Posizioni di un neonato durante il sonno: cosa minaccia la vita di un bambino in posizione supina e come addormentarlo. Come dovrebbe dormire un neonato?

Con l'avvento di un nuovo membro nella famiglia, i genitori hanno la stessa domanda: come addormentare un neonato? La maggior parte dei papà e delle mamme va su Internet per trovare una risposta. Questo articolo ti spiegherà come mettere a letto il tuo neonato. Imparerai le caratteristiche di questa procedura e conoscerai le sfumature del processo. È inoltre possibile ottenere il parere di esperti in materia.

Chiedi al tuo medico come mettere correttamente a letto il tuo neonato

Ogni bambino nella clinica pediatrica viene assegnato a un'area specifica, supervisionata da un pediatra. Se hai domande su come addormentare un neonato di notte o durante il giorno, visita istituzione medica e chiedi al tuo medico.

Il pediatra ti dirà in dettaglio che il bambino nel primo anno di vita dovrebbe dormire su una superficie dura. Inoltre, non è necessario coprire il bambino e mettergli un cuscino sotto la testa. Vale la pena piegare più volte il pannolino e posizionarlo sulla testata del letto. I medici ritengono che in tali condizioni la colonna vertebrale del neonato prenderà posizione corretta. É davvero? Alcuni pediatri moderni hanno un'opinione completamente opposta su come mettere a letto un neonato. Considera le principali sfumature e condizioni.

Dormire insieme o stare in una culla?

Prima di mettere a letto il tuo neonato, devi decidere il luogo del suo riposo. I medici differiscono molto su cosa sia meglio per il bambino. Alcuni medici ritengono che il bambino dovrebbe stare con sua madre per nove mesi. Una separazione netta può essere dannosa condizione neurologica Bambino. Ecco perché gli esperti raccomandano alle madri di organizzare dormire insieme. Metti il ​​neonato con te. In questo caso, non devi alzarti per la poppata successiva. Nei primi mesi di vita il bambino non deve stare separato dalla madre per più di due ore.

Altri medici dicono che il posto di un neonato dovrebbe essere determinato separatamente. Il bambino deve acquistare un comodo letto o una culla separata. Non c'è posto per un bambino nel letto di una madre. Solo il padre del bambino dovrebbe dormire lì.

Biancheria da letto adeguata

Come addormentare un neonato? Se ti sei preparato per il co-sonno, allora la domanda è biancheria da letto di solito non si verifica. Il bambino dorme sul lenzuolo della madre e si ripara con la sua coperta. Tuttavia, è comunque necessario mantenere l'igiene personale. Quando dormono insieme, il bambino deve mettere il pannolino da solo. Posizionalo direttamente sul tuo foglio. Procurati anche una piccola coperta che coprirà il bambino.

Se metti un bambino in una culla, devi assolutamente acquistare un materasso e un cuscino con una coperta. La maggior parte dei pediatri consiglia materassi rigidi realizzati con materiali naturali. I cuscini devono essere utilizzati solo su consiglio di un medico. Spesso si tratta di dispositivi ortopedici. I medici consigliano inoltre di non coprire il bambino, ma di metterlo in un sacco a pelo.

Duro o morbido?

Come far addormentare correttamente un neonato? È davvero necessario utilizzare solo superfici dure e rifiutare morbidi piumoni, coperte e cuscini?

Al giorno d'oggi, i genitori spesso si trovano ad affrontare il fatto che i loro figli si rifiutano di dormire nei loro letti. I bambini si addormentano perfettamente tra le braccia della madre, ma dopo essere stati messi nella culla iniziano a piangere. Qual è il motivo di tale preoccupazione? È tutta una questione di condizioni del sonno. Nei tempi antichi, i bambini venivano adagiati su morbidi letti di piume e un piccolo cuscino veniva posto sotto la testa. In tali condizioni, i neonati dormivano dolcemente e per molto tempo. Vale la pena notare che molte generazioni sono cresciute in tali culle. Allo stesso tempo, le persone non soffrono di curvatura della colonna vertebrale, dalla quale “salvano” nuovi materassi duri e cuscini ortopedici.

Condizioni ambientali

Come si deve addormentare un neonato? Quali dovrebbero essere le condizioni che lo circondano? Dopotutto, solo in un ambiente confortevole il bambino dormirà profondamente e con calma.

Innanzitutto, prima di mettere a letto il neonato, è necessario aerare la stanza. Assicuratevi però che la temperatura nella stanza non scenda sotto i 20 gradi. Inoltre, non riscaldare l'aria a più di 25 gradi. Ricorda che i neonati, a causa del sottosviluppo della termoregolazione, si congelano e si surriscaldano rapidamente. Assicurati che il bambino sia vestito con abiti comodi e traspiranti che non abbiano bottoni grandi e oggetti appuntiti.

Scaricare o no?

Come addormentare un neonato? Molti nuovi genitori ricorrono alla procedura della cinetosi. Mentre nonne e mamme esperte dicono che questo è irto di abituarsi alle mani. In effetti, se il tuo bambino si abitua ad addormentarsi tra le sue braccia con un dondolio ritmico, in seguito causerà molti disagi. È giusto cullare un neonato?

Molti medici, pediatri e neurologi affermano che nel processo di dondolio ritmico il bambino si sviluppa lavoro normale apparato vestibolare. Spesso si consiglia ai pazienti con una violazione di questa funzione di cavalcare su un'altalena. Nei primi mesi di vita del bambino, il dolore alla pancia lo disturba. Ecco perché il bambino piange e storce le gambe. Nel processo di cinetosi, il bambino è distratto e si calma. Ecco perché cullare il bambino per farlo addormentare non è solo possibile, ma anche necessario. Ciò contribuirà ad evitare le grida delle briciole e l'eccessiva tensione nervosa della madre.

