Temperatura ideale- 36.6. Ma è considerata normale anche una variazione compresa tra 35,5 e 37 gradi. Certo, per alcuni 37 gradi sono già un sintomo di raffreddore. Ma in generale, questo è l'intervallo salutare, se non ti senti debole o freddoloso.
Ma se il termometro segna meno di 35,5, non è più normale. Quando scende a 30 gradi, una persona perde conoscenza - in questo caso c'è un serio pericolo per la vita. Anche 34,5 gradi possono esserlo sintomo pericoloso alcune malattie. Quindi, perché il tuo termometro potrebbe mostrare una temperatura corporea bassa?
Bassa temperatura corporea: cause
- Fatica. Sì, è del tutto possibile che tu sia solo molto stanco al lavoro. In questo caso, la bassa temperatura corporea di una persona è accompagnata da una sensazione debolezza generale e apatia. Per far scomparire i segni di stanchezza è necessario dormire e prendersi un giorno libero. O meglio ancora, una vacanza.
- Aggravamento malattie croniche. Una temperatura corporea inferiore a 36 è un segnale che è ora di prendere sul serio la propria salute, soprattutto se si conoscono già alcuni problemi.
- Gravidanza. 35 su un termometro è uno dei sintomi di una possibile gravidanza. È ora di acquistare un test!
- Fluttuazioni del ciclo mestruale. Durante il giorno la temperatura può variare anche di un grado, soprattutto se si hanno le mestruazioni. Quindi controlla il termometro il giorno dopo: molto probabilmente mostrerà i soliti numeri per te.
Cosa fare se la temperatura corporea è bassa
Nella maggior parte dei casi, la bassa temperatura è dovuta all'affaticamento e alla diminuzione dell'immunità. Riposo di qualità, buon sonno, vitamine e dieta bilanciata riportare rapidamente la situazione alla normalità.
Ma tra le cause della temperatura corporea inferiore a 36 possono esserci anche malattie gravi, come malattie dei reni e delle ghiandole surrenali, disfunzioni ghiandola tiroidea, anoressia, AIDS e altro ancora. Pertanto, se dopo un paio di giorni non è salito al livello normale di 36,6 gradi Celsius, consultare un medico.
A proposito, per alcuni la temperatura corporea bassa è la norma. Ci sono persone il cui termometro segna 35,8 per tutta la vita, per esempio. Questo non è un segnale di alcuna malattia, è solo caratteristica individuale. Ma se per diversi giorni vedi meno di 35 gradi sul termometro, questo è un brutto segno che indica lo sviluppo della malattia.
In genere le persone sono preoccupate temperatura elevata il corpo, seppur ridotto, non è da meno segnale di allarme. Sarà utile per tutti sapere perché si verifica l'ipotermia, quali misure dovrebbero essere prese e quando questo fenomeno. Bassa temperatura può provocarne molti malattie pericolose.
Cause di ipotermia
Si considera bassa la temperatura corporea inferiore a 35 gradi. Con un tale fenomeno, il corpo non può funzionare completamente. Se è successo perché la persona a lungo fa freddo, quindi non è necessario alcun trattamento, è sufficiente riscaldarsi. A grave ipotermia ho bisogno di aiuto. Vale la pena parlare più in dettaglio dei motivi per cui si verifica l'ipotermia a una determinata età.
Bassa temperatura in un adulto
La condizione in una donna o in un uomo può verificarsi quando:
- malattie croniche(una bassa temperatura corporea in questa situazione significa che è iniziata una riacutizzazione);
- ipotiroidismo;
- malattie delle ghiandole surrenali;
- assunzione di determinati farmaci (di norma, la temperatura smette di diminuire dopo l'interruzione del farmaco);
- superlavoro costante, mancanza cronica di sonno;
- influenza, infezione virale respiratoria acuta (è possibile una bassa temperatura durante un raffreddore, sebbene sia molto meno comune di una temperatura elevata);
- diabete mellito;
- disturbi ormonali;
- malattie del cervello;
- portare un bambino (la bassa temperatura durante la gravidanza è molto pericolosa, si consiglia di eliminare rapidamente il problema);
- infezioni da HIV;
- malattie oncologiche;
- distonia vegetativa-vascolare;
- vecchiaia (l'ipotermia in alcuni casi è causata dall'invecchiamento del corpo);
- ridotto pressione sanguigna;
- peso ridotto, digiuno;
- fatica, in stato di shock;
- anemia;
- immunità indebolita, carenza di vitamine;
- periodo postoperatorio.
