إذا كنت تعاني من فرط التعرق تحت الإبط، فإن العلاجات الشعبية هي أول شيء يجب أن تحاول بدء العلاج به. ربما سمعت عن كميات كبيرةعلاجات ضد التعرق الزائد: مضادات التعرق، طرق العلاج الطبيعي، حقن البوتوكس أو الديسبورت. حتى أن هناك عملية جراحية لتقليل فرط التعرق في الإبطين وراحتي اليدين، وتسمى استئصال الودي بالمنظار.
العلاج التقليدي التعرق الزائدلا يعني الإبط تدخلاً نشطًا في العمليات التي تحدث في الجهاز العصبي البشري (لا تتأثر الأعصاب الودية التي تعطي نبضات للغدد العرقية بأي شكل من الأشكال). لا يتم قطع الأنسجة (الجلد، العضلات) كما هو الحال في الجراحة التقليدية. الطرق التقليدية لعلاج فرط التعرق في الإبطين هي طرق ناعمة ولطيفة ولا تسبب آثار جانبية، وهذه هي ميزتها الكبيرة على الطرق الأخرى، لأنه في المنزل غالبا ما تستخدم المكونات النباتية والأعشاب للعلاج.
أولاً، دعونا نتعرف على نوع المرض - (أو الإبطي)، وفي أي حالة يتم علاج التعرق الإبطي بمساعدة النباتات الطبيةوالأعشاب ستكون فعالة.
أنواع التعرق الإبطي
يحدث ذلك رائحة كريهةيشعر كل من الشخص نفسه ومن حوله من الإبط
وكما يتبين من التعريف نفسه، هذا زيادة التعرقفي منطقة الإبط. في شروط معينةجميع الناس يتعرقون: بعد كل شيء، التعرق هو أحد الأشياء ردود الفعل التكيفيةجسم. على سبيل المثال، إذا وجدت نفسك في مناخ حار، فسيتم إنتاج المزيد من العرق بالطبع. يتم تحقيق نفس التأثير من خلال التمارين على جهاز المشي والقفز والقرفصاء - باختصار، أي تمارين قوية بما فيه الكفاية ممارسة الإجهاد.
لكن هناك أشخاص لا يتوقف إنتاج العرق المتزايد لديهم أبدًا، ومتى الشروط المدرجةفإنه يزيد عدة مرات. ثم نحن نتحدث عنبالفعل عن مرض يحتاج إلى علاج، وإلا ليس فقط الملابس و مظهر(يجب أن تعترف أن بقع العرق تحت الإبط ليست ممتعة لأي شخص).
الشيء السيئ هو أنه مع فرط التعرق المجال النفسيشخص. يستنشق نفسه باستمرار، ويبدو له أن "عيبه" يلاحظه كل من حوله. وهذا هو الحال في كثير من الأحيان، خاصة إذا لم يكن هناك امتثال كاف قواعد النظافة. ولهذا السبب، قد يصاب بعض المرضى بالاكتئاب والعصاب.
أعراض مرض آخر
يتطلب مرض التعرق الزائد فحصًا شاملاً للشخص من قبل الطبيب - وغالبًا ما يذهب هؤلاء المرضى إلى طبيب الأمراض الجلدية (أخصائي في أمراض جلدية). وهذا صحيح، لأن الغدد العرقيةتقع تحت الجلد، أو بالأحرى، في الأنسجة الدهنية تحت الجلد.
إذا تبين أن فرط التعرق ليس كذلك مرض منفصلولكن فقط يتم تحويل المريض إلى أخصائي لعلاج المرض الأساسي. فيما يلي قائمة قصيرة من الأمراض المصحوبة بالتعرق الزائد:
- وظيفة محسنة الغدة الدرقية;
- السكري؛
- الأمراض المعدية الحادة.
- انقطاع الطمث والأمراض النسائية الأخرى.
- بعض أمراض الأورام؛
- الأمراض الوراثية.
وهذا بعيد عن ذلك القائمة الكاملةأمراض يؤثر فيها فرط التعرق على الإبطين، والكفين، وأحياناً الجسم كله. في مثل هذه الحالات، يتم علاج المرض الأساسي، وعندما يبدأ الشخص في التعافي، يعود إنتاج العرق أيضًا إلى طبيعته.
إذا كان فرط التعرق تحت الإبط مرضًا مستقلاً
وفي الحالات التي يحدث فيها إفراز العرق الزائد من تلقاء نفسه، فإن علاجه يبدأ بالأبسط والأكثر الأموال المتاحة. وبطبيعة الحال، كل هذا يتوقف على مرحلة المرض. وفي أصعب مرحلة، عندما يتدفق العرق من الإبطين، من الضروري إشراك العلاج. لكننا سنتحدث عن المرحلة الأولية التعرق الزائدالإبطين، عندما تساعد العلاجات الشعبية، بما في ذلك الأعشاب. عندما يقول الطبيب بالتأكيد أنه لا توجد أمراض أخرى، يمكنك البدء الإجراءات النشطة. لكن دعنا أولاً نقول بضع كلمات عن الأكثر اشياء بسيطة- النظافة والتغذية.
الاستحمام جيد
يقلل الدش المتباين من تعرق الإبط
تجدر الإشارة إلى أن تدابير النظافة مهمة جدًا لهذا المرض. الاستحمام اليومي ليس فقط لديه القدرة على تنظيف البشرة من العرق والأوساخ، ولكن أيضًا تأثير الشفاء. يعتبر الدش المتباين (بالتناوب بين الماء البارد والدافئ) علاجيًا - ولا يتحدث الطب التقليدي عن هذا فحسب، بل يقول أطباء الجلد أيضًا. يعمل الدش المتباين على تطبيع عمل الغدد العرقية، وإذا تم تناوله بانتظام (يفضل أن يكون في ساعات الصباح)، ثم سوف ينخفض التعرق المرضي. بالإضافة إلى ذلك، تعمل هذه الطريقة على تحسين المناعة وتقوية الجسم.
بعد الاستحمام، امسحي منطقة الإبطين جيداً ثم دهنيهما بغسول البورون. يمكنك رشه ببودرة الأطفال.
كل بطريقة مناسبة
يقلل من فرط التعرق و طعام لائق. إذا كنت تعاني من فرط التعرق الإبطي، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى نظامك الغذائي. تناول كميات أقل من الأطعمة الحارة والمالحة، وإذا أمكن، استبعد الحساء والمشروبات الساخنة، وجميع الأطعمة والتوابل الحارة والحارة. أضف المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C إلى طعامك، وقد ثبت أنه يساعد على تطبيع وظيفة الغدد العرقية. يوجد الكثير من فيتامين C في الفجل والرمان ووركين الورد والكيوي والكشمش والبرتقال. مخلل الملفوف غني به أيضًا.
العلاجات الشعبية للتعرق الشديد في الإبط
يمكن أن يكون علاج تعرق الإبط بالأعشاب فعالاً للغاية، والشيء الرئيسي هو اختيار العشبة والجرعة المناسبة. العديد من الأعشاب يمكن أن تساعد في التخلص من التعرق الزائد. لنبدأ بالترتيب.