In quale posizione?

Come addormentare un neonato? Il bambino dovrebbe sdraiarsi sulla schiena o sulla pancia durante il riposo? Cosa puoi dire ai neo genitori a riguardo?

Nella maggior parte degli ospedali per maternità, i bambini vengono deposti su una botte. In questo caso, sotto la schiena viene posizionato un rullo speciale o un asciugamano arrotolato. Questa posizione aiuterà a evitare che il bambino soffochi mentre sputa. Tuttavia, in molti paesi, i medici praticano il sonno a pancia in giù per i neonati. Infatti, in questa posizione il bambino sarà un po’ più a suo agio. Le braccia e le gambe non spaventeranno il bambino e i gas dalla pancia potranno uscire prima. In Russia, i pediatri non consentono di mettere il bambino sullo stomaco finché il cordone ombelicale non cade. In media, questa volta è di due settimane. Molti bambini adorano dormire sulla schiena. Tuttavia, non dovresti praticare questa posizione di notte. Molto spesso, i bambini sputano e possono soffocare con queste masse.

Quale conclusione si può trarre sulla posizione del bambino in un sogno? Metti a dormire il tuo bambino esattamente nel modo in cui si sente a suo agio. Tuttavia, con una posa a pancia in giù, vale la pena rimuovere il cuscino da sotto la testa del neonato. Ciò contribuirà a evitare morte improvvisa.

Come mettere a letto un neonato: alcuni modi

Già dopo il primo mese di vita del bambino, mamma e papà sviluppano una certa tecnica con la quale fanno addormentare il bambino. Esistono infatti molti modi per far addormentare un neonato durante il giorno o la notte. Alcuni di essi sono presentati alla tua attenzione.

foraggio

Molti bambini si addormentano perfettamente durante la poppata. Non importa se il tuo bambino mangia latte materno o una miscela. Nei neonati, è fortemente espresso riflesso di suzione. Mentre allattano si calmano e si addormentano tranquillamente. Non dimenticare di trattenere le briciole con una "colonna" in modo che l'aria lasci lo stomaco.

Come mettere a dormire un neonato nella culla

Se vuoi insegnare al tuo bambino ad addormentarsi nel tuo letto, allora vale la pena dirlo data l'età non sarà facile da fare. Una tettarella, un pendolo da letto e una giostrina verranno in tuo aiuto. Metti il ​​tuo bambino sul lettino e dondolalo dolcemente. Se il bambino è preoccupato, dagli un ciuccio. Tale posa può durare a lungo. Ricorda che il bambino deve essere nutrito e avere un pannolino o un pannolino pulito.

colpetto

A volte semplici carezze aiutano a far addormentare un neonato. Trova un punto sulla fronte tra le sopracciglia ed esegui movimenti circolari in senso orario. Tutti i tuoi tocchi dovrebbero essere delicati. Tali carezze calmano il neonato e si addormenta rapidamente.

Finalmente

Hai imparato come mettere a letto un neonato. Ricorda che durante il giorno dovrebbe esserci un rumore monotono intorno al bambino. Di notte, spegni le luci, la radio e la TV. Se devi dare da mangiare o cambiare i vestiti, usa una luce notturna e mantieni tutte le conversazioni sottovoce. Dolce sonno per il tuo bambino!

I giovani genitori felici, aspettando la nascita di un miracolo tanto atteso, affrontano molti problemi nei primi giorni di comunicazione con il bambino. Uno dei più importanti è l'organizzazione di un sonno sano per il bambino. Che tipo di consiglio non cade sulla testa di mamma e papà appena coniati: la suocera richiede la creazione di un silenzio perfetto, la suocera è contraria al co-sleeping, gli amici esperti lo consigliano fin dai primi giorni addormentarsi da solo.

Proviamo a capire come addormentare correttamente un neonato.

L'importanza di un buon sonno

Nel primo mese di vita, il posto principale nella vita Bambino il sonno prende. Dura fino a 20 ore al giorno ed è di grande importanza:

• in un sogno il bambino cresce;
• ripristina la forza;
• rafforza il sistema nervoso;
• accumula energia per esplorare il nuovo mondo.

Creare le condizioni per il sonno del bambino

forte e buona dormita un neonato è direttamente correlato alle condizioni create per lui dai suoi genitori. Questi includono i seguenti fattori.

Letto, materasso, cuscino

Un posto dove dormire deve soddisfare i requisiti di sicurezza, comodità e igiene. La scelta dei presepi nel mercato moderno è enorme. Hanno diversi funzionalità, differiscono per forma, parametri, design. La cosa principale è che è realizzato con materiali rispettosi dell'ambiente. Se questo versione classica, la larghezza tra le barre non deve essere superiore a 6 cm.

Dovresti avvicinarti con attenzione alla scelta di un materasso per bambini: opzione perfetta- uno speciale ortopedico, aderente alle pareti e corrispondente esattamente alle dimensioni del letto. Inizialmente, per comodità di comunicazione con il bambino, il materasso è fissato nella posizione più alta, poi, quando il bambino impara a stare in piedi da solo, cade più in basso.

Condizioni ideali per un bambino: molta luce e aria fresca. Non dimenticare la ventilazione quotidiana, pulizia a umido locali e cambio frequente biancheria intima.

Quanto dorme un neonato

La durata del sonno per un bambino fino a un anno dipende da caratteristiche individuali corpo e non è l'indicatore principale dello sviluppo del bambino. Il bambino non è consapevole dell'ora del giorno, quindi dorme e rimane sveglio secondo il modo in cui è impostato il suo orologio biologico.