Con una bassa temperatura corporea, se è causata da una malattia, una persona nota innanzitutto i sintomi di quest'ultima. L'ipotermia si manifesta anche con malessere generale, debolezza, sonnolenza e sudorazione. Le persone diventano irritabili, non riescono a concentrarsi su una cosa o sull'altra e hanno forti vertigini. A volte una persona si sente come se stesse per svenire. Anche la sua pelle diventa pallida, ha freddo e i suoi arti possono diventare insensibili.
Basso in un bambino
Nei bambini si osserva a causa di:
- fenomeno congenito per i neonati (la bassa temperatura in un bambino può essere segno normale, se ciò non arreca inconvenienti);
- prendendo pillole antipiretiche, usando gocce vasocostrittrici per il naso;
- malattia virale;
- superlavoro;
- processo infiammatorio nell'organismo;
- carenza vitaminica;
- bronchite;
- immunità ridotta;
- avvelenamento;
- basso livello emoglobina;
- malattie delle ghiandole surrenali, della tiroide, del cervello;
- anemia;
- ipotermia.
In un bambino con la febbre bassa, i sintomi sono quasi gli stessi di un adulto. Se è piccolo, potrebbe essere troppo piagnucoloso e capriccioso e mangiare male. Il bambino sperimenta sonnolenza e debolezza. Nei bambini età scolastica c'è un disturbo della concentrazione. È difficile per loro studiare e potrebbero rifiutarsi del tutto di giocare. Se si osserva almeno uno dei sintomi sopra elencati, è necessario chiedere aiuto a uno specialista.
Come aumentare la temperatura corporea
Ci sono alcuni modi efficaci. Tieni presente che le opzioni seguenti vengono utilizzate, piuttosto, non in scopi medicinali, ma per fingere una malattia. Tuttavia, dentro in caso di emergenza potrebbero adattarsi:
- Metti un paio di gocce di iodio normale su una fetta di pane, in un cucchiaio di zucchero o semplicemente nell'acqua e prendilo. Ciò contribuirà ad aumentare la temperatura corporea per diverse ore.
- Ungi le narici con della semplice colla da cancelleria, preferibilmente domestica.
- Mangia 2-3 cucchiaini di caffè solubile.
- Tiralo fuori una semplice matita stilo e mangialo, non c'è bisogno di tagliarlo. Bevi acqua, ma non troppa.
- Strofina le ascelle con cipolla o aglio, sale e pepe.
- Se ti senti bene, prendine alcuni esercizio fisico. Grazie all'attività, la circolazione sanguigna migliorerà.
Ogni persona dovrebbe capire che tutti i metodi sopra elencati per aumentare la temperatura corporea sono considerati rischiosi e possono causare problemi di salute. Non ricorrervi se non assolutamente necessario. L'assunzione di una qualsiasi delle sostanze sopra indicate può provocare avvelenamenti, reazione allergica. Se soffri di ipotermia, è meglio consultare un medico che ti consiglierà come risolvere il problema.
Cosa fare alle basse temperature
Dovrebbero essere adottate le seguenti misure:
- Assicurati di visitare il tuo medico e assicurati che l'ipotermia non sia un sintomo di alcuna malattia. Solo successivamente è consentito utilizzare le modalità di seguito elencate.
- Se hai un esaurimento nervoso, devi prenderti un paio di giorni liberi e dedicarli al riposo. Ciò è particolarmente importante se la bassa temperatura corporea è causata da superlavoro o da un programma intenso.
- Consulta il tuo medico per vedere se può prescriverti farmaci per trattare l'ipotermia. In alcuni casi, gli immunostimolanti Normoxan e Pantocrine aiutano a ridurre la temperatura. Ai bambini viene spesso prescritta la vitamina E o Apilac.
