرط التعرق نتيجة لأي مرض، فمن المهم توجيه كل الجهود لعلاج المصدر الأصلي، وعادةً ما يكون ذلك بمساعدة الأدوية، واستخدام الأعشاب كعلاج. علاج إضافيمن العرق، وتسريع عملية الشفاء بشكل ملحوظ.
المزايا الرئيسية لعلاج التعرق بالصبغات العشبية و decoctions هي بالطبع البساطة وسهولة الوصول إليها والطبيعية. يمكن شراء جميع المواد الخام اللازمة تقريبًا من أي صيدلية بسعر مناسب، وإذا رغبت في ذلك، قم بتجميعها بنفسك. وفي الوقت نفسه، أنت متأكد تمامًا من سلامة المنتج المستخدم، وهو أمر مهم جدًا للأشخاص الذين يشعرون بالقلق تركيز عالي المواد الكيميائيةفي الأدوية التقليدية.
تتيح لك مجموعة متنوعة من الوصفات اختيار النبات الذي يناسبك، وكذلك كيفية استخدامه. بعد كل ذلك الصبغات العشبيةيمكن تناوله عن طريق الفم، وتتضمن بعض الوصفات تطبيقه على المناطق التي تعاني من مشاكل، وإضافته إلى حمام الجسم بالكامل أو فيه، وحتى معالجة المناطق التي تعاني من مشاكل باستخدام مكعبات الثلج.
فهل من الممكن حقاً حل المشكلة باستخدام الأعشاب؟
تم استخدام وصفات الطب التقليدي لأكثر من جيل، وغالبًا ما ساعدت الناس حتى قبل اختراعها الأدوية الحديثة. وبالإضافة إلى ذلك، يتم تضمين العديد منهم في المخدرات الحديثةالتي لها خصائص مهدئة. يصفها الأطباء لتهدئة الجهاز العصبي، بما في ذلك الجزء المسؤول عن التعرق.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض الأعشاب على خصائص مطهرة ومطهرة ومضادة للالتهابات، والتي لا يمكن للأدوية أن تتباهى بها دائمًا. عمومًا، مثال ساطعهي صبغة معروفة من حشيشة الهر، والتي غالبا ما توصف للتعرق الخفيف، خاصة إذا كان السبب هو الضغط المفرط على الجهاز العصبي.
الوصفات الأكثر فعالية
يرجى ملاحظة أن كل كائن حي له خاصته الخصائص الفسيولوجية. لو اي ردود الفعل التحسسيةيجب عليك التوقف فورًا عن استخدام المنتج المُجهز. أيضًا العلاجات الشعبيةلا ينصح باستخدامه أثناء الحمل والرضاعة والأطفال أقل من 12 عامًا.
حكيم
نبات عشبي أو شجيرة تنمو في جنوب شرق أوروبا، ولا توجد في البرية في روسيا. تستخدم الميرمية للتعرق خارجياً، وذلك ل العلاج المحليفرط التعرق، وداخلياً، لعلاج فرط التعرق في الجسم كله.
المصنع غني للغاية الخصائص الدوائيةومنها أولاً: مطهر ومضاد للالتهابات ويقلل التعرق وينعم الجلد. الزيوت الأساسية الموجودة في المريمية فعالة للغاية في مكافحة الروائح الكريهة وترك رائحة عشبية لطيفة.
- ضع 3-4 ملاعق كبيرة من أوراق وأزهار المريمية في وعاء، واسكب عليها لترًا من الماء المغلي؛
- غطي الوعاء بغطاء ولفه واتركيه لمدة 3-4 ساعات أو حتى يبرد تمامًا.
- صفي الخليط الناتج.
من الضروري شطف أو مسح المناطق التي تعاني من مشاكل باستخدام وسادات قطنية مبللة بمنقوع المريمية ضد التعرق 1-2 مرات يوميًا لمدة 2-3 أسابيع. أيضا، من خلال زيادة حجم التسريب المحضر، يمكن إضافته إلى حمامات القدم.
هناك أيضًا وصفة للاستخدام عن طريق الفم:
- صب 4-5 ملاعق كبيرة من المريمية المطحونة في الترمس واسكب الماء المغلي فوقه.
- اتركيه لينقع لمدة 30-40 دقيقة، وبعد ذلك يصبح التركيب جاهزًا للاستخدام.
تحتاج إلى شرب ثلث كوب بعد كل وجبة. يوصى بتحضير الشاي الجديد يوميًا، لأن أوراق الشاي القديمة تفقد خصائصها العلاجية بمرور الوقت.