Secondo i dati medi nel primo mese di vita, 16-20 ore di sonno al giorno sono considerate la norma. Più il bambino invecchia, meno dorme. Entro l'anno, il sonno diurno può essere una o due volte e il sonno notturno non può essere interrotto per l'alimentazione. I disturbi del sonno sono indicativi di salute, alimentazione, colica intestinale.

Esistono norme di sonno generalmente accettate, presentate nella tabella:

Età del bambino, mesi	Durata giornaliera del sonno, ora.	Sonno notturno	Periodi di sonno, ore.	Periodi di veglia, ore.	Numero di pause per il pisolino
0–3	19 – 21	8 – 9	2,5 – 3	0,5 – 1	4 – 5
3–6	18 – 20	8 – 9	2 – 2,5	1 – 2	4
6–9	17 – 18	10 – 11	1,5 – 2,5	1,5 – 2,5	2 – 3
9–12	15 – 16	10 – 11	1,5 – 2,5	2 – 3	1 – 2

Gli indicatori indicati nella tabella sono condizionali e variano a seconda delle caratteristiche individuali.

Il tempo di sonno di un neonato è legato anche al microclima familiare. L'affaticamento e l'esaurimento emotivo della madre influiscono direttamente sulle condizioni del bambino. Il suo sonno può essere irrequieto, di breve durata.

È importante aderire al regime fin dai primi giorni. Preservare la salute e il sonno di un bambino significa creare un ambiente familiare accogliente e confortevole.

Quale posizione scegliere per dormire?

Fisiologicamente la posizione naturale è la posizione del neonato sulla schiena con le gambe divaricate e le braccia semipiegate gettate indietro dietro la testa, chiuse a pugno. Dormire sulla schiena con la testa girata di lato non è pericoloso, adatto al riposo diurno e notturno.

È stato dimostrato che è necessario monitorare la posizione del bambino e cambiarla costantemente (soprattutto la posizione della testa) per la corretta formazione e sviluppo del sistema muscolo-scheletrico.

Dormire su un fianco e con la pancia in giù è considerata dai pediatri una posizione comoda e comoda. Consideriamoli in modo più dettagliato.

Dormi dalla tua parte

La posizione di sonno più sicura grazie alle caratteristiche strutturali tratto gastrointestinale bambini. A causa dell’inferiorità dello sfintere cardiaco, i bambini possono rigurgitare, spesso in modo abbondante. Questa posizione non ti permetterà di soffocare con la massa rigurgitata. Si pratica la posa su un mezzo lato con la posa dell'asciugamano arrotolato oppure. Ricordarsi di cambiare regolarmente la posizione del corpo del bambino per evitare lo sviluppo del torcicollo.

Dormi a pancia in giù

Ha un effetto positivo sullo sviluppo del bambino, aiutando a rafforzare i muscoli della schiena e del collo. Questa posizione è particolarmente comoda nei primi tre mesi, quando il bambino è preoccupato per le coliche intestinali. La posizione a pancia in giù scarica i gas accumulati garantendo un sonno riposante e profondo.

Questo provvedimento richiede però una maggiore vigilanza: per evitare la sindrome della mortalità infantile improvvisa, occorre monitorare costantemente, soprattutto nei primi tre mesi di vita.

Il bambino non è in grado di controllare il proprio corpo e può seppellire il naso, interrompendo l'accesso all'aria, che è irto di cessazione della respirazione.

Non lasciare il bambino a pancia in giù per molto tempo. Vale la pena cambiare posizione dopo un po'. Gli esperti consigliano di sdraiarsi a pancia in giù durante il sonno più volte al giorno.

Controindicazioni per diverse posizioni di sonno

Mettendo a dormire il bambino, prima di tutto, ricorda la sicurezza della posizione in cui si trova. Ci sono una serie di controindicazioni:

• dormire sul fianco e sulla schiena è controindicato per i neonati con sviluppo sbagliato articolazioni dell'anca;
• sdraiato sulla schiena non riesci a dormire con ipertonicità muscolare (in questo caso viene mostrata una fascia stretta) e una luminosa manifestazione di coliche;
• la testa del bambino non deve superare la posizione del corpo.

Per formare una colonna vertebrale sana, è meglio mettere il bambino su una superficie orizzontale perfettamente piana e dura con la testa e il corpo fissati allo stesso livello.

La tua intuizione e il tuo amore per il bambino ti diranno come metterlo a dormire e quale posizione sarà la più comoda per dormire.

Come mettere a dormire il tuo bambino?

I genitori si adattano ai bioritmi e al comportamento del bambino e scelgono il modo più conveniente per deporre il bambino. Numerose opzioni per aiutare addormentarsi velocemente appena nati, si riducono a tre principali:

1. chinetosi;
2. sonno congiunto;
3. dormire da soli.

Considera come addormentare rapidamente il bambino, ricorrendo a questi metodi.

chinetosi

Chinetosi - bisogno naturale briciole. Promuove il sonno veloce, si sviluppa apparato vestibolare e allena la coordinazione nello spazio. Gli psicologi consigliano la chinetosi alle braccia (soprattutto nei primi tre mesi), che aiuta a sentirsi caldi le mani della madre e protezione da un mondo ancora sconosciuto e sono considerati garanzia dello sviluppo di una personalità calma ed equilibrata.

È consentito dondolarsi dolcemente nella culla, accompagnato da una musica leggera e piacevole. Cullare o meno un bambino spetta a te decidere individualmente.

Dormire insieme

Dormire insieme è indispensabile e conveniente allattamento al seno sia per la mamma che per il bambino. Nei primi mesi di vita contribuisce a:

• la formazione di una psiche equilibrata;
• tempo di attività sistema respiratorio Bambino;
• aumento dell'allattamento;
• l'instaurazione di bioritmi comuni di madre e figlio, eliminando la confusione del giorno e della notte.