شاي البابونج
العلاجات الشعبية لفرط التعرق تحت الإبط تبدأ... بالبابونج :)
يساعد البابونج الشخص المصاب بجميع الأمراض تقريبًا. هذا نبات عالميينبغي أن يكون في خزانة الأدوية المنزليةالجميع. من أجل التغلب على فرط التعرق الإبطي بمساعدة البابونج، تحتاج إلى إجراء ضخ من هذا النبات المفيد.
خذ 6 ملاعق كبيرة من عشبة البابونج مع الزهور (يجب أن تعجن الزهور بيديك أولاً) واملأها بالماء في درجة حرارة الغرفة (حوالي 2 لتر). قم بتغطية الحاوية واتركها لتنقع لمدة ساعة تقريبًا.
ثم صب طاولتين في هذه الحاوية. ملاعق عادية صودا الخبزوخلط كل شيء جيدًا. لذا فإن العلاج الشعبي للعرق جاهز. بعد ذلك، استخدم قطعة قطن مغموسة في هذا التسريب لمسح الإبطين عدة مرات في اليوم.
بالطبع، لا يمكن تخزين التسريب لفترة طويلة، حتى في الثلاجة، سوف يفسد خلال يوم واحد. لذلك، من الأفضل تحضير منقوع جديد كل يوم، خاصة وأن تحضيره لا يستغرق الكثير من الوقت وأن مكوناته غير مكلفة.
صبغة ذيل الحصان
صبغة ذيل الحصان - علاج شعبي للتعرق
لتحضير صبغة ذيل الحصان ستحتاج إلى الشراء الفودكا العادية(وليس الكحول!). امزج العشب والفودكا بنسبة 1:10 ثم ضعهما في مكان جاف ومظلم ودافئ لمدة 10 أيام. يجب أن تهتز جرة الصبغة بشكل دوري.
عندما تصبح الصبغة جاهزة، امسح الإبطين باستخدام قطعة من القطن. لكن تذكر أن الفودكا والعشب نفسه يمكن أن يسببا تهيج الجلد أو رد فعل تحسسي، لذلك قم لأول مرة بتليين مساحة صغيرة من الجلد فوق الرسغ على الذراع. هذا نوع من اختبار الحساسية. إذا لم يكن هناك احمرار أو حكة، يمكنك أيضًا وضعه على الإبطين.
صبغة أوراق الجوز
الجوز على شكل صبغة الكحولكما يساعد على محاربة التعرق. كما هو الحال في وصفة ذيل الحصان، تحتاج إلى تناول جزء واحد من العشب و 10 أجزاء من الفودكا (إذا كان لديك كحول، قم بتخفيفه إلى النصف). يجب تخزين الصبغة في غرفة مظلمة ودافئة وجافة لمدة أسبوع تقريبًا. ثم يمكنك مسح الإبطين بهذه الصبغة.
لحاء البلوط
يجعل تأثير مفيدللمرضى الذين يعانون من فرط التعرق، وبعبارة أخرى، فهو يقلل من التعرق ويعيده إلى طبيعته. يجب خلط ملعقة صغيرة من لحاء البلوط مع كوب من الماء (درجة حرارة الغرفة). خذ الماء المغلي. أضف بعض القطرات عصير ليموناثارة. هذا كل شيء، الدواء جاهز! يمكنك علاج الإبطين (امسحهما بالتسريب مرتين في اليوم).
براعم البتولا
يتم تحضير صبغة براعم البتولا بنفس الطريقة التي يتم بها تحضيرها من ذيل الحصان. امسحي الإبطين به مرتين في اليوم.
مجموعة الأعشاب
خذ 100 جرام من كل عشب: نبتة سانت جون، الخلود، أوراق البابونج وبراعم البتولا. تخلط جميع الأعشاب جيداً. ثم خذ ملعقة كبيرة من الخليط وقم بغلي 200 جرام من الماء المغلي. اتركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا ثم صفيه واتركه ليبرد.
تم إعداد هذا العلاج خصيصًا لتعرق الإبط. يجب شرب كوب في الصباح والمساء مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
ستنتهي دورة العلاج عندما تستهلك 400 جرام من الماء الجاف خليط عشبي. العلاج بهذا الخليط يعمل على تطبيع النشاط نظام الغدد الصماءوينظم التعرق في منطقة الإبط. المنتج قوي جدًا، لذلك معاملة مماثلةيجب أن لا يتم تنفيذها أكثر من مرة واحدة كل 3 سنوات.
فروع الصنوبر
ضغط أو حمام صبغة على أغصان الصنوبر - طريقة فعالةمحاربة العرق
تحتاج أغصان الصنوبر الصغيرة إلى البخار في حمام مائي. إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك، إليك الوصفة: اسكب ثلث الماء في قدر كبير، ثم اغليه، ثم خفف الحرارة قليلًا ثم ضع قدرًا أصغر به ماء وأغصان الصنوبر. تُطهى الفروع لعدة دقائق (20-30) في حمام مائي.
ثم اتركه ليبرد ويمكنك عمل ضغط على الإبطين منه سائل الشفاء. أو يمكنك الاستحمام بإضافة هذا المحلول إليه. سيؤدي ذلك أيضًا إلى تقليل التعرق تحت الإبط.
وهناك آخرون الطرق التقليديةالمساعدة في التعرق في منطقة الإبط.
- الخطوة الأولى هي تهدئة الجهاز العصبي. للقيام بذلك، شراء مسكن في الصيدلية. شاي اعشابأو طهيها بنفسك. النعناع، بلسم الليمون، الأم، الفاوانيا، وحشيشة الهر هي مناسبة لهذا الغرض. جرب أي عشبة مناسبة لك. يتم شربهم ليلاً على شكل مغلي. لا تشرب الكثير في وقت واحد، حاول رشفة واحدة، حيث قد يحدث رد فعل تحسسي للأعشاب.
- عندما تبدأ علاج التعرق الزائد في الإبط، يمكن أن تساعد الطرق التقليدية على الفور تقريبًا، ولكن في بعض الحالات يكون ذلك مطلوبًا منذ وقت طويل. إحدى الطرق الفورية هي استخدام شريحة ليمون. إذا كان أمامك اجتماع مهم وتحتاج بشدة إلى تقليل التعرق، فقم بمسح منطقة الإبط أولاً بمنديل صحي (اغسل الإبطين إن أمكن). بعد ذلك... فقط امسح المنطقة تحت ذراعيك بشريحة من الليمون - ستلاحظ على الفور أنك بدأت تتعرق بشكل أقل.
- البابونج. يساعد هذا النبات العالمي أيضًا في حالة فرط التعرق في الإبطين. خذ الجدول 3. ملاعق مطحونة المواد الخام النباتية(فقط قم بكسر الزهور بيديك) واملأها بـ 1 لتر ماء مغلي، درجة حرارة الماء هي درجة حرارة الغرفة. اتركي الخليط لمدة ساعة تقريبًا. أضف بعد ذلك جدولًا واحدًا. ملعقة من الصودا، حرك كل شيء جيدا. خذ وسادة قطنية أو مسحة وامسح الإبطين. هذا كل شيء، التعرق يتناقص.