- Aiuta ad aumentare la temperatura corporea uso regolare in una serie di alimenti. Mangia fegato, carne rossa, melograni, bevi succhi appena spremuti, aggiungi cannella, chiodi di garofano e pepe di cayenna ai tuoi piatti. Cioccolato, brodo di pollo ricco di grassi, arachidi e riso integrale aiutano bene.
- Se hai solo freddo, allora bevi tè caldo V grandi quantità, fai un bagno, copriti con una coperta calda, vaporizza i piedi e poi indossa calzini di lana.
- Non soffrire la fame, prova a seguire una dieta.
- Prepara e prendi tinture o decotti di erba di San Giovanni, ginseng, echinacea, menta e melissa.
Video: perché una persona ha una bassa temperatura corporea?
Temperatura corporea- è un indicatore dello stato termico del corpo, che riflette il rapporto tra la produzione di calore vari organi, i tessuti e lo scambio termico tra questi e l'ambiente esterno.
Temperatura corporea media Per la maggior parte delle persone oscilla tra 36,5 e 37,2°C. Questo indicatore è . Ma se la tua temperatura corporea è leggermente più o meno della norma generalmente accettata e allo stesso tempo ti senti benissimo, questa è la temperatura normale del tuo corpo. Un'eccezione è se la deviazione in una direzione o nell'altra è di 1-1,5°C.
Se la temperatura si discosta di 1-1,5°C dalla tua temperatura normale, assicurati di consultare un medico.
Temperatura corporea ridotta– diminuzione della temperatura rispetto alla norma di 0,5-1,5°C, ma non inferiore a 35°C.
Bassa temperatura corporea– abbassamento della temperatura corporea al di sotto dei 35°C. La bassa temperatura corporea è anche chiamata – ipotermia.
La temperatura corporea e le sue fluttuazioni dipendono da:
- ora del giorno;
- condizioni di salute;
- età;
- impatto ambientale sul corpo;
- gravidanza;
- caratteristiche del corpo;
- altri fattori sconosciuti.
La temperatura corporea ridotta o bassa, ad esempio, è un sintomo della risposta del corpo ad alcune deviazioni dalla sua condizione normale, prestazioni, condizioni di vita.
La temperatura corporea ridotta e bassa porta con sé meno pericolo, che alta, perché se non si impedisce che la temperatura scenda fino alla temperatura critica di 32-27°C, una persona muore, anche se nella storia ci sono stati fatti in cui una persona è sopravvissuta ad una temperatura di 16°C.
La temperatura corporea più bassa del mondo è stata registrata in una bambina canadese di 2 anni il 23 febbraio 1994, che ha trascorso 6 ore al freddo.
In ogni caso, anche con lievi sbalzi di temperatura, prestare attenzione alla propria salute e, in caso di deviazioni, consultare un medico. È particolarmente importante monitorare la temperatura del bambino, perché... corpo dei bambiniè in fase di sviluppo e, a differenza di un adulto, è più sensibile varie violazioni nel lavoro degli organi.
L'ipotermia (bassa temperatura corporea) nella maggior parte dei casi è accompagnata da i seguenti sintomi:
— malessere generale corpo;
- perdita di forza, letargia;
- tremito;
- freddo e pelle pallida;
— ;
— aumento della sonnolenza;
- letargia;
– possibile maggiore irritabilità;
- diminuzione della frequenza cardiaca;
— .
Se la temperatura è troppo bassa (sotto i 34°C), il corpo può avvertire:
- forte tremore;
- biascicamento;
- difficoltà nel muovere il corpo, fino all'immobilizzazione;
- la pelle diventa grigio cenere e può iniziare a diventare blu;
— polso debole;
- allucinazioni (può sembrare molto caldo).
- perdita di conoscenza.
Una temperatura corporea inferiore a 32°C può essere fatale.
Cause di temperatura corporea bassa e bassa
Motivi bassa temperatura parecchio perché i medici sviluppino un'intera specificità della diagnosi del corpo, che sarà discussa nel paragrafo successivo. La ragione della bassa temperatura corporea risiede principalmente nell'ipotermia del corpo, quindi dovresti sempre ricordare le regole di comportamento nelle giornate gelide all'aperto.