Ci sono anche numerosi argomenti contro:

• un'alta probabilità di schiacciare il bambino;
• antigienico;
• la difficoltà di successivi addormentamenti indipendenti.

La decisione se mettere o meno il bambino a letto con la mamma dipende esclusivamente dalla decisione dei genitori e dalle esigenze del bambino.

Addormentarsi da solo

I genitori moderni spesso si esercitano, facendo molti sforzi per questo.

Il requisito principale in questo caso: la ripetizione quotidiana delle stesse procedure e il rispetto del regime. Il bambino si abituerà al fatto che dopo il bagno serale lo aspetterà un dolcetto caldo e gustoso dal seno o un biberon, per poi sdraiarsi nella culla e addormentarsi. Il risultato non ti farà aspettare, se ripeti con fermezza e insistenza le stesse azioni di giorno in giorno, il bambino si addormenterà all'istante.

Il rispetto dell'ordine e dell'uniformità nel primo anno di vita è la chiave per un'istruzione di successo. Sii paziente, decidi chiaramente cosa è comodo per te e mantieni queste posizioni per un po' di tempo. Risultato positivo assicurato.

Rituali dell'addormentamento

L'addormentamento rapido del neonato è facilitato dall'osservanza dei cosiddetti “rituali” dell'addormentamento. Ecco le regole di base, la cui efficacia è stata dimostrata nella pratica:

• zona ben ventilata;
• ambiente tranquillo senza distrazioni;
• prestazione procedure igieniche(bagno, massaggio);
• rispetto della routine quotidiana;
• alimentazione;
• cantare ninne nanne;
• leggere fiabe o musica rilassante e calma;
• tocco tattile (accarezzare, picchiettare leggermente);
• giocattolo preferito.

Come mettere a dormire correttamente il bambino, spetta prima di tutto decidere ai genitori. La cosa principale, nel tentativo di rispettare il regime e sviluppare regole per la posa, non dimenticare le caratteristiche delle tue briciole. Il processo di addormentamento dovrebbe essere positivo e gioioso. Il compito dei genitori è formare utili e abitudini giuste contribuendo buona salute E corretto sviluppo amato figlio.

Regole del sonno diurno

Mettere a dormire il bambino durante il giorno non è difficile se il bambino è sano e nulla lo disturba. Le giovani madri cercano di aderire alle seguenti regole:

• atmosfera calma e comfort della stanza, assenza di stimoli esterni, creazione del crepuscolo;
• lungo classi attive con un bambino (giochi, esercizi su uno speciale tappeto evolutivo, altalena);
• aderenza al regime e posa alla stessa ora ogni giorno;
• allattamento al seno o con biberon;
• cantare ninne nanne e accendere musica rilassante;
• passeggiate regolari all'aria aperta.

Regole del sonno notturno

Come far addormentare un neonato la notte? In modo da sonno notturnoè stato lungo e tranquillo sia per i genitori che per il bambino, segui alcuni semplici consigli:

• ambiente rilassante e accogliente;
• messa in onda notturna;
• aria fresca con temperatura e umidità ottimali nella stanza;
• procedure idriche con l'aggiunta di preparati erboristici lenitivi;
• alimentazione obbligatoria;
• vestiti puliti;
  se necessario - fasce strette;
• aggiungere gocce anticoliche al latte o ad una miscela (espumizan, bobotik, sub-simplex e altri);
• cinetosi alla ninna nanna o alla musica per bambini.

Gli esperti consigliano di ridurre i tempi sonno diurno per aumentare il sonno notturno. Tuttavia, l'80% dei neonati necessita di alimentazione notturna, che diminuisce di anno in anno. Mettere a dormire il bambino dovrebbe basarsi sulle caratteristiche individuali dello sviluppo del bambino e sul regime stabilito dagli adulti.

ricordati che sonno salutare un bambino è una garanzia di comfort familiare, intimità e tranquillità. Utilizzando abilmente le raccomandazioni degli esperti, genitori esperti e avendo sviluppato i tuoi trucchi per deporre le briciole, la tua famiglia sarà felice e tranquilla.

È risaputo che i bambini piccoli crescono nel sonno, ecco perché è così importante nei primi anni di vita. I bambini del primo anno sono molto poco svegli e trascorrono un gran numero di tempo nella culla.

Dormire bene a letto

Come dovrebbe dormire un neonato nella culla? Emotivo e salute fisica dipende da come si addormenterà il neonato nella culla. La cosa principale è assicurarsi che non ci siano oggetti extra, la superficie sia liscia, liscia, la biancheria da letto sia pulita e stirata. Dormire un neonato nella culla sarà più tranquillo che con i genitori.

Non è necessario avvolgere completamente una coperta calda, ciò può causare soffocamento. Un neonato nella culla si sentirà più a suo agio se la mamma lo metterà accanto alla sua. Nessun neonato può addormentarsi da solo, prima è necessario mettere a dormire correttamente mamma e papà.

Come dovrebbero dormire i neonati nella culla:

1. il più naturale è sul retro. Allo stesso tempo, gira la testa su un lato in modo che il bambino non soffochi se rutta;
2. puoi metterlo sulla canna e mettere un piccolo rullo, un asciugamano attorcigliato sotto la schiena in modo che non si giri;
3. se non stai fasciando, metti dei graffi di cotone sui manici in modo che i movimenti delle mani non ti sveglino.

I neonati possono anche dormire a pancia in giù, tuttavia questa posizione non è auspicabile. Ognuno è diverso, quindi i genitori devono determinare da soli la posizione ideale per dormire.

Quando dovrebbe dormire un bambino su un cuscino? Nel primo anno non è necessario un cuscino in modo che tutto il corpo sia allo stesso livello. È consentito mettere un pannolino sottile sotto la testa. L'eccezione è un cuscino speciale a forma di "farfalla" con una tacca al centro. Un semplice cuscino viene posizionato dopo il raggiungimento dei due anni.