البابونج
ويستخدم البابونج المعروف في علاج العديد من الأمراض ومن بينها التعرق. المغلي والحقن المحضرة على أساسها لها خصائص مضادة للالتهابات ومطهر، أي أنها تقضي على التهيج والحكة والرائحة الكريهة المنبعثة من الجلد. كما أن المنتجات المبنية عليها تساعد في تطبيع عمل الغدد العرقية.
- صب 1 لتر من الماء المغلي على 3-4 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف.
- يترك لمدة 40-60 دقيقة ثم يصفى.
التسريب الناتج متعدد الاستخدامات للغاية. يمكن إضافته إلى حمامات اليدين والقدمين أو شطفه أو مسحه بقطعة قطن مبللة به في المناطق التي تعاني من مشاكل. يمكنك أيضًا سكبه في قوالب مكعبات الثلج ووضعه في الفريزر. تعتبر مكعبات الثلج المجمدة ومنقوع البابونج فعالة للغاية في علاج التعرق الزائد في الوجه. امسحي وجهك بها 4-5 مرات في اليوم.
يمكن تخزين المنتج مجمداً لمدة لا تزيد عن 3 أيام، وبعد ذلك يفقد التركيب خصائصه العلاجية.
نعناع
وهو أيضًا نبات مشهور له خصائص مهدئة في المقام الأول، أي خصائص مهدئة. عند تناوله داخلياً فإنه يهدئ الجهاز العصبي. ونتيجة لذلك، فإن عدد النبضات المرسلة إلى الغدد العرقية، وبالتالي كمية الإفراز المفرز، ينخفض بشكل كبير. في استعمال خارجيالنعناع له تأثير مضاد للالتهابات وينعش البشرة ويشفيها. وعلاوة على ذلك، أيضا لفترة طويلةبعد تطبيقه تبقى رائحة معينة على الجلد.
وصفة الطبخ، مثل كل الوصفات السابقة، بسيطة للغاية وفعالة في نفس الوقت:
- صب 100-150 جرام من النعناع الطازج مع 1 لتر من الماء المغلي.
- يترك لمدة 20-30 دقيقة، ثم يصفى.
يستخدم التسريب الناتج كحمام لليدين أو القدمين. يوصى بتكرار الإجراءات كل يوم لمدة 2-3 أسابيع. ل الاستخدام الداخليويكفي استخدام النعناع كمنقوع للشاي أو مزجه مع أوراق الشاي الأخضر.
زعتر
الزعتر معروف في المقام الأول بخصائصه الدباغة. عند استخدامه خارجيًا، فإنه يشفي ويشد الجلد، ويضيق تجويف الغدد العرقية، وبالتالي يقلل من كمية العرق المنتجة. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وهو أمر مهم بشكل خاص للتخلص من رائحة العرق الكريهة، لأن البكتيريا هي المسبب لها. يتم استخدامه داخليًا وخارجيًا.
- خذ ملعقة كبيرة من الزعتر الجاف المطحون لكل كوب من الماء (200-250 مل)؛
- يُغلى المزيج ويُرفع عن النار.
- يغطى بغطاء ويترك حتى يبرد تماما.
وينبغي استخدام المغلي الناتج لمسح مناطق التعرق في الجسم، بعد غسلها وتجفيفها. يجب تكرار الإجراء 2-3 مرات يوميًا لعدة أسابيع. هناك أيضًا طريقة للابتلاع تشبه تخمير أوراق الشاي العادية:
- صب 1-2 ملاعق صغيرة من المواد الخام الجافة في كوب واسكب الماء المغلي فوقه؛
- انتظر 5-7 دقائق حتى تنقع الأوراق وتنفتح؛
- يمكن شرب الشاي الناتج إما نقيًا أو مع إضافة الليمون.
ذيل الحصان
يشتهر النبات بخصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة. غالبًا ما يستخدم في تركيبات التئام الجروح، ولكن يمكن استخدامه أيضًا للبشرة المتهيجة بسبب التعرق.
الوصفة القياسية:
- نأخذ 100 جرام من المواد الخام لكل 1 لتر من الماء المغلي؛
- لف الحاوية وانتظر حتى تبرد تمامًا؛
- نحن نقوم بالتصفية.
يمكن استخدام التركيبة الناتجة للمستحضرات في الإبطين والراحتين والقدمين، وكذلك للمسح والإضافة إلى الحمامات. يجب تنفيذ الإجراءات يوميًا لمدة 20 دقيقة. مدة الدورة 3 أسابيع.
مزيج من الأعشاب
يعتبر تكوين العديد من المكونات أكثر فائدة، حيث يتم دمج جميع الخصائص المفيدة للنباتات الفردية معا. لذلك، يمكن تحضير علاج ممتاز من المريمية والنعناع ولحاء البلوط والفودكا.