Diamo un'occhiata alle cause più comuni di diminuzione della temperatura corporea...
I principali fattori che possono provocare una temperatura corporea bassa e bassa:
La bassa temperatura nei bambini, soprattutto sotto i 3 anni, è spesso uno dei sintomi associati a un sistema di termoregolazione del corpo incompleto, di cui è responsabile l'ipotalamo. Allo stesso tempo, è meglio riscaldare il corpo non con lo sfregamento, ma con bevande calde e vestiti caldi, ma è comunque meglio consultare un medico.
Inoltre, come già accennato all’inizio dell’articolo, la temperatura corporea di una persona può cambiare a causa dei cambiamenti dell’ora del giorno, essendo più bassa al mattino e aumentando nel tempo man mano che la persona è attiva.
Diagnostica (esame) a bassa temperatura corporea
Possono includere test per la bassa temperatura corporea seguenti metodi diagnostica:
— esame generale del paziente;
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— ;
— ;
- Analisi delle urine;
— ;
— ;
— pulsossimetria;
- diuresi oraria;
— monitoraggio.
Ora che tu ed io, cari lettori, siamo armati conoscenza necessaria sulla temperatura corporea bassa e bassa, considera la domanda, cosa fare a tale temperatura? Come regolare la termoregolazione? Come riscaldare il tuo corpo?
Bassa temperatura corporea a causa dell'ipotermia. Cosa fare?
Se la temperatura è inferiore a 34°C, chiama un'ambulanza e, nel frattempo, prova a fare quanto segue:
1. Posizionare il paziente a letto, preferibilmente in posizione orizzontale, o in un luogo protetto dal freddo.
2. Coprire il paziente, prestando particolare attenzione agli arti, lasciando aperte la zona della testa e del torace, associata indicatori diversi temperature in queste parti del corpo.
3. Se una persona ha i vestiti bagnati, ad esempio dopo essere caduta in acqua, cambiateli il prima possibile.
4. Se il paziente presenta segni agli arti, non riscaldarlo. acqua calda e applicare bende termoisolanti su mani e piedi congelati.
5. Allega a Petto termoforo, coperta elettrica.
6. Dai alla vittima una bevanda calda: tè, succo di frutta. Rigorosamente in questo stato non puoi bere alcolici o caffè.
7. Per il riscaldamento si utilizza talvolta il lavaggio (lavaggio) della cavità addominale o pleurica con soluzioni calde (37-40°C).
8. Si possono utilizzare anche bagni caldi, con una temperatura dell'acqua di 37°C.
9. Se il paziente sviene e non ha polso, inizia a fare e.
Nell'ipotermia grave, il paziente necessita di un riscaldamento attivo (ma graduale), perché In questo caso, il corpo non può regolare autonomamente la propria temperatura. Se ciò non viene fatto, o viene fatto in modo errato, il paziente potrebbe morire.
Bassa temperatura corporea a causa della malnutrizione e della dieta. Cosa fare?
A causa del fatto che una diminuzione della temperatura corporea dovuta alla dieta è associata a una mancanza di grassi, carboidrati e minerali nel corpo, è necessario ricostituire le proprie riserve.
Delle vitamine bisogna prestare particolare attenzione, perché ha un effetto benefico sul sistema immunitario, che si indebolisce durante il digiuno o cattiva alimentazione. Un sistema immunitario indebolito può causare molte malattie. Si consiglia inoltre ai bambini di portarlo.
La temperatura dalla nascita è uno dei principali segni di salute umana o, al contrario, di cattiva salute. Quasi tutti conoscono le cause della febbre e i modi per eliminare questo sintomo non sono segreti. Di solito non vengono fornite temperature ridotte attenzione speciale, anche se molto spesso è la bassa temperatura che è un segnale di malattia o semplicemente uno stato deplorevole del corpo.
Temperatura corporea ridotta
La temperatura corporea normale è di 36,6 gradi Celsius; una temperatura di 35,5 gradi o inferiore è considerata bassa.
Ragioni del “calo” della temperatura corporea
La ragione più ovvia per un calo della temperatura è l'ipotermia.