Con quale angolazione dovrebbe dormire un neonato? Assicurati che l'angolo di elevazione della testa del bambino rispetto al suo corpo non superi i 10 centimetri.

Su quale cuscino dovrebbe dormire un neonato? Ci sono dei cuscinetti che facilitano la vestizione. Se il bambino dorme nella culla, sotto la testa viene posto un pannolino sottile piegato quattro volte.

superficie per dormire

Su quale superficie dovrebbe dormire un neonato? A causa del fatto che nei bambini piccoli l'osso e sistema muscolare, diventa chiaro che un neonato dovrebbe dormire su una superficie dura. Prendi un letto in legno, senza irregolarità e non verniciato.

Su quale materasso dovrebbe dormire un neonato? I pediatri consigliano ai neonati di acquistare materassi ortopedici rigidi, perché su di essi il corpo assume la posizione anatomica prevista dalla natura.

È importante che il materasso sia realizzato con materiali ecologici e ipoallergenici e corrisponda idealmente alle dimensioni del letto. L'acquisto migliore sarà fatto con fibra di cocco naturale e metà con bucce di grano saraceno. Un neonato dovrebbe dormire su un materasso del genere in modo che la colonna vertebrale sia dritta.

Da quale lato del materasso dovrebbe dormire il neonato? Possono essere alternati a seconda della temperatura dell'aria nella stanza in cui dorme il bambino e della sua età. Il cocco dà l'effetto di "respirare" ed è più rigido. I bambini più grandi possono essere girati con il lato più morbido.

La superficie deve essere piana, poiché nei bambini la colonna vertebrale e le ossa morbide sono ancora in formazione. Cerca di assicurarti che non ci siano giocattoli nella culla durante il sonno e che la biancheria sia stirata.

Affinché il bambino possa dormire sonni tranquilli, è importante che i genitori creino per questo buone condizioni. È bene che i bambini si abituino al loro letto fin dalla nascita. Allo stesso tempo, acquista un buon materasso, non risparmiare sulla salute, non hai bisogno di un cuscino e scegli una coperta che non sia molto calda.

In quale posizione dovrebbe dormire un neonato?

I genitori scelgono la posizione in cui dovrebbe dormire il neonato. Dopotutto, i bambini non sanno ancora come girarsi e dormire, come dicono gli adulti.

I pediatri dicono che i neonati possono dormire:

• sul retro;
• sullo stomaco;
• sul lato.

Il compito dei genitori è assicurarsi che il bambino sia comodo e sicuro nella posizione scelta. I bambini dormono sulla schiena con le braccia alzate e la testa girata di lato. In questa posizione, i bambini sono più rilassati, ma possono spaventarsi con le mani.

Dormire a pancia in giù è considerato pericoloso, ma alcuni bambini dormono nell'unico modo. I genitori devono assicurarsi che la testa del bambino sia girata di lato. In questo caso è impossibile utilizzare un cuscino in modo che il bambino non soffochi. È meglio che il bambino dorma a pancia in giù solo durante il giorno.

La posizione più comoda è considerata quella laterale. In questo modo è sicuro che i neonati dormano, perché i bambini non si soffocano quando vomitano. Per comodità, sotto la schiena viene posizionato un rullo di coperta.

In quale posizione dovrebbe dormire un neonato? Gli adulti possono scegliere in quale posizione far dormire il neonato osservando il bambino. Se è conveniente per lui, lascialo dormire sulla schiena, sul fianco o sulla pancia, ma devi garantire la sicurezza del bambino. Secondo i pediatri, la posizione ottimale per il riposo è quella laterale.

Posizione "di lato"

Da che parte dovrebbe dormire un neonato? Non è consigliabile lasciare il bambino a lungo da un lato. Il bambino viene girato da una parte all'altra, dopo 2-3 ore. Ciò è necessario per la corretta formazione dello scheletro del neonato. Durante il sonno diurno, la botte viene cambiata ad ogni deposizione.

Perché un neonato dovrebbe dormire su un fianco? Riposare in questa posizione è sicuro, perché quando sputa il bambino non si soffocherà con il latte. Con tutta calma, il neonato dormirà tutta la notte su un fianco, perché respira liberamente.

Per quanto tempo un neonato dovrebbe dormire su un fianco?È molto comodo riposare su un fianco, ma il neonato deve essere girato periodicamente. lato opposto. I bambini dormono su un fianco per circa 3 mesi. Crescendo, i bambini imparano a girarsi e a prendere postura comoda.

Come dovrebbe dormire un neonato nel passeggino? Le condizioni per dormire in un passeggino dovrebbero essere le stesse di una culla. Nel passeggino viene posizionato un materasso rigido, sotto la testa può essere posizionato un pannolino piegato. Il bambino non ha bisogno di un cuscino. I bambini di solito dormono sulla schiena nei passeggini. Durante la passeggiata i genitori dovrebbero chiudere il passeggino dalle correnti d'aria e vestire il bambino in base alle condizioni meteorologiche.

Come dovrebbe dormire un bambino di mese in mese?

1 mese. È necessario preparare in anticipo una culla o un passeggino per dormire bambino di un mese potrebbero separarsi dai genitori.I pediatri sconsigliano di mettere i bambini a letto con gli adulti. Ciò è dettato dalla sicurezza del bambino, perché i genitori possono involontariamente fargli del male.

Nella culla viene posizionato un materasso rigido in modo che lo scheletro si formi correttamente. Per i bambini di età inferiore a 1,2 anni non è necessario un cuscino, è meglio acquistare una coperta sottile. A 3 giorni il bambino può già indossare il sacco a pelo. Per evitare che il neonato soffochi quando sputa, viene adagiato su un fianco. Il neonato deve cambiare posizione ogni poche ore.