- خذ ملعقتين كبيرتين من المريمية، واثنين من أوراق النعناع، وملعقة كبيرة من لحاء البلوط، وقم بتقطيعها.
ومع زيادة طفيفة في التعرق، يمكن السيطرة على المشكلة بمساعدة طرق بسيطة: إجراءات النظافة، واستخدام مضادات التعرق، والقضاء على العوامل التي تثير التعرق، الطرق التقليدية. يمكن استخدام الأعشاب المضادة للتعرق طريقة إضافيةمكافحة زيادة التعرق.
بمساعدة العلاجات العشبية، غالبا ما يكون من الممكن تحقيق ديناميكيات إيجابية في سياق الأمراض المسؤولة عن زيادة التعرق. الأعشاب التي تحتوي على تأثير مهدئتساعد في تقليل شدة تفاعلات التوتر وتطبيع عمل الجهاز العصبي.
غالبًا ما يتطور التعرق (فرط التعرق) على خلفية أمراض أخرى. يمكن أن يكون اضطرابات الغدد الصماء، امراض الجهاز العصبي، علم الأمراض المعدية، أمراض القلب. في مثل هذه الحالة، تساعد الأعشاب على التعامل مع المرض، والتغلب على التوتر، وتطبيع عمل الجهاز العصبي اللاإرادي، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي.
وغالبًا ما يحدث خلال فترات معينة مرتبطة بالتغيرات الهرمونية: أثناء فترة البلوغ. يمكن أن تأتي الأعشاب أيضًا للإنقاذ هنا.
يتذكر!خلال فترة الحمل، عليك أن تكوني حذرة للغاية عند تناول الأعشاب وعدم استخدامها دون استشارة الطبيب.
العلاج بالأعشاب يمكن أن يكون فعالا جدا. تحتوي العديد من النباتات على هرمون الاستروجين النباتي. وتوجد بشكل خاص في البقوليات، أنواع مختلفةالكرنب والحبوب والبذور والمكسرات في زيوت إبرة الراعي والمريمية وغيرها من النباتات. يلتقط العلاج الصحيحويجب على الأخصائي استخدام الأعشاب في هذه الفترة الصعبة التي تمر بها المرأة. ولا ينبغي أن ننسى ذلك فائض فيتويستروغنز يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة وزيادة أكبر في التعرق.
العلاجات العشبية لتوطين التعرق المختلفة
يمكن تحضير أعشاب لتعرق الجسم استقبال داخليأو للعلاجات الموضعية التي تقلل التعرق في مناطق معينة. هناك الغدد المفرزة والغدد المفرزة. وتقع هذه الأخيرة على عدة أجزاء من الجسم، والتي تشمل الإبطين، مناطق الفخذ، السطح الأمامي صدر. سر هذه الغدد غني العناصر الغذائيةمما يعزز تكاثر الكائنات الحية الدقيقة ويؤدي إلى ظهور رائحة العرق الكريهة. توجد الغدد المفرزة في جميع أنحاء الجسم، على الرغم من أنها تتركز بشكل أكبر في مناطق معينة حيث يكون التعرق أكبر.
إقرأ أيضاً: كيفية التخلص من تعرق القدمين: طرق بسيطةالقضاء على مرض غير سارة، نصائح وتوصيات
تشير المراجعات إلى ذلك استقبال مغلي الشفاءداخل يشجع تطبيع الجهاز العصبي، له تأثير مهدئ، ويحسن عملية التمثيل الغذائي، ويزيد من القدرة الوقائية للجسم. في حالة الطبيعة الثانوية لفرط التعرق، يتم اختياره بشكل صحيح شاي اعشابيساعد في علاج الأمراض الأساسية التي أدت إلى زيادة التعرق.
أعشاب ضد التعرق يمكن استخدامها في في شكل مغلي, الحقن والمستحضرات. تستخدم هذه المنتجات لمسح الجلد في منطقة التعرق، وتستخدم لتحضير الكمادات، وتضاف إلى الحمام أو تستخدم للحمامات المحلية.
تأثير عظيم العلاج المحليمع علاج بالأعشابيساعد في علاج تعرق الأطراف – زيادة التعرق في الأطراف
غالبا ما تستخدم الأعشاب من الأعشاب للحمامات والمستحضرات. بالإضافة إلى تقليل التعرق، فإن لها تأثير مضاد للالتهابات ومزيل للروائح الكريهة، ولها تأثير إيجابي على حالة الجلد.