Questo è esattamente il caso in cui, per risolvere un problema, è sufficiente cambiare le condizioni in cui si trova una persona affinché la situazione cambi. L'unico pericolo è l'ipotermia prolungata, che può portare a conseguenze irreversibili per il corpo.
Molto spesso una temperatura bassa indica grave stanchezza o stress. Tali cambiamenti nel solito modo di vivere influiscono invariabilmente sul corpo; se lo stress o il superlavoro sono abbastanza forti o durano abbastanza a lungo, le conseguenze per il corpo sono inevitabili. Se questo è il motivo della diminuzione della temperatura, la raccomandazione di maggior successo sarebbe una calma, abbastanza lunga e sonno regolare, una varietà di tecniche per alleviare lo stress - da esercizi di respirazione ai farmaci con un lieve effetto sedativo (ad esempio, erba madre o valeriana).
Se i sintomi persistono, sarà necessario consultare un medico. Le ragioni di una diminuzione della temperatura corporea al di sotto della soglia accettabile possono essere più gravi.
Questi motivi includono:
- esacerbazione di malattie croniche
- disfunzione tiroidea
- malattie surrenali
A volte la gravidanza può innescare una bassa temperatura. Ricordiamo però che una temperatura di 35 gradi può causare perdita di coscienza. In una situazione del genere è necessario urgentemente consultare un medico
Esacerbazione di malattie croniche. Qualsiasi malattia cronica ha Influenza negativa sul funzionamento del corpo nel suo insieme; durante i periodi di esacerbazione, le malattie croniche provocano un grave stress per il corpo. La soluzione ottimale problemi dentro in questo casoè un atteggiamento vigile nei confronti della propria salute, il rispetto delle istruzioni del medico curante, che ridurrà al minimo la probabilità di una riacutizzazione. Se non è stato possibile evitare una riacutizzazione, è importante consultare tempestivamente un medico, avendo cura di informarlo di tutti i sintomi esistenti, compresa la bassa temperatura.
Ridotta funzionalità della ghiandola tiroidea, che, a sua volta, provoca squilibri e disfunzioni ormonali organi interni.
L'ignoranza prolungata delle anomalie nella ghiandola tiroidea può portare allo sviluppo malattie gravi, pertanto le basse temperature devono essere trattate con particolare attenzione
Se la temperatura non aumenta per un tempo sufficientemente lungo e non ci sono altri motivi evidenti per la sua diminuzione, è necessario consultare un medico per verificare le condizioni della ghiandola tiroidea e ulteriori trattamenti.
Esacerbazione delle malattie surrenali. Deve essere rimosso rigorosamente sotto la supervisione di un medico, ma è del tutto possibile evitare l'esacerbazione da solo. Tutto quello che devi fare è bere quantità sufficiente acqua, scegli la dieta appropriata, ad esempio, si consiglia di mangiare meloni e angurie, che stimolano le funzioni delle ghiandole surrenali e purificano il corpo.
Un altro motivo per una diminuzione della temperatura corporea potrebbe essere l'automedicazione irragionevole. Quando si usano farmaci senza prescrizione medica o se il dosaggio non è corretto, il corpo può reagire in modo diverso al farmaco, inclusa una diminuzione della temperatura. È estremamente importante evitare l'automedicazione; tutti i farmaci assunti devono essere assunti rigorosamente come prescritto dal medico e nel dosaggio da lui consigliato.
Se a seguito dell'automedicazione la condizione peggiora e la temperatura per molto tempo non torna alla normalità, è necessario consultare un medico per prescrivere una soluzione adeguata e, se necessario, purificare il corpo
Nei bambini piccoli, la bassa temperatura corporea può essere un sintomo di stress o affaticamento. Inoltre, una diminuzione è spesso sintomo di un cambiamento composizione biochimica sangue, questo processo legato all'età non dovrebbe allarmare, ma è comunque necessario avvisare il pediatra.
Pertanto, qualunque siano le ragioni di un calo della temperatura corporea al di sotto della soglia normale, in tutti i casi sono molto gravi e richiedono la consultazione di un medico e talvolta un trattamento molto serio. Le fluttuazioni verso il basso della temperatura devono essere prese sul serio quanto gli aumenti improvvisi della temperatura.