كما ترون، العلاج الشعبي لفرط التعرق تحت الإبط يقدم العديد من الطرق للتخلص من هذا المرض، ما عليك سوى اختيار العلاج المناسب لك.
كن بصحة جيدة وشاهد برنامج "فحص الأشياء" الذي سيكتشف فيه أنطون بريفونوف مزيل العرق الأكثر فعالية:
إذا قام الطبيب بتشخيص إصابة مريض بمرض مثل فرط التعرق تحت الإبط، فيمكن إجراء العلاج في المنزل بعدة طرق. المنتجات التي تنتجها شركات مستحضرات التجميل و الأدوية، ويعني الطب التقليدي.
التعرق هو أحد الأمور الطبيعية و الوظائف الضروريةالنشاط الحيوي جسم الإنسان. تتم إزالة السموم والنفايات مع العرق. بمساعدة الرطوبة المنبعثة، يبرد الجسم في حالة ارتفاع درجة حرارته. بمجرد دخول الشخص الوضع المتطرفأو تجد نفسك في غرفة حارة، فسيبدأ جسمك على الفور في التعرق بشكل مكثف، وهو أمر طبيعي أيضًا.
أما إذا زادت كمية العرق المفرز دون أي شيء أسباب مرئيةفيقولون أن الشخص يعاني من فرط التعرق. يحدث أن يكون المرض واضحًا جدًا لدرجة أن المريض يصبح غير مرتاح في التواصل مع الآخرين. يشعر بالحرج من الملابس المبللة والكف المبللة والوجه المتعرق والرائحة الكريهة التي تصاحبه دائمًا التعرق الغزير. لذلك، من الضروري مكافحة فرط التعرق والبدء في العلاج عند ظهور العلامات الأولى.
التوتر والقلق جدا سبب شائعحدوث زيادة التعرق. وقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من نظام عصبي غير مستقر يتعرقون أكثر بكثير من الأشخاص الهادئين والمتوازنين. هذا أمر مفهوم. الأعصاب الودية، متعلق ب نظام الدماغإرسال إشارات إلى الغدد العرقية الواقعة تحت تأثيرها. عند القلق يبدأ الإنسان بالتعرق، وعندما يكتشف أنه يتعرق بشكل غير لائق يزداد قلقه. شكلت حلقة مفرغةوالتي لا يمكن كسرها في بعض الأحيان إلا بجلسات العلاج النفسي والمهدئات.
الأسباب زيادة التعرقالخامس حالة الهدوءلم تتم دراستها بشكل كامل بعد. يقترح العلماء أن فرط التعرق قد يكون وراثيًا.
والأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض هم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية، والمرضى الذين يعانون من مرض السكري، والذين يعانون من زيادة الوزن، والنساء في فترة انقطاع الطمث.
مراحل فرط التعرق
حيث أنه من الممكن التخلص من التعرق الزائد بمفردك فقط في المرحلة الأولى من المرض، عن طريق البدء العلاج الذاتييجب عليك أولاً تحديد مدى تقدم المرض. فرط التعرق له ثلاث مراحل من تطور المرض.
يكون التعرق طبيعيًا تقريبًا مع حدوث نوبات نادرة من التعرق الزائد. العرق في 
بشكل رئيسي مناطق المشكلة التي يوجد فيها العدد الرئيسي من الغدد، وهي الإبطين والنخيل والقدمين والوجه. أعراض المرض غير مرئية للآخرين.
وبدون سبب واضح، تصبح الملابس مغطاة بالبقع الرطبة. يصاحب التعرق رائحة كريهة. الحالة المرضيةمما يسبب الكثير من المتاعب للمريض.
زيادة التعرق ينتشر في جميع أنحاء الجسم. ملابس مبللة باستمرار قدم الرطبوالنخيل. يحاول الشخص تجنب التواصل، وتضطرب النفس ويتطور العصاب.
أنواع فرط التعرق
علاج فرط التعرق في المنزل لن ينجح نتائج إيجابيةإذا كان سببه مرضاً آخر. في هذه الحالة التعرق الشديدلن يكون الجسم سوى عرض من أعراض المرض، ويجب علاج المرض الأساسي أولاً. بعد الشفاء من مرض السل أو مرض السكري أو السارس، سيلاحظ المريض أن التعرق قد اختفى أيضًا. 
في مصطلح طبىهناك مفهوم فرط التعرق المعمم (العام) والمحلي. يتميز فرط التعرق العام بزيادة التعرق في جميع أنحاء الجسم ويشير عادة إلى ذلك مرض خطير. ينتشر محليا إلى مناطق صغيرة من الجسم. يمكنك تقليل التعرق مع هذا النوع من المرض بنفسك في المنزل. قبل البدء بالعلاج يوصى بإجراء فحص لوجود أمراض أخرى، وفي حالة عدم اكتشاف أي منها، يتم التعامل مباشرة مع فرط التعرق.
النظافة والنظام الغذائي
قبل البدء في علاج فرط التعرق في المنزل، عليك أن تولي اهتمامًا جديًا لنظافة جسمك وترطيبه التغذية السليمة. في بعض الأحيان تحدد هذه العوامل نتيجة المرض:
مزيلات العرق ومضادات التعرق
الوسائل الرئيسية لتقليل التعرق في المرحلة الأولى هي. يمكن شراؤها من الصيدلية أو متجر مستلزمات التجميل.
تحتوي مزيلات العرق عادة على مكونات مضادة للبكتيريا وعطور عطرية. باستخدام هذه المنتجات، يتم تدمير البكتيريا التي تعيش على السطح. جلدوإعادة تدوير العرق. معا مع البكتيريا المسببة للأمراضكما تختفي الرائحة الكريهة. مزيلات العرق لا تؤثر على الغدد العرقية وتزيل أعراض المرض بشكل مؤقت فقط.
فرك مع مستخلص البابونج
من المحتمل أن يكون لدى كل ربة منزل مقتصدة أزهار البابونج المجففة. يمكنك تحضير محلول بالبابونج ومسحه بهذا المنتج 
الإبطين 3-5 مرات في اليوم. لتحضير التسريب، عليك أن تأخذ 6 ملاعق كبيرة. ل. الزهور وصب 2 لتر من الماء الدافئ. أغلق الحاوية واتركها لمدة ساعتين. ثم أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. صودا الشاي والمسح جاهز للاستخدام. يمكن تخزين هذا المنتج في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 أيام.
ضخ ذيل الحصان
يتم غرس أوراق ذيل الحصان بالفودكا. لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. الأوراق تأخذ 10 ملاعق كبيرة. ل. فودكا. توضع الصبغة في مكان مظلم لمدة أسبوع. يجب أن تهتز الجرة بشكل دوري. بمجرد أن يصبح المنتج جاهزًا، يمكن استخدامه كمسح للإبط ضد التعرق.