A quale temperatura dovrebbe dormire un neonato? Ottimale regime di temperatura in camera da letto la temperatura varia dai 18 ai 23 gradi. La stanza dei bambini viene ventilata prima di andare a letto e non sono ammesse correnti d'aria durante il sonno. L'aria deve essere costantemente inumidita in modo che il naso del bambino non si secchi.

Quale dovrebbe essere la temperatura di un bambino che dorme? Durante il sonno, la temperatura del bambino aumenta leggermente e raggiunge i 37 gradi. Ma non preoccuparti, questo è normale.

2-3 mesi. Un bambino di 2 mesi può dormire sulla schiena, ma la testa deve essere girata di lato. Questa posizione non consentirà al bambino di soffocare e l'ossigeno entrerà nel corpo più velocemente. Un bambino di 3 mesi è già più attivo e inizia a girare la testa da solo nel sonno. Il bambino può mettere uno speciale cuscino ortopedico.

Il bambino dovrebbe dormire dopo ogni poppata? Questo è spesso il caso, ma modalità corretta implica nutrirsi - svegliarsi - dormire. Dopo aver mangiato, il bambino esplora attivamente il mondo e poi, stanco, si addormenta profondamente. E dopo il sonno, la fame succhia il seno molto più attivamente.

4-5 mesi. Posizione ottimale per dormire 4x bambino di un mese quanto segue: sulla schiena, la testa è girata di lato, le braccia sono sollevate, le gambe sono piegate alle ginocchia.

Un bambino adulto a 5 mesi sa già come girarsi autonomamente e assumere una posizione comoda. I bambini possono già dormire a pancia in giù, a testa in giù, ma è necessario assicurarsi che non rimanga impigliato in una coperta o in un pannolino.

Cosa dice la postura del video del bambino:

In che tipo di luce dovrebbe dormire un neonato? Durante il relax diurno, puoi chiudere le finestre con le tende, ma creare completa oscurità Non c'è bisogno. Di notte puoi lasciare accesa la luce fioca della lampada notturna. Con esso, è conveniente alzarsi dal bambino per mangiare e cambiarsi.

12 anni. In sogno il piccolo cambia posizione più volte, quindi a questa età non esiste una posizione definita. Giacerà dove si sentirà a suo agio.

Su che cuscino dovrei dormire? bambino di un anno? I bambini possono riposare senza cuscino fino a 1,5 anni. Se acquisti un cuscino, è meglio ortopedico. È adatto un cuscino imbottito con fibra di bambù, lattice, poliestere lungo la larghezza della culla.

Dove dovrebbe dormire un bambino di 2 anni? bambino di due anni dorme già separato dai suoi genitori nel suo letto. A questa età, puoi trasferire il bambino a stanza privata e impara a riposare da solo.

Posizione corretta per dormire condizioni confortevoli fornire un sano e sonno sicuro arachidi. Dopo aver osservato attentamente il bambino, diventerà immediatamente chiaro quale posizione è più comoda.

Ciao, cari lettori, Lena Zhabinskaya è con voi oggi! La questione di come dovrebbe dormire un neonato ha diviso le madri in due campi in guerra. Inoltre, a giudicare dai commenti ad articoli e forum popolari, la lotta per l'idea non è per la vita, ma per la morte.

La pietra angolare di questa lotta è la questione se sia consentito al neonato dormire insieme alla madre o sia ancora meglio abituare immediatamente il bambino a dormire in un letto separato.

Nel frattempo, ci sono alcuni punti a riguardo il sonno del bambino su cui concordano i rappresentanti delle opinioni contrastanti. Ci sono anche casi in cui il bambino non dovrebbe dormire con i genitori per evitare di addormentarsi problemi seri con la salute. Di tutto questo parleremo in dettaglio di seguito.

Dove dovrebbe dormire un neonato? La maggior parte dei pediatri consiglia un trattamento separato zona notte per il bambino per i seguenti motivi.

Vantaggi di un neonato che dorme in un letto separato:

1. È sicuro, non c'è rischio che il bambino venga schiacciato dagli adulti.
2. È igienico: la culla ha biancheria da letto pulita.
3. Il bambino si abitua immediatamente all'indipendenza e allo spazio personale.
4. Tra gli adulti a letto non esiste un terzo superfluo, il che garantisce la possibilità di un'intimità regolare tra papà e mamma.

Sembra buono, vero? Pertanto, concentrandomi sulla teoria, ho acquistato anche un bellissimo letto con le sponde morbide, italiano biancheria da letto, carosello e altri campanelli e fischietti.

Tuttavia, tutta questa teoria nel mio caso si è trasformata in pratica: nella mia culla, il mio primogenito non dormiva bene, e anche di notte dovevo fare molti movimenti inutili: alzarmi, prendere, dare da mangiare, rimettere a posto se mi svegliavo , nutrire di nuovo, cullare, rimettere, tornare a letto.

Ma il bambino dormiva terribilmente irrequieto, si svegliava ogni trenta minuti. Abbiamo provato di tutto: una piastra elettrica nella culla, fasce (secondo alcuni rapporti aiuta il bambino a non svegliarsi con le mani), ginnastica, fare il bagno in una grande vasca, aerare prima di andare a letto - niente ha aiutato.

A causa della cronica mancanza di sonno, ho iniziato a svegliarmi la mattina nel mio letto con un bambino che dormiva tranquillamente. Allo stesso tempo, a volte non ricordavo affatto come lo prendevo di notte e gli davo da mangiare. Allora Leva si è trasferita nel nostro letto, ma ha cominciato a dormire più o meno di notte, svegliandosi un paio di volte per notte per mangiare il seno e addormentarsi proprio lì.