Quando la temperatura corporea scende al di sotto del limite consentito, non può passare inosservato a una persona. A questa condizione si aggiungono vari sintomi spiacevoli. Prima di dare l'allarme e cercare modi per normalizzare la temperatura, è necessario determinare la causa principale che provoca questa condizione.
Temperatura corporea costantemente bassa in una persona: normale o patologica
La lettura abituale su un termometro quando si misura la temperatura di un adulto o di un bambino è 36,6. Tuttavia, questi indicatori potrebbero cambiare durante il giorno. Al mattino la temperatura corporea è solitamente leggermente più bassa del solito, la sera aumenta. Inoltre, la temperatura è influenzata anche da fattori esterni, fattori interni che potrebbero causare fluttuazioni. Pertanto, la norma è considerata un intervallo compreso tra 36,0 e 37,0.Nonostante le soglie stabilite dai medici, il corpo di ogni persona è individuale. Possiamo quindi evidenziare alcune caratteristiche per cui una temperatura corporea costantemente bassa spesso non è una condizione patologicamente pericolosa.
Queste funzionalità includono:
- età; Le persone anziane spesso sperimentano una temperatura costantemente bassa a causa dei cambiamenti dell'invecchiamento nel corpo;
- caratteristiche specifiche della fisiologia; spesso le persone che soffrono di ipertensione arteriosa, ma non ci sono segni di essa sintomi spiacevoli e non ci sono conseguenze, si nota anche una temperatura costantemente bassa, che può scendere fino a 34,5-35 gradi;
- struttura del corpo; persone fragili e pallide pelle, molto spesso soffrono costantemente bassa temperatura corpi inferiori a 36 gradi; questo è combinato con la debolezza sistema nervoso e lento processi metabolici, che si verifica nel corpo;
- la presenza di una bassa temperatura corporea è tipica delle donne che si trovano in " posizione interessante", così come durante la menopausa (dopo 50 anni); Anche questa non è considerata una patologia ed è prossima alla normalità; non richiede un intervento medico urgente se la donna si sente normale ed è in grado di aumentare da sola la temperatura corporea al livello più confortevole.
È consuetudine parlare di patologia nel contesto della bassa temperatura corporea in una persona quando, durante l'esame, vengono scoperti fattori interni negativi che provocano tale condizione. Se fin dalla nascita non vi è alcuna tendenza ad avere valori bassi del termometro e l'ipotermia persiste a lungo, questo dovrebbe essere un motivo per visitare lo studio del medico.
Vale la pena ricordare che l'ipotermia costantemente presente può causare:
- respirazione depressa;
- diminuzione delle prestazioni di tutti gli organi e sistemi interni;
- rallentare i processi che si verificano nel corpo;
- forti vertigini e svenimenti (a una temperatura corporea bassa di 35 gradi).
In una situazione in cui la temperatura corporea di una persona a qualsiasi età scende sotto i 26 gradi, può svilupparsi un coma, che può portare alla morte se l'assistenza medica non viene fornita in tempo.
Perché si verifica l'ipotermia: cause della bassa temperatura corporea nell'uomo
La temperatura corporea è l'indicatore principale che può indicare malfunzionamenti all'interno del corpo. La bassa temperatura, che non si verifica così spesso come l'alta temperatura, spesso indica non solo malattie interne, ma anche a problemi al sistema nervoso, nonché a un malfunzionamento del meccanismo di termoregolazione del corpo.
Per aumentare efficacemente la bassa temperatura corporea a casa, è importante determinare la causa principale che provoca la condizione. In alcuni casi, quando la causa dell’ipotermia è uno squilibrio interno, sarà necessaria una visita medica.
Le cause della bassa temperatura in una persona, che si verifica a causa di circostanze esterne, includono:
- ipotermia;
- sovraccarico prolungato e nervoso;
- esaurimento delle forze interne del corpo;
- mancanza cronica di sonno, programma di vita irregolare;
- il digiuno, che provoca perdita di forza, nonché diete estreme;
- stato di shock;
- una grande quantità di alcol consumata.