جوز
سوف تساعد الصبغة في مكافحة التعرق الزائد جوزعلى الكحول. يتم تحضير الدواء بمعدل جزء واحد من الجوز و 10 أجزاء من الكحول. يتم خلط المكونات وغرسها لمدة أسبوع مكان مظلم. ثم امسح منطقة الإبط بالتسريب.
لحاء البلوط فعال الطب الطبيعيمن فرط التعرق. لقد كانت موجودة منذ فترة طويلة 
معروف بخصائصه المطهرة والدباغة. بعد تحضير محلول من لحاء البلوط، مسح الإبطين به مرتين يومياً، مما يؤدي إلى تقليل التعرق بشكل سريع. 1 ملعقة صغيرة. لحاء البلوطصب 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي يمكنك إضافة عصير الليمون.
شاي اعشاب
تعتبر براعم البتولا وأوراق البابونج ونبتة سانت جون والخلود مثالية لصنع الشاي لعلاج التعرق الزائد في الإبط. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ل. صب كل عشبة ماء مغلي بمقدار 200 جرام وينصح بشرب المنقوع الناتج في الصباح والمساء حتى تختفي علامات فرط التعرق.
حمامات بإبر الصنوبر
يعتبر منقوع أغصان الصنوبر علاجاً فعالاً ضد التعرق الزائد في الإبطين. لتحضير مستخلص الصنوبر، يجب سكب الفروع الرقيقة الصغيرة بالماء المغلي، وتركها لتبرد، وأثناء الاستحمام، أضف التسريب إلى الماء. إذا لم يكن من الممكن ترتيب حمام، فيمكنك عمل كمادات بمستخلص إبرة الصنوبر.
قم بإذابة البروبوليس بكمية 15 جم في نصف كوب من الفودكا وأضفه إلى الناتج 
مستخلص منقوع المريمية، ثم ضعي هذا العلاج باستخدام سدادة قطنية على الإبطين كل صباح.
الشوفان
رقائق الشوفان والعادية ملحتؤخذ بنسب متساوية، على سبيل المثال، حفنة واحدة في كل مرة. يتم لف الخليط في عدة طبقات من الشاش، ويتم فرك المنشفة الناتجة على الجسم في المناطق التي تعاني من مشاكل أثناء الاستحمام. سيقل التعرق في الإبطين وتختفي الرائحة الكريهة.
قبل البدء في علاج التعرق بشكل مستقل مع العلاجات الشعبية، تحتاج إلى اختيار الوصفة المناسبة لنوع معين من الجلد ولن تسبب الحساسية.
في درجة خفيفةيمكن التعامل مع فرط التعرق بسرعة باستخدام مضادات التعرق العادية إجراءات النظافةواستخدام طرق الطب التقليدي. تساعد مغلي وحقن النباتات الطبية في القضاء على مظاهر المرض. ما هي الأعشاب التي تساعد على التخلص من التعرق؟
بمساعدة الأعشاب يمكنك تقليل كمية الإفراز المفرز بسرعة الغدد العرقية. على سبيل المثال، النباتات الطبية التي لها تأثير مهدئ تعمل على تطبيع النشاط الجهاز العصبيوتقليل استجابة الجسم لها المواقف العصيبة.
كيف تساعد الأعشاب في التخلص من العرق؟
بالرغم من العناية اليوميةالعناية بالبشرة والنظافة الشخصية، يواجه الكثير من الناس هذه المشكلة تفريغ غزيرالعرق في الإبطين والقدمين والكفين. تأثير كبيرتتأثر عملية التعرق بالمواقف العصيبة التي نواجهها كل يوم: مشاكل في العمل، ضغوط نفسية وجسدية، التغيرات الهرمونيةمع الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث وما إلى ذلك.
عروض الطب التقليدي كمية كبيرةالوصفات المتوفرة لمكافحة مظاهر فرط التعرق. تساعد الحقن المحضرة بشكل صحيح و decoctions من النباتات الطبية على تقليل إفراز العرق وتطبيع نشاط الغدد العرقية.
توجد في جسم الإنسان غدد مفترزة وإفرازية مسؤولة عن عملية إفراز العرق.
- توجد الغدد المفرزة في الفخذ والإبط وعلى السطح الأمامي صدر. وهذه الغدد هي التي تفرز سائلًا غنيًا بها العناصر الغذائية، تعزيز التكاثر السريع البكتيريا المسببة للأمراضوالتي بدورها تسبب المظهر راءحة قويةيعرق.
- تتواجد الغدد المفرزة في جميع أنحاء الجسم، لكن معظمها يوجد في الوجه والكفين والقدمين.
علاج التعرق الزائد مع اعشاب طبيةيتكون من استخدام المغلي والمستحضرات والحقن كمستحضرات وحمامات وكمادات للبشرة.
بالإضافة إلى تطبيع عملية إفراز العرق، الحقن العلاجيةكما أنه يخفف من التهيج، وله تأثير مضاد للفطريات ومزيل للروائح الكريهة على الجلد.
يوصي خبراء التجميل باستخدام مغلي الأعشاب العلاج المحليزيادة التعرق في الوجه. التعامل مع أعراض فرط التعرق في هذه الحالةويمكن القيام بذلك عن طريق فرك جلد الوجه بمكعبات الثلج الطبية المعدة مسبقاً الحقن العشبية. الغسول والأقنعة التي تحتوي على مغلي النباتات الطبية لها أيضًا تأثير ممتاز، ونتيجة لهذه الإجراءات يتم تضييق المسام وتقليل التعرق الحالة العامةبشرة الوجه. مع فرط التعرق في فروة الرأس، يمكنك شطف شعرك باستخدام مغلي الأعشاب، وكذلك تطبيق أقنعة خاصة تعتمد على الأعشاب الطبية على فروة الرأس.
ما هي الأعشاب التي تساعد بشكل فعال على التخلص من التعرق الزائد؟
بمساعدة الأعشاب، يمكنك التخلص بسرعة وأمان من فرط التعرق، والذي يتجلى في شكل التعرق المفرط، مصحوبا برائحة كريهة. في الطب الشعبي، يتم استخدام عدد كبير من النباتات الطبية لفرط التعرق، ولكل منها خصائص معينةوالتي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عند تحضير الحقن أو المغلي.
- البابونج
لمستخلص النبات تأثير مطهر قوي، فهو يستخدم لعلاج تهيجات الجلد المختلفة، كما يستخدم للتعرق الزائد للتخلص من رائحة العرق النفاذة. غالبا ما يتم تضمين المصنع في مختلف الرسوم الطبيةل الاستخدام الداخلي.
لإعداد ضخ البابونج للإجراءات الخارجية، خذ 3.5 ملاعق كبيرة من الزهور لكل لتر من الماء. صب الماء المغلي واتركه لمدة 60 دقيقة. ثم يتم تصفية السائل الناتج واستخدامه للحمامات والمستحضرات في مناطق مشاكل الجلد - في الإبطين واليدين والقدمين. مسار العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، مدة الإجراء 20 دقيقة. لا تستخدم الحمامات والمستحضرات التي تحتوي على البابونج أكثر من 4 مرات في الأسبوع.