Ho studiato molte informazioni su questo argomento. Il fatto che un neonato dorma molto meglio accanto a sua madre è pari spiegazione scientifica. È tutta una questione di istinti naturali. Un neonato non è in grado di sopravvivere da solo, quindi la natura gli ha dotato l'istinto di poter chiedere aiuto piangendo quando si sente solo.

Così, scegliendo tra i vantaggi teorici del fatto che il bambino crescerà come persona indipendente nel proprio letto e il bisogno elementare di dormire e di non cullare nessuno di notte, ho scelto la seconda.

Il sonno congiunto con il bambino non ha impedito a me e mio marito di renderlo una sorella: questa è la domanda che il bambino nel letto dei genitori interferisce con qualcosa lì. Ci sarebbe un desiderio e la fantasia ti dirà come realizzarlo.

Vantaggi del dormire insieme al tuo bambino:

Regole del sonno con un neonato:

1. Il bambino dovrebbe giacere contro il muro, tra i genitori, essere ben rivestito con una coperta, cuscini, ecc., per escludere ogni possibilità di cadere a terra.
2. Mamma e papà devono essere sani di mente e avere una memoria sobria: dormire con un bambino è inaccettabile intossicazione da alcol o qualsiasi altra coscienza alterata: in questo caso, il rischio di schiacciare il bambino aumenta molte volte. Allo stesso tempo, tale probabilità nel buon senso tende a zero ed è praticamente esclusa dall'istinto naturale.
3. Per motivi igienici e per facilitare la poppata, metti un pannolino pulito sotto il bambino, in modo che le gocce di latte vi cadano sopra, perché è più facile da lavare rispetto alle lenzuola.

Molti genitori temono che se lasciano entrare il neonato nel loro letto, dormirà con loro quasi fino alla scuola. Questo è sbagliato. All'età di circa 1,5 - 2 anni puoi già iniziare a negoziare qualcosa con il bambino.

Il momento del trasloco nella tua culla deve essere pianificato, programmato per coincidere con qualcosa. Ad esempio, abbiamo acquistato appositamente un letto più grande per il nostro figlio maggiore, abbiamo preparato un'elegante biancheria da letto nuova con le macchine, abbiamo spiegato che ora questo è il suo bellissimo letto nuovo. Ci sono voluti letteralmente un paio di giorni e ha iniziato a dormire separatamente, con calma, ma in modo coerente.

Se decidi che tuo figlio dormirà nella sua culla, assicurati di controllare su quale superficie lo farà, cioè che sia al sicuro. materasso di qualità, che non danneggerà le briciole. Su quale materasso dovrebbe dormire un neonato, ho scritto.

Leggi anche attentamente per assicurarti che la tua culla non contenga i tipici rischi per i neonati.

Come

In quale posizione dovrebbe dormire un neonato? I pediatri sono unanimi: sul retro.

È impossibile far dormire il bambino a pancia in giù a causa del pericolo della sindrome della morte improvvisa del lattante. L'essenza di questa sindrome è quella fisica bambino sano muore nel sonno per arresto respiratorio.

Non esiste una spiegazione scientifica per questa terribile sindrome. Ma le statistiche mostrano che molto spesso ciò accade mentre si dorme a pancia in giù all'età di 1,5 - 3 mesi nei ragazzi.

Se in sogno il bambino si gira sulla pancia o su un fianco, mentre il materasso su cui giace è abbastanza duro, la stanza è fresca e umida (ne parleremo più avanti), non c'è cuscino - nessun problema, in cosa posizioni in cui dorme il piccolo: lascialo fare nel modo in cui è a suo agio.

Se il bambino preferisce riposare su un fianco o a pancia in giù, è consigliabile tenere traccia di da che parte e da che parte lo fa, e provare a cambiarli di tanto in tanto.

L'uso di cuscini per bambini di età inferiore ai due anni è inaccettabile, in primo luogo, a causa di grande taglia testa rispetto al resto del corpo e l'assenza della necessità di un cuscino, in secondo luogo, a causa del rischio di soffocamento quando si gira sulla pancia.

La pediatria moderna non supporta la fasciatura stretta dei bambini, poiché ciò limita e intralcia i movimenti naturali del bambino e quindi ne ostacola lo sviluppo. Inoltre, il bambino, che era avvolto strettamente in diversi pannolini, corre il rischio di torcere il collo quando cerca di girarsi.

Condizioni per un sonno confortevole

La temperatura ottimale dell'aria nella stanza in cui dorme il bambino è di 18-20 gradi. L'umidità dell'aria richiesta è del 50-70% (fornita con l'aiuto di umidificatore ad ultrasuoni aria e controllata con igrometro).

Prima di andare a letto, la stanza deve essere ben ventilata e, se necessario, pulita con acqua.

Si consiglia di ridurre al minimo in anticipo tutti i possibili accumulatori di polvere: tappeti, montagne di peluche. lavare le tende, mobili imbottiti vuoto.

La piccola Eva dorme con me dall'ospedale di maternità: già lì si rifiutava di dormire separatamente e non ci è voluto molto per convincermi. Il presepe è ancora vuoto e rappresenta solo la bellezza. Ma ora sono già sicuro di fare tutto bene, quindi mi diverto a dormire con lei insieme, cosa che ti auguro, qualunque sia l'opzione che preferisci, soprattutto, ama i tuoi figli, quello che abbiamo è una grande felicità!

Felice Lena Zhabinskaya era con te, ciao ciao!