يوصى بالعلاج الموضعي للتعرق الزائد بالأعشاب. يمكن أن تكون هذه المشكلة خطيرة. غسل الحقن العشبية, أقنعة الشفاءفرك بمكعبات الثلج من المجمدة ديكوتيون عشبي– كل هذه الإجراءات تعمل على تحسين حالة الجلد بشكل كبير، وتضييق المسام، وتطبيع عمل الغدد العرقية. إذا كان هناك زيادة في التعرق في المنطقة، فمن المستحسن شطف الجلد والشعر بالأعشاب وتطبيق الأقنعة ذات المكونات الطبيعية.
فعالية الأعشاب المختلفة في مكافحة فرط التعرق
استخدام الأعشاب لعلاج فرط التعرق يجعل من الممكن بطبيعة الحالحل مشكلة التعرق الزائد والرائحة الكريهة. أعشاب مختلفةيملك خصائص مختلفةمما يعني أن هناك ميزات محددة لاستخدامها ومتى التعرق الشديد.
ذيل الحصان
النبات معروف في الطب الشعبيكمضاد للالتهابات، مطهر. لديه خصائص التئام الجروح، ويسرع الظهارة أسطح الجرح. وللتعرق يستخدم خارجياً على شكل حمامات ومستحضرات وكمادات. ذيل الحصان ممكن استخدامه مع فرط التعرق في الأطراف، مع زيادة التعرق والزهم في الرأس. يتم تحضير تسريب ذيل الحصان للإجراءات الخارجية على النحو التالي:
- خذ 100 غرام من المواد الخام الجافة.
- صب لتر من الماء المغلي.
- لف الحاوية واتركها لمدة ساعة.
- أَضْنَى؛
- أضف التسريب إلى الحمام أو استخدمه في المستحضرات والتدليك والحمامات المحلية.
إقرأ أيضاً: حمض البوريك للأقدام المتعرقة: القواعد و أفضل الطرقيستخدم
مدة كل إجراء 20 دقيقة. يمكن القيام بها يوميًا أو كل يومين. دورة 2-3 أسابيع كل يوم.
حكيم
يمكن استخدام المريمية خارجيًا للتعرق، وذلك بإضافة مغلي النبات إلى الحمامات، واستخدامها للتدليك والكمادات. لفرط التعرق العام، يمكن استخدام النبات كجزء من مجموعة للإعطاء عن طريق الفم. حكيم لديه عدد كبير من الخصائص المفيدة. في مكافحة التعرق، فإن الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات مهمة. النبات غني وهو أمر مهم للقضاء على رائحة العرق المحددة.
يتم تحضير التسريب للاستخدام الخارجي على النحو التالي:
- صب كوبًا من أوراق وأزهار المريمية مع 5 لترات من الماء المغلي.
- غرس المنتج لمدة 3-4 ساعات.
- بعد التصفية، استخدم للحمامات والشطف والمستحضرات.
يجب أن يستمر الإجراء حوالي 20 دقيقة. يمكن علاج مناطق التعرق المتزايد كل يوم. بعد 3 أسابيع من الإجراءات، يوصى بأخذ قسط من الراحة.
يمكن أن تكون مستعدة للاستخدام الداخلي ديكوتيون من المريمية، كوكلبور، أوراق الفراولة. ستستغرق عملية الطهي أقل من ساعة:
- خلط الأعشاب بالتساوي.
- صب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي.
- يُطهى المرق على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار خفيفة.
- إجازة لمدة نصف ساعة.
- أَضْنَى؛
- خذ ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات.
دورة القبول جرعة الشفاء- 2 أسابيع.
البابونج
المنتجات القائمة على البابونج لها خصائص مطهرة. بمساعدتهم، يمكنك تخفيف تهيج الجلد والقضاء على الرائحة الكريهة المميزة لزيادة الالتهاب. غالبًا ما يضاف البابونج إلى المستحضرات الفموية. لكن الشكل الأكثر شيوعًا لاستخدام النبات للتعرق الشديد هو التسريب للإجراءات الخارجية.
وبحسب إحدى الوصفات يتم تناول البابونج بمقدار 7 ملاعق كبيرة لكل 2 لتر من الماء. يتم غرس الزهور المخمرة بالماء المغلي لمدة ساعة. بعد إجهاده، يمكن استخدام التسريب في المستحضرات الإبطينأو حمامات القدم أو القدم. يتم تكرار الإجراءات التي تستغرق حوالي 20 دقيقة 3-4 مرات في الأسبوع. الدورة 2-3 أسابيع.
نعناع
النعناع نبات معروف لديه تأثير مهدئ. للتعرق، يتم استخدامه كحقن للشرب وكعلاج خارجي. يمكن للنعناع القضاء على الالتهابات وشفاء الجلد وإنعاشه بفضل رائحته اللطيفة.