- لحاء الويبرنوم
مغلي لحاء الويبرنوم يتواءم بشكل جيد مع فرط التعرق. لتحضير المنتج، خذ ملعقة صغيرة من اللحاء واسكب عليها 300 مل من الماء المغلي. يوضع على نار خفيفة ويترك لعدة دقائق ثم يصفى ويستخدم المحلول المبرد لعلاج سطح الجلد في المناطق التي يزداد فيها إنتاج العرق.
- نعناع
هذا النبات له تأثير مهدئ خفيف ويوصى به لعلاج فرط التعرق، سواء للاستخدام الخارجي أو كمشروب. سيساعد النعناع العطري على تخفيف الالتهاب واستعادة نضارة الجلد والمساعدة في التغلب على الأعراض غير السارة لفرط التعرق. لتحضير 2 لتر من الماء المغلي، خذ 100 جرام من العشب الجاف. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم صفيه، واسكبيه في وعاء مناسب واغمري يديك (قدميك) في المحلول لمدة 15 دقيقة. مسار العلاج هو 21 يوما، ويتم تنفيذ الإجراءات كل يوم.
- ذيل الحصان
ذيل الحصان له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات قوية. يستخدم للشفاء السريع للجروح، كما ينصح به كعلاج خارجي لعلاج التعرق الزائد والزهم في فروة الرأس.
بالنسبة للكمادات والحمامات والمستحضرات، يتم استخدام منقوع ذيل الحصان المحضر وفقًا للوصفة التالية: خذ 200 جرام من العشب الجاف لكل لترين من الماء المغلي، ثم اسكبه في الترمس، ثم لفه واتركه لمدة 60 دقيقة للحصول على المحلول. للبث. ثم يصفى من خلال الشاش ويستخدم التسريب لمسح الجلد أو المستحضرات أو الحمامات.
مسار العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، وكثافة الإجراءات هي كل يوم. مدة الحمام أو الضغط 20 دقيقة.
- لحاء البلوط
يحتوي على العفص وله تأثير قابض، ويطهر ويمنع تطور الالتهابات الفطرية على الجلد. يوصى باستخدام مغلي وحقن لحاء البلوط كعلاج ضد زيادة التعرق. لحاء البلوط متوافق مع النباتات الطبية الأخرى. لعلاج فرط التعرق يمكنك استخدام الوصفة التالية:
- يُسكب لحاء البلوط المسحوق مسبقًا بالماء المغلي بمعدل 10 ملاعق كبيرة من اللحاء لكل لترين من الماء.
- يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
- اختتم الحاوية تيري منشفةأو غيرها نسيج سميكونتركها هكذا لمدة ثلاث ساعات.
- صفي المرق واستخدميه للغرض المقصود منه.
لتحضير حمامات اليدين أو القدمين، يتم تخفيف مغلي لحاء البلوط بالماء المغلي بمعدل كوبين من الماء المغلي لكل لتر من المغلي. ثم قم بخفض يديك (قدميك) في الحاوية التي تحتوي على المحلول الناتج. يتم تنفيذ الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة 21 يومًا.
يتم تخزين مغلي لحاء البلوط في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 48 ساعة.
- حكيم
علاج ممتاز للتعرق الزائد، يتم استخدام مغلي المريمية خارجيًا للفرك والمستحضرات والحمامات. في بعض الحالات، قد يوصي المتخصص استقبال داخليمنقوع من مجموعة الأعشاب الطبية التي تحتوي على الميرمية.
المصنع له تأثير مطهر قوي، ويخفف الالتهاب ويعزز شفاء سريعالجروح على الجلد. بسبب محتوى عاليمن المواد الأساسية، فالميرمية تقضي بشكل فعال على رائحة العرق الكريهة.
تحضير منقوع المريمية حسب الوصفة التالية:
- يُسكب نصف كوب من الأعشاب (يتم استخدام الأوراق والزهور) في 2.5 لتر من الماء المغلي.
- اتركها تتشرب لمدة 3-4 ساعات.
- يصفى ثم يستخدم حسب التوجيهات.
يجب ألا يتجاوز مسار العلاج بالمريمية ثلاثة أسابيع. وبعد استراحة قصيرة، يمكن استئناف الإجراءات. لا تستغرق العملية أكثر من 20 دقيقة، ويمكن علاج المناطق الأكثر إشكالية في الجسم يوميا.
للاستخدام الداخلي، قم بإعداد ديكوتيون من الفراولة، كوكلبور والمريمية:
- تحضير الأعشاب بنسب متساوية.
- لكوبين من الماء المغلي، خذي ملعقتين كبيرتين من خليط الأعشاب.
- يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
- يرفع عن النار ويترك لمدة 30 دقيقة أخرى.
- يصفى من خلال القماش القطني ويشرب 1/3 كوب ثلاث مرات يوميا بعد الوجبات.
مسار العلاج هو 14 يوما.
- أوراق البتولا للأقدام المتعرقة
يعتبر علاجاً جيداً لفرط التعرق أوراق البتولا. يتم غسل القدمين جيدًا بالماء البارد، ثم تجفف وتوضع أوراق البتولا بين أصابع القدم. يمكن تنفيذ الإجراء مرتين في اليوم.
- الشوفان (القش) لتعرق النخيل
لتحضير التسريب، صب الماء المغلي على القش المفروم (8 ملاعق كبيرة من القش سوف تحتاج إلى لترين من الماء المغلي)، وأصر على 60 دقيقة، ولا تقم بالتصفية. استخدمي محلول الاستحمام - اغمري يديك فيه لمدة 20 دقيقة.
- جوز
لمدة 50 جراما من المكسرات، خذ 500 مل من الفودكا أو الكحول (المخفف بالماء). يترك في مكان مظلم لمدة أسبوع. يستخدم المحلول الناتج لمسح الإبطين في حالة التعرق الزائد.
العلاجات العشبية كعلاج فعال للتعرق
للإعطاء عن طريق الفم، يمكنك استخدام التسريب التالي:
- تُسكب براعم البتولا وعشب الخلود والبابونج ونبتة سانت جون بالماء المغلي. تؤخذ جميع الأعشاب بنسب متساوية؛ للحصول على كوبين من الماء المغلي، ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من الخليط.
- اتركها تتخمر لمدة 20 دقيقة.
- سلالة من خلال القماش القطني.
- خذ 250 مل (كوب واحد) مرتين في اليوم قبل تناوله، أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى التسريب.
عديد مراجعات إيجابيةيشير كفاءة عاليةالعلاجات العشبية. في معظم الحالات كرر الدورةيتم العلاج بالأعشاب في موعد لا يتجاوز ثلاث سنوات. ميزة لا يمكن إنكارها هذه الطريقةإن مكافحة فرط التعرق تكمن في توفرها - حيث يمكن شراء جميع الأعشاب تقريبًا من أي صيدلية بسعر مناسب وبدون وصفة طبية من الطبيب.