Lyudmila Sergeevna Sokolova

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Ultimo aggiornamento articolo: 31/05/2018

Dopo che il bambino è stato dimesso dall'ospedale, i genitori si assicurano che tutto sia fatto correttamente. A proposito di sonno e alimentazione madri premurose e i papà cercano di scoprirlo anche prima della nascita. Ma non tutti sanno come dovrebbe dormire un neonato. Devi sapere come adagiare correttamente un neonato in una culla, questo è necessario per lui crescita sana e sicurezza. Le pose dei bambini non sono molto diverse da quelle degli adulti, ma hanno le loro caratteristiche.

Dormi in posizione supina

Dormire sulla schiena è la posizione più comune bambino piccolo. In questa posizione, il bambino è il più rilassato possibile, le sue gambe sono piegate alle ginocchia e divaricate ai lati, le braccia sono serrate a pugno e posizionate all'altezza del mento. Sdraiato sulla schiena, il bambino può muovere facilmente le gambe e le braccia. Tuttavia, è necessario osservare attentamente il bambino che dorme. Se muove le braccia molto attivamente durante il sonno e si sveglia, probabilmente avrà bisogno di fasciarsi prima di andare a letto parte superiore il suo busto.

Quando si mette il bambino sulla schiena, sarà corretto girare la testa da un lato, alternando i lati in cui si gira la testa. Quindi quando sputa, non si soffocherà. E girarsi alternativamente da un lato all'altro impedirà lo sviluppo del torcicollo.

Stendere il bambino sulla schiena è controindicato nelle coliche e nella displasia dell'anca. Se il tuo bambino è assolutamente sano, questa posa è perfetta per lui.

Sulla pancia

Alcuni pediatri ritengono che dormire in posizione prona sia molto benefico per la salute del bambino, anche se molti medici non sono d'accordo. In questa posizione i muscoli della schiena si rafforzano, la digestione migliora e i gas vengono rilasciati più facilmente. È questa posizione che migliorerà le condizioni del bambino con coliche intestinali. Sdraiato sulla pancia, il bambino gira la testa di lato, la parte pelvica è leggermente sollevata, le gambe sono ampiamente separate ai lati. Questa situazione si rafforza articolazioni dell'anca aumenta il flusso sanguigno al cervello.

Questa postura è considerata argomento pericoloso che il bambino possa seppellire il naso nel letto e soffocare. Va notato che questa affermazione non è del tutto giustificata. Se il bambino non presenta deviazioni nel suo sviluppo, girare la testa mentre è sdraiato sulla pancia avviene di riflesso. Ma se il bambino è nato prematuro o ha malattie neurologiche, allora questa posizione può diventare pericolosa per lui.

Un aspetto importante è la progettazione di un posto dove dormire i bambini. La sua culla non dovrebbe contenere cuscini voluminosi, coperte soffici, Peluches. Sono questi oggetti che possono trovarsi di fronte al bambino e limitare il flusso d'aria.

È meglio mettere il bambino a pancia in giù durante il sonno diurno. Quindi la famiglia può guardare il bambino. E quando il bambino crescerà, potrà sdraiarsi sulla pancia esattamente quante volte vorrà.

Sul lato destro o sinistro

Dormire in posizione sul lato destro o sinistro ha i suoi pro e i suoi contro. Forse questo è il massimo posizione frequente in cui i genitori mettono a letto il loro neonato. Sdraiato su un fianco, il bambino non si strozzerà mai quando sputerà. È necessario mettere il bambino alternativamente sul lato destro, poi a sinistra. In caso contrario, potrebbero svilupparsi torcicollo e deformità del cranio, che in seguito saranno difficili da correggere. Quando si adagia il bambino su un fianco, è necessario mettere un rullo speciale o un asciugamano arrotolato in un tubo sotto la schiena in modo che il bambino non si ribalti sulla pancia o sulla schiena.

Creiamo le condizioni per un buon riposo del neonato

La posizione in cui dorme il bambino a, ha Grande importanza. Di più grande ruolo riprodurre le condizioni in cui esiste il bambino. Per buon riposo il bambino deve creare condizioni favorevoli.

1. Non è necessario mettere a letto il bambino subito dopo aver mangiato, è meglio aspettare un po' e aspettare che rutti. Altrimenti, in un sogno si verificherà un rigurgito, che minaccia di asfissia.
2. Organizzare correttamente il posto letto del bambino: non è consentito stendere un morbido letto di piume nella culla, mettere cuscini voluminosi e soffici coperte, peluche e così via. Per il bambino non è affatto necessario un cuscino e le lenzuola devono essere morbide, senza pieghe, realizzate con materiali naturali.
3. Il bambino dovrebbe dormire nel silenzio e nell'oscurità. Quindi il suo sonno sarà profondo, calmo e lungo. Per fare ciò, è necessario rimuovere la TV e altri apparecchi rumorosi dalla stanza in cui si trova il letto del bambino. La luce deve essere spenta, lasciando solo una luce notturna di notte in modo che la madre possa allattare il bambino e cambiargli i pannolini.
4. Mantenere il giusto microclima nella stanza, ventilare più spesso e umidificare l'aria.
5. Prima di andare a letto fate il bagno al vostro bambino in un bagno con tisane che lo aiuteranno a rilassarsi e calmarsi. La camomilla o la salvia sono perfette per questi scopi.
6. Non portare il tuo bambino nel tuo letto. infantile può facilmente soffocare sotto il seno. Tali casi sono, purtroppo, molto comuni. Per lo stesso motivo non allattare il bambino in posizione supina. Puoi addormentarti inosservato senza togliere il seno dalla bocca del tuo bambino, il che è molto pericoloso.
7. Sarà corretto insegnare al bambino a dormire nella sua culla. Per comodità, posizionalo accanto al letto, rimuovendo la sponda. Quindi non avrai bisogno di alzarti la notte, basta alzarti e tirare fuori il bambino dalla culla. Sì, e il bambino dormirà più tranquillamente, ascoltando nelle vicinanze respiro calmo genitori.