- in una situazione di forte calo della glicemia;
- infezioni da HIV;
- , ; di solito accompagna una persona nel suo background, ma in alcuni casi l'ipotermia può essere la risposta alla malattia;
- malattie oncologiche;
- varie basi e bassa emoglobina;
- depressione, apatia;
- distonia vegetativa-vascolare;
- patologie nel funzionamento del cervello;
- malattie della tiroide;
- squilibrio ormonale;
- patologie delle ghiandole surrenali;
- , bulimia;
- bronchite in forme acute o croniche;
- varie opzioni per le malattie croniche interne al momento della loro esacerbazione;
- infiammatorio, malattie infettive di varia origine.
A motivi aggiuntivi, che provocano basse temperature, includono:
- immunità indebolita, in particolare dopo una malattia grave;
- avvelenamento da veleni, tossine, sostanze chimiche, medicinali, alcool;
- una bassa temperatura corporea in un adulto o in un bambino può verificarsi dopo una dose “shock” di farmaci antipiretici durante il periodo di malattia;
- L'ipotermia è tipica dopo l'intervento chirurgico;
- assunzione incontrollata di vari forniture mediche, compresi quelli che deprimono il funzionamento del sistema nervoso centrale ( sedativi, tranquillanti, antidepressivi, farmaci a base di barbiturici);
- mancanza di vitamine (soprattutto vitamina C) e importanti microelementi nel corpo;
- e danni alla pelle, stimolando l'espansione vasi sanguigni nell'organismo.
Sintomi di bassa temperatura corporea
Non ci sono molti segni distintivi che indicano ipotermia. Tuttavia, quando l’abbassamento della temperatura si verifica inaspettatamente e diminuisce in modo significativo, i sintomi non passano inosservati.I principali sintomi a bassa temperatura corporea
- Pre-svenimento e svenimento.
- Sensazione di freddo, brividi.
- Pallore della pelle, che può essere accompagnato da sudore freddo.
- O singole parti corpi, pelle d'oca.
- Difficoltà nel mettere a fuoco gli occhi.
- Sensazione di debolezza generale, stanchezza, malessere.
- Potresti provare nausea.
- Sonnolenza.
- Confusione dei pensieri, incapacità di concentrarsi su qualsiasi cosa.
- Rallentando tutti processo mentale, così come il discorso.
- Potrebbe esserci ansia, ansia, paura.
- Leggero tremore degli arti, delle dita.
Bassa temperatura corporea in un bambino (video)
Le ragioni che possono provocare l'ipotermia nei bambini sono sostanzialmente le stesse degli adulti.Vale la pena notare che la bassa temperatura corporea è caratteristica non solo dei neonati prematuri, ma anche dei neonati nei primi giorni di vita. Un bambino che ha subito un grave stress al momento della nascita non è in grado di adattarsi immediatamente ambiente, quindi, si verifica il cosiddetto "shock da freddo", a causa del quale le letture sul termometro possono essere molto basse.
La bassa temperatura corporea è tipica di un bambino durante la pubertà. Ciò è causato da cambiamenti in equilibrio ormonale corpo. Potrebbe anche essere una conseguenza di violazioni in sistema endocrino o il verificarsi di distonia vegetativa-vascolare.
Anche l'ipotermia nei bambini è una risposta all'assunzione di vari farmaci farmaci, restringendo i vasi sanguigni.
In una situazione in cui a lungo c'è una temperatura corporea significativamente ridotta infantile, ciò potrebbe indicare:
- nutrizione insufficiente e mancanza di vitamine nel corpo;
- imperfezione del meccanismo di termoregolazione (passa nel tempo);
- patologie dello sviluppo cerebrale, in particolare dell'ipofisi, nonché lesioni alla testa subite ma non registrate alla nascita.
Anche i sintomi in una situazione di bassa temperatura in un bambino corrispondono solitamente ai sintomi caratteristici degli adulti. Ma a loro si possono aggiungere alcuni altri motivi.
Ulteriori sintomi di ipotermia in un bambino:
- malumore, quasi lacrime e letargia generale;
- scarso appetito;
- riluttanza a prendere parte a giochi all'aperto;
- stato apatico e cattivo umore.