لن يؤدي الخليط العشبي المختار بشكل صحيح إلى تخفيف التعرق الزائد فحسب، بل سيساعد أيضًا في تطبيع عملية التمثيل الغذائي واستقرار الجهاز العصبي وزيادة نشاطه وظائف الحمايةالجسم ككل.
يمكن أن يكون التعرق الزائد مشكلة حقيقية للأشخاص النشطين الناس مؤنس. فرط التعرق ليس فقط عيبًا جماليًا، ولكنه أيضًا عيب واضح مشكلة طبية، والتي تحتاج إلى حل باستخدام طرق متكاملة. أحد جوانب العلاج هو الاستخدام العلاجات الشعبية، استكمالا للنهج التقليدية.
المتطلبات الأساسية
ومن المعروف أن التعرق العملية الفسيولوجية، وهو جزء من آلية التنظيم الحراري و الجهاز الإخراجي. عندما يزداد إنتاج العرق مع ارتفاع درجة الحرارة المحيطة، عمل بدنيأو تجارب عاطفية، فلا داعي للقلق، لأن كل شيء ضمن القاعدة. إذا لم يرتبط فرط التعرق بهذه الأسباب، فسيتعين اتخاذ تدابير للقضاء عليه.
التعرق الزائد يزعج الكثير من الناس. وهذه مشكلة يكمن مصدرها المرضي انتهاكات مختلفة. فرط التعرق الأولي هو أمر وراثي أو فردي بطبيعته، ويشارك العديد من العوامل في تطور العملية الثانوية:
- التغيرات الهرمونية (متلازمة انقطاع الطمث).
- اعتلالات الغدد الصماء ( السكري، فرط نشاط الغدة الدرقية، السمنة).
- الخلل النفسي العصبي (الأعصاب ، خلل التوتر العضلي الوعائي، الاعتلال العصبي).
- الالتهابات والتسممات (الحادة والمزمنة).
- حالات الورم، الخ.
يعد اكتشاف سبب فرط التعرق جانبًا مهمًا للغاية تعتمد عليه فعالية العلاج. بعد كل شيء، من المعروف أنه دون التأثير على مصدر المشكلة، قم بالقضاء عليها عيب غير سارةسيكون الأمر صعبًا للغاية، وأحيانًا مستحيلًا.
عند علاج فرط التعرق بالعلاجات الشعبية، يجب ألا ننسى الأنشطة عام، متاح للتنفيذ المستقل. يجب أن يشمل التصحيح المنهجي للتعرق الزائد ما يلي:
- النظام الغذائي (ما عدا الساخنة و طعام حاروالقهوة والحد من الأطعمة الدهنية والحلوة).
- النظافة الشخصية (الاستحمام اليومي، والغسيل، وحمامات القدمين واليدين، التغيير المتكررالكتان).
- الاختيار الصحيح للملابس والأحذية (الفضفاضة والمريحة، المصنوعة من الأقمشة الطبيعية).
- تصلب (فرك وغمر ماء بارد، دش بارد وساخن).
- رفض عادات سيئة(شرب الكحول، التدخين).
- التقليل من التوتر، وزيادة المقاومة له (التدريب الذاتي، العلاج النفسي).
- الحفاظ على المستوى المناسب النشاط البدني(الجمباز واليوجا).
ل الكشف في الوقت المناسبوالعلاج الأمراض الشائعةتحتاج إلى الخضوع بانتظام الفحوصات الوقائية، وعندما أعراض مؤلمةاستشر الطبيب. سيؤدي هذا إلى تنفيذ جانب التأثير على سبب فرط التعرق الثانوي.
المساعدة في القضاء على التعرق الزائد في المنزل الأحداث العامة، فيما يتعلق بشكل رئيسي صورة صحيةالحياة والنظافة الشخصية.
الطرق التقليدية
للتغلب عليها مشكلة غير سارة، هناك عدد طرق غير تقليدية. لكن عند استخدامها بنفسك يجب ألا تهمل رأي أحد المتخصصين. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاجات الشعبية لفرط التعرق سوف تظهر أكبر قدر من الفعالية المراحل الأولىالأمراض. أكثر الحالات الشديدةتتطلب تكثيف العلاج باستخدام الطرق الكلاسيكية.
الحمامات
يعتبر فرط التعرق العام، وكذلك زيادة التعرق في الإبطين، من المؤشرات الحمامات الطبية. وتستخدم المكونات المختلفة لهذا الغرض. أصل نباتي(على شكل مغلي):
- الأعشاب (السلسلة، المريمية، الزعتر، الغطاء المنسدل، اليارو، الشيح).
- الأوراق (البتولا، رماد الجبل، lingonberry، الجوز).
- الزهور (البابونج).
- لحاء البلوط.
يمكنك عمل حمام مكون واحد أو مزج عدة مواد بنسب متساوية. أولاً، قم بإعداد مغلي بحجم 500 مل، ثم أضفه إلى ماء الاستحمام. ليست هناك حاجة للاستحمام بعد الاستحمام بالنباتات الطبية.
للقضاء على فرط التعرق في القدمين والنخيل، يتم استخدام الحمامات المناسبة. بالإضافة إلى تلك التي سبق وصفها المكونات العشبيةبالنسبة لهم يمكنهم اتخاذ:
- ملح البحر.
- الأمونيا.
- مرق الشوفان.
- نشاء.
يتم أخذ الحمامات لمدة 10-15 دقيقة، مع تكرار الإجراء يوميا. عند الانتهاء، ما عليك سوى تجفيف يديك أو قدميك بمنشفة ورقية. إذا تم الاستحمام من الأمونيا(بنسبة 1:10 بالماء)، وبعد ذلك لا يزال من الضروري شطف الجلد ورشه ببودرة التلك.
أصبحت الحمامات العامة والمحلية للجسم كله والذراعين والساقين شائعة على نطاق واسع لفرط التعرق. فهي لا تساعد على تقليل التعرق فحسب، بل تساعد أيضًا على تحسين الصحة.
المستحضرات والتدليك
في مكافحة فرط التعرق المحلي، يتم إنشاء المستحضرات أو التدليك وفقًا لذلك وصفات مختلفة. يحضر مركبات الشفاءيمكن تصنيعها من المكونات التالية:
- الحقن العشبية (النعناع والمريمية ولحاء البلوط وبراعم البتولا).
- خل التفاح أو النبيذ.
- صبغة البروبوليس.
- محلول الصودا.
- عصير ليمون.
استخدم المنتج الذي تم إنشاؤه لمسح مناطق الجلد التي تعاني من التعرق الزائد أو وضع مناديل شاش مبللة بالمحلول عليها. لعلاج فرط التعرق تحت الإبط، يوصى أيضًا بعمل عجينة من العسل ولحاء البلوط المسحوق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تحضير نوع من مضادات التعرق من عصير الليمون والفودكا والجلسرين.
منتجات الوجه
يتطلب فرط التعرق في الوجه اهتمامًا خاصًا، لأن هذا هو ما يلجأ إليه خبراء التجميل غالبًا. لحل المشكلة، يقومون أيضًا بإنشاء التراكيب الطبيعية. تستخدم أوراق البتولا المطبوخة على البخار أو خليط من المكونات التالية كأقنعة:
- بياض البيض المخفوق.
- نشاء.
- عصير ليمون.
لن يساعد المنتج المُعد وفقًا للوصفة المحددة في تقليل التعرق فحسب، بل سيساعد أيضًا في تضييق المسام وتوحيد لون البشرة وإزالة اللمعان الدهني وتوحيد لون اللون. يوصى باستخدام علاجات أخرى:
- التدليك من الحقن العشبية.
- لوشن بعصير الخيار.
- الغسل بماء الفضة.
- الجليد التجميلي.
في العناية بالوجه، من الضروري اختيار المنتجات التي تفتقر إليها مواد مؤذية. للبشرة الدهنية و الجلد المشكلةوينصح بالاهتمام بمستحضرات التجميل ذات الخصائص المجففة، والظهارة الحساسة تحتاج إلى الحماية منها تأثير خارجيوتخفيف التهيجات.
كما تعاني بشرة الوجه من فرط التعرق وبالتالي تحتاج إلى المزيد رعاية نشطةباستخدام العلاجات الطبيعية.
مساحيق
هناك طريقة أخرى لفرط التعرق في الإبطين والقدمين العلاج التقليدي- مساحيق. فهي لا تمتص العرق الزائد فحسب، بل تؤثر أيضًا على الغدد نفسها، مما يقلل من إنتاج الإفرازات. يتم استخدام ما يلي كمساحيق:
- نشاء.
- حمض البوريك.
- لحاء البلوط المطحون.
إذا كانت قدميك تتعرقان، فيمكن استخدامها قبل ارتداء الجوارب، أو ترك المنتج طوال اليوم، أو إجراء مماثلفقط ليلا. وبعد ذلك يتم غسل القدمين بالماء البارد.
الاستعدادات عن طريق الفم
بالإضافة إلى التأثير على الجلد، يشمل علاج فرط التعرق بالعلاجات الشعبية أيضًا العلاجات التي يتم تناولها عن طريق الفم. سوف يساعدون في تطبيع الإفراز عن طريق التأثير نظام الحكم الذاتيوالخلفية النفسية والعاطفية والتمثيل الغذائي. في مثل هذه الحالات استخدم:
- ديكوتيون من المريمية.
- صبغة جذر فاليريان.
- الكلوروفيل مع عصير البرتقال.
- شاي بالنعناع، بلسم الليمون، الزنجبيل.
- خل التفاح مع العسل.
- عصير الطماطم.
كل منتج له الجرعة الخاصة به، وتكرار ومدة الإدارة. ولكن كل هذا يجب أن يتم الاتفاق عليه مع الطبيب، لأنه حتى المكونات العشبية لها موانع (التعصب الفردي في المقام الأول).
فرط التعرق مشكلة شائعة في التجميل والطب. لحلها، استخدم طرق مختلفة، بما في ذلك تلك غير التقليدية. ولكن إذا كنت ترغب في تقليل التعرق باستخدام العلاجات الشعبية، فلا ينبغي عليك أبدا تجاهل توصيات المتخصصين.
التعرق المفرط في الجسم أمر شائع جدًا ويؤدي إلى تفاقم نوعية حياة كل شخص بشكل كبير. تترافق هذه الحالة مع فرط إنتاج العرق وظهور رائحة كريهة. لذلك يحاول الكثير من الناس بكل الطرق التغلب على هذه المشكلة. تساعد العلاجات الشعبية لتعرق الجسم على التخلص بسرعة وفعالية من فرط التعرق.
للتعامل مع المشكلة، ممكن استخدامه ضخ فعالو decoctions من النباتات الطبية، وهي مناسبة للاستخدام الخارجي والداخلي.
الأكثر فعالية منهم ما يلي:
- يأخذ الخيار والبرسيم- جزء واحد لكل منهما، ثم أضف جزأين آخرين من أوراق التوت والمريمية. امزجي ملعقة كبيرة من التركيبة الناتجة مع 200 مل من الماء المغلي واتركيها لمدة 30 دقيقة. اشرب 50 مل من المنقوع قبل الوجبات - حوالي 30 دقيقة.
- علاج ممتاز لفرط التعرق فاكهة وردة الكلب. للقيام بذلك، ما عليك سوى تناول ملعقة كبيرة من التوت، صب 500 مل من الماء المغلي واتركها في الترمس لمدة ساعة. خذ 125 مل قبل الوجبات. بفضل هذا، سيكون من الممكن تجديد احتياطيات فيتامين C في الجسم وتقليل التعرق بشكل كبير.
- خذ 1 ملعقة كبيرة جذر ثعبان متسلق الجبالوصب 1 لتر من الماء المغلي. بعد ساعة، قم بتصفية وشرب نصف كوب 3-4 مرات في اليوم.
- إلى القتال التعرق الشديديمكنك تحضير واحدة تلو الأخرى النعناعنبتة أم, بلسم الليمون، حشيشة الهر، نبتة سانت جون.قبل نصف ساعة من تناول الطعام، قم بخلط التركيبة مع الماء بنسب متساوية وتناول ثلث كوب. تحتاج إلى شرب كل يوم أعشاب مختلفةوبعد ذلك يجب تكرار الدورة. بفضل هذه الطريقة، يمكنك تحسين أداء الجهاز العصبي وتقليل التعرق.
- يتصل بقلة الخطاطيف والبنفسجي وحشيشة الهربنسب متساوية - جزء واحد لكل منهما. يجب عليك أيضًا تناول جزأين من الزيزفون وبلسم الليمون و4 أجزاء من الخيار المجفف و5 أجزاء من نبتة سانت جون. امزجي ملعقتين كبيرتين من الخليط مع 500 مل من الماء المغلي واتركيه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. بعد ساعة، قم بالتصفية وأخذ ثلث كوب. يتم ذلك ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات.
- قابل للتنفيذ ضخ مفيدمن حكيم.للقيام بذلك، قم بخلط ملعقتين كبيرتين من المادة الخام مع 200 مل من الماء المغلي واتركها لتنقع لمدة ساعة. استخدم ثلث كوب 2-3 مرات في اليوم. يمكن تخزين المنتج لمدة 2-3 أيام في مكان بارد.
مهم!يحظر استخدام التركيبة أثناء الحمل والرضاعة. الصرع هو أيضا موانع.
- علاج ممتاز هو على أساس التسريب أوراق وأزهار الزوفا الطبية.للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول بضع ملاعق صغيرة من المواد الخام وخلطها مع 200 مل من الماء المغلي. صفي المنقوع واشربي ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم. علاج فعال بنفس القدر للتعرق هو الشاي المصنوع من بلسم الليمون.
إقرأ أيضاً: التلك للأقدام المتعرقة: جميع الميزات وطرق الاستخدام
الوصفات التقليدية للاستخدام الخارجي
للتخلص من التعرق الزائد يمكنك استخدامه العلاجات المحليةوالتي تتمتع أيضًا بأداء ممتاز. الأكثر فعالية تشمل ما يلي:
- حمام بمغلي لحاء البلوط. للطبخ التركيبة الطبيةتحتاج إلى تناول 500 جرام من المواد الخام وإضافة 4 لترات من الماء وطهيها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. تصفية وتصب في الحمام. مدة الإجراء 15-20 دقيقة، بعد اكتماله لا ينبغي الاستحمام.