Come aumentare la temperatura corporea
Esistono diversi metodi che possono aumentare la temperatura corporea a casa. Spesso non comportano l'assunzione di alcunché specifico farmaci, se l'ipotermia non è causata malattia concomitante, avvelenamento.Il più efficace e con mezzi sicuri, che consentono di normalizzare la condizione a una temperatura corporea bassa di 35 (e inferiore) gradi, sono decotti e tinture di ginseng, erba di San Giovanni ed echinacea. Ha un effetto benefico sugli sbalzi della temperatura corporea e aumenta il tono generale del corpo; forte tè verde con un cucchiaio di miele e tè nero caldo con lamponi. Anche il caffè forte aiuta a riportare la temperatura corporea alla normalità; puoi aggiungervi un pizzico di cannella.
In una situazione in cui si verifica ipotermia a causa dell'ipotermia, è necessario:
- cambiarsi con vestiti più caldi e asciutti;
- metti una piastra elettrica sui piedi;
- riscaldare l'aria nella stanza;
- può essere accettato doccia fredda e calda, ma è necessario monitorare attentamente i cambiamenti nella temperatura dell'acqua per non causare salto improvviso pressione sanguigna;
- fornire alla persona bevande calde e cibo.
Nei momenti di ipotermia o di bassa temperatura corporea dovuta a raffreddore, soprattutto nei bambini piccoli, non vanno effettuate frizioni, in particolare con alcool o aceto. Ciò può causare più danni benessere.
Un sonno e un riposo profondi e prolungati contribuiranno ad aumentare la temperatura corporea quando la condizione è causata da superlavoro, mancanza di sonno o affaticamento. È importante normalizzare la propria giornata, senza dimenticare le pause dal lavoro e dagli affari, e non saltare i pasti. Allo stesso tempo, dovresti arricchire la tua dieta con vitamine: mangia più bacche, noci, frutta, erbe fresche, verdure e succhi naturali.
Brevi pediluvi aiutano ad aumentare la bassa temperatura corporea di una persona a casa. L'acqua non deve essere troppo calda e potete aggiungerne anche un cucchiaio senape in polvere o qualche goccia di olio di eucalipto per un migliore calore.
In caso di stress prolungato, che provoca perdita di forza e bassa temperatura, è possibile utilizzare tisane medicinali con menta, melissa o utilizzare tinture di valeriana, biancospino, erba madre. Ma questi metodi dovrebbero essere usati con cautela per non causare una perdita di forza, sonnolenza o calo della pressione ancora maggiore.
Se si verifica ipotermia a causa di un malfunzionamento del sistema immunitario, quindi eccetto complessi vitaminici può essere applicato i seguenti farmaci, rafforzando il sistema immunitario e, di conseguenza, aumentando la temperatura:
- "Pantocrino";
- "Normossano".
Aumento rapido della temperatura: metodi estremi
Quando è necessario aumentare rapidamente la temperatura corporea a 38 gradi, è improbabile che i metodi delicati sopra menzionati diano il risultato desiderato. IN situazioni simili Puoi ricorrere a opzioni estreme, ma i risultati che ne derivano non saranno molto duraturi.Vale la pena capire che ricorrendo a tali metodi si potrebbero riscontrare conseguenze negative, ad esempio sotto forma di avvelenamento del corpo.
- Lo iodio della farmacia può aumentare la temperatura corporea. Non può essere utilizzato forma pura, pertanto, alcune gocce del prodotto possono essere diluite in un bicchiere d'acqua o inumidite con una soluzione di iodio su una zolletta di zucchero.
- Un'altra opzione: mangiare un po' di mina (da una matita semplice), bevendo acqua pulita. Non è necessario masticare o produrre polvere dal piombo.
- Aiuta ad aumentare rapidamente la temperatura corporea fino a 38 gradi e oltre, soprattutto massaggiando il corpo ascelle, pepe, senape, aglio in polvere.
- Utilizzando metodi che aumentano la temperatura, ad esempio, impacchi con vodka o aceto, in una situazione in cui è impossibile per il corpo trasferire calore (ad esempio, avvolgendosi in diverse coperte di lana, indossando calzini caldi imbevuti in una soluzione di aceto o vodka), otterrà il risultato desiderato.
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