- خذ ملعقتين كبيرتين بيرنزوتخلط مع كوب من الماء المغلي. استخدم المنتج المصفى للمستحضرات أو الحمامات الصغيرة.
- الاتصال بالشاش الحبوب وربطة عنق تحت الدفق الماء الساخنأثناء رسم الحمام. بعد ذلك يمكن إزالة الشاش وبعد تبريده يعالج الجسم به مثل المنشفة. يمكنك أيضًا طهي دقيق الشوفان وصب المرق الناتج في الحمام.
- مزيج بنسب متساوية لحاء البلوط وجذمور السربنتين. صب ملعقتين صغيرتين من التركيبة الناتجة في 500 مل من الماء المغلي واطهيها لعدة دقائق. قم بتصفية المنتج المبرد واستخدامه للحمامات أو المستحضرات.
- في حالة التعرق الزائد في الوجه، يوصى به تستخدم للغسيل حليب طازج.لن يساعد فقط في التغلب على مشكلة فرط التعرق، ولكنه سيعمل أيضًا على تجديد شباب الجلد تمامًا.
- يمكنك تقليل التعرق استخدام حمام مع المضافة elderberries.للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى تناول 500 غرام من التوت وإضافة 4 لترات من الماء. يُسلق ويُصفى ويُسكب المرق في الحمام. مدة الإجراء ربع ساعة. من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن حوض الاستحمام قد يصبح ملطخًا بعد استخدام هذا المنتج.
- لا اقل تركيبة فعالةالعد ديكوتيون من أوراق الجوز. لإعداده، تحتاج إلى تناول حفنة من المواد الخام، وإضافة 3 لترات من الماء وطهيها لمدة 20 دقيقة. تصب في الحمام وتأخذه لمدة 15 دقيقة. هذه الأداةيمكن أيضا وصمة عار المينا.
- مزيج بنسب متساوية نبات القراص والمريمية.ثم يمكنك تناول كوب من الأعشاب وسكب 3 لترات من الماء المغلي. بعد نصف ساعة يمكن استخدام هذا المنتج للاستحمام. في هذه الحالة، لا يتم تصفية التسريب.
- للتعامل مع التعرق، تحتاج إلى غلي 500 غرام نباح الصفصاف الأبيض, ملء 4 لترات من الماء. يوصى بغلي الخليط لمدة نصف ساعة. يجب ترشيح المنتج وسكبه في الحمام. يوصى بتناوله لمدة 15-20 دقيقة.
- سيكون خيارا ممتازا حمام الصنوبر.لعمل منقوع، تحتاج إلى ملء الترمس سعة 1 لتر إلى النصف بإبر الصنوبر، ثم ملئه إلى الأعلى بالماء. غرس المنتج لمدة 10 ساعات. صب التسريب المتوتر في الحمام. يوصى بتناوله لمدة أقصاها 20 دقيقة.
مثير للاهتمام!لا يتم النظر في وسائل أقل فعالية خطاب طبي، البابونج، المريمية، النعناع. يمكن استخدام هذه النباتات بشكل منفصل أو مجتمعة مع بعضها البعض.
وسوف يساعد أيضًا في التغلب على فرط التعرق العام حمام البيرةللقيام بذلك في ماء دافئيجب عليك صب لتر واحد من البيرة والاستلقاء هناك لمدة 15 دقيقة. هذا الإجراءقضاء 2 أسابيع. ونتيجة لهذا، وزيادة التعرق للجميع سوف يمر الجسم.
إقرأ أيضاً: أبيلاك للتعرق: وصف الدواء وخصائصه وقواعد استخدامه
طرق التأثير الفيزيائية
ليس فقط مغلي وحقن النباتات الطبية يساعد في التغلب على المشكلة. للقضاء على فرط التعرق، من الممكن تماما استخدامه التأثيرات الجسدية.فهي غير ضارة تمامًا ولا تسبب أي شيء ردود الفعل السلبية. ولهذا السبب يمكن للجميع استخدام هذه الأساليب.
واحدة من أكثر وسيلة فعالةالعد دش بارد وساخن.بفضل تأثير اختلافات درجات الحرارة على الجلد، من الممكن تقليل التعرق بشكل كبير وتحسين الحالة العامة للجسم. يجب تنفيذ هذا الإجراء مرتين في اليوم. يوصى بإيلاء اهتمام خاص لمنطقة الإبط.
مهم!ينصح الخبراء بتذكر الشعور بالتناسب. يجب زيادة الفرق في درجات الحرارة تدريجياً، وإلا قد تصاب بالبرد. يُمنع استخدام هذا الإجراء أيضًا أثناء الأمراض الحادة - الأنفلونزا أو الالتهابات الفيروسية.
بفضل التطبيق دش النقيضيتمكن من التعامل مع التعرق في غضون أيام قليلة. ومع ذلك، يجب أن يتم العلاج لمدة 10 أيام على الأقل. إذا أهملت هذه القاعدة، فقد تعود المشكلة مرة أخرى. ينصح العديد من الخبراء بجعل الاستحمام المتباين عادة يومية. هذا الإجراء له تأثير إيجابي على حالة الجسم بأكمله.
بالإضافة إلى ذلك، يوصي أطباء الأمراض الجلدية بمعالجة المناطق بمعجون تيموروف بعد الاستحمام المتباين. هذا الدواء لا يسبب أي ضرر ويتحمله جميع المرضى جيدًا. يمكنك أيضًا استخدام محلول حمض الأسيتيك بتركيز 1-2٪ لهذا الغرض.
مرة اخرى طريقة فعالةالمعركة ضد فرط التعرق هي فرك.لتنفيذ هذا الإجراء، ما عليك سوى الاستحمام ومنشفة صلبة. لهذا بعد إجراءات المياهتحتاج إلى فرك الجلد جيدًا في منطقة الإبط لمدة 3 دقائق. يجب أن تكون النتيجة احمرار ملحوظ. ثم يتم شطف المناطق المعالجة بالماء البارد ومسحها جيداً.
عندما يجف الجلد تمامًا، يمكن معالجته بغسول الأطفال. من المهم التأكد من أن الأدمة جافة تمامًا. خلاف ذلك، هناك خطر ظهور كتل. يجب تكرار هذا الإجراء كل مساء لمدة 10 أيام. بفضل تنفيذه، يمكنك التعامل مع التعرق لمدة 5-6 أيام.
ميزات التغذية
غالبًا ما يحدث ظهور التعرق الزائد بسبب اضطرابات في الأمعاء. إذا كان سبب هذه المشكلة يكمن في دسباقتريوز، فيجب عليك تناول الكثير الخضروات الطازجةوالتوت والفواكه والأعشاب. من المهم الاستخدام منتجات الحليب المخمرة. في الوقت نفسه، يجب تقليل كمية الأطعمة البروتينية